0关于健身的作文热门3篇 作文标题(20篇)
生命的奇迹，不在于它有多伟大，而在于它能在平凡中坚强的活出不平凡！下面小编为你整理了关于健身的作文热门3篇 作文标题，希望能帮到你！
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2819作文
708健身锻炼作文200字
全文共 322 字
+ 加入清单我的外婆今年六十多岁了。多数老人到了这个年龄不是带孩子，就是围着锅台转。而我的外婆和别人可是不一样的哦，她有自己的爱好。
星期六的早上，我起床后，想要外婆帮我买一本书，可我在家里找遍了也没找到外婆。我突然想起，每天外婆都要和我们村里的一些爷爷、奶奶一起去广场跳健身操。
我赶紧去找外婆。我来到广场上，看见一位阿姨正在对那些爷爷、奶奶说些什么。我只好站在远处默默地望着这些跳健身操的爷爷、奶奶。
一会儿，那些爷爷、奶奶随着音乐的节奏跳了起来。他们一会儿摆动双肩，一会儿扭动双胯，每个动作都显得那么有力、舒展。这时外婆的身影跃入我的眼帘。她虽然满头是汗，但脸仍泛着红光，皱纹也好像“知趣”地藏了起来……爱跳健身操的外婆多20多岁的小姑娘啊!
我爱我的外婆!
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篇1：7.16全民游泳健身周活动简报
全文共 373 字
+ 加入清单在26日结束的2015年“7·16全民游泳健身周”系列活动中，浙江和上海、天津、山东四地一起被国家体育总局群体司评为“突出贡献奖”，嘉兴南湖站则以5552票获得“人气爆棚奖”的第三名。
本次活动历时9天，共在全国范围内开展了205站的活动，参与活动的人数高达近100万人次，不论是站点数量还是参与人数，都刷新了全民游泳健身活动的新纪录。其中，浙江共举办了30站活动，相继开展了公开水域游泳赛、“金海豚·浙江行”游泳达标赛、青少年防溺水安全宣讲、“金海豚·游泳进社区”免费公益游泳培训等活动。奥运冠军罗雪娟，世界冠军吴鹏、杨雨等浙江游泳名将也纷纷到场助阵家乡的活动。
据不完全统计，全民游泳健身周活动期间，在各个活动站点的示范带动下，全省各地游泳场馆都互动起来，全省直接参与游泳活动的群众达25万多人次，发放游泳安全知识手册6万本，受益群众18万余人。
篇2：高考怎样为作文拟个好标题
全文共 2259 字
+ 加入清单第一，标题要具体，有内容。如2003年高考全国卷的话题作文是谈谈感情的亲疏远近对事物的认知,有两篇优秀作文的标题分别是《让理性主持宣判》、《莫让感情迷了是非的眼》，标题十分具体、清楚，让人一看标题就知道文章的主要内容是什么。
第二，标题要贴切。所谓贴切的标题，就是标题和文章的内容相照应 。比如2004年福建省高考作文话题要求考生以下面人物和文学形象写一篇作文。孔子、苏轼、曾国藩、鲁迅、霍金;曹操、宋江、薛宝钗、冬妮娅、桑提亚哥。有两篇作文《忠与义的交织》、《治世之能臣，乱世之奸雄》。一个写宋江，一个写曹操，分别紧扣住他们各自性格中的两个主要特点来刻画人物形象，以客观辨证的历史态度评述了两位历史人物的生平、攻击等，标题与内容互相照应，取得了很好的效果。标题要注意贴切，而标题中的用词也要同时注意生动，以吸引读者，增强感染力。
第三，标题要简洁。标题的文字不能太多，要简洁，要用最少的文字把文章的内容概括地表现出来。例如，2005年山西省高考作文要求考生以“脸”为话题来写作文，有一位考生的作文标题就是《呼唤黑脸》，借呼唤黑脸来呼唤铁面无私和公正合理，提出观点掷地有声，字数不多，但将文章的主要内容全部概括了，十分简洁，又十分醒目。
此外有的文章，内容比较丰富，难以用一个标题概括地表达全文内容，往往除了一个主要的标题外，还加上一个副标题，以便使标题不仅表现和反映文章的内容，而且使文章的中心也更为鲜明。比如2005年高考广东卷要求以纪念为话题写作文，一篇优秀作文的标题是《不能忘记的过去——反法西斯战争胜利60周年》，2005年山东卷一优秀作文《微笑竞争，携手同行——双嬴的智慧》，他们均进一步在标题中利用副标题点明了文章所写的内容，突出了文章的中心。
第四，新颖。文章的内容要有新意，标题也要新颖。比如2005年山东卷话题作文双嬴的智慧，一优秀作文标题为《成人者天成之，与人者天与之》，标题新颖恰当，作者以一句先哲之言闪亮拟题，十分醒目，而且直接彰显了“双嬴的智慧”的内涵。
第五，有趣。好的标题，还应该使人感到有趣。比如2005年全国卷甲卷作文话题是“ 出人意料和情理之中”，一安徽考生的作文标题是《“什么?”——“是该这样!”》，看了这个标题你会感到怪怪的：这标题什么意思?作者要写什么?读完全文，你会由衷的赞叹：这是个好标题!“什么?”代指出乎意料，“是该这样!”则指情理之中，前者质疑，后者解释，这一标题不仅紧扣话题、巧设悬念，而且简洁含蓄、新颖别致。题好一半文，此言得之!
