励志（汇编20篇）

“如果你无法改变世界，那你只能改变你自己。”

这是你三年来一直激励我的话，也是你时时在我耳边提及的话。你是我的姐姐，亦是我的恩师。每当想起昔日，你的微笑便出现在我的脑海。

正午，强烈的阳光照得校园格外的透明。我吃完午饭后，又踏着那条熟悉的小路来到英语老师的办公室。我的步伐是那样的轻快，似乎知道将要发生的一切。

果然，我推开办公室的门后，英语老师正坐在办公桌前等我。我没有喊报告便自觉的走到了她的桌前。她看见我来了，放下手里的筷子并把餐盒放到了一旁，拿起那沓厚厚的试卷，从中飞快的翻了起来。不一会便从中抽出了一张―我的。

她瞄了几眼后说：“这次怎么又考了这么少，到底怎么回事。”

我不敢直视她的眼睛，一直低着头。支支吾吾的说：“好像听力没听清楚。”我只是应付的回答了她，其实我并不知到底哪里错得多，大概是听力吧。可我又不知这样说她会不会信。

她抬起头，放下手里的试卷，意味深长的对我说：“这样怎么能行，这就中考了。你要学会调整自己的心态啊。

不知为什么，我的眼泪便掉了下来。一滴一滴的，落在办公室的地板上，打在老师的心上。我已经努力了，可就是考不好，以往的事实已经证明我在英语方面没有天分。我之所以还要坚持，只是想换回老师的一个微笑。

老师面色凝重的看着我，又突然微笑了，说：“没事，你也别难过，下次考试调整好心态，千万别紧张。

听了老师的安慰，我也不好在哭下去，默默的擦干脸上的泪痕。老师犹豫了一会，说：“如果你无法改变世界，那你就只能改变你自己。”这句话似乎真的是有巨大的魔力，像一声巨响，触动了我的心弦。

走出办公室，阳光照在我的脸上，我突然找到了生命最耀眼的颜色，这颜色像太阳的颜色，印在了我的脸上，教会了我微笑。

人生道路曲折离奇，或风或雨，谁都难以预料，我们能做的，就只是微笑地面对。

风雨中，你教会了我微笑。

1、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子

2、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。——刘勰

3、业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。——韩愈

4、不塞不流，不止不行。——韩愈

5、不识庐山真面目，只缘身在此山中。——苏轼

6、衣莫若新，人莫若故。——晏子春秋

7、差以毫厘，谬以千里。——《汉书》

8、大丈夫宁可玉碎，不能瓦全。——北齐书

9、百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。——汉乐府《长歌行》

10、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。——杜甫

11、当断不断，反受其乱。——汉书

12、一日暴之，十日寒之，未有能生者也。——《孟子》

13、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。——孟郊

14、言者无罪，闻者足戒。——毛诗序

15、血沃中原肥劲草，寒凝大地发春华。——鲁迅

16、不以规矩，无以成方圆。——孟子

17、吃一堑，长一智。——古谚语

18、大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。——《老子》

19、百学须先立志。——朱熹

20、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。——刘禹锡

21、《阳春》之曲，和者必寡；盛名之下，其实难副。——《后汉书》

22、丹青不知老将至，贵于我如浮云。——杜甫

23、登山则情满于山，观海则意溢于海。——刘勰

24、但愿人长久，千里共婵娟。——苏轼

25、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

26、不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——司马迁

27、出师未捷身先死，长使英雄泪沾襟。——杜甫

28、当局者迷，旁观者清。——新唐书

29、东边日出西边雨，道是无晴却有晴。——刘禹锡

30、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。——元稹

31、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

32、得道者多助，失道者寡助。——《孟子》

33、尺有所短，寸有所长。——屈原

34、一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；百年之计，莫如树人。——《管于》

35、采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。——罗隐

36、博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

37、学然后知不足。——《礼记》

38、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。——李商隐

39、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。——杜甫

40、不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。——王安石

41、从善如登，从恶如崩。——《国语》

42、臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥

43、学而不厌，诲人不倦。——孔子

44、察己则可以知人，察今则可以知古。——《吕氏春秋》

45、星星之火，可以燎原。——尚书

46、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

47、不入虎穴，焉得虎子？——后汉书

48、学无止境。——荀子

49、不患人之不己知，患不知人也。——孔子

50、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。——《荀子》

51、仓廪实则知礼节，衣食足则知荣辱。——《管子》

考试前五天，我信心满满，我知道灰姑娘蜕变成公主的秘密不是水晶鞋，而是执着的精神与永不言败的信心。我在算术本上写下了勤奋学习，励志成才“八个大字，并在下面写上“我一定会考上理想的中学”，算了算同样的话写了五十多遍，也在心中默念了五十多遍。

“功夫不负有心人”，我立下的誓言，许下的心愿一切都成为了现实。那一天，我来到姥姥的坟头，第一次流下热泪，不是不坚强，而是对姥姥的思念与成功的喜悦融合在了一起。我知道这是一小步而已，我还需要做许多许多，要励志成为祖国的栋梁之才!

“有其志必成其事。”只有从小时候就励志成才的人，长大以后才会是有能力报效祖国，使祖国更加繁荣昌盛。作为当代的一名中学生，我继续梦想着考上重点高中、大学，不断成长成才。

姥姥啊!您也许化成了天空中的一颗耀眼的明星，在黑夜为我照亮前行的路，让我在励志之中走向美好的明天。我不会忘记曾经对您许下的诺言，更不会忘记对自己的期望，“励志成才，做对国家有用的人!

励志日记初中作文7 inspirationalDiary junior high school composition 7

在这世上，有一种无形的力量，它看不见也摸不着，但却隐藏在人人身边，并在最关键的时刻展现出无与伦比的力量!

南方雪灾时解放军凭借它诠释了力量的凝聚，汶川地震时十三亿的中国人民用它与灾区人民一起共渡难关，百年奥运圆梦时炎黄子孙通过它向世界展示中国的强大……这一切的一切无不赞颂这种力量的伟大，它就是团结。什么是团结?它为什么拥有如此之大的力量?

“为实现共同目标而互相协作的集体主义精神。”这是团结的解释。可见，团结不是一个人的努力成果，而是一个团体的齐心协力拼搏的代名词。

当一个团体拥有着团结的精神，这个团体就会变得无比强大，任何困难与难题都会迎刃而解。2004年的雅典奥运会上，虽然中国女排已先失了两局，但她们并不气馁，找回了勇气和士气，齐心协力，团结一致，完全将局势扭转，最终在决胜局击溃了俄罗斯女排。中国女排的姑娘们胜利后，她们为艰难获得的胜利而放声大哭，我的心情也激动得久久不能平复。

面对强敌，她们有着一个共同的目标，并且为之而努力，当真正成功的那一刻，她们的心情一定会无比兴奋吧。团结的努力，努力的团结，我想，这一个经历过大风大浪的团队，这一个用团队精神克敌制胜的团队，以后的道路上还能创造出更大的辉煌!我想，团结更是一种人们道德与精神的体现吧，团队的合作需要每个人的努力和配合才会发挥出团结的最大价值，每个人都有其独特的重要性，我们也能在团结的团队中展现个人的价值。也就是说，集体团结成就个人的价值，个人的价值也同样成就了集体的团结。

作为一名中学生，团结对于我们尤为重要，因为我们的生活学习都在一个集体中，只要团结地合作，团结地处事，相信我们就可以为集体自豪，为自己自豪!热爱集体，成就自己。

让我们将无形的力量付诸于实践，去成就集体的辉煌!

“微笑哥”是一位在阿里巴巴滨江园区站岗的保安，由于他每天早上都会对每位同事微笑着大声说“同学，早上好”而深入人心。最早在微博上介绍这位“微笑哥”的网友是这样说的：“认识这位nice的保安哥哥吗?每天会对每位同学微笑着大声说：‘同学，早上好!’作为一名保安，能开心地对待自己平凡的工作，不厌其烦地微笑着对待每一位同学，很值得夸赞哦!”(注：阿里巴巴员工之间互称同学)

现在，这位大名罗贤娇的小保安，已经成了阿里巴巴滨江园区人尽皆知的熟面孔。在微博上，有阿里巴巴的员工说：“小小的北门因为有‘微笑哥’在，每天早上大家都绕远从北门走，就为了听他喊一声：早上好，同学!”

