写感谢这篇作文【实用20篇】

尊敬的黄冈中学领导、老师们：

您们好!

时光荏苒，岁月如梭，为期三个月的实习生涯已经结束了。临别之际，我们__师范学院的实习生谨向关心、指导我们的各位领导老师和全体教职员工表示衷心的感谢并致以崇高的敬意!

在__中学领导的精心安排下，我们的教育实习充实而又精彩。纸上得来终觉浅，在一次次备课，讲课中，我们真正体验到了中学老师工作的点点滴滴。虽然第一次走上讲台时，我们很紧张，有时候甚至连知识点都讲不清;但是在指导老师们细致、耐心的指导下，轻声的鼓励下，我们又找回了开始时的信心和勇气。在__中学实习期间，我们深刻感受到了老师们为人师表的高尚风貌，精湛的教学技艺，崇高的敬业精神以及博大的爱生情怀。通过这段时间的实习，我们真正体会到了做一名教师的艰辛与快乐。听课、备课、讲课，这些让我们在教师素养、教学技能方面有了很大的提高。我们开始在教材结构、教学理念、教学设计等方面多了一分思考。在班主任实习中，我们组织班会，参加各种班级活动、学生活动，深入班内了解学生状况，这使我们能有与学生零距离接触的机会。

在__中学教育实习中的这些经历将是我们的教师生涯中的宝贵财富。各位指导老师的每一份友好鼓励，每一个善意微笑，每一次细心指导，学生们的每一句礼貌问候，都深深地感动着我们。三个月的实习过的充实也很精彩，我们不仅在教学方面有很大进步，而且在为人师表方面有了更多的体会。感谢__中学，感谢各位老师各位同学，让我们教师生涯的第一站就这么精彩!

__中学作为一所百年老校，万千学子向往的地方，独特的育人理念，优良的校风学风是同类学校的典范，是学生成长的港湾，也是年轻教师成长的摇篮。我们为有这么好的实习环境而感激、庆幸。

最后，祝__中学全体老师工作顺利，家庭幸福，桃李满天下;全体学生身体健康，学有所成;教育事业蒸蒸日上!

此致

敬礼!

敬爱的白衣天使:

您们辛苦了!我是一名普通的五年级小学生.或许我们从未谋面,但是我们都在同一片蓝天下，都是中国这个大家庭中的一员。

今年的春节是一个特殊的春节，它不像往常一样热闹,因为我们的祖国妈妈生病了!从武汉发现新冠病毒之后，你们从祖国各地主动请缨奔向武汉,进行救援。你们放弃了过年陪伴家人的机会。也许父母已老，陪伴他们过年的机会已经不多;也许孩子还小，正需要你们的精心照顾;也许爱人正生病着，希望你们能够陪伴在他的身旁。但是国难当头，你们舍小家，顾大家，义无反顾，担起使命。那一封封请战书上鲜红的手印，不正是一颗颗炽热的爱国心吗?

在灾难面前，你们无所畏惧，冒着被感染的危险走进病房，跟感染者零距离接触!你们进病房都要戴着好几层厚厚的口罩，穿着里三层外三层几十斤重的防护服。为了节省开支，你们不上厕所，不喝开水，守在这病房，与这可恶的病魔作斗争。在病房里，你们争着说，这里危险，让我来!多么朴实的一句话，却让我们万分感动!白衣天使们，那白衣大褂是我们心中最美的风景。谢谢你们!

虽然你们不是真正上战场与敌人打仗的战士，但是你们是这场没有硝烟的战争与病毒对抗的勇士!你们说哪有什么白衣天使，只不过多学了一点本领与死神抢人。我也想说哪有什么幸福平安，只不过是你们在前线为我们遮风挡雨。白衣天使们，你们是伟大的!

2003年的非典，这个病毒也是无比的可怕。一位院士为非典做过重大的贡献十七年过去了。如今84岁高龄的他再次挺身而出，率众多精兵强将挥师武汉，耋耄之年仁扛起宝剑，犹如补天巨人，皆为挽救陷于水深火热的无数人民，带领着你们一同打赢这场没有硝烟的战斗，他就是一一钟南山爷爷。向您致敬，您是我最崇拜的人!

我相信，中国只是生了一场病，她很快就会好起来的!白衣天使们，十四亿中国人民和你们一起加油。中国必胜!

尊敬的老师：

您好!

