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健身作文 - 开学吧

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关于健身的作文热门3篇 作文标题(经典20篇)

生命的奇迹,不在于它有多伟大,而在于它能在平凡中坚强的活出不平凡!下面小编为你整理了关于健身的作文热门3篇 作文标题,希望能帮到你!

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健身作文

全文共 906 字

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各位领导,同志们、同学们、居民朋友们:

在这绿色葱葱,生机盎然的季节里,我们迎来了西岗区第十八届体育日盛会。全区干部群众将以争先的精神,拼搏的毅力,弘扬体育运动精神,展现西岗人民团结进取,文明向上的精神风貌,展现真抓实干,开拓创新,努力建设新西岗的昂扬斗志。

倡导健康的文化体育活动是促进人的健康发展的基本途径,是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证,是弘扬先进文化,提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段。

多年来,西岗区委、区政府十分重视和鼓励全民健身活动的开展,从实践“三个代表”重要思想的高度,充分认识大力开展健身运动的重大意义,为广大干部群众创造良好的健身场所,营造健康的文化氛围,以健康的文化活动吸引了干部群众广泛参与,培育了城区文化底蕴,提高了干部群众投身新西岗建设的凝聚力和战斗力,促进了三个文明建设协调发展。值此体育盛会,西岗区精神文明建设指导委员会办公室向全区干部群众、中小学生发出倡议:要深入开展全民健身活动。树立健康的新理念,把组织、引导干部群众参加健康向上的文化体育活动,做为落实“三个代表”重要思想,弘扬先进文化的具体体现,通过全民健身活动,强健体魄,陶冶情操,营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围,促进人的全面发展,促进人与人的和谐,人与自然的和谐,充分展示西岗人民精神振奋、团结进取、追求卓越的新风貌。要把全民健身活动蓬蓬勃勃、深入扎实地开展起来,充分发挥和利用辖区资源优势,全面开放各类体育场(馆)、中小学校操场、社区文化广场等活动阵地,从关心爱护干部职工的身心健康出发,组织开展形式新颖、生动活泼的文体活动,保持旺盛的精神状态;从关心爱护下一代健康成长出发,在中小学校中大力开展适合青少年特点的体育运动,为他们肩负未来打下坚实的基础;从关心、提高群众生活质量出发,组织、引导社区居民踊跃参加健康、文明、科学的健身活动,使追求健康成为西岗人民的新风尚。

让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全面健身运动中,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,热爱生活,创造生活,努力为大连市首批进入全国文明城市行列,为构建和谐西岗营造昂扬向上的氛围,做出更大的贡献!

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篇1:2024年中考作文技巧:如何命好标题

全文共 3731 字

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标题是作文的眼睛。如果文章拥有一双迷人的“眼睛”,读者对本文便会一见钟情。小编收集了如何命好标题,欢迎阅读。

标题是作文的眼睛,本文为大家讲解如何命好标题做到画龙点睛,一起来学习啦,不容错过哦。

知识要点:

1、标题是作文的眼睛。如果文章拥有一双迷人的“眼睛”,读者对本文便会一见钟情。

2、“题好一半文”。

3、从内容上看,文章的题目要力求新颖脱俗,使人一见有为之一震的感觉。

4、从立意上看,要“求真求细”“量体裁衣”,力求让拟定的题目能概括文章的主要精神。

考试说明:

近几年来,无论是高考,还是中考,作文命题的思路发生了重大的变化,命题者为考生提供一个开放性的话题,提供了“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”的写作自由。那么,话题作文如何为自己的“文章”巧施“脂粉”,使其呈现富有表现力的清新面孔呢?

1、巧用修辞修辞能增强说服力和感染力,能够生动鲜明地把意思表达出来。如:

(1)比喻《我渴望老师的“阳光”》(四川成都)以“阳光”喻暖人的关爱,简洁含蓄,如将喻体换成“热情帮助”之类,则索然无味。又如《我发现女孩也可以做“太阳”》(江苏南通)、《家,我们成长的避风港》(山西长治),这些设喻佳题也都富于文学色彩。

(2)借代辽宁大连一位考生紧扣母亲乌黑发丝中的白发展开叙写,揭示岁月无情、母爱无价这一真谛,给文章拟题目《黑白债》,借色彩代本体,又亮出线索,寄托深情。又如《人生需要掌声》(安徽合肥),这一标题借“掌声”代“鼓励”,也很有创意。

(3)层递《好读书??读好书?读书好》(浙江温州)读书的兴趣、方法和作用在递进中表达得简练生动。

(4)比拟《小树又快活了》(江苏盐城)《读水千遍真有趣》(陕西西安)前者运用拟人辞格让小树具有人的感情,后者把“水”拟作能“读”之物,用的是拟物辞格。

(5)对偶《朋友最真,友情最贵》(吉林长春)、《读智慧之书,做有用之才》(浙江温州)这两例都将文旨浓缩在整齐对称的句子中,体现出考生善于推敲的语言功夫。

(6)对比《躺着读书,站着做人》(浙江温州)“躺着”与“站着”形成姿势上的对比,使得标题包含哲理,令人回味。

(7)双关《我最需要一剂良药》(安徽庐江)文中“良药”既能治腿疾有能治心病,一语双关,内蕴丰富。

(8)设问《错?对!》(江苏南京)先问后答,以简驭繁,又穿插标点,构思巧妙。

(9)反问《中国的教育家,您难道还没发现吗?》(河北唐山)反问中饱含着摆脱应试教育重负的强烈愿望,观点鲜明,言辞恳切。

(10)顶真《读书乐乐读书》(浙江温州)《活读书书读活》(同上)这两例运用顶真兼回环辞格,风趣地展示读书之趣、读书之乐和读书之法。

(11)反语《我发现了家中的“贼”》(河北石家庄)家中几次“失窃”,“作案者”原来是瞒着别人给灾区寄钱的一家人的三个成员,题中用“贼”,贬词褒用,凸现一家人的高尚品德,幽默风趣。

