有关暑假游泳日记合集五篇 日记作文（汇编20篇）

“不到长城非好汉，不吃全聚德烤鸭真遗憾。”今天晚上，有一个伯伯邀请爸爸、奶奶和我一起去全聚德的什刹海店吃京城的美味“北京烤鸭”。

一进全聚德，就看见一个超级大的餐厅。大厅里放着数不清的桌子，中间还有一个舞台。舞台是圆形的灰色石头做的，有两层。我们坐了一会儿，舞台上就开始表演了。有变脸、杂技、舞蹈、魔术…… 其中，我最爱看魔术了。魔术内容有：把铁棒变成一束鲜花、把蓝色的棒子变成黄色再变成绿色、紫色等各种颜色……最后变成红色时，棒子上就出现一只小鸟。这时，魔术师拿出一块布，把布弄成一团，上面竟然也出现一只小鸟。真是神奇!最后一个魔术是魔术师把一张纸巾叠好，放进嘴巴里，过一会，当纸巾从魔术师嘴巴里抽出来时，已经完全不是纸巾了，而是一条细细长长、五彩缤纷的彩带了。

这次吃饭多么有趣啊!

暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦!我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

一天傍晚，小兔、小鸡一起出去散步。当他们来到一个小池塘边时，看到一条小鱼正在池塘里游泳，是那样自由自在，他们非常羡慕，也想变成一条鱼。于是，两人商量了一下，决定向小鱼学习游泳。

第二天，阳光明媚，正是学游泳的好天气，他们俩精心打扮了一番，带上游泳圈，去拜师学艺，一路上他们兴高采烈。想象在水里游泳的滋味。来到池塘边，见到小鱼，他们争先恐后地说：“鱼小姐，你教我们学游泳好吗?”“当然可以!我非常乐意。”小鱼回答到。

小鱼先做示范给他们看，然后让他们自己来，他们自以为要领掌握得非常熟练，可真下到水里，却不由自主地向下沉，大喊救命。小鱼只好把他们救上岸，这时的小兔吓得脸都发青了，小鸡也浑身发抖。这一切被青蛙伯伯看到了，他跳到一片荷叶上，对小鱼说：“小兔、小鸡本来就不擅长学游泳，小兔跑得快，小鸡会打鸣，各有所长，不是很好吗?干嘛非要让他们学不适合他们的技术呢?”

这话也被小兔和小鸡听到了，他们明白了：自己就是自己，不要盲目地学习别人，要充分发挥自己的特长，让自己变得更完美。

这个暑假我去外婆家过了半个月。

一到外婆家，发现外婆家的后院变了一个样。后院地面上是平平整整的水泥地，还盖了一排好几间的房子。真是干净整洁！

一天，外公从地里割回来一车的毛豆杆到后院里，正好被我看到，我好奇的跑了过去，想帮忙采毛豆，可又怕里面有虫。。。外公鼓励我说：“没事，不用怕，没有虫的。”

外婆拉我坐下，为我做了个示范。我不以为然：“这有什么难的！简单！还用教吗？”我左手拾起根豆枝，右手揪着毛豆夹，一拉扯，“啪”的一声，毛豆粒掉了出来。我一看——毛豆夹裂了，毛豆粒就掉了出来。原来如此，摘毛豆夹也不简单啊！我虚心的看着外婆摘毛豆。原来外婆摘毛豆时还有小窍门呀，只见她摘下毛豆时，用力逆着拉茎，“啪咔”一声，毛豆夹就离开了枝杆下来了。我学着外婆的样子，逆着拉茎，毛豆一个个下来了，外婆见了直夸我聪明。

我想：一些看似简单的东西其实都有它的难度。我们要虚心，认真，仔细的学习！

暑假开始了,我准备制定一个暑假计划。

在假期里，我先将暑假作业认真完成，同时也要多看一些数学小论文，自己也学着写几篇，更重要的还是要多解决一些数学难题，知道更多的解题思路。

每天学习三至五个小时，利用其中一个小时的时间在网上查找一些相关的数学资料，了解更多的课外知识。还要阅读数学书籍，加大阅读量。

不但要积累课外知识，还要进一步的巩固对所学知识的理解与运用，将上学期学过的内容再复习几遍，加深印象，更牢固的掌握知识，将这些知识分类整理，每天都要看，以免遗忘。

这就是我制定的暑假计划，我要按照以上标准来结束这个暑假。

暑假来了，我给自己的暑假生活安排了丰富多彩的内容，做了很详细的暑假计划。

学习方面。每天坚持自主学习，主动积极完成当天的暑假作业，不能松懈。就像书里写的：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“子不学，老何为?”。所以，暑假里，我要坚持读书和写字，不能浪费时间。