那么怎样才能拟一个好的作文标题呢?下面我们从三大方面来探讨这个问题。
一、巧用辞格
1. 比喻法：比喻就是打比方，用具体的事物比抽象的事物，用大家熟知的事物比大家陌生的事物，用浅显的道理比深奥的道理。运用此法的好处是：使描述对象或要说的道理显得形象、生动、含蓄，让人产生联想。
例如：2004年浙江卷的话题作文是根据一份调查问卷所显示出来的问题，要求考生围绕人文素养与发展的话题拟写作文，有几篇作文的标题如，《生命的养料》、《人文素养——发展的灯塔》就用了比喻的修辞手法，拟写的比较生动形象。
2.引用、化用法：在拟写作文标题时可引用、化用一些诗词文章、流行歌词、广告语、熟语、成语等来增添文章的诗意、哲理，能够令人回味，让人深思。
例如：还是2004年浙江卷的一篇作文《人文与经济齐飞》，就是化用了王勃《腾王阁序》中的一句“落霞与孤鹜齐飞”的句子，既显示出了作者对话题内容的把握，又富有诗意，让人看了眼睛一亮、会心一笑，不仅赞叹作者的文学素养积淀之深厚。还比如2005年山东卷一优秀作文标题为《大家好，才是真的好》，直接引用了歌星李纹为广州好迪公司做的一款洗发水的广告词，道出了双嬴的好处，引用可谓是恰到好处。
3.对称法(对偶法)：用两个结构相同或相似，字数相等的语句来表达一个内容相对称的意思，这样的修辞手法就叫对偶。使用对偶法的好处是使句子结构匀称，节奏感强。
例如：2004年江苏卷话题作文为“水的灵动，山的沉稳，”，有两位考生的作文标题就拟为《永远的葱郁，永远的中国》、《沉稳中的灵动，灵动中的沉稳》显的十分整齐，富有节奏感;还比如2004年湖北高考作文要求以《买镜》为题目写一篇话题作文。一考生拟写作文标题是《明镜照人，混镜照己》，句子结构既对称内容又对比鲜明，显示了文章的批判风格。
4.作文拟题还可用对比、夸张、反问法等，来增添文章的吸引力。在此不多赘述。
三、用词幽默、奇崛(错位)：使用这一方法的好处是语意双关、幽默诙谐、富有表现力、吸引力。
例如：2004年重庆卷的话题作文为“自我认识与他人期望”，有两篇文章的标题拟写的就比较特别：《没有翅膀的飞翔》、《我是一只想死的“老鼠”》。没有翅膀该怎样飞翔?我怎么是一只想死的“老鼠”?不禁让人产生好奇，读罢全文之后才不住称齐，感叹作者拟题的技巧和匠心。
以上仅是对拟题技巧的一些初探，还有很多的方法可以尝试在写作拟题时运用，不论采用何种方法，都要注意以下几点：
1.遵循一个原则：扣题
2.掌握一些方法：见上文所列。
3.注意使用此方法所产生的效果：或形式别致‘出奇制胜’深含哲理，让人深思。或富有诗意，让人回味。或语意双关，幽默诙谐，富有表现力。
总之，文章标题设计得好与不好，效果大不一样。为文章设计一个好的标题，对突出文章的中心，增强文章的吸引力等都有很大的好处，因此我们在日常的作文教学训练中不能轻视标题的作用，要适当加以引导学生练习拟写标题，争取促使学生在高考中把作文写的更加优秀、出众。
篇3：健身英语作文
全文共 421 字
+ 加入清单I like many kinds of sports, such as swimming, azuoweng, table-tennis and badminton. But I like azuoweng most. azuoweng is a good activity for people to keep healthy and relieve pressures. Besides, it’s very easy for me to azuoweng. I can run in the morning or after class. And I can run alone.
I don’t have to find a partner to run with me. After azuoweng, I always feel good and relaxed. It has become a part of my life.
篇4：写作方法：标题
全文共 1328 字
+ 加入清单一个吸引人的作文题目，是读者读一篇作文的开始，以下是小编搜索整理一篇写作方法：标题，欢迎大家阅读!
一、体态美观：
即在拟题时注重题目的形态美，像一个漂亮的大姑娘亭亭玉立在大庭广众之下，给人以“前不见古人”的全新感觉。
①题目中运用间隔号或连接号：例如《母亲？黑土地？小石磨》、《自卑？自负？自强》、《神鞭--母爱》、《对手--榜样》等。
②题目中运用外文字体：例如《从“Made in China”说开去》、《卡拉永远OK》等。
③题目中运用对偶句：例如《立志言为本，修身行乃先》等。
④借用新闻标题：例如，有的题目像新闻题一样，正题之前有引题，之后有副题。
⑤题目中运用数学公式：例如《“1 1>；2”》、《“7-1=0”》、《“1>；6”》等以等式或不等式的方式化抽象为浅近，收到了纯语言文字难以达到的特殊表达效果。
⑥运用留白：即留出艺术空白让读者去思考、填补。例如，《用你的温柔马屁和背影……--写给阿Q同志的信》，其中的空白，以虚映实，藏而不露，但读者又可以根据文意在会意的一笑之中把握主旨。
