暑假收获高一(汇编20篇)

这个暑假，我和往常不一样，因为我参加了一个补习班，补习班的名字叫金阳光智能培训中心。在那里我感受到了不一样的学习氛围，是它陪伴我度过了一个漫长的暑假，让我在知识的`海洋里尽情遨游，在书香气息里尽情享受。让我感受到了读书的快乐，使我的假期生活更加丰富多彩。

在那里有许多同学，有人学数学、有人学英语、有人学画画还有人学语文。妈妈给我选择的是作文班，在那里我认识了许多新朋友，孙浩、马敬钊、杨杰等等。他们都是德学兼备的好学生。在书的海洋里，文章的阅读中我认识了诚实守信的钟子期，信守诺言的曾子，机智聪明的孙元觉，善于动脑、留心观察的于仲文，勇于克服困难、知错就改的颜一，都是我们学习和生活中的好榜样，我要向他们学习这种积极向上的精神。

这一暑假，我不光结识了许多新朋友，而且还认识了许多名人，最重要的是收获了许许多多的知识，让我受益匪浅。金阳光我喜欢你，因为有了你，这个暑假我才倍感充实！

我从小就喜欢博览群书，特别是爱看一些稀奇古怪的课外书.就像是>.>.>.>……

在这些书中，我知道了古埃及胡夫金字塔是由100000.而且还知道了金字塔里的构造.这让我感受到了古埃及任命的辛勤汗水。

我知道了古苏美尔人在那时就会制作面包.至少在6千年前，苏美尔人就有了成熟的酿酒技术，比埃及至少要早2千年.而且还有了严格的规定：高价出售啤酒的妇女会被仍到河里，如果容许犯人在他们酒店酗酒而不向当局报告，将处以死刑，这让我知道了古苏美尔人当时的严厉和残暴.

大家一定听说过古罗马圆形剧场吧!古罗马统治者驱使了3千名奴隶.俘虏.斗角士和5千头老虎等蒙受在内的动物上场表演，以供他们观赏.结果，就有2千名斗角士倒毙在血泊中，这就是人类历史上最残酷的“百扫竞技”活动.倘若失败者格斗时英勇凶猛，那么观众里面的一些头面人物会扬起白手帕，表示可饶他一死;但如果表现不佳，观众席上便将拇指朝下一指，失败者就难逃一死.

看了这些书后，我知道了在当时那个时代，奴隶和俘虏永远不是人，不但要听使唤，而且最终还是死路一条.有钱人永远都是为了自己的利义去伤害无辜的穷人.我还知道当时男人相当于天，想做什么事就做什么事，女人永远只能三从四德，没有地位的.跟现在比起来，当时的女人惨极了，现在都在讲究男女平等的.看到那雄伟.壮观的金字塔，就等于看到了古埃及人民的辛勤汗水和非凡的智慧.

大家期盼已久的暑期已经来了，暑期太漫长，你有计划么?俗话说：“不怕和学霸坐同桌就怕学霸放暑假”。暑假这么长，_们都得使它变得有意义而有难忘。

自己在这次期末考试取得了进步，但这个成绩并不是实打实的，马老师说：“阅读不广泛的人的成绩看似很高但实际上是个‘虚成绩’”。为了避免成绩在今后中的每个考试中都成为“虚成绩”，那么你必须从现在开始饱读诗书。暑期就是一个很好的阅读时间，每天坚持阅读1小时以上来提高自己的阅读量和词汇量，更多的是提高了写作水平。考试前夕，自己看了看刘佩瑶的作文本整本都是画有波浪线的好词好句，再看看自己的偶尔会有一点火花，真是汗颜啊!然而，她是阅读广泛才有那么多的词汇量，可见阅读的重要性，坚持阅读是必须的。

_们的眼要放远一点，不能局限于每一学期的考试，应该放眼于明年的中考。众所周知，体育是中考的必考项目，长跑，立定跳远等是必考的，在暑期_们要坚持_们在校的作息时间的同时，每天早晨起来也要坚持每天的1500米的计时跑，这是对_们开学的体训是做有准备的。不仅可以为中考奠定基础，并且也能为开学的全身心投入学习减少负担。

