关于健身的作文热门3篇 作文标题（推荐20篇）

8月25日下午2点17分，微博网友侯顺顺发出了一条微博，并配了两张现场照片，一张是交警左手举着电线、右手拿着手机打电话的情境，另一张是一位手举电线的大伯。微博发出后，很多网友进行了转发，感动了不少网友。交警买海波在执勤时，京沙彩虹桥下出现了拥堵，他来到现场，是一段掉落的电线架在了护栏上，影响了交通，他就捏住电线的绝缘体举了起来，对面的一位大伯看见了也赶来帮忙，举起掉落电线的另一端。就这样，他们在室外40摄氏度的高温下举了近30分钟，直到后来赶到现场的支援民警一起将电线固定到了高处后，这位大伯便默默的离开。

我读了这篇报道后感慨万分，憨厚、朴实的交警和大伯的举止令人敬仰和赞颂。因为他们是城市的英雄，是人民的好榜样。他们没有张扬，没有炫耀，而是选择了默默的为大家服务，默默的离开，不求回报。

在我们的生活中，这种举手之劳，为大家奉献的还有很多。像2011年托起生命的最美妈妈吴菊萍，她有一双最柔弱的臂膀，也是2011年中国最有力的臂膀。危险裹胁生命呼啸而来，母性的天平容不得刹那摇摆。她挺身而出，接住生命，托住了幼吾幼以及人之幼的传统美德。他并不比我们高大，但那一刻，已经让我们仰望。还有信义兄弟：孙水林、孙东林等等。这些人们做的事虽小但反映出来的一个道理令人深思，他们用行动帮助别人，快乐自己，他们很普通可在我眼里却很伟大。

交警和大伯用自己的行动帮助大家通行，自己却受着烈日的暴晒。这件事虽然小，但真正能做到的人却不多。

这份真诚的感激和真切的感动一直在我的心坎沉浮，让我时刻铭记在心，让我在感动中不断的洗礼自己灵魂，还有好多好多向他们一样的人令我钦佩和折服感动，不得不让我拿起笔来写下这份深情的阳光般的感动。

在生活中，文明无处不在，处处可见的就是文明，今天我要说的就是我们城市中不可少的一种人他们就是我们城市的美容师，大街上随处可见的清洁工人！他们，是每个城市必不可少必不可少的人们，他们每天都在大街上，公园里，辛勤的劳动着，而我们每天都在不知不觉的中感受着他们的劳动，他们是我们生活中最普遍便的人，但他们也是每个城市必不可少的人。

那天，我去东区玩，在路上，一辆辆车飞奔而过，这时，我看见了一个橘色的身影，那不是环卫工人吗？当她看见一个塑料袋从车里“跳”出来的时候，那位环卫工人左跳右跳迅速的跳到哪个塑料袋的旁边，一动扫帚，马上那个塑料袋就乖乖进去了，可是，又一个塑料带飞了，她又敏捷的跳过去，眼看那个货车就要撞到她了，我闭上眼睛不愿再看，可是却没有撞到她，我捏了一把汗，这个工作可真危险，我不禁感叹道！

他们为了把这份危险的工作完成，不知有多少次冒着生命危险，电视上播出“清洁工扫垃圾时，被车撞死”的新闻可谓是数不胜数，他们的工钱有的仅有600元，对于一个普通家庭来说，每个人的月收入弄到一起大约也有个4000元左右吧，可是清洁工他们一个月那么少的工资，却要付出那么多的劳动，所以，让我们改掉随手乱扔垃圾的习惯，我们文明一小步，清洁工就可以稍微休息一下，让我从现在做起！

我是个非常热爱健身的人，只要有一点点的时间，我就会跑到公园里锻炼身体，在我闲着的时候，我就会拿出我的自行车、轮滑、滑板出去玩一玩，在周六周日时，我就会去游泳馆游泳。有的人认为这些都弄起来非常的累，可是你锻炼久了，就感到这是你生活的一种乐趣，每天都督促着你去干。

在公园里，我平常都是先小跑几圈，之后再去健身器材玩，上一次我遇见了一个很强的对手，那个人的耐力很强，他的速度对然不怎么样。上一次我和他比赛的时候，我就是因为耐力输给了它，开始比赛时，那个人一直用小跑的速度在前进，可是我一下子就想赢，冲刺了两圈，就没力气了，那个人整整超了我好几圈。在健身器材里，我通常都是玩单杠和一些让我感觉有点兴趣的器材。

在游泳馆里，我通常就是和伙伴比比赛，来回游上十几圈，我常常谁给一些会潜泳的，潜泳就是在水底面飞快的游，如果你用在水上的力气在水底下有的话，可能速度会一下子增加好几倍，我也试过潜泳，可是我潜到一定的地方就一下子浮起来了，也就可以在水底下呆上个一两秒，我一个叔叔潜泳很厉害，能从世纪大酒店的游泳池的这一头飞快的游到那一头。所以说，会游潜泳的如果让你在水面上先游一大块，之后他照样可以以飞快的速度追上你。

在学校里，我通常都是和同学们跑跑步，踢踢球，练练体育，但是我感觉在学校里有同学陪伴，练习的比我在游泳馆、公园里练习的都开心。

我爱健身，我健康。

广大市民朋友们：

全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段，是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮，我市将于2015年5月24日(7:00-17:00)举行全民健身活动，活动的主题是全民健身“挑战日”--美丽渭河动起来，主会场设在渭南市中心广场，分会场包括信达广场、渭河北大堤、城区各全民健身活动站点及各县(市、区)。借此机会，我们向广大市民发出倡议：

一、树立健身新理念。树立“全民健身，从我做起”的健身意识，倡导“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”健康生活理念，在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动，养成每天锻炼1小时的好习惯，为你的身体健康进行“充电”。

三、学习健身新知识。树立科学健身意识，主动学习健身知识，制订健身计划;坚持循序渐进，根据个人体质选择适宜运动，讲究锻炼方法，避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，充分展示渭南人民积极健康、昂扬向上的精神风貌，为建设富裕文明和-谐活力的陕西东大门、共筑中国梦做出新的贡献!

