初一军训日记第四天通用七篇 日记(通用19篇)

、经过一天的训练，晚上终于可以放松了。这是我军训的第一天，汗水的心酸中蕴含着一丝甘甜。

军训很巧，我被命运的车轮安排在三四班的一个座位上，就表示我今后就是这里的一员。七四班的教官，早上第一次望到他就觉得有一点胖，但没流失骨子里的挺秀。经由一天的认识过程，我终于明白教官不是我想象中的摊着扑克脸，教官说他鸣郭阳，实在是哪个yang我也不知道。过教官固然严格，但也有几分和蔼，也很幽默。 军训中又苦又累，我

讨厌军训，就是由于累，不外经由一天的练习，我也不感到厌烦了。军训是磨练人的意志的，在这里我也发现了自己的良多长处与不足。早上我跑步的时候，都用鼻子平均呼吸，由于这样不会累，我觉得这是个好习惯。下战书快吃饭时，教官的命令下达后，我的动作都慢了一拍，我知道，我的精神很不集中，总是想着下暴雨，然后就力不从心了，这是个坏毛病，明天的军训我会改掉。

雨过就是彩虹，只要我坚持下往，就一定能取得骄人的成绩!

2.、今天，是我人生起了个次军训，所以我起来个大早，同时也是军训的第一天。

真是累得很呀!站军姿十分钟，就像过了一个小时、一天，总觉得已经等了很长时间一样，可教官说才几分钟就很泄气，也很纳闷，但在下战书军训时，有了一件非常好笑的事件：小学生作文网

下战书，教官让我们一行一行的走军步，就在这时，一个好笑的事发生了。在我前面站的又黑又瘦的长条，长得可像个小鬼子，而且他又很邋遢，帽子和衣服很不规整，帽子都歪倒后面了。面向我们时，走的样子很好笑。教官说这是鬼子入村了，全班哄堂大笑，甚至有人笑得坐在地上，用拳头捶地面，有的人笑得前仰后翻的，真是成何体统……哈哈哈……

固然，军训很累，很烦躁，但老是布满欢笑。

加油!迎接夸姣的明天!

今天是我大学军训的第一天，一大早，我满怀着期待参加了学校的20__级新生开学典礼和军训开训典礼。

我坐在台下的椅子上，听着台上学校领导和新生代表的讲话，让我更加明白了我大学应该想什么，应该做什么，不能平庸的过完自己的四年大学生活，自己得努力打拼下一番成就，才对得起自己的父母，自己的老师，自己的同学和朋友…也请大家相信我，我会不断努力，去完成自己的目标…下午，真正的军训就开始了。这次学校请来的教官来自空军部队，而我们4班的教官叫邹跃瑞，是一个和我们差不多的年轻小伙。

我们编号队列，就开始练习站立军姿、稍息、左右转、下蹲、坐下、跨步等…这里我就特想说站军姿，要求三收三提，双脚并拢，眼睛直视前方稍微向上瞟，身体还得稍微向前倾斜，让重心大部分落在脚掌上，站一会下来全身都疼，特别是脚掌和小腿肌肉…不过还是坚持了下来。相信明天还会更辛苦…

晚上我们方队和其他几个方队在操场坐在一起，教官教了我们很多部队里面的歌曲，我们一边唱歌一边欢笑…这一天我过得很开心…

日夜交替，不知不觉已经四天了。这四天，我的感触很多。四天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。在这四天里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。

这四天的经历，可以用酸甜苦辣咸来形容。

酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。

甜：每次训练结束，休息的时候，马教官都会与我们开玩笑，陪我们聊天，让我们猜他的年龄。我们便逗他，在那胡乱地猜……

苦：每一次军训，我们都要站很长时间军姿。每次脚都很酸痛。汗水顺着额头流下，流进眼里，嘴里……军训日记第四天

辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。

咸：因为在室外，教官喊口号的声音要很大我们才能够听到。听着教官那嘶哑但洪亮的声音，看着教官那在太阳下黝黑黝黑的年轻面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。

早上军训的时候，其实还挺凉快的.。我们都还不是很热，带着这份平静的心情，我们出发了。

刚开始，我们站在树荫下练习。教官面带微笑的开始教我们，大家都很认真。因为教官对我们很好，所以我们都很配合他。

过了一会儿，总教官开始进行全体指挥。他让我们在30秒内速回教室，还要在30秒迅速集合。第一次，同学们都太激动，一边跑一边闹，但速度还是不赖。第二次，总教官说不许我们说话，又要以最快的速度进出教室，可我们还是成功了，大家都没有让自己的教官失望。

