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2024年开展“全民健身日”活动简报 - 开学吧

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关于健身的作文热门3篇 作文标题(20篇)

生命的奇迹,不在于它有多伟大,而在于它能在平凡中坚强的活出不平凡!下面小编为你整理了关于健身的作文热门3篇 作文标题,希望能帮到你!

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2024年开展“全民健身日”活动简报

全文共 905 字

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6月27日上午,以“相约动起来健康中国人”为主题的2017香港赛马会助力全民健身公益系列活动--全国社会体育指导员健身技能培训(天津站)启动仪式在天津市全民健身活动中心举行。香港赛马会国内体育项目主任顾问任军、国家体育总局社体中心社指部副主任钦怿、香港赛马会国内体育项目经理李若、天津市社会体育管理中心主任马宝起、天津市全民健身活动中心主任、天津市社会体育指导员协会秘书长苏颖、天津广播电视大学社区教育处处长鲁士发以及天津100余名社会体育指导员参加了本次启动仪式。

本次活动由香港马会捐资支持,国家体育总局社会体育指导中心、中国社会体育指导员协会、天津市体育局主办,天津市社会体育管理中心、天津市社会体育指导员协会、天津市全民健身活动中心共同承办。启动仪式上,国家体育总局社体中心社指部副主任钦怿,向香港赛马会对全民健身的支持表示衷心感谢。他说道“体育部门和公益组织,双方联手,协同互补,开展专项培训,对促进社会体育指导员掌握科学的健身方法,将是有力促进。”随后出席此次培训的相关领导向学员代表赠送社会体育体指导员教材。

天津市社会体育指导员秘书长、天津市全民健身活动中

心主任苏颖在致欢迎词中谈到:“社会体育指导员,服务在全民健身第一线,掌握科学的健身方法,是对他们最基本的“职业”要求。毋庸置疑,这些年,总局对社会体育指导员工作的侧重点之一就是培训,只有经过培训才能成为社会体育指导员,也只有经过培训,才能获得等级的晋升。”

“相约动起来健康中国人”香港赛马会助力全民健身系列活动,主题鲜明、时间跨度长、覆盖地域广。实现了:一促进了科学健身理念的广泛传播;二提高了一线社会体育指导员的业务技能;三探索了借助社会公益力量的合作运行模式。随着全民健身和全民健康深度融合,健全群众身边的体育健身组织、建设群众身边的体育健身设施、丰富群众身边的体育健身活动、支持群众身边的体育健身赛事、加强群众身边的体育健身指导、弘扬群众身边的体育健身文化的“六个身边”工程,成为群众体育的四梁八柱,是践行以人民为中心发展思想的具体体现。

本次培训班将进行3天的时间,分为广场舞和太极拳两部分。培训结束后将进行汇报展演,最终颁发结业证书。

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更多相似作文

篇1:标题:未来的汽车

全文共 528 字

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在2072年里的汽车非常神奇,除了节约能源,保护环境以外,更注重了实用性,科技性。

当你一走进汽车展厅,就会感觉到眼花缭乱,那里的工作人员会向你介绍各款汽车的性能。这里有太阳能汽车,汽车的车顶上有一块太阳能模板,只要有太阳光,汽车就可以启动了,如果遇到阴雨天没有太阳,就可以把太阳能板集聚的电能释放出来,让汽车照常行驶。这种车已经普及到千家万户了。这里还有电动汽车,可别小看了这些电动车,它们与现在我们见到的电动车可不一样。这些电动车的性能非常好,远远高于以前的电动车,可以用于户外越野,科学勘探等,而且价格也很便宜。有2、3万的,贵的也就十几万元。

这里还有一些更高科技的汽车,有一款是利用空气动能,只要有空气的地方,它都可以随时随地的摄取能量。这款车动力大,能使用于各种恶劣环境,但价格相对就高了许多。

我想要的车是什么样的呢?很早以前我想要一辆“大黄蜂”,既是一辆私家汽车,还是我的贴身保镖;我还想要一辆海陆空多功能汽车,带我在天空飞翔,水中遨游;我还想要一辆能带我去太空的汽车,让我看一看美丽的宇宙……我还在思考……但是我相信,只要我好好学习,掌握更多的科学知识,就能实现更多的梦想,一定会制造出更加神奇科技含量更高的新型汽车。小伙伴们,我们一起加油吧!

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篇2:微笑文章标题的写作方法

全文共 2308 字

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标题的意思为“标明文章、作品等内容的简短语句。” 常言道:看书先看皮,看报先看题。小编收集了微笑文章标题的写作方法,欢迎阅读。

一篇点击量高的微信文章往往取胜在于标题上,标题是给人的第一印象,第一印象好了自然有人点击,其次就是看内容是否够吸引,就会有人转发,下面我们来了解下微信文章标题的写作方法。

无论是哪一种形式的广告,读者的第一印象──也就是他们看到的第一个影像、读到的第一句话,或听到的第一个声音,可能就是决定这则广告成功或失败的关键。

假如第一印象是无趣或跟自己没有相关性,那么,这则广告就不可能吸引销售对象;但如果这则广告提供了新信息或有用的信息,或承诺看完这则广告会带来好处,那么这份第一印象就可望赢得注意力──这是说服读者购买商品的第一步。

但具体来说,到底什么是“第一印象”呢?

对于平面广告,第一印象取决于标题和视觉设计。

对于宣传手册,第一印象取决于封面。

对于电台或电视广告,第一印象取决于播出的前几秒钟。

对于直效邮件,第一印象取决于封面文案,或销售信的前面几句话。

对于公关新闻稿,第一印象取决于第一段文字。

对于商品目录,第一印象取决于封面。

对于产品说明会,第一印象取决于前几页幻灯片或活动挂图。

对于公司网站,第一印象取决于首页设计。

对于电子邮件广告,第一印象取决于寄件人和主旨栏。

无论你的内文文案多有说服力,或者产品有多杰出,如果无法吸引消费者的注意力,广告就无法成功。大部分的广告专家会同意,能够赢得注意力的标题才是广告成功的关键要素。

建议你准备一个资料夹用来搜集一些精选范例,以便你在构思自己的营销素材时用作参考。假如你一时想不出广告标题该怎么写,这些范例会是最有帮助的灵感来源。

以下是几个标题范例的例子,当然,我的精选范例不只有这些。我会将这些范例加以分类,参考的时候比较一目了然。

1、在标题里提出疑问

日本主管有哪些美国主管没有的优点?

