0关于健身的作文热门3篇 作文标题（经典20篇）
生命的奇迹，不在于它有多伟大，而在于它能在平凡中坚强的活出不平凡！下面小编为你整理了关于健身的作文热门3篇 作文标题，希望能帮到你！
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2736作文
708健身的作文
全文共 320 字
+ 加入清单妈妈今天回来了，而且来接的我。妈妈说今天要带我去一个没去过的地方玩，我好奇的期盼着。
妈妈带我来到东胜大厦，我还以为这么早妈妈带我来吃饭，妈妈却说“我今天带你去健身去”。我真的还是第一次来健身俱乐部。
我们来到地下一层，妈妈去打球，我就趁机参观一下，有好多房间，妈妈说又打乒乓球的，有大牌的，还有打麻将的。有一个大厅，里面有好多健身器材，那得服务员叔叔告诉我器材的名字和用法，我先在跑步机上慢跑，因为小孩不能太快，然后又去骑自行车，我最喜欢玩的就是减肥的器材，把绷带放在肚子上它就能来回的颤动，还有拉腰的，好想要使劲把我拉长一样，忙的我满头大汗，最后妈妈带我去洗了个舒服的热水澡。
今天我真的好高兴，懂得了好多健身器材的用法和作用，收获真的不小。
更多相似作文
篇1：小学健身作文
全文共 454 字
+ 加入清单清晨，窗外的太阳折射在我圆圆的脸颊上，我往窗外一望，太阳公公摸着自己的胡须，眼角眯了一下，似乎在向我点头呢！我的梦开始了
我拉着妈妈的手来到了运动场上，我向四周眺望，到处都是绿油油的树木，仰望天空，蔚蓝的天空飘着一片白云。我和妈妈在运动场上跑了好几圈先进行热身运动，休息了一下，我们就进行跑步比赛。我们各自选好赛道，分好终点后，我让妈妈念口号，妈妈说：“各就各位，预备3-2-1跑！”我起步比妈妈慢许多，所以我一直慢慢地跟在妈妈后面，不管我怎么使劲，可就是超不过妈妈，快到终点了，我像狮子般向终点冲过去，可是妈妈却像猎豹那样比我快好多冲向终点，最后，我输了。我灰心地走到椅子呆坐着，妈妈走过来说：“输赢并不重要，只要我们运动了，使身体更健康，其他什么都不重要。”妈妈这句话说得真有道理，我顿时豁然开朗了。在每天的晨练之下，我的速度越来越快了，终于可以超过妈妈了。
健康不但使我们的身体越来越健康，而且还增强了体质，健身不仅可以带来快乐，还能带来许多益处，我爱运动，我爱健身，我的健身梦正在向我招手。
[小学健身作文
篇2：标题：文明使者
全文共 548 字
+ 加入清单在我的脑海中，有一个人令我久久难忘，她虽然已经六十几岁，个子不算高，有点驼背。一头灰白色的头发，但是她却是一位难忘的文明使者。
那天，是一个下午，我和妈妈在小区散步。走到一半，我们就坐在路边的椅子上休息。我无意中看到一位六十几岁的环卫工人在扫地。之后，来了一位年轻人坐在另一个椅子上，我上下打量了他一下，他头发乱糟糟，手上拿着一包瓜子。他嗑起了瓜子，边嗑边把瓜子壳吐到了地上。环卫工人对他说：“年轻人，你要文明一点呀！”年轻人轻蔑地说：“管你什么事？”说完还翻了个白眼。环卫工人毫不在意地说：“如果人人都像你一样，那么世界将会变成垃圾的世界，人类就会像珍稀动物一样灭绝掉，如果人人都将垃圾，果皮和纸屑捡起，那么还要环卫工人干什么？”年轻人还是不听，环卫工人叹了一口气，拿起了扫帚，默默地将地上的瓜子壳扫进了垃圾筒。这时，我的心里正在想：这个人太不卫生了，连基本文明礼仪都不懂，还不听环卫工人的话，太过分了！其实，环卫工人说得没错，如果如果人人都像年轻人一样，那么世界将会变成垃圾的世界，人类就会像珍稀动物一样灭绝掉，如果人人都将垃圾，果皮和纸屑捡起，那么还要环卫工人干什么？
其实，做个文明使者很简单，但是就是因为简单，人们才不会坚持，文明其实离你只有一步之遥，但是你能不能踏上这一步，只有看你自己。
篇3：“走进与走出”中考作文自拟标题
全文共 889 字
+ 加入清单《走出校园，走进社会》
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，金秋十月，硕果累累。10月9日，盐城市神州路小学一行近200名同学走出校园，走出课堂，走向社会，如期来到美丽如画的盐城市未成年人活动基地，开始了历时3天的社会实践活动。
“读万卷书，行万里路”，社会实践活动是一种学校学习的补充和延伸，也是一种更为广泛的学习。在这次实践活动中，孩子们参加了陶艺、探秘之行、多米诺骨牌、趣桥世界等多种活动，他们发扬集体主义，团队合作精神，战胜了一个又一个困难，取得了一个又一个胜利。这些活动让孩子们明白了单把课本上的知识学好是远远不够的，还要从生活实践中学习其他知识，不断从各方面武装自己，培养我们的观察及解决实际问题的能力，增进学校与社会的密切联系，增强我们的社会责任感和使命感，才能在竞争中突出自己，表现自己。
