防灾减灾 珍爱生命征文(汇集20篇)

有人说：“生命是一支万花筒，让我们看见世界的多姿多彩。生命，对每一个精灵都是重要的！”这话说得多好。也令我想起了一个故事。

有一条大约15厘米长的鲤鱼，被一个小男孩从江里抓了起来，并带回家准备把它炒了吃。可谁知，小男孩在提回家的路上，鲤鱼不但没有死，而是在袋子里不停地蹦跳着、翻滚着、挣扎着，好想好想跳回江里，回到自己的家园。小男孩看见鲤鱼如此表现，似乎感受到了鲤鱼对生命的绝望和渴求。连忙带着它跑回江边，把鲤鱼放归了江里，让它回到了属于它自己的家园。这个小小的故事告诉我：动物就非常懂得珍爱它生命，更何况我们人呢！（原创作文 ）

古人曾说过：“花和人都会遇到各种各样的不幸，但是生命的长河是无止境的。”有一次，我在我所居住的小区散步。突然，一阵狂风吹来，只见身旁的小草被风压弯了腰。似乎听见了狂风在得意地嚎叫：“呼呼！呼呼呼呼！小草，你放弃吧！你根本不是我的对手！我看你能挺到什么时候？”小草挺了挺身子，好像在不甘示弱地回答：“狂风，你休得逞强，我是不会向你低头的！”风越来越猛烈，大有把小草压断之势。

可小草毫不屈服，顽强地抵抗着。不一会小草好像被吹得完全趴在地上了。又过了一会，风停了。小草慢慢地伸了伸腰，潇洒舒展地站了起来，向我昭示着它那顽强的生命力。我为小草感到骄傲：在它那柔弱的外表下，却拥有那么坚强，那么勇敢，那么的自强。在我们的生命里，可能会有很多不如意。就算是每一个挫折，我们要正确地看待，挫折和痛苦的力量更会引导我们走向光明之路。

世界上的万物都是有生命的，虽然有些东西不能动，不能说话，但他们都由有生命的东西转化而来的。人的生命是宝贵的，人的生命也是脆弱的。生命属于我们，生命只有一次，我们要珍爱自己的生命。

[珍爱生命中学生作文

人最宝贵的东西是生命，生命对于我们只有一次，关于珍爱生命的作文。——题记

我慢步在大街上，看见一个穿白纱裙的小女孩，看着她，想起了小时候我也有一个和她一样的裙子。她想过马路，可是……

时绿灯亮了，汽车一个个穿梭在大街上，小女孩似乎不害怕这些，她毅然的走在马路上，可能因为她太矮，一辆汽车司机没有看见她，司机只冲她去，惨剧发生了，汽车从小女孩身上碾过去，也许这为司机感到什么了吧，他没有下车，而是飞一般的开走了，过往的路人都惊呆了，他们停下来，看着这具尸体……

而我在着一瞬间，感觉到了生命的可贵，短暂，初中作文大全《关于珍爱生命的作文》。我不禁想到一句歌词 “ 人生短暂，人做的事很多，为什么人不知道珍惜呢？ ” 是啊？交通规则为什么人们为什么不去尊守，为什么一定要发生了才知道珍惜啊!

也许这为小姑娘她并不知道 “ 红灯停，绿灯行 ” 的道理把。

生命没有了，人做什么都没用了。在每年都有几万或者是十几万因交通事故而丧失 了生命，而哪些人不是因为不知道交通规则，而是知道非得去做。生命失去了，才知道去珍惜，为什么现在不好好去珍惜？

生命宝贵，也十分短暂，人们好好珍惜现在的生命吧。因为生命只有一次

同学们，你们知道吗?现在，除了地球，科学家没从任何一个星球发现生命的迹象可见生命是多么的贵重，但是生命也是脆弱的。

交通安全：我经常见到，同学们横穿马路，这样是很危险的，万一来了一辆车，正好撞在你身上，那么一场交通事故就发生了……国家有规定，十二岁以下儿童不准骑自行车，希望大家遵纪守法。

家用电器安全：有的同学在使用电器时，不注意安全，导致爆炸、火灾等灾害，使用电器时要根据说明书使用。

要少放烟花爆竹，他们属于危险物品，有很多起事件都是由他们引起的，如最近的一期：河南一辆非法运载烟花的货车，路途中爆炸，导致塔桥事故。大家要少放烟花爆竹，尽量不放。