接着是站军姿。隔壁班的有位同学犯了点错误，就罚到升旗台站军姿，我们就在那里幸灾乐祸的坏笑。太阳实在毒辣，我真希望自己能晕倒，这样就不用那么辛苦了。可后来想想，大家都在站，他们都能坚持，我为什么要放弃?终于，我还是挺过来了，即使太阳再大，汗流的再多，我也决不动弹一下。坚持就是胜利。

军训完后，教官到教室教我们唱歌，有些同学实在太累了，竟然趴在课桌上睡着了。

今天的军训，我坚持了太阳底下的军姿。我以后还会继续加油，决不会向军训低头，不会放弃的。

当微风轻柔地托起一丝丝柳絮的时候;当太阳把它金色的光辉悄然披在一棵棵俊俏的樱花树上的时候;当美丽的花瓣在空中悠悠地达几个卷儿，再轻轻落地的时候，我们正幸福地享受着烂漫的校园生活。

对于校园，我想：那是我们再也熟悉不过的一个学习天地。有人说：学习是一件非常以及极其无聊的事情，更别说校园生活的枯燥乏味了。可我却觉得学习是一件快乐的事情，校园生活是多姿多彩的!我认为，校园，是我们生活的一部分，我们在校园里有不少的快乐时光，让我们来回忆一下吧!

每当我们踏进校门那一刹那，又一天的校园生活又开始了。在校园里，我有许多的趣事，我在校园里比在家里快乐多了。因为我们在校园里有同学、有老师、有朋友，正是因为我们有这么多伙伴，才会有欢乐。在家里没有那么多伙伴，其实每一个人，刚开始都是孤独的;我们只有寻找一个大家庭，适合我们的大家庭，才能快乐!

校园开门的时候，同学们的脚步声唤醒了校园的每一个角落。来到校园后，同学们开始打扫卫生了，那声音与小鸟的歌声和在一起，就像一场演奏会!卫生打扫完了，同学们开始早读了!这时候，树枝不摇了，鸟儿不叫了，蝴蝶停在花朵上，她们好像都在听同学们早读!这声音在校园的每一个角落里回荡，让校园充满了生机……

同学们，跟我这样回忆一下，是不是感觉校园生活很快乐呢!

通过三天的军训，我学到的东西真不少。

不仅体会到当一名军人的不易，也感受到了集体的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力;练习正步锻炼了我的意志;学唱军歌对我进行了深刻的教育。但要做到最好，努力和方法缺一不可。针对自己的情况，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的习惯。

我将在感受军训酸甜苦辣的基础上，享受苦中至甜的人生乐趣。

相信这将是我一生中最难忘的日子!雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹，仿佛在为我们鼓励加油。相信吧，坚持就是胜利!

爱是什么?可以说是：一盏灯，照亮前行的路程，同样也可以说，是一座桥，将沉甸甸的心情送往开心的彼岸，还可以是一片天，一片蓝蓝的天，温暖，放松人们的心。还可以说……总而言之，爱是无法用任何语言和文字所形容的。在生活中，时时处处都有爱，也许她会出现的很突出，也许他也只是普普通通的一小句话。

一天下午，天空乌云密布，马上就开始下起倾盆大雨，我在教室里等待雨停回家，但老天就偏偏和我作对，下个不停，我等了10分钟，20分钟，30分钟……这雨就是下个不停，我开始烦躁了，恨不得飞上去将老天拉下来痛骂一顿，但这是不可能的，我想不了那么多了，想也没想的就从雨中跑了进去，雨水透过我的脸颊流下，我顿时沉了雨中的“落汤鸡”没有走多久，就影影约约地看见妈妈跑着过来的身影，我跑过去，什么也没说，因为我很生气——我等了那么久，还以为妈妈不来了，还害我在雨中走一趟，还有那无情的老天，还有那针般的雨好像一针一针地扎在我的腿上!真让人怒发冲冠。我与妈妈走了许久，才听见妈妈低着头的一声沉重而令人伤心的话，这话，比针扎在腿上还腰疼，这疼太伤心了，太难过了，足以把一个调皮的小女孩变得忧伤，变得心情沉重——“对不起”，这一句普普通通的一句话竟出自母亲之口，我第一次听见妈妈跟我说对不起，她养育了我12年，却要跟我说对不起，是我应该跟妈妈说：我爱你，谢谢你的养育之恩。