二、形象活泼：
如果说体态美观只体现了题目的“身材”，那么，形象活泼就体现出了题目的气质与性格。就像一个人一样，性格好，气质高雅，往往是惹人喜爱的。
形象活泼的题目容易引起人的兴趣，令人好奇地阅读全文。
①运用修辞格。例如运用比喻手法的《诚信，交往的桥梁》、《机遇是一条鱼》、《朋友就是生产力》等；
运用反问的《诚信过时了吗》、《“卖狗肉”何必“挂羊头”》等；
运用拟人的《留些诚信给自己取暖》、《粉笔的自述》、《星期天的面孔）等；
运用双关的《生命“诚”可贵》等；
运用夸张的《花瓶能装下春天》等；
运用对比的《“小人物”与“大道理”》等；
运用词语回环而意义相反的《防盗门不防盗》（以“门”为话题）。
②套用、加工或改造成语、诗句、歇后语、文章标题、影视片名和歌曲等。例如运用成语加谐音的以“棋”为话题的《乐在“棋” 中》等；
改造成语的《“雾”里逃生》、《“战痘”青春》、《“官”念前提》，讽刺某单位几任领导xx腐化行为的《前“腐”后继》等；
改造歇后语的以“清白”为话题的《小葱拌豆腐-一清二白》等；
化用诗句的以“诚信”为话题的《若为人生故，诚信不可抛》等；
化用歌词的以诚信为话题的《我诚信，我美丽》、《贪宫“着”字歌》等；
仿拟名言名句的以“诚信”为话题的《诚以养德，信以修身》（诸葛亮有名句“静以养德，体以修身”）等；
仿拟文章标题的《“吾”邦惊诧论》等。
③颇具讽刺意味的《拿错讲稿》、《“豆腐匠”与“包工头”》等。
三、文采浓郁：
“言之无文，行而不远。”文学色彩浓的文章常被视为精品而受人青睐，文采浓郁的题目更是耐人寻味，魅力无穷。
①借助古今中外的诗词、名句、歌词、优美散句等或引用，或套用，或改造等。例如以“月”为话题的借用苏轼《水调歌头》中的词句拟题为《儿女共婵娟》、以“楼”为话题时借用李煜《虞美人》中的词句拟题为《小
楼昨夜又春风》，还有像《小荷才露尖尖角》、《一江春水向东流》等；化用诗句的《色彩广告色彩风》等。
②运用各种修辞格。例如用对偶的《小牛顶翻快船，奇才遮住太阳》、《贴近生活甚称道，提高质量须努力》等。
可见，这类题目不仅具有一定的文学色彩，而且还给人留下回味的空间。
篇5：老妈健身减肥记
全文共 1179 字
+ 加入清单“唉，又胖了两公斤!再这样下去，我该怎么办呀?”此时，屋里传来了妈妈的惊呼声。
我和爸爸闻声后，迅速“杀”进房间，指着妈妈幸灾乐祸地嘲笑她：“又胖了吧?谁叫你每天晚上吃那么多，不胖才怪!”“当时是谁让我吃的?真是事后诸葛亮!也不瞧瞧自己，瘦得跟个竹竿儿似的。”妈妈反唇相讥。别看她外表镇定，内心一定掀起了一阵波澜，暗下决心，准备减肥呢。
果不其然，第二天晚上，妈妈就催促我们陪她去健身房做瑜伽。
到了健身房，妈妈先做了个深呼吸，然后便快步冲进瑜伽室。
课程刚一开始，妈妈就把整个身体僵直地躺在垫子上，机械地重复着教练的动作。教练侧踢腿，妈妈也跟着把她那布满赘肉的腿努力地向右前方踢去，也许是因为用力过猛而失去重心，妈妈一下子从垫子上滑了下来，把还没来得及收回的右腿狠狠地摔在了地上，痛得她呲牙咧嘴。可妈妈毫不气馁，马上爬起来继续跟着教练做动作。慢慢的，她掌握了一些技巧，把大腿轻轻提起，再把小腿向斜上方伸去，脚尖绷紧，这样便很好地控制住了重心。教练接着教“鸽子式”：把双腿保持在同一条直线上，然后把右脚立起，脚尖绷紧，再把手伸到脑后，抓住脚尖，保持动作五分钟。妈妈听得目瞪口呆，连呼“太难”。在教练的帮助下，妈妈费了好大的力气才做出动作，可要坚持五分钟，简直是要了她的命!最后，妈妈灰心丧气地走出了健身房。
回到家，妈妈习惯性地抱出人体秤，本以为体重会有所减轻，至少不会发胖，可事实太残酷了，妈妈比原来还重了一斤。
第二天，妈妈又开始了她的“B计划”——她翻出家里落满了灰尘的呼啦圈，准备用它减掉自己肚子上的“小呼啦圈”。然后，妈妈不由分说地把我拽到楼下，让我充当起了裁判，帮她数数能转多少圈。于是，我目不转睛地盯着她，期待她能“一鸣惊人”，可是她只转了两圈就失败了，但她却说这是热身，不算。于是她又重新开始，这次她转了十八圈，是刚才的整整九倍。妈妈得意洋洋，再次把呼啦圈套上，扭动着腰肢，一圈，二圈，三圈……结果妈妈居然转了六十圈!
她心情好极了，回到家中，一连吃了三碗饭，再上秤一称，不出所料，B计划也“流产”了。
于是，妈妈放弃运动方法，开始节食。她早餐只喝一杯脱脂奶，中餐仅吃一点芹菜，而晚餐时，她只让自己喝一杯热的白开水。唯独水果，可以无限度食用。
乍一看，好像整个计划周密且严谨，成功率几乎可达百分之百。但别忘了，水果可是含有大量的糖分，过多摄入也会导致发胖的。而妈妈最终就是因为这个原因，在与赘肉的斗争中又一次失败了。
妈妈非常绝望，最终决定外出旅游，放松心情。
刚上大巴，妈妈就翻江倒海地把肚里的水果全吐了出来。而当我们到达目的地时，她把胆汁、胃液也都吐出来了。
可这却带来了出乎意料的结果，妈妈居然歪打正着，瘦了四斤。
妈妈振奋地举起一只拳头，呐喊道：“以后我每周日都要去旅行!”
我和爸爸听到这个“噩耗”，跌坐在沙发上。
唉，我那可爱的老妈，又在想什么办法减肥健身呢?
