成长是一种幸福作文【汇集20篇】

梨花院落融融的月光，和着柳絮池塘淡淡的清风，流入我的心中，轻轻地拨动我的心弦，敲响我的心键，奏出曲曲幸福的旋律……

那是一种美妙的音乐，手指在钢琴键上飞动，悦耳的琴声让人快乐;那是一种自然的歌声，小桥流水哗哗地流淌，轻快的水声让人舒畅;那是一种画眉鸟的叫声，用一个个杂乱无章的音符，谱写出一曲曲动人的旋律。世间如此多姿，人生如此多妙，来到这个世界，本身就是一种幸福。我们用智慧的头脑创造出智慧的结晶，这也是一种幸福。幸福，只需要一转身的距离;幸福，就在我的身边!

小鸟说：“幸福是在天空自由地飞翔。”鱼儿说：“幸福是在水里快乐地呼吸。”花儿说：“幸福是对着大地自然地微笑。”我说：“幸福是聆听大地的声音，自然的旋律。”天地间有无数种旋律，其中最重要的三种是：“亲情旋律”、“友情旋律”、“爱情旋律”。生活中的每一件事都是一种音符，只不过其中有高有低罢了，正是这一个个美妙的音符，才构成了曲曲幸福的旋律，也留下了幸福的足迹。

当你放学回家，满脸疲倦地靠在椅子上，妈妈给你送来一杯浓浓的奶茶，这难道不是幸福吗?当天空乌云密布，倾盆大雨随即落下，爸爸冒着风雨，给你送伞，这难道不是幸福吗?炎热的夏天里，妈妈坐在床边为你扇着扇子，豆大的汗珠沿着脸颊滴了下来，汗湿了她的衣服，却打湿了你的心，这难道还不是幸福吗?

幸福的旋律真的很美，幸福的滋味真的很甜，幸福的泪水真的很涩，幸福的感觉真的很爽!每个人都渴望拥有幸福，可却不知道珍惜幸福。幸福往往很短暂，它能在一瞬间出现，也能在一刹那消失;它能给你带来快乐，也能给你带来悲伤。幸福就像那天边的一道彩虹，虽然美丽，却很短暂。幸福，打开了我心灵的窗户，让我看到一片清新的景象，也让我明白了雨过总会天晴。

幸福，真的很伟大，它给予每一个人，每一种生物快乐，让他们甜甜地笑了。当太阳炙烤着大地，它不断地冒着热气，幸福从它身边悄悄走过，一阵微风吹来了，它开心地笑了;当天空被乌云覆盖，幸福又来了，它为天空带来了一缕阳光，它快乐地笑了。

幸福，是一种妙不可言的旋律，它为我的生活增添了几分快乐，减少了几分烦恼。看，它又在谱写一曲曲动人的旋律了……

有的时候书籍就像一杯茶，有的淡而幽香，有的久而弥香。可是也有人说：书籍就像听百音盒一直在陶醉;想喝一杯香槟回味无穷;像一杯香浓的咖啡或是热热的牛奶。

一本好书中，拥有美妙的句子、丰富的词汇……一本好书里，蕴藏着无穷的知识;一本好书里，拥有着无穷的智慧;一本好书里蕴藏着许多的秘密。书永远都是最新鲜的东西。当你把一本好书读上一百遍后，你自然会认为他已是你的朋友了!但你读第一百零一遍后，你还是会说：“呵，我还不是那么的懂你呀!”

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”小的时候，每天晚上妈妈都会给我讲童话书上的故事。那时候，善良的小精灵和公主、可爱的动物和小矮人、可恶的女巫和坏婆婆都深深地印在我的脑海中。也是因为这些书让我知道了好与坏，善与恶。

到了上小学的时候，我渐渐开始自己看一些书，《窗边的小豆豆》、《一千零一夜》、《安徒生童话》，都是我自己开始看的。记得爸爸在我八岁生日的时候，送给我一本《成语故事》，给我印象最深的就是“龟兔赛跑”的故事。它告诉了我：虚心使人进步，骄傲使人落后。做任何事都要像乌龟一样坚持不懈，不要像兔子一样骄傲自大。

好书是人的良师益友，它蕴含着深奥的哲理，总能给人带来启示。书的好处实在说不尽，只要你用心去发现，慢慢去挖掘，就能真正领悟到书的好处。

从小时候的白雪公主、灰姑娘，我学会了善良;从小学时的《西游记》、《鲁兵逊漂流记》，我学会了勇敢;从现在的《水浒传》、《钢铁是怎样炼成的》，我学会了忠义、坚强;从《三国演义》、《论语》中，我学会了要知恩图报、亲情有伟大与无私……渐渐地，我在读书中不断地收获成长。

最近，我读了美国著名作家欧内斯特?米勒?海明威的《老人与海》。这本书主要讲的是老渔夫桑提亚哥连续八十四天捕不到鱼，后来好不容易捕到一条鱼，却又被鲨鱼吃掉的故事。老人的命运虽然有些悲惨，但他那非凡的毅力和坚韧的决心，那敢于向命运抗争，敢于向失败与死亡挑战的精神，却深深令我折服。

回味着老人的经历，我不禁与我的祖国联系在一起。忆往昔，子曰：“逝者如斯夫。”然而历史的滚滚红尘终究带不走一段段辉煌的历史：大汉王朝的丝绸之路;一代天骄所开拓的广阔疆域;还有下西洋舰队上迎风飘扬的“郑”字大旗……可就是这样一个强盛的国家也遭遇了前所未有的挑战：当列强用坚船利炮轰开清王朝紧闭的国门;英法联军对圆明园的洗劫掠夺;侵略者与中国签订的一系列不平等条约;还有日寇的铁蹄对祖国大好河山的践踏……伟大的中华民族受到近乎毁灭性的打击!战火纷飞，尸横遍野，民不聊生，中华民族到了最危险的时候!

