拒绝说谎的例子汇集20篇

生活中的繁琐小事，因为它繁，它小，人们常常看不起，而不屑去做。可见，汪汪大海汇聚于小溪的道理却不是人人皆知的。不少人并没有从中受到教益。因此我们要大声疾呼：不要拒绝去做小事。

中国古代思想家老子曰：“合抱之木生于毫末，九层之台，始于累土；千里之行，始于足下。”这句话深刻地指出了大与小的辩证关系。然而，有人常常把大小割裂开来，以为大就是大，小就是小，不能看到其中的联系。无独有偶，三国时期刘备在给后主刘禅的遗诏中曾提到：“勿以恶小而为之，勿以善小而为之。惟贤惟德，能服于人。”如果说老子是用“毫末”、“累土”、“足下”之间的关系做生动的比喻的话，那么刘备就是直言不讳的告诫人们：不要轻视“小事”，小事是“大业”的基础。

前苏联著名昆虫学家柳比歇夫从青年时代就开始实行时间统计法，他详细的记下自己时间支出，天长日久，掌握了支配时间的主动权，避免了时间的浪费，出门旅行他看完了小部头的书，利用了时间的下脚料；在实地考察各种昆虫的工作空闲里，他搜集了一万三千多只、三百多种标本，比当时动物研究所的标本还多出五倍，这成果也是在分分秒秒的时间里，在一点一滴的辛勤的劳动中获得的。这个对时间“斤斤计较”的人，在一生中取得丰硕的科研成果：发表了七十来部学术著作，写出了一万三千五百多张打字稿纸的论文，内容涉及昆虫学、哲学、遗传学等等。柳比歇夫的实践告诉我们：伟大的成就正是分分秒秒、点点滴滴、日积月累而获得的，奇迹就是这样创造的。巴普洛夫要求青年科学工作者要学习做科学上的琐碎工作，应当研究、对比、积累事实，以便有朝一日理论张开翅膀飞翔，而“事实”的“积累”，需要科学家有谨慎耐心的态度，不懈地观察，专心致志，反复的试验和研究。柳比歇夫如果不是抓紧零星时间进行研究，科学工作，如果不是一次次的积累数据，那么众多的学术论文，划时代的科学发现又从何而来呢？

NBA中的洛杉矶湖人队曾十七次捧起总冠军的奖杯，可谓称霸篮坛，为世人瞩目；效力于休斯敦火箭队的“巨人”——姚明曾在07——08NBA常规赛季中，场均得分为30分以上，投篮命中率高达百分之五十九点六，成为队内当之无愧的MVP；被誉为“飞人”——乔丹的接班人科比，曾几度带领湖人队成功卫冕总冠军，创造了一个个NBA中不可打破的神话，成绩可谓显赫。然而，这些著名的篮球运动员如果不是平时千百次的一个球一个球的投篮练习，又怎能取得如此巨大的成成绩？

所以，毫末般的小事，是摘取事业成功的桂冠的阶梯，是事业结出丰硕果实的沃土。如果你拒绝去做小事，那么伟大的理想就永远是空中楼阁。

我们，十五六岁的青年，正处在风华正茂的黄金时代，美好的未来在召唤我们。每当我们说到理想，每个人的脑海中都会出现未来的自己：科学家、艺术家、企业家、社会活动家、体育冠军——然而，这些理想的实现，全在于今天的每一堂课、每一次作业、每一次锻炼、每一次活动的努力！如果你忽视了眼前的努力，忽视思想上、学习上、作风上的小小的“漏洞”，那么你未来事业大厦，有朝一日将会垮塌，毁于一旦。

朋友，让我们都以对未来负责的精神，踏踏实实，兢兢业业认真从小事做起，踏着小事情铺成的道路，走向伟大光明的未来。

肯德基成功的例子已进入商业教科书而广为传颂，其创立人桑德斯可以说是靠不懈坚持而赢得成功的卓越代表之一。上世纪四十年代，年逾六旬的桑德斯因擅长炸鸡而闻名于当地，但后来因经济环境的变化，他变得身无分文，很多人都认为65岁桑德斯会在贫困中了此残生。但桑德斯并没有消沉下去，他开始到其他饭店去推销自己炸鸡的秘方，希望能从营业额中抽成，但他一次又一次被拒绝了，甚至被人嘲讽和讥笑。他跑了1000家饭店，吃了1000次闭门羹，如果换了别人早就退却放弃了，但桑德斯仍不气馁，在经过1009次的失败后，他终于用诚心感动了“上帝”，幸运地签下第一个合约，并最终缔造了遍布世界各地的快餐帝国肯德基

[坚持才能成功的作文素材

导语：他并不缺钱，却扮成乞丐的样子。到底是为了甚么?快来看看吧

80岁那年，他当起了乞丐，经常徘徊在纽约的曼哈顿街头行乞。只见他衣衫褴褛、胡子拉碴，头戴一项上面写有“山姆大叔是个大恶霸”的鸭舌帽，帽子边缘露出的白发乱蓬蓬的。他的身体很瘦弱，似乎弱不禁风。加之浑身脏兮兮的他来回游荡，一副无家可归的流浪汉样子，活脱脱一个专业乞丐。

他乞讨的方式很独特，只向过往的司机讨要零钱，讨完之后会免费送给司机一份自己买来的报纸。每次讨要，他都是笑眯眯的，态度非常温和，还时常与司机开玩笑，完后从不忘幽默地与“施舍”给他零钱的司机说再见，颇有喜剧色彩。司机见他慈祥、和善、风趣，还不乏幽默感，也都会慷慨解囊，从不让他空手而归。

虽然讨到的都是硬币，但一天下来收入还是很可观，一般每天都能讨到100美元左右，运气好的时候能讨到250美元。白天讨到的钱，他利用晚上的时间整理出来，一摞一摞、一包一包地包装好，然后存放起来。

现在，他已经97岁了，17年来，他从没间断乞丐生涯，讨到了不少钱。然而，他没有花掉一分讨来的钱。每当积攒到一定的数额，他就捐献给一个为古巴儿童购买医疗用品的慈善机构。17年来，他把辛辛苦苦讨到的所有的钱都捐给了这个慈善机构。

其实，他并不缺钱，他的居所是350万美元的豪宅。他也并不是乞丐，他之所以17年如一日装扮成乞丐沿街行乞，完全是为了慈善。迄今，虽然已经97岁高龄，但他的演艺事业并没有停止，同时，他的“乞丐”生涯也没有停止。他说：“我只是想帮助他人。”

他的名字叫欧文·科里，是美国著名的喜剧演员，被人称为“老戏骨”，还曾被誉为“世界上最具权威的人”。现在，他又多了一个身份：最著名的“乞丐”。

等待是停滞不前的借口。

等待是耐心与决心的对战。

等待也是不懂抓住机遇的人怯懦的表现。

“过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠，”伊人对爱人的眷恋等待，是望穿一潭秋水后死一般沉寂的遗憾。这般等，是痴亦是醉，花一般美好烂漫的及笄之年就在这漫长的天各一方等待中消逝了，等待固然是毅力与执著，但也应在做出决定之前认真斟酌是否值得。

“在事情的最初就抓住机遇，这比等待机遇敲响你的门简单得多”，这是伟大文学家培根的主张，对此我也十分赞同，像守株待兔般无原则无智慧的等待不仅无意义更是懦弱的行为。因此，与其等待你渴望的东西降临，倒不如怀揣信心去追求。

倘若人人都等待社会的进步来带动个人的富足，那还会有援藏的孔繁森吗?还会有抗日精神，长征精神吗?这些勇于追求理想不甘坐以等待的鲜活事例正是对拒绝等待，勇于开拓最好的诠释。

等待是禁锢追求的牢房。

等待是前进者身上的枷锁。

等待是消逝在沙漏中蓝色的沙粒。

那么你还在等待什么呢?赶紧怀揣着希望与理想勇敢地上路吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切。”

