6全国爱眼日历年主题(推荐20篇)

今年的推普周主题是：____。的确，推广普通话对于构建和谐社会、提高市民素质、实现人的全面发展具有特别重要的意义。

学校语言文字工作是我国语言文字规范化、标准化的基础，学校是普及教育、培养社会主义建设人才的重要基地，而幼儿园是普及基础教育的基础，是普及普通话最前沿的阵地。

在开学的第三周，我们迎来了第__届全国推广普通话宣传周，我们认真组织和开展了形式多样的活动，我们的做法是：

1、升旗仪式上领导讲话，进行全园推普总动员，阐述了推普工作的重要性。

2、各班教师在家园栏中，向家长宣传推普周活动，宣传员在园内张贴各类宣传口号，让更多的人加入到推普队伍中来。

3、我们将普通话的宣传标牌在幼儿园的大门口醒目的位置分别张贴，此举引来了家长的观望。我们及时向家长介绍了活动的情况，告诉家长说普通话的作用，鼓励家长与幼儿交流时也尝试使用普通话，并且得到了家长的支持，马上就有家长与孩子用普通话交流起来。

4、园内检字队行动，查找家园栏、主题墙面中的不规范字。

5、结合我园课题，中大班年级开展了“我爱祖国语言美”的古诗词、儿童诗朗诵比赛。活动前夕，教师们积极投入准备阶段，寻找自选儿歌，动员家长教会幼儿，并在班中进行选拔赛，为决赛打好了基础。

10月15日晚上，我如往常一样准时上床睡觉。不知什么时候，一阵“好……好……真好，太棒了!”把我吵醒。我迷迷糊糊走出房门，望着爷爷乐开了花的脸上老泪纵横，才知道我们可爱的家乡——晋江准是获得了20__年第18届世界中学生运动会举办权啦!一时间，我睡意全无，依偎在爷爷身旁，陪爷爷聊起了天。

爷爷抚摸着我的头，意味深长地说：“孩子啊，今天能在国际舞台上听到我们晋江这个名字，就是一个跨时代的突破。作为新世纪的你们，生活在幸福的年代，更应该努力拼搏，将来才能为家乡出力啊!”听了爷爷的话，我使劲地点点头。

生活中，我学会自己能做的事自己做，尝试着别人的事情帮忙做，得到了长辈们一声声的赞叹;学习上，我改掉马虎的坏毛病，与认真交上朋友，捧回了一份份满意的试卷;技能上，我提高自己的水平，以兴趣为动力，获得了一张张奖状。

最难以忘怀的是今年鞋动漫比赛前，为了能画出有创意的作品，我阅读了无数书籍，找遍了整个图书馆，绞尽脑汁想了几天几夜，还是一无所获。一天清晨，我早早地醒来，突然想到可以把国足与鞋文化结合起来，就拿起笔，“刷——刷”几下，把那精彩的瞬间画下来。《精彩的瞬间》留住了国人扬眉吐气的刹那;得到了老师情不自禁的称赞;找回了我信心十足的勇气。站在领奖台上，这一刻，我发现，充实自己是幸福的源泉，更是实现梦想的助推器。

新征程的号角铿锵有力;新世纪的我们幸福永溢。让我们不断地完善自我、提升自我，去实现新时代的伟大梦想，去开启新时代的幸福时光!

科学技术是第一生产力，而创新精神是第一指导思想。无论何种领域，都需要科技创新精神这个强大的武器来推陈出新，甚至反败为胜。身为党员干部的你，该如何get科技创新精神呢?

首先，要培养创新“土壤”。展望建国以来的科技成就，从第一颗原子弹爆炸成功、导弹研制开发取得重大成就、第一枚中国自己设计的火箭发射成功、第一颗地球人造卫星“东方红”1号发射成功，到人造卫星技术的发展、导弹和火箭技术的进步、载人航天的成功实现和杂交水稻的研育成功，再到高铁列车、集成电路制造、C919大型客机、高档数控机床、大型船舶制造装备等加快追赶国际先进水平，每一次取得的成功都在经历着“破土而出”的苦痛，这一切都根植于创新“土壤”，只有将这片“土地”做大做肥，厚积薄发，才能实现科技兴国之宏愿。

其次，要用好创新人才。人才是第一资源。从建国初期到现在，每一次的科技创新成就，都凝聚着一代代杰出科学家的责任担当和呕心沥血。倾听钱学森、于敏、袁隆平等科学家的奋斗宣言，不乏爱国、求实、创新、奉献、协同和育人的精神品质，他们用行动诠释了宣言不是一句口号，而是推动社会进步的力量。科技兴则民族兴，科技强则国家强。只有慧眼识才、诚意爱才、大胆用才、雅量容才，聚天下英才而用之，加快形成有利于人才成长的培养机制、有利于人尽其才的使用机制、有利于竞相成长各展其能的激励机制、有利于各类人才脱颖而出的竞争机制，才能凝聚为圆梦努力奔跑的硬核力量，营造天下英才聚神州、万类霜天竞自由的奋进局面。

再次，要弘扬“抗疫”精神。庚子年伊始，一场突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动亿万人心，打赢防疫抗疫攻坚战成为各界最重要的任务，而战胜疫情离不开科技的支撑。在中国打赢疫情防控人民战争、总体战、阻击战的过程中，教育、办公、医疗、信息共享、金融、城市政务等8大领域充分应用科学技术，更是体现了3大标准，大数据、人工智能、云计算等应用尽用。当前，疫情席卷全球，将加速国际格局变革，各种不确定因素与日俱增，需要我们弘扬伟大的抗疫精神，努力增强我们的组织力、凝聚力和战斗力，以科技兴国为首要目标，用制度把科技创新固定下来、用机制把科技创新坚持下去，推动科技创新真正成为提升综合国力、建设世界科技强国的最有利武器!