每天也要有自己的做作业的时间，不能只是疯玩，没有一点学习规划的度过假期。在写作业的同时也要高效的预习新知识也要回顾之前的知识，做到温故知新。而且每天不能只是一味地学习，要做到劳逸结合，适当走出家门打打篮球什么的。

一、学习新知，回顾旧知，高效率地做作业。

二、体育锻炼，增强体质，面向体测。

三、帮助父母，不与父母发生矛盾。

四、对高中做出新的学习计划，面向未来。

暑假眼看就要结束了，真有些舍不得。不过回过头来想一想，除了玩得痛快以外，还真有几项收获值得回味呢！

收获一：8月1日，妈妈在网上知道晚上有日食，我们便早早的吃完饭，来到河边观看。

天边的太阳圆圆的，发出夺目的亮光，射得人眼睛发痛。过了一会儿，方才还是圆圆的太阳，像被什么咬去一块似，慢慢的，太阳越变越越小，而且被裹上了橘黄色，没有了刺眼的光芒。我很奇怪，问：“奇怪，太阳应该是全部都发光的，为什么那一块儿缺了呢？”“因为月亮，太阳和地球十分精确的在一条直线上，月亮把太阳光挡住了，所以才会有日食呀！日食包括日全食和日偏食，这可是难得一见的奇观呢！”妈妈说，“古时候人们把‘日食’称做‘天狗吃太阳’，并且认为它是凶兆，因为太阳没有了，人类就无法生存，所以举行各种仪式，乞求上天息怒，让大地重新被阳光照耀。”听了妈妈的介绍，我觉得这个世界真是奇妙啊！

收获二：当然是读书了！暑假时，爷爷给我买了一本《钢铁是怎样炼成的》，这部小说成功地塑造了保尔。柯察金这样一个无产阶级英雄形象，展示了苏维埃夺取政权、保卫政权和巩固政权的波澜壮阔的斗争场面。我被保尔这种鲜明、倔强、坚强而又坚忍不拔的个性深深的打动了。

另外，我种植我家的宝贝那些有趣的植物太阳花、含羞草、茉莉花……可有意思了！我还看了几部有意义的电视剧，收获可大了！

呵呵！我爱夏天，我喜欢暑假，我真想再接着过一个暑假呢！

一个假期就这么匆匆忙忙地过去了，这个假期我也收获了很多。

假期中我读了很多书，有《绿野仙踪》、《会飞的教室》、《红楼梦》……看这些书的时候，我仿佛身临其境，被里面的故事深深地吸引住了，有时被里面的故事逗的哈哈大笑，妈妈说我一点也不淑女。

奥运会在北京胜利召开了，通过看电视我了解了许多奥运比赛项目和规则，也知道了许多奥运历史，北京奥运会给我印象很深，因为它不仅仅是因为在我的祖国举办，而且觉得做一个中国人很自豪!

假期里我觉得收获最大的是——游泳，妈妈每天中午送我去游泳，我每天有一小点进步，妈妈就非常的高兴，当我学会的时候，妈妈高兴都快蹦起来了，好像她自己学会了一样。

这个暑假过的很充实，也很快乐，因为我学到了很多的知识，觉得自己收获很大。

暑假再过几天就到来了。我很盼望，我的计划也很多——

1.暑假里，我要去世博。我最想看可口可乐馆，通过老师给的网上世博，我看到了可口可乐馆的主题，全与快乐有关。还有几个可口可乐的主题。我很是期待，可是听说去世博园排队要四个多小时，我妈妈已经提出要不要把手提电脑带去?!恐怖啊!要等那么久吗?我已经想不去了，可是世博会不去又不太值得，童声传递站站长王义如说世博会很值得，很好看。想去，可是排队太久。不想去，可是又不太值得。到底去还是不去?!

2.我同时要去散瞳，我是近视眼，假期要去配眼镜。不知道散瞳是什么样的。我一开始测视力是把眼睛放在一个“望远镜”下面，不知道散瞳是怎么样的。很期待，听说要一个星期不能把眼睛睁开，恐怖啊……那段时间我怎么过?不知道啊……也许是这样，也许是那样。

3.我有可能要去爷爷奶奶家，我爷爷奶奶对我，去那里经常玩电脑玩几个小时。而且，那里也很好玩。我爷爷奶奶家住天鹅堡，我大伯、大伯母有时候也会把我带到他们市公安局去。我有时候也会到我大姑姑那里去。我在那里简直了!