2、结合时事

和玛莎·史都华一样掌握市场先机,且不必像她那样做内线非法交易。

3、创造新名词

“强化隔离润滑油”在金属表面形成保护膜,让你的机械工具寿命延长六倍。

4、传递新消息,并且运用“新推出”、“引进”或“宣布”这类词汇

国防部已宣布一项轻松降低预算计划。

5、给读者建议,告诉读者应该采取哪些行动

点火烧烧看这张防火材质优惠券。

6、利用数字与数据

前所未闻,一棵树开出一万七千朵花?

7、承诺会提供对读者有用的信息

如何避免在建造或购买房屋时犯下大错。

8、强调你能提供的服务

即日起,我们的最佳新书提供预购,就如同订杂志一样简单。

9、讲故事,描述一段过程

我坐在钢琴前时,他们还在笑;然而当我开始弹奏……

10、提出推荐性的意见

现在就必须买进的五档科技股。

11、说明好处

管理UNIX系统数据库,已经从困难变容易。

12、做比较

只需要文氏洗涤塔一半的用电量,就能够解决贵公司的空气污染防治问题。

13、使用能够让读者脑中浮现画面的词汇

为什么有些食物会在你的肚子里“爆炸”?

14、引述见证

超过50万英里的飞行记录证明,我们的凸轮轴在保证期限内运作优良。

15、提供免费的特别报告、目录或宣传册

我们的免费报告揭露鲜为人知的秘密,告诉你百万富翁如何守财、并且善用政府提供的资源。

16、直接点出服务内容

手术台修复服务,修复期间免费租借替代手术台。

17、勾起读者的好奇心

你必须买进的唯一科技股,不是你想的那一支!

18、承诺要公开秘密

揭露华尔街的潜规则。

19、具体说明

在时速60英里的驰骋下,新劳斯莱斯的最大噪音来自电子钟。

20、锁定特定类型读者

征求童书作者。

21、加入时间元素

不必久候,快速办理公司登记。

22、强调省钱、折扣或价值

价值2,177美元的宝贵股市快讯,现在只要超低价69元就订得到!

23、给读者好消息

银发族也可以拥有好听力。

24、提供能够取代竞争对手产品及服务的其他选择

没时间上耶鲁大学?参加我们的在家进修课程吧。

25、提出一项挑战

你的头皮健康经得起指甲测试吗?

26、强调有保证

保证应用软件开发速度增加6倍,否则退费。

27、明列价格

主机连接8台计算机,只要2,395美元。

28、做出看似矛盾的说法

靠“内线交易”致富,而且100%合法!

29、提供读者无法在其他地方得到的独家好处

鲜为人知的交易秘密武器,让您获利翻5倍以上。

30、指出读者关心的事

为什么大部分的中小企业以失败收场?我们提供突破之道。

31、不妨用“听起来难以置信……”句型

听起来难以置信,但今天一家股价2美元的小研发公司,不久的未来股价可能飙升到100美元。

32、画大饼

让您年轻20岁!

33、强调商品的投资报酬率

僱用不称职员工所造成的浪费,超过他们年薪的3倍。

34、运用“为什么”、“原因”、“理由”来写标题

制作公司在拍摄重要的电视广告时,偏好采用UnilusStrobe牌灯光设备的7大理由。

35、回答关于商品或服务的重要问题

委托债务催收公司前要提出的7个问题……我们对每个问题都有好答案。

36、强调买就送

免费送给您──现在订购,就送价值280美元的免费好礼。

37、协助读者达成目标

协助您在未来30天内推出突破性的营销计划,而且完全免费!

38、做出看似矛盾的说法或承诺

不需要开冷气,您家里的每个房间就能立刻凉爽无比!

标题是广告的一部分,功能在于引起注意,而引起注意是说服读者购买产品的第一步。

耍噱头、卖弄文句或夸张吹捧,都不是构成出色标题的要件。一则设计精妙的标题,当它的精妙之处能强化销售信息、加深读者印象时,才算真正具备价值。可惜许多文案写手为了创意而创意,导致精心的设计反而模糊了销售信息。

微信文章的标题是一篇微信文章成功的关键,第一印象一定要把握好,上述小编为大家介绍了38条写一个成功标题的条件,希望对大家有帮助。

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篇3:小学生健身作文

全文共 374 字

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晚上,我回家做好作业后,看看时间还不算太晚,就拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动.因为,老师说过:“小学生要坚持每天锻炼身体.这样体质才会好.以后做什么事情都有基础.....”

到了健身场地,我先去那个像是自行车一样的器械上做运动.方法就是:人坐在坐垫上.用脚用力蹬,让自己立起来.爸爸说:这是锻炼我手脚和腰腹力量的一种办法.做了一会儿.我又去做仰卧起坐.因为,有一段时间没做了,第一个仰卧起坐我用尽力气也坐不起来,于是,我就让爸爸帮我做.在我用力想起来的时候,爸爸在后面推我一把.呵呵..我终于顺利的起来了,第二个再让爸爸帮了忙.接下来,有点熟练了,我就自己一个人练习了.一共做了八个仰卧起坐.记得,以前我可以做二十几个的.可能因为这段时间都没有锻炼的缘故.做完了仰卧起坐,我又去做别的一些活动,看看时间不早了,快要到八点半了,我就和爸爸回家了.

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篇4:健身作文:家庭健身运动会

全文共 627 字

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暑假期间 , 我们家举行了一场家庭健身运动会。比赛成员有爸爸、妈妈和我。但是选什么项目呢?经大家一致讨论,比赛项目确定为:溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方,得分最高者为冠军。妈妈为了奖励冠军,特地做了一份精美的礼物:水果沙拉。

比赛场面既热闹又紧张,第一个项目是爸爸比较拿手的溜溜球,由于爸爸这次有点大意,最后竟得了个倒数第二名,我得了第一名,妈妈在比赛时还闹出了一些笑话来,让人笑得直不起腰来。

第二个项目是呼拉圈,“哈!这是我最拿手的,我一定要赢”,说着,我转了起来,转得很出色,这项比赛一结束,我快速地跑到得分旁一看,我的分数好高。爸爸才转了几圈,“哗”的一声,呼拉圈掉了下来,爸爸没有灰心,自言自语地说:“不着急,慢慢来,还有两次呢!”因为爸爸想得高分而着急,一次都没转好,最后爸爸无奈地下场了。轮到妈妈了,妈妈想:“我比不上葛蕾,可要赢过她爸爸。”说到做到的妈妈真的得了第二名,在这场比赛中,我又得了第一名。

第三个项目是妈妈最拿手的踢毽子,妈妈可真厉害,一下子踢了 23 个,我和爸爸每人各踢了 3 个,我们真的很佩服妈妈。

第四个项目是玩魔方,不用说我肯定是倒数,因为这个项目是爸爸的强项,果然爸爸是第一名,妈妈第二,爸爸不到一分钟就扳好了一面,妈妈 5 分钟才勉强扳好,该我了,我手忙脚乱地扳起来,都超过 5 分钟了,还没扳起来。只好认输。

