我爱运动打羽毛球的手抄报优秀20篇

羽毛球是一项运动量适中得锻炼方式，老少皆宜。因为这项运动对身体很有益处，所以我对它个性得感兴趣。

这天，我和爸爸去打羽毛球，到了那块儿空地，我们便打了起来。起初，我老是发不好球，之后，爸爸教我怎样发球，我才打得好了一点，打着打着，爸爸突然来了个扣球，我往前一跳，来了个“海底捞月”，还真救了起来，好险啊！一会，爸爸又打了个又高又远得球，我赶紧往后退了几步，使足了劲打了回去--哈！--我心里兴奋极了！！

在娱乐和锻炼得同时，我也学会了打羽毛球得基本动作和部分技巧，很充实得感觉萦绕在心头……我看见，爸爸得额头上也冒出了细细密密得汗珠。我看出来了，他是在有意引导我对运动得热情和对生活得热爱……

我清清楚楚地明白，我永远不可能像运动员一样去争夺全国冠军以及奥运冠军，但是，这个爱好已深深地渗透并且嵌入了我得生活之中了。我必须不辜负父母得殷切期望，做一个身心都健健康康得有为少年！

我喜欢的运动有打球、骑滑板车、跑步，这些运动可以让我们更健康。

打球可以让我们的手脚更灵活。骑滑板车可以让我们跑步跑得比较快，因为骑滑板车的时候，脚有用到，所以就可以让跑步跑得比较快。跑步可以让我们更健康，因为跑步的时候，会流出一些汗，那些汗就是我们身体里面一些不好的东西，但是不要跑太久，要不然回去的时候，都是满身大汗，到时候又要感冒了。

运动后，我觉得好累啊!想吹电风扇，肚子又饿，又想吃东西，但是运动可以让我们更健康，更灵活，所以大家一起来运动吧!

今天，要上体育课同学们非常高兴，因为我爱运动所以同学们给我取了个称号——运动王子。

要赛跑，我太高兴了，老师口哨一吹，我飞快地跑起来一下子超过了前面5位同学，我第二个到终点，第一个到终点的是班长，要运动会了，我参加了田径队，我们在起跑线上，裁判一枪令下，我像闪电一样飞跑出云获得了第一名，我高兴极了，过了几周，我又喜欢上了篮球，我最喜欢站在线外投3分球，有时能投进去。

我带着我心爱的篮球，上了比赛场，我快速地投了一个3分球一小时过去我们以优势的成绩赢了他们获得了第一名。

我又喜欢上了足球，他们都说我的守门技术高，每次都接得住人家的球，让别队无机可乘。

今天，我们到市里打比赛，我接住人家的球，但是，我们队每次都射门，我们以10个球优势赢了，我们非常高兴，我回到家里躺在床上想有什么失误，后面加以改正。

第二天，我来到了他们的队里跟他们道歉，他们不理会我，我那天闷闷不乐的回到家里。

过了一天，又要打比赛了，他们又用同样的方法，可是他们没有上当，这次我们败了，我们非常不高兴，我们想一定是有人告了密。于是，我们跟原来打比赛的队员，大战了一场，结果都两败俱伤，龙其是我们伤亡惨重，我们痛苦而气愤的回到了家我不明白为什么，会闹出这样一件事来，不明白但是我非常高兴!

我长得高高瘦瘦的，因为我有一双长腿，再加上我吃饭吃得非常少，我还有长个不停的头发，还有一双明亮的眼睛，我觉得很帅气。

我喜欢玩遥控飞机，因为它会去撞鸟儿，然后再把鸟儿烤来吃，是不是一举两得呢?我喜欢玩足球，我总是把球踢得高高的，然后再抬头射门!我喜欢玩IPAD，因为里面有有趣的游戏，还有好看的影片，我喜欢玩垒球，因为刺激又好玩，让我的生活多采多姿。

我的优点是踢足球，因为，刚开始大家先练习，比赛时，我们竟然打赢了二年级，接下来，我们打赢了三年级，后来，我们三年级打赢了老师!可是我也有一些缺点，那就是作业常缺交，还有插嘴，老师上课时，我老是插嘴，甚至要写反省书。经过这些教训，我领悟到了，要好好修理这些坏毛病。

我未来的希望是可以天天设计防毒软件，我的公司叫“费尔”，我要把它设计完整无缺，让大家安全上网，连专家、都要下载这种防火墙!