生活方面。主动帮助妈妈做些简单的家务活，照顾妹妹。暑假天气炎热，我喜欢吃甜甜的冰淇淋，美味可口，但是冰淇淋是冷冻食品，吃多了对身体不好。记得以前放暑假时，我基本是一天一个冰淇淋，今年暑假我计划少吃点冰淇淋，保护我的身体健康。我现在已经一年级毕业了，也已经是一名光荣的少先队员，懂得的生活知识越来越多了。在食物挑选上，要多注意吃健康食物，不吃或少吃垃圾食品，养一个壮壮的身体。同时，也要勤洗手，勤洗澡，多喝水，养成良好个人卫生习惯。

体育方面。我最喜爱的体育运动是篮球，暑假里，我计划只要不下雨，就坚持每天早上和下午都去上篮球课。现在已经坚持两周了，早睡早起早锻炼的感觉非常好。感谢爸爸、妈妈和妹妹，每天坚持接送我。

游玩方面。这个暑假可能不能像以前那样，想去哪里都可以了，因为现在仍然有疫情，不能到处游玩。爸爸妈妈也告诉我，为了能让这次疫情尽快结束，每个人都要遵守秩序，不能到处乱跑。所以，这个暑假，我们会基本待在郑州，偶尔在郑州附近玩一玩，不能去喜欢的海滩，也不能去做飞机和轮船出去了，心里还有点儿失落。真希望疫情快点儿结束，很想在暑假的时候去我没有去过的地方多看看。

美食方面。我最喜欢吃的食物是西红柿炒鸡蛋，妈妈说我跟她比较像，喜欢吃清淡的，不喜欢吃肥腻的。但是，有时候我也喜欢吃烤鸡腿和鸡翅。在打印暑假实践作业时，爸爸问我，有没有想出去吃一次大餐?我很激动地说：“想!”这个暑假我计划出去吃河南美食，比如河南烩面。爸爸告诉我，河南烩面是很有名的河南美食，但得吃到正宗的才更有味道。

我的暑假计划是不是很丰富?希望你和我一样，都有一个精彩的暑假生活!

今年暑假。我吃完午饭就想去找我的朋友，太阳十分明媚在加上清凉的风让人多么神清气爽，我骑上自行车，我既激动又高兴。

因为朋友家距离我们家很远，骑自行车起码要花上一个小时的时间。一想到要去朋友家十分兴奋极了，很像快一些到我朋友家，我飞快的蹬着脚踏板，就感觉飞起来一样。只听“啪”一声，我想一只没头的苍蝇乱撞，最后从车上摔了下来。我赶快立起身来，一看链子掉了我心想：唉我回不了家了，刚好骑了一半惨了。我越想就越想哭。我就一边放声大哭一边推着自行车慢慢悠悠的走着。

走着走着一位叔叔和一个阿姨走过来。那位阿姨亲切的说：“小朋友怎么了?”我闷闷不乐的说：“我的车子坏了，回不了家了。”叔叔看了看我说：“我来帮你修吧。”阿姨看着我，叔叔去拿工具箱。我想：这个叔叔好像没有修过车，咳!我这会没救了。过了一会，叔叔来了，他帮我修了半天，累的满头大汗，最后终于发现问题的所在，车链上没有油了。叔叔为车链浇上润滑油。自行车就和以前一样了。我立刻转悲为喜，我笑逐颜开的向叔叔和阿姨说了声谢谢，叔叔和阿姨面对我笑了笑，我就赶快的回到了家。

这一次，可是有惊无险呀，如果不是因为那个叔叔和阿姨，我很晚才回到家，累个半死呢?

8月16日到8月20日，我们全家坐上了吉祥航空的飞机，来到了三亚美丽的亚龙湾。

第一天和第二天我们是住在喜来登酒店的，而第三天和第四天我们是住在铂尔曼酒店里的缅甸别墅里。

下面，就让我来给大家讲述一下我们整个旅途吧。

我们是下午两点钟下的飞机。

下了飞机后，我非常兴奋地说：“啊，我们终于来到三亚美丽的亚龙湾啦!”

