四年级作文《小草》合集十篇 优秀作文大全图片（经典20篇）

一天我和小伙伴们在操场上踢足球，正当玩得开心的时候，突然响起了一阵雷声，我仰望天上有一朵云，从天而降出现了孙悟空，我仔细地的揉着眼睛，不敢相信这是一件真事。

齐天大圣孙悟空好像看穿了我的心思，笑着说：“嘿嘿，刘子豪，听说你表现的很好，俺老孙就来找你，带你去听听天庭玩，走!”于是他召唤了一朵筋斗云，把我带到了天庭。

我来到了天庭，哇，可真干净啊，一尘不染，旁边的地方绿草如茵，花草生机勃勃，好像充满了神力。有一群仙女走过来向孙悟空问好，孙悟空听了可高兴了。

孙悟空带我去见女娲娘娘，当我看到女娲娘娘时可把我吓坏了，她长着人手首蛇身。她关心道不要害怕，我好奇地问女娲娘娘：“女娲娘娘当年补天的人是您吗?”女娲娘娘笑着说：“没错，就是我呀。”然后女娲娘娘继续说：“听说你们人类经常破坏环境，上次我已经警告过你们一次了，下次一定不要再这样了，你帮我传送给人，谢谢。”我对他说：“好的，不客气。”

于是大圣便把我送回了学校操场上，我想告诉大家保护环境，人人有责。

平时在学校里，我们都是听话的好孩子，今天，我们却要和老师对着干。这是为什么呢？

原来我们是在玩一个听口令，做动作的游戏。

怎么玩呢？就是老师要你蹲，你就千万别蹲，让你的对手蹲，如果老师让你和对手蹲，你就马上站起来，总之和老师说得相反就可以了。

今天我们的游戏开始了，为了增强游戏的难度，老师给我们俩取了一个代号，何佳豪是青菜，我是萝卜。

“青菜萝卜一起蹲。”老师一声令下。刚才兴致勃勃的何佳豪，现在却迷迷糊糊地蹲了下去。而我却一激灵，然后果断地站了起来。“啊哈，我一局，真是大快人心啊。”我欢呼了起来。

第二局，何佳豪信心满满地走上来，“这局我肯定能打败你，萝卜。”我反敬他一句：“走着瞧，青菜！”老师又开始发令了：“青菜蹲，萝卜站。”我果断地蹲了下去，而何佳豪却死死地盯着我，然后也随之蹲了下去。我又赢了！

经过一番发令、做动作，几个轮回下来，我以八比二的大好成绩战胜了何佳豪。

我总结了我胜利的原因，一是我认真地听老师的口令，二是我积极的用反向思维来领导我的动作。虽只是一个小小的游戏，但是包含了做事的道理——凡事都要认真地去，积极的动脑筋呀。

我们家是个快乐的“动物园”，每天上映着动物世界，快来看看吧!

我的“母老虎”妈妈

妈妈像一只站在活火山口旁的母老虎，谁惹她，她就会喷发岩浆。我写作业的习惯不好，一会儿去喝水，一会儿去上厕所，这不又惹怒了妈妈。我蹑手蹑脚地出去喝水，没有看到妈妈，吁了一口气。“十五分钟前你已经喝过了!还喝什么水呀，写作业去!”妈妈不知道从哪里冒出来了，看到了我的不认真。我被吓得半死，脸瞬间被妈妈喷出滚烫的岩浆灼红，只好低着头一溜小跑进书房。

一次老师向妈妈反馈我的阅读作业没有完成。“你还磨蹭什么，快下去跑圈!”妈妈虽然没有大声地吼叫，但这声音依然有力，我老老实实地下去跑圈。哎!谁叫我没有完成作业呢?

我的“老黄牛”爸爸

爸爸像一头老黄牛，每天凌晨3点去工地，晚上10点才回家，辛辛苦苦地工作，你说我爸是不是一头老黄牛呢?