老人的渔船又出海了，八十四天未捕到鱼的挫折真的不算什么。在一条大鱼上钩后，老人只有一个念头，把鱼弄死，提住它，“我到死也要跟你在一道儿。”老人温和地高声叫道，最终，坚韧的毅力使老人获得了胜利。这时，我脑海中涌现出一位位民族英雄，从虎门销烟的林则徐，到舍身炸碉堡的董存瑞，用胸膛堵住敌人口的黄继光，中华民族的抗争一直没有停息，经过几番艰苦卓绝的斗争，中国人民终于站起来了!

不幸的是，在捕获这条鱼不久后，死鱼的腥味引来了一拨又一拨鲨鱼的攻击。在与鲨鱼的搏斗中，他击退了所有侵犯者，但那条大鱼已经只剩下骨骼。面对这样的打击，老人依旧保持那份坚定的执着，他仍在准备着上次出海丢失的鱼叉，折断了的刀子，老人在睡梦中又梦见了狮子，他在等待着，等待着在下一次的收获，在汹涌的波涛中，前进!

我们的祖国依然经受着各种各样的考验：从建国初期的各种艰难探索，到至今仍历历在目的汶川地震，断裂的墙体，倒塌的楼房，一条条鲜活的生命刹那间从世间消失，一处处的废墟讲述了这世间最凄凉的悲剧，一次次的余震仿佛阴云一般笼罩在灾区人民的心头。面对这场突如其来的灾难，温总理眼中饱含的热泪，一批又一批救援的队伍，还有大街上捐款、献血排成的长龙……太多太多的人传递着爱心，积蓄着感动，诠释着真爱的意义，中国人民发扬“一方有难，八方支援”的精神，让地震灾区，恢复了以往的欢乐和谐;2008年北京奥运会，中国向世界呈现出一场精彩经绝伦的体育盛会，51枚金牌的骄人战绩，一项项被打破的世界纪录，使北京奥运会永远载入奥林匹克的经典史册，中国已不再是从前的“东亚病夫”，中国正在社会主义道路上健步奔向发展，我们有理由相信，中国定能腾飞于世界!

老人说：“一个人并不是生来要给打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。”于是我明白：中国正是这样，一个坚强不屈的中国，一个昂首屹立的中国，正在向世界之巅迈进!

我是一名来自实验二中的八年级学生，已经是一名老同学了，学校就是我的另一个家。我在这个“家”中幸福快乐的成长。不错，我常常以实验二中为骄傲，以实验二中的每一个角落为代笔，努力的谱写生命的时光。我尊敬我的老师，维护我的班级，热爱我的学校！

作为本学校的学生，我有什么理由不为学校做贡献呢？更没有理由不为班级做贡献，于是，我努力学习，提高成绩；积极参加活动，为班级添彩。所以，我在老师眼里，是名好的学生，好的代表，好的领头。

当然，好学生不是这么容易就当上的，必须自身先给别人做出榜样，起“模范带头”作用，而且，不仅要在学习上下功夫，还要在各个方面表现突出，比如：体育、音乐、美术等文艺方面有自己的特长，

在关键的时候发挥出来，这时，你就是全校师生中最耀眼的明星。

不过，学习是最重要的，因为学习会领你走进知识的王国，找到那些属于你的珍珠。看！那璀璨的珍珠正在微微发亮，你已经看到了胜利的曙光，努力学习吧，那颗珍珠永远属于你！

我是一个勤奋刻苦的孩子。这是我在学习上总结的经验：

一、学习与方法

1、课前预习

知识不是你这么容易就可以接受的，你需要先打开你自己灵感，并且要给自己一个方向，最好的方法就是：预习。

预习是我们在学习上取得好成绩的重要关键之一，预习就是你的左翅膀，虽然不会带你飞，但却给了你飞翔的希望。

预习时要准备不同颜色的笔，在你懂了的地方画上一个笑脸，在老师讲的时候，认真听，看看有什么遗漏，并学会用多种方法去解题，Ofcourse，重要的是多用，巧用，学会举一反三，这样才会使你的基础更扎实。

但如果有不懂的地方，一定要标注出来，在老师讲题的时候认真听，做好笔记，如果还有不懂的地方，就积极问老师，等你真正把这道题解决了，就给自己一个笑脸，表示成功了。这时，你就是老师眼中的明星。( )

2、认真听讲

想取得好成绩，光在预习上下功夫是不行的，在课上认真听课，也是取得好成绩的重要关键之二。在课上仔细听老师讲的每一句话，并且以自己的方式记在心里，会在你做题的时候发挥出最极致的作用。如果你不小心漏掉了一句话，使你遇到了困难，你可能就因为这一点小小的失误而后悔，所以，认真听讲是你整个身体，你现在拥有了一只翅膀和完整的身躯，你离飞翔已经不远了，努力吧！记住，你是老师眼中的明星。

3、课后复习

“只要功夫深，铁杵磨成针。”你的功夫深了吗？没有。因为你忘了一个环节，那就是复习。课后复习，是取的好成绩的重要关键之三。晚上当你完成了老师布置的任务，不要觉得你一天就算完成了，其实，你还没有复习，记住，当你再把老师今天讲的内容巩固一遍，你会得到意想不到的收获，今晚复习一遍，5天后复习一遍，15天后复习一遍，30天后在复习一遍，你会感觉到漫游在知识的海洋里，是很快乐的一件事。复习是你的右翅膀，再加上你的身体和左翅膀，你就可以飞翔了！不要忘记，你永远是老师心中的明星！