渭南市2015年全民健身活动组委会

2015年5月22日

全民健身倡议书[篇3]

我锻炼、我健康、我幸福

全体教职工： 为增强广大教职员工的科学健身意识与身体素质，营造健康文明、生机勃勃的校园体育文化，倡导人人运动，科学健身，促进我校群众体育活动蓬勃发展，奈曼旗民族职专妇女小组向全体教职工发出倡议：

为缓解全体教职工一天的紧张工作压力，以健康的身体、向上的精神面貌走进课堂，妇女工作组组建了业余健身队，包括健美操、广场舞、安代舞三项内容。健身队倡导健身新风尚，树立健身新理念。牢固树立“体育生活化、健身经常化”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。坚持长期锻炼、科学锻炼，实现每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。

时间：每天课活

地点：操场

参加人员：全体教职工，男女不限、年龄不限

组织机构：

队长：马金艳

终于放寒假了，我好开心!虽然假期不长，但因为有了春节的气息，那欢乐自然感染了我，我要好好放松一下，上上网、睡睡懒觉!

我打开久违的电脑，浏览着各种信息，突然一条短新闻让我眼睛一亮：“新春佳节期间一直是人们走亲访友、宴请联谊的大好时机。今年春节，市民生活却出现新的亮点，那就是健身运动。各健身场所在春节期间照常开放，让全市市民渡过一个祥和、欢乐、运动、健康的春节……”。

这条新闻让我一下子兴奋起来!生命在于运动!我下定决心，今年寒假不偷懒了!平时我不太喜欢运动，体质也不太好，我要在寒假中好好锻炼一下身体，增强体质! 篮球!对了，就打篮球!我很羡慕那些在篮球场上英姿勃发的同学，瞧他们，控球、转身、灌篮!哇，帅呆了!我翻箱倒柜的终于找到了那珍藏多年的篮球，已经有些消气了，全是灰。我把球擦干净，好久没打，感觉不会打了。“没关系，从明天开始训练!”妈妈鼓励我“你要是打好了，我给你买个新篮球!”

好的!为了新篮球，努力!我暗自给自己打气。

第二天，我早早地起了床，带着球来到妈妈学校的操场上。嗬，操场上竟然已经有好多人在打球。以往春节期间大学生们都放假回家了，操场可安静了。不怕!他们笑话我不会打也没关系，不会就学、就练!

我首先练习拍球、运球，球握在手里不听使唤、生疏了!没关系，继续!练习了好长时间，终于找着点感觉了。我再练习定点投篮，开始十个中只进一个，再后来，十五个中可以进两个。就这样练习着，最后腿也酸了，手也没劲了，在这大冬天里，我竟然汗流浃背。

第三天、第四天……除了大年初一外，我每天都要到操场上去练习，而今年春节期间的操场也一改往年的冷清，随处可见运动者们矫健的身影。

到了开学前，我定点投篮十个球可以进六、七个了。不错!进步很大!我再和同学们打比赛，也进步多了。当然三步上篮还不会呢，开学后，有机会再向同学们请教。

妈妈也实现了她的承诺，给我买了一个新篮球。不过最重要的是，寒假中我既放松了心情、锻炼了身体，也使我不知不觉喜欢上了运动，让我渡过了一个别样的春节——运动的春节!

这个寒假真充实!

今天下午，妈妈和我到楼下打羽毛球。

我们石头、剪子、布来决定谁来发球，妈妈胜利了。我们定的规则是：三局两胜。首先，胜的人发球，我就像是个勇士一样，一边守着我的地盘，一边注视着“敌军”（妈妈）的导弹（羽毛球）何时发射，突然“敌军”来了个“流星弹”，幸亏我眼疾手快向“敌军”来了个“反弹弹”，我的“反弹弹”比她的“流星弹”还要快，我的“反弹弹”让敌军有点儿慌，不过，“敌军”又马上稳住了阵脚，在我的“反弹弹”就要成功之际，对方突然把快要落下去的导弹弹起来，又向我发起了进攻，结果可想而知，我军惨败。不过，还有两次机会呢！第二次，我发球，我一个落地导弹（扣球）就把敌军打的落花流水，轻轻松松的和“敌军” 打成平手。我想为自己的聪明鼓掌可不行，因为激烈的第三局开始了。我军和敌军大战四个回合还分不出胜负，突然敌军来了个“飞弹”，我想：我用敌军在第一局用的制胜的法宝吧！所谓兵不厌诈吗！我在“导弹”快要落地时，使了一个大海捞针，把“导弹”捞上来了，我又跳了起来，使用了我的绝招“大灌篮”，二比一我胜利了。

短短的几分钟，我喜欢上了羽毛球，更喜欢上了健身。我希望：下一届的羽毛球的冠军就是我！

我们学校有项健身运动叫做健身操，我们学校的健身操并不是只有一个队伍，每一个院系都有属于自己的健身操队伍，以及不一样的健身操时间!

而且今年以来和我一样年级的学生院系有一些已经放弃了健身操，这或许是因为他们的院系规定不一样，每一个院系都有属于自己不一样的办事方法!

到了现在这个时间，跑操的人越来越少了，因此相比之下我们总会有一些怨言，这也是可以理解的，因为看见别人都睡懒觉，而我们却在这里受冷受冻，总会有一些不满意，这也是属于人之常情!

可是让我有一些疑问的是，为什么还有一些其他人在原地不动呢?这些人好像是属于我们的院系，因为在结束的时候就会看见这些人走过来和我们一起扎堆在这里，不过有的时候这些已经不是一个两个人了，而是一群人一群人在这里，甚至于看见这些人有一个班级整体站在这里，不过这些问题从来没有人回答过，我有的时候就会问一下我的同学，问一下这些人是干什么的，他们同样是不知道!

我有的时候就会希望我也是站在这里的人，因为我和他们一样刚刚起床，在这个时候还是没有清醒过来，还是有一些瞌睡，不过我还是觉得我这人已经来了，就应该在这里跑一会步，因为这个天气实在是有一些冷，不跑一会根本就受不了!

这就是我们学校的健身操运动，你们学校有类似健身操这样的锻炼运动吗?