4.我最要干的还是游泳，这几天游泳都是我的最爱，这几天我还发明了“金色滚动”和“念佛倒身”。这两个游泳方式还是要靠胆量，金色滚动是从高台上滚下来，掉到水里再翻个身(需要很足够的胆量，当然是滚到水里。念佛倒身是背对着游泳池，做阿弥陀佛装、状，然后往后倒，脚钩住高台，再做三个俯卧撑后松开脚掉到水里一个蛙泳翻身，不是我乱编，是事实，你敢吗?

我的假期计划都是真正的决定，尤其是游泳，假期计划总是要有意义。你们的假期计划呢?

在这个暑假里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，决定让我暑假去学游泳。正好我也想学，就接受了。

学游泳的第一天， 我忐忑不安的来到游泳池，只见大游泳池展现在眼前， 泳池里的学员们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

这时，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股冰凉使我不由自主的打了个冷颤。 第一节课是漂起来，老师说;“在水上漂非常简单。"说起来容易做起来难，我刚把头埋进水里，就害怕得手忙脚乱，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮丧，眼看进度被别的同学甩开一大截，我真是心急如焚。学游泳要“有勇气”，就在我歇气时教练不经意的给我了一个启发，不就呛几口水，有什么好怕的，不知道哪里来的勇气，我慢慢的在水中挣扎，不知不觉的我就浮起来了。

最好笑的还是学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，我一到水中就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要划手比赛，一一检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯向前游，老师见我这样，说到： “没关系，你先浮起来，在有规律的打腿和划手，老师会在一旁保护你的。”

就这样，我游一次就喝几口水，那感觉真是让人难受，但一想起爸爸妈妈对我的期望，我就重振旗鼓，终于，通过多次的练习，我会游泳了，学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是我暑假里的一大收获!

光阴似箭，日太阳这会儿裹上了橘色，不再耀眼，漫天的云霞在天空中悄悄地换上了红妆。眼前的一切瑰丽无比，我们连忙用手机留住了这美丽的时刻。

在农庄吃了晚饭，我们又玩了一会儿，听大人们说该回家了。返程的路上，我依依不舍地转过头来看着农庄。夕阳西沉，远处的雪山罩上了一层青灰的暮霭，近处的农庄炊烟袅袅，整个景象显得那样宁静。别了，美丽的南山；别了，可爱的农庄……

月如梭。转眼间，紧张的学习生活结束了，快乐的暑假开始了。我就像一只飞出囚笼的小鸟，翱翔在蔚蓝的天空中。暑假生活是那样丰富多彩，尤其是那件事，是我至今历历在目。

暑假时，我和妈妈去了乡下的奶奶家，奶奶家里养了一只小花猫，它是我十分要好的伙伴，我们一起追逐玩耍，总是形影不离。记得有一次，我看见爷爷在镜子前刮胡子，脸上挂满了白花花的泡沫，有趣极了。一个念头从我脑海中闪过：小花猫的胡子都那么长了，不如我来给它刮刮胡子吧！于是，我趁全家人都不在时，抱起小花猫准备给它刮胡子。开始它还挺听话，可是到了后来却又叫又嚷，拼死挣扎。我生气的对它说：“你这个大懒虫，胡子都那么长了，也不知道刮刮，真是懒死了！”我费了九牛二虎之力，终于帮它刮好了胡子，我得意极了。而小花猫却跑到角落里异常平静。爸爸回到家后，我得意地将小花猫的事告诉了它，本以为爸爸会表扬我一番，没想到爸爸却训斥了我一顿：“你这个小傻瓜！猫的胡子可是帮它捉老鼠的，你把它的胡子剃掉了，它就再也抓不到老鼠了！”我望着角落里的小花猫，惭愧的地下了头。

现在回想起来，这件事真是既好笑又可气。暑假生活真有趣！

在暑假的前一个月里，妈妈想让我做一件有意义的事情，我一想，觉得游泳很有趣，于是就告诉妈妈，我想学游泳，并且在心里下定决心，我一定要学会。

就这样，妈妈给我报了游泳班，起初，奶奶爷爷带我上第一节课，我既紧张又害怕，因为我怕水会淹到我，但是我进了游泳馆，看到水只有一米二深，心放下来了一点，接着，教我的周教练让我在岸上做了一些游泳前要做的热身运动，完全缓解了我害怕紧张的情绪，我也就不那么害怕了。