飞吧，闯出属于你的一片蓝天！

不止刻苦，我还是一个兴趣广泛的孩子。这是我在生活上总结的经验：

二、体育与健康

体育，不仅仅是一门课，也是一本“书”，请记住——

在我们需要的时候，它会激励我们——激励起我们积极参加体育锻炼的热情和决心；激励起我们对体育知识的渴求；激励我们在锻炼活动中勇于尝试，大胆创新……

在我们需要的时候，它会引导我们——引导我们选择正确的运动；引导我们体验体育运动得乐趣，帮助我们迎接自然和社会环境的各种挑战……

我们仍很稚嫩的身体和心灵将接受更多的压力和挑战，我们需要强壮的体魄、坚强的意志、乐观的态度和拼搏的精神。

记住，把运动当成一种快乐！

三、音乐与素质

我热爱音乐，因为音乐会给我一种美的感觉，我常常欣赏她那优美的旋律，吮吸着优美带个我的“味道”。只要热爱音乐、欣赏音乐的人，都会给我一种优雅、高贵的气质，从你的话语中就可以听出，你对音乐的情趣。

多学习音乐，给自己带来的不只是精神上的美，更是给心灵的抚慰。热爱音乐吧，她会使你变得高贵，变得优雅，会使你的素质提高，不管在哪里，你都是明星。

记住，把音乐当成生活的享受！

我在这里幸福快乐的成长！我把我的经验一一做了总结，不知你们记住多少，或许我说的这些你们都能够说，但重要的不是会说，而是去做，要落实到具体行动中，只有这样，才能真正提高我们各方面的水平。记住，还要做一个快乐的学生，像我一样具有实力派，而且积极、乐观、向上的学生！

[初中作文我幸福快乐的成长

“你占据了我心脏的300克!”周奇将纸条递给了陈萍。

陈萍看了一眼，却好像没怎么在意的瞟了瞟外面的雨——这好像是今年的第一场雨。

周奇看着这举动，似乎又陷入了以前失败的阴影当中了。而他并没有不高兴，只是心里还是酸酸的。不过他早已经习惯了这这种感情色彩，所以并没在意。

“周奇，又失败了?”郁敏走了过来来，问他。

" 嗯!”周奇趴在桌子上，一直保持着那种爱理不理的样子。没有什么异样，因为他们都习惯了这样。

“哎.....看来我支的招又失败了。“郁敏耸了耸肩说。

”对呀!“周奇拿出了那个差点忘记的笔记本。”你占据了我心脏的300克!“周期把这句话记在了那个差点被忘记的笔记本上。

”第多少个了?“

”姐，第69个了!我打算把这些 集起来出个文集!“

”算了吧!你省点心，把心思都应在学习上吧!“

”你怎么说 话和大人一样!“周奇反问道。

”真的吗?那也是对你这种小孩子!“

"谁是小孩子!我才比你小两天而已!而已!”周奇很气愤!

“ 两天也是小!谁让你小的!”

...........

两人无休止的争吵扰乱了其他人 ，同时也扰乱了陈萍的思绪。不过，虽然被打乱了，但她还是会对这两个欢喜冤家会心的一笑。

而这时的她，似乎又想起了什么，翻开了书包打开了那个最隐秘的夹层翻出了一个笔记本，她悄悄的将那张写满甜蜜的纸条贴到了第69页。

刚刚合上笔记本，上课的铃声响起了，而无休止的两人 才回到了座位上。

着古板、生硬的课堂，似乎很少有人一直在状态!而本来的好学生陈萍，她的目光一直在窗外玩耍着。

”那是什么?“许芸看见了桌子上的那个精致、厚重的笔记本说。

”没什么!“陈萍慌乱的收起了那个笔记本。

”哎!什么东西啊!连我都不能知道!“许芸假生气的说!

陈萍听了这句话红一阵、白一阵的，虽然她的意志有些动摇，但她的手上还是很坚定!

切!"许芸生气的把头回了过去听课!

陈萍见她有些生气，迅速的就把它给了许芸。“给你!但你不能和别人说!”

“嗯!”当许芸打开了那个本子时，她的口长的那么得大——一句一句的，被她仔细的粘贴上!当她翻到最后时，她的表情已由惊奇到了羡慕。

"谁啊!这么有毅力!“许芸花痴的说，"如果是我，不用太多，52张就够了!”

"瞧你那花痴的样!"

“你不花痴，你能收集这个!快说是谁?”

“我不能说”

“好”许芸翻开了那个本子，努力辨认着字迹。

“谢飞是不是?”

“不是!”

“张东!”

“不是!”

“周奇!是不是周奇?”许芸的惊叫声打破了课堂的冷静。

“许芸，你花痴啊你，这么大声叫着周期奇!”后面有人叫骂着。

而这时，周奇刚刚从朦胧中醒来，什么也不知道。

“许芸，你把中国改革以来取得成就的原因背一下!”

“坚持了中国特色...........

很快，许芸背下来了。

“好，你先坐下吧!下不为例!”老师推了推他那厚重的眼镜后，又开始了讲课。

刚坐下的许芸，脸憋得通红，他迅速用书立挡住了脸。而后背上， 陈萍一直在用拳有锤她!

过了会，课堂风平浪静了。

“萍，你真的喜欢他吗?”

“有一点吧!”

“什么叫有一点，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢!”

“好吧!喜欢，行了吧!满意了吧!“

”满意，下课我给你信使!“

.陈萍听了这句脸红的话后，又疯狂的把手指掐向了许芸的肚脐。

而这时，被惊醒的周奇似乎没事干，拿出了那个笔记本，顺便看了眼于佳——也许，在她心中学习占了300克.

他翻开了笔记本，一页一页。这一句句，似乎并不是一个男生写给一个女生的情书，而共像是一个写给他的文章。他越看，眼眶越湿，当他看到第六十九个时，擦干了眼泪看向郁敏。

郁敏似乎并没有发现周奇的眼神，她一直在专心听课。不过，经常她会想到什么，心里酸酸的。

陈亚萱捅了捅郁敏的胳膊，递给了她一张周奇的纸条：“我希望看到最后!”