父亲的爱往往是沉重的，妈妈的爱是温柔的，无私的，听了这句话，我的眼泪不禁流下来，加入了雨水的行列中，这一句普普通通的对不起，令人想不通，意想不到。

这就是爱，虽然只是简简单单的一句话，但他是用实际行动在爱我，让我从中体会到妈妈的一片爱心是何等的伟大。

这是军训的第二天了，虽然这么苦、这么晒，我的意志能够承受的了，但是我的皮肤已经开始与我的意志唱反调了，它开始疼了起来，不过没关系，我相信：坚持就是胜利!

想起白天在军训时，教官说的话，我就特别难过。是，我五音不全，不会唱;是，我成绩不好，只能勉强来这里;是，我人又小又黑又跳，怎么了，凭什么凭这些来踏雪我?虽然我最擅长的只有跑步，虽然这在别人眼里速度还算是慢的，但是它不是我要选择的道路，因为我不喜欢体育。所以你不用逼问我：不走他们(体育生)那条路还能做什么?现在的我只想告诉你：即使不走他们那条路，我依然能够实现我的梦想，哪怕是现在我什么都不好，但我想相信，通过高中三年的努力，我也一样会活出我自己精彩的人生。

待我功成名就后，定让你刮目相看!

校园是一个五彩斑斓的世界，校园里的每一个镜头，每一个片段都在我的记忆深处画上了一笔，永不褪色。

“铃铃铃”，大课间的时间到了，同学们都纷纷来到操场上。顿时操场上人声鼎沸，有的同学踢足球，有的跳绳，还有的踢毽子，同学们的欢笑声此起披伏。我们班的女生和单老师围成圈踢毽子，体育老师也加入到我们的队伍。同学们都把自己的毽子拿出来与大家一起分享快乐，毽子有十多个。你踢给我，我踢给你，每个人都有踢毽子的机会。只见花花绿绿的毽子在天空上飞来飞去，好像一只只彩色的小鸟。毽子落到中央时，都争着抢着去抢，抢到的高兴的欢呼雀跃，没有抢到的只能失落的回到原位。这边体育老师将一个毽子踢得老高，我正欲去捡另一个毽子，可那一个正好落下来打在我的头上，我心里又好气又好笑，紧接着同学们便哈哈大笑，我也跟着笑了。

那边邵光绪从旁边捡起一个毽子，只见他用力的一踢，那个毽子居然落到他的后面，看到如此景象，同学们又是一阵大笑。

校园里同学们的笑声永远也不能停止，校园里多彩的生活让我感到无比的快乐，让我无法忘记。

校园生活像五味瓶，你让她甜特甜，你想让他咸他就咸……

抬头仰望天空，一抹夕阳点缀着，同样的场景在每一天接连不断的上演着，然而心情却大不相同。

生活在繁华的城市里每天忙乱的我们也需要片刻的平静。我的平静在夕阳。

在我心里，夕阳是纯净的，没有污点，夕阳是纯真的，没有邪恶。从幼儿园开始到现在，不论这一天多么的不顺，夕阳都会让我发自内心的微笑。

这就是大自然的魅力所在吧!微笑过后，我会恍然大悟的想出解决烦心事的办法。

夕阳就像我的知心朋友，无言却耀眼，我要做的只是微笑。

军人这个职业我最喜欢，今天,通过军训,学到了说一不二的精神。

刚来到后操场，一个下马威。

我，本来无所谓的我一下子就被盯慌了，心想：教官不会要我出列吧!果然，不出我所料，教官先问我有没有打报告，我沉默着，过了一会儿，我就被教官叫了上去，教官又对我说：“你想全班打五次报告。”刚打好，教官问全班：大家齐声说：“没有。我便乖乖听话。四面转法难度有点小，脸上还有一丝笑意，我想：教官终于笑了，我还以为军人是冷血动物呢!

我们要练习踏步走和起步走。我想：应该到了最难的时候。踏步走的目的是让队程中要静量保持前后对其，你们能走好。军姿，这时，对我们说：休息。

走好了一遍，终于，教官大发慈悲的让我们休息，我不管三七二十一，一屁股坐下，我一坐下，就发现裤子湿了，一看，我坐到水上了，我干紧弄好起来找了个干的地方坐下来。

开始小声讲话，教官见了，起来，他说：“集合!”教官一声令下，“向右看齐!向前看。”我们飞快的对齐，我心想：又要开始训练了。

“先复习四面转法，向右转……”我们一直很正确，直到向后转就有人转错了，我们又被“奖励”站了军姿。我想：苍天，大地，早知道我就请假了!

