我最爱吃的水果苹果二年级作文【精彩20篇】

说起我最爱吃的美食，那一定是“镇江三怪”之一的镇江锅盖面啦！

镇江锅盖面那不仅是色香味俱全，而且吃完后令人回味无穷啊！

淡棕色的底汤和如白蛇状的面条，形成了强烈的对比。荷包蛋，肥肠也在这碗面漂着，等待人们来享用它们，扑鼻的香气不停地钻入我的鼻子，刺激着，诱惑着我的神经，让我忍不住夹起筷子，大块朵颐一番。

此时的我已是口水“飞流直下三千尺”，我一把夹起筷子，将面条在汤中搅了搅，香气愈加扑鼻，上人欲罢不能。此进的面条上多了一层薄薄的网状的物质，也变得更加光滑，竟令筷子有些夹握不住，我连忙将它们一把塞入口中。嗬！烫中带着一种醇香，筋道的面条在口中不停地翻滚。丝滑！这是唯一一个可以形容此时面条的词语啦！

我咽下这些面条，还有一些残留在牙齿之间，那股醇香似乎也留在了唇齿。第一口吃完后，已是令我回味无穷，不知第二口又会是怎样呢？

我舀了一勺汤，淡棕色的汤汁在灯光下显得十分耀眼，细品一勺，那真是百“喝”不厌。淡淡地咸味犹如海边的轻风，现在又有一股醇美在我的舌尖上一瞬而过，只留下那一丝淡淡的咸味。

我吃得津津有味，无法自拔，而我心中又掠过一个想法：为什么它会叫锅盖面呢？于是，我开始寻找答案，最终在面店的墙上找到了答案，当年这叫镇江伙面，一次乾隆七下江南，嚷着要吃镇江伙面，然后他来到了张大嫂面店。由于客人来得早，也催丈夫动作快一些，自己生火，煮面，她心里急，可越急面越难好，一急，便把小锅盖放入锅里，便去招呼客人。终于面好了，乾隆一吃便道：“今天这碗面真是好吃，你用什么方法将面做得如此好吃？”说完，他便走到厨房惊呼：“你怎么把锅盖放在锅里？”大嫂说：“就是因为这个吧。”从此，镇江锅盖面名声大噪。

我看完了，碗里也光了，打了个嗝，心满意足地离开了，心想：镇江锅盖面可真是好吃啊！

荔枝的壳像小疙瘩，紫红紫红的皮，让人一见倾心。拨开皮，里面的果肉是白色的，嫩嫩的让人忍不住咬一口，一咬，酸甜可口，水份极多，里面还有个小黑核。

据说，荔枝有个很有名的典故。

晚唐著名的诗人杜牧有诗：“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”出自过华清宫。

唐朝最后一个皇帝李隆基娶了中国古代四大美女之一的杨玉环为贵妃。

杨贵妃极爱吃荔枝，并要求每日都吃到荔枝。

可是当时荔枝离皇宫有遥遥千里。而且不能保鲜。

李隆基为了讨好杨贵妃，每日都派人快马加鞭赶到南方摘荔枝。

可是荔枝是：一离本枝，一日而变色，二日而变香，三日而变味，四五日外色香味尽去矣。

李隆基为了杨贵妃，要求日夜不停的送荔枝到宫中，荔枝到了宫中也就不会变味了。

我喜欢荔枝鲜美的味道。

怨不得那么多荔枝的品种都叫妃子笑。

原来是有典故的。

荔枝的外壳虽然坑坑洼洼，但是果肉却鲜美可口。让人忍不住多吃几个荔枝。

我们要感到幸福，以前的人吃个荔枝都那么麻烦，而现在通信方便了，三分钟到货。

不用跋山涉水，徒步千里。

只用一个电话，货就送到。

夏天到了，我喜欢在清凉的游泳池里游泳，喜欢在树底下听知了唱歌，还喜欢吃味道各异的冰淇淋，但我最喜欢吃酸酸甜甜的葡萄。

暑假里我来到葡萄园，葡萄架上爬满了葡萄藤，葡萄藤上挂满了葡萄。葡萄们挂在一起，像是在开夏之会，又像是在吃一年一度的团圆饭。风吹过，它们摇晃着，像是在给客人打招呼。走近看，葡萄的种类真多啊！有细长涂着胭脂的“美人指“，有小个儿紫得发黑的“夏黑”，还有绿得透明的“五号葡萄”……

