描写暑假计划的初一(实用20篇)

又一个愉快的暑假来到了。这段宝贵的时间，我不能白白浪费。我不但要玩好，还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义，特制定以下生活及学习计划：

1、每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。

2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班(行书)的课上完，按时完成老师布置的作业。

3、至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。

4、按照学校的要求，练好口琴。

5、注意锻炼身体，参加游泳锻炼。最好能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的“处女泉”游一次泳，在那里钓几条鱼，回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》和《夏》两幅绘画作品的制作。

6、和爸爸、妈妈去趟延安，看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革命纪念馆，接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。回来后写一篇《我心中的延安》的作文;办一期题为《延安精神永留传》的小报。

7、和爸爸、妈妈一起看两场电影;去大雁塔广场欣赏一下我们西安最大的音乐喷泉。

8、如果还有时间，上网查查资料，看看作文;再争取多读一些课外书籍，尽量扩大自己的知识面。

今天，是一年一度的清明节。早上，阳光明媚。在爸爸地催促下，我们迅速地准备好就出发了。

与往年不同的是，今年只有爸爸、妈妈、我，以及幺妈和两个妹妹去扫墓，因为爷爷生病了，奶奶要在家里照顾他。

爸爸一路上专心致志地开车，不一会功夫，我们就到了老家。等亲人们都到齐了以后，我们便出发去扫墓。大人们有的手里提着香，蜡，纸钱，有的端着贡品，有的拿着酒杯和酒，有的拿着火炮。

小孩子们你追我赶，活蹦乱跳，一会儿追蝴蝶，一会儿停下来观看小鸡小鸭，一会儿采摘路边的野花。没过多久，我们一大群人就到了坟前。有经验的老年人摆好纸钱和贡品，用打火机点燃香蜡，纸钱。

这时，我们小孩子争先恐后地来到坟前磕头，大人们都觉得我们很听话。接着大人们便纷纷前来磕头，一边磕着头嘴里还一边念叨着祈福的话语。

吃过中午饭，稍做休息便去给爸爸的爷爷扫墓。爸爸的爷爷的坟在一座很高的山上，我们准备好矿泉水就上山了，山路崎岖、险峻，小孩子们可不能像上午那样追逐打闹了，否则一个不留神就会掉下悬崖，想想都恐怖。

所以大人们不放心要牵着孩子们。大山上有许许多多的松树，我最喜欢捡松果，如果运气好的话，还会捡到有松子的松果，也有可能看到可爱的小松鼠。

经过大家的努力，我们终于爬上山顶。大家都累得气喘吁吁，满头大汗。来到爸爸爷爷的坟前。因为爸爸的爷爷的坟在大山竹林旁边，要特别注意用火安全。大人们小心翼翼的用火，生怕惹起森林火灾，等火苗完全熄后，我们才能离开。

下山可比上山快多了，在这条幽静的山路上洒满了我们的欢声笑语！

为何今天的天空如此晴朗？为何今天的花朵如此绚丽？为何今天的小鸟叫得像唱歌谣？

天空彩化了我的单调，小鸟唱出了我的欢笑，溪水加快了我的心跳，减负的暑假放飞了锁在牢笼里的我……

以前获得自由就像梦幻一样遥不可及，但现在，生活变了，一切都随之而变……

太阳公公用他金色的光芒洒满大地，透过窗户，照在身上暖洋洋的。我慢慢地睁开了眼睛，一束光洒入我的眼帘，“呀，那么迟了，作业还等着我呢，快穿衣服，快！”我一下子从床上坐了起来。“燕燕，你瞎折腾啥呀，昨天不是说‘减负’吗？”以往比我还急的妈妈缓缓地说。哎，对呀，嘿嘿，现在‘减负’了！反正作业也挺少，再睡会吧！这时的我就像一只幸福的小懒猫。

火辣辣的太阳当空照，冰凉凉的冰棒口中咬。嗨，好久没有这么痛快地吃过冰棒了，好爽啊！要是以前这时间的我准握紧笔，在纸上不停地写字，连喝口水的时间也舍不得浪费想起以前，我真怕这只是个美梦，一觉醒来就化为回忆了。

“燕燕，今天去柯桥玩好吗？”“当然喽！”我高兴地一蹦三尺高！这时，你铁定会问，不就是去柯桥吗，至于这么高兴？那是你有所不知，最近几年呀，作业太多，玩的时间真是抽不出来，就是去离家最近的市场也能把我乐坏！

夜幕降临，我们才回来，还买了好多东西呢，这可把我乐坏了。

“减负”了的暑假是那么得轻松愉快，可以做自己想做的，可以玩自己想玩的，可以拥有自己的一片天空，可以享受五彩的生活。

不过在欢乐的同时，还要牢记自己是个学生，要做适量的作业，动静交替才是最好的。

下面是我为学生制订的英语学习计划，但愿你能从中受到启示：

1. 有计划地把课本复习三至五遍。最好的资料是课本。课本内容连贯，知识的重复率高，这对英语学习非常重要。记住课本上的单词，认真研读句型和习题，做到见疑就查，见疑就问，并对课本知识的复习做到合理计划。

2. 看一本高质量的高中语法书。语法是英语学习的骨架，是英语学习的体系，所以不能过于淡化。现在课本上的语法总结较为零碎，学生最好选择一本书，如Spark英语所出版的“高中英语语法全解”一书就比较好。