郁敏知道他已经觉察出了什么，把最后一句写给了周奇：“谢谢一直的这份卑微的幸福，我已经足够了。

周奇俯到在了桌子上，脸颊上多了份知足的泪。

擦干眼泪，他写下了他的最后一句话：”对不起，我有了一份卑微的幸福!“

陈萍看到它时，不由的心理一激。她以不再想什么，只是拆下了六十九张碎片。

七十句话的文章，和着这第一场雨，下了三楼..。。

这个寒假非常特别，既不用上兴趣班，也不能出去玩，而是在家里抵抗疫情。相信大家也是这样的，我虽然不知道大家在家里都是怎么样过的?但是我每天在家过得很充实。

家里每天起的最早的人是妈妈，妈妈每天都把家里打扫得干干净净，一尘不染。我爸爸是个在家里呆不住的人，时不时就想出去逛逛，但是妈妈会对他说：“如果你出去了，就去隔离14天再回来吧。”这可把爸爸吓得都不敢出门了呢!但是必要时刻妈妈还是会让爸爸出去采购生活必需品，妈妈会开好单子让爸爸照着单子上买，光买一次菜就够我们一家吃好几天的。出门前，爸爸会戴上口罩和一次性手套，回来后，爸爸会把外套挂在外面，把口罩和手套都扔进垃圾桶才进门。

我呢?每天吃好早饭就开始写作业，写好作业后，我会帮妈妈做一些力所能及的家务，我还能管妹妹，和她一起做游戏或教她认字，还和妹妹一起锻炼身体。

我每天还会看一会儿新闻，了解到钟南山爷爷已经84岁了，却还在战斗第一线救治病人，保护人们。新闻里还讲了要勤洗手，少出门，我们能做到的就是呆在家里，减少外出，保护好身体。

我希望疫情早点结束，奋斗在第一线的叔叔阿姨们也可以早点回家和家人团聚，我相信我们一定能战胜疫情，加油武汉!加油中国!

一个盛夏的下午，我刚下课准备乘车回家。烈日难耐，在车站候车的我已是大汗淋漓。车终于来了，没等车停稳，我便一个健步跳上了车。这时车上剩下横排的两个空位，我一个大步跨上去，选那个靠前边的位子坐了下来。这时，车上来了个“胖女人”。可能是太胖的缘故吧，总觉得她走路的样子特滑稽，加上她那“吨位”使我忍不住想笑。他缓缓向我这边走来，在我旁边的空位上做了下来。

夏天的烈日，晒得人直犯困。这时我身旁的这“胖女人”已和周公约会去了。头斜着一边，靠到了她另一边的女孩身上。那女孩看上去大概十七、八岁的样子，身上散发着淡淡的香水味。我窃喜：好在“胖女人”没往我这边靠，不然以她那“吨位”可苦了我。那女孩看上去弱不经风的，不知道会被压成什么样，身上的香水沾上“胖女人”身上的汗味也不知道有什么怪味?

我发现我想错了，那“弱不禁风”的女孩并没有让“胖女人”靠，而是一个敏捷的箭步跳开了座位，那“胖女人”一头撞到椅子的扶手上，一下子便清醒了，她揉着撞疼了的额头慢慢抬起头看到女孩脸上厌恶的表情，脸“刷```”的一下脸就红了，好象做错了什么事似的，急忙连声向女孩道歉。

那女孩不屑的“哼``”了一声，重新回到了座位上，车继续向前使进。

那女孩也忍不住烈日的“催眠”，也开始犯困了，一头靠在“胖女人”那粗壮的胳膊上，睡得很甜。我心想：“胖女人”肯定会一闪身，让她也尝尝头撞椅子的滋味。

我发现我又错了，“胖女人”不但没有闪开，还尽量保持平稳，不惊醒女孩。过不久，“胖女人”的胳膊支撑不住了，可她还是没有吵醒她，右手酸了，用左手扶着右手。

当我看到这一幕时，我的心一下子就凉了，夏天的炎热荡然无存。我忍不住对“胖女人”说了句，“叫醒她吧!”

她微笑着，答非所问地对我说：“我也有这么大一女儿，年轻人爱犯困。”她那张实际上并不漂亮的圆脸，却是我从未见过的美丽、漂亮、干净。

车到站了，我下了车，车上的一幕幕不断在我脑海中浮过。这件事虽已过去很久了，我却仍然记忆犹新，我一直把那不知名的“胖女人”当成我的一面镜子。从她身上，我看到了自己的丑陋。

是什么，如利剑划破岁月铁幕，放万千光明?是什么，似巨铎唤醒沉睡的雄狮吼时代强音?是什么，若丰碑，张扬进军的旋侓，铭记创业的辛苦?这是我伟大的祖国啊!朋友!这是我--华诞的祖国啊!是什么，如利剑划破岁月的铁幕，放万千光明?是什么，似巨铎唤醒陈睡的雄狮吼时代——是我伟大的祖国!

--年，弹指一挥间。从祖国的成立，诱导改革开放--周年，申奥成功，遭受地震，成功举办奥运会。从这些，我看到了，看到祖国翻天覆地的变化。

时间曾凝聚在1949年10月1日，当雄伟的长城披上曙光，当美丽的天安门引来新一轮的太阳，当无数先烈用鲜血染红的五星红旗冉冉升起。为大领袖以响亮的声音传到了长城内外，传到了大江南北，传遍了全世界：“中华人民共和国成立了!中国人民从此站了起来了你!这一时刻，对于全国人民说该是多么宝贵。我们祖国从此昂首于世界的东方。祖国，我为你骄傲!

