作文《持之以恒》（汇集19篇）

“水滴的力量是微不足道的，可是它目标专一，持之以恒，所以能把石块滴穿。”读着课文《滴水穿石的启示》中的这句话，我的心犹如大海般涌起思想的波澜。是啊，只要具备了目标专一、持之以恒的“滴水穿石”精神，又和愁事情不能获得成功呢?

李时珍长年累月、不辞辛劳。终于写成惠泽万民的《本朝草纲目》，彪炳病史;爱迪生钟爱科学，不畏挫折，终于拥有了电灯等一千多项发明，世人景仰;齐白石酷爱书画，苦练不息，终于成为著名的现代书画家，硕果累累。其实，现实生活中具有“滴水穿石”精神的人又何止书中列举的这么几位呢?

而我同样体验过“滴水穿石”的精神给我带来的成功和喜悦。原来的我，作文每次只能写一点点，常和“良”、“重写”结缘，但我没有放弃，而是一如既往的努力着。后来，我经常看作文书，终于，作文有了进步。现在，作文就像我的朋友一样，成为我生活的一部分。

的确，目标专一+持之以恒，才能赢得最终的成功!同学们，目标专一，方有突破;锲而不舍，金石可镂!让我们都能认准制定的目标，并付出不懈的努力，争取早日实现我们的理想吧!

做每一件事都需要坚持，都需要做到底。坚持下去才算成功。

凡事贵在坚持，坚持下去你做的这件事才有意义，坚持下去才会有所成果。作家坚持写作才会有好的作品出版；歌唱家坚持唱歌，练歌，才能练就好的歌喉，唱出悦耳动听的歌；运动员坚持训练才能练就好的体力，好的技巧，才能在比赛中取得胜利；老师坚持学习积累才能教好学生，传授更多的知识给学生；学生坚持学习才能在考试中取得优异的成绩；画家坚持画画才能创造出好的作品；钢琴家坚持练琴才不致于手法生疏。

杨孟衡是一位残疾人，小时候因被高压电击而失去双臂。而现在的他能够自己吃饭，穿衣，写字。他还会游泳，踢足球，写书法。并且精通英语。如果当初的他没有坚持练习写字，吃饭，现在的他也许不会有这些成就，或许连自己的生活都成问题。因为他坚持下来了，所以才会有现在的成功。不管当初摔破了多少个碗，他都坚持下来了，学会了自己吃饭。不管当初他用脚练字的时候，脚有多么累，起了多少泡，他都坚持下来了，学会了写字，并且把字写得很好看。

所以，凡事贵在坚持。不坚持就不会有结果，不坚持就不会有所成就。差一点成功就等于失败。当你想要放弃的`时候，想想当初自己为什么走到这儿，想想自己已经走到这儿了现在放弃甘心吗，想想自己已经走到这儿了不差再走几步了。杨孟衡无论遇到多大的困难都从未放弃过自己，从未放弃过生活。你的对手只有你自己。战胜了自己就战胜了一切。只要你不放弃，没有什么可以使你放弃。当想要放弃的时候，就告诉自己也许再坚持一下就成功了，也许下一秒就成功了，走到这儿挺不容易的，再坚持一下吧。当你想要放弃的时候，可以暂时停一停，改变一下自己的方式方法。

凡事贵在坚持，坚持就是胜利，坚持就会有成果，坚持就成功了，坚持下去你就赢了。凡事都需要持之以恒，半途而废就等于白费，不坚持永远做不成一件事，坚持做一件事，做你想做的事，才能达到自己的目标，才能得到自己想要的。

