今天最美的一道弧线（最新20篇）

微笑的力量是神奇的，微笑的力量是无穷的，微笑的力量是强大的。——题记

弟弟幼儿园布置了一个任务，可以提高社会实践能力。弟弟班上的老师也指名道姓的要求我辅助弟弟一起完成。

于是我们一家四口来到了平阳万达广场。随着时间的推移，空旷的广场上渐渐变得熙熙攘攘。是时候开工了！

我看准了一对迎面而来说说笑笑的年轻情侣，我冲上前，嘴甜的说：“帅哥哥，美姐姐，你们好。我弟弟幼儿园有活动，分发笑脸徽章，赏个脸，谢谢配合！”又小声的对弟弟说：“莛皓，快去！”弟弟也很配合，他上前一步，唯唯诺诺得，“哥哥姐姐，今天，你，你，你们，微，微，微笑了，了吗？”似乎是因为首次实践，说话吞吞吐吐的，声音愈来愈小。最后红了眼圈，边抽泣边说：“姐，姐，我，我做不到！呜呜！”一听，我乱了分寸，正想俯身安慰。没曾想，一道人影先行蹲下，原来是那漂亮姐姐。她蹲着仰着头，嘴角浮现起一抹动人的微笑，金灿灿的阳光透过叶间，洒在漂亮姐姐的秀发上，衬托出漂亮姐姐白皙的脸蛋更加精致小巧。她伸出双臂，把莛皓拢入怀中，“小弟弟，不要哭，男子汉是不会哭的，你不是要给姐姐发徽章吗？加油！”继而又和弟弟轻声说着悄悄话，那话仿佛是一颗颗开心糖，弟弟眼里的泪水不见了，脸上的表情变成了认真，大有一幅小公牛的气势。姐姐起身后，弟弟重吸一口气，捏紧拳头，重头来过。第一次分发结束时，弟弟还附赠了一人一个飞吻、新年祝福和即兴节目。简直使劲了浑身解数啊！

回家的路上，我问弟弟漂亮姐姐是怎么跟他说的，弟弟却噘着嘴：“哼，才不告诉你，那是我和漂亮姐姐的秘密！”给我吃了个闭门羹。

或许是甜美的微笑以及温柔的语调吧！所以，今天，你微笑了吗？

以往包含了多少个昨天？昨天又有哪些形形色色的人走过，又有哪些悲欢离合的事发生过？没有人能说得清楚。但是，面对未知的明天，又何必为已匆匆逝去的昨天牵肠挂肚？

干脆，不想昨天！

明天就要走进考场的学生，何必为了昔日进行的模拟考试失败而垂头丧气？振作起来，重新呼吸新鲜空气，甩掉包袱，轻松上阵，再搏一回；明天就要走上工作岗位的大学生，何必为了实习时的手忙脚乱而惴惴不安？没关系，重新找回自信，相信自己的实力，大胆地迈进办公室；明天将要走出高墙的犯人，何必为了那不堪回首的往事而自暴自弃？别想了，以后的路还很长，重新做人并不难，接受阳光的沐浴，重回生命的正常。

诚然，他们的明天也许并不辉煌，考生也许会再次失败，大学生也许会又一次碰壁，犯人可能会遭到他人的歧视与排斥……但无论怎样，他们努力从昨天的阴影中走出来，把头顶的乌云抛在身后，大踏步地走向阳光地带的这种精神与勇气是值得赞美与欣赏的。

也许有人会因为昨天的伤痛而耿耿于怀，但昨天是悲，明天也许是喜；昨天是苦，明天也许是甜；昨天是离，明天也许就是合……昨天不代表今天，更不代表明天。让昨天的伤痛如铁链一般死死裹住自己而不自由，让昨天的悲伤如深渊一般深深困住自己而不能见天日，让昨天的分离如洪水般封住自己的心灵而不呼吸……这些，是相当愚蠢、相当糊涂的做法。它挡住了你的去路，遮住了你的天空，扼杀了你的自由和愿望！别再傻了，忘记这一切，挣脱这铁链，爬出这深渊，融化这冰山吧！