离开机场后，我们坐在爸爸租的一辆携程的车子上，路上爸爸跟我说：“亚龙湾是三亚最美丽的岛屿。”从机场到亚龙湾的喜来登酒店路上一共用了半个小时呢!

等我们来到了喜来登酒店，并入住好了后，我、爸爸还有妈妈都迫不及待地穿上了游泳衣跑到了游泳池里开始游泳。

一个半小时后，我们游完泳，就走回了喜来登酒店里洗澡。

洗完澡后，我们整整在房间里呆了两个多小时。

大约18点时，我们走到了大堂里的中餐厅里吃饭，其中我最喜欢的菜是：银鳕鱼。

第二天的中午我们离开了喜来登酒店，来到了铂尔曼酒店里。铂尔曼酒店的缅甸别墅很有特色，推门进去有个客厅和小院子，客厅和房间的中间是个大大的私人游泳池。我们一进别墅就迫不及待地进入到游泳池中游泳了。习习的海风吹在我们脸上凉快极了，晚上躺在院子的躺椅上看着天上繁星点点，似乎亚龙湾的月亮也特别地明亮。

美好的日子总是飞快地过去了，一转眼就是我们回程的时间了。美丽三亚带给我太多美丽的回忆了。我们期待着下一次更美好的旅程!

我的“缤纷”暑假，是一场噩梦……

“缤纷”亮点

爸爸干啥时候不行，非要赶到放暑假。看见肥嘟嘟的我，一定要让我天天晚上做45个仰卧起坐、50个下蹲，这可为难了我这个体育细胞不发达的小矮子。但是“父命不可违抗”，只得照办。

“缤纷”生活

晚上，那“恶魔”训练开始了。

先是50个下蹲。双手平举，认真下蹲。我一口气可做不了那么多，25个一组做两组。做完一组，我就已经累得气喘吁吁，热的鼻头直冒汗。我站在那里休息一会儿，看看监视我的爸爸赶忙连着做下一组，一个一个认真下蹲。终于做完了50个，我坐在地上下小狗一样喘着粗气，引来爸爸一阵讥讽的笑声，我冲让吐了吐舌头，以表我的不满。

才休息了不到五分钟，可爱的仰卧起坐就等着我了。我心里打起了如意算盘：45个，15个一组，做三组多轻松啊!就这么办了!我用桌布包着脚，勾在沙发底下，开始仰卧起坐。我要一口气做完。第一组，我真的一口气做完了15个，累的我任凭怎么都起不来。休整一下再做第二组吧!

第二组可没有那么顺利了，我只做了9个就坚持不住了。俗话说“坚持就是胜利”，可这次，却坚持不见胜利了……当然，功夫不负有心人，我成功了，做完了45个，我觉得自己很伟大，能做这么多运动，不过也真够累的，第二天早上我腿也酸背也疼。

“缤纷”的暑假要坚持，感谢老爸给我机会，看我的吧!

我们在暑假发起了一次旅行，这一次的旅行，我觉得很珍贵，因为全班一起出国，是一件很难得的回忆。

暑假到了，我想大家的脸上，应该都是笑容，因为放暑假了，可以不用再像以前一样早睡早起，而且还可以出去玩，而我的脸上，却是舍不得，原因是暑假到了，同学跟同学之间的友情，会在同一个时间冲淡;同学跟同学之间的距离，会因为暑假，而越来越远。

在暑假中，大部分的时间，我都在写小说，要不然就是跟六月三十日修业式一样(当时老师不在)魔音传脑加上忘我的唱歌。

暑假到了，舞团的活动也变多了，七月一日，二日，大立和A+1就有邀请我们去表演，七月九日，台湾人寿主办的台寿杯(决赛)我们得了第三名。最近也要常去练舞，从下午一点练到下午六点整，吃完饭休息一下，又要接著上模特儿班，上到晚上九点，上完课回到家，我的脚都软了(因为上模特儿班时，不可以坐著，跪著和蹲著)上课前还要贴壁，我的脚又酸又麻，跳舞跳了一整个下午，难道说，就不能让我先稍微的休息一下吗?

