选择坚强话题作文（20篇）

坚强是我们中华民族所具有的一种精神，有许许多多的人都有着这种精神，可有一个人的坚强却让我敬佩不已，那就是刘旋。

刘璇是一名中国体操运动员，她小时侯体弱多病，所以在她5岁那年她的父母让她进了一个健美班，想让她强身健体。过了不久，刘旋被收进了国家体操队，在训练期间，她忍受着种种压力，承受着种种痛苦……来到健美班后，由于个子最矮，刘璇排在队伍的最后，跟着小姐姐们学动作。她学得非常用心，每一个动作都认真地去做。教练看了非常高兴，心想：“这个小刘璇，练得太好了!”此后，教练开始对刘璇进行特别训练。

上小学时，刘璇的功课特别好，语文和数学都是100分。每天，在学校做完功课后，刘璇还要坚持去少年宫健美班训练。

8岁那年，刘璇被选进湖南省体育局，参加训练。她练得非常刻苦，甚至手上被磨出了血泡。可是，她一点儿也不怕苦，等血泡好一些，继续再练，这样，手上就慢慢长出了茧子。由于在练习高低杠时，还需要握杠，每当手上的茧变厚时，刘璇都不得不让爸爸将它用刀片削平。练习的时间越久，需要的刀片就越多。爸爸知道刘璇的手一定非常疼。可是，刘璇却忍着疼，什么也不说。

一次，爸爸又去商店买刀片。售货员是一名不满16岁的孩子，他见刘璇的爸爸买那么多双面刀片，就不解地问：“叔叔，现在没人用这样的刀片刮胡子了，你买这么多干什么?”刘璇的爸爸说：“我不用，是给我女儿用的!”售货员又问：“用来削铅笔?这也不安全呀!”“不是用来削铅笔，是削我女儿手掌上的茧!她是一名体操运动员……”听到这里，售货员感动了，他说：“叔叔，这些刀片算我送您女儿的，她那么小，就要受那么多苦，我也该献出一点爱心!

有一次，奶奶拉着刘璇的手，心疼地冲刘璇的爸爸妈妈嚷：“你们干什么让孩子受这种罪?让她别练了!”刘旋听了立刻拒绝了奶奶，她说她爱体操，再苦再累她也不放弃。

这就是奥运冠军刘璇的故事，她那坚强的故事感动了许许多多的人，她所拥有的那种精神值得我们学习!

[选择坚强的作文800字

这周我常常在想，坚强是什么？坚强是脆弱的反义词，坚强是迷失的指航灯，坚强或许还能是其他的任何事物。

记得刚认识坚强的时候是自我还很小，一位同学的妈妈不幸去世了，大家都想尽一切办法安慰她，她虽然笑着对我们说“没关系”，但还是不停地流着眼泪。又迎来了一场考试，她竟然破天荒地考了第一名。当我问起她为什么会考的这么好时，她只告诉了我两个字“坚强”。就这样，我和“坚强”相识了。

在一次模拟考中，我的成绩由全班的前三名突然间滑落到四十多名，我蒙了，感觉周围一片漆黑，犹如掉进了万丈深渊，可是我没有哭，因为我明白眼泪会使我更看不清眼前的路，我该做的则是振作起精神重新奋斗，坚守着宁可笑着流眼泪，也不哭着说放弃。因为我明白必须要学会坚强，永不放弃！

伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么。坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放弃的豪气。

在失败中我学会了坚强，在脆弱中我学会了坚强，在生活中我学会了坚强！坚强的最终含义是永不放弃！

走路对于每个人来说都不是一件难事，但要想走好人生的每一步，却不是一件易事。

去年的八月，是我人生中最刻骨铭心、最漫长的一段时光。

暑假中，爸爸带我到北京去爬长城，我的脚突然一阵剧痛，后来，爸爸带我回到宾馆休息，晚上，爸爸对我说：“睡一觉不会痛了。”我也信以为真。可谁知，第二天醒来，脚痛得更加厉害了。我对爸爸说：“爸爸，我想回家。”

回到家里，爸爸把我们爬长城的事情一五一十告诉了妈妈，妈妈非常担忧，决议带我到医院去拍片子。到了那里，我的心情十分沉重，生怕自己会生病。拍完片子，我们坐在外边等侯，等了半个小时，我们等了不耐烦了，爸爸让妈妈进去看诊断结果，当妈妈说到我被医生诊断了是先生性髋脱位，如果治不好将不能走路了时，我吓住了。

得知这个消息之后，我和爸爸妈妈三个人几乎跑遍了郑州市所有的医院，可医生们个个都束手无策。我们失去了信心，难道我的病真得没有医生能治了吗?后来，经过多方打听，终于知道了上海的新华医院里的骨科驰名中外，于是，我跟爸爸妈妈便去了上海。

动手术那天，我很惧怕，担忧治不好就不能走路了。同时又很高兴，因为如果一切顺利不要过多久，我将会走得更好。这一天，亲戚朋友们都鼓励我，更使我坚定了好好配合医生治疗尽快恢复的信心。