仔细看葡萄串，你挤着我，我挤着你，这时几个幼小的葡萄可能挤不过其它的葡萄，掉了下来，我用盆子接住。然后我用力地剪下一串“五号葡萄”，它像一把葡萄箭，倒挂着；又像一个裱花袋，挤出了一颗颗葡萄，拎一拎挺沉的。

随后，我小心地把每个葡萄都剪下，顿时盆子里成了葡萄们的游泳池，它们在里面滚来滚去，我帮它们洗了个痛快的澡，变得更透明，我口水直流三千尺，便拿出一个，轻轻地剥开又轻又薄的外皮，露出了绿色的果肉，咬一口汁水四溅，甜甜的溢满了口中，慢慢地甜味流进了我的心田。不一会儿，葡萄“游泳池”里的葡萄变少了，而我的肚子变得圆滚滚的了。

夏天的葡萄不仅让我吃到了甜味，还让我吃到了夏天的味道。

在一个小山庄里，住着一家三口，他们都喜欢打击犯罪，并且热心助人。家里有一位西瓜爸爸，他很喜欢穿着湛蓝色的毛衣，非常的喜欢附近的居民。他的特异功能是用硬邦邦的头去撞坏人，有一天，有一位香蕉坏人，把居民们的钱都给骗走，于是，西瓜爸爸用他的铁头功把坏人撞到十公里远，坏人因此跌得头破血流;大 家都说西瓜爸爸是一个大好人。

家中有一位美丽动人的苹果妈妈，只要坏人看到都流鼻血，还有人因为这样而差点休克。苹果妈妈非常喜欢穿着黄色的背心，她的独门绝技就是用她的飞叶快刀把坏人打得片甲不留。有一次，有一位哈蜜瓜坏人把山庄里的神像给偷走，其中还有几位和尚被坏人给打伤了，苹果妈妈在一气之下使用了飞叶快刀把坏人打得动弹 不得，那个坏人也差点头破血流。和尚们都非常的感激苹果妈妈，而把那尊神像送给苹果妈妈当作谢礼。

在家中里有一位不能少的主角，就是芒果小子，他活泼可爱喜欢穿着红橘色的外套。他也非常热心助人，打起坏人十分矫健;他的特异功能就是用果肉乱射，许多坏人都逃不过他的手掌心。有一次，有一位葡萄坏人想要偷他的外套，芒果小子就使用了乱射的绝技，使得坏人当场阵亡了。

一个幸福的小山庄，有这么厉害的水果家族帮忙，居民们一定很安心。

在水果家族里,有许多的兄弟姐妹：有红彤彤的苹果、甜滋滋的水蜜桃……但我最喜欢金灿灿的橘子。

橘子是圆形的。横着看，它像一个小地球。竖着看，它像一卷黄色的胶布。它全身都是黄色的，它的身上长满了像“青春痘”一样的小黑点，摸起来的感觉很光滑，闻起来还有一种清香的气味呢!

我用手轻轻的剥开橘子皮，拿下一瓣像月亮的果肉，放进口里，味道酸酸甜甜清凉爽口，感觉特别舒服。

橘子不但好吃，还能治咳嗽，帮助身体补充人体所需要的维生素。它还能做成桔子汁、桔子饼、桔子沙拉。

我爱吃橘子。

你们想知道我最喜欢的水果是什么吗？那就让我给大家猜个谜语吧!

脸圆像娃娃，甜酸营养多，既能做菜吃，又可当水果。你们猜猜这个水果是什么，你们不知道吧，那就让我来告诉你们吧!答案就是苹果，这下你们知道我最喜欢的水果了吧。

那接下来，就让我来介绍我的水果吧。苹果的外形是圆圆的，像一个小气球，它的颜色是红色的，果肉是红色的，味道吃起来酸酸甜甜，非常可口。

它的作用就是，里面有很多的维生素，可以让小朋友吃了，健康地长高，所以我就喜欢吃这样又大又圆的苹果呢!

