微笑的力量记叙作文(汇编20篇)

“笑一笑，十年少”这句名言，我很小就知道。可是我不怎么喜欢笑。

每天清晨，我都会站在镜子前照照，唉！今天衣服穿得也不漂亮；唉！今天头发梳的不好看；唉！看起来今天好像没有精神……

这一段时间来，总是觉得烦，心情很糟，做什么事情都觉得没劲。

今天去补英语课，我一走进教室，一个男生说：“小胖胖来了。”本来心情就不好，现在更糟糕，害的我上课老是分神，老师讲的什么内容，我都记不清了。

回到家里，老师布置的作业是什么，我也不知道，趴在桌子上，着急的要哭了。

妈妈轻轻的走了过来，拍了拍我说：“怎么了啊！这段时间为什么老是不高兴啊？”对啊，我怎么了啊，我也不知道。

咦？我的妈妈很少愁眉苦脸的，她很喜欢笑，一边做家务一边还轻轻唱着歌。她的朋友很多很多。她的微笑很美，轻轻一笑，像一抹淡淡的霞光从她的嘴角飘了过来。对，我要向妈妈一样。

我站在镜子前，看着自己，一张没有生机的苦瓜脸，不好看。对啊：微笑我缺少的不就是微笑吗？我对着镜子给自己一个微笑，镜子的我活力四射，脸上就像一朵怒放的鲜花，心情也像春天的阳光一样晴朗。抬头，原来微笑的感觉是那么的好，那么的美。

离开镜子我觉得浑身轻松多了。我对妈妈说：“妈妈，我要天天开开心心的。”妈妈微笑着说：“这就对了，小宝贝”

吃了晚饭以后，我和妈妈一起出去散步，碰见了愁眉不展的娴娴。我笑嘻嘻地走过去对娴娴说：“咦？今天谁惹我们的大小姐生气了啊？要不我帮你去揍他一顿。“就是我弟弟在欺负我。”娴娴气愤的地回答着。

“不管他的，笑一个就没事了。你看你眉毛都“跑”到一起去了，小美女变成丑八怪了。”我把娴娴逗笑了。

微笑的力量是那么的大。微笑是阳光，给人们温暖；微笑是赞赏，让你充满自信！

宽容是一种修养，是一种品质，是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。做人要宽容，更要学会宽容。

在我国悠悠的5000年历史上，曾经有过一个大臣—蔺相如，他生在战国时期的一个小国—赵国。因为他出使秦国，将“和氏璧”完璧归赵;亲王和赵王在渑池相会中，他又机智的维护了赵国的

尊严，所以赵王封他为相国。对此廉颇很不服气，总想找机会侮辱他。但蔺相如处处让着廉颇，他说：“之所以秦国不敢进攻我们，是因为我们文武大臣团结;如果我们斗气，只能让敌人更加有利!”

廉颇听说后羞愧万分，就背着荆条去请罪。从此有了“负荆请罪”这个故事。蔺相如一这杯廉颇羞辱，可他不计小结，以宽容的心去面对。

而我们呢?整天为了一些小事勾心斗角，谁也不让谁。人身如此短暂，我们又何必把每天的时间都浪费在这我为的摩擦中呢?

天地如此宽广，必填地更宽广的应该是人的心!我们要学会宽容，这样我们的生活才能更加美好!

一个人的喜怒哀乐都是会清清楚楚地写在脸上的，而笑，是这其中最美好的一种语言。喜、怒、哀、乐都是一种无形的语言，可微笑却带给我信心、勇气和力量。

记得有一次我和妈妈一起去游乐园玩，我看见别人玩“激流勇进”时，我心里十分羡慕，可是我又十分害怕，因为玩那个游戏要荡好高好高，很恐怖，妈妈好像看出了我的心思，她让我去玩那个游戏，可我害怕，心里打起了“退堂鼓”。我对妈妈摇摇头，说：“我不敢玩，太高了。”妈妈却没有要临阵退缩的意思，她笑着对我说：“不用怕，这没有什么好怕的，别人比你的小妹妹都敢玩，那你就更不用怕了呀！要对自己有信心，妈妈在底下保护你。”妈妈的劝说使我对自己又充满了信心。

我坐上“激流勇进”后，心里跳个不停，车子开始启动了，猛地向前一冲，来了一个急转弯，激起一大片水花，我不由自主的叫了起来，好不容易停了下来，我却又一点都不害怕了，妈妈微笑着帮我擦掉身上的水，说：“你刚才不是很勇敢吗，只要对自己有信心，没有什么事情是困难的。”

我看着妈妈的微笑，想起小时候，我蹒跚学步时，摔倒了，妈妈应该也是微笑地叫我站起来吧；当我成绩不理想时，妈妈微笑地鼓励我，叫我下次努力；当我生病时，妈妈微笑地照顾我，叫我早点战胜病魔；当我遇到困难时，妈妈微笑地帮我想对策，帮我解决难题。