“一二一，一二一……”，咦，一大清早的，哪来的口号声呢?原来是早起的老人们在晨练。每天早晨，上学路上，沿着清晨很凉的马路，总会从远处传来人们晨练时开嗓子的声音，清脆的歌声十分悦耳，令人倍感精神，心情十分的愉悦。

在那些人群中，

有一位老爷爷每天都能看见，这位老爷爷十分喜欢听戏，刚出小区门，就能听见远处传来的唱戏声，老爷爷表情丰富，跟着磁带里的节奏，铿锵有力的歌声让人神清气爽。这位老爷爷骨瘦如柴，大约六十岁，岁月的沧桑和生活的磨砺是他面部十分苍老，脸上满是皱纹，且衣服单薄，让老爷爷在严寒中更显精神，让人看了十分赏心悦目。老爷爷和我住在同一小区，每天都要绕着小区跑好几圈以锻炼身体，连我这么不爱运动的人都要被他感化了。

晨练，真正的意义并不在于跑，而在于坚持，坚持就是胜利!老爷爷让我明白了什么是坚持，懂得了坚持。在老爷爷的影响下，我决定每天进行晨练，为了初三的考试，也为了自己的身体健康。

在清晨未升起的阳光的照射下，有一个下定决心晨练的人，跟着手机的节奏，在路上留下一串白痴般的笑声……

今天上午，我和妈妈一起参加“全民健身骑行体验”活动，其实也就是和赛车选手一起热身。我怀着期待的心情，骑着我的小自行车向艺术中心出发，路上不由得加快了速度。

哇，参加体验的人可真多呀，远远望去黑压压一片！这么多人，我可怎么骑到前面呀？几乎都是大赛车，而我的却是一辆小轮子的普通自行车。

骑行体验开始了，所有人都开始往前挤，堵得真是水泄不通。我正在观察形势的时候，有辆赛车从后面超过来。真是大好时机，我急忙跟在他的后面，紧紧“咬”住，生怕别的车给插进去。就这样跟了一段时间，车辆慢慢散开了。我心中一阵窃喜，终于可以“大展身手”了。我的脚使劲一蹬，车子“哧溜”一下超过了一直跟着的那辆赛车。扭头看了看那个人，那人正吃惊地看着我。我给他丢了个鬼脸，就继续向前骑了。我骑得正欢地时候，有一辆赛车赶了上来，原来还是刚才的那个人，他向我不怀好意地挤挤眼，好像在向我宣战。哼，比就比，我才不怕你！我不服气地仰了仰头。

我深吸一口气，使出最大的力气往前冲，脚下就像踩了风火轮一样。他对我笑一笑，猫着腰趴在车上开始往前冲。我超过了一辆又一辆的车，他紧紧地贴着我齐驱并行。

参加活动的人有的已经停下来，开始给我们加油，有的也开始加劲跟着我们往前冲。终点就在眼前，我一定要坚持到底！最后我和那个人几乎同时到达终点。那个人为我竖起了大拇指。

咦，妈妈呢？哦，她远远落在后面啦！

2001年7月13日，随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”，北京便成了第二十九届奥运会的主办城市，中国人民多少年创办奥运会的梦想啊，就在这一声“北京”中一捶定音了!

北京奥运会有三大主题：科技奥运，人文奥运，绿色奥运。当然，也不能少了健身呀!因为每日运动可以有效防治高血压，忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情，开心地过每一天。于是，健身风便在我家悄悄地弥漫开来。

做什么运动会合适我呢?当然是适合自己的运动喽!跳跳绳，全家一致同意，因为跳跳绳可以减肥、增高，增强体力，一举三得呢!我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳，开始跳起来描写健身运动的作文300字描写健身运动的作文300字。我刚跳了几下就感觉到很吃力，好像氧气不够用。渐渐的，我的腿发软，满头大汗，手臂还发酸，喘着粗气。这还不说，在半小时里我才跳了100个。没办法，我只好停下来休息。咦，爸爸、妈妈怎么脸不红，气不喘地跳着呢?他们用鼻子呼吸，只有手腕在动，把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练，跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿，跳绳抽一下，免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多，我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊，怎么作弊?多数几个，可是我要做一个诚实的孩子，越往后跳说是身体在跳，还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了，却累得我满头大汗，衣服全湿透了，脚又酸又疼，回到家，我实在受不了劳累了，连睡衣也没换，便躺在床上呼呼大睡。第二天也是如此，第三天……这些天都是我一直坚持下来的。不反是我，爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了，我很高兴。

这次活动，我家可算是上下总动员了。我感到奥运和我家的关系越来越近了。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……

晚上，我和妈妈去健身房健身，一来到这里，就看到了一群大胖子有的在跑步机跑步，有的在做仰卧起坐……

我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟，我就像断了气的老头一样，气喘吁吁了。忽然，一个服务员虚情假意地说：“小孩子要小心点，你不是会员，不能跑!”妈妈替我说：“今天星期六，玩一下吗。”服务员就接着说：“我是担心她一不小心摔下来。”我只好下了跑步机，去玩别的了。

接着，我们到了练手劲的地方，这东西可真沉的，我不止够不到，一够到，还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这，玩玩那，就是挑不到一个中意的。从这我感觉到自己的毅力并不坚强，碰到一点的小麻烦，就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不会有好的结果的和想要的目标的。

到了三楼，我们看到了有乒乓球，高兴得不得了，兴趣一下子就涌了上来，赶紧拿了乒乓球拍打了起来。这可是我才学了三天的体育项目，本以为他根本打不过我，可是玩了四局，居然都是她赢了。我东飞飞西飞飞，可就是接不到球，我想到了并不是妈妈的技术太好，只是我的技术实在是太差了，要好好的练。

最后，我们来到了打拳击的地方。看到了这个项目，我本以为，这只是小菜一碟，可是，当我一打下去，它却把我弹了出去，这也让我知道了不可轻敌道理。

经过了这一重重的考验，我从中懂得了很多道理。

郑板桥在总结自己的创作经验时说：“题高则诗高，题矮则诗矮，不可不慎也。”文章的标题如同一个人的眼睛，应该有着传神的魅力，画龙点睛的功效。并且，考场阅卷，阅卷老师也往往凭着标题判断你的作文是否跑题，因此在文章拟题上下一番功夫，好好包装一下，显得尤为必要。

好的标题既要显示文章的主旨，又要新颖不落俗套，要做到这两点，方法很多。你可以运用制造悬念法、点化诗文歌词法、借用修辞格等等。但无论哪种方法，都必须有来自平时生活学习的积累，积累多了考场上才会产生灵感。因此，备考阶段应注意多阅读报刊，多看电视新闻，有意识的积累一些鲜活的标题，供自己借鉴。