老师，我心里有很多话想对您说，但是却觉得不好意思开口。于是，我借助这次写作文向您提出一些班级里的建议。

老师，在课间时我常常听到有人在说语文课很无聊，觉得没有一点生动。只是讲课文，做习题的，让人觉得很枯燥。当布置作文时，大家的烦恼就会上升：作文到底应该写一些什么呢?有时我也会这样想。

老师，我建议您能在上课时多加一些游戏在里面，学与玩一起，大家才会对语文课更加期待。比如说在早读前十分钟让同学们举办脑筋急转弯猜字谜和讲故事。脑筋急转弯可以提高同学们的智力和想象力;猜字谜可以让大家对生字词更加牢记;讲故事的同学只要讲出故事的前一部分，同学们就会展开丰富的想象力，接着编出下一部分。这样既可以提高同学们的写作水平，又能提高想象力，岂不是一举两得?老师，希望您能够接受我的建议，让我们班更有上进力。

祝您：

身体健康，万事如意

您的学生：黄钰贻

皎洁的月光下，独处窗前，看着萤火虫华丽的舞姿，听着蝉儿动听的天籁，抚摸着月亮柔和的月光，闻着月光下池塘中的荷花香……不经意间，我又想起了你，我的朋友。

春天，万物生长，百花开绽，燕儿迎来了春天的生机，微风吹走了寒冬的气息……一阵春风来了，细细的，有些稍斜的，这或许是微风送给她的礼物吧！雨点落到了青青的石板路上，溅起了好几只“小虫”，落在旁边的花儿，花儿笑得更灿烂了；落在小草上，小草更青了……雨停后，我与你欢快地踏在石板路上，互相嬉戏，用力地踩着水坑，很多“小虫”立刻从脚下飞了出来……你又和我穿过了刚发芽的枯树，穿过了长着奇花异草的峡谷，穿过了那悠悠的石板路！朋友，感谢你，感谢你陪我穿过这美丽的春天！

夏天，火辣辣的太阳当空照，照亮了整个大地，照亮了人们火辣的心！我与你，来到河边，打起了水仗，过上了傣族人的泼水节，我与你，用水泼走了夏日的炎热，泼走了成长的烦恼，泼走了忧伤！

夏夜，却是那么的安静，那么的清新。我与你，坐在小院里，吃着花生，听着蝉儿动听的天籁，欣赏着池塘里绽开的荷花，此时，我与你，平静地谈起了自己的心事，互相倾诉着自己的烦恼与忧愁……朋友，感谢你，感谢你陪我度过这漫长的夏天！

秋天，一切都变成了金黄色。树叶已开始枯黄，落叶像蝴蝶般在空中翩翩起舞，它们虽然知道自己的生命即将逝去，但是它们还是愿意把最后的美丽奉献出来，还是愿意把自己的美丽奉献给大自然。

稻谷成熟了，一阵风袭来，吹来了稻谷的舞意，不禁在田间跳起了舞，秋风还吹来了农民丰收的喜悦。你带着我，来至了田里，感受着农民丰收的喜悦；你带着我，来到树木里，体会着“落红不是无情物，化作人泥更护花”的真谛；你带着我，来到果园里，品尝着香甜的果实，品尝着这金黄的秋天！朋友，感谢你，感谢你陪我走过这多姿的秋天！

朋友，我好想对你说，谢谢你，谢谢你陪我走过的春夏秋冬。我会把你给我的爱，深深地藏在心里！

从小到大，都是奶奶把我带大的。因为我的爸爸妈妈一天到晚都在工作很忙，根本没有时间陪我，平时都是奶奶陪我，照顾我，所以我要感谢我的奶奶。

有一天晚上，我去同学家写作业，很晚还没回来，奶奶非常着急。奶奶就一直坐在客厅的椅子上等我回来，等到了晚上我却一直没回来。等我回来时候，我已经看到奶奶在椅子上睡着了。我急忙把奶奶叫醒，说：“奶奶，进屋睡觉吧。”奶奶点点头，我就把奶奶扶进了她的房间里，然后我们都进入了自己的梦乡。

记得还有一天，奶奶陪我去游乐场玩碰碰车。我原来不知道我的奶奶不能玩刺激的游戏，玩一会，我玩得非常开心刺激，我就感觉奶奶有点不舒服。我问奶奶，奶奶说没事，我们继续玩。后来我才知道奶奶不能玩那些刺激的游戏，我真的有点心疼我的奶奶。

啊，我要感谢奶奶，是她把我从小带到大，是她一直陪伴着我，是她一直照顾我，我要感谢我的奶奶，长大以后一定好好报答奶奶。

亲爱的微风姐姐：

我是生长在小河边的小草。我的小伙伴太多了，估计您不记得我，但是您对我们的恩情我们永远铭记在心里。

春天来了，您跟着春天的脚步轻轻地来了，您带着阳光、雨露，悄悄地来了。您用慈母般的声音轻轻地呼唤着我们。“春天来了，大家快出来散散心。”我们小心翼翼地探出了头，您热情地拥抱我们，亲吻我们，拉着我们一起捉迷藏、跳舞。我们一起度过了一个愉快的童年。