昨天已无声息地消失了，你又何必苦苦地抓住不放手，又何必苦苦地纠缠其中。让我们共同忘记昨天的伤痛，不想昨天，把握今天，开创明天！

[作文把握今天开创明天

今天真是热得发狂！

刚打开家门，一团热气就把我整个地包裹起来，让人不想迈出脚步。无奈，要去补课，谁叫我没考好呢？我只能推上自行车出门继续我的暑假学习。

走出车库的一刹那，强烈的阳光刺痛了我的双眼，锁上门，当我刚跨上了自行车时，屁股却像被电击似的，一下子离开了车坐垫，就那么短短的几分钟功夫，车坐垫已经滚烫，仿佛可以把我的屁股烤熟了似的。我朝家的方向望了望，愣了好久，叹了一口气，离去了。

小区门外，原本葱葱郁郁的几棵树，此时也被阳光炙得发白，树叶上全笼着一层灰，无精打采地打折卷儿，连知了也噤了声，大概是没有力气鸣唱了。白花花的一片，看得人喉咙直冒烟，掏出书包里的水，仰头灌了一大气，还没骑多远，身体就好像空了一样，喝下去的水很快变成汗，被蒸发掉了。忽然我觉得学习是多么的痛苦，我恨学习，我恨作业，我恨老师，我恨一切的一切！可想到父母生硬的话语我顿时觉得我是那么的无助，我的心好冷好冷。

原本狭窄而拥挤的街道，一下子变得空旷起来，了无一人，只有我还行走在这该死的烈日下，在为学习而四处奔波。我的手臂上、脸上像有火炉在烤，生生地疼。我加快蹬自行车，心想：骑快一点，或许还有风，或许还能凉快点。耳边只剩下呼呼的风声和自行车滚过晒化了柏油马路发出的“滋滋”的声音。

世界是多么的安静，孤独的我行驶在没有尽头的马路上。

今天是星期日，我准备当家一天，来体验一下妈妈的的辛苦。

我醒来后先叫醒妈妈，再穿上衣服，洗漱完毕，就往厨房里跑，因为我还要做早饭。之所以我这么着急。我走进厨房，拿出了四个鸡蛋在桌子上使劲一磕，依次放入盆里，搅拌若干次，然后从面袋里取了一大盒面，和鸡蛋搅拌在一起，然后放点葱，面糊就做好了。然后打开电磁炉的开关，锅热后放入一些油，油热后把面糊倒入，就这样，一会儿两个鸡蛋饼就做好了。早饭做好了，喊爸爸起床。吃早饭了，妈妈尝了一口我的饼，说：“你放盐了吗？”。我拍拍脑袋说：“啊，忘了！”但是爸爸妈妈竟然夸我饼做的好吃。吃完早饭，我进入厨房，厨房被我做早餐时弄得不像样，我便收拾了一番。刚忙完厨房，又该扫地了。扫了一会地，我就累得趴在床上不想起来了。可是还得干呀！休息了一会儿，我又踏上了艰苦的拖地工作。终于拖完地了，一看表已经接近上午十一点了。终于可以写一会儿自己的作业了。可是我还没有写半个小时的作业，又要考虑中午的饭了。中午妈妈教我炒白菜。我切好菜，又切了一点葱花和蒜。妈妈帮我打开火，锅热后，放上油，等油热后，又放上葱花和蒜，然后把菜倒入锅中，因为站在地上翻炒，觉得有点不够高，我搬来一个凳子，跪在凳子上炒菜。我放了盐，又放了酱油，这时我觉得放点香油在菜里很可能会好吃一点，于是我倒了一些香油在菜里。菜上桌了，我尝了尝，满口的香油味，没有妈妈平时炒的好吃。吃完午饭后，就是艰苦的工作——洗碗。我洗碗的时候，忘记了还有锅。当洗完碗，妈妈告诉我还有个锅没有洗，但是当时我累得一点也不想动了。最后还是妈妈帮我干的。