刚开始，我一下水，感觉水好凉，周教练让我在水里活动一下，我活动完以后，水也就不那么凉了，周教练先让我在水里憋气，我憋了22秒，周教练还夸奖了我呢！

紧接着，周教练又教我在水中跳跃，我很快就学会了，并且有一次还连跳了6下呢！奶奶爷爷在一旁看着，也露出了满意的笑容。

除此之外，周教练又教了我许许多多的基本功，我很快掌握了，到了第三四节课，周教练就开始教我蛙泳腿的动作，我学会以后，周教练还告诉我回去要勤加练习，果然，在第五六节课，周教练就让我拿着浮板练蹬腿了，到了第八节课，周教练教我手的动作，然后，让我练习了一节课，到了第十一、十二节课的时候，我已经会蛙泳了，周教练也是让我自己练习，我终于学会了游泳，没有辜负妈妈的期望，心里美滋滋的。

今年是我成为小学生以后的第一个暑假，我觉得今年的暑假很有收获。我在暑托班的生活很有规律。每天认真按时完成暑假作业，认真写字，读课外书，下棋和玩游戏。我每天在家里刻苦地练习弹钢琴，终于在8月9日通过了四级考试，并取得了良好的好成绩。我还去学校的游泳馆里学习了游泳，锻炼了身体。我在宁波热情招待了来自北京的两位客人，并带他们到天一阁和奉化溪口去玩，他们高兴极了。爸爸妈妈也带我去北京旅游了。我的暑假真有意义!

我的暑假生活多姿多彩，暑假生活计划本映入了我的脑海。慢慢地打开，进入了我的暑假计划之旅……

第一面：翻开暑假生活计划本20__年版的第一页，动笔刚要写，却左思右想不知写什么好，当我花费了N多个脑细胞以后，终于写满了暑假生活的第一面……“暑假拥有炎热的天气。暑假到了，许多人都会闷在家里，吹着空调看电视、玩电脑。这样不仅很无聊，而且空调排出的废气对环境有很大的威胁。为了节约资源，我决定：我要在7月份的每天都执行着一个计划(特殊时间除外)。每天早晨9点起床，起床后弹琴两小时(因为我7月27日要钢琴考级)，从弹琴结束后到吃饭前是看电视时间。吃完午饭，午睡1小时。起床后开始写暑假作业、课外作业、练字、英语听力、英语阅读。写完后再弹琴1小时。我的任务就完成了。从完成任务到妈妈、爸爸回来之前，都是我的游戏时间，我可以到下面玩，也可以玩电脑、看电视。我吃完晚饭之后就复习语数英三科课本各一单元，复习完后还要单元考试呢!晚上10点睡觉。这就是我的7月暑假计划!写满喽!”

第二面：第一面写完了，我慢慢地翻开第二面，开始撰写8月的暑假生活计划……8月是一年中天气最炎热的时段，我都不敢出门了，可是热天游泳也很好啊(当然，不会私自出去游泳地)!所以在有爸爸妈妈陪同的前提下，我决定：每3天游泳一次，每次游泳都要让爸爸教会我一种游泳技术，全部学会以后要进行游泳考试。考级成绩出来以后。不管考过还是没考过，都要带我到杭州西湖游玩一趟。回来后写一篇游玩感受。除了这些特殊日子以外，其他时间我都按照7月的平常时间计划执行’这是我的8月暑假生活计划”。

两个月的暑假生活计划“写”完了，两个月的趣味暑假生活，我正在等待着……

暑假里，爸爸帮我去报名了游泳学习班，我也很乐意学游泳，游泳不仅是一项技能，还能锻炼我的身体，最重要的是我喜欢玩水，这下有得玩了，我好高兴。

晚上，我学完了游泳，妈妈接我回家。路两旁的路灯都亮了，它们照亮了黑暗的天空。夜市上像过年一样热闹，有卖烧烤的，有卖炸串的，有卖衣服的。妈妈给我买了鸡肉串，我非常高兴。我和妈妈就上楼了。