今天的军训中，见到汗水，你一定会捏着鼻子望着我，然而，亦不知道汗水是我们的骄傲，因为有奋斗就有汗水，有汗水就有成功。在寒风下，在暴雨里有一朵花，永不枯萎，永不倒下，那就是军营绿花，我们将这朵花种进了校园。于是就有了自豪的汗水。

在纪律强的军营里我们不是最好的，但我们撒下了珍贵的汗水，相信明天就有成果。单是学生们的汗水，漫不了整个校园，可爱的教练，亲爱的老师们也将汗水撒了进来，嗓子哑了接着喊，辛苦了也要陪着我们晒，口干了也不能喝水。尽管很累，但老师们为我们准备了精彩的球赛。尽管美其名曰友谊赛，但大家虎视眈眈地把目标锁定第一名，大家都想为高一起一个好的头。

比赛时，队员们盯着球。年少的轻狂呀!夫战勇气也，我们女生扯着嗓子直喊加油!青春无非这样。校园中的汗水，没有白流呀!在这个军训，我们努力的张开羽翼向蔚蓝的天空上飞去。

我们盼望的军训终于到来了，我们的心十分激动，心里仍然迟迟缓不下来……

上完前两节课后，教室里的人满面春风，像久旱逢甘雨—个个欢喜，把整个教室闹得像煮开水后的锅一样，欢声笑语不时传出。这时，龚老师严肃地走进来拍了拍手说道：“大家，快排队!”同学们听后，争先恐后地拥出教室，排着整齐的队伍来到了阶梯教室，我们按座位坐了下来，看着电视屏幕里上期军训的有趣，我从同学眼中看出了渴望的神情。

第四节课，我们认识了一位海军叔叔—沈教官。沈教官是我们班的教官，他是四位教官中最和蔼的一个，我们都叫他“傻大个儿”，这是同学们一起为他取的爱称。今天他教我们如何站军姿，如何叠被子，如何蹲，如何……

最后一节课，沈教官教了我们如何叠被子，我们个个凝神地看着，终于，沈教官叠完了被子，我们打量着叠完的被子，就象罗丹打量着他的作品“思想者”一样，不知谁发出一声掌声，跟着同学们都发出热烈的掌声。之后，周磊和徐益薪上场表演叠被子，他们使出了吃奶的力气，终于在一声声掌声下完成了，可是却没有教官的“豆腐”被子好看。最后，又请了两位女同学表演，她们也完成的十分出色。

军训第一天过去了，我们就像醋坛子里泡胡椒—尝尽辛酸，真是太苦了!军人真是伟大，我也要向军人学习!敬礼!

今天，我又如往常一样抱着兴奋和激动盼望着军训。

早上，当我们来到指定训练场地，老规矩，教官便让我们像以前一样，站15分钟的军姿。当时的天并不热，很凉快，我们也很庆幸。大概站了5分钟左右，我便发觉自己的耐力提高了，以前站3分钟就会觉得腿酸，现在站到5分钟左右才会觉得，我发现自己真的是进步了。

除了站军姿，我还发现在走齐步，正步，我也不像以前那么的不熟练，反而走得更好，更熟练了。老师今天早上让我们一起走齐步，正步，齐步变正步，起先，我们走得并不整齐，排面没有盯齐。可是一直到了后面，我们就慢慢地走得整齐了，踏步的声音，也出来了，擦裤缝声，也出来了，老师和教官都说我们走的好，便让我们原地坐下休息。终于可以休息了，这可真不容易啊。

到了下午，太阳公公跟老顽童似的，早上和我们玩捉迷藏，下午我们不玩了，他又偏偏跑了出来。太阳公公火辣辣的晒着我们，我还调侃身边的同学说：“你的头上都可以烤东西了。”

当我们来到指定训练场地，教官看我们没有站队，在那里说话，便让我们跑了4圈，我们叫苦连天，但还是认命的去跑步，跑完之后，教官又让我们走了鸭子步，我们大家跑完，走完，都气喘吁吁的了。我们大家也不再说话了。