夏天到了，太阳公公热情似火，晒得我好热啊，我感觉快要被烤焦了。还是您疼我，轻轻一吹，好凉爽啊。我觉得我从“鬼门关”走了出来。我感动得眼泪都快流下来了。我不敢想象没有您的日子，我怎么才能度过炎热的夏天。

有句话说得好：“鲜花感谢雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感谢长空，因为长空让它飞翔；高山感谢大地，因为大地让它高耸。”而我要感谢您，因为您让我幸福地生长。

再次谢谢您！我将把大地打扮得五彩缤纷，作为对您的报答。

此致

敬礼！

小草纤纤

2018年12月2日

Dear______,

I am writing to extend my sincere gratitude for _________ (感谢的原因). If it

had not been for your assistance in ___________ (对方给你的具体帮助), I fear that I would

have been_________(没有对方帮助时的后果).

Every one agrees that it was you who______________(给出细节).Again, I would

like to express my warm thanks to you! Please accept my gratitude. Yours

sincerely

亲爱的爸爸妈妈：

我二年级时就想给你们写一封感谢信，因为你们为了我付出了很多很多。

记得我在上一年级的时候，我经常对你们发火，可是你们最后也是无语，有时还会笑一笑。我以前一直不爱写作文，结果就没有给你们写过信，现在我对作文有一点感觉了，好想用写信的方式来表达我对你们的感谢之情。

爸爸，你在无聊的时候可以和我一起玩。虽然你只有星期天一天休息，但是你为了星期天多一点时间陪我玩，你总是用自己最快的速度完成自己的工作，我为此非常感动。有一个星期天，我已经把妈妈布置的任务完成了，我无聊地看着电视，突然，你回来了，我兴奋不已，马上让你带我去玩，当时我还不知道你已经精疲力竭了，只顾着出去玩了，但你还是毫无怨言地带我出去玩了。

妈妈我非常感谢您，在我生病的时候，你就带我去医院看病，配药、打针、吃药，为了观察我的病情，经常晚上不睡觉。你还和我一起逛街，我买的东西总是你来付钱，我经常对你说：“我买的东西应该是我付钱。”妈妈经常对我说：“等你长大了，有钱了，再把钱还给我。”

我在成长，我各个方面都肯定有进步了，还有刘老师真诚的关爱，我们才能茁壮成长。我们每天都有进步，每天来到学校都是充实的，而不是那么无聊的厌烦的，现在我才觉悟起来，校园里每天都是美好的，有趣的，校园里每天都是欢声笑语的，而不是苦恼的。

校园里的每一天都离不开班主任刘老师的悉心照料、关怀与教导!如果没有刘老师的教导，我们能进步?如果没有刘老师的照料，我们能茁壮成长?老师的鼓励和教导迎来的是我们突飞猛进的进步。老师的心血没有白费。老师非常关心我们，有一次上游泳课，那次是临时调的游泳课，正巧赶上上完游泳课是体育课，老师却出人意料地调了体育课!我从心底体会到了刘老师对我们的关怀与照顾!在刘老师的关爱与教导下，我们茁壮成长进步着!

总之，我在进步着!

好朋友是一生最宝贵的财富。朋友的能量就像太阳，像海洋。

八年级的暑假，我和好朋友到信高操场打篮球。到了操场才发现，他们个个都是篮球高手。我们加入了一支临时球队，准备打比赛。比赛过程中，运球、传球、投球、合作性的击掌，都很默契。但比赛结束时，我却发现自己已汗流浃背，气喘吁吁，而他只是脸颊微红。他拍着我的肩膀问道：“累不，你呀，还是缺乏锻炼，得减减肥了。才一个小时，就累成这样！”我大喘着粗气，羡慕地望着他。“这样吧，以后跟着我，一起锻炼、减肥，怎样？”此时的他活脱脱一个老师。我爽快地答应了。

以后的每天早晨六点，他都用手机将我叫醒。我稍一赖床，他就威胁我：“晚了就别碰篮球！”我哪敢怠慢，立刻爬起，穿衣洗漱。他对我进行了速度上的爆发力，投篮时的弹跳力等一系列系统的训练，也满足了我对打篮球的渴望。就这样，一个星期，两个星期，我不间断不气馁地反复练习。终于有一天，我听到了一句“赞扬”：“呦，小胖瘦了！”这声赞扬，它肯定了我这么多天早早起床，刻苦锻炼的付出，给了我一种成就感。

