小白兔的故事作文汇编20篇

今天真无聊，跳皮筋玩厌了，作业写完了，电脑中毒了，伙伴们去云台山了，爸爸妈妈上班了，电视不好看了……没意思极了!

玩点什么呢!无聊!看看相册吧——对了，好主意!

翻开相册，有两张照片最醒目，有一张是我去年在北京旅游是妈妈给我照的，另一张是亓小锐的妈妈在拍亓小锐是无意中照上了我。这两张是相同的时间，相同的地点照的。亓小锐觉得她那张照片太难看，所以给了我。看着照片，我仿佛又到了北京，跑进照片中去了。

天气真热，我穿了一件白色的小背心，一个粉色的短裙，坐着旅行社的大巴，来到了北京八达岭，准备爬世界闻名的万里长城。

一路上，我单从车窗就看见了八达岭蜿蜒盘旋的万里长城，它像一条白色的巨龙，俯卧在青绿色的八达岭上。我仰头观看，心中充满了神圣感。

到了八达岭入口，我却“吃”的一声笑了出来，好端端的雄伟万里长城，入口竟立着一个树形的牌子，上面用可爱的圆体字花花绿绿的写着：八达岭熊乐园!更可笑的是牌子边还塑了两只憨厚可爱的黑熊。

我哈哈大笑，心中的神圣感烟消云散。这就是传说中的八达岭?我笑得越发厉害了。我校的肚子疼，眼里的泪都出来了，嘴巴怎么也合不上。稍稍缓过来一点，一抬头，又看见那可笑的牌子，身体因笑而颤抖着。

突然我感到有光在我身上一闪，勉强抬头一看，原来妈妈在给我照像，我不想让她照，可是笑止不住，没法说话。

这么好笑的牌子，那些外国人看了还不笑成一推乱麻?

想到这里，我笑不起来了，那些商家为了赚钱竟然把长城入口的地给买了下来，这是可耻!如果我是北京市的市长，我一定会下个禁令——北京的历史景点前禁止任何商家承包。这难道不是对长城这条玉一般的白龙的虐待吗?熊虽然可爱，但是放在长城边上显然不太合适呀!

人人都知道珍惜时间，时间就是金钱，可又有多少人知道珍惜时间，往往都是到老的时候，或者刚踏入社会，不知深浅的时候，就会有这种感觉：“时间过的飞快，转眼就该成家了，而自己呢，还是一小毛孩，什么都不知道，什么都没有，你就该叹息，时间如果能倒转的话，那该多好啊！”下面就讲一则关于珍惜时间的鲁迅。

鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。

此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：「时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。」鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。 -------名人故事

在鲁迅的眼中，时间就如同生命。「美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。」因此，鲁迅最讨厌那些「成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短」的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：「唉，你又来了，就没有别的事好做吗？」

现在新型冠状病毒引发的肺炎疫情越来越严重，每天一打开手机，确诊的人数不断增加，令人非常担忧。

我爸爸过年回了老家，正月初一就收到了单位的消息，初二就要上班，于是他立马买了票回深圳。正月初三凌晨他到了深圳，休息了片刻便直接赶去上班。他每天帮助企业恢复生产，协调企业生产中存在的原料、员工、资金等困难……就这样，他每日早出晚归，连周末都没得休息，特别辛苦!

疫情期间，战斗在前线的医务人员非常辛苦，他们每天竭尽所能的挽救人们的生命。他们穿着防护服，戴着口罩，护目镜，脸上被压出了一条条痕迹;他们为了节省时间，不浪费防护服，垫上了纸尿裤;他们每天只能睡几个小时，困了，就坐在一个角落或躺在地上打个盹，便赶紧起来继续救人!他们正在用他们的血肉之躯书写祖国的安宁!我们向他们致敬!

希望这场没有硝烟的战争早点结束!在这里我要向所有抗战在这场病毒战役前线的所有“战士”致敬!有他们作为我们坚强的后盾，我相信我们一定能打赢这场战役!希望大家健健康康、平平安安!

夏天是一个彩色的季节。 Summer is a colorful season.