“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”宿舍内务整理千头万绪，因为孩子们大多是独生子女，在家里饭来张口，衣来伸手，面对乱七八糟的宿舍环境，孩子们无从下手，老师精心指导孩子们叠被子、扫地、整理内务，孩子们开展了比学赶帮活动，“一分耕耘，一分收获”，现在都能得心应手，活动评比中，绝大多数宿舍都获得了“文明宿舍”的称号，这一系列活动培养了孩子们自理自立能力，拉近了同学间的感情，同时也感受到了父母奔波劳累的不易。
为了丰富孩子们的文娱生活，学校还编排了一台丰富多彩的文艺演出，可谓精彩不断，每一首歌都是那么悦耳动听，每一个舞姿都是那么轻盈优美，每一个模仿都是那么惟妙惟肖，每一首诗朗诵都是那么声情并茂??同学们在舞台上各显其能，展示着自我的才艺，秀出了青青与活力。
三天的时间转瞬即逝，孩子们始终徜徉在兴趣的海洋里，他们付出了辛勤的汗水，收获了成功的喜悦，社会实践活动让孩子们学会了在社会大课堂中施展自己的才华，培养自己的能力，增长自己的才干，磨练自己的意志，张扬自己的个性。
社会实践活动经历将成为他们永久而珍贵的记忆，一盏人生路上永不熄灭的明灯。让神州路小学实践活动的旗帜高高飘扬，让孩子们在阅历和知识的不断积累中，创造出属于自己的天空，在人生征途中昂首前行!
篇4：大学毕业论文写作方法:标题
全文共 909 字
+ 加入清单标题是文章的眉目：要以全部或不同的侧面体现作者的写作意图、文章的主旨。
* (1)总标题
总标题是文章总体内容的体现。常见的写法有：
* ①揭示课题的实质。这种形式的标题，高度概括全文内容，往往就是文章的中心论点。它具有高度的明确性，便于读者把握全文内容的核心。诸如此类的标题很多，也很普遍。如“关于保险资金运用模式问题”、“保险利益论”、“机动车辆保险改革之我见”等。
* ②提问式。这类标题用设问句的方式，隐去要回答的内容，实际上作者的观点是十分明确的，只不过语意婉转，需要读者加以思考罢了。这种形式的标题因其观点含蓄，容易激起读者的注意。如“雇主责任保险没有市场吗?”。
* ③交代内容范围。这种形式的标题，从其本身的角度看，看不出作者所指的观点，只是对文章内容的范围做出限定。拟定这种标题，一方面是文章的主要论点难以用一句简短的话加以归纳;另一方面，交代文章内容的范围，可引起同仁读者的注意，以求引起共鸣。这种形式的标题也较普遍。如“试论机动车辆第三者责任强制保险制度”、“论寿险公司‘产销分离’的利弊”等。
* ④用判断句式。这种形式的标题给予全文内容的限定，可伸可缩，具有很大的灵活性。文章研究对象是具体的，面较小，但引申的思想又须有很强的概括性，面较宽。这种从小处着眼，大处着手的标题，有利于科学思维和科学研究的拓展。如“从费率的自由化看保险市场改革与监管”、“法律完善与责任保险”等。
⑤用形象化的语句。如《激励人心的营销管理体制》、《中国健康保险史上的曙光》等。
标题的样式还有多种，作者可以在实践中大胆创新。
* (2)副标题和分标题
*为了点明论文的研究对象、研究内容、研究目的，对总标题加以补充、解说，有的论文还可以加副标题。特别是一些商榷性的论文，一般都有一个副标题，如在总标题下方，添上“与××商榷”之类的副标题。
另外，为了强调论文所研究的某个侧重面，也可以加副标题。如《如何看待现阶段营销人员报酬的差别——兼谈个人所得税的合理性》。
需要注意的是：无论采用哪种形式，都要紧扣所属层次的内容，以及上文与下文的联系紧密性。
标题的要求：一要明确。二要简炼。三要新颖。
篇5：你健身我伤身
全文共 204 字
+ 加入清单一天早上，小明和妈妈到菜场买菜，买菜回来路过一个小公园，里面有好几个爷爷奶奶在健身。
其中有一颗大树下立了块牌子，两个叔叔在大树上，有的把腿跷在树上，有的抓住树枝往上拉。这时，小明问妈妈：“妈妈，叔叔不认识字吗?”小明想小树肯定很痛，他认为叔叔们做得不对，然后小明跟两个叔叔说：“叔叔，你们不应该伤害小树，你们不应该在树上锻练。”叔叔说：“小朋友，谢谢你，叔叔知道错了。”小明说：“爱护花草树木是我们的责任。”
篇6：健身英语作文
全文共 1678 字