像“小白鼠”的我

我像一只小白鼠，一丁点儿风吹草动就能把我吓得半死。有一次我去别人的生日派对，他们兴致盎然地看《生化危机》，恐怖的画面让我毛骨悚然，我一个人躲得远远的，一点也不想看见。

我们家是一个快乐、有趣的动物园，随时都欢迎你到我家。

我有一个漂亮的姐姐，她长的高高的，皮肤白白的，有一对弯弯的眉毛，一双水汪汪的大眼睛，高高的鼻梁，红红的嘴唇，又特别爱笑，大家都很喜欢她。

姐姐学习非常用功，她是语文、数学、英语三科的课代表。早晨，姐姐在我家总是第一个起床，洗漱完后，坐在书桌前读英语、背单词，然后做些简单的早点。7：20爷爷送姐姐到学校，时间总比其它的同学都要早，因为姐姐还要收三科的作业，任务很大的。晚上学习到很晚，我睡了以后她还在台灯下认真地学习。

前几天，学校组织县运会开幕式表演，姐姐理所当然地被选中，在几次淘汰下，最终被学校选中。无论是放学后还是星期天，姐姐不停地在学校练习，这段时间姐姐的任务更大了，但她从不说一句“累”，我真佩服她呀，姐姐总是那么要强。表演这天，姐姐早晨5点钟起床，穿着老师发的蓝白相间的舞蹈服，姐姐此时更美了。姐姐中午放学回家，哇!好漂亮呀，像童话中的公主一样，原来在学校里老师给姐姐化妆了。

有句俗话说的好：“台上一分钟，台下十年功”。两天后，表演成绩公布了下来，姐姐获得了“特等奖”，看姐姐高兴地笑了，多幸福啊。我姐姐很了不起吧!

9月1日星期一天气晴

今天我要去爷爷家了，我很开心，为什么开心呢?因为我听说爷爷家的小狗汪汪要生狗仔了。

我到爷爷家了，真是及时，我们到的时候正好小狗出生了，我一看，哇!好漂亮呀，它的毛好黑呀，于是我给它起名叫小黑，它的眼睛很大也很亮，像两颗晶莹剔透的水晶。

9月2日

小黑的毛逐渐变多，变的更密集，它的身体也逐渐长大。

9月3日

小黑开始喝奶了，汪汪每天都保守的小黑，

就像保守着自己的食物不让别人偷走。

9月4日

小黑终于会走路了，真是一个奇迹，因为汪汪每天都教小黑走路，所以小黑才是这么快学会的。

10月4日

小黑长大成了大狗，它的眼睛还是那么美丽、动人，它的毛已经都长全了，成为了大黑。

我喜欢小黑。

很多人都说长大了就会有许多烦恼：作业堆成山等着你去做;要听爸爸妈妈的唠唠叨叨;要经历许多小时侯没有过的事……可我觉得，除了烦恼，更多的却是快乐。即使有烦恼，但克服和战胜烦恼，也是一次次快乐的历程。

长大了，我学到了许多的本领。我可以看报了。面对那些繁杂的文字，我不再像小时候那样束手无策，我能轻松地读懂，从而迅速地了解到国内外的新闻。我学会了游泳。游泳!多么有趣的事啊，在游泳池里可以畅游，有时还和爸爸追逐嬉戏。我还学会了英语。游泳的时候，碰到一些外国人，我不会像过去那样躲得远远的，能简单地和他们聊几句了。

长大了，我拥有了与爸爸妈妈平等对话的权利。他们不像以前那样把我当小孩看，而是把我当作大人一般对待。我们可以互相探讨事情，交流看法，和我说话的口气也不是命令的口吻了。

长大了，我拥有了真正的自由。寒假里，爸爸带我去看电影，我可以毫不拘束地选我爱看的电影。春节的时候，我可以和姐姐两个人一起到外面玩，爸爸妈妈不再是那副担心的样子。除了听古典音乐外，我还可以随意听我自己爱听的流行音乐，只要做完作业，爸爸妈妈不会干涉。

最令人高兴的是，长大了，我真正拥有了属于自己的秘密。小时侯，就连自己写的日记，也要交给爸爸妈妈查看语句是否通顺，是否有错别字。现在不一样了，我写的日记，就是我个人的东西，爸爸妈妈没经过我的同意，就不会再随便翻阅了。