还有一位“微笑哥”的图片在网上也广为流传。这是去年正月十五日晚上，在郑州CBD，一名流浪汉从地上捡了半瓶冰红茶，喝了一口，凝视着对面的天空，嘴角上扬，微笑“盛开了”眼角的鱼尾纹。男子的身后，是幻化为斑点的霓虹和隐约可见的红灯笼，几个市民同他一样，抬头望向月空，望向烟花绽放的地方。网友柒度鸟说：“这是一个最简单的微笑，诠释最简单的幸福……”

素材点拨：这则素材中提到的两个“微笑哥”都是我们身边平凡而卑微的人，然而他们脸上绽放的微笑却令我们感动。写作时，我们可以从身边的生活中寻找类似的人物，通过刻画他们在某一时刻的“动人微笑”，进而挖掘“微笑”背后的含义，表现积极的主题。

我们的理想就像一颗未成熟的小芽，等待着它开花.结果。在人生的道路上如果不朝着它前进，它也会逐渐消失，因此，我们要让理想点亮我们的人生。

每个人都有理想，对于理想都有一份坚持，从小到大，我也有理想，我的理想是当一名好律师，对于这一个理想，我憧憬过，同时，在遇到困难时也想过放弃。直到这个星期六，我又重新找到了我对理想的热情。

星期六，我和妈妈一起去外婆家，正好要收稻子了，外婆家中有二亩田，可家中只有外婆和外公两人，忙不过来，于是我和妈妈也加入了“战斗”。

稻田还在山上，我和妈妈.外公.外婆一起前往山上，“哎，好累呀，外婆，怎么还没到稻田呀？我们都走了十几分钟了！”我撅着嘴巴，抱怨道。外婆听了，一脸严肃的说道；“还没开始割稻子，你就累成这样，待会儿割得时候，还不知道把你累成什么样”。我听了心里直叫苦。

走了接近半个小时的山路，终于到稻田了，我学着外婆的样子，把镰刀拿好，手抓一把稻子，轻轻地割。

过了一个小时，差点把我累趴下了，可真累呀，我在心里想着。这时，外婆走了过来，问道：“秦杭，刀子割完了没有？”我红着脸回答：“外婆，我还没有割完。”外婆听了，拿起一把镰刀，开始割了起来，在外婆的帮助下，稻子很快割完了，外婆把装满稻草的背篓背在我身上，我刚走了没几步，身子就歪歪斜斜的扭起来，活似一个醉汉，这时，外婆对我说：“你看，不好好学习每天就都要像现在这个样子，辛辛苦苦一辈子。”“外婆你这样，不累吗？”我疑惑的问道，外婆回答我说：“累，怎么可能不累，我又不是铁打的，可再累也要坚持下去，应为只要坚持，我相信就一定会成功，会过上好日子。”听到外婆的话，我愣住了。

在回家的途中，我忘记了累，忘记了一切，只有外婆说的那句话，不断地在我脑海中浮现，我是该反思一下了，我连从未读过书的外婆都不如，外婆她至少在面对困难时，都能咬牙坚持住了，而我只是一个还没开始奋斗多久，就要放弃理想的嫩芽，古人云：知错能改，善莫大焉，我既然发现了自己的毛病，又有什么理由不去改正了？我的理想是当一名好律师，公正.公平的为民众服务，虽然在通往理想的道路上，会有许多困难，但我绝对不会放弃。不经历风雨，怎能见彩虹，我相信，明天会更好，理想就在不远的前方。

人生因挫折而精彩 挫折像一杯苦咖啡，只有细细地品尝才能品出什么叫欢乐；挫折像一股冬天的风，只有经受了才知道温暖多么幸福。 我们无时无刻不面对挫折，因为它一直是人们走向成功的关卡。谁能从一下生就顺风顺水呢？若没有挫折，精彩从何而来？我说，人生因挫折而更加精彩。 看，风云变幻，史册留芳—— “放弃吗？”1000多年前一位被关在狱中的人想着。“该怎样选择？是忍辱负重？还是去死？”“不！”他长喝一声，选择了前者，因为他还有未完成的使命。所以，我们看见了一位在青灯下奋发写书的人，他就是司马迁。他战胜挫折，写出了千古流芳的《史记》，获得了精彩。 “这是第一千次。”一位助手对着一位正苦苦思索的科学家。“不，我不能放弃，即使是一万次，我也要找到合适的灯丝。”一遍又一遍，一个又一个，他经历了无数次挫折，饭不思，夜不寐，终于他找到了，找到了适合做灯丝的金属—钨，由此发明了给予无数人光明的电灯，他就是爱迪生。他战胜了挫折，发明了电灯，得到了精彩的人生。 若没有挫折，他们还能这样伟大吗？还能拥有那么精彩的人生吗？我得出了成功的公式挫折+坚定=成功。但在这茫茫历史中，多少人放弃了战胜挫折而失败呢？ 曾经“力拔山兮气盖世”的西楚霸王项羽因为放弃了战胜挫折而自刎乌江，若是他拼死一搏，也许会改写历史。然而，他放弃，因为“无颜见江东父老”‘就这么简单，留下了千古遗憾，引用李清照的诗，我也“至今思项羽，不肯过江东。”。 若没有挫折，人生将平淡的像一杯白开水，无色无味，让人不想去喝。挫折就预示成功。战胜了即幸福了，放弃了就一定遗憾。没有挫折的人生怎会精彩？ 现阿里巴巴已成为中国第一个可以与美国微软相匹敌的网站，它的创始人马云曾说过“今天很残酷，明天很残酷，后天会美好。而大多数人死战明天晚上。”多么形象的比喻，战胜明天，不就迎来美好？ 若没有挫折，人生就不会有成功。挫折孕育着成功，若没有挫折，人生会很平淡，挫折预示着精彩，让我们共同面对挫折，书写精彩的人生吧！

2007年河南高考优秀作文：给人生一个挑战作文700字_高中高考满分作文

寒梅没有了温室的保护，才傲立枝头；苍鹰没有树木的保护，才能搏击长空，笑傲苍穹……给人生一个挑战也许你的人生会绽放出美丽的芬芳。

摔了一跤，家庭、学校和社会可能会同时给您准备帮助，也许会问道：“出事了吧！”拒绝这些，勇敢站起，证明这是给人生的一个挑战，勇往直前。

很多人生活在被娇生惯养的笼子里，而埋没了人生。从未给人生一个挑战的机会，结果碌碌无为，终结平凡的人生。

我们要拒绝平庸，惟有给人生一个挑战的机会才能取得成功。项羽给人生一挑战的机会，破釜沉舟，不给自己留后路，结果巨鹿之战，他胜了，留下了“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚”的壮举。试问项羽若是被众将士宠着，只思如何撤退逃脱总能创下战争的奇迹？给人生一个挑战的机会，方有可能取得事业的成功。

吴越之战，越王率残部败逃会稽的时候，越国被灭的局面已到了无法挽救的局面。如果大夫仲不给自己的人生一次挑战，等待着灭国的来临，怎会有后来他向吴国请降，保存越国的实力而复国的壮举？失败了，不要退缩，还可以重新再来。给人生一个挑战，这样你才能有所突破，创造生命的奇迹。

每个人都有失败的时候，然而能否接受住外界的考验，也就决定着你的人生将会如何。不妨给自己一次挑战，绽放生命的色彩。

土木之战，明星大败。甚至御驾亲征的皇帝都被叛军抓获。后来瓦剌军挟持皇帝连克数座城池，首都即将不保。在这千钧一发之，是于谦力挽狂澜，另立新君，取得京城保卫战的胜利，拯救了明王朝，若是于谦不给生命一个挑战，冒死相谏，何以有明朝由衰败到复兴的时刻？

生命是如此脆弱，也是如此的短暂。摔了一跤，并不意外着会出事，那是对人生的一个挑战，是在向众人证明自己是如何站起，而又重新开始的过程。

摔了一跤，并不代表永远摔下去，也不代表着会出事，那是对人生的一次考验，对自身的一种锻炼。拒绝平庸给人生一个挑战，也许明天成功的彼岸会出现你的身影。

1、赢了自己才能成功。

Win yourself to succeed.