一个多月很快过去了，我终于盼到了出院的这一天，医院里的护士们一直把我送到了医院门口。但这只是第一步，回家后还要休息三个月才能下床。

漫长的恢复过程终于停止了，下床的第一天，我在爸爸妈妈的搀扶下，亲戚朋友的鼓励下，又向美好的人生迈出了第一步，啊一跨出去差点儿摔倒，终于，在经过数次摔倒后我能够走稳了，第一步是多么的艰巨，又需要多大的勇气和胆量。当时，我真得非常兴奋，因为，我又学会了走路，而且会走得更好。

虽然现在走路的姿势不是很好看，但我会为了那些所有关心我的人坚持锻炼。其实，人生的道路上，又有哪一步是容易的呢?我必定会克服一切困难，勇敢地走下去。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是坚强永恒不变的定义。人生需要坚强、坚毅，才不会胆小，胆怯;人生需要坚持、坚忍，才不会屈节、屈膝;人生需要坚韧、坚守，才不会卑下，卑怯。

坚强——生命的真谛。

你看那起伏跌宕的成功道路，印刻了多少深深的坚毅的脚印，充满了多少坚韧的美丽的足迹;而铺垫着成功道路的基石下又埋葬了多少脆弱，多少放弃。坚强使人在困境中仍坚守，使人在失意时仍乐观。于是才有了一代忠臣对生死的抉择，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”;才有了一代良吏对自己的规箴，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。

坚强，是“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的决心。著名音乐家贝多芬有坚定的理想，并为之奋斗。即使不幸的命运降临到他身上，他也不断战胜自我、超越自我，扬长避短，笑对人生。在他失聪之后，仍旧写出了人类音乐宝藏中光芒万丈的珍品。“我要扼住命运的咽喉，它将无法使我完全屈服。”这是贝多芬向不幸命运的坚强的呐喊。坚强是披荆斩棘的利斧，带上它，就会走出困境。

坚强是不经历风雨怎能见彩虹的誓言。杨光经受的苦难从八个月大时就开始了，他因病而失明，但他未因此而失去对生活和美的向往，每一首歌他都用心演绎。杨光的眼睛是长在心灵上的，他的智慧和力量比别人要强大许多。坚强是抵御风雨的堡垒，它会迎来人生中最绚烂的彩虹。

坚强是“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲”的铮铮铁骨。司马迁遭受的腐刑，既残酷地摧残了肉体和精神，也极大地侮辱了他的人格。对此，他没有放弃，他忍辱负重地活了下来，他心中有一个信念，那就是一定要完成《史记》。一部“史家之绝唱，无韵之《离骚》”终横空出世。坚强是受到折磨时坚守理想的决心，会让人流芳百世。

坚强，是面临抉择时的不优柔寡断……

坚强，是遇到困难时的不半途而废……

坚强，是遭受误解时的不鲁莽冲动……

有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀，会让人生香远益清，会让人生张扬出瑰丽的彩虹，会让人生有无数重塑生命的希望。

坚强——生命的真谛。

月色朦胧，月影晃荡。无边的那轮残月，触动着我内心的懦弱。我放下窗帘，坐在了床沿边。

初三的学习生活，不断地刻画着我的疲惫，却渲泻不了我的痛楚……我度步走出了房间，想出去外面走走，学校生活的压抑，让我有些苦闷……楼梯处，父亲撞见了我含泪的目光。

“怎么了，女儿？”父亲压低了声音，却显得如此沧桑。

“没什么。”我支吾着，眼神在不断的逃避。

“这么晚了要去哪里啊？”

“想出去走走……”

“那爸爸陪你去，好吗？”

我点了点头，父亲早已披上了外套站在门口，我快步跟了上去。

黑夜，如此黑暗，让我找不到一丝勇气去振作自己。和父亲，没有目的地行走……

夜空下，我静静的等待父亲的“审问”。好久，父亲终于开口了，“女儿，这8年来，没有把母亲忘掉吧！”

一阵痛心的感觉穿过心脏，来得那么猛烈。妈妈去世竟然已经8年了。——对于一生中最爱的人，我又怎么能忘记？我点了点头。

“爸爸也忘不了啊，你知道为什么吗？”

我一脸疑惑地望着父亲，问到：“为什么？”

父亲停下脚步，两手放在我的肩上，面对着我说：“因为你妈妈从患上癌症到去世从未在别人面前掉过一滴泪。”目光，如此坚定。

……我惊愕了，父亲的话简短而又干脆，却狠狠击垮了我的懦弱。

我不得不承认自己与母亲相比是如此的渺小，母亲能那么坚强地去面对病魔，面对死亡，为什么我连这点挫折都叫委屈呢？

……我振作了自己，才明白无边的那轮残月，就是黑夜里的指路明灯啊！

月光下，父女同行，父亲用妻子的故事让女儿选择了坚强。

我在小学的时候有一个朋友，我叫她“小芸芸”。小芸芸个子挺高，两只黑黑的、灵动的眼睛，就像他热情的性格一样讨人喜欢。

如果不是那天下午，我永远也不知道小芸芸有那么坚强……

那是一个暗淡的下午，我和小芸芸正在房间里看电视楼底下传来了很大的嘈杂声，我们就出去看了下。楼梯下有很多很多的人，都在朝大厅里看。我们也跑下去，往大厅里一看，这一看就彻底地傻了眼……