人有许许多多的爱好，零售已经成了人们的必需品，水果是零售三美的可经常食用的食品。

水果有千千万万种，水果之王榴莲，远近闻名，我爱吃各种各样的水果，可我最喜欢吃的是——山竹。

外表坚硬，向一个小圆球，身窗紫色大袍，头上还要四片叶片，像一朵小花一样，里面有着晶莹剔透、白里透红的果实，像一个姑娘，害羞的蒙住了脸。

每次，我去水果摊上，一眼我就看到了它们，仿佛在说：“快把我带回家吧！”

许多人看到山竹，都不知道怎样吃，其实只要将叶片期掉，然后按住那个坑，一用力，就会分成两半，一口咬过去，全是甜甜的汁，嫩嫩呢，如果你慢慢品味，会觉得有一股山的味道，让你顿时身在泉水中，喝着甘甜的泉水。

原来，我一直很喜欢山竹，后来听了一个山竹的传说，我更喜欢吃山竹了。

在康熙时代，人们的生活并不富裕，有一家人，她们生活在大山中，他的妻子身患重病，家里没钱又不能买药，只能将病一直拖着，有一天，农夫看见了一棵 大树上结着果子，便将果子摘了下来，带回家去，给老婆吃，老婆吃完以后，气色越来越好了。农夫发现这种果子可以治病，便一直给妻子服用，人们就称这种果子 为夫妻果。

听完这个故事，让我更加佩服山竹了，虽然它普通，但它的药用价值高。所以我喜欢吃山竹。

小朋友，你知道我最爱吃什么水果吗？告诉你们吧，我最爱吃的是西瓜。西瓜不仅味甜色美而且作用还挺大呢。

西瓜产期一般在夏、秋两季。它的形状多样，大小不一，有的像皮球，有的像椭圆，还有的像南瓜。从外表看，它的皮有浅绿的、墨绿的。剖开厚厚的皮呈现在眼前的是鲜红的西瓜囊，西瓜囊吃起来比较脆口，有沙沙的声音。囊里有许多黑子可以用来做种子，现在有些品种是无子西瓜，味道更甜。西瓜全身都是宝，它的皮可以美容制成化妆品；它可以当作药起到清凉解毒的作用；还可以做成小朋友爱吃的西瓜冰、西瓜雪糕、西瓜果冻等等。妈妈告诉我买西瓜时的小窍门：用手轻轻的敲打，听到“咚咚”的声音准是成熟的西瓜。

小朋友，你是不是也喜欢吃西瓜了？快买个来尝尝吧！

今天，老师走上讲台说：“我们制作水果拼盘的课马上开始，同学们都带水果了吗?”我们兴奋地答道：“都带了!”接着，我们就开始制作了。

我和我的同桌一组，我们带了三种水果，有红彤彤的苹果，它就像一个红扑扑的小脸，有紫盈盈的葡萄，像一个个紫色的水晶，还有圆圆的红枣，像一个个红宝石。做水果拼盘的时候，我们把苹果用水果刀切成一片一片的。接着，我们把切好的苹果放在了盘子上，我一下就闻到了苹果的清香。我忍不住立刻吃了一片，酸酸甜甜的，真好吃!我们一边吃，一边做水果拼盘。我把一片片的苹果摆成了一条小鱼，红枣做它的眼睛，把其他的水果围在了小鱼的旁边，这样就做好了。

在评比的时候，我们只得了三等奖。虽然名次不太好，但是这节活动课真有趣。如果下次还有这样的活动课，我一定要更努力，争取取得一等奖。

我最喜欢吃的水果是香蕉。

香蕉的颜色是金黄色的，形状是弯弯的像小船，又像挂在空中的弯弯的月亮，更像连在一起的大大的爪子。你瞧，它长的真可爱!

它吃起来甜甜的，含在嘴里软软的，闻起来香香的真让人想流口水。

香蕉含有很多维生素，对人体非常有益，有些热带地区还把它作为主要粮食呢。当你内分泌失调的时候，多吃香蕉还可以解除便秘呢。

小朋友们，你们知道香蕉为什么是弯的吗?不知道吧，让我来告诉你们吧。所有的植物都要阳光，香蕉也是一样的要吸收阳光，所以香蕉为了让它自己长的好，他的两端就拼命朝着有阳光的方向长，结果就长成现在这个弯弯的样子了。

香蕉有这么多特别之处，小朋友们，你喜欢它吗?让我们大家都来多吃水果，多吃香蕉吧!