(12)仿拟《我是服务的小行家》(湖北武汉)《读书就是爱自己》(江苏徐州)前者仿歌词“我是卖报的小行家”,后者访广告语“爱你就是爱自己”,鲜活生动,点明主题。

(13)引用《腹有诗书气自华》(浙江温州)、《风物长宜放眼量》(内蒙古呼和浩特)前者形象地表现读书的作用,后者揭示消除“代沟”的思想方法,引用名句作题目,能较好地体现考生的文学积累和修养,给人耳目一新之感。

(14)反复《“我”为我服务》(湖北武汉)前面的“我”为克隆人,两个“我”重复,设置悬念,新颖醒目。

(15)通感《绿色可听》(青海西宁)作者沟通视觉和听觉,“听”出了窗外绿色世界的欣欣向荣,视觉独特,别出心裁。

2、善于引用

(1)引用诗词古典诗词有着丰富的象征意义和内涵底蕴,用它们来作题目,一是不落俗套,二是读者喜闻乐见,富有亲切感。台湾作家三毛的小说《蓦然回首》用的就是宋代词人辛弃疾《青玉案?元宵》中“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”的词句;又如鲁光的《中国姑娘》中,有一段写袁伟民训练女排姑娘时近乎残酷无情的内容,小标题为《道是无情却有情》,就是活用唐代诗人刘禹锡的诗句。运用古诗词或成语典故来作标题,还可以显示出作者浑厚的文学素养和不同一般的写作功底因此,常用的一种拟题方法。

(2)引用歌词现在的流行音乐中,不少歌曲的歌名、歌词非常优美,借用它们作文章的标题,既显得活泼风趣,又容易把读者带入文章所创设的情境。如一位同学在中考作文时自拟的题目是《因为爱你》,见到这个题目,读者一定会惊讶不已,想不到考场里还有这样大胆的学生!可当你阅读时,发现作者记叙的原来是一段与网络有关的故事,结尾时他又巧妙地引用歌曲里“因为爱你,更珍惜我自己”的歌词,全文可谓浑然天成;《女孩四重奏》讲述的是女生寝室里令人啼笑皆非的故事;《晴天?阴天?雨天》讲述的是自己一天的几次误会。

3、借用符号

(1)标点符号属无声的语言,用之拟写文题,清新活泼,形象生动,往往给人留下广阔的思维空间。如2000年浙江一考生所拟文题为“人生,丰富多彩!”,作者以感叹号为题,语势铿锵有力,形象地表明“人生没有固定的格式”,并点出只要“把握好手中的生活之舵,人生将丰富多彩”这一主旨。

(2)将数学符号引进标题,借以昭示所要表达的主旨,具有直观、醒目、富有哲理、吸引人等特点,往往收到出奇制胜之效。近年来正悄悄兴起于全国各类报刊,话题作文的拟题亦不妨借用之。2000年江苏一考生以“10-1=……”为题,巧用数学符号组成等式,设置悬念,为读者留下广阔的想象空间,对生活中的“10减1”现象作了多层次多角度的诠释,可谓言有尽而意无穷。

4、其他形式

(1)转换角度有时我们还可以从反面,或是从侧面来拟题。如《下周我不回家》这个题目就很有吸引力,写的是作者和爸爸消除误会之后,决心少回家,以认真的学习态度回报父母的故事;《第四号戒令》从侧面来写老师对学生的过分约束,读时令人忍俊不禁,读后发人深思。

(2)故设悬念文章的题目最忌“千人一面”。在标题里设置悬念,把文章一波三折的情节含蓄地展现出来,才能紧紧地抓住读者的心,这种方法简单、易学。同时,一个富有悬念的题目,也会让你觉得有话可说。如《女生传来的纸条》这个题目就很典型:这位女生为什么要给男生写纸条呢?纸条上都写了些什么话呢?结局又会如何?读者一看题目,便有了这么多要弄明白的问题,自然会产生读下去的强烈愿望。又如新闻标题《当列车驶来》也属于这一类。

[1—1]一位小学老师要学生在方格本上写一个“a”字,要求把这个字写满。结果有一个孩子写了一个大大的“a”字。这个字几乎占满了全篇。老师很生气,严厉地批评了他偷懒、胡闹。

根据上述材料,请同学们谈谈自己的看法,并把看法浓缩成论点型标题。

导思:这是一道拟题训练题。角度很多。

1、你可以就事论事,如:有的同学说:“从小偷懒胡闹,大了怎么得了?”有的同学批评老师布置作业交代不清,标题拟为:“说话要力求准确,无歧义”。有的批评老师教育方法不对,过于严厉,拟题为“要有利于孩子身心发展”。还有的说老师布置作业太烦琐,拟题为“干嘛非写满全篇?”这些标题都是从材料中提取出来的,但都只作了表面文章,十分浅俗,很难给人以启迪。