3. 选择一份较好的英语报纸，通过阅读提高英语学习效果。《21世纪学生英文报》、《学生双语报》等既适合学生拓展阅读，也利于学生巩固基础知识。课外阅读是课本内容的延伸和强化，强化阅读，潜移默化中会使英语水平有长足进展。

4. 准备一本《牛津/朗文高阶英汉双解词典》。常翻常看，因为近年的高考题，不少都是从词典里的句子“变异”出来的。

5. 做高考题，积累词汇、短语及句型，加强知识的总结。最好的模拟题是高考题。学习贵在积累，特别是词汇、短语和句型，如能通过做高考试题和平时的学习结合起来，效果会更好。

6.每天进行三十分钟的大声朗读。不仅能增强语感，培养英语学习的积极性，而且还能强化巩固基础知识。

7.每天坚持听力训练十五——二十分钟。内容不需要多，二百到五百词的短文或对话均可。要反复听上五至十几遍，做到能默写。

8. 学会做笔记。在做笔记中感悟学习的快乐，体验到获取知识的方法。会做笔记的人就是一个会思考的人。

9. 持之以恒。

暑假在家我为我家指定了一个家庭健身计划，因为暑假全家有比较多的时间在一起运动健身，计划制定好之后全家都要按照我的计划健身，想想我就开心，以下就是我制定的家庭健身计划。

一、锻炼前的准备：

1、在家准备一块有5-6平米的锻炼活动场地。

2、准备一块橡皮垫或地毯放在卧凳下，以防止哑铃放在地面上损坏地板。

3、准备一面镜子挂在墙上，以备锻炼时纠正动作。

4、准备一架音响或录音机，以备锻炼时播放音乐，这样可以提高锻炼热情。

5、准备一只可以调节卧板斜度的坐、卧两用凳或一只长凳。

6、准备一副可以自由调节重量的和有锁紧卡箍的哑铃。

二、锻炼的基本知识：

1、在锻炼前请仔细阅读有关锻炼动作的技术要点和掌握每个准确动作的技术细节。具体可以参考{家庭哑铃锻炼方法图解——真人演示(完整版)}

2、在锻炼中必须结合准确运用肌肉锻炼的原则。可以参考这篇文章《肌肉男是怎样练成的》

3、每周锻炼三次，隔天练习一次，每个部位每周锻炼一次，每次锻炼哑铃30-45分钟。

4、锻炼前先做5-10分钟的暖身和伸展运动，锻炼结束后做10-15分钟的有氧运动。

5、每个动作每组间休息1-1.5分钟，每组间歇做有关部位的伸展拉伸活动。

6、锻炼时的重量如果超过规定的试举次数或完成不太费劲，就可以增加5-10%的重量，以加深刺激。

三：哑铃健身计划：

初学者哑铃健身计划(8周)

程序 第一天 组数 第二天 组数 第三天 组数 各周不同锻炼次数

1 上斜卧推 3 屈膝硬拉 2 坐姿侧平举 2 1/12-15

2 上斜飞鸟 2 反卧划船 3 坐姿肩上推举 2 2/12-15

3 哑铃侧弯举 1 单手划船 2 单手俯卧侧举 1 3/12-15

4 哑铃交替弯举 1 箭步蹲 4 仰卧臂屈伸 2 4/10

5 哑铃转弯弯举 2 坐姿半蹲 2 坐姿臂屈伸 2 5/10

6 仰卧起坐 3 站立举踵 2 俯立臂屈伸 2 6/10

注：第一周每个动作练1组，第二周每个动作练2组。第三周开始按照规定组数练习。 7/8 8/8

有一定基础者哑铃健身计划(8周)

程序 第一天 组数 第二天 组数 第三天 组数 各周不同锻炼次数

1 上斜卧推 3 反卧划船 3 坐姿侧平举 3 1/10

2 上斜飞鸟 3 单手划船 2 单手肩上推举 3 2/10

3 单手卧推 2 半屈膝硬拉 3 耸肩 2 3/10

4 交替转腕弯举 2 单腿深蹲 2 单手俯侧平举 2 4/8

5 斜坐侧弯举 2 箭步蹲 3 仰卧臂屈伸 2 5/8

6 斜坐交替弯举 2 坐姿举踵 2 坐姿臂屈伸 2 6/6

7 仰卧起坐 4 站立举踵 2 俯立臂屈伸 2 7/6

注：锻炼时重量如果超过规定的试举次数或完成不太费劲，就可以增加5-10%的重量。

爸爸妈妈看到我的健身计划都夸我想法很好，制定得很合理周全，期待我们在这个暑假坚持健身，更健康更快乐。

回想起以前的暑假生活时，真是欲哭无泪，天天都要上特长班，搞的比上学还累，要不就是躲在家里睡觉，搞的晕头转向的。暑假一结 束，我总会无限悲凉地感慨道：“暑假无限好，只是虚度过。”

今年的暑假我决定杜绝类似情况发生，因此我下定决心，要做一个周全的暑假计划，决不让悲剧重演，我要过一个有意义的快乐假期!

首先，“我的暑假我做主”，只有这样的暑假才是最快乐的。可也不能只顾着玩呀!放心，我已经想好了，我要在娱乐中学习，自学成才!