你知道吗?每年的6月26日是国际禁毒日。据统计，全世界每年有10万人被毒品夺去生命，100万人因毒品丧失工作能力。毒患，正以迅速的发展速度，威胁着人类社会，吞噬人类的文明。

毒品残害着人的身体。一旦吸食毒品，人体的正常机能受到严重的、甚至不可救治损害。整个人变得目光呆滞、反应迟钝、记忆力衰退、脾气暴躁。不仅如此，吸毒还将使人颠倒正常的生活规律。当毒瘾发作时，骨头里就像千万只蚂蚁在咬那样钻心的痛。所以吸毒者说：“能抵万发炮弹，难忍百般咬噬。”为转移痛苦，有人撕心裂肺地将刀子插进了鼻孔，有人则砍断了自己的手指。

毒品蒙蔽着人的良知。吸毒者毒瘾一发作，什么血缘、亲情、伦理道德，统统抛诸脑后。只要能得到毒品，或卖儿卖女，或以贩养吸，或男盗女娼，或铤而走险，杀人抢掠甚至杀父卖子。有一名吸毒者在毒瘾发作时，因向一贫如洗的家里要钱未果，竟然举起菜刀向母亲身上连砍了28刀，刀刀致命……

多少家庭因毒品侵袭而破裂解体;多少的未成年子女因父母吸毒而使幼小的心灵受到极大的创伤!

我曾经听说过这样一个故事：有一个少年叫小艾，亲戚阿某偷偷引诱他吸毒。阿某说：“这是个好东西，抽一两口没事。”小艾开始沾上就离不开了。2001年，父母接他到戒毒所戒毒。但没过多久，在“毒友”引诱下又吸了。2003年，小艾开始注射海洛因，他每天注射两次。实在没钱时，就买安定吃，毒瘾发作就喝酒，用烟头烫自己。如今，他深有悔意地说：“父母当初送我到戒毒所是对的。”

是呀!毒品真是猛于虎啊!我希望同学们能珍惜生命，远离、拒绝毒品，增强防毒意识，加强宣传毒品的危害性。为建设我们和谐、美好的家园而共同努力!

你相信吗?拒绝是一种智慧，是一种美丽。

稚嫩的小草拒绝与高大的乔木争高，却获得了独享大地母亲温暖怀抱的乐趣;寒冬的腊梅拒绝在阳光明媚的春天与百花争艳，却获得了与雪花共舞陪寒风呼啸的乐趣;世界屋脊的青藏高原拒绝平坦，却获得看世间少有的旷达与高远，拥有了一份独特的美丽。

小草、梅花、青藏高原，它们共同向我们诠释了一个道理：拒绝是一种美丽的智慧，拒绝之后就是获得。

然而，贵为万物之灵的人类，有时似乎并不懂得这样。人生来就有种.种不同的欲望，只懂得获得，鲜知道放弃。大家只知道获得的越多越好，却不知道拒绝在某种程度上也是一种智慧，拒绝更别有一番乐趣。

倘若我们出生时，上帝都给我们发一个背篓，背篓的容量是有限的，尽管我们有很多欲望，人生之路我们所能装进去的只能是极少的一部分。这时候，便出现了两种不同的人。第一种人，他们希望把沿途遇到的能吸引他们的东西都装进背篓，装呀装呀，累得满头大汗，还要驮着沉甸甸的背篓，老牛拉车般到终点。第二种人，他清楚自己能力有限，因此，他知道量力而行。沿途他只捡拾属于自己的东西，不属于自己的，无论如何炫目，他也会不屑一顾。结果，他的背篓比较轻松，他也有心情欣赏沿途的风景，发现生活的美。当他们到上帝面前时，上帝褒扬了第二种人：你懂得拒绝与获得，拒绝不属于你的，获得了快乐，你已经明白了生命的意义。

朋友，你难道没有一些感慨吗?你愿意做哪一种人呢?

生命的意义在于快乐，为了一些生不带来死不带去的莫名其妙的欲望，放弃快乐，值得吗?

勾践放弃尊严，为夫差牵马，他赢得了灭吴德千古美谈;岳飞拒绝与秦桧妥协，他赢得了后人的敬仰;林则徐拒绝与外国人谈判，他成了民族英雄;小八路拒绝向敌人泄露秘密，他获得了人们的尊敬;中国人拒绝苏联的所谓“帮助”，自强不息，勇敢地站了起来。从古到今，无数史实，向我们证明：有拒绝就有收获。

真正拥有智慧的人，就是懂得拒绝的人。拒绝了不切实际的欲望，却把握住了整个生命，获得了生命的整个天空。

记住吧，有一种智慧叫拒绝!

毒品的种类有很多，海洛因、鸦片、冰毒、摇头丸……其中最毒的就要数海诺因了。一旦吸毒成瘾，轻则妻离子散，重则人死身亡。有些人为了得到钱来买海洛因而不择手段，有的向亲生父母索取，不给的话就使用暴力，有的偷盗、抢劫、诈骗、杀人，走上犯罪的道路。

我听说过许多关于吸毒而犯罪的事例。有一个事列就发生在我妈妈学校旁边。一天，一位同学的家长准备开车回去，被一辆正在倒车的小车擦了一下，那小车里下来了两个人，手里都拿着锐利的刀子，他们凶狠狠的对那个家长说：“我们是吸毒的，给我们两千元钱，不然我就砍死你!”那位家长一时不知所措，只好给了那两人两千元。他们要钱干嘛呢?肯定是买毒品呗!

我还从电视上看到了一个事例：花溪一男子在家中吸毒过量后，精神亢奋突发癔症，持菜刀将女友砍成重伤。结果以故意伤害罪被判处有期徒刑4年，真是害人又害己啊!

既然知道毒品害处这么大，为什么还要去吸呢?据警方调查，青少年吸毒一个原因是好奇心理驱使，听说吸毒其乐无穷便想试一试，结果被毒魔缠绕得死死的，还有一个重要的原因是家庭环境，有的因为家庭不和谐，得不到温暖，才去吸毒以减缓自己的痛苦;有的是因为父母对自己溺爱，娇生惯养，为寻求刺激而去吸毒的。

“毒品猛于虎”，我们一定要克制盲目的好奇心理，克服享乐主义、寻求刺激等不良习惯，要有自控能力。多参加一些有益身心健康的活动，做到不吸烟，不喝酒，远离毒品，珍爱生命!

"无烟日子,你不抽烟，头上天蓝,我不抽烟，空气新鲜,他不抽烟，妇儿体健。小编收集了珍爱生命拒绝吸烟的句子，欢迎阅读。

1、 戒掉手里的香烟，还你美丽容颜，戒掉嘴里的香烟，恢复你健康的器官，烟消云散，享清新，开口常乐，口气新，远离香烟，事事顺心。

2、 烟雾缭绕我看不清你的脸，烟熏火燎我听不清你的音，七孔生烟我猜不透你的心。世界无烟日到了，希望你能从烟海回头，健健康康，幸福快乐一辈子。

3、 散步抽根烟，路人避开走;相亲抽根烟，美女忙挥手;坐车抽根烟，熏倒一大片。世界无烟日，拒绝香烟，享受无烟的亲近和快乐。

4、 世界无烟日到了，香烟离开了，空气清新了，健康回来了，父母宽慰了，爱人欢喜了，气氛融洽了，幸福正敲门。发条短信，无烟祝好。

5、 也许你觉得一根烟燃烧的是寂寞，也许你觉得一包烟燃烧的是烦恼，长此以往，一根根一包包燃烧的就是你的生命，为了你的健康，为了家庭的幸福，世界无烟日，温馨提醒你，尽早戒烟有益健康。

6、 第一次遇见烟，它呛;之后每一次遇见烟，它香;现在不想遇见烟，它粘。烟粘住了你的心，抱住了你的嘴。531世界无烟日，希望你能远离香烟，珍爱生活，快乐健康。

7、 香烟香，六大有害物质腹内藏，致癌作用大，要把身体伤。不仅害自己，还把亲人健康丧。世界无烟日，快把香烟戒，共同保健康!