夏天，是红色的。不管是火红的太阳，还是盛开在池塘边的美人蕉，或是劳动中的人们，都是一种热情的红。清晨，天边刚映出霞光，沉睡了一夜的人们从梦中醒来，趁着清晨的凉爽，来到田里，看看禾苗的长势，来到地里，看看菜的果实。

很快，太阳出来了，像是个火红的轮盘挂在天空，温度就像坐上了火箭似的，嗖的一下就窜上来了，知了开始叫了，劳作了一上午的农民们，擦擦汗，扛着锄头，往家里赶，路过邻居家，热情的邻居招呼进家和口凉茶，停下脚步，跟乡亲聊上两句，又扛起锄头，对乡亲摆摆手，往家赶去，家里的饭菜已经准备好了。

夏天，也是绿色的。夏天的绿不是春天的嫩绿，是一种如远山般的浓绿。经过一春的生长与积累，到了夏天，小草长高了，草地变成了浓绿，开出了各种小花，田里的禾苗更加的浓密了，万物都生机盎然。夏天不似春天那般万物复苏，却依然有着她独有的魅力，而不管是花花草草、禾苗、果树，经过一个夏天的生长，沐浴了一整个夏天的阳光，等到秋天的时候，一定会是果实累累。

夏天，是橘色的。到了傍晚，日落了，休息了一个中午的农民伯伯出来劳作了，他们来到稻田里，背着一筐筐的肥料，像着农田飞撒着，与这落日，与这农田组成了一幅精彩的图画。老师带着同学们出来写生了，朝气蓬勃的孩子们挥舞着手中的画笔，让画面定格在了这一个瞬间。

夏天也是青色的，当夜深了，满天的繁星挂在天空，微薄的光洒在这片土地上，大地一片青色，远山流水，都安静了，只有青蛙的浅吟低唱伴着熟睡中的人们，“稻花香里说丰年，听取蛙声一片。”你看，夏天也是这样色彩斑斓呢。

张海迪出生在山东半岛文登县的一个知识分子家庭里。5岁时因患病，生活不能自理。但是身残志坚的张海迪没有放弃生命更没有放弃生活，她一面以坚强的毅力与决心同病魔作斗争，一面用勤奋的学习和工作延续生命。

她不仅自学完了小学、中学全部课程，而且还自学了大学英语专业。后来又坚持学习日语、德语、和世界语，翻译了16万字的外文著作和资料。她刻苦学习潜心钻研了《人体解剖学》、《内科学》、《针灸学》等十几种医学书籍。她用学到医学知识和针灸技术，为周围群众治病达一万多人次。她还学过无线电技术、音乐、绘画和书法等多门类知识与学科，以此做为人民服务的本领。 提到80年代没有一个名字比张海迪更深入人心,她影响了中国几代人。

张海迪小时候是一个健康活泼的小姑娘，5岁不幸患了严重疾病，从胸部以下失去了知觉，从此她成了一个高位截瘫的人，站不起来了。

小海迪瘫痪了，人们都认为她这一生只能依靠别人来生活了。可是，小海迪想：我要自立，长大了要为人民做点事，成为一个有用的人。要实现这个愿望，没有知识、没有本领怎么行呢？可是，她又没办法去学校读书，于是，她小小年纪，就立下志向，决心以病床当课桌，自学成才。她开始用识字卡片学习认字，不久，又学会了汉语拼音和查字典。从此，她以顽强的毅力走上了自学求知的道路。

大探险家、大外交家张骞在汉武帝初年做郎中时，匈奴中有人投降了汉朝，他们说敦煌（在今甘肃敦煌西）和天山当中有个月氏（ｒùｚｈī）国，恨匈奴，想报仇。汉武帝想跟月氏联合起来切断匈奴跟西域各国的联系。他下诏征求精明强干的人去联络月氏，张骞应征了。有个投降过来的匈奴人叫堂邑父，还有一百多个勇士都愿意跟着张骞一块儿去找月氏国。

公元前１３８年，汉武帝派张骞为使者，带着一百多人从陇西（治所在今甘肃临洮南）出发。陇西外面就是匈奴地界。张骞他们走了几天，终于给匈奴兵围住，做了俘虏，只好住在那边，一住就是十多年。别人都分散了，只有堂邑父跟张骞在一起。日子久了，他们说话、做事，跟匈奴人没有什么不同，匈奴人对他们的看管也放松了。

有一天，张骞和堂邑父带着干粮，趁着别人不留心时，骑上两匹快马逃了。他们要到月氏去，又不知道月氏在哪儿，只往西走。他们跑了几十天，逃出了匈奴地界，闯进了一个叫大宛（在今中亚细亚）的国家。

大宛在月氏北边，是出产快马、葡萄和苜蓿（ｍùｓù）的地方。大宛是匈奴的邻国，懂得匈奴话，张骞和堂邑父都能说匈奴话。大宛人向国王报告，大宛王早就听到过在很远的东方有个中国，地方很富庶，吃的、穿的、住的讲究得没法说，金银财宝、绸缎布帛多得用也用不完，这会儿听到汉朝的使者到了，连忙欢迎。

张骞见了大宛王，要求国王派人送他们去月氏。大宛王就派人送张骞他们到了月氏。张骞见了月氏王，说汉朝愿意跟月氏联合起来共同去打匈奴。

可是，月氏王不想这样。原来月氏老王被匈奴杀了以后，月氏人立他的儿子为王。新王率领着全部人马和牲畜往西逃，一直到了大夏（今阿富汗北部）。月氏人打败了大夏，就建立了一个大月氏国，月氏王不想再去跟匈奴作战，只是很有礼貌地招待汉朝使者。