比赛结束了,评出了结果,我是冠军。通过这次比赛,我懂得了各人有各人的长处,我们要取长补短,才能有更大的进步。

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篇5:关于环境的作文标题

全文共 4089 字

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环境污染会给我们的身心带来损害。为了保护我们的健康,就需要我们的社会提高和加强对环境保护的认识。那关于环境的作文标题又有哪些呢?下面是小编整理的关于环境的作文标题大全及范文,希望能帮到大家。

关于环境的作文标题——让"绿色"融入我们的生活【1】

有了蓝天的衬托,海才那么美丽;有了日月的衬托,天才那么美丽;有了人类的衬托,地球才那么美丽。世间的一切都需要我们用心去呵护。

——题记

我爱绿色,因为绿色象征着生命与活力,象征着未来,象征着和平。我爱绿色,爱那碧绿青翠的小草,爱那枝繁叶茂的大树,爱那郁郁葱葱的树木,更爱那广阔无边的大草原。我的思绪又穿越了时空,来到了几百万年前的原始森林中,四周静悄悄的,不时有微风拂过。我闭上眼睛,聆听大自然的声音,仿佛是一位音乐家在弹琴的琴,是多么的温柔,多么的和谐,还有湿漉漉的露水和泥土淡淡的芳香。我深深地陶醉了。仰起头,阳光透过树叶的缝隙照射下来,可以看到蓝的如宝石般的天空和像绵花糖一样的白云。我大口大口地呼吸着新鲜的空气,远处还有一片蔚蓝的大海,这里是这么美,这么美……

"嘟——"一阵汽笛声把我从原妈森林中拉了回来。我拍了一下脑袋。"奥,原来是一场梦。"我自言自语。又一阵刺耳的喇叭声传了进来,我厌恶地关上了窗户,捂住了耳朵。"我温柔的风声呢?我讨厌噪音"阳光直照到房间里,十分刺眼,温暖柔和的阳光早已离我远去。抬头看,天空灰蒙蒙的,好像盖上了一层灰纱。心中很是郁闷,出去走一走。街道两旁到处是各式各样的垃圾,几棵小树孤独地站在那儿,走了几条街,全是拥挤的人群,矗立着许多高楼大厦。我的美好的"原始森林"呢?怎么变成了这样?

奥,是人们,曾几何时,我们为大自然的雄奇美丽而倾倒;为大自然的鬼斧神工而感叹;为大自然的青山绿水而陶醉。但是,随着时代的发展,精神物质生活的改善,我们开始用机器隆隆来赞美生意一帆风顺;我们用滚滚浓烟来抒发我们改天换地的自豪……在日常生活中,我们用完便利的塑料袋,便随手一扔,如同天女散花;我们使用一次性碗筷,一棵棵大树在我们手中倒下;我们开着私家车,东奔西跑,好不潇洒,尾气却因我们诞生于世……

我们只知道从环境中毫无顾忌地去掠夺资源,却不知它十分有限;我们只知道尽情享受生活,却不知环境正因为我们而日益恶化。一份报告让我们面对事实"世界上原始森林每分钟减少13.5平方公里;现在每8分钟失去一位动物;据科学家推测,全球性气候变暖趋势不断恶化,照此推算下去,20年后,海平面将上升20厘米,到那时,也许世界已存在于海底……"听着这一个个惊心动魄的数字,你还能坐得住吗?我们只关心自己的利益,而不管他人如何,环境如何。因此,我们付出了惨痛的代价。

环境的恶化给人类敲响了警钟,谁破坏环境,最终也会受到环境的处罚。因此,过"低碳"生活,是我们最好的选择,它给我们开启了绿色梦想,注入绿色活力,环境与绿色与我们息息相关,我们有责任,也有义务去爱护环境,保护我们的绿色家园。

为了改善我们的生活环境,我们应该从生活中的小事做起,从我做起,节约用水,节约用电,节约用油,节约用气,减少能源消耗;积极植树造林,不随便乱砍树木,节约使用资源,尽量避免使用一次性物品,如筷子、纸杯、碗、塑料袋等。尽量使用环保袋。不乱扔废弃物、垃圾,垃圾分类收集。出门尽量骑自行车或步行,这样既能锻炼身体,又能减少汽车尾气排放。洗脸水、洗菜水可以重复利用,用来拖地、冲马桶……淘米水可以用来浇花;出门时一定要记得关灯、关电视等……

同学们,我们是21世纪的主人,环保意识要从我们每个人心中树起,共建绿色校园,保护地球母亲,让我们行动起来,为共建美好生活而奋斗吧!

关于环境的作文标题——放飞绿色梦想【2】

"飞船将要启动,请未登机的人快速登上飞船。"当踏上宇宙飞船时,心中的不舍促使我回过头,将地球的最后一幕收入眼中:天空不再一碧如洗,乌云如打翻了的墨水,来势汹汹地翻滚着;地球之肺——森林,失去了那让它引以为荣的绿色,沙漠在漫延,它嘲笑着光秃秃的树根,讽刺着它们的遭遇;丰收的田野呢?它们早已不翼而飞,土地干涸了,一道道的

裂痕醒目地躺着,原来土地也会老;工厂里的囱虽没有再吐出罪恶的黑烟,可早已被熏黑的瓦片仍在哭诉着人类的罪行;河流换上了一身满是垃圾的"新衣",人类丢弃的不仅是那些此时正在河面上"漫游"的东西,更是自己内心的灵魂……明媚的阳光已和人类挥手再见,新鲜的空气也与人类擦肩而过,地球母亲从以前的一派生机变为如今的千疮百孔,而我们也不得不离去。

清晨来临,猛的挣开眼睛,眼前全是熟悉的场景,才惊呼:"此为梦矣!"走向窗台,满怀期待之心拉开窗帘,希望明媚的阳光送我一束温暖,希望青葱的树木赠我一股力量,向最令人心旷神怡的晨说句"早上好。"可幻想都是用来破灭的:漫天的雾遮挡住了一切事物,它如同一位魔术师,大山不见了,被它吞进了腹中,房屋不见了,被它藏进了胸怀,就连路上那离我距离不远的行人,都如莹烛一般,忽隐忽现。"雾"是一个梦幻的字眼,提起它,人们首先跳入脑中的那令人如痴如醉的仙境,如今却成了"雾霾",成了那个让人窒息的词。

气候越来越极端,这已严重威胁到了人们的生活,而这个罪魁祸首,这个始作俑者却是人类自己。资源一点一点地被掏空了,有谁注意过珍惜和保护?()一座座高楼的拔地而起,有谁注意过土地的不堪重负?动物一只一只地被捕杀,有谁注意过岌岌可危的生物链?森林一天天地缩小,生物一类类地灭绝,海水一天地污染,空气质量一天天地降低……

环保口号喊了千千万,可真正落实的又能有多少?纸上谈兵远远不够,我们还要落实行动。你们难道就只觉得那一次次地震、一次次海啸、一次次火山爆发是自然灾害?难道竟一点也不觉得这是地球母亲给我们的警告?所以,就让我们爱护环境,尊重动物,还蓝天一场平静的面容,还森林一幅青翠的妆束,还田野一幕旺盛的景象,还河流一件干净的衣裳,切记,让我们还地球母亲一个绿色的梦想!

