作文：手，放开优秀20篇

夜晚，我坐在书桌前，望着天空中无数的星星在调皮地对我眨着眼睛，望着皎洁的月亮对我露出了甜蜜的笑容，望着桌前妈妈给我布置的那一大张安排得满满的暑假计划，不由得陷入了沉思。妈妈，请放开您温暖的手，还我一份我期待以久的自由!

放暑假了!每一位同学都很期待暑假的来临，当然我也不例外。因为在暑假中，不用早早地起床，不用每天学习到很晚，也不用天天走那么远的路去上学啦!在学校的时候，我已经够疲劳了，现在放暑假了，本想在家里休息休息，痛痛快快的玩一场，谁知，妈妈却把我的整个暑假安排得满满的，我每天要背成语、学单词、学音标、写日记、读书、做卷子……还有好多好多的事情要做。写的我手都酸;读的我眼睛都要“关门”了;背的我头都大了;学的我脑袋都要爆炸了!

我发现妈妈是一个“小偷”，把我的时间一点一点都偷走了!在我写作业的时候，经常看到楼下有一些同学在快乐地做游戏，听到同学们开朗的笑声，而我只能静静地静静地趴在写字台前一刻不停的写呀、背呀……妈妈，我知道您是为了我好，为了让我多学点知识，过一个充实的暑假，可是您也要考虑考虑我在这样的情况下怎能学下去呀?您也要体会体会我的感受呀!

爸爸妈妈上班了，家里只有我一个人在不停的写呀背呀，好闷!于是我便偷偷地叫来了几个同学，又是捉迷藏，又是竖蜻蜓，玩得天翻地覆，把家里弄得乱七八糟，更糟糕的是我竟然忘记了妈妈下班的时间。“咚—咚—咚—”楼道里响起了脚步声。“咔嚓”一声响，妈妈回来了，我们几个赶紧装模作样地坐在写字台前，假装写作业，妈妈看了我们一眼，虽然没有说什么，但是我从妈妈的表情和眼神中，知道了等待着我的将是一场……同学们走了，妈妈的脸色便立刻晴转阴，训了我一顿，唉!无奈的我只好乖乖地趴在写字台前，继续完成着那一大堆令我头疼的暑假计划。

爸爸妈妈下班了，见到妈妈那一脸疲劳的样子，我十分心疼，便对妈妈说:“妈，我帮你做饭好不好?”妈妈听后，亲切地摸了摸我的头，说:“杉杉，你还小，大了再做吧!”妈妈，我已经是六年级的大学生了!但您还是像照顾小孩子似的照顾我，这样下去，我将永远也飞不出妈妈保护的翅膀。也许有人会说，这样不是很好吗?而我却不这么认为，作为一个儿童，不经历风风雨雨，是长不大的，经过坎坷的人，才能走向成功的彼岸。

妈妈，请放开您温暖的手吧!让我这只快乐的小鸟在空中自由自在地飞翔吧!不经历风雨，怎见得彩虹!

旧地重游，，记忆如花，苍白似雾.

夜深了，窗外早已没有鸟叫虫鸣.谁，触动了你的记忆，点亮了那片希望之光.路，在那一棵棵寂寞的树点缀得更加孤单.车，在昏黄的灯光下如同一缕缕的轻烟，倍觉伤感.风擦身而过，你我形同陌路.望着飞舞的黄叶，心却无比沉重.

满天繁星时，心如明月.沧海桑田，世事变迁.

短短数载，像那秋风去了又来一样，不留痕迹.在白色和黑色的记忆里，却不再有蓝色和紫色的梦.如今的你早已遗忘，我只是你生命中的一个过客.雨停了总会再落，风吹过仍会来.你我再年轻，也敌不过红尘旧梦.往事回首，亦一笑而过.

伤心处，醉里看花，岂知人生无常.痛苦别离，自有一番苦楚.

春已来，风过处，散尽万里雪.

此时，在苦苦追思，脑中的音容笑貌却挥之不去.初见时的眼神交汇，相遇时的一笑而过，等待时的含情脉脉，分手时的痛快淋漓.她，一个精灵，无时无刻地吸引着我，令我不由自主地心动.她是一个淘气的天使，使人感觉到温暖，开心.她是一棵沾了毒的玫瑰，在不知不觉时却毒害了心，让人心痛欲绝.

守不住，手放开，却刺痛了心.

黄昏的余晖下，这个城市依然明亮，匆忙如旧.你我在这相遇，相识，相知，相离.鲜花映衬下，难得的绿荫让人爽朗.在这发生的一切，仿似过眼云烟，消失得无影无踪.黄昏，树下，池塘边，我，交织成一个动人的梦境.

无心问柳，柳自伤，伤尽处，梨花带雨时.

默默看着一对对的伴侣，一个个老人.看着其开心的笑容，倾听着他们的人生感触.时间在夕阳的余晖下慢慢转过，没有人注意到我，我也无心相识他人.在这个相遇又分手的年纪里，惟一能做的是放开，等待生命中的另一个过客.像被风吹下的蒲公英，只好期待着把自己吹向一处山青水秀的好地方，我心亦然.夜，到来了，我已离开.

寂寞的天，零落的雨，伤心的人.

朦胧中，你向我走来，盈盈道，问君能有几多愁?缘分过处，徒留伤感.答，情深处，难回头，路苍茫，惟有放开.风不知何时吹来，冻醒了沉迷梦境中的我.此时弯月初坠，我已恍然明白.

叶已落，我放开了，不再苦苦等候.

回首望着这个城市，感觉到无比的轻松.风轻轻地吹，树轻轻地挥手.我，期待着生命中另一个值得我等待的人.

枯叶，因凋零而叹惋，那是叶子不懂得生命的循环：石子，因渺小而泪流，那是石子不明白默默无闻的精神：我，因争吵而孤独。那是我不具备海阔天空的胸怀。

和舍友吵架，是常事，过后便会雨过天晴。唯独我遇事，少有正常情况。同样争吵，我却沉受了一记耳光，眼镜掉落，泪珠滚落。我没有还手，只是肆意地喊叫着，像狼嚎。周围那些美其名曰是我好朋友的人，只是在那里呆坐着，无动于衷，冷冷地看着我们。失望与绝望伴着伤心的泪珠汇成了洪水，将我眼眶的大堤摧毁，滔滔不绝地涌出。

在海边坐着，海浪一层一层地向前涌来，淹没了一个个鳞次栉比的礁石，飞溅起片片雪花。冰冷的海风吹在脸上，却吹不干满脸的泪痕。那是我第一次挨耳光，很痛，脸上辣辣的，眼镜也坏了。那时的我，很落魄，身边无人陪伴，我是孤独的。

等我再次回到宿舍，所有的人已不再理我了。他们两人一伙、三人一群的说着、笑着，唯独我只能一个人静静地看着远处那湛蓝的天空发呆。之后的每天，我都在她们起床前离去。

我好害怕，好害怕老师布置合作完成的任务。我没有同伴，没人会和我合作的，我是孤独的。

我躺在床上，有些绝望，眼睛直盯着上铺的床板，出神。我想着那令我记忆犹新的事，如果不发生该多好，只不过一件小事，有什么可争吵的：如果我有海阔天空的情怀，包容一切，也许她们都不会离我而去。现在说什么都已成马后炮了，现实就是现实，已无法改变了。天下没有后悔药吃，我只能义无反顾地面对。

我决心拥有海阔天空的胸怀，包容那一记沉痛的耳光。我想尽办法与舍友们说话，可，她们只是淡淡地回了几句，多余的一句也没有，留给我的只是孤独的哀伤，我是孤独的。

明明是我挨打，她一句歉语也没有，而我还要忍受孤独的痛苦。为什么挨打的是我?孤独的还是我?难道连上天也歧视我?