人生恰恰像马拉松赛跑一样，有坚持到最后的人，才能称为胜利者。小编收集了持之以恒的名言，欢迎阅读。

1、 人生有所贵，所贵有始终。——卢仝《感古四首》

2、 锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金古可镂。——《荀子•劝学》

3、 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——《荀子•劝学》

4、 不要坐着徒自悲伤，就因为鱼儿没有让你钓上;给你的钓钩装上鱼饵，继续努力，不要沮丧。——斯坦顿

5、 伟人们到达高峰不是靠突飞而来的，而是他们在同伴们酣睡的认晚不辞辛苦地坚持攀登的。——朗费罗

6、 人生以精神贯注而立，大事以一线到底而成。——黄兴《复刘承烈书》

7、 尊道而行，半途而废，吾弗能已矣。——《礼记•中庸》

8、 有志者事竟成。——佚名

9、 事业常成于坚忍，毁于急躁。——[波斯]萨迪

10、 上帝保佑起得早的人。——西班牙谚语

11、 手懒的要受贫穷;手勤的，得到富足。——《圣经》

12、 游手好闲的人最没有空闲。——瑟蒂斯

13、 对我来说，一件尚未实现的事，就是我有生之年的最大鞭策。——埃尔温•怀特

14、 称赞削弱了勤勉。——塞缪尔•约翰逊

15、 耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦

16、 一个如果做事没有恒心，他是任何事也做不到成功的。——牛顿

17、 哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。——鲁迅

18、 只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

19、 所谓天才，就是努力的力量。——德怀特

20、 没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才。——门捷列夫

21、 天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的勤奋。——爱迪生

22、 生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

23、 攀登顶峰，这种奋斗的本身就足以充实人的心。人们必须相信，垒山不止就是幸福。——加缪

24、 我年轻时注意到，我每做十件事有九件不成功，于是我就十倍地去努力干下去。——萧伯纳

25、 天才的悲剧地于被小而舒适的名望所束缚。——芥川龙之介

26、 休息休息，脑子生锈。——德国谚语

27、 做学问，做研究工作，必须持之以恒，不怕失败。摔倒了，爬起来想一想，再前进。——华罗庚

28、 为学正如撑上水船，一篙不可放缓。——朱熹

29、 耐心和持久胜过激烈和狂热。——拉封丹

30、 为学读书，须是耐烦。——朱熹

31、 只要有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事，真理往往藏在事物的深底。——席勒

32、 告诉你使我达到目标的奥秘吧。我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

33、 如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟弟，以希望为哨兵。——爱迪生

34、 要有耐心!不要依靠灵感。——罗丹

35、 万事从来贵有恒。——谢觉哉

36、 在坏事上的固执在好事上则是持之以恒。——布朗•T

37、 不断去收获，不断去追求，永远学习苦干和等待。——朗费罗《生命颂》

38、 我们越是忙越能强烈地感到我们是活着，越能意识到我们生命的存在。——康德

39、 一个勤奋的人虽然会因为他的勤奋而损害到他的见地或者精神上的清新与创意，但是他依然会受到褒奖。——尼采

40、 无聊，对于道德家来说是一个严重的问题，因为人类的罪过半数以上都是源于对它的恐惧。——罗素

41、 不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆

42、 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀子

43、 人生恰恰像马拉松赛跑一样，有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作

44、 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀子

45、 在奔向目标的道理上支持不懈持之以恒，充分意识到自己的力量。——陀思妥耶夫斯基

46、 生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

47、 既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

48、 立志不坚，终不济事。——朱熹

49、 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

50、 我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

51、 做学问要花功夫，持之以恒，日积月累。——吴玉章

52、 千里始足下，高山起微尘，吾道亦如此，行之贵日新。——白居易

53、 最难做的事是把容易做的事持之以恒。——佚名

54、 达到重要目标有两个途径—努力及毅力。努力只有少数人所有，但坚韧不拔的毅力则多数人均可实行。——拿破仑

55、 伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

56、 一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。司——汤达

57、 生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

58、 伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思

59、 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

60、 我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——蒙田

61、 只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

一、【反义词】一暴十寒、半途而废

二、【基本解释】

◎持之以恒chízhīyǐhéng

[persevere] 持续不间断,老是那么一股劲地进行

发现持之以恒地干事特别艰苦

三、【英文翻译】

1.persevere;in a persistent way ;

四、【短语造句】

1. 爱情能持之以恒才是好事。

2. 我非常认真地执行，持之以恒。

3. 你若能够持之以恒，任何一种语言都可以学会。

4. 你们立刻开始行动了，我真高兴。希望你们能持之以恒。

5. 保持适当运动，并持之以恒。

6. 人类最宝贵的品质就是持之以恒。

7. 这个人对任何事很难持之以恒。

8. 他们的成功之道在于持之以恒。

9. 一旦你开始了一件工作，他就得持之以恒。

10. 在这个时期需要努力工作和持之以恒。

五、【详细解释】

亦作“ 持之以恆 ”。 谓有恒心，长期坚持下去。 清 曾国藩 《家训喻纪泽》：“尔之短处，在言语欠钝訥，举止欠端重，看书不能深入，而作文不能峥嶸。若能从此三事上下一番苦工，进之以猛，持之以恆，不过一二年，自尔精进而不觉。”京剧《串龙珠》：“男勤耕女勤织各务其正，休荒嬉莫堕落持之以恒。”

人人都会遇到困难，但人人面对困难时的态度都不一样。有的人不想克服，不想坚持；有的人以苦为乐，持之以恒。人生这条路上少不了困难险阻，只有持之以恒才能获得我们想要的人生。

