关于健身的作文热门3篇 作文标题(精彩20篇)
生命的奇迹,不在于它有多伟大,而在于它能在平凡中坚强的活出不平凡!下面小编为你整理了关于健身的作文热门3篇 作文标题,希望能帮到你!
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2780作文
708健身步道•幸福步道
全文共 1346 字
+ 加入清单“江碧鸟逾白,山青花欲燃。”在一个春意盎然的周末,我看见外面阳光明媚,便义无反顾地决定去石板健身步道游玩。
刚到山下你会看见一个巨大的水库,碧波荡漾,时不时一只水鸟飞来,激起一圈圈涟漪,看上去一望无际,若是有点雾就更美了,好似仙境让人有种飘飘欲仙的感觉。这就是重庆市近郊最大的,紧靠中梁山脉,总占地面积2000余亩,具有重庆市西部供水和旅游两大功能的——马家沟水库。
继续往前走,你会看见一块巨大的牌匾,两旁还各有两只栩栩如生的石狮子,给人一种威严的感觉。可是当你顺着青砖铺成的小路,蜿蜒而上时,又是另一番景象——茂密,那些一股脑儿闯进眼帘的绿树给我的印象。在身旁有潺潺流水的小溪,婀娜多姿的鲜花,活蹦乱跳的小鸟相伴。“山光悦鸟性,潭影空人心”,在城市中生活久了,常来这里休息到是一种不错的享受,在这里漫步,与城市相比你会感到——少了一份嘈杂,多了一份宁静;少了一份焦躁,多了一份安详;少了一份争斗,多了一份和谐;少了一份忧虑,多了一份轻松……
除了这山间美景之外令我印象最深刻的是步道途中的革命亭,安全亭,解放亭,三座纪念亭。
我看见一些老人在亭子中休息,他们充分得享受这大自然天然的氧吧。于是我走进询问他们这三座纪念亭的由来。
解放亭——在1949年,蒋介石政权残喘于西南,为遏阻蒋氏从白市驿机场逃遁,我人民解放军二野十二军一o四团自巴县铜罐驿冬笋坝过长江,在石板乡沙木,即今之华福路连接道附近与蒋之嫡系胡宗南部遭遇,战事异常惨烈。人民解放军指战员13人壮烈殉职。附近百姓将殉职者遗体就近掩埋。1984年10月,为缅怀烈士,巴县石板乡人民政府为革命先驱。在2011年12月,在步道修建过程中,为集中缅怀无名烈士,石板镇汇集墓碑在步道上,建“解放亭”以缅怀革命先驱。
安全亭———从解放亭往前不远,就来到了安全亭。,在重庆解放前夕,原巴县石板乡的地下党设法渗入国民党地方政权。石板乡政权、武装以及财务大权多控制于地下党人,革命力量日益强大。地下党组织多活动在此,外地撤回的党员也多隐蔽于此,秘密会议常在此举行,秘密资料也在此地存储,并且所有活动严密周全,从未泄漏,于是被石板乡政府誉为革命“安全岛”。2011年12月,步道建设过程中,在此地立亭以纪念,命名为“安全亭”。
革命亭——沿着步道继续前往,来到向家桥松林坡一带,就来到了“革命亭”。在1947年,原巴县石板乡进步青年成立“立社”,旨在潜心读书,追求进步。1948年,巴县西里解放同盟成立于此,在向家桥松林坡隆重宣誓后进行秘密活动,华蓥山起义撤退的部分人员也多隐蔽于此,以积蓄革命力量。1949年,石板设两个中共地下党支部。地下党组织还不定期刊出《时事分析》地下读物以唤醒民众,地下党员陈允正常在家中对刊物进行编辑。2011年12月,石板镇在此修建“革命亭”,旨在弘扬革命传统。
此时此刻,你会感到:这里不仅山清水秀,气候宜人,更是文化底蕴丰厚,这不仅仅是一条健身步道,更是一条文化长廊!这不仅仅是一次身体的锻炼,更是一次心灵的洗礼!这不仅仅是一次踏青,更是一次与自然相处的好机会!
这篇叙事性的文章,记叙了作者游览“健身步道•幸福步道”的经历。全国大赛中脱颖而出的故事,结尾反映了一个深刻的主题:“这不仅仅是一次踏青,更是一次与自然相处的好机会”。
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篇1:我的暑假健身记
全文共 443 字
+ 加入清单终于放暑假了,我暗自下定决心:一定要睡它个天昏地暗,把上学时没有睡足的觉都补回来。这样睡了一个多星期,我的精神却越来越差,而且自己还感觉到睡不好,吃不香。刚好小区里掀起了一阵健身的热潮。我在妈妈的鼓励下,自己制定了一套健身方案。
早上,我6点钟准时起床,和妈妈去爬东山,呼吸着早上清新的空气,我仿佛感觉到有一股活力注入了身体。我一口气爬上山顶,歇了一会,就开始跳绳.......晚上,我和小伙伴们一起散步,学骑自行车,练滑板。这下,我才真正体会到了“生命在于运动”这句话表达的涵义。
不久前,妈妈为了进一步提高我的体质,又给我报了一个羽毛球培训班。虽然我现在“球艺不精”,但是我的身体得到了很好的锻炼。坚持了几天,我精神倍儿好,吃饭倍儿香,早上要吃一笼小笼包还不够,再加一个煮鸡蛋才能填饱肚子。通过运动,我学会了滑滑板,骑自行车,跳绳也有很大的进步,可以开始编花跳了!
奥运会的到来,更把小区的健身运动推向了高潮。傍晚,人人都出来运动,他们一个比一个精神,脸上全都荡漾着笑容。
我运动,我快乐!