吃晚饭的时候，妈妈说平时的家务活除了我干的这些，还有买菜、洗衣服、收拾屋子等，还有很多。我心想：要是这些事情我全干了，得把我累趴下了。现在我只想说：这家真难当啊！平时爸爸妈妈除了繁忙的工作以外，还要把家整理地干干静静，饭做得美味可口……那得多累呀！以后我要经常帮爸爸妈妈做这些事情。

时间转瞬即逝，在这个特殊的日子里，我们即将分离即将成长即将走向初中的大门。也许我们还会相聚吧。

这一天里，整个班级都显得很悲凉，再也没有平时那样吵吵闹闹的样子。再也没有跳皮筋的欢笑，我再也没有老师的讲课声。我红了眼睛。泪水在眼眶中流动。连空气中都充满伤心的味道，我们相互交换同学录，填写这六年来属于我们的独家记忆。

看着教室的每一个角落，想起1月1日庆元旦时的欢歌笑语，一个又一个精彩的节目和互动游戏。你把话传给我，而鼓声正好在我这里停止，你和我一起表演歌舞，你随着我的歌声翩翩起舞，歌厅你摆出最优美的舞姿。在他人的欢呼声与掌声中落幕，我牵着你的手向你微微一笑，便回到了座子上。

运动会上你在赛前训练时不小心摔破了膝盖，却因为不想我担心而瞒了下来，比赛时，你又不慎再次跌倒。我的心被一揪，就迅速跑到草坪上，想要扶你起来，而你却没说没事。我还能坚持，你咬着牙向前跑着，而我因心疼你哭了起来。整个年级都为你加油，你竭尽全力拉回来比赛名次而腿却因剧烈运动二度受伤，我看着鲜血染红的膝盖。再次痛哭起来，我却因为自己的私心和你闹别扭，你过来抱着我，安慰着我让我不再担心。

毕业前，老师举办了一次野餐，地点是在公园，我骑着车在宽阔的马路上飞驰，可车胎扎了一根铁钉漏了气，也骑不起来了。离公园还有一里地远，车子又在这儿自己也没有带手机，觉得很无助。坐在路边上觉得非常委屈。过路的人都是那么陌生，没有一个人愿意来帮我。离我们约定的时间已经过了半小时，你见我迟迟没有来。给我妈妈打了个电话，我妈妈却说“她早就出去了，你们没看到她妈？”而你却镇定自若的说。“她来了，看见她了。”安慰了我妈妈后你独自一个人踏上寻找我的路程，你看到了坐在马路上的我着急地跑过去抱了抱我，又一起把车修了我们又一起去了公园。

微风托起我的发梢，我从睡梦中醒来。你仿佛就在我的眼前。在今天这个特殊的日子里。朋友。我们要说再见了。愿早日相聚，我们各自走向回家的道路，然后在转身的一瞬间掉下不舍的泪水，心里默念到“朋友，愿再次相见。”

绵绵流年，如花似眷。一阵清风微动，吹散着一缕缕的花香，飘入了我的鼻腔中。深吸一口气，抬头仰望湛蓝的苍穹，发现云是那么的白，天是那么的碧，所有的一切，都是如此的美好。和煦的太阳温暖地，柔和地散发着，也亦如你，温暖着我。

同桌，你可曾知，你的笑容，那散发着如栀子话般感染人的笑容，是我一天中最美好的期望？

曾经，几度在树荫下，我曾试图找到细碎阴影缝中的阳光碎片，可是，却失落的发现，我怎也找不到。风，吹乱了我的发梢，一丝丝的忧愁，也攀上了我的心头。

不知为何，也许是成绩的下滑得太大，以往赞赏我的老师，现在却对我另眼相看，我曾是她最钟爱的科代表，而她，现在却要换我下岗，另找他人代职。想到这儿，我不知为何蓦地想哭。我想，也许是因为太累了的缘故吧。虽是这样想，可心中依旧是挥不去的阴霾。