2、我成功因为我志在成功！

I succeeded because I aim at success!

3、失败是坚韧的最后考验。

Strength of the failure is the final test.

4、相信你行，你就活力无穷。

Believe that you do, you have infinite vitality.

5、顽强能引导人们走向幸福。

Tenacious can lead people to happiness.

6、健康的身体是实目标的基石。

A healthy body is the foundation of real target.

7、谁把握机遇，谁就心想事成。

Who seize the opportunities, who will come true.

8、人若勇敢就是自己最好的朋友。

If a man be brave is her best friend.

9、伟大的力量存在于我们的内心。

Great power exists in our hearts.

10、没有了目的，生活便郁闷无光。

Without a purpose, life is depressed.

11、热情和欲望可以突破一切难关。

Enthusiasm and desire can break through all the difficulties.

12、常常是最后一把钥匙打开了门。

Is often the last key to open the door.

13、你要决心成功就要做自已的国王。

You have to do their own king determined to succeed.

14、如果要挖井，就要挖到水出为止。

If you want to dig Wells, we should dig into the water out.

15、成功的秘诀在于对目标的执着追求。

The secret of success is the constant pursuit of the goal.

16、自己选择的路、跪着也要把它走完。

Your choice of road, kneeling also want to finish it.

17、生活没有目标，犹如航海没有罗盘。

Living without an aim is like sailing without a compass.

18、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

The angry is that taking the others mistake to punish oneself.

19、只有想不到的事，没有做不到的事。

Only unexpected, no couldnt do.

20、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

Shining is not the patent of the sun, you also may shine.

21、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

The hope of tomorrow lets us forget todays pain.

22、人类最大的灾难就是自已瞧不起自已。

Humanitys greatest disaster is from already look down on yourself.

23、成功是因为自已，失败也是因为自已。

Succeeded because from already, failure but also for yourself.

24、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

Turn your face to the sunshine, that there will be no shadow.

25、烦恼是自己制造自己享用的一种精神。

Trouble is making yourself to enjoy a kind of spirit.

26、你可以很有个性，但某些时候请收敛。

You can have a lot of personality, but some of the time, please.

27、不要为失败找借口，要为成功找方法。

Dont find excuses for failure, to find methods for success.

28、只有伟大的目标才能产生伟大的动力。

Only the great target can produce great power.

29、要做到坚忍不拔，最要紧的是坚持到底。

To do perseverance, stick to it is the most important thing.

30、人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。

Goals determine what you will be.

31、只要努力抬起你的双脚，胜利将属于你。

As long as the efforts to lift your feet, victory will belong to you.

32、困难是人生的老师，是一所最好的学校。

The trouble is that the teacher of life, is a better school.

33、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

External pressure is increased, you should enhance intrinsic motivation.

34、脚下的路还很长，活着就要坚决走下去。

At the foot of the road is very long, to live is to firmly go on.

35、与其相信依靠别人，不如相信依靠自己。

Rather than believe depend on others, believe that rely on yourself.

36、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。

Great men of the most obvious sign, is a strong will.

37、为空想浪费时间，不如得到更现实的东西。

Dream is a waste of time, more realistic than get something for nothing.

38、给自已标价越高，自已的价值实现就越大。

Give your price is higher, the greater their own value realization.

39、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

If you want to climb, dont put the rainbow as a ladder.

40、确立目标不可随波逐流，要有自已的需求。

Setting goals do not go with the flow, should have their own requirements.

41、没有灯的小路一样可以行走，只要心还在。

No light path can walk, as long as the heart is still there.

42、为别人着想的创新，成就自已的伟大事业。

The innovation of thought for others, their great achievements.

43、只有相信自已，才能让别人肯定你帮助你。

Only believe myself, to make sure you help you to others.

44、人生的轨迹不一定会按你喜欢的方式运行。

The trajectory of life will not necessarily the way you like running.

45、奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。

Struggle this thing is every day since humans began the restless.

46、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

If your heart is like the sea, and how can sea the same cause.

47、只要你肯奋斗，没有什么是绝对不可能的。

As long as you are willing to struggle, nothing is absolutely impossible.

48、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。

The positive point of view, is the most basic elements of successful.

49、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

Tears eyes more bright, drop of blood the heart more strong!

50、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

The regards shouldnt be so careful but it must be sincerely to be moved.

51、不要可怜自已的力气，要全力以赴争做第一。

Dont poor own strength, to go all out to be the first.

52、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。

Water met resistance in place, to get its energy liberation.

53、不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。

No matter how many times failure, all want to face life, full of hope.

54、发一次脾气，就等于在进步的梯子上倒退一步。

A temper, is backward step in the progress of the ladder.

55、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

Life is important is not the station position, but towards direction.

56、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

Feel do and cannot do, in fact, only between a read.

57、一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。

Once set a goal, not reach target will never stop, just can success.

58、做事是否快捷，不在一时奋发，而在能否持久。

Whether to do things fast, is not at that time the work, but can last.

59、拥有健康的身体和心灵是实现诸多目标的基石。

Have a healthy body and mind is the foundation of many goals.

60、目标的实现建立在“我要成功”的强烈愿望上。

Based on "I want to success", to achieve the goal of the strong desire.

61、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

Opportunity is open to a promising enterprising man, only shallow never visit.

62、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

Lets concerns, will advance change to advance thinking and planning!

63、胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。

Victory wont come to us, I must own to victory.

64、不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。

Dont strive for success, make a man of value.

65、只要给自已带来信心，采取一些手段是很有必要的。

As long as give own confidence, it is necessary to take some means.

66、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。

Goals and beliefs give a person with lasting power, it is the spiritual pillar of the people.

67、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

Strong faith will win it takes a strong man, and then make them stronger.

68、跛足而不迷路，能赶过虽健步如飞但误人歧途的人。

Lame and not lost, although can overtake aid but misguided.

69、给别人开启一扇窗，也就让自已看到了更完整的天空。

Open a window for others, also let oneself see more complete the sky.

70、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

The optimism sees the opportunity in the disaster; The pessimist sees the disaster in the opportunity.

71、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

No one without contempt, endurance and struggle to conquer fate.

72、永远不要走捷径，便捷而陌生的路，可能要了你的命。

Dont ever take shortcuts, convenient and a strange road, may be the death of you.

73、做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。

Do something good to blame but still stick to it, this is the essence of striver.

74、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

Warriors stroke turbulent flow without destruction, tragic coward in calm drowning.

75、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。

A temporary setback can often through the unyielding fight, into knowledge and insights.

76、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

The meaning of life lies in the struggle, because the world itself is an arena.

77、梦想是一个美丽的矿藏，需要我们用行动去挖掘它的财富。

Dream is a beautiful, we need to use action to excavate its wealth.

78、不要订微不足道的计划，因为它没有使人热血沸腾的魅力。

Dont planned the trivial, because it does not make people excited.

79、任何情况下，背后不说她人是非。如果一定要你说，说好话。

In any case, behind dont say shes wrong. If have to say you, say a good word.

80、卓越的天才不屑走旁人走过的路。他寻找迄今未开拓的地区。

Towering genius disdains a beaten path. It seeks regions hitherto unexplored.

81、目标越明确，决心越好下，信心就越大，力量能用到点子上。

Goal is clear, determination, the better, the greater the confidence and strength to the point.

82、人生中屡次的失败是成功的根基，而屡次的成功是失败的前兆。

The repeated failure in life is the foundation of success, and repeated success is the precursor of failure.

83、只有每天再度战胜生活并夺取自由的人，才配享受生活的自由。

Unless he daily conquers life and capture of freedom, freedom is good to enjoy life.

