一年级防溺水安全作文(汇集20篇)

悠悠的小草随着清风摆舞着，淡淡的花香填充了空气。清爽的小溪水映着青翠的枝叶，清晰可视的大山充满了活力。粉蓝的天空抱着一群群可爱柔软的白云，它们仿佛在玩。 The leisurely grass dances with the breeze, and the faint floral fragrance fills the air.The refreshing stream reflects the green branches and leaves, and the clear and visible mountains are full of vitality.The pink blue sky holds a group of cute and soft white clouds, and they seem to be playing.

春天，它是一个可爱的小闹钟。它化开了冬日的冰雪，叫醒了沉睡的动植物，催促着人们开始新一轮的学习和工作。在阳光明媚的和暖春日，你走进自然，踏进绵软的春草，你会惊喜地发现，那些小花、小草都正对着阳光在贪婪地呼吸着，使劲地往外探出头，一点点在对着阳光微笑，在长大。于是，我陶醉在这温婉的柔光里。

夏日，是一支欢快的舞曲，它炙烤着大地，蒸腾着植物，掀起滚滚热浪。人们穿着单薄的衣裳，随着这热浪、这舞曲在夏日里尽情摇摆，任汗珠恣意滚落，任肌肤被晒成古铜色。夏日的阳光，给世界带来了一阵狂潮，我陶醉其中，有些忘我……

秋季是个魔术师，用它那双神奇的双手抚平了夏日的浮燥，使人冷静下来，认真投入到自己的事业当中去。这时，它悄悄地把树木染成了令人舒服的暖色系，田间麦浪翻滚，果园里瓜果飘香，与秋日金黄的阳光互相辉映，一派丰收的秋日美景令人陶醉!

冬日，象颗珍贵的宝石，冬日里厚厚的云层总是不让阳光轻易地露脸，于是，人们感到寒冷，总容易孤独，总渴望得到一些的温暖。所以，偶尔露出的那点阳光但似金子般宝贵，它鼓励人们要振作起来，要心怀着希望，把漫长寒冷的冬季熬过去之后，便会迎来又一个春天!于是，我笑了，我陶醉在这幸福的阳光里，飞进下一个春天的阳光，大自然令我陶醉。

我从小就爱读书，所以家里有许多的书。

有一次，我带了一本《草房子》到学校，可是到了晚上回家，我发现我的《草房子》不翼而飞了，我很奇怪，谁能偷我的书呢？如果想看，自己买呗！为什么要偷我的书呢？下午的时候，我收到了一封信，是王颖给我的，上面写道：“对不起，杜月，是我拿走了你的《草房子》，请你原谅我好吗？

我说我原谅你了，以后要看什么书，直接跟我说，我家里有许多书。就这样，我们又和好如初了，从此以后，我买书借她看，她买书借我看，我们就这样在书中寻找着快乐！

端午节快到了，你们知道端午节的儿歌，来历和风俗吗?如果还不知道，那我就向你们介绍一下吧。

每年的五月初五为端午节，是中国民间的传统节日，又称端阳节、重五节。

关于端午节的儿歌有：“五月五，是端阳。插艾叶，戴香囊。吃粽子，撒白糖。龙船下水喜洋洋。”这首儿歌就那么简单，我想你们都应该学会了吧。

你们知道哪两个是端午节的主要活动吗?对了，那就是赛龙舟和吃粽子。相传龙舟竞渡是为了捞救投汨罗江而死的爱国诗人屈原。把粽子投进江河，是让鱼蛟虾蟹吃饱了，不再去吃屈原的遗体。

今天，我们一家去西湖边赏月。那里人山人海，可热闹了!

月亮羞答答地从白云后面探出半个脑袋，好像在张望着什么。当她看到没有什么动静的时候，她就用力一跳，露出了一个圆圆的身体，真叫人欢喜。清澈的水里还倒映着一个明亮又洁白的月亮，真像一个大玉盘!这让我想起了“诗仙”李白写的一首诗：小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。黄灿灿的月亮悬挂在半空中，把黑漆漆的夜晚打扮成了一片银光。月光下的柳树在微风的吹拂下，似乎是一根根绿色的长辫子在随风舞动。

“月亮圆，人团圆。”所以，我希望每当月圆的时候，家家户户都能团团圆圆、开开心心地过日子。

一、如何防溺水:

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;

有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;

3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险;