小芸芸的奶奶离开了……

我眼睁睁地看着她躲进房里，锁上门。可我却不知道怎么安慰她——毕竟是自己最亲的奶奶去世了，这样的痛苦怎么安慰都是没有用的。

这件事距今已经两年多了，可我还是依然记得。前几天我打电话向我奶奶问了小芸芸现在的情况。我奶奶说，她现在过得很辛苦，自从她奶奶去世后，没有人帮她做饭、洗衣，这些活都是由她自己做的。她的父母都在外地，一年只回来一次，而且是过几天就走了。她爷爷开了一家小店，平时都在店里忙活，很少有时间陪她。

但即使过得很辛苦，她也从不放弃自己，生活上大理地井井有条，学习也是名列前茅……我真的打心底地佩服她，我觉得，这样一个在逆境中生存的人，是最坚强的！

成长就是同龄人一起进行的马拉松长跑赛，这一路上，我们少不了把自己与同龄人进行比较。犹如赛场上有赛手看他人时一会儿惊叹甲快步如风、一会儿赞扬乙步履矫健、一会儿羡慕丙动作协调一样，很多青少年总会看到谁谁谁又取得了什么成绩，谁谁谁又获得了什么嘉奖，谁谁谁又有了很大进步，联想到自己的不足，人们常常在羡慕他人、自叹不如的同时，年轻的心常常会困惑不已：我的路，该往哪里走呢?

在社会的呼唤指引下，在父母的鞭策唠叨下，一些人怀着渴望成功的心，我们沿着他人风风光光地走着的路往前走去。

因为前面有人成功走过，所以初走别人的路时，他们踌躇满志，期待着自己能获得与前人一样的荣耀，甚至是更大的荣耀。但是走着走着，很多人会发现，这一切远非愿望中的那样——人家干起来兴趣盎然的事，在我看来兴味索然;人家能轻松跨越障碍，在我看来如高山难攀;人家乐此不疲，在我看来一天都难以坚持下去，遑论取得成功和出人头地了。

是你生不如人吗?是你注定此生平庸吗?是你自身努力不够吗?

答曰：否。

你错就错在走的是别人的路——这个世界上有路千万条，每个人都有一条属于他自己的路，不同的路适合不同的人走：适合张三的路，往往不大适合李四走;适合李四的路，往往不大适合王五走;适合王五走的路，又不适合赵六走。假如，让魏征去云游四方，就未必能成为一代诗仙;假如，让李白长期在君王身边伴驾，恐怕早就尸骨难收，怎能指望他成就一代名臣呢?历史没有假如，我们可以从史实中感受到魏征、李白在属于自己的路上竖起了成功的丰碑。

走自己的路，当然比走现成的路更艰难。可是，只有在自己的路上才能最大限度地发挥自己的能动性，才能让自己的人生价值最大化;走自己的路，当然会遇到很多困难，可是，哪条路上无坎坷，成功岂能无拼搏呢?走自己的路，并非是“车到山前必有路”，一定要你正确认识自己，用心去寻找她。

年轻的朋友，让我们带着一颗坚强的心，怀揣一种必胜的信念，扛起一种拼搏的精神去寻找一条路吧——就是那条属于你自己的路!

1、屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。

2、王十朋从小聪颖过人，文思敏捷，可是书法却不如人意。于是，他痛下决心，一定要练好书法。终于，宝印叔叔的指点下，他终于悟到了书法真谛，成为一名大书法家和文学家。

3、陈胜：年轻的时候就不满足于做一个佣耕者，有远大抱负，“燕雀安知鸿鹄之志哉?”，后领导了历史上第一次农民起义。

4、布鲁诺：意大利文艺复兴时期伟大的科学家。勇敢的捍卫和发展了哥白尼的太阳中心说，面对火刑，毫不退缩，为真理献出了宝贵的生命。是捍卫真理的殉道者

5、戴震：善疑多问，幼时读朱子的《大学章句》，便问《大学》是何时的书，朱子是何时的人。塾师告诉他《大学》是周代的书，朱子是宋代的大儒;他便问宋代的人如何能知道一千多年前著者的意思。终成清代的大学问家。

6、司马迁：经受宫刑和牢狱之灾的磨难，却没有自暴自弃，写出了名垂千古的历史巨著《史记》。

7、文天祥：组织力量抗元，失败被俘，面对元朝的威逼利诱，拒不投降，最终英勇就义。

人生有许多选择，不同的选择走出了不同的道路。在这各种各样的道路，其结果也只有两种。一种通往光明，会享受着无穷无尽的乐趣，感受着不同的温暖，了解着幸福的含义;而另一种却是走向灰暗，在黑暗无光的环境下，得到的是一种恐惧，一种心慌，一份悔恨的心。所以说，选择是一份小心，选择是一份细心，选择不能随意，选择不能妄伪，我们要做出正确的选择，为自己的未来打开光明之门。 There are many choices in life, and different choices have taken different paths.There are only two results in these various paths.One way leads to light, you will enjoy endless fun, feel different warmth, and understand the meaning of happiness; the other is to be dark, in a dark environment, you get a kind of fear.A panic, a regret.Therefore, choice is a careful, choice is a careful, choice cannot be casual, and we must not falsify. We have to make the right choice and open the door of light for our future.