张骞和堂邑父在月氏住了一年多，没法叫月氏王去打匈奴，只好离开了月氏回国，经过康居（约在今巴尔喀什湖和咸海之间）和大宛，到了匈奴地界，又给匈奴逮住了。他们只好又在那边过了一年多。匈奴的太子和单于争夺王位，国内大乱。张骞同堂邑父就逃回来了。汉武帝见了十三年未见的张骞，拜他为太中大夫，封堂邑父为奉使君。

张骞还想再到西域去。他向汉武帝说：“我在大夏看见邛（ｑｉóｎｇ）山（在今四川）出产的竹杖和蜀地（今四川成都）出产的细布。大夏人说是买卖人从身毒（ｊｕāｎｄǔ）——天竺（今印度）买来的。大夏在长安西边一万二千里。大夏人从身毒买到蜀地的东西，可见身毒离蜀地不远。我们要是从蜀地出发，走西南那条道儿，经过身毒到大夏，就不必经过匈奴了。”

汉武帝听了，打算用礼物和道义去跟这些国家联合起来对付匈奴。他再一次派张骞为使者，从蜀地出发，带着礼物去结交身毒。这次，张骞把人马分成四队，从四个地点出发，走了两千里地，有的给当地的部族打回来，有的给杀害了。往南走的一队人马绕过昆明，到了滇国（今云南南部）。滇国的国王原来是楚国人，很客气地招待使者，愿意帮助使者找道儿去身毒，但昆明人不让过，张骞只好回到长安。汉武帝认为这次在南方结交了一个从没听到过的国家，也很满意。

后来西域一带有许多国家看到匈奴被汉朝打败，就不愿意再向匈奴进贡、纳税。汉武帝趁这个机会，再派张骞去通西域。张骞说：“匈奴西边有个乌孙国（在今新疆）。皇上不妨先结交乌孙王，跟他和亲。乌孙以西的国家，像大宛、康居、大夏、月氏，就容易结交了。”

汉武帝派张骞为使者，拿着汉朝的使节，带着三百个勇士，每人两匹马，还有牛、羊一万多头，黄金、钱币、绸缎、布帛等价值几千万的礼物动身了。

到了乌孙，乌孙王出来迎接。张骞把一份很厚的礼物送给他，对他说：“要是大王能够搬到东边来，皇上愿意把那边的土地封给大王，还把公主嫁给大王做夫人，两国结为亲戚，共同对付匈奴。这对咱们两国都有好处。”

乌孙王请张骞暂时休息几天，自己召集大臣们商议商议。乌孙王和大臣们都害怕匈奴，商议了好几天，决定不下来。张骞就打发他的副手们拿着使节，带着礼物，分别去联络大宛、康居、大月氏、大夏、安息（古代波斯）、身毒、于阗（ｔｉáｎ）（今新疆和田一带）等国家。乌孙王还派了几个翻译帮助他们。许多使者去了好些日子还没回来，乌孙王就打发张骞先回去，他借着送张骞回去，派了几十个人到长安去探看一下。

张骞带着乌孙的使者来见汉武帝。汉武帝见了他们已经很高兴了，又瞧见乌孙王送给他的几十匹高头大马，喜欢得了不得，格外优待乌孙的使者。

过了一年，张骞害病死了。又过了几年，张骞派出去的那些副手们都带着各国的使者陆续回来了。汉武帝非常高兴，他知道了西域有三十六国，他们害怕匈奴，只好把自己的奴隶和财富交给匈奴。这会儿汉朝跟这些国家交好，他们不必纳税，都很很乐意地跟汉朝结交。

乌孙王不愿意搬到东边来，汉武帝就在那边设立了两个郡，一个叫酒泉郡（今甘肃酒泉），一个叫武威郡（治所在今甘肃民勤东北）一年到头有官员和兵士守卫着，不让匈奴南侵。

汉武帝派张骞出使西域。西域三十六国都知道张骞心眼好，够朋友。因此，在很长一个时期，汉朝和西域的友好关系就建立起来了。汉朝从西域那边得到了高头大马、葡萄、苜蓿、胡桃、蚕豆、石榴等几十种物产；西域各国从中国得到了丝和丝织品，学会了耕种、打井和炼铁，发展了生产。张骞走通西域的这条路促进了中外文化交流，后来人们就叫它“丝绸之路”。

从幼年起，书就变成了我生命中不可缺少的一部分。每当我感到疲倦的时候，我都会拿起一本书来细细品味，并从中感到由衷的快乐。打开童年的五味瓶，时间开始倒流，我似乎又回到了小时候那五彩缤纷的童年时代。 From an early age, the book has become an indispensable part of my life.Whenever I feel tired, I will pick up a book to taste carefully, and I feel sincere and happy.Open the childhood five -flavored bottle, and the time began to flow back. I seemed to return to the colorful childhood when I was a kid.

