用心解春优秀作文推荐三篇 作文怎么写(热门20篇)

生活百态，由自己去体会；生活滋味，由自己品尝；生活气息，由自己去感受。有人曾说：“生活如同一团乱麻。”可当你用心的去寻找，去发现，你将会感受到生活的千滋百味。

我盯着一片金黄叶子直至它落下，细细感受它在春的萌发，冬的孕育以及秋的爆发。我望着叶子用心感受，任心灵在广阔的天空中翱翔。我望着它，当它忽左忽右的飘下来时，我感受到了孤独，生活亦是如此，孤独而又自由。

我望着满天繁星对着我嬉笑眨眼，细细感受它在空中的变幻，眼中的美丽，我感受到了美好，生活的美好。生活是一生中最美的风景，正如一道七彩弯弧，搭在人生两端。踏上它，走过，不要匆忙，不要彷徨，伸手去触摸路旁的生活体会。

生活是天空，广阔无垠，永看不到边际；生活是大海，深不可测，有着海纳百川的胸怀。生活与你没有谁容纳了谁，有人会觉得生活暗淡无味，但我却发现了它的万丈光芒。生活是温馨的，有我，有家；生活是艰辛的，有苦，有甜。生活就是你被生出来后活下去，可活下去的过程是怎样的没有人会在意，我们现在所待的每一天，都是生活中的一曲小小的协奏曲，有人希望它高亢嘹亮，有人希望它平平淡淡，我却想要一个温馨美好的协奏曲成为我人生中的第一乐章。人生如船，生活如帆，抛开尘世中的风花雪月，去感受生活外苦里甜的滋味。“我愿意一层一层的剥开你的心。”生活表面是那么枯燥乏味，可当你用心咀嚼，快乐便涌上心头。

用心感受生活的气息，用心咀嚼生活的味道。使灵魂得到一次升华，不要让生活变成一部伤心童话。

我想，在大马路上穿着清洁制服，正在忙碌地打扫的清洁工人，大家一定见了不少吧！但是你们有谁去认真关注过他们呢？没有，你们躲他们还来不及，更不用说去看他们几眼了。

清洁工人每天很早就抹黑起床，在人们上班、上学之前，把马路扫好，可以让人们走在干干净净的马路上，有着一份好心情去工作、学习。晚上呢，他们又必须把一天下来、被人们随意扔掉来的垃圾打扫干净。才拖着疲惫不堪的身子回到家。此时，他们的衣服早已经沾满了污秽。

也许有很多人会看不起这种职业，说什么这种职业又苦又累，每天把自己弄得好像是在泥土里打滚过来的，又脏又臭（特别是夏天），而且收入又那么少，只有没出息的人，才干这码事。不过，我认为这种想法是错误的。正是因为他们收入少，但却能使城市变得整洁亮丽，这才值得我们赞叹。我想，能做到收获少，可贡献巨大的人一定是少之又少吧。

作为清洁工人，一般都有个习惯。那就是，只要看见马路上有点垃圾，就会弯腰捡起，把它扔进垃圾桶。不管这是出于职业习惯还是自身的卫生习惯。但总归一句话：他们又为我们城市的整洁做了一件好事。

以上的事情，大家有全部做到吗？很少吧。不过，清洁工人都一一做到了。这说明他们比我们有责任心，一直在为我们的城市卫生着想。说到这儿，我们也不要再看不起这种职业了。将心比心，如果你知道你身边的人都轻视你的时候，想必你的心情也好不到哪里去吧。同样，当你向清洁工人投去厌恶的目光，还捏着鼻子绕道而行的时候，人家心里会怎么想。

相反的，我们应当尊重他们。当清洁工是需要勇气的，他们每天不仅要忍受肉体上的劳累、肮脏，还要克制他们内心无处诉说的苦闷。这样任劳任怨的人，恐怕打着灯笼都很难找到。所以，我们应当关注他们，关爱他们，是他们的身心不再感到疲惫。

胆怯和过分自我批评的心理状态是妨碍创造的最危险的敌人，而勇敢和自信是创造个性中最重要的特征。在教学中，首先教师要转变观念以学习活动的组织者、引导者、参与者的角色参与到学生的学习活动之中，从而营造宽松、和谐的课堂氛围，给学生以心理上的安全感。教师要充分尊重和信任学生，把他们看成知识的主动探索者，创设和谐的氛围，帮助学生树立自信心，促进学生积极主动地学习。 我认为给学生关爱，就是增强他们学习兴趣、学习信心，提高学习效率。因此，在教学中我努力做到尊重学生的异见、宽容学生的误见、鼓励学生的创见。鼓励他们独立思考，善于持赞赏的态度正确地评价学生，以表扬、鼓励为主，使学生感觉到如坐春风，如沐春雨。"教学之无小事"，我们在课堂上的一句不经意的话，一个不经意的眼神都会直接影响学生的心理。对能顺利完成训练的学生，给予表扬和鼓励，成功的喜悦让学生更有自信。对待那些在训练中遇到困难的学生，也不能选择批评，不要挫伤他们的信心，而应给予启发开导。

那一天，我又和爸爸发生争执了，我负气地把自己锁入房间，那一刻，我真想对全世界的人说：“我的爸爸好烦啊！”