楼道里非常闷热，没有一丝凉风。妈妈上楼的速度非常快。我游完泳之后，现在非常累，就跟不上妈妈的脚步，慢慢地落后了。我对妈妈说：“你快等等我。”妈妈没有听见。我又大着嗓门喊了一声。妈妈还是不理我，自己上楼了。我很生气。

我的心里感觉到也很委屈，眼泪在眼眶里转来转去，可是我忍住了，没有掉下来一滴眼泪。我听不到妈妈的脚步声了。但是，我听到妈妈在开门关门的声音，我知道妈妈已经到家了。于是，我只好独自一人上楼了。回到家门前，我突然心生一计，就藏到了家门的角落里。楼道里真是太热了，我的身上一会儿就汗流成河了。这时，几只蚊子在我的头顶嗡嗡地飞着，好像在说：“我的肚子饿得咕咕叫，我终于找到美餐了。”蚊子们高兴极了!不一会儿，我的身上就被这些可恶的小蚊子咬了几个大红包。我身上非常痒，甚至想跳到月球上。但是，我的两只手在身上挠啊挠，就是不敲门。

我等了一会儿，听到了妈妈准备开门的声音，我急忙藏到了角落的最里边。妈妈从屋里走出来了，我偷偷地看着妈妈向楼道里望去。妈妈还对着楼道里的窗户喊了我几声。我使劲捂住嘴，偷偷地笑了。这时，妈妈听到了我的笑声，发现了我。我愁眉苦脸地从角落里走了出来。妈妈亲切地说：“快进屋吧!楼道里太热了。”我听话地点点头。

今天晚上，我真是聪明啊!竟然能给妈妈开一个逼真的玩笑，我真高兴!

人们常说“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”，是的，黄山很美，风景怡人，如果谁去了那里，那就真是收获了宝藏。_也说过“不到长城非好汉”。长城这一伟大的建筑，没有亲身走到过，还真的有过后悔呢!是啊，美好的事物总会令人愉悦难忘。没有游历过名川大山的我，也曾意外收获了一幅属于我自己的风景。

“喔，今天的空气真新鲜!”清晨刚刚起床的我边说边伸了一个懒腰。“出去走走”心情美好的我穿上了外衣出了大门。今天的天气真好，我蹦蹦跳跳的上心爱的自行车，在街上闲逛，突然，我发现有一条小巷子没有多少人走过，在这条巷子里面有一个不起眼的小门，我把自行车放下，带着好奇心跑了过去。我颤抖的伸出左手害怕的躲在门后，把门打开了，哇，真美，我顿时惊呆了，左边一排整齐的树，威风凛凛，好似威武的战士在守卫边疆，右边一排松树，苍桑中透露着坚强，中间稀稀疏疏的枫叶安静地躺在地上，为这空荡荡的院子增添了色彩，在松树的旁边我看到了一只洁白的小狗，看似刚满月，好似一个小天使，它用可怜的声音和孤独寂寞的眼神看着我，我好像看到宝贝一样抱起了它。虽然，这院子里没什么人工精心雕琢景物，但我觉得自然的美，才是真正的美，一阵微风拂过，我闻到了一股清香，我发现在杨树后有一朵枯黄的花，真是令我震撼万分，没想到这朵叫不出名字的花虽然枯黄了，却仍能发出清香。我今天真是收获颇多啊!不仅欣赏美景，还看到了一朵令人钦佩的小花，今天真是美好的一天!

这幅美景让我恋恋不舍，让我爱慕，我收获发了大自然美的享受，在这金秋十月里，我意外收获了这处景色，虽然朴素，但却耀眼。

俗话说：“读一书，长一智。”学习语文就是如此，因为知识就是智慧的火焰!我学习语文快六年了，在学习语文的过程中我经历了许多事，下面就让我给大家说一下我学习语文的故事吧!