我选择文明，我选择素养。孔子曾曰：不学礼无以立。是啊，人生若没有了文明礼仪，你的人生将失去光泽，成为无用之人。从小，我们就接受着父母的教育，老师的关怀，同学的关爱，同时也明白什么是文明，什么是素养。讲文明话，做文明人，是我们这些人的任务。做为青少年的我们，时刻享受着阳光的温暖，清风的抚摸，雨点的滋润，更应该懂得文明，懂得素养，让我们的文明和素养对待身边的每一位人，使他们觉得世界的美好，那时的我们也会充满笑容来迎接美好的明天。

我选择文明，我选择素养。曾记得有人说：没有文明的人，是得不到幸福的，没有素养的人，是得不到关怀的。作为高三的我们，即将毕业了。不管是上大学，还是进入社会，我们都应该保持一份文明的心，做一位有素养的人民。在学习上，你的文明，你的素养会促成你学业的成功，让你感到幸福的美妙，你将会带着你的心尽情地飞翔，飞向那纯净如蓝宝般的天空。在工作上，领导见了你文明，你的素养，会让你的事业更加灿烂辉煌，那时的我们将会无比欢畅，无比幸福。

我选择文明，我选择素养。我会时刻带着它们，默默地与它们对视。在夜里，月光照在窗口上，它们用那亲切的声音呼唤着我，那声音让人感到如此畅心，如此舒服，就如一位温和的老人告诉我：世界那么大，只要你做出了选择，你的未来就不是梦。对，我要让文明成为我的心灵，素养成为我的外表，让它们时刻警告着我，成功靠自己!

请你们也带着文明与素养吧，它们是我们的朋友，它们会让我们走向赶忙，走向幸福之路。让它们纯洁的友情伴随着我们一生一世吧!

权利，在每个人的心中都很重要，有了权利就能选择自己喜欢的事物。要知道世上不可能事事都让你选择，你选择了其中的一种，就要放弃另外一种。所以说选择其实也是一种痛苦。

童年的我拥有选择的权利，选择的事无非就是开心与烦恼的，而我跟去其他人一样选择了开心，把烦恼抛在了最后。人的一生不可能只有开心的事，也会有烦恼的。如果你想逃避它，你永远也逃不过它，因为烦恼就在你的身边。唯一的办法就是选择烦恼，然后用你的智慧去解决烦恼，解决烦恼后的第一秒就是通往开心道路的启程。

现在的我同样是选择的追随者，只不过选择的事以不是童年的那么简单了。要想学会选择就应该先学会放弃。如果我不小心选错了，伤害的不是自己，还有我身边的朋友。所以说，我不喜欢长大后的选择权，如果说必须选择，那我宁愿让选择选择我，然后用我的意愿与选择搏击。

选择与被选择你选哪个

今天又坐在电脑旁，感觉跟昨天不一样了。我今天是怎么了，一直闷闷不乐、无精打采的。本来我不想写这篇日记了，可我遵守过承诺，我要经常来写日记，所以又坐在了电脑屏幕面前。看着那一个个字，我不禁想起了我的优点：我多么有文采，长的漂亮，又善良、乐于助人，最大的优点就是我很坚强，我很努力。

四年级下半学期的一天，我迎来了科学、品社的期末考试，虽很紧张，但想到要拿好成绩，我躲过了一道道难题给我的攻击，这就是坚强，我不用绞尽脑汁去想那些很难的题，而是轻松自如地答了出来。在做语文练习卷的时候，我看到了三篇阅读题，觉得，这三篇文章让我懂得了很多道理。第一篇阅读写的很好：有两个小女孩，一个弹琴弹得特别好，长大想当音乐家；一个画画画得特别好，长大想当美术家。可非常不幸！长大想当音乐家的小孩，不幸耳聋了；想当美术家的小孩，又不幸失明了。但在一位老伯伯的指导下，她们坚强地擦干了泪水，努力的为自己开辟另一条道路。