可恍然间，一大片的阳光照射了进来，心中的乌云，也消之而散了。我抬头仰望，看到的，却是一个芬芳的笑脸，仔细看看，才发现是你，我亲爱的同桌！

“颖，你看，在远处，有两朵小花。一朵虽是生长在极少阳光的阴影之下，可它，却努力着，拼命地往有阳光的地方挪；而另一朵呢，虽是生在阳光灿烂下，可却总垂着头，所以它即将凋零。我希望，哪怕阴影再多，你也能朝着阳光成长。我相信，你一定可以摆脱阴影，重新绽放出更灿烂的笑脸的！”你紧握我的手，说：“所以，请你快乐起来吧！不然，我也会失去生机的！”

我怔怔地看着你，你依旧一副温柔模样，还是那一抹，我熟悉的笑。

于是，在你的鼓励下，我终于，还是重新振作了起来。

今天，真好！空气中不仅飘荡着你的笑，就连我的烦恼，也化作一个个透明的泡泡，消散不见了……

今天是五一劳动节，因为爸爸上班不休息，妈妈还有合同要修改，所以我自告奋勇地对妈妈说：“今天我来当家吧！”妈妈听了，爽快地答应了。

上任一———买菜。早上一起床，我穿好衣服狼吞虎咽地吃完早饭，脑子里回想起妈妈每天去市场的样子，就央求妈妈陪我一起去早市选购今天的食材。到了市场，我急匆匆地买菜，生怕早市8：00准时收摊。一路上根本就没看到妈妈能吃的菜，因为妈妈在减肥期间忌口菜很多，所以我先买了水果。在我们往回走的路上发现了妈妈能吃的一些生菜，所以又买了菜花、芹菜、黄瓜和绿橄榄菜，这样午餐和晚餐的菜就解决了。

上任二———擦灰。买完菜回到家，我就开始搞卫生，从里到外从上倒下，挨个地方擦了一遍，就连茶几里头和抽屉里面也都被我擦得一干二净，妈妈夸我真能干！

上任三———拖地。擦完灰我开始往桶里接水，然后倒了点洗衣液。开始拖地了，我快要脱完的时候被妈妈的喊声吓了一跳，“儿子，这怎么满地都是花纹呢？”原来呀我倒的洗衣液太多了，洗完拖布没有重新用清水再洗一遍，最后又重新插一遍地，这一点终于成功了。这一遍终于成功了，一眼望去地板像镜面一样的亮！

通过今天我当家，这个五一劳动节我用劳动体会了父母的辛苦，以后我一定要和父母一起分担家务。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

今天是我的生日，姥姥给我买了一块大蛋糕，母亲给我做了许多美味可口的家肴，亲朋好友都来了。

到了晚饭时间，我招呼大家入座。今天的饭菜可真丰富，而且都是我们最爱吃的。吃完饭后，母亲说：“榕榕，我和大家商量好，要在饭后开一个“送礼会”。你必须先猜出送你什么礼物。”母亲拿出一份包装精美的礼物，我想了一会儿，高兴地说：“是《水浒传》！”母亲笑了，随后大家都把自己的礼物拿出来，我猜对的较多。

到了吃蛋糕的时候，大家把奶油涂在我脸上，我也毫不示弱，母亲大声说：“大家不要只顾玩，忘了吃呀！”大家这才停下。吃着香甜的蛋糕，我思索着：母亲父亲陪我们姐弟三人游历过多少名山大川，陪我们度过多少春秋......

啊！今天我真是太高兴啦！

“遥远的东方有一条龙，他的名字就叫中国……”每吟出这首气势非凡的歌，心中总是充满着豪情壮志——中国人的自豪。

回首往尘，中华民族五千年的悠久历史不得不令人啧啧赞叹。

从盘古开天到女娲造人，这些古老而神秘的神话故事讲述着中华的起源，至今依旧楚楚动人。在国家考古博物宫中，陈列了北京人到河姆渡人的古老的文物，是他们诉说着中国悠久历史，见证者中国人的起源的传奇。

