难忘的瞬间清洁工最新20篇

这一个瞬间发生在200米比赛中！

随着老师逐一介绍，同学们的“加油！加油！”声此起彼伏。秋日的阳光格外灿烂，天空中的小鸟也在叽叽喳喳，仿佛在为这场声别开生面的运动会欢呼雀跃。

李伟名排在第3道，发令枪响了，他像一只豹子猛地冲了出去。他两腿用力地蹬地，双臂配合两腿有节奏地摆动，很快便遥遥领先。我们激动地高声呐喊：“李伟名，必胜！李伟名，必胜！”

可是，进入弯道后，6班的“飞毛腿”竟然占据了“豹子”的天地，后来者居上！我们急得直跺脚，李伟名更急，脸憋得通红，犹如一个怒目金刚！

李伟名加大了右腿的蹬地力量和摆幅，身体向圆心方向倾斜，步伐清晰而干脆，抬腿，蹬地，摆臂，所有的动作一气呵成。“好样的，李伟名！……”我们班的同学都不约而同地冲向跑道。“天啊！他们班都疯了！”隔壁班传来了一阵惊叫声。

终点快到了，李伟名始终全神贯注、竭尽全力地跑着。在冲向终点的那一刹那，他甚至像奥运会的选手们那样努力向前探出身体，力求以更短的时间撞线。

掌声雷动，他冲过了终点！校园立刻沸腾了！

李伟名，你真是我们班的英雄！尽管我们的手掌拍疼了，嗓子喊哑了，这也是值得的，我们为你而骄傲！

这真是一个难忘的瞬间啊！

生活中有许多难忘的瞬间，也许生命的意义就是在这一个个难忘的瞬间绽放的。

(一)

有一段时间，我的脚做了手术，行动不便，医生也叮嘱少活动。一天课间，刚上完英语课，我感到口很渴，就随手拎起水杯去接水：站起来才感觉那只脚似乎压了个沙袋怎么也抬不起来，我只好用脚在地上一步一步地向前滑着走，正当我以乌龟的速度向茶水房行进时，我班一个平时非常顽皮的同学不知从哪忽然冒出来，并且伸手拿过我的水杯微笑着说：“让我来吧!”我感激地把水杯递给他。

不一会，装满水的杯子放到了我的桌子上，可是他却有一点沮丧地说：“今天的水不太热!”

我赶忙端起水杯，用嘴抿一下后就咕咚咕咚喝了起来。今天的水喝起来格外好喝，感觉好甜好温暖。

(二)

还是一个课间，一个平时只顾学习不爱说话的女同学拿着一张试卷向我走来，坐到我对面后把试卷摊在我的桌子上。我很有一些惊奇，可能是平时我的数学成绩还可以，她才这么信任我，克服了胆小与羞怯向我求助。我怔了一下赶快坐正了身子，双手举起试卷，细细地看了一遍感觉还比较有把握，就有板有眼地一步一步地给她讲解。她听得很认真，一会困惑的眼神就转变成恍然大悟，听着她的连声道谢，一股股成就感与快乐感向我袭来，更让我增强了学习的动力与信心。

难忘的瞬间太多太多了，而不仅仅是接受帮助与助人为乐。每一个难忘的瞬间都会给人不同的感受：难忘的瞬间像杯浓茶，很香很纯让人回味无穷;难忘的瞬间像钻石，虽然很小却闪烁着耀眼的光芒还很有价值。让我们珍惜每一个难忘的瞬间吧。

每个人的记忆深处，都有对自己来说最难忘的那么一瞬间。而那些难忘的瞬间总能给我们带来一种刻骨铭心的感觉，让我们无法抹掉，无法忘却。

在去年暑假的时候，因为奶奶去了离我们家比较远的姑姑家去住了，所以爸爸妈妈不放心爷爷，就把爷爷接来我们家住了。

每天早上爷爷总是会第一个起床，先去晨练，晨练过后就给我们全家做好早餐，等我们起床之后吃完早餐再把碗筷收拾了。尽管爸爸妈妈想要帮爷爷，但爷爷总说：“人老了，不动一动怎么行呢?”爷爷几乎每天都有做不完的事，但在他做这些事之前，他总是会先问问我和弟弟想去玩吗。我和弟弟总是会用各种理由来推托爷爷。得到我们的答案后，爷爷就会在家里忙忙这忙忙那，无聊了就在电视上听听戏，再要不就骑着他的黑色电动车从出去转悠。当然，这些在那时，我都无从知道。

有一天，还是上午九、十点的时候，一向闲不住的爷爷却躺在床上一动不动，也没有闭上眼睛睡觉，只是那样静静地望着天花板。这一刻，我的心突然狠狠地抽搐了一下。想：难道爷爷每天都是这样度过的吗?我和弟弟有电视电脑的陪伴，可爷爷只有一个人啊!他在我们这个小区里谁也不认识，有谁会陪伴他?我顿时感到了爷爷内心的孤单，不禁喊了一声：“爷爷!”爷爷立刻反应过来，做起来笑着对我说：“怎么了?想不想去玩?”我立刻点点头，回答到：“爷爷，我们出去打羽毛球吧!”爷爷立刻起身，准备好球拍和羽毛球，再戴上一顶运动遮阳帽，还挺像那么回事，于是我立刻叫上弟弟，我们换好衣服后，一起走出了家门，和爷爷“过起招来”。突然，我发现爷爷笑的很开心很开心，这一个笑容虽然布满了皱纹。但对我来说，它已经成为一个永恒的，最美的微笑保存在我的脑海里了。它深深地触动了我。