2、你也可以透过现象看本质,进一步挖掘它的深意。如:有些同学经过深入分析思考拟定了以下标题,如“拒绝框框!”“敢于破‘矩’,标新立异”“冲破束缚,锐意创新”“鼓励创造,发展个性”“独辟蹊径,大胆创新”“刻板僵化的教学模式该废止了”“规矩——扼杀个性的枷锁”“开启智慧的大门”“谁扼杀了我们的想象力?”“是培养人才还是庸才”“不要扼杀个性的萌芽”“这个‘懒’偷的好”“标新立异‘好’”“妹妹你大胆地往前走”等等,都有一定的深度和新意,确能给人一定的启迪。

相信你能拟出有一定深度、一定新意的论点型标题来。

[1—2]秋天,北京大学新学年开始了。一个外地学生背着大包小包走进了校园。实在太累了,他就把包都放在路边。这是,正好一位老人迎面走过来,年轻学生走上去说:“您能不能替我看一下包呢?”老人爽快地答应了。那位新生于是轻装地去办理各种入学手续。一个多小时以后回来了,老人还尽职尽责地完成着自己的使命。年轻学子谢过老人,两人各自走去。几天之后,北大开学典礼,这位年轻学子惊讶地发现,主席台上就坐的北大副校长季羡林先生正是那一天替自己看行李的老人。

请根据上述材料,拟一个论点型标题。

导思:这道拟题训练题的角度也颇多。

1、如果就事论事,做表面文章,则拟题为:“助人为乐”“平易近人,以身作则”“一诺千金,负责到底”“谦逊为人,长者风度”。

2、如果稍稍挖掘一下,则可拟题为:“开学第一课”“北大第一课”“人间自有真情在”“渊博的学识,高尚的人格”。

3、如果再深一层,则可拟题为:“己所欲,施于人”“不以善小而不为”“可敬的赤子之心”“质朴无华见纯真”“自然心——最高的境界”“金子般的平常心”“难能可贵的平常心”“呼唤平等与博爱”“超凡脱俗境界高”。这些标题赞颂季先生平凡中的伟大是真正的伟大。

4、还可以从赞扬或批评学子的角度立意:“人的尊严与平等”“留住诚信”“没有大人物与小人物之分”“人与人只须平视”“不必仰视,不可俯视”“不必‘惊讶’”,这些都有相当的新意,这类标题能给人以新鲜、深刻的启迪和教育。

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篇2:标题:未来的汽车

全文共 440 字

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一转眼,15年过去了,未来的科技非常发达,尤其是未来的汽车,绝对能让你大吃一惊。

未来的汽车是在空中的,就像飞船一样,不过它飞的比较低。未来的汽车下面没有一个轮胎,而是从一个圆孔中喷出来一些圆圈,圆圈从圆孔中一直降、一直降,并且越来越大,直到挨着地才消失。降到地上一个圆圈,汽车的动力就增加一点,飞的时间也就长一点,而且动力是三秒增加一点,一点儿也不耽误。

车内也充满玄机,而且还有3d投影效果,只要你先想好一处景物(比方说海底),然后再按一下车顶部的黑色按钮,在说一声海底,车内就会马上变成海底的模样,感觉就像真的在海底一样,甚至还有乌龟、章鱼等海底动物呢!

并且汽车的外貌也花样多端:有番茄型的、西瓜型的、香蕉型的、茄子型的……如果外貌是圆形的还可以滚动。

如果你在开车时看旁边的风景,没有注意前方的汽车,就在快要撞到前面的车时,你的车会自动停下,并警告你下次不要在犯同样的错误,这样就不会再出车祸了。

未来的汽车还有很多厉害之处,比如说探索,在比如说变形等,而且它一点都不比飞机差劲。

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篇3:健身的作文

全文共 473 字

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有一天晚饭后,我在家里闲着没事,便到附近的芳茂健身广场去玩。来到广场上一看,只见广场上到处是人,热闹非凡。

首先,我看到广场东面的健身场地上,有“太空漫步机”“天梯”“单杠”等器材,孩子们有的爬“天梯”,看谁爬得最快;有的在爬“单杠”,看有多少人能跳到“单杠”的最高处;有的在滑滑板,看谁滑得快速又稳健……这时,广场北面传来一阵阵响亮的喝彩声。原来广场北面是个篮球场,篮球场上正在比赛。一位穿着黑色运动服的小伙子飞快地断下对方一个快要投篮的球,然后,一个转身,快速奔跑,轻巧地闪过两个阻击者,三步两步就把球投进了本队的篮球框。场上顿时爆发出一阵喝彩声。那个动作令我以忘怀。

不过,广场上最令人赏心悦目的地方还要要数广场南面的跳舞场了。这里大概有三四十个中老年妇女正在跳舞健身。她们穿着五颜六色的服装,移动着她们轻盈的舞步,真像一只只色彩斑斓的蝴蝶在翩翩起舞。让我看得津津有味,目不转睛。

随着时间的推移,广场上的人们渐渐地离去。我也该回家了,望着人们离去的背影,我不禁感慨万千:芳茂健身广场不仅给孩子们带来了无穷的快乐,也给芳茂老百姓带来了健康和幸福。