爱读书，这是一件好事情，可是读书也得有一定的极限，超过这个极限好事情也就变成坏事情啦。这不我就碰到这么一件事。

一个风和日丽的星期天，那时还是暑假期间，我写完作业后，心想："平时妈妈不让我看书，这次我写完作业了，看你拿我怎么办?”我翻箱倒柜，找出了几本我从来没有看过的书，坐在地上就看起来。“把练习题做错啦”"知道"我一边看书一边不耐烦的说。“知道还不写?"马上”这样下去怎么行呀?我眼珠一转，想出一个好办法。

“我去厕所，回来马上写!”“那你快点呀”“知道”我挑了一本书，揣在衣服里。十分钟过去啦……“怎么上个厕所还这么长时间呀?”妈妈催到。“我拉肚子。”妈妈才不相信我这一套呢，便去厕所找我，当妈妈看到我在读书时，便让我出去做题，我捂着肚子大叫起来：“哎呦，痛死我啦，这次可是真的痛呀。哎呦……

妈妈见状，自己走出去啦，我还偷偷冲妈妈拌了个鬼脸。

当妈妈再进来时，我还坐在马桶上，妈妈生气啦，再次让我出去，无奈，只好出去。

晚饭过后，我趴在床上看书，妈妈进来看我睡觉没有，我急忙放好书，关上灯，装起呼呼大睡来，我知道，妈妈一看见我这屋有灯光就要检查好几遍。所以我拿出小电筒，把自己梦在被窝里，用小手电照着看。不知不觉我睡着啦。

第二天早上，我瞅了一眼闹钟“坏啦!九点啦!我答应过妈妈自己做七点的汽车去姥姥家九点了怎么办呀?”没办法只好忍痛拿出自己的五十元来“打的”走啦。

哎!看来看书真得有个时间限制呀!

小时候，我一直想着自己一个人骑着自行车在花花绿绿的道路上驰骋。就在我10岁生日那天，爸爸给我了一个特别的生日礼物——崭新的蓝色单车，我兴奋极了!于是迫不及待的想试试，我脑海里已经浮现出了各种我骑自行车的画面。

可是理想很美好，但现实却是残酷的。我一骑上自行车，就感觉自己是一个七八十岁高龄的“老年人”。别说骑车了，车把子都扶不稳。

在这时，妈妈说道:“孩子，学什么不是艰难的?你只要坚持坚持再坚持就能学会。”我听了这一番话深受鼓励。而且妈妈帮忙让我练习，一开始我掌不好方向盘，左扭右扭，最后摔了个仰面朝天。妈妈让我不要轻易放弃，依旧悉心教导。跌倒了一次又一次，妈妈扶了我一次又一次。妈妈还给打气说：“孩子，我扶着呢，你赶快跑吧!”然后我飞快的踩起来跑了一圈又一圈，后来我才知道妈妈原来早就松开了手!

经过无数次的跌倒失败中，我终于“站起来了!”我再次克服了困难，勇敢地主动请妈妈松开手，扶好龙头，没有恐惧，放手一搏!“我!成功了!”在妈妈的帮助下，现在的我能跑好几里路了，妈妈看到了极其欣慰。

经过一周多的勤学苦练，我提出了带妈妈在公路上路的要求，妈妈没有犹豫的同意了。妈妈轻轻地坐上车，我感觉自己像个大人一样，让我顿时想起曾经妈妈骑车带我上幼儿园是怎么样的感觉，那一刻，我长大了!

心中有光，雾霾终将散去!——题记

疫情肆虐，夺走无数鲜活的生命，黯淡了本应和煦的春光。

不安，无助，恐惧，担忧……好似洪水般泛滥在每一个人的心头。在这个灰暗的日子，人们渴望着那束光的到来。光在哪儿呢?

光，也许是从不起眼的角落中萌发的花朵，也许是从小小的坑洞里迸溅出的生命之泉……

医生是光，护士是光。

武昌医院院长刘智明，病倒在战役的最前线!他曾三天三夜不眠不休，协调完成收治500个确诊病人，即使自己确诊住院，仍不停打电话，回消息。同事劝他休息，他却说“我是院长，我丢不下!”看到这儿，我不禁泪目，我的脑海里回荡着那句话：“哪有什么岁月安好，只不过是有人替你负重前行罢了”。

隔离房外，透过摄像机，我看见一双终日被消毒液，滑石粉，酒精浸泡，被腐蚀得不堪入目的双手。原本洁净无瑕的脸庞，勒出道道猩红的印记。她，就是湖南籍护士胡佩。在面对亲友的关心时，她微笑着摆摆手，表示自己没事。还说“我随时准备被隔离!”

我们悠闲宅家，却嫌生活无聊。殊不知，多少个日日夜夜，有多少告别亲人的医护人员，知重负重，勇毅前行，勇斗病魔。他们就是这些光的缔造者!我情不自禁地向他们说：“你们辛苦了!你们就是疫情下那缕最亮的光!”

超市送货员是光，居委会大妈是光。

武汉封城，小区管制，城市像被疫情按下暂停键，但我们的生活却依然如此安定，供应充足。超市送货员刘大爷用他布满皱纹的双手，源源不断地送来各种生活日用品，当我们感激道：“这真是雪中送炭啊!辛苦你啦”!他总是说：“不苦!不苦!小区人民是一家”!居委会大妈，她比往日起得更早。戴口罩，伴晨光，奔走于家家户户，登记外来人员，宣传防疫知识……当记者问她累不累时，她说：“不累!不累!这是我应该做的!”边说边露出微笑。她笑得是那么腼腆，面泛微微红光!我想，这就是__年最美的笑容!

他们，为了维持大家正常的生活，默默工作，无私奉献，这不正是疫情黑暗下那缕最亮的光吗!其实我们也是光，尽量不外出，不添乱。宅家上课，网上抗疫。这不也在为抗役做贡献吗?

如果说带领我们顽强抗疫的党中央是光源，那么钟南山院士和他背后的科学家，还有每一个支援武汉的人，每一个安心呆在家的人，每一个为城市坚持奋战的人……就是组成光的光子流。我们虽然身份不同，年龄不同，职业不同……但是我们的笑容是出奇的相同：一样的温暖，一样的坚定，如光一般的灿烂。

春已来，待到黎明破晓，山川无恙，人间皆安时，你我携手，共赏春光万丈!