篇6：2024年第九个全国“全民健身日”活动简报
全文共 744 字
+ 加入清单以“健康生活不待明天”为主题的全民营养健身大舞台暨中国营养健康公益社区行活动在京举行。
作为活动亮点之一，社区体协和营养师协会两个协会携手，首次将营养和健身进行结合，旨在为在京注册的5.2万社会体育指导员进行营养健身的科学指导。主办方指出，社会体育指导员作为全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众体育活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康生活方式的引领者，为他们做好科学指导，有利于他们在工作中更好的服务大众。
针对健身人群中的老年群体，北京市体育总会秘书长王品熙指出，“健康老龄化战略”有两个方向，一是从健康状态到活跃状态，升华健康的意义;二是从不健康状态到健康状态，通过保健和复健。“健康老龄化要使得越来越多的老年人摆脱亚健康老龄化和不健康老龄化的困扰和痛苦，赋予时间以生命，让健康的老年充实、有趣、体现人生意义和社会价值，老年人融入和参与社会是基本的途径。”
他还指出，合理的营养和科学的体育锻炼是促进健康的两个基本因素，只有科学的健身运动加上合理的营养才能达到增强体质、促进健康、保持体能、预防疾病和延年益寿的目的。北京营养师协会和北京市社区体育协会将利用自身专业优势，联合搭建为老服务新模式，即在利用营养健康和体育锻炼相结合来延长退休后的活跃期、健康老化和利用活跃期、活跃老化中起到重要作用，从而延缓失能期的到来，为北京市老龄事业贡献协会的一份力量。
活动现场，组委会还安排了健康营养咨询和身体素质测试等互动，让到场公众得以体验先进的身体测试仪器及吃动平衡合理饮食等方面的咨询，通过测试对自己的身体状况加深了了解，为科学的安排健身活动及合理饮食做了参考 据悉，本次中国营养健康公益社区行活动将陆续走进社区，为社会体育指导员服务，走近百姓身边，为居民科学健身，合理饮食，起到指导作用。
篇7：高考作文：好作文标题的标准
全文共 660 字
+ 加入清单简练
简练就是要简短而精练，简，要简得明白，练要体现干练。让人一看就觉得不敢多字也不得少字，且言简意赅。要注意的是，简练并不是用字数来衡量的，而是从字与词的结合中所表达的意义给人的感觉来判断的。简练的文题是用最少的字给人最明确的意义和感情倾向。
新颖
新颖是现代社会追求的一种潮流，无论什么时候，我们都不能忘了想出办法让自己的东西新颖，那就是用一种与众不同的视角，道出自己的个性思考。但是，新颖决不是标新立异，必须合情理。应该说，我们所说的新颖只是别人想漏了的，或者说只是一时还没有想到的，而决不是怎么想也想不通的，想不到的东西。
切主题
话题作文虽然没有一个明确的主题思想，但大都有一个主题意向，写作者在写作的过程中也会把这个主题意向尽量的明确化。这时，如果你的作文题能够对作文的主题有一定的暗示或提示作用，那当然是最好不过的了。这样，阅卷教师可以很快地抓住你的作文的主题思想，给阅卷者一个先入为主的阅卷思考，有利于考分的提高。就算你的作文对主题的表现不是很突出，但有文题的补充也是相得益彰的。
有文采
阅卷教师大都是一些很有文采的人，他们对文采是非常敏感而且也很看重的，如果你的文题能拟出一定的文采，无疑会一下子唤出阅卷教师心中那份珍藏的美感，让人产生作者也一定是一位有一定文采的人的猜想，从而获得高分。当然，作文的内容也应该有一些文采。
有内涵
文题还应该有一定的内涵，应该是耐寻味。当然，考场作文在阅卷的过程中由于阅卷教师时间的关系，这一点很可能被忽略，但，真正有内涵的让那些阅卷高手们落眼就见的东西，还是可以起到很重要的作用的。
篇8：2024年全民健身日活动简报
全文共 280 字
+ 加入清单日前，由北京营养师协会、北京市社区体育协会主办，方庄地区办事处、方庄地区总工会协办的“健康生活 不待明天”全民营养健身大舞台暨中国营养健康公益社区行活动在北京市方庄体育公园举行。社区体协和营养师协会两个协会携手，首次将营养和健身进行结合，为全市注册的5.2万社会体育指导员进行营养健身的科学指导，来自方庄地区的社会体育指导员、居民、健身团队参加了当天的活动。
据悉，本次中国营养健康公益社区行活动将陆续走进社区，为社会体育指导员服务，走近百姓身边，对居民科学健身、合理饮食进行指导。利用营养健康和体育锻炼相结合来延长退休后的活跃期，为北京市老龄事业贡献一份力量。
篇9：自主健身的快乐小学作文
全文共 400 字
+ 加入清单“嘿！传球！”“注意篮板！”“快点过来，你防错人了！”瞧！我和我们班的篮球健将们又在操场上打篮球了。每天早上和放学后你都可以看见我们班爱运动的同学在学校自主健身的身影。
我，也是我们班的运动健儿之一 。现在，我们六年级学生星期二和星期四下午只有两节课，所以爱运动的我总每天早晨或放学后总是呼朋引伴来到操场上尽情地运动，更多的是进行篮球比赛，直到铃响了或妈妈电话不停地催，才背起书包，恋恋不舍地离开操场。
不仅在学校我会自主健身，每天回到家里，或双休日，做完作业，我也会抓住运动时机，叫上赖在床上的爸爸和看电视的妈妈，陪我到小区楼下打羽毛球，乒乓球。久而久之，爸爸妈妈也喜欢上了运动。现在，不用我说，他们也会陪我到楼下跑一跑，动一动。