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篇4:常青健身园700字

全文共 690 字

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在常青小区北侧,有一个南北长约100米,东西长约40米的游园,它是由一大一小两个园组成的。由于园内树木繁多,树荫下还有许多健身器,因此,人们称它为常青健身园。

小园位于整个健身园南侧,四周环绕着绿油油的树木。树荫下,7部涂着红、黄、蓝三种颜色的健身器,在向人们展示着它那英姿。健身器有按摩器、跷跷板、健骑机……但最引人注目的是扭腰器。人们双手握住扶手,双脚站在圆盘上,腰部向左右旋转,就能起到锻炼腰、髋部位,增强腰部的灵活性和柔韧性和作用。在小园的西北角,几位年过半百的老人正在下棋,他们下得难解难分,不分胜负。

小园的西侧是大园。

大园四周,树木参天、郁郁葱葱。树的种类很多,有槐树、柳树、松树……

柳树高大挺拔,婀娜多姿,像一位多情少女,亭亭玉立;榆树展开它那像大伞似的身躯,为人们遮住火辣辣的阳光;而被誉为市花的黄刺玫,则一簇簇、一片片,迎风伫立,虽然花退残红,但已硕果累累;小桃红的枝头上,毛绒绒、手指肚般大小的青桃,在阳光的照耀下,正在向人们点头微笑……

大园的正中央,有一个大花坛,花坛里面有许多一米多高的不知名的树,树上开满了小米粒样大小的白花,几只雪白的蝴蝶正在上面翩翩起舞。花坛四周,有许多石橙、健身器,人们或是在石橙上闲聊或是在健身器上健身,一个个面带微笑,怡然自得。

在常青健身园的最北侧,有一座用水泥制成的葡萄架,它的顶部是由33根横梁组成的,四周用8根石柱支撑着。葡萄架上爬满了葡萄藤,藤上结出了一串串青绿色如米粒般大小的葡萄粒。

啊,美丽的常青健身园,你为人们休闲娱乐带来了方便,你的无私奉献精神是多么可贵,多么值得人们学习,我爱你常青健身园,更敬仰你那高尚的品德。

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篇5:2024年开展全民游泳健身周活动简报

全文共 436 字

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“7.16”是毛泽东畅游长江纪念日,区体育局游泳管理中心7月11日至7月19日期间在全区游泳场馆组织开展以“全民参与、快乐游泳、安全第一、健身游泳”为主题的全民游泳健身周活动

一是利用三河五岸区域丰富的河水资源,按照市体育局“关于切实做好群众游泳健身活动安全管理工作的通知精神”在符合安全环保的前提下,倡导公开水域畅游活动。

二是结合《全国游泳锻炼等级标准实施办法》组织开展市民游泳比赛。

三是开展全民游泳健身志愿服务活动,广泛动员和引导游泳运动员、教练员、社体指导员(游泳教员)和救生员开展义务辅导,推广游泳健身方法,普及科学游泳、安全游泳的理念。四是优惠、部分免费向广大青少年和游泳爱好者开放游泳场馆。去年被我区聘任为游泳名誉顾问的世界蛙王穆祥雄在电话采访中表示:游泳不仅是一项有益身心、老少皆宜的体育项目,也是一项生存技能,希望所有人都能学会游泳,特别是青少年要尽早掌握这项生存技能,让更多的民众通过游泳活动亲水、爱水、护水,向老一辈革命家学习,亲身领略祖国的青山绿水。

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篇6:春游健身公园

全文共 626 字

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三月的瞻岐阳光灿烂,和煦的春风把我们迎进了健身公园。走近公园石门,可以看见两根石柱上刻着一副对联——“鸟语花香真世界,水光山色此园中。”抬起头,山顶的健身亭红柱黄瓦,在绿叶的映衬下,显得分外美丽。

我们沿着山路拾级而上,经过翁喜亭,来到朝阳亭。亭子的廊柱上刻着精美的图案,六个檐角向上翘起,仿佛弯弯的新月。这里是观日出的最佳位置,在这里看日出,太阳显得格外壮丽,怪不得人们为它取名“朝阳亭”。亭旁依偎着几棵古树,有的高耸入云,有的青藤缠绕,它们摇曳着绿叶,沙沙作响,好像在向我们打招呼。

转眼间,我们来到了山顶的健身亭。举目远眺,瞻岐的美丽风光尽收眼底。

朝南望,山脚下的房屋仿佛是一排排整齐的火柴盒。远处,是一块块金色的田野,金灿灿的油菜花像金色的海洋,把春天写在田野上。一条笔直的公路仿佛一条白色的带子,把田野和村庄隔开来。车辆好像一只只爬动的甲虫,消失在公路的尽头。最远处,是一望无际的大海,隐约可见几艘船在海上航行,象山港渡轮的汽笛声也随着风儿远远地飘来。

往西看,有一条清澈的小溪,在阳光下泛着粼粼的波光,穿过小镇向西流去。宽阔的大街上,行人车辆来来往往,好不热闹。镇政府、电影院、医院、商店都坐落在这里,鳞次栉比。竹山下,那红旗飘扬的地方,就是我们的学校。