想当音乐家的小孩，放弃了音乐梦，选择了绘画；想当美术家的小孩，放弃了绘画梦，选择了音乐。他们交换了梦想，但换来的是一大笔成就。他们是因为努力，才会选择坚强，走自己能走的路。第二篇短文也很使我感动：5。12汶川大地震之后，一个女孩被压在废墟中。她的大腿被一大块石板压在下面，动弹不得。但她没有放弃自己的生命。她还有什么？她还有智慧，她还有学会生存的本领。凿啊凿，凿出了一个大洞！但她动不了。她的本领用上了！她找了一个尖锐的东西，把自己的半条腿割掉了。学会生存，就要学会坚强，不坚强就生存不了，不生存就没法坚强。这个女孩使我震惊。下面的一位主人公是一个老人。他的事迹更令人感动。他被压在废墟中七天，但还是生存了下来。当有人问他怎么生存下来的时候，大家都有一丝恶心，也很震惊：渴了我就接自己的尿喝，我旁边有一些纸，饿了我就吃纸。喝尿、吃纸是多么令人恶心的事，但老人为了生存，就要坚强的面对这一切。第三篇短文也是这个道理。再想到张海迪，也是一个普通人，只不过残疾了。但她也是坚强的面对困难和挫折，努力的读书，然后考上了很好的学校：剑桥大学。有一天，我在路边捡到了还没有开花，但已经快死亡的花骨朵。可怜，可怜它不像我们人类一样有爸爸妈妈，可怜它是被人抛弃的，可怜它已经面临着死亡。我一心想把它救活，于是把它带回家。回到家，我把花骨朵顺手扔到了装着一厘米高的水的盆。

隔了一天，奇迹出现了：花儿好像在舒展筋骨，开的那么艳，那么美。一个即将面临死亡的花朵就这样奇迹般地活过来了，她这种坚强不是一般人能做到的。连花儿都能这样的努力、坚强，使自己的生命延续了下去，那我们做人的，是不是更应该努力、坚强呢？我写这篇日记，一共用了40分钟，我想的我知道，我只是想把这种顽强的生命和坚持、努力的精神告诉大家。

[只要努力、坚强话题作文

从小时候起，我们就知道通往成功的路是艰辛的。每一次的成功都是用无数的汗水堆砌而成，每一次次成功背后都是我们所付出的努力。但是成功并不能只有付出，我们还需要坚持。

毫无疑问坚持是一种美德，这种美德让我们走向成功，走向胜利。坚持帮助我们攀上高峰、淌过大河，最后成为胜利者！坚持是让人痛苦的，那是一个艰难的过程，我们需要咬牙咽下所有的痛苦，我们需要将所有的艰难消化为力量，要让自己付出无数的汗水，还好坚持下来就赢了。

为了考出一个好成绩，有人挑灯夜读，一宿不睡，只为了攻克难题取得好成绩。为了能在自己的岗位上做出成绩，有人兢兢业业，坚持不懈只为了成为人中翘楚。为了实现梦想，有人十年如一日的坚持，付出很多只为了让自己的梦想成真。

你看很多人都在努力，都在坚持！成功的路上没有坚持是不行的，梦想需要坚持的加持，成功需要坚持的润色。坚持着实是成功的法宝，成功路上的风景很多，我们需要慢慢看，坚持就是辅助我们行走的那根拐杖，只有一直坚持我们才能看完沿路的风景取得最后的胜利。

坚持下去吧，朋友们。我们会在不久的将来在成功的高峰相见，在攀登的过程中，一定要记得坚持哦。

天气阴沉沉的，闷热的空气快要让人窒息，繁重的作业压得我透不过气来。我甩下笔，冲出门口，坐在台阶上，低着头，一言不发。

时间过的很快，阴云越来越多，似乎在酝酿着一场大的暴风雨。我低着头，摆弄着地上的石子。忽然，看到一群蚂蚁正在紧张地搬运食物。它们似乎商量好似的，各做各的事儿，井然有序。偶尔吹来一阵风，它们的队伍被吹得四分五裂，也从不肯放弃，而是摸索着前行，找回原来的路径。我将一颗大石子放在它们中间，阻挡了它们的去路，认为它们会就此罢休，但事实并非如此。它们想尽各种办法越过石子，继续做着自己的工作。既然选择了就决不放弃。我恍然大悟，思绪万千：

司马迁选择了史记，不论前进的道路有多么坎坷，他从不放弃，从不失去对生活的热爱，对理想的追求;贝多芬在双耳失聪的情况下，仍然坚持创作，创作出了不朽的名作——《命运交响曲》，这是因为他既然选择了音乐，选择了创作，就不会因挫折而轻易放弃，不论结果如何，成功与否，努力了就绝不后悔;爱迪生选择了发明，即使历经再多的失败，也阻挠不了他的决心和勇气，这是因为他对科学的热爱，对生活的追求……

我的心情放松了许多，我明白了既然已经选择了，无论成功与否，都要坚持到底，即使遇到再大的挫折和考验，也决不放弃。这时一丝阳光冲破了阴云，照在我的脸上，似乎像是在告诉我，只要肯努力，一定会突破阴云的束缚，拥有属于自己的天空!