篇2:健身日记
全文共 282 字
+ 加入清单今天早晨,妈妈7点钟就叫我起床,我不知道为什么妈妈这么早就叫我起床,今天不上学呀?
妈妈对我说:“棒棒,我们去公园晨练吧!”我和妈妈一起出了门,我骑着自己的自行车来到了公园。到了公园,我发现早晨锻炼的人可真多,我一个箭步就冲到了双杠下面,以小猴子的速度抓住了双杠,我荡来荡去,到第七下的时候就没劲了,我就掉在地上,幸亏妈妈在旁边保护我。我忽然看见两个叔叔在玩双截棍,他们玩的非常熟练,我也很想试一试,我走过去对叔叔说:“叔叔借我玩一玩,可以吗?”叔叔把双截棍递给我,我左抡抡右抡抡,怎么也玩不好。叔叔说:“小朋友要好好练一练哦!”今天我晨练的真高兴,一天都很有精神。
篇3:健身作文
全文共 581 字
+ 加入清单我从小就“弱不禁风”,抵抗力很差,所以就很容易生病,爸爸发现了这个问题,于是就天天带我去健身。
在一个风和日丽的下午,爸爸匆匆忙忙的把衣服穿上,便把我拉去健身房里,在健身房里面人摩肩接踵,爸爸只好把我带到公园里,公园里几乎是空无一人,爸爸对我说:“儿子,我们来比赛慢跑,谁跑的最久,谁就算赢。”语音刚落,爸爸便慢跑起来,我也跟着爸爸一起慢跑,我想到一条妙计,就是躲在爸爸后面,让爸爸更加费力,因为爸爸在跑的时候受到了风的阻力,身后一点阻力都没有,我躲在爸爸的身后,跑起来自然就比爸爸轻松了。过了一会儿,爸爸变得气喘吁吁起来,可我一点儿都不觉得累,还不是爸爸帮了我,爸爸觉得应该是我气喘吁吁,可是他万万想不到竟然是他气喘吁吁,就疑惑不解的问我:“你怎么会体力比我还好。”我情不自禁得大笑起来说:“这都是你的功劳啊!”回到家,爸爸立马打开电脑查问题,发现原来是风的阻力做的怪,他变得狡猾起来,以后他发现我在他身后就跑掉了,气喘吁吁也是我的“家常便饭”了。
就这样,一个月之后,我和爸爸还是像往常那样到公园里跑步比赛,我的体力也变得越来越好,有一天,爸爸和我去公园里比赛慢跑,我以为我肯定会输给我爸爸的,可我却赢了,爸爸对我说:“你是用了计谋的吧!”“我没有,我只是一直跑步而已”我不紧不慢的说着。爸爸恍然大悟,笑着说:“原来你是多锻炼才比我厉害的!”说完了我也笑了起来。
篇4:标题:礼物
全文共 1153 字
+ 加入清单礼物可以传递人的祝福;礼物可以代表人的友情;礼物还可以诉说出人与人之间的关爱,我就通过了礼物体会到了这三点。
一:祝福
今天是个好日子,因为我那亲爱的姨终于结婚了,我不由自主的想发出开心的呐喊。回想前几天…
“哎呀,这个不好,那个也不行,”唉,你们知道我在干什么吗?我在挑礼物,可惜这年头连一个好的礼物都没有,我该送什么好呢,每次都得为选礼物发愁,突然,我眼珠一转,计上心来,想到了一个绝佳的好主意,赶忙拉着妈妈跑到了一个卖毛绒娃娃的地方,生怕别人和我抢似的,这毛绒娃娃可不一般,它非常软,躺在上面非常舒服,我相信姨一定会喜欢的,就买了下来。结果不出我所料,我把礼物给了姨,姨抱着这个娃娃爱不释手,还感受到了我对她的祝福。
二:友情
生日,是人们最想过的一天,因为可以收到生日礼物,有一次我的生日礼物就是友情。
祝你生日快乐,在动听的生日快乐歌之后,到了该拆礼物的时间了,好朋友们纷纷拿出了生日礼物,有水晶球、亲手做的花瓶、还有…可是只有一个人没有拿礼物,而且这个人还是我最好的朋友,我心不在焉的问她:“礼物呢?快点拿出来,”她红着脸道:“对不起,礼物我还没有准备呢,下次我一定补上。”“那好吧,这次就先饶了你吧。”
第二天,我对她摊开手掌,可是她却一直躲着我,放学路上,我在半路拦着她,对她说:“礼物给我,昨天才说好的,”“这个礼物没货了,明天再说吧,”以后的每一天我都向她要礼物,但是她一而再再而三的拖下去,有一天我终于忍不下去了,就生气的对她说:“你不要再骗人了,快把礼物给我,要不然我们就不要再做朋友了。”她语重心长的说:“我觉得朋友之间根本不需要利益来维护,那么这样的朋友不值得交下去,你自己想想吧”…
又到了课间活动的时候,我唯一的好朋友弃我而去了,没有一个人找我玩,我感到一种孤独感,于是就鼓起勇气去找她。“我知道错了,你原谅我吧我们还是好朋友,”“真的吗?”她惊喜地说,默默地从背后拿出了一个水晶相册,里面是我们的合照,“给你的礼物,我亲手做的,”我忍不住流下了热泪,亲了她一口,我又重新获得了友情。
三:关爱
我受伤了,这是很久以前的事了,幼儿园时,奶奶经常骑自行车接送我,可是有一天我的脚卡在了自行车车轮里,骨折了,奶奶只能放下车,背着我上医院,那时还是夏天,奶奶家很热,而奶奶的腿疼病又犯了,我热的快要中暑了,开空调也没用,奶奶就忍着疼痛,骑车去批冰糕,回来时奶奶满头大汗,衣服都湿透了,可是奶奶没有休息一边照顾我,一边做家务,我心疼的问奶奶:“奶奶,你累不累,要是累了就歇一会儿吧,”“乖孩子,不用了,奶奶的力气多着呢,永远也使不完。”
我觉得我的奶奶比任何一个人的奶奶都要好,奶奶就是我的“礼物”,我才发现我被奶奶深深的关爱着。
其实生活中的礼物随处可见,只是“处处留心皆学问,”这些礼物值得我们去发现。
篇5:标题:未来的汽车
全文共 440 字
+ 加入清单一转眼,15年过去了,未来的科技非常发达,尤其是未来的汽车,绝对能让你大吃一惊。
未来的汽车是在空中的,就像飞船一样,不过它飞的比较低。未来的汽车下面没有一个轮胎,而是从一个圆孔中喷出来一些圆圈,圆圈从圆孔中一直降、一直降,并且越来越大,直到挨着地才消失。降到地上一个圆圈,汽车的动力就增加一点,飞的时间也就长一点,而且动力是三秒增加一点,一点儿也不耽误。
车内也充满玄机,而且还有3d投影效果,只要你先想好一处景物(比方说海底),然后再按一下车顶部的黑色按钮,在说一声海底,车内就会马上变成海底的模样,感觉就像真的在海底一样,甚至还有乌龟、章鱼等海底动物呢!