朝北看,青黛的群山手拉着手,肩挨着肩,与太白山脉紧紧相连。一座座灰暗的楼房横七竖八,密密麻麻,像一群调皮的孩子,躲在山妈妈的怀里。

我爱美丽的瞻岐,等我长大了,我要用自己的双手把她打扮得更美丽。

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篇7:标题:礼物

全文共 694 字

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从小到大我们每一个人都会收到许许多多的礼物,我也一样。在我众多的礼物当中,让我感觉最有意义的,却是我八岁时妈妈送给我的一个小小的存钱罐。

我的这个存钱罐是一个不起眼的小猪,它圆滚滚的身体金黄金黄的,大大的肚子短短的尾巴,小小的眼睛笑成了弯弯的月牙,怎么看都像一个开心的娃娃。可是,我并不喜欢它,因为它既不会响也不会动,一点也不好玩。我随手把他放在了我的书桌上,就渐渐忘了它了。

我家隔壁是一家小超市,妈妈为了锻炼我,每个周末都会让我一个人去买菜。一次我买菜回来妈妈说要奖励我一元钱,问我会拿这钱做什么,我说我要拿去买卡牌玩儿。妈妈笑了,说:“你有许多的卡牌了还需要买吗?如果你把这钱放进你的小猪里边,可以慢慢的积少成多,等你有需要用钱的时候,它会帮助你的”。于是我开始习惯把我的零花钱放进我的小猪肚子里了。

小猪肚子里的钱一天天多了起来,有时候我会拿起我的小猪摇一摇,听着那些小小的硬币在里边清脆的歌唱,我会感觉挺有成就感的。一天,老师告诉我们,要为贫困地区那些买不起书本的儿童捐款,我一下子就想到了我的小猪。回到家里我告诉妈妈,我的捐款不需要妈妈给,因为我有我积攒的零花钱。第二天,当我把我的硬币取出来交给老师的时候,我感觉特别自豪,虽然我的钱不多,但是我知道我的这些钱用在了最有意义的地方。

小小的零花钱积攒起来,也能做有意义的事情。学习不也是这样吗,我们的知识就是靠老师耐心地传授给我们,然后我们一点一滴慢慢的积累起来,成为我们一生都用不完财富的。聚沙能成塔,集腋能成裘,就是这个道理。

现在,我的小猪就静静的坐在我的书桌上笑眯眯的看着我,虽然它不知道我正在写它,但是他已经是我最好的朋友了。

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篇8:2024全民健身日宣传口号

全文共 767 字

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1、点燃热情之火,迸发激情;蓄满青春之气,永显年轻;伸出运动之手,舞动生命;加入健身之列,拥有健康。全民健身日,一起来健身,让健康幸福多一点!

2、登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。

3、踏着轻捷的舞步,展现出无限活力;挥舞强健的胳膊,拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水,健康永远不离。全民健身日,让我们一起运动,为快乐健康举杯!

4、早起锻炼空气好,阳光明媚身心畅;午后动动清烦恼,工作压力全跑掉;傍晚活动最惬意,散步聊天暑气消。全民健身日,多点运动多健康,多点快乐多美妙!

5、长期运动好处多,听我对你说一说。降低疾病发病率,增强生命抵抗力。身心放松减压力,自强自尊人有力。皮肤健康有弹力,精神焕发有活力。全民健身日到了,参加运动,健康幸福常在!

6、早上起来空气鲜,运动场上跑一跑。舒经活络精神振,神清气爽心情好。一天万事都顺利,开开心心无烦恼。全民健身日到了,愿你精神足,身体好!

7、饭后走一走,活到九十九。散步很容易,不分男女和老幼,不限时间和场地,不管快走和慢行。散步功劳大,可以促消化,减疲劳,增强血液循环,防疾病。全民健身日,快快走出家门,参加步行!

8、走在快乐的小道,哼唱幸福的歌谣;散步惬意的花园,舞动生命的节拍;甩动活力的绳子,跳出健康的人生。全民健身日到了,一起快乐运动,让生命之花更加灿烂。

9、全民健身日,开始健身时。揉揉太阳穴,烦恼全飞绝。摇摇小脑袋,长得会更帅。折折小蛮腰,赘肉全逃跑。扭扭小屁股,注意听祝福!全民健身日,祝你轻轻松松把身健,快快乐乐喜开颜!

10、嫩芽因细雨而茁壮,鲜花因阳光而灿烂,生命因健康而美丽,人生因锻炼而幸福。全民健身日到了,愿锻炼的细雨滋润着你,健康的阳光照耀着你。

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篇9:我健身我快乐话题

全文共 380 字

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早上8点钟,健身节开幕了,主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人,我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋,我健身。

我焦急地等待着,一边听,一边用渴望的目光注视着那五颜六色的气球。

终于,主持人宣布“下面我们放气球,跟我一起倒数!5—4—3—2—1”!“啪啪”几声,气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球,仿佛放飞了自己的希望,又仿佛自己已经化身为一只气球,正在湛蓝的天空中,自由自在地翱翔。

接着,进行五年级的球操比赛,我们标准的动作,整齐的步伐,赢得了评委的一致好评,我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。

下午的“赛龙舟”和“拔河”,我们班齐心协力又得了一个第三名。

“哈哈…”运动会在我们的欢声笑语中结束了,虽然我们的嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背,但我们锻炼了身体,放飞了心情,集体的活动让我们的友谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。