玄武大帝当年在武当山上修行时，曾因为一次没有把握好自己，心生邪念，一气之下决定不再修行，下山。当下到山脚的时候，看见一位老妇拿着一个铁棒在石板上磨，玄武觉得很奇怪，便上前问道：“您这是在干什么啊？”老妇回答道：“我在磨针啊。”玄武又问：“这铁棒什么时候才能磨成针呀？”“日子久了自然能成针。”老妇说。玄武恍然大悟，马上返回，潜心修炼，最终成为一代大帝。

爱迪生发明了上万种东西，这些发明对我们今天的人类来说都是不可或缺的必需品。当年，他发明电灯时，试用了上千种的材料，最终找到了合适的材料___钨，给人们带来了光明。

玄武大帝和爱迪生正是因为自己明白了持之以恒的道理，从而潜心修炼、研究，最终取得了成就，名垂青史。

一个人，只有持之以恒才能取得一番成就。相反，如果一个人不知奋斗努力、持之以恒，只顾贪图安逸享乐，那么他不会有什么大的作为，很可能郁郁而终。

曾经有三个好朋友潜心修道，在深山老林里过着与世隔绝的生活。可突然有一天，丙突然因病而死了，甲和乙都很伤心。甲对乙说：“我们在这儿过着苦日子，天天吃野菜穿僧衣，到底是为了什么？我决定回到家乡去，过人间的富贵生活。”于是甲不顾乙的劝阻，依然脱掉僧衣下山去了。回去后，甲真的过上了富贵生活，而且做了官，仕途顺畅，步步高升，妻妾成群。一次，甲奉旨出巡，正好路过他以前修道的地方，偶遇到了乙。两人寒暄一番，甲明白了乙已经修成仙人，懊悔不已。

如果甲当初听了乙的劝阻，潜心修行，不贪图荣华富贵，他也就不会懊恼不已，也可以像乙一样享受神仙生活。

梦想就像一颗种子，只有持之以恒，勇于奋斗，才能破土而出成为参天大树；梦想就像一粒石子，只有坚持不懈，肯于付出，才能成为一块美玉；梦想就像一只虫茧，只有坚持不懈，勇于拼搏，才能破茧成蝶。

每个人都有梦想，每个人的梦想都是美好的，但都因为种种原因不敢直面困难，从而放弃了自己的梦想，认为遥不可及。其实，困难就像一层窗户纸，只有在你捅破它之后，你才会发现外面的世界有多么美好。

让我们勇敢地突破那人生路上的层层“窗纸”，像翱翔在天空中的雄鹰一样，勇敢地追逐自己的梦想吧！

【名言】：

1、一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。 ——班固

2、耐心是一切聪明才智的基础。 ——柏拉图

3、成大事不在力量的大小，而在于能坚持多少。 ——塞•约翰生

4、耐心和恒心总会得到报酬的。 ——爱因斯坦

5、一个人如果做事没有恒心，他是任何事也做不成功的。 ——牛顿

6、只要功夫深，铁棒磨成针。 ——谚语

7、锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。 ——荀子

8、在学问上最好的解决问题的方法是坚持。 ——卢梭

9、滴水穿石不是靠力，而是因为它不舍昼夜。 ——奥维德

10、骐骥一跃，不能千里;驽马十驾，功不在舍。 ——荀子

【事例】：

1、李白铁棒磨针

2、蜜蜂如何酿蜜

一只蜜蜂在酿出一公斤蜜需要往来飞行30万公里，吸取1200万个花朵的汁液，每次采集归来，还要把汁液从胃里吐出，由另一只蜜蜂吸到自已胃里。如此吞吞吐吐120次到340次，汁液成蜜汁，但这时的蜂蜜，还有大量的水分，不适宜储藏，蜜蜂还要不断的鼓翅扇风，使水分蒸发掉，最后变成浓稠的蜜糖。由此观之，蜂蜜酿自于蜜蜂锲而不舍中。

3、名人的“每日”

著名科学家钱学森，每日黎明即起，坚持听中央人民广播电台六时的“科学知识讲座”;

著名画家黄宾虹生前每晚必画，一次可画8张;

著名气象学家竺可桢每天观察天气，记录气象日记;

孙中山在国外流亡时期，经济十分困难，但他省钱买书，每日必读，他说：“我一天不读书，便不能够生活。”;

俄国大作家车尔尼雪夫斯基每天必写，1862年，他被沙皇政府关进牢房，在牢里778天，克服了重重困难，坚持写出了举世闻名的长篇小说《怎么办》等一系列小说。

4、成功的“铁律”