并且汽车的外貌也花样多端:有番茄型的、西瓜型的、香蕉型的、茄子型的……如果外貌是圆形的还可以滚动。
如果你在开车时看旁边的风景,没有注意前方的汽车,就在快要撞到前面的车时,你的车会自动停下,并警告你下次不要在犯同样的错误,这样就不会再出车祸了。
未来的汽车还有很多厉害之处,比如说探索,在比如说变形等,而且它一点都不比飞机差劲。
篇6:引用式标题的拟题方法作文写作技巧
全文共 824 字
+ 加入清单主要是指引用名人名言、名家名句作为文章的标题,如:《谦受益 满招损》
从古至今,谦虚使人进步,骄傲使人落后这句话不知流传了多少年代,它之所以流 至今,是因为它蕴含着深刻的道理。
三国时代的关羽可谓是蜀国一员虎将,从桃园三结义到建立蜀国这一时期内,他骁勇善战, 足智多谋,无人能敌,可是他晚年时却骄横自大,以至于大意失荆州,走麦城,最后兵败被 俘,引来杀身之祸。同时代魏国的杨修才华横溢,但恃才狂放,以至被曹操 忌恨所杀。古代的例子很多 很多,他们都因为自己的骄傲自满而挫败,甚至送掉了性命。外国的例子也不少:如拿破仑 、波斯帝国皇帝、恺撒大帝等,都是因为一个“满”字而成为失败者。
的确,骄傲自满是人精神上最忌讳的东西。相反,只有谦虚才能令你拥有世界上最崇高 最可爱的品格。
人们对待复杂多变的社会问题会有自己独到的见解,也许有的人是对的,有的人是错的,但 彼此互相勾通的最好办法就是谦虚。无论任何一件事情,只要有谦虚的态度对待和处理,就 会得到别人的支持、信赖与同情,彼此思想才会勾通。
福楼拜是法国作家,他为人正直,品德高尚,因此有很多好朋友如莫泊桑、屠格涅夫、都德 、左拉等,当有什么问题时,他都谦虚地听取别人的意见,然后,总结起来成为自己的观点 。
对于牛顿,大家并不会陌生,他为人类做出的贡献使他成为科学史上的巨人,但他始终 谦虚谨慎,不断地求索攻坚,攻克了不少数学、物理学上的难题。在钻研时他始终保持着清 醒头脑,从不骄傲自大。他曾经说过:“如果我普经看得远些,那是因为我站在巨人们的肩 膀上。”这么一个伟人能说出如此谦虚的话,可见他应成为人们学习的榜样。
谦虚是一种美德,对于我们青少年来说保持谦虚谨慎更是必不可少的品格,让我们永远记住 “谦受益,满招损”。
这篇作文以名言“谦受益,满招损”为题目和论点并通过历史事实证明这个观点,有理有据 ,条理清晰,最后紧扣文题,说明作者对这句名言有较好的理解。
例文的不足之处是语言不够流畅,影响了文章的感召力。
篇7:标题:难忘的文明使者
全文共 705 字
+ 加入清单8月25日下午2点17分,微博网友侯顺顺发出了一条微博,并配了两张现场照片,一张是交警左手举着电线、右手拿着手机打电话的情境,另一张是一位手举电线的大伯。微博发出后,很多网友进行了转发,感动了不少网友。交警买海波在执勤时,京沙彩虹桥下出现了拥堵,他来到现场,是一段掉落的电线架在了护栏上,影响了交通,他就捏住电线的绝缘体举了起来,对面的一位大伯看见了也赶来帮忙,举起掉落电线的另一端。就这样,他们在室外40摄氏度的高温下举了近30分钟,直到后来赶到现场的支援民警一起将电线固定到了高处后,这位大伯便默默的离开。
我读了这篇报道后感慨万分,憨厚、朴实的交警和大伯的举止令人敬仰和赞颂。因为他们是城市的英雄,是人民的好榜样。他们没有张扬,没有炫耀,而是选择了默默的为大家服务,默默的离开,不求回报。
在我们的生活中,这种举手之劳,为大家奉献的还有很多。像2011年托起生命的最美妈妈吴菊萍,她有一双最柔弱的臂膀,也是2011年中国最有力的臂膀。危险裹胁生命呼啸而来,母性的天平容不得刹那摇摆。她挺身而出,接住生命,托住了幼吾幼以及人之幼的传统美德。他并不比我们高大,但那一刻,已经让我们仰望。还有信义兄弟:孙水林、孙东林等等。这些人们做的事虽小但反映出来的一个道理令人深思,他们用行动帮助别人,快乐自己,他们很普通可在我眼里却很伟大。
交警和大伯用自己的行动帮助大家通行,自己却受着烈日的暴晒。这件事虽然小,但真正能做到的人却不多。
这份真诚的感激和真切的感动一直在我的心坎沉浮,让我时刻铭记在心,让我在感动中不断的洗礼自己灵魂,还有好多好多向他们一样的人令我钦佩和折服感动,不得不让我拿起笔来写下这份深情的阳光般的感动。
篇8:健身的作文
全文共 486 字
+ 加入清单近年来,健身器材成为大家离不开的健身主力,各种各样的健身器材和设施,成了人们锻炼的好地方,它不仅使我们参加体育健身活动的条件得到了改善,也美化了我们生活的城市环境。当然了,我也喜欢围着健身器材玩耍,因为它为我带来了愉悦的心情,让我更健康、更快乐。