算了，人生在世顺利与不顺利的事太多，也许这就属于不顺利的事吧!反正顺其自然就好，有些事情你无法改变，只能欣然接受。这是生命的一部分，摆脱不了，倒不如给其空间，让它自由生长。

放开了，我要拥有海阔天空的胸怀，包容一切。不再生别人的气了，别人做错了事，我为什么要为他(她)浪费精力呢?那样我也太对不起自己了。我要对自己好一点，不要连自己都折磨自己。

放开了，将我的心放开了，虽为女生，我也要像男生一样洒脱。

“轰隆隆！”雷声伴随着放学的铃声传来，转眼间，豆大的雨点落了下来，天地间挂起了一道雨帘。

“下雨啦！”大家不约而同地望向窗外。“哎！这雨害得我们回不去了。”“是啊！怎么办，今晚回家会变成落汤鸡的。”……大家议论纷纷，一个个愁眉苦脸，我也一样。这时，一个同学给我们吃了颗定心丸：“大家别急，爸爸妈妈肯定会给我们送伞的。”大家的心情一下子由阴转晴，充满了希望。

不久，果然有几个家长送伞过来，对孩子嘘寒问暖。我急切地寻找着妈妈的身影。一个，两个，三个……“徐惟一，跟我们一起走吧！”与我同个小区的同学热情地招呼我。“不用了，不用了。下这么大的雨，我妈一定会接我的！”我认真地说。之后，又有几个同学让我和她们一起拼伞回家，我都拒绝了。

渐渐地，教室里的同学越来越少，我还是没有看见妈妈的身影。“唰唰——”，雨下得越来越大，天也越来越黑了。同学都一个个地被接走了。“妈妈一定会来送伞的。”我咬咬牙，不让委屈的泪水掉下来。天已全黑了，周围的同学都走光了。教室里只剩下冷冷清清的日光灯伴随着孤零零的我。妈妈怎么还不来呢？害怕和委屈同时涌上心头，我将头埋在手里，小声抽泣着。“徐惟一，你怎么不回家呀？”老师过来了。“没人给我送伞。”我低声地说。“看来***妈今天一定有急事。这样，老师把伞借给你，你赶紧回家吧！”老师没等我拒绝，就把她的伞硬塞进我的手里。我打开伞，走进了雨幕。

一路上，我想：“妈妈怎么没给我送伞？加班？哼，工作总是比我重要……”我越想越委屈，雨也很合作地越下越大，泪和雨混在了一起。老天，雨应该就是你的泪吧？你也和我一样，受委屈了吗？

回到家，一进门。我就看见妈妈坐在椅子上，一副悠闲的样子。我心中的气一下子涌了上来。我狠狠地把书包往沙发上一甩，生气地说：“妈妈，你怎么不给我送伞？别人家爸爸妈妈都来送伞了，可你？你心里还有没有我这个女儿？”妈妈刚想开口：“我……”，“你不要解释！”说完我就跑进自己的房间，把门一甩，伤心地哭了。妈妈敲着门，急切地说着什么，我充耳不闻。哭着，哭着，我哭晕了，竟迷迷糊糊地睡着了。

我醒后，已经是深更半夜了。我悄悄地打开门，客厅里没人，地上却有封信，信上写着：宝贝，今天我没有给你送伞，不是因为妈妈不爱你，我是在锻炼你。你已经五年级了，应该学会去独立地面对一些突发的情况，而不能总是被动地依赖爸爸妈妈。总有一天，你会离开爸爸妈妈，独自面对生活、面对困难。所以，我想借今天这个机会来培养你的独立性，请你理解妈妈的做法。对了，餐桌上的饭菜都热过了，快去吃吧！——爱你的妈妈。

我走到餐桌边，饭菜都还是热的。不知道怎么的，我的泪水再一次涌满了眼眶。是啊，今天妈妈不来给我送伞，我也有机会与同学一起拼伞回家的，可我却执着地等妈妈来给我送伞，这难道不是一种依赖吗？

谢谢您！妈妈。谢谢您放开了我的手，尽管您的手是那样地温暖有力，但我不可能一直牵着您的手过完自己的一生。请您放心，即使您放开我的手，我也会在人生的风雨历程中稳步前行，搏击风浪的！

心，人之本性。美好社会，而人生不乐事却十有八九。对于我们，只有把心放开，把痛放开。如果你已经失败，把心放开，退一步海阔天空，换一个角度又是另一个世界。

一位哲人曾经说过：“习惯造就性格品行，心态成就事业人生。”人生许多事都需要我们把心放开……

学习，需要我们把心放开。十年寒窗苦读，风霜雪露，当我们刻苦学习却名落孙山时，许多人因想不开而选择了放弃，最终放弃了自己一生的梦想，人生从此像陨落的羽毛，掉入了灰色的空间。但有些人却把失败看作一种动力，面对挫折心静如水，最后功成名就。两种截然不同的心态，铸成两种截然不同的结果，它告诉我们--学习，要把心放开。

友谊，也需要我们把心放开。朋友，是一面镜子，是一方醒木，是一把曾经梳理过你纷乱岁月的梳子。友谊的线，不要草率割断，因为割断了，恢复后便多了一个结。当和朋友闹出矛盾时，你可曾退步?可曾从自身找出事情的导火索?当朋友误会你或伤害了你，你可曾谅解?这些时候，都需要我们放开心胸。席慕容说过：“我明白在花样年华里，有相遇、相识、相知的人，不一定相守，但愿其走过能让我们更好的把握……”把握友情，就要将心比心，把心放开……

生活，同样需要我们把心放开。许多人遭遇了生活的不公，因承受不住最后逃避，甚至选择以死来解脱。有人做出统计，如今每年自杀的人数都以20%的速率增长，然而因为生活重压自尽的人数就占了94%。这些都是多么惊人的数据，它带给我们的又是多少的深思?有一个人，在确诊患上了艾滋病后，他没有伤心颓废，他捐出了全部的家产，每天都参加义务劳动，因为医生告诉他只有两个月可以活，然而三个月过去了，他依然活着，同时他成为世界上第一个艾滋病不治而愈的人。这是一个真实的报道，当记者采访他时，他感慨的说：“当我知道自己快要死了，我并没有每天计算着自己的死期，我只想着我还要在最后的时光为这个世界再留下自己的一份爱心，这我就心满意足了……”生活其实没有淌不过的河湾，人生没有过不去的坎，只要把心放开，一切都会变好的……

人生就如一盘棋，人的心态就在那楚河汉界上表现得淋漓尽致。当十面埋伏，四面楚歌时，把心放开，定又能杀出重围，驰骋江湖。

朋友，人生不如意之事十有八九，把心放开吧!当山穷水复疑无路时，把心放开，定会柳暗花明又一村……

有句话说：昨天是历史，明天是谜语，今天是礼物。我们可以怀念历史，但不可以在历史中沉沦；我们可以想象未来，但不可以沉湎于幻想。我们能做的，该做的只有放开昨天抓紧今天。

昨天有着令你喜悦的故事，有使你悲伤的往事，有辉煌，有失败。我们可以在回忆中体味往昔的乐趣，重温昔日的亲情、友情。但不要迷醉于它的繁华似锦，更不要让往日的烦恼，搅乱你今日的心绪。于昨日中不能返今，你便失去了今日了。过去的终要过去，你又何必苦苦缠着，何不放弃，让它自由，也给自己的心灵放假。

别忘了你活在现在，而不是别的任何时候。现在你环视周围，每个人都在做自己的事。你该明白今天我有我的任务。今天天气很好，我听到了鸟儿在歌唱，花儿在低语，一切都是那么的和谐与美好。过去的烦恼为什么要它来打乱我今日的生活呢？

展望历史，有多少人生活在对过去的遗憾而取得生活中的胜利的。

刘墉说过一句话：“我所有的时间，都只有在刀刃上。”只做现在的事，而且抓住每一分每一秒，去做有价值的事是他的准则。想想自己在对过去的恐惧而去浪费时间，实现一种对生命的扼杀。人生短暂，我们能有多少个今天可以挥霍？

当你在悲叹昨天的时候，你的明天又要悲叹今天了。何不笑对着今天，从现在起，拿出150%的努力，去做今天该做的事。去实现自己的愿望，当你投入一件事情，你会发现时间真是很短暂，从那时起，你的今天便充实了。

昨天，它是要为今天服务的，我们可以从昨天的经历中吸取经验、教训，弥补我们今日的不足，使我们人生更加完美。但如果你的过去走的不顺心，让你感到不安，那么就豪爽、旷远一点，忘记它。只告诉自己，我还有今天，今天我醒悟了，还不晚，打起自己的精神，在今天的画纸，描绘自己的梦想蓝图，在今天的历史齿轮上，刻下自己的生命华实。

或许你会觉得今天的努力很苦，但是记住牧师的一句话：你比神伟大，因为神不懂得痛苦。

放开昨天，把自己定格在今天的履历表上，笑傲人生。

夜清凉入水漆黑似墨，月澄如明镜温柔似水。不知什么时候，月光混着夜色轻轻地跨进我的窗内，将一层银纱缓缓披在床间，映着床上睡着的小小身影，明亮皓然，无声无息。

又是一年中秋时，年复一年，日复一日，已经觉得乏味至极。天气还有些闷热却也掺杂着丝丝的凉意，莫名的渐生快感。月常满，人常见，家常聚，我也确实没什么好望月伤感，叹月哀愁的。知足常乐，家人相伴，不论何时都是团圆。