关于环境的作文标题——地球的秘密【3】

公元2112年,因生态环境的恶化,地球已不再适合人类居住,为此人类决定集体迁徒到23亿光年外的一棵不知名的星球上,现在时间是公元2512年。

蓝蓝的天空,青青的草地,悠闲的牛羊,一幅多么美好的画卷啊!躺在草地上,闭着眼睛似乎就能闻到带着花香的空气,可是这一切只是暴风雨来临前的平静。乌云翻滚,天地间充斥着一种压抑的气息。看,那是什么?龙卷风?五颜六色的龙卷风?各种颜色的塑料带形成狂风向我袭来,仿佛一群张牙舞爪的恶魔。我跑呀,跑呀,可是仍不及它的速度,眼看就要被吞噬了。"救命啊!"我尖叫着醒来,背后吓出一身冷汗,还好只是个梦,我擦了额头的细汗,可是梦里的场景仍叫我心有余悸。那就是地球吗?那就是被父亲称为最美星球的地球,我们的家吗?我不知道,但我只希望那是个梦。扫了一眼闹钟,已经快到我平时起床的时候了,便下床梳洗了。

"妈妈早。"我向刚下楼睡眼朦胧的母亲打了声招呼,转身在冰箱里拿了一瓶营养素。可别小看了它,小小的一瓶便可提供一天之内人体所需的营养,这大概是本世纪最伟大的发明之一吧,什么?为什么不吃其它东西。那是因为这个星球的环境太恶劣了,连最顶尖的科学团队已无法研究出绿色植物,或蔬菜能够生长的办法。一日三餐的时间也只遗留在某些人的记忆里。"妈妈,您说当初为什么人类会迁徙到这个星球,这里的环境简直糟糕透了。地球那么美,为什么不留在那里呢?"我疑惑地问妈妈,这个可是本世纪乃至以前的许多世纪的最大的未解之谜,记住,没有之一!"我怎么知道?"妈妈一脸疑惑,将喝掉营养素的空瓶小口的吃掉,不要吃惊,这又是一项伟大的发明,将所有的包装纸或包装盒制成人类能够食用的环保包装,只不过味道不怎么好罢了。但是随手乱扔东西,在这里可是会受到很严重的处罚,我不知道从什么时候起,反正只要浪费,便会受到父母严厉的责骂,所以从小我的心中就养成节约的习惯,并不只是我,不同国家的孩子也都养成了极强的环保意识。"对了,今天爸爸会回来哟!"是啊,今天我外出3年的爸爸终于回来啦,他的职业暂时保密,不过在我心中他可是我最最崇拜的人。怀着这样忐忑不安的心情,时钟终于走到晚上六点。

"爸爸,爸爸。"听到门铃声,我一边兴奋地大叫,一边跑去开门,外面果然是三年未见的爸爸,他比以前更瘦了,脸色也更苍白了,但是看到我仍然尼溺地揉了揉我的头发,把我像小时候一样高高举起。母亲在一旁幸福地看着我们,但是眼角却凝结成泪珠。在一家人吃过团圆饭之后,我把爸爸拉进我的房间。"爸爸,说说你在地球上的情况吧。"没错,我的爸爸可是第一批乘坐飞船到达地球的科学考察员。别问我为什么500年后人类才去地球,因为我也不知道。爸爸没有回答我的话,倒先问了我一个问题。

"孩子,你知道地球为什么不适合人类居住吗?"

"为什么?"我好奇地问,"难道是被外星人入侵,还是地球上出现了可怕的怪兽。"爸爸弹了一下我的额头。似乎是在责备我的天马行空式乱想。

"都不是。"爸爸摇了摇头,目光投向窗外,可惜外面整天整夜都是飞舞的黄沙,永不停息,这时我莫名觉得爸爸现在很悲伤,过了一会儿,他才缓缓开口。

"是污染,环境污染。当我们进入地球的上空时,看到下面全是各式塑料袋,没有一棵绿色植物,没有一弘清泉,连空气都是有毒的。这样的环境又怎么能适合人类居住呢?"这时,你能想象我的震惊吗?我热爱的地球原来是被和我一样的人类所毁灭,原来是我们毁了自己的家园。

"但是,我们的祖先认识到了这个错识,所以才让自己的后代珍惜一切资源,不要像他们一样,最后只能离开自己生活不知多少代的地球。"

"但是他们却是在隐瞒一切啊,爸爸,我真的很喜欢地球,很喜欢它啊。"泪涌了出来,我曾经设想了许多原因,但真的没想到是这样,因为我身边接触的都是很珍惜资源的善良人类。

"孩子,不要哭,现在科学家已在尽力改善地球的环境了,总有一天,地球会恢复原状的,总有一天,我们会回到地球的,因为那是我们的家啊!"

"我知道了,爸爸。"的擦了擦眼泪,"我会和爸爸一起努力的。"是的,我们会让地球恢复她的美貌,我们会弥补人类所犯下的过错,但这个秘密让它埋在心里吧。

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篇6:有关健身的议论文论据大全

全文共 1709 字

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我们常常说,身体是事业的本钱,健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业,才能享受生活。

然而,如果你不幸身染沉疴,甚至终身残疾,也不要悲观失望,鼓起生活勇气,磨砺意志,探索人生道路。

生命在于运动,健康来自锻炼,经常运动,生命之树便会常青。愿每个人,都积极参加健身运动。

事实论据

陆游健身习武

陆游,南宋著名爱国诗人,一生创作了大量诗词,现存诗九千三百余首,词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望,很注重健身习武,曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼,认真习武,所以他文武双全,尤其精通剑术。

40岁的陆游,在应邀到抗金前线南郑地区,帮四川宣抚使王贵参赞军务时,曾在深山之中,一人独剑赖杀一条吊睛斑谰猛虎。

陆游一腔爱国热情,一直受到投降派的压制和打击,心情十分苦闷,在他留下的大量诗词中,表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄,这和他平时注重健身习武分不开的。

王若飞狱中做操

王若飞,中国无产阶级革命家,贵州安顺人。1931年在归绥(今呼和浩特市)被国民党政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争,一面坚持锻炼身体。

他自编了一套体操:伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃,每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人:认为一个共产党的大干部在国民党监狱里,哪有活着出去的希望呢?锻炼身体干啥?