4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;

5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救;

6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;8.不要在水中长时间憋气，容易7.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救;憋气死亡;

9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部;

10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙;

当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

二、为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚;

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护;

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的人士，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管;

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳;

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救;

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助;

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

二、预防溺水的措施：

1.小学生应在成年人的带领下游泳;

2.小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍;特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的地方;

3.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳，特别是在暑假，不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳;

4.不会游泳者，不能去水较深的区域，谨防溺水事件发生。不会游泳者，身边要有成年人，游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的;

5.在游泳前要做好适当的准备活动，以防在水里时抽筋;

三、溺水时的自救方法：

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3.身体下沉时，可将手掌向下压;

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

水中抽筋自救法：

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

水草缠身自救法：

江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?·首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

·如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救;

·摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

身陷漩涡自救法：

河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。

·有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近;

·如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

疲劳过度自救法：

过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢?

·觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气;

·举起一只手，要放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放;

·如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。

四、发现有人溺水时的救护方法：

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

五、岸上急救溺水者：

1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;

3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

4.尽快联系急救中心或送去医院。

今天是开学的第一天，我们带扫除工具返校，同学们各个都拎着桶。我进了教学楼先上了四楼，又回到三楼，最后上了五楼，才找到教室，原来我们的教室从三楼搬到了五楼。

我们来到教室，桌子上已经摆满了新书，我们抄完了作业就去打扫卫生，老师还派了几个同学去拿本子，拿完本子后，老师把各种各样的本子发给我们。然后，开始发奖状了，这学期我只得了一个语文之星的奖状，以前我都能得三个奖状的，下学期我一定要继续努力争取多得奖状。

回到家里，我和妈妈开始包书皮、钉本子，我很用心地把书名和我的名字写在本子上，写四个书皮就用了一个多小时，妈妈夸我写的字越来越好看。

五月了，学校又要开始午睡了。学生中午这段时间对于学校来说在管理上的压力可真不小。一方面希望家长加强

在中午时段对孩子的监护，给孩子安排好休息的时间，做好接送工作。同时又希望学校的值周老师要准时到岗尽职尽责，高度重视。其三是希望门卫加强把守，严把校门口的出入关。凡是在学校或学校周边用餐的学生，请12;30前及时进入校园午休。凡是在家中用餐的学生请在家里休息，学校13:50开门，2:00准时上课。

五月，气温增高，为谨防溺水事件的发生，学校通过“防溺水专题会议”、防溺安全教育周、主题黑板报、主题班会、防溺视频教育，以及夏季安全致家长信、午检等加强学校安全教育和防范，希望班主任老师做好安全工作，确保学生的在校安全。

前几天，在我们家附近的贾鲁河里，有几个大哥哥不幸溺亡了，听到这个消息，我心里好难过!我非常庆幸的是在家里爸爸妈妈经常教育我和弟弟不能私自去河边玩耍，在学校老师也是不止一次教育我们预防溺水的知识：“六不”和“一会”。“六不”包括：一，不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏。二，不擅自与同学结伴游泳。三，不在无家长或监护人带领的情况下游泳。四，不到无安全设施水域游泳。五，不到不熟悉的水域游泳。六，不盲目下水施救。“一会”是：学会基本的应急自救求助，和报警方法。

如果小朋友真的想游泳的话，可以让爸爸妈妈带上自己去正规的游泳馆游泳，千万不能和小伙伴私自去河边嬉戏游泳。俗话说不怕一万就怕万一，就像那几个大哥哥一样，他们也没有想到会发生这样的溺水事件。

所以同学们，我们一定要吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，从我做起!

海，是美丽的。 sea, which is beautiful.

海，是无边的。“黄河之水天上来，奔流到海不复回”说明了海之广。站在海边远眺，可看见遥远的前方有一条无止尽的边，那是海的边吗?不，海没有边!那是天涯，是海角，是世界之末棱，是高峰之巅。在人们视野可及之处，那条边把海与天连在了一起，那是天的边，也是海的边;人们不知道，在他们视野不及之处，天依然是天，海依然是海。天，无边无际;海，滔滔不绝。

海，是博大的。“百川异源，而皆归于海”，海拥有的胸襟无人能及，它容纳来自五湖四海的江河，哪怕是一滴露珠，它也不肯舍弃，所以它着有“海水不可斗量”的美称。海，有着君皇般的气度，它让海水滋润已干枯的河床，它让久违故园的鱼儿重享自由……哪怕是一滴露珠，它也不忍看它升华。它的所作所为始终遵奉着一句格言——海纳百川，有容乃大!