8、 小小一只烟，危害万万千，吞云吐雾时，肺部变了脸，烟头是隐患，火苗四处窜，享受片刻仙，旁人忙捂脸。世界无烟日，关爱健康，远离香烟!

9、 少抽点香烟，让自己肺部保持清洁点;少抽点香烟，让自己喉咙保持清爽点;少抽点香烟，让自己身体保持健康点;世界无烟日，愿你远离香烟，拥抱健康，幸福生活!

10、 有人说：哥抽的不是烟，是寂寞，我要说：你抽的不是寂寞，是健康; 有人说：当香烟爱上火柴，就注定受到伤害，我要说：当你爱上香烟就必定受到伤害!无烟日，吸烟是手指寂寞，更是选择堕落!

11、 吸一根烟让你解愁，那是暂时的;吸一根烟水为你减压，那是短暂的;吸一根烟令你自杀，那才是危害最大的;世界无烟日，送一份提醒给我亲爱的朋友，愿你：远离香烟，日子乐悠悠!

12、 禁止吸烟，保持空气莫污染，身体健康又平安，拒绝吸烟，保持心情舒畅，青春美丽又延年，远离香烟，保持家庭和睦，幸福快乐到永远，世界无烟日，今天戒掉烟，生活比蜜甜。

13、 多少天，多少年，吸烟的冲动一直在心田;多少日，多少夜，吸烟的点头还没变;多少次，多少回，短信提醒来包围;世界无烟日，成功戒烟好运到，这次戒烟有必要哟!

14、 香烟虽香，却会迷幻你的心智;香烟除忧，却会损害你的健康;香烟伴随，只会让你加快坠落。世界无烟日，愿你远离香烟，健康生活，从你做起!祝你身体健康，幸福快乐!

15、 世界无烟日到了，愿你挥一挥手，不留下一个烟斗，就把烟瘾赶走，与健康幸福牵手!愿你甩一甩头，不留下一个烟头，就把香烟送走，从此你把健康拥有!哈哈，朋友，愿你的健康之路永远无烟相伴!

16、 叼根香烟，姿势不美，形象不酷，污染环境，害人害己，有损健康，切莫贪图。世界无烟日，莫把吸烟当快乐，莫把抽烟当时尚，珍爱生命，远离香烟，愿你拥有健康，幸福永远!

17、 世界无烟日广而告之：戒烟好处多又多，本人身有体会，自从戒了烟，一顿吃好几碗，青春痘离开了脸，腰不疼也不酸了，口不臭了，腿不抽筋了，咽喉不疼了，不再干咳了，身体贲棒，吃嘛嘛香，戒烟吧，必须滴。

18、 一寸香烟，一寸健康，一寸换一寸上了当，烟走却留下药单N张。一寸香烟，一寸潇洒，一寸换一寸遭了殃，香去却洒下更多惆怅。无烟日，愿你辞退香烟这个丑角，让幸福闪亮生活的全场。

19、 "无烟日子,你不抽烟，头上天蓝,我不抽烟，空气新鲜,他不抽烟，妇儿体健。531世界无烟日，请我们一起和香烟说拜拜，为您为我为大家健康永远。"

20、 黄沙百战穿金甲，不把烟戒誓不还，提神醒脑莫再骗，咳嗽头疼已体验，自己健康受损害，家人也吸二手烟，世界无烟日，从此不再把烟点，身体健康家美满。

21、 2012.5.31日是25个世界无烟日。主题是“大家给力，争做烟控”，口号是“消除烟害，健康最大”，心愿是“世界无烟，大家健康”。祝福是“祝你平安，生活幸福”!

22、 香烟香烟，有害健康，每支都有尼古丁含量，点燃就是慢性毒药进身上，劝君赶紧戒掉保健康。世界无烟日，愿君快乐，无烟更开心。

23、 世界无烟日到了，身体健康了，你要少吸烟了，身上钱多了，你要少点烟了，空气新鲜多了，你要少吸口烟了，今天祝福发了，从此戒烟了，生活幸福了，身体健康了，青春美丽了。

24、 假如世上“没有烟”，人人赛过“活神仙”，空气清爽“很新鲜”，身强体壮“心悠闲”，日子淡淡“比蜜甜”，健康长寿“笑开颜”，家庭和睦“真美满”。世界无烟日，让我们远离香烟，共为环保做贡献，祝无烟日快乐无边，幸福无限!

25、 世界无烟日，约法四章：不得无故吸烟，违者戒烟十年;不得频繁吸烟;违者剥夺烟权;不得人群吸烟，违者罚款不限;不得爱上吸烟，违者请我吃饭!请严格遵守，呵呵，愿你远离烟草，珍爱健康。

26、 谁在烟熏火燎里生活，谁在云雾缭绕里徘徊，谁的手被烟熏制成黄色，谁还在拿生命当赌注过活——吸烟者!世界无烟日到，为了你我的健康，请从现在开始戒烟!

27、 抽烟的滋味美，生病的时候悔，健康的身体追，却怎么也追不回，美好的人生毁，幸福的前程废，无烟日许我多个嘴：快把那烟掐碎，没了健康谁能赔!

28、 烟雾几时休?美景何时有?青春何能驻?生命何与共?世界无烟日提醒大家，远离烟草，净化空气，保护环境，崇尚健康，珍惜生命!

29、 世界无烟日到，秉承环保理念，少抽一根烟，还给天空一片蓝;少抽一根烟，还给家人空气一份鲜;少抽一根烟，还给身体一份健。和香烟说拜拜吧，为您为我为大家。

30、 世界无烟日来临之际，我要没收你的打火机，回头送你跑步机;愿你分散注意平心气，远离烟草健身跑;愿你的生活从此不被烟云笼罩，愿你的世界不再是烟雾弥漫，愿你的人生从此多彩绚烂!哈哈，朋友，祝你无烟日健康快乐!

31、 不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是世界无烟日，祝你无烟快乐!

32、 熄灭香烟，把健康点燃，多出去走走转转;熄灭香烟，把卫生增添，常帮她洗洗涮涮;熄灭香烟，让沟通坦然，多交换看法观念。无烟日里，祝你告别香烟，爱上快乐。

33、 为了妻子更靓，孩子更棒，房子更明，请不要吸烟;为了孝敬父母，关爱兄弟，呵护朋友，请拒绝香烟。世界无烟日，无烟无烦，大家喜欢!

34、 吸烟有三大好处：1.狗不敢咬他。2.小偷不敢关顾他家。3.不老。同时有三个坏处：1.引起肺气管疾病，驼背(狗怕)。2.夜晚咳嗽(吓小偷)。3.病患-多不老而终。世界无烟日到了，你还想吸烟吗?

35、 531世界无烟日，戒掉香烟，把幸福开启，把好运串起，把开心传递。戒掉香烟，还周围一片清晰空气，还肺部一个自由呼吸，还自己一个健康身体，还生命一个蓝色天空。戒烟日快乐!

36、 点燃香烟，病魔在烟雾弥漫中与你携手紧靠;远离香烟，健康在谈笑风生里常常微笑。世界无烟日，选择无烟，无烟更健康、更快乐。

37、 吸烟的危害人人知道。为什么要5月31日设为儿童节前一日?因为它提醒我们要为下一代着想啊。如果你手上依旧有香烟。请熄灭吧!为我们无辜的下一代，留下一个无烟的环境。531世界无烟日，戒掉香烟，幸福社会，健康自己!

38、 香烟夹在手，“神仙跟你走”;快乐了许久，“神仙不见了”;神仙去哪里?真相挺意外:神仙被烟毒，躺在医院里!世界无烟日，神仙都扛不住，赶快戒烟，祝健康快乐幸福无边!