由于王若飞每天坚持健身活动,从不间断,终于征服牢狱中的恶劣环境,战胜了死亡的威胁,保持了健康的身体,当他被党组织营救出狱后,便能有充沛的精力投入革命斗争。

104岁的萧伯纳

萧伯纳,爱尔兰著名作家,后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著,他活了104岁,这是世上罕见的长寿。

萧伯纳长寿的主要原因:他除了为人开朗幽默以外,那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后,第一件事就是洗冷水浴,一年四季从不间断。游泳、跑步,到海边晒太阳,骑自行车,打拳,也是他经常运动的项目。

他生活有规律,无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平,但他下苦功,坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。

居里夫人坚持锻炼

居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究,应该说得益于坚持体育锻炼。

居里夫人非常喜欢舞蹈,同时也喜欢爬山、游泳,还酷爱骑自行车。她结婚时,不买礼服、戒指,也不买沙发、圈椅,只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后,每逢假日,他们骑车郊游。

巴甫洛夫负重散步

巴甫洛夫,俄国著名生理学家,曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。

他特别重视身体锻炼,平时除积极参加各种体力劳动,还积极参加骑自行车,划船,体操锻炼。夏天游泳,冬天滑雪。60岁至70岁时,他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此,还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人,背着亿包裹蹒跚而行,不免会引起同情,都要抢上前去,帮他背。这时,他才对那些那心人说:“不用!谢谢,我这是负重散步,锻炼身体哪!”这时行人才恍然大悟,不禁向他投出敬佩的目光。

理论论据

1、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。蔡元培《运动的需要》

2、身勤则强,逸则病。蔡锷《序及按语》

3、体动则强健,久卧则委弱。康有为《上清帝第二书》

4、体欲常劳,食欲常少。清·梁章钜《退庵随笔·摄生》

5、健康是头等的财富。[美]爱默生《处世之道》

6、健全的头脑寓于健全的体格。[古罗马]尤维纳利斯《讽剌诗集》

7、早起早眠,身康体健,聪明智慧,日进万钱。伊拉克谚语

8、好静不好动,眼花耳朵聋。中国谚语

9、常用的刀不锈,常练的人不病。中国谚语

10、一身动则一身强,一家动则一家强,一国动则一国强,天下动则天下强。

清·颜元《习斋言行录》

11、常动则筋骨竦,气脉舒。清·颜元《习斋言行录》

12、生命在于运动。[法]伏尔泰

13、生活就是运动。人的生活就是运动。[俄]列夫·托尔斯泰

14、我长期保持着健康,应归功于节制和运动,因此,直到现在我仍保留有一个强壮的体格。[美]富兰克林

15、有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。阿拉伯谚语

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篇7:游泳健身的体会

全文共 671 字

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我酷爱游泳,从六岁开始学会游泳后,每年都去游泳,至今已经游泳有50多个年头了。

上学的时候都是暑假时天天去室外游泳池里游泳,上班后的夏天天天中午去室外游泳池里游泳,偶尔去海里游泳。进入20世纪90年代后期,锦州有了室内游泳馆,我便每年都购买年票,一年四季几乎天天都去游泳。2003年开始我参加冬泳至今,冬天的每天早晨去冬泳,开春到秋末,我是每天早晚都去游泳。

游泳使我的饭量很大。由于游泳消耗的热量最多,有专家分析说:水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。因此游泳,特别是冬泳会有效地消耗人的热量,这就是我为什么在游完泳后感到很饥饿,饭量一直很大的原因。

游泳使我的睡眠很香。由于游泳消耗的体力大,所以会导致人体的困乏,这样会有效的避免失眠。几十年来,我总是脑袋挨在枕头上就进入梦乡,从未有过失眠的时候。不仅如此,我只要上来困劲,随时随地都可以睡着。

游泳使我的身体很好。由于游泳在水中,水有水压,身体在水压中可以收到预防疾病的效果。游泳时人体处于水平状态,十分有利于下肢和身体静脉血液回流心房,水对胸腔的压力促使呼吸加深,增加肺活量,水温对皮肤的冷刺激使血管急剧收缩和扩张。游泳时,胸腹部受到水的压力,呼吸肌作用加。总之,游泳可以增进人体内部各种系统的功能,起到强身壮体、预防疾病的作用。

游泳使我的快乐很多。由于游泳是项群体的活动项目,所以在游泳过程中会结识许多朋友,收获友谊和快乐。多少年来我总在走到哪里就游泳到哪里,与全国各地的泳友建立了广泛的联系和友谊。泳友们在一起谈天说地,畅所欲言,心情十分愉快。

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篇8:全民健身日口号祝福短信

全文共 1251 字

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1.老也扭,少也跳,全民运动气势高。动动手,扭扭腰,疲劳远离,疾病不找。摇摇头,踢踢腿,神清气爽,健康逍遥。常常锻炼身体好,全民健身日,全民动起来!

2.奥运东风吹四海,健康不能用钱买;要想福寿又延年,运动起来比蜜甜;身体强健工作佳,领导同事把你夸;兄弟姐妹把舞跳,一年更比一年少;伸伸脖子扭扭腰,生活美满人更俏!

3.脖子扭扭,屁股扭扭,我们一起来做运动;踢踢腿来,伸伸腰,身体健康不可少;让我们乘借奥运东风,一起行动起来,动动更健康,走走更长寿!幸福就在你的举手投足之间!

4.甩头甩掉烦恼愁,踢腿踢走恶病疾,揉肩揉出心舒畅,跳绳跳出好身材,溜弯溜丢坏习惯,扭腰扭出健康舞,骑车骑出新生机,画笔画出旭日升,全民健康日,一起学奥运,愿你早行动,健康将你随。

5.脑怕不用,身怕不动,水不动生毒,人不动生病,记得从小锻炼,老来受益无限,要想身体永康健,早早起床勤锻炼,容光焕发精神抖擞是你的标签,身强体壮骨骼强健是你的衣衫。

6.北京奥运纪念日,人人锻炼好身体,健康国富民又强,中华民族永屹立,万里长城永不倒,千里黄河水滔滔,难忘“八国联军”“九一八”,“东亚病房”多么的耻辱,全民健身日,勿忘国耻,都来锻炼吧。

7.生命因健康而美丽,千金难买好身体,早早起床勤锻炼,不生病来不就医。虚名如同浮云去,钱财身后带不去,唯有健康好身体,开心快乐靠自己。全民健身日来到,愿你多运动,多健康,快乐一直伴随你!