打开灯，那束光对我来说是那样的刺眼。

其实，平时爸爸对我很好的，不过……有时我们因一点小事而争得两败俱伤。我重重地关上灯，顿时一片漆黑，思绪如投入石子后的湖面激起一圈圈涟漪……

记得有一天，我执意不带雨伞上学，到了放学的时候，爸爸匆忙送伞到学校，并像守护神一样送我回家，看到他头上的点滴汗水，我深深地感动了……

想到这里，我鼓起勇气，一口气地冲向爸爸的房间前正准备进去，就在这时，我从门缝听到爸爸说，“我也该跟儿子道歉了……”本来我也想跟爸爸道歉的，此时却意外地听到爸爸说的话，我很感动，“其实……我……也有……错……的”。

在月光的掩护下，我和爸爸之间的感情又增进了。

[用心去“读”爸爸的爱作文450字

我爱春天,因为她色彩斑斓,到处是鸟语花香,满眼的姹紫嫣红……漂亮的春姑娘披着绿纱衣悄悄地走进了我们,走近了我们的校园。

春天的校园艳丽多姿。清晨我信步来到小花园里，这里可真美呀!新生的小草不知何时已穿上了嫩绿的外衣，眯着眼笑眯眯地躺在大地的怀抱里，惬意地享受着阳光的抚慰。草地中的那棵垂柳在清风中喜笑颜开，挥舞着翠绿嫩叶的小手臂，抚摸到我脸上，痒痒的、凉凉的……

草坪上繁花点点，有红色的、黄色的、紫色的……叫得出名字的和叫不出名字的，争奇斗艳，散落在草丛里像满天星斗，她们争着用自身的美丽把春天打扮得花枝招展，万象更新。阵阵淡淡的清香扑鼻而来，闻香而至的一群群蝴蝶和蜜蜂，在花丛中快乐地飞舞着，追逐着，这群快乐的小天使欢快地“嗡、嗡”着，仿佛在告诉我们“我爱这里的春天!”

小花园的中央是座假山，就像如来佛的五指山把花园的安危系于一身似的，威严地挺立着。假山上爬着一条条碧绿的爬山虎，似一道道山涧小溪曲曲折折地系到云端。爬山虎的叶子油亮油亮的，绿绿肥肥，它们挨挨挤挤地相互依偎着贴在假山上像为假山穿上了一件无比亮丽的绿纱衣。假山的下方有一座小池塘，碧绿的池水里有几条活泼可爱的红色小金鱼，绿水红鱼，相映成趣。鱼儿在水中相互嬉戏，不时的还吐着气泡把头伸出水面，可能也想看看外面这迷人的春天校园吧!

远处红绿相间的塑胶操场上，有几对小足球队员，他们生龙活虎，个个身手敏捷，脚下的足球欢快地翻滚着、跳跃着，就像盛开着的希望之花。操场旁立着的几只小白鸽就是他们忠实的观众，白鸽不时扇动着翅膀正为各自的队员加油助威呢!

春天的校园真美呀!我爱这春天的校园。

有这样一首小诗：“你何曾留意旋转木马上孩子的欢笑？你何曾留意雨滴落地面的一刹？你可曾听过风吹树林的喃呢？你可曾见过落日渐黄昏？当你脚步匆匆的时候，日子就像没有开封的礼物。”人们总是不懈地追逐着前面的风景，总是不懈地探求一个又一个的新奇。匆忙中滴下汗珠模糊了视线。他们没有看到身边的风景。熟悉的地方，是有风景的，是能够历久而弥新的，只在乎，你的留心。

忙碌的日子里最容易把生活的景致错过。在整天整天的伏案疾书之中，在失意挫败的困挠之中，心是被束缚的，更谈不上腾出一些闲趣的空间去发掘身边的美好。这时，只要你放松心情，你会有新的发现——你看见，母亲端出来的热汤已经凉了，你想起了他鬓角的丝丝银发；你走出阳台万家灯火于夜空之中有如漫天星辰，星星点点的暖意让人陶醉；你听见邻家飘来的悦耳琴声，而平时，你只觉得那是锯床脚的噪音……原来平凡之处生出了这许多的美好与幸福，为什么我们平日里面不曾发现？自繁重中摆脱，转移着心灵的视线，我们也会有“蓦然回首”的惊喜与感悟。

托尔斯泰曾说：“并非我所爱的一切我都拥有，只是，我现有的一切都是我爱的。”我们缺少的也许就是身边的一切，爱所拥有的一切的心，以致失落了熟悉处的风景。我们忙于设法摘取遥远的星星，却忘了看一看不远处摇曳的烛光。

凡高自熟悉的星夜、麦田、提炼出生命的激情；安东尼、高迪由古板的教堂建筑模式中有所感悟，发挥了个性的张狂；安房直子读透了大众化的童话，又创造了新的浪漫、纯真与率真。伟大的艺术家都是用心灵去创造的，立足点又是平凡的。从熟悉而平凡处悟到光彩正是艺术经久不衰的真谛。脱离现实根基的艺术，再好，也不过是空中楼阁。艺术家需要的是从平淡处见风景的眼睛、敏感而激情彭湃的灵魂。难怪孔子也叹咏道：温故而知新，可以为师也。阅读旧书得出新的体会，快乐不比读新的书少。