从夏、商、周到春秋战国，再到秦汉三国，然后是晋朝南北朝，最后到隋唐、宋、元、明、清。中国的历史跌宕起伏，也同样照应了那句永恒的真理：“分久必合，合久必分。”最终才组成了中华名族，在此期间，多少英雄尽白发：从炎黄五帝到秦始皇，从曹操到武则天，从成吉思汗到岳飞，再到当代的人民领袖毛泽东。有多少的伟人为之奋斗啊！

我们生活在这个安定无忧，生活富足的现代社会中，无须体会忧国之痛时的“国破山河在”。这是过去战乱纷纷的年代里，多少百姓可望而不可求的幸福啊！有领袖们创建社会，有诗人们为祖国的大好河山谱写动人的诗篇。你何曾想过，你脚下的每一片土地，都是爱国人士牺牲自己，为国捐躯得来的苦果，你又何曾想过，你站在高耸的山巅，俯视祖国壮美的大江大河时，有多少诗人曾经也站在这里，抒发着自己的远大抱负，将自己的一片情怀，融入了一首首名诗美词之中。

社会在发展，时代在进步，社会的潮流不断向前推进，一切都在改变。你应该庆幸自己是现代人中的一员，享受着科技发展带来的高科技，过着幸福美满的生活。

今天真好，明天也会更好！

今天是教师节，首先我要祝福全天下的老师们：节日快乐!

恩师吸取天池水，洒向人间育新苗。

老师像一位辛勤的园丁，培育着一株又一株的小苗。您用语言播种，用粉笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，这就是敬爱的老师您崇高的劳动!

教诲如春风，师恩似海深。

老师像一支钢笔，我们好比是一张白纸，老师在我们那张白纸上，添文加字，使我们的白纸上写满了老师的谆谆教诲。悦耳的铃声，鲜艳的花朵，都要受时间的限制，只有学生我的祝福永恒。永远永远祝福您，給我智慧之泉的老师!

一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，

加上五脏六腑，七嘴八舌九思十分用心，

滴滴汗水，桃李满天下!

我们生活在今天，多么幸福，多么美好啊！但是，当我们为今天生活的美好而感慨时，你是否想过为了中华人民共和国而解放的英烈们。 还记得那个战火纷飞得时刻吗？1937年7月7日日本人侵入我国，开始疯狂的掠夺。无数的中华儿女们义无反顾、毫不犹豫的站了起来，他们走在抗日第一线。为了祖国的解放，人民生活的安宁，他们奋不顾身、不惜牺牲自己年轻而宝贵的生命。这种精神使人肃然起敬。他们用生命换来了这个快乐、幸福、美好的今天。生于 世界上，存于宇宙间，同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉。你不比别人多，也不比别人少，只要你勇于施展自己的才华个性及风采，愿意充分利用今天，那么，你就没必要仰视他人。只有今天，我们努力了，掌握了更多的科学知识，为人的哲理，生活的真谛；明天，我们要发奋向上，巩固知识，为后天而加油。今天，我们有许多事情要做。不仅要补回以前知识的不足，还要继续学习新知识。我们一定要珍惜今天，把每一件事做完美，不要等到明天在后悔，用双倍的艰辛，追回失去的许多。朋友们，珍惜今天吧！用我们的青春，用我们的激情，把今天创造的更好，更辉煌吧！珍惜今天，把握今天，才是对自己最好的回报。

一节语文作文课是普通不过的了，但是，一节在八年级开学的第一堂作文课，那真可谓是有的说了。比如，老师要告诉我们升到八年级时的作文该有如何如何的提高等一些注意事项。那么，我们的这一节作文课是如何的呢？请接着往下看。

“叮铃铃～”一声上课铃把下课时同学们刚升起的气氛冲到了零点甚至还有可能是负数。可同学们还是心不甘情不愿的回到自己的座位上，掏出语文书，根据高老师昨天的吩咐，我们也准备好了那“存放”已久的作文本，安静的等待着老师的到来。