现在，我的体质变强了，免疫力提高了；人也越长越高；每天的心情也很愉快。我还参加区运动会和校运动会，体育成绩也很不错。这些都是自主健身给我带来的好处！
篇10：梦想为标题的作文500字
全文共 514 字
+ 加入清单每个人的心底最深处，都会有一个梦想，那些梦想会成为你们前进的动力，会支撑着你们快要放弃的`身子再重新站起。我的心里，也有一个梦想，可是我的梦想却和别人有点与众不同，我的梦想，不是当英勇的警察，在路上帮行人抓着小偷;不是当一个可以救人的医生，在别人最需要的时候伸出援助之手;也不是去当一站在讲台上就会无比骄傲的老师。我的梦想是想像丛飞、阿里木、郭明义。那样去帮助那些需要帮助的人。
不知道是多久之前了，我在网上看到这样一篇报道：阿里木，一个卖羊肉串的慈善家!他历经八年，卖了30多万串羊肉串，攒了10多万块钱。很多人都认为他会把这笔钱拿去盖一座大房子，自己去拥有这笔钱，可是他们都想错了，阿里木把这些钱全部用来捐款助学。看到这么一篇报道，我承认，我被震惊了。10万啊。这对于我来说是一个多么庞大的数字，一个连想都不敢想的数字，他却能把这些钱全部捐出来，从那时开始，我对这个从未谋面的陌生人产生了一种崇拜感。我崇拜他的善良，我崇拜他的勇敢，我更崇拜他乐于助人的品质。。
从那时起我就在心里萌发了这样一个梦想，那就是一定要成为像阿里木这样的英雄，他虽然不及雷锋有名，他也不及刘德华那样被人喜欢，但是他却是我心中的英雄，一个顶天立地的英雄。
篇11：母亲健身记
全文共 1335 字
+ 加入清单“一，一，一二一……”只听一个声音从操场传出，你一定感到疑惑，都放学了，怎么还有人跑步呢?实话告诉你，那是我老妈在健身呢!
这是怎么回事呢?原来我老妈自从生下我后身体一天天发福，成了同事中的“大姐大”。她一直在为自己日益飙升的体重苦恼，每次看到秤上的箭头指向80公斤就头皮发麻。况且，这还有“副作用”，例如，上几层楼梯就累得气喘吁吁，又是高血压，又是颈椎病，整天不是吃药就是推拿，弄得身心疲惫，无精打采，就连买衣服也成了问题，看到漂亮的衣服刚想试试，但看到尺码就望而却步了。她也曾节食、吃减肥药，可过了一段时间，钱是花了不少，体重却没降下来。最近，她看到电视里有关全民健身活动的宣传报道，深受启发，也决定来锻炼锻炼。
这下可苦了我和爸爸，每天天刚亮，妈妈就开练了。她拽起正和周公约会的我和爸爸，不由分说就拉着我们和她一起绕操场跑圈。我一边跑，一边打瞌睡，就算是在我眼皮上撑十根火柴棒，我可能都睁不了眼睛。爸爸也边跑边埋怨她，可妈妈却振振有词：“为了你们的健康，一定要多锻炼。”我们竟无言以对。但这到底是谁减肥呀!
傍晚，妈妈吃了晚饭就拖着我和爸爸散步，还说什么刚吃了不动要积食，顺便观赏日落。开什么玩笑，这儿又不靠海，有什么好看的。于是，我装作“埋头苦干”的样子，说：“我作业多，不去了。”爸爸见我不去，也推托道：“我身材不胖不瘦，连电子秤也说‘您的体型完全正常’，我就不去了，你自个儿慢慢练。”可妈妈不由分说，生拉硬拽把他拉走了，我暗自偷笑，还好我是学生。
每天晚上，她还让我和爸爸按着她的腿做仰卧起坐，每天二十个，这成了她的必修课。看到妈妈吃力的样子，我真有点于心不忍，常劝妈妈放弃，可她总是微微一笑，又去练了。
前不久，妈妈学校里建起了健身房，妈妈可高兴坏了，每天一放学就去那儿，一会儿举哑铃，一会儿拉拉力器，一会儿转呼啦圈，真是如鱼得水，练得不亦乐乎，有时都忘了回来烧晚饭。那次，我和爸爸在家等得肚子都歌曲联唱了才听到妈妈哼着歌回来。一进门，爸爸没好气地说：“我们家的运动员回来啦?是不是应该颁发一个‘最佳运动员奖’啊?”可妈妈还矜持地说：“谢谢，我做得并不好，在这儿，我最要感谢我的丈夫和女儿，是他们在背后支持我，我才有今天的成绩，我会再接再厉的。”我们纷纷倒地。
还有一次，爸爸在学校值日，我一个人在家，结果天快黑了她还没回来，我只得去找她，学校各个角落都找遍了，最后才在健身房找到她，只见她在那儿奋力地举哑铃，汗珠顺着她涨得通红的脸流下来。她认真地举着，丝毫没有注意我的存在，连我叫她都没听到，没办法，我只好当起了陪练。
经过一段时间的锻炼，妈妈还真瘦了，血压不高了，脊椎不疼了，上楼也轻松多了。上次称体重，指针只到了70公斤就不转了。妈妈高兴极了，又是蹦又是跳，像个小孩儿一样，还说要烧几个菜庆祝一下。后来，妈妈还参加了教师健美操比赛，获得一等奖，这全是锻炼的功劳。
现在，妈妈仍坚持锻炼。她常说：“以前我是减肥，现在我是健身。”在她的带动下，不仅我和爸爸积极加入，成为她忠实的“信徒”，社区里健身的人也越来越多，去健身房的人络绎不绝，成了我们这儿一道亮丽的风景线。人们见面常说的一句话就是：“今天你健身了没有?”而妈妈的口头禅则是：“我运动，我健康，我健康，我快乐。”
篇12：以泪水为标题的作文
全文共 737 字
+ 加入清单夜深了，我在上网下载政治试卷。看着眼前的屏幕，我的思绪如一只小鸟，飞向了三年前的一天。
那时我是一个小学生，特别爱玩电脑游戏，一些很幼稚的游戏也玩。但我胆小，从不敢当着父母的面玩，技术也很低。一天，爸爸出差了，“山中无老虎”，我便预谋着大玩一场。