今天，我跟爸爸一起去了健身房。健身房里的健身器材可真多啊，有跑步机、健身车、台阶器、单站机、椭圆运转机等等，琳琅满目。

健身房里有许多人，爸爸让我选择一个器材练习，我选了健身车，爸爸选了跑步机。这个健身车和自行车一样，不过它不能前进后退，它还要用电。启动健身车后，上面有一个液晶屏，可以显示心跳，车速，运动时间，圈数等等。爸爸告诉我，这个健身车可以锻炼我的腿部肌肉，让我的腿更加有力量。然后我就坐在上面用力踩踏板，我看到液晶屏上的速度不断往上升，最快的时候能够达到40多千米每小时，不过我很快没力气了，最后还是慢下来了。我感觉腿上很酸，我想下来了，爸爸说要坚持，所以我还是咬了咬牙，一直坚持骑完了10个laps(圈)，然后我看到液晶屏上的心跳，有每分钟110多。骑完健身车后，爸爸又指导我，玩了一些其它的器材。

最后我们出了一身汗，洗了一个澡，回家去了。健身房真好呀，又可以玩，又可以锻炼身体，我以后一定要经常跟爸爸来!

风筝和线作文（一）

余江县锦江小学501班 徐菀

从前，有一对形影不离的好朋友——风筝和线。

有一天，风很大，线对风筝说：“我们出去玩吧！”

“好呀！”风筝爽快地答应了。

他们来到旷野，只见风筝一跃，大声叫道：飞啦！飞啦！迎着风飘飘悠悠地飞了起来。他左飞飞右飞飞，

看见铁塔比他高，便不服气地说：“我要飞得比你高！”于是，风筝飞得比铁塔还高。他兴奋极了，大声喊道：“我飞得最高！”。

这时，远处飞来一只美丽的小鸟，飞得比风筝不视。风筝骄傲地说：“这有什么了不起的，飞得比你更高！”说着他张开双翅，冲上了蓝天，风筝对线大喊：“放线！放线！线只好不停地放线，风筝飞得更高了。“我说小鸟呀，你也太笨了吧！……”话没说完，一只庞然大物蹿了出来，原来是飞机，风筝想比飞机飞得还高，可线已经到了极限，风筝生气地对线说：“你这没用的家伙！”说着，他用剪刀把线剪断，风筝又飞了起来。可是，风筝飞到一半，就从空中摔了下来。

风筝拐着脚（下翼）来到了万能医院。医院的骨科医生——木头先生说：“你这样多危险！更何况飞机也不是飞得最高的呀！比飞机高的还有太阳、月亮、卫星……你难道要去太空？！”。风筝后悔地说：“对不起，我错了！”“不要向我道歉，去向线道歉吧！”

第二天，风筝去鲜花店买来了几束花，上面放了一个牌：“对不起！”风筝来到线之孤儿院。一进门迎面走来一位线服务员，她问：“先生，你要领收孤线吗？”“是的！”“好的，跟我来！”风筝东找西找，终于找到了好朋友线。他轻轻地说：“对不起！我错了！这束花送给你！”“谢谢！”他俩又手牵着手回家了。

风筝和线作文（二）

附海初中 2013级（3）班 毛书拉密

爸爸妈妈希望你飞得越远越高越好，但是飞累了，记得回来，我们一直在这儿等你……

—— 题记

整理杂物时，无意间看到房间角落的那只风筝，上面已经落满了灰尘，静静地躺在那里。我拿起它，小心地掸落灰尘，思绪不由得飘回到了那个春天。

那天，阳光洒满了大地，天是蔚蓝色的，偶尔会有几缕云彩飘过。风不大不小，缓缓地，正是放风筝的好时候。于是，我们一家三口买了一只风筝，去学校操场放。我拿着风筝，爸爸执着线圈，我迎着风快跑起来，风从指缝间滑过，轻轻的柔柔的。“放！”妈妈一声令下，风筝飞了起来，带着长长的线。线越放越长，风筝越飞越高，越飞越远，最后只看到小小的一点。爸爸拿着线圈，掌控着风筝的方向，妈妈在一旁指点着……顿时，我感觉自己就是那只在空中自由飞翔的风筝，而爱的一头，就是我的父母。

我天性就懒，不喜欢走动，所以一到周末便宅在家里，不是睡懒觉、学习；就是看电视、吃东西，所以在学校喜欢一个人自顾自，不太合群。爸爸看在眼里，急在心里。有个周末，爸爸看我完成了作业，就催我去同学家玩。我不想出去，便说我没有同学的电话，更不用说地址了。爸爸像早就计划好了似的，给了我一个罗姓女生的电话。于是，我只能硬着头皮打电话，硬着头皮去同学家。出去时，爸爸妈妈跟在后面唠叨不止：去的时候注意安全，在同学家要懂礼貌……

后来，每个周末，每次我只要完成作业，爸爸就催我去外面会会同学。慢慢地，我发现自己活泼起来，也开始阳光起来，学习成绩竟然也好起来了。

再后来，每个学期初，爸爸要我制定好所有的计划。刚开始，是爸爸替我一起安排，把任务告诉我；后来，是我和爸爸一起商讨，定下任务；现在，是我自己安排，告诉爸爸。从刚开始到现在，因为爸爸的一步步指导，我的能力渐渐提高了。

每次天气好，爸爸妈妈就会带我去野外，干什么都行。爸爸说，晒晒太阳吹吹风看看风景，总比蜗居在家里好。于是，就出现了上面的一幕。

父母的线越放越长，逼着我，一步一步融入社会。

有天，我想买条牛仔裤，于是给妈妈说了我的要求。妈妈要我自己去买，说这样可以磨炼我的能力。我可从来没有单独买过东西啊，万一被人骗了怎么办？可妈妈说：“第一次，总会有很多不妥的地方，次数多了，不就能够买到好的东西了？”我听听也是，也知道再坚持也不可能赢，所以只好一个人去闯荡江湖。结果当然可想而知，我挑了半天买来的裤子不好穿，也很不美观。妈妈就拿着那条裤子给我说该怎么挑裤子。现在嘛，我可是买衣服的行家哦！

爸爸总是对我说：“爸爸只在你懵懂的时候，让你成熟起来。你的未来，掌控在你自己的手里。爸爸妈妈会一点一点放开你，让你自由飞翔。爸爸妈妈希望你飞得越来越远，飞得越来越高，但是飞累了，记得回来，我们一直在这儿等你……”听到这些话，我总是会流泪，也正是因为这些话，我慢慢长大了。