有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，还有的人喜欢打乒乓球……而我却喜欢打羽毛球。

小时候看着别人打羽毛球真羡慕，心想要是有一天我也会打羽毛球该有多好啊。现在终于长大了，也可以学打羽毛球了。

刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。

爸爸先给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。

有一次，我和段闯比赛。我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。关键看第三局，他的上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛。

通过打羽毛球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：做任何事都要持之以恒，只有坚持才能胜利。

我是个活泼可爱的小男孩，我最喜欢运动了。跑步，打羽毛球，爬山，我样样都喜欢的。

暑假到了，我每天做完妈妈让我做的暑假作业，就可以运动了，我一会儿和朋友跑步比赛，我跑得又快又轻松，像在奔跑的小马。一会儿，又和朋友比赛跳绳，只见绳影闪闪，跳绳像彩环在我头上一闪一闪，我身轻似燕，朋友都为我喝彩。

但我最喜欢爬山。每次一听到爬山我就很兴奋，一蹦三尺高。我们来到山脚下，爬山的人很多很多。蜿蜒起伏的山道像一条长龙似的在欢迎我们。我和朋友们像快乐的小鸟一样往山上跑去，可是我们爬到半山就累得气喘吁吁。但我不休息，一鼓作气的爬到了山顶。啊!山顶上真美!阳光满整个山顶，每片叶子都被照的闪闪发亮。阵阵凉风吹来，感觉很舒服。爬山不但对身体有益，还能看到美丽的风景。我最喜欢爬山了。

寒假喜从天降，老师还“没收”了我的寒假之友，除了我心头之患，真是双喜临门。这次寒假总算能过得逍遥自在，无拘无束了。

一到寒假，我就成了一头懒猪，每天睡到十点、十一点才起床。作业不用做，还能干吗呢?每天吃完就睡，睡完再吃，那我就真跟猪没什么两样了。我就这样走来走去，走来走去，愁眉苦脸的。但越急大脑越是一片空白，真想不出什么好点子。直到第二天早上，我躲在被窝里思索着，“有了，这几天，我的好朋友一直在羽毛球场打球，甚至把她们班长都叫来了，家里正好有一副羽毛球拍，和她们打球，多爽啊﹗”说干就干，我从床上翻腾起来，把那副已经被我遗忘多年的羽毛球拍拿了出来，“啊﹗”我不禁大吃一惊，羽毛球拍的线很多都断了。“不是吧，咋这么倒霉啊﹗”新的希望这么快就灭了，我是坐也坐不住了，在屋里晃来晃去，“老天啊，怎么在这个节骨眼上出问题啊﹗”就在最危急的时刻，姨父雪中送炭，送给我一副新球拍。那时我高兴的啊﹗立刻约了同学，飞快地往羽毛球场冲了过去。

那个下午我们可欢了，一会儿球鼓足了劲往上冲，一会儿像个钻土机往下冲，一会儿起死回生，一会儿直落头顶，争论声碟碟不休，欢笑声直上云霄。其它人也陆续来了，别人玩双打，我们玩三打，说是比赛，不如说是一个把人逗笑的游戏。有时球正好押线，双方直接玩起了高尔夫，越打火药味越浓，最后总要冒出个和平大使来劝架。有时三个女生一起抢球，结果呢，球拍打着球拍，球却掉了下来，这总让那些男生捧腹大笑，女生们则斤斤计较，互相抱怨。我总是喜欢站在两个女生后面，因为男生们总喜欢把球打出界，我总是抢先一步拿到球，为了不被其他人抢到，我像闪电般发出了球。心急吃不了热豆腐，球就在差那么一点点，还是没过，大家都没笑，反而我先笑了，那种笑最为开心，能笑到手软，没有力气发球为止。