小小的人儿已经睡了，对她来说，这天是值得期待的，所以玩得也尽兴。我收了心，准备好好睡一觉，明早还要上学。不过在睡前，我总要看看妹子。她的睡颜很可爱，闭着眼看不到清亮的眸子，嘴巴抿着，像是有什么心事，我觉得我又想多了：小屁孩一个，能有什么心事?她的睡相可是极差，四仰八叉的，这可以说是她与我最相像的地方了，索幸个子还小，不然一番交战是难免的了。我给她移了移手脚，盖上了薄被，然后习惯性地握着她肉嘟嘟的小手，渐渐入睡。

我向来多梦(睡梦中天马行空，离奇曲折比比皆是，活像八点档剧场的狗血剧)所以浅眠，半夜时常会醒。这会儿有点急躁，为了不影响明日的早起，强闭着眼想入睡。

身旁悉悉索索，动静不小，一个小小的身子突然麻利的站起，不知要奔向哪去，伴随着的还有口齿不清的呓语：“姐姐……姐姐……我要去玩……去玩，找小雨，小胖。不找……会欺负我的”我顿时心慌了，急忙报住妹子，有些强硬地让她躺下，可又不能弄疼她，她扑腾着，她属牛，又是金牛座，我一直觉得她力气大得很，所以此时迷糊的我略显得有些吃力。环抱着她侧躺着，轻轻顺拍着，又与她进行对话：“他们都睡觉了啊，睡饱了明天才有力气。姐姐陪你……谁欺负你啊，不要去管他，好好睡觉……睡觉。”接着握紧她的手，让她感觉到我的存在。

她得到了我的回应，像是有些安心了不再挣扎，我不知道是怎样的梦魇困住了她，清冷的月光下，小小的脸拧成一团，褪却了往日的笑靥。我多想出现在她的梦里，抓住所有的黑暗，为她驱散，让光明抵达。这样想着，的确是异想天开，很是浮夸，但不得不说，这是我内心的想法，是血肉至亲的感应。

做哥哥姐姐的，是要累些，因为除了享受父母的付出，对于弟妹他们也有一份责任。而我现在的责任，就是她——因为太皮，被狗咬过，一朝被蛇咬，十年怕井绳，从而对狗如鬼魅般避之不及。每次遇到都会紧紧地抓着我的手，躲在我身后，求得安全感的她。一如此时此刻，紧紧地握着，不放开。

夜凉如水，心暖如阳，我与她十指相扣处在月色的映衬下闪着微光。不管发生什么，不管她怎么做怎么说，从这一分钟后，我都不会放开她的手。

累了，离开了，手放开！

对你还是拥有一次又一次的改错机会，不去在乎所谓的公不公平了，反正一切的一切我都无所谓了！

忘记了怎样笑着说爱你；忘记了怎样哭着说难过！最后的最后，我还是败给了我！曾经，所有的人都告诉我说：＂瑶，你好傻！＂现在，所有的人都告诉我说：＂瑶，你咎由自取！＂我依然无动于衷！

你巅负了你的承诺，电话那头传过你沉重的声音：＂瑶，我累了！＂紧靠着墙闭上眼：＂好吧，你走吧，你要的自由我还给你！＂泪水模糊了视线，亲爱的，那往下流淌的是眼泪么？为什么？忘记了怎样哭，在你转身的那一瞬间，还是无法阻止让它放肆奔流！亲爱的 ，决堤了的眼泪不能阻挡你前进的脚步么？枯萎的灵魂唤不回你炽热的爱么？

睁开眼，漆黑的夜；伸出手，无尽的路，企图在着黑暗的世界寻找我的容身处！

上帝，收起你可耻的笑吧，放我一条生路吧！！禁锢的眼泪，干涸的心灵，我堕落的一无事，上帝抬起你高贵的手吧。放过着个曾经你眷恋的孩子吧！

亲爱的，你走了以后，我的世界只有曾经回忆的片段，你离开的背影，我绝望的心，留下了我满脑的寂寞。

干枯的微笑，苍白的脸庞，亲爱的，你走过之后，留给了我什么？带走了我什么？

心不停的堕落，不要让我在绝望好么？

我看着脚下的小草，想到了自己：我很平凡，没有雪高挑的个子，没有雪修长的身材，没有雪娇嫩的面容，没有雪垂顺的秀发……她美而不艳，丽而不俗，我自卑。

忽然，一阵眩晕……醒来时我发现自己正躺在波的怀里，他紧张的样子深深吸引了我，那一刻，我认定他是我的守护神。回到教室，我默默回想那令人留恋的一幕。突然波走进来，我竟不知所措。雪看到我的不同寻常，对我冷淡了许多，她默默退出了这场战役。此时，我已泥潭深陷。 我渐渐和波熟悉起来，他的一切都影响着我，包括学习。稳居第一的他让我无颜面对，雪的成绩也令人羡慕。比起雪，我没有资格和波在一起。我决心发奋学习……

这个时候岩走进了我的世界。他是波的朋友，他帮我清除学习路上的荆棘，安慰我，鼓励我，为我排忧解难。这之后，我的成绩直线上升，大家都看到我的变化，说我是后来居上。 “静，我喜欢你，在一起吧!”岩发来的信息，手机瞬时落地。岩早已有心，只是我没有察觉。我不能白费自己的努力，为了波，我付出的已经太多。

当我坐在桌前，波的影子总是不断出现，甩也甩不掉，每次都要强迫自己静下来，这里的苦楚只有自己才知道。成功就在眼前，岂能将汗水付诸东流?“岩，我知道你帮了我许多，但你只是我的朋友，对不起。”关了手机，我独自流泪。 和波在一起的日子并没有我想的那样美好，没有温度的怀抱让我很后悔。波不会是我的，我实在高估了自己，以为该放手时可以潇洒放手，而今才明白感情不是想当然的事，放手也需要勇气。

我将我自己逼上绝路，我不知道我除了学习还能干些什么，我现在只有用学习来修补那颗受了伤的心。我没有目的地努力，夜以继日地学习，终于考入一所重点高中。 从别后，忆相逢，唯恐相逢是梦中。终于知道，苦涩的青春无法酿造甜美的爱情。

回首往事，心中不知是什么滋味，我不知是否要感谢那一段经历，也许是我错了，在错误的时间爱上了错误的人。但所有的一切都过去了，也许遗忘是个不错的办法，只是过去的种种要怎样遗忘呢?放开手，向前走……

时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久；爱得平淡，未必无情无义。眼睛看到的许是假象，心的感受才最真实；耳朵听到的许是虚幻，心的聆听才最重要。时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖……

做人要心胸开阔，凡事不要计较，不愉快的事情尽快忘掉，脑子里尽量多留些美好的记忆，这是一种胸怀，更是一种境界。这样做也许不容易，但是，要努力学着去做。因为，量大福大，在人生的路上，只有开阔自己的胸怀，天地才会开阔；只有把自己的心量放大，福才会大。

心中坦然，所以自在。自在是一种舒适的感觉。人生的大自在，是心无拘绊，身无藩篱。活得坦然，就活得自在。坦然是一种潇洒，一种淡然。活得坦然的人，凡事但求无愧我心，尽心尽力就好。事，成与不成随天意；人，聚还是散看缘分。少计较，少争执，因果循环，谁是谁的谁，人在做，天在看。

一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会累；一件物，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退……

每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出门，因为你永远不知道今天会遇见谁无论你多少岁、读多少书、生得美不美都要做个闪闪发光的漂亮自己。开心的时候要漂亮，不开心的时候更要漂亮，漂亮如果有秘诀那就是狠狠宠爱自己。多珍惜眼前的，你现在拥有的，好好活在当下！做最好的自己……！

一个淡定的女人，宛若一杯清茶。所谓“落花无言，人淡如菊”，煎茶闻香，养心颐性。没有慕虚的张扬，更远离名利的角逐，她寻求的是那份心灵的安宁和性情的淡定。她眼睛里的人生和社会，添了几分美好，多了一颗爱心。她深知得与失、取与舍都是生活里固有的内容。她顿悟了执着是生命的需要，随缘才有人生的满足。一个淡定的女人，会将千丝万缕的心结交与那懂得她宽容她善待又深爱她的人。岁月的流转，人间的离合，让她更加珍视“执子之手，生死契阔”的不易。做一个淡定的女人，简单地生活。善良、率真、坦荡，用淡定去品评人生的真实，用淡定享受生活的乐趣。如秋叶般静美，象丁香那样淡雅。携一份宁静，带一种从容，淡然地来，淡然地去，活得简单而有滋味，只要留下的是一缕馨香。做一个淡定的女人吧……！