国家经济在--年间飞速发展，我们的生活和工作条件也在这--年间发生着巨大的变化，衣食住行更是翻天覆地。

听爷爷说，计划经济时期全凭证工应的年代，一年最多能添一件新衣，还是一般用的平布。现在好了，一年四季都有新衣、好衣穿了。

谈到食，跟是让爷爷难忘了，卖肉票是自然的，但绝对没有挑肥拣瘦的份，更不要说得排上拥挤不堪的露天长队了。我们现在的生活，就不得了，买菜、卖肉上菜市场就是了。

--年前，许多农村家庭只有一两间小茅草屋，里面的陈设也是十分简单，下雨时，还时常漏水，只有大盆小盆搬出来接水。今天就大不一样了，许多农村家庭盖上了小洋楼，日子过得很是甜蜜，新奋不言而喻了。

--年前，许多农村家庭只有一两间小茅草屋，里面的陈设也是十分简单，下雨时，还时常漏水，只有大盆小盆搬出来接水。今天就大不一样了，许多农村家庭盖上了小洋楼，日子过得很是甜蜜，新奋不言而喻了。

这些变化中，我对自己的祖国赞叹不已。我为我的祖国骄傲!

在我的成长道路上，并不是一帆风顺的，总会遇到不少的坎坷和挫折，但只要去努力克服，去勇敢面对，做真实快乐的自己，正如不经历风雨怎能见到彩虹一般。

在我的脑海里，坚持就是成长道路上的铺路石。记得有一段时间，我沉迷于学自行车当中，看着别人骑着自行车洒脱的声影，自己也跃跃欲试起来。

由于是初学者，只能学着别人的样子，一只脚先踩在踏板上，用双手握紧了龙头，小心翼翼地生怕自己真的不小心摔了下来。接着猛地一蹬，再飞速地使另一只脚跨到对面去，可好景不长，刚一上来还来不及把龙头扶稳，整辆自信就跟车都摇摇晃晃起来，最后无情地把我摔在了铁板似的水泥地上。我顿时心里就开始打退堂鼓了，我自我安慰：就一辆小自行车，学不会也无所谓的，我正安慰着脑海里就又冲出来一个人对我说：“无论做什么事，都要学会坚持，不能因为一点小事就放弃。”

我开始慢慢觉悟，还懂得了许多道理，甚至连我自己都没有发觉就在这期间，我又成长了一点，我忍者酸痛，又一次重新尝试了起来，尽管中间还有一些坎坷，可我却明白了坚持这个道理，让我不再畏惧，使我成长了不少，我也学会骑行自行了，心里比喝了蜜还甜。此刻，我觉得自己仿佛不只学会了骑自行，还学会了一种叫坚持的东西。

幸福成长，奠基快乐人生。在成长的道路上，要学会的则是幸福的成长，通过这件事，我也学到了不畏惧困难，坚持不懈也是成长道路上需要学会的之一，让我们回忆起幸福成长经历，过一个快乐的人生！

幸福是什么?有人说，幸福是天上温暖的太阳;有人说，幸福是父母的一个关切的眼神……在我看来，幸福，就象一串小小的开心棒棒糖一样，虽然简单，但充满了甜蜜——红色，象征着温暖;绿色，象征着生机莹然;黄色，象征着富有、温柔;蓝色，就是大海，自己的心胸象大海一样宽广。

一顿丰盛的晚餐，让饥饿的流浪汉感到家的温暖、家的幸福、甚至家的味道。一句病床前深入人心的问候，让快要被死神夺去生命的男子，体会到，他的身边还有这么多的人支持着他，那惨白的脸上露出许久没出现的笑容——幸福。空巢的老人独自在家，偶尔打个电话、说一声亲切的话语，老人那皱巴巴的脸上就会有慈祥的样子，会让他高兴半天、心情也会好起来。这些都是幸福。

幸福是什么?有人说，幸福，是天边的云彩，绚丽多姿，让人不由自主地跟追着它;有人说，幸福，是美丽的蝴蝶，翩翩起舞，让人陶醉其中，不能自拔;有人说，幸福，是午后的一杯清茶。在我看来，幸福是冬日的一缕阳光;幸福是一本书，书里藏着生活的真谛。

走过的人生路，只能回首，不能再走，未来，也不只是等候，而是珍惜你的所有。对未来最好的负责不是亲手摧毁，而是沿着本应有的人生道路的轨迹去走好每一步。

误入歧途的方式很多，其中，吸毒就是一种让你一旦沾染就再难以回头因而悔恨终生的方式。

李某，一个正值青春的少年，但因交友不慎走上难以回头的吸毒道路。其实，一开始，李某拒绝了朋友让他尝试毒品的建议，但这种坚持并没有持续多久，在好奇心和想跟上潮流的思想的驱使下，他开始染上了毒品，有了第一次，就会有第二次，持续的吸毒，使他的身体一日不如一日，也让父母为了他一朝青丝变白发，家中的景象也一日比一日萧条。在进戒毒所前，他在记者面前，忏悔了自己所做过的一切：“当初，我就应该一直拒绝他们，本以为，我能控制住自己的欲望，没想到……是我对不起我的爸爸妈妈，让他们为了我倾家荡产，我也对不起我自己，是我亲手葬送了自己的青春，进了戒毒所后，我一定改过自新，重新做人！”

一个青春少年的忏悔，已足以告诫我们，莫将自己的青春推入万劫不复的深渊。

毒品会使人丧失意志，沦陷于其中，不能自拔。毒品虽能让吸毒者痛快一时，但吸毒者犯了毒瘾后会更痛苦，长期这样下去，吸毒者的精神会萎缩，身体也逐渐消瘦，这些后果是让人不敢想象的。

拒绝毒品，珍惜生命，要远离毒品，以下有几点建议：

（1）树立健康的思想，了解毒品的由来、危害和食毒的后果。

（2）正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，结交吸毒或贩毒的朋友，自己也会在不经意间触碰毒品，一步一步的沦陷，最终只会给自己的未来蒙上尘埃，增添黑暗的色彩。