新年了，肯定要吃好吃的，所以在食物上要注意了，不要吃相克的食物、过期的食物还有垃圾食品。少吃零食多吃饭，才能在在新年里长高长大。

过了年大家都长了一岁了，希望大家能够安全记心中。

记住，生命只有一次，要学会珍惜，不要留下任何遗憾。

要放学了，老师给我们留了一个特别的作业，让我们回家用鸡蛋壳做个“生命蛋”，而且还让我们带在身上整整7天，在这7天之内，保持鸡蛋壳不碎。

回到家中，我就开始自己做起来，先把鸡蛋一端打个小洞，然后把鸡蛋黄和蛋清都倒出来，再在鸡蛋壳上画小孩脸，只听“啪”的一声，鸡蛋壳碎了，前功尽弃了，再做一个吧！这次我小心翼翼地往蛋壳上画小孩脸，好大一会儿才把“生命蛋”上的小脸画好。我又在它的头上贴了点头发，看上去真有点儿像小孩。我把它放在家里电脑桌抽屉里，不敢带在身边。可晚上回家发现做好的“生命蛋”又碎了，我问妈妈是谁弄碎的，妈妈说是她关抽屉时可能把它碰碎的。我嚷着要让妈妈赔我，妈妈哄着我说：“再做一个吧！”我也只好同意了。第二天，我带着它去上学，可到班里一看它又碎了，可能是妈妈骑电动车书包晃动时弄碎的。我连着做了几个“生命蛋”都弄碎了，只好低着头，空手去见老师。

从这次做“生命蛋”和携带“生命蛋”的过程中，我认识到，以后我无论做什么事都不能再粗心，学会珍惜一切，包括生命。

如果你问我，“世界上什么最宝贵？”我一定会毫不犹豫地回答：生命!或许你会感到疑惑，为什么呢？你看，春天到了，绵绵的春雨中小草绿了，燕子也飞回来，花儿即将绽放；而人的生命一旦逝去，就不会再回来了。

我几次在报纸上看到：有学生一时冲动从楼上跳了下来，就这样，一朵娇嫩的花朵过早地凋谢了。我真为他们感到遗憾。听到父母那撕心裂肺的哭声，他们不该为自己的行为感到羞愧吗？你想，父母把你带到这个世界，辛辛苦苦养育你容易吗？我真是想不明白，活着不是更好吗？

有一天，我在卧室里看书。忽然，一只苍蝇从纱窗缝里飞了进来，在耳边“嗡嗡嗡”地叫。我觉得它很烦，就把它赶到两扇玻璃窗之间，然后把玻璃窗叠在一起，形成一个封闭的空间，讨厌的苍蝇被夹在里面无处可逃。它一会儿向左，一会儿向右到处乱撞，怎么也找不到出口。它呀，可真成了名副其实的“无头苍蝇”。我看着它四处撞壁，可是它并不放弃，努力地寻找出口。这一幕令我感动。在困境中，这小小的苍蝇始终没有放弃自己的生命!我轻轻推开其中一扇玻璃窗，把它放飞了。

生命是脆弱的，可求生的意志却如此顽强，小小的苍蝇尚且如此，人也概莫能外。远如20XX年唐山大地震，一位妇女在被困13天后获救；近有王家岭矿难，115位被困矿工，在井下坚持了8天8夜190个小时；汶川大地震中映秀水电公司职员虞锦华被救出时，也已过去整整150个小时；更令人惊奇的是，一位60岁的老太太王友琼，在石缝中顽强生存了196个小时!

人的生命，有时是如此坚韧。在极端环境下，求生的意志一旦催发，往往会创造出一个又一个奇迹。

……而我们呢？遇到一点儿挫折，被家长老师批评后，不反思自己的行为，反而动不动就离家出走，甚至有过激行为。这是多么愚蠢呀!

朋友们，请珍爱生命吧!我希望每个人都能珍惜生命，实现梦想，尽自己所能创造出属于自己的一片蓝天!让父母为我们骄傲!