七月十二日，九点一上完课，妈妈就带我下楼，然后坐上爸爸开的车，抱著一颗满心期待的心开往小港中正国际机场，我们到机场时，是九点四十分左右，我跟我妈妈在入境厅里等了将近一个小时多了，当时大概是十点五十分左右，还不见同学和老师们的踪影，原本一颗期待的心，瞬间变成一颗失望的心。

在我们花园的池塘边有一棵高大挺拔的柳树。在今天早上，我和我弟弟一起到花园里散步，春姑娘迈着轻盈的步伐来到人间时，万物都像赶集似的聚拢来了。柳树的枝干是灰色的，枝条长着不可计数的柳叶，叶子是橄榄形的。那么所的绿叶一簇挨一簇长在枝条上，不留一点儿缝隙。那黄绿的颜色明亮地照耀这我们的眼睛，似乎每片树叶上都有一个新生命在颤动。

从远处看，就像一位这绿衣裳的姑娘正在照着镜子梳妆打扮。真是“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”啊!一阵风拂过，柳树一部分树枝垂到水面，像是在跟水池握手，又像是在向水池点头致意，感谢水池把它滋润，使它茁壮成长。美丽的柳树引来了许多鸟儿，有的在梢上跳来跳去，有的想小孩在荡秋千，有的在尽情欢唱，有的在梳理羽毛，柳树成了“鸟的天堂”柳树把池塘衬托得更加美丽，把一池水都映绿了。蓝天、白云、柳树倒映在池水里，形成里一幅美丽的图画。我爱我这美丽的柳树!

两个月的暑假生活在不知不觉中，即将结束了。我静静的坐在写字台前，回想起了暑假里发生的一件件事情，思绪万分。

在暑假里，我跟着妈妈学习了干家务、烧饭、洗菜切菜……在这些事情中，我体会到了做父母的劳累与辛苦，让我懂得了当爹娘的不容易。我要反复再反复的练习，把这些都练得得心应手，为爸爸妈妈减轻负担。

假期里，我还报考了20__年绍兴地区七级的钢琴考试。这段时间里，我坚持不懈，不断的反复练习，有时我会得到父母和老师的称赞，心里美滋滋的;有时我也会得到他们的批评与指教，眼泪也不知流了多少，心里也不知怨恨了多少。俗话说的好：阳光总在风雨后。经过这些酸甜苦辣，“风风雨雨”，这次考试我得到了老师肯定，虽然成绩还没有公布，但我自信，我一定成功!

假期里我还学会了游泳，从一个旱鸭子变成了一条灵活多变的“美男鱼”。

在这些日子里，我学了很多，也玩了很多，收获也不小。

我的暑假生活真是完美而又充实!

终于放暑假了，感觉棒极了，因为我要和妈妈去金华武义进行为期五天的度假旅游了!听说武义是个美丽的地方，那里有一个地方叫牛头山，可以玩激情漂流，我已经等不及了。

一早，我们坐上大巴车，经过3个小时的车程，先到北缸窑大院吃午饭，随后到达酒店：牛角山温泉度假酒店。酒店在群山环绕之中，远处的山上雨雾缭绕，像在仙境中。酒店面向象鼻山，山下就是“冲关我最牛”的水上舞台，下午，我们就沿着观景长廊漫游。晚上坐在沙滩上观看“畲乡儿女情”演出，微风习习，非常惬意。

第二天的任务就是征服有“江南小九寨沟”之称的武义牛头山，牛头山海拔1560米，相传为老子的坐骑青牛所化。唐代道教领袖叶法善天师常在山里采药炼丹，他共侍奉了自高宗、武则天至玄宗五朝唐皇。叶天师105岁在牛头山羽化仙去后，乡人建殿崇祀。钦定《四库全书》载：叶天师殿，在县东牛头山，祀叶法善真人。来到牛头山国家森林公园爬山，那山真是太美了!满山树木青翠欲滴，峡谷里的水清澈见底，透着一股凉意。经过银索桥、一线天，一路险峻无比，简直太刺激了!可前面的朋友说，这算什么?金索桥才叫险呢!我更加好奇了，仿佛脚底抹油，尽管一身的汗水加雨水，可一点儿也不觉得累。爬到半山腰，有人指着头顶啧啧惊叹，我仰头一看，天哪!一根长长的“电线杆”横亘在二山山顶之间，那就是金索桥，走在上面会是什么感觉呢?带着这个疑问我加快了脚下的步伐，来到桥边，又是另一番景象，桥身由近两米宽的木板铺成，两旁有直径五六厘米的铁索做成的扶手，还有网兜护栏，给人一种安全感。整座索桥悬在两座山顶之间，两边各有一座凉亭，桥身由铁索固定，底下没有任何支撑，走上去晃晃悠悠的，有的人还故意摇起来，我感觉心惊肉跳的，可还是坚持走完了，为了奖励我，妈妈在终点的凉亭给我拍照留念。