每天一点到三点，我们总是不约而同的来，因为在两个小时里，我们可以找到自己最为自豪、满足、开心……各种各样的笑。

现在回忆起那件趣事，我还会微微一笑，因为是它，让我的寒假过的有滋有味﹗

今天天气晴朗、阳光明媚，真是运动的好机会，于是我让妈妈带我去打篮球。

到了球场，妈妈首先从车上拿了个圆滚滚的篮球，像一个又大又甜的西瓜。接着，我们就开始打篮球啦，我第一个拿起球向球筐发起进攻!可惜第一个球没有投中，我失望地垂下了头，妈妈对我说：“不要灰心!要有信心，才能投进去!”妈妈示范了一遍，要眼睛看准球篮，然后用力把球抛上去，最后投出去。妈妈果然投中了!我也迫不及待再试一次，拿到球的时候，我的心扑通扑通地跳着。我照着妈妈的样子投出去，果然进了!我高兴极了，但是妈妈告诉我：“不能骄傲。”于是我定下神，准备投第二次。

第二次，我沉着地拿着球，又向篮筐发起进攻。这次又进了!我兴奋地叫着，心里像开了花!之后，我们休息了一下，又继续打篮球，打着打着，天就有点灰蒙蒙的了。妈妈叫我回家，我依依不舍地离开了球场。

今天真是开心的一天!

从8月1号开始，每天下午五点半，妈妈都带我去打篮球，晚上我又去中心广场滑旱冰。

刚开始打球的时候，我的兴致很高，还跟妈妈比赛，可是我进球很少，总是输，我就不耐烦了，就开始乱投球，还发脾气，妈妈一看，对我说：“你是不是希望我让着你呀，你觉得那样有意思吗？你老这样乱投球，怎么能进球呢，只要你静下心来，站稳了，看准篮筐，你肯定能进球。”听了妈妈的话，我试了几次，果然比开始要好很多了。现在每天妈妈都要求我投30个球才能回家，虽然每天我都累得汗流浃背，但是我还是很开心，而且没想到有一次我连着投进了10个球，我觉得我很棒。；

晚上吃完晚饭，我就穿上旱冰鞋到中心广场滑旱冰，那里有专门教滑旱冰的教练在教一帮小朋友，我每次都在旁边看教练教的动作，然后自己再慢慢练，虽然有的技巧有点难，我练的时候还摔了很多跤，但是经过坚持不懈的练习，我终于学会了那几个技巧，妈妈也夸我很棒！

看，我就是这样一个爱运动的小男孩！

我的课余爱好很广泛。打乒乓球，跳绳，绘画都是我的课余爱好，但我最喜欢打羽毛球。

上二年级时，妈妈给我买了一副羽毛球拍，并对我说：“孩子，你以后要努力练习打羽毛球，不要让我们失望哦。”我高兴地点了点头。

开始的时候，我不会发球，好几次连碰都碰不到球；接球的时候有时会不小心把球拍都甩了出去。我放下球拍，

正打算放弃，妈妈仿佛看出了我的心思，耐心地对我说：“孩子，打羽毛球不是一两天就能学会的，人家也要练两三年才学会。不要灰心，我相信你一定能行的！”我又重新拿起了羽毛球拍，认真地练了起来，这次我看准妈妈发过来的求，并用力地打了回去，妈妈接下来打的球我都能接到，心里用充满了信心和兴奋。结束后，妈妈来到我身边，对我说：“你看，这不是学会了吗。做任何事情都不应该半途而废，应该坚持到底才对。”我认真地点了点头。 短短一年的时间，我的心已经完全被羽毛球这项活动霸占了。我相信，只要我坚持下去，我的技术会越来越好！

这天晚上，天上得云黑漆漆得，只呀一束皎洁得月光，还时不时得吹来一阵凉风。我和妈妈来到楼下打羽毛球。

开始打球了，我拿起球拍和羽毛球用力一拍，砰得一声球发出去了，“嗖”眼看球离妈妈只有一厘米了，妈妈还不接，心想妈妈肯定接不到了。想着，妈妈用力一拍，球闪电般似得飞过我这边来，我还没晃神来，砰得一声球不偏不倚得砸在了我得脑袋上，妈妈在旁边哈哈大笑，我捡起球一句话也不说，脸上装出若无其事得表情，心想可恶可恶，我必须要赢你，让你接不到球。我集中注意力聚精会神得看着妈妈发球，嗖球飞过来了，我斜着身子一跳，“砰”接中了，我心里暗暗高兴，摆出一个胜利得姿势，球飞过来了，我用力一跳，球从我身边飞奔而过，掉到了地上，唉，就差一点点就接中了，我不服气。这回轮到我发球了，我把球向上一抛，拿起球拍一拍，我心里默默得祝福着球必须要打过界，嗖，眼看球就要打过界了，啪得一声掉了下来，我得期望又落空了。