（3）国家应加大监察力度，减少未成年人接触毒品的机会，让未成年人能更健康、快乐。

（4）社会要多关注未成年人的身心健康发展，鼓励未成年人，让他们感受到来自社会的关爱，沐浴阳光，生活在蓝天下，茁壮成长。

以上就是我的一些建议，最后，趁阳光正好，还有微笑，温暖氤氲在我们身旁，勇敢前行，不负青春年少！让我们竖起桅杆，扬起航帆，乘上航船，迎着风浪，最终总会到达成功的彼岸！

当运动进行曲响起，当广播中听到“请三到六年级马上整队进行方阵跑步”时，同学们装病的装病；不理睬的不理睬；愁眉苦脸的愁眉苦脸……个个脸上都是衰弱的病猫。每天都要跑步，这么累，这么辛苦……惹得我们都怒气冲冲，火冒三丈。要是上午下雨，但天公不作美――雨过天晴，地上的雨珠被太阳公公炙热的身体给烫的蒸发掉了。这更火，本来可以不跑步的，现在又要~！说了我就气！

但随着我们慢慢的长大，慢慢地懂事……一场军训，改变了我们对方阵跑步的态度。这是一次艰苦中饱含着酸、甜、苦、辣的军训旅程；这是一趟我们人生中第一次离开我们依靠的家、离开爸妈怀抱中的自我生存活动。然而这一次，我们学会了站军姿、煮饺子、叠被子……懂得了军人的辛苦，教会了我们吃苦耐劳的好习惯、也就在这次，我们下定了决心要把方阵跑步给跑好！！

回到学校的日子，方阵跑步仍然在继续进行着。但我们不会再抱怨，不会再埋怨……因为，我们心目中有一颗坚持的心在跳动。现在的脚步格外整齐，现在的口号格外响亮，现在的国旗格外的鲜艳，现在的我们永不放弃！！！

方阵跑步，一项增强我们体魄的好帮手。是方阵跑步这把金钥匙打开了我们坚持不懈的大门；是方阵跑步这位医生治好了我们懒惰的坏毛病；更是方阵跑步这位保养师保养着我们健康的身体……阳光体育运动，伴我幸福成长。

一岁时，我晚上睡熟后，常常踢被子，是你轻轻地为我盖上，再悄悄掖起被角，这时，你是我的守护神，在我需要时默默付出。三岁时，你教我认字，你亲自把纸板裁得方方正正，再写上工整的楷书，听见我“大、小、多、少”的`念字声，你静静地笑了。这时，你是我的点读机，帮我纠正错误。

五岁时，我们一起在院中玩耍，我喜欢院中的蝴蝶，要你抓过来给我玩，可你告诉我，蝴蝶也有它的家人，怎能让它们骨肉分离呢?我似懂非懂地点点头，这时，你是我的引路人，教我关爱每一个生命。七岁时，我想法古怪，一会儿想吃这个，一会儿又要那个，你戴上围裙，日日钻研，有空就钻进厨房，每天调着样给我做饭，满足了我刁钻的品味，这时，你是一个星级大厨，费尽心思为我补充营养。九岁时，我每每有数学题不会做，都会急躁不已，而你总是在我身旁耐心地讲解，直到我完全明白为止，这时，你像一位耐心的老师，在我迷茫时，给我指引方向。

十一岁时，我的情绪起伏不定，动不动就为一点小事与朋友吵架、发脾气。这时候，我忽然觉得烦恼多了许多，而你总是找时间与我谈心，化解我的烦恼，这时，你像我的知心朋友。

十三岁时，你简直成了我生活中的一大部分。晨光中，我们一起上学，中午，我们边吃饭边聊一天中有趣的故事，晚上，我们在灯光下一起研读习题。这时，你不再是守护神、点读机，也不是厨师、朋友，而是父亲。

成长的路上，我并不孤独，因为有父爱陪伴着我，父亲总是不善言辞的，而我们也不必用太多华丽的语言表达对父亲的爱，因为，父亲总能明白我的意思——天荒爱未老!

我在一个山里的小镇里长大。在这儿只有成片的松树林。没有高高挺立用水泥钢筋筑起的城市丛林。在这没有快节奏的生活，只有蜗牛慢跑般的.节奏生活，人们日起而作，日落而息。在这儿阳光无处不在，在心里，在校园里，在田野里上……

阳光记录着我们的梦想，照耀着我们在乡野田间幸福成长。家乡的阳光没有一点寒意。春天我们这儿的太阳高度是最高的，所以我们这儿的花也开得很早。天空万里无云是我们这儿的常态，所以我总会在每个星期五的晚上爬上屋顶去看日落。带上手机放着自己喜欢的歌，安静的看着太阳下落。傍晚，六点多太阳开始落山了，这形成了我最喜欢的景观火烧云，天边像燃烧起了熊熊大火。把我一天的烦恼给消除了，这让我感叹天下能让我彻底静下心来安详品鉴这景色了。

春天落日的阳光是一杯45度的温水不冷不热刚刚好，但更让人感觉像是一股清泉，一股青春的清泉让人成熟。夏天，蝉儿在树上鸣叫，鸟儿在树上高歌，泉水在水沟里缓缓流淌，小树在健康成长，我在田野间欣赏。但这些都不会让我改变对夏天早晨的日出的喜爱。

日出代表着希望，所以我会喜欢，但我更喜欢日出时和绚丽的阳光给人的感觉。那种感觉是干净的就像梦想一样，无论那么异想天开的梦总是有而且相信一定能实现。当日落时代表一天的结束，当早出时代表新一天的开始，日出就像金色的麦田让人感到希望总是存在的树一枝独秀顽强生长。