每个人都应该珍爱自己的生命，作为中职学生，我们应该怎样热爱自己的生命？

在现在我们这个90年代的现实世界里，“早恋”这个词对我们而言一点也不陌生。走在大街上，一眼望去看到的都是15、16、17岁的孩子们女孩拉着男孩的手，有的还会看到不拘礼节的孩子们亲热的在一起。

现在这些心理发育成熟的男女生们处对象很正常，因为现在这个时候正是青春期嘛！谁都有那个时候。但是不管是处对象也好，还是交朋友也好都不能拿自己的生命来做为处对象的资本，决不能因为一点小事，例如：失恋啊，吵架啊……就要拿我们的生命来开玩笑。

爸妈把我们抚养成人真的不容易，从一个什么都不懂得婴儿，养到现在，他们付出的心血是你永远也报答不了的。而我们，因为处对象就要寻死觅活的，父母要是知道了这样的我们该多伤心啊！在处对象中，尤其伤害最严重的女生，因为男孩们大多数都是粗心大意的根本不在乎那么多，也不会去想那么多，而对于细心善良单纯的女孩们来说是最受伤的。现实生活中有好多事，例如：因为处对象女孩都失去宝贵的生命和自尊，有因为分手跳楼的，喝农药，安眠药的，甚至还有怀孕的。仔细想想那些所谓不真切的“爱”值得女生这么做吗？不值得的，终归一句话因为我们都还小还有很多事都不懂，所以不要再做傻事了，最要好的防御方法就是不要处对象，处对象对我们百害无一利。

每当女生们再要做傻事的时候，请你们想想自己的父母吧！失去你了最伤心的人永远是自己的父母。为了父母着想，为了自己着想请热爱自己的生命，杜绝早恋吧！

生命的出现就是奇迹，万千世界，到目前为止，就我们这里星球存在生命，而我们的生命又是那么神奇……所以我有理由敬畏生命，珍爱生命。

看那草儿野火烧不尽，看那青松屹立在山岩，看那种子把石头冲开，我们不得不惊讶生命的魔力。

生命给予我们的仅有一次，我不信宗教，没有来世观，那么从我们来到这个世界上就注定要有一天结束，那我们为什么不能好好地在这有限的时间内，演绎一点精彩，象昙花开过，像流星闪耀，像蝴蝶飞过……人是所有生命的灵长，能作为人，作为这个星球健康的有知识文化的人已经足以叫我们骄傲，可是我们为什么不能珍惜她，爱护她甚至自己结束她呢？

看看那垂暮的老人，眼里依然流露岁世界的热爱和留恋，我们年轻的甚至年富力强的人为什么会被一点点压力弄得憔悴不堪、失魂落魄、伤心绝望呢？心大志大才能家大业大，家大业大压力就大，可是我们有什么理由拒绝压力呢？

我们是带着父母的期待和理想活在这个世界上，我们是带着这个国家和民族的希望来到这个世界的，我们也有责任抚养自己的孩子，帮助许多需要帮助温暖的人，如果我们自私到了，可以只想自己，不为别人着想的地步，那你就不值得我尊重和惋惜了。

所以，我对所有逃避责任和压力的自杀者鄙夷！你那一瞬间的解脱，事实是一种极大的亵渎和伤害！

俗语说：留得青山在，不怕没柴烧。没有过不去的坎，就是真到了生命的尽头，我们也要死得光彩、体面。列宁临终还叫人朗读杰克的《热爱生命》，我们为什么会在生命繁盛的季节，挥霍生命呢？

你见过在悬崖上生长出来的迎客松吗？你见过在石缝上生长出来的小草吗？没错！这就是生命！

草，烧了还能再长；花，谢了还能再开，可生命只有一次。2017年8月，台风“天鸽”向珠海袭来，小树被连根拔起，大树像被剪了个“光头”。但树木们没有因此放弃生命，有些会坚持不懈自己生长，有些要经过人工救护，也可以生长出来。

有时生命是脆弱的，但即使如此，我们也不轻易放弃我们的生命，努力地存活下来。记得我小时候得了手足口病，那时，喉咙痛得说不出话，实在痛苦！可家人给我吃米糊，医生给我治疗，我也一直和病魔斗争，经过大家的精心照顾后，我的手足口病终于好了，我也恢复了健康，我感到健康地活着真好！