84、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

No matter how steep mountains, are always for those who left a climbing road.

85、目标和信念是战胜困难和不幸的利剑，可以使人发挥出超常的潜能。

Target and faith is the sword, overcome difficulties and misfortune can make people to exert extraordinary potential.

86、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

Success is not in the future, but from the moment you decided to do, continue to accumulate.

87、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。

With a lofty goal support, the work, even if slowly, you will achieve success.

88、要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更强。

To make things change, to change myself. To make things better, let oneself become more strong.

89、强大的信心，能克服来自大自然和内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。

Strong confidence, to overcome from nature and inner demons, have the courage to prevail.

90、乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。

Optimistic people can rally stage a comeback, pessimistic people due to a lack of self-confidence, tend to lose.

91、胜利不是只靠打一场仗就能赢得的，你需要的也许是艰苦的长期抗战。

Victory is not only rely on to play a game of war will win, you need may be hard for a long time of Anti-Japanese War.

92、伟大的成就，来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的最大努力。

Great achievements, the great heart from cost by big goal and put it into the best.

93、记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。

Remember your value, it is not because of your indecent and depreciation, the appearance of the gold always shine one day.

94、从来就没有救世主也不靠神仙皇帝，要创造幸福生活必须全靠我们自已。

Has never been a savior were not immortal emperor, to create a happy life must rely on our own.

95、坚持自已的信念，自信地付诸行动，比起一遇到挫折就放弃的人更具有优势。

Stick to your own beliefs, confidently into action, than give up any setback has more advantages.

谚语多是口语形式的通俗易懂的短句或韵语。人们生活中常用的现成的话。谚语类似成语，但口语性强，通俗易懂，下面为大家整理了有关励志的谚语，欢迎借鉴！

1、扳到门坎人，不算有志人。

2、豹子斑纹在身外，男儿志气在胸内。

3、笔杆没多重，无志拿不动。

4、不当水上瓢，要做水下锚。

5、不怕井深，就怕绳短。

6、不怕没钱，就怕没志。

7、不怕事难，只怕志短。

8、不怕手粗怕心粗，不怕知短怕志短。

9、不以穷变节，不以穷失志。

10、草若无心不发芽，人无志气无作为。

11、吃不穷，用不穷，人无志气一世穷。

12、吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。

13、船烂钉子在，肉烂骨头在。

14、春到百花开，草死芽都还在。

15、从小无志，到老无奇。

16、大鸡不啄细米。

17、爹有娘有不如自有，自有不如怀里揣的有。靠祖宗家当，不如靠自己巴掌。

18、冻死迎风站，饿死不弯腰。

19、饿死不吃猫儿饭，冷死莫向佛前灯。

20、凤凰占高枝。

21、各人的痒各人抓，自家的事靠自家。

22、根浅路边草，风一吹就倒。

23、谷怕八月风，人怕志气穷。

24、好汉凭志气，好马凭力气。

25、好马不在鞍髻，有志不在年高。

26、好马无蹄难行走，好人无志难出头。

27、好男不吃后悔药。

28、猴子想成人，蚯蚓想成龙。

29、虎瘦雄心在，人穷志不衰。

30、花开在春天，立志在少年。

31、计利当计天下利，求名应求万世名。

32、将相本无种，男儿当自强。

33、叫猪叫狗，不如自走。等人帮忙，越帮越忙。

34、教的话语不会说，有钱难买自主张。

35、借的盐不咸，借的醋不酸。

36、开弓没有回头箭，好马崖前不低头。

37、砍不尽的南山竹，烧不尽的芭蕉根。

38、靠金山银山，不如靠双手。

39、靠亲戚吃饭饿死，靠朋友穿衣冻死。

40、靠山山倒，靠墙墙崩，靠个石头打脚后根。

41、靠神神跑，靠庙庙倒。

42、靠兄靠妹，不如靠手心手背。

43、枯树不回春，无志被人轻。

44、烂泥田里翻了车。要靠自己往上爬。

45、老虎不吃凑面食。

46、立志所向，无坚不入。

47、立志无恒，终身无成。

48、2个肩膀一双手，自力更生样样有。

49、劣汉争食，好汉争气。

50、路要自己走，关要自己闯。

51、落榜不落志，天地任作为。冇得杀不死的年猪。

52、蚂蚁嗍骨，嘴小时长；绳锯木断，水滴石穿。

53、卖了孩子买蒸笼，不蒸馒头争口气。

54、冇得赶不上山的羊子。

55、没有过不去的河，没有翻不上的坡。

56、没有锯不倒的树，没有敲不响的钟。

57、苗凭肥长，人凭气活。

58、耐得穷来守得富，有志三年开当铺。

59、男儿十五立父志。

60、男儿膝下有黄金。

61、男儿志在四方，处处黄土埋人。

62、能挠千斤担，不挑九百九。

63、鸟贵有翼，人贵有志。

64、鸟怕丧翅，人怕丧志。

65、宁吃笑脸粥，不吃垮脸肉。

66、宁叫三声有，不叫一声穷。

67、宁可丧身，不可失志。

68、宁可身冷，不可心寒；宁可人穷，不可志短。

69、宁肯砍脑壳，不愿割耳朵。

70、宁死不堕志，宁死不背理。

乐观的你:

你好!

马上就毕业了，你也由原先的一个幼稚无知的小孩变成了一个懂事坚强的少年。

你虽然在这六年的时光里受到过不少批评，但每一次都是对你人格的一次升华。比如有一次，你在早读那宝贵的时间里讲废话，结果被老师发现，你还记得他对你说了什么吗?上课要专心点，不要再说话了。待你愧疚地点了点头之后，我也从你的眼神里看出了什么。从此以后，我发现你上课再也没有讲过废话。看来，你真的改掉了这个毛病啊!

当然，你也创造过小小的奇迹。寒假里，你参加了“读者有奖征文活动”，评比时，大家都要去读自己的文章，我从来没想到过，一向吐字不清的你，在读作文时竟读得又快又清楚，这对语言能力天生有障碍的你，不是一大奇迹吗?

你马上要毕业了，将会成为一名中学生，以后的道路会很长，你也有充足的时间去锻造辉煌。

你上中学后，学习能不能仍会名列前茅?人缘会不会更好?老师会不会重用你?这一切都由你来创造吧!

愿你用双手去创造奇迹，锻造辉煌;愿你卓越梦想，超越自我;愿你谦逊沉稳，满腹经伦;愿你自尊自爱，自强自立;最后，愿你走出半生，归来仍是少年!

每个人都是人都是祖国的栋梁，你也去勇敢地追梦，去拼搏吧!用你创造的奇迹，去建设祖国吧!

祝你学习优秀，天天乐观向上!

你自己:许茜茜

蝴蝶飞不过沧海，有谁忍心责怪。

—————题记

一只蝴蝶欲像雄鹰般飞过沧海，没有坚实的翅膀，没有翱翔苍穹的意气；只有华丽的外衣，盘旋花朵的虚伪。现实像那无边的沧海，而我们则是那欲飞过沧海的蝴蝶，有人会问："为什么我们不是雄鹰？"很简单，因为我们不曾历练，只是一群围绕在花朵旁的蝴蝶。

如今，这样的"蝴蝶"不在少数，我们从小就被灌输了"两耳不闻窗外事，考上大学才光荣"的思想，只要学习，剩下的，无论是家务还是琐碎的小事，一律家长包办，这样的我们如何才能成为雄鹰？现在的家长犹如三国时的诸葛亮，而我们则是他忠心辅佐的刘禅，无论事情大小，"诸葛亮"都亲力亲为，而"刘禅"只需一句："全凭相父处置"。何等的悲哀啊！没有自己的主张，没有自己的见解，是永远不会成长的。温室的花朵，终没有梅花的芬芳，雪莲的圣洁。当我们去穿越沧海时才会发现，自己甚至住经不起清风吹起的半点漪沦。我们需要的是犹如雄鹰般坚实的翅膀，而这翅膀，必须经过自己的实践才能获得，这不是任何书本可以教会你的。