长大了，虽然有烦恼，但更多的是快乐。其实，如果你能把成长中的烦恼也能当作一种收获，一种快乐看待的话，你便会收获更多的成长快乐。

我有一个家中，还可以说成一个小小动物园。大家毫无疑问很好奇，我接下去给大家大伙儿讲一讲。

我妈妈在大家家中便是严格的“母老虎”，你了解我为何我妈妈是一个严格的“母老虎”吗?由于我妈妈性子十分的凶，还记得有一次我考試考得很不理想化，我的妈妈了解我考的成绩一件事很不满意，我在院校返回家中时，我的妈妈跟我说考了多少分?我看到我的妈妈的脸和她的双眼将我吓得，我告诉了母亲，我妈妈说实际上我已经了解你的成绩了，赶快回你的屋子写教师给大家布局的作业吧，我讲好的母亲。在小小动物园里，弟弟是一只贪吃的小猪，他十分喜欢，便是长不胖，还记得有一次他在幼稚园里吃饭没吃饱了，回家就告知了我奶奶。我的奶奶说：食不果腹饭的情况下要告知教师。我还没有吃饱饭，每一次他在幼稚园里吃过晚餐，返回家中见到大家吃饭的情况下。弟弟便会举起一个馒头囫囵吞枣小口二吃，来到睡觉時间他又肚子饿了，举起一个馒头又刚开始吃。咕咚，咕咚……喝过一大一杯水才唾觉。

大家家中的小动物尽管很少，可是十分繁华，我认为大家的日常生活真幸福!

我要给大家推荐一个好地方。这个地方环境优美，风景迷人，是个看风景的好去处，那就是大连星海广场。

首先，我门可以看见广阔的大海，每当有风时，水面便会泛起层层波纹，没有风的时候，海面平静的像一面镜子，蓝天白云映在海面，那么蓝，那么美!

再将视线变窄一些，就可以看见星海广场的周围会有许许多多的花坛，花坛里的花各种各样，有菊花、蝶恋花、迎春花、蝴蝶兰等，五颜六色，姹紫嫣红，这真是一片花的海洋。

这里也是鸟的天堂，房顶上，天空中都是鸟，你可以买一袋鸟食去喂它。偷偷的告诉你们哟：“喂鸟的时候，鸟儿啄你手心的食物时，你会感觉手心痒痒的，像一个调皮的小孩子，在给你挠痒痒。”

这就是我眼中的星海广场，是不是很美?听了我的介绍，大家是不是也想去看一看呢?

这就是我家的小小“动物园”，我爱我家的“动物园”!

中国有一个奥妙的特色，就是十二生肖。它不但能增进生活的乐趣，也可以帮助记年岁，真是一举两得。我家就是一个有趣的“动物园”。有“叽叽喳喳”叫个不停的老鼠，有贪吃又开朗的蛇，还有温驯又勤劳的马。

我是一条冬眠的懒蛇。性格开朗，而且很贪吃，所以不太爱和别人交流。我很喜欢画画，只要有时间我就会一个人静静地画画。但是我也有个小毛病，就是粗心大意，每次考试本来都可以考一百分，就是因为这个小毛病，总丢掉那么一两分。

妈妈是只勤劳而又啰嗦的老鼠。妈妈每天等我放学一回家，她就说：“你要快点写作业哦!今天要不要背书啊?有没有英语听写呀?”妈妈对我学习要求很严格，各方面要求都很高，做事非常得快。有一天中午，妈妈很晚从外面回来。那时我肚子里似乎有很多青蛙在叫。妈妈刚进家门，我就大叫一声：“我快饿晕了!”妈妈三步并作两步来到厨房，只见她非常麻利地淘米下锅，

插上电饭煲插头，然后，在一阵水花、刀影之中，洗净切好下了锅。两个锅同菜时“开火”，不一会儿就做好好几道菜。

爸爸是匹温驯、勤劳的马。看上去像个好脾气的人。其实呀，爸爸是个暴脾气，不耐烦就发脾气，他总以为自己是家中的“老大”，家里有什么事呀，都得听从爸爸的意见。妈妈老说“他是大男子主义精神。”他对我这千金宝贝可好得很呢!

这就是我家有趣的“动物园”，虽然不是很热闹，但是很幸福!