没好一会儿，高老师以那稳健而又迅速的步伐走到了讲台上，将手中的文化夹放在讲台上后，便开始了这一节作文课。“那么，今天这节课啊，打算把第一单元的作文给你们说一下，讲解一下……”边说手里的动作也不曾停过，熟练的打开课件制作，于是一张张生动有趣的幻灯片通过大屏幕展现在了我们眼前。这一系列的动作做完底下依然会有几只不知名的“苍蝇”在窃窃私语，主要是因为老师平时不怎么爱发火，所以同学们都不是很怕他。老师也没怎么在意，依旧在上面说着，而同学们很自然的分成了三部分：听课的，说话的，开晕车的。

当老师说到我们写周记时，脸色明显变了，刚开始的从容淡定到面色稍怒，不是二月的天，也不是娃娃脸。提到我们写周记时的文笔我都有点小无语，额……说实话，个人认为，那些只有短短的几句话不知为何可以被创造他们的人称之为周记，平时说话也比这多得多。不过高老师对我们最高的评语就是“别人写的周记叫周记，你们写的就是老奶奶的裹脚布，有的人连裹脚布都不如，看写的挺多，可是就是看不懂他想要表达的重点中心是什么，细节在哪，整一就是老奶奶絮家常。”好吧，我知道我们写的周记实在不能看。

……课上得临近结尾了，老师布置了一项任务，不用说都知道，写作文呗，可是……题目是《今天这一节语文课》！老师，我……没怎么听课……

一个星期天的早晨，太阳公公在蓝天上伸了一个大大的懒腰，一不小心就把它那全部的金光都洒给了大地。

在家里，我正玩得开心的时候，门铃突然响了一下，我去开门，门外站的是我的弟弟，姑姑对我说：“羽欣，麻烦你照顾一下弟弟吧！我要出去跟你爸妈办点事，所以我也不能照顾他，谢谢了！”当时，我也就爽快地答应了。姑姑走后，弟弟就吵着闹着对我说：“姐姐，姐姐！我饿了，快点给我做饭。”我心里想：反正爸妈也不在，我也该好好地大显身手一次了。

然后，我请来了一个盆先生，把米饭宝宝放到了盆先生的怀里，然后倒进去了点凉水，用手一直搅啊搅，搅啊搅。这时，米饭宝宝心想：是谁啊？把我弄得这么晕！接着，我把它们倒进了蒸饭煲太太的家里，蒸了一会儿，我打开锅盖一看，呀！水倒得太多了，变成了“大米粥”了。我并没有灰心，又蒸了一次大米，这次，我打开锅盖一看，水倒得太少了，变成了“焦大米”了。米饭宝宝心里又在嘀咕：好烫好烫，是谁把我烤焦的？第三次，我终于把米饭蒸好了，这次我没有出现一点差错。正好，爸爸和妈妈还有姑姑回来了，妈妈和姑姑做好菜以后，我们吃了一次香喷喷的午饭。

这次，我终于亲身体验了一次小家长，是多么辛苦啊！

指导：阳泉卓尔教育培训学校

你知道我们今天去了哪儿吗？不知道吧，让我来提醒一下，我们今天既没去电影院，也没去公园。现在你们知道了吗？哦，你们说对了，我们今天去了军营，而且还进行了军训。

我们先在学校司令台前排好队，然后在老师的带领下高高兴兴地出发了。大约走了15分，就到了军营。

军训开始了。首长先给每个解放军叔叔分配了工作任务，让他们到各班去给小朋友们去军训。我们都怀着好奇的心情，跟着解放军叔叔进行了队列操练。立正，稍息，向右转，向左转，向右看齐，向左看齐一遍遍地重复、纠正，而且身体得站挺，手脚得摆刷齐。20分钟下来可把我们累坏了。

我原以为军训是一件很好玩的事情，当解放军是一件容易的事。但我这回可尝到了这种不好受的滋味啦！现在我才知道解放军都有他们的纪律，不像我们这么随随便便的，想干什么就干什么。