39、 吸烟烟雾缭绕，熏灭了亲人的健康，熏黑了自己的心肺，熏走了环绕的幸福，熏坏了匆匆的岁月。世界无烟日，莫让烟熏掉了你的一切!

40、 小小一根烟，上瘾抽没限，烟熏一天天，兜少众钱钱，只因为抽烟，断送好姻缘，快点绝烟瘾，好似活神仙!世界无烟日，祝你身体健康万事如意，远离吸烟，别有一番洞天!

41、 饭后一支烟，快活似神仙。如果你天天做神仙的话，不久可能真的成仙了!世界无烟日，为了自己与家人健康让我们一起来熄灭手上的烟头吧!

42、 我们都有一个美丽愿望，环境清洁人健康，适逢531世界无烟日，烟民聊发戒烟狂，气势汹汹不可挡;千百香烟尽毁去，从此省钱又健康。世界无烟日，愿你远离香烟的诱惑，全家幸福、美丽健康!

43、 烟酒不分家，吸烟害大家，影响环境伤身体，害人害己即当停。世界无烟日，戒烟君需行，谨记吸烟害处大，劝人戒烟保健康。世界无烟日，戒烟并劝亲和友，共同戒烟全健康。

44、 常常吸烟，健康会跑得一溜“烟”;常常吸烟，幸福会变成过眼云“烟”;常常吸烟，生命会被烧成一缕轻“烟”。世界无烟日，请朋友快快戒烟，让家人朋友享受无烟的清洁空气。

45、 饭后一支烟，胜过活神仙;神仙毕竟少，还是做人好;人好不吸烟，烟雾伤身体;身体最重要，才能乐陶陶;世界无烟日，日日把烟戒;戒烟真是好，比作神仙更逍遥!

46、 亲保健，远烟瘾，健康也，亲清新，远烟气，舒畅也，吸烟就像一个不定时的炸弹，随时可能爆炸，危机自己与家人，世界无烟日，为了自己和家人，杜绝香烟，珍爱生命!

47、 吸烟苦，吸烟累，吸得身体太疲惫;吸烟坏，吸烟害，吸得早年得肺癌;吸烟悔，吸烟恨，吸得家破心好痛!世界无烟日，为了自己和家人的健康，请远离香烟!

48、 烟的香味，无法抗拒;烟的危害，众人皆知;世界无烟日到了，请大家熄灭香烟，远离危害，为了你的健康，为了大家的健康，请不要吸烟!

49、 吸烟影响了你的健康，而二手烟影响你的妻子孩子的健康。世界无烟日，为了自己，也为了你心中最重要的家人，请戒烟，加油!

50、 克服小小圆柱制服的诱惑，麻木已经够多，生活的仓库到处有烟，心头的枯草随时会起火，你我知道，戒掉的不仅仅是公害，更戒除了偶或发痒的伤痕抓挠。世界无烟日，愿你远离香烟，一生平安。

51、 烟头那一点温度，温暖不了你我的心。放下那根火柴，饶过这根香烟的性命，也放过自己

52、 敞亮洋房暗淡了，洁白窗帘熏黑了。喷云吐雾上瘾了，吸烟变本加利了。哪知健康受损了，肺叶全部变黑了。已经无法弥补了，癌魔无情下手了。5.31世界无烟日：远离香烟毒害，关爱健康生命。

53、 喷云吐雾寻常见，交际往来送香烟。见面递烟关系深，不知不觉已害人。公共场所抽香烟，路人掩鼻不愿闻。奉劝各位瘾君子，为了环境为自身，戒烟保住健康身。世界无烟日，远离香烟，利在万民!

54、 看这条短信时，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸烟呢?世界无烟日，请掐掉你手中的烟头，请戒掉吸烟的习惯吧，为了环境，为了你的健康。

55、 饭后一支烟，快活似神仙。喷云吐雾时，身体受损伤。受害非一人，影响一大片。家人皆痛恨，路人侧目望。世界无烟日，愿君把烟戒。从此体康健，合家笑声扬!

56、 燃烧的是香烟，损耗的却是自己的生命。所谓享受快感，受害的却是老婆孩子亲友。喷吐的是缭绕烟雾，受损的是二手吸烟熏陶者。吸烟不但害了自己，同时也损害了他人的健康。世界无烟日：杜绝吸烟，远离香烟对人体的健康侵害。

57、 一阵烟一团雾，轻松快乐留不住;一声咳一阵吐，健康红灯闪求助;一句劝一份情，平安快乐伴你行。世界无烟日，戒烟吧，爱的气息在围绕，拿起健康平安常驻。

俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，所以我在面对生活中的“苦”的时候，我没有逃避，我不拒绝吃苦。

我想：自来水对于大多数同学而言已经习已为常了，从来不会想到突然有一天没水了，而自己要去挑吧。同样，我也不会想到。但就在去年，我们村就上演了家家户户都要去水井挑水、车水的一幕。

那时，因为村里要更换水管，接更远处的水源。这样就意味着没水吃，要自行解决。当我听到这个消息的第一反应就是“不是吧，那该怎么办？”与我的惊慌相比，妈妈从容地说：“我已经把家里所有能装水的容器都装满了，最多能应付两三天，以后，就要你们自己去挑了。”

我心里犯愁了：那可怎么办，现在可是放假啊，难道我也要去挑水吗？我可不会挑水，也没挑过水，挑水会很累的，我能行吗？就在我思索着，妈妈与爸爸同时发话了：“我们去工作，挑水就你负责了。”我立即瞪大眼睛，“你放心，我们会教你的。”我眼睛瞪得更大了。

于是，这个光荣而艰巨的任务就落在我的肩上了。每天，除了做饭，我还要去井边洗衣服，然后担着那石头重的衣服回家；还要把家里的水池、水桶都装满水。因为我家住得离水井比较远，路又不平，所以用不了车，只能挑。这就苦了我，挑水比我想像中还要累还要苦，每天晚上我的腰和肩膀痛得碰都碰不得。

在别家小孩都去玩的时候，我却在挑水。她们都劝我别挑了，去玩吧，但我却死活不肯。我心里知道，我必须坚持下去。只有我不拒绝吃苦，我才能取得成功。在我挑水时，我明白了水的来之不易，我对它格外的珍惜；我明白了人生路上必然会遇到困难，只要我们拥有吃苦的精神，就一定会把它克服，取得成功。我更明白了在学习上，我们必须要有吃苦的精神，才能把难题解决，才能取得进步。

吃苦，让我变得更坚强了。所以，我不拒绝吃苦。

1)懦弱的人，在世俗的洪流中被磨炼的圆滑了，像被磨去了棱角的鹅卵石，只是虚有其表，他只能被人捧在手中，任人摆布。他不会有自己的主见，自然也就放弃了自己。

2) 父爱如山，母爱如海。

3) 皎洁的明月高挂在淡蓝色的天空中，月光像流水一样泻下来，大地一片银白色。

4) 月亮慢慢地从江心升起来了，圆圆的、亮晶晶的，好像一个银盘。

5) 春风像一支彩笔，把整个世界勾勒得更加绚丽多彩。

6) 春风像个慈祥的母亲，拂着你的脸颊，使你感到舒畅，心旷神怡。

7) 云彩像一朵朵洁白的羽毛，轻轻的飘浮在空中。

8) 东方天边的彩霞时刻在变幻，如霜枫，如榴火，如玛瑙，如琥珀。

9)西湖像一块碧玉，也像一面铜镜。

10) 星星像一双明亮的眼睛在夜空中照耀。

11) 小姑娘的心灵像棉花一样纯洁。

12) 水仙花很漂亮，像一位站在小河边，穿着白衣服的仙女。

13) 春天像位爱美的姑娘，让世界姹紫嫣红。

14) 春天是位魔法师，她融化了冰雪，让小草破土而出。

15) 春天是一首美妙的乐曲，让世界充满生机;