我们小区的健身器材有许多种,每到放学的时候我都会去那里玩一会儿,太空漫步机、引力器、秋千等都是我喜欢的健身器材,但我最喜欢的还是太空漫步机。太空漫步机能锻炼人的下肢,提高人的协调力、平衡力,我最喜欢使用漫步机时的感觉,虽然和平时走路一样,但又没有踩着地,我想,在太空行走一定也是这种感觉,但锻炼的时候一定要注意避免剧烈运动。我最期待的是即将安装的太极推揉器,它是模仿太极推手的一种器材,我在威海度假的小区里就见过这样的器材,它能够锻炼人身体的协调性和下肢的稳定性,特别适合中老年人进行锻炼,我也特别喜欢,它可以增强我们手腕、肘部、肩和膝等关节部位的活动能力,真正地达到缓慢而有效的运动效果。
全新的健身器材,新的色彩,骑马器、三位扭腰器、太极揉推器、坐立式腰背按摩器……我期待着城市的新变化,盼望着这些新面孔,陪伴我们健康成长。
篇9:2024高考作文标题写作技巧
全文共 475 字
+ 加入清单一、高质量的作文标题要符合以下几点要求:
1.形象醒目。要尽量避免俗套的体例词语,如记、叙、说、论、议、感等。寻求形象的表达,方可让人看
了眼睛一亮,精神一振,如“握住别人垂下的藤索”,“藤索”指人们伸出的援助之手,是人们的帮助;用“藤
索”使这一说法形象、生动、新颖,让人回味无穷。
2.概括凝练。好的作文题目,既能概括文章内容,揭示文章主旨,又能让读者真正地一目了然,如“语文,想说爱你不容易”(2007年江西卷作文),行文紧扣标题,交代“爱你不容易”的缘由,向语文倾诉了自己的一片痴情。文章的标题即是主旨思想。
3.精警诗意。一个精警的题目,一个满蕴诗意的题目是对拟题的更高要求。精警的标题,能给人警醒,发人深思,自然能取得阅卷老师的青睐,如“一蓑烟草任江
平”(2008年福建一作文题目),富有警醒世人的作用,点亮了阅卷老师的眼睛,它也是全文中心所在,这一题目告诉读者:繁华红尘于“我”如浮云,拥有平淡致远的处世态度才是真。同样用凝练含蓄的诗歌语言为题,给人以诗的意境、美的享受,如“为‘伊’消得人憔悴”“青山寂寂水澌澌”,这些题目皆意境幽远,诗意斐然。
篇10:躺平议论文优秀作文标题
全文共 1331 字
+ 加入清单《最美的青春不“躺平”》
奋斗的青春最美丽,最美的青春不“躺平”。青年承载着国家的未来和民族的希望。不负韶华,不负时代,不负人民,必须将青春梦想与坚定理想信念、练就过硬本领、矢志一心为民相结合,不懈怠、不放弃、不“躺平”,用勇担使命、拼搏奋斗,奏响新时代的青春之歌。
不负韶华,坚定理想信念。
青春如朝日萌发,是一个人最宝贵的年华。青春稍纵即逝,是一个人最值得珍惜的时光。百年风雨中,理想信念之光照亮一代又一代有志青年的前行之路,让他们在我国革命、建设、改革的伟大历史进程中听党话、跟党走,沿着正确道路不懈奋斗、砥砺向前。从“两弹一星”功勋于敏到党员领导干部的楷模孔繁森,再到用生命践行航空报国的优秀共产党员罗阳……他们都在用自己的实际行动,生动诠释着中国共产党人的精神追求,彰显着坚定理想信念的无穷力量。当代青年坚定理想信念,要向英雄学习、向前辈学习、向榜样学习,读好“有字之书”、读懂“无字之书”,更加全面客观地认识大局大势、认清发展走向,从历史发展中增长智慧、汲取力量,从现实成就中总结经验、归纳规律,矢志不渝听党召唤、跟党奋斗。
不负时代,练就过硬本领。
打铁还需自身硬。欲担强国重任,必有过硬本领。倘若没有练就过硬本领,就没有冬奥赛场上谷爱凌的惊天一跳,“凌”空绝顶,齐广璞的老将冲锋,“齐”开得胜大满贯,就没有全国技能大赛上“把每一个零件都做到极致”的常晓飞,“数控微雕”入选“最受欢迎的中华十大绝技”,就没有被称为“利剑强薇”们的陆军首支女子导弹连,写下的巾帼指战员建功新时代的传奇。当代青年只有勤学善思、练真本领,才能在工作大舞台上施展才华,在社会大课堂中搏击风浪,在群众大熔炉中增长才干。广大青年要坚持学习,如饥似渴学、时时刻刻学,不仅在课堂上从课本中学,更沉下心、走出去到火热实践中学,筑牢信仰基石、打牢知识根基、汲取无穷力量,真正将“小我”融入“大我”,进而不负伟大时代,让青春梦想抵得住风浪、受得住打磨、经得起考验。
不负人民,矢志一心为民。
对于青年一代来说,只有把个人理想同祖国的前途、民族的命运紧密联系在一起,让青春之花在人民最需要的地方绽放、让青春之火在祖国最需要的地方燃烧,才能不辜负广大人民群众的信任与支持,收获由衷的点赞与赞美。无论是焦裕禄不忘初心“共产党员应该在群众最困难的时候,出现在群众面前”,还黄文秀时刻心系群众,用生命谱写新时代青春之歌,都在用矢志一心为民的身体力行诠释着爱与担当。当代青年必须矢志一心为民,始终牢记民生是“最大方向”、民众是“最大依靠”、民意是“最大评判”,多深入一线,多与群众同坐一条板凳,让群众打开天窗说亮话、敞开心扉说真话,掌握真情实情、了解群众疾苦,切实做到接地气、号准脉、开对药,把群众的事办好办实办满意。甘拜群众为师,善于总结群众创造的好经验,向群众多学一点、距科学决策更近一步。