就在我二年级放暑假的时候，我曾跟五年级的表哥进行过一次成语比赛。我们先从“一”开始说起：“一泻千里”、“一毛不拔”、“一马当先”、“一鸣惊人”......我们一路走一路说，“一……”终于，山穷水尽的表哥败下阵来了。“我赢了!”我开心的叫到，外公他们都很惊讶?一个二年级孩子的成语竟然比五年级的学生还厉害?于是外公问我：“爱晶，你是怎么知道这么多成语的?”“在书上啊、电视上啊，还有你们大人讲话时知道的!”我自豪的说道，“其实，在生活当中随时随地都可以学习到语文的!”大家都纷纷向我点头。

学习语文，平时在学校的语文课上当然也要非常认真。有一次老师在课堂上给我们讲解了各种修辞手法，教会了我们该如何运用，并叫我们写一篇作文。我想起了在假期去拉斯维加斯观看音乐喷泉，于是我就写了一篇描写音乐喷泉的文章，文中大量的运用了各种修辞手法：比如说把水滴比喻成“跳动的音符”，把随着音乐起伏的水柱比喻成“一位穿着纱裙婀娜多姿的女人”……还运用了很多排比手法……果然，这篇佳作还登上了《现代小学生报》!这也告诉我们，学到的东西要活学活用，这样你的语文水平才能进一步的提高!

还有我在暑假的期间去了九寨沟旅游，见识到了许多在大都市见不到的自然景象，于是就完成了自创作业 ——一本摄影集。我放了许多旅游时拍的照片还配上了几段精彩的文字，运用上了许多描写大自然的语句，让读者读着读着仿佛身临其境，接着通过现代电脑技术我将文章和照片合成，又反复的修改了好几遍再拿去印刷。当这本精彩漂亮的摄影集出来时，大家都吃了一惊：真的好美啊!其实，在大自然这本无字句的“书”中也可以学到很多的语文知识!

学习语文就是如此，随时随地的去发现它，因为我们的生活就是一本全面的“语文书”!在你学好的同时，收获的不仅是知识，还有快乐!

放假的日子好空虚，好乏味。没有了往日的朗朗读书声，没有了往日同学们嘻嘻哈哈、欢乐的打闹声，也没有了老师课堂上叽叽喳喳的的讲课声和粉笔在黑板上“嗒嗒”的响声。的感觉就是一片宁静。

现在，初放假时的那种摆脱了学习负担后的轻松和喜悦的心情早已荡然无存。早上不再担心迟到，纵然太阳升的老高，还是懒洋洋的赖在床上胡思乱想，但饱睡后眼睁睁的做着“白日梦”时，又感到无聊和可笑。于是我赶紧起床，捧起一本以前最想看的书，但眼前晃动的总是开头的那几句话;想提起笔来做数学题，但思维又显得那么的迟顿;无奈只好放下书本看一会电视，却总让?嗦的广告打断生动的情节……日子这样无聊的平淡。这种感觉容易给人一种索然无味的单调，并且会引发潜伏在内心深处的惰性。

整天过着无聊单调的生活，哪天心情正好，想出去逛逛，但老天却不买我的单，火辣辣的太阳灼烤着大地，大街上来来往往过种的人无不汗流浃背，只好又赖在家中，只怕又是无聊的一天。有一天，天空中看不到太阳，却阴雨绵绵，站在家门口，望着天空小雨正稀呖呖的下，再看看脚下穿的崭新的新鞋，算了吧，把鞋弄脏了又要挨骂。

回到家中，我躺在床上，脑子又不由自主的开始胡思乱想。不行，日子不能在这么混下去了，应该做些什么事。拿出暑假作业来，对着它勾出了我“剪不断，理还乱”的思绪，好勉强的熬过了度“时”如年的两小时。我来到电脑前，刚坐下，老妈就开口了：“怎么又玩电脑啊!老师都说了就算是放假也要保证每天学习六个小时才行……”

唉，乏味的暑假什么时候才是个头呀!

什么是牛奶?牛奶就是小牛犊每天吃的香甜的饭;什么是健康?健康就是不生病。我喜欢香醇的牛奶，更喜欢健康快乐地生活。

“早一杯，晚一杯，常喝牛奶身体好。”妈妈总是这样对我说，她说：“早上喝一杯牛奶可以提精神，一天都有劲;晚上喝一杯牛奶能让你很快进入梦想，睡个好觉!”虽然妈妈总是要求我多喝牛奶，可我以前从来都不主动喝，因为我想我都10岁了，怎么还能像小婴儿似的天天喝奶呢，让人多笑话呀。这个暑假我在家看了一期中央电视台的《健康之路》节目，有两个健康专家向观众们介绍牛奶对人的好处，他们说：牛奶里面含有和人体很接近的优质蛋白质，含有的25种氨基酸是其他任何一种动物性食物都无法比拟的。牛奶还含有很丰富的钙，而且是最容易被人体所吸收的。其他益处还包括比如睡前喝牛奶有益于睡眠，美国科学家还提出牛奶可以预防肿瘤等疾病。牛奶里面含有的抗体可以增加人体的抵抗力，经常喝牛奶可以增加免疫力。除了讲解外，专家还让观众看了他们的试验：就是跟踪调查北京地区的中小学生，喝牛奶的孩子在骨骼发育和身高明显高与不喝的孩子。看了这个节目，我吓了一大跳，原来我个子矮都是因为以前不爱喝牛奶。