这次突如其来的疫情，让我们猝不及防，只能在家上网课，我们的生活按下了暂停键，但疫情之下有一群人在默默无闻地奉献着，他们就是我们口中的“大白”。

那是一个阳光明媚的早晨，爸爸带着我去超市买了一大堆吃的东西。“买那么多吃得下吗？爸爸，不能浪费！”“这不是给你吃的，走，我带你去干一件好事！”

只见爸爸把车开往新塍高速路口的方向。为什么去高速？去高速做好事？不行，我要阻止爸爸，现在是疫情最严重的时期，怎么可以去高速呢？不可以去添乱！“爸爸，现在疫情那么严重不能去高速！”爸爸笑了笑，但并没有回答我。

到了高速路口，映入眼帘的是一个个身穿防护服的“大白”。凑近点看，“大白”有着很深的黑眼圈，眼睛里布满了红血丝，眼睛也肿了，显然是很久没睡觉了，看上去很疲劳。

只见爸爸打开后备厢，把刚刚买的牛奶和零食拿了出来。“走，和我一起搬东西！”爸爸对我说。“哦，好。”我和爸爸把东西搬到“大白”休息的地方。里面环境很简陋，只有一张桌子，桌子上没有任何吃的东西，也没有床。我看着里面的环境，心想：这里面连床都没有，那他们怎么睡觉呢？我跟着爸爸把东西送到了门口，就转身离开了。后面的“大白”们不停地说着“谢谢，谢谢”！我想：其实应该是我们对你们说谢谢吧，这种紧急情况下，是你们不顾安危，挺身而出，奔向抗疫的一线，是你们宁愿自己熬着漫漫长夜，给我们筑起一道道防护墙！

我坐在车里，向后看，几个“大白”向我们敬礼，站得笔直，目送着我们离去……其实我觉得我们应该向他们敬礼，因为他们才是真正伟大的人！

疫情期间，有多少人舍小家为大家！希望疫情早日散去，让我们的生活早日恢复以往的忙碌。

诚信是一条长长的道路，在那条道路中总会有一两个迷失的羔羊;诚信是一道美食,在这道可口的美食之中总会有几颗歪瓜裂枣;诚信是一首诗歌在这美妙的诗歌中总会有几个贬义词。

在世界中诚信是极其重要的。或许你会说:“那黑心商家呢?”但我绝对可以信誓旦旦的跟你说，黑心商家的下场你可知道吗?黑心商家欺骗了消费者的感情与信任!他们赚的钱只不过是一时的终究有一日所有的消费者都不来他们这消费了，你说他怎么赚钱呢?到最后面对他们的不是法律制裁就是破产。

在我的理解之中诚信分为两个词语,一个词语叫守信,一个词语叫诚实。顾名思义诚信与这两个词语密不可分。

诚信就能引发一场国家的战争或许你会说:“开玩笑吧怎么可能呢?”如果你仔细想一下这真的有可能如果人与人之间只用谎言来交流谁会相信你呢?你又去相信谁呢?这样的国家迟早都会被灭亡。但是在如今的社会当中却有这样子情况，相互欺骗相互隐瞒，这样子的罪状数不胜数。或许一次两次你侥幸逃离，但是你绝对不可以抱着侥幸的心理来继续做事，总有一天你将为此付出代价。

苦海无涯回头是岸，早知当初不如诚实守信的去好做每一件事情，答应别人的事情一定要做到。虽然我不能承担你会得到好的结果，但我可以保证你能安安心心的过好一辈子，你不亏欠别人别人也不会亏欠你，这样不就行了吗?

诚信的道路其实离我们并不遥远，诚信的美食依旧是那样的香甜可口，诚信的诗歌是如此的美妙动人，让我们一起与诚信相伴一生。

寒风飒飒，落叶飘零，天空中有零星几只鸟儿飞过，我独自坐在操场上，望着高远的天空，不禁思绪飞扬……

几天前的那一幕又涌上心头。在班中我是跑步最快的那一个，选拔测试中早已崭露头角。这次作为班级代表要去参加学校800米的跑步比赛，我信心满满。加上平时坚持用心锻炼，我势在必得，认为自我定能拿到一个好名次。

比赛即将开始。我站到了起跑线上，一种紧张感弥漫全身。我看看旁边的对手，心里有一丝不屑。可当发令枪响起的那一刻，我发现自我已落后于对手。虽然我拼命地向前奔跑着，但仍旧有着几步的距离，任凭我使出多大的力气，却怎样也追不上去。我内心充满了惶恐与不安，同学们的加油与助威我一点都听不到，眼里只剩那条终点线。

最终冲刺了，可我竟连决赛也没能进。得知消息的那一刻，平时搞怪成精的我，再也无法笑起来。我偷偷德走到小花园的一个角落，暗自疗起伤来。我愧对同学们对我的期望，更自责自我的夜郎自大!

泪水不知什么时候悄悄滑落在脸庞，我抓着花坛角落里的杂草，不明白如何应对自我。周围安静极了，仅有我极力压抑的抽泣声。

教师不知何时已走到了我的身旁。她拍了拍我的肩膀，摸摸我的头，微微笑着，丝毫没有责备我的意思。我立刻低下了头。她轻轻地说：“你是不是在悲痛，没能为班级争光?”我点了点头，继而又低下头，闭上眼睛，一言不发。

“没关系，比赛不仅仅比结果，比的更是一种态度。教师和同学们都明白你尽力了，就是好样的，你是我们班级的骄傲!大家都在到处找你呢。”

我抬起头，看到教师眼里闪烁着的光芒，却有些不敢相信。我抬起噙着泪水的眼睛，望向湛蓝的天空。此时白云悠悠然飘着，阳光照在我的脸上，照得我满脸通红，我一脸茫然地问道：“真的吗?”她点头回答：“真的!”“可我让大家失望了!”“可大家看到了你的拼搏和自信呀!”我最终长舒了一口气。“真的!”我抬起手背擦干眼角的泪水，“我必须会继续努力的!”她朝我笑了笑，与我一同走向那栋教学楼。

几片发黄的叶子在风中飘落，留下一道道优美的弧线。夕阳西下，寒风吹过耳际，而我小小的心中荡起层层暖意……

正值秋季，窗外的树叶“沙沙”地飘落，每一片树叶都映照着人心灵深处最渴望的两个字——幸福。

幸福离我们很远，又很近，常常让我们疑惑，幸福到底是什么?