我的爸爸是一名人民警察，也是守护我生命的超人，有一次我爸爸收到一个任务，称怀疑有人被困屋里了，爸爸和另外一名同事到场后，发现门打不开，但在门外能闻到强烈的煤气味，强行踢开门后，夫妻已倒在了地上，爸爸没等救护车到来，从十楼背了夫妻俩下去，经过120的抢救，他们活过来了。经历这次的死里逃生，我想他们会更珍爱他们的生命的。

我们一定要珍爱生命，当然，不仅仅是健康地活着，还要不虚度年华，让我们记住这一句话：莫等闲，白了少年头，空悲切！

生命，每个人只有一次，失去了，将会永不复还，可以见得生命的重要性，所以我们一定要珍惜生命，爱护自己。

就从我们的放学路上说起，首先放学后快速回家，不得在马路上玩耍逗留；在路上与同学交流时，注意眼看前方，不能穿马路，不能在马路上车多的地方玩耍、打闹；不能与不认识的陌生人对话；如果被劫持一定想办法报警。

家庭生活安全也要我们重视。比如，时间过了八年的电视要及时更换，因为它随时可能发生爆炸，这就相当于在我们家里埋了一个大地雷，不知什么时候它就爆炸了。还有我们生活做饭用的煤气、天然气，做完饭后要关掉阀门，并要每天检查是否漏气，以免导致煤气中毒和煤气爆炸。还有注意家中使用的电灯，要及时更换，有时坏了可能发生破裂，造成人体外伤。

还有大家还要注意交通安全，12岁以下的小朋友绝不能骑自行车在马路上飞驰，有红绿灯的路段一定要按照指示灯行进，不可以闯红灯，有句话说得好“能让三分，不抢一秒”就是告诉我们就算等三分钟，也不能去抢一分一秒。大学生骑自行车上路时，千万不能并排成一列，如果有一位倒下，那就有可能倒下一排。在骑车时不能说话，注意力要集中，不能与任何车辆抢路，如果不这样有可能发生交通事故，造成人身伤亡。

朋友，请珍爱自己的生命吧，让其发光发热，光彩夺目。

珍惜，一个永恒的话题，唯有珍惜即时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔恨。珍惜生命让自己活得更有价值……

生命能让我们做出很多贡献，例如：好好活着，当一名医生，救死扶伤，当一名战士，保家卫国，当一名老师，教书育人；生活中，我们要保护好自己的生命，别让自己的生命收到危险，生命诚可贵。

在生活中有许多东西都时时刻刻威胁着我们的生命，又一次，我看到在我们小区就有一个拿生命开玩笑的人，完全不把自己宝贵的生命放在心上，他从一年级到六年级成绩一直名列前茅，从未低于过九十分，但是他毕业考试，没考的好，打了63分，他伤心欲绝，分配到了一个很差的学校，也没有到实验班去，忽然，他头脑发热，想出了跳楼，他整天闷闷不乐，好像是吃了亢奋剂一样，无精打采，这样，他从初中成绩就一直滑落，到了初二，他得了一种恐惧症，不知道为什么，可能是由于他在小学成绩好，到了初中就没写过几次作业，因此误入了歧途，从名列前茅直到倒数第几，于是他非常的想不开，就迷上了与男同学出去玩，不写作业，非常懒惰，他爸爸妈妈也管不住他，就像在做一场梦一样，至今还未醒，成绩一塌糊涂，作业一败涂地，到了现在，他才醒过来，但是已经晚了，他成绩很差，已经上不来了，浮生似梦，内心也非常脆弱，后来他想不开，想到了死亡能解决他的悲哀，1月13日他和妈妈顶嘴，离家出走，至今还不知道在哪里，多么一个悲惨的女孩，多么一个脆弱的女孩，就这样走出了企图。

我们一定要珍惜生命，生命只有一条，不能糟蹋了他，要利用有限的生命做出无限的事情，报效祖国，教书育人，救死扶伤，为人们做出贡献来。

在我们的大自然中有许多珍爱生命的故事。树木的枝条被砍断了还能再生；小草被大火烧没了，能再重新生长；一粒种子也能掀翻挡住它成长之路的大石块，茁壮地生长……让我不由地感叹：世界上最神奇、最伟大的就是生命的力量！