啊!盼星星，盼月亮，终于把一年一度的中秋节盼来了。

晚上，我们一边吃着中秋节的食品，一边等待月亮出来。

可是，我们等了半天，月亮还是不出来,我们只好耐着性子，又等了一会儿。过了一会儿，月亮还是不肯出来，我们只好回环城赏月，不然就没有时间了!当我们就快要去到环城时，我突然惊喜地叫了一声：“月亮出来了!”妈妈往天空看了一下，说：“月亮真的出来了!”今年的月亮有点怪，一会儿是蒙蒙的，像是一位美丽的少女用面纱遮住了自己的脸，不让别人看到自己害羞的样子似的;一会儿又是明亮清晰的，像在一块深蓝色的桌布上放了一个洁白无瑕的碧玉盘，又像是在一张深蓝色的桌子上放了一面明亮的镜子。

来到环城后，我做的第一件事就是：跑到天台去看有没有孔明灯。这时，我看到天空有一些橙色的小点点，我就知道：有人在放孔明灯!“孔明灯”名字的由来是因为它的形状像诸葛孔明带的帽子。开始，孔明灯只有几盏，像蜗牛似的慢慢地往上爬。后来，孔明灯越来越多，多得像星星一样数不清，照得一小半的天空红彤彤的，好像着火了一样。于是，我开始数孔明灯：“一、二、三……”我都数不过来了。

突然，远处传来几声放烟花的声音，不过，是零星地响了几下就停。过了一会儿，孔明灯越来越少了，放烟花的声音却越来越多。那朵烟花才刚刚放完，另一朵又紧接着，生怕跟不上似的。烟花的颜色很多：红的、绿的、紫的、黄的……烟花不仅颜色多，形状也不一样：菊花形的、流星形的……不计其数。当我看完烟花时，他们已经赏完月了。

收拾好东西后，我们要回家了!今天真开心!恐怕我要两点才睡得着!

《三国演义》是四大名著之一，是大人们爱看的小说。我不喜欢看，但自从我们学了《草船借箭》这一课的时候，我懂了：原来《三国演义》是这么的吸引人，一章一个计策，我像一匹饿狼贪婪的读着。

《三国演义》中细致的展现了魏蜀吴之间错综复杂的军事、政治斗争。而且以曹操、刘备、孙权、诸葛亮、张飞等艺术典型的这些数百了的艺术形象。疑心重重的曹操;碌碌无为的刘备;无能的孙权;神机妙算的诸葛亮;忠心耿耿的关羽;有勇无谋的张飞;心胸狭窄的周瑜等一些人物性格。

很多同学都敬佩诸葛亮，是的，我也敬佩，但我更敬佩关羽。他说一不二，对自己的大哥赤胆忠心。在《身在曹营心在汉》中讲了关羽无奈投奔了曹操，还一直念念不忘着自己的结拜大哥——刘备。这也正体现了关羽很忠，他的内心里有一种信义感。谁又何以不敬佩他呢?

几百年来，《三国演义》广泛流传，越来越多的人来阅读。《三国演义》出场约有400个人物再一起绘成的长篇小说，它是最具有深远影响的巨著之一。

如果让我给你推荐一个好地方，我就一定会给你推荐青岛的海边，那里有世界上最长的跨海大桥—胶州湾大桥，这座桥长36公里，开车通过就需要半个小时，远远望去就像一条巨龙伸向远方。站在桥上，海上的美景尽收眼底，不由得让人感到中国人民的勤劳和智慧。

来到海边，放眼望去，海的边界和蓝天变成一条直线，壮观极了！海滩上，到处都是快乐的人们，他们有的在海滩上晒太阳、有的在漫步，还有的在踢足球，远处有许多人在浅海区游泳，更夸张的是：还有人骑着摩托艇在海上疾驰而过。而我，专门找了一处僻静的地方，在沙滩上仔细寻找海边的美丽生物，有贝壳、有水母，如果你仔细寻找，还能找到螺丝，我开心的抓了个够。遇上涨潮的时候，海浪一波一波地涌来，把藏在沙堆里、礁石下的螃蟹追得无处可逃，我兴奋地把它们一网打尽，随身携带的瓶子里，装满了我赶海的“战利品”。

这就是我要向你推荐的地方，一连玩几天你都不会感到厌烦，有时间你一定要来，我们一起在海边愉快的玩耍吧！

回想起小时候，那天真无邪，无忧无虑的日子真是快乐啊。长大了，就多了许多的烦恼了! I think of it when I was a kid, that day is true, and carefree days are really happy.When I grow up, I have a lot of troubles!