客厅里一阵翻箱倒柜的声音，一个佝偻的老人抱着一个黑色的大箱子，从里面拿出一团毛线球，两根铁针——婆婆又在替我织毛衣了。我望了一眼时钟，已经晚上10点了：“婆婆，早点儿睡吧，很晚了。”她转过身来，笑容挤出了眼角的鱼尾纹，又细又密：“你先去睡吧，我收拾完了就去休息。”我乖乖地进了房间准备睡觉。可门外总是发出一丝细小的声音，一直不停。

我下了床轻轻推开门，看到一位头发花白的老人坐在沙发上，一只手拿着铁针，一只手捻着毛线，正努力地想把毛线的一端穿进针孔里。可那铁针却一直与婆婆作对，东躲西闪，就是不让毛线穿进去。没有办法，婆婆只好站起来，微抬起头，对着灯光眯起眼睛，设法将线穿进去。那白炽的灯光清晰地将婆婆蜡黄的脸和眼中鲜红的血丝照进我的双眼，我的心里五味杂陈。看着婆婆为了给我织一件毛衣而不顾自己的身体，我的鼻子酸了又酸，心揪了又揪。

我静静地站在房门边，看着婆婆手里织了一半的毛衣和她老去的容颜，她那是用生命的流逝，换来我健康的成长。那一件毛衣，二根铁针，蹉跎了婆婆的脊梁，染白了婆婆的双鬓，昏花了婆婆的眼睛。灯光将婆婆织毛衣的姿势放得无穷大，投在墙上，直抵心底。

那个晚上，婆婆默默织了一晚毛衣，我倚在房门上默默守护了她一晚，守护着她即将走到尽头的生命，还有那绝美的容颜。

窗外的树叶纷纷扬扬地飘落，在这“沙沙”的落叶声中，我仿佛听到了幸福的滴答声;在这飞扬的树叶里，我仿佛又看到了那位逝去的女子在向我幸福地微笑。

身为警察，就意味着要直面危险、敢于奉献;身为警察，就意味着要冲锋陷阵、舍生取义。

你最美，即使嫌疑人回身一刀扎中左胸，鲜血浸湿毛衫，北京市公安局朝阳分局刑事侦查支队中队长张超也要强忍剧痛，死死控制住嫌疑人直到战友赶到;

你最美，即使连续几十天每天只睡三四个小时，患上了面部神经瘫痪，天津市公安局刑侦总队二支队三大队大队长孙冀也依然奋战扫黑除恶一线，毫不退缩;

你最美，即使面对“生命于毫秒之间，危难于光线之中”的爆炸物，黑龙江省大庆市公安局巡特警支队巡察防暴二大队大队长夏宇依然淡定从容，直面“死神”;

你们最美，即使面对滚滚浓烟，熊熊大火，有害气体，漆黑隧道，浙江省公安厅G15沈海高速台州段狸猫岭隧道“8·27”起火事故处置组民警依然选择向火而行……

和平年代，公安队伍是一支牺牲最多、奉献的队伍。万家灯火平安夜，我们可能再也握不到你宽大的手掌，只能在冰冷的墓碑上抚摸你的名字。

我们怎么会忘记，你倒下的瞬间——还有101天退休的内蒙古自治区扎兰屯市公安局基层基础大队原副大队长张恕，依然坚守岗位，奔走在扫黑除恶专项斗争最前沿，终不敌病魔突袭，倒在了最后一班岗上;

我们怎么会忘记，你坚定的目光——年仅28岁的福建省公安厅交警总队南平高速公路支队四大队民警刘才添，在危急关头，毅然在第一时间推开他人，把自己永远留在了那条守护了5年的高速路上;

我们怎么会忘记，你奔波的身影——交通安保、后勤保障、酒驾夜查、备勤值班、起草文件，从不缺勤，宁夏回族自治区中卫市公安局交警支队科技信息科原科长屈孝智却永远无法兑现送孩子进大学的，在累计加班91小时后，永远倒在了深爱的岗位;

我们怎么会忘记，你仅有的遗言——“那个小孩怎么样?”云南省武定县公安局经侦大队原教导员李文芝在扶贫工作中遭遇车祸，靠着仅存的意识询问那个横穿马路的小孩，确认孩子无事后永远离开了人间。

警徽荣耀，英雄无悔。

无愧使命与职责，这一个个英雄的形象，毅然站在维护稳定第一线、服务群众最前沿、反恐维稳主战场，浴血奋战，矢志不渝。

无愧国家与人民，这一个个闪光的名字，毅然守卫国泰民安、守望万家灯火、守护静好岁月，无所畏惧，顶天立地。

回眸这一段波澜壮阔的历程，我们清晰地看到，在大国崛起的英雄丰碑上，镌刻着警营儿女的荣耀与悲壮、奋进与沧桑。

正是这一个个美丽的面庞，一颗颗坚定的心，让共和国每一个平安的清晨霞光万里，让共和国每一个宁静的夜晚安详静谧。

道一声感谢，谱写“最美”警察故事的你们!