我的父母都喜欢看书，家里的书橱里放满了书，在桌子上和沙发上也经常放着几本书。我对书的记忆就是从那时开始的。刚开始的时候，看到爸爸拿着一本书要看很长时间，我就认为书上一定有很好玩的东西，就把爸爸的书拿过来，翻过来，再翻过去，来来回回地检查好几遍，也没发现有什么好东西在里面。我就问爸爸：“爸爸，书里又没有什么好玩的东西，你为什么要看那么长时间呢?”爸爸看着我，和蔼的笑道：“孩子，书里有很多很多的东西，你没看到，是因为你还没有找到看到它们的方法。”

爸爸从书橱拿出一本书说：“过来，爸爸给你讲一下这本书。这本书的名字叫《安徒生童话》。”随着爸爸读书地声音，一个奇妙，美丽的世界展现在我面前。我被里面的人物感动着，为他们的幸福而欢笑，也为他们的痛苦而伤心。我深深地爱上了读书。

那时我还不认识字，就天天缠着爸爸、妈妈给我讲书上的故事。后来，我上学啦!我认识的字越来越多，我也就象海绵吸水一样，拼命地读起书来。一有空，我就拿起一本书来看。当习题做累了时，我会拿一本书来看，马上就不累了，整个人都轻松了。读书已成为我生命中不可缺少一部分。

到今天为止，我读过的书已经放满了整整一个书橱，已经有放不开的趋势。书，让我的生活充满了快乐，每天在书的海洋里畅游，在书籍里欢笑、感动，是一件多么幸福的事啊!

高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”让我们沉浸在书的海洋中，吸收书籍里的知识，体验读书的快乐，让书成为我们的良师益友，让书成为我们生命中陪伴我们的伙伴!

“负荆请罪”这则成语的荆是落叶丛生灌木，高四五尺，茎坚硬，可作杖。背着荆杖，表示服罪，向当事人请罪。形容主动向人认错、道歉，自请严厉责罚。

这个成语来源于《史记。廉颇蔺相如列传》，廉颇闻之，肉袒负荆，因宾客至蔺相如门谢罪，曰：“鄙贱之人，不知将军宽之至此也!”卒相与欢，为刎颈之交。

战国时代，赵惠文王因蔺相如办外交有功，拜蔺相如为上卿，官位在廉颇大将之上。廉颇因此心中不快，觉得自己功劳卓着，很不服气，扬言要当面侮辱蔺相如。相如知道后，不愿意和廉颇争位次先后，便处处留意，避让廉颇，上朝时假称有病，以便回避。有一次，蔺相如乘车外出，远远望见廉颇的车子迎面而来，急忙叫手下人把车赶到小巷里避开。相如手下的人便以为相如害怕廉颇，非常气愤。蔺相如对他们解释说;“秦国这样强大，我都不怕，廉将军又有什么可怕呢?所以我想，强横的秦国今天之所以不敢对我们赵国轻易用兵，只是因为赵国有我和廉将军两人。如果我和廉将军两人不能和睦相处，互相攻击，像老虎一样相斗，结果必定有一虎受伤，秦国就会趁机侵略赵国。我所以对廉将军避让，是因为我把国家的安危放在前头，不计较私人的怨恨。”

蔺相如这番话，使他手下的人极为感动。相如手下的人也学习蔺相如的样子，对廉颇手下的人处处谦让。此事传到了廉颇的耳中，廉颇为相如如此宽大的胸怀深深感动，更觉得自已十分惭愧。于是脱掉上衣，在背上绑了一根荆杖，请人领到相如家请罪，并沉痛地说;“我是个粗陋浅薄之人，真想不到将军对我如此宽容。”

蔺相如见廉颇态度真诚，便亲自解下他背上的荆杖，请他坐下，两人坦诚畅叙，从此誓同生死，成为至交。

这一天，狐狸和小白兔交上了朋友。

狐狸说：“小白兔，我们交个朋友吧！我不会吃了你的。你愿意吗？”小白兔早就狐狸理起了疑心，说：“不行啊，我的家太小了。”狐狸三番五次地请求她答应，白兔没办法，只好勉强答应了。

和狐狸住了一段时间，美美（白兔）发现和狐狸过日子真的也很好！起码美美没有那么孤独。

星期日，美美和快快（狐狸）去游玩。突然，快快尖叫一声：“哇！还漂亮的东西呀！”美美被她的叫声吸引过来了，原来，有一个被擦得干干宁静的黄钻指南，，小白兔兴奋极了，抱着指南针就往家跑，细心的小狐狸还摘了几朵鲜艳美丽的花朵。到了家，狐狸把采的花插在了指南针上。指南针显得更“年轻”了。