正是这些微笑，给了我前进的动力，正是这些微笑，给了我信心和勇气。同时，也正是这些微笑，让我明白了以微笑待他人，他人也会用微笑待你。大仲马说过：“人生是一串由无数小烦恼串起来的一串念珠，达观的人会以微笑数完的。”乐观的人一生都会充满快乐，虽然暴风雨过后不是每一次都会出现彩虹，可每次暴风雨后都是晴天，微笑就宛如那晴天里的太阳，永远都是那么灿烂，那么耀眼夺目，带给人们希望、勇气和力量。

一个传递力量的微笑

起风了，树叶沙沙作响。

我踏上通往家中的青石板小路，步履沉重，面颊上泪痕犹在。

一切都缘于那张刚刚及格的试卷，此刻它正静静地躺在书包里，尽管先前早已被我蹂躏得不成样子，可那“65”的字样依旧鲜红刺目。

风刮得很猛，在耳边呼啸。秋就要来了，我仅穿着夏季短衫，不禁瑟瑟发抖。

婉是在这时追上我的，她累得大口喘气，脸蛋通红，却习惯性地脱下外套披在我身上，自己在寒风中打战，然后她牵住我的手。

“考得差又没什么!”她说这话时神色担忧，“你想哭就哭吧，我把肩膀借给你。”

我没有回应。

此时，桂花争相盛放，香气溢满游人心田。黄色、橙色交织在一起，明媚绚丽，可惜我却无半点驻足欣赏之意。

“你应该微笑，愁眉苦脸不是你的标签。”婉顿了顿，“考差一次也不能一蹶不振，只要你乐观面对，我相信，通过努力，你的成绩定能赶上来。”

语毕，她嘴角弯起可人的弧度，让我有点想相信她的话。

风小了些许。我们在桂花林小径中走着，蓦然，她伸出手指，将我朝下的嘴角向上推，我被挤出一个微笑。

“这样好多了。”她笑靥如花，梨涡浅露，一个传递力量的微笑在我眼前呈现。

似乎无形之中有座桥梁正在搭建，空气中，婉将满满的正能量传递过来，于是我心中冰河解冻，流水潺潺。

我凝视婉，她依旧在传递微笑，美好得如同芬芳的花一样。我突然很想谢谢她。婉，你绽开的笑颜，使我充满无限动力。

风停了，我嘴角也弯起了可人的弧度。

又是一次考试，我惊喜地取得了满分。

刹那间心花盛开，又逢金秋，我和婉走在桂花林小径上，这次，她在倾听我的成功体验。我折下一枝香桂，编织成花环，套在婉的头上。她真美丽，盖过盛开的每一朵花，她嘴角的微笑依旧，却更迷人了。

我忘不了，她璀璨如星火般传递给我力量的微笑，我忘不了。

成长是一种修行，我在森林中成长。

成长是一种磨练，我在沙漠中成长。

成长是一种学习，我在河岸边成长。

成长是一种历险，我在大海中成长。——题记

森林——在和谐中成长

阳光照耀着这片森林，买一片绿叶看起来光彩照人。我背着我的小书包，迈着轻快的步伐向前走。耳朵是悠扬的鸟鸣，清澈的溪水，沙沙作响的树叶。地上长满了草和花，空气中充满了迷人的芳香。有时，一只兔子会跳到我的脚边，飞过一只蝴蝶。森林中的各种生物和睦相处。他们不争吵也不打架，而是互相帮助，并不怕我作为局外人。哈，我在森林里学会了善良和宽容。

沙漠——在酷热中成长

与森林相比，沙漠确实是一片贫瘠的土地。我的脚步也变得极其缓慢。天山的阳光照耀着我。我很快就失去了立足之地，坐在柔软灼热的沙滩上。过了很久，我看见一个陌生人把一瓶水放在我旁边，慢慢走开了。看着他蹒跚的背影，我被陌生人的奉献和坚强意志所感动。我又开始了，现在我学会了给予和坚强的意志。

河流——在汇集中成长

从远处，我看见一条河，像一条又细又长的绳子，束缚着我的心。我已经好几天没看到这条河了!喝完酒后，我又开始了沿河的旅程。不一会儿，一条小溪汇入河中，河水变宽了。另一条小溪!在我半天的旅程中，小溪翻了一番。这是积累。因此，我决定学习河流的“积累”精神。

大海——在波涛中成长

在这条河的尽头，是大海!一望无际的大海!而它，就是由来自千万条河中的水组成的，它的博大胸怀接纳了这些河。我又学到了大海的博大胸怀!

在森林、沙漠、河流、大海的指导之下，我感动着，我成长着，成为了一个勇敢的男孩，我也将在将来的成长历程中发展的更好!

这，就是成长的力量!