学什么好呢?哈哈，我要学游泳!每每看到别人穿着游泳裤或游泳衣在游泳池里遨游时，我都羡慕不已。我从小就有当一名潜水员的梦想，早就希望学会游泳，享受一下在大海里遨游的乐趣了。今年暑假，说什么也不能错过。

对了， 我还是个电影迷、动画迷，所以，暑假我一定要把好片看个够。咦，奇怪了吧，不是说要好好学习吗?我当然没忘。看外国电影时，一边听着英语，一边看着中文字幕，肯定会收获不少，还顺便练了练听力，真是一举三得!

暑假的时候上上“学乐”是一个明智的选择。我愿意做出明智的选择。我吧，在“学乐”上预习预习五年级的，复习复习四年级的，最好玩的是可以和好朋友pk一场，我们可以在qq上招呼朋友，让他(她)们也来上“学乐”并跟他(她)们约好玩哪科哪课的游戏，两人pk的规则嘛，按照你自己的意愿定。

我觉得两人pk很有意思，我就和一位远在外省的朋友pk，我们的规则是这样的：语文数学和英语都做第一课，看谁先做完，做的对的游戏多，谁就获胜。对了，顺便告诉大家，要是希望公平的话，就请家长在一旁“观看”，以免有哪一方说谎。还有哦，在玩的过程中还可以加学分呢!

最后祝愿全天下的小学生们这个暑假过的开心.充实!

小学的最后的一个暑假匆匆过去，如今作为一个初中生坐在教室里，看着新同学嬉笑打闹，眼前却渐渐模糊，思绪在记忆的长河里飘荡，小学最后一个暑假像一幅缤纷的画卷，在眼前徐徐展开。

刚开始的假期记忆里只有漫天的试卷，草稿纸写了一打又一打，每天空气里都充满了硝烟的味道。本以为回想起来一定不堪回首，不想如今只是淡然一笑，反觉得那一段时光真得满充实。虽然现在每天都在孜孜不倦的做练习，但远不如当时那般紧凑，留下的只有对那种紧张节奏的留恋。

考试后的各种课辅班姑且不提，只是每天在家和辅导班之间两点一线，机械般的穿梭。在把时间挤了又挤后，我终于抽出两天时间去天津散散心。这一次的天津之旅确确实实十分有内涵，虽然只是漫无边际的缓缓漫步在繁华的天津城。静静的打着伞穿过古老的街道，这才发现天津那种现代与古老建筑交织错落的韵味。路过一栋栋宁静的意大利式建筑和马可·波罗的雕像，走过僻静的小路，绕过充满岁月气息的城墙，穿过极富有人文气息、浓重地方特色的古文化街，指尖滑过用碎瓷片拼成的瓷房子，滑过天津这座古香古色的城市。

最后走累了，来到南开大学这座历史悠久的学校，它那悠久的文化，和谐的气氛实在使我着迷。坐在校园湖畔旁的长椅上看书，哪怕只是静静地观察那些学生们匆匆的脚步，都会感受一种学习的氛围。也可以怀着敬慕的心情，抚摸学校主楼后那口充满历史沧桑气息的铜钟，我不禁心潮澎湃：建校九十三年，沧海桑田、物是人非。南开西侧是著名数学家，我的偶像陈省身的墓地和墓碑。黑色的大理石墓碑上密密地刻满了他证明高斯—博内公式的部分过程，而他也永远伴随着南开，伴随着就在他身旁的数学研究所——省身楼，长眠于世，把一生奉献给了数学。

充斥着肃穆和对一个数学家与世长辞的伤感，来到类似于北京王府井的劝业场。我这时才发现外表宁静的天津城沸腾了起来，随着夜的降临，霓虹灯陆陆续续的亮了，小吃街上食品琳琅满目，吆喝声此起彼伏。男男女女三两成群，有说有笑，这快乐的气氛也感染了我。怀着愉悦的心情，捧一杯冰镇的果汁，沿着海河边散步，海河大桥、金汤桥和高楼大厦橘黄色、白色的灯光映在水里交相辉映，远处的彩灯闪烁，颇有一番：灯火万家城四畔，星河一道水中央”的气势，而这对于平时晚上忙碌于写作业的我又是一种绝妙的感受。吹着凉爽的海风，随之吹走的还有一天的疲倦，作业的烦恼和升学的硝烟。

紧接而来的便是开学与分班公布成绩。或许这对于某些人来说确实是一种折磨，但通过一假期的调整，我已经不太在意分班的情况了，更何况我也对自己有信心。唯一的苦恼便是是否能适应中学的新节奏，不过一切都一定会驶入正轨的。

思绪穿过堆积的试卷，古老的街道；指尖滑过我的旅程，分班栏上的排名。我小学最后的暑假就在开学铃响起的一刹那，永远定格在了过去。

作文一：我的暑假生活

一、快乐章

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

“从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了！放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。

走出教室，我深呼了一口气。我觉得自己犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。

放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。

放假的感觉真好！

二、痛苦章

好日子似乎永远都是那么地短暂。对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更加的短暂了。

为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标：抓紧假期的每一天。

母命难为。我的好日子迅速地终止了。每天的学习任务安排得居然比上学的时候还满。几点到几点学英语，几点到几点完成作业，几点到几点学数学，几点到几点学语文。时间经过妈妈精心的安排，居然连一点玩的时间都没有了。真烦！像这样。我的暑假生活何乐之有。

居然怀念起上学的日子来。平时，在学校只不过多一些条条款款的限制，多一些上课的疲惫，多一些作业……但用心地去体会，却可以发现同学之间的友情其实很纯洁，学习生活不仅很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。如今，我听不见悦耳的铃声，看不见同学们欢快的身影，只听得见妈妈无休止的唠叨，只看得见爸爸一脸的严肃。我只有满腹的无奈和无尽的烦恼。