+ 加入清单My mother is a high school teacher, she is weak in physique, in order to less sick, recently, mom began to exercise. She practiced Taijiquan first, and she kept it good for the first few days, but later she thought it was too slow. And looking for yoga on the Internet, after a period of time the mother still insist on practice, I thought: this exercise is the most suitable mother, I hope she dont like the last time as cop-out.
Unfortunately, I was told that my mother had changed from yoga to yoga two times a day, and gradually became a three day study. My father and I lost confidence in our mother, and dad said, "look, you studied Tai Chi a few days ago and now you have changed yoga. I dont think you can keep it for long."." Im in the side to say: "mother, neither fast nor slow fan the flames really be quick to switch sides." In fact, my father and I would like to use words to encourage her mother, so that she can continue to learn.
However, dared or not play a role. On one occasion, I went to my mothers office and saw my mother was practicing hip-hop. Slowly, mother doesnt learn yoga, and she doesnt even mention it, let alone Tai chi. One day, my mother took my hand and said, "come, let me teach you to dance."." Although I was reluctant, I had to study for my mother! With me, she also embarrassed to give up? To start, we jump when the waist like head is hard, then we move the body, more good-looking. Finish the exercise every day, my mother and I was sweating hot, the hair is also a lock of a lock, wet. Dad gave us music every day, and encouraged us to practice, I really hope mom can say that, adhere to exercise, the physique will certainly be better!
篇7：我的健身记
全文共 462 字
+ 加入清单以前，常常见到别人到健身房运动，或是晚上下班之后在路上散步。当时觉得运动健身对于年轻的自己而言是没有必要的。直到有一天，我从镜子里看到了那个一百五十斤的自己......
于是，2013年我开始了运动健身。
刚开始的时候自己也不是很了解健身的方式或是注意事项，经常自己心血来潮想做哪项运动就去做，连最基本的热身运动和拉伸运动都没有。效果可想而知。
后来，因为长期没有热身运动的后果渐渐显现，我逐渐开始注意合理的运动方式。现在我已经成功减掉了30斤。身体的抵抗力也比以前好了很多，精力很充沛。
很多人会觉得运动难以坚持，其实，运动健身一旦养成习惯是很容易坚持的，就想我们平时吃饭工作一样。可以每周做好计划，健身计划和时间计划都要做好。慢慢的坚持住。效果就会显现。刚开始运动的时候体重会有所上升，这是很正常的，通常这样的现象会持续两个星期左右。而后体重慢慢下降。最重要的是，你会看见自己比以前“结实”了。
坚持运动不仅仅能强健体魄，还能锻炼自己的意志力和专注力。运动健身并没有想象中的那么难。如今我的运动计划依然在继续。你呢?你准备好了吗?