最好玩的要算激情漂流了，在皮艇上，有一种轻飘飘的感觉，当每次进入滑坡区时，就感觉地动山摇的。

接下来的几天我们还游览了俞源的太极星象村，这里有许多太极，最小的直径只有一厘米;农博园采莲蓬;石鹅湖景区，那里有清泉、有树木、还有亭子、甚至有野猴子呢!进行了温泉浴和鱼疗，还有水上乐园……真是太好玩了，令我流连忘返!

漫漫假期无处去，妈妈说：“附近学校有一群男孩经常在打篮球，可以锻炼体质，你去不去?”听到有这么个好去处。我兴奋地叫起来。

第二天，我们很早就吃了早饭，走进头陀中心校，做完了热身运动，就开始比赛了。既是教练又是裁判的黄老师派出十名队员，五名是红队，五名是蓝队。

裁判把球抛到空中，蓝队中的三号队员率先抢到球，一个三步上篮，哇!进球了。对方也不甘示弱，一个跳投，篮球在天空划过一道美丽的弧线，球也进了。比了一会儿。裁判把蓝队一名换成了我。这时，红队的一名队员正在运球，我赶紧跑过去，用身体挡住。那名队员传球了，接到球的红队投进了球。哇!14比14，我看看成绩，并不满意。于是，我等对方入位，并运着球，心想：平时别人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前场，对方一位队员挡着我，我假意从左边运球，扰乱对方视线，又在刹那间从右边突破。成功突破。然后三步上篮球，球进了。就在这时，裁判吹一声哨，说：“比赛结束，16比14，蓝队胜利。”我们蓝队欢呼成一团。

在回家的路上，我想：我不能骄傲，要更上一层楼!

盼望着，盼望着，暑假终于来到。现在仿佛世界的所有事物都是美好的，可惜呀，好景不长!一翻开作业单，记了十多页，一统计，要写差不多400多页，还有课后班呢!

吉林省双辽市铁路小学四年二班赵子恒

我一天需要写20页，过了一小时，我才写18页。这还不算什么，还有课后班，大人也真是的，望子成龙心切。

都在说：“孩子!记住了，这都是为了你好!你可不能在起跑线上先失败了。”进了英语班，2个小时，进了奥数班2个小时，进了作文班是出去玩了，可又要写作文，我又开始想怎么写作文了。

我每天不到6点钟就起床下午回家后还要写作业。所有的作业终于写完了，课后班也放假了，原以为能休息个10天8天，可是妈妈抱着一大堆的卷子，说：“儿子，之前学过的知识不能忘，考大学时没准就出小学的题，这1分之差，也许你就能进清华大学，我估计就能在别人面前自豪，你没准就能出国留学，我和你爸爸要不是小时候家里穷，我们就能上大学，我和你爸爸把希望都抱在你身上了。”听了妈妈的话。我就又开始忙碌的一天了。