日出的阳光是开始也是结束，更是希望。阳光是良药但却不苦，阳光是水但它有钢铁的意志。阳光是一场无人知晓的蜕变，当你开始察觉始它早以展翅飞翔。成长总是在阳光下。

青春就像一阵风吹过，后面只留下尘土飞扬……

时光就在这默默地成长中匆匆流逝，从牙牙学语到有女初成，经历了将近十五个春夏秋冬，我们在这成长的道路上，酸甜苦辣无不尝试过，也正因为这样，才造就了现在懵懂的我们。

育幼园的我，还是一个什么都不懂的小屁孩，天天跟在哥哥姐姐的屁股后面做着我那年幼无知的梦，那时的我唯一接触到的职业就是老师，所以自然而然地，我也想成为一名人民教师，在我童真的思想中，我认为教师是一个伟大的职业，因为老师可以居高临下的批评那些不听话的小学生，我也想有那样的威风。

随着年龄的慢慢增长，我上小学了，外界的多姿多彩开始展现在我面前，我不再是那个年幼无知的小屁孩，我变得有自己的思想和主见，于是，我又开始做梦了，我梦想着有一天，我能成为一位像冰心那样的作家。随着知识的不断增加，作家这个神圣的职业也越来越令我向往，我向往着有一天我所写出的文章能发表在各种各样的报刊或者网页上，我的第二个梦就这样滋生了。

小学毕业了，我踏进了初中的门槛，我的第二个梦不久后又破碎了——因为我们班的一位男生打击了我，他写出的作文令我陶醉不已，让我无可挑剔。也许正是因为第二个梦的破碎，我的第三个梦又在悄无声息地钻出来。我，相当设计师，因为一次无意中看到的设计师大赛，燃起了我对设计师的羡慕火焰，于是，我决定，我一定要当一名出色的设计师。

就这样，我在一次次的梦想中慢慢长大。

五岳华山以陡为名，正是因为自己见识了它的陡与险，才让我深深地感受到成长所迸发出令自己为之震撼的力量。

仰望着悬在头顶上奇峰罗列的华山，身体不由自主地抖了抖。“这么险的山，爬到山顶那得多费体力啊!我们还是去其他风景区玩吧……”我小声地向爸爸说叨着。尽管如此，我还是硬着头皮颤着肩膀，尾随爸爸妈妈开始爬起了华山。

“‘自古华山一条路’，说得就是华山的险。但我们要是征服了它，我们就是胜利者!”一路上，爸爸都在对我说着这样的话，但我内心的恐惧与焦躁还是那么强烈，“或许等我们爬到了山顶，你就会体会到从前根本无法体会到的东西……”爸爸这句话引起了我极大的好奇，就当是去探索那所谓“根本无法体会到的东西”吧!

苍龙岭名副其实，就像龙的脊背似的。一条极其陡峭的石梯向上延伸，石梯的两旁则是云雾缭绕的悬崖……完了，这一眼望去，我的头又该晕了。爸爸的步子迈得很大，他仿佛什么都无所畏惧。我也不想认输，但恐高的我只能攀着铁链子，像条狼狈的小狗似的伏在石梯上，一步，一步地点着石阶……这是我的极限了。爸爸回头望了望我，喊道：“加油，你能行的，马上就到西峰了!”明知自己恐高，但还是忍不住往脚底下看。我盘坐在了原地，脑袋瓜在发热，手开始发抖，后背冒着冷汗，脚下的石梯也变得若有若无……我想呼唤爸爸妈妈，但声音冲到了喉咙眼儿却怎么都发不出声。

我不甘心一直做个被父母宠溺着的孩子，哪怕只是今天，我也要独立一次，战胜自己的懦弱。或许我真的能体会到从前根本无法体会到的东西。这时候，爸爸意识到我没有跟上他们的脚步，于是回头来找我。我大声地对他喊道：“没关系，我喝点水就好，马上就会追上你们的。”我在爸爸妈妈远远的注视下站了起来，尽管内心还是那么恐惧。但我要学会独立，战胜自己。“加油，加油!”妈妈在前面对我鼓励着。我迈出一小步，又迈出了一小步……虽然步子小，但每一步都非常平稳非常有力。在不经意中，我竟已经走过了苍龙岭。一时之间内心有多少感概，爸爸的那句话，或许我真的领会了。

“会当凌绝顶

，一览众山小”。高高低低的山峰蜿蜒在我脚底下，西峰上的徐徐清风是多么沁人心脾，还有那触手可及的云彩……在我脚底下那些蚂蚁一般的人们啊，我切实华丽地蜕变了。当我横下心、壮起胆来的那一刻，成长所迸发出的力量就已经燃烧了我，更震撼了我。

人一生当中，除了生我们养我们的父母，最应该充满感恩，满怀感激的，就应该是老师了。作为我们人生路上的引路人，老师，我想对你说：“谢谢您，我成长中最重要的人。”

还记得么?是谁为我们批改作业直到凌晨;是谁在我们生病时，为我们补习落下的课程;是谁在我们遇到困难时，告诉我们“滴水穿石”的故事，让我们愈挫愈勇;是谁在我们学习时打扫教室;是谁在体育课前叮嘱我们注意安全。老师，一个刻骨铭心的职业，一群刻骨铭记的园丁。

一块旧黑板，是您辛勤耕耘的土地。在这里，您播种下知识，播种下理想，播种下信念，播种下祖国明天的希望……当我们抱怨您的批评时，看见的是您恨铁不成钢的惋惜和深深自责……老师，您为我们诠释了“园丁”的含义，您就是我成长中最重要的人。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，李商隐为我们完美地解释了老师这个刻骨铭心的词语。

当我们阅读“负荆请罪”时，您教会了我们宽容是成功的基石;当我们感慨文天祥的“山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍”时，您教会了我们“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的舍生取义是值得的;当我们徘徊于“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”时，您教会了我们“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观豁达;当我们徜徉在“采菊东篱下，悠然见南山”的乐趣中时，您教会了我们要有“会当凌绝顶，一览众山小”的雄心壮志……