不仅是艺术家，科学前进的脚步也必然是继承与发展的。在成千上 万的熟悉的现象中有所发现，需要如何地专心，如何的智慧？

曾迷恋宫崎峻笔下的“天空之城”，太空之中的一片乐土。但细品之下，越发觉得真正打动我的是故事中的点点真情，朴实无华。

也许，真正聪明的人，应该善于发现熟悉处的风景。

[高二优秀作文用心处,风景弥新

楼下住了一个先天失明的小男孩儿。

与他同龄的小朋友，都已经上幼儿园了，他却没有。每天父母去上班，他就坐在楼下那可棵梧桐树旁，一坐就是一整天。

看上去是一对绝对清澈的大眼睛，若不是有人与他说话他总会“望” 向别处，也许你根本不会察觉他是一个盲童。先天失明是他对这个世界完全没有印象。他看不见邻人们怜悯的目光，看不见父母忧伤的神情，看不见花草树木，看不见天空行云，看不见他本该熟知的一切。见到了他，我总忍不住的为他叹息。

有时候我在做作业的空隙，从阳台上眺望远处时，见到她小小的身影坐在楼下，便会心血来潮的跑下楼去，靠在树干旁，陪他说一两句话。我总是告诉他这个世界有多美丽，有一句话却一直没说，这个世界也有太多太多的丑陋，他没有看到这些或许也是一种幸运？

一段紧张的学业过后，终于可以喘口气了我来到楼下的梧桐树旁，静静地陪着小男孩。“姐姐，”他脸上露出笑容，伸手一指，“那里有一只小鸟在唱歌。”我很惊讶，他何时发现我的到来？顺着他手指的方向，我的确看到一个小小的麻雀整站立在枝头。这孩子真的是盲人吗？他甚至看得比我们还要清楚啊！都市人总是那么忙忙碌碌，四季变化，景物更替在我们眼中已不足为奇。但这个小男孩用他的心体会、察觉着这个世界上任何一个小小的变更，并为之感到欣喜。是不是当肉眼明亮时，心便没有了位置，而只有当肉眼看不见时，心才会格外的清晰？任何一个盲人，都是用他们的心，在看这个世界，用他们的心，和一切事物进行着沟通交流。

这一天放学回家，小男孩欣喜地告诉我，医生说他的眼睛仍有复原的希望，下星期就要动手术了。望着他清澈的双眼，我在心里对他说，当你睁开双眼时，千万千万不要关上你的心眼，因为用心看一切，你永远不会盲目。没有心眼的人，才是一个盲人。

[关于用心看世界作文700字

缝隙将阳光斑驳成点点光斑洒在地上，阳光将我的影子压得很短很短。

坐着邻居家的车，来到火车站。送邻家哥哥去上学。也许是听惯了上学前的一阵唠叨，我无聊的观望四周，嘈杂的人群中，我看到了那段寻常而又独特的风景。

对你唯有惊鸿一瞥，却窥见那一种难以言喻的母爱，不为人潮所冲断。

繁重的行李，不舍得话语，母亲的唠叨，儿子的烦躁。火车站旁停留的，终不过那最质朴的母爱。化作那难忘的目光构成靓丽的风景。

静立，凝望……

阳光下那位母亲，一头梳的整齐，掺着白丝的长发，眼睛像海水一般，皮肤泛黄，淡淡的微笑中，夹杂着担忧与不舍。

对比其他一家人围绕的隆重场面，她和她的儿子，更易映入眼帘。她那无处安放的，不断摩擦的双手，是母亲面对自己的孩子时的欲言又止，担心自己的孩子却又怕自己的嘱咐变成唠叨。那是一道别样的风景。

钟表的滴答声越发清晰，淡静的眼睛里，恍如有着海洋般无法言喻的感情。

喇叭里的通知，不尽人意的响起。儿子头也不回的拎箱便走，身后踩着小碎步的母亲，双手更快频率的摩擦，紧张的叨叨不停。总是有说不完的提醒。

一张车票，阻隔了她的继续前行，默默走到旁边，在车外跟着儿子的身影，终于儿子找到了座位。

她的表情，显然是放下了一分担心。一窗之隔，窗内是无言的低头，窗外是泛着泪水的凝视，叫人无法忘怀的风景。

火车像巨龙一般长啸，无情地驶向远方，没了踪迹。终于，脸颊在阳光的照射下闪出点点泪光。

松开的双手，长满了老茧，我的记忆更加清晰，火车站无法忘怀的风景。

没有史诗般的撼人心魂，没有大海般的惊涛骇浪，母爱就像一场春雨，一首清歌，润物无声绵长悠远，是无法抹去的一道最美的风景。

人声鼎沸，在风的步履中，渐渐淡去，慢慢散开。那依旧挺立的母亲，是风景般的美丽。

如果车来车往，总有一道目光追寻在你的身后。那么天南地北，花开花败。那道目光便是唯一的终点，便是最美的风景。

喜欢上了一件事，在午后的时光里，坐在窗台上，暖暖的阳光洒在书上，此时拿来一本书，或是激励心灵的励志书，或是惊心动魄的战争史，或是意义深重的小说，或是调节心灵的童话。总而言之，书仿佛就是一个仙子，为我的生活带来美好和快乐。

想读。早上起来后做了做作业，去外面跑了跑步，回来后已是劳累，这时思虑起了昨儿读的书。不知道鲁滨逊在流落荒岛时是如何生活的，一时间就想拿过书读一读，劳累瞬间烟消云散。乐读。在书柜上取下了《鲁滨逊漂流记》，翻开书一看：面对可能野兽袭击的鲁滨逊，面对挖掘洞穴居住的鲁滨逊，面对重回破船寻找食物的鲁滨逊。我被鲁滨逊顽强的意识所感动，越发地融入于故事之中。此时空气变得更暖起来，我渴望着继续阅读下去，我想这是每一个爱好读书的人共同的想法，有书的时光仿佛就是有梦的时光。