第二次比赛到来了，我给自己鼓劲，发誓一定要表现好。比赛过程中，我的速度和爆发力明显有了提高，我兴奋地在他面前手舞足蹈。不料他却严肃地说：“你完全不会运球呀！”我的手顿时放了下来，是呀，光有速度和爆发力，不会运球，这也算打球吗？我沮丧地耷拉下脑袋。运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术，它不仅是个人攻击的有力手段，而且是实施全队进攻战术的法宝。它如此重要，却是我的弱项。“没事，不急，剩下一个月，我们就好好练习运球，孰能生巧嘛！”他鼓励我，又使我对自己产生了无限希望。

“围着篮球场边运边跑，掉一次就重新再来！”他厉声地吼着我。刚开始运球，不到一米就掉了，还得重头再来。想着要配合好团队，更不想让别人歧视，我拼了！就这样，掉了重来，一次又一次，一天又一天，反反复复，我终于能熟练地运球了，谁知道篮球场上流淌了我多少艰辛的汗水。

再次踏入赛场，我甩掉了他们鄙夷的目光，赢得了阵阵喝彩，我终于能和那些篮球高手们同台竞技了。

感谢我的好朋友，谢谢他给予我的正能量，使我奋勇向前，努力向上。

李老师，教师节到了，我想对您说：“节日快乐！”

李老师，我们在学校里生病的时候，您总是像妈妈一样关心我们，又是慌着给我们测量体温，又是跑诊所给我们拿药。李老师，我想对您说，如果不是您课堂上幽默的讲课风格，我们学不到这么多的知识，也享受不到学习的快乐。课下，如果没有您的教导，我们就不懂得拾金不昧、助人为乐的高尚品德。

暑假开学后第二天，您虽然生病了，但仍然坚持给我们讲课。班长说：“李老师，您现在不舒服，就别讲课了吧，我们上自习……”不管同学们怎么劝，您依然坚持讲课。可就在快下课的时候，也许您真坚持不住了，突然趴在了讲桌上。我们赶快把您扶到了校外的诊所里，医生诊断后说，“放心吧，你们老师没有大碍，只是有些贫血，没休息好，以后多注意休息就行了。”李老师，以后一定要多保重身体啊。

李老师，我想对您说：谢谢您的教导和帮助，我们一定努力学习，用优异的成绩回报您。

我在祥景小学这个温暖的大家庭里生活四年了，四年来，温暖动人的故事让我说也说不完。

记得有一次周六、周日放假的时候，我在滑蛇板时不小心摔伤了手臂，虽然，只是擦伤，但是，还是能感受到很疼痛。周一到了学校上课是还是很痛，下课的时候，我一不留神碰到墙上去，想不到伤口竟然重新流血了。当时在我旁边的同学都吓坏了，有的急忙跑去叫老师，有的马上扶着我到洗手盘旁边，帮我用清水清洗。直到老师来的时候，围在我身边的同学才回去上课。同学的关爱，如冬日的太阳，让我的心暖洋洋的。这时，老师也来了，她用清水一次又一次轻轻地给我清洗了伤口旁边的血迹，一边洗还一边心疼的说：“振华，你干嘛那么不小心呢？你看，都流血了。小心点，伤口千万不能沾到水哦、”老师帮我把伤口旁的血迹全部清洗干净后，又把我带到了卫生室，帮我用消毒药水清洗了伤口，重新把伤口包扎好了才把我送回教室，离开时还轻抚着我的头、柔声对我说：“手

上有伤，要小心点，别到处跑。”这一份来自老师的关怀，如春风般拂过我的心头，让我小小的心荡漾着甜蜜和幸福，连手臂上的伤口好像也感觉不到疼痛了。

还有一次我发低烧了，我整个人懒洋洋的不想动，我正呆呆地坐在教室里。同学们见了，都围拢过来问我怎么回事，问我难不难受，有哪个地方不舒服。这又让我感到了温暖！

是呀，我是幸福的，我一次又一次地感受着来自老师和同学的温暖。我们的学校就好像一个家一样，让我很舒服。

来到学校，我能一次一次的感受学校给我的温暖！

“放开！”“不要！”“放手！”“不，妈妈不要走。“一个4岁的小女孩用以撕裂的童音挽留到。

换来的也只是一抹远去的背影。

我瞅瞅自己那双因刚才紧扣自行车后座而已通红变形的小手，眼泪“唰“的流下来，黄豆搬大的泪珠一滴一滴地滑落。我坐在地上一边擦着泪一边打着嗝继续哭，还伴随着鼻涕的倾泻，感觉下一秒就会窒息。

“小花猫，别哭了。“我睁开眼，透过充满雾气的视线，是一模糊的身影，奶奶。”妈妈只是去上班了，很快就回来。“她用粗糙的双手抹抹我那黏糊糊的脸蛋，一把将我拉了起来。秋日的凉风吹得脸颊一阵生疼。