16) 春天是一只快乐的小鸟，让世界充满活力;

17) 春天是一个优美的舞蹈，让世界充满微笑。

18) 平静的湖面，犹如一面硕大的银镜。

19) 孤山东边的白堤和西南的苏堤，就像两条绿色的绸带，轻柔地飘浮在碧水之上。

20) 明净的湖水晃动着绿岛和白云的倒影，仿佛仙境一般。

21) 岸边的华灯倒映在湖中，宛如颗颗宝石缀在湖面之上。

22) 那里的天空总是那么湛蓝、透亮，好像用清水洗过的蓝宝石一样。

23) 港湾里闪耀的灯光，像五颜六色的焰火溅落人间。

24) 马路上一串串明亮的车灯，如同闪光的长河奔流不息。

25) 金黄的向日葵，碧绿的白杨树，紫红的喇叭花，还有数不尽的鲜花嫩草，都像俊俏的小姑娘戴上了美丽的珠宝，显得更加生机勃勃。

26) 花越开越密，越开越盛，不久便挂满了枝头。走近看，仿佛是一个个活泼的小喇叭，正鼓着劲儿在吹呢。

27) 石头就是书。你们看，这石头一层一层的，不就像一册厚厚的书吗?

28) 荷叶上有几颗像钻石那么闪亮的小露珠。

29) 西湖，就是镶嵌在这天堂里的一颗明珠。

30) 在藏语中，拉萨是圣地的意思，那么，这湛蓝的天就是圣地的窗帘了。

31) 一到夜晚，整个香港就成了灯的海洋。

32) 香港，真是一颗无比璀璨的"东方之珠"。

33) 书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。

34) 爱护书籍吧，它是知识的源泉。

35) 一本好书就是一个好社会，它能够陶冶人的感情与气质，使人高尚。

36) 读一本好书等于和许多高尚的人谈话。

37) 选书应和交友一样谨慎。因为你的习性受书籍的影响不亚于朋友。

38) 我像风筝一样，不能远走高飞，痛苦无奈像秋千一般，荡了出去又回来。

39) 只看一个人的著作，结果是不在好的：你就得不到多方面的优点。必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。

40) 天上的云像连绵的峰峦，像湍急的河流，像威武的雄狮，像奔腾的骏马。

41) 夜幕四合，周围的群山，像高大的山神，像神秘的古堡，像沮丧的巨人，像一条连绵不断的地毯。

42) 远处的霓虹灯亮了，像一道亮丽的彩虹，像仙女飘舞的裙带，像一座七彩小桥，像一朵朵耀眼，绚丽的云。

43) 太阳会发光，会发热，是个大火球。

44) 人潮卷来卷去，地坝变成了露天舞台。

45)炕沿上坐着的那个鬼子军官，两眼红红的，像一只恶狼。

46) 他打破了一块玻璃，吓得像受了惊的小鸟一样逃跑了。

47) 春天到了，大地变成了一片绿毯。

48) 一艘银灰色的气垫船，像一匹纯种烈马，在金波粼粼的海面上飞掠而过。

49) 文章写得很好。结构就像人体内的神经结和神经网的关系那样严密。

50) 小弟弟的脸胖乎乎、红扑扑的，看上去真像一个可爱的大苹果，我真想去咬上一口。

51) 远远望去，泰山峰上的松树连成一片，浓浓的，看上去就像人的颧骨上横着的一道剑眉。

52) 开饭时，全校同学像热锅上的蚂蚁一样挤成一团。

53) 敌机逃窜了，我们的飞机紧紧追在后面，像豺狗追小白兔一样，一前一后。

54) 鹅毛，像芦花，像棉絮的大雪降落下来。

55) 红的枫叶像火花一样纷纷地飘落下来。

56)运动员像离弦的箭一般向终点跑去。

57) 北极星像盏指路灯一样挂在天空。

58) 梦像一条小鱼，在水里游来游去，想捉他，他已经跑了。

59) 梦像一片雪花，在空中飘舞，想抓住他，他已经融化了。

60) 老师是辛勤的园丁，教导着我们。

61) 美妙的小雪花呀，像只只空灵飘逸的玉蝴蝶，扇动着薄翼，初降人间。

62) 像水晶一样的雪飘落在冬季，像飘落的白茶花一样铺在大地。

63) 我的眼泪像断了线似的掉了下来。

64)豆大的雨点像鞭子一样毫不留情地抽打着一切。

65)敌人的子弹像雨点般的向我们的阵地射来。

记得孔子曾经说过：”内不欺己，外不欺人。“我常常以此为准则办事情。而且，在我的耳边，也常常萦绕着爸爸妈妈的告诫声：”丁予，做人必须要诚实，这是一种必备的素养。知道吗？““哦，好的”以前的我总是一只耳朵进，一只耳朵出，没有深思熟虑过，但是自那次以后，我突然醒悟了。

那一天，我看见在抽屉里放着一个非常美丽的戒指，在阳光的闪烁下，熠熠发光。一下子突然砰然心动了，无意识的情况下，拿起了它，带到了自己的手指上。“哇！真是好看。”后来看到在窗户外面，我的好伙伴正在玩着游戏。我就兴冲冲的跑了出去，想炫耀一下戴在手指上的戒指。抬起自己的手，脸上洋溢着幸福的笑容。“你们看，漂亮吧。这可是我的。”看着旁边的伙伴们发出的羡慕的声音之后，我就更加的开心了。之后，就和他们一起玩游戏了，谁知道，在玩游戏的时候，因为戒指太大了，一下子就甩了出去，掉到了河里。“诶呀，这可怎么办呀，这可是我妈妈的心爱之物啊。”心里顿时乌云密布。

回到家里，妈妈坐在沙发上，爸爸坐在桌子旁。妈妈说：“丁予，你看见抽屉里的戒指了吗？”“没有”“真的没有？”“恩，真的没有。”说话的我非常小声，我知道那时候的我的脸肯定比苹果还要红很多。

“丁予，你知道么？戒指是有价的，但是诚实却是无价的。戒指的光芒只能映到人的眼睛中，但是，诚实的品德却是刻在人的心中的，你觉得是眼睛中的东西珍贵呢，还是人心中的东西可贵呢？”“人心里的。妈妈，对不起，是我错了。是我……我拿了你的戒指，但是它不小心掉到河里去了。”“没关系的，丁予，这只是你成长的一种经历，希望以后的生活中，你能够以此为诫，知道吗？”“恩，妈妈，我知道了，今天我终于知道诚实的重量了。”

我永远记得那一天，我的脸有多红；永远记得，妈妈那一种期盼的目光；永远记得，诚实的在我心中的重量！

大海如果失去巨浪的翻滚，也就失去了雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，也就失去了壮美;人生如果失去了坚强的神韵，也就成_‘绝对平庸之人。所以作为普通平凡的人，切不可存平庸之志，应该拒绝平庸。

且看古人，屈原拒绝平庸，才有_‘“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”，才有了“吾将上F而求索”的执著;陶渊明拒绝平庸，归隐田园，才有了“采菊东篱下，悠然见南山”的畅快，才有了桃花源的神秘与期待;李白拒绝平庸，才有了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，才有了“与尔同销万古愁”的豪迈。

再看今人，不甘平庸的俞敏洪不想种一辈子田，于是以惊人的毅力，考入了北大，创建了新东方，创造了中国教育界的奇迹。李娜有一颗拒绝平庸的心，敢于和国家体制叫板，走上职业化道路继续奋斗，2011年法网夺冠后界排名第四，她的目标是世界第一。《超女》、《星光大道》、《中国达人秀》，这些大众喜爱的节目迎合着普通追梦者，源于他们想过一种不平凡的生活，寻找梦想，张扬个性，追求卓越，创造辉煌，而在这条道上执著、坚持。