世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。世界那么大，有人肯陪你，是多大的情分！人们总给＂爱＂添加各种含义，其实这个字的解释也很简单，就是：有个人，直到最后也没走…

得意时，朋友认识了你；落难时，你认识了朋友。只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，人人能爱你却少人愿忍你。所以，这世上最要珍惜的是这三种人：雪中送炭的朋友、愿陪你走过贫苦的女人、样样都忍你的男人。

女人的温柔并不是千依百顺，而是在爱人意志消沉时的鼓励，是平凡日子里的陪伴。男人的强大也不是耍脾气，而是在生活压力下的承担，是痛苦悲伤时的不离不弃。这世上没有十全十美的爱人，重点不是这个人有多出色，而是对你有多好。对你好的，才是全世界最完美的爱人。

人生不必求全责备，有道是：自古人生最忌满，半贫半富半自安！半命半天半机遇，半取半舍半行善！半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤！半人半我半自在，半醒半醉半神仙！半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘！ 人生一半在于我，另外一半听自然！

成熟男人应该懂得：不要追问女人的过去，有些事，知道的越多，越痛苦，想好好的生活，就不要问女人的过去。男人，请记住，女人是用来爱，用来疼，用来哄的，不是用来骂的，再怎么生气也不能动手，打了，就再也回不到从前了。男人，别忘记信任。有的女人从你什么都不是的时候就开始伴着你，并且一直支持并帮助你变得越来越优秀，这种女人是可以信任的。男人，你要知道，女人是需要赞美的，没事多夸她几句，又不费事，她会高兴一整天，你可以天天夸，她永远听不够。男人，你要知道，任性，不讲理，爱发脾气，是女人的天性，别往枪口上撞，哄哄她，说几句软话，就过去了，把自己的女人吵哭了不算本事，把哭着的女人哄笑了才是爷们。男人，一定要懂浪漫，节日啊，出差啊，一定要买小礼物送她，哪怕是一支玫瑰也好，要不断的给女人惊喜。男人，一定要学会细腻。一定要有自己的事业……

别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己活得太累。适时放松自己，人嘛，不要活得太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要太嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找个朋友聚聚会，瞌睡了倒下头就去睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。

人生不在年龄，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅；养生不在刻意，贵在顺其自然；锻炼不在夏冬，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；情趣不在雅俗，贵在保持童心；朋友不在多少，贵在求一知己。

人生，若能在广阔无垠的蓝天中张开翅膀、尽情翱翔，那是多么地幸福、多么地快乐?人生，若能在一望无际的大海里扬起风帆、尽情流浪，那又是何等的舒逸、何等的欢畅?经常遐想，经常盼望——如果，我有一双翅膀，能够自由飞翔!那么，我的人生就没有遗憾，已经丰满……

自从我们来到这个世界，我们就插上了一双翅膀，它叫理想，也叫飞翔。从来就没有人能抛弃它，没有人能抹杀它。因为，它就是我们人生的方向，也是我们人生的导航!天空，如果失去了白云，会变得昏暗;大海，如果失去了小鸟，会变得惆怅;人生，如果失去了翅膀，又怎能飞翔，怎能完成理想，我们的人生又怎会变得精彩明亮，富丽堂皇?不，失去了翅膀，就失去了对自由的渴望;失去了翅膀，就失去了对理想的向往!

人生的翅膀，从来就不能被抛弃;人生的翅膀，从来就不能被折断!自己的翅膀，自己要学会爱护，不能让它折断;要细心呵护，让它羽翼丰满，有一天，可以展翅飞翔!蓝天上，有许多双翅膀正在飞翔;草地上，也有许多双翅膀正准备起航;生活中，更有许多双翅膀在憧憬梦想，描绘希望。是时候放飞翅膀了!拍拍羽翼，定好方向，人生的蓝图就在自己的手上!试着打开它，看看自己今后的方向，是畏畏缩缩，乐享其成;还是勇往直前，肆无忌惮的向前闯?

人生的方向，掌握在自己手里;人生的目标，刻在自己心上;人生理想的实现，靠自己那一双坚实的翅膀!树的方向由风决定，人生的方向由自己决定! 让我们自由的飞翔在蓝天下，飞翔在草地上。

学会放飞自己的理想，明确自己的方向!把自己置身于碧水蓝天中，张开翅膀，自由飞翔!

倩影，我记得那美妙的一瞬。

在那个充满喜悦且带着激动的日子里，我们相遇，那清澈的池塘边倒映着我们的影子，那柳柳青丝随风而动，扬起那舞动的发丝，拂过我的脸颊，那飘动的柳枝也不甘寂寞，纷纷向我们靠近。

走在乡间的小路上，默默地，静静地欣赏着周围的树枝，树叶，那脚下的树叶变黄了，那碎碎的响声进入我心扉，似乎，它们在呼喊着，呼喊着我们的青春岁月，美妙一瞬。

相遇在池边，相散在路边。

静静地，轻轻地走在分散的路边，没有什么话语，没有什么动作，只是嫣然一笑，一笑而过就成了两个人的终点。

不知是幸运还是偶然，我们也通过虚拟的世界相识，也很庆幸能够听清你的声音。那比优美的歌声还动听，暖暖沁入我心间。

或许心动一瞬，思念一世。

如今，在这陌生的校园，也只能回忆点滴，却是模糊不已，破碎地已经不能在度拾起，模糊的倩影，模糊的声音，也有你那深遂的眼神。

某天，我不在那么思念，是因为放开，只有这样才能静静地看着你，通过那虚拟的世界，看到那虚拟的你，堪碎不已。

当我孤独的时候还可以想着你，是我的甜蜜，是我可以做的！当然，你有你的梦想，你的梦想是那么美丽，好吧，为了你的梦想，我只有仰起45度的角，不让眼泪落下，淋湿我们的足迹！

放开，是我唯一能够给予你的承诺

在医院里

人来人往，熟悉的，陌生的。刺鼻的是那高浓度的药味，悦耳的都是孩子的哭声，几许凄凉，几许悲哀…我很讨厌到这种地方，这里可以是生命的开始，也可以是生命的结束。

【输液区】吊针的几乎都是孩子。一位六十多岁的老人，刚试过针，护士准备帮他吊针，问了几个问题，那老人都是支支吾吾，说不清楚，又没亲人在旁，护士看似有点不耐烦，不问了干脆帮他吊针，叫他握紧拳头，他老是动，估计他还是有点紧张的，后来手背都肿大了还是没把针头打进去，那护士一脸面色地走开了，我在旁看着真替那位老人担心，觉得他很可怜，病了连亲人都没一个来照顾。何解？？

在人群中我找到了穿着护士装的素姐，我赴快走过去并把药物交给她，"素姐，帮我吊针吧。"她双眼在口罩上睁得特大的，惊奇的问："你怎么了？""没有，不舒服而已。"她把药物接过去看了看："这么多？真凄凉1凄凉！！一种无法表达的感觉由然而生，心想：也许我本凄凉……试过针后，素姐便帮我吊针，我找了个还算安静的位置坐了下来，慢慢的药水从我的手背透过血管向上直流，一股冰冷的感觉直涌心头，左手倾刻冰凉了。

抬头，看见了坐在斜对面的淑祯的爷爷，我冲他笑了笑，向他点了点头，他也惊讶地看着我，然后问："咦？老师你也这儿？看谁呢？"那时我忽然发现淑祯爷爷说话还挺风趣的。我微微笑地说："看我呀1然后就和他聊着聊着。

不一会儿，看见蕴浩和她舅舅从我身边经过，在我身旁的一个座位坐下，这时我也惊讶了："蕴浩？"她舅舅说："刚才我在外边陪她吊针，她看见你在这儿，说要来你这儿。""好啊！我们在这做伴吧1其实蕴浩是个很文静的女孩儿，虽然坐在我身旁却不作任何声响。却是我和她舅舅聊起来了，后来，淑祯爷爷又来聊了，说起我的姓，淑祯的爷爷说："说起你的姓，我觉得很奇怪的，我在我的手机上怎么也打不出来，我还以为是我的手机有问题呢，后来，我用我所有邻居的手机都打遍还是无法打出来，我就怀疑是不是没有这个字的，拿出字典一查，字典里却有，我就是不明白了，怎么这么奇怪的。"我本来不想笑的，听了他的话，忍不住笑了起来："是的，我的姓在手机上是打不出来的，也许是笔画较多，字体复杂，属于生癖字吧，很多人都不认识这个字的。"……说了很久，淑祯的爷爷还只是似明不明的哦着。