当代青年是同新时代共同前进的一代,生逢中华民族发展的最好时期,面临着建功立业的难得人生际遇。越是这种时候,越不能“躺平”,越应扎根学习、扎根岗位、扎根一线、扎根人民群众,在坚定理想信念中不负韶华、在练就过硬本领中不负时代、在矢志一心为民中不负人民,向着心中的梦想不断向前,书写绚烂无悔的青春篇章,让时代记住青春的模样。
篇11:一个好的标题
全文共 224 字
+ 加入清单题目是文章的眼睛。一个亮丽的题目,往往给人赏心悦目的感觉。简洁、清晰、生动、新颖是题目亮丽的要素。一个醒目鲜活的文题,往往是内容的高度概括。它可以总领全文,不但会照亮整篇作文,还会照亮阅卷者的心灵。而拟题的技巧多种多样,有修辞法、公式法、字母符号法等。而修辞法则是最能使题目异彩飞扬的一种。如《在我指头跳跃的阳光》、《人生若只如初见》、《流泪的紫水晶》、《海棠依旧?绿肥红瘦?》等,看到这样的文题。阅卷老师的眼睛怎不会为之一亮?心灵怎不会为之一震?
篇12:健身莫忘环保作文600字
全文共 577 字
+ 加入清单那天早上,小明和他的妈妈早早地就去菜摊买菜了。
在他们去买菜的这段时间,有两个叔叔一前一后来到楼下的公园里。只见他们挥舞着胳膊,压着腿,准备锻炼身体。其中一位叔叔大喊一声,用力跳到旁边的一棵大树上,使劲抓着树枝,晃动起了身体。那柔弱的树枝也随着他的晃动剧烈摇晃起来,感觉很快就要断了。可是,这位叔叔丝毫不在意,还在“嘿、嘿、嘿。”地为自己加油。另外一位叔叔则把腿劈开,往上一抬,一条腿就使劲压在了树干上。瞬间,这棵小树的腰弯向了一边,还发出“咯吱咯吱”的声音,这位叔叔反而觉得这样很舒服,随着树干的下压和反弹念叨着“一、二、三……”
过了一会儿,小明和他的妈妈买菜回来了,经过这个公园。他看见这些人健身的样子,不由得很好奇,因为在树下立着一个牌子,上面写着“请爱护花草树木”。小明看着这些人,问妈妈:“妈妈,叔叔们不识字吗?这里明明有标语,他们还要破坏树木,真是太不文明了。”妈妈看了一下这两位成年人,也觉得小明说得有道理,便准备和小明一起去阻止他们。
小明和妈妈让两位叔叔从树上下来,然后,小明对两位叔叔说:“难道你们没有看到这个标语吗?这上面明明写着‘请爱护花草树木’你们为什么还要在树上锻炼?你们这样会把这棵小树害死的。”听了小明的话,两位叔叔羞愧地低下了头,默默地走了。
从那以后,再也没有人在那些树上锻炼身体。是啊,健身是好事,可是,也不能忘了环保啊!
篇13:2024年全民健身日:广州49个体育馆免费开放
全文共 559 字
+ 加入清单小编从市体育局召开的新闻发布会上获悉,后天上午8点30分,2015年广东省(广州市)全民健身日暨广东省第十六届(广州市第十一届)体育节活动启动仪式将在天河体育中心南广场举行。当天,在天河体育中心将举办丰富多彩的活动,与此同时广州地区省属、市属、区属公共体育场馆也将在当天向市民免费开放。
今年,广州市全民健身日暨广州市第十一届体育节活动以“全民健身促健康、同心共筑中国梦”为主题,共安排41项赛事活动,其中全民健身日当天,共有32项赛事活动在天河体育中心同时举行,已有接近6000名市民报名参与。
与往年相比,本届体育节将以户外运动为引领,在体育节期间将推出多个户外运动项目,包括定向广州·城市户外运动赛、攀岩挑战赛、户外极限运动表演、户外文化展示、户外用品展示、户外安全教育讲座等,让市民更多地认识和参与户外运动。
》》49个免费开放的体育馆名单:2015年8月8日广州免费开放的体育馆一览表
按照《全民健身条例》要求,8月8日当天各类公共体育场馆设施免费向广大市民开放。全市将有4个省属场馆单位、25个市属场馆单位、20个区属场馆单位免费开放。
据悉,市、区两级场馆免费开放活动主要采取预约方式,市民可提前1~5天进行预约,了解场馆和活动信息,在网上或手机上直接预约。网上无法预订的市民可直接拨打公共场馆的订场电话进行预订。
篇14:梦想为标题的作文500字
全文共 497 字
+ 加入清单梦想就像灯塔,为迷路的船只指明方向,让船只冲破大雾,驶向彼岸。“没有一颗心,会因为追求梦想而受伤。”我的梦想是成为一名宇航员,为了实现这个梦想,我一直在不懈的努力着!