三、愤怒章

在暑假里，同学们像一只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的负担，没有母亲断续地唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔，到游泳池边尽情地嬉戏，任由晶莹的水珠在四处跳跃，到风景如画的东湖，体会那湖水浸湿群衫的别样风情，走进热闹的超市，品味那空调所带来的那份清凉，坐在电脑桌前，让电脑键盘在指间奏出“噼哩啪啦”的美妙乐章。而我呢？不仅被安排了令人窒息的学习任务。而且，还失去了家长原有的地位。

回想上学的日子。每天早上妈妈都会早早地起来为我端来专为我设计的营养早餐。可现在到好。肚子饿得咕咕叫，妈妈推爸爸，爸爸推妈妈。最后一致认为是我不讲道理，自己放假在家，却不让父母睡懒觉，好好休息休息。太不体谅父母的辛苦了。最后只能饿着肚子学到了中午，早饭都省了。

下午，我正在做习题。爸爸在外面喊了起来：“女儿，给我们倒杯水。”原来趁我放假在家，不必担心影响我的学习。老爸邀了一帮子同事前来“码长城”。这下好，倒上一杯水，刚想出来的答案一下子给忘记了。平时一下午可以写四个练习，现在好，一下午只能写一个。以前总是抱怨自己一人在家寂寞无聊。现在呢？热闹了，却成了服务生。

每个人在夏天就盼冬天，到了冬天就盼夏天，一开学我就盼放假，可一放假又想上学了。这个意识，在今年这个暑假特别强烈。

作文二：我的暑假生活

我左盼右盼，上盼下盼，终于盼来了暑假的到来

——题记

想象中的暑假是快乐无忧、笑声常伴左右的。但所有的一切都出乎了我的意料，这个暑假是枯燥乏味，毫无生机的。唉，这还没有放假呢，就被考试折腾成了一只“落汤鸡”。本以为放假之后，可以尽情的放松一番，调节调节心情，但就在有这个念头不久，假期补课这个“噩耗”就传来了，弄得我像被霜打了的茄子——焉了，似乎所有的念头一下子都被抛到了九霄云外。

在学校补了几天课后，不知由于什么缘故，不补了。这可把我高兴得如一只脱笼之鹄。但好景不长，父母一向是望子成龙，望女成凤，所以他们又把我送去“充电”了。这可把我气的火冒三丈。我这个人，该学习的时候绝不马虎，不该学习的时候就连阎王老子拿我也没有办法，这可是天下“无人不晓”的。为此，我就抠了一肚子火，真不知道这个暑假是属于谁的。

补课期间，我不甘心自己的暑假就这样在别人的控制中度过，于是便想玩个痛快、刺激点的，所以就学着别人在课上看漫画。谁料这一看，就把我推进了“火坑”，不知是谁向老师通风报信，还是我留下了“蛛丝马迹”，给老师的“火眼金睛”给发现了！此后我每天都在躲躲藏藏、心惊胆战中过日子。补课接近了尾声，我的心才渐渐平静了下来。

补课之后，我唯有一个愿望，就是静下来“安度晚年”，但是同学一个又一个的电话却搅得我“鸡犬不宁”我的同学找我到他家玩，晚上还要在他家住，我犹豫了，说我要和父母商量一下，才能给他答案。但我知道我这样说纯粹是安慰他，因为我知道，父母的答案一定是“不行”。但我还是抱着试一试的想法。晚上，我便试着去闯父亲的“鬼门关”，没想到，这一关竟然顺利过了我兴高采烈，满怀信心的又去闯母亲的“十八罗汉阵”。但是，这一关我没有闯过去，反而搞得我是伤痕累累。此前我抠在肚子里的火气一下子全都冲着母亲发了出来，引来了母亲的一顿“拳脚”。我满腹委屈，泪水在眼眶里打转，但我不敢说一句话来反驳，于是我采取绝食的办法来对抗母亲的“暴力”。唉！但由于我天生是个“馋嘴”，才绝了一天，就忍不住了。就这样，“绝食风波”平息了，暑假也在刺激和无奈中过去了！

我的暑假没有名胜古迹来丰富我的阅历，没有笑声陪伴我的左右，只有老师的抑扬顿挫和爸爸妈妈的“鞭策”。悲哉，我的暑假生活！

作文三：我的假期生活

时间过得飞快，转眼间，一个寒假过去了，但是，在寒假里发生的所有一切，我永远也不会忘记，特别是去欢乐谷的那一段时间，虽然那是短暂，但它却像一块巨大无比的石头，一直填在我的脑海里，搬也搬不开。

事情是这样的，一天小姨发信息来，说要带我们去欢乐谷。这个消息使我们家的笑声沸腾起来，特别是我，一听到欢乐谷这三个字，一蹦三尺高，简直不敢相信，顿时都快高兴得晕了过去，因为欢乐谷是我梦寐以求的地方。