拒绝平庸，首先甘于平凡。平凡是人生的常态。绝大多数人岗位平凡，角色普通，生活平淡，琐事连连，感受人生的喜怒哀乐。从容面对平凡，摆正心态，多一份宁静，少一份浮躁。其次创造不凡。从平凡中掘取激情，积极向上，勇于进取，挖掘潜力，奉献自己的光和热，执著追求，少一份抱怨，多一份从容。你会远离灯红酒绿纸醉金迷，不会贪图享受，庸碌无为，不求显达于世，但求有所作为。

拒绝平庸，需要勇气，志向远大信念坚定义无反顾勇往直前;需要意志，没有毅力不能到达光辉的顶点;需要学习，脱离低级庸俗而变得不再平庸;需要创新，才能立于竞争激烈的社会。

拒绝了平庸，你会拥有“会当临绝顶，一览众山小”的气魄;你会领略到“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的快意;你会独享“奏裂帛之音，荡回肠之曲”的幸福。

在某种程度上，平庸是失败者聊以自慰的借口，是懒惰者无所事事的理由。拒绝平庸，是对成功的追求，让生命绽放光彩力量，也是对个人、国家和社会的一份责任。处于青春年少风华正茂者，放飞梦想，追求卓越，身处平凡而超越平凡，让生活阳光灿烂，奏响时代的最强音。

有这样一则漫画：两个孩子同时领回了考试成绩，一个得了满分受到夸赞，另一个因没有及格而受到批评;可在第二次考试，原本的满分学生退步受到责骂，不及格同学获得进步受到了表扬。

当我们解读这则材料，会发现不论是作者还是我们自己，都将成绩与奖惩联系了起来，可这样的“以成绩论英雄”真的是恰当正确的态度吗?我认为这并不可取。

Uber的创始人特拉维斯给出过这样一个“冠军理论”：面对逆境，要把一切置之度外，无论如何都要取胜，这就是成为冠军的意义，这样的“冠军思维”是一种鼓励人们努力拼搏，执著前进的人生态度，不可否认，它在许多人身处困境低谷时给予了有效的指引，但在这样一个竞争激烈的社会中，人人都会成为像第一个满分学生一样“冠军”吗?

我们身处一个充满较量的时代，每个人都被督促着匆忙前进，仿佛只有不停地奔跑才得以实现超越，却很少有人自问一句“做冠军真有那么重要吗?”如果注定成王败寇，未得冠军者仅能成为败者，那么惨败的人生又有何意义，真正的成功是对自我的肯定和超越，应是不断自我完善的历程，但绝非“惟成绩是论”的当代实用主义。

伦敦奥运会组委会回答过这样一个问题——比赛的意义在于什么，给出的回答是：学会获得成功，更学会体面有尊严地去失败。我想，你我如竞争赛跑般的人生意义也在于此。有价值的生命贵在勇于坦然面对成败得失，用成绩高低论成败未免太过狭隘了，更不是不成功便无用。

我们的生命是不断前进上升的过程，这其中会有许多或大或小如意和不如意，可真正决定生命质量的是我们以何种态度面对它，我们的社会用一种较为功利化的状态影响了我们，也影响了学校、家长的教育态度，我想我们更应明确的是，学习并非只是为了让我们披荆斩棘地去杀出一条血路，而最后却在头破血流中除了分数和成绩一无所获，无从寻找自己的价值亦或低估了自身的力量。

学习的意义在于思想、智慧和修养，它决不是一纸分数可评判的，我们应理性看待，拥有“毕竟东流水”这般向高远未来眺望的气魄，不拘泥于自我，不汲汲于眼前，告别“惟成绩是论”的“实用主义”和“以分数论英雄”的误区，才是实现自我的价值之道。

不由得想起早上过来赶考时瞅见的一家小餐馆，名为“风沙渡”。独这三字，意境全出，那杂乱的店面也仿佛不嫌粗陋，而自有一种粗犷渺远的豪情在胸中激荡了。

只是一个招牌，却可以让这一家平凡的餐馆从一干“某氏餐馆”、“某某小吃”中脱颖而出，这就是超越了平庸的力量。

不由又想起一群人，他们也曾坐在这考场，也曾为了理想而奋斗，而他们现在，叫做“蚁族”;他们的住所，叫“蜗居”。当社会的风霜吹凉了热血抹平了棱角，当学过的知识没有用武之地丢弃在脑海尽头，他们早忘却了身为高学历人才的骄傲，沉寂了，平庸了。最可悲的不是身居不足盈尺的斗室，也不是食不果腹衣不保暖，而是丧失了理想和追求，只剩下忍让顺从。没有人生来就是任人践踏的草芥蝼蚁，但如果有一颗甘于平庸甘于卑贱的心，那唯一的归宿就只是蝼蚁。

要成为强者，必先有一颗强者之心;要俯瞰平庸的众生，先必有一股“登临意”。对，登临，是辛弃疾“把吴钩看了，栏杆拍遍，无人会，登临意”的登临，是杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的登临。

是否有一颗强者之心，一颗超脱平庸的心，是平庸与出众者的分水岭。人只是会思想的苇草，最高贵的就是会思想。所以人的高贵来自灵魂，来自思想层面的高贵。有了一颗拒绝平庸的心，终有人会从你眼中的坚定，从你不俗的谈吐与紧握的双拳看出你的不凡。即使结果还是不尽如人意，即使会有“心比天高，命比纸薄”的诋毁，即使“零落成泥碾作尘”，仍会有“香如故”。

“蚁族”又如何?若心怀鸿鹄之志，俯视那有着优厚境况的燕雀，我坚信：终有一天，能“扶摇而上九万里”，“朝游北海暮苍梧”，携长风，浩荡而去。

相信“风沙渡”的主人不会是一个平庸的、世俗的商人吧?如果不是一个来自黄土高原的汉子，也必是腹藏诗书但不得不囿于世俗的文人。否则，怎会有如此豪情、如此透着古韵气息的招牌?

我必去“风沙渡”。酒菜已不重要。小酌后，与老板相视而笑出门去，我辈岂是蓬蒿人?

拒绝平庸，世界有你而精彩。

导语：他将整个人生都献给了孤儿，为贫民的教育呕心沥血，这种无私的精神是高尚，伟大的。

裴斯泰洛齐(Johan Heinrich Pestalozzi，1746--1827)是19世纪瑞士著名的民主主义教育家。他热爱教育事业的奉献精神，对教育革新的执着追求，在教育理论上许多独创的论述，不仅为世界教育发展作出了重要贡献，而且为一切教育工作者树立了一个令人十分崇敬的形象。

早年受卢梭教育思想的影响，放弃神学研究，38岁开始从事一项教育贫苦儿童的计划，让学童一面纺织一面学习，以培养他们的自立能力。他深信每个人都有与生俱来的发展机能和受教育的平等权利。这项计划最后终于失败了，只是取得了一些宝贵的经验。由于自己的理想无法实现，他就转而从事写作。

1798的，瑞士爆发了资产阶级革命，建立了海尔维第(瑞士)共和国。在斯坦兹城，由于贵族和天主教教士的煽动，爆发了农民暴动，政府从法国借兵进行镇压，受到顽强抵抗。法军大肆烧杀，祸及无辜，斯坦兹城遭到了空前的浩劫，留下了111个老人和169个孤儿，还有237个儿童无家可归。

新政府决定在斯坦兹成立孤儿院，裴斯泰洛齐谢绝了友人所荐的高官厚禄，于12月5日毅然接受了政府的委托，负责孤儿院工作。当时他很兴奋，说道：“我为实现我一生的梦想，不惜牺牲一切，我的热情达到了那样的程度，几乎可以说：只要让我开始工作，即使在阿尔卑斯山的最高峰上，没有火、没有水的地方，都是可以的。”