我跑回屋内，拿起笔，继续为理想而奋斗……

一种坚定的毅力，一种不屈的精神，能使人在多次的面对困难之后仍然坚定的，那是什么？

世界上，总会有许多的灾难发生，导致许多生命的消失，导致生离死别[注: 分离好象和死者永别一样。指很难再见的离别或永久的离别。]的痛苦，导致美好的一切瞬间烟消云散[注: 象烟云消散一样。比喻事物消失得干干净净。]。而在灾难过后，许多人也会悲观地认为：自己很不幸，命运捉弄他们。但在灾难过后的人们，知道他们会选择什么吗？是选择一直悲观的沉浸在痛苦中？还是选择走出悲观的心灵？他们会选择什么，完全是跟从他们的思想。的确，一切的灾难来得太快，一切美好的消失的也太快。但是在痛苦之后，他们并没有因此而绝望，他们努力的走出阴影，他们在心灵上建设了一道隔防，他们要同命运作斗争，为未来而斗争。最后，他们选择了坚强。

其实，每个人都可以承受任何巨大的灾难，只要他不死。而在突如其来[注: 突如：突然。出乎意料地突然发生。]的灾难过后，心灵受到创伤，这时，我们只能选择的，不，是我们必须选择的，只有坚强。要相信，风雨过后总会有太阳。只要你坚强，你勇敢，任何的困难都挫不败你，任何事情都不会让你失去信心，任何困难你都能勇敢面对。要相信，任何一切都可以再有一个新的开始。

爱，让我们变得更努力，困难，让我们变得更坚强。每个人都需要拥有心中的阳光，拥有内心的坚强。而坚强，是唯一能让你重拾信心的那一种心灵的安慰。

这周，我常常告诫自我：坚强，乃万物之憧憬，众生之所盼。就因如此，有些人只会盲目地追求坚强，而有些人却与之恰恰相反，在不知不觉中学会了坚强，在磨砺中学会了坚强，学会了坦然应对生活中的每一次挫折与失败

物理学家居里夫人凭着她的坚强与执着，坦然应对了一次次对于她来说微乎其微的失败，在她研究镭的过程中，她从没退缩过，尽管失败在向她不断袭来，但她仍向着既定的目标不断努力，最终取得了成功，在烟熏火燎中学会了坚强。

爱迪生在发明电灯时，同样也经历了无数次失败，但他并没有自暴自弃，仍持之以恒地不断向成功进发，最终得到几十亿人民的赞扬，同时，他自我也学会了坚强。如果他没有坚强的意志，又怎能取得成功呢？又怎能为世界带来光明呢？

野火烧不尽，春风吹又生。这一绝代佳句也同样证明了仅有坚强才是永恒的，小草之所以有这样顽强的生命力，是因为它经历了无数次狂风暴雨，最终学会了坚强。

人的一生不会是一帆风顺的，常会遇到挫折与失败，有些人会因这些而垂头丧气，而有些人却把这些看作人生最宝贵的财富，因为他们懂得仅有在磨砺中才能学会坚强！

听人说过，判断一个人幸福不幸福，要看天早上睁眼的那一刻，脸上是否带着微笑。生活在这个纷繁复杂的社会，我们背负的责任来自四面八方，每一天，我们都需要坚强，去对抗心灵的反叛和灵魂的疲倦。

如果可以选择，我希望能睡到自然醒，有足够的精力去面对日常所有的繁琐;如果可以选择，我希望回来，回到我活了十几年的城镇，我喜欢这里的随意，更不会被过多地束缚。

但是，每一天我们还是需要坚强，即使在睁眼的那一瞬间，心底一百个不情愿地挣扎着起床，可是我们还是得用飞一般的速度解决完洗脸刷牙，过着打仗一样节奏的生活。连续没有休息的时候，拖着疲惫的身躯眼皮在打架，慵懒的精神在无声的抗议，我只是一块行走的肉。

尘世中没有哪一方净土能让人不受到伤害。想要的生活总在前方，总是差一段距离。

也许，有时候我们该静下心来拷问自己，这到底是怎么回事?

可是，即使有一千个理由让我们暗淡消沉。我们也必须有一千零一次地选择坚强面对。活着，体会着生命里买一次心灵的阵痛和改变，回忆着自己的历史，来作为现实的参考

当每一天的坚强成为一种习惯，也许有一天突然撤去一种压力，我们连自己要做什么都搞不清楚，不是每个人都有足够的定力，一直坚持自己喜欢的事情。也许，坚强已成为大众化。

坚强，一天天让自己活得更好!