记得在我很小的时候,看到火箭发射时的壮观景象,我真的惊呆了,看着宇航员们在太空中的生活,听着人们谈论成为一名宇航员的不容易和自豪,立志成为宇航员的梦想种子,就在我心里生根了。我要成为一名宇航员,为国家的航天事业出一份力,为此,我一直在努力着!
我知道要成为一名真正的航天员,是多么的不容易呀!可是,困难阻挡不住我前进的脚步。成为一名优秀的航天员,要懂得足够多的航天知识。为此,我让爸爸给我买了许多关于航天的书,尽管书中有很多内容我看不懂,可是我没有放弃,我查字典,百度搜索,问爸爸妈妈,请教老师……只要是能帮助我的方法,我都愿意努力去尝试!为此,爸爸还对我所掌握的航天知识进行了测试,虽然我没有完全回答出爸爸的问题,可爸爸说他被我执着的那股劲所感动着,他相信我一定能实现自己的梦想!
“当你真心渴望某种东西时,整个宇宙都会合力帮助你!”这是著名巴西作家保罗笔下的一句名言。我正在用自己的努力证实这句话,最终,我一定会到达梦想的彼岸!
篇15:健身运动
全文共 636 字
+ 加入清单尽管天气很热,整个世界似乎成了一个巨型的桑拿房。但是我还是和妈妈一起,坚持去润澳健身房健身。
一进健身房,就看见并排陈列的跑步机,形状奇特的自行车,高大的拉力器和大小不一的哑铃。
我不加思索地奔向跑步器,只见眼前的控制面板上布满了大小不一的按钮,看得我眼花缭乱,着实傻了眼。经过一番仔细地研究,终于掌握了使用规则描写健身运动的作文300字作文。
我给自己设定的运动强度是坡度12,速度12, 10分钟。
按下“确定”后,跑步机便开始工作,开始我跑得相当轻松,一边跑还轻声地哼着歌。可是渐渐地,脚步变得沉重起来,像是被灌上了铅。心跳也加快了,像揣了只小白兔,在七上八下地乱跳。有好几次都想放弃了,一个声音说:只要往旁边一跳,就可以结束了,太难受了!可另一个声音却在提醒我:一定要坚持啊!就这样,我在矛盾中跑到了最后。我长长地舒了一口气,坚持到底就是胜利呀!
接下来我又练习了举哑铃,拉力器,尽管累得满头大汗,但我仍然很兴奋,因为我战胜了自己。
我们来到地下一层,妈妈去打球,我就趁机参观一下,有好多房间,妈妈说又打乒乓球的,有大牌的,还有打麻将的。有一个大厅,里面有好多健身器材,那得服务员叔叔告诉我器材的名字和用法,我先在跑步机上慢跑,因为小孩不能太快,然后又去骑自行车,我最喜欢玩的就是减肥的器材,把绷带放在肚子上它就能来回的颤动,还有拉腰的,好想要使劲把我拉长一样,忙的我满头大汗,最后妈妈带我去洗了个舒服的热水澡。
今天我真的好高兴,懂得了好多健身器材的用法和作用,收获真的不小。
篇16:健身的作文
全文共 484 字
+ 加入清单爹是个地地道道的农民,他不懂健身,却是个闲不住的人,他有他的别样健身。
从小在爹身边生活的时间少,可在那为数不多的记忆力,爹总是忙碌着的。当“嘚”“吁”等吆喝牲口的声音远远的响起时,我们就知道是爹回来了。爹总是套着骡车,他走在车的旁边。春天犁地,夏天拉水,秋天拉麦、冬季运肥,就这样忙过了一季又一季,不知道他徒步走过的路到底有多少。
后来家里买了小四轮,家里的那头骡子也淘汰了。可是爹还是闲不住,于是买了几只羊,继续行走在村子周围的山山川川。赶上天气不好不能出去放羊的时候,爹就急得在家里转出转进,妈说她看着头晕。
等我的孩子出生时,爹妈离开了家乡来新疆给我带孩子。我原以为他们可以过几年消闲日子了,可是爹还是闲不住,楼上楼下走了一趟又一趟,还喊着要回家放羊。无奈,只得在我工作的连队给他包了几十亩地,这才打消了他回家的念头。为了爹下地方便,我给他买了辆电动车,可他一次也没骑过,每天就步行在家和地之间。
也许正是因为这样的步行,是他身体精瘦但是很健康,一年到头连感冒都很少得。只是他不知道,当城里人在跑步机上挥汗如雨的时候,他坚持步行也是一种别样的健身,这比城里人更时髦呢!