篇8：关于健身的格言
全文共 1027 字
+ 加入清单1、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
2、人生要走万里路，迈好强身第一步。
3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
4、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家
5、“减身”不如健身。
6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
7、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
8、身体健康者常年轻。——马尔夫特
9、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
10、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
11、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
12、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
13、生命在于运动。——伏尔泰
14、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生
15、活动有方，五脏自和。——范仲淹
16、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
17、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
18、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
19、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
20、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
21、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。(www.yuwenmi.com)越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
22、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。——毛泽东
23、多一分运动，少一分病痛。
24、活水贵在流动，生命贵在运动。
25、运动是一切生命的源泉——芬奇
26、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东
27、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
28、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
29、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
30、健身能长寿，不容再等候。
31、生命像河流，运动防腐臭。
32、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
33、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
34、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
35、健全的精神寓于健全的身体。——洛克
36、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
篇9：标题：未来的汽车
全文共 528 字
+ 加入清单在2072年里的汽车非常神奇，除了节约能源，保护环境以外，更注重了实用性，科技性。
当你一走进汽车展厅，就会感觉到眼花缭乱，那里的工作人员会向你介绍各款汽车的性能。这里有太阳能汽车，汽车的车顶上有一块太阳能模板，只要有太阳光，汽车就可以启动了，如果遇到阴雨天没有太阳，就可以把太阳能板集聚的电能释放出来，让汽车照常行驶。这种车已经普及到千家万户了。这里还有电动汽车，可别小看了这些电动车，它们与现在我们见到的电动车可不一样。这些电动车的性能非常好，远远高于以前的电动车，可以用于户外越野，科学勘探等，而且价格也很便宜。有2、3万的，贵的也就十几万元。
这里还有一些更高科技的汽车，有一款是利用空气动能，只要有空气的地方，它都可以随时随地的摄取能量。这款车动力大，能使用于各种恶劣环境，但价格相对就高了许多。
我想要的车是什么样的呢?很早以前我想要一辆“大黄蜂”，既是一辆私家汽车，还是我的贴身保镖;我还想要一辆海陆空多功能汽车，带我在天空飞翔，水中遨游;我还想要一辆能带我去太空的汽车，让我看一看美丽的宇宙……我还在思考……但是我相信，只要我好好学习，掌握更多的科学知识，就能实现更多的梦想，一定会制造出更加神奇科技含量更高的新型汽车。小伙伴们，我们一起加油吧!
篇10：标题：一位难忘的文明使者
全文共 618 字
+ 加入清单在每个人的生活中，总会有这样一些人：他们有爱心，有同情心，愿意尽自己所能帮助别人，他们就是“文明使者”。在我的身边，也有这样一位文明使者，他就是我的朋友小黑。
有一次，我去上课外班，正要走进大门时，看到一个小女孩从门里走出来。她一手拿着书，一手拿着笔，正神情专注地盯着书看，像是在思考什么问题，根本就没注意脚下的楼梯。我本能地想提醒一下她，旁边一位男生已经先我一步喊道：“嘿！前面那位女生，小心滑倒！”那个女孩转过头来看了看他，有看了看前面的楼梯，连说“谢谢！”等我走进班里，发现他和我一个班，我们就这样认识了。
一个周末，我和小黑一起去图书馆看书。回来的路上，我们碰见了一位阿姨，她一手抱着一个小宝宝，一只手拿着一个大菜篮，吃力地走着。可不巧的是，这时天上下起了毛毛雨，那个阿姨把已经准备好的伞刚拿出来，就一不小心掉在地上。小黑看见了，马上过去帮助阿姨把伞捡起来，并挡在她的头上，我也过去提起菜篮，一直陪阿姨走到家里。
到家后，阿姨非常感激我们，一定要问出我们是哪个学校的。我一听，就知道阿姨肯定是要给学校打电话表扬我们，我张嘴就想告诉她，可刚一张口，就被小黑的话堵了回去：“阿姨，您不用谢我们，我们只是尽一个小学生的能力，帮助遇到麻烦的人而已！”说完，就拉着我跑掉了。
这就是小黑，我心中的文明使者，因为他总是帮助别人，他的座右铭就是“帮助别人，快乐自己。”如果我们每个人都向这样的文明使者学习，那么大家都会变成像他一样令人难忘的文明使者！
篇11：40岁健身心得
全文共 529 字
+ 加入清单“女人40豆腐渣”、“女人40一枝花”----这些曾是生命过程中听到的些许说法。
如今自己已步入40之列，现想来也没有太多的什么不同，内心依然感觉刚从大学校门走出不久一般。可事实总归是事实，必须善待40岁的自己。
首先要更加珍惜生命，更要有些不同寻常的开始。当意识之门被打开时，首先感受到的信息总是更先被吸收，天性喜静而懒于运动的我因偶被“力美健”的健身顾问所游说，竟也选择了正式参加健身训练，还郑重其事的请了私教专门辅导。想那样的费用及与之前状态的跨度都着实让周围的人感到意外，我倒是履行了钱乃为人服务的实践。从2007年12月28日至今，我该算是个听话的会员吧：每周至少2次、每次至少往返2-3小时的车程、每次至少1-2小时的健身过程---1年下来想来不算是件容易做到的事情，我竟然实实在在的做到了。原来每天坚持一点点，一切都会是如此的简单。我是付出了不少的时间、精力、心力，收获了更红润的脸色、更紧实的肌肉、四肢力量的增强、11.2斤的体重增加;当然还有单身生活落寞与单调的排遣。看来关注什么得到什么，付出就一定有所回报啊!