海，是多情的。还记得那位勇于追求自己的爱情而牺牲的海的女儿吗?她为了得到真爱，拿自己的生命作赌注。可惜，她输了，她得到的只是一番凄美的渴望。在她纵身跳入大海，化作泡沫的那一瞬间，有多少人为她的魄力惊叹，有多少人为她对爱情的付出感动，有多少人为她的遭遇落泪。她来自大海，最后又回归大海;她生于大海，最后又与大海融为一体;她的爱情产于大海，最后又在大海中结束。海，是她最初的摇篮，又是她最终的归属。她的死，换来了全世界的目光，人们到海边玩耍时，会特地留意波澜壮阔的海面，等待人鱼公主登岸，对月流珠。

海，是善变的。当晚风与海面擦间而过时，海仿佛是温柔体贴的妈妈，爱抚般地抹平海滩上的足迹，轻声地哼着催眠曲哄孩子入睡。忽而狂风大作，海像是一头暴躁的狮子，怀着满腔怒火向大地发作，它摧残树木，淹溉四野，闹得天翻地覆，天旋地转。它的变化，没有任何预兆，令人琢磨不透，但这更显露出它的个性，它的飞扬跋扈中渗出一丝野性的美，它要用行动告诉人们，它讨厌约束，它希望得到公平的待遇，如果有人想从它这里得到，那他就必须付出。

海，是神秘的。古有精卫填海的传说，但几千年过去了，海的风采依然如旧，有谁能参得透，在海的最深处到底蕴藏着什么?

面对着大海，我要歌唱，我要为大海写一首赞歌，深情地谱出这变化莫测的大海。

海，你是美丽的!我动情地唱着。

近一段时间以来，电视上频频报道溺水事件，而这些悲剧的发生大多是儿童不在父母的监管下，自己去河里游泳。家长们的撕心裂肺的哭声时时萦绕在我的耳边。

在我的记忆里也曾经发生过落水的经历。那是在二年级的时候，暑假住在乡下姥姥家。那天天气特别炎热，树上的知了叫个不停。几个小伙伴来喊我一起去河边游泳。来到河边我们像小青蛙一样扑通扑通跳进水里。那个凉爽痛快，甭提有多么高兴了。我们在一起打水仗，游得开心极了。忽然狂风大作，大雨倾盆而下。河水暴涨。可是小伙伴依然不舍得离去。不久，我们被困在了河中心的一堆乱石上。家长们闻讯赶来，也是束手无策。其中有家长赶紧拨打了求救电话。消防员很快赶到现场。雨越下越大，情况越来越危险。我们被吓得大哭起来。消防员赶紧进行救援。只见他们用粗绳子捆在自己的腰上，冒着大雨，奋力向我们这边游过来。经过2个小时的营救。我们终于一个个有惊无险的平安回到了安全的地方。家长紧紧得搂着我们，生怕再一次失去我们。

这一次的深刻教训让我们懂得，安全的重要。一切活动都得遵守安全第一的原则。让安全永远铭记在我们心中。

假如我是春雨……

我会让桃花露出它那美丽的笑容，散发出清香扑鼻、沁人心肺;我会让樱花在这春意盎然，百花盛开的春天展示出它最多姿多彩的一幕;我还会让草坪上绿茵茵的草长得越来越茂盛;我会让河的小草喝上可口的河水。

假如我是春雨……

我会让小鸟穿梭在林间，自由自在的唱着清晚动听的歌曲;让笨重可爱的大象甩起长长的鼻子，为我们表演杂技;让美丽大方的孔雀再次为我们展示神奇的开屏;还会让憨厚活泼的熊猫苏醒，让它吃着它的美味佳肴;我会让大自然的一切生机勃勃……

假如我是春雨……

田野就是像一条绿色的丝带，我会让玉米姐姐发出嫩芽，离开玉米妈妈的怀抱，自己成长;我会让稻谷钻出头来，给农民伯伯们一个惊喜!我會让高梁睁开朦胧的睡眼，让她看看外面的世界是什么模样……