现在，我虽然还会跌倒，还会失败，但是，我会抹去眼角的泪花，再站起来；现在，我虽然安排每天的计划不完备，但是至少我已经知道了在不足中去完善；现在，我虽然还不够成熟，但我已经学会了怎么融入社会……

因为我知道：爸妈，就是那长长的线；而我就是那风筝，怀揣着五彩的梦去拥抱蓝天。累了，就飞回去；小憩后，再重新出发……

风筝与线作文（三）

◎ 严佳义

拖着行李箱，迈入校园，憧憬着未来的住校生活，我在心底高唱自由的颂歌。

父母权衡良久，才决心让我住校。我自幼便被当小皇帝养着，饭来张口、衣来伸手，一步都未曾离开过家。我的学习也从未偏离父母规划的锦绣蓝图。可正是这样的现状，让他们开始担忧我没有社会生存能力。在关怀与放手间，一番斗争后，他们作出了抉择。去学校时，父母唠叨了一路，我敷衍着，暗喜终于可以支配自己的时间了。我终于挣脱束缚，获得了我所向往的自由。

学校的生活总是充满新奇，我简直乐不思蜀。我再也不事无巨细地汇报一天的情况了。父母打电话来，我就悄悄示意同学撒谎称我不在，万不得已时，我就应付几句，电话那头的声音总是充满焦灼与期盼，可我从未在意。

我不再被题海所淹没，我学会了花整个晚自习看闲书，然后赶在最后几分钟赶作业；我学会了用被子遮住手电筒的光，在老师的眼皮底下违反纪律，偷看小说……一切迹象都表明，我在堕落，在沉沦，在挥霍年华，可我竟还沾沾自喜。

妈妈越来越担心，可我不为所动。

真是应了那句歌词，“总是要等到睡觉前，才知道功课只做了一点点；总是要等到考试后，才知道该念的书都没有念。”第一次月考卷发下来，面对着一堆符号，我竟无从下手。结果当然很糟糕，老师的脸色当然很难看。

面对倒数的成绩，我开始惴惴不安。的确，我满足了自己所谓的愿望，可我得不偿失。我几乎可以想象到妈妈火冒三丈地抄起拖鞋，痛打一顿后让我闭门思过的场景。我思忖是否要藏匿试卷或伪造签名，可我很快否定了这个想法，即使如此不堪，我依然选择面对，正所谓“知耻者近乎勇”。

我破天荒地给父母打了电话，支支吾吾一阵后，妈妈听出了我的不安，她平静地问我是否没考好，我沉默了。自责与愧疚划过心头，瞬间，一幕幕场景掠过脑海。送我上学时他们哽咽的叮咛，听我不耐烦地接电话时的失落，还有看我狼吞虎咽吃点心时的喜悦……他们那么关心我，我却想把他们挤出我的世界。有生以来第一次，我对电话那头的他们说：对不起。

“这不只是你的错，”妈妈的声音竟与我一样自责，“是我以前太约束你，却又突然放纵。这值得我们共同反思。过多的约束会限制你，但没有约束，你就不能认清自我……”

也许错误更能给人以警醒。之后，我改变了很多。那些坏毛病，都在父母监督下一一改了。我也不再抵制他们的管教，因为我明白，没有约束，我走不远。

正如风筝与线，线牵制了风筝，可没有线，风筝会坠落。线不能太放纵风筝，因为过度放纵会难以驾驭，风筝很容易摔得鼻青脸肿。风筝和线必须相互依赖，就像我和父母。他们得控制收放的程度，而我不能一味想脱离，我得跟着线的步伐，才能真正找到属于自己的蓝天。

一、准确概括内容或中心

题目，其实是成语“画龙点睛”中的“睛”，能让全文“飞腾”起来；是成语“提纲挈领”中的“纲”，能由此把握全文的精髓。所以，一定要在“准确”两字上下工夫。比如这次“同步宝典”中四年级的《说说我的名字》，原稿上是《名字的烦恼》，但你细读原文会发现，其实“烦恼”只是文章引入部分的内容，更主要的还是后面写名字对自己的鼓励，文章的中心思想也是突出自己名字的深刻含义，因此，原题显然不够准确。现在改成《说说我的名字》，涵盖面就比较准确全面了。

二、尽量生动一点，或含蓄一点

如果一眼看见的都是那种板着面孔的、千篇一律的作文题目，读者的阅读兴趣马上就降低了，甚至不愿再去看文章。所以，生动、含蓄，就值得你命题时绞尽脑汁了。这次“同步宝典”中就有不少好题目可以借鉴，比如三年级《春风的絮语》，不但让春风“活”了，而且跟人们对话了，多形象！比如四年级《放手让我飞吧》，比简简单单的《从乌塔想到的》要吸引人吧？再比如五年级的《读比童年》，既体现了读后感的体裁，又突显丫文章的内容和中心，文字上还非常精练工整，着实为文章增色不少！

三、力求比较新鲜新颖

创新能力能反映一个人素质的高低，你的作文命题能不能因别出心裁而让人眼睛一亮，其实是你写作水平乃至思维水平的展示。所以，你得充分发挥自己的个性特长和聪明才智，充分顾及自己习作内容或写法上的特点，为文章取个精彩题目，起到锦上添花的作用。(小学生作文 )比如这次“同步宝典”中四年级《学习游泳五乐章》就很特别，小作者用音乐的音阶谐音作小标题，展现了学习游泳的整个过程和切身体会，然后以“乐章”统领全文，就好比用一根红线穿起了珍珠，难怪写点评的金老师要赞叹“妙不可言”了!我们回忆以往“同步宝典”发表过的习作，还可以发现不少这样的新颖命题，比如三年级写动物故事的《“温迪”≈我》、四年级写成长中心里话的《转陀螺的矛盾心理》，五年级写课业负担的漫画作文《为什么没人查我超载》等，不都给我们留下了深刻印象吗？

再来说说给文章命题的几个小技巧。

建议你不要先命题再作文，而是倒过来，先把文章写好，然后在修改过程中酝酿题目。这时候，你对成型的文章已经烂熟于心，文中许多人物形象、关键情节、精彩语言等元素往往会如火花般在你脑海中闪烁，撷下一朵，缀作题目，往往就是出乎意料的亮点。