微笑是沟通人与人心灵之间的桥梁。一个微笑，虽然转瞬即逝，却可以让你回味一生。

记得刚踏入宝一中时，作为一个陕西人的我很爱吃面，于是常常会跑到食堂的第二个窗口——风味面食前等待。久而久之，我成了这里的“回头客”。这个窗口前的盛饭师傅个子不高，脸圆圆的，爱笑，笑起来眼晴就眯成了一条缝。

我在一次闲谈中得知，他已经五十二岁了，但他看上去仍然“老骥伏枥，志在千里”。他在给每个学生盛饭时，都很友善，似乎每一碗都多盛了些面。每当我接过他递给我的那碗面时，他都会冲我一笑。

有一次吃早饭，我坐在一张餐桌上悠闲地吃着比萨饼，喝着小米汤，听到坐在我对面的两个同学在议论着。一个说：“这个人真是太黑心了，坑了我四十五元钱!”另一个说：“的确，就你这几个饼还不值五元钱呢!”第一个又恶狠狠地说：“咱们以后别到第二个窗口打饭了，捣坏他生意。”当我听到“第二个窗口”时，我惊呆了：他不是这样一个人呀!我简直难以想象，口中的比萨饼似乎僵硬，难以下咽。正当我暗自琢磨时，一个人走了过来，他拍拍对面的那个同学肩膀笑着说：“小朋友，今天真是不好意思哦，我不小心摁错了一个小数点，让你损失这么多钱，对不起!”说着，他起身从兜里掏出五十元线，“这钱你先拿上，另外，这几天你如果还来我这里吃饭，我给你开小灶。"在说最后一句时，他压低了声音，并笑了一笑。那是怎样的一种笑啊!真诚、慷慨、善良……那个同学久久地坐在那里，我也忘记了碗里早已冰凉的小米汤……

后来我转成走读，没有过多地在学校吃饭。不过，我相信他的微笑，一定会成为我前进的动力!

冬天来了，春天还会远吗？

——题记

秋日里的阳光恣肆地铺洒在大地上，操场上的每一个人的身上都洋溢着好看的金光，花丛中的每一片叶子都镶上了华丽的金边。

深圳是没有的秋天的，本该是秋高气爽的时候，却骄阳似火。热辣辣的太阳使空气升温，老天不知在玩什么游戏，赶着暖风席卷着一切。太热了，热到甚至灼伤了我。

明亮的教室里气氛异常可怕。这一头是洋溢着欢声笑语，是欢乐的海洋。那一头是弥漫着沉默不语，是沉寂的世界。初中以来，大家越来越在意自己的成绩，每一次考试过后，就是这般情景。

期中考试过后，我从这一头“转会”到那一头去了，尽管是意料之中的事，但始终心有不甘。“唉”一声轻叹由我口中吐出，不由自主地。

深圳是没有秋天的，夏天过后就是冬天，过渡期就是夏末和初冬，天气变冷好像是一下子的事。只是天气再冷，也冷不过我哪颗被凉水浇了个遍的心吧。我的伪装能力很强，至少我是这么认为的，我照样没心没肺地嬉笑着，避开老师们凌厉的质疑的目光，继续着我快活的日子。

一个人在家，冷风不知从哪里灌了进来，起身关窗，却发现窗子并没有开着。打开网页，随手输入了四个字：“冬天来了”。雪莱跃进了我的眼帘，想起以前把他看成是“雪菜”，觉得自己真是可笑，“呵呵”一串笑声从我嘴中蹦出，不由自主地。

冬天来了，春天还会远吗？

冬天来了，我如何寻找春天？我问雪莱。

靠自己。这个答案不是来自于雪莱之口，仅仅是我自己敷衍自己的回答。只不过，好像挺适合的。冬天来了，就要靠自己来争取温暖的阳光，用这温暖的阳光驱散心中的阴冷。

走出门口，忽然觉得阳光似乎不再灼热，空气也不再冰凉。一切都不是我所能控制的，包括时间。春天始终是要来的。

在生活中，我们难免有时高兴，有时悲伤，高兴的时候，我们也不必压抑自己的感情，该笑就笑，让自己的每一天都幸福快乐，充满信心。微笑、就像暗夜中的一只偶遇飞过的萤火虫，带领着生活之路中迷路的孩子们走过迷茫的黑暗之区，用炙热的阳光，温暖他们，在黑暗中早已冰封的心，明亮却没有一丝阴影，让他们永远生活在用微笑撑起的一片迷人的世界中。

微笑，做起来说难不难，但真正想做到也不是件容易的事。脸上带着两个小酒窝，甜蜜的笑。

生活并没有亏欠我们任何东西，是我们没有寻找罢了，所以没有必要总愁眉苦脸，有时候，笑一笑也能解决问题。上帝给了我们生命，给了我们生存的空间，我们就应该珍惜它，微笑面对每一天、每一个人、每一件事物。