就这样我和妈妈打了半个小时。累得我们气都喘但是来了，满头大汗得，今晚过得真开心！

我学会了打羽毛球

每当看到体育健儿们在羽毛球场上打羽毛球时，我心里就发痒。最后，妈妈看出了我得心思，便决定教我学打羽毛球。

星期天，我来到妈妈跟前，对妈妈说：“可不要忘记诺言呀！”妈妈对我说：”我没忘记呀！来，我教你发球要领。”说着，就给了我一个球拍，然后讲述了接球，发球得基本动作及要领。我听后，心想：打羽毛球这么容易呀！

比赛开始了，我先发球，左手拿球，右手拿拍，左手把球一扔，右手用球拍一拍，本以为会打出去，不料球不但没发出去，反而落到了我得身后。我又一次发球，这一次发球我先思考一小会儿，然后再发出了球。这一次发球不但发得好，而且还让妈妈够不到。妈妈也不服气，给我打了一个快球，我还是不偏不倚地打了出去……就这样，我们打了好几个回合。我边思考边打，最后学会了打羽毛球。

“功夫不负有心人”，我学会了打羽毛球。那时我觉得天更蓝，鸟叫得更欢了。我迫不及待地想把这好消息告诉我得朋友——我学会了打羽毛球。

运动可以增进身体的健康，使心情更快乐。全家人一起运动，感情会更和乐，所以我喜爱运动。

在学校里，只要上体育课，不管是赛跑、打球、跳高、跳远，我都会把握机会，好好的运动一番。流了一身汗，放学回家后，洗个热水澡，身心就会非常舒畅。星期六、日，我更喜欢和爸爸妈妈一起去游泳，游泳是我最喜爱的运动。在水中，我就好像一条美人鱼，自由自在，快乐无比。我最擅长的是“蝶式”，所以爸爸妈妈也不敢小看我!

运动有许多好处，除了身体健康，还可以和家人增进感情，让我的生活更充实、更快乐，所以我爱运动。

我个头不高，而且看上去还有点弱不禁风的样子。初次见面，人家都以为我是一个文静内向的小男孩，可是相处下来，我好动的性格就逐渐暴露出来。别看我瘦，但我的运动细胞不错，打乒乓球、跑步、踢足球都是我的强项。

我最喜欢的就是跑步。我从小就爱蹦蹦跳跳，到了小学我就爱上了跑步。在这一次运动会中，我参加的个人项目有：400米、50米。在50米的比赛中，我以9秒25的成绩夺得了冠军。紧接着，400米的比赛开始了。开始，我位居第三。第一名慢慢落后了，我乘胜追击，跑在了第二个。接着，我保持了下来，获得了第二名。

其次，我还喜欢踢足球。有一次，我们展开了一场别开生面的足球赛。开始，我就一马当先，直攻禁区，施一齐与于利涵来封堵。我立刻传给杨少庭，党子濬倒地铲球想铲掉杨少庭脚下的球，灵巧的杨少庭轻轻一跃，跃过守门员后，一脚抽射，打入第一球。轮到他们发球了，于利涵发了个平球。党子濬接到球后，我和杨少庭一起铲球，党子濬一移，一个斜射。球像利剑一样飞来，想救是来不及了，可冷静的姜承融奇迹般接到了。此后，我们队势如破竹，我和杨少庭一连攻下２个球。以３比０大获全胜……。下课铃响了，我们带着高兴的心情回到教室。