霍金是个伟大的科学家，20几岁被查出患有肌肉萎缩症，虽然只有几根手指可以动，但他仍然乐观面对生活。当记者访问他会不会觉得上帝对他不公平时，他却平静地笑着说：“虽然上帝把我安排在一个轮椅上，只有几根手指可以活动，但上帝给了我一个智慧的大脑，我还是挺幸运的！”

霍金虽然身体残疾，但他有一颗很强大的内心，能乐观面对生活的挫折，热爱生命。我们都是健康的人，要像他一样，珍惜生命，积极乐观地面对生活的困难！

我们生活之中偏偏还有一些人不懂得珍惜生命。有一个五年级的学生，他的学习成绩很好，也很喜欢运动。可是，自从他迷上了网络游戏后，成绩一直下降，体育也越来越差。有一次，因为他玩电脑太久，眼睛一下子看不清东西，医生检查完后说“这是暴盲”，是因为经常玩电脑而造成的，让他以后少玩儿电脑，可他偏不听，治好后又继续沉迷于网络游戏中，最后因为没钱玩儿游戏，在街上抢劫，被警察逮捕。这样的行为，不就是等于在白白浪费自己的生命吗？他的生命价值何在呢？

一个个故事告诉我们，生命的价值在于珍惜生命，在有限的生命中活出自己的价值。所以让我们一定要行动起来，多做一些有意义、有价值的事情，让自己的生命更加精彩！

安全不仅仅是对自己负责，也是对自己的父母和一起关爱你的人负责！生命是属于我们自己的，如果不注意安全，不珍爱生命，生命就会离我们而去。

溺水的事故在我们身边频频发生。而夏季，天气较热，许多学生就约自己的同学或朋友去小河边，池塘边摸鱼抓虾。

那来看看今年20xx溺水的人有多少。20xx年3月16日广东罗定市发生溺水事故，3名学生死亡。20xx年5月1日下午，江西省南城县株良镇3名四年级女生相邀前往附近河段捉螃蟹，不慎滑入深水中，全部溺水。5月2日下午，宜春市袁州区新坊镇十余名初中学生自行组织在该一水库边游玩时，部分学生下水游泳，返回岸时发现少了一名男生，另外两名男生去救，导致3人都溺亡……

一次次的溺水事故，都给我们每一个人敲响了警钟。同学们一定要牢记：不到不熟悉的水域游泳；不单独与同学结伴去游泳；不在无大人的陪同下去游泳；不独自到河边山塘边去玩耍。

预防溺水，珍爱生命。每个人的生命只有一次。当你看到别人失去生命时，你就得给自己一个警告。生命十分宝贵，希望大家珍惜，生命只有一次，希望自己好好把握，生命一去不回，希望大家牢记。

谈到生命，人们首先都可能想到死亡。死亡对于每一个人来说都很可怕的，同样我也很害怕。

曾在无数个不眠之夜我都趴在窗户上，我都不停的会想到，人如果死了，还会有来世吗？这个问题虽然没有什么科学依据，但还是一直有人去相信它，努力的去相信它。因为人们害怕死亡，因为如果你死了，这个世界将从此没有了你，你的一切的一切都归于零。你未了的心愿，你一切未达的的目标，还有你对于尘世某些事物和人物的眷恋就在这一瞬间破灭。如果你是一个碌碌无为的人，那么在你死去的一瞬间，你会感到很后悔，后悔你生前所做过的一切错事。后悔你生前没有把握某个机会，后悔你没能好好做一件事情，后悔你没能好好疼爱某个人，后悔你没有给世人留下好的印象，后悔没给你的后人留下什么，后悔你白白浪费了这一生。我想，每个人在永远离开尘世的瞬间都会这么想，这种感觉很痛苦，很悲伤。但是如果我们在这有生之年好好把握人生，把握人生的每一次机会，给后人留下一个更美好的前程，给这个世间留下更美好的事物，那么人人都会记得你，你也会引以为荣，你会感到自豪，在你去世的一瞬间，你也能流下欣慰的泪水。

在这有生之年，我们应该努力去改变自己，改变自己的命运，改变别人对你的看法。创造出一个更加美好的前程，这也是每一个人的梦想。同样也是我的梦想。要想你的人生更加精彩，你就应该不断的去努力拼搏。