夏天到了，在酷暑难当的时候，人们最喜欢的西瓜成熟了，我亲手种下的西瓜也成熟了。

看看我种的西瓜吧。它们长得圆圆的，像c深绿色的战袍，可不论是碧绿色还是深绿色，都有海浪一样的波纹，好似披上了一件花外衣。用手摸一摸，它的皮肤十分光滑，再用手敲一敲，就会发出“咚咚咚”的声响，这时候就表示西瓜已经成熟啦。

西瓜大小不一，大的有十几斤重，小的也有五六斤。

“哧啦——”一声，西瓜被切开了，只见鲜红鲜红的瓜瓤映入眼帘，还流出一些红色的汁水，里面镶嵌着黑色和白色的瓜籽，犹如一颗颗宝石呢。有的瓜籽可调皮了，藏在瓜瓤里像是在和我玩捉迷藏。这时，一阵清香扑鼻而来，令我口水直流三千尺。于是，我迫不及待地咬上一大口，甘甜的西瓜汁沁人心脾。“哇！西瓜的味道既清凉又香甜，真是太爽了！”

西瓜不仅香甜，而且全身是宝。它含有丰富的维生素C，还能消暑解渴，瓜皮、瓜瓤、瓜籽均可入药。

我最爱吃西瓜了，你们也和我一样爱吃吗？

我真的好高兴自己生长在水果天堂，因为这里好山好水，到处都是五花八门、琳瑯满目的水果，水果也都个个饱满，“味”美价廉，我们真是太幸福啦!

先来介绍我的最爱──芒果。它那金黄色的大衣，真是个可爱的金元宝!入口即化的好口感，深深地掳获了我贪婪的心，我好吃的嘴。每回吃芒果，我总是最捧场的一位“吃”众，“芒果偎大块”，我急忙捧起最大块的芒果，放到口中，狼吞虎咽、大快朵颐一番!妈妈总是笑我太贪心，但是谁叫芒果那么鲜甜，那么美味，那么令我爱不释手!

当然，你也绝不能错过夏天鲜嫩美味的“红宝石”啦!无论如何，不管你是太忙，还是太闲，你就是不能错过!错过了，你可就遗憾终生啦!到底红宝石有什么魅力，能让我如此着迷?我现在就对你说分明。一剥开红宝石，晶莹剔透的“白珍珠”就在眼前，你知道它是什么了吧?没错!它就是杨贵妃的最爱──荔枝!荔枝的果肉香香甜甜，一剥开它，霎时间，香气扑鼻而来，令我神魂颠倒，好陶醉!只要到了吃荔枝大餐的时刻，绝对少不了我这个贪吃鬼。我总是吃得最多，吃得最饱，吃得最满足!我就是这样爱吃，猛吃，狂吃……差点没撑破肚皮才善罢甘休!还好，我虽然这要爱吃，却永远吃不胖，所以，我也就当不了历史上爱吃荔枝的现代杨贵妃了!

其实，每种水果都是健康美味的圣品，只要我们吃得均衡，吃得高兴，就可以身材苗条“水当当”，快乐又健壮!

王佳怡

夏天到了，菜园里的架子上，长着一条条嫩绿的小黄瓜。黄瓜是我最爱吃的蔬菜。

黄瓜穿着一件绿色长袍，而且它的身体又细又长，真像一根电线杆。它的身上长了许多小疙瘩，头上带着一顶黄色的小帽子，原来黄瓜那么臭美，这么会打扮自己呀！我一不小心摸到了它身上的刺，扎在皮肤上痒痒的。

黄瓜吃起来淡淡的，没有味道，但清脆爽口，我很爱吃。黄瓜的吃法可多了。不仅可以生吃，炒着吃，还可以烧汤吃。

你们想尝尝吗？那就到我家来吧！

我有众多爱吃的水果，柿子、苹果、西瓜……其中我最爱吃的是石榴。

石榴的外皮有红色的和黄色的。头顶上有一个花骨朵，像一个戴着王冠的高贵王后。秋天，熟透的石榴都被饱满的果实撑破了皮儿，又像一个个裂开嘴笑的小姑娘。剥开皮儿，一颗颗果粒鲜艳夺目，红如玛瑙、白似水晶，十分惹人喜爱。拿一颗放入嘴里，轻轻一咬，满嘴是甜甜的、酸酸的果汁。

石榴浑身都是宝。果皮、根、花可入药。特别是石榴果，它的维生素含量比柠檬高五倍，有美容养颜的作用。有专家介绍，吃石榴的时候，把石榴籽慢慢嚼碎后吃下去，能起到消食的作用。