亲爱的爷爷，我知道您的孤单，或许您想要的并不多，就是子孙平安，儿女幸福。而我的愿望，就是您能开心地度过每一天，快乐地享受您的晚年。

爷爷那一瞬间的笑容，是我永生难忘的，我觉得那是世界上最美的笑容，是无所能及的美丽笑容，无可替代。

每当看到干净、整齐的地板，我就想到一件事：帮妈妈拖地。这件事情是这样的：

那天是母亲节，我打算帮妈妈做一件力所能及的事。不能光打雷不下雨呀！说干就干！

于是，我脚踩风轮直奔回家，看到地板上脏得像一年不洗澡的人，我想：帮妈妈拖地。

首先，我拿来拖把和一桶清水，我把拖把放在清水里，丝条在水里摇晃，像小朋友在玩耍。

开始拖地了，我把拖把放在地上左拖拖，右拖拖，全神贯注地盯着地板，生怕有一点灰尘。不一会儿，拖把就变成了小煤球。突然一个“拦路虎”出现了，靠电视边的那个角落总拖不到，那个角落好像在耀武扬威地说：“拖不着，拖不着。”

我很不服气，说：“你死定了！”于是，我绞尽脑汁想尽一切办法。突然，一个办法在我脑海中闪过，我把电视推开，可以容一个拖把，于是我用尽全力，使劲地拖。几个小时后，地板终于干干净净，一尘不染了，看到我苦心劳动的结果，我心里美滋滋的。

妈妈回来了，看到一干二净的地板和筋疲力尽的我，妈妈笑了，说：“儿子真懂事！”我听了，心里比吃了蜜还甜，心想：我一定要多帮妈妈做家务。

俗话说“人生如戏”，我们便是戏中的主角，但主角边也总会有配角的帮扶阻挠。在困境中得到援手;在伤心时得到安慰;在迷茫中得到指引……我也从无知的孩童步入青少年时期，13年光阴，但总有一个瞬间定格在脑海……

在记忆中，父亲身材魁梧，说话粗犷，待人严厉苟刻，永远是一张严肃的脸，如万年不化的冰山。但在六岁那年，我对父亲的印象都化为灰尘。

那是一个盛夏的夜晚，蝉破地而出，在树上不停地表达喜悦，月儿开始缓慢的向高空爬去，周边的星星忽闪忽闪，像在为月亮加油打气。我渐渐进入梦的故乡。这是，我感到一只大手在轻打我的脸庞，十分粗糙，如树皮一样，我极不情愿睁开眼，却被眼前的人吓了一跳。父亲依旧是那恶魔般的声音：“不知怎么停电了，怕你中暑，所以把你叫醒了。”我虽极其不爽，也不敢表达。

转向窗外，月儿成功地登上了天空顶端，凄黑的天空还镶嵌着几颗星星。一朵朵皎洁月光洒在窗台，一阵微风徐来，我转头，只见在朦胧的月色下，父亲正用力摇动羽扇，把风毫不保留送到我这，月光映在父亲侧脸，尖细的下巴，高耸的鼻梁，饱满的额头。浓密黑发下布满细密汗珠，在月光、星光照耀下，如一颗颗光滑的珍珠，每一颗都打磨得恰到好处，还时不时有一两颗汇聚，从鼻尖滴下。看着这再熟悉不过的脸庞，竟变得有些陌生。平常父亲那双炯炯有神的大眼，总闪烁着犀利的目光，如两把尖刀，刺破你所有的伪装，窥探到你的心灵，而此时此刻，这双眼中竟有了变化，如原本冰冷平静的湖面，荡漾起微波，那是多么澄澈慈爱的目光，父亲的汗水还在不断落下，但这汗水却浸透了我的心，我对父亲所有的不满在这一瞬间烟消云散。

月儿开始走下坡路，我心一片清明，曾经对其他孩子抱着父亲撒娇的羡慕一洒而空，我懂得了父亲的难处，为了我的成长，他必须在“慈父”本质上裹着“严父”的外表，但只要你细心表现，他对我无时无刻都体现着爱。

在那一瞬间，我读懂了父亲，理解了父亲的难处与用心良苦，而这一瞬间的宝贵回忆，也将让我永生难忘。

俗话说“人生如戏”，我们便是戏中的主角，但主角边也总会有配角的帮扶阻挠。在困境中得到援手；在伤心时得到安慰；在迷茫中得到指引……我也从无知的孩童步入青少年时期，13年光阴，但总有一个瞬间定格在脑海……

在记忆中，父亲身材魁梧，说话粗犷，待人严厉苟刻，永远是一张严肃的脸，如万年不化的冰山。但在六岁那年，我对父亲的印象都化为灰尘。

那是一个盛夏的夜晚，蝉破地而出，在树上不停地表达喜悦，月儿开始缓慢的向高空爬去，周边的星星忽闪忽闪，像在为月亮加油打气。我渐渐进入梦的故乡。这是，我感到一只大手在轻打我的脸庞，十分粗糙，如树皮一样，我极不情愿睁开眼，却被眼前的人吓了一跳。父亲依旧是那恶魔般的声音：“不知怎么停电了，怕你中暑，所以把你叫醒了。”我虽极其不爽，也不敢表达。

转向窗外，月儿成功地登上了天空顶端，凄黑的天空还镶嵌着几颗星星。一朵朵皎洁月光洒在窗台，一阵微风徐来，我转头，只见在朦胧的月色下，父亲正用力摇动羽扇，把风毫不保留送到我这，月光映在父亲侧脸，尖细的下巴，高耸的鼻梁，饱满的额头。浓密黑发下布满细密汗珠，在月光、星光照耀下，如一颗颗光滑的珍珠，每一颗都打磨得恰到好处，还时不时有一两颗汇聚，从鼻尖滴下。看着这再熟悉不过的脸庞，竟变得有些陌生。平常父亲那双炯炯有神的大眼，总闪烁着犀利的目光，如两把尖刀，刺破你所有的伪装，窥探到你的心灵，而此时此刻，这双眼中竟有了变化，如原本冰冷平静的湖面，荡漾起微波，那是多么澄澈慈爱的目光，父亲的汗水还在不断落下，但这汗水却浸透了我的心，我对父亲所有的不满在这一瞬间烟消云散。