晚上，我一脸焦虑地对妈妈说：“今天作业好多好多啊，还要查很多资料。”一向相信我的妈妈立刻也担心起来，皱着眉说：“那怎么办，几点可以完成啊？”边说，边去给我削了一个橙子。我心中窃喜，接下橙子后冲回房间，打开了电脑，装模作样地似乎在看资料，却打开了游戏，开始战斗。
时间总是飞逝，不觉间，时针已指向九。妈妈打了个哈欠，问：“做完了吗？我可先睡了。”我嗯了一声，算是应了。
妈妈睡了，我更肆无忌惮。不知不觉间，我感到周身酸痛，眼睛也乏了。一抬头，时针已停在了十一旁边，秒针还在不紧不慢地走着。我想去睡觉，可发现还有很多任务未完成，就又返回到了虚拟世界。忽地，一阵脚步声传入耳畔，是妈妈！她起来上厕所，然后给我接了一杯水，边向我走来边柔声说：“还在学习？累了吧，喝杯水解渴。”我手忙脚乱地关闭游戏，可是电脑像跟我作对似的，变得非常卡，怎么也关不掉。妈妈已经到了身边，我只好转头看着她。我想这次肯定会挨批，心中十分懊悔。“我一直认为你是一个好孩子，从没让我们操过心……”妈妈说着说着，竟哭了。那两行泪水有如清澈的溪流，滴进了杯子里，也流进了我心中。它又如一道闪电，打击了我的心，令我难忘，令我悔恨。那泪水包含了天下父母对儿女的爱——可我却欺骗了她。
此后，我再未欺骗过所有一切爱我的，我爱的和其它所有的人。
后记：在那两行澄澈的泪水前，所有的语言都是苍白无力的。因为那泪水包含了天下父母对儿女的爱，而这爱，是最无私的，最生动的！
[以泪水为标题的作文
篇13：标题：礼物
全文共 521 字
+ 加入清单在我家的书架上，放着四只小狮子，分别是一只男狮子，一只母狮子，两只小狮子。这个礼物是我八岁生日时妈妈送的，我非常的喜欢，我喜欢它们，不单是因为他们毛茸茸的十分可爱，还因为它们四个在一起，就象我们一家人—爸爸、妈妈、我还有弟弟。
记得我生日那天，妈妈带我来商城玩具柜台，要给我买生日礼物，这里的玩具好多啊，各种各样，五颜六色的。我左手刚拿起“小兔子”，右手又准备拿起“布狗狗”，刚看到“芭比娃娃”，又想要“毛绒熊”，都不知道选哪个好了。可当我走到一个展示着一排小狮子的玩具柜台前时，我想起了动画片里的小狮子辛巴达，我想：就买只小狮子吧!我看到在柜台角落里有一窝小狮子，来他们就像是一家一样，狮子爸爸看起来很是威风，旁边的狮子妈妈低头温柔的看着两只小狮子宝宝，这画面让我一下子就想到了我们一家四口!我决定就选他们了。我拉着妈妈来看我选的礼物，“确定了是吗?”妈妈问我。我坚定的说：“嗯，确定了，我就想要这些小狮子，看，它们多像我们一家啊”。妈妈看到后微笑着说：“好，就买这个吧。”我跳起来说：“谢谢妈妈!”妈妈也笑了。
这就是我八岁的生日礼物，这四只小狮子直到现在还默默的呆在我的书架上，每当看到它们，我就想到爱我的爸爸、妈妈和弟弟，以及我爱的他们。
篇14：标题：未来的房屋
全文共 535 字
+ 加入清单想一想，未来的房屋会是什么样子的呢？今天就由我来动一动脑子吧！
未来的房屋是别墅呢？还是高楼大厦呢？不，这些我们现已拥有，到那时候，咱们住的有可能就是城堡了，那高高的房屋，阳台上就有游泳池，城堡的表面像一个大大的火箭，
上面竖着一个高高的大风车，两旁是四个小火箭，楼房后面就是一个非常大的草原，上面养着牛，羊，马，没事还可以去草原上放放风筝，骑骑马，再养几只宠物狗，永远长不大的狗狗，养的肥肥的胖胖的，星期天，没事去游泳池里玩玩水，游游泳，打打水抢，房子在正中间，转圈都是绿色的草地，大门在房子的正前方，大门的形状大概是一个皇冠，粉色的门两旁种着许多五颜六色的花儿，漂亮极了。一进大门就能闻到淡淡香味，家里有一群活泼可爱的孩子们，他们快乐的围着花转，高兴极了。别墅还有一个后花园，花园里还有孩子们在放风筝，一个个的风筝在蓝蓝的天空争先恐后，孩子们玩的不亦乐乎，风筝有各种颜色各种外观各种风格。
玩累了回到屋子里，躺在纯皮的沙发上，纯水晶的茶几上摆放着各种甜点水果，够你吃个痛快，去二楼的楼梯全是洁白的玉做成的，看了都不忍心踩上去。到了楼上就是游戏厅了，里面大大小小的游戏机全都有。三楼和四楼是健身房和舞蹈室。
这个城堡真的很豪华，真希望有一天能住进去，在邀请我的小伙伴们来做客。
篇15：标题：礼物
全文共 410 字
+ 加入清单礼物代表着友谊和象征，我的生日就快要到了我的爸爸妈妈还有很多亲人，都在为我准备我的生日，就在我的生日的前一天是我哥哥的生日，我哥哥的生日有很多我哥哥的朋友加，我哥哥的一个朋友以为没有太多的钱所以买的礼物很差。
在我哥哥的生日我哥哥的那个朋友觉得他买的生日礼物很不，好所以子很自卑，我哥哥就在这时去跟他说：“其实礼物只是代表着我们之间的友情而已，就像是一个代替品，那就不要自己说自己了，在我哥哥的生日我哥哥的那个朋友才知道礼物只是个代替品，而他和我哥哥的之间的情谊才是最珍贵的。在我的生日的那一天爸爸妈妈还有哥哥还有很多人在为我准被我的生日，我跟哥哥还有爸爸妈妈姐姐在饭店里吃完的时候。
去了体育馆玩我哥哥在体育馆打篮球，我哥哥投了一个就进了一个我们在体育馆玩好了以后，我们又去了游乐场我们在游乐场玩了旋转木马。最后，我哥哥给我买了一个遥控直升机。在那里，我和我哥哥玩得很开心。
在我的生日那天，我收到了很多礼物，我感到很开心!