每一天的坚强，是我们活在这世界的支撑点，是我们的氧气。

坚强，其实是一种自然而然的生活状态。

暮鸦驮着夕阳的余辉飞向天边，男人跪在田里的两座坟前，只是怔怔地望着远方出神。他心里痛吗?恐怕他自己也不知道。

男人的妻子是患癌症走的，妻子被查出患癌症已经半年多了，可只是在最后一个月他才送她去住院，他本执意让她去治疗，可她只是怆然一笑，说什么也不答应。他明白，家里穷，承担不起高额的治疗费，并且已经对不起一个孩子了，她是想把治疗费留下来给这个孩子做学费吧。

可妻子还是被他执意送到了医院，那天她做饭时竟然晕倒了，男人焦急地四处找车把她送到县城里的医院，住院费是亲戚们帮忙凑的。那天晚上，妻子还在昏迷中，他撂下一句请亲戚们帮忙照看一下她，就踏上了南下深圳的火车。他明白，靠着他那一亩三分地所挣的钱远远不足以维持高额的费用。亲戚们都说他心太狠，女人都这样了，怎就不能在一旁照顾她，并且身边还有一个六七岁的女儿呢?

他到深圳没到一个月就回来了，倒不是他怕苦，是他接到电话说女人恐怕挨不过两天了，他无力地挂掉电话，买最贵的车票赶了回来。回来时妻子已被推进抢救室。亲戚们看着他，只见他眼眶发红，脸色发灰，可还是一句话也不说，转身抱过在一旁大哭的女儿。

他安静地坐在急救室外的长凳上，他自己也不明白自己为什么这么安静，他突然回想起自己怀中的女儿的哥哥，想到他，男人原本以为不会再泛起涟漪的心里又略过一阵痛苦，他应该是村子里最帅的小伙了，一米八的个子，肩膀结实，水性也好。可水性那么好的他怎么可能会因为游泳而被被淹死了呢?在他的葬礼上，他也只是盯着儿子的灵位出神，一句话也不说，也没有留下一点眼泪。村里的人都说他心太狠，孩子没了，竟然还这么平静。

女人还是走了，当急救室的大夫未出门时他便有语感了，可他也不知道为什么竟长长地舒了一口气。走了就走了吧，也好，少受点病痛的折磨。女人的葬礼是亲戚帮忙张罗的，他就一言不发，一滴眼泪没有流，只是呆呆地注视着她的灵位。村里人看他这样，也只是见怪不怪地说了一句，这个狠心肠的人。

夕阳已经落尽，晚风吹拂他蓬乱的头发，他仍只是跪在墓前。他心里痛吗?恐怕只有他自己知道。

坚强，是精神的支柱；是跨越坎坷的信念；是成功胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。

时间永远凝固在20XX年5月12日14时28分。那一刻，孩子朗朗的书声戛然而止；那一刻，繁华的街市突然变得死寂；那一刻，归家的路变得遥遥无期。这次5.12汶川特大地震，夺取了多少鲜活的生命呀！

这次大地震，许多孩子都失去了父母亲人，成了孤儿，他们幼小的心灵受到了多么严重的打击啊！可他们脸上露出的仍是天真无邪的微笑。因为他们选择了坚强，在困难面前抬起了头，擦干了他们泪水。

在一片废墟之中，有一个感人事迹，永远铭记在人们的心里。有一个三岁左右的小男孩在被救援人员解救出来的那一瞬间，举起了他那稚嫩的右手，向救出他的人们敬礼！这是一个不规则的军礼，这代表着一份怎样的敬意？！

不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘。但我们应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见绚丽的彩虹？“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，有许许多多困难在等待着我们。这时，我们应化悲痛为力量，选择坚强。

人生之路可不是阳光明媚的康庄大道，但我们只要越过障碍，就会发现另一片美丽的蓝天。

有人说诚信是金，的确诚实守信是中华民族传统美德。古人云：人无忠信，不可立于世。诗人曰：三杯吐然诺，五岳倒为轻……这些都足以说明诚信的重要性。因此，我认为诚信的价值远远超过了金! Some people say that integrity is gold, indeed honest and trustworthy is the traditional virtue of the Chinese nation.Ancient people: No loyalty, and cannot stand in the world.The poet said: Three glasses of vomiting, the Wuyue is light ... These are enough to explain the importance of integrity.Therefore, I think the value of integrity far exceeds gold!

如果每个人讲诚信、每个商家讲诚信，每个政府、国家讲诚信真正做到一诺千金，那么长此以往，人们生活定会处处充满和谐的气息。古往今来也有许多讲诚信的事例：春秋战国时期齐桓公就依靠着自己为人正直、讲信用拉拢了大批人才为他效力，而且还在诸国树立霸主之位。

晋文公重耳也正是以诚待人拉拢人才，还在明知战场上讲诚信是一件极其危险的事，仍然做出退避三舍的举动。晋文公也正因此获取名声与威信，继齐桓公后又一个当上霸主!而“退避三舍”这脍炙人口的故事也为后人所称赞。诚信是一个人面向世界的一张必不可少的“通行证”。

现在让我们设想一下不讲诚信的结果吧：如果一个政府不讲诚信，那么公民的权利将得不到保证;如果一个商家失去了诚信，消费者的权益的不到保障，这个商家又怎会不一步步走向破产?如果就连朋友之间都无法讲诚信，那么人与人之间也就毫无信任可言，友情也会变成一个空壳，整个世界被冷漠所笼罩……失去诚信之后的世界会是如此可怕……