这样生活中的你一定是个满脸带笑容的人。一个微笑，在人们的心中是很宝贵的。它代替不了金钱。

微笑发自内心，不卑不亢，微笑发自内心，不用伪装，微笑既不是对弱者的愚弄，也不是对象者的奉承，保持“微笑”的心态，人生会更加没号，人生难免有挫折，想要生活一片坦途，那么，首先应学会微笑，如何微笑。

微笑是朋友之间的最好语言，在你最好的朋友面前，给她一个自然美丽的微笑，她会懂得你这个微笑所包含的意思，微笑胜过千言万语，微笑能拉近人与人之间的距离，令彼此更温暖。

微笑，时不分四季，地不论南北，只要有人的地方，微笑之花都回绽放。失望时，一个微笑可以让你重新树立起自信;悲伤时，一个微笑可以温暖你的冰冷的心;挫折时，一个微笑可以让你再次扬起生活的风帆……

真正懂得微笑的人，总是容易获得更多快乐，更过机会，总是容易取得成功。

你相信微笑的力量吗？蒙娜丽莎的微笑神秘而高贵，圣母玛丽娅的微笑像阳光普照大地。微笑能让人更美丽，更亲切，微笑能表达出你内心的真诚。给出一个微笑，你会收获更多。

清晨，早早地起来后，给正在厨房准备早餐的妈妈一个微笑，她会用愉快、舒畅的心情做出一顿美味的早餐来给你；出门后，给正在路边清扫垃圾的清洁工一个微笑，她会更轻松的让城市变得美丽；到了学校，给同学、老师一个微笑，这一天你们的关系会非常融洽。你的微笑会让别人明白你对他尊重。

假期时，如果你准备外出旅游，在当地语言不通没关系，一个微笑便能让人们了解你的真诚与友好，因为，微笑是一种共通的语言。带着微笑出门，一路上你可以轻松，愉快的参观各种景点，晚上回家时，你会发现你收获了无数的微笑。微笑使人与人之间变得更与谐。

在生活中，学会微笑很重要。要以微笑面对疾病，要以微笑面对贫穷，要以微笑面对离别……要以微笑面对生活中的一切不如意。微笑，可以表达出你对生活的乐观与勇敢。学会微笑不容易，微笑需要你乐观，真诚的心。但翘起嘴角却很容易，这只是一个普普通通的动作，跟抬手，摇头，扭腰一样的动作，就算你没有其他人勇敢，翘起嘴角，你也会慢慢学会微笑的。朋友呀，请翘起嘴角，你会发现生活是如此的美好，你会更热爱生活的，请相信微笑的力量！

微笑是一泓清泉，温暖着你的心窝;微笑是一幽港湾，温馨着你的心梦;微笑是一滴雨露，滋润着你的心田;微笑是一轮暖阳，闪亮着你的心灵。一句简单的问候，一次嫣然的微笑，一个优雅的动作，都能含着别人对你的关爱。这些微不足道的点点滴滴，却洋溢着无比温暖与幸福的感觉。

今年入夏的一个星期六下午，我去公园写生。在公园的小河边，我正聚精会神地思考问题时，河边突然噼噼啪啪的声音惊醒了我。我转身注目而去，一条活生生的红鲤鱼跳到河岸上，我立即冲过去，把红鲤鱼捧在手中。兴高采烈的心情使我眉开色舞，细细打量着美丽可爱的红鲤鱼：深红色的鱼鳞在阳光下闪耀着金光，扁长形尾巴左右摇摆，灰褐的鱼头似乎东张西望。然而，当我与红鲤鱼的双目对望时，我的同情心油然而生。我爱不释手地抚摸着活泼可爱的红鲤鱼，微笑地将红鲤鱼放进河水中。鱼儿在水中摇摇头，摆摆尾，然后冲我婉尔一笑，游向远方。鱼儿这一笑，瞬间，一股暖流潜入全身，久久回味。

微笑是一首乐曲;微笑是一首诗歌;微笑是一本童话故事书;微笑是为人之道的本性。

一次外出旅行，在列车上我正喝着饮料，不小心碰了一下，饮料溅到对面阿姨的身上。妈妈来不及责怪我，对面的阿姨就微笑地对我说：“小朋友，没关系。"阿姨笑得那么友善，那么温柔，我紧捏的心又轻松下来，感觉温暖永远就在身边。

人与人之间的微笑可以真诚相待，以心会友，坦诚交流;人与动物之间的微笑可以相互安慰，给予温暖的默契;动物与动物之间的微笑，可以减少或避免敌意，增强友好。一种无私的帮助，一种友好的微笑，总能使人神采飞扬，暖意融融。