这就是我爱吃的石榴。听了我的介绍，相信你也一定会爱上它的！

我最喜欢的水果--苹果在成千上万中水果中，我最爱吃苹果。苹果的种类很多如：红富士、苹果、青苹果、香蕉苹果等等。红富士和青苹果都是又香又脆，不同的是红富士个头较大，特别甜，青苹果个头较小，稍微带了点酸味，香蕉苹果却与众不同，松软可口，入口即化，吃过很久舌尖上还留着甜甜的滋味，果肉的味道就像香蕉一样，所以得名“香蕉苹果”。

有一次我从商业街经过，水果店里一些奇怪的苹果吸引了我，那些苹果的表面上居然长出了很多字，连起来一看，哇!“福如东海”，“寿比南山”，“万事如意”，都是些吉祥的字眼呢!什么样的苹果树有这么神奇的功能呢？我百思不得其解。回到家，我拿出《十万个为什么》，查找了半天，终于知道了其中的奥妙。原来，只要在苹果成熟之前还是青色的时候，用黑纸剪成子，贴到苹果上，到成熟的时候，太阳照到的地方变红了，黑纸覆盖的地方就显现出各种各样的字迹了。商贩们用这种方式吸引顾客，可真聪明啊!

苹果不但好看，好吃，而且还包含着许多学问呢!

在一个阳光明媚，鸟语花香的早晨，小兔刚起床。

忽然，肚子叫了起来，好像再说“小主人，我饿了，请给我一点东西吃吧”于是他走出了家门找吃的，可是他刚走出家门，门口的.桥段了，正在他冥思苦想的时候，小乌龟问他“你又遇到了什么问题了呀”小白兔回答 我本来想到对面找萝卜吃，可是门口的桥段了，我过不去。小乌龟连忙回答“那我送你回去吧”小兔子说“好的那就谢谢你了”他们一路上有说有笑，一片欢声笑语。

到了对岸后，小兔对小乌龟说“下次见”小兔去寻找吃的东西了，他一路上碰到了许多动物，到了最后，他饱饱的美餐了一顿！

我是一位河南人，那儿的稻子不多，我们都以面食为主。为了变换口味，村子里的人想出了许多种吃法，比如：馒头、包子、馅饼等等。而我最喜欢吃的还是妇孺皆知的饺子。这种面食味道鲜美，做法也简单。 我最喜欢肉馅饺子。那鲜、那香简直不可言喻。先将猪肉切成碎沫，再放些调料，和事先准备好的生姜丁、香葱搅拌在一起，再放些香油，馅就做成了。然后我便以飞的速度骑着车去菜市场买面皮。买回来后，便可以开始包了。美味的馅加上圆溜溜的皮，一个饺子便完成了。妈妈总是包得如此完美。只见她将皮托在手上，用小勺将馅放在皮的中央，再用手指将两者粘合在一起，最后用食指在中间往下一摁，一个漂亮的饺子就出来了，边角往上略翘，形似月牙。 将饺子包完后，便可以下锅了。 这饺子下到锅中，只见它们在锅中来回翻滚，在锅中自由自在地游着，像一个个调皮的孩子。待到这些饺子浮上锅面之时，就代表着它快熟了。我焦急不安地等了一个世纪之久，饺子终于出锅了。它们平躺在我的面前，真美!面皮近乎透明，里面包裹着鲜美的馅。这馅仿佛要挣脱面皮的禁锢，逃出来似的。我尝了一口，啊，真好吃!肉加上香葱的清香和面皮的地道，真是令人垂涎三尺，顿时，饺子的香味溢满了嘴。我吞下了一碗饺子，摸摸圆圆的肚皮。要不是肚皮快撑破了，我还想让它与唇齿再来一次亲密接触。 啊，饺子，我爱你!