我爱运动。

大家都有自己喜爱的体育运动，我也不例外，我最喜欢打羽毛球。当我第一眼看到这个用几根羽毛做成的羽毛球，便爱上了这项体育运动。

一个星期天，爸爸拿出他新买的羽毛球拍开始了我们之间的“较量”。他先给我做了一个示范。那雪白的羽毛球在空中一会儿空翻，一会儿旋转，忽高忽低，忽左忽右。刚开始，我怎么也接不到爸爸打过来的球，几乎要灰心了。这时爸爸走过来，微笑着对我说：“孩子，你要知道，世上无难事，只怕有心人啊!”于是，我继续开始练习接球。在爸爸的耐心指导和我的刻苦练习下，我的球技有了较大的进步，可以和爸爸“较量”了。

又是一个星期天，我和爸爸来到了一片空地上。我们先架好了网架，然后我先发了一个球给爸爸。爸爸轻轻一跃，就接到了这个球并向我打来。我也不甘示弱，向前跑了两步就接到了爸爸打来的球。没想到爸爸又把球打了回来，我没回过神，球打偏了。我刚想发脾气，但是转念一想，在学校老师告诉同学们，生活中不管遇到什么困难都要坚持下去。况且我这点事情又算得了什么呢?于是，我调整心情又和爸爸继续打球。就这样，不知不觉我们居然连续打了近两个小时，才意犹未尽的回了家。

打羽毛球不仅可以锻炼身体，还很有趣。你喜欢这项运动吗?

“我回来了!”每天傍晚，随着一声清亮的喊声，一个满头大汗、满脸通红，忽闪着一双闪亮大眼睛，扎着两只羊角辫的小姑娘兴冲冲地踏进家门，那就是我——一个热爱运动的女孩。

每天放学回家，我总会先来到小区的花园里运动半小时，溜冰、转呼拉圈、骑自行车，这些运动使我在一天紧张的学习后重新精神抖擞。在学校里，操场上也总有我雀跃的身影。和小伙伴们一起跑步、跳绳、踢毽子……那是我最开心时候。朋友们一边比赛，一边切磋技艺，运动带给我无穷快乐，也带给我珍贵的友谊。

我不但自己喜欢运动，还十分喜欢观看各种体育比赛。乒乓球、排球比赛是我的最爱。每当有这些重大比赛时，我都会和外公一起坐在沙发上，兴致勃勃地观看。我非常敬佩那些运动员，因为他们不但技艺高超，还拥有聪明的头脑，顽强的意志。他们会机智、灵活的面对每一场比赛。张奕宁、王励勤都是我的偶像，每当他们赢得比赛的时候，我都会情不自禁地为他们欢呼。希望有一天，我也能像他们一样，站在赛场上为祖国争光。

2008年奥运会就要到来了，令我兴奋和自豪的是这届奥运会将与2008年8月8日在我们中国的北京举行，到时候我一定要去为我的偶像们呐喊助威，我热切地盼望这一天的到来。

我爱打小篮球，荡秋千，踢足球，游泳。

我爱游泳，尽管我现在还用游泳圈。不过，我一定要学会游泳，不然就会发生像上次那样惊心动魄还带点危险的事了。一天，爸爸带我去游泳馆。我因为年少无知，在游泳时脱下游泳圈。结果我沉了下去，幸好爸爸把我拉了上来，不然再过十几秒我就淹死了。不过只要不脱游泳圈就没事了。我现在还真想游泳。游泳时可以玩水，还有那种一用力就浮起来的感觉。

我还爱荡秋千，有一次我荡秋千。自己荡的不是很高，但有2个女生正不怀好意的笑里藏刀的向我走来。她们用力的推我的背，我大声的说‘快停下快停下，我要掉下来了’。可她们反而更来劲了，终于我的手力气用完，支持不住掉下来了。从此以后，在有谁在我荡秋千时推我，我就从荡的秋千上下来。不过，我以后还是喜欢自己一个人荡秋千。那种荡法安全又好玩。

我还爱打小篮球，小篮球要比篮球小得多，轻得多。以前我经常玩它的，我把它在墙上拍来拍去。既能锻炼身体，又能防止家具被砸坏。可是，有一天它身体里的气体越来越少，拍不高了。结果，我买了篮球，不过我还是想玩小篮球。392篮球我怕它砸坏东西，所以我不怎么玩。