思读。鲁滨逊在经历种种困境后，开始研读起了《圣经》，他通过读书对每天的生活起了很大的帮助，但是同时他也洗礼了心灵，明白了生命的真谛。在阅读鲁滨逊的宗教信仰时，我不能理解他身为英国人的观念，但是通过反复阅读后，我明白了一个人的宗教信仰可以作为他生存下去的动力。这真是所谓“书读百遍，其义自见。”所以在读书中需要用脑袋去思考，更需要用心去体会。

一个下午，有些人可能在游戏中荒废，有些人可能在旅游中欣赏美丽的风景；但是，我认为读书未尝不是最好的生活方式，就如“读万卷书，行万里路。”一举两得，何乐而不为？

因此，我喜欢读书，更享受读书带给我的感觉，或紧张，或悲伤，或快乐，或激动。像是五味杂陈，往我的生活中泼上不同味道的调料。可读书更是一种过程，一种享受的过程，爱读书之人必定觉得读书乐趣之大；那些不喜欢读书的人，是因为他们没有找到一种享受的感觉，因此不愿意读书。其实，他们缺乏的正是用心去读书，读书人懂得用心，因此广读群书，知识渊博。

所以，心有多大，生活就能多美好。请以心享受读书吧！

十一长假，我们趁机出门走走。换换心情，感受一下大自然。

沿着路窄车少的乡村小道，路过“秋千群”，来到黄河岸边的湿地，发现一大片芦苇荡。这里人很少，没有歌舞，没有叫卖，没有金碧辉煌，没有浓妆艳抹，这里只有秋天清冷的风和午后的残阳，还有时不时飞过的水鸟，一切都是冷冷的、淡淡的。我抖了抖身子，缩了缩脖子，把手插进了口袋。

眼前，风把芦花吹成了一盏盏飘扬的旗帜，自由摇曳，自由欢唱。一条小径穿过这一望无际的芦花荡，直通远方。站在这里，周围的一切都是静静的，慢慢地你也会静下来。

芦花其实是一种很常见的植物，生于江河湖泽、池塘沟渠沿岸和低湿地，为全球广泛分布，除森林外各种有水源的空旷地带常常形成连片的芦苇群落。它是陆地的边沿，是水岸的花边。生于荒野，长于贫瘠。春天芳草遍地，夏日绿波万顷，秋季芦花漫天，隆冬百鸟酣栖。

突然很想像芦花一样，没有被谁知道，也不会被谁忘记，不会活在别人的记忆中，也不为别人而活。生活简简单单，却洒脱闲淡，一切都很简单自由。

如今，找热闹地方容易，寻清净地方难；找繁华地方容易，寻拙朴地方难；找人工开发的地方容易，寻自然形成的地方难。尤其是节假日，能找到这样一个地方真是难得啊。

人总是善变的，愿像这芦花一样，恬静淡然。

春节是我国最传统的节日，它象征着辞旧迎新、祝福，团圆平安、兴旺发达。小孩子们也非常向往着过春节，因为一到春节就会有新衣穿，有红包收，有爆竹放，大人们也可以借此机会来叙叙旧，谈谈未来。

随着我年龄的增大，心灵的成熟，每一年过年都会有不一样的感受，可这感受却是年味越来越淡了。

这是为什么呢？

现在网上也会有些网友发出这样的感叹，“长大了感觉都有些生疏了。”在除夕夜吃团圆饭时，不是敬敬酒送祝福语，就是低着头玩着手机，吃完饭就看看春晚，看着看着就开始吐槽春晚说越来越不好看了。还有人说现在到处都不能放烟花，还是玩玩手机抢抢红包跨年吧！这些可能也是年味淡的原因吧，但只要用心去感受，年味仍然在那。

过年啦，爸爸妈妈也回家了，他们带着大包小包的年货慢慢的往家里挪，这场面真像搬家，有刚杀的猪肉，有一箱子的鸡蛋，还有几大袋的大白菜，今年的粮食可不用愁了。在家里我们把新的春年贴好后就准备大爷爷家过年，几家人团聚聊聊天也挺好。

到了那里，才知道是个偏僻的小镇，这里没有小时候在老家戏台上的舞狮子表演，也没有商店里放的热热闹闹的音乐，我顿时觉得没了像以前的欢乐。进到家中，那些大伯，舅妈们就热情的跟我打招呼，可是每年就只见那么一两次，我都不记得要叫什么了，只好尴尬的望着妈妈，希望她能给我答案，这种情景每年都会遇见，让我感觉熟悉又陌生。

开饭咯！在一个大大的圆桌上放满了菜，各种的饮料和酒也堆在桌上，顿时，屋子里热闹起来了，“来来来，我们第一杯先敬……”小孩子们敬饮料，大人们敬酒，说着吉祥话，嘴边笑呵呵的，这时我在外面感觉到的冷清已被屋里的热情给掩盖住了，让我感受到了小时候的年味，原来年味还在啊。

走走走，我们去看春晚去，老人们邀请我们看春晚，大人们就打牌去了，看着看着我就睡着了，突然一声的鞭炮声把我给吵醒了，这才意识到十二点快到了，这次我们没有买烟花，但我在阳台上看依然能感受到小时候放鞭炮的兴奋，毕竟一年也就那么一次，激动的心还在，年味也还在。