盼哪盼哪，终于让我盼到了，小姨抱着愉快的心情，和我们坐着105路汽车，直奔欢乐谷。

到了欢乐谷，我真想要马上冲进欢乐谷，玩个够。

我们在欢乐谷里玩了许多刺激的游戏，例如矿山车，雪山飞龙，完美风暴，太空梭，还有……但是最好玩的，同时也最搞笑的还是北极探险了。

我们排了很长的队，终于功夫不负苦心人哪，轮到我们玩了。我和弟弟兴冲冲的坐上车子，拿起手枪，准备出发。已经出发了很久了，可我只有118分，但是，弟弟却有227分了，我不服气，便大声的冲着弟弟嚷：“喂，你不要打了，你已经有228分了！”弟弟见了，说：“我还要打到400分呢！”我不服气，便打了他一下。他就打了我一下。一会儿，我们便打起架来，后面的大姐姐看了，情不自禁地开怀大笑。

时间过得飞快，转眼间，寒假过去了。但是，欢乐谷的身影却永远留在我的心里。

作文四：我的假日生活

假期是什么？从字面上看，是空闲的日子，可是，21世纪的我们，一到假期就有了N多作业！N多的辅导班！N多父母的唠叨！

在这次的五一假期，我拒绝了通常肤浅的假期安排，拒绝了辅导班。

在和我同龄的伙伴们大上辅导班的时候，我却在家里捧着书阅读，任由浓浓的书香飘散在空气中。

这时，我觉得那墨香是如此的好闻！如此理解我！如此令我高兴！

我喜欢一个人漫步在雨中，聆听雨中昆虫的鸣叫声；

我喜欢和朋友狂奔在大街上，看着人们兴奋的神情；

我喜欢和家人静坐在家中，品尝着慕斯蛋糕融化在口中的感觉。

但是，这些又是多么肤浅！即使得到了愉悦心情，也是外在的感受。

仿佛一夜之间长大了，我现在喜欢一个人独自坐在家中捧着一本书细细地读着，闻着墨香，看着一行行的宋体小字，别提有多愉快了！

读书，充实了我的精神生活，更充实了我的知识面。

以前的我喜欢看一些杨红樱阿姨写的校园小说，现在的我喜欢看一些古今中外的名家写的名着。

当我看着书上一些经典的语句时，我会觉得很兴奋，很激动，甚至会高兴地跳起来！

直到现在我才明白爸爸说世界上最香的味道不是美食味，不是糖果味，而是书香了。因为书能充实人，全身心愉快。

我想我可能已经离不开书了，它，渐渐成为我精神的一部分！

我的假期生活初一作文五：我的假期生活

我的假期生活是丰富多彩的。

今天，我和妈妈一起来到奥帆基地，参观了各国的帆船，帆船有各种形状，有锥形、长方形、椭圆形等。妈妈告诉我，每只帆船上面都有国旗，这就代表是哪个国家的帆船。

我们顺着基地大道来到海边，只见许多人在捉螃蟹。他们有的俯身在缝隙前，用细铁丝弯成钩子；有的蹲在沙地里，用手指挖出一个个小洞洞。我和妈妈也兴致勃勃地拿来铲子和小塑料桶，加入到捉螃蟹的队伍当中。

我观察了一下周围的地形，想找个下手的地方。这时妈妈喊道：“平平，快过来，我发现螃蟹的‘隐蔽所’啦！”我飞快地跑过去。嘿！妈妈用力把一块大石头翻了个底朝天，一窝螃蟹全都爬了出来，大的像核桃，小的像黄豆，少说也有十几只。螃蟹们无处藏身了，向四处乱爬。我赶紧伸手去捉那只最大的，哪知这家伙真机灵，猛翻一个身，用它那剪刀似的钳子，狠狠地夹住了我的手指。“哎呦——”我疼得跳了起来，用力的甩。可是怎么也甩不掉，它反而越来越紧。我咬紧牙关，狠狠地一甩，那家伙啪的一声，终于“八脚朝天”地掉在地上了。可是我的手指又红又肿，往手指上拼命地吹气，眼泪直在眼眶里打转。这时传来咔嚓一声，我那样子被妈妈用相机拍了下来。

下午回来，看到妈妈闭着眼睛很累的躺在沙发上，我决定自己做饭给妈妈吃，做什么呢？“对，炸土豆丝吧！妈妈最爱吃的！”我穿好围裙。把土豆洗干净。然后学着外婆的样子，一手拿土豆，一手拿水果刀，小心翼翼地慢慢削皮。削好后我又把它们擦成丝，完成后，我非常高兴自己第一次使用刀时竟然没有伤到自己。下面是最重要的了——炸土豆丝。当油冒小泡泡时，我把土豆丝放入锅中，因为在油烧热后，遇见了水就会跳出来。我猫着腰，一手拿铲子，一手拿着锅盖，随时要和“油星”战斗。我翻炒着，它很滑，我让它往左它偏往右，我让它往右，它又偏往左。我努力翻炒着，终于把它们拍均匀了。不一会，这些土豆饼变得黄澄澄的了，真让人馋涎欲滴。我迫不及待地拿了一块放进嘴里，哇塞！味道味道太好了！我把炸得香喷喷的土豆丝盛了出来。这时，外婆回来了，妈妈也休息过来了，她们望着桌上的炸土豆丝，一边微笑着一边品尝我美味可口的炸土豆丝。外婆对我说：“你长大了，会自己做饭了。”。我笑了。为今天的游玩，也为自己的劳动成果让外婆和妈妈感到高兴。