奶奶替我洗了洗脸：“女娃不要一遇事儿就哭的不像样，多没出息。“我无意间又看见了那双龟裂的大手。她牵着我稚嫩的小手：”咱要不出去走走？“她那沙哑的声音使我感到心疼。奶奶领我去她菜园里玩，我牵着她的手在窄窄的泥路上蹦达蹦达，丝毫不害怕。她蹲下身：”你以后不要老是当爱哭鬼，羞羞羞，眼泪和鼻涕能解决啥？“她用十分地道的乡音教导我，我莫名想笑，却怎么也笑不出。奶奶没念过书，讲起道理却一套一套的。

又一阵秋风袭来，我不禁将衣服紧了紧。奶奶搓着我的手，哈着气。望着她永远带着黄泥的双手，鼻子一酸，又吸了回去。

步入小学后，一天我被嬉闹的男生撞倒，手心被蹭掉了一大块皮。老师急忙送我去包扎。我耳畔又响起了低哑的乡音：“不要一遇事儿就哭。“我竟真的强忍住泪不让它滚落。不知是哪来的倔劲，硬是没哭。

现在，升入初中的我重新捧起奶奶的手，更加黝黑，更加龟裂，分外难看。眼泪又快流下。“眼睛怎么红了，哭什么。“熟悉的沙哑女声问道。

感谢您，当初牵起我的手。

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我感谢生活给我带来的喜怒哀乐。

有一次，一个同学找我事，在别人的劝说下，我们俩停止了“战争”。别的同学都说：“同学之间应该团结，互助互爱。”我们俩都低下了头。通过这一次，起哦学到了宽容。

中午，我和同学一起买完饭，回到教室时看到有个同学在那里低着头正在哭。通过站在旁边的同学我知道了事情的原因，原来是这位同学的饭钱被别人偷了。我对她说：“别伤心了，等上课时你把这件事报告给老师。你还没吃饭吧？来，我们一起吃吧，你吃我的，我们一人一半。”通过这件事，我学会了安慰与分享。

下午，我们班和另一个班一起上的体育课。老师说让我们两个班进行比赛，看谁既跑得快又整齐，最重要的一点是要全班人在一起。到我们班了，我们跑到一半时，我看到前面好像有人跌倒，走近一看，原来是我们班的讨厌鬼。他喜欢骂人和找人事，全班没有一个喜欢他的。我们继续跑我们的，没有人理他。我想到老师说要全班人一起，于是我喊住了我旁边那个人，对她说了这件事。我们俩又跑回去扶他，令我们没想到的是他竟然对我们说了“谢谢”。到了最后，我们班输了，但是我学到了团结的力量。

生活让我学到了坚强、团结、安慰、分享等，我要感谢生活给我带来的快乐和泪水，苦涩和知识，还有友情亲情。

我真心地感谢你——生活！

他，比较胖，而且穿衣服喜欢把拉链拉下来，所以肚子都会挺在外面，每次上课他都会以这样令人忍俊不禁的形象出现，我们总在背后偷偷地笑。

这就是“滑稽”的余老师的形象。

第一次与他接触，是在教室顶楼，我的书刚好掉在了栏杆外面，我就和几个人弯着腰趴到栏杆外面去捡，奈何手不够长，即使加上扫把也弄不上来。就在我万分着急时，他走过来了，还是那个滑稽的样子，但他看到这一幕，立即停了下来，并板着脸对我们吼道：“你们在干什么？知不知道趴在栏杆上很危险！”我小声说道：“老师，我书掉下去了，捡不上来。”

他余怒未消，看了看书，把自己手中的书放下来，将扫把从我手中拿了过去，然后整个人趴在栏杆上，奋力地伸出手拿着扫把去够书。他虽然比较胖，但个子比较高，在努力了一番之后，终于将书拨到了面前，然后蹲了下来，从拉杆底下把书拿了出来交给了我。

“谢谢老师！”我感激地说，他抹了一把汗，有点气喘吁吁：“以后栏杆上坚决不能靠，而且有事的话，一定要跟老师说，知道吗？”我们点了点头，我看着他的背影，顿时觉得他滑稽的形象中平添了一份庄严。因为我知道，他严厉的言语后是对我们的关心，他也知道危险，但还是不顾自己的安危来帮我们。

缘分使然，到了六年级，他居然是我的语文老师，我心里一直荡漾着小小的幸福。

一次作文课，他叫我起来分享作文素材，我本不善言语，但在他的鼓励下，我就说了我我和外婆的故事，余老师一边聆听一边帮我细致地完善。

回家后我就依照素材写，那应该是我小学时写的最认真的一次作文。因为那以前，我作文都是草草了事，只是单纯地完成老师的任务。但那次，我就觉得一定要拿出自己最认真的态度，因为我要对得起他对我的帮助。