从那天开始，我每天早晚都主动到冰箱里取牛奶，喝完牛奶再做别的事情，妈妈说这是我本次暑假里的最大收获。

（一）

在这个暑假里，我有着很多的收获，其中令我最高兴的就是我学会了下半年的英语知识。其实在没放假时我就想学了。一放暑假就开班了，一开始，觉得很累，后来就习惯了。其实我真觉得很累。我没天要写学校留的作业，又要写补习班的作业，写完后手就酸了。不过，我每天都拼命的背，就怕错的多，还要挨老师的骂，毎天看到老师在骂听写不好的学生就害怕自己也在里面，可最后我的努力没有白费，我学会了全部知识。

（二）

伴随着炎炎烈日，我度过了这个充实圆满的暑假。经过一个暑假的磨练，我学会了做基本的家务，每当为劳动汗流浃背的时候，我就深深体会到了父母的辛苦，更加尊敬父母，增强了自立的意识。尽量不任性，不淘气，不让父母多操心。

其次，我好好的充了充电，看了许多名着，陶冶了情操，丰富了我的知识面。

为了更加的了解祖国，开阔眼界，我也去了很多地方游玩，接近了大自然，认识了许多先前不认识的事物。这个暑假，我过的丰富又开心！

（三）

这次的暑假，我学了不少本领。

比如：我学会了游泳，选把头伸进水里，再屏住呼吸，在游起来，在围棋比赛中，我学会要有认真观看东西，不要骄傲自大，在游泳中我学会团结友爱，自从有了储蓄罐中我懂得要少花钱，把钱花在应当花的地方，不要花在不应该花的地方，还学会尊老爱幼。

你看，我学得可不少，你们也学到了不少吧！

（四）

我在这个暑假最大的收获，第一个是读书，(.)第二个是踢足球，第三个就是看了很多电影。

首先，这个暑假里，我读了很多书，如《绿山墙的安妮》、《蓝色的海豚岛》等一些书籍，但最令我感兴趣的却是《最后的獒王》这本书。我刚读这本书的时候，感觉很吸引人，一开始读就不想放手，可见书的魅力有多大！

其次，在这个暑假，我报了一个足球班，天天抱着个足球踢踢踢，不亦乐乎，还跟着教练学了一些动作，比如：拦球、带球、点球、平球转身、脚外侧等许多姿势。

最后，这个暑假，电影看的也不少，比如：《龙之谷之破晓奇兵》、《老男孩之猛龙过江》、《小时代3刺金时代》《驯龙高手2》等一些人气很赞的热片。

总之，整个暑假，我表现良好，收获多多，过得非常充实。

[关于暑假的收获100字作文素材摘录

Summer Harvest

Previous two days suddenly blew the gale, the weather as soon asdropped 7, 8, morning lay down on the bed, look at outside the windowthe crazy undulation tree, a summer such has passed by, this was mylast summer vacation, this summer vacation was I in the home dull timelongest summer vacation, occasionally went to grandfather the family,exited except and the good friend plays is staying in the home,because began school late, finally two week also nobody accompanied meto exit plays, I unexpectedly one continually stayed in the home 5day, Lian Mendu had not left, Last the summer vacation harvests alsomany, I learned to prepare food, watched several Han play, althoughthe plot was approximately same, but or liked.Although all is therepetition similar life daily, but two months or on the past, hoped inan instant last the year can complete mark the period in my last bythe student status study!