篇16：学会给文章起个好标题
全文共 1114 字
+ 加入清单有个语文老师告诉我：有一次，他要求同学们结合自己的亲身经历或者身边发生的事情，写一篇向雷锋同志学习的作文，题目由同学们自定。等到作文本子交上来以后，他发现50篇作文的题目几乎都差不多：《向雷锋叔叔学习》、《雷锋是我们的好榜样》、《学习雷锋，做革命接班人》、《学习雷锋好榜样》……后来，老师根据每篇作文的内容和重点，把题目改为《雷锋就在我们身边》、《“俺看到了活雷锋”》、《祖国处处有亲人》、《护盲小分队成立了》、《你猜猜，谁是小雷锋?》……我们把老师修改过的标题和原来的标题比较一下，就可以看出来，修改后的标题比原来作文的标题好，因为前者空洞，后者具体;前者一般化，比较生硬呆板，看不出文章的中心和重点，后者比较生动活泼，起到“画龙点睛”的作用，能帮助读者理解文章内容。
有一家杂志举办小学生作文比赛，总题目是《可爱的家乡》，要求写自己家乡的可爱，题目自定。有三个小学生描写家乡见闻的作文，内容都不错，就是题目一般化：《换了人间》、《家乡的变化》、《我爱家乡的溪水》。编辑叔叔仔细研究了作文的内容和特点，分别把这三个题目改为：《故乡行》、《孙悟空的“老家”——花果山》、《迷人的小溪》。编辑叔叔为什么要这样改呢?因为《换了人间》题目太大，而且过去已经见过，缺乏新鲜感。其他两个题目，没有文采，没有特点，显得一般化。修改以后的题目，有的能准确地概括文章的思想内容，比较形象生动，亲切自然;有的富有诗意，显得很美，能引起读者的回味。
德国著名作家歌德有一句赞美眼睛的话：“若不是我们的眼睛像太阳，谁还能欣赏光亮?”文章的标题就像眼睛一样。出色的题目，准确鲜明，引人入胜，能起提示文章、画龙点睛的作用。一个人没有好眼睛不行，一篇文章没有好题目也不行。同学们都有这样的体会：读书看报的时候，首先是看标题，然后再往下看，标题不吸引人，引不起你的阅读兴趣，就不想看了。读者不爱看，文章再好也收不到预期的效果。
你们读过作家魏巍那篇著名的通讯《谁是最可爱的人》吗?据说他最初写的题目叫做《自豪吧，祖国!》，后来征求干部、战士们的意见，大家感到这个题目比较一般化，没有起到通讯的提要和画龙点睛的作用。作家经过反复考虑，最后才定下后来这个题目。《谁是最可爱的人》既能引起读者的深思和兴趣，也表达了作家对志愿军战士的崇敬和爱戴之情。所以，同学们作文一定要根据文章的要求和内容，精心起个好标题。
同学们练习作文的时候，常常为想不出好题目而苦恼，那么，请你在给文章标题的时候，注意四要四不要：
一、要切合文章的思想内容，不要“题不对文”。
比如你想记一场精彩的足球赛，而文章的题目却叫《小球迷×××》，以记事为主变成以写人为主，这就叫“题不对文”，转移了“中心”。
篇17：健身英语作文
全文共 422 字
+ 加入清单I like azuoweng, because I think it’s a funny and easy sport. I can do it by myself.
I was not very healthy when I was a little child.
So my father took me azuoweng with him. He said it’s good for me. At first, I didn’t like it at all.
But after a few weeks, I felt great when I was azuoweng.
Therefore, I go to azuoweng every three days.
Now, some of my classmates run with me. We always talk to each other. I like this sport.