裴斯泰洛齐到斯坦兹以后，把修道院改成孤儿院，收容了80个(此数由政府规定)孤儿，这些孤儿“大部分患有严重的疥癣，无法行走，头上长满溃烂的脓疮，身上穿着生满虱子的破烂衣服。个个面黄肌瘦，牙齿暴露，深锁愁眉，并以猜疑的目光望着人。头额上的皱纹充分表现了他们饱经忧患与疑虑的生涯。有的养成虚伪等恶习，难以纠正;有的受悲惨环境的折磨，虽然表面意志坚定，却猜疑、冷酷、胆怯……;懂得ABC的，十个中无法找到一个。”面对贫儿的这般境况，一般人早就会望而却步;裴斯泰洛齐却迎难而上，一心扑在了工作上。

除雇用一名妇女做饭以外，裴斯泰洛齐承担了孤儿院的一切工作。象慈父一样，他以极大的耐心和高度的责任感，把整个心灵献给了孤儿。他说;“从早到晚我一直生活在他们中间……，我的手牵着他们的手，我的眼睛注视着他们的眼睛，我随着他们流泪而流泪，随着他们微笑而微笑，他们不知有世界、有斯坦兹，只知道跟我形影不离。他们的饮食就是我的饮食。我没有家园、没有朋友、没有仆人，只有他们……，晚上我最后一个就寝，睡在他们中间，陪他们祈祷、读书，一直到他们睡着;早上我最早起床，替他们换洗脏衣服，并给他们洗涤身上的污垢。”

这位慈父以孤儿院为家，视孤儿们为亲儿子，在这个大家庭里，他充分发扬民主，培养孤儿们的道德习惯，并提高他们读、写、算的能力。

战乱再次降临了。1799年6月8日孤儿院被迫关闭(被法军征为野战医院)。裴斯泰洛齐为此声泪俱下，但无济于事。他因伤心与劳累过度，以致吐血。

裴斯泰洛齐在功成名就、成为世界名人之时，竟不顾高官厚禄的诱惑，以其崇高的品质，把整个心灵和爱心都献给了孤儿，为贫民的教育事业呕心沥血，这种无私的情怀，这种伟大的精神是常人无法理解的。

黄俊智

《狼来了》这个故事大家都听说过吧，里面那个孩子的行为是大家所厌恶的。我的妈妈也是一个“谎话大王”，可是妈妈说的谎话里却包含着浓浓的爱。

天阴沉沉的，寒风在我的耳边呼啸。我和妈妈一起出去给外婆送东西，在回家的路上，天空中飘起了片片雪花，雪愈下愈大，艰难行走的我们越来越冷，妈妈连忙把外套脱了下来，披在我的身上，对我说：“天很冷，你先穿上妈妈的外套。”看着妈妈冻得发紫的嘴唇，我觉得妈妈一定也很冷，于是我问妈妈：“你冷不冷？妈妈唱用颤抖的语气回答道：“妈妈不冷，你放心吧。”我们回到家，妈妈就因为这场风寒，发了一个星期的高烧。

“俊智，今天想吃什么呀，妈妈给你做。”妈妈从厨房里探出头询问道，我还没来得及回答，就听见厨房里传来了妈妈“哎呦”的叫声，原来妈妈不小心把一个盘子打碎了，而且还划破了脚，已经渗出了血。我赶忙拿出创可贴，给妈妈贴上，并安慰妈妈说：“还疼吗？”妈妈连忙说：“不疼不疼，你快去写作业吧。”我只好乖乖的去写作业了，妈妈一瘸一拐地继续做了家务。原来，妈妈怕我担心，说谎了。

这就是我的“说谎”妈妈，您对我是那么关心，我长大以后要好好的报答你。

最近，我们上了有关网络的课文，里面讲到：网络可以造就人才，也可以将人推向无底深渊。确实，有些人能利用好网络资源，而有些人却沉迷于了网络之中，被网络这张大网网住了手脚，束缚了心灵，被网吧里那些看不见的陷阱埋葬了自己的花样年华……课文中还讲到：一个高中生在网吧玩游戏时不幸猝死，经医生鉴定，属于典型的由过度兴奋而引发心脏病的死亡。

如果你每天沉迷于网络之中，会导致视力严重下降，甚至视网膜脱落;如果你每天沉迷于网络之中，学习成绩会一落千丈……

如果你每天沉迷于网络之中，你首先该想想你的父母，你的父母为了生下你，不就是想要你好好的读书，将来有个好工作，过着美好的生活吗?可是你却辜负了你的父母，你父母想要你好好读书，天天向上，将来有个好成就，而你却每天泡在网吧，玩着电脑游戏，沉迷于网络之中，还伤害了自己，导致自己的学习成绩一落千丈;导致自己严重近视，甚至视网膜脱落;导致自己走上了歪路，你真是敬酒不吃吃罚酒啊!你又辜负了你的父母，又伤害了自己，所以你一定要改正过来，千万不要沉迷于网络之中，你还要告诫别人，因为网络会将人推向无底深渊。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”这句话说得好，今天，我要用这句话告诫你们，要好好地把握自己，不要沉迷于网络之中。把握自己，就是把握好自己的人生航向;把握自己，就是给自己一片蔚蓝的晴空……

毒蝎子，毒蜘蛛，不及毒品毒。尝美酒，尝佳肴，拒绝尝毒品。小编收集了拒绝毒品的名言警句，欢迎阅读。

1.吸食毒品，既害国家，又害家庭，更害自己。

2.厉行禁毒，严厉打击毒品犯罪。

3.罂粟再美，美不过生命之花;诱惑再大，大不过幸福之家

4.抵制毒品，参与禁毒。

5.一但染毒，终身戒毒;一人染毒，全家受苦。

6.禁毒工作要持之以恒，毫不手软。

7.禁绝毒品，功在当代，利在千秋。

8.吸毒是犯罪的祸根。

9.吸毒一口，掉入虎口。

10.禁绝毒品，功在当代，利在千秋

11.吸毒导致艾滋病，有害身心健康。

12.毒品祸国殃民，禁毒国泰民顺。

13.依法禁毒，构建和谐。

14.生活不一定是天堂，毒品一定是地狱!

15.有毒必肃，贩毒必惩，种毒必究，吸毒必戒。

16.众志成城，共铸利剑斩毒魔。

17.开展综合治理，根除毒品危害!

18.四禁并举、堵源截流、严格执法、标本兼治。

19.不让毒品进我家。

20.防毒反毒，人人有责。

21.毒品是万恶之源，禁毒需万众一心

22.毒品一日不绝，禁毒一刻不止。

23.综合治理毒品问题，减少毒品危害。

24.全党动员，全社会行动，打一场禁毒和防治艾滋病的人民战争。

25.毒品是犯罪的祸根。

26.开展创建无毒害社区活动，确保一方净土。

27.依法禁毒我你他，无毒无忧千万家。

28.拥抱健康，亲近幸福，远离毒品

29.学生不吸毒，校园无毒品。

30.群策群力参与禁毒，同心同德珍爱生命。

31.依法禁毒，创造和谐社会;远离毒品，享受阳光生活。

32.毒品是人类社会的公害。

33.除毒务早，除毒务尽!

34.抵制毒品，远离毒害。

35.远离毒品真爱生活;和谐家园有你有我。

36.禁贩、禁钟、禁吸、禁制并举

37.莫沾毒品，莫交毒友。

38.动员起来，打一场禁毒的人民战争!