马克思写《资本论》花了40年。达尔文写《物种起源》花了20年。

哥白尼写《天体运行论》花了36年。歌德写《浮士德》花了60年。

司马迁写《史记》花了15年。李时针写《本草纲目》花了27年。

曹雪芹写《红楼梦》花了10年。

从以上几个数字里，我们可以看出，要成就一项事业，需要持久的恒心。所以，巴尔扎克说：持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。

“不忘根本的执着，持之以恒的勤奋”这句话把我深深的打动了。这是我看了吴式枢写的《不忘根本的执着，持之以恒的勤奋》时所发出的感慨。

华罗庚说过：“天才在于积累，聪明在于勤奋。”勤奋出智慧，日积月累。细小的石子虽不显眼，却能铺出万里路;平凡的努力虽不惊人，却能攀登万仞峰;小小的蚂蚁虽不畏强大，却能穿透万里之堤……勤奋是成功之本，然而勤奋意味着不怕苦、不畏难，勤奋还需持之以恒。只要有持之以恒的勤奋，你才能离成功更进一步，才能成为生活的强者。

同样有人说过：“滴水能把石穿透。”滴水如果没有持之以恒的勤奋，怎么能把大石穿透呢?滴水不是由于它的力量强大，而是因为它那坚持不懈的努力，才能做到水滴石穿的。持之以恒的勤奋是学习、工作中必不可少的。王羲之的故事就告诉了我们这个道理。

王羲之小的时候向他的父亲求写字的诀窍，可他的父亲只把自己写的一副字帖挂在他的床头，让他自己琢磨写字的诀窍。但没过多久，他又向他的父亲请教。他父亲便把他领到后院，那儿放着三大缸水。他父亲对他说：“如果你能把这三大缸水练完，你自然会领悟到写字其中的奥妙。”于是王羲之夜以继日地练习，终于领悟到了书法中的奥妙：只有持之以恒的练习(勤奋)，才能把字练好。俗话说得好嘛：熟能生巧。就是因为王羲之那持之以恒的勤奋，所以他才能领悟到书法的最高境界，才成为了我国历史上的一位著名的书法家。他所写的字已达到了“贵越群品”的高度。

天才因为有了持之以恒的勤奋才成功;滴水也因为有了持之以恒的勤奋才能穿石;王羲之同样是因为有了持之以恒的勤奋才能把书法练得那么好……生活中有不少的事物都是因为有了持之以恒的勤奋才成功，我们难道不应该像它们一样培养持之以恒的勤奋的好品质吗?勤奋是火，点燃我们智慧的火花;勤奋是灯，照亮我们前进的路;勤奋是石，敲响我们心灵的警钟;勤奋是风，帮助我们的小船勇往直前……

持之以恒的追求是建立在一个正确的目标上的，而正确的目标是我们勤奋的动力。我们是二十一世纪的小学生，将来要承担的是祖国的繁荣昌盛。如果我们不从小立志，做一个持之以恒的人，那么祖国将来会是什么模样?面临的又将是一个什么样的灾难?既然持之以恒的勤奋是人生中的小船，那就让我们登上这条小船，去乘风破浪吧!

荀子说过：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”可见从古代起，我们就开始提倡要持之以恒。

爱迪生坚持试验上百次，不论遇到什么困难都不放弃，终于发明了灯泡;诺贝尔坚持二十多年，多次在试验中受伤，但却不肯停下，终于制成了安全炸药;居里夫人不畏艰险，从成吨的工业废渣中提炼出了镭，即使健康受损，也不曾放弃。

由此可见，一个新的科学发现常常是基于十几年、甚至几十年的坚持，最终才能获得成功。不仅科学发明是这样，各方面的事物都是这样。没有坚持，司马迁如何能在受到侮辱后写出被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚“的《史记》?没有坚持，王羲之如何能练黑池水，成就令后世惊为天人的书法?没有坚持，郑和如何能七下西洋，将中国文化向外传播?没有坚持，玄奘如何能历时17年前往天竺，将佛法传入中国?这样的例子真是不胜枚举。

通往成功的道路注定是荆棘丛生的。没有坚持的精神，如何能一路劈荆斩棘，克服重重困难，最终获得成功?“滴水穿石”“铁杵磨成绣花针”的故事人尽皆知，但只有真正理解这些故事中所蕴含的坚持精神的人才能够获得成功。

坚持，就是不畏艰险，持之以恒;坚持，就是即使跌倒，也能快速地站起，重新斗志昂扬地面对挫折和挑战，并最终克服它;坚持，就是不论他人怎样误解，都能守住自己的信念，横眉冷对千夫指。