篇18：标题：基本信息完备
全文共 1362 字
+ 加入清单在传统媒体中，标题作为“眼睛”十分重要，而在新媒体中，标题更加重要。当用户打开一个网页或是浏览手机新闻APP时，一般只能先看到标题，每条新闻的具体内容需要点击标题链接才能获取，标题在很大程度上决定着用户点不点开链接、是否浏览信息。新媒体新闻文本标题一般题文分离、单行题多、以实题为主，融合文字、音频、视频、图片等多种文本形式，每一个标题都是一个超链接。新媒体新闻文本标题在拟题时要遵循一个重要的原则，即基本信息完备。
1.用简洁的语言表述最核心的信息
一个好的新媒体新闻文本要力争一下子抓住用户，进而引导用户点击。要做到这一点，就是要简单直接地告诉用户，这个新闻是什么，即尽量包含新闻5W要素。以下面4个标题为例：
①国务院派出8个督导组
②专项督查房地产市场调控落实情况
③从4月上旬开始，国务院派出8个督查组，对16个省(区、市)贯彻落实国务院房地产市场调控政策措施情况开展专项督查
④国务院4月起专项督查16地房地产调控落实情况
这4个标题中，只有标题④做到了简洁点出最基本信息的要求;标题③虽然也叙述了基本信息，但文字太长，不适合新媒体;标题①和标题②都缺失相关信息，对用户的吸引力不强。
2.包含具体的数字、情节或细节
特殊的数字、情节或细节会吸引用户，增加阅读率。如《赵本山：我很惧怕春晚 担心自己会倒在台上》(凤凰网2012年8月20日)引用了赵本山原话这样一个细节，很吸引人。
3.表述内容要准确
标题表述的信息要准确，即使是细节也要精准无误。内容的准确主要体现在两个方面：一是新闻事实准确，即标题中所陈述的新闻5W要素要完全符合新闻事实;二是对新闻事件的陈述和评论要概括事件全貌，防止为了吸引眼球、提高点击率而有意使用耸人听闻的词语，或者以偏概全、偷换概念。很多新媒体新闻文本标题说的是一件事，点开链接，文本主体说的却是另一件事，网民有被欺骗的感觉;这样虽然赢得了一时的点击率，却丧失了媒体诚信。例如某纸媒新闻《子女“常回家看看”有望入法》，被某网站转载后标题变成了《常回家看看，这是法律! 》。网站标题确实有冲击力和吸引力，对基本信息的概括却出现了偏差，明显不准确。
4.运用全媒体手段
为了传达完备信息，新媒体标题可以变得更加丰富和厚重，可以采用标题集锦或“图片+标题+摘要”的形式。重大突发事件可以采用标题集锦的形式，围绕一个主标题，从不同的角度选择若干条新闻的标题，同时可以添加与主标题新闻相关的关键词、图片集、视频、微博、互动等超链接，形成组合标题。在强调突出某一条新闻时可以采用“图片+标题+摘要”的形式，这种标题传达视觉信息、核心信息、基本信息更加全面。
5.标题制作禁忌
随着人们阅读需求的提高以及技术水平的发展，人们对网络新闻标 题制作标准和效果也提出了更高的要求。但是，不管其标准和要求如何提高，有两点始终是不会改变的：其一是题文相符，其二是突出重点。”新媒体新闻文本标题制作的几条禁忌：一忌标题模式化。为了吸引用户点击，套用一些标题模式，例如“史上最牛……”系列标题。二忌娱乐化、庸俗化。弱化新闻关键信息，强化次要信息，这些次要信息多半比较火爆，例如性、暴力、奇葩等，导致题文不符。三忌标题党。标题第一，唯标题马首是瞻。标题党导致大量不负责任的标题产生，当用户搜索新闻输入关键词后，发现搜到的新闻并非是自己想要的。
篇19：全民健身日活动简报
全文共 453 字
+ 加入清单8月8日，上午，瑞安市体育局在体育馆举行“瑞安市第4个全民健身日活动”暨“瑞安市南拳协会成立仪式”。
省体育对外交流中心副主任刘杰、省武术协会副主席陈顺安、温州市体育局纪检组长彭永松、市政协副主席王翠珠、市民政局副局长陈绍华、市公安局副局长周晓之、市体育局局长陈连丰、社会各界人士及武术爱好者共3000多人参加了活动。
大会由温州市电视台《闲事婆》栏目主持人柯海燕主持，陈连丰局长致欢迎词，民政局副局长陈绍华授牌，省武术协会副主席陈顺安和温州市体育局纪检组长彭永松做了重要讲话。随后，民间武术爱好者表演了包括舞龙、民间拳法等30多个热闹传统的节目。多名爱好者观看了节目。场面气氛隆重热烈。今年的全民健身日后续活动还有8月11日的“天瑞.香山美邸杯瑞安市登山比赛”，现有做好各方面的准备。
本次活动不仅宣传了“以武健身，以德润身”的中华武术精神，用武术形式再次诠释了我国千年的传统文化精髓，而且丰富了现代全民健身活动内容，推动了我市全民健身活动的开展。同时，为繁荣我市文化体育事业，加快建设文化体育大市做出来贡献。
篇20：标题：一位难忘的文明使者
全文共 443 字
+ 加入清单文明就像一盏灯，灯亮一些，我们身边的黑暗就会少一些，只要你留心，就会发现我们身边有许多文明的人。
星期天的下午，我和妈妈来到广场上，人可真多呀！孩子们拿着大包小包的零食，有的还吃着羊肉串，大人们三三两两的围在一起玩扑克牌。当我兴致勃勃地欣赏着五颜六色的花朵时，也看到了极不协调的一面，满的纸屑、果皮等垃圾。我和妈妈继续向前走，忽然，看到前方不远处的河边，有一位老爷爷，他单薄的身躯，蹒跚的脚步，手里还拿个塑料袋，时而弯腰，时而走几步停下来，我想：这位老爷爷在干什么呢？于是，我怀着好奇的心情向前询问：“请问老爷爷，你在做什么呀？”老爷爷直起腰，和蔼的说：“孩子，我在捡垃圾，你看这满地的果皮，会让那些跑着玩的小孩子摔倒，垃圾袋都是石油做成的，对环境很不好。”老爷爷说完，就继续往前捡垃圾。望着老爷爷远去的背影，想着老爷爷满脸的汗水，思索着老爷爷的一番话语，我和妈妈也一起捡起垃圾来。
文明社会靠大家，希望我们每个人都像老爷爷那样，保护环境，维护生态平衡，使我们的生存环境更加清新、更加美好。