今天，我和妈妈准备包包子，我们说干就干，一大早我们就准备了两斤面粉和一包发酵粉。

妈妈先把面粉里放了一点发酵粉拌匀，我就端来一杯水给妈妈和面，不一会儿，面粉就给妈妈和成了一个大面团。妈妈告诉我就这样放在那儿十几分钟就能发酵好了，就可以包了。然后爸爸就准备包子馅，他弄了一根胡萝卜、几根芹菜、香菇、葱和姜还有肉在绞肉机里绞碎，又放了点调料把肉馅拌匀。不一会儿，面粉就发酵好了，我就去看看，哇！发酵好的面粉都鼓了起来，里面像马蜂窝似的。我们立刻就包了起来，妈妈先把面弄成一小个一小个的，我就来帮妈妈擀一下包子皮，因为我家锅一次只能蒸十二个包子，我们就一次弄十二个，我擀皮子妈妈就包了起来，哎呦！妈妈包的包子还真的特别像。等包子包好后，先把蒸锅放了半锅水，等水烧开后就可以放包子了，妈妈告诉我蒸十五分钟就行了，于是我就开始计时了，十五分钟不知不觉就到了，第一锅香喷喷的包子就蒸好了，我就立刻端去给爸爸店里的员工阿姨尝一下，阿姨都说味道蛮好的，还说自己做的干净卫生。后来我们又蒸了两锅才蒸完。

看到这么多蒸好的包子，里面也有我的功劳，妈妈就夸我帮了不少忙，叫我多吃点，我吃着自己做的包子香在嘴里，甜在心里。

清晨，我们家一大早就起了床，快速的洗漱完后就出发到了火车站，与舅舅的老同学相会后，我们乘上了火车去宁波普陀山游玩。

一路上，我在心里想：普陀山好玩吗?美吗?游客多吗?一连串的问题出现在我的脑海里，让我的好奇心更强了。凌晨4点，我们到站了，我开心的不得了，好似我升到了天堂般。我们坐了大巴、轮船，才到普陀山。

刚一走出轮船，我放眼望去，普陀山如同仙境般的美妙，而我们，是刚刚转栽过来的花朵，被仙境母亲震撼了，希望时间停留片刻。

我高兴的扯着卢阿姨，嚷着叫她给我拍照，我摆了各种姿势，现出我对普陀山的留恋。拍完照，我们找了一家旅馆歇息，直到下午2点，我们才出发。我们先去了南海观音，我们手捧着香，对菩萨祈福，希望菩萨为我们达成愿望;第二站是观音跳，传说，观音下凡，跳下莲花宝座，站在一块石头上，又跳了下来，因为我体力不支，所以躲在阴处休息;第三站是不肯去观音，我们同样敬了香后，在岩石上拍了许多照。

第四站是普济寺，普济寺是普陀山四大庙之一，里面有四个庙，一的大的，三个小的，我们敬完香，就在看松鼠，大大的尾巴，敏捷的身手，锋利的牙齿，我们拍了很多关于松鼠的照片，最后一站是百步沙，我们在沙滩上堆城堡、做蛋糕……在海里玩耍、拍照……晚上，我睡的特别香。

第二天，我们在伽洛山玩了一上午，拜了许多的观音菩萨，希望观音菩萨保佑我们。我们玩了一个上午，才原路返回。去绍兴玩去了……

今天我要去学游泳，我的心怦怦地跳，激动极了。

我们换好衣服，跟着教练去游泳馆，哇!这里好大呀!人们在水里欢快地游泳，有仰泳，有蛙泳，当然还有“狗刨”。我看得心里直痒痒，真想下去游泳，可是又一看，水这么深，不会出人命吧!

教练给我打气：“别怕，这里有许多急救设备，不会有危险的。”我的心这才平静下来。

教练先教我们憋气，我们在水中站成一行，先深吸了一口气，再闭住气把头没入水中，用鼻子慢慢吐气。可是我刚松懈了一点，水就一下子涌入我嘴里，我呛了一大口水，吓得立刻钻出水面，又退到岸上。这时教练给我打气：“没关系，呛水是正常的，多练几次就不会这样了。”于是我又鼓起勇气试了一次，可还是呛了水，但我不灰心，又试了几次，我终于学会了憋气。

接下来我去学飘，教练告诉我们：“要先憋住气，用手抓住栏杆，脚松开地面，就会飘起来。”我憋了一口气，用手抓住栏杆，脚松开地面，果然飘了起来。可刚过了一会儿，我就大意了，手一松身子一下沉下去，呛了一大口水，好不容易钻出水面，脑袋还是晕乎乎地。教练又来给我打气：“已经学到了飘，怎么能半途而废?”我找回了一点信心，又试了一次，这次居然成功了，我信心大增，又试了几次，终于学会了飘。

最后，我们去学蛙泳。教练说：“要收紧大腿，双脚翻向侧面，接着双脚使劲一蹬，就能游起来，接着飘一会儿，再重复。”

于是，我又学起了蛙泳，可是刚一蹬，一下子冲进了水里，呛了一大口水，差点没把我呛死，逃回岸上，再也不敢下水了。这时教练又给我打气：“失败是成功之母，成功源于坚持，加油!”我鼓起勇气又试了一次，可还是呛了水，又试……终于，我可以在水面上游来游去了。

这次我学会的不仅是游泳，而且明白了一个道理：成功源于坚持。

如果我问，苦瓜和黄连，有什么共同特点?你可能还没等我问完就会抢着说：苦!