月儿开始走下坡路，我心一片清明，曾经对其他孩子抱着父亲撒娇的羡慕一洒而空，我懂得了父亲的难处，为了我的成长，他必须在“慈父”本质上裹着“严父”的外表，但只要你细心表现，他对我无时无刻都体现着爱。

在那一瞬间，我读懂了父亲，理解了父亲的难处与用心良苦，而这一瞬间的宝贵回忆，也将让我永生难忘。

六语（1）刘睿喆

“在一瞬间，有一百万的可能，可是向前走，还是继续等……”是的，在一瞬间，会有多少个可能。而其中有一个，是令你你难忘的。当然，我也有一个难忘的瞬间。

那个季节，阳光明媚，鸟语花香。同学们兴高采烈地笑着，闹着，然而都浑然不知发生在学校另一个角落的故事……

“喂，小子，开玩笑好玩不？呃？一位身材高大，性格暴躁的大个子正在欺负着一个弱小，被打得鼻青脸肿的小孩，看样子才刚四年级。你？说话呀，你不是很牛吗？”我只敢在一旁静静的看着，不敢上去阻止他，生怕自己会被打。

那个小孩痛苦地叫着，撕心裂肺地喊着。而那个大个子反而更加得意。我不由转过身去，不想看到这残忍的一幕。就在这时，我听见一声“住手！”她说：“打人是不对的，君子动口不动手，难道你不知道这句俗语吗？”他的话还没有说完，头上就重重地挨了一拳。“别给我说道理！”大个子说道。班长说：“要打就打我，不要打小孩子！”。

我完全没有想到，班长这时候能挺身而出，还会说让别热表达自己。在这一瞬间让我看到了班长的高大形象，他的精神深深地感动了我。

这一刻，让我终生难忘！

难忘的瞬间期末考试越来越近了。担子压在我肩上，仿佛一天比一天重。 在课桌旁坐了一上午，我再也按耐不住那颗迫切摆脱束缚的心。疲劳与烦躁促使我扔下笔。 来到窗前，望着那无声而又繁华的大都市，忽然间发现自己很久没有出门了，甚至有了与世隔绝的感觉……我活动了一下疲惫的身躯：是该出去透透气了! 走在大街上，一个个上班族从我身边小跑着走过，只有我一个人漫无目的地闲逛。带着一脸欣喜的笑容，我呼吸着新鲜空气，欣赏着路边的一草一木。仅此而已，我已经很满足了。 时间从我脚下溜走，不知不觉天色已经暗了下来。忽然几声闷雷打破了这和谐的宁静，那声音恐怖得像要把天幕撕裂一般。我心中不由得一惊：自己身上除了家门钥匙什么都没有带。于是我一转身，快步朝家的方向走去，边跑边向马路两旁张望着。 街道的拐角那儿，有一个报刊亭。 豆大的雨滴在那一瞬间落了下来，噼哩啪啦地打在我脸上。正如我所料，店主慌张地从里面跑了出来，开始手忙脚乱地收拾起外面的报刊，这时，一个骑着自行车的青年人停下了脚步，利落地挽起衣袖，帮着店主把书一摞摞地搬进了屋里。 我渐渐放慢脚步，目光牢牢地定格在了眼前的这幅画面上…… 不久后青年人走出小亭，店主有些不好意思地朝他招招手，他回以一个爽朗的微笑，便跨上车走了。 我呆呆地立在那里，身上已被淋得湿漉漉的，但心里却一片温暖……两个素不相识的人走到一起，竟能像一家人一样……那几个瞬间，已牢牢地定格在我的记忆里。也许他和他并不知道，几个简单的动作是如何打动了一个陌生的心灵。 原来，生活中处处都是风景，只是心与心之间的美，总在不经意的瞬间被人发现。

幸福就在那一瞬间——当遇到你的幸福时，我们一定要好好对待，好好把握。幸福就在你身边，珍惜身边的幸福，珍惜身边的人。

人生中，有很多瞬间让你终身难忘，也许是因为那一瞬间的太过美好，也许是因为那一瞬间的太过痛苦，而我似乎也会忆起那令我难忘的瞬间

小时候，因为对未知事物的好奇，我央求爷爷让我学长笛，一开始，我满心欢喜的捣鼓来捣鼓去，可毕竟是小孩子，对于长笛的好奇很快就被厌恶代替了。于是我又央求爷爷允许我放弃长笛，可这次，爷爷是不答应了，因为长笛几千块钱一个，既然已经买了，那就得学。爷爷是个小心眼的人，当时的我是这样认为的。

就这样，我一直学，又一边考级，很快就长笛四级了，然而我的老师却给我报名，参加少年宫举办的长笛比赛了，可是我欲哭无泪，根本不知道该怎么办，只能拼命练习，免得到时候出了丑。

终于，这一天来临了，第一次看到如此大的场面，我立马就被吓哭了，各位家长都忙着安抚自己的孩子，这简直就像是等着上刑场的孩子啊！过了一会，场面开始安静下来。终于开始比赛了，我看着一个个上去表演的人，越来越害怕，怯场。这时，爷爷在后面向我挥了挥手，对我充满信心的一笑，就在这一瞬间，我感觉什么恐惧全在爷爷的笑容下消失了。轮到我上场时，我看到爷爷在后面拿着相机给我拍照，我这才发现，到场的家长都是年轻人，而爷爷却显得那么瘦小、苍老，对爷爷的愧疚一下子涌上心头：爷爷，对不起。

这次比赛最后拿到了铜奖，我在领奖时看到爷爷对我笑得那么开心、骄傲。原来爷爷的小心眼只有在面对外人时才会这样，然而对于我确实毫不小气。我也永远不会忘记爷爷对我笑的那一瞬间——我的新的感觉。