微笑是一种试金石，看你如何点缀;微笑是一种善意的催眠曲，撑握心态，别迷失方向;微笑是一床温暖的棉被，别睡着了忘了清醒。

那天，老师要选择一位同学代表班级去参加朗诵比赛。我意外地被老师选中了！

我一拿到台词，心就怦怦跳。天哪，台词竟然有三张！我紧张得要命。因为只有两个星期时间了。

我两腿发软，总觉得自己会搞砸。就这样忑忐不安地回了家。

我把这件事情告诉了妈妈，妈妈比我还开心，一个劲地夸我。我把紧张说出来后，妈妈温柔地微笑着对我说：“乐乐，放心吧。妈妈相信你是最棒的！不管怎么样，妈妈都会一直陪着你的！来，妈妈帮你对台词。”妈妈的这番话融化了我心中的那一块冰。加油吧！我对自己说。

很快，两个星期过去了。今天中午就要比赛了。在化妆的时候，我一直在对台词，生怕自己会出错！妆化好了，有人便说：“四（6）班，谢沐希做好准备！”“Ok！”谁在代我答应？哦，原来是我的小好朋友小希和小妮来了。她们说：“加油，沐希！”

我大胆地走向舞台，独自一人站在舞台中央。完蛋了，我看向下方，为什么我找不到那个我期待的微笑，妈妈不是说他一定会来给我加油的吗？紧张的小精灵又来了。怎么办，怎么办？突然，眼前一亮，我看见妈妈正对着我竖起大姆指。再看看旁边，同学们也都在为我加油。我勇敢地读完了台词，赢得了全场的掌声！

成绩出来了，主持人说：“第三名，X班X；第二名，四（6）班谢沐希……” x Class x; the second place, 4 (6) Xie Muxi ..."

太好了，我得了第二名！同学们都围了上来。我突然发现角落的妈妈，又扬起了灿烂地微笑着的脸。

Smiling is a great way to make yourself stand out while helping your body to function better. first， Smiling Changes Our MoodNext time you are feeling down， try putting on a smile. Theres a good chance you mood will change for the better. Smiling can trick the body into helping you change your mood. second，Smiling Relieves StressStress can really show up in our faces. Smiling helps to prevent us from looking tired， worn down， and overwhelmed. When you are stressed， take time to put on a smile. The stress should be reduced and youll be better able to take action. finally，Smiling Lifts the Face and Makes You Look YoungerThe muscles we use to smile lift the face， making a person appear younger. Dont go for a face lift， just try smiling your way through the day. youll look younger and feel better. i hope every body can smile more.

生活中，我们如果能以真诚的微笑面对世人，人们就有一种如沐浴温暖阳光的感觉，既然微笑有这样的魔力，我们就要学会对别人报以真诚的微笑。

微笑能使人感受到一种认可。一次汽车展览会上，一位富翁到一艘展船旁对推销员说，我想买艘汽船，这位推销员虽然很周到的接待了他，但脸上冷冰冰的，富翁见了便不动声色地走开了。他又走到了另一艘汽船面前，而这位推销员笑容很灿烂，使富翁有宾至如归的感觉，所以富翁决定买下这艘汽船。

微笑也可使一个人走向成功。唐拉德.希尔顿曾是控制美国经济的十大财阀之一，举世闻名。希尔顿是一个喜欢微笑的人，他要求员工无论做什么事都要微笑，在经济危机中幸存的是希尔顿服务员脸上的微笑。经济危机过后，希尔顿的企业先进入繁荣时期。

微笑可以让人感到被重视，从而让他人的心里感到舒适，正因为这样的微笑才能使人成功，不懂得以微笑待人的人是不会被他人重视的。微笑的力量源于内心，只有内心真诚，微笑才具有感染力。

微笑，使人心里温暖;微笑，使人快乐;微笑，使人成功。让我们用微笑温暖生命吧!

每个人都有自己的偶像，每个人的偶像，都是伟大的，我也有自己心中的偶像，他便是邓稼先。也许他没有现代的明星出名，也许人们已将他淡忘，但他为国家，为人民所做出的贡献永远是我们光辉的榜样，他就是“两弹”元勋——邓稼先。 Everyone has their own idols, everyones idols are great, I also have their own idols, he is Deng Jiaxian.Perhaps he is not famous for modern stars, maybe people have forgotten him, but the contribution he has made for the people is always our glorious example. He is the "two bombs" Yuan Xun -Deng Jiaxian.