你知道我最爱吃的水果是什么吗?是芒果?不对。是西瓜?也不对。哈哈，告诉你吧，就是酸酸甜甜的桔子。

桔子“诞生”时，是淡绿色的，呈圆形，像一个小巧玲珑的乒乓球。“成人”时，桔子身上的淡绿色就像变魔法一样成了橘黄色的了。剥开橘黄色的外套，只见一个个半圆形的果肉，好像兄弟姐妹一样紧簇在一起，半圆形的果肉里有着一颗一颗的水珠状果粒。舌尖触到果肉，甜中带酸，使人感到细腻而且舒畅。桔子“外套”可以泡茶，为人解渴，治疗咳嗽，也可以做名贵的药材。

桔子含有大量的维生素c，营养超级丰富，吃了可增进食欲。

桔子不但好吃，样子也好看，所以在众多水果当中，我对桔子情有独钟，最喜欢吃它。

“妈妈爱吃鱼头，我从小就知道。”

那是一天晚上，妈妈烧了我最最喜欢的小黄鱼，我高兴极了。妈妈见我很高兴，问：“是不是很喜欢啊？来，妈妈给你夹！”

只见妈妈夹了一块最好的鱼肉，然后把鱼骨头挑出来，放在我碗里。

我迫不及待地用筷子把鱼肉夹到嘴里。

“哇！妈妈，真的太太好吃了！”

“真的吗？那妈妈把鱼骨头和鱼头拿走，把鱼肉给你，好不好？”

“好！”

于是，妈妈左手拿着鱼尾，右手用筷子把鱼骨头一点一点挑出来，然后放我碗里。

奶奶小时候也把鱼头给自己吃。现在，爸爸也成家立业，奶奶也老了。爸爸以为奶奶真的喜欢吃鱼头，就把鱼肉给了自己，把鱼头给了奶奶。奶奶见了皱了皱眉，说：“小时候呀，因为怕你被鱼骨头卡主，所以我把鱼头给吃了。”

爸爸听了，终于明白奶奶为什么“爱”吃鱼头了。

那天晚上吃苹果，妈妈就切好苹果放在盘子里，我写完作业看见盘子里的苹果便成了黑褐色得了，我就起了好奇心，为什么苹果切开放久了会变色呢?

吃完后，我又想起了苹果切开放久了为什么会变色呢?这好奇心深深进入我的脑海里，我一定要查个究竟。

我就开电脑查了一下。哦，苹果里含有一种氧化酶的物质，它的催化下果肉中的机质被氧化变色，苹果就变成了难看的黑褐色了。此外 ，发生色变反应主要是这些植物体内存在着酚类化合物。例如：多元酚类、儿茶酚等。酚易被氧化类化合物成醌类化合物，即发生变色反应变成黄色，随着反应量的增加颜色逐渐加深，最后变成深褐色。氧化反应的发生是由于与空气中养的接触和细胞中酚氧化酶的释放。。在组织没有损伤之前，酚氧化酶在于细胞氧中，不能与酚类化合物接触，而空气中的氧更没法进入，因而不发生氧化变色的反应。

看完后，我还是半信半疑，我就拿起了苹果再切一个，再给苹果做个重新的实验。我切好后，拿起苹果放在盘子里，就开始等。啊!真的是这样呀!苹果果然变成了黑褐色，真的很神奇!

世界真奇妙，只是你缺少发现智慧的双眼。世界真奇妙，我一定要好好观察，将来去探索更多的奥秘!

食物，是每个人每天都必须要吃的，但是，食物的口味是不一样的，每个人都有每个人最爱吃的食物。下面就谈谈我最喜爱吃的食物是什么样子的吧。

我最喜受吃的食物是——青菜，青菜本来是一种对人体有益的绿色食品。因为，有很多的青蛙和鸟类来不停的吃青菜上的害虫，这样本来是可以保护青菜对人体的有益性。但是，现在有很多农民为了让青菜早一点成熟，以及减少青菜病虫害的损失，在青菜上播撒大量的农药和化肥，这样，增加了青菜的农药残留，这样会对人的身体产生一定危害，因此，我们在吃青菜时，一定要将青菜放在水里浸泡一段时间，泡去蔬菜的农药残留。不管怎样，我还是很喜爱青菜的，因为，青菜含有胡萝卜素、维生素C和多种矿物质等能增强人体免疫力的原素。

现在，有很多儿童喜欢吃肉，其实，蔬菜对人体的好处还是很大的，多吃肉类，可能会引起肥胖症，也会增高人的血压、血脂。因此，多吃一些像青菜这样蔬菜还能减少肥胖的产生哦。

青菜有很多做法，它还可与荤菜搭配，不管怎样做，青菜都非常清爽可口，所以，我一直认为青菜是一种人间美味。

没错，这就是我最喜爱的食物——青菜。