在我记忆的脑海中，许多画面，这一个个画面就是一个个瞬间，要我选择，我会把记忆定格在那一刻。

那是一个夏天，我坐车回家，下车的时候，我的腿不小心碰倒了摩托车的排气管，我叫了一声“啊！”，司机连忙回头问我怎么了，我一看我的小腿，只是红了一点而已，我就以为没什么大事，就回家去了。到了家，我把小腿的事情告诉妈妈，妈妈说：“啊？那烫的怎么样？没事吧？”我说：“不要大惊小怪，没事。”妈妈立刻看了一眼我的小腿，心疼的说：“都烫成这样了，还说没事，你在家等我，我去给你买药。”

我在床上躺着，小腿里好像扎进一根针一般，一阵一阵地疼，疼得我在床上流下眼泪，10分钟过去了，妈妈回来了，我好像觉得过了十年一样，妈妈走到我的身边，小心翼翼的把要往我的小腿上擦，我又再一次一阵一阵的。最后，我疼得不行了，我抬起头一霎时，我看到妈妈的泪珠一滴一滴的落下来，这一刻，我深深的感受到了妈妈对我的爱，她很爱我，她不愿看到我受伤。

这何尝不是呢？那一位妈妈不爱自己的孩子呢？那一位妈妈看到自己孩子受伤不会难过呢？但是从妈妈的举动中我感受到了：妈妈是世上最好的一位母亲！

直到现在，那块被烫伤的伤疤还印在我的小腿上，那也印着那一刻妈妈流泪的情景，让我永生难忘！

一台电脑，一杯汽水，一个夜晚——北京冬奥会让我无数次热泪盈眶。一场盛况空前的开幕式，一次超今越古的瞩目礼。胸中碧血难息，腔内丹心正旺。情似汪洋临口几言，在此成句卑表拙感。

二十四节气，二月四日开幕，第二十四届冬季奥运会，而中国代表队于九点二十四分登场。我不敢说“二十四”有何标新立异的释义，但我想，这份细节也应是冬奥组委及张艺谋导演，送给国际友人，以及全体中国人民的一份别具一格的礼物。

于是，便有了一场包含博大精深的仪式开始，有了一场藏怀金律玉典的“二十四节气倒计时”。从随风潜入夜，润物细无声的“雨水”，每一个节气，都可以和一句经典诗词。春雷响，万物长，是惊蛰；风吹雨洗一城花，何似西窗谷雨茶；时雨及芒种，处处菱歌长；大暑三秋近，林钟九夏移。桂轮开子夜，萤火照空时。每一帧都是包含芬芳的源远文化、壮丽山河、矫健健儿，每一帧，都满满蕴含着独属你我的中华情怀——于是，我也情不自禁的诵起那诗，“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，体会到了那回味无穷的汉家美味。

之后，无论是巨型帷幕式的屏幕，或是破冰而出的奥运五环，都让我眼前一亮，大年初四的上空激荡着烟花绚烂，一个个奥运冠军选手一炬、一炬，将奥运圣火传扬到大雪花上，虽无巨型火炬燃烧时的震撼，但更多了一份全体人类文明火种般的希望。如若是说2008北京奥运会是一鸣惊人的话，那么2022年北京冬季奥运会则备有一番方兴未艾、云淡风轻的意味。但我认为，这更是一个大国精神的凝聚体现——正如此次奥运会口号“更快，更高，更强，更团结。”“团结”一词，是我们最有力，无懈可击的证明！

中国是一个友善的国家，但从不是一个懦弱的国家。我们有“有朋自远方不亦说乎”，也有“待我以礼，还之以礼，待我刀兵，还之刀兵”。整个冬奥会最令我动容的，就是各个年龄段，民族，职业的同胞们，衣着形彩各异，脸上笑靥如花，将鲜艳的五星红旗迎力传心地交接，交接到身笔挺面坚毅的“兵哥哥”手中，升起国旗，奏响国歌！

另外，冬奥会的各个小细节也让我陡然泪目。二十四节气倒计时中，夏至一帧中的武大靖；小朋友们组成爱心火炬时，接一个东南方向“迷途的孩子”回家；气氛组小红和小橙都快跳不动了，看到中国队出场直接活跃到最高点等等如此，温暖的每个画面都是中国的温柔。

冬奥会开幕式所开启的，不仅仅是一个个体育项目，更是一个个令人动容、催人前进的的精神！正如冬奥口号，让我们自强不息、厚德载物，一起向未来！

大海击起的浪花，在于那一瞬间的汹涌澎湃；黎明美丽的朝阳，在于那一瞬间的风起云涌；昙花一现的短暂，在于那一瞬间的光彩夺目；台风袭来的灾难重重，在于那一瞬间的来势汹汹。许多事物的形成也只在于那一瞬间的短暂，而那短暂的瞬间往往是最令人难忘的。

2008年5月12日，一场80级的特大地震突然袭来，使汶川人民损失惨重，而这将使所有中外华人难忘。5月12日下午，当人们还愉快的进行交谈时，突然，天崩地裂，房屋倒塌。一时间，天昏地暗，灰尘不断往下落，也不断地有人被困于废墟下。这一瞬间的灾难，使多少人流离失所，使多少人家破人亡，又使多少人丧失生命。这一瞬间的灾难，却带来了长久的痛楚。这一瞬间的灾难将使所有人难忘！短暂的瞬间难忘，而难忘的瞬间有苦也有甜。

2008年8月8日晚8时起，北京奥运会开幕式已拉开帷幕。时间一分一秒的过去，火炬已传到李宁手上。他拿着火炬缓缓上升，在鸟巢上方的横幅上跑了一圈。当他点燃主火炬的一瞬间，九万多名现场观众大声呐喊，在为中国呐喊！正是那一瞬间，圆了亿万中国人的梦！正是那一瞬间，让中国向世界证明了自己的实力！这一瞬间将使所有中国人难忘！