在国之危难，他挺身而出。为中国原子弹设计，他放弃了在美国优越的生活，在设备缺稀的中国，以最原始的方法自主研究原子弹。为了让中国拥有自己的原子弹和氢弹，把中国国防自卫武器引领到了世界前端，邓稼先先生沥尽心血，邓稼先先生诞辰90周年纪念，也是我国第一颗原子弹爆炸50周年纪念日，也是从那时起邓稼先先生成为了我的偶像。

一柱耀眼的蘑菇红云在中国西北腾空而起，中国第一颗地爆原子弹爆炸成功，当时罗布泊沸腾了，全国沸腾了，人们抑制不住兴奋的心情，纷纷走上街头欢呼雀跃。我国第一颗原子弹成功爆炸，新中国成为继美国、苏联、英国、法国之后世界上第五个拥有核武器的国家。人们欢呼之余定会联想到那些昔日在核试验基地上奋斗，隐名埋姓、叱咤风云的英雄们。当然“两弹元勋”邓稼先，就是他们中最杰出的代表之一。

为了祖国的核事业发展，他至生死于不顾，在罗布泊的核试验中，他亲临现场、分析研究，受到了足以致命的核辐射。这是怎样的精神?这是中华上下五千年精神的精华与代表，这是怎样的情怀?这是中华民族的英雄气魄与情怀。中国就是由千千万万像邓稼先这样的具有英雄气魄的伟人，才得实现中国梦。

邓稼先，我一生的偶像与目标。

“你的偶像是谁?”现在的绝大多数人会这样回答你，“周杰伦。”“成龙。”“刘翔。”……据一些调查数据显示，青少年的偶像85%是影星，歌星，体育明星。 "Who is your idol?" Now most people will answer you like this, "Jay Chou." "Jackie Chan." "Liu Xiang."Survey data shows that 85%of young idols are movie stars, singers, and sports stars.

难道偶像就是那些在璀璨灯光下，容貌艳丽的脸或是金光灿灿的金牌得主吗?

偶像的广泛含义是：某些具有优秀品质，或值得别人去学习，去欣赏的人。比如，一代文豪鲁迅先生，他的爱国，他强烈的民族自尊意识，他一针见血的剖析，都值得我们青少年学习。

放眼整个社会，青少年崇拜偶像、追星的现象越来越普遍。 为什么会出现这种现象呢?

据心理学家研究发现，最主要的原因是，青少年在青春期，对自我的一种追寻，对未来目标的追求，从偶像身上获得某种信念或力量。若青少年追求偶像不极端化，这对青少年的成长是有利的，它会使青少年对自己的未来，对自己的目标有明确的认识。

繁殖，狂热地追求偶像，不但没有帮助，反而会使人迷失自我，生活变得没有价值，个人的生存价值变得模糊。

甘肃省的杨丽娟就是个典型的例子。她从16岁开始痴迷于刘德华，辍学后疯狂追星。

父母为了满足她的要求，卖房甚至卖肾来筹资供她买票去见刘德华。最后，在2007年3月22日，父亲不堪各方面的压力，跳海自杀。

杨丽娟的例子告诉我们，追求偶像要保持时刻清醒，不要疯狂过了头，做出极端的行为。每个人都是独一无二的，偶像也是人，不是神。去除那些华丽的“外衣”，他们与平凡人并无差异。学习偶像的优点明确自己的目标固然是一件好事，但千万不能失去了理智，把偶像神化了，追求偶像的心理太过激烈会使你迷失原本的方向。就好比，原来你看着一道光，在黑暗中前行，慢慢地，你的扭曲的心理使那光越来越亮，周身都被光包围着，反而找不到原先在黑暗中慢慢前行的路了。

“金无足赤，人无完人”。每个人都有自己的优点和缺点，我们要正确地看待偶像，学习他们的优点，进一步提升自我，切勿盲目追求偶像。

草很脆弱。尽管很脆弱，但它是最强大的。

油菜花盛开时，我和妈妈一起去漳河玩。碧波荡漾的海浪，浪漫的恋人的桥和神秘的观音岛，现在已经模糊了，只有我一直记得的那几棵稀薄的草。

那天，当我厌倦了比赛时，我看到一块相对平坦的岩石，躺在上面。躺下后我的脖子发痒。当他起床时，罪魁祸首是一些杂草。哼，我想当场整顿法!微风吹过，草地似乎在颤抖，我受不了了。仔细观察，这几棵草实际上生长在石头的裂缝中。我大声喊道：“妈妈，这块石头上长着草，很奇怪!”妈妈走过去看了看，忍不住惊呼：“草的力量真强大!”她说，她去聊天了。我的心振作起来，她即将停止，但她停下了手：“好吧，树根很深。”我说：“为什么草如此强大?”妈妈看着大石头和草丛。 ，说：“它的根可能在土壤中，石头挡住了它的路。很难生长。但是只要有一线希望，它就不会放弃。只要有希望小缝，它会像那样钻出来。它是从石头上的裂缝中爆发出来的。”

我很震惊。在无尽的黑暗和层层障碍中，软弱的草应该遭受多少委屈，它遭受了多少苦难!

到家后，我告诉父亲那天的经历。爸爸笑着看着我，说道：“你小时候就像小草。你还记得去恩施大峡谷的时候吗?”