晚上，当我坐在电脑前写下这一天的生活时，我也不由自主地笑了，为这一天的丰富生活而笑

经过为时2个月的漫长暑假，终于迎来了9月1日——开学了!因为兴奋，我早早地起床了。一到上学时间我就背起书包，飞奔到学校。

小学的生活已在我的努力下画上了句号，今天，我又站在了新的起跑线上。站在校园里，我怀着充满期待的心情打量四周：这的一草一木我是那么地熟悉啊!瞧!它们正对我微笑呢!“喳喳”，一只小麻雀围着我飞了好几圈，仿佛在说：“欢迎你回来!”我抬头仰望天空，白云跟棉花糖似的点缀在蓝莹莹的天空中，太阳活像个大火球……我再也按捺不住激动的心情，向教室跑去。

哇!教室布置得真漂亮!桌椅摆放得整整齐齐，玻璃擦的干干净净!咦?那是谁?一个长得非常结实的中年男子站在板报前，面带笑容地和围观的同学们讲着什么。难道他就是我们新班主任?这时，他说话了：“大家好，我是你们的班主任兼语文老师。”原来我的猜测没错。

新的教室，新的同学，还有新的学科呢!初中了，我们新加了几门有趣的课程，比如说地理课。地理课会告诉我们不同国家的地形和景观。地理老师说，我们祖国有许多美丽的景点。比如说：塔克拉玛干沙漠，青藏高原，江南水乡，长江黄河……第一次的地理课就让我了解到许多地理知识，让我觉得居住在中国的土地上是一件多么令人自豪的事情。今后，我一定要好好学习，了解中国的每一处，将来环游全中国!

[初一暑假开学了作文

暑假马上就要结束了，我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。

首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。

其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

第三，要做好语文课的课前预。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思;还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题，要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。

第四，要利用星期天和节假日，继续参加奥数、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。要挤出时间，多干事。

总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都很出色的学生。

暑假似琉璃，美好而流光溢彩。每一种色彩都折射出温暖的回忆。

这个暑假，我的窗台上多了很多花。暑假的第一天，我便播下花种，浇水，施肥，松土，精心侍弄，盼着它们都能快些发芽。靠近我书桌的那株千瓣莲，我熟悉它就像熟悉自己的每根手指。曾经因为我的玩忽职守，半个多月没浇水，让它险些命丧干旱。后来又因我施肥过多，没几天千瓣莲就打了蔫儿。母亲赶紧换了土，它这才又死里逃生。从那以后，它虽比别的花要小，花叶却十分饱满。每当我看见它在阳光下的身姿，心里溢满的总是幸福，就像，看着一个历经风雨终于长大的孩子。星空下，一朵朵花随微风摇曳，头碰着头，好像在窃窃私语着什么。我突然明白，什么是责任。

暑假充满花朵的味道，清新芬芳。

这个暑假，我还爱上了绘画。我有过很多幸福的回忆，但那些，始终只存在我的脑海中，于是，我想到了画布和笔。晚上，对着朦胧的月光，我把记忆一点一点，拓在纸上。有时是一把旧旧的木椅;有时是在夕阳下散步的老爷爷与老奶奶;有时是那个初春的夜晚，在街灯下的一只白猫，它已经睡了。一笔一笔，一张一张……

暑假，是岁月的味道，悠长，安宁。

当然，我最重要的事情还是学习。八年级时，期末考试失利，成绩退步了二十多名，虽很懊恼，但终究已成过去，也只好从现在开始努力。我借来九年级的教材，买来资料，自己预习。我试着让自己的心静下来，慢慢地学习，认真完成每天的任务。有时会想放弃，想玩一天，但最终我还是一点一点坚持了下来，现在回头来看，成果也算丰硕，便觉得那时吃的苦是值得的。

暑假是努力的滋味，入口虽苦，回味却是甘甜无比。

暑假里，也有遗憾的味道：一场没有兑现的旅行，一堂没有开始的吉他课，一本没读完的散文集，还有那一串没找到的海星项链……但也正因为有了这些不完美，假期才更完美。

暑假的味道，像一碗粥，普通，平淡，却令人回味无穷。

乌鲁木齐已经进入了盛夏，今年的夏天格外得热，最高的温度竟然都到42度了，比我们平时洗温水澡的温度还要高，我们简直就如同是生活在桑拿房了，全身冒汗，粘乎乎的，胸闷气短。

在这几天我基本上是汗流浃背，头上跟刚洗过头一样，用手一捋，汗珠四射。太阳公公也格外的热情，一出门就感觉一股热浪扑面而来，大清早，街头的人们就打着伞，扇着扇子，还不停地叫着热。路边的树好可怜啊，被晒得垂头丧气，叶子都发黄了打卷了，还有可怜的流浪狗也吐着舌头，好像在说：热啊，热!

我还发现公交车司机不仅把车头前的引擎盖子都打开了。还在自己的头上顶着湿毛巾防止中暑。这是因为天气实在是太热了，要给车的水箱散热，不然水箱里的水就会开锅。

我家更热闹。晚上睡觉，满头是汗，枕头上湿湿的，像水泡过一样，我爸养得花，都热得叶子都向四面耷拉，看上去有气无力的。我的小乌龟也终于耐不住热了，我把它放在水里，它吐着舌头在水里吹泡泡，看上去特别开心的样子，很COOL的样子。

我爸一向反对用空调，这次实在太热了，我和我妈终于统一战线，打败我爸，决定买空调。结果商场的空调都被人抢购一空，我们只好买了一个空调扇，还是个样机。我还听我的好朋友熊能说，他家更惨，连空调扇都没买上，只买了一台电风扇，还是最后一台。哈哈!太可笑了!