一天，小狐狸出去放风筝，他玩的开心极了，跑着跑着，都闭上了双眼，她在心里感觉：我好想来到了一个魔法的世外桃源！想着想着，只听“砰”的一声，撞到了门上，这时，狐狸的眼睛都冒金星了……

现在，美美在干什么呢？她早就到街上看最心爱的“人面南瓜”去了 ！

今天，要考试了。但这一天正好是教师节，大家买了一大束花，一个老花镜，悄悄地放在山羊老师的课本上。要考试了，大家都齐全的坐在考场的座位上了。

山羊老师发了卷子，这时候，狐狸嘴馋了，他悄悄靠近小白兔的座位，只听“哇呜”一声，小白兔就成了她的口中美食。幸亏山羊老师发现，救出了白兔，而且，严厉惩翻了狐狸。

以后，狐狸再也不敢惹是生非了。还和白兔成了一对更要好的朋友！

自从乌鸦被狐狸骗过之后，乌鸦就觉得自己被狐狸耍了，心里一直耿耿于怀，一心想再找个机会好好教育教育他。

有一天，乌鸦又找到了一块鲜美的五花肉，它把五花肉紧紧地叼在嘴里，然后停在一个高高的树枝上，静静地等待着狐狸的到来。不一会儿，狐狸果然了来。它一眼就看见了乌鸦嘴里的那块肉，心想：这个乌鸦上次就被我骗了一块儿肉，看看我这次能否把这块肉也骗走?

想到这，他眼睛咕噜一转，对树上的乌鸦大声地、甜甜地喊道：“美丽的乌鸦小姐，请你用你那洪亮的嗓音，唱一支动听的歌吧!”这一回，乌鸦学聪明了，它把那块肉轻轻地放在了树枝上，然后，抬起一只脚使劲儿地踩在肉上，接着，不紧不慢地“嘎——嘎——嘎”地唱了起来。

这一回，轮到狐狸傻眼了，他没想到乌鸦现在变得这么聪明，这么谨慎，难道在哪儿上过反侦察培训班?正琢磨着呢，乌鸦开口说话了：“狐狸呀狐狸，上一次我已经上了你的当，你以为我还会再上当吗?你真是傻得可爱，连夸我的台词都没变!你天天只想着不劳而获，在我这里哄骗美味，难道你不会在森林里自己找食物吃吗?我们要用自己的双手来创造属于自己的明天，不能把自己的幸福建立在别人的痛苦之上，希望你好自为之吧!”

“看来只能改过自新，用自己的双手去找吃的了，否则，我一个朋友都没有了……”狐狸听完乌鸦的话，转身向森林深处走去……。

一个月后，狐狸嘴里叼着一块肉向乌鸦的家走去。狐狸见了乌鸦后，把嘴里的肉往地上一放，十分歉意地对乌鸦说：“乌鸦小姐，这块肉送给你，谢谢你给我说的那番话，你让我认识到自己的毛病，现在我改过自新了。为了报答你，我把这块肉送给你!”狐狸接着又说：“我还明白了一个道理：不能总想着去骗取别人的劳动果实，应该用自己勤劳的双手去寻找属于自己的食物!”

从此，狐狸和乌鸦成了好朋友。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

李阳祖籍山西，出生于祖国大西北的新疆乌鲁木齐。其父母六十年代大学毕业后响应党的号召志愿支援边疆建设。李阳中学的学习状况不很理想，高三期间因对学习失去信心曾几欲退学，自新疆实验中学勉强考入兰州大学工程力学系。大学一二年级李阳多次补考英语。

为了彻底改变英语学习失败的窘况，李阳开始奋起一博，他摒弃了偏重语法训练和阅读训练的传统，另辟蹊径，从口语突破，并独创性将考试题变成了朗朗上口的句子，然后脱口而出。经过四个月的艰苦努力，李阳在大学英语四级考试中一举获得全校第二名的优异成绩。

李阳，绝对是高中学生学习英语的榜样。基础差不要紧，笨鸟先飞嘛，关键是我们要引导学生树立起学好英语的自信心：人家可以讲一口流利、纯正、地道的英语，我们也一定能！

我从小到大在同学们和父母的心目中都是一个小书迷。不过，我以前也看过一些不好的漫画书，但自从爸爸跟我说了：“看书，还要会看书，会选书。”之后，我就再也不看漫画书了。告诉你们，我读书还有一个“规则”呢：第一，粗略的看一看，把不懂的字和段落画下来。第二，再读一遍了解第一遍不懂的地方。第三，完整的读一遍，了解一本书想表达的意思。

但是，随着我看书越来越多，越来越废寝忘食，我也渐渐明白了看书，也要有固定的时间。有一次，我正在写作业，突然发现书桌边放着一本书，我抓起来就看。看着看着，我竟忘了写作业，直到吃饭的时候，我才想起：“哎呀!作业还没写!”接着我参加了爹妈混合双打的比赛。

比赛后，两名“运动员”嚷嚷道：“这个‘裁判’真是个小书虫啊!”