一瞬间，很短暂。但若将短暂的瞬间定格为永恒，会很令人难忘！

难忘的瞬间，等你去发现！

在记忆长河中，有许多的事像一条条小鱼畅游在这记忆长流中。有难忘的、伤心的、快乐的但，有一瞬间仍然记忆犹新。

想起我第一次演讲，那可真是一次难忘的经历呀！那时，老师要我代表本班去参加一个演讲比赛，我兴奋不已。那几天，经过我不懈的努力和训练，我终于把短文一字不漏的读了下来。到了比赛的那天，我是既紧张又激，而且我是第一个上台。当我坐立不安时，突然主持人宣布请一号选手廖浚伊上台时，我一听，双脚如灌了铅似的，有点紧张。这时，我心里想着：只要勇敢，有自信，什么事都是浮云！于是，我迈着井然有序的步子，昂首挺胸地走上了台。在上台的那一刻，全场鸦雀无声，一双双明亮的眼睛就盯着我看。我从容镇静地读，实际上，我手心握出了汗。看着前方，越朗读，我就越投入。慢慢的，我觉得自己紧张的气氛渐渐消失了。此时，我心里有了一个感悟：只要有自信、有勇气，其实什么人都可以挑战的过去！我继续读，但无意间我看见评委老师都把笔竖得老高老高的，有的老师还好像还在说什么。我有点分神了。但看着同学们的目光，顿时感到有一种神奇的力量使我流利的读了下来。果然，我真的一字不漏地读了下来。

比赛结束了，然后开始颁奖。先是颁发三等奖，没有我的名字。再是颁发二等奖，也还是没有我。我有点着急了，是不是我没得奖？终于，我等到了结果。我竟然是一等奖！全场顿时沸腾起来，我大步流星地走上台，耳边响起了雷鸣般的掌声。我拿着奖状，从心底里发出快乐的呼喊：我终于胜利了！

这一瞬间，真是太难忘了！

生活中有许多难忘的瞬间，也许生命的意义就是在这一个个难忘的瞬间绽放的。

有一段时间，我的脚做了手术，行动不便，医生也叮嘱少活动。一天课间，刚上完英语课，我感到口很渴，就随手拎起水杯去接水：站起来才感觉那只脚似乎压了个沙袋怎么也抬不起来，我只好用脚在地上一步一步地向前滑着走，正当我以乌龟的速度向茶水房行进时，我班一个平时非常顽皮的同学不知从哪忽然冒出来，并且伸手拿过我的水杯微笑着说：让我来吧！我感激地把水杯递给他。

不一会，装满水的杯子放到了我的桌子上，可是他却有一点沮丧地说：今天的水不太热！

我赶忙端起水杯，用嘴抿一下后就咕咚咕咚喝了起来。今天的水喝起来格外好喝，感觉好甜好温暖。

还是一个课间，一个平时只顾学习不爱说话的女同学拿着一张试卷向我走来，坐到我对面后把试卷摊在我的桌子上。我很有一些惊奇，可能是平时我的数学成绩还可以，她才这么信任我，克服了胆小与羞怯向我求助。我怔了一下赶快坐正了身子，双手举起试卷，细细地看了一遍感觉还比较有把握，就有板有眼地一步一步地给她讲解。她听得很认真，一会困惑的眼神就转变成恍然大悟，听着她的连声道谢，一股股成就感与快乐感向我袭来，更让我增强了学习的动力与信心。

难忘的瞬间太多太多了，而不仅仅是接受帮助与助人为乐。每一个难忘的瞬间都会给人不同的感受：难忘的瞬间像杯浓茶，很香很纯让人回味无穷；难忘的瞬间像钻石，虽然很小却闪烁着耀眼的光芒还很有价值。让我们珍惜每一个难忘的瞬间吧。

生活中有许多难忘的瞬间，或许辉煌的耀眼，或许幽暗的惊心，或许美妙如仙境，或许可怕似陷阱，或许是众人瞩目的成功，或许是不能弥补的缺憾……而前几天我和爷爷拥抱的瞬间让我刻骨铭心。

那天上午，老师郑重地告诉我们，全国着名的心理专家杨光灵老师下午要到我校做感恩励志报告，邀请家长也参加。

下午两点整，报告会如期举行。在一片热烈的掌声中杨专家迈着矫健的步伐走上前台，他随手拿起一把大椅子放在台中，然后一抬腿站在椅子上，椅子就成了他的演讲台，他的这种不拘小节的作风立即博得台下听众的一阵掌声。专家神采飞扬地站在椅子上，伸出双手与我们做互动。他那饱满的情绪，幽默的谈吐深深地吸引了全场每一个人，场上不时响起一阵阵热烈的掌声。就在大家的情绪都被调动起来时，专家开始了他的“催眠之旅”。他用浑厚、缓慢的男中音说：“低下头，深深地吸一口气，慢慢地吐出来，让你那一颗浮躁的心完全地平静下来……”全场一下子静静的，只有舒缓深情的音乐和专家饱含感情的声音在会场上回响。就在这声音中，我仿佛看到了自己小时候偎依在父母的身边，仿佛闻到了妈妈做的饭香，仿佛听到了妈妈呼唤我回家吃饭的声音……听着听着，我这个一向开朗、活泼的女孩竟情不自禁地哭了起来，周围也传来阵阵哭声，全场哭声一片。这时，我又仿佛看到了父母出门打工，我和爷爷相依为命，爷爷在烈日下干活，那苍老的面颊上淌满了汗水。回到家，爷爷顾不得休息，拖着疲惫的身体给我做饭炒菜，我尝了一口不好吃，就一下子吐了出来，生气地说：“这是什么菜呀?难吃死了。爷，你到底会不会炒菜呀!”爷爷一点也不生气：“好孙女，爷给你炒鸡蛋吃。”想着想着，我哭得更伤心了……

二十分钟的催眠过后，专家让我们抬起头，请家长站到台上，然后让我们走过去，找到自己的亲人，去深情地拥抱他(她)。虽然人特别多，但我还是一眼看到了爷爷。我走过去，一下子抱住了爷爷，失声痛哭，是欢喜，是悔恨，还是感动?说不清，我只感到从我记事起我好像从来没有抱过爷爷，不知道爷爷的怀抱是如此的温暖。爷爷低下头，伸出长满老茧的手拭去我脸上的眼泪，“倩儿，咱不哭……”