"每只雄鹰的尽头都是苍穹"，那搏击长空的意气，使他勇敢，坚强。掠过荆棘的山谷，飞过痛苦的沼泽，越过孤独的高山，踏过危险的森林……展开你拼搏的翅膀，自己去发现这世界上的酸，甜，苦，辣，自己去寻找时间的美妙。找到了自己的目标与路线，然后奋力去实现。不要怕有人嘲笑你，你只需一句：燕雀焉知鸿鹄之志！不怕困难，勇敢翱翔。无论前方多么危险，都不曾退缩，因为只有自己亲身经历过才会明白。亲身体验过才会成长。"真正的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血……"

飞越苍穹需要勇气和毅力，检讨自己，你有坚实的翅膀么？ 虽然拼搏精神是雄鹰的特权，而我们只是"沧海之一粟"，但终有一天我们也会像雄鹰一样，踏上自己的成功之路，只要我们肯实践，肯努力。

面对未来，我们必须勇敢，让自己可以在暴风雨中自由的翱翔。

"让暴风雨来得更猛烈些吧！"

1、人人都有两个门：一个是家门，成长的地方；一个是心门，成功的地方。能赶走门中的小人，就会唤醒心中的巨人！

2、只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人。

3、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

4、为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。

5、任何山都可以移动，只要把沙土一卡车一卡车运走即可。

6、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

7、是大山就有高度和坡度，是江河就有宽度和深度；是人就存在不足和错误。

8、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

9、我们不能掌握生命的长度，但能拓展生命的宽度。

10、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

11、要想事情改变，首先自己改变，只有自己改变，才可改变世界。人最大的敌人不是别人，而是自己，只有战胜自己，才能战胜困难！

12、有些事你是绕不过去的，你现在逃避，你以后就会话十倍的精力去面对。

13、无法改变世界，可以改变观念；无法改变事情，可以改变心情；无法改变別人的看法，可以改变自已的想法！

14、生活，其实是块七色板，有着追梦的艰辛，有着成功的喜欲，有着失败的痛苦，有着我们应该微笑，去唱那生活的歌瑶。

15、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

16、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自我手中。

17、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

18、乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。

19、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

20、人往往拿已知的经验来判断未知的事物；拿错误的推论当真确的结论。

21、怕吃苦的人苦一辈子，不怕吃苦的人苦一阵子。

22、英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。

23、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

24、人性最可怜的就是：咱们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏这天就开在咱们窗口的玫瑰。

25、如果早起的那只鸟没有吃到虫子，那就会被别的鸟吃掉。

26、你，简单了，你的世界就简单了；你，简单了，事情就简单了。

27、在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。

28、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

29、生活不是等待风暴过去，而是学习并领悟在雨中翩翩起舞。

30、卓越的人只有一个特点：在不利和艰难的遭遇里，百折不挠。

31、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。

32、只要别人和你在一起，你让别人感觉很舒服，你必成大业！学着看淡一些人和事物，这才是对自己最好的保护。

33、不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不好停止。

34、有时稍微低下头，或许咱们人生路会更加精彩，咱们的潜质也会有所长进。

35、奢则妄取苟取，志气没有斗狼的胆量，就不要牧羊。

36、伟人之因此伟大，是正因他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自我的目标。

37、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。先知先觉改变一生，不知不觉断送一生！

38、幸福停留在云的那端，而我们总在追求那遥不可及的一切，它们当然幸福美丽。

39、谁把安逸当成幸福的花朵，那么等到结果时节，他只能望着空枝叹息。

40、不举步，越不守栅栏，不迈腿，登不上高山。

41、没有一种不通过蔑视，忍受和奋斗就可以征服的命运。

42、随时保持自信，认识自己的价值，做一个能真正坚定自己的珍宝商。

43、一个人，想要优秀，你务必要理解挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。

44、人生有三悔：1、遇良师不学；2、遇良友不交；3、遇良机不握。

45、最困难之时，就是我们离成功不远之日。

46、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

47、青年恋爱不一定一帆风顺，酸甜苦辣才有真情。

48、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

49、努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影？

50、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

51、把自己当成大树，便时时有被狂风刮倒的忧愁；把自己当作棵幼苗，便时时会享受阳光雨露。青涩，便成长；熟透，便腐烂！

52、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

53、踩着别人肩膀显示自己高度的人，迟早会变成不折不扣的矮人。

54、人之因此有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

55、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

56、如果爱，请深爱；如不爱，请离开。

57、金钱可以买来舒适和享受，买不来知识与健康、真挚的情感和爱情。

58、忍让，第一次叫气度，第二次是宽容，第三次就变成了软弱。

59、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

60、长蔓植物依附着支物向上爬，当它爬到比支撑它的支物不高时，它又窥伺着另一株支物。

61、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。

62、网络上面就一句话，光脚的永远不怕穿鞋的。

63、有建树的人，并非具备了比一般人更优越的条件，相反，他们要经过更多的磨练，走更艰辛的路。

64、老年人不见得经验就丰富，年轻人不见得说话没有水平。

65、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

66、不管怎样，仍要坚持，没有梦想，永远到不了远方。

67、把艰辛的劳作看作是性命的必然，即使没有收获的期望也心平气和的继续。

68、喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。

69、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自我的前途担心。

70、经验固然重要，但观念的正确与否起决定作用。经验只能做好现成的东西，观念则决定长远的方向。思维观念高于工作经验。

71、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制自己的思维和格局。

72、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫，拖延将不断滋养恐惧。

73、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

74、只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。

75、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。

76、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

77、没有人可以回到过去从头再来，但是每个人都可以从今天开始，创造一个全新的结局。

78、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

79、人生谁无少年时，甜苦酸辛各自知。

80、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期盼，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

81、哪里有意志存在，哪里就会有出路。

82、自己选择的路，跪着也要把它走完。

83、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

84、人只要不失去方向，就不会失去自己。

85、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。

86、钱是靠赚来的，而不是靠省来的。

87、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

88、路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候。乌云永远遮不住微笑的太阳！

89、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

90、高尚的目标用卑鄙的手段来实现，同样不是高尚的行为。

91、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

92、一个人的观念很难扭转，而观念扭转要靠气氛。

93、消沉就角一支单调的画笔，只能给未来涂上一层灰色。

94、我不去想是否能够成功，既然选取了远方，便只顾风雨兼程！

95、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

96、人若软弱就是自己最大的敌人。人若勇敢就是自己最好的朋友。

97、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

98、只要有信心，人永远不会挫败。

99、只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。

100、一个人，敢听真话，需要勇气；一个人敢说真话，需要魄力。

101、糊涂一点就会快乐一点。有的人有的事，想得太多会疼，想不通会头疼，想通了会心痛。

102、人往往会这样，顺风顺水，人的智力就会下降一些；如果突遇挫折，智力就会应激增长。

103、在人生的旅途中，一定要学会自己拯救自己，这样才能在逆境中奋勇前行。

104、今天你是否成功取决于你昨天的态度，今天的态度决定了你明天是否成功。

105、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

106、一个人的知识，透过领悟能够得到；一个人的成长，务必透过磨练。

107、心若在，梦就在，天地之间还有真爱，看成败，人生豪迈，只但是是从头再来！愿你能走出人生的低谷！

108、人的肉体可以随着时间的推移而衰老，而赋予人的生命的思想却可以青春永驻，与日月同存。

109、在避风的港湾里，找不到昂扬的帆。

110、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

111、事业的大厦如缺乏毅力的支柱，只能是空中楼阁。

112、态度决定一切，实力捍卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞！

113、害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。

114、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

115、选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。

116、选择自己所爱的，爱自己所选择的。

117、若要人前显贵，先要人后受罪。

有一句俗话说得好，青春实在是难得。所以我们必须要珍惜每一次青春，人生的青春只有一次，如果不珍惜的话就不会有第二次青春，我认为我们应该趁着青春年少多奋斗!