暑假到了，在这个漫长的暑假，我为自己制定了一套健身计划。

一、热身运动

在进行锻炼之前，要先做20分钟左右的热身运动，让身体微微出汗即可。热身运动可以帮助你防止韧带拉伤、关节损伤。

可选择器材：跑步机、椭圆机、台阶器、动感单车

二、力量运动

【第一天】锻炼肌肉：胸

平板杠铃卧推4组x20个、上斜哑铃卧推4组x20个、平板哑铃飞鸟4组x20个、蝴蝶夹胸4组x20个、器械飞鸟4组x20个

【第二天】锻炼肌肉：背

高位下拉5组x20个、俯身杠铃划船5组x20个、单臂哑铃划船4组x20个、直臂下压3组x20个、山羊挺身3组x20个

【第三天】锻炼肌肉：肩

杠铃颈前推举4组x20个、单臂哑铃侧平举3组x20个、俯身飞鸟4组x20个、单臂哑铃前平举3组x20个、斜板俯身哑铃后扬5组x20个

【第四天】锻炼肌肉：肱二、肱三

哑铃交替弯举4组x20个、集中弯举4组x20个、斜板弯举3组x20个、窄距卧推4组x20个、反手颈后臂屈伸4组x20个、拉力器单臂下拉3组x20个

【第五天】锻炼肌肉：腿

自由深蹲4组x20个、45度倒蹬3组x20个、器械股二弯举5组x20个、蛙跳2组x35个、单侧提铃提踵4组x100个x2、坐姿腿屈伸2组x20个

【第六天】锻炼肌肉：腰腹

平板杠铃卧推4组x20个、高位下拉2组x20个、坐姿器械水平划船3组x20个、卷腹2组x用尽全力、转腰2组x40个、卷侧腹2组(用尽全力)、提铃体侧屈3组x20个

【第七天】休息

休息一天，为下一周的计划做准备。

这就是我的暑假健身计划，你也准备好开始健身了吗?

标题的意思为“标明文章、作品等内容的简短语句。” 常言道：看书先看皮，看报先看题。小编收集了微笑文章标题的写作方法，欢迎阅读。

一篇点击量高的微信文章往往取胜在于标题上，标题是给人的第一印象，第一印象好了自然有人点击，其次就是看内容是否够吸引，就会有人转发，下面我们来了解下微信文章标题的写作方法。

无论是哪一种形式的广告，读者的第一印象──也就是他们看到的第一个影像、读到的第一句话，或听到的第一个声音，可能就是决定这则广告成功或失败的关键。

假如第一印象是无趣或跟自己没有相关性，那么，这则广告就不可能吸引销售对象;但如果这则广告提供了新信息或有用的信息，或承诺看完这则广告会带来好处，那么这份第一印象就可望赢得注意力──这是说服读者购买商品的第一步。

但具体来说，到底什么是“第一印象”呢?

对于平面广告，第一印象取决于标题和视觉设计。

对于宣传手册，第一印象取决于封面。

对于电台或电视广告，第一印象取决于播出的前几秒钟。

对于直效邮件，第一印象取决于封面文案，或销售信的前面几句话。

对于公关新闻稿，第一印象取决于第一段文字。

对于商品目录，第一印象取决于封面。

对于产品说明会，第一印象取决于前几页幻灯片或活动挂图。

对于公司网站，第一印象取决于首页设计。

对于电子邮件广告，第一印象取决于寄件人和主旨栏。

无论你的内文文案多有说服力，或者产品有多杰出，如果无法吸引消费者的注意力，广告就无法成功。大部分的广告专家会同意，能够赢得注意力的标题才是广告成功的关键要素。

建议你准备一个资料夹用来搜集一些精选范例，以便你在构思自己的营销素材时用作参考。假如你一时想不出广告标题该怎么写，这些范例会是最有帮助的灵感来源。

以下是几个标题范例的例子，当然，我的精选范例不只有这些。我会将这些范例加以分类，参考的时候比较一目了然。

1、在标题里提出疑问

日本主管有哪些美国主管没有的优点?

2、结合时事

和玛莎·史都华一样掌握市场先机，且不必像她那样做内线非法交易。

3、创造新名词

“强化隔离润滑油”在金属表面形成保护膜，让你的机械工具寿命延长六倍。

4、传递新消息，并且运用“新推出”、“引进”或“宣布”这类词汇

国防部已宣布一项轻松降低预算计划。

5、给读者建议，告诉读者应该采取哪些行动

点火烧烧看这张防火材质优惠券。

6、利用数字与数据

前所未闻，一棵树开出一万七千朵花?

7、承诺会提供对读者有用的信息

如何避免在建造或购买房屋时犯下大错。

8、强调你能提供的服务

即日起，我们的最佳新书提供预购，就如同订杂志一样简单。

9、讲故事，描述一段过程

我坐在钢琴前时，他们还在笑;然而当我开始弹奏……

10、提出推荐性的意见

现在就必须买进的五档科技股。

11、说明好处

管理UNIX系统数据库，已经从困难变容易。

12、做比较

只需要文氏洗涤塔一半的用电量，就能够解决贵公司的空气污染防治问题。

13、使用能够让读者脑中浮现画面的词汇

为什么有些食物会在你的肚子里“爆炸”?

14、引述见证

超过50万英里的飞行记录证明，我们的凸轮轴在保证期限内运作优良。

15、提供免费的特别报告、目录或宣传册

我们的免费报告揭露鲜为人知的秘密，告诉你百万富翁如何守财、并且善用政府提供的资源。

16、直接点出服务内容

手术台修复服务，修复期间免费租借替代手术台。

17、勾起读者的好奇心

你必须买进的唯一科技股，不是你想的那一支!

18、承诺要公开秘密

揭露华尔街的潜规则。

19、具体说明

在时速60英里的驰骋下，新劳斯莱斯的最大噪音来自电子钟。

20、锁定特定类型读者

征求童书作者。

21、加入时间元素

不必久候，快速办理公司登记。

22、强调省钱、折扣或价值

价值2,177美元的宝贵股市快讯，现在只要超低价69元就订得到!

23、给读者好消息

银发族也可以拥有好听力。

24、提供能够取代竞争对手产品及服务的其他选择

没时间上耶鲁大学?参加我们的在家进修课程吧。

25、提出一项挑战

你的头皮健康经得起指甲测试吗?

26、强调有保证

保证应用软件开发速度增加6倍，否则退费。

27、明列价格

主机连接8台计算机，只要2,395美元。

28、做出看似矛盾的说法

靠“内线交易”致富，而且100%合法!