今天是第19个全国爱眼日，新华房产西安站携手泰恒眼科医院“义诊进社区、关爱眼健康”义诊活动在玉祥门社区举行。

此次义诊活动，在西安泰恒眼科医院大夫王九宏的带领下，着重为社区的弱势人群、老年人和残疾人提供眼病诊疗和眼保健服务，帮助社区居民掌握眼保知识，培养科学的用眼习惯，降低眼病发生率。活动现场通过测量视力、学习眼保健操、免费发放医疗卫生常识和相关资料等方式来为居民解答各种疑难问题。此次活动还得到了陕西科技大学职业教育师范学院志愿者和西安市莲湖区环城西路街道办事处玉祥门社区的大力支持。

上午还不到9点，玉祥门社区的活动广场上就聚集了近百名前来咨询和学习的社区群众。泰恒眼科医院健康顾问王艳给大家教授了做眼保健操的正确方法，并不时地纠正着大家不规范的动作，她告诉记者，经常做眼保健操可以促进眼部血液循环,满足眼部充血的需要,使眼部得到充分的休息. 还可以防止近视眼继续加深。如果不是近视眼，还能防止近视眼的发生，一般情况一天最好做三次。

随后，新华网工作人员在活动现场进行了保护眼睛的有奖知识问答，问答间隙王九宏大夫向大家讲解了日常保护眼睛的常识。王大夫表示，在日常生活中很多细节都可以起到保护眼睛的作用，比如多眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发;工作中保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松;还要保持充足睡眠和多吃各种新鲜水果蔬菜。

在活动免费检查眼睛环节，正在验光的王奶奶高兴地说：“我今年87岁，右眼患有白内障好多年了，听说今天这里有义诊，我就来请专家帮着看看，能不能做手术。” 王九宏大夫仔细检查了王奶奶的眼睛，告诉她;“您老年事已高，手术会有风险，现在眼睛的情况并不影响正常生活，所以没有必要做手术。”得到了这样的答复，王奶奶乐呵呵地回家了。

整个活动一直持续到中午12点，社区活动中心广场上的人员才渐渐散去。近百名居民参与到此次活动中来，大家都纷纷表示希望这样的活动能够更多的在社区开展。

一位刚接受完眼部检查的程大爷说：“像我现在眼睛基本看不见，去医院很不方便，今天他们医院的医生来给我们这些腿脚不灵，眼睛也老花的老人义诊真的方便了我们，非常感谢。”

据了解，现代社会竞争激烈，大部分人用眼疲劳，视觉神经长期受压，眼睛疾病已越来越普遍。通过此次“爱眼日”活动宣传，使广大群众懂得如何科学用眼，避免和减少眼疾病的发生，切实提高了公众的防盲治盲意识。

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为了国家的利益，使自己的一生变为有用的一生，纵然只能效绵薄之力，我也会热血沸腾。——果戈理

爱国就是对祖国的忠诚和热爱。自古以来，中国就有许多爱国的仁人志士。“先天下之忧而忧”是范仲淹对祖国的忧虑;“夜视太白收光芒，报国欲死无战场”是陆游报国无门的遗憾;“锦绣河山收拾好，万民尽做主人翁”是朱德对祖国未来的盼望。青春爱国，是我们无悔的选择和追求。

爱国，是一种牺牲。

他个性爽直，志向高远，是当时有名的才子。面对满目疮痍的祖国，他义愤填膺，毅然追随梁启超开展维新变法以寻求救国之道。面对封建统治者的反扑，他坦然自若地说：“西方各国的变法，都是因为有人以身殉道而成功，现在中国还没有因为变法而流血的人，这是国家所以不强盛的原因。我愿成为第一个为变法强国而牺牲的人。”1898年9月28日，他在北京宣武门外的菜市口刑场英勇就义。他，就是“戊戌六君子”之一的谭嗣同。因为爱国，他以血荐轩辕;因为爱国，他以死唤国民。

爱国，是一种魂，是一种使自己的儿女无论走到哪里都魂牵梦绕的精神召唤。

“为了国家和民族，我们应当回去!”这是著名数学家华罗庚先生在给留美学生的公开信中的一句话。华罗庚先生当时在美国很受器重，有人想和他签合同，把他留在美国，并给予优待。但当他得知新中国成立的消息后，立即决定回国。“我是中国人，我的事业在中国，我的归宿在中国。”这是被外国人称为“能抵五个师”的钱学森博士说的。面对美国的各种阻挠，他并没有放下归心，在1950年冲破阻拦，回到祖国，为让中国立于世界民族之林而努力。是什么让他们放弃优越的环境毅然回国?是爱国心!是什么让他们自甘生活于贫穷的环境报效祖国?是爱国心!爱国心，是一种魂，是让游子归乡的国魂!

爱国，是所有青少年的职责。

梁启超曾说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强——少年雄于地球则国雄于地球!”由此可见，国家的命运与少年紧密相连。我们是中华儿女，我们是炎黄子孙，我们拥有青春也拥有爱国心，爱国是我们应有的责任。因为爱国，才有“外争权，内惩贼”的口号，如惊雷在天安门炸响;因为爱国，才有“还我青岛，废除二十一条”的宣言，像利剑闪烁寒光;因为爱国，才有海外学成归来的学子，用知识和汗水报效祖国。

青春，应当有谭嗣同的牺牲精神;青春，应当有华罗庚、钱学森的归国魂;青春，应当有炎黄子孙的报国心。

青春拥有爱国心，方才被滋润、指引;青春失去爱国心，只会荒芜、迷茫。青春须爱国。

北风呼啸，无情地卷落下树上最后一片枯叶。马路上白雪堆积，行人稀少，唯有一个老爷爷默默地清扫着路面。

我踏上积雪，迈着急促的步子，走向学校。经历了一夜的大雪，只有光秃秃的柏树在与寒风对抗。其他万物都耷拉着脑袋，无精打采。

正当我在红灯旁等候之时，一抹淡淡的橙色映入了我的眼帘。那是一个老爷爷，手拿着一把一人多高的扫帚清扫着地面。绿灯亮了，我怀着好奇的心情从他身旁走过。他见了我，也微微一笑，点头示意，再次埋头苦干了起来。

他面部黝黑，脸上道道突起的皱纹仿佛连绵不断的山峦，积淀着岁月的沧桑。苍老的双手布满了老茧，无疑是饱经风霜的表现。满头的短发黑白交加，显然已年过半百，但却仍在这儿无私地扫雪。正是这样一位毫不起眼的老人，却在我心里打下了深深的烙印。

按他的年龄，他早该退休了，可仍然无私地扫雪，可见他品格是何等高尚!