这件事虽然已经过去好多天了，但拥抱爷爷的一瞬间让我永生难忘，因为它让我知道了关爱、理解和感恩。

人生中，有很多瞬间让你终身难忘，也许是因为那一瞬间的太过美好，也许是因为那一瞬间的太过痛苦，而我似乎也会忆起那令我难忘的瞬间……

小时候，因为对未知事物的好奇，我央求爷爷让我学长笛，一开始，我满心欢喜的捣鼓来捣鼓去，可毕竟是小孩子，对于长笛的好奇很快就被厌恶代替了。于是我又央求爷爷允许我放弃长笛，可这次，爷爷是不答应了，因为长笛几千块钱一个，既然已经买了，那就得学。爷爷是个小心眼的人，当时的我是这样认为的。

就这样，我一直学，又一边考级，很快就长笛四级了，然而我的老师却给我报名，参加少年宫举办的长笛比赛了，可是我欲哭无泪，根本不知道该怎么办，只能拼命练习，免得到时候出了丑。

终于，这一天来临了，第一次看到如此大的场面，我立马就被吓哭了，各位家长都忙着安抚自己的孩子，这简直就像是等着上刑场的孩子啊！过了一会，场面开始安静下来。终于开始比赛了，我看着一个个上去表演的人，越来越害怕，怯场。这时，爷爷在后面向我挥了挥手，对我充满信心的一笑，就在这一瞬间，我感觉什么恐惧全在爷爷的笑容下消失了。轮到我上场时，我看到爷爷在后面拿着相机给我拍照，我这才发现，到场的家长都是年轻人，而爷爷却显得那么瘦小、苍老，对爷爷的愧疚一下子涌上心头：爷爷，对不起。

这次比赛最后拿到了铜奖，我在领奖时看到爷爷对我笑得那么开心、骄傲。原来爷爷的“小心眼”只有在面对外人时才会这样，然而对于我确实毫不小气。我也永远不会忘记爷爷对我笑的那一瞬间——我的新的感觉。

也许，你是因为工作太累了，回到家，永远只是绷着一张脸；也许，你是因为要为了一笔业务，陪坐时，永远带着一丝勉强的笑；也许，你是因为身体太疲惫了，永远对我爱答不理。我想，你对我是不可能笑的。

时光总是匆匆。我因为初一的学习已经没有空闲去留意你的音容，笑貌。你因为更重的负担也没有时间去发现我已不留意你。一轮考试下来，我失败了。我想起你当时在我面前的怒发冲冠，骂完我后又失望地叹了一口气。我害怕了。我想，你对我只有叹气了。

果然，你对我还是发火，严厉的语气让我不敢抬起头；果然，你很失望的叹了口气。你对我摇摇头，说声：“回房间去吧。”我趴在桌子上，看着一点点暗下来的天，哭了。我想，你对我只有失望了。

事情发生的总是那么巧妙。妈妈在我上学的时候对我说：“你能否做些让你爸爸开心的事呢？”我沉默半晌，对她说：“不知道。”说完，我听见我的心对我说：“你试试吧！”

你一如既往的回到家，我已经把作业写完。我翻开琴盖，谈起了你最喜欢的曲子——《献给爱丽丝》，那是一首轻柔的曲子，有浪漫的旋律。你应该很久没有听我弹琴了。你倚在门上，静静地听。一曲毕，你轻轻地对我说：“再弹一遍吧。”我没有应答，只是又一次按响琴键，你又一次聆听。你也许轻轻地鼓了掌，但是被渐强的音乐盖过，所以，我没有听见。我把你喜欢的曲子弹了好几遍，直到，我听见你哼起了这首曲子的调调。

我转过头，看见了你对我的微笑，那种很慈爱，很温暖的微笑。你笑着走过来，对我说：“今天爸爸很高兴，好久都没有听到你的钢琴声了，你的钢琴声在我的记忆里都模糊了，还真挺怀念的。今天听你弹了，爸爸很高兴！”我呆呆地望着你的笑颜，原来让你笑那么简单，我怎么都没发现？你为我付出了那么多，我只为你弹一首曲子，你竟然可以笑得像太阳那么灿烂！

“可是，你为什么喜欢听《献给爱丽丝》呢？”我好奇地问你，你说：“因为，那是你第一次弹给我听的曲子啊！”我又一次惊呆了！原来你是因为这首曲子是我第一次弹给你听的，所以才喜欢的啊！“有时，一次为父母的小小举动，可以，让他们幸福一辈子！”这是我在日记在写的一句话。

有一种火焰起于繁华之中，经几万里山河不灭，传递着和平的信仰，点燃着成功的希望；有一种竞技蔓延于和平之时，经数万次胜负不愠，传递着坚持不懈的精神，歌唱着棋逢对手的佳话。奥林匹克运动将乐观坚强的奥运精神传播到五湖四海。2015年7月31日，在祖国不懈的努力下，在14亿人民的期盼中，2022冬奥会申办成功，北京光荣地成为“双奥”城市。

伴随着申奥成功的，是紧张刺激的申办答辩，是为了营造合适比赛环境而夜以继日的人工造雪，是本着绿色、共享、开放、廉洁的原则精心设计的奥运场馆。无数的中华儿女为了冬奥会的顺利举办，为了中华民族的`荣誉，努力奋斗，成功建立了北京—张家口—延庆赛场。