汶川安县桑枣中学校长叶志平亲自加固了“豆腐渣”教学楼，在4年里坚持组织学生紧急疏散练习，让学生牢记逃生路线。汶川地震没发生前，叶志平的做法无人认同，甚至有人对其冷嘲热讽，认为他杞人忧天，但他仍然坚持了下来。2008年5月12日14时28分04秒，8级地震猝然袭来，无数生命就此消逝。但安县桑枣中学全校2200多名学生、上百名教师仅用了一分半就全部撤离到操场，无一伤亡。试想如果没有这位校长的坚持，这所中学学生有多少将要死于这场地震!正是坚持的精神，使叶志平能够顶住压力，顶住他人的误解而坚持自己的做法，保全了全校师生的生命安全。

蔡锷说过：“精诚所至，金石为开。” 迈克尔·乔丹说过：“我可以接受失败，但我不能接受放弃!”约翰生说过：“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。”所有这些名言警句，所有古今中外的事例都告诉了我们：“坚持到底就是胜利。”这是一个很简单的道理，却是一个难以付诸实践的道理。

如果我们懂得了这些，我们就不会被生活中的小小挫折打到，我们就不会在几次失败后斗志全无。拥有了坚持的精神，我们就能持之以恒，克服一切我们面对的困难，最终获得成功。

有恒心者，才会走上成功的道路。所谓恒，就是持之以恒。在持之以恒的道路上，并不一定是鲜花相伴，也有可能如沙漠般荒凉。你唯一的伴侣，就是恒。

13年的漫漫岁月里，钢琴一直伴随着我左右，从5岁起，我就逐渐了解它，刚开始觉得钢琴的声音悦耳动听，认为自己也能弹奏出这样优美的乐音，但无恒心者，事不成，弹了一个多月的钢琴，也只会一些枯燥无味的基础音阶，我开始渐渐讨厌它。准备放弃时，学校刚好有一个钢琴展示表演展示，我有幸被选中，于是，我开始每天都坚持不懈地练习，在练习的过程中，有烦燥和愤怒，也有信心和激情，终于等到了钢琴展示的那一天，经过这几个月的付出，我成功了！成功，莫贵于持之以恒。

不仅仅是我，凡成大事者无一不都是对梦想持之以恒的人。双目失明，无法聆听的海伦·凯勒也是靠着自己的努力，一步步的朝着自己的理想进发，尽管她花的时间比平常人要多花数倍，但他依旧没有放弃，坚持乐观地生活着。海伦·凯勒的老师面对又聋又哑的她，也并没有选择放弃，陪伴着她一起度过一次又一次的难关，经过日复一目的积累，海伦·凯勒在学习上超越了很多同龄人。成功，莫贵于持之以恒。

恒，是柏拉图从众多弟子中脱颖而出的关键。传说苏格拉底有一群弟子，有一天他要求他的弟子每天甩手100下，这看似是一个简单轻松的要求，可是结果却不尽人意，一周后，有百分之九十的弟子坚持；一个月后，有百分五十的坚持；一年之后，苏格拉底再次提起这个已经被人忘却的要求时，只有一个人坚定地举起了手。这个人就是柏拉图，柏拉图无疑是最坚持不懈的，他通过不间断的实践证明自己的决心，也表明了成功，莫贵于持之以恒。

歌德说过，生命里最重要的事情是要有一个伟大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。不管前路有多难走，只要坚持不解，持之以恒，我们迟早都能踏上成功的大道。

现在我们的课余生活非常丰富。根据自己的.爱好，有的喜欢画画，有的喜欢唱歌，还有的喜欢围棋。可我却喜欢书法和打羽毛球。

在读一年级的时候，妈妈帮我报了书法班，学习了一段时间。在学习书法的那段时间，爷爷帮买了许多关于书法的书，还有练习本及光盘，我也很有兴趣，认真地跟着练了一段时间。可后来没有再坚持下去。我现在书字时，握笔姿势一不留神就走样。爷爷老在旁边说着:

"握笔的姿势不对"。握笔姿势不对，眼睛不能把握字的结构，爷爷一说，我马上就改正过来了，可一会儿又拿不好了。

我喜欢打羽毛球。同样从一年级开始学习打羽毛球。一开始学习拿羽毛球拍，再学习接球、发球，现在我还学会了扣球。发球也会几个方法，有时爷爷也接不了。爷爷夸我进步很大。

通过练书法和大打羽毛球的过程，我明白，学习一是要专心，二是要有恒心，否则很难真真掌握知识。现在我学习进步虽慢点，但只要日积月累，持之以恒是会有大进步的。

现在的人们大多都没有什么毅力，我一直以为自己也是这样——干什么都三分钟热度，不能持之以恒。

直到八年级，那时也不知道受了什么刺激，竟和陈文建比起锻炼来。现在回想起来仍觉得那是一段辛苦的时光啊——中午、晚上、睡觉前，居然都会做上十个二十个的俯卧撑、仰卧起坐！