再次回首，他弯下腰来，正用自己苍老的双手，默默地捡起地上一只被人遗弃的塑料瓶。一个看似平凡的动作，却深深地打动了我。朴实、无私……那个默默的背影成为了我的榜样!

是老师，就应有教无类，将学识毫无保留地教给学生;是军人，就该守卫祖国……总之，我们都应像那位默默地老人看齐，为社会做出无私地奉献。

朴实而无华，无私且无闻。那个默默的背影，是我的榜样。

我们终于盼来了暑假，欢乐的笑声和一张张笑脸洋溢在校园里，暑假里，我想完成一个我想了好久而难以实现的愿望——来一次神奇的探险之旅。

在放假的第二天，我、经验丰富的叔叔和我的同学郭丝雨，踏上了我们神奇的探险之旅，去热带雨林。

随着时间的流逝，火车载着我们到达了目的地，我走下车，映入我眼帘的是一片大森林，茂密葱茏的大树就在我眼前。我们提着、背着一大堆行李，先在森林找下住处。你可别小瞧这堆行李，它对我们此次探险是非常重要的。里面有一把防身的猎枪、三把斧头、衣服、帐篷、火柴等物品。

走进森林一会儿，天就渐渐黑了下来，天空中一颗颗星星映入我们的眼帘，点好柴火，经验丰富的叔叔给我们讲了一些野外生存的知识，我们越听越入迷。这时来了一匹小狼，似乎非常饿，但因我们听得入迷，并未发现小狼，但叔叔不一样了，他可是受过训练的，小狼一动，它就察觉到了。他告诉我们的一瞬间，我俩顿时慌了，一边大叫一边找地方躲。叔叔拿起猎枪和狼盘旋了好一阵，才将小狼赶跑，躲在树后的我俩赶忙出来叫好。但经历了这一件事，一晚上我们都没睡好，生怕狼再来。

在这野外生存的十几天里，我们摘果子吃，唱唱歌跳跳舞，日子过得可好了，没有动物打扰，过得特别开心，就在我习惯这种生活时，我们就要回家了。

这么多天我们什么事都没有发生，一切都很顺利，但巧的是在我们刚要走的前一晚，下了一场大暴雨。第二天，树枝都被风刮倒在地，小溪不再那么清澈，变得浑浊不堪，一切都变成我们无法想象的样子，我们找不到回家的路了，因为路都被树枝、溪水覆盖，一切都变得很糟糕。

我们三人的手机没了信号，大部分东西都被雨水冲没了，我们检查了一下东西，只剩下一把斧头、一顶帐篷和火柴。我们三个在一番讨论后，决定整理好东西，探寻回家的路。

我们首先用斧头削了三根木棍，一人一根，我们分头寻找回家的路。日复一日，在我们不懈的努力下，终于找到了回家的路

我终于完成了一次神奇的探险之旅，惊险而刺激。

爱是清泉，轻轻地抚摸着我们;爱是小溪，缓缓地滋润着我们;爱是甘露，浓浓地包围着我们。但是爱不能过头，过头了那便是——溺爱。

今天，我不经意间看到了一幅漫画，这幅漫画的名字叫做《溺爱》。图上画着一家人在饭桌旁吃饭。儿子说什么也不肯吃，爸爸为了哄儿子高兴，站在桌子上，蹦蹦跳跳的，扮起了小白兔扭来扭去，很卖力地表演着。儿子还是不肯吃饭。妈妈端起碗，说：“乖儿子，快点吃饭吧!妈妈给你买玩具枪，好不好，就吃一口吧!”然而这并没有起到什么作用，儿子还是毫不犹豫地踢翻了饭菜。

看了这幅漫画，我反思许久，然后又继续看了下去。这幅漫画的名字叫做《耍赖》。讲的是，期末考试的前一天晚上，爸爸郑重地对小明说：“只要你这次考试能考95分以上，我就给你买你最喜欢的玩具枪。”“太好了!”小明高兴地欢呼起来，连忙跑去复习了。

期末考试的成绩下来了，小明果然都考到了95分以上，像一只小鸟一样，蹦蹦跳跳地跑回了家，告诉了爸爸这个喜讯。可爸爸扭过头，若无其事地的说：“今天想吃什么?”

这天吃完饭，小明他和爸爸一起去散步，路过一家玩具店，被一把崭新的玩具枪吸引了，停下了脚步，眼睛直勾勾地看着。爸爸赶紧把小明往外拉，可小明死死抓住爸爸的手不放。爸爸急中生智把拐杖勾在路灯上，把路灯给拉弯了。爸爸心一软，还是给他买吧，可小明早就气呼呼地走了，再也不相信爸爸的话了。

这两幅漫画给了我很深的感受和很大的启发。父母千万不能过分溺爱孩子，溺爱会让孩子变得自私自利，不会体谅别人。将走来走入社会当中，因为缺少生存能力，迟早会被这种爱而淹没，无法自拔。在现实社会，除了你的父母家人，别人不会对你百依百顺。只有靠自己的努力才回得到回报，没有风雨，又怎么会有彩虹呢?溺爱没有任何益处，最后只能害了孩子，对孩子给予的爱要适当，否则会适得其反。

画中的那位家长不讲信用，真不应该。我觉得既然说出了就要做到，就应该一言九鼎，这样才能教育好孩子。想要让孩子讲诚信，家长首先就应该以身作则，给孩子做榜样。在生活中，我们也一定经常遇到这样的事——在做某件事前，家长答应只要做好了就给予奖励。虽然奖励只是鼓励孩子的一种方式，做为家长，既然答应了，就不能反悔。换位想一想，假如你为了一件事而努力奋斗，可是后却是一场空，没有人赞扬，没有人理解，你该有多伤心呀!所以家长们一定要向古代的曾子学习，言而有信。

漫画给我的最大启发就是，父母不会永远照顾我们，我们一定要好好学习，刻苦钻研，以此来感谢老师和父母的关爱，也是对我们自己负责!