当在你多年的一番拼搏之后，

你发现你渐渐的老了，你蓦然回首，回望过去，人生的道路多么坎坷。俗话说的好，一个成功男人背后永远站着一个女人。多少风风雨雨她都伴你走过，她是你人生坚强的后盾。从曾经的恋人到今天相依相伴的夫妻，你们一起体验了人生的艰辛。红颜已退白发飘，这一生还是你最好。我想也只有这句话，才是相爱的两个人的内心感慨。

我们永远记得给予我们生命的那两个人，还记得他们曾经的千呼万唤。这些，我们都用心去体会。看到他们苍老的面孔，我们热泪盈眶。一切的一切，他们都毫无怨言的给了我们。在此我呼吁所有人们，报答的时刻已经到来，我们发奋学习，创造美好的未来，让他们度过一个欢快幸福的晚年。只要我们的将来能够美好幸福，他们的心才能沉稳得放下来。

人生就是这样，珍惜机会，珍爱生命。祝愿你们每个人都能有一个灿烂的前程，愿你们在尘世获得幸福。

[小学六年级作文珍爱生命

在暑假里，爸爸妈妈带我去了沂水，刚到了沂水县，就看见一群人围在一条河边。我怀着疑惑的心情挤了进去，问了一位阿姨。我说：“阿姨这是怎么了，怎么人山人海？”阿姨回答说：“有五个孩子不幸掉入水中，一位年迈的老爷爷下水救孩子了，我们正焦急的等待着！”话音刚落下，老爷爷把救的第一个孩子抱上了岸，嘴里喊着快打120，快打。老爷爷刚放下孩子，又跳下水里，老爷爷骨瘦如柴，已经筋疲力尽了，可是，老爷爷又坚持跳了下去，在水中游了一会儿，渐渐的沉了下去，围观的人呼喊着：“加油，加油”，但是，老爷爷却再也没能上来……

我要提醒一下，不到18岁的，不会游泳的，一定要远离大海。

伟大的爷爷及这一幕深深的印在我心里。

水是地球上分布最广泛的一种物质，它存在于大气和地壳中，是动植物生命体的重要组成部分。世界上的万物没有水就不能生长，它与阳光，空气一样是生命系统的三大要素。

今天，我们假日小队顶着炎炎烈日去参观生产“生命之源”的地方——水厂。水厂的叔叔告诉我们，水要经过处理才能用。我们投放一些东西到水里，水里的沙子就会变大，沙子变大以后就沉下去了，然后抽走上面的水，放一些化学物品，这样经过净化的`水就能用了。叔叔带我们去看了净化水的水池，水最先很脏，然后慢慢地变干净了。我们还参观了“洗池”，“洗池”就是一个机器不停地冒泡，把水“洗”干净。

讲解员叔叔说：“有的水会发出油味，这是藻类死亡后的气味。人类排放的污水让一种物质超标，这种物质会使藻类繁殖。所以水的安全和每个人的行为息息相关。”听了讲解员叔叔的话让我明白了，保护水资源是多么重要。珍惜水资源就是珍爱生命，有了每个人对水的珍惜，才可能有人类的生生不息。珍爱水资源，保护水资源，从我做起！

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

炎热的暑假快到了，同学们都想找个凉快的地方去避暑，有些同学就想到水库或溪边去游泳，可是有些同学却不知晓水有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有肯定的危险性，每年夏季，不知有多少人由于游泳而失去了鲜活的生命。所以告诫大伙：没成年人的陪护千万不要去游泳。

我过去听姥姥给我说过如此一个故事：在他小的时候，家非常穷，没电风扇更别提什么空调了，呆在家嫌热，有一天中午，他就和小伙伴们一块趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍，小朋友们看到清清的河水非常高兴，就开始玩起了打水仗，玩了一会儿，他们就想去游泳，其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可高兴了。可是有些小朋友根本就不会游泳，快天黑了，小朋友尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了，我心想坏了，是否刚才在水塘游泳还没有回来，于是我就和他们一块去找，刚到河边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，大伙都慌了，连忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最后终于在一处水流湍急的石缝边找到了，可是他已经停止了呼吸，永远的离开了大家。

这个故事给了我深刻的教训，在这里，我提醒大伙：游泳必须要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，即便游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。如此大家的生命才有安全保障。

为了预防溺水，大家应该做到：不适合在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，慢慢入水，日渐适应，可以在水中玩游戏，但不可以搞恶作剧。在露天游泳池遇见雷雨天气时，应立刻上岸，到安全的地方躲避，以免发业务外。

同学们必须要记住血的教训，预防溺水、珍惜生命。

春来秋去，四季更替，大自然如此。生老病死，政权更替，人生亦如此。当你在路上行走时，你能感受到从你身旁徐徐而过的风――风的生命吗?感悟到它生命的真谛吗?