毫无疑问，这样的锻炼还是有好处的：强身健体自不必说，而且还能压制住心里面的那些乱七八糟的念头——什么电视呀，小说呀，手机呀……统统都被加快的血流冲得干干净净。如此学习的效率自是提高不少。

一开始还是怀着和陈文建攀比的心态做锻炼的，到了后来，陈文建大概是看我做俯卧撑就像快入魔了一样，就不跟我比了。但是他比不比是他的事，我可是尝到了甜头，不想就此停下。为了保持这股“魔怔”的劲头我给自己定了一个期限，到期就停。

果不其然，过了那个周末，一个多月的坚持轰然倒塌。之后再想恢复那股气势，却仅仅只是想想而已。果然，毅力这种东西不能一蹴而就，对现在的我来说亦是可遇而不可求。

直到今日，当年的锻炼到现在仍在断断续续的持续着。也许两三天做一次俯卧撑，也许一个星期做一次仰卧起坐，也许哪天不小心撞了墙就坐了五六十个深蹲……但是竟然坚持到现在还在做着锻炼，这是从前我所不敢想象的。

持之以恒，多么令人着迷的词汇啊！千万年的令人向往的品质，没想到有朝一日，我也能够触摸到它，真是令人激动不已！而且还是这样不知不觉，真是足够我骄傲的了。原来持之以恒不需要如何的夸张，只要下意识的一直做着一件事就够了。

持之以恒，褒义词， 长久地坚持下去。谓有恒心，持续不间断，老是那么一股劲地进行。语出京剧《串龙珠》：“男勤耕女事勤织各务其正，休荒嬉莫堕落持之以恒。”

一、持之以恒的意思

【成语】： 持之以恒

【拼音】： chí zhī yǐ héng

【解释】： 持：坚持;恒：恒心。长久坚持下去。

【出处】： 清·曾国藩《家训喻纪泽》：“尔之短处，在言语欠钝讷，举止欠端重，看书不能深入，而作文不能峥嵘。若能从此三事上下一番苦功，进之以猛，持之以恒，不过一二年，自尔精进而不觉。”

【举例造句】： 学习要锲而不舍，持之以恒，就能取得好成绩。

二、关于持之以恒的成语

【跨者不行】：跨：跨步前进。跨步前进的人不能走长路。比喻急于求成的人，难以持之以恒。

【立场不稳】：对问题所持的观点态度不能持之以恒。

【日计不足，岁计有余】：每天算下来没有多少，一年算下来就很多了。比喻积少成多。也比喻凡事只要持之以恒，就能有很大收获。

【日进有功】：日：天;进：上进;功：成就。天天上进就会成功。指学术、技艺的成就是在持之以恒的勤学苦练中取得的。

【只要工夫深，铁杵磨成针】：比喻持之以恒，终必有成。功，亦作“工”。同“只要功夫深，铁杵磨成针”。

有人说：“能感受到爱，应该是幸福的事！”可我却想说：“爱，需要持之以恒，否则就是一种错误。”

暑假的时候，我和爸爸去钟祥玩。我看到一个人正在卖金鱼，红的、白的，黑的……像一朵朵盛开的鲜花。爸爸见我这么喜欢，就为我买了五条不同颜色的小金鱼，当时，我乐得都合不拢嘴了。

我卧室的窗台上便多了些色彩，鱼儿在鱼缸里游来游去，不时地吐出泡泡。每当看到这温馨的一幕，我就会幸福地笑着。我每次去学校前都要给它们喂食和换水，还静静欣赏一会儿，直到父亲催促我才只好收回眼神。奔向学校。一天很快在挂念中过去了，再见到它们时，已是黄昏了。夕阳西下，天空一片红色，缸里的水与彩霞相照应，鱼儿静静呆在水里，仿佛也为这迷人的景色而陶醉。

时间就这样一天天地过去。转眼临近期末考试，我整天泡在书里，竟然忘了鱼儿。终于考完了，感觉到前所未有的轻松。整理房间，拉开窗帘的那一刻，我像触电一样忽然清醒过来，我的金鱼！可是一切都和以前不一样了，水变浑浊，几条金鱼的尸体漂浮着，值得庆幸的是还有一条金鱼还活着，我把它放进清水里，但它却不再像往日那样活泼了。