如果说1年前是带着美好的增重强健的愿望和并不是很明确的认识而步入健身行列的话，现如今的我已是有明确的持久信念要将健身坚持到底了!!!
篇12：全民健身的名言警句
全文共 1754 字
+ 加入清单◆健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
◆千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。
◆机器不转要生锈，人不活动要得病。
◆刀不磨要生锈，人不练要生病。
◆枪不擦不亮，人不练不壮。
◆丝不织不成网，体不练不强壮。
◆高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
◆树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
◆磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
◆天天练身子，远离药铺子。
◆运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。
◆马无夜草不肥，人无运动不健。
◆生命像河流，运动防腐臭。
◆活水贵在流动，生命贵在运动。
◆人是动物，不动成废物。
◆多一分运动，少一分病痛。
◆若要长命百岁，先要千锤百炼。
◆丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
◆人生要走万里路，迈好强身第一步。
◆少壮不锻炼，老来徒伤悲。
◆黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
◆从小不动，长大无用。
◆人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。
◆运动运动，病魔难碰。
★体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。(毛泽东)
◆全面小康靠劳动，全民健康要运动。
◆一日健身，百日受惠;一人健身，泽及子孙。
◆遇病吃药，一时之效;锻炼身体，长久之道。
◆我运动我健康，我锻炼我长寿。
◆生命由天赋，寿命靠人为。
◆筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
◆与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
◆健身能长寿，不容再等候。
◆生命在运动中延续，健康在健身中加固。
◆我健身，所以我健康。
◆健身不断，健康相伴。
◆逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
◆"减身"不如健身。
◆运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
◆岁月催人老，运动抗衰老。
◆运动健身生命之宝，贪图安逸加速衰老。
◆置健身于不屑一顾的人，迟早会尝到失去健康的滋味。
◆练足精气神，不进医院门。
◆健身留住青春心，运动带来全家福。
◆多买健康少买药，多去运动少去医院。
全民健身不放松，幸福美满伴终生。
◆全民健身是民族发展的千秋大业。
◆全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
◆全国全民全面健身，健心健身健康全民。
◆全民健身，引领健康新生活。
◆全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
◆生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
◆健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。
◆一国之计在于强，一身之计在于健。
◆运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。
★世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。(马雅可夫斯基)
◆运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
◆身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。
◆年龄与衰老并不成正比，运动使人青春活力长存。
◆健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