其实，我爱运动，但不是都爱。

[我爱运动小学作文400字

星期六下午，刚考完试。我、锴悦、介炀约好去人工湖的那个羽毛球场打球。

我和锴悦把网系好了，比赛开始了。首先是由我对阵锴锐。两人球技差不多，可谓是棋逢对手，难分高下。

但接下来的比赛令人吃惊，锴悦一上来就先声夺人，频频发起猛烈的攻击，屡屡得手，很快就以7比0取得了绝对的领先优势。情况危急！再不奋起反击我就要输掉比赛。此时，锴悦发球过高，终于让我逮住机会，来了一个扣杀！得分！7比1！我又打了一个后场球，锴悦措不及防，球落在界内，7比2！接着我发了一个前场球，锴悦回球下网，7比3！……我咬紧牙关一分一分的追，14比12！终于来到了赛点，我还落后两分，锴悦只要再得一分，就胜了。此时的我已是热血沸腾，锴锐刚把球发过来，我立刻抓住时机，竭尽全力地挥动球拍，狠狠地向球拍去。打了一个平击球，球像离弦的箭直朝锴悦飞了过去，他的回球力度比较弱，我紧接着再打第二个，第三个，锴锐渐渐抵挡不住，回击的力度一次比一次弱，我怒吼一声，用尽了全身力气给他最后一击。锴悦乱中出错，拍子的边缘碰着了羽毛球，出界！14比13！只落后一分了。此时锴悦对我这一招已有所防备，任凭我怎样打平击球，皆无济于事，都被他挡了回来。眼看强攻不行，只有智取。于是我装成要给他最后一击的样子，锴悦见状，慌忙退后几步。却没想到我用球拍轻轻地碰了一下羽毛球，球缓缓地飞过网的上空，轻轻地飘落在网前。锴悦回防不及，一脸无奈，只能望球叹息。14比14！比赛进入延长，最终戏剧性的一幕发生了，锴悦先是发球出界，再是扣杀时球下网。14比16！我羸了！我高兴得跳了起来！经过一番苦战，终于逆转成功，艰难的拿下比赛。

接下来介炀和我对打，由于他的实力教弱，我轻松的赢了他。

这次“会战”真是激烈，我们通过了练习，相互学习对方的优点，既煅炼了身体，又提高了球技，还增强了彼此间的友谊。

[运动会比赛作文五篇

记得我第一次通过电视看奥运会羽毛球比赛时，当我看见奥运健儿们在赛场上的飒爽英姿时，当我看见五星红旗在奥运赛场上冉冉升起时，我心中激动的火花瞬间燃烧起来。我不由自主地产生了一个想法：学打羽毛球。

爸爸是我的启蒙教练。当我第一次站在羽毛球场上时，爸爸对我说：“打羽毛球要注意手和脚的协调。”“这还不容易”。我满不在乎地回答，“这对我来说简直是小菜一碟，太简单了。”

我们首先练习发球。我学爸爸的样子，左手拿球，右手握球拍，把羽毛球往上一抛，一个腾空飞跃，拍子没够到球，脚下一滑，“咕咚”一声，我摔倒在了硬硬的水泥地板上。羽毛球像和我赌气似的落到地上。我真不服气。也顾不上疼了，一骨碌爬起来，捡起球，对自己说：“不行，再来!”这一次我把球高高扔过头顶，跳起身来使劲一挥拍，啊!羽毛球像离弦的箭一样擦网而过。我欢呼雀跃，爸爸鼓励我说：“好的!继续努力啊!相信自己，你一定行!”于是我反复练习了几次发球。爸爸为我纠正了挥拍的动作。很快，我已经能很得心应手地发球了。

接下来，爸爸又教我接球。“要想接好球，首先要判断球飞来的方向，其次是迅速地跑过去接球”爸爸的话一直在我的耳边回响。当爸爸的发球以迅雷不及掩耳之速向我扑面而来的时候，我简直是措手不及。双手握紧球拍，连连后退，眼看球要落地了，我赶紧来了个“海底捞月”，把球接了起来。羽毛球呼啸着划过半空，飞向了爸爸，好险啊!趁我得意忘形的时候，爸爸使出了杀手锏，来了个大力扣杀。羽毛球像个顽皮的孩子，带着挑衅的目光又飞向了我的右边。这一次我迅速出去，飞快地向右跑去。球很高，我蹦了起来，握住球拍用力一挥，羽毛球在我的拍子上弹了一下，便像自由飞翔的小鸟飞过网去，落在了爸爸的身后。我成功啦!身旁围观的人也一起为我鼓掌喝彩。