繁琐，让人痛苦；简单，使人幸福。心态，越简单的人，那么拥有的快乐就会越多。---题记

厌倦了人情薄凉，看透了世间冷暖，以为炙热的心开始凉了，殊不知，不是心凉了，而是岁月磨历了心智，我们变得淡然了，学会了安静，学会了静静的在光阴似箭里，沉淀一份悠然自得的心境。不奢望繁华似锦，只求云卷云舒的清淡，似水一样的舒缓快乐，守一座可以让快乐的城池，让精神有所阪依，远离喧嚣，接近清宁。

习惯了随意的生活，随意但是不可以随便，随意是一种光阴深处的惬意。当有人问我过的好吗？我会笑意的说过的很好。好与不好，都要生活。事实生活本来就是一本书，放在不同的人手里，读出的`理解也会不同。

生活是过给自己来感受的，生活是一本大书，作者，读者，都是你自己，无须渴盼所有的人都能读懂，一生有那么一两个人认真读你，就是一种满足，一种幸福，毕竟朋友易得，知音难求。生活，不是过给谁来炫耀，亦不需要谁来怜悯的？别人羡慕你，别人同情，那只是一时半会的光景。炫耀久了，疼惜久了，都会麻木的。生活，终究是过给自己感觉的。一个人的人生，过的健康，平安，有亲人朋友的疼爱关心，有上天的眷顾就够了。

人生苦短，没有那么多的甘与不甘，只要活着，就是幸福，只要活着，就是自己的英雄。活着，就是一种对生活的态度。也许很多事情，很多人我们都想不开，那就不要想了，想也罢，不想也罢，这一刻无论多么美好，或者多么糟糕，终究都带不到明天的时光里，唯有的就是过好这一刻，不要浪费光阴，浪费生命，且行切珍惜。

让每一个今天，活出自己舒服的样子，绽放自己的精彩，活得踏实，活得自在。

今晚与很多同行聚餐，心里甚觉欢喜的。聚会，对我而言，是一个陌生的词汇，除了忙生意，就喜欢一个人的安静，习惯了一个人蜗居在文字这片小小的天地，听着音乐，挥舞着笔墨，独自沉醉，独自享受。随意的抒发自己的感想，音乐是文字的情人，茶是文字的另一半。在文字里，感受惊鸿一瞥的美丽，在文字来一场自己与自己灵魂的温婉交流，美丽着一个人的风轻云淡，细水长天。

很久没有喝酒了，今天因为高兴，居然也开心的喝了一瓶啤酒，心是喜悦的，是丰盈的，情绪也是无限的饱满，因为我看到大家在一起没有拘束的，是随意交流的。此刻，都是一种简单的朋友，没有生意场上的较量，争锋，就这么一个简单温馨的聚会。而如今人与人之间，真的少了很多暖流，很多都是出于利益为前提的接触。

很是不喜欢这样的交流，一直是喜欢简单的，就如同今晚的聚会一样轻松简单，就好。不管别人怎么样看？于我，都是一次快乐的聚餐，至少我是用一颗纯简的心，来真诚，真心的赴宴，没有半点的虚情假意与私心杂念。当聚会散去，一路上，我在默默的想着，如果每一个人都如此简单的活着，没有勾心斗角，利欲熏心，纸醉金迷，那样人与人之间的交流，该多么的幸福与快乐，轻松与自在！

对我而言，人活着，就应该让自己拥有一颗简单的心，简单到像一朵花，没有杂念的盛开着，在自己的世界，绽放成美丽模样，散发出自己独特味道。你赏与不赏，爱与不爱，你疼，亦或不疼，闻，亦或不闻，都依然用自己的方式盛开在属于她的季节。

在野陌，在田园，在路边，在花园，无论在哪里生根？只要有土壤，有阳光，有雨露，什么也阻挡不住我盛开的脚步，处处都有她简单快乐绽放的身影，立在风中，立在雨季，立在关注她人的心中。

每个人都有成长的故事，而这个故事却令我至今难以忘怀。

记得在我刚入小学一年级时，没有时间概念，总是最后一个到校，结果被罚站到了后面。那时，我从不烦恼，也不难为情，周而复始。就这样开开心心，无忧无滤地过着我的小学生活。到了期末，取成绩单时，老师很开心地说：“这个学期，同学们表现很棒，只有一位同学得了两个良，其余都是优。”我听了，赶紧打开成绩单，仔细地看了起来，果然被我找到了，两个良，那老师说的那个人就是我，太开心了!我被表扬了，我要把这个好消息告诉妈妈。这节课，我一直沉浸在幸福当中，老师后来说什么根本没听进去。