8.全民健身日,温馨送祝福。运动可强身,跑跑更健康。舒筋又活血,充实有精神。奉劝朋友们,抽掉大懒筋。能跑不要走,能走不要坐。锻炼好身体,活到九十九。

9.快乐在运动,跳跃到幸福的顶端;眼泪在运动,沉没到遥远的海底;真情在运动,偷藏到朋友的心头;祝福在运动,发送到亲爱的手机。全民健身日,运动起来,愿健康微笑常伴左右!

10.全民健身日,开始健身时。揉揉太阳穴,烦恼全飞绝。摇摇小脑袋,长得会更帅。折折小蛮腰,赘肉全逃跑。扭扭小屁股,注意听祝福!全民健身日,祝你轻轻松松把身健,快快乐乐喜开颜!

11.扭一扭,腰儿好,跳一跳,身体棒,跑一跑,无病扰,练一练,添活力,全民健身日,我们一起来运动,愿你健康相伴,幸福围绕。

12.扭扭脖子,扭扭屁股,扭扭膝关节。捏捏眉头,捏捏心窝,捏捏脚后踝。每天扭扭捏捏,快乐似天天过节。时时捏捏扭扭,健康如亲密朋友!全民健身日,马上捏捏扭扭,健康立刻到手!

13.北京奥运四周年,全民健身起高潮。运动项目多又多,因人制宜有选择。健身器材和场地,开放大众不收费。锻炼场景很壮观,男女老幼齐参加。愿你不再在家宅,出门健身体康健!

14.饭后走一走,活到九十九。散步很容易,不分男女和老幼,不限时间和场地,不管快走和慢行。散步功劳大,可以促消化,减疲劳,增强血液循环,防疾病。全民健身日,快快走出家门,参加步行!

15.抱着快乐跑一圈,烦心免谈,强健蔓延,时时锻炼,身体康健。拥着舒畅溜一弯,病毒离远,吉祥翻番,身心如愿,好事俱全。有事没事要锻炼,身体棒棒到永远,全民健身健康你我,祝你全民健身日快乐!

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篇9:以同学为标题的小学人物作文

全文共 570 字

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我们班什么人物都有,真是千奇百怪,正是有了他们,才让我喜欢我们这个班集体。

爱心天使

爱心可以让人充满阳光,可以让人感到快乐,可以让那些孤独的人感到温暖。

我们班的爱心天使是女生,她叫吴亦飞。有一次,我从教学楼看见有个小弟弟被一群小朋友欺负,我正准备下去帮助那个小弟弟的。忽然,看见了吴亦飞上去了。只见吴亦飞训走那几个小朋友,同时把这个被欺负的小弟弟扶起来,帮她拍去身上的灰尘,还拿出纸巾帮助这个孩子擦干眼泪,俨然像个大姐姐一样。胡亦飞是我们班最有爱心的一个,所以,我们都叫她爱心天使。

睡侠

睡侠是一个天天一上课就睡觉,看书看个5-7分钟就能呼呼大睡的学生,我坐在他旁边就觉得他很吵,因为他打呼噜的声音那真是一个惊天动地呀!

那一次刚开学,老师让我坐在他的旁边。上课了,他睡着了,我在他的脸上画了一个老人头。他醒来以后竟然不知道脸上被画了图案,还到处在同学们面前疯狂的闹。同学们看到他的脸都哈哈大笑,他还不知所以然。

多事佬

我们班的多事佬那是什么事都逃不过他那双眼睛,只要他知道的事情,就等于老师也知道了,等于全天下人都知道了。有一次我们班的一位同学作业没有写,在厕所里补作业,这位多事佬知道了这件事,立刻告诉老师,最终这位没写作业的同学被老师批评了一顿。

这就是我们班。你们班的同学都是什么样子的呢?我们也来相互交流一下吧!

[以同学为标题小学人物作文

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篇10:健身广场

全文共 475 字

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我是一个喜欢运动的小男孩,正好我住的这个小区有一个很大健身广场

这个健身广场是个椭圆形的,有好几个区域,中间用小道连接,几乎条条通往广场。广场的西侧是个操场,有供大人们跑步的塑胶跑道,跑道中间是非常漂亮的草坪足球场;广场的东侧有供小孩滑滑板的溜冰场;有供人们休息的凉亭;有小孩子玩的大象滑梯;还有养了四十多条各色鱼儿的池塘,也就在这个池塘中,刚发生了这样的一件事:有一个小孩子,把附近一个单位养的鱼给抓了几条放进了这个池塘里,单位的叔叔赶来捞,但是鱼儿很淘气,它们躲进了池塘中间的台子下面,叔叔们捞不到它们,只好回去了,看着鱼儿一会儿钻了出来,它们好像故意在和叔叔们捉迷藏。

我的妈妈非常喜欢运动,只要她晚上没有事,总是要去塑胶跑道跑步;我的爸爸非常喜欢踢足球,只要他的球友喊他,他就会把很多的事放下去踢球,我也时常去给他加油助威。

健身广场和它的周围每天都有人来这里活动,每天都有年轻人在这里拼搏和努力,这里有他们辛勤的汗水;每天都有老年人在这里休闲和享受,这里有他们朗朗的笑声;每天都有儿童在这里游戏和娱乐,这里有他们快乐的童年。我喜欢这个健身广场。

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篇11:健身日记

全文共 238 字

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我把跑步的地点选在了学校的足球场和林阴小路。室友每天早上六点准时拖我起床,大家一起锻炼,相互鼓劲,相互监督,挺有意思的。有时受天气的影响,我就采取以走代跑的办法补上这一课。争取多走路,多爬楼梯。好在学校大,各个教学楼间隔得远,各栋学生宿舍也是分区分片的,以前是以车代步,现在干脆做个“步行者”,多走无妨,只当锻炼身体了。

晚上学习完后跳绳。开始的一两天我老打结,后来总结经验教训,发现跳绳的高度是关键。刚刚越过绳子既容易连贯流畅,还有可以延续时间,现在我的跳绳技术已经很不错了!