答对了!但是，你落了一点没答------

第一次吃苦瓜在什么时候，我不记得了，我只记得，我吃进嘴里后，马上就吐了出来!只觉得比中药都苦得离谱。当然，在吃以前，老爸就提醒我这个东西很苦，但我却不以为然，现在总算领略到了它的厉害，便再也不敢去动它了。看着老爸津津有味地吃着苦瓜，一边说着“好吃”，我很奇怪：“他怎么不觉得苦?”

唉，那时的我，真是不懂，苦瓜这东西，除了让人想吐，还有什么用?!

又过了许久，我学了一些关于苦瓜的知识，知道它虽然苦，但还是有不少好处的。虽说如此，我还是无法忍受苦瓜的苦。每每忍不住要张嘴再吃它时，却被那“苦”给吓得不敢再动。

我也反思过，我天不怕地不怕，怎么就偏偏败在了小小的苦瓜上?是我没有决心吗?还是抵制不了它的苦?思来想去，最后决定，一定，一定，一定要把这苦瓜，吃下去!

老爸知道了我的“坚定决心”，当晚就买了一大堆的苦瓜。我呢?虽说下定了“吃苦”的决心，可看到那么多的苦瓜，还是有点发怵。硬着头皮夹起那东西，放到嘴里，嚼都没嚼，舌头都几乎没碰，就赶紧往下吞，我害怕这东西一旦碰住舌头，我就要-------吐了!

从那以后，我也开始慢慢尝试苦瓜的滋味，试图把它变成一种享受。当我“变”得差不多时，老爸发话了：“你多嚼嚼，看嚼到最后，也就是不能再嚼的时候，是什么味道?”我按着他说的做了，猜猜看是什么味?哈哈!自己试试吧!

所以说嘛，不经历苦哪来的甜?

读完这件很一般的小事，你可能会觉得“没意思”，“太肤浅。”

真的是这样吗?

今天，我看到爸爸面朝上漂在水面上，很舒服的样子，便问老爸这是什么泳。爸爸说：“这是仰泳。”“那我也要学。”“行呀!不过，你要先学会面朝上，把整个人浮在水面上，才学时，会呛水的，你不怕吗?”“我不怕!”“嗯，不错!”

我照爸爸说的去做，还真能漂在水面上，我又着爸爸的样子，两手往后划，用脚蹬，果真前进了，正当我洋洋得意时，一个小浪从头顶打来，我呛了一口水，鼻子酸酸的，泪都快掉下来了，不过，还是挺开心的，我说：“耶!老爸，我成功了!”

7月30日 星期二 阴有雨

今天是最不幸运的一次，我们前脚下水，后脚就下起了雨来，

“要不要继续游呢?”

爸爸说：“没关系，云头上的雨，一阵头，我们先游到桥底下躲躲。”

游到桥底下，我从水中想站起来休息下，哇!挺凉的，赶紧埋在水中，这时，水就像一件大棉衣，十分暖和。

雨果然不一会儿就停了，我们又继续游泳。今天，我的目标是游到河中心的桥墎，然后再转

转弯，自己游到岸边，经过几次尝试，我也成功了。

通过游泳，我知道：只要你有决心，什么事都能做好!

每当暑假一到，我都会很高兴，想到有两个月的时间可以不用上课，那简直就是ㄧ年当中最美好的时光了。日子一天天不断过去了，暑假终於到来了!

妈妈送我去学游泳，我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀!我不会游泳，有危险，会淹死人的。妈妈看着我跟教练学游泳，我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水，我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说，怕水还能学游泳，我鼓起勇气，闭气把头潜入水里。这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水。第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。我就坚持练下去，有了很大的进步。

现在快开学了，我还是很怀念佛光山夏令营的一切，因为那是最难忘的回忆!