第二天，语文课上他讲作文，并拿了几篇范文读，第一个就是我的！我惊喜交加，因为这是第一次，我的作文能被当成范文！他一边读一边帮我修改，读完之后还点评了一番，并夸了我！从那时起，我就喜欢上了他的课，每节课都很认真。他便经常让我回答问题，并指出我答案的不足。我知道他对我抱了很大的期望——最终，我语文的毕业考成绩全年级第一。我还记得，那天他对我说的一句话：“润涛考得不错，以后要更努力噢。”

他是教过我的所有老师中，对我最好的，也是对我最关心，对我期望最大的老师。

我十分想他，却始终没有机会去看他。

老师，感谢您对我的教导，春风化雨，无声的爱我都读懂了。

在生活中，夜晚时我们会感谢灯存在，不使我们迷茫在路中。人生中，在一片漆黑、徘徊不定得环境下我们也会感谢那些为为我们提灯的人。

记得儿时，我也是一个野孩子，整天与一群狐朋狗友在一起玩耍。终于有一次我在一次“探险”中不慎跌到，还划到了树枝，只听“咔嚓”一声，在我稚嫩得手臂上出现了一道很大的口子。我哇的一声就哭了出来，手臂上的鲜血顺着胳膊点到了地上，转眼间，那个口子就被鲜血所染红。我躺在地上狼狈不堪，有几个人看到这里便飞快地跑了。只有一个人将我扶了起来，用衣服裹住了我的手臂，那血正如樱花之树一般见证着我们的友谊。(抽象化，淡化炼化描写，加上修辞）

那个提灯的人便是朋友，在我危机的时刻站了出来，为我撑起一片温暖的保护伞。

回到了家，母亲看到了我受着伤回来便明白我又去耍了。她放下了手中的工作，一边骂着我这个“坏孩子”，一边给我的手臂上着酒精。酒精疼在我的身体上，但母亲的爱却暖在我心间，她四十几岁的身体却老化的如同五十岁一般。一想到母亲为我起早贪黑的这几年，眼泪就又止不住的从眼眶中滑落了出来。也许母亲觉得自己骂重了，便收起了严肃的脸，停止了说骂，好言说了几句便继续去干活了。望着她四处忙里忙外的身影，那一刻便感到一层层阴暗被照亮。那个提灯的人也是父母，为了你的生活在外四处打拼，也能在家为你抚慰伤口，心疼你所有的疼。

在奶奶家时，她看到我的手臂，一脸心疼地说：“不要紧吧？”一边给我弄一些我最爱出的东西。吃饭时，她一直给我夹喜欢吃的菜。大虾，也是她弄完了给我吃的，她年老的手染上虾汁，不小心点到了衣服上却毫不在意，只是看我吃的香便开心地笑着。

那个提灯的人也可能是老长辈，他们用着自己年老粗糙却有力的手努力栽培下一代。为了下一代，能够倾其所有。

在人世的阴暗中会有许多财富，感谢那些为我们提灯的人。用他们的灯光去激励我们，使我们去找到人生的财富。

一直以为，自己幼小的身躯永远承担不起什么担子;一直以为，自己将永远活在温室中，而暴风雨却遥不可及;一直以为，我会永远的躲在自己的.“壳”中，不会与外面的大风大浪接触……一直以为，我只是个孩子，会永远的脆弱下去。

而现在，暮然回首过去，却欣然发现：原来我也很坚强。

突然间，潮水席卷着回忆，向我涌来……

清晰地记得：那天的夜，很美。我静静的倚靠在阳台上，企盼着入睡之前能够看到爸爸妈妈回来的身影。瞪大着眼睛，盯着楼下的风吹草动。依稀地听见楼下的大门响了，“是爸爸回来了!”我兴奋地听见楼梯口跑去。我的脚步越来越快……猛然间，觉得世界失去了色彩，变得昏暗了，呼吸都变得急促起来，突然间，我瘫坐在在楼梯一角，四肢无力，，我竭力抬起，可左脚一软，还是没能站起来。我狠狠地盯着下面的最后几节台阶，眼泪强忍着。那一刻，我发誓自己一定要走下去。手扶着墙渐渐站稳了，脚像被千万根针扎着。强忍着痛抬起脚，一步借着一步挪去，眼睛永远盯着下一级台阶，所有的害怕都变得朦胧，一次又一次机械化的重复，最终的，我走到了门口。可是楼下却并没有父亲回来的身影，我恨自己，为什么要那么莽撞?