据说这是乌鲁木齐近几十年来最热的夏天，不知道这跟我们人类对大自然的破坏有没有关系，不管怎样我们都应该热爱大自然，保护大自然。

No sooner had the summer vacation begun than I returned to my native town.

Of course I must make good use of it; otherwise I would incur the displeasure of

my parents.

In the morning I reviewed my lessons and read newspapers or magazines. In

the afternoon I played ball games with my friends or went fishing in the river.

At night (In the night) I watched television with my family (the members of my

family). hardly had the clock on the wall struck ten when I went to bed.

1，每天早上8点30分起床8点40分吃早饭9点务必吃完，9点20分下楼锻炼(中间休息)9点40分上楼做作业。12点吃午饭休息30分钟做作业。

2，3点钟务必做完，阅读时间1小时，看电视30分，(可以拿来打电脑注：只有电视时间才能拿来打电脑)4点30分下楼跳楼梯，跳绳，跑步。5点上楼做仰卧起坐一分钟务必做30个做10分钟。

3，5点10分学电脑(50分钟)6点吃饭6点20分务必吃完其余时间娱乐8点半洗脸刷牙洗澡9点睡觉。

有的人在失败后抱怨，也有人在尝试前努力，我们究竟应该如何选择，如何写好人生的每一页呢？

克林顿的母亲时刻告诫他说：“永远不要说自己做不到。”我认为，这句话用在我们身上非常合适。写好人生的每一页就意味着要不断尝试，不断超越自我，勇于攀登人生中的每一座山峰。

对于我来说，这也是我的成长过程中不可或缺的一种品质，而这种品质给我带来最深的触动便是本学期的期末考试。那是一个开始后的夜晚，我回忆着考前的点点滴滴，这一切都让我深有感触。期末考试前，我背负着巨大的压力，我不知压力从何而来，只感觉头脑一片空白。压力越大，我也就越不相信自己，总认为没复习完整，那段时间，我几乎没有感到过一丝轻松。但是，父母的一番话让我从失落、无助的环境中走了出来——“相信自己，不要在乎一切其他因素，做好自己就可以了”。这句话使我恍然大悟：只要对自己有信心，不要过多在乎结果，就一定会拥有理想的结局。果然，在我自信的驱使下，我取得了优异的成绩，而这一切与自信是密不可分的。

其实，这不仅在学习中如此，生活中则体现得更加透彻。人这一生伴随着许许多多的机会，它们中的每一个都是构成我们人生的重要笔划，失败了并不可怕，但是要时刻相信自己，不要被外界的舆论、批评所冲昏头脑，应坚定地走自己所追求的道路，要坚信：他人是永远无法击倒你的，只要自己怀揣梦想并不断追寻，就终将会抵达成功的彼岸。

是啊，人生之路无坦途，坚信自己天地宽！当我们真正相信自己之时，就会感觉到前方是多么的广阔，通向成功的道路一定会向你敞开。

Summer vacation time no school, then the more to the constraints of reasonable arrangement good oneself of life and learning time. According to their regular life, if you can arrange from early in the morning, then a run, note is jogging, such already exercise, can increase their self-confidence, dont be too big movement, lest cause physical discomfort. Run play again after step, if sweat will wash bath, then eat breakfast.

Next will be the whole piece of time arranged for doing what, if is learning words suggest a schedule in the required time to complete certain learning quantity, once decide, youd better not change according to the schedule and forced to his execution.

At night I can relax, and his family reunion, watch TV, eat watermelon and mash of products。

在暑假中，有许许多多的趣事发生让我留在了记忆中，如：打扑克、下象棋、戏水········但让我保留在记忆深处中的是回家乡和姐姐一起捉蜻蜓，让我留连忘返，记忆犹新!

那天下午，天空的太阳被云遮挡，天还算凉，于是我和姐姐来到田地捉蜻蜓。我带了两个剪开的瓶子，在田里看见了一只黄蜻蜓，他反应慢，当我悄然无息的抓住时，他才反应过来，使劲拍打着翅膀，我吓了一跳，将手猛地松开了，我看着这只蜻蜓落后被姐姐抓住了，他再一次扑打，可姐姐十分平静，一点也不害怕，看着姐姐将蜻蜓放入瓶中，我十分佩服姐姐，姐姐让我抓这只蜻蜓，可我不敢，姐姐抓起它，告诉我：”勇敢点，我敢你不敢?”我知道姐姐是在激励我，但我还是有点害怕，在姐姐抓了几次，我才紧张地抓起蜻蜓，生怕它的翅膀打伤我，当蜻蜓再扑打时，不是疼痛，而是凉爽。于是我不怕蜻蜓了，我俩一起抓，我捉就捉少见的一种，不一会儿，我已经捉了好几只，我也明白将手一下子抓，会有气流，，只有慢慢捉，才能捉到，在一根草上，有一只罕见的，我一下子扑过去，而姐姐也要捉，悲剧发生了，黑蜻蜓发现我们，一下子飞走了，我和姐姐撞在一起，“砰”的一声。这次我抓了五彩缤纷的，姐姐也是。

这次我学会了抓蜻蜓，也增加了胆量，让我感到十分有趣。

吃月饼以示“团圆”。月饼，又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品。相传我国古代，帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。

在民间，每逢八月中秋，也有左右拜月或祭月的风俗。“八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜”，这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征，慢慢的，月饼也就成为了节日的必备礼品。