这是我第一次打羽毛球，虽然汗水浸湿了我的运动衫，白净的小手磨得通红，屁股也摔得生疼。但是我学会了打羽毛球的技巧，从中锻炼了坚强的意志，也收获了胜利的兴奋和喜悦。

这天晚上我做了一个梦。几根白羽，一个球拍，载着我飞到了2016年的奥运会羽毛球赛场上。我代表中国队在羽毛球比赛中奋力拼杀，终于站到了世界冠军的领奖台上。五星红旗再一次在奥运会赛场上冉冉升起，庄严的国歌也再一次在奥运会场上久久回荡。

“魏千涵，不要正挑，反挑。哎，好球！不错！中场休息！”我看见廖教和吴教坐在长椅上。就在刚才，我和另一名同学对打羽毛球，吴教时不是用手做喇叭状，给我提醒。

我从二年级开始学打羽毛球，但学了几个学期就不学了，感觉累。从今年暑假开始，我又继续学。还是那个熟悉的场地，却不再是那些教练了，我加入了新的团队——“未来星”。

休息时，我径直走向长椅，那里放着我的球包。我的球包放在绿色的羽毛球场上，静静地依靠在棕色墙壁上。我从长长的球包里取出水杯，“咕咚咕咚”猛灌凉水。几秒钟后，一小半的水被我喝完了。

这时，吴教又吼起来：“初级班，继续练！”吴教练很黑，脸又长又方，眉毛很粗，所以我们通常都叫他“黑哥”。

我连忙拿起手中的拍子，走进五号场地。这次是练后场步伐，用不着拍子。我把拍子放在网前，又仔细端详了一会儿我的“战拍”。那拍框是蓝色的，二十四磅的线，握拍的地方，金黄色手柄的下半部分都变成了“烧火棍”，黑不溜秋的。

“小声点，别叫她。”我听见我的教练——幽默、帅气的廖教练正看着我，小声叮嘱其他五位同学，被我听见了。我不好意思地笑笑，赶紧跑过去，参加训练。哈哈，我看得太入神，竟然忘了去跑羽毛球后场步伐，我自己都被逗笑了。廖教还微笑着，眯着眼睛看我，这应该是骂人的最高境界吧。

“来，一。”教练一声令下，拍子一挥，我们两条腿仿佛是脱缰的野马，快速向后移动、起跳、挥拍，并步向前……我把一个个动作认真地做了出来。

“不错！魏千涵，你做个示范，你们学着，看看人家怎么做的。”廖教练赞许地看着我，告诉大家。

“廖教，你每次都表扬她，我……”

一位同学的话还没说完，教练又说：“你要能做到魏千涵一半好，我就不说了。”

“哼！偏心！”那位同学不服气地说，弄得我不好意思了。

“初级班，收球！”吴教又开始“河东狮吼”了。我不情愿地把一颗颗球放进筐里面，意犹未尽地结束了课程。

唉，每周的羽毛球课都过得这么快！如果每天都是周一，每天都能打羽毛球就好了。

我是一个爱运动的孩子，跑步、跳绳、踢毽子我都行，不过我最喜欢的还是舞蹈。

说起跳舞也经过了一个曲折的过程。我刚开始学的时候，觉得还挺好玩儿的，可真正练起来才知道练习舞蹈是一件很苦的事情，就哭着闹着不想继续练了。后来爸爸妈妈告诉我“没有人不经过努力，就取得成功的”。在他们的鼓励下，我咬牙坚持了下来，现在不但学会了劈叉、下腰、踢腿，还学会了前桥、后桥和前空翻等难度很大的动作，这在过去我连想都不敢想，但是经过我的努力现在我都做到了。爸爸妈妈的话时常回响在我的耳边——“你能！你一定行！”。我想只要肯努力、不怕苦，就不会有什么困难能难倒我们。

我爱运动，因为运动不但锻炼了身体，而且还磨练了我克服困难的意志，大家都来和我一起运动吧！

[一个爱运动的我作文