篇17:全民健身运动口号
全文共 957 字
+ 加入清单1、让健康谱写生命的乐章。
2、谱写生命之歌,弘杨运动精神。
3、音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。
4、儿童健身,天真活泼;青年健身,朝气蓬勃;中年健身,强身壮体;老年健身,延年益寿。
5、健康你我他,幸福千万家。
6、健康是人生第一财富。
7、开展全民健身,共建和谐社会。
8、锻炼身体,增强体质,抵抗疾病。
9、体育无处不在,运动无限精彩。
10、终点不是梦,重点是突破。
11、创新思路,务实巧干,努力集龙岗体育事业发展之大成。
12、生命无止境,运动无极限
13、发展体育事业必须始终坚持两手抓:一手抓竞技体育人才的培养;一手抓群众体育运动的普及。
14、发展体育事业,壮大体育产业。
15、发展体育运动,增强人民体质、贯彻执行《中华人民共和国体育法》。
16、生命不息,运动不止。
17、运动让生活更美好。
18、各级领导干部不断增强对发展体育事业的紧迫感和原动力,将是这个地区人民的福音。
19、保持健康是对自己负责,也是对社会负责。
20、青春在歌唱,生命在欢腾。
21、科学锻炼,有益健康;快乐健身,精彩人生。
22、留下你的汗水,展现你的风采,演绎一出精彩。
23、生命在于运动,运动源于健康。
24、运动与生命同在,青春与快乐永存!
25、生命在于运动,成功在于拼搏。
26、健康的体魄,永恒的追求。
27、生命在于运动,运动需要毅力,毅力来源与拼搏。
28、大力发展体育事业和产业,促使其真正成为现代服务业中独树一帜的崭新业态,是我们坚持人本发展、转型发展、创新发展、和谐发展的重要内涵。
29、运动是快乐的源泉,快乐是生命的财富。
30、每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。
31、积极行动起来吧,让人人都有体育爱好,个个养成运动习惯,真正成为龙岗的一种时尚和风气。
32、搏生命之极限,铸青春之辉煌。
33、体育使学校充满活力,学校因体育勃发生机。
34、让运动挥散汗水,让青春闪耀光芒。
35、体育是运动的艺术,运动是体育的灵魂。
36、运动是我们充满活力,活力让生命变得美丽。
37、我运动,我快乐,争做时代好少年!
38、让激情进发,为生命喝彩。
39、青春的呼唤,心跳的韵律,生命的火焰,梦想的放飞。
40、健康就是生产力,健康就是战斗力,健康就是凝聚力。
41、健康的身体,幸福的家庭,文明的社会。
42、运动奏响生命,运动点燃我们的激情。
篇18:以家乡风俗为标题的作文600字
全文共 639 字
+ 加入清单随着时间的推移,春节的脚步离我们近了。又是一个春光明媚的一天。
备年货
超市里人声鼎沸,里面的音响又在大声播报:“豆角二块六毛钱一斤,西红柿三块钱一……”随即又响起了喜气洋洋的歌声:“好运来,祝你好运来……”人们在各个货架上挑选着自己心仪的物品,一瞬间货架前竟挤满了人。
有人在挑选着蔬菜,有人在挑着鱼肉,有人在挑着新衣服……可能是因为过年的缘故,人们都有秩序地排好队,等待着付款。出了超市门,每个人都憧憬着新年除夕夜
大扫除
过新年,当然要有一番新气象,新面貌。正是为了辞旧迎新,所以才会打扫自己的家。扫地、拖地、擦窗、洗被子、洗碗筷……每一个缝隙都不放过。虽然很辛苦,累得直不起腰,但是辛勤换来了一番干净、整洁。地板可以照清你的脸,窗户闪闪发光,干净的衣物在窗外翩翩起舞。然后是自己的卫生,每个人都要洗澡,换上新衣新袜。整天大家都忙得团团转。
除夕夜
除夕的光景总是短暂而美好的。饭菜一个个送上餐桌,浓郁的香味顿时敞开来,使人垂涎三尺。当全部菜肴上桌时,就好比一桌“满汉全席”。
大人们站起来祝酒,小孩子们就抓紧时间,争先恐后地夹起好吃的往嘴里送。烫烫的饭菜总是会使我们张开嘴哈气。大人们坐下来时,除夕的团圆饭才刚开始:有人一声不吭地享受着美食,有人和老者们谈笑风生,顾不上吃饭,还有人吃一口,然后没等咽下去就开始说话了。
饭后,大人们笑着离开,小孩们口袋里塞得鼓鼓囊囊的,装的全是零食。除夕夜
春节已经过去了,但留下了永不磨灭的记忆。它像一本书,记载着我的成长,它又像一盏灯,照亮了新的开始。
篇19:标题:未来的汽车
全文共 588 字
+ 加入清单社会在不断的进步,科学技术在不断取得新的成果,未来社会也会变得更加文明,更加美好。那么,在未来,我们的汽车将会变成什么样子呢?我想可能会有一辆多功能汽车。
这辆多功能汽车很大,里面放着许多生活用品,就像一个会移动的房子。这个“会移动的房子”里放着床、电视、沙发、桌子、空调、冰箱等。这里面还有厨房,可以做饭。当然,最前面有一个驾驶舱。有了这辆车就不用买房子了,还可以周游世界。
这辆车还分为陆地行驶、空中飞行、水中潜水三种模式。陆地行驶就是正常开车。空中飞行模式开启时,汽车两边会展开一对巨大的翅膀。汽车底部的发动机也会运作,从而带动汽车飞起来。汽车在空中自由自在地翱翔,就像一只雄赳赳的雄鹰在空中盘旋。水中潜水模式开启时,汽车会自动关闭窗户,两边会伸出螺旋桨,从而推动汽车在水下潜行。汽车在水下潜行时,就像一条鲸鱼在游来游去。
这辆汽车还有自动驾驶功能和声控功能。当你开车开累的时候,就可以开启自动驾驶功能。你不用担心它会撞车。车前有一个像眼睛一样的东西,可以判断出车与障碍物之间的距离,并计算出如何躲开这些障碍物。声控功能可以让你更加方便。比如当你渴了的时候,你可以大声说:“我要一杯水。”桌子上就会出现一个机械手,把水端到你面前。
这辆车还考虑到地球资源稀缺,所以把动力从油换成了空气,它以空气为动力,一路向前奔驰。
这辆车真是居家旅行必备的好东西。希望等到多年以后,它可以问世。
篇20:高考作文怎么拟定标题
全文共 1852 字
+ 加入清单初学写作的同学,最先要学习的就是写好作文标题,那么高考作文怎么拟定标题呢,一起来看看!