说起孩子读书的事，来了几陌生的人，他们说现在孩子读书难，读成怎么样呀，你一言我一语的……到最后我才发现这个原本还算安静的位置变得越来越热闹了。上帝啊！你让我生病也病得这么热闹，我是该庆幸还是该悲哀？

一个半小时后，两瓶药液终于点滴点滴地艰难地输完了，我也该离开这儿了，走的那刻我的心还在想：在医院也能碰上这多熟人，世界也小得太可怜了！请别用奇异的目光看我吧，我不是神，我也会病的。

生老病死，人生常理。在这里，我希望所有人都远离病痛，永远都健健康康，平平安安，快快乐乐！

[放开，是我唯一能够给予你的承诺作文

2015年10月29日党的十八届五中全会允许实行普遍二孩政策，政策规定：坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略，全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策，积极开展应对人口老龄化行动。这是继2013年，十八届三中全会决定启动实施“单独二孩”政策之后的又一次人口政策调整。

全面放开二胎新政策在社会上引起广泛关注，不少专家学者认为全面放开二胎政策对房地产带来积极的影响。全面二胎政策对于提振楼市需求，延缓楼市增量房增速下滑会起到一定作用，对当前楼市去库存也有积极意义。相对而言，未来这一政策对高净值人群的置业需求影响更大。从对产品需求的影响来看，大户型、学区房将会越发走俏。

一、三房预计将成最热门户型

关于“放开二孩”对于楼市产生的影响，同策咨询研究部总监张宏伟分析认为，全面实施二胎政策后，生二胎的家庭改善住房状况成为必然。生育二胎后，家庭结构发生变化，原来一家三口变为一家四口，同时，也需要父母或雇佣保姆一起来照顾家庭，因此住房需求起码变为三房，甚至四房。这对未来改善型住房项目而言是利好。

值得注意的是，城市家庭生二胎的多为经济状况较为良好的家庭，生育二胎后，家庭对于改善型住宅功能性要求更高，比如对户型功能设计应考虑客厅更大的公共活动空间;考虑父母或保姆居住的空间;考虑更多的储藏功能等等，在很多方面都对开发商的产品研发能力提出更高的要求，这也将是未来开发商的核心竞争力之一。

上海链家研究部总监陆骑麟也认为，二孩的全面放开，对房地产市场而言将会形成一定的冲击，未来最热门的户型将会是三房户型。由于沪上房价持续高位、其他生活成本也位居全国一线水平的情况下，未来也将促使开发商在房型的设计上再次出现转变，未来紧凑的三房户型的供应必将出现一定增加。

二、对高净值人群影响更大

相对而言，“放开二孩”对高净值人群影响更大。戴德梁行董事、华东区综合住宅服务部主管伍惠敏指出，去年2月底上海实行了“单独二胎”，120平方米以上，房型设计为小三房及以上的户型，其全年成交整体呈平稳趋势，但中环以内小三房以上户型自二季度开始成交呈上升趋势。其中，内环120平方米以上该户型成交由1季度的67%上升到83%，中环由78%上升到82%，在成交结构上，中环内的小三房及以上需求有所增加。说明部分受“单独二胎”政策影响的三房购买者以高净值人群为主。一部分上海户籍的75后—90前的适育人群已经出手。

此外，由于生育二胎家庭仍旧将十分注重改善居住条件以后周边学校的质量。因此学区房也将越发走俏。上海链家研究部总监陆骑麟指出，沪上优质学区房的热度近年来一直都很高，此次全面实施二孩之后，势必将对学区房造成更大的冲击。一些原本就居住在学区房的家庭可能由于二孩会推迟出让房源的计划，而由于二孩有学区房需求的家庭则会更多，供应量的减少、需求量的增加，供需矛盾将进一步突显，长期来看，沪上学区房将会越来越走俏。

三、高端大户型积极推盘

受“放开二孩”影响，在大户型需求有望提升的当下，近期上海诸多开发商都在积极推出高端大户型产品。近日，开盘首日即揽金10亿的铂悦·滨江，热销原因之一就是踩准了全面放开二胎后的升级置业需求。旭辉集团上海区域事业部副总经理陈彬表示：“这次产品的户型段守得很准，像这次项目入市90、125、167平方米精装公寓，90平方米2房做到三间朝南，167平方米4房做到三间朝南，125平方米做到三房，而区域内竞品的三房一般面积都接近140平方米。铂悦·滨江总价段和实用性优势相当明显，加上装修标准也是对标大宁金茂府、万科翡翠花园等近期备受认可的高端住宅，引起外界强烈关注也是情理之中。”陈彬还透露，铂悦·滨江是旭辉与香港置地联手开发的综合体项目，住宅另一侧就是香港置地主导的星级办公、精品商业、休闲娱乐等多重业态，兑现了项目动静分离的生活场景切换。

国浩·长风汇都实景样板段近日也已开放，约150-225平方米奢华法式大平层终于亮相。国浩·长风汇都为近16万平方米的法式新古典平层大宅，居内中环长风板块，坐拥核心区域的灵气与繁华，尽享苏州河、长风公园送来的生态和健康气息。然而坐享双资源的景观大宅并不是国浩·长风汇都价值的全部，长风板块的瑧稀地段和对中心资源的掌控，才是他真正吸引高端精英人士的关键。内、中环高架，3线轨交(2、13、15规划中)畅达全城;国盛生活广场、国丰酒店、万豪酒店等配套醇熟;上海市儿童医院、上海市妇幼保健中心、普陀区妇婴保健院等环伺周边;华师大附幼、附小、附中，曹杨小学、怒江中学等近10所学校优质教育资源完备。

近期有高端大户型新品亮相的还有地产·尚海郦景。该项目是上海地产集团陆家嘴时代巨作，其样板示范区的全球首映揭开了65万平方米陆家嘴滨江CLD神秘面纱。该项目首推138-190平方米陆家嘴新品。全三房设计，大师级空间户型，匹配陆家嘴全球资本门户的非凡格局和贝尔高林、美国JWDA建筑、古北物业鼎级团队实力巨献，陆家嘴公园府生活画卷正式展开。

四、学区房价格可能进一步提升

戴德梁行董事、华东区综合住宅服务部主管伍惠敏

受“全面二胎”影响的人群主要为新上海人，这可能导致三房的成交比例升高，这部分升高主要表现在中环以外的区域上，房型面积的升高导致的总价段提升，对总价预算有限的人群来说，可能会考虑更外围的区域，此趋势也将体现在开发商前期的户型定位及配比上。

此外，受“全面二胎”政策影响，最为受益的将是学区房及周边国际学校林立的近郊别墅区，学区房的价格将可能进一步提升。而周边拥有众多国际学校，可作为第一居所的华漕、徐泾等板块的别墅区域，在户型、环境、教育上适合多子女的高净值家庭，“全面二胎”政策对其销售将产生一定促进。

五、楼市库存压力难以借此缓解

上海中原地产研究咨询部高级研究经理卢文曦

二胎政策对楼市短期贡献恐怕很难显现。首先从时间节奏上来看，二胎政策全面落地要经历多道程序。其次，养二胎并非家庭“刚需”。低收入家庭收入不足以支撑买房，因此其生多生少，对短期楼市难有进一步的贡献。富裕家庭在买房、生育方面可更为自由。但持有多套房的动因并非子女数量增加，而多是出于家庭资产配置所需。中等家庭多生一个子女的决定性因素是收入是否足以应对。关联到楼市来看，其行为则是先有大房子，才会多生孩子。

长期来看，生育政策放开对新生人口增量仍是有贡献的。这部分人口增量对住房的需求则要集中到20多年之后结婚成家才能得以释放。对楼市眼下的库存压力而言，属于远水不解近渴。