什么是趁着青春年少多奋斗?就是珍惜每一次青春年少不会去辜负，不会去浪费……趁着这青春年少大好时光，尽力的发光发热，做出自己的贡献，展现自己的能力，让自己站在属于自己的舞台上发光发亮，成为别人仰望的目标，所以才要多奋斗。如果不多奋斗的话，那你只能仰望别人看着别人的青春发光发亮，而自己永远不可能变成别人的梦想。

什么是趁着青春年少多奋斗?那就是遇见自己热爱和喜欢的事情，那就要放手一搏拼命去做好，然后去把它做到极致的美好，让自己的青春不留下遗憾。虽然说有的时候遗憾也是美丽的，但是能做的优秀为什么不让自己变得更加优秀呢?

趁着青春年少多奋斗这是必须要遵从的道理，如果我们不趁着青春年少多努力，荒废青春不趁着这青春年少多奋斗。那我们将一事无成，不会变成更好的自己，所以我们能不能趁着青春年少多奋斗?闯一闯去找到属于我们的天地，去找到属于我们的舞台。

1、人惟患无志，有志无有不成者。

2、志不立，天下无可成之事。

3、志正则众邪不生。

4、天才是由于对事业的热爱感而发展起来的，简直可以说天才。

5、人生志气立，所贵功业昌。

6、成功永远属于那些爱拼搏的人。

7、别人能做到的事，自己也可以做到。

8、累了，才放慢脚步。错了，才想到最后。苦了，才知道满足。伤了，才明白坚强。

9、并非神仙才能烧陶器，有志的人总可以学得精手艺。

10、有志者能使石头长出青草来。

11、雄鹰必须比鸟飞得高，因为它的猎物就是鸟。

12、只要更好，不求最好！奋斗是成功之父。

13、成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

14、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。

15、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

16、告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手。

17、太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

18、我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。

19、只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。

20、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

21、不求做的最好，但求做的更好。

22、人，最大的敌人是自己。

23、学习是苦根上长出来的甜果。

24、生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。

25、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

26、有志登山顶，无志站山脚。

27、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

28、用理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。

29、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

30、没有不会做的事，只有不想做的事。

31、路，是自己走出来的；机会是自己创造出来的。

32、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。

33、善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐。

34、人，最大的敌人是自己。

35、成功永远属于那些爱拼搏的人。

36、天才是百分之九十九的汗水加百分之一灵感。

37、人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。

38、不必因昨天的眼泪湿了今天的太阳。

39、想的多一定没做的多有效，然而不想便做一定没什么效果。

40、志高山峰矮，路从脚下伸。

41、在年轻人的颈项上，没有什么东西能比事业心这颗灿烂的宝珠。

42、不为穷变节，不为贱易志。

43、褴褛衣内可藏志。

44、志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一起。

45、成功永远属于一直在跑的人。

46、虽然过去不能改变，未来可以。

47、从哪里跌倒，从哪里爬起。

48、师傅领进门，学艺在自身。

49、成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。

50、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

51、不求做的最好，但求做的更好。

52、冰冻三尺，非一日之寒，成大事者不拘小节。

53、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

54、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。

55、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

56、付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。

57、燕雀安知鸿鹄之志哉。

58、穷人的孩子早当家。

59、雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。

60、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。

61、我们要多设想一些美好的事物，比如健康强壮富裕和幸福，将那些贫困疾病恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样。抛弃它们吧！尽量避开和远离那些对生活失去希望的人。

62、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

63、无所求则无所获。

64、壮志与毅力是事业的双翼。

65、志不真则心不热，心不热则功不贤。

66、把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。

67、立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。

68、人生就像赛跑，不在乎你是否第一个到达尽头，而在乎你有没有跑完全程。

69、没有失败，只有暂时停止成功！

70、如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。

71、不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。

72、为了向别人向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。

73、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

74、最常见的勇气就是在日常生活中做到诚实和正直，能够抵制诱惑，敢于讲真话，表现自己真实的一面，而不要虚伪造作。

75、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

76、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

77、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

78、好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。

79、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

80、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

81、壮志与毅力是事业的双翼。

82、鹰爱高飞，鸦栖一枝。

83、鸟贵有翼，人贵有志。

84、器大者声必闳，志高者意必远。

85、过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。

86、至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。

87、有智者立长志，无志者长立志。

88、不悲伤，定会快乐。不犹豫，定会坚持。

89、相信自己，一定能成功。

90、有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。

91、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。

92、偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。

93、不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。

94、我们有什么好怕的，我们来到这个世上，就没打算活着回去！

95、志之所向，金石为开，谁能御之？

96、给我一个支点，我能把地球撑起来。

97、成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。

98、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

99、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。

100、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。

我的爷爷今年67岁了，已近古稀之年。他长得又高又瘦，头发花白。他的眼角上布满了皱纹，下眼袋深深凹陷，使原本硕大的眼睛看起来显得很小。爷爷的鼻梁上方、双眉之间有一颗圆圆的小痣。我总喜欢把它当成按钮，调皮地按完就跑开了。随着年龄的增长，爷爷已经略有驼背。

爷爷特别爱笑。不管什么时候他的微笑都能给人带来温暖。每次见到爷爷，总是先见其笑容，再闻其声。

爷爷特别聪明。他是家里公认的魔术师。任何用不上的东西，只要到了爷爷的手里，都可以变废为宝。车棚就是爷爷的“研发基地”，光盘自行车、雪花片摩天轮等都是爷爷的研发作品。

爷爷特别“胆小”。今年寒假，我决定早上一个人坐地铁到奶奶家去，我想证明我的长大。尽管我跟爷爷再三交代不用来接我，我一个人能行，让他放心。可胆小的爷爷每天准点出现在地铁站入口处。按爷爷的话说，他不是担心我会走失，而是担心坏人太多。

这就是我的爷爷，一位平易近人、踏实能干、具有超强责任心的爷爷。

梦，人人都有。只是每个人所追求的目标不同而已。因为梦是永远走在现实的前面。我从小就有着梦想，就这样朝着前方迈进，向着梦想走去。

没有梦想的人成不了大器;没有梦想的国成不了大国。而我也正在为我的梦想而努力奋斗着。我的梦想就是能够将来成为一位杰出的工程设计师。设计出许多高楼大厦、涵洞桥梁。把自己的祖国建设的更美丽!

俗话说：“人无志而不立。”一个人假若不敢有梦想，是不可能有所作为的。从远古时代的盘古开天辟地到如今的知识爆炸、信息革命，多少年，多少代，多少仁人志士都有着他们的梦想。梦想是我们奋斗前进、勇于创新的动力;梦想是人生的指路灯;梦想是战胜困难的力量源泉……

在这漫长的学习过程中，我会努力学习，不断进取，让我的梦想成为现实。只要我们不断的努力，就是胜利的保证，如果过去的时间没有荒废，现在就可以看到相当的成绩。现在我有了自己的目标，从现在做起，从自身做起，从一点一滴做起，如果目前的成绩不令自己满意，那也并不是你未得到应得的收获，而是证明你又有了更高更远的目标。为自己的梦想而奋斗，并不是一朝一夕的事情，而是长久的，永恒的。

我们的中国梦需要我们敢想敢梦的勇气，需要我们克服现实的障碍，需要我们努力实现梦想的信心。我有梦，中国也有梦。因为有梦就有创新，有梦才有未来。我的梦，便是中国的梦;中国梦，便是我的梦!我要努力努力再努力，为了中国一步步实现自己的梦，那样，中国的梦才能实现。

名人励志的正能量故事：施瓦辛格的成功秘诀

有记者曾问施瓦辛格：“你作为一流的健身运动员，退出体坛后打算干什么呢?”施瓦辛格平静而自信地答道：“我打算在好莱坞做一流的电影演员。”