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篇12:健身作文:我的健身课心得体会

全文共 670 字

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一个学期的健身课就这样结束了,时间匆匆,开无影去无踪,只在人们的身上或者是心灵上留下了痕迹。健身,对于我来说还是挺陌生的,作为一个不怎么爱运动的女孩子去健身,对于我来说也是一个极大的考验。

我还记得第一节课老师指着健身室的墙上的一些照片对我们说:“你们这些瘦弱的女生也想练出一身肌肉吗?你们也想成为肌肉女吗?如果不想,那么告诉我,你们为什么要选择健身课,而不是健美操。”我们愣了一下,但是并没有被问题问住。“因为我们知道你是我们心中的好老师,因为我们知道健身的同时可以帮助我们塑身”。

我们开始理论学习,开始了器材的操作,开始了训练,不仅怎么增长了好多见识,也锻炼了身体。

我刚开始进行练习的时候,我每次都是做到累了就会休息很长一段时间才去练,然而,这样的效果并不明显。就如老师说的,在锻炼身体的时候一定要坚持下去,这样的效果才会明显的。因为健身是一种无氧的运动,非常枯燥的一项运动,完全是靠自己的意志力来达到自己想要的效果。每个星期就只有一节的健身课,怎样才能在短时间里达到一个很大效果?这需要珍惜每一节课时间,不要因为累了就休息很久,一定要坚持,坚持,坚持。还要每天都适当的做些在宿舍能做到的锻炼。体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用,它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质;营造紧张的气氛,培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理。

经过这个学期的体育课学习,我得到了许多,对我来说应该是一种突破吧。我会坚持锻炼身体,将课堂上的东西带到生活中去。

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篇13:去健身房锻炼

全文共 399 字

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今天,我和爸爸妈妈去健身锻炼。我一走进健身房,就看到了几张乒乓球桌、台球桌和一些练习举重、仰卧起坐等的器械,还有三台高档的跑步机。

爸爸妈妈换好运动装后也进来了,我选了第一台跑步机,爸爸选了第二台,妈妈呢,不用说了,当然是第三台了。爸爸帮我开了电源,还帮我选择了时速3公里,我觉得太慢了,只有婴儿才会跑这么慢呢。等爸爸走开了,我偷偷按了时速8公里的按钮,跑步机的履带快速地奔跑了起来,我没有及时扶住扶手,跑得太快了,跟跑步机的速度不一致,差点撞上了前面的显示屏。我只好紧紧地抓住扶手,终于跑得和履带的速度一样了。我跑了十五分钟,累得满头大汗,气喘吁吁,赶紧按了一下绿色的“停止/开始”键,跑步机突然停住了,吓了我一跳。我还以为跑步机会缓缓地停下呢。然后,我又做了仰卧起坐、打了台球。不过我要告诉大家一个笑话,我总是把球打歪了哦。

天天锻炼身体好,我要努力练习跑步,长大变成象刘翔大哥哥一样的中国飞人。

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篇14:小学作文标题写作技巧

全文共 951 字

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一、准确概括内容或中心

题目,其实是成语“画龙点睛”中的“睛”,能让全文“飞腾”起来;是成语“提纲挈领”中的“纲”,能由此把握全文的精髓。所以,一定要在“准确”两字上下工夫。比如这次“同步宝典”中四年级的《说说我的名字》,原稿上是《名字的烦恼》,但你细读原文会发现,其实“烦恼”只是文章引入部分的内容,更主要的还是后面写名字对自己的鼓励,文章的中心思想也是突出自己名字的深刻含义,因此,原题显然不够准确。现在改成《说说我的名字》,涵盖面就比较准确全面了。

二、尽量生动一点,或含蓄一点

如果一眼看见的都是那种板着面孔的、千篇一律的作文题目,读者的阅读兴趣马上就降低了,甚至不愿再去看文章。所以,生动、含蓄,就值得你命题时绞尽脑汁了。这次“同步宝典”中就有不少好题目可以借鉴,比如三年级《春风的絮语》,不但让春风“活”了,而且跟人们对话了,多形象!比如四年级《放手让我飞吧》,比简简单单的《从乌塔想到的》要吸引人吧?再比如五年级的《读比童年》,既体现了读后感的体裁,又突显丫文章的内容和中心,文字上还非常精练工整,着实为文章增色不少!

三、力求比较新鲜新颖

创新能力能反映一个人素质的高低,你的作文命题能不能因别出心裁而让人眼睛一亮,其实是你写作水平乃至思维水平的展示。所以,你得充分发挥自己的个性特长和聪明才智,充分顾及自己习作内容或写法上的特点,为文章取个精彩题目,起到锦上添花的作用。(小学生作文 )比如这次“同步宝典”中四年级《学习游泳五乐章》就很特别,小作者用音乐的音阶谐音作小标题,展现了学习游泳的整个过程和切身体会,然后以“乐章”统领全文,就好比用一根红线穿起了珍珠,难怪写点评的金老师要赞叹“妙不可言”了!我们回忆以往“同步宝典”发表过的习作,还可以发现不少这样的新颖命题,比如三年级写动物故事的《“温迪”≈我》、四年级写成长中心里话的《转陀螺的矛盾心理》,五年级写课业负担的漫画作文《为什么没人查我超载》等,不都给我们留下了深刻印象吗?

再来说说给文章命题的几个小技巧

建议你不要先命题再作文,而是倒过来,先把文章写好,然后在修改过程中酝酿题目。这时候,你对成型的文章已经烂熟于心,文中许多人物形象、关键情节、精彩语言等元素往往会如火花般在你脑海中闪烁,撷下一朵,缀作题目,往往就是出乎意料的亮点。

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篇15:健身日记

全文共 256 字

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今天我早早地起床,穿好运动衣,高高兴兴的和爸爸妈妈一起去跑步,我们跑的路线是从万荣中学沿着小路一直跑到金鼎阳光家园的大道上,因为哪里阳光充足,所以我们喜欢到那里晨练。我们开始跑了,我妈妈跑的最慢,因为她不爱运动,下来就是我了,我虽然喜欢跑步,但我可不喜欢长跑。跑在最前面的是我的爸爸,爸爸之所以可以跑这么快是因为他天天锻炼身体,不一会妈妈就跑不动了便说:“你们先跑,我在后面跟着。”我和爸爸跑着终于到了。那里阳光明媚,我和爸爸做操,我的爸爸流了很多汗我也流了一些汗,锻炼完了身体舒服极了。

同学们们你们也来锻炼吧!