总体来说，放开二胎短期主要会对楼市需求结构带来影响，多居室的大户型有望因此受益。但对住房需求总量没有太多新增贡献，楼市库存压力难以借此缓解。

六、短期内不会产生显著影响

世邦魏理仕研究部中国区主管、执行董事陈仲伟

开放二胎政策对住宅市场短期内不会产生显著影响。根据之前2013年“单独二胎”政策宣布后的情况来看，实际结果不及预期，大约只有13%符合要求的父母提出二胎申请。因此，此次的政策变化很可能不会带来人口增长方面立竿见影的效果。但出生率的提高肯定会推动住宅需求的增长。二胎政策放宽后，开发商短期或2-3年内不会采取大的应对措施。目前，二线及三四线城市的房屋供应量仍然处于高位，有待市场消化，这是这些市场首先要解决的问题。

七、生育二孩而换房的家庭占比有限

上海链家市场研究部总监陆骑麟

今年以来，房地产政策持续利好，特别是对三、四线城市，然而，不少三四线城市的房地产市场并未全面回暖。此次全面实施二孩政策，也将进一步刺激这部分三四线城市的市场回暖，但是需求不可能短期内释放。从准备生二孩到出生，至少需要一年以上的时间，并且相对落后地区已经拥有二孩的现象也相对发达城市更为普遍，并且抚养教育二孩的开支与购房都是一笔不菲的开支，很多家庭会在这两个方面做权衡，那么收入没有明显增加的情况下对房地产的利好也是个不确定因素。

对于上海而言，由于生活成本处于高位，虽然单独二孩政策已经实施有一年多的时间，但真正肯生育二孩的家庭并不多，而由于二孩去置换房源的家庭则更少。从上海链家门店了解到，因为生育二孩而置换房屋的家庭还不足10%，因此，全面放开二孩并不会对房地产市场带来很大的冲击，并不能改变目前房地产开发投资持续减缓的颓势。

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生命在疯狂地追逐中淡化、演练甚至毁灭。生命中一切的细胞与灵魂以随波逐流。生命的意义到底是什么?生命中所有的瞬间难道又将成为一个供人参考的提示。也许，那仅限于我那来自疯狂而天花乱坠的念头。一丝风掠过，有些苍白，也有些凄凉。有时我连自己在写什么都一无所知，也许，那正是来自心灵的感知，灵魂的交流。风中孩童那甜美的哭声以嘎然而止，剩下的是那来自大自然所创造的惟美。灵魂在空中飘散，它在寻找所要附着的躯体。

它虎视耽耽地注视着每一个人，希望从他们身上得到再一次生命的延续、升华。

但它错了，污浊的空气以让每个人的灵魂扭曲，身体被腐蚀，发出一股恶臭，充斥着天地与孩童们稚嫩的灵魂与躯体，它在蔓延，在飘散。

阳光如此明媚，我们的心却如此阴暗，为何?生命在成长，在扩散，为何会有那一把把冰冷的斧头将它拦腰截断，将它毁灭，让它在阴暗中沉沦。

生命，由许多细胞构成，然而，这些细胞中，却蕴涵着极其邪恶的细胞：自私、无能、懦弱……….，为何人类会有这诸多先天的缺陷，那是为何所致?

空气中，风仍在飘散，记忆仍是永存.那纷飞的鸽子，周而复始地在天空中翱翔，虽无趣，却不失斗志，它演绎着它自己的一生，飞翔.

既然这样，我们又何不能展翅高飞，将我们的一生演绎得更加惟美，而不失斗志。

放飞心灵的翅膀，让它在天空中自由地翱翔，自由得放出它耀眼而明亮的光芒，最完美的演绎出生命的升华。

落叶载着飘零的思绪，在天空中飞舞，太阳从那群峰山峦中崛起，阳光从指缝间划过，那来自大海的呼啸让我不禁为之一叹，阳光普及到大地，到山川，到世界的每一个角落，它不遗余力地展现给我们它那耀眼的光芒。生命的崛起如此光辉而耀眼，为何我们不能放飞心灵的翅膀，让它自由的翱翔，那来自大自然的韵律会让我们沉醉的灵魂从一次次昏暗中崛起。

生命，如此美丽而壮观，为何我们不能放开胸怀，让生命之歌在一次次沉沦中崛起，让心灵的翅膀背负着阴暗远去，让我们在自己有限而精彩的生命中最完美的演绎出生命的升华，在这人生的舞台上如太阳一般演绎好生命的光辉与灿烂。

那纷飞的落叶在天空中飘散，也许，那正是生命的呐喊，来自我们那沉醉的心灵，等待某一天，太阳会让阴影离去，光明重现，那一天，也许正是生命的终结，但我相信，那并不是死亡，因为，纷飞的群鸽早已在天空中等待已久，让我们那飘散的灵魂在阳光中得以延续，在阳光中能够崛起。

放飞心灵的翅膀，让它自由飞翔，在那一次次阳光的崛起与生命的升华目光的交汇中得以延续，让它更好地演绎出我们那脆弱而短暂的一生。

价格机制是市场机制的核心，市场决定价格是市场在资源配置中起决定性作用的关键。改革开放以来，作为经济体制改革的重要组成部分，价格改革持续 推进、不断深化，放开了绝大多数竞争性商品价格，对建立健全社会主义市场经济体制、促进经济社会持续健康发展发挥了重要作用。特别是近年来，价格改革步伐 大大加快，一大批商品和服务价格陆续放开，成品油、天然气、铁路运输等领域价格市场化程度显著提高。同时也要看到，一些重点领域和关键环节价格改革还需深 化，政府定价制度需要进一步健全，市场价格行为有待进一步规范。为推动价格改革向纵深发展，加快完善主要由市场决定价格机制，现提出以下意见。

一、总体要求

(一)指导思想。全面贯彻党的十八大和十八届二中、三中、四中全会精神，按照党中央、国务院决策部署，主动适应和引领经济发展新常态，紧紧围绕 使市场在资源配置中起决定性作用和更好发挥政府作用，全面深化价格改革，完善重点领域价格形成机制，健全政府定价制度，加强市场价格监管和反垄断执法，为 经济社会发展营造良好价格环境。

(二)基本原则

——坚持市场决定。正确处理政府和市场关系，凡是能由市场形成价格的都交给市场，政府不进行不当干预。推进水、石油、天然气、电力、交通运输等领域价格改革，放开竞争性环节价格，充分发挥市场决定价格作用。

——坚持放管结合。进一步增强法治、公平、责任意识，强化事中事后监管，优化价格服务。政府定价领域，必须严格规范政府定价行为，坚决管细管好管到位;经营者自主定价领域，要通过健全规则、加强执法，维护市场秩序，保障和促进公平竞争，推进现代市场体系建设。

——坚持改革创新。在价格形成机制、调控体系、监管方式上探索创新，尊重基层和群众的首创精神，推动价格管理由直接定价向规范价格行为、营造良好价格环境、服务宏观调控转变。充分发挥价格杠杆作用，促进经济转型升级和提质增效。

——坚持稳慎推进。价格改革要与财政税收、收入分配、行业管理体制等改革相协调，合理区分基本与非基本需求，统筹兼顾行业上下游、企业发展和民生保障、经济效率和社会公平、经济发展和环境保护等关系，把握好时机、节奏和力度，切实防范各类风险，确保平稳有序。

(三)主要目标。到2017年，竞争性领域和环节价格基本放开，政府定价范围主要限定在重要公用事业、公益性服务、网络型自然垄断环节。到2020年，市场决定价格机制基本完善，科学、规范、透明的价格监管制度和反垄断执法体系基本建立，价格调控机制基本健全。

二、深化重点领域价格改革，充分发挥市场决定价格作用

紧紧围绕使市场在资源配置中起决定性作用，加快价格改革步伐，深入推进简政放权、放管结合、优化服务，尊重企业自主定价权、消费者自由选择权，促进商品和要素自由流动、公平交易。

(四)完善农产品价格形成机制。统筹利用国际国内两个市场，注重发挥市场形成价格作用，农产品价格主要由市场决定。按照“突出重点、有保有放” 原则，立足我国国情，对不同品种实行差别化支持政策，调整改进“黄箱”支持政策，逐步扩大“绿箱”支持政策实施规模和范围，保护农民生产积极性，促进农业 生产可持续发展，确保谷物基本自给、口粮绝对安全。继续执行并完善稻谷、小麦最低收购价政策，改革完善玉米收储制度，继续实施棉花、大豆目标价格改革试 点，完善补贴发放办法。加强农产品成本调查和价格监测，加快建立全球农业数据调查分析系统，为政府制定农产品价格、农业补贴等政策提供重要支撑。