相信你们每个人都有“心儿怦怦跳”的经历吧!我也有一个“心儿怦怦跳”的经历呢!

8岁的那天晚上，爸爸妈妈带我去十六楼的公寓开锁。开锁师傅快打开锁的时候，我尿憋死了，就下楼去小便。爸爸妈妈还没有转过神来，我就乘上电梯飞快地下去了。

我一不小心按了-1楼，就来到了阴森可怕的地下车库。我搞不清楚从哪个楼梯上去才能到一楼，就到处瞎走。我从-1楼跑到-2楼，又从-2楼跑到-1楼。这样一直来来回回将近十次，就是找不到方向。地下车库里只有停着的毫无生气的汽车，一个人影也没有，我的心就怕得怦怦直跳。我想：要是爸爸妈妈能找到我，该多好呀!我像一只迷失了方向的蜜蜂到处乱跑，感到似乎有一个个幽灵在后面追赶着我。我一次次地转头，还不停地摔跤。心中的害怕和身体上的痛苦让我开始哇哇大哭起来，一边跑，一边泪流满面。

就在我快要绝望的时候，我看见爸爸十万火急地冲进地下车库，嘴里还喊着：“壮壮，壮壮!我来找你了!你在哪?快来呀!”看到“救命稻草”，我破涕为笑，马上跌跌撞撞地向爸爸跑去。爸爸看见了我，也露出了笑容。我们紧紧地拉着手，我想：好惊险呀!或许我差点没命了!爸爸带我顺着楼梯迅速走到一楼，和正在寻找我的妈妈会面。我听见妈妈那温柔的声音，心也不急了，一路小跑，扑进了妈妈的怀抱。

现在回想起地下车库里的情景，我的心还会怦怦直跳呢!每每看见地下车库，我会不由自主地回避，看来那次“地下车库历险记”给我留下的印象太深了。

今天是重阳节，秋高气爽，天清云淡。爸爸约了朋友一起去爬玉泉山，也带上了我。

我们很快就来到了山脚下，映入眼帘的正面墙壁中央书写着“玉泉山公园”五个漂亮的大字。我们把车停在山脚下，没找到爸爸约的人，于是我们便自己先上山了。刚开始，我沿着石阶飞快的向上跑着，可以说是三步并做两步，心里想：玉泉山不是很陡，容易的很，看我跑得多快。爸爸远远地被我甩在后面，我仿佛看见了山里的大树在向我招手;石阶旁的小草在向我弯腰;听见树上的小鸟对我唱着歌……他们都好像在赞美我的飞快的速度。可是没跑多久，我的脚步就逐渐慢了下来，迈不开步伐了。

爸爸不紧不慢地赶了上来，看见我这个样子，有点幸灾乐祸地对我说：“怎么样，你不是挺会跑的，‘不听老人言，吃亏在眼前’，不懂得全盘统筹考虑安排的结果就是这个下场。”

我岂能服输：“还不到最后时刻怎么见分晓，虽然现在有点累，但我最终还是会到山顶的，不信你等着瞧。”

“有这种拼博精神难能可贵，要保持下去，更要有‘不到长城非好汉’的气魄。”爸爸鼓励我。

就这样，我走走跑跑，累了就慢慢走，走了一会儿又开始跑，始终没有停下脚步，很快到了半山腰，我已经累得有点虚脱了，抬起脚好像有千斤重，迈不开脚步，走一步就会钻心痛。爸爸又说：“既然你累了，就休息一会儿吧!我在上面等你。”

“我才不要呢!”我还是坚持努力的往上挪着不听使唤的脚，真是变成了两步都要分作三步走了。这时候，大树、小草、鸟儿好像都在看我的笑话了。

慢慢地，终于熬到了山顶，在山上平地的健身器材处，我听见了陈劲航弟弟的呼喊声：“你今天怎么这么慢，我都到很久了。”

“爬山真是太累了。”我说：“能不慢吗?你看我，双腿你灌了铅一样。”

陈劲航却不当做回事：“这山一点也不高、不陡。你看我都没什么汗。”说着还扒开衣服给我看。

爬玉泉山让我有了新的收获：爬山不但要坚持不懈，还要合理安排好体力。

《野外求生》

一天，我们准备前往深山老林，没人去过的山洞里一探究竟。

说到山洞，需要经过一个个小农场和一片片雪松林，冲向大地的顶端，像是要跃入虚空，却跌进了一片沉陷的黄色雾霭——那就是大裂谷。道路向裂谷内下降，穿过褶皱起伏的断崖，最终来到谷底，蜿蜒于点缀着刺槐树的草原上。道路绕过谷底的湖泊，穿过成片的金鸡纳树，黄绿色的树叶在阳光下闪闪发亮。道路在湖畔的城市稍作停留，然后转向西方的蓝色山丘——那是大裂谷的西侧边缘。道路攀向山峦，一条笔直的路的尽头处，就是山洞。

走进山洞里面一片漆黑，空气潮湿而阴冷，闷呼呼的，昆虫的叫声不绝于耳。我们拿着火把向深处探所，胆小细心的同学叫道：“啊，好可怕!”我从容不迫得说：“不怕，我们有地图，指南针，绳，刀等应有尽有”话音刚落，“嘶!”一阵阵可怕的声音从石头缝中传来，声音离我们越来越近，知识渊博的生物学家又叫了起来“好像有东西，不好!是黑树眼睛蛇，据说它有毒，爬行速度可达16~20km/h，是全世界最致命的毒蛇。平均全长为2.4m，最大可达4.48m……”他立刻像大话西游里的唐僧一样念起经来。我立马从包里拿出硫磺撒在四周，把随身携带的东西往蛇旁边扔去，转移它的注意力，然后叫道：”快跑!”……

不知跑了多久，空气沉闷的让人喘不过气来，忽然听见一阵扑扑凌凌的叫声并且还感觉到有一股凉风从深出袭来，生物学家又像话唠子一样讲了起来：“那是蝙蝠，是脊索动物门、哺乳纲下的一类动物，是哺乳动物中唯一能够真正飞翔的兽类;除一般哺乳动物的特点外，还有一系列飞行的形态........”胆小同学大声地说：“是蝙蝠群!”成千上万的蝙蝠朝我们飞来，一会儿抓我们的头发、一会儿抓我们的衣服。我大叫道：“快找出口!”细心的同学发现石头后面有风，知识渊博的生物学家说：“那是出口!”