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篇10:健身莫忘环保作文600字

全文共 577 字

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那天早上,小明和他的妈妈早早地就去菜摊买菜了。

在他们去买菜的这段时间,有两个叔叔一前一后来到楼下的公园里。只见他们挥舞着胳膊,压着腿,准备锻炼身体。其中一位叔叔大喊一声,用力跳到旁边的一棵大树上,使劲抓着树枝,晃动起了身体。那柔弱的树枝也随着他的晃动剧烈摇晃起来,感觉很快就要断了。可是,这位叔叔丝毫不在意,还在“嘿、嘿、嘿。”地为自己加油。另外一位叔叔则把腿劈开,往上一抬,一条腿就使劲压在了树干上。瞬间,这棵小树的腰弯向了一边,还发出“咯吱咯吱”的声音,这位叔叔反而觉得这样很舒服,随着树干的下压和反弹念叨着“一、二、三……”

过了一会儿,小明和他的妈妈买菜回来了,经过这个公园。他看见这些人健身的样子,不由得很好奇,因为在树下立着一个牌子,上面写着“请爱护花草树木”。小明看着这些人,问妈妈:“妈妈,叔叔们不识字吗?这里明明有标语,他们还要破坏树木,真是太不文明了。”妈妈看了一下这两位成年人,也觉得小明说得有道理,便准备和小明一起去阻止他们。

小明和妈妈让两位叔叔从树上下来,然后,小明对两位叔叔说:“难道你们没有看到这个标语吗?这上面明明写着‘请爱护花草树木’你们为什么还要在树上锻炼?你们这样会把这棵小树害死的。”听了小明的话,两位叔叔羞愧地低下了头,默默地走了。

从那以后,再也没有人在那些树上锻炼身体。是啊,健身是好事,可是,也不能忘了环保啊!

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篇11:标题:一位难忘的文明使者

全文共 446 字

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(作者:李佳璇)

每当我走在大街小巷的时候,看到地面上十分整洁、干净,我就会不由自主地想起一位清洁工老奶奶。

老奶奶是位退休工人,六十多的她仍然不显老,她和蔼可亲、慈眉善目,她每天都清理垃圾,给我们带来了干净的空气。

我们这里没有固定的垃圾桶,居民们家里的垃圾没有地方扔,所以只能扔在角落里,导致垃圾到处都是。还引来了很多苍蝇,每天我一回家,都要经过这个“苍蝇大家庭”。有时臭味满天,有时被狗咬过的垃圾袋乱飞,惨不忍睹,有是人人走过都要捂住鼻子。

而这位清洁工老奶奶,则不怕脏、不怕累。每天早上我去遛狗的时候,有时候会遇到这位老奶奶,她认真地在打扫。垃圾很多,没有人愿意打扫,一天早晨,我看见老奶奶在劝说一位年轻的小伙子,让他把垃圾扔到垃圾桶去,在老奶奶苦口婆心地劝说下,小伙子也终于明白了其中的利害关系,把垃圾扔到了垃圾桶里。大家随手乱扔的习惯渐渐淡化了,宁愿多走几步路,让垃圾去到它应该去到的地方。

这位清洁工老奶不就是我们身边鲜明的一位文明使者吗?其实我们身边这样的人很多,只要我们肯用心去发现!

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篇12:2024年全民健身日活动简报

全文共 280 字

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日前,由北京营养师协会、北京市社区体育协会主办,方庄地区办事处、方庄地区总工会协办的“健康生活 不待明天”全民营养健身大舞台暨中国营养健康公益社区行活动在北京市方庄体育公园举行。社区体协和营养师协会两个协会携手,首次将营养和健身进行结合,为全市注册的5.2万社会体育指导员进行营养健身的科学指导,来自方庄地区的社会体育指导员、居民、健身团队参加了当天的活动。

据悉,本次中国营养健康公益社区行活动将陆续走进社区,为社会体育指导员服务,走近百姓身边,对居民科学健身、合理饮食进行指导。利用营养健康和体育锻炼相结合来延长退休后的活跃期,为北京市老龄事业贡献一份力量。

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篇13:健身的作文

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爹是个地地道道的农民,他不懂健身,却是个闲不住的人,他有他的别样健身。

从小在爹身边生活的时间少,可在那为数不多的记忆力,爹总是忙碌着的。当“嘚”“吁”等吆喝牲口的声音远远的响起时,我们就知道是爹回来了。爹总是套着骡车,他走在车的旁边。春天犁地,夏天拉水,秋天拉麦、冬季运肥,就这样忙过了一季又一季,不知道他徒步走过的路到底有多少。

后来家里买了小四轮,家里的那头骡子也淘汰了。可是爹还是闲不住,于是买了几只羊,继续行走在村子周围的山山川川。赶上天气不好不能出去放羊的时候,爹就急得在家里转出转进,妈说她看着头晕。

等我的孩子出生时,爹妈离开了家乡来新疆给我带孩子。我原以为他们可以过几年消闲日子了,可是爹还是闲不住,楼上楼下走了一趟又一趟,还喊着要回家放羊。无奈,只得在我工作的连队给他包了几十亩地,这才打消了他回家的念头。为了爹下地方便,我给他买了辆电动车,可他一次也没骑过,每天就步行在家和地之间。

也许正是因为这样的步行,是他身体精瘦但是很健康,一年到头连感冒都很少得。只是他不知道,当城里人在跑步机上挥汗如雨的时候,他坚持步行也是一种别样的健身,这比城里人更时髦呢!