(五)加快推进能源价格市场化。按照“管住中间、放开两头”总体思路，推进电力、天然气等能源价格改革，促进市场主体多元化竞争，稳妥处理和逐 步减少交叉补贴，还原能源商品属性。择机放开成品油价格，尽快全面理顺天然气价格，加快放开天然气气源和销售价格，有序放开上网电价和公益性以外的销售电 价，建立主要由市场决定能源价格的机制。把输配电价与发售电价在形成机制上分开，单独核定输配电价，分步实现公益性以外的发售电价由市场形成。按照“准许 成本加合理收益”原则，合理制定电网、天然气管网输配价格。扩大输配电价改革试点范围，逐步覆盖到各省级电网，科学核定电网企业准许收入和分电压等级输配 电价，改变对电网企业的监管模式，逐步形成规则明晰、水平合理、监管有力、科学透明的独立输配电价体系。在放开竞争性环节电价之前，完善煤电价格联动机制 和标杆电价体系，使电力价格更好反映市场需求和成本变化。

(六)完善环境服务价格政策。统筹运用环保税收、收费及相关服务价格政策，加大经济杠杆调节力度，逐步使企业排放各类污染物承担的支出高于主动 治理成本，提高企业主动治污减排的积极性。按照“污染付费、公平负担、补偿成本、合理盈利”原则，合理提高污水处理收费标准，城镇污水处理收费标准不应低 于污水处理和污泥处理处置成本，探索建立政府向污水处理企业拨付的处理服务费用与污水处理效果挂钩调整机制，对污水处理资源化利用实行鼓励性价格政策。积 极推进排污权有偿使用和交易试点工作，完善排污权交易价格体系，运用市场手段引导企业主动治污减排。

(七)理顺医疗服务价格。围绕深化医药卫生体制改革目标，按照“总量控制、结构调整、有升有降、逐步到位”原则，积极稳妥推进医疗服务价格改 革，合理调整医疗服务价格，同步强化价格、医保等相关政策衔接，确保医疗机构发展可持续、医保基金可承受、群众负担不增加。建立以成本和收入结构变化为基 础的价格动态调整机制，到2020年基本理顺医疗服务比价关系。落实非公立医疗机构医疗服务市场调节价政策。公立医疗机构医疗服务项目价格实行分类管理， 对市场竞争比较充分、个性化需求比较强的医疗服务项目价格实行市场调节价，其中医保基金支付的服务项目由医保经办机构与医疗机构谈判合理确定支付标准。进 一步完善药品采购机制，发挥医保控费作用，药品实际交易价格主要由市场竞争形成。

(八)健全交通运输价格机制。逐步放开铁路运输竞争性领域价格，扩大由经营者自主定价的范围;完善铁路货运与公路挂钩的价格动态调整机制，简化 运价结构;构建以列车运行速度和等级为基础、体现服务质量差异的旅客运输票价体系。逐步扩大道路客运、民航国内航线客运、港口经营等领域由经营者自主定价 的范围，适时放开竞争性领域价格，完善价格收费规则。放开邮政竞争性业务资费，理顺邮政业务资费结构和水平。实行有利于促进停车设施建设、有利于缓解城市 交通拥堵、有效促进公共交通优先发展与公共道路资源利用的停车收费政策。进一步完善出租汽车运价形成机制，发挥运价调节出租汽车运输市场供求关系的杠杆作 用，建立健全出租汽车运价动态调整机制以及运价与燃料价格联动办法。

(九)创新公用事业和公益性服务价格管理。清晰界定政府、企业和用户的权利义务，区分基本和非基本需求，建立健全公用事业和公益性服务财政投入 与价格调整相协调机制，促进政府和社会资本合作，保证行业可持续发展，满足多元化需求。全面实行居民用水用电用气阶梯价格制度，推行供热按用热量计价收费 制度，并根据实际情况进一步完善。教育、文化、养老、殡葬等公益性服务要结合政府购买服务改革进程，实行分类管理。对义务教育阶段公办学校学生免收学杂 费，公办幼儿园、高中(含中职)、高等学校学费作为行政事业性收费管理;营利性民办学校收费实行自主定价，非营利性民办学校收费政策由省级政府按照市场化 方向根据当地实际情况确定。政府投资兴办的养老服务机构依法对“三无”老人免费;对其他特殊困难老人提供养老服务，其床位费、护理费实行政府定价管理，其 他养老服务价格由经营者自主定价。分类推进旅游景区门票及相关服务价格改革。推动公用事业和公益性服务经营者加大信息公开力度，接受社会监督，保障社会公 众知情权、监督权。

三、建立健全政府定价制度，使权力在阳光下运行

对于极少数保留的政府定价项目，要推进定价项目清单化，规范定价程序，加强成本监审，推进成本公开，坚决管细管好管到位，最大限度减少自由裁量权，推进政府定价公开透明。

(十)推进政府定价项目清单化。中央和地方要在加快推进价格改革的基础上，于2016年以前制定发布新的政府定价目录，将政府定价范围主要限定 在重要公用事业、公益性服务、网络型自然垄断环节。凡是政府定价项目，一律纳入政府定价目录管理。目录内的定价项目要逐项明确定价内容和定价部门，确保目 录之外无定价权，政府定价纳入权力和责任清单。定期评估价格改革成效和市场竞争程度，适时调整具体定价项目。

(十一)规范政府定价程序。对纳入政府定价目录的项目，要制定具体的管理办法、定价机制、成本监审规则，进一步规范定价程序。鼓励和支持第三方 提出定调价方案建议、参与价格听证。完善政府定价过程中的公众参与、合法性审查、专家论证等制度，保证工作程序明晰、规范、公开、透明，主动接受社会监 督，有效约束政府定价行为。

(十二)加强成本监审和成本信息公开。坚持成本监审原则，将成本监审作为政府制定和调整价格的重要程序，不断完善成本监审机制。对按规定实行成 本监审的，要逐步建立健全成本公开制度。公用事业和公益性服务的经营者应当按照政府定价机构的规定公开成本，政府定价机构在制定和调整价格前应当公开成本 监审结论。

妈妈，从小,您就拿走了我的自由,我每天像一个关在笼子里的小鸟，朋友也因此渐渐疏远我。

每当上学时,您就会在我的耳边喋喋不休:“在学校不要和同学打架,记住,不要和男同学玩,放学后那儿都不要去。”当我偷偷跑出去玩被您发现时，您就在我的眼前走来走去,嘴里不停地说着:“为什么要出去玩?万一被坏人拐走了怎么办?外面很好玩吗?女孩子应该安安静静地呆在家里。”

在我的脑海中,您没有一丝温柔,除了对我严加管教外,还是严加管教,人们都说母爱是世上最伟大的,可我从来没有感受到。

记得有一次,我要去买书,可您听到“新华书店”这几个字时,脸上马上布满乌云。

“要买书是吧?让你哥哥帮你买。”

“我想自己去买,我怕他买错。”

您直接拒绝了我的要求。我不明白,不就是买一本书吗?我自己有手有脚,明明我可以去,为什么还要哥哥帮忙呢?再说了,哥哥能去,难道我就不可以去吗?

妈妈,我已经长大了,我不想当一只关在笼子里的小鸟,我需要自由。妈妈，就让笼子里的小鸟去翱翔吧，她需要独立,更需要长大。妈妈,有一种爱叫--放手。

在亚马逊有一种叫雕鹰的鸟。它们以飞行时间之长、飞行速度之快、飞行动作之敏堪称“鹰中之最”。

母鹰为了教会幼鹰翱翔蓝天，总是把有限的食物抛向空中，让小雕鹰飞起来争夺。当孩子们刚刚学会飞的时候，母鹰会无数次将它们推下悬崖，让它们接受高强度飞行。这还不算，小雕鹰接下来还要面临更为血腥的“魔鬼训练”：母鹰残忍地折断小雕鹰的翅膀骨骼，然后把它们带到高空抛下。在经历了这一系列的磨砺之后，它们才能够成为名副其实的“鹰中之最”。

反观成长路上的我们，总是在父母打造的一片无风无雨的天空下安全地生活。我们感谢父母的付出，可是什么事情都由父母包办就一定是好事吗?父母的担心与顾虑是可以理解的，可是作为新生的一代，我们需要的不是衣来伸手、饭来张口的安闲与自在啊!过于安逸的生活只会让我们像温室里的花朵，永远都经不起风吹雨打的考验。等我们由于不堪一击而被社会淘汰的时候，父母还能一直为我们挡风挡雨吗?