我好恨我自己，是因为我的爱，它们才来到我家，而又是因为我的遗忘，它们过早地走了，这一切都是我的错，再也不能挽回了。今后再看到那些活泼的金鱼，我无地自容了，好像它们一个个都嘲讽我，批评我似的。

其实，有好多东西就像这金鱼一样，都是因为我爱它们，把它们带到我的空间，又是因为我不能坚持爱下去，它们又从我的空间消失了。

现在我终于明白了：爱，如果不能持之以恒的话，那可能就是一种错误。

我很喜欢古筝，妈妈就给我报了古筝班。

刚学基础练习时，人人弹的都不错，渐渐地学到了曲子，情况变了，一个只上了一年级的小孩总是弹不熟，一个音一个音地弹还有错误。在一次检查时，谱是这样的：333362，速度应该很快，她弹地不熟，你听：33—33—6—2。老师说：“小青(化名)这一段是很快的。”小青又弹了一遍，但是速度还是没上去。正好到了休息时间，老师让我们出去玩，顺便向小青的爸爸询问原因。

原来小青不爱练习古筝，她的爸爸想尽办法，最后只能是她弹一遍玩一会儿，经常一玩就不肯再弹了。

我从她身上吸取教训认真练习每一首曲子，做到滚瓜烂熟。我也悟出了一个道理：要想干好一件事要刻苦勤奋，不能马马虎虎，更不能有点累就逃避放弃。

古今中外有成就的人，靠的就是不怕困难的坚强意志，钉子似的钻研精神，刻苦、踏实、一丝不苟的学习态度，从而走上了成功之路。

我们一定要持之以恒地完成生活中每一件事，使自己的人生更加绚丽多彩。

李白之所以成为诗仙，不仅是因为他天资聪明，更重要的是铁杵磨针的故事启发了他。 于是，他走上了学习的万里征程，终于成为才华出众的诗人。由此可见，求知并不困难，只要有恒心，勤耕耘就能结出丰硕的果实。世界上不是许多具有这种精神的学者吗?马克思的才能是惊人的，这是因为他在学习上有持久精神和坚韧性。他认为：“在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”鲁迅的文学修养是出众的。这是因为他在学习上有刻苦的精神，有恒心。他曾经说“哪里是天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上了，把握住时间就等于延长寿命。”贝多芬之所以成为举世闻名的音乐家，是因他有持之以恒，不畏劳苦的精神。正如他说的那样：“没有一天不动笔，如果我有时让艺术神瞌睡，也只是为了使它醒了以后更加兴奋。”然而有些人，他们不懂得“学贵有恒”的道理。他们认为天天学习太单调乏味。还有些人，他们的理想十分远大，但由于没有恒心 而未能实现。法国作家乔冶桑的小说《贺拉斯》中生动地刻画了这样一个典型人物：他有理想，说了不少豪言壮语，甚至在梦中追求丰功伟绩。可一旦动手实行，就在困难面前一筹莫展;遇到挫折就垂头丧气，一蹶不振;在学习上则是一曝十寒，最后落得年华虚度，成为人们的笑柄。事实证明，只有把想和做结合起来脚踏实地，坚持不懈，才能获得成功。荀子云“锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折”说的也是这个道理。

学习过程就是不断克服困难，解决矛盾的过程。它就象两军阵前的交锋，不坚持到最后一刻，就会前功尽弃，一败涂地。科学的知识就象是光辉灿烂，琳琅满目的大宝库，它需要人们不断地探索，吸其养料。无数事实证明：做学问是不能一蹴而就的，只有通过刻苦有恒的学习，才能吸取人类创造的知识财富，来丰富自己的头脑，也只有这样才能在科学上，艺术上取得成就。不难理解，如果达芬奇不从画蛋入手，苦练基本功日复一日，久而不怠，会有那么高的艺术成就吗?

光辉的目标伟大的胜利是从自己的脚下升起的。一个人在事业上没有“锲而不舍”的精神，怎能有“金石可镂”的壮举呢?