虽然没有回老家过年，没有大街上热热闹闹的表演，但只要和家人在一起，就会很温暖，只要用心去感受，就会发现这个年还是有小时候的味道，这个年味还在。

某份杂志曾做过一次调查：什么人最受欢迎?答案是善于倾听的人。这一回答或许并不全面，但从中可以看出人们都渴望被倾听，渴望着与人分享心中的点点滴滴。倾听不是沉默，它是倾诉的载体——诉者与听者通过它进行交流。倾听可以是一种享受，一种放松，也可以是一种分担，一种关怀。它是人与人，心与心，灵魂与灵魂，感情与感情的交融和共鸣。

海伦·凯勒作为盲者，道出了“假如给我三天光明”的心声，而所有的失聪者，他们内心深处也一定会有“假如让我倾听三天”的呼喊。是啊，行走在一个彻底静寂的世界，犹如流浪在荒漠中，是多么孤独和恐惧。当我们陶醉于莫扎特生机勃勃的《春》时，当我们伤感于《梁祝》凄凉优美的旋律时，当我们沉迷于动感的流行乐时，当我们散步于鸟语林阴时，甚至当我们在“寒蝉凄切”声中与朋友告别时，你是否想到过倾听也是一种幸福，想到过它对于失聪者而言，是一种遥不可及的奢望。

相对于生理上的失聪者，更多的人在心理上也“听力不佳”，因为生命中的另一种声符——心灵的倾诉，是我们难以用耳朵听清的。有这样一则真实的故事，一位女大学生向来以自己卖豆腐的哑巴父亲为耻。但是，当她遭遇车祸被宣告“死亡”后，是父亲仍执意要求医生救治她;在她成为植物人的日子里，是父亲悉心地照顾她，以致在为她操劳半月后头发就全白了。真是天也动容，地也深受感化，她终于奇迹般地苏醒过来，并承担起抚养父亲和偿还医疗费用的责任。尽管生活艰苦，但她却深感幸福。原来当她处于昏迷之中时，父亲以他强烈的爱发出了模糊的“呼喊”，召唤、引领着她重新回到世间。她终于明白了，原来从小到大父亲就一直在用行动“絮叨”着他的爱，只是自己封闭的心没有听到罢了。

这无疑是一种生命的倾听，倾听的是诚挚的爱，是莫大的幸福。

另有一则报道，一位驰名中外的航空研究领域的院士，为了实现她的理想——创办一所免费高校，数十年来一直节俭度日。学校开办后，为了尽可能供更多的学生入学，她常常要补贴上自己的工资，甚至拒绝了子女要她到美国养老，享受天伦之乐的邀请。她的理想由何而来?仅仅是因为有位学生曾写来一封血书——“您看到这封信时，我已经不在了，但我仍是您的学生，我仍然想说，我要读书……”原来，这位学生是因家境贫困、无法完成学业而选择了自杀的。接受采访时，这位院士由衷地感慨：“面对这一强烈的呼唤，我知道自己别无选择，虽然路是艰难、坎坷的，但我只能坚持着走下去。”这，确实是一种心灵的倾听引发的心灵的共振。学生用生命向老师诉说自己的愿望，而老师则用半世的时光来倾听，来作答。面对这样的事实，我不由感动得潸然泪下。

我想说，我们只是平常人，或许并不能听到很深刻的音符，但只要用心倾听，那么生活中的每一个音符，生命中每一段旋律，都会让你感动，引你深思，给你温暖，催你奋进。

生命的美好，在于喜悦和谐占据生活的大部分。有负面的情绪才知道正面的喜悦，每个人都难免会有情绪低落沮丧的时刻，也许一个拥抱、身边亲密的人一句安慰的话语，都能让负面情绪获得转移。心灵瑜珈的目的，希望能教你当你独处并面对无助时，能勇敢走出阴影的方法……惟有拥有健康的心灵，才能拥有健康的身体！

身体真的很奇妙，它能反映出你的心灵状况，比如说，额头长满痘痘，可能是你最近正遭遇强大的压力；口腔内的小伤口，可能在警示你最近脾气的暴躁。

因为人的健康与情绪的对应，是来自于心灵状态的改变，学习用喜悦的心灵信息，转换身体的能量，补充身体的活力，才能对疾病产生自我免疫力，并能排除容易被外在事物干扰的躁动心情，逐渐将自己导向宁静及幸福的心境。

现代人摆脱不了“忙茫盲”，因为工作、课业的繁忙，开始对生活的目的茫然，渐渐过着“心盲”的日子。每个人受到不同的观念、关系、社会价值等影响，意识作用里，一旦面对某个不好的情境，就容易被情境拉着走，沉溺在悲伤或沮丧之中而五可自拔。

在医学理论里，当你对自己缺乏自信时，一遇到事情就往悲观的方向思考，沉溺在某些悲伤的情境中走不出来，自我保护的感受越变越大，好像全世界的人都针对你唱反调，此时请别性急，这都是内心对事物、对人的感受，已从压迫变成心理最大的负担。

没有人永远勇敢地在跌倒时不掉泪，重要的是，掉了泪后知道如何站起来为自己疗伤，这才是坚强的心智最可贵之处。当你面对低潮时、面对难以摆脱的情绪时，告诉自己一些观念吧！

学习冷静倾听，做自己的主人

若你长期处于心闷、沮丧、悲观、想要远离人群的逃避心态，对未来人生走向觉得没有意义，这可能是忧郁症的前兆。忧郁的情绪经常导致各种不安的念头，那是因为身体和心灵处于矛盾之中，无法平静下来。很多人以为治疗心灵要从心灵着手，于是买了一堆书来舒解不安、寻求解脱，或是藉由抽烟喝酒来逃避、麻醉自己，以为那是情绪的出口，但是，反而会让负面能量继续积累在你的身体器官之中，成了忧郁症的温床。