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篇16:标题:未来的汽车

全文共 471 字

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现在的汽车,很容易发生交通事故,如:追尾,撞车,撞儿童等,如今,它一不是人们正常使用的普通交通工具了,而是名副其实的“马路杀手”。

那么,既然人们无法防止这种“马路杀手”瞬间只能在汽车里装上一个雷达控制器,专门探测周围五十米内的人,电动车等交通工具、要急转弯等违反交通时雷达会让汽车减速慢行,避开危险。可是,依然有电动车、行人等闯红灯很危险。安装这个雷达还可以控制刹车。当红灯时,你想闯红灯也闯不了,因为,它直接把手刹锁住,只有变成绿灯时才能启动,从外面看不到这些装置。

对,这个雷达安在电动车上和自行车上也很合适,这样,马路杀手就消失了。从此也没有人闯红灯,没有交通事故;没有堵车现象。安个雷达控制器真是一举两得;同时,这个雷达还可以监测汽车盲区,比如小孩在车后或车下捉迷藏玩耍,这个雷达都会监测到,当打开钥匙时雷达系统会提醒你有障碍物,是不是帮助我们减少了不愿意看到的伤害。它真是中国司机的好帮手。

安装个雷达控制器,马路上不会发生交通事故,也减少了人员伤亡,交通不会堵车,我们的社会;会更安全、更和协、更美好。

这就是我的未来汽车,是不是很棒呀

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篇17:2024年全民健身日活动简报

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为了充分发挥各级武术管理部门在发展武术事业中的示范引领作用,增强社会武术的活力,引导更广大群众增强武术健身意识,充分发挥武术项目的优势和社会资源,陕西省武术协会制定了第七个“全民健身日”武术系列活动安排,下发到各地市武术协会和各个单位会员基层。同时,利用延安市武术协会成立挂牌的契机,将武术活动启动仪式放在了革命圣地延安。

8月4日上午9时整,由陕西省武术协会、延安市体育局、延安市武术协会主办,延安市飞虎搏击俱乐部承办,延安市太极拳协会、延安益康陈式太极拳培训中心、延安少林武校、延安圣地武术院协办的“2015年陕西省‘全民健身日’启动仪式暨延安市武术协会成立挂牌仪式”在延安市文化艺术中心广场隆重开幕。

出席此次活动的领导和嘉宾有:中国武术协会常委、中国国家武术散打队领队、陕西省武术协会常务副主席田苏辉,陕西省武术运动管理中心书记、陕西省武术协会副主席兼秘书长宋斌,陕西省武术管理中心社会部部长、陕西省武术协会副秘书长肖关纪,陕西省武术协会副秘书长兼办公室主任张世昌,延安市体育局局长高强,延安市民政局民间组织管理科科长左兴龙,延安市太极拳协会名誉主席袁雪峰。延安市武术协会名誉主席牛延校,顾问丁中文,主席姬生虎,副主席冯建平、白树森、徐荣生、李雪清、杜春斌、马永军等出席了会议。大会由陕西东方武术健身养生道研究会会长赵晓玲主持。

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篇18:标题:礼物

全文共 384 字

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在我的童年里,有各式各样的礼物,比如遥控飞机、变形金刚、手枪……但是在我眼里最珍贵的礼物并不是这些,那是比这更有价值的礼物。

那是我六岁过生日的时候,爸爸和妈妈都顾着给我准备生日蛋糕,给我布置彩灯,给我打扫房屋和准备生日礼物。就准备接我回家。在我回家的路上,妈妈说:“今天你有个大日子。”我问是什么大日子?妈妈说回家你就知道了。

当我回家的时候我被眼前的这片景象迷住了,我问妈妈这是什么情况?妈妈说:“今天是你的生日呀!”说完就把我领到了餐桌边,这时我恍然大悟。开始吃蛋糕了,我先把蜡烛吹灭,然后切蛋糕,最后就是吃蛋糕,我问爸爸妈妈你们给我准备礼物了吗?当然准备了!妈妈说,我说:那你拿出来呀?你必须先闭上眼睛才行,我闭上了眼睛,感觉脸两边湿湿的,我睁开眼才知道,这个礼物是爸爸妈妈的一个深情的吻。

虽然这个礼物看不见,摸不着,但在我的心里是比什么都重要的礼物,你们觉得呢。

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篇19:快乐的健身节的作文

全文共 595 字

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8月8日,是全民健身日。平顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。

一大早,我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫,乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍,我和妈妈站在了大山外语学校的行列。

队伍排得越来越长,人越来越多,街心公园的路边人山人海,成了一个人的海洋,欢乐的世界,一张张笑脸都期待着跑步的开始。

在全民健身日里,交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道,宽阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨,五步一岗,为我们的跑步创造了优越的条件。

跑步开始了,我们挥舞着旗帜,随着人流慢慢跑起来,我兴奋得喊着口号:“我健康,我快乐!”天公真是作美,太阳公公躲在了云层后面,微风轻轻地吹拂着,路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。

几分钟后,队伍拉开了距离,我拉着妈妈的手奋力往前跑去,汗顺着我的脸颊流了下来,妈妈也是满面通红,汗流浃背。经过我们的奋力拼搏,很快冲到了队伍的前列,回头看一下后面的队伍,煞是壮观,一条长长的队伍望不到头,大家都穿着统一的T恤衫,很是整齐和美观。

一位爷爷拉着小孙子的手一刻也不停歇地往前跑着,嘴里还对孩子说着:“慢慢跑,别着急,坚持就是胜利!”

半个多小时后,大家都跑到了终点站——新华路口,无论男女老少,一张张脸都是红光满面。

全民健身,利国利民;跑出健康,跑出快乐;愿更多的人都加入到全民健身的行列!

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篇20:标题:礼物

全文共 449 字

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母亲节就要到了,必须给妈妈买一些礼物。我把我的零花钱拿出来,只有五十元,不知道该买点什么,我就去永辉超市给妈妈买点礼物。进了超市,我发现了那玻璃台上的项链和手镯,都发着金光,有金的,银的,还有玉的,可是一看价钱,太贵了最少也卖五百多元,买不起啊!

买不着金银玉的,还是去别的地方看看吧,突然,旁边卖化妆品的吸引了我,有面膜,防晒霜,等等等等,都是一套的,没有一件的,价格最低也就是一百多,真是癞蛤蟆想吃天鹅肉啊!超市里的东西都这么贵到底能卖什么给妈妈呢?有一股花香味道扑面而来,我顺着花香味儿走,原来是卖鲜花的,旁边的服务员看见了我说:"今天是母亲节,你是买花花送给你妈妈的吗?“我指着那朵粉红色的花说:"对啊,我想要那朵花,多少钱?”服务员说:“真乖,五十元。”正好五十元,我给了钱,高兴地回家了!

我把花拿在背后,进了妈妈的房间,准备给他一个惊喜,我就大喊一声:“妈妈母亲节快乐!”我妈妈看见了那朵花非常高兴,我看见了她幸福的眼泪。爸爸妈妈都是把我们养大的,希望你们也把”幸福"的礼物给自己的父母。

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