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篇14:健身英语作文

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Today, what I want to introduce to you is a fitness hammer for my mother. In appearance, it looks like a bow with a long tail". Its about 30 centimeters long and 6~7 centimeters wide. It is an essential fitness equipment in life.

In fact, in life, there are many kinds of different fitness hammer, wooden fitness hammer, plastic body hammer. Although the size of a wooden body hammer seems small, it does a lot of work. Mom came home from work, tired, backache, mother on the back of the hammer, knock on the shoulder. It can relieve fatigue and relieve pain.

The utility model relates to a plastic body-building hammer, which is flexible and convenient to carry, but is not portable as the massager. The utility model is cheap and good, and is liked by many people.

You might ask me, is a wooden body hammer harder than a plastic body hammer and doesnt it hurt? No, its harder than a plastic body hammer, but you wont feel very painful.

The fitness hammer is much easier to massage than the chair that sits on the massager. The hammer is small in size, but can carry on and on, and can do self massage whenever and wherever possible Its so big. How can you carry it with you? So its only at home, and only when you call back can you do massage. Therefore, the fitness hammer is good value for money, economical and practical.

Today I introduced this, I hope these fitness hammer can give more people relieve fatigue, can bring more people to joy and relaxed, is my greatest happiness.

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篇15:技巧五:动笔之前要拟题,漂亮标题如美女

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考试作文中,一般都是由考生自己来拟定题目,题目不宜太长和太短。拟题的办法有2个,一是你去百度上搜索一下作文拟题目,可以找到作文老师讲述的类似技巧。二是考生家长(微博)或考生,赶紧去翻阅最近一年的读者和青年文摘的合订本,根据题材,选择几十个比较精彩的标题,背下来,考试的时候可能依葫芦画瓢地就能采用到。

技巧六:作文首尾要打眼,丰富多彩出亮点

考试作文开头方法很多:六要素开头法、题记开头法、悬念开头法、引名句开头法、排比句开头法、拟人式开头法、设问式开头法、对偶式开头法、博喻加对仗开头法、合用修辞开头法、巧述典故开头法、解题式开头法、名人问答开头法、诗文引用开头法。至少,你看到作文的时候,脑子里会闪现出上述前七八个开头方法。

结尾也很重要。一般来说,结尾是总结全文。如果是记叙文,要注意抒情。如果是议论文,则要注意归纳。无论如何,最好要扣准标题。怎么扣呢?如果你实在拿不准,就在结尾段的第一句把题目说一下,然后归纳全文观点就是了。

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篇16:全民健身日活动简报

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8月8日,上午,瑞安市体育局在体育馆举行“瑞安市第4个全民健身活动”暨“瑞安市南拳协会成立仪式”。

省体育对外交流中心副主任刘杰、省武术协会副主席陈顺安、温州市体育局纪检组长彭永松、市政协副主席王翠珠、市民政局副局长陈绍华、市公安局副局长周晓之、市体育局局长陈连丰、社会各界人士及武术爱好者共3000多人参加了活动。

大会由温州市电视台《闲事婆》栏目主持人柯海燕主持,陈连丰局长致欢迎词,民政局副局长陈绍华授牌,省武术协会副主席陈顺安和温州市体育局纪检组长彭永松做了重要讲话。随后,民间武术爱好者表演了包括舞龙、民间拳法等30多个热闹传统的节目。多名爱好者观看了节目。场面气氛隆重热烈。今年的全民健身日后续活动还有8月11日的“天瑞.香山美邸杯瑞安市登山比赛”,现有做好各方面的准备。

本次活动不仅宣传了“以武健身,以德润身”的中华武术精神,用武术形式再次诠释了我国千年的传统文化精髓,而且丰富了现代全民健身活动内容,推动了我市全民健身活动的开展。同时,为繁荣我市文化体育事业,加快建设文化体育大市做出来贡献。

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篇17:健身的

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“喂,快来看呀!”“我们小区增添了许多健身器材啦!”小区的居民们兴奋极了,一个个奔走相告。我也怀着好奇心赶了过去。

欢乐无极限

自从小区有了健身器,不管是老人还是小孩,对健身器总是恋恋不舍。每次我看到的总是一个欢呼雀跃、热火朝天的场面。清晨和夜晚则是两个高潮。瞧,几个活泼可爱的红领巾正玩着“太空漫步机”,笑得多开心。几位年迈体弱的老奶奶也不甘示弱,她们红光满面,站在扭腰器上扭动着身体,昂首挺胸……

忧虑少不了

虽然健身器材给人们带来了无比的欢乐,但是仍然存在着许多不足之处,有许多健身器材建在了硬邦邦的水泥地上或者是泥泞不堪的草坪上。一天,我兴致勃勃地玩着“太空漫步机”。我荡得太高了,一不小心从健身器上摔了下来,正好摔了个“嘴啃泥”,满身的污泥真是恼人!我认为小区居委会应该管理一下,应该在地上铺上一些防止摔伤的塑胶……只有安全措施抓严了,大家才能玩得放心,玩得舒心!