我们的心如一张纸从整洁无暇到铺满墨迹。上面写满了酸甜苦辣，痕迹越多，烦恼在其中所占的比例也就越大。随着年龄的增长，我们所见所闻的越来越多，开始学着三思而后行，同时也开始变得懦弱。我想有人应该尝试过把那张纸恢复到最初的洁白，可结果肯定适得其反。

小学的时候非常憧憬初中，总是想着“长大了多好啊!”这之类的。暑假里我的老师和我谈起初中，谈起上课发言。我说我有节课上发了三四次言，前面都答对了，最后一次错了，然后一群同学在那起哄。他回答说：“到了初中这会更严重，有人会说你为了出风头，所以发言也要有个度。现在的孩子太早熟，我们那时候哪里知道这些。”我突然觉得这是一件多么恐怖的事情……于是我一直记着这些话，在举手的时候，总要想想，“现在真的适合吗?我能答对吗?会有什么样的后果……”

期末考试完，我的语文成绩实在是很令人伤心。直觉告诉我作文得分肯定不高。我把成绩告诉了以前的语文老师，希望能从他那里得到些启发。“这个作文写的很散，而且我总觉得偏题了，考试时太紧张没有表达出我想表达的那种东西。”我概括了下这次作文。“现在中国语文不知怎么回事，”老师谈得很远，“作文纪要正统又要有文采，才会高分。”听到这两个词，我顿时觉得我的作文哪个都不占，我没有正统的思想，也达不到文采。之后面对作文，对着草稿本发愣好久，也不敢写一个字。文采不好只能日积月累，但总是在思考着怎样写出所谓的正统……

现在我干什么都犹豫不决，都“三思而后行”，因此我是去了很多机会吧。所以有人说，想得太多只会越想越绝望。丢下一些包袱后，你会惊讶到，自己竟能飞得那么高。

是啊，长大了，想的事情多了，什么事情都要考虑后果了，所以我们有了烦恼了!

我们的校园，是白溪镇最美的地方。 Our campus is the most beautiful place in Baixi Town.

走进大门，右手边有一棵大桂树。听老师说，这棵桂树在这里生长已经有几十年了。每年中秋节过后，桂花盛开了，虽然只有米粒般大小，淡黄淡黄的，却散发出浓浓的香气。从这儿走过的每一个人，都会情不自禁地停下来，做几个深呼吸。我们坐在几十米远的教室里，也能闻到那沁人心脾的香气。下课的时候，很多的小朋友来到桂树下捡桂花，他们把桂花放进口袋里，放进书包里，人也就变香了。

再往上走几步，就来到了竹林。竹子有大的、小的、高的、矮的，苍翠欲滴。许多小鸟在竹林里安家落户，它们每天早上叽叽喳喳叫个不停，好像在说：“早上好，同学们。”

再登上十几个台阶，就来到我们学校最美的地方——花坛。花坛的整体像一朵巨大的十字形花，中间的圆形小花坛是这朵巨型十字花的花芯，周围有四个小花坛，是这朵巨型十字花的花瓣。花坛里有杜鹃花、月季花、玫瑰花、茶花、紫薇花……还有许许多多我说不出名儿的花。四季鲜花不断，一种花还没谢另一种花又开了。我最喜欢的是秋天里盛开的紫薇花，同一株紫薇树上有几种不同颜色的花朵：粉白色的，淡紫色的，蓝紫色的，粉红色的，有趣极了。

从花坛向东拐就是宽阔的水泥坪操场。操场上有三个篮球场、两个排球场和一个乒乓球场。下课了，同学们在操场上玩耍。有的跳绳，有的打球，有的追赶，有的玩各种游戏……到处人影绰绰，到处欢声笑语。