假如我是春雨，我会让大地苏醒，哪儿需要我，我就会在哪。

如果说企业的存在是为了追求效益，那么安全生产就是企业最大的效益，所以安全生产是立业之本。对于广大企业职工来说，对安全生产的重视是我们的职责和义务，保证自我在正常生产的同时不受到伤害，是对企业负责，更是对自我和家庭负责。从进入企业的第一天起我们接触的第一堂课就是安全教育，企业对员工进行公司、车间、班组三级安全教育，层层把关，可见安全生产对于企业的重要性。

安全生产是每一个企业员工的护身符。谁违反了，就等于飞蛾扑火。安全也是一把双刃剑，遵守它的规则它就会保护你，违反他的规则他就会让你付出血的代价。违章导致如此严重的后果，不能说大家没有认识。那么为什么又常有违章的事发生呢我想有一个关键的问题长困扰着我们。那就是：我们总是相信自我所谓的经验，原谅自我的疏忽，甚至放纵自我不遵规守纪的行为，最终，一足失成千古恨!

每个人都明白安全意味着什么，安全也是最容易被人忽视的。当我们注视这设备正常运行的时候，当我们看着场地上一辆辆装卸车缓慢驶过的时候，安全二字往往会被一时的松懈刹那间离开了我们的头脑，而就是这一刹那，安全事故可能就会在这一瞬间发生。其实安全事故往往都是些完全能够避免的事件，安全事故也往往是发生在那些我们认为本不该发生的地方，事实证明侥幸和疏忽大意是造成安全事故发生的重要因素，所以工作的同时我们必须要把安全二字牢记在心，完成工作任务之前必须要确认安全与否，主观上引起重视，三思而后行，对任何存在危险的不安全因素都要细心对待，不要麻痹大意，自以为是，做到胆大心细，圆满安全的完成工作任务。

安全生产是我们工作的基石，更是我们生活的保障。许多时候，不少警句往往我们耳熟能详“安全生产预防为主，安全第一以人为本”，但我们需要的并不完全是这些，最重要的莫过于把慎密的思想落实到严谨的行为中，谨于思慎于行。

每一次血的教训，都给了我们安全的警示，每一次事故的发生，总在于疏忽与大意，每一次事故的背后，总留有许许多多的懊悔与哀伤，但我们要在哀思中反思，在反思中牢记，牢记这用生命换来的教训。只要人人心中都能牢记“安全第一，预防为主”的思想，对安全工作在思想上加以重视，在行为上提前防范，提高安全意识，增强安全职责心，绷紧“安全这根弦”，我们就会营造出安全和谐的氛-围，我们的平安之花才会盛开的更加长久鲜艳。

水是我们人类的生命之源，但我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡。给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。

为了防止溺水，我们学校采取了相应措施，安全教育、主题班会、黑板报等等，来时刻提醒我们防溺水所需的知识。

防止溺水，我们应该做到以下几点：1、没有会游泳的家长陪同，不许私自下水;2、如果要游泳，在下水前不能忽视准备活动;3、学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护，并且带上救生圈，如在海边，最好有救生衣;4、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。

溺水是可怕的，但是只要你远离危险地带，或者你懂得如何不溺水，如何溺水时自救，溺水就永远不会发生在你身上。也就是说，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。

有数据统计，仅2008年，全国就有2万多年青少年非正常死亡，相当于一年全国会消失一个班，而溺水是头号原因。现在就要放暑假了，学校、老师、家长一定要注意孩子们的暑假安全问题。那么为了尽量避免这些悲剧的发生，我们应该做到：

1、第一时间拨打110报警电话求助，向有人的地方高声呼叫，同时尽快找到方便可取的漂浮物抛给落水者。如下水救人，下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，有条件者应尽可能携带漂浮物下水救人，让落水者抓住漂浮物，救助者再协助其游向岸边;

2、如果没有漂浮物，救助者向落水者接近时一定要小心，不要被其抓住，最好从落水者的背后靠近，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，将其头紧紧夹在自己的胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其拖向岸边，对于神志清醒者要大声告知，只有放弃挣扎听从指挥才能活命。

3、在救助过程中一定要使落水者的头面部露出水面，一可以保证其顺利呼吸，二可以减轻落水者的危机感和恐惧感减少挣扎，使救助者能够节省体力、顺利地脱离险境。

4、救援时如不慎被溺水者紧抱缠身，救助者应临危不乱，将落水者向上托出水面的同时自己主动下沉，落水者一旦在水面上呼吸到空气就不会拼命抓紧下沉的人体，此时救助者再伺机解脱完成救助。