◆流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
◆生命在于运动，健康在于健身。
◆生命在于运动，懒惰催人衰老。
◆运动点亮生活。
◆运动是生命的马达。
◆健康钟情于锻炼，疾病青睐于懒惰。
◆运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
◆物质是生命的基础，运动是生命的源泉。
◆生命因运动而美丽，人类因运动而进步。
◆运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。
◆强身健体的处方是锻炼，延年益寿的秘诀是运动。
◆智增多读书，身强勤锻炼。
◆体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。
◆锻炼健身，健身立命，立命立业。
◆锻炼健身是对疾病的最好预防。
◆强国须强民，强民须强身，强身须锻炼。
◆轻视体育的民族是衰弱的民族;重视体育的民族是强盛的民族。
◆运动是无价的健康投资，它可以换取万金难买的幸福回报。
★凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。(庄炎林)
◆运动，给生活添彩;锻炼，让人生精彩。
◆运动是减压阀--减轻生活压力;锻炼是蓄电池--延续生命能量。
◆健全的精神，寓于健全的体魄;国家的富强，寓于全民的健身。
◆运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
◆生命是珍贵的，只有珍惜生命的人，才会在运动中获得强健的体魄，生活是美好的，只有经过运动的洗礼，才会弹奏出美妙动听的乐曲。
◆安逸和平庸的鸿沟只有用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动去打造。
◆生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。
◆知识是净化剂，能去除头脑中的污浊;运动是强身丸，能去除身体中的顽疾。
◆健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。
篇13：中秋节标题作文600字
全文共 616 字
+ 加入清单秋色渐浓，中秋节又如约而至了。我举头遥望那轮清月，生出无限思绪。那嫦娥是不是还在思念着丈夫呢？那雪白的玉兔是不是还在无怨无悔地捣着药呢？那不思进取的吴刚是不是还在砍桂花树呢？这些中秋节的传说早已成为我们心中的一段段佳话，更浓厚了中秋节的文化氛围。
吃月饼，是我们孩子最开心的时刻。月饼的味道各种各样，蛋黄、五仁、莲蓉、葱花、豆沙，各种馅儿，格式风味，荟萃了中华美食。当外公将月饼盒子打开时，我便眼前一亮，五颜六色的包装，色泽鲜艳的月饼，让人看了馋得直流口水。我左挑右选，终于挑中了一个清新莲蓉馅儿的，迫不及待地撕开包装，不顾淑女形象，一口咬了下去。哇！月饼的甜加上莲蓉的香，味道真是无与伦比！满口都是月饼的香甜。吃完后，我还回味着月饼的好滋味。一大盒月饼，被我们一下就吃完了，我还在那儿恋恋不舍地舔了舔手上的残渣。中秋，是一个大快朵颐的节日。
赏月，是人们暂时抛去一切俗事的绝佳理由。中秋节那天，月亮就会变得又大又圆，魅力十足。爸爸带着我们一家，开车到了孙水河畔赏月，那又大又圆的月亮高高地挂在天上，孤独地在夜空中划过一道耀眼的圆弧。这道圆弧，这个月亮，又为多少游子带去过对家的思念，让一拨又一拨远方的亲人思乡落泪。但愿人长久，千里共婵娟。中秋，是一个思乡的节日。
月圆人圆，是每一个家庭共同的企盼。在家里，爸爸妈妈，爷爷奶奶，外公外婆，我们早已团聚，吃着月饼，赏着明月，大人们唠着家常，小孩们嬉戏玩闹，其乐融融。中秋，是一个团圆的节日。
篇14：2024年开展“全民健身日”活动简报
全文共 905 字
+ 加入清单6月27日上午，以“相约动起来健康中国人”为主题的2017香港赛马会助力全民健身公益系列活动--全国社会体育指导员健身技能培训(天津站)启动仪式在天津市全民健身活动中心举行。香港赛马会国内体育项目主任顾问任军、国家体育总局社体中心社指部副主任钦怿、香港赛马会国内体育项目经理李若、天津市社会体育管理中心主任马宝起、天津市全民健身活动中心主任、天津市社会体育指导员协会秘书长苏颖、天津广播电视大学社区教育处处长鲁士发以及天津100余名社会体育指导员参加了本次启动仪式。
本次活动由香港马会捐资支持，国家体育总局社会体育指导中心、中国社会体育指导员协会、天津市体育局主办，天津市社会体育管理中心、天津市社会体育指导员协会、天津市全民健身活动中心共同承办。启动仪式上，国家体育总局社体中心社指部副主任钦怿，向香港赛马会对全民健身的支持表示衷心感谢。他说道“体育部门和公益组织，双方联手，协同互补，开展专项培训，对促进社会体育指导员掌握科学的健身方法，将是有力促进。”随后出席此次培训的相关领导向学员代表赠送社会体育体指导员教材。