站在距冬奥会不足百天的时间点，回望五年来的筹办时光。我们惊叹于场馆建筑的宏伟壮阔，国家速滑馆“冰丝带”流畅的外形线条，完美预示了速滑运动员在冰上的英姿飒爽，冲锋向前的优美而又刚毅的身影；我们感叹中国工人的工匠精神，一个个场馆一条条赛道，精益求精不差一毫一厘，成功打造了华美的冰雪王国；我们敬佩于中国的奥运打造团队，才思泉涌妙笔生花，勾勒出冬奥会的宏伟蓝图。冬奥会不易与精细的筹备过程，充分体现了我们祖国对此次冬奥会的重视，对传递健康奥林匹克精神的重视，对各国运动员的尊重，对竞技体育的尊重。

冬奥会的举办增强了人们对冰雪运动的认识，激发了人们对冰雪运动的热爱。短道速滑比赛中，运动员们在冰场上身轻如燕，来去自如，挥舞着双臂勇往直前，速度与激情的冲击给观众带来极佳的观看体验。本次冬奥会，中国运动员们作为东道主，更会将公平正义的比赛精神向世界传递。本次冬奥会，让世界各国人民看到中国对奥运工作的严谨态度，感受到了中国文化的多姿多彩。

在万众瞩目中，北京冬奥会的“一起向未来”的口号充分印证了中华民族团结各国人民共同努力奋斗，展示着中国和平负责的大国形象，传递着全世界各个国家和平共赢，实现人类真正幸福的美好愿望。七十多年来中国致力于世界和平的脚步从未停歇，而中国人民更会传承并发扬这种精神。北京冬奥会带给大家的不仅仅是获得奖牌、为国争光、坚持不懈的体育精神，更是海纳百川，求同存异，促进全世界共同发展的大爱精神。作为新时代的青年，我们应该深刻领悟冬奥会精神，致力于中华民族的伟大复兴，成为担当民族复兴大任的时代新人。

传冬奥圣火，书冰雪华章，让我们为冬奥会自豪，为运动健儿们喝彩！

他的身影在烈日炎炎的夏天走动着;他的身影在白雪皑皑的冬天来回穿梭;他的身影在我们脑海中忙个不停。他就是我的父亲。

他的双手是那样的粗糙，他用自己的肩支撑起这个大家庭，他是一个伟大、有力量的父亲。无论春夏秋冬，在我们的背后，他撒下了多少汗水与心血。

我在他的肩膀下，在呵护与培育下健康快乐的成长着。记得一天早上，太阳从东方刚刚升起，天的那边月亮还在微微散着白光。太阳那强烈的光，四周一片淡淡的红影，父亲就如太阳一样，在家中撒下一颗颗爱的种子。爱没有大小之分，却蕴含着巨大的含义。

我完全被太阳的光罩住了，想动也动不了。突然，父亲拍了我一下说：“送我去工作吧!天有那么好看吗?”我回答说：“爸，你看天多美呀!你就像是那太阳，用自己最大的能力去照顾关心这个家。我们真的很快乐!吧爸，不是吗?”我见爸爸没有回应，便转头一看，父亲的眼眶中泪水已浸满，一滴一滴的滚落下来，我冲进了父亲的怀抱，搂起父亲，我想这一幕是最令我难忘的。

我送父亲去车站，父亲骑着电动车带着我，车骑得很快，风也在我耳边呼呼作响。看着路两旁的野花争奇斗艳，脑海里浮现出往日和父亲欢声笑语的场面，我还是想哭，但我告诉自己要坚强。车站到了，我下了电动车，父亲扛着行李，吞吞吐吐地说：“好了，你可以回去了，路上要当心点儿，过十字路哭时万万要小心，别着急，到家后给我来个电话。”我说：“恩!知道了，你也要小心，到了那里也告诉我们一声。”就这样，我骑上电动车走了，在镜子上看见父亲一直注视着我，直到我的身影消失在茫茫人海中，在回去的路上，我还在想爸爸对我说的那些话，我的眼睛湿润了，我暗暗下定决心：要好好读书，不能辜负父亲对我的一片辛劳和希望。

在我快乐时，他在工作在付出;在我悲伤时，他的心里比我更痛苦，那就是一颗父亲的心，一颗为了自己的家而付出的心。

灵动的音乐中，孩子们提着绚烂喜人的雪花花灯，在冰天雪地中尽情嬉戏，在他们的脚下，场地上的“冬”字会徽被点亮，北京2022年冬奥会闭幕式开启拥抱世界的欢聚。

2月20日晚，国家体育场“鸟巢”，中国红与冰雪蓝交相辉映，中国用最真挚的情感，向世界人民传递来自“双奥之城”的感动与温暖。

“中国结”下，全世界运动员欢乐相聚，再现奋勇拼搏、激情飞扬的精彩瞬间——“2022，有我”

闭幕式伊始，12辆晶莹剔透的冰鞋车在孩子们的簇拥下被推入“鸟巢”。参照中国民间虎头鞋的造型，12辆车子仿若十二生肖冰鞋，在短短2分钟内，以车轮“痕迹”组成了象征吉祥团结、美美与共的“中国结”形状。

在“中国结”的映衬下，各代表团运动员入场，谷爱凌开心到蹦蹦跳跳，徐梦桃坐在高亭宇的肩膀上，成为全场“最高”的旗手……全场观众用掌声和欢呼声，向体育健儿们表达热烈的祝贺和由衷的敬意，“鸟巢”成为一片欢乐的海洋。现场大屏幕播放短片《2022，有我！》，再现了运动员们奋勇拼搏、激情飞扬的精彩瞬间。

在此前接受采访时，冬奥会闭幕式总导演张艺谋表示，运动员将成为闭幕式万众瞩目的焦点，“这是他们经过辛苦训练和赛场拼搏后的欢庆聚会”。

正是这些来自全世界的运动健儿，共同绘就了北京2022年冬奥会的逐梦画卷。

“要做到自己最好”，谷爱凌在一次次凌空飞跃中创造佳绩；“站在雪板上就是最开心的时候”，苏翊鸣用高难度动作刷新单板滑雪的历史；“任何时候都不放弃努力”，徐梦桃历经四届冬奥会终于如愿登顶；“全力以赴，放手一搏”，齐广璞技压群雄夺得金牌；“没有人能动摇我”，荷兰选手伊雷妮·斯豪滕化压力为动力两破奥运纪录；“拼搏的心永远年轻”，49岁的德国运动员克劳迪娅·佩希施泰因第八次征战冬奥……