那当自己发生意外我们该如何自救呢?落水后切莫慌张，保持镇静，立即屏住呼吸，踢掉双鞋，放松肢体等待浮出水面。当感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。

呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水，同时大声呼救，以平静的心态等待救援者到来。溺水4——6分钟就会死亡。当人溺水时，大量的水、泥沙、杂物经过口、鼻灌入落水者的肺部，会引起呼吸道阻塞、缺氧和昏迷直至死亡。实际上，溺水后的48小时是最危险的。因溺水而发生的并发症肺炎、心衰等，都能在这一时期发生，因此你应尽早将溺水者送往医院。

为了孩子们的安全，为了更多家庭的幸福，让孩子们在童年享受本该拥有的快乐，各位家长，请在夏天看好孩子，别让悲剧发生在你身上。

春天来了，春天来了。 Spring is here, spring is here.

小朋友们都脱掉棉袄了，高高兴兴地上学去了!

春天象个美丽的小姑娘，花儿开了，小草从土里钻出来了，柳树发芽了，笋芽儿伸出了小脑袋，小燕子从南方飞回来了!小兔子蹦蹦跳跳的出来了!小鹿也来到了草地!小鸟在枝头叽叽喳喳的叫，好像在说："春天来了!"春雨姑娘沙沙沙。雷公公轰隆隆。它们在迎接春天的来到。春天真美呀!我爱春天这美好的季节!

今天，我对妈妈说了要去强强家里玩，可是到了强强家以后，好乱啊。强强说他要搬家了，就在这个家附近，说让我帮他忙行不行。我们是朋友，我心想：“帮吧，一定是体力活。不帮吧，又怕在强强家里，失去了强强这个朋友，我想还是帮吧!”

过后，我就问：“强强，怎么帮你呢?”强强答道：“呐。那你就做些轻活吧!喏那有一堆书，你搬着我领你去我的新家。”

我一看，：“额。要死要死啊，足有十米高了!”我也不得不帮，：“咳。既然答应了就要做到吗，所以说帮!”

强强带我到了新家，我一看：“哇!贼漂亮啊!”强强若无其事地说：“走吧，还有一堆书等着呢!”

过了许久，我终于搬完了。

强强看我很累就告诉我：“小羽，我请你吃饭雪糕!你想要什么就买什么!”强强拿着一张十元的钞票。

之后，我们买完了东西，吃着东西走着。

虽说是些体力活，但有朋友，还有雪糕嘻嘻。真是不错，其实劳动比玩耍更有趣呢，不信?那你可以试试啊!

我爱书，爱生活，但最爱的还是大自然，最想拥抱大自然。 I love books and love life, but the favorite is nature, and I want to embrace nature most.

大自然千奇百态，有令人叹为观止的名胜古迹，有春夏秋冬的四季幻化，有风雨雷电的自然天气，有形态各异的花草树木，还有霞光等奇妙的景观。

我这一辈子，目前仍是没有机会造访大自然的名胜古迹，只得在网上浏览那一张张令人心驰神往的景象，或是一段段视频，不知怎地看着那景象，就如同自己到了另外一个世界，远离了凡间的金戈铁马，追名逐利。在那里，我全身放松，拥抱大自然。六月的天就像下孩子的脸，说变就变，刚才还是晴空

万里，一会就阴云密布，暴雨倾盆，我爱雨，特别是淅淅沥沥的小雨，我总是走出房屋，在雨中漫步，观察小草渐渐破土而出，小树渐渐抽出新芽。那淅淅沥沥的小雨像是一首演奏的乐曲，或悠扬，亦或是悲伤，婉转，倾听着他们，感受大自然的脉搏，与她同喜同悲，怡然自得。

雨后，站在树下，侧耳倾听，那是鸟儿的欢唱，他们为大自然而欢畅，好一首“好雨知时节，当春乃发生，随风潜入夜，润物细无声”真可谓写得生动形象，淋漓尽致。

我爱秋天，不仅仅因为它是一个收获的季节，还有一个更为重要的原因，就是它是四季最美丽的画卷。那满树的枫叶，远去的大雁，稻谷的金黄，引人入胜。最爱此时躺在稻谷上，手拽下一只麦秆，含在嘴里，闭上眼睛，倾听各种大自然的声音，流水声，风声，鸟声，真是悦耳动听。