天津市社会体育指导员秘书长、天津市全民健身活动中
心主任苏颖在致欢迎词中谈到：“社会体育指导员，服务在全民健身第一线，掌握科学的健身方法，是对他们最基本的“职业”要求。毋庸置疑，这些年，总局对社会体育指导员工作的侧重点之一就是培训，只有经过培训才能成为社会体育指导员，也只有经过培训，才能获得等级的晋升。”
“相约动起来健康中国人”香港赛马会助力全民健身系列活动，主题鲜明、时间跨度长、覆盖地域广。实现了：一促进了科学健身理念的广泛传播;二提高了一线社会体育指导员的业务技能;三探索了借助社会公益力量的合作运行模式。随着全民健身和全民健康深度融合，健全群众身边的体育健身组织、建设群众身边的体育健身设施、丰富群众身边的体育健身活动、支持群众身边的体育健身赛事、加强群众身边的体育健身指导、弘扬群众身边的体育健身文化的“六个身边”工程，成为群众体育的四梁八柱，是践行以人民为中心发展思想的具体体现。
本次培训班将进行3天的时间，分为广场舞和太极拳两部分。培训结束后将进行汇报展演，最终颁发结业证书。
篇15：健身舞初体验
全文共 449 字
+ 加入清单暑假三分之二晚上的时间，我都花在健身舞上了。
从7月15日开始，几乎每天晚上我都去跳，好多我都学会了.我的邻居何晶晶在我的感染下，也去跳舞了，这样我们俩成为了我邻居：一位大婶的小老师，因为她见我们俩跳得这么开心，就“拜”我两为师了。我们先教她最简单的十六步，就是四个方向，每个方向两个八拍。这个十六步被我形象的称为“擦玻璃”。很像大扫除吧。那位婶婶硬手硬脚，我估计是没有运动过了吧!你看肘子都不会拐了。婶婶也觉得自己硬手硬脚，便让我俩给她表演了一番，我把妈妈也叫来一起跳。先也是最简单的“擦玻璃”，然后是十三步，再是踢脚……随着难度的增加，我可爱的妈妈“不幸”的退出了表演，晶晶在中间休息了一会儿后，和我一起跳大中华。正好这是我和晶晶最喜欢的舞了。因为没有音乐，这支舞减少了几分味道，我便把妈妈的手机打开，播放了编号为“07318710073”的录音，里面立刻传出青藏高原的歌声，那是我录的，就知道会派上用场。“不错，你们有资格当我的小老师了”这是婶婶说的。
我觉得我真的该好好的健身了，还可以减肥哩!
篇16：欢乐健身节
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+ 加入清单10月1日，我和妈妈、哥哥参加了宁波文化广场举办的首届市民健身节。
来到广场，只见每个参与者手上都拿着一张单子正有序地参加活动。我们也赶紧领了成绩评定表，大致看了一下活动内容。最后，决定平时玩过的“时尚飞镖”。很快就轮到我，我拿起三支飞镖，在评委老师的一声令下，我手中的飞镖“嗖”地飞了出去，“哒”的一声落在了板上，屏幕上立马显示出63分，随后我又飞出了两镖，总成绩是116分。评委老师给我盖上印章并奖励了一瓶百事可乐。
妈妈参加了体育知识竞赛答题为我们赢来了四个七彩风车，我们拿着风车，好像在庆祝我们比赛获得的可喜成绩，周围的小朋友们还都投来了羡慕的眼光哩!
最后，我们带着盖了铜奖的评定表兑换了奖品，我们开心、我们快乐。
篇17：标题：礼物
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+ 加入清单截止到今天，我已经收到了无数个“神奇”的礼物。对我来说，这些并不能打动我而成为我的最爱，一直以来，让我日思夜想的礼物是——芭比娃娃，可遗憾的是：它却从未出现在我的眼前。
记得我七岁那年，有一天看到电视里的广告，说的是一家商场在做活动，用的就是芭比娃娃来做宣传，图片里那漂亮且与众不同娃娃深深地吸引了我，让我一见钟情。我飞速地跑到妈妈跟前，要妈妈给我买，妈妈似乎很生气，可她却没发火，只是摸了摸我的头说：“想要这个礼物可以，要等到你考上了郑州外国语中学那天，妈妈就给你买”。妈妈的话音刚落，泪水就开始在我的眼睛里打转了，我知道妈妈的脾气，我再怎么撒娇也没用，就默默地走进自己的房间，趴在床上委屈的对自己说：“妈妈口中的那一天一定会到来的，我也一定会得到妈妈的芭比娃娃”。
现在的我马上就要上四年级了，不久的将来，我就要升初中了，那个芭比娃娃似乎也离我更近了。而每当想到那个娃娃，我就会更加努力地学习，为了它，我的课余时间缩短了，睡觉时间少了，书桌上的书本越来越多，学校里的每一次考试，老师布置的每一项任务，它都成了我学习的动力，也让我更加清楚了自己的学习方向。就这样，我坚持着，努力让自己考上郑州外国语中学，从而拿到那个让我日思夜想的礼物!