一、拟题要特别注意的几点
1.一定要紧扣材料或话题。此次有标题如《患难见真情》、《小事蕴藏大智慧》、《谁的脚印留下了》、《蝶恋花语》、《勇敢者的脚印》、《努力了,无悔了》、《浪淘沙》、《泥泞路上的佛法》、《留下脚印,在来时的路上》,就未能达到这一要求。
2.标题范围尽量要小,不要太大太泛,大而无当。万一标题太大,可以采用副标题的方式加以限制。如《脚印》,就显得太大,立意方向都不明确。
3.标题不能过长,标题过长则显得松散。《人生因为一路的坎坷才变得美丽》、《在泥泞不堪的路上走出精彩的人生》,虽意蕴不错,但确实有点松散。
二、拟题要求
1.准确鲜明。标题应紧扣材料与文章内容,一目了然,不能作摆设,更不能让人摸不着头脑。在给材料的作文中,文题须切合材料的内涵,或抓住材料的中心话题。一般说来,审题出现偏差往往在文题上有所反映。如果对材料把握不透,最好拟非论点式的题目,如由想到的、从谈起等。
2.简洁凝练。标题应短小精悍,醒目上口。如《泥泞脚印》、《阳光总在风雨之后》、《不经风雨那见彩虹》等。
3.新颖生动。标题应不落俗套,能激起阅读兴趣。作文的题目与文章的立意、构思的角度密切相关、相辅相成。巧的立意、巧的构思才会拟出巧的题目,反之亦然。所谓题好一半文即是此意。如:《阳光总在风雨后》、《把脚印留在泥泞上》、《穿过泥泞走向成功》等。这样的标题把握住了题意,简洁醒目,信息含量多。
4.含蓄隽永。标题应含义丰富、耐人寻味富有启发性。例如:《走过人生的泥泞路》、《不见风雨,那见彩虹》、《艰难困苦,玉汝于成》等题目,予人想象,有内涵,耐人寻味。
5.紧扣文体。虽然同一标题可以写成不同的文体,但大多数标题还是能体现出一定的文体特征的,如明明是写记叙文,拟成议论文的题目,那么就文不对题。
6.有文采。标题应通俗易懂而不晦涩难解,简洁流畅而不繁冗呆滞,新颖出奇而不平庸俗套,读起来上口,听起来悦耳。也可引用或化永蕴含哲理性的古诗文、名句做文题。如《霜叶红于二月花》、《生命岂能无坎坷》、《快乐走我坎坷路》、《在那坎坷的路上》等。
三、拟题方法
1.借助修辞。将修辞方法运用到标题创写上。各类修辞格能帮我们创造性地运用语言拟出精彩漂亮的标题,从而增强文章的文采与感染力。如:《走过泥泞见彩虹》(比喻)、《感激泥泞》、《与泥泞同行》(拟人)、《不经历风雨,怎么见彩虹》《艰难困苦,玉汝于成》《阳光总在风雨后》(引用)、《泥泞之路,我们走呀!》(呼告)、《逆境,生命的磨砺?》(设问)。其它如对偶、双关、反复、夸张、等修辞格,在实际操作中均可运用,囿于本文所引材料的局限性,在此不一一例举。
2.引用化用。是在材料或诗文、歌词、文章中采撷一句话,或依据写作需要,巧妙截取剪裁,重新组合,为我所用。这句话能够揭示文章的写作方向,概括文章的主旨,同样可以显现作者的文化积累和语文素养。如《泥泞的路才能留下脚印》、《泥路留痕》、《留下人生的脚印》、《霜叶红于二月花》、《梅花香自苦寒来》、《阳光总在风雨之后》,或撷取材料,或取自诗句,或引用歌词,暗寓哲理,紧扣中心,为全文的着眼点所在。
3.哲理代入。就是从所给材料中挖掘出一则道理、哲理,用充满哲理、思辩的词句或直接用一般哲学原理写出来。如:《走过泥泞》、《磨难铸就成功》、《逆境,创造人生》。
4.套语借用。议论文的标题有许多固定的用语,这些固定格式,不失为一种拟题方法,只是较为平庸些。如《论》或《论》、《也谈》、《由联想到的》、《小议》、《小议》、《之我见》、《读有感》、《从说起》、《驳》
5.诗意标题。如04年上海卷《忙兮忙兮奈若何》,写现代人对忙的态度,运用楚辞中的标志词语兮,增强了文章题目的文学色彩。06年福建卷《那人却在灯火阑珊处》中灯火阑珊取材于诗句,点明一种突然明白的境界。
6.设置意象。如《走过一路泥泞》。如04年浙江卷《听泉》,用泉象征人们内心那种对民族、对他人、对生命的关怀,来说明人文对我们每个人生存和发展的意义。04年江苏卷《画》中,画成为贯穿全文的一条线索,推动文章情节的发展。
7.反弹琵琶。对传统或普遍的言论观点进行反说,这样拟写标题,能使人耳目一新,眼前一亮。如04年广东卷话题是语言与沟通,本是阐述语言的作用,但有考生以《此时有声胜无声》为题,对中国传统的沉默是金作反驳。作者巧妙地对白居易《琵琶行》中诗句此时无声胜有声进行反用,既彰显了文化底蕴,又显示了作者的机智。