老师，您传承中华文明之火炬，培育祖国未来的花朵，您无愧于天地。您是世界上最伟大的工程师，您是世界上最伟大的设计师……

老师的爱，比父爱更深沉，比母爱更细腻，比友爱更纯洁……

我若是诗人，必将最美的诗献上;我若是画家，必将最美的画献上。老师，您是浩瀚星空中最亮的一颗;朦胧月光中最清的一捧……

老师，感谢你，我成长中最重要的人。

岁月的年轮，周而复始地转动。而我一直在不变的爱中幸福成长。

成长中，父母的手心依然温暖

小学一年级的时候，我们刚刚背起书包上学堂，清澈、单纯、天真，父母一直是我上学途中的“护花使者”。“爸爸妈妈，送我去上学吧!”“宝贝，当然了，我们去上学吧。”于是，每次左手牵着父亲，右手牵着母亲，蹦蹦跳跳地去上学，是我最大的幸福。那时，父母温暖的手心牵着我，走过了无数个日日夜夜，走过了无数个成功失败，走过了无数个欢乐记忆。现在的我，长大了，不再需要父母的接送，但是父母在我每次出门时说的那句“路上小心，注意安全”的叮嘱依然让我沉浸在爱的甜蜜之中。

成长中，妈妈的怀抱依旧香甜

小时候，每当我受了委屈，总是会先想到妈妈的怀抱，那儿永远是我的心灵港湾，那儿有别处所没有的香甜。心中的委屈被那儿的香甜所驱散，久久缠绕在心中的苦闷都在瞬间得以消散。现在，我长大了，原以为这种香甜的感觉会因岁月的流逝而消逝。可是，当我再一次投入妈妈的怀抱，却惊喜地发现这种感觉依然存在，比起以前，更加浓烈。在这种浓烈而香甜的爱中，我长大了，妈妈的怀抱却永远是我心灵的驿站。

成长中，朋友的记忆无法消散

打开日记簿，熟悉的文字记述着朋友的点点滴滴。岁月的流逝，已使字体的颜色一天天变淡，脑子里关于朋友的记忆却无法消散。记忆中的朋友的每一个笑容，每一个声音，每一个祝福都已在成长的路上，留下了难以磨灭的痕迹，只要我相信，我愿意，它就不会在我的世界里消散。成长的路上，虽然我早已长大，但它们伴随我一步一个脚印。

一路成长，一路真情，父母手心带给我的温暖，妈妈怀抱给予我的香甜，朋友给我带来的幸福，在我成长的路上陪我一路前行。原来，爱一直在我身边，在我心里，与我始终不离不弃。

我，在爱中幸福成长，过去是，现在是，将来也是，直到永远……

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

对于我们的父母来说，小孩子哪有什么烦恼啊?对于他们来说，烦恼，只是金钱和家庭困扰，我们却还是什么不懂的小屁孩。

“咚咚咚”，我打开了门，传来一声怒吼，“一天就知道玩玩玩，自己看，你们老师发信息给我说你成绩下降了许多。”我不敢抬头去看，怕看见妈妈那张凶恶的脸。她径直走入她的房间，我蹲在角落，“珍珠”不停的往下掉。“我也知道我成绩下降，我也很害怕，害怕某一天你会，变成今天这副模样，只敢把成绩差的坏消息藏在心中，自己接受，自己体会。我多么希望您能像那些善解人意的家长一样，一回到家，不是问我：‘今天学的怎么样?成绩上升了没有?老师说的都听清楚了吗?’而是慈祥的问：‘今天你快乐吗?’”这些话很久以前我就想对您说，但，我知道，说了也毫无作用。

一到周末，爸爸上班临走之前，总是会传来一句：“在家好好学习，别总想着出去玩!”“咔嚓”一声，门被反锁了，我就像是被困在笼子里的鸟一般，无论怎么挣脱，也始终逃不掉。我心里想着，“凭什么我不能出去，凭什么就要被这样捆绑，我不服!可是这又有什么办法呢?闻着窗外，小伙伴们在嬉戏玩耍，

我却只是孤独一人的学习。学习!学习!还是学习!我只想问一句，学习难道就是被你们无谓的捆绑，被你们无谓的吼骂吗?”

父母们，我知道你们是为了我们好。想让我们长大成才，出人头地。但我也希望，你们在教育的过程中，能多体谅体谅我们。

我爱我的祖国，浓浓的。

每当周一，穿戴整齐，听着国歌，凝视着国旗，敬着少先队礼，我从心中涌出了浓浓的爱国情谊。

我爱战斗英雄，炙热的。

自从鸦片战争打开我们的国门，多少先辈用身躯铸成了新的长城，使得中华五千多年的文明得以继续，也使得国旗染成了炙热的血色。

董存瑞舍身炸碉堡，王二小机智地将敌人引入我军的包围圈，老英雄张富清一辈子坚守初心、不改本色，用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生。

我爱卓越的科学家，真挚的。

“两弹一星”，中国航天、导弹之父钱学森拒绝国外优厚待遇，一心回国为祖国效力，使得我国在航天、导弹领域掌握先进技术，拥有话语权，刷新了存在感。

我爱奉献的医护人员，暖暖的。

2003年，抗击非典英雄叶欣，始终奋斗在临床一线，守护着感染患者，她对同事也同样爱护，总是说：“这儿危险，我来！”

我爱祖国的卫士，自豪的。

中国船只索马里遇海盗，中国驱逐舰霸气护航；2011年，利比亚爆发内乱，我国率先派出了飞机和商船将滞留同胞接回国内。

在国旗下，这样的英雄还有很多很多。我想为他们歌唱，而我更感到自豪。老师说，我们作为小学生，可以通过认真学习知识，传承革命先烈的精神，为以后报效祖国储备好能量；我说，在五星红旗下成长，我很幸福！