好不容易放学了，我飞奔地跑出去，看见妈妈的第一句话就说：“妈妈，妈妈，老师表扬我了，我们班只有一个人是两个良的，那个人就是我。”妈妈听了，开心地说：“真的吗?我女儿真能干!来，把老师说的原话告诉妈妈。”于是，我就把老师说的原原本本地说了一遍。妈妈听了，说：“回家把好消息告诉爸爸。”我开心地点点头。

回到家，我马上告诉了爸爸，爸爸也开心极了。说这么好的事，得买点东西奖励一下。于是，我说我要巧克力，爸爸妈妈欣然同意了。那次的巧克力是我最好吃的一次，我永远也忘不了。

自从那以后，我知道了，取得好成绩是很开心的。于是，我每天都很准时上学，从不迟到，而且老师的表扬也越来越多，我学习的兴趣也越来越浓了。

现在，我慢慢地理解了以前的事，也懂得了爸爸妈妈的良苦用心，我会加倍努力报答父母的恩情的。

交响乐指挥家小泽征尔胜于自信

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。

这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。应对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最终斩钉截铁地大声说："不!必须是乐谱错了!"话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

原先，这是评委们精心设计的"圈套"，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士"否定"的情景下，能否坚持自我的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

整个冬天的是一种呼啸，坚定，渴望的声音。仿佛是威慑于刺骨寒风的猛力，昔日在天上耀武扬威的太阳也只敢躲在云层中窥探大地。本就草木稀疏的大地此时银装素裹，小草没兴趣冒出来观看这白皑皑的世界，在风雪中也只能模模糊糊看到摇曳的腊梅。光秃秃的树干得不到任何鸟类的青睐，就连平时懒惰的乌鸦也只会看在飞得快累死的份儿上来歇一歇。也正因如此孤寂的大树只能对着快得风雪掩埋的树叶祈祷，让冬天快些过去，使自己恢复往日的生机。将视线移向受人尊敬的腊梅，闻着夹杂在寒风中清冷的花香，方才知晓什么叫做梅花香自苦寒来，而在这冰天雪地中生存，梅花就经历了无数个对于平常植物意味着死亡的寒冬的惊人现实。

最受人推崇的还是梅花那坚强的精神。你看，它每次被吹得伏下身子之后，就又直起了那傲人的身段，迎接那更加艰巨的挑战。这不为人知的坚强随着梅花的清醒着人类的大脑。被冻结的土地与河流，他们下面的生命无时无刻都在缓慢地蓄力与生长。冻土下小草在慢慢的往上钻，准备着与空气亲密接触，冰层下，鱼儿用头轻轻的撞击着冰面，等待着刺入水中的温暖的阳光。或许它们现在的行动无人知道，但它们突破冰封的枷锁后，继续的希望将彻底绽放。时间总是匆匆不可待，对于隆冬更是如此。整日生活在白茫茫的世界中，迷茫的面对逝去的时光，风呼啸着来呼啸着去，时光也跟着风一起运动。住在这晕头转向的世界，也可以说每天的生活是一种无聊的乐趣。冬季，是一个令人深思的季节，也是一个充满挑战的季节，他恶劣的环境会使你的心神无极限的锻炼下去。冬天的呼啸，坚定，渴望，是冬天送给我们的最好的礼物。

我生日的那天，爸爸送给我一个礼物，是一只可爱的小白兔。第一眼见到它的时候，我就深深地喜欢上它了。

小白兔全身长着雪白雪白的毛，可干净了，远远看去，就像天空上的一大团白云。它小小的脑袋上长着一双水灵灵的红眼睛，一对长长的耳朵能听见很远的声音。小小的三瓣嘴一张就会露出尖尖的牙齿，吃起东西吱吱响。

小白兔被关在一个小铁笼子里，我觉得它好可怜，一有空时，我就会把它放出来透透气。它饿了的时候，就会蹲在我脚旁，动来动去，好像在对我说：“小主人，快给我点吃的东西。”我马上拿了一根红萝卜给它吃，它就吱吱地吃了起来，吃饱了就乖乖地回到笼子里去睡觉。小白兔可怕吵了，一到下雨天就躲进笼子里一动不动，太阳出来时就出来东蹦西跳，可爱极了!

瞧，可爱的小兔在我的照顾下越来越白，和我一样可爱。现在，我已经和它成为一对最要好的朋友啦!