29、提供读者无法在其他地方得到的独家好处

鲜为人知的交易秘密武器，让您获利翻5倍以上。

30、指出读者关心的事

为什么大部分的中小企业以失败收场?我们提供突破之道。

31、不妨用“听起来难以置信……”句型

听起来难以置信，但今天一家股价2美元的小研发公司，不久的未来股价可能飙升到100美元。

32、画大饼

让您年轻20岁!

33、强调商品的投资报酬率

僱用不称职员工所造成的浪费，超过他们年薪的3倍。

34、运用“为什么”、“原因”、“理由”来写标题

制作公司在拍摄重要的电视广告时，偏好采用UnilusStrobe牌灯光设备的7大理由。

35、回答关于商品或服务的重要问题

委托债务催收公司前要提出的7个问题……我们对每个问题都有好答案。

36、强调买就送

免费送给您──现在订购，就送价值280美元的免费好礼。

37、协助读者达成目标

协助您在未来30天内推出突破性的营销计划，而且完全免费!

38、做出看似矛盾的说法或承诺

不需要开冷气，您家里的每个房间就能立刻凉爽无比!

标题是广告的一部分，功能在于引起注意，而引起注意是说服读者购买产品的第一步。

耍噱头、卖弄文句或夸张吹捧，都不是构成出色标题的要件。一则设计精妙的标题，当它的精妙之处能强化销售信息、加深读者印象时，才算真正具备价值。可惜许多文案写手为了创意而创意，导致精心的设计反而模糊了销售信息。

微信文章的标题是一篇微信文章成功的关键，第一印象一定要把握好，上述小编为大家介绍了38条写一个成功标题的条件，希望对大家有帮助。

导语：“全民健身日”有其显着的特征，呼吁全体人民群众走向运动场，走进健身行列。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

2008年于中国竞技体育是极度辉煌的一年。当烟花散尽，繁华消退，全民奥运热潮渐渐褪去时，中国体育也悄然回归本位。在“后奥运时代”，群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，国务院批准8月8日为“全民健身日”。将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念。

“全民健身日”目的

刘鹏介绍说，胡锦涛总书记曾讲了四个重要——体育已经成为推广文明生活方式的重要途径，已经成为增强青少年身体素质的重要方法，已经成为推动经济和社会发展的重要力量和沟通世界、联系世界的重要桥梁。因此，“全民健身日”是一个标杆，是一个推动力，推进全民健身长效化、机制化，推动中国从体育大国向体育强国的目标迈进。

从扩大全民健身节日的社会影响，吸引更多的人们更广泛地参与体育健身活动，弘扬积极向上的奥林匹克精神，纪念北京奥运会成功举办的角度讲，8月8日设立“全民健身日”的目的还在于，让中华民族铭记中国体育的辉煌时刻。

“通过‘全民健身日’的宣传和带动，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用!”刘鹏表示，这将是“全民健身日”最成功之处。

“全民健身日”分量

国家体育总局政策法规司司长张剑表示，2001年，国务院出台了关于设立节日、纪念日和活动日的通知。“全民健身日”与“植树节”并行排列，属于国家政府立法规定，国务院批准的活动日，以后会制度化。

“全民健身日”有其显着的特征，呼吁全体人民群众走向运动场，走进健身行列。同时，8月8日也有着深远的意义，纪念中华百年奥运梦圆时刻。

据张剑介绍，由于社会流行节日过多，中央政府下发文件从严设立节日。2008年，中央政府共批准设立两个节日，其中包括“全民健身日”，反映了老百姓的共同愿望。

是否设立“全民健身日”的讨论由来已久，近年“两会”期间，各级人大代表、政协委员纷纷提出全民健身切实可行的计划方案，比如设立法定群众参与体育活动的节日，倡导健康、文明、快乐的生活方式。“全民健身日”的设立，是国家关注民生、顺应民意的重大举措。

“全民健身日”好处

有了节日，人民群众如何过节?国家体育总局局长刘鹏说：“每个人就在所在的地方积极参与体育锻炼，就是最好的方式。在这一天，公共体育设施将向公众优惠或免费开放，并提供优惠的健身指导服务。这样能更好地体现北京奥运会遗产的全民化和社会化。”

目前，“全民健身日”的实施方案正在谋划，据国家体育总局群体司司长盛志国介绍，活动主题的选择，节日气氛的营造要充分考虑到群众的广泛参与性和健身时效性，探索已开展十多年的“全民健身周、月”活动与“全民健身日”活动形式的结合，创新活动内容和组织渠道、方式，努力使组织开展的活动与群众日常健身活动有机结合，强化各级政府体育服务职能，提供更多的健身机会，提供体育公共服务，提供让老百姓乐于参与的方式，使节日的健身乐趣惠及广大人民。

你想知道既能省钱又能锻炼了身体的健身方式吗?其实，你只要在日常生活中多留心、多观察，相互交流，运动健身就会常常伴随在你的身边。

目前，都市中的许多人都忙忙碌碌，很少能够挤出时间去进行集中健身和去健身俱乐部练习，但是，为了更好的锻炼健身，他们中的很多人琢磨出了不少好办法，既省钱又锻炼了身体，而且还不耽误日常工作和家庭生活，这就是一种随时随地时时刻刻的健身之道。

一、双脚勤走路

上班族大部分都骑自行车或者乘公交车上班，统计数字表明，城市中每人每天用于上下班路途大约是1～2小时，因此，可以说，一天工作后，散步的时间几乎没有。那么怎么在一天工作时间中挤出“散步健身”的时间呢?一种全新的健康口号的提出，解答了这个问题——双脚勤走路。

双脚勤走路的观念在美国很流行，这是因为走路这个方法既简单又方便还不花钱。通过双脚走路，不仅可以减肥，而且可以起到特别好的健身作用。

双脚勤走路的锻炼诀窍在于一个“勤”字。“勤”字要求在每一天中，我们都要有意识地去创造走路的机会，以收到运动的效果。如每天可以有意识地推着自行车走一定距离的路程;可以不乘电梯，而人为地多上下几次楼梯，这一方法特别对一些一向不大喜欢体育运动的人或肥胖者，效果比较好。据美国医学家提供数据表明：每天上班时间走2～3公里，下班后步行1公里，这种运动量对身体正恰到好处。