【参考译文】

暑假的收获

前两天突然刮起了大风，天气就下降了7, 8，早上躺在床上，看着外面的窗口疯狂波动的树，一个夏天过去了，这是我最后一个暑假了，这个暑假我在家呆的时间最长的暑假，偶尔去爷爷除了家庭，退出与好朋友打在家呆着，因为开学晚，最后两周也没人陪我出去玩，我竟然一个人呆在家里持续5天，连门独没有离开，去年暑假收获很多，我学会了做饭，看了几个韩剧，虽然情节大致相同，但还是很喜欢。虽然都有佩氏在同样的生活，但是两个月或在过去，希望今年能在瞬间马克在我最后一次以学生身份学习期间完成!

【参考译文】

暑假里，我过的非常开心，因为我学会了许多东西，印象最深刻的是叠衣服。

一天，妈妈的同事打来电话说：“我家田田非常想涓涓，让她来我家住几天好吗？”妈妈既然爽快的答应了。就这样，我坐着阿姨的“宝马”飞奔了。

刚一进门，我和田田就来了个拥抱。我们仿佛是失散多年的姐妹，一直叽叽喳喳地谈个不停，好像有说不完的话要聊。

第二天，我和田田步行到她爷爷家去吃饭。在爷爷那里，我认识了许多朋友，我非常的开心。

下午，我们拖着疲惫的身子回到了家。田田一回到家就取下衣服，准备叠衣服。我在旁边看得目瞪口呆，因为我什么也不会，而她叠得整整齐齐，心里非常羡慕。我就学着叠。“功夫不负有心人”啊，我叠衣服的“技术”一天超越一天。

就这样，我每天学着叠衣服。不知在田田家住了多久，我终于回家了。我和田田告了别，恋恋不舍地离开了。

回到家，我想给妈妈一个惊喜，我把家里的衣服叠得整整齐齐。妈妈一回来就惊讶的说：“啊!这是谁叠的衣服？”我说：“是我叠得”妈妈听了就赞叹道：“你真能干，涓涓长大了”我听了心里暖滋滋的。

这个暑假，即有意义有让我成长了不少，因为我已在慢慢尝试生活的点点滴滴，真开心啊!

时间过得真快，转眼间，暑假就快过完了。这个暑假，我收获是什么呢？接下来，我就给大家说说我暑假的收获吧。

首先，我的古筝基本技巧有了很大进步，放假我有了充足的时间，每天都要练习一个小时，虽然很枯燥无味，很辛苦，但是我坚持下来了，现在我已经练习到4级，学会了弹奏21首曲子，44个练习曲，能弹出悦耳动听、优美流畅的古筝曲。

其次，我写的字有了进步。以前我写的字歪歪扭扭的不好看，自从我暑假每天刻苦练习描红正楷字帖，坚持不懈，现在我写的字工工整整，干净整洁。

还有，我画的画比以前好看多了。原来我的`画很难看，花花绿绿的，通过一个暑假的练习，现在的画有模有样，很好看，还在《焦作晚报》小记者专栏发表了9副画和4篇作文。

这就是我暑假的收获，我的感受是：只要努力，坚持不懈的学习，就一定会有收获的。

在我短暂的读书之旅中，曾为中国的五千年文明所陶醉，也曾为世界高速发展的现代科技所痴迷。掠过书中的繁花胜景，我的思绪思接千载，神游八荒。《十万个为什么》的悬念不由得在我的脑中升起：火药为什么能爆炸？红海的颜色为什么是红的？飞机为什么能上天？地球以外还有没有人类？……打开书本，可以穿越时间隧道，可以穿越国界，可以穿越种族，尽情在宇宙神秘的世界里遨游。啊！外面的世界真精彩啊，什么时候我能像麦哲伦一样去环球一周？我的心中不禁有了一个美丽的憧憬。

歌德说：“读一本好书就是和许多高尚的人谈话。”我也曾与书中众多的人物对话：与屈原同愤，与太白同醉；为诸葛亮的智慧喝彩；为孙悟空的勇敢钦佩；为哈利波特的险遇担心……读进去，走出来，我由幼稚走向成熟。

莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。”不错，通过读书，开阔了我的视野，增添了我的阅历，提高了我的写作水平。正是由于我阅读了《成语故事》、《智慧中国娃》、《三国演义》等一百多本书，才有了我平时一篇篇作文被作为范文点评，才有了作文上报，才能获得“小诗人”的称号，才有了作文比赛的一等奖。

因此，我喜爱读书，我感谢读书，今后我要努力读更多的书，争取像苏东坡那样“立志读尽人间书。”