39.全民动员，禁毒防毒，创一流文明城市。

40.积极行动起来，同毒品违法犯罪作坚决的斗争。

41.开展禁毒宣传，增强全民禁毒意识。

42.远离毒品，亲近美好人生。

43.全民动员，积极开展创建“无毒社区”活动。

44.增强学生法律意识。

45.坚决抵制毒品。

46.有毒制毒创无毒。

47.严厉打击制贩毒活动。

48.贩毒就是谋财害命，吸毒就是自杀身亡。

49.纯净世界，无毒最美。

50.毒蝎子，毒蜘蛛，不及毒品毒。尝美酒，尝佳肴，拒绝尝毒品。

51.禁毒利国利民利己。

52.加大禁毒力度。

53.提高禁毒意识。

54.禁绝毒品，功在当代，利在千秋。

55.《禁毒法》利剑高悬，吸贩毒自取灭亡。

56.一次吸毒终生悔。

57.拒绝毒品，健康娱乐。

58.抵制毒品侵害，珍惜美好年华。

59.全党动员，全民动手，打一场深入持久的禁毒人民战争。

60.炎黄子孙当自强，拒毒禁毒为中华。

61.据世界卫生组织统计，每年全世界约有10万人死于吸毒，另有约1000万人因吸毒而丧失正常的智力和工作能力——珍惜您的生命，请远离毒品。

62.深化禁毒斗争。

63.普及禁毒常识。

64.让泪水远离毒品，让幸福拒绝毒品。

65.毒品一日不绝，禁毒一日不止。

66.认识毒品危害，提高抵御能力。

67.挖好自己的坟。

68.大力创建无毒社区，创一方净土，保一方平安。

69.万众一心，禁绝毒品。

70.坚决打好为期三年的禁毒人民战争。

71.白粉后面是白骨。

72.染上毒品，就等于魔鬼缠身，自讨苦吃。

73.不让毒品进我家。

74.禁毒靠大家，利民利国家。

75.吸毒是当今人类社会的公害。

76.健全管理机制，严防麻醉药品精神药品和易制毒化学品流入非法渠道。

77.党心民心万众一心，防毒禁毒众志成城。

78.毒品尝一口，阎王向你招手。

79.参与禁毒斗争构建和谐社会。

80.无毒防毒保净土。

81.培养遵纪守法公民。

82.实施综合治理禁毒战略，维护社会稳定人民安宁。

准备一些适合自己的SAT写作例子可以帮助大家在SAT写作考试中节省很多时间并取得好的效果。那么SAT写作例子该如何准备呢?下面小编就为大家整理了关于SAT写作例子准备的相关信息，供大家参考。

很多SAT考生在开始准备SAT写作例子的时候都有些漫无边际，四处撒网的感觉，其实，如何才能找到一个自己用的顺手，又有广泛的用处的SAT写作例子也不是短时间内就可以的。大家在准备SAT写作例子的时候，可以从下面的步骤开始：

开始从多本SAT参考书中搜集作文题目，并对这些题目进行分类，然后针对不同类别的题目准备不同的例子。

每一类题目都能准备2-3个例子，再举一反三之后，便能很有效的应用到几乎所有题目了。而且这样做的好处是，大家可以对SAT写作题目可以应对哪种类型的SAT写作例子做到心中有数，再找例子就方便了。

其次，选择SAT写作例子的时候尽量选择一些国际性的，而且是美国人所知道的。这是从SAT考试的特点入手的，因为SAT写作评分的毕竟是美国人，所以在平时学习生活中，多积累一些关于美国或者西方国家的人文、历史、社会等知识，多用一些关于西方的SAT写作例子是十分重要的而且有技巧的。

再次，不建议大家用个人的例子去论述整篇文章，因为个人的例子往往缺乏说服力，很PERSONAL，考官也不一定会认可你所论述的。所以大家在准备SAT写作例子的时候，可以准备关于自己的例子，但是不能应用在全篇。

碎片化，这个被微博带火的词汇，被认为是“描述当前中国社会传播语境的一种形象性的说法“。简单来说，现代人的生活正因智能手机和互联网的存在而被分解成了七零八落的碎片。

每天24个小时，除去吃饭睡觉和基本的运动娱乐时间，原本至少有超过10个小时的工作或学习时间，然而，我们已经习惯：不管到饭店还是书店都是先找WIFI；工作做到一半，拿起手机刷刷朋友圈做几个点评；开会无聊逛一下淘宝；刚想写作业，QQ群里传来“咳咳“声；微信群里发了个红包，没抢到懊恼不已，盯着手机看半天生怕再错过……

这些行为穿插在我们每天必做的事情里，这种生活方式看似是利用了碎片时间，但实则是影响了效率拖慢了进度，因为心里想着”等我刷完朋友圈再写工作小结”，“等同学聊几句再去学习写作业”，然后不知不觉地刷个没完，该写的总结没有按时完成，该做的作业一个字都没写，久而久之养成了拖延的坏习惯。

不仅费时，还费钱。手机里装了一堆的购物APP，闲来无聊的时候逛一圈，今天这个特价买一些，明天那个活动再补一点，过段时间一看，原来有很多不是必需品，有如鸡肋，弃之可惜。

此外，过多沉溺于网络虚拟世界，你会发现马路上多了很多“低头族“，因低头玩手机太入神，没注意身边的环境，发生意外甚至失去了生命，这样的新闻隔三岔五就会出来一篇，让人痛心！

所以，我们应该拒绝碎片化生活，不能被这些碎片支离我们的生活。这似乎并不简单，但首先肯定是要放下手机。我们要养成良好的习惯，规划每天的作息生活，分析究竟哪些才是真正的碎片化时间并加以充分利用。比如早上起床洗漱的时候听听新闻，在候机厅百无聊赖的时候看看书，上下班等车的时候给老家的爸妈打个电话问候一声……你会发现，这些比手机里的世界有意义得多！

在人生道路上，我们总会遇到大大小小的诱惑，那么，你——会怎么做?

有的人坦然的接受，有的人会犹豫不决，有的人则一口拒绝……我想我应该会当“坏人”，我会一直坚定地说：“不!”有时，拒绝他人不是狠心，而是自我的底线一定要坚守。

明媚的阳光被柔软的枝叶切开几片。但依旧是挡不住太阳的热情。头顶上大火球正“笑得灿烂”，让我们的汗水织上脸庞，让干燥清爽的衣裳变得湿润粘稠，让一颗颗蠢蠢欲动的心更加躁动，更让清凉的河流变得格外诱人。

“嘿!大家去不去河里游泳啊!”家乡的小伙伴扯着嗓子高声大叫，脸上的兴奋毫不保留的呈现出来。“这——不好吧?”我试探性地问。那个小伙伴摆了摆手，大大咧咧的说：“有什么不好?游泳而已，又不是去做坏事!”“可是——”我仍然犹豫不决。“可是!可是!可什么是啊!哦!我知道了，城里的娃是不是嫌乡下的水脏?一定是!不然怎会不下水玩呢?”小伙伴撇撇嘴，眼里流露出不满。我一看，急了!我连忙矢口辩解：“不!不是的!”心中那团焦急的火蔓延开了，原本舒展的眉头也紧锁起来，身体上下仿佛被千万只蚂蚁撕咬着，浑身难受。“切!”小伙伴轻瞄了我一眼，转身向那一条清澈的小溪直奔而去。

“扑通——”只见一圈圈波浪向远方驶去，阳光的面孔映在一片片浪花之中，闪闪发光。这一切都显得那么诱人，我看得出了神，禁不住咽了咽口水：“好想下水啊!可是——在河流里游泳太危险了!”我的内心此时竟然有一丝动摇，像一根小草一样在狂风中舞动，不知去向。

正当我犹豫不决时，河里的小伙伴们已经开始在快乐的嬉戏了，他们在河里你追我赶，好生热闹!前边是轻量，后面是炎热;前边是危险，后面是安全;前边是危险，后面是安全;前边是玩乐，后面是无聊;前是崖，后是岸。我，该怎么办?

这时，我突然想起河流这个“大坏蛋”的所作所为，它曾经不知吞噬了多少人的生命啊!看似平静的湖面下却暗藏险涌。一条条鲜活的生命葬身于此，一朵朵鲜艳的花朵淹没于此。我的眼睛变得坚定了，我大喊：“不!我拒绝!”

有时，拒绝，也是好的。尽管不一定真的有危险，但我仍然坚持，因为我知道，既然存在着危险的可能，那我不能被诱惑侵蚀我的防护墙。这次，我学会了拒绝诱惑，下次，我只会更加果断坚决。