二、随曲翩翩舞

许多人在自己家里欣赏音乐时，都喜欢静静地坐在沙发上或躺在床上，这使人感到轻松、舒适。但是，如果换一种方法尝试一下，则会有一种新的感觉。

这就是在欣赏音乐时，自己可以随着音乐节拍翩翩起舞。当然，这种跳舞不是指两人的交谊舞，而是根据自己身体条件、状况而自行小学生健身日记 创造的一种舞蹈动作。如果你喜欢轻柔飘逸的轻音乐，慢三、慢四步舞是较适宜的，如果你钟情于节奏欢快的舞曲，跳迪斯科将焕发你的青春活力。像善于创造现代生活方式的美国的丹斯太太所描述的那样：“我没有时间让我的女儿上舞蹈班，就在家里放一些快节奏的音乐，我和我丈夫、女儿一起又跳又唱，玩得特别开心，都没有意识到这也是在锻炼。我女儿肯定忘不了这段经历，没准儿还会传给她的女儿。”

如果每天在晚饭后7：30～8：30的这段时间里，放着音乐，舞动30～60分钟，相信，这种随着音乐节奏的运动不仅会给你带来好心情，而且，坚持下来一定会对身体有好处。

三、家务欢娱干

许多人每天忙于工作和家务，几乎很少抽出时间进行自我运动锻炼的都市人都在抱怨：“给我们一些闲暇的时间吧!”其实如果调整一下思维模式，把“干家务”这个主题不单单理解为“干”字，而引申为“炼”字，那么，家务活动会给身体一个锻炼的机会。

“家务欢娱干”，就是在一种愉快的心情下，有条不紊的进行家务劳动。家务劳动包括的范围很广：不单是厨房工作，还有居室扫除、侍弄花草、收拾藏书等项目。因此，如果每天用1小时进行家务劳动，可以起到健身作用。

四、健身常交谈

在生活中，人们谈论的话题很多，政治、时事、婚姻、家庭、教育、子女等问题都有，而“自我健身之法”却谈论得很少。许多人认为“谈论对锻炼效果没有多大的作用”，其实交流“健身之术”是一种相互鼓励健身的好方法。如果，我们每个人将每周锻炼(骑车、游泳、健身操等)时间长短以及摄取的热量告诉我们的朋友，我们的朋友再告诉其他朋友，那样的话，一个健身主题就会得以传播了。一种新的健身气氛就会充满了我们的生活空间。

当朋友再次聚会时，一位朋友会告诉大家一个有趣的健身项目：在单位里，同事们举行了一场比赛，看哪一位先登上“珠穆朗玛峰”。他们的办公楼高35层，从底层爬到顶层，共爬1708次，就相当于珠穆朗玛峰的高度(8848米)。他们的竞赛就是看谁最先完成这一目标。“一开始我们大多数人都吃惊地发现体力不支，”这位朋友说，“而随着爬楼的次数增多，气喘吁吁的时候越来越少，心里就有了几分成就感。现在许多人上班还是更喜欢走楼梯，而不是乘电梯。”

像上述这种健身经验数不胜数，人们只要在日常生活中多留心、多观察，相互交流，运动健身就会常常时刻在你身边出现。

夜深了，我在上网下载政治试卷。看着眼前的屏幕，我的思绪如一只小鸟，飞向了三年前的一天。

那时我是一个小学生，特别爱玩电脑游戏，一些很幼稚的游戏也玩。但我胆小，从不敢当着父母的面玩，技术也很低。一天，爸爸出差了，“山中无老虎”，我便预谋着大玩一场。

晚上，我一脸焦虑地对妈妈说：“今天作业好多好多啊，还要查很多资料。”一向相信我的妈妈立刻也担心起来，皱着眉说：“那怎么办，几点可以完成啊？”边说，边去给我削了一个橙子。我心中窃喜，接下橙子后冲回房间，打开了电脑，装模作样地似乎在看资料，却打开了游戏，开始战斗。

时间总是飞逝，不觉间，时针已指向九。妈妈打了个哈欠，问：“做完了吗？我可先睡了。”我嗯了一声，算是应了。

妈妈睡了，我更肆无忌惮。不知不觉间，我感到周身酸痛，眼睛也乏了。一抬头，时针已停在了十一旁边，秒针还在不紧不慢地走着。我想去睡觉，可发现还有很多任务未完成，就又返回到了虚拟世界。忽地，一阵脚步声传入耳畔，是妈妈！她起来上厕所，然后给我接了一杯水，边向我走来边柔声说：“还在学习？累了吧，喝杯水解渴。”我手忙脚乱地关闭游戏，可是电脑像跟我作对似的，变得非常卡，怎么也关不掉。妈妈已经到了身边，我只好转头看着她。我想这次肯定会挨批，心中十分懊悔。“我一直认为你是一个好孩子，从没让我们操过心……”妈妈说着说着，竟哭了。那两行泪水有如清澈的溪流，滴进了杯子里，也流进了我心中。它又如一道闪电，打击了我的心，令我难忘，令我悔恨。那泪水包含了天下父母对儿女的爱——可我却欺骗了她。

此后，我再未欺骗过所有一切爱我的，我爱的和其它所有的人。

后记：在那两行澄澈的泪水前，所有的语言都是苍白无力的。因为那泪水包含了天下父母对儿女的爱，而这爱，是最无私的，最生动的！

[以泪水为标题的作文

夕阳“舞”限好，只是近黄昏。

我们村有一个特殊的班级，她们是一帮跳健身舞的妈妈们。班长是妇女主任，副班长就是我妈啦。大家会问那老师是谁?老师就是“电视”——“电”老师了。

妈妈每天都是第一个到健身房，她把音乐一放，队员们听见音乐声就有如铃声一般。陆陆续续地从村子的四面八方赶到村子的篮球场上，随着音乐赶来的还有“粉丝团”——爸爸们。她们伴随着美妙的音乐，动听的歌声，跳起了健身舞，周围的“粉丝团”不时传出掌声和笑声，不亦乐乎。队员们都说跳健身舞不仅可以健身，还可以减肥。还真没错，之前我妈是一个大胖子，现在可苗条了不少呢!都是健身舞的功劳。

我妈的这个“大班级”给村里人带来了不少的快乐，妈妈经常自豪地和队员们说，到时候她们不用“电”老师教，音乐一响就能跳出美丽的舞姿。据说妈妈们还雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我连艺名都给她们想好了——“妈妈健身团”。