通过这次军训，我们向解放军叔叔们学到了很多。我们要向解放军叔叔学习他们严明的纪律和吃苦耐劳的精神。让我们一起努力吧！

一直觉得，书中的感人故事都是胡编乱造的。感动，也只是一个虚伪的词，用来自欺欺人而已。可是今天我才发现，我完全错了。

一节美术课，闻老师讲着课。前面的宋金玻就转过头来悄悄地问我问题。我笑着解答了他。可没想到，闻老师却注意到了我。

“喂！你站出去！”闻老师一拍桌子，“不想听就别影响我们上课！”

我吓了一跳，低着头默不作声。

“喂！叫你呢！许雯颖，我们待会儿还要学艺术字的写法，别浪费我们的时间。站出去！别让我来拖你。”闻老师的眼里闪出严厉的光，让我打了个寒噤。

我简直不知该怎么办了。站出去吗？我不想在西北风中度过一节课。难道就这么僵持着？我又一次低下了头。

这时，意想不到的事发生了——宋金玻猛地站了起来。他咬着牙垂着头，低声地说：“老师，是我……是我要跟她讲话的，惩罚我吧……”

我眼眶红了，泪水在眼角打转转。

“那好啊，你们俩一起站出去！”闻老师瞪了我们俩一眼。

“不是她……真的不是她……”宋金玻抠着桌角，不停地重复着。

我闭起眼睛，阻止那即将决堤的泪水。宋金玻，你为什么这样傻？你完全可以不用站起来，我也决不会把你给老师供出去的啊！你完全可以安安心心的坐在椅子上，对这一切不管不顾，自己也不会受到任何伤害。可是，你选择了放弃自己的安全，而要为我辩解。

闻老师最终没有追究，但这件事在我心里，是不会结束的。它将会在我的心里永恒的闪烁着真诚的光芒。我还会常常这样问自己：如果我遇到这样的事，我会勇敢的站出来吗？我想，我会的。

真的，感动并不是虚伪的辞藻，而是真实地存在于我们的身边。枉活了十二年，这个道理，我今天才明白。

今天，妈妈说：“快起来，我们要来大扫除。”我起来穿好了衣服，吃完早餐。我和妈妈就开始大扫除了。

老妈让我整理我的书桌，然后再把茶几和餐桌上我的东西收拾好。我把这些东西收拾好了，老妈让我先擦桌子，再拖地。我先把拖把浸在水里，再拿块抹布擦桌子和电脑。擦完洗完抹布后，我拿拖把拖地。拖完地之后，我洗了洗拖把，然后我去洗脚了。

我觉得今天我很累，但是妈妈却不是这么认为的，因为妈妈觉得大部分家务活都是她一个人做的。我和妈妈规定，从今天开始，星期六就是我们家的劳动日。劳动日就是让全家人共同进行一次大扫除，把家里打扫得很干净、亮堂堂的。

星期六早晨，我刚刚起床，妈妈就颇神秘地递给我50元钱，说：“我决定今天让你当家，剩下的钱请你吃肯德基。”“万岁！”我高兴的大喊起来。

我把钱看了又看，摸了又摸，在心里打起了“小算盘”。“如果今天所用的钱不超过10元的话，剩下的钱够我美美的饱餐一顿了。”

钱还没有焐热呢，妈妈就发话了；“小当家，该上菜场了！”到了菜场，来到卖肉的摊位前，妈妈利索地选好了一块排骨，一称，15元，太贵了吧！平时只知道排骨好吃，谁知道它这么贵！没办法，只好心不甘情不愿的付下15元。

接下来，我精打细算，坚决反对再买荤菜，妈妈埋怨不断，结果还是超出了我的预算。

回到家，我记好帐，看着剩下的钱，心想：“如果从现在开始不买东西，还有20·5元，马马虎虎还能吃一个汉堡包或一对奥尔良烤翅和一小杯饮料！

可美梦没做多久，又破灭了。听，又是多事的妈妈；“小当家，盐、调料、酱油没有了，没法做排骨了，快去买！”无奈，又到超市花掉了9、80元！

回来，看着所剩无几的钱，我早已没了早晨的雄心壮志，只剩下这点钱了，这还是我精打细算的结果，否则，这50元钱早就“一命乌呼”了！

我把剩下的我还给了妈妈，说：“我以后再也不乱买东西了，也不吃肯德基了，我要把钱省下来，用在应该用的地方。”