如今的人之所以不讲诚信，大多数不正是因为诚信与金钱、利益所发生冲突时，无法抵挡选择了金钱、名利，放弃了诚信。古人云：君子爱财，取之有道。然而这些人却反其道而行之，从而导致了将自己置于一个不诚、不信之地。

记得富兰克林说过一句名言：失足，你可能马上复站立，失信，你也许永难挽回。这不正是为那些无信誉之人敲响的警钟吗?在朱自清的《论诚意》一文中有这样一句话：“诚实、诚笃，至诚，都是君子之德;不诚便是诈伪的小人。”这段话将诚与非诚分别进行高度概括。虽然世上有善意的谎言，但并非所有都是善意的，因此我们既要将诚信，也要分辨出他人的话是否可信。

诚信不仅仅是个人的事，它关系到整个社会的风气，关系到国家甚至整个社会的风气。让我们以诚为本，以诚待人，以诚处事，不说空话、大话，携手共进建立一种诚信之风，让这种优良传统美德得以发扬!诚信——一件无价之宝!

她没有哭，她告诉自己要坚强!

听到老师叫她们帮忙查试卷，她的高兴无言可喻。毕竟，只有这一次才能证实她有在努力吧?她心里想着，这次才能弥补过去的悲哀......

她急匆匆地吃完饭，就呆呆坐在那儿，想象着，憧憬着，她想英语科她能重新呈现自己的威风，她想能让英语老师心中有些安慰，毕竟，那次英语比赛她失败了，已经在老师心里划了一道坚痕，太深，太深了。她鼓起勇气对自己说：我能行!

很快地，她来到了学校，她急匆匆地看了自己的英语试卷，作文查了，9分的呈现给她带来了一丝平静，还好，还好，她心里的小声音在说着呢!可她没想到，她怎么也没想到，会这样：卷面上两条红线相交的数目在吞噬她的希望，又失败了，风雨将再依次催残她的意志，她觉得心里突然很痛，她迷茫了，她觉得身边无可依靠，有落到这样的下场了，她伤心极了，熬夜过了，总结过了，复习过了，还是如此!但，没有哭，她选择了坚强!

她立刻很害怕，身边的影子在她心中旋绕，老师将怎样对待她的成绩呢?班上的同学这次考得很好，她们将用什么目光去看待她呢?她好乱，好乱......她迅速把试卷查好，然后第一个离开教室，她无法去面对现实，看着老师正兴奋地记分数，她，走了出来``````

时间一分一分的消逝，她在外面沉思着，后来，听同学说，当念到她的分数时，老师作出了反应，“会不会念错了啊”，“不会”后的现实如此悲哀，老师的目光暗淡，汉气中，她知道，现实是无法摆脱的``````温暖淡忘了她，寒风习习向她扑来。

明天的英语课，她该如何去面对?她告诉自己：不要哭，哭，无挤于事，可是，心正在荡漾，迷茫，路，该怎么走?她忘却了，她只想，就这样走下去，忘记一切......

很小的时候，我不知道美是容颜姣好，是衣着得体，还是潮流时尚?直到那一次，我才真正明白了美的真实内涵。

那天晚上，我在家看电视，总觉得很乏味，便想在网上找个电影看看。听人说《人在冏途》很搞笑，我就情不自禁地看了起来。

影片构思巧妙，情节感人。影片写到一位女美术老师和她的男朋友收养了许多六、七岁的小孩子，并把自己的知识传授给那些热爱艺术的孩子们。在那间破旧不堪而又拥挤的小房子里，那一双双清澈透明的眼睛静静地看着画板，勾勒出了他们内心世界幅幅美妙的图画。

过年前夕，当老师想给孩子们买更大更新的画板时，她和她男朋友出车祸了。男朋友的去世给老师带来了极大的痛苦，也给她的脸部留下了深深的疤痕。现在全部的费用都要她一个人承担。屋漏偏遭连阴雨，其中一位收养的小女孩须做复明手术，需几千元医疗费。此时此刻，她有点手足无措了。

最后，她竟来到人多拥挤的车站乞讨，她跪在地上，低着头，一脸憔悴;头发蓬乱，双手撑在腿上;衣着朴素，腿前还写着几个求助的大字，面前摆着一张身份证，说是愿以身份证担保，以期借得千元为女孩治病。许多人围在她身边，看着她，她哭着，求着，却无人给她一分钱。后来，终于有人救助了她，她尽诉着自己的悲惨遭遇……

这时，我对她的行为敬佩不已，感慨万分：多么善良的女老师啊!她为了那一群可爱的孩子，为了他们的健康，为了让他们拥有更大的梦想，甚至放下自尊去乞讨，真让我叹服。她的善良，犹如冬日里的阳光，暖暖地照进每个人的心田;她的善良，犹如春天里的细雨，无声地滋润每个人的心田。愿那颗善良的心，也会像一粒爱的种子，在我们心中萌芽，生长，开出最真最美的花，开遍世间的每个角落。

我确信，在每个人的心中，支撑美丽的是善良。