操场的北、东、南三面各有一栋教学楼。我们班的教室就在正东的那栋楼。

我们的校园，是白溪镇最美的地方。我能在这样美丽的校园里学习，天天都很开心。

大海是神秘的，海底生物是可爱的，如果有一天，我能和美人鱼过一天该多好啊!想着想着，我不知不觉进入了梦乡。

我身穿潜水服，在海里漂浮着。成群结队的鱼儿从我身旁游过，色彩斑斓的珊瑚瑰丽无比……看到这里，我为大自然的神奇感到惊叹。渐渐地，我发现自己居然会游泳了。我朝下一看，自己竟然长出了一条鱼尾巴!我欣喜万分，这可是我的梦想啊。这时，我旁边游来了一只美人鱼，她对我说：“你好，我叫贝丽，欢迎来到海底世界。”“我叫金熠彤，你就叫我彤彤吧!”说完，我被她的美貌吸引，只见她皮肤红润，头发像瀑布似的洒落在肩膀上，尾巴从绿色渐变到蓝色，看起来美丽极了。“我带你去玩吧!”贝丽笑着对我说。我立马答应了她，和她一起去海底畅游。

一到海底深处，我就看见了五颜六色的珊瑚，各种各样的水母，奇形怪状的海草，形态各异的鱼儿……正当我陶醉在这美丽的海底世界时，贝丽突然大声对我说：“快走，快去告诉父王要地震啦。”“海底怎么会地震呢?”我疑惑地问她。“来不及告诉你了，快跟我去啊!”我只好一路紧跟。到了宫殿，我和贝丽立马把地震的事告诉她的父王，她的父王说：“快点叫所有人收拾东西，要搬家了!”所有人都匆忙地收拾行李准备搬家。正在这时，探子回来了，说：“报，我知道该往哪儿搬家。”国王立刻命令大家朝东海前进。不一会儿，我们就来到了新家。我看了看手表，发现自己不得不回去了，这时，贝丽给了我一瓶水，说：“喝了这瓶水，就可以看到我的照片，我会想你的。”“我也会想你的。”我激动地说道。

这时候，我醒来了，真是太不可思议了，我居然和美人鱼度过了一天!

盼望着，盼望着，一年一度的中秋节终于到了。

夜，是那么静;月，是那么朦胧。这如玉盘似的圆月在人们的盼望中来到了人间。中秋的月亮与其他时候的月亮有所不同，但又别有一番风味!中秋节的月亮形状是圆圆的，像一个大玉盘，高高地挂在天空。这又大又圆的月亮有时是银白色的，有时是淡黄色的。

这中秋的月亮虽然美，但同时它又是调皮的，它一会儿躲在云姐姐的身后，和我们玩捉迷藏，一会儿又和星宝宝们玩起了游戏……当我们抬头望月时，月亮为了获取人们的喜爱和赞赏，便立即把光辉从白云边放射出来，泻在了人间……

过中秋节，最少不了的是那象征着纯洁、团圆的月饼。这月饼的形状是圆圆的，像一枚象棋般，颜色是金黄中透着棕色，让人看了就垂涎欲滴。月饼上的图案多种多样，有的上面还刻着字，而我的图案是一朵绽放的花，深吸一口气，那透着紫薯味的香甜透过鼻孔，使我心旷神怡，引得我不禁轻轻咬了一口，口感像棉花糖，通过口腔，顺着喉咙到达了胃里，香甜回荡在整个身体里，让我的味觉久久不能平息……

中秋节，最重要的是和家人一起赏月、吃月饼。我认为一家团团圆圆地过中秋节，这才是最让人兴奋，也是最动人的时刻!

秋天到底是什么颜色的呢?我们一起去寻找秋天的色彩。

秋天是黄色的。当我们来到银杏树下，金黄色的落叶像一把把小扇子，纷纷落下。为大地披上了一件金色的外衣，让我们看到了美丽的景色。有时它也会玩游戏。每当我走近它的身旁，它就纷纷落 下，我去抓住它，它却调皮地躲开了，好像在和我玩游戏呢!

秋天是红色的。当我们去进公园时，火红为红的枫叶一团团燃烧的火焰。秋风一吹手掌一样的叶子纷纷落下，好像正在向我们招手呢!他们那么可爱，那么有生机，像清晨的霞光，散发着光和热。

秋天是五颜六色的。当我们走进菊花园的时候，满园的菊花有红色的、黄色的、绿色的、蓝色的、还有白色的……

秋天就像一个大调色盘五彩缤纷，秋天又像万花筒一样色彩斑谰。秋天真是一个美丽的季节啊!