人贵有志，学贵有恒，任何时候都不能够放弃。” 古人认为读书求知的过程也是不断完善自己品德修养的过程，以达到学以修身、学以养德、学以成仁的目的。学习成败的关键在于是否具有勤奋的态度，坚韧的毅力。惟有持之以恒，才是学习、读书最好的方法。 其实做学问也好，还是做什么其他的事情也好，都需要恒心和毅力，在任何困难中，在任何情况下，能够坚持不懈也是忍的内涵。古今中外能够有所成就的人都具备这样的品质。

年轻的美国华裔数学家王章程，毕业于加州大学。毕业后，他的同学多数都去了大财团，只有王章程一头扎进了加州的私人研究室，一干就是10年。10年中，他的收入非常低，30岁了还买不起房子。而他的同学们已经是月收入几十万、上百万的大老板。在外人看来，王章程的生活很糟，但他本人似乎全然不知。在35岁的时候，他攻克了世界上两项顶尖级数学难题，从此成果迭现，美国十几家大学先后聘请他前去任教。多少年过去，在世界数学界，他成为公认的数学之王。

精要点评：不必羡慕别人的美丽花园，因为你也有自己的乐土，只要你用心耕耘，眼前的这片花圃终会有花团锦簇、香气四溢的那一天。

一坚持天夭记日记，这样才有意义.在这种自觉的约束中能培养我们的毅力和恒心。有的同学也许会说学习任务重，没有时间记日记。其实不然。

鲁迅先生该是个大忙人吧?可是从1912年5月5日开始，到1936年10月17日逝世前两天为止，前后共二十五年，鲁迅先生写日记从未间断。即使因特别的事故中断，他也会补记。他除了写下大量的爱僧分明的杂文、着作外，还留下了厚厚的两大卷《鲁迅日记》。

我国着名的科学家竺可祯每天坚持用蝇头小楷写日记，从1936年1月1日到1974年12一月6日，共记了四十多本日记，都完好地保存着。竺可祯是中国现代气象学和地理学的奠基人，他日’记记载的是气象和研究生物的周期性现象与气候的关系，比如植物的发芽、开花、结果、候鸟的迁徙，动物的冬眠与气候的关系.就是在他临终的前一天，竺老躺在医院的病床上，当他从收音机里听完气象预报后了用颤抖的手写下了最后一篇日记：“晴转多云，东风一至二级，最高气温一1℃，最低气温一7℃。还特别注上“局报”二字，说明这是气象局预报的，不是他观察记录的。

从鲁迅、竺可祯的感人事迹中，我们一定会深受教育和启迪。正如鲁迅先生的一句名言：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总是会有的。当我们抱怨没有时间写日记时，是不是应该学习他们做事始终如一的毅力呢?坚持记日记需要毅力，也能培养毅力。坚持记日记需要时间，也能更有效地利用时间。

体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。

同学们，让我们一起，走出教室，走出网络，一起来健身吧!

中央电视台《艺术人生》节目中介绍了著名舞蹈表演艺术家刀美兰成长的经历。刀美兰舞蹈以其质朴、自然、纯真、甜美的独特风格，给人们留下了难忘的印象。我国新舞蹈奠基人吴晓邦曾为之赞叹：这哪里是人在舞蹈 ? 分明是神从天上降临 ! 她之所以取得这样高的造诣，是与她平时苦练硬功分不开的。刀美兰在中央东方歌舞团工作时，住在一个仓库里，夏天热、冬天冷，生活环境十分艰苦，但她每天练十几个小时的基本功，累得有时连饭都不想吃，瘦得只有四十几公斤。年复一年，日复一日，持之以恒，这需要多么坚强的毅力 !

恒，我是人们常说的持之以恒，可我觉得不仅如此，这还是一个对待技能学习的优良品质。

以我为例，身为初三生的我，早已被学习压力压得喘不过气来，解决完一个困难，另一个困难又接踵而来，丝毫应付不过来。这都是我没有恒心学习造成的。前些天，从老师那我知道了恒心的重要性，可我却怎么也走不上这条通向成功的捷径。

每天，静下心去开始落实我的任务，可“恒”却不知去向，一下课，我便像离弦的箭一样冲出教室，与同学玩乐。那时的我，早已把学习抛之于脑后，不静下心来的我最终成绩一落千丈。

这次期中考试，我的成绩直线下降，早已失去昔日优异学生的“光环”，同学们也渐渐地瞧不起我了，面对同学们的眼神如刀割般，我心底暗下心来：嘿！醒醒，已经初三了，不要再“浪”了，加把劲去努力吧！坚持下去，用优异的成绩去回击那些鄙视的眼光吧！

从那以后，课上总有我的积极发言，我还充分利用下课后宝贵的时间去复习、预习。我还不断总结学习方法，改进解题策略，明确学习目标，按奋斗的路线去坚持学习。最终我尝到了胜利果实的滋味，成绩提高了！此刻我想：恒心还真有用，你去践行它，去努力做，就一定有收获。

恒，你做到了吗？去践行它吧，世上无难事，只怕有心人！去持之以恒做好一件事吧！