曾读过一篇文章所过这样的一句话，热爱大自然就是热爱生活。朋友，你是否热爱生活呢?那请你拥抱大自然吧。“树木丛生，百草丰茂”“连个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。”“野芳发而幽香，佳木秀而繁阴。”“青树翠蔓，蒙络摇缀。”

众多古人都曾写下赞美大自然的妙句，而我亦乐在其中。自然美景，绚丽人生。拥抱自然，热爱生活。

每年盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。为创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全校学生发出以下倡议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

六、严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳。

七、严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水。

八、严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍。

九、严禁私自到河边嬉水及玩耍。

十、严禁自行下河救人。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

自六月份来，我们班响应学校的号召，开展了“珍爱生命，预防溺水”的主题活动。我们是这样开展的：

首先，出一期“珍爱生命，预防溺水”的`专题黑板报，大力宣传“珍爱生命，预防溺水”的重要性。

接着，同学们认真地读防溺水安全“六不准”，反复地诵《防溺水安全三字经》和《防溺水安全儿歌》。

最后，我们班召开了一个“我们爱生命，防溺水”的主题班会。在班会课上，同学们有的诵读了防溺水安全“六不有的朗诵了《防溺水安全三字经》，有的朗诵了《防溺水安全儿歌》，还有的讲讲了解到的有关溺水的事情，并谈了自己的感受。

通过这些活动，全体队员了解了许多预防溺水的知识，懂得了一些预防溺水的方法，并且在以后的生活中会时刻注意。

星期六早上，外婆像往常一样早早的就起床了，在厨房里忙活了好一阵子，烧水、煎蛋、灼青菜、蒸馒头给我们做了早餐。躺在床上懒床的我见外婆每天都这么辛苦为我们忙这忙那的，我想：今天不用上学，我应该早起帮外婆做些事情，让外婆多歇会我还可以锻炼自己的劳动能力。想到这我一骨碌地起床穿衣洗脸刷牙，然后到厨房为忙碌的外婆倒了一杯温水端到她嘴边给她喝。

吃过早饭，看见外婆推出吸尘器准备清洁地板，我急忙拉过吸尘器说：“外婆，让我来吧，我会认真把地板吸干净的。”外婆笑了：“宝贝长大了，会做家务了。”下午，我又看到外婆在擦桌子，赶紧拉住外婆说：“外婆，我来擦，保证擦得干净透亮，您去休息吧。”外婆高兴地笑了。晚上大家吃完饭，看到外婆收拾碗筷要洗洁了，我忙抢着说：“外婆，我来，我行的。”“那我干什么呀？”外婆见我又来抢着做，着急地喊着。“您去看您喜欢看的电视节目吧。”我边说边亲热地揽着外婆的腰半推着把她拉到客厅坐在沙发上，帮外婆打开电视调到了她平时爱看的频道，接着快乐地哼着小曲挽起袖子洗上了碗筷。外婆非常开心，不住声地夸我：“我的孙子真长大了，懂事了，真乖！可是个好孩子！”

今天帮外婆做家务，知道外婆每天的辛苦，我很心疼，我以后一定要尽自己力所能及多帮外婆做些家务。

爱生命，谨防溺水。水是生命之源，它有温顺的一面，滋养着人类和万物;它也有刚烈的一面，有时尽然夺取人的生命。

小朋友，你知道吗?在咱们身边发生过许多溺水事端。有一次，我在回家的路上，看见一个十多岁的小孩子，独自一人在河边玩水，不慎脚一滑，就沉下去了。这件工作发生在几秒钟，一条生命就没有了，多么可惜呀!所以，咱们要知道;不能独自去深水的地方玩，也不能结伴去;在夏天，没经父母同意不能擅自外出游水;假如要去游水，也要和父母一起去，要预备游水圈。还有一次，我在游水池里游水，看见一个小姑娘不小心跌倒水里，小姑娘的同伴看到了，匆促下去救人，幸好抢救及时，小姑娘没有生命危险，避免了悲剧的发生。

咱们不能将这两件事见怪于水，是咱们人类自己不小心而跌入水里的。生命无价，水无情;水是自然界最宝贵的资源，咱们再也不能把生命的罪责强加到无生命的水身上，让咱们行动起来;喜爱生命，谨防溺水，还水一个洁白。