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

宽容是一种修养，宽容是一种境界，宽容是一种气质，宽容更是一种美德。如果人人都懂得宽容，那么，世界就会变得更美丽，更和谐。是的，宽容是一件很宝贵的东西，但是，不是所有的人都能拥有它。宽容如水、似火、像诗，又是一门学问。 Tolerance is a kind of cultivation, tolerance is a state, tolerance is a temperament, and tolerance is a virtue.If everyone knows tolerance, the world will become more beautiful and harmonious.Yes, tolerance is a very precious thing, but not everyone can have it.Tolerance is like water, like fire, like poetry, and it is a science.

宽容如水。宽容就像水一样，清澈、明净。如果把宽容给予他人，就好比把一汪清泉给了他人，宽容可以使他人和自己瞬间清醒，带你走向明智的道路。

宽容似火。宽容就像火一般温暖、热情、洋溢。当我们的心里充满了仇恨时，是宽容这把火告诉我们，应该原来别人的过错，放下仇恨，宽容他人。宽容也时刻温暖着我们的心，让我们明白：宽容别人就是宽容自己。

宽容像诗。宽容就像一首美丽的诗一样，让我们从中读出了许多真理，它的内涵和真谛是无法相比和代替的，我们宽容了别人，也许会化敌为友，如果我们不把宽容这首诗读给他人听，那么，我们自己也不会快乐的。因为，过分的计较别人，会蒙蔽自己的内心。

宽容是一门学问。宽容人也要看清楚，是宽容什么样的人。如果是宽容不懂得珍惜宽容的人，那就是滥情;如果是宽容不值得宽容的人，那就是姑息;如果是宽容不可饶恕的人，那就是放纵。所以，宽容也是一门学问。如果无原则的宽容人，那就不是宽容了，而是帮凶。所以，宽容人也要看清对象。其实，宽容并不是胆小怕事，而是海纳百川的大度，做人就应该学会宽容。

有些人总是这样想：无论一个人以前对他(她)怎样的好过，但这个人以后做了坏事他(她)就是不肯原谅这个人。其实，这样想就错了，有一句话是这样说的：记住糖的甜，忘记疤的疼。对，别人的好一定要铭记在心，别人的坏，我们也是可以原谅他(她)。看，天地如此宽广，但还有比它们更宽广的东西——人心。宽容是件快乐的事，懂得宽容的人才是最美的人，让我们都学会宽容吧!

秋天来了，秋天来了，秋姑娘带来了一盒彩色的蜡笔。

她把黄色送给了玉米，一棵棵玉米举起来一个个金黄的玉米棒子;她把黄色送给了菊花，一朵朵菊花绽开了笑脸;她把黄色送给了谷穗，那数不清的谷穗变成了一堆堆的金子。

她把红色送给了高粱，一棵棵的高粱都举起来火红的旗帜;她把红色送给了枫树，一片片枫叶像一个个的火把;她把红色送给了柿子，一个个的柿子都变成了一个个小灯笼。

她把白色送给了棉花，一朵朵棉花变成了一朵朵白云;她把白色送给了冬瓜，一个个冬瓜都披上了一层白纱。

她把蓝色送给天空，蓝蓝的天空像大海。

她把紫色送给了葡萄，一串串的葡萄犹如一颗颗宝石。

她把绿色送给了冬青和松柏，一件件的绿衣服是那么的青翠……

秋天是五彩缤纷的，我爱秋天!

走出我的家门，有一颗大树。可现在只能听到大树唉声叹气，再也看不到它的欢声笑语了。

我小的时候，那棵大树多么高大、多么壮观。清晨，可以看见一片片叶子、小鸟，一片片叶子，一只只小鸟，像在大树上玩耍嬉戏，蜜蜂也会在树上唱歌、跳舞，人们也会在那棵大树周围跳舞、跑步、做操。不知道从什么时候开始，这一切已经不复存在了。

如今，那棵壮观的大树已经变成一棵没有叶子、小鸟和蜜蜂的大树了，眼前见到的只是各种各样的垃圾。鸟窝里是饭盒、塑料瓶、过期的牛奶和各种食物……大树边上是一个垃圾堆又脏又臭。这些不都是人们造成的吗?谁来为原本的美丽负责呢?

原本那么美好的环境，现在没有了。我真希望这一切都不是真的，我们一定要保护我们的环境，不乱扔垃圾，也不要乱贴乱画。只要我们保护环境，保护我们的家。

最后，我只想说：“保护环境，就是保护我们的家。”