在之后的训练中，我们一定要好好训练，争取拿第一。

军训生活快结束了，军训生活成为了我们人生中美好的回忆。军训生活虽苦，虽累，虽疲惫，但它磨炼了我们的意志，让我们学会了坚强，让我们明白了许多道理。

今天，是个特殊的日子，因为今天我们开始军训了。

我带着无比激动的心情来到学校，坐上开往方山民兵训练基地的汽车。近一个小时的车程，终于到了我们期待的训练基地。

教官给我们分配了宿舍――-我、董潇逸、杨宇轩、李宇轩、耿天杨、黄嘉伟在一个宿舍。宿舍有五张上下床，我睡在靠门口床的上铺，下铺是董潇逸。

之后，教官把我们集中在训练场地。教官对我们开始进行军训。第一天，我们学习了――站军姿、稍息、立正、停止间转法、敬礼、跨立、起步和立定……其中站军姿让同学感受到了军人训练的辛苦。开始站军姿五分钟，刚到三分钟的时候，有人头动了一下，教官毫不客气地给我们加了三分钟。然后又有人手动了一下，教官又加了二分钟，又开玩笑般地说："你们这样站下去，要到吃午饭的时候才能站好!"听了教官的话，我头上冒出一阵冷汗。就这样，我们站了十分钟。我才认识到军令如山必须严格执行。

第二天，教官让我们复习了起步与立定，之后教我们走正步，在练习走正步时，同学们洋相百出，各种姿势都有，我们第一排走的不错，顺利通过了。其他三排的同学：有人手抬的太高，像是在跳秧歌;有人手太靠胸口，像是在宣誓;有人翘起了兰花指，像在唱戏……教官看到这场面都哭笑不得。教官又认真教大家每一个动作，在教官的指导下，同学的正步走拿得上台面了。

第三天，是军训的最后一天，上午同学们进行汇报表演，结束了军训生活。

在回学校的车上，同学们还兴奋不已，军训生活结束了，可在军训中学到的军规和生活习惯留在同学们心中。

天空灰蒙蒙的一片，仿佛世界都笼罩在这灰色之中，连天上的白云都不再纯洁。突然狂风大作，把树木吸得东倒西歪。一道闪电瞬间划过夜空，天空中出现了一道道白痕，吓得一只只小鸟惊慌失措，连花骨朵都吓得花容失色。

一看这天气，都知道要下雨了。果然，几分钟后，窗外的世界便哗啦啦地拉开了帷幕，上演了一场雨中戏剧。雨一直无声无息地下着。站在窗前，看雨滴在空中蔓延，随着滴答滴答的节奏，在微风中跳起一支支欢快的舞蹈。跳着跳着，它们好像跳累了，于是随着玻璃窗缓缓滑落。它们看上去很美，像一粒粒晶莹剔透的珍珠，可还没等我欣赏够，它们就迅速地逃离了我的视野。

下了一场雨，整个城市都朦胧了。隔着这层朦胧，屋上笼罩着一层轻烟，地上溅起了一朵朵小白花。无数的雨点落在地上，汇聚了一股强大的力量，它们努力的冲刺，向一个地方冲刺。渐渐地，它们形成了一个个小水坑，又渐渐地、渐渐地、无数的小水坑又汇聚h一条小水沟，向低处流去。雨渐渐小了起来，狂风变成了微风，雨帘斜了，像一缕缕烟雾罩在树上、高楼上，又像粒粒轻沙撒落下来，纷纷扬扬撒满尘世间。雨还是轻轻地下着，如丝、如线。雨滴将外面的世界冲刷得很像童话一样绚烂。柔柔的雨丝，像一缕缕轻烟，笼罩大地，舞动着快乐与温柔，冲刷着悲伤与忧愁。此时此刻，我的心情也在下雨，雨水将我的心情冲刷得一尘不染，没有淤泥，没有污垢。

雨渐渐地停了，夕阳泻下一丝温柔，揉碎在雨后的天空，撒落在银河的尽头。等待雨停，仅仅是想聆听彩虹绚烂的声音，梦幻般完美绝艳。雨后的天空是最璀璨的，洁白的云朵摇晃在碧玉盘中，欣赏着雨后的那一份从容雨后的空气是最清新的。

春节是中国传统的节日，春节是非常热闹的。

春节可以放鞭炮、看烟花、点爆竹、吃饺子，吃团圆饭是非常重要的，春节也以叫做新年，因为春节是一家子团圆的日子，所以非常的重要。

那时候肯定很热闹，大街小巷都是爆竹声“噼里啪啦”的响。每一户人家都非常热闹，大家围成一桌吃年夜饭。我记得有一次过年，我奶奶烧了一大桌子的菜，大鱼大肉，样样俱全。吃完饭后，我们又出去看烟花，绿的烟花、红的烟花、紫色的烟花，小的大的都有。天空上五彩缤纷，非常美!