月饼是圆的，且被赋予团圆之意的朝代是明，刘侗《帝京景物略》说：“八月十五日祭月，其祭果饼必圆。”田汝成《西湖游览志余》说：“八月十五谓之中秋，民间又以月饼相遗，取团圆之义。”沈榜在《宛署杂记》中还记述了明代北京中秋制作月饼的盛况：坊民皆“造月饼相遗，大小不等，呼为月饼。市肆至以果为馅，巧名异状，有一饼值数百钱者。”心灵手巧的制饼工人翻新出奇，月饼上做出各种花样，彭蕴章《幽州土风吟》描述说：“月宫符，画成玉兔窑台居;月宫饼，制就银蟾紫府影。一双蟾兔满人间，悔煞嫦娥窃药年;奔入广寒归不得，空劳玉杵驻丹颜。”

清代，中秋吃月饼已成为一种普遍的风俗，且制作技巧越来越高。清人袁枚《随园食单》介绍道：“酥皮月饼，以松仁、核桃仁、瓜子仁和冰糖、猪油作馅，食之不觉甜而香松柔腻，迥异寻常。”北京的月饼则以前门致美斋所制为第一。遍观全国，已形成京、津、苏、广、潮五种风味系列，且围绕中秋拜月、赏月还产生了许多地方民俗，如江南的“卜状元”：把月饼切成大中小三块，叠在一起，的放在下面，为“状元”;中等的放在中间，为“榜眼”;最小的在上面，为“探花”。而后全家人掷骰子，谁的数码最多，即为状元，吃大块;依次为榜眼、探花，游戏取乐。

今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐，和家人“千里共婵娟”。

1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。

空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。

2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。

3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。

4.循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。

5.认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复习，认真，仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复习各点知识，按时完成作业，做笔记。

6.根据考纲认真复习历史知识点，在未来的2个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。

我是来自洛阳的初一学生,今年暑假和妈妈在上海过.这是有原因的,上海世博会是目前世界所关注的最大的集会.所以我也不能错过机会哦.

至于我的这个暑假计划.我是这样安排的.为了补充平时上学早起的遗憾.早晨首先有睡懒觉的理由了.不过大家不要以为我就是一觉懒到中午哦.大概七点半起床.上午的时间比较宝贵.所以写语文和英语作业.还有一个小时的练字.不怕大家笑话 我的汉子如甲骨文一样难以辨认.因此暑假练字成了必修课.到了下午.可以做一些数学题,然后就是读读课外书籍.看看电视,上上网网.由于我的视力不好.妈妈控制我在电脑和电视前的时间.晚上就是补习数学和英语.因为这两门功课是我的克星.总也学不好.想想都郁闷.还好.给我辅导的陶老师是个很负责任的老师.我也喜欢听他讲课.不到半个月数学就有了明显的提高.

大概七月中旬去世博园.大家期待我的世博之行哦.希望大家可以来监督我!

许多时候，我们经常看到一些很不负责人的人，也被这些人所影响，总是以为：事不关己，高高挂起。各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜。其实我们并不知道做个有责任感的人是件利己利人的事。

一个年轻护士，第一次给一个位赫赫有名的外科医生当助手。复杂而艰难的手术从清晨做到黄昏，眼看患者的伤口即将缝合，女护士突然严肃地盯着外科专家，说：“大夫，我们用了12块纱布，你只取出11块。”可那位专家却不理睬她，命令她赶快缝合伤口，凭着对病人高度负责的精神，女护士毫不示弱，敢于挑战权威，说：“你是医生，你不能这样做。”最后医生亮出藏在手心的一块纱布，宣布护士通过了自己的考试，是合格的助手。年轻护士解救了患者的同时也通过了外科医生对他的严格考验。

前不久，汶川大地震中，有这样一所叫安县桑枣的中学。在这所学校里，学生一无伤亡。原因很简单，这所中学的校长叶志平担责任不说虚话注重实干。中学的实验教学楼是前任校长盖的。在一些人看来，那楼坚固不坚固本已与他关系不大,可他却用了十来年的时间一直想尽办法进行加固，终于这次派上用场了，解救了全校师生，若没有叶校长本着对全校师生高度负责的精神，坚持擦干净前任留下的烂污的话，此次地震后果将不堪设想。还有叶校长经常组织全校师生进行紧急疏散演练，很多人都觉得他太小题大作了，可他不为所动仍然坚持演练。这次地震全校师生终于深切地感受到演练的意义了 。

杰克是派希公司的一名低级职员，他的外号叫“奔跑的鸭子”。因为他总是像一只笨拙的鸭子一样在办公室飞来飞去，后来杰克被调入了销售部，有一次公司下达了一项任务：本年度必须完成500万美元的销售额。其中有一人认为这个目标是不可能实现的。他就怨天尤人，并认为老板对他太苛刻，可是杰克却自己一人拼命地工作，他认为无论成败，都要对自己，对这件事负责，终于，皇天不负有心人，他完成了这个艰巨的任务，之后，他被任命为销售部经理，而他的行动感动了其他人，随后，被任命为总经理。

我们每天在讲责任，但许多时候，我们仅仅在纸上写责任，在嘴上讲责任，在会上喊责任，而不能把责任落到实处。人们都说习惯在于养成，叶志平十几年如一日，执着诠释的就是责任在于养成，而养成责任就会使人双赢。