记者很惊讶，觉得施瓦辛格的人生规划有点儿可笑。因为在那个时候，人们很难想象，一个从未学过表演、说一口带着浓重奥地利口音蹩脚英语的健身运动员，怎么会梦想着进军好莱坞，还要成为一流的影星!于是，记者追问施瓦辛格打算如何实现梦想。施瓦辛格答：“成为一流好莱坞演员的方法与我成为世界一流的健身运动员的方法是一样的。我首先要在心里看到我想要成为的那个一流演员的形象，然后我就把自己真的当成那个人一样活着。”

施瓦辛格的回答听起来是不是十分幼稚?但是，事实上，他这样做真的管用了!他的确成为了好莱坞一流的高片酬的影星!后来他还用这个方法成功地实现了他步入政坛的梦想。

记住这样一句话，这也是现在已经得到了心理学家们普遍认可的一句话：如果你心怀梦想，就要充满激情地相信它一定会实现，并为之不懈努力，那么你也就真的会梦想成真了。

你想成为什么样子，只要努力，就会成为什么样子。

名人励志的正能量故事：林肯的马蝇

1860年，林肯当选为美国总统时，其竞争对手叫蔡思。蔡思是经济专家，能力很强却狂妄自大，对自己的落选颇不服气，到处说林肯的坏话。

林肯的一个银行家朋友巴恩对林肯说：“如果你要组阁，千万不要用蔡思。因为他是一个自大的家伙，他自认比你还厉害。”林肯笑着回答：“快告诉我，除了蔡思，还有谁自认比我厉害?我要把他们全部选入内阁。”

其实，林肯对蔡恩早有了解。他不但自大，而且嫉妒心很重。但是，他在财政预算、宏观调控等方面却很内行。所以，林肯不管蔡思对他什么态度，他都很坚定地任命蔡思为财政部长。蔡思把美国经济打理得井然有序，为林肯处理国内、国际事务腾出了时间和精力。那段时间，是美国经济发展最快的时期之一，也是成为世界强国的开始。

四年后，又到了总统选举的日子。有人提醒林肯，蔡思正在密谋总统之位。林肯依然泰然处之，这时林肯讲出了他小时候的故事。

那时，林肯是一个普通的农家孩子，和哥哥一起在农场里耕地。他赶马，他哥哥扶犁。那匹马是个懒马，总是磨洋工。有段时间，那匹马忽然跑得很快。原来，是一只很大的马蝇叮在身上。林肯不忍心马被咬，就把马蝇打落了。这时，这匹马又开始磨起了洋工。这时，林肯才明白，正是因为有了马蝇，马才会跑得快。

林肯说：“蔡思身上有一只马蝇叫总统欲，正是这只马蝇激励着蔡思不断努力，我从不想打落它。”其实，对林肯来说，蔡思本身也是一只马蝇。正因为有了蔡思，林肯也会更加努力。

时至今日，林肯依然是美国历史上最伟大的总统之一，蔡思也堪称美国最伟大的财政部长之一。虽然把蔡思比作马蝇，多少有点对这位为美国经济作出重大贡献的财政部长不尊重，但也正说明了一个道理：如果我们想要像骏马一样奔跑，就不要介意身上趴着一只马蝇。

名人励志的正能量故事：做失败的赢家

身为家中的老大，出生于广东省澄海市的蔡东青，很小就与两个弟弟起早贪黑在田间地头干活。尽微薄之力帮助父母艰难地过日子。在家境艰苦的情况下，为了维持家庭生计，蔡东青从初中毕业，就开始打工生涯。

蔡东青穿着雨鞋，在五金工厂做电镀，要连续做12个小时，从晚上8点做到第二天早上8点，可惜万分辛苦地做几个月，居然只能换来微乎其微的收入。蔡东青默默地想，如果干不出事业，自己就没有希望。因此，17岁的蔡东青想办法说服母亲，要她向别人借800元钱给自己创业。

用母亲借到的钱，蔡东青买来一台手压机，在家中建立制作塑料小喇叭的作坊。最初做小喇叭时，蔡东青非常珍惜这次来之不易的机会。可是资金不够，买机器之后没有剩下多少钱，小喇叭的开模成为让他头疼的难题。

蔡东青的表哥在做模具。他只得去找表哥帮忙做，别人开一套，顺便也为他开两套。在表哥的帮助下，30多天他们就开发出产品，不过让蔡东青非常失望，由于产品没有特色，质量不高，样品拿到市场上，基本无人问津。

经过分析蔡东青认为，只有做出比别人好的产品，才会有市场。为保证产品的质量，蔡东青找到很多生产喇叭的厂家。买回来后一个一个地吹，声音好的就利用，声音差的便丢弃，因此他做出来的产品质量好，很快就受到人们的青睐。

在事业刚起步的时候，充满干劲的蔡东青取出自己的积蓄，又经过东拼西借共凑得7000元，雄心勃勃地与生意做得不错的表哥合作，盼望尽快把事业做大。可是两个人的经营思路不同、产品不对路，没过多长时间，投资就全部赔光，结果以失败告终。

与表哥合作失败，给蔡东青带来沉重的打击，残酷地折磨着他，蔡东青知道，悲哀喟叹毫无益处，与其在痛苦里叹息，不如在欢乐中挣扎，在失落与希望中较量。

蔡东青随时随地都在寻找创业的机会。在香港看到日本产的玩具四驱车时，他凭着对玩具市场的敏锐判断和精确分析后认为，传统的玩具业将逐渐淘汰，开发青少年智力型玩具，必定会得到家庭和社会的高度重视，于是成立了广东奥迪玩具实业有限公司，引进、开发、生产青少年智力型玩具迷你四驱车系列产品。

蔡东青的四驱车投放市场后，由于产品内涵科技性高。有益于青少年通过玩车长知识和启迪智慧，所以深受青少年喜爱。

多数人买东西，都喜欢看品牌，买玩具也是这样。觉察到品牌很重要的蔡东青，准备与媒体举办活动，让他的产品脱颖而出。

蔡东青与广东电视台联系，商量共同搞四驱车大赛，广东电视台果然愿意合作。通过举办四驱车大赛，蔡东青的四驱车马上热销全国，年销售额突破，亿元，占同类产品五成市场，财富就像冬天的雪球，向他滚滚而来。

可惜商场风云变幻难测，正当蔡东青春风得意时，他的企业突然陷入低谷，产品被仿冒严重，导致销售业绩滑坡，销售团队信心低迷。虽然仅高兴几天的蔡东青顿时跌到崩溃的边缘，可是他不会轻易向困难低头，而要积极地面对，及时总结问题在哪里，把困难化为机会。

万代是日本最大的玩具制造商，通过对万代成功经验的认真研究，蔡东青发现，日本只有1。28亿人，每年可以做到200多亿元，中国有13。6亿人，自己却只做到几亿元，显然并非市场小，而是做得不够好。因此，蔡东青决定进行战略转型，强化动画片+玩具的模式，要打造最有价值的动漫产业链。

朝气蓬勃的蔡东青力排众议，绞尽脑汁花重金把日本正在热播的动画片《四驱暴走兄弟》买到手，通过播放这部片子，果然拉动了产品销售，奥迪玩具公司的业绩又呈爆发式增长起来。

在事业发展的过程中，蔡东青多次考虑，如果要把事业做大，就不能只是待在家乡，而要走出去寻找更宽阔的发展平台。因而，蔡东青和父母兄弟协商，要把公司的创意、营销部门搬迁到广州。尽管父母兄弟热情支持，不过也感到有所顾虑，他们不约而同地认为，澄海的文化是崇尚安居乐业，这里的企业想走出去是很困难的。

可是，蔡东青确定进军广州，并创办广东奥飞动漫文化股份有限公司，让业务超越玩具产业的范畴，开始涉足动画、漫画相关影视文化产业，向动漫文化产业转型。蔡东青的长远目标是，让全世界的小朋友都看奥飞动漫的动画片，把中国优秀的文化传播到世界各地。

对于蔡东青而言，动漫是陌生的行业，为了避免风险，奥飞动漫公司先与日本万代合作开发《迪迦奥特曼》中的人物和器械等动漫玩具产品。积累到不少经验以后，凭借过人的胆识和智慧，蔡东青决定投入5000万做动漫，他的想法引起公司管理层的抵触，很多人激烈反对。