当我们齐心协力搬开石块以为见到了曙光时，却发现我们需要通过爬满鳄鱼的鳄鱼池。

“找根铁链，挂一块肉。”我一抬头看见了两条恶狠狠的大鳄鱼!我们不由得退后，但那两条鳄鱼慢慢向我们移动，我一急跳上了皮筏艇的座位上，把柔向鳄鱼的后方一扔，鳄鱼为了吃肉，一个转身，马上就让道。趁这个“瞬间”我们快速地划过了“危险区”，等划了好长一段河道，我们回过头再去想想刚才危险、刺激的场景，不由得有点兴奋，有点激动。

出了山洞，我们心惊胆战，一起感叹道：“真是太险了!”想着这就是大自然。从河流到海洋，大自然充满了杀手。

今天，我和知识渊博的生物学家张博士，还有细心而胆小的王凯同学，终于踏上了巴西的土地，来到这儿的热带雨林探险。

下了飞机，我们坐上一班火车，来到了郊区，这样的人烟稀少，是一片平原，我可以隐隐约约的看见距离火车站约一千米外的一条绿线，那是森林的外围。

此次探险，我们带了强光手电筒，一把猎枪(并不是打猎用，而是防身用),三把斧头,每人带了防潮、防晒、防雨的长衣长裤，防滑、防水的鞋子，火柴等。

终于，在傍晚时分，我们进入森林，此时是夏天，夜晚气温凉爽，张博士指导我们选择韧性叫好又不太高的树，又砍些结实的树枝订到选择的树上，整理出一个可供躺的空间，这就是我们的床了，既透风又防野兽，我们又在树下拢起几堆火，夜里好吓跑野兽，拢火是个技术活，树枝不能太细，也不能太粗，树枝之间细缝不能太大，也不能太密，我和王凯同学按张博士要求去捡柴，拢火就由张博士来代劳了。爬上树，把袖口、裤管扎紧和衣躺下，把蚊帐盖到身上，天当房子，树当床，这感觉既新奇又好玩，不过烦人的是虫子们叫的太响了，总是打扰我做的美梦。

这一觉睡得不太好。第二天，我们早早的醒了，食物不用愁，这雨林中水果可多了，在张博士的指导下，我们找到了五颜六色的酸的、甜的、酸的、脆的果子，美美的吃了一顿。

擦擦嘴巴，拎起猎枪，出发!这次历险我们不打算穿过整个雨林，这很危险，我们计划从雨林的北部出发，到达东部，在我们经过的较大较粗的树枝树上，都用斧子砍了痕迹，这样就不会迷路。

这儿的景色真不错，周围一片绿色都是参天古木，树上缠着青藤，林间鸟叫声不断，空气也特别好，突然看到了一株株奇妙的花儿，张博士当即判断：“大家小心，这是食人花!”

只见食人花晃动着它那如灵蛇般的藤蔓——它刚刚缠死了一只四头鸟。很显然，它已经嗅到了生灵的气息，正追踪而来。王凯还来不及看到一切，已经听到食人花在草地上穿行的声音。一株株食人花正怒放着巨大的血红色的花朵，一张一合，一合一张，像填满番茄酱的血盆大口，仿佛要把整个世界吞没。“啊!快跑......食人花，食人花来了!”王凯尖叫一声，吓得脸色发白，昏死过去。没办公，我们只能拉着王凯继续跑，跑了好久，终于躲开了食人花，惊得我们出了一身的冷汗。

这次热带雨林历险，我们经历了最危险的事，当然，我们也看到了美丽的景色，让我感到无比自豪。

有什么样的习惯，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的人生。习惯每时每刻都在左右着我们的行为，影响着我们的人生。它既可以为你带来光明，也可以把你引向黑暗。多一个好习惯，就会多一次成功的机会;多一个好习惯，就会多一份信心。妈妈从小就对我说过，“不求成绩最好，但求习惯良好。”因此，从小妈妈就注重对我习惯的培养。

阅读是个好习惯。从进一年级开始，老师要求我们每天读半小时的课外书。刚开始经常忘记，总要妈妈去提醒。时间久了，慢慢形成了一种习惯，每天都会自觉地完成这一项学习任务。甚至把以前读过的好书拿出来反复阅读，每次读后都感觉有不同的收获。

诚实守信也是个好习惯。记得有一次和同学约好晚上去玉沙广场玩,临时却变了天，天空阴沉沉的，似乎要下雨。妈妈一再劝我，让我不要去了，并说天气不好，同学们也不一定得去。但是，我还是坚持了我的信念，去了。幸好有我的坚持，让我没在同学面前失约，我的同学都如约前去了。

勤俭节约更是个好习惯。我从来都不和同学们比吃的、穿的、玩的。父母给的零花钱都用在最需要的地方，多余的钱从不乱花，总是把它们存起来。我知道自己还小，长大后需要花钱的地方还很多，所以我现在从不乱花钱。

许多人认为，习惯一经形成就无法改变了，其实不然，习惯并非不可改变。它可以通过新的、自觉的自我调适以及积极的实践加以改变，需要我们用毅力、恒心和不断自我提醒才能达成。从幼儿园到小学二年级，我都是用一种错误的握笔方式写字，写字很慢，字又难看。老师提醒过我很多次，但因为我养成了这种习惯，一时难以改过来。二年级的那个暑假，我用两个月的时间天天练习正确握笔，天天练字，最后终于改掉了这个跟了我几年的坏习惯，在新学期交给了老师一份最满意的暑假作业。

你的心改变了，你的行为才会改变;你的行为改变了，你的习惯才会改变;你的习惯改变了，你的人生才会改变。一个人也许没有很好的天赋，但是一旦有了好习惯，就一定会给自己带来好的命运，成就一生的幸福。