瑜珈最大的能量，来自于让身体在动静之间自然做主，真正的力量，来自于自己的身体，瑜珈强调让你的头脑停止思考，进入一种沉淀止息的状态，听从身体的指示，在身体自然的呼吸律动之中，慢慢按摩你的内脏经脉，化解九积在身体里的负面能量。

[用心聆听身体的的声音作文

九月一个丰收的季节，它夹杂着桂花的芳香；携带着蜂蝶的期盼；透露着枫叶正红的傲气。也是我们感悟青春收获洗礼的季节！当我们告别了承载三年光阴的母校；丢掉了直面高考的紧张感；远离了曾经如同自己影子般的朋友、家人和恩师，踏进了大学之门，高中的路已走完，大学的门已开启，但门后的路又该怎么走？我们无法预知但可以选择，大学路光明与否取决于开始，而军训则是开始的第一步，只有走好、走稳、走踏实，以后的路才更好走！

军训时间已过了大半，无论理性主义还是感性主义都应该感触颇深。我认为团结与用心是军训的核心，我坚信付出就会有回报！五百年风吹、五百年日晒、五百年雨淋，我们都赶上了，或许五百年太矫情，但这不是重点，重要的是我们体会到了军姿的挺拔、军步的正气、军号的嘹亮！我们接受了汗水的洗礼，洗尽了原本的幼稚与不安，展现了现在的沉稳与谦逊......军训、用心感悟，青春、枫叶正红！

幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树；雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天；年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。——题记

从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说？因为，虽然这次军训为期两周，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼。

在这次军训中，我体会到了以往没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。

军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20 分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢？

军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳；你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

军训已经过去了11天，回头看看，军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。从开始军训的那一刻开始，我就告诉我自己，我现在是一个兵了，就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵。军训内容包括队列训练，停止间转法训练和齐步、正步走训练。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，小腹微收，挺胸抬头，两眼平视远方，五指并拢，食指贴于裤缝。这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上天气，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，时间一长，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可是我咬咬牙还是坚持了下来。军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

而对于我，军训，在某种程度上，已 经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中。而军训给我最美好的，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。

军训，就让它成为人生的一段美好的记忆，在岁月中酝酿。

[以用心感悟的青春为题的作文

尊敬的老师们，亲爱的同学们大家好：

今天我演讲的题目是《用心感恩生活》。本周四，是一年一度的感恩节。感恩节是西方国家的传统节日，在美国人的心目中，感恩节是比圣诞节还要重要的节日。散居在他乡外地的家人，都要赶回家过节，这天的晚宴是美国人一年中最重视的一顿晚餐。对于中国人来说，感恩节不会引起太多人的关注，但“感恩”这两个字却是足以勾起我们深藏于心底的那一份份感情。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。在过去的日子里，你的家人、老师、好友一直在你身边紧紧相伴，不管是困难或快乐请你一定记得向他表达你的感激之情;在成长的日子里，爸爸妈妈已经丝丝白发，而当你每天放学回家依然能品尝到他们亲手给你准备的热饭热菜时，别忘了感谢;在过去的日子里，你或许经历了前所未有的困惑，但你还有随时听你诉苦并为你解决困难的老师和朋友，而他们不正是你成长、成材之后最想感谢的人吗?

居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看到自己的小学老师时，用一束鲜花表达她的感激之情;伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。感恩并不复杂，只要有心，真心诚意谁都能做到。

他们告诉我们，感恩是一种行动，只要你真心诚意的做了就会有感动。感恩是一种爱，在感谢帮助你的，疼爱你的人的同时也体现出你对他的一种爱。感恩也是一种宽容。宽容伤害你的人，宽容欺骗你的人，宽容藐视你的人。感恩是一种回报。回报父母的养育之恩，回报老师的教导之恩，回报一切给予你帮助的人。感恩是一种顽强的拼搏。人生的路上充满荆棘，无数的挫折也许会让你泪流满面。但只要你永不放弃，总有一天会取得成功，你也会变得更加坚强。感恩是对生活充满信心。我们有理由相信每天都有灿烂的阳光，只要我们对生活充满期待。在如今物欲横流的年代，许多人的心灵都蒙上了一层灰，变得麻木，甚至是冷酷。认为父母对我们的养育是理所当然的，老师的帮助是情理之中的事。埋怨生活，埋怨一切。剩下的只有抱怨，失去了那份润滑心灵的感动。其实身边的一切都是美好的，我们该如何抚去蒙在心灵上的那一层灰呢?所以学会感恩，用心去感恩生活变得尤为重要。

老师们同学们，感恩是一份信仰，是一种坚守。感恩的心容易感动，感动的心充满感激，感激的心充满快乐。当我们懂得感恩，或许就会明白付出是我们能含蓄而热烈的表达方式。让我们一起用感恩的心传递感动。一同感恩生活，让我们的生命灿烂多彩，让我们的生活五光十色。

老师还记得那首《栀子花开》吗？那首诀别的离歌，如今却是我们相逢的信物。在不久之后，也许是我们的未来，也许是我们的永远。可我仍忘却不了用心去感恩。

静静的深夜，星星在闪耀。我悄悄走过你窗前，透过朦朦略光，老师您指尖流畅的笔锋极速飞转。喑暗的夜，只有老师您的房间深彻明亮。一股酸流霎时涌上鼻尖，像覆水难收，却又挥之不去。