爸爸、妈妈!我至今清楚地记得，小的时候，怕我摔倒，你们总是搀扶着我，以致我都四岁了还不能独立行走，是你们的担心与顾虑让我得不到锻炼的机会。我知道，我的成长之路是平坦的，我应当感谢你们。可是90后的我需要的不是这样的生活，我不应该被动地坐享其成。我有思想，有碰壁的愿望。爸爸妈妈啊，任何一个人都明白这样一个道理：只有在碰壁中，孩子才能够逐渐走向成熟!

亲爱的爸爸妈妈，如果你们真的爱我，那么就请放开你们的双手，让我一个人去处理一些事情，不要什么事情都由你们去帮着打点。你们的做法，表面上看是爱我，关心我，可是从成长的角度分析，你们这是在扼杀我的独立意识!

你们应该像母鹰训练小鹰那样，让我历经磨炼。只有这样，我才能够学会自己生存，只有放手的爱才是真爱。亲爱的爸爸妈妈，也许你们听了我的这番话后会很伤心：自己的付出非但没有被认可，相反还落得了一个“不是真爱”的罪名。可是，我相信，你们也不想看到一个弱不禁风的我在社会上难以立足!

真正的爱就是要放开双手，让我独自去承担风雨的洗礼。只有这样，我才能够茁壮地成长，我才真正能够成为栋梁之才!

我望着美丽的郊外，望着蔚蓝的天空，我呼吸着春风带来的远处新鲜的空气。我想要飞翔，我渴望自由，爸爸妈妈请翻开你们的手，让我自由飞翔!

曾今，我摔倒了，你们把我扶起来，用你们宽大的肩膀保护着我，让我十分依赖你们。但是现在，我已经长大了，我可以用自己的力量，爬起来，继续前进，不再需要借助你们的力量了。可每当我理直气壮地对你们说：“我已经长大了!”时，你们总是笑着说：“在我们眼里，你永远只是个孩子······”之后，好几次，我都想对你们说我想做一只自由的小鸟，飞翔广阔的天空，不想只是在这小小的鸟笼里。但是见到你们关爱的眼神，又让我把话吞了回去，把它埋藏在心底。

爸妈，你们知道，温室里是培育不出经得起风吹雨打的花儿的。小鹰总有离巢的时候，小树总有参天的一天。是栋梁就该摆脱大树的庇佑······我不想做温室里的花朵，不想做不敢离巢的小鹰，不想做永远停泊在码头的小船······我想做一棵经得起风吹雨打的松柏。想做苍穹下的雄鹰，勇地搏击风云。想做劈波斩浪的航船······ 现在的我，就像一只风筝，不论我多想飞向无边的天空，你们总是紧紧握住手中的线，生怕我出什么闪失。我知道你们都是为了我好，可我也知道人生不会风平浪静，但我的航船绝对不会停下。

未来不会总是万里晴空，但我相信，只有经历过风雨，才会见到彩虹。 希望你们的关怀不再是我独立自由的牵绊，而是我拼搏的动力，请放开你们的手，让我可以自由的翱翔，自由的拼搏!

虽然从小我就爱看书，这一习惯得到父母、叔叔阿姨的赞扬，经常有父母的朋友到家里做客，走不忘把我叫去，不知是真情还是假意地说：“呦，这孩子爱看书，好啊！下次叔叔阿姨送你！”或许我四五岁的时侯会报以他们纯真可爱的笑容，但现在，我除了露出惯性的八颗牙齿外，别的，我再也做不出了。

为什么？这是一个无趣并且让我生气的问题。猜猜看，7年前所谓的礼物是什么？

无疑，是《格林童话》，是《安徒生童话》，是《俄罗斯神话》，甚至是《白雪公主》的珍藏版。我爱不释手。不过5年前呢？《伊索寓言》。3年前呢？《小故事大道理》。1年前呢？《智慧背囊》。不，我不要这些说理道文的，没有一丝生气的东西！我希望看到真正绘声绘色讲故事的精彩，看到情节感人的悲伤。可是，此时我才发现，我已无法放开手，放开《伊索寓言》，放开《小事大道理》，放开《智慧背囊》。不知怎的，大人们早已把重重的枷锁套在我和智慧之间，我已无法放开手。大人们充满希望与托付的眼睛，让我无法放弃眼前仿佛早已做好的一切。

几天前，远方亲戚来成都旅游，到家里探望外公外婆时，像所有人一样，拿着厚重的，来自“文轩”的口袋：“侄女，来看看！叔叔带了四大名著和那个什么人来着？反正挺有名的，是个写诗的！看了增长些见识！”我望了望书柜顶端灰仆仆的彩色注音版《三国演义》和《徐志摩04年诗集》，此时根本笑不出来，我感觉被压抑已久的力量正在膨胀，我恶狠狠地丢下一句“非常感谢！”，便甩门而去。

我带着前所未有的愤怒爬上梯子，疯狂地将那些封存已久的一堆堆名著在地上。我承认我不够礼貌，我承认我做错了，但是我实在扛不起重重的期望。

此时，我只能放弃，只能选择放弃。我没有想过，父母回如何如何斥责我，邻居会如何如何地失望。我只想到，我放弃了。我把手放开了。第二天，我只身一人来到书城，走到心仪的小说类面前，一口气选了好几本书。韩寒的《一座城池》，安妮宝贝的《清醒纪》和《莲花》，还有落落的彩绘西藏《尘埃星球》。这一本本让我垂涎三尺的“名著”我终于拿到手中。我真真切切感受到，放弃又何尝不是一种美丽？何尝不是一种愉悦？何尝不是一种幸福？

今天，我把手放开；明天，我把心放开！

【政策】

《建议》提出：减少政府对价格形成的干预，全面放开竞争性领域商品和服务价格，放开电力、石油、天然气、交通运输、电信等领域竞争性环节价格。

【解读】根据前不久官方发布的《关于推进价格机制改革的若干意见》，将推进水、石油、天然气、电力、交通运输等领域价格改革，放开竞争性环节价格，充分发挥市场决定价格作用。其中，最受关注的是，《意见》明确加快推进能源价格市场化，择机放开成品油价格。

发改委价格司相关负责人此前接受采访时曾表示，随着国内成品油市场经营体制的改革，特别是市场竞争的形成，成品油的价格将完全放开，交给市场，“到那个时候，油价调整可能会比现在更加频繁，就像如今的股票市场一样，涨涨跌跌，成为一种大众习惯的常态”。

而对于水、电、气这三大公共资源品，目前阶梯水价、阶梯电价已经初步建立，阶梯气价在今年底有望全面落地。记者注意到，各地在制定阶梯定价的时候，第一档均能满足居民基本生活需求，从而确保大多数居民的生活支出不会出现明显增加。此外，阶梯定价的情况下，过度消费也必然意味着高支出，而这也将促使居民提高节约资源能源的意识。

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那是一个暑假的清晨，周末。

那一段时间，我把精力全部放在了古筝考级与寒假作业中，日子整日阴沉沉的，但不知为什么，我竟然听见了小鸟在我窗前叫，而且叫得很快，很大声。我内心的窗户似乎从紧闭的状态变成了张开一条缝的窗户。

我从床上跳起，打开了窗户，关掉了空调，一股清风迎面而来，悦耳的鸟叫声在我耳边回荡。多日以来积累的怨气忽然在也难以在心头找到。吸气，呼气，清晨的感觉一下子被我铭刻在心中。

那天做什么事都很高兴，或许是因为一天有一个好开头吧。练琴时，我的心不复以前的烦躁不安，心，一下子静了下来。眼前的乐谱仿佛在我面前活了过来，一个个音符在我眼前跳动，手指间突然充满活力，原本疏于练习的曲子弹奏起来竟充满热情与

兴奋，一下子捅破了那层窗户纸的间隔，我的心顿时充满热情，活力，与激情，从每首乐曲的第一个音符开始，就像我的心情一样，充满激情，热情，活力四散，心随着音符而跳动，手指随着乐谱而四处翻飞，心，放松了，那天真是恍如遇到神仙一番，满怀愉快，撞到床时我竟然对床说了一声：“对不起!”

人放松了，心也一起放松了，几天后，古筝考级如约而至，我怀着一颗放松的心进去，一颗紧张的心出来，考过了，站在充满阳光的地方，深呼吸，为自己的成功所庆幸。

我望着外面高高升起的太阳，心中顿时坦然开朗。其实，没有必要那么紧张，放松的过去每一天，对每一个事物微笑面对，犯了错，以坦诚的心态去应对，眼界顿时开朗，身在这儿，心在远方飞翔，无论身在哪儿，心总能看到无边无际的大海，为以后的生活，放松，放开眼界，以坦诚的心态应对每一天!