我们又开始吃饺子，有肉馅的、豆腐馅的、芹菜馅的，我吃了每一种。

我最喜欢的就是新年了!

今天是军训的第三天，也是最后一天，大家都情绪激昂，训练时展现处了非凡之气势，令人震撼。

因为是最后的一天，又有汇报演出，大家纷纷摆出了豁出去的架势，十分认真。

上午的时光转瞬即逝，午休总是那么漫长，焦急而紧张的气氛感染了所有的人，虽然外班的人来势汹汹，但我们也毫不逊色。我们的演出受到了一致好评，理所当然拿了首奖，教官也乐开了花……

圆满的结束不出乎人们的意料。今天，我很高兴。在这三天内的军训里，我懂了很多，不再是那个什么都置身于世外的女孩。作为一名中学生，我感到自豪，我为自己的坚持而高兴，为自己的努力喝彩，我懂得收获是用自己的努力的汗水和辛勤的劳动换来的。

身处于21世纪这个竞争激烈的社会的我们，仅有渊博的知识是远远不够的，我们还应该俱备各种生存技能和肯吃苦，不怕脏，不怕累的习惯，我们要学会创新，学会劳动，学会吃苦，学会奉献，学会团结……

这一切的学会肯定会对我们有很大的影响。人生的道路并不会是一帆风顺的，肯定会遇到各种困难和挫折，只有学会这一切，我们才能成功。

夜夜，我幻想着将来的成功而兴奋得不得了，可现在那只是一个遥不可及的梦，让我望尘莫及，我要好好学习，天天向上，追寻我那个遥远而并不陌生的梦……

军训第五天了，虽然每天军训，觉得军训很充实，但内心也不来一种空虚。

中考没考上想去的高中，但所幸来了二中，由于中考前发生了一些事，让我历历在目，甚至，让我心理失衡，对那件事我一直耿耿于怀，无法摆脱而深陷痛苦之中。

军训对我来说是个刺耳的词，不仅仅是因为我体质差，并且它对我的体质差是一种讽刺，我想拒绝但身不由己。

每天训练六个小时，我无言忍耐坚持着，我汗流如雨，还饱受腿痛的折磨，而今天又加了两个小时，我实在忍受不下去了，便向教官请假休息。

虽然每天训练很辛苦，但我觉得很无聊，自打中考分数出来，我便暗下决心，全身心投入学习，可每天训练占用了大量时间，让我很无奈。

有时我觉得很烦，但而对社会生活又不得不跟随从容。

现在的我觉得很没力气，体力到了极限，脑袋也愈渐沉睡，不知道当我每次醒面见明天的太阳时，能不能志掉这些烦心事?我也想做一个开朗活泼的青少年，心有余，但不知力是否足。

愿我早日逢回自我，以最崭新的姿态面向明天，面向太阳于我自己。

今天是开学的第一天，我非常兴奋的来到学校，因为我们第一个星期要军训。我想象中，特警应该是穿着防弹衣，头上戴着头盔，腰上别着手枪，穿着靴子。上午，我们见到教官，可这个教官什么装备也没有，但是教官长得虎背熊腰的，一看就像练过的，加上一身黑军装，看起来帅呆了!

我们早上整好队，英姿飒爽地来到操场上，占了个好地方。开始训练了，我们学的第一个动作是站姿，教官给我们做了一个示范，立正!他马上双脚并拢，左脚向左卖出60度，双脚脚后跟并拢，占了一个标准的军姿，我们一看惊呆了，原来标准的军姿是这样站的，我们也跟着做了一个，教官说这样可以促进血液循环，就不会晕倒了。

第二个动作是稍息立正，在稍息的时候，左脚向左卖出三分之二，立正的时候双脚收回，马上回到立正的姿势，要干脆利索。向右看齐的时候，要在喊“齐”的时候转头，这样看着就比较整齐了。

第三个动作是左、右、前、后转，转的时候要右脚抬起来，左脚转，每动一步都是有节拍的，这样才会干脆利索。

这一天过的又累又辛苦，但是我们的身体得到了锻炼，增强了组织纪律观念。