在您的鼓励下，我六岁的孩子不是独自走过山路四五个小时吗?不好意思赞美您，您总是说“无限的风景在危险的山顶上……”之类的。我心里说。

“但是现在?我打了一个球，脚受伤了三天;我练习了书法一个月，却不知道去哪里了……”

爸爸打开了聊天模式，我的心很苦，但我感到as愧。我确实做了一些事情，例如钓鱼三天，晾干两天，然后动不动就放弃。

现在，我更好地了解草的力量就是信仰和坚持不懈的力量。请相信草的力量，让我们成为永不屈服，永不萎缩，勇往直前的“小草”!

想必大家的心里都会有一位隐藏的人物吧!内心一直敬佩于她，把她当作榜样!我的内心有时风平浪静;有时却汹涌澎湃。万千世界，无奇不有。可就是她一次又一次旋动我幼小的心灵。

我曾经在一本书中看到过，立刻把她当做榜样，一位知名的妇产科专家林巧稚正是凭着自己的优良素质跻身于中国协和医科大学，协和医科大学是美国洛克菲勒基金会所创办的医学院。这所学校有着优越的教学，科研条件，皆在培养高等人才，所以1921年的招生制度是非常严格的，只有30人可以入学。

林巧稚是我唯一崇拜的对象，当时的招生入学条件如此的恶劣，可你还是通过自己不懈的努力考上了。当时我在读这篇文章时，最令我感动的是：我们许多人在遇到困难时，总是知难而退，而我的榜样呢?却截然不同。勇敢无畏的接受了挑战。并在期末成绩宣布时，取得了全方面，全科目优异的，令人满意，佩服的成绩。让男生们刮目先看。

在生活中，我也常常面临着这样的难题。比如，做作业时，遇到难题，退缩;看到简易题，迎刃而解;被人误会，哭泣时常常控制不住自己，让全班都知道。有一件事深深的印在我的脑海。

那是初春时节的一天。我漫步在郊外的树林里欣赏着这一美丽的自然风光。婀娜多姿的花儿;鲜嫩翠绿的小草;高大挺拔的树木;清凉透心的溪水。煞是好看!我绝不能辜负了这美好的风景。在一块石头边小憩一会儿。就开始了自拍之旅。

忽然，一则震耳欲聋的信息把我梦幻的世界给打破了。原来是期末考试快要到了，班主任和辅导员老师都不约而同的发来信息。我一看到这则消息便抓紧了复习。立刻从小背包里拿出了语文数学期末复习大全资料。津津有味地看了起来。看完书的一半后再看看时间，已经6点半了。我赶忙收拾行李，匆匆忙忙的回家了，直到第二天早上，我才发现，资料书没有了。书店里也没有这样的书卖了，全都被一抢而空了。我赶忙回到原来待过的地方，仔细勘查，也没有半点线索。我的眼眶里饱含了泪水，一想到我的最爱——书不见了，我的泪水就止不住的往下流。这时，我想到了我的榜样她当时求学深陷困境，却还是获得了成功。而我的情况又何尝不是如此呢?于是，我擦干泪水，重新振作起来，回到待过的小石块那里，在石块底下，发现了我遗失的那本书。这时我欣喜若狂，欢呼雀跃。把书当成一个宝似的，紧紧的抱在手中。回家了!

我想这也许就是“榜样的力量”吧!我在书上看到过这样的一句话：有多少人出身平凡，却出人头地;但却又有多少人出身高贵，却跌落云端。希望每一个同学都能成为前者，也祝所有同学不要变成后者。

“榜样的力量是无穷的”，然而，什么人才能算得上是你的榜样呢?我认为是那个让你崇拜、使你敬佩并且是你最最想成为的人!

我心中也有榜样，她不是什么传奇人物，她也不是什么家喻户晓、众所周知的大英雄，她只不过是我的老师，教我写作的李老师。但是，这个老师可不是平凡普通的老师。

她虽然是教语文的，但她却精通数学、英语以及其他好多学科。

从见到她的第一眼开始，我就深深地爱上了语文，特别是写作。在她的耐心指导下，我的写作成绩有了质的飞跃。我愿意紧紧地跟随她在文学道路上越走越远，她是我的领路人。

平时上课的时候，她不仅仅教我们文化知识和写作技巧，还给我们讲做人的道理。这几年时间里，我们学会了为人处世和怎样保护自己，她是我们成长路上不可或缺的人生导师。

别看她平日里快人快语，大大咧咧，实际上她是一个极富修养、拥有极高教学能力的好老师。我们能遇到她，真的是太幸运了!

之前，我的理想是当一名人民教师。可当我看到李老师那么辛苦、那么操心时，我的这个理想似乎有些动摇了。尽管现在我已经有了更为远大的理想追求且不再想当老师了，可我还是想成为李老师那样博学多才的人。

李老师就是我们的后天亲人，她将大把的爱和全部的责任都放在了我们身上。她爱我们，我们也爱她。爱，从来都是相互的。

这就是我的榜样，我在努力学习，我想快快长大，因为长大后，我就会变成想李老师那样的人!