从决定投拍动漫，到第一部片子《火力悠悠少年王》终于做出来，经历漫长而艰难的两年。这期间几乎没有哪个敢下结论，投入巨额资金做动漫是否能取得成功。

直到《火力悠悠少年王》深受观众欢迎，奥飞动漫公司管理层才佩服蔡东青，原来他的决策是正确的，他的锐意进取是对行业深入细致了解的结果。《火力悠悠少年王》的推出，为奥飞动漫公司向综合性的动漫玩具公司发展奠定了坚实的基础。

顶着中国动漫第一股的光环顺利上市后，奥飞动漫公司的发展突飞猛进。到2019年蔡东青已经拥有43亿元资产。从800元起家到43亿元的巨大蜕变，从地道的农家娃到飞黄腾达的富豪，蔡东青的经历颇具传奇，是典型的中国沿海企业家的奋斗史。

1 、不惜寸阴于今日，必留遗憾于明日。

2 、日子象念珠一样，一天接着一天滑过，串成周，串成月。

3 、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

4 、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

5 、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

6 、无穷的伟大，也是从“一”开始的。

7 、如果我们把每个人的不幸堆成一堆由大家均分，大多数人都会甘愿接受一份，欣然离去。

8 、人就个人而言终有一死，就整体而言则是不朽的。

9 、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

10 、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

11 、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

12 、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

13 、好高骛远的一无所得，埋头苦干的获得知识。百艺通，不如一艺精。

14 、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

15 、喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。

16 、假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。

17 、人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此。因为他们只能读它一次。

18 、要无条件自信，即使在做错的时候。

19 、耕耘于分秒，收获于细微。

20 、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。

生活中的一件件小事，如同大海中的一滴滴水，许许多多的事汇成了我生活的海洋。有一件事，它如同海中的宝藏，一直藏在我的记忆深处。当我脆弱的时候，用心灵轻轻抚摩它，默默地感受着它给我的力量。

四年级夏季的一天，大哥哥大姐姐骑着自行车飞来飞去，心里的敬佩之情油然而生。我央求妈妈教我骑自行车，妈妈说：“学骑自行车看起来简单，实际上非常复杂，需要一个人的耐力呀!”我自信的说：“没关系!”

妈妈讲骑车的要领，我认真地听着。可脚踏上车的一刹那，心里产生了一种恐惧：只有两个轮子，怎么保持平衡?要是摔个“人仰车翻”该多疼啊!不管了，豁出去了!可是刚蹬了几下，感觉到妈妈悄悄地松开手，心一惊，一下子摔倒了。虽然很疼，但我仍要尝试。第二次，同样的失败。

“不学了!不学了!我不学了!”两次的失败，完全没有了先前的勇气和信心，转而气愤了。妈妈语重心长地说：“我给你讲一个故事吧：

美国着名的作家海伦·凯勒，在十九个月的时候，因一场高烧，她的视觉、听觉完全消失，因而，她也无法说话。她并没有因此而伤心，跟她的莎利文老师学习。一生创作了许多作品，成为了十九世纪至而是世纪的世界奇迹……”

泪水情不自禁地夺眶而出。我真的很佩服她的意志，一股暖流涌遍全身，我羞愧于具有健全的体魄却无坚韧的意志。像她那种残疾人倘可以创造出一个世纪的奇迹，那么，我们面前还有什么事可以称之为困难呢?

妈妈含笑注视我，轻轻抚摩我的头，意味深长地说：“孩子，世界上最可怕的不是困难本身，而是畏惧困难的心灵。”数语，胜似千言。

十几天的艰辛努力，终于，我可以自由驰骋。可海伦·凯勒的故事也在我心中荡起一个个美丽的涟漪。

感谢你，你的智慧与精神不仅为人生画板描绘出亮丽的色彩，而且也让生命的色彩成为一尊炫目的灯塔，引导我们前行，我的生命也因你而再度升华!

1、上联：学海泛舟五千年华夏英才书奇志，下联：蟾宫折桂三十载潇湘学子写华章。

2、上联：起笔有珠玑杏坛霸气，下联：挥毫成锦绣王地雄风。

3、 上联：英雄出少年扬鞭策马河山万里建功业，下联：才俊满郡园挥毫泼墨青春十载展宏图。

4、上联：数载寒窗多少风雨多少汗水喜看今朝结硕果，下联：几度春秋无限憧憬无限希冀期盼明天成大器。

5、上联：十年磨剑白刃生寒涔汗泪下联：今昔纵毫冰心着意写春秋。

6、上联：广在往昔求书丹心映雪风流附，下联：益于今朝试压壮志凌云天地中。

7、上联：盛世重英才精思放胆千帆争渡惊湘水，下联：华年逢国考极目骋怀万马竞驰震麓山。

8、上联：德操如帅智体如军问精进诸生谁为健者，联：诚信其行恢宏其志创和谐伟业俱是雄才

9、上联：多年蕴蓄志远功深日日攻坚获益，下联：一卷摊开神驰笔畅堂堂游刃有余。

10、上联：壮志写春秋学海无涯直挂云帆探胜景，下联：湖湘多才俊今朝有我敢凌绝顶傲群伦。

11、上联：驰骋直奔千里远，下联：翱翔必指九天高。

12、上联：博闻强志勤奋创新成就心中学问，联：精思妙悟严格求实撰写天下文章。

13、上联：下笔千言凝湘水十里，下联：出门一笑待桂子三秋。

14、上联：承历史底蕴究天人际理欲上苍穹揽星去，下联：怀瑾瑜憧憬展卷帙才华即从蟾宫摘桂回。

15、上联：各界精英大展宏图夺英魁;下联：莘莘学子汇聚一堂学本领

16、上联：龙腾虎跃朝气蓬勃;下联：你追我赶誓夺第一

17、上联：送祝福不忘感谢恩师;下联：庆元旦牢记备战高考

18、上联：十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄，下联：一朝金榜题名成八斗奇才傲天下

19、上联：点点心血勤育英才厚泽九州;下联：滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原

20、上联：群雄逐鹿鹿死谁手尚待一朝试锋芒。下联：万木争春春在何处但将今夕放眼量

21、上联：十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开。下联：数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程

22、上联：自强不息怀壮志以长行;下联：厚德载物携梦想而抚凌

23、上联：送报晓金鸡看今年硕果飘香迎佳绩。下联：迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考创辉煌

24、上联：梅花香自苦寒来;下联：鳌头喜在汗水中

25、上联：效苏秦之刺股折桂还需苦战;下联：学陶侃之惜时付出必有回报。

26、上联：学贵独得轻独享;下联：行成于思毁于随。

27、上联：燕赵多壮士十年铸剑肯盼明朝建功业;下联：颐和有雄才一心读书力争大考展宏图。

28、上联：一卷诗书满腹才华试问天下谁为王者;下联：万丈豪情千秋伟业敢对苍穹我是英雄。

盯着镜子里的自己，我不由得感叹：“我长大了！”是啊，当年那张充满幼稚的小脸，现在已不复存在了。我从一个幼稚的小女生，已经成长到少女了。

我不由自主的感叹：“时间过得真快啊！”我现在已经是一个充满青春活力的少女了。在这个花儿一般，稍纵即逝的青春里，我们应该做一些有意义的事，好让自己的青春过得无悔。

吃了就睡，睡了就吃，这一定很快乐吧？不，一点也不快乐！这样子也太无聊，太孤独了！我的青春可不能这样浪费了！

那又该怎样做才会让青春无悔呢？我们已经长大了，自然要做一些有象征的事情咯。例如，好好学习，不浪费一寸光阴；帮家人做点事，做个懂事的孩子……这些都可以让我们的青春不后悔。

而处于青春期的女孩，常常会被这个问题那个问题困扰。比如长小痘痘了、胸开始变大……这其实算不上什么问题。抬起头，挺起胸，自信的面对自己的青春！

青春只有一次，且稍纵即逝。我们不能虚度光阴，而要让这短暂的青春没有后悔！