妈妈听了我的话，夸我长大了，决定奖励我吃一次肯德基……

放假前，老师提醒我们要为妈妈做一些力所能及的事，和妈妈一起看关于母亲的电影。

俗话说得好：父爱如山，母爱如海。妈妈就像无边无际蔚蓝的天空，我们就像一只小鸟在天空中自由的飞翔。妈妈就像一条清澈见底的小河，我们就像一条金黄色的小鱼儿在河中自由自在地游来游去。

妈妈是那么的勤劳，她每天都要辛辛苦苦地工作，回到家里来还要给我洗衣服，我有不会的题会问妈妈，妈妈就会耐心地给我讲解思路。每当这时，我的心就会很痛，后悔在学校里没有认真地听讲，后悔自己没有好好学习。

有时候，我在家里，还经常会跟妈妈顶嘴，吵架。后来我反思自己，觉得那样是不对的，我不能跟妈妈顶嘴。妈妈白天干活已经很累了，就不要再和妈妈吵架了。

今天晚上，我问妈妈需不需要洗袜子，妈妈说需要，还可以帮她洗。我就给妈妈洗了袜子，过了大约五分钟，我把袜子洗完了，妈妈还夸我懂事呢，不仅洗袜子，而且我还给妈妈洗了脚呢！

以后，我一定要好好学习，做一个善良懂事的好孩子，不辜负妈妈对我的期望。

今天上课时，我听老师说下午的演唱会因为天气原因不在办了，我本来就很想看的，可一听，那种高兴劲一下落到了九霄云外。可又照样举办了，我那高兴劲又上来了。

开始了。一个接着一个表演，我最喜欢的是王心雨和张衡表演的相声还有陈星表演的歌曲——-《国家》，最后一个老师唱了一首《三国演义》的歌。

王心雨和张衡表演的相声非常搞笑，一上台就引起了观众的哄堂大笑。

陈星的歌曲是那么动听，让我们感受到了祖国对自己儿女的爱。

那个老师唱的是再好不过了，他唱的时候，我细细的聆听，听的入了迷，让我知道看《三国演义》中的每一个故事，他用他的歌声打动了我们。

啊！今天的演唱会让同学们一个个的展现了自己的艺术，让校园充满欢乐。

晚上写完作业，依旧跟往常一样，我躺在沙发上看着电视，爸爸在阳台坐着看手机，妈妈在厨房忙着做饭。

“开饭喽，开饭喽！”妈妈响亮地喊起来，我赶紧跟爸爸坐到餐桌前。今天的菜很丰盛，鸡肉、排骨、豆角、青菜，还有我最爱吃番茄炒鸡蛋。马上开动，一首美妙的筷子盘子交响曲响了起来。

“我们今天轮换着洗碗吧，每天都是我洗，你们爷俩吃完就跑，太不像话了。”妈妈用埋怨的口气说着。我和爸爸装作没听见似的，继续大口地吃着香喷喷的饭菜。

“都装听不见是吧，今天要是没有人洗碗，就不要吃我炒的菜。”妈妈有点生气了，用筷子使劲地敲了敲桌面。

“不然我们来举手表决吧。”我放下筷子说道。“我看行，就按照你说的办。”这时，我迅速和妈妈对视了一下，我眨了一下眼睛，妈妈挑了下眉毛。这个细小的暗语没有被爸爸发现。

“同意妈妈洗碗的请举手。”我忍住笑，若无其事地说。爸爸迅速地伸出手，结果可想而知，只有一票。

“同意爸爸洗碗的请举手。”我和妈妈飞快地举起手，“哈哈，今天爸爸洗碗了。”爸爸长叹一口气，满脸委屈地把桌子收拾完，无奈地端起一大摞碗走向厨房。

客厅里，明亮的灯光下，妈妈捂着嘴大笑起来，我赶紧送过一个靠枕，捂住妈妈的嘴，然后自己也笑翻在沙发上。