可是，接下来的我又应该如何?望着身后自己刚刚忍着痛走过的一节节台阶，我又在再一次的无助起来。终于，我做了一个决定：我要自己走到医院去。

可喜的是，我刚穿过小巷就有一辆黄包车迎面而来，在医院里，我强忍着伤痛敷药、包扎，我坚信“没有人能够为我创造奇迹，除非我自己!

此时我发现：坚强，有时候就是从挫折中磨练出来的，原来我应该感谢自己，因为在漫长的路途中，我发现自己原来是一个坚强的人。

因为我知道：

认识这个世界，不比认识自己有趣!

感谢这个世界，不比感谢自己有用!

在我的生命中需要感谢的人有很多，两只手都数不过来……

首先我要感谢我的爸爸和妈妈，他们是我人生中的启蒙老师，是他们教会了我怎么去友善地对待别人，不要对别人大喊大叫，对长辈要有礼貌。记得小时候第一次拿筷子是爸爸教我的，当我三岁的时候就能很娴熟地使用筷子吃饭的时候，得到了很多人的称赞。爸爸还教会了我骑自行车，我还能很骄傲的说并且一次都没有摔倒过哦！把我保护的特别好，谁说不摔跤就学不会骑自行车的？妈妈教会了我洗头，我不但会自己洗还会给爸爸洗头呢！

接下来要感谢学校的老师，不厌其烦地教导我们。比如顾老师会去激发我们的学习潜力，还会引导我们学习，还增添了我们学习的兴趣，有时订正好作业还会给我们发糖呢！还有何老师给我们创造了很多上台表演的机会，让我们的特长有输出的平台，学以致用。

然后要感谢我亲爱的爷爷奶奶外公外婆了，就算天气再寒冷也会接我放学，给我煮温暖可口的饭菜，就怕我饿着、冻着了。

最后我还要感谢从一年级到现在我的好朋友，他们都能帮助我成长，从他们的身上学习到不同的宝贵品质，成为我生命中不可缺少的一部分。

___老师：

您好!很感谢你长期以来对我的关心与支持!现在的我已不再是那么忧郁、自卑的楚昕了。真的，自从接受你的一对一心理辅导，听取你两天的nlp心理课程后，我懂得了应如何调整自己的情绪。因为我本身就是一个感性的人，遇到一点点事就极易生气、郁闷。而你使我明白我的这些情绪都源自内心的感受，更确切说是我遇到事情时，总是那么的无奈，更有一种无力感。它使我成为情绪的“奴隶”，无法从正面去感受、取舍，它同样也成为我工作上最大的“敌人”，不能让我有效地作出判断，致使我和同事之间闹得不愉快，它严重成为我走向成功的绊脚石。我为此而烦恼不已，我不断去寻找解决方法，听取很多课程、咨询心理辅导师，却试而不成。结果一次偶然机会，我接触到顾老师的心理学课程，说实话开始我只是抱着试试看的态度，没有想到当我进入课堂，听取“十二条前期假设”使我有太多的震撼。例如：

1、没有两个人是一样的。它指在这个世界上没有两个人的人生经验、想法做事态度、信念、价值观、规条等方面完全一样。

而我呢。总是自以为是，总想去操纵他人同我一样，结果是我和同事之间产生很大的矛盾，我只有尊重他人的不同处，别人才会尊重我的独特地方。给他人空间，则是有利于我们之间更好的沟通。

2、有效果比有道理更重要

以前我只强调做法正确或讲出道理而不去顾及这些是否有效果，他人是否会接受、认可。由此看来，我所坚持的道理不能放在他人身上。因为那些道理只是我自身的一些信念、价值观和规条而已，所以我辛苦地在那讲的一些言语，无论有多么激情，也不能使他人接受。只有在有效果上加理论方面的认可，才有机会改变收听效果，达到真正的和谐!

在听取顾人福老师的课程中，我才真正明白我自身有太多的盲区，有太多的方式是没有效果的。我在工作中遇到的问题以及和同事之间的矛盾出在什么地方，课程使我有了整合。回到家，我就告诉自己，我不要再过这样的生活，我要把顾人福老师的课程带入我的生活、工作中，我要从中获取更多的成功快乐!