There are many advantages of smiling. It can not only make us happy， but also please others. If we smile at life， life will smile on us in return. So I want to smile at all whenever and wherever possible，First， I would like to smile at my parents because they have given me life and take all the trouble to bring me up. They arrange almost everything for me. With their help， I have made great progress. I would like to say “Thank you” to them with a smile. Then my smile should go to myself， for only in this way can I gain more confidence in smiling my troubles away and live a better life.

In a word， let’s greet every day with a smile. Tomorrow is another day.

说起榜样，大都会认为不就是谁在哪方面做的好吗?值得学吗?可我理解的榜样却和所有人都不一样。

有一次，我和爸爸妈妈去公园里玩耍，那天刚好公园里有活动，工作人员大声的说“只要在里面参与体验游戏，就可以获得玩具奖品，请大家排队进去参与游戏。”众多的小朋友都被各种各样的玩具礼品所吸引，孩子们你挤我，我挤你，推推打打的进入游戏场所，一个个争先恐后的举手要参加游戏，大人们也着急的伸手想为孩子拿到玩具，有的家长若跳了一下就会打到了别的家长，只见一名穿高鞋的阿姨，不停往前挤，这边挤一下，那边挤一下，总想给她的女儿拿一个最好的玩具，从而家长群也开始拥挤起来，你挤我，我挤你，谁也不让谁，有一位叔叔因为没抢到，失落的拉着孩子就走，这时我隐约的看见在角落里有一位阿姨正对一个小女孩说在说些什么，并没上去挤抢，有的家长因拿到后走到她们面笑话说“你怎么不上去抢啊?赶紧去抢。”可那位阿姨她却很尊敬的微微一笑，摇头。小女孩看到别的小朋友都得到了玩具，看着妈妈作出了一副沮丧的表情。

人都走后，那位阿姨的行为让我大吃一惊，她轻轻的走到柜台前尊敬的对工作人员说：“你好!能让我女儿参与一下，领个玩具吗?谢谢”我本想着她会和别人一样，而她却远比别人遵守规则，因为生活处处需要规则，人们遵守规则，生活才会有秩序，否则就会乱成一锅粥，所以我觉得这才是榜样，榜样不是必须让人们知道，而是默默的去努力。

也许微笑很简单，看到微笑也很容易。可你又是否想过？在我们平凡的生活中，见到发自内心的微笑又会是怎样的一种快乐的体验？很多人应该没有想过，可至少我们体验过那样的微笑的快乐。

微笑是一种愉悦的表情，也许大家都会轻松自如的嘴角上扬，不过微笑可不仅仅是简单的一个表情。我们平凡生活在演绎着喜怒哀乐，丰富多彩的生活让每一个人内心的“五味瓶”都有可能打翻，但是只需一个微笑，很多苦涩也能被甜蜜中和。我们每一个人都希望天天拥有好心情，精力充沛的进行学习，工作，娱乐然后该休息时就舒舒服服的休息，可是学习与工作的疲惫，人际关系的处理都可能使我们眉头紧锁，陷入低谷，可是你是否有过这种感觉？当你认为是举手之劳的一次帮助，换来陌生人的一句“谢谢”以及一个微笑，你会收获到多么大的精神报偿。当你和亲人好友一起，看到他们洋溢在脸上的微笑，你会因此随之微笑，心情愉悦。当你通过努力取得了学习上的进步，老师的微笑写满了对你努力的肯定，你又会得到多么大的欣慰……这些无不告诉我们，微笑拥有力量，它能让我们的精神上收获到更丰富，更有价值的果实。

既然微笑拥有力量，那我们是否可以用微笑的力量去解决生活上的一些事情呢？答案是当然了！也许我们都认为，我们和一起长大的小伙伴之间的真挚友谊不会褪色，所以我们珍惜着友谊，可是一产生矛盾，恰恰是因朋友的好和所遇的问题形成大反差才让重归于好如此困难。我们是否需要准备一堆解释去和朋友争辩呢？也许是的，不过还需要知道一点：带上你的微笑！发自内心的微笑！它可以让你们的交谈更加融洽，使对方更容易懂你的心意，或许微笑的力量，不许过多解释，因为一个朋友之间面对面的微笑，便可让你们冰释前嫌，重归于好。

如果你想给予他人肯定，请带上微笑；如果你得到了别人的赞美，感谢之余勿忘回以微笑；如果想要鼓励他人，记得带上微笑；如果学习或工作上的疲惫以及不开心使你眉头紧锁，狼狈不堪，别忘了，给自己一个微笑，给自己一份力量，一份简单易得的，来自微笑的力量！用微笑的力量去面对我们精彩的生活吧！