冬奥会花滑男子单人滑比赛结束，中国选手金博洋和日本选手羽生结弦在休息区合体“比心”；自由式滑雪女子大跳台决赛后，获得金牌的谷爱凌安慰哭着的对手；在徐梦桃确定赢得金牌后，竞争对手考德威尔立刻冲上去与激动的徐梦桃紧紧相拥，祝贺她在自己家乡赢得了奥运冠军……

几乎每个小项的奥运纪录都在北京冬奥会被改写，无数感人瞬间被定格。世界各地的运动员在拼搏竞争中友爱互助，在共同挑战极限中一次次刷新冰雪纪录，生动诠释了“更快、更高、更强——更团结”的.奥林匹克格言。

欢聚与团结，不仅在场内。国际奥委会主席托马斯·巴赫在2月18日举行的新闻发布会上介绍，国际奥委会的社交媒体账号在北京2022年冬奥会期间的浏览量达到27亿人次，明星运动员的社交媒体账号的评论量达到10亿条。北京冬奥会吸引了中国观众前所未有的关注，在电视媒体上吸引了6亿观众观看，以及有至少一百万新的年轻人通过各种数字平台来关注赛事。运动员们将带着“双奥之城”的祝福，迈向新的开始，一起向未来。

志愿者代表站到“鸟巢”中央，参演人员全部为普通人——“2022，有我们”

点亮我，温暖你。

冬奥会闭幕式现场特意播放了志愿者短片，一张张志愿者真诚的笑脸在大屏幕上不断呈现，向1.8万名赛会志愿者和众多城市志愿者表达了敬意。

6位志愿者代表站到了“鸟巢”的中央，聚光灯下，国际奥林匹克委员会运动员委员会新当选委员向志愿者代表赠送了红灯笼，代表全体运动员向志愿者表示感谢。

“志愿者，谢谢你们。”在致辞中，巴赫特意用中文表达了对志愿者的感谢。

从赛事保障、闭环管理，到疫情防控、衣食住行，在北京冬奥会的各类保障工作中，都有志愿者的身影，他们以细致入微的工作，赢得了各国运动员和国际社会的赞许。每一位志愿者都是这个冬天温暖的雪花，他们把自己的志愿汇聚成一道光，照亮这个世界。

北京2008年奥运会，中国为奥运历史创造了“向志愿者致敬”这一环节，并从此成为奥运会闭幕式上的传统。这一历史背景，为北京冬奥会的闭幕式“向志愿者致敬”赋予了更浓的情感和特殊的色彩。

“从2008年到2022年这十几年间，志愿的精神不断深入人心，志愿的服务也融入了社会生活的各个领域。”北京冬奥组委新闻发言人严家蓉在2月17日举行的新闻发布会上指出，奥运留给我们的不仅是城市的标志性建筑和区域更好发展，还有这些润物细无声的志愿风尚和社会文明。这是冬奥会留给我们的无形遗产，它孕育着奥林匹克的希望和未来。

在表演环节，北京冬奥会闭幕式的演员大都是大中小学的学生和普通市民，他们有自己的学业和工作，利用业余时间排练和参加冬奥会闭幕式的演出。

北京冬奥会，赛场内外许许多多的人为冬奥付出、努力、感慨、感动……2022年的冬奥，因“我们”而动人！

时光匆匆，光阴荏苒，繁华褪尽，我们都只是大千世界中匆匆的过客，但终有那么一瞬间，会停留在我们记忆的深处，让我们记忆犹新。

雨后，万象更新。一切皆如刚洗涤过一般洁净美好，漫步在雨后的小路上，空气中雨水和着泥土的芬芳的气息扑鼻而来，顿感精神倍佳。就在这时，我发现了令我难以忘怀的一幕。

那是一只蜘蛛，一只非常小的蜘蛛，小到你无法想象，但它却那样的执着，雨水冲毁了它辛苦编织的网，在树叶上仍然依稀可见那张网的残骸：上面挂满了“珍珠”，在阳光下正熠熠生辉，但我们的蜘蛛先生并没有因为这暴风雨而有所放弃。当他刚从暴风雨的洗礼中熬过来后，它便紧张的投入到了网的编织过程中去了。

他先从树叶的这端开始吐丝，它的分泌腺分泌出一团黏液，紧接着它便向对面爬，然而这树叶在它挣扎了些许后，便拖着那根晶莹的丝向树下坠去。过了一会儿，它又爬了上去，继续重复着刚才的事情，我被它吸引了，便驻足观看着它的一举一动。

只见它又一次爬上了枝头，终于，它凭借着高峻的地势织成了第一根丝。我不禁为它高兴，心想它该休息一下了吧。但它没有，它仍然马不停蹄的在树叶间穿梭，顶着数次摔下去的危险。不一会儿，它成功地织成了网：晶莹透明的网把两个树叶相连，在阳光的折射下闪出美丽的光芒。这是一件伟大的作品，是世间多少工艺品都无法媲美的。因为这是用生命编织出来的传奇。

看着这网，我的脑海里不禁一遍遍地浮现出它一次次跌落的情景。那该是怎样的辛苦和劳累。同样的，对我们人类而言，是否也应关注一下成功者背后的经历呢？我们只会羡慕别人的光鲜，却从未想过他们因此而付出的艰辛。

破茧成蝶，展翅翱翔固然都是美的瞬间，但那只小小的蜘蛛却给我留下了最深的印象：因为那一瞬，我看到了生命的顽强与拼搏；在那一瞬，我学会了坚持；在那一刻，我读懂了生命的含义：那就是永不言败，感谢那一瞬，感谢那份坚持的力量！让我明白了成功地艰辛。