在一个美丽的小岛上，有一个令我向往的王国————棒棒糖王国。棒棒糖王国里有棒棒糖国王、王后、公主还有棒棒糖王国的子民们。

棒棒糖王国的宫殿，都用棒棒糖砖建成的，家具也是用棒棒糖做的，就连棒棒糖国王，王后，公主和王子的王冠都是用棒棒糖做的。

过几天就是公主八岁的生日了，国王准备给公主举办一个快乐的生日舞会。这天国王对全国的子民们说：“今晚九点，大家都到宫殿的大厅里，给公主举办生日舞会！”于是，勤劳的面包师傅做了许多糖果小面包，还有一个够全国人民吃的多层糖果蛋糕。糕点师傅还在蛋糕上面做了八朵糖果玫瑰花，蛋糕漂亮极了。国王请来了著名的钢琴家卡来福特，给公主演奏最喜欢的音乐。这天公主和大家玩的好开心。

棒棒糖王国真是一个好地方，他有和蔼可亲的国王王后，可爱的公主王子，勤劳的子民。我喜欢这里！

以前我家养了两只活泼可爱的大白兔，我给他们起了两个名字，分别是：贝贝、丫丫。贝贝比较听话，丫丫比较淘气。

它们身上披着雪白的大绵袄。一对长长的小耳朵，常常转向左，转向右，好像在探听着什么秘密。一双红红的眼睛闪闪有光，特别引人注目。一个小小的翘翘的鼻子，总是一纵一纵的。小兔子的嘴巴是三瓣嘴，吃起东西来，三瓣嘴一动一动的非常有趣。它的前脚短，后脚长。走起路来总是一蹦一跳的，跑的又快又远。它的尾巴很短，像是一个毛绒绒的小球贴在屁股上，可爱极了!

早上，我总是先喂它们吃东西然后我在吃早饭。每次我拿大白菜和胡萝卜去喂它们时，它们就会争先恐后的吃起来。吃饱后，贝贝和丫丫就会眯着眼睛挤在一个角落里舒舒服服地睡觉了，但是它们的嘴还在动，好像还在品尝菜叶的味道。

有一次我不在家。兔子饿了，自己跑去吃黄瓜。我回来后，我马上到厨房拿两大片菜叶喂它们吃，谁知丫丫一闻就跑开，贝贝津津有味的吃了起来。这时我才明白，厨房里的几根鲜嫩的黄瓜是丫丫这个淘气包偷吃了黄瓜。我把它轻轻的打了一顿，从此以后它再也不敢偷吃黄瓜了。

我多么喜欢这两只又活泼又可爱的大白兔啊!

在我的书桌上，放着一张我最喜欢的照片。照片上的小男孩穿着红色的长袖上衣，黄色运动裤，手里举着一辆大汽车。爸爸蹲在边上，帮他擦着眼泪。你们知道他们是谁吗?那就是我和我的爸爸。

那是我五岁过生日的时候，当天爸爸答应带我去看电影，我很开心。爸爸开车走到一半，突然手机响了起来，爸爸拿起手机说道：”喂，你好。”大概是对方说了什么，爸爸点点头说道：“我知道了，马上就过去”。放下手机，爸爸叹了口气，下意识看了我一眼说：“儿子，我有点急事，不能带你去看电影了。”我赶紧抱住爸爸的胳膊说：“爸爸你别走，你答应带我去看电影的，你看完再去吧。”爸爸拍了拍我的手，却坚定的说：“不行!”瞬间，我泪流满面。爸爸路边停好车，我小手死死拉住车门不愿松手，嘴里不停的喊着“爸爸”“爸爸”，最终我被妈妈无情的抱下车，妈妈擦着我脸上的泪水安慰我说：“儿子，你爸爸忙，咱等下次吧”……

第二天，爸爸满脸倦容的回来了，手里还拿着一辆大汽车，对我说：“这是补给你的生日礼物。”我没有伸手接过礼物，我赌气转过了身，不想和爸爸说话。爸爸抱住我转身，说：“儿子，你的爸爸是一名人民警察，当大家有困难时，爸爸就要第一时间出警，去保护他们，帮助他们。”我哭着点点头看向了爸爸，爸爸蹲下一边给我擦眼泪一边说到：“这就是爸爸的工作，希望你能理解爸爸。爸爸让你过生日还受委屈，哭鼻子，对不起，等爸爸有时间，一定好好带你看场电影。”我摇了摇头，哭着扑进了爸爸的怀里。这时，一道白光闪过，妈妈用手机拍下了这个瞬间。

每当我看到这张相片，我就会想起这件事。虽然爸爸现在依旧很忙，但现在的我理解了爸爸的工作，理解了爸爸的身上的这份责任。我更爱我的爸爸了，我为我的爸爸感到自豪。

小小的一张照片，记录了我和爸爸的故事。