风的柔和让我感受到它的温柔，风的猛烈让我感受到它的愤怒，风的寒冷刺骨让我感受到它的不近人情。这就是风――风的生命。它让我感悟到它和我们人类一样是多变的，是复杂的。

当风轻抚过我身旁的竹林时，竹林发出沙、沙的轻响。哦，原来竹林也和我们人类一样会唱歌的，当一股劲风袭来时，竹林那向风低头的姿势竟让它避免了被折腰的危险。原来这就是竹的生命，它竟然也会我们人类那样卑躬屈膝。

顺着竹林我来到了去年那片曾被野火烧过的草地，我惊讶的发现去年那一片糊焦的土地上竟已一片绿意盎然，我惊讶造物主的神奇，惊讶那野草旺盛的生命力。它那坚韧，不向命运低头的性格染我想起了某些人的品质……

当我来到花园，听到旁边一位母亲正在为自己的女儿讲述那百花争艳的故事，那花的爱美，好胜与虚荣之心不就是我们人类所拥有的吗?其实花的生命也有可贵之处，昙花一线随短暂却是时间最美，桂花并非美艳却香气袭人，飘香万里。一徐微风把桂花送如流水的怀抱，而流水却不停步的往前赶路，不愿回头看那桂花一眼，世人都说“落花有意流水无情”，但流水的哗，哗声正在向我哭诉并非它无情，而是它生命的终点站是大海，志向不能因落花而改变，它默默的承受着世人的指责，默默承受着……

失意的我曾对自然发出生命的疑问，我静静的体会着自然对我的回音。风是多变复杂的;竹是会“唱歌”，也懂“卑躬屈膝”的;草是坚韧且充满斗志的;花是爱美、好胜、虚荣但也默默无闻的;水非绝情而是志向高远的。

哦!原来这就是我所感悟的生命——人类的生命!

防灾减灾伴我行学校为了帮助学生们能够掌握简单的逃生技能和防震的常识，增强学生的自救自护能力，于是就在5月12日星期三的下午第三节课的时间里，振兴小学开展了一次“小学生防震紧急疏散演练”。

学校为了确保这次演练的成功，成立了演练指挥部，负责演练活动的全面指挥、指导、协调工作;还有了演练安全保卫组，在教学楼的一楼拐角处、楼梯口通道口安排了许多保卫人员。组织教师学习正确的避震方法和疏散方式。

下午的第三节课，随着紧急的“地震警报”，每个班级立刻停止了上课，全体师生立即进入了应急的避震练习活动当中：学生们都飞快地一个劲的向外冲，在老师和保卫人员的检视和指挥下，紧张而有序地撤离了教学楼，向操场跑去。随后，在空旷的操场上，老师迅速清点了人数，并没有少人。

我们通过这次演练活动，全校师生掌握了避震的正确方法，让我们熟悉了震后学校紧急疏散的程序和路线。确保了在地震来临时，该校地震的防备工作能更加快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少了不必要的非震伤害。帮助我们提高自我保护能力、互相救护的能力，意识。具有良好的教育意义。

在这个世界上，吸毒的人应该很多吧?你们会觉得，吸毒的味道很好闻，吸起来很舒服，但是你们知道吗?吸毒的危害是多么大么?吸毒对你身体不好，对你的身体大大危害，想起在学校对我们吸毒的危害的多么大，我不希望有再多的人被毒所诱惑。现在，我对对大家说说吸毒的事例和危害吧。

目前市场上流行面最广的是摇头丸，因此危害面最大。“摇头丸”有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，对人体有严重的危害。服用后表现为：活动过度、感情冲动、性欲亢进、嗜舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及出现幻觉和暴力倾向等。该毒品现主要