蓦然间，发现老师你曾经黑疏浓密的秀发已散布了几缕不带掩饰的银丝。岁月还未曾冲刷，可您那纯朴的脸庞上却已埋下了皱纹。您那明亮深邃的眼，如今已黯然失色，是您把那一半的明亮种在了我们的心扉上。

还记得还记得一年前的我们么？那些纯真可爱的小孩子们！一张张稚嫩的面孔总是洋溢着比别人更多的快乐。您的严格约束在我们看来却是关心的慈爱。

老师，你用一腔热血的挥毫，绘出了祖国明天傲丽的图腾。谁人知晓那辛酸的背后却是循循的教导，教导我们如何懂得感恩。我们取得了好成绩，您默默鼓励；我们成绩不理想时，您总是反省自己。您付出的努力总比别人多好几倍，而我们只有学得更好、飞得更高！

教师节到了，您不求回报，而我们却想把这个世上最好的东西都献给你！那一张张卡片都充满了我们所有最真诚的祝福。您付出的是我们永远也不能回报的。

我们的心从你这里飞过，却又被你那双质朴的手托的更高。既然掠过了，清风必将铭记。我们永远不会忘记你教会的那种“留得残荷听雨声”的心态。我们永远不会忘记你一切的一切。

我们唯有，唯有用这一片真诚的赤子之心去感恩，感恩老师您超越春蚕、蜡炬的高尚品格和无私的奉献精神！

[感恩用心作文

跟一位朋友的父亲聊天，他竟然是一个结婚20多年没跟妻子吵过架的男人，问他是如何做到的，他说很简单：“只要在与对方的相处中，能够做到用心，而不用心计就行了。”我点点头，又问：“那用心和用心计有什么区别呢?”他的回答，我认为很妙。

用心，不怕被对方识破，而用心计，不仅害怕对方识破，而且一旦被对方识破，你今后就是真心待他，他也会认为你是在对他用心计。

用心，可以让对方信任你一辈子;用心计，只能让对方相信你一阵子。

用心，是带着情与爱来思考问题，是以尽可能有的善意与诚意来处理事情;用心计，则是用瞒与骗的方式来耍花招，是用说起来做起来很好听很好看的方式，来包藏、隐藏自己并不美丽并不美好的思想与行为。

心与心总是相通的，心计与心计总是相克的。

古人说，人心都是肉长的，彼此用心，才能做到血肉相连，生死与共。古人从来没有说过人心是用心计长成的，用心计算计对方，是最可怕最可恶的人心不古。

彼此用心，就是在心与心之间铺路搭桥;彼此用心计，就是在心与心之间埋陷阱。

夫妻之间的离心离德，往往就是从一方用心计开始的。善用心计的人，永远享受不到心心相印的幸福，也永远达不到以心换心的境界。

在任何情况下都用心，是对爱的自信，也是对爱的坚守。在这样的人面前，心计用得越多，越显出自己的渺小与丑陋，越不得人心。

许多喜欢玩心计的人，以为玩心计能显示自己的聪明与高明，其实，那是最大的愚蠢与糊涂。在任何情况下都用心，那才是最高最大的智慧。

对这些话品味再三后我想，何止夫妻之间，朋友之间、同事之间、合作者之间都应该本着“用心，不要用心计”的原则来相处，这才是交往的大智慧。

真实的故事，悲惨的结局，耐人寻味的道理被这部电影演绎着，就是这部让我流泪数次的电影——《明天》。

我想这应该是一个真实的故事所改编的。这部电影讲述的是：一名叫何一凡的男人因女朋友小云吸毒的缘故而加入吸毒的行列，曾经一次进入过戒毒所。当他从戒毒所出来后，因受到人们的歧视而再次吸毒，最终小云也因为他的改变而选择自杀。

它的结局并不是我所期盼的。或许，正是它那悲惨的结局足以警示我们不要吸毒，告诉我们毒品的危害。K粉、冰毒等毒品之所以叫“毒”品，是因它们对身体有害，会使吸毒者产生幻觉，容易导致精神分裂。毒品的危害不仅仅是这些。在片尾，主人公何一凡所发出的感慨：“一时吸毒，十年戒毒，终生想毒。我走错了一步，没有保护好小云”。我想，他和其他吸毒者一样，不仅仅失去了自已所爱的人，更多的，是他们没有珍爱自已的生命，没有珍惜青春，辜负了父母对他们的养育之恩，抹灭了亲人、朋友甚至是社会上的其他人对他们的信任。如果踏上了吸毒这一步，那就是踏入了深渊，难以挽回。

毒品的危害，应该很多人都清楚，那为什么那些吸毒者会明知故犯呢?这一点值得我们去思考。我认为心理压力大可能是其中一个原因。在吸毒者看来，毒品就是他们快乐的源泉，能让他们缓解压力，仿佛进入了天堂一般。

或许，我的观点是正确的。当片中的何一凡从戒毒所出来时，本认为这是他新的生活的开始，可邻里人的排斥、对他的恐惧，使他对生活的希望降到了零，甚至是绝望。因此，他重蹈覆辙，又开始吸毒。这应该是大多数吸毒者从戒毒所出来后又再次吸毒的重要原因。当他们从戒毒所出来时，社会上的人对他们的恐惧、排斥，增加了他们的心理压力，使他们有种容不进社会的感觉，让他们再次向往吸毒时的那种轻松，那种感觉，所以他们又再一次踏上了吸毒的不归路。