思考不能少

我觉得健身器材应该再丰富一些,颜色也应该缤纷绚丽一些,这样会更加引人注目。还有,为了保证居民们有一个健康、良好的身体,居委会可以开展各种既有意义又有趣的活动。我就想到了这样一个:“全民健身大挑战”。如果谁获胜了,便会得到一个surprise(惊喜);输了也没有关系,也能得到一个精美的小礼品,重在参与嘛!

小区有了健身器,我们的生活变得更加多样化了!

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篇18:标题:一位难忘的文明使者

全文共 531 字

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在生活中,文明无处不在,处处可见的就是文明,今天我要说的就是我们城市中不可少的一种人他们就是我们城市的美容师,大街上随处可见的清洁工人!他们,是每个城市必不可少必不可少的人们,他们每天都在大街上,公园里,辛勤的劳动着,而我们每天都在不知不觉的中感受着他们的劳动,他们是我们生活中最普遍便的人,但他们也是每个城市必不可少的人。

那天,我去东区玩,在路上,一辆辆车飞奔而过,这时,我看见了一个橘色的身影,那不是环卫工人吗?当她看见一个塑料袋从车里“跳”出来的时候,那位环卫工人左跳右跳迅速的跳到哪个塑料袋的旁边,一动扫帚,马上那个塑料袋就乖乖进去了,可是,又一个塑料带飞了,她又敏捷的跳过去,眼看那个货车就要撞到她了,我闭上眼睛不愿再看,可是却没有撞到她,我捏了一把汗,这个工作可真危险,我不禁感叹道!

他们为了把这份危险的工作完成,不知有多少次冒着生命危险,电视上播出“清洁工扫垃圾时,被车撞死”的新闻可谓是数不胜数,他们的工钱有的仅有600元,对于一个普通家庭来说,每个人的月收入弄到一起大约也有个4000元左右吧,可是清洁工他们一个月那么少的工资,却要付出那么多的劳动,所以,让我们改掉随手乱扔垃圾的习惯,我们文明一小步,清洁工就可以稍微休息一下,让我从现在做起!

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篇19:标题:礼物

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在我过生日的时候,妈妈送了我们两个人一人一条丝巾,那两条丝巾可真漂亮,我看了爱不释手,丝巾围在脖子里面也好暖暖呀,我真的好喜欢呀好喜欢,我爱惜的比别的东西还爱惜的好呢,那条和妹妹一样的丝巾是我的好朋友、好伙伴,丝巾永远在我的身边,丝巾你要像我的小跟班一样跟在我的身边。

我开学了,我就每天去上学时,就带着我妈妈送给我和妹妹一样的丝巾,下课的时候,同学看见了还说那条与妹妹一样的丝巾,可真漂亮又好看又美丽,我的心是美滋滋的,谢谢妈妈为我买的好看又美丽的丝巾。可是有一天,上学快迟到了,所以就把丝巾随手扔到了家里,我就去上学去了,终于放学了,我想买一支圆珠笔也来不及买了,就直奔到家里去找我那条妈妈送给我的礼物,可是,我到了家里,哪里都找了也没有找到我那爱不释手的丝巾,那也是妈妈送给我的生日礼物,虽然不贵,但是在礼物里是我最宝贵和珍贵的,就算是1元钱买的,我也觉得是钻石、宝石一样的珍贵!想让妈妈帮我找,那时妈妈又带妹妹去学小提琴了,想让爸爸帮我找,可爸爸下了班去找妹妹了,哎,我叹了口气,心想:如果再找就浪费时间,还不如先写作业呢,我写完了作业,收拾了收拾,过了一会儿,妈妈和爸爸、妹妹回来了,这时我发现,妹妹的书包里有两条丝巾,我说:“妹妹,你拿我的丝巾干嘛?”我大吼,妹妹说:“我知道你喜欢这条丝巾,我怕你丢了,所以••••••”她就开始嚎啕大哭。

我的好妹妹,妈妈送给我了两个好礼物:一个是漂亮的丝巾,一个是懂事的妹妹。

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篇20:二巧过标题醒目关

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拟题非常重要。它是考生在写作上呈现给阅卷老师的第一个见面礼,直接关系到老师对作文的第一印象;它又是考生写作水平高低的重要标尺,直接体现写作者的智慧与匠心。所以标题创新,要突出一个“新”字,做到新颖别致,独出心裁。针对去年全国语文话题的题目,加以训练,并提供了一些拟题技巧,让学生在实际训练中加以运用。以下是一些拟题的技巧。 各举一例:

1. 引用化用法

此法指的是引用或者化用大家所熟悉的诗词、歌词、名言、俗语、书名、影视剧名等作为文章的题目。这种方法可使文章标题显得新颖别致,产生独特的魅力。如:

① “诚信”话题——《众里寻它千百度》

2. 巧用算式法

这种方法就是巧妙运用数字或者运用数字构成数理化算式的形式来设计作文题目。这种标题往往能够准确概括出文章的内容,简练精当,并且形式新颖,能激发读者的好奇心,给人以启示。如

① “学习”话题——《8-1 >8》

3. 设置悬念法

这种方法,就是在拟题上设置一个诱人的悬念,或表明一个异乎寻常的结局,从而紧紧抓住读者的心,激起读者急于探求内容的强烈愿望,引导读者去追寻。如

①“男孩女孩”话题——《三个女生一台戏》

4. 形象修辞法

这种方法,是指运用比喻、拟人、夸张、对偶、双关、反诘等修辞手法拟题,使题目生动,

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