在迪厅、卡拉OK厅、夜总会等公共娱乐场所以口服形式被一些疯狂的舞迷所滥用.我们去卡拉ok厅里面，去上个厕所时候，回来的水或者饮料就要把它倒掉，重新倒一杯，以防有人在水杯里面下毒，所以呢，我们做事要谨慎。

我们在某些地方看到被人吸毒，我们应该阻止他，不可以和他一起吸毒。要是有人叫你一起吸，我们不可以答应他，你要知道，吸毒会对人有害，严重的话，要导致死亡。有些学生也被别人所诱惑。

3位中学生吸毒，其中一人因吸食过量倒卧路旁，没了呼吸。昨天上午，芷江西路数十位居民联手抢救了该少年。市禁毒办表示，将派禁毒志愿者上门辅导吸毒孩子;团市委权益部呼吁：“家长和社会一起努力，让孩子远离毒品!” 昨天上午10点不到，记者在芷江西路看到，一位十五六岁模样的男孩面色苍白躺在上街沿，两个差不多年龄的男孩焦急地蹲在旁边。数十位附近居民将3人围在中间，有人关切地询问：“到底怎么回事?旁边就是地段医院，赶快送到那里吧。” 两个男孩子愣着没动，围观居民开始拨打“120”。“警察来了!”两个孩子听到有人喊，“噌”地站起来，抬起昏迷的男孩向地段医院奔去。围观居民紧随其后，有人小跑着在前边开路，有人跑进30米外的医院里叫医生…… “120”救护车赶到时，昏迷男孩已经没有了血压，围观居民纷纷叹息。据两位男孩说，他们都是中学生，昨天上午一起吸毒，昏迷的男孩注射了过量杜冷丁。 昏迷男孩很快被送到闸北区中心医院，两个共同吸毒的男孩趁机溜走了。令人惊讶的是，救护车到达中心医院不到5分钟，昏迷男孩突然清醒过来，自己走出医院。医生解释说，该男孩虽然注射了过量毒品，但没有致死，毒性过去后，马上就清醒。 截至记者发稿，男孩只说自己17岁，住在虹口区，却始终没有说明所在学校和家庭情况。从3个孩子的穿着看，他们的家庭并不拮据。 警方考虑不让该男孩因此失学，决定对男孩采取“限制戒毒”，即在家里设专人看护戒毒。昨天下午，警方已将男孩送回家。有禁毒社工得知此事后，表示将上门辅导。团市委权益部的杨先生告诉记者，目前我国还没有法律法规约束在校学生，只能用校纪校规处理他们。他说：“事实上，学生吸毒情况很难被学校发现，最容易体察的应该是他们的家长。孩子吸毒需要钱，家长一旦发觉孩子用钱等方面有异常，应该积极和街道、学校相互配合，教育、劝说学生远离毒品，共同杜绝毒品侵蚀学生。”

这些事例足以证明吸毒的危害了吧!所以，从现在开始，吸毒的人们，请停止你们的所作所为吧，让我们身体健康起来!

当读完《生命生命》一文后。一种热爱生命的念头便停留在了我的脑海中，我敬畏生命！

天有不测风云。那天，妈妈把我辛勤养大的芦荟叶给碰断了。我心疼的抚摸这折断的芦荟叶，哎！那浅绿，脆嫩的叶子，折断处还滴着晶莹的汁液。我又把它种在了一个花盆里，不久却发现芦荟叶枯萎了，我以为它已经死了。可是没有想到，又过了几天，芦荟叶竟然又成活了，还长出来了几根短短的，小小的分叉。小叶，小叶，你的那种顽强的生命力，那种不屈向上，茁壮成长的精神合你的生命历程令我震撼，我敬畏你！

有人说：“生命是一条艰险的峡谷，只有勇敢的人才能通过。”是的，我们的学习不也是这样的吗？刚入学时，我们是那么的无知。现在我们不仅能朗诵情景交融的文章，还能声情并茂地背诵好多优美地古典诗文呢！当然，我们这一生都会遇到很多困难，但不经历风雨又怎能见彩虹！只要我们不灰心，抬头向前，知难而上，就能克服任何困难，乘着知识的舵船，驶向理想地彼岸。

让我们这些拥有小小人生观地少先队员们，去体会然爱生命的真谛吧！