这是不是给了我们一些启示?告诉我们应该信任这些戒了毒的曾经吸过毒的人。也告诉相关部门应该保护这些曾经吸毒者的隐私。吸毒容易戒毒难，当那些吸毒者戒掉了毒之后，他们是多么的疲惫、多么的脆弱，当脆弱的他们受到其他人的打击后，就会变成了懦弱。这时他们就会对生活失去了希望，因而再次走上了吸毒之路。所以，我们不但要信任那些戒了毒的人，还要给予他们关爱，要点燃他们内心的希望。

我们虽然难以彻底消灭毒品的产生，但我们可能远离毒品。请记住：“珍爱生命，远离毒品，谨慎走好生命的每一步”。

父爱如大海，让我来领略了它的浩瀚和深邃，父爱如阳光，让我沐浴了它的温暖和恩泽，父爱如春风，让我享受了它的温柔与细腻，父爱如春雨，让我品味了它的甘甜与圣洁。

早上一起床发现已经7：00了，快迟到了。一边穿衣服一边嚷嚷着对老爸说：“你这么起床不叫我呀。”爸爸说：“我给忘了，还想让你多睡一会儿。今天有雨要多穿一点衣服，小心着凉。”面对着爸爸的唠叨，我是左耳朵进右耳多出。穿好搞好还后，我背起书包就往外走。父亲把我给拦下了，对我说：“给你伞。”我里都没理他，就气愤愤地往外走。

快到学校时，小雨滴弟弟都开始顽皮地往下掉，风婆婆和大树爷爷也跳起了舞，看到这情形，心想完了，我用手抱着头直往学校跑但还是整个人被雨淋的像落汤鸡一样。

呆在学校一整天，我的鼻涕开始在流，头还有点晕，而且还有一点冷。心想：如果早上听爸爸的话多穿点衣服，带好伞就不会成这样了。

一放学回家，我就躺在床上休息了。恍惚中，看见一个穿着工作服的人来到我的床前，作文原来是爸爸。爸爸用那粗糙的手来摸我的额头说：“这么烫呀，不行，得上医院去。”就在这时我看见了皱纹已爬满了爸爸的脸充满了焦虑的表情。

爸爸把我抱在他的电频车上，把雨衣披在我们俩的身上。在去医院的路上，我靠在爸爸的背上，感觉爸爸的背就像弓一样弯了，不像以前那么直啦。

不一会，到了医院，爸爸背着我去挂号、付费，在大楼里跑上跑下的，这时我已经听见了爸爸“碰”、“碰”快速的心跳声和那气喘吁吁地喘息声，过了好一会儿，终于护士给我输液了，这时爸爸还不休息，一会儿问我想吃什么？一会儿问我冷不冷？一会问我头疼不疼？在这些平时听起来特别啰嗦的提问中，此时此刻我感觉到非常幸福。

在青春期这个年龄段，每个小孩可能都会叛逆，会和父母吵架。这可能是很正常的事情，但是每一位父母都是为自己的孩子好，父母说的话还是要听的！

岁月流逝，似水流年，父爱与母爱是不同的，父爱不像母爱是表现在外表的，父爱是默默无闻的，只要用心去感受，那么父爱就在你身边。

大自然是神秘又有趣的，它呼唤着人们去探索和发现，找出它的秘密。

春天的花园

春天的花园

夏天的池塘

夏天的池塘

秋天的果园

秋天的秘密和它们不一样，它在果园里。果园里的叶子黄了，它告诉我们收果子啦，这时果园瓜果飘香，果树上长满了果实，有红红的苹果，纷纷嫩嫩的桃子，玲珑小小的李子，还有清脆可口的梨子，它们给果园增添了许多色彩，让果园变得十分有趣。

冬天的雪

冬天的秘密在山林里。它藏在枝干上，轻轻一摇，雪花就会从树干上落下来，这时便是孩子们的天堂，他们在雪地里画画，在雪地上打滚，还打雪仗……十分快乐。麦田，也同时被雪覆盖着，它们像是被盖了一层被子，风一吹像一片银白色的浪花。雪，除了玩儿和欣赏，还可以帮助植物生长，雪融成水时，便会流入土中，给麦田充足的水源和养分，这就是“瑞雪丰年”的意思。

大自然神奇又有趣，还给了我们果实，所以应当保护大自然，热爱大自然。

在9月17日举行的北京残奥会五人制足球决赛中，中国队1比2不敌卫冕冠军巴西队，获得银牌。中国盲人足球队首次参加残奥会就夺得银牌，令人钦佩。

盲人足球为中国人带来了希望。在这赛场上，中国运动员不仅实现了健全同行多年来的梦想——战胜韩国队，而且首次参加残奥会就闯进了决赛。

比赛中，参赛队伍不需要任何“噪音”。虽然第一眼看上去有些混乱和不受控制，但只要球员的脚接触到球，一切便有了生机活力。当足球滚动发出的声音成为球员辨别方向的唯一声响时，相互间的沟通就显得十分关键。指令来自球门后面的引导员以及守门员。他们是五人制足球队中唯一看得见的人。即便如此，中国队也是以不败战绩进入决赛的。中国队的一位教练说，他真的没想到能进决赛，毕竟记忆盲人足球项目在中国才有组织地开展了三年。

*分析*：因为看不见，所以他们更加专心。他们是在用心踢球，而且从不放弃。生活的辩证法，在这件事上，得到充分地显示。