首先，我要自信，我要接受自己、认可自己，我在接受顾老师的“撒金粉”的个案，使我从中获取更多的力量，使我借助更多人的支持，是我找寻到“我是谁”我的价值在哪里!在那刻，我犹如一颗闪闪发亮的明珠在挥洒着我的“绚丽”。

其次，我在沟通中接受他人的信念、价值观和规条，找出一些行之有效地做法。在认可他人的同时，先达到一个和谐氛围，使我们有一个兴趣的起始，形成心与心的交汇。

最后，要达到“三赢”(我好、你好、世界好)的原则上去处理事情，有效地归纳，认识事情根源。

现在的我在工作上对任何事都以平和的心态去处理，和同事之间的关系也和睦了。其实让我感觉我从很大程度上得到提升，更收获到了自信与美丽。我如那明珠般闪亮。而这些我要感谢的不仅仅是自己，更要感谢的是引导我，如明镜照射出我的顾人福老师。谢谢你让我明白，我也可以成功快乐的生活。我要告诉更多的人，nlp这门学问对我的重要性!顾人福老师对我的帮助，同样地，在此我也祝顾人福老师，在心理学的路上越走越宽广，帮助更多有心理问题的人士走向幸福!

此致

敬礼!

您的学生:__

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当春风拂过杨柳，当夏雨打湿绿叶，当麦穗低下头来，当冰雪铺满大地，无论世事如何改变，父亲对我的爱就像那屹立的大山，永不改变，他给予了我一份藏在心里的爱，更教会了我做人最重要的道理，使我能够坚强勇敢地克服一切困难。

我最感谢的人——父亲，是他给予了我一份藏在心里的爱。

父亲是一位不怎么爱说话的人，不擅长表达自己的爱。那天我和几位小伙伴玩耍累了回家后，倒在床上没有洗漱便呼呼大睡了起来，是父亲用打湿的毛巾为我擦手，擦脚，擦干额头上的汗水，我隐约看见父亲脸上的笑容，或许是为我倒头大睡时的熊样而笑，又或许是在为女儿的一步步成长而高兴。但是我知道父亲对我的爱表露在为我擦汗的一举一动之中，在父亲走之前，他亲吻了我的额头，这一吻里充满了父亲给予我的一份藏在心里的爱。

我最感谢的人——父亲，是他给我上了一堂特殊的课程。

从小到大我最依赖的就是父亲，追随着父亲的脚步，总是觉得父亲的背影如此的高大，只要有父亲在，没有什么问题是不能解决的。

九岁那年夏天的一个傍晚，我第一次学骑自行车，却从脚踏车上摔了下来，坐在地上一动不动，心想：父亲一定会来牵我的。我用渴求的目光看着父亲，父亲见我坐在地上无动于衷，转身离开了。竟没有一丝的犹豫，望着父亲远去的背影，心里很是难过。没有了父亲在身边，我似乎坚强了许多，自己慢慢站起来，拍拍屁股上的灰，忍着疼痛跑去追赶父亲，跑了很久却没有找到父亲……

回到家中，满是委屈的我一下子号啕大哭起来，眼泪止不住的往外流，哭喊着问他：“为什么撇下我离开”。父亲没有回答，只是默默地承受着我的愤怒，轻拍着我的后背安慰我，哭着哭着我噎着了，父亲把我抱到床上，用热毛巾为我擦脸，对我说：“爸爸只是想让你明白，要勇敢地面对困难，坚持不懈的挑战困难，用微笑面对它们！”那时的我还小，并没有听懂父亲的意思，现在回想起来，真是获益匪浅！

我最感谢的人——父亲，谢谢你送我这么一句话，这句话将激励着我在成长的道路上一直带着微笑前进！

张海迪曾经说过，“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。”我们也要向她学习，遇到困难，毫不退缩，勇敢面对。

走入记忆的回廊，许多往事涌现在脑海中……

那是一个冬天，北风如一条暴怒的巨龙，咆哮着，在城市上空盘旋，誓要把整个大地冰封。枯叶被狂风撕得粉碎，化作漫天的飞屑。我正站在桌子旁，握着冰冷的毛笔，打着哆嗦，一笔一画地认真写着。“哎……”我轻叹一声，放下毛笔，揉了揉早已僵硬的手。还是没有练好呢！怎么这个字这么难写啊！窗外的树枝肆无忌惮的伸进屋子里，使劲拍打着窗户，好像窗户和它有什么深仇大恨一样。

我拿出今天毛笔字的默写试卷，倒吸了一口凉气，那草黄色的毛边纸上布满了红色与黑色的线条，到处都是斜杠和叉叉，简直惨不忍睹，令人不忍直视。“吱—”一声轻响传来，抬头看，原来是妈妈，她轻轻地走到我身边，放下一杯温的白开水，“嗒”—阵涟漪在水面荡开。这一声轻响将我心中的烦恼扫尽，只留下一片纯净……

我重又拿起笔，开始练字。我想起了，易卜生的话：“不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标”。

今天，我就要做一个强者，战胜眼前的困难。感谢挫折，若不是它，我就没有战胜困难的机会。感谢挫折，是它教会了我要去努力拼搏。