因为妈妈承诺的芭比娃娃，让我每天满怀动力来到学校;因为妈妈承诺的芭比娃娃，也让我拥有了一个充满希望的礼物。
篇18：健身日记
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+ 加入清单清晨公园的春天可真美呀!欢乐的小鸟叽叽喳喳在树上叫个不停，仿佛在叫：“太阳公公快出来吧!”这时，太阳公共懒懒的伸了个懒腰，露出了红红的笑脸，温暖的阳光洒向连绵起伏的大山，大山变得更绿了;阳光洒向碧波荡漾的湖面，湖水里的小鱼欢快的相互追逐、游来游去;阳光洒向绿色的大地，人们的脸上露出了幸福的微笑。瞧啊，拱桥对岸的湖心岛上有一处红色的凉亭，在阳光的照射下好像一颗红宝石。亭子周围被郁郁葱葱的树木包围着，它们像是手牵手在做游戏，我也好想去和它们一起玩啊!
公园晨练的人可真多啊!有几个同学气喘吁吁、满头大汗的在跑步;有位白胡子老爷爷在打花式太极拳;还有位白发老爷爷在舞剑。就在此时，我听到了悦耳悠扬的歌声，是从哪来的呢?哦，原来有两位年轻的歌唱家在湖边练声呢，多么动听的音符，一阵微风吹过，将这美妙的旋律吹散到了公园每处角落。就连才吐新芽的柳树姐姐也情不自禁跟着一起舞动起她那柔柔的裙摆。
多么美丽的春日景象!一年之计在于春，一日之计在于晨，小朋友们都要快快行动起来不要偷懒，沐浴在春的阳光里，锻炼身体、强健体魄、健康成长，做个五好少年。
篇19：标题：未来的汽车
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+ 加入清单从小，我就特别喜欢汽车，家里买了大大小小的，各式各样的各种颜色的汽车玩具。我也很喜欢爸爸给我讲解各种品牌汽车的性能和特点，但是每次爸爸妈妈接我放学时，总是会遇到堵车，我总想着有一天我也要设计一种汽车!一种会飞的汽车!
将来我设计的汽车是我这个大设计师设计的，它具有会飞的特点。单从外观看，这种汽车没什么区别!这种汽车由一个发动机变成了四个发动机，这给它的动力提供了保证!并且还装了隔音材料。最大的区别他会在关键时刻自动伸出像翅膀一样的机翼，仔细体验它的设计，汽车后边还有一个尾翼，前边还有一个螺旋桨。在堵车的时候，它就会变成一架小型飞机，就像一只小鸟在天空中飞来飞去。说说他的速度，在公路上跑时和汽车没什么区别，最重要的是飞行时速度会很快，并且没有噪音，不会影响其他的人!有了这样的设计，就可以随心所欲在地面和空中操控你的爱车了!
这种汽车还可以称为最环保的汽车，这种汽车不烧油，不少电。在车子顶上有个手机太阳能帆板，他的功率大的很!每次收集的储存的太阳能足够汽车奔跑和飞翔用!间接利用了太阳能来做汽车的推动力!绝对是高环保的汽车，我给它起名叫“环保飞翔汽车”。
怎么样，未来的汽车很棒吧!大家都期待吧!
篇20：2024小学六年级作文500字:早晨天地全民健身
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+ 加入清单几乎每个地方都相似，早晨的天地属于那些热衷于锻炼的人，这些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她们三五成群地聚在一起，公园是固定场所。她们随着音乐的节奏舞动着并不骄人的身姿，扇子、筷子都会在她们手中舞出旋律，她们并不漂亮的脸蛋往往会散发不一样的神采，仿佛全世界都在关注着她们。
她们几乎成了每个地方早晨的特别景象，这种特别景象也几乎成了每个地方的共同特征，因此张艺谋在他导演的奥运宣传片中，也采用了这个特别的镜头，作为中国全民健身活动的标志性画面向全世界传播。锻炼场上的阿姨们，你们也算为全人类的体育事业作出了一份贡献!
来自：作文大全 我妈也是热衷于早晨锻炼的一员，她的理由是退休在家如果不去加入晨炼队伍，就会有与社会脱节的危险，因此刚退休便把太极的招式努力学会了，然后也加入这三五成群的行列，这样离开单位后的她又马上与社会接上轨了。之后，在我们家的饭桌上就会经常听到哪家阿姨长哪家阿姨短的消息，尽管这些消息就象菜场里的青菜豆腐一样平常，但在我的眼里这便是夕阳红了!