洛阳一日游作文【精选20篇】

放寒假了，加上今天阳光明媚，妈妈就决定带我、表哥、表弟、外公外婆趁着这个难得的好天气出去游玩。

我们坐着车，来到了塘栖古镇，塘栖古镇人真多啊！人山人海的一片！有些人簇拥在一起，聊着天，暖洋洋地晒着太阳；有些人举着相机，拍照留念；更多的人拿着各种小吃，津津有味地品尝着；小朋友们在广场上嬉戏打闹，十分开心！

过了广济桥，我看到一排排的小吃店坐落于此，一家连着一家，连绵不绝。我们足足转了1个小时，才把这些小吃店给看了个遍。我数了一下，光是买臭豆腐的就有10家，卖糕点糖果类的也有10家左右，此外还有卖酒类的，卖冰糖葫芦的，卖麦芽糖的，卖鸡排鱿鱼的，卖冰糖雪梨的……。我口水直流三千尺，恨不得把这些都吃个遍。

我买了一个现成的糖葫芦，糖葫芦很好吃，甜中带酸，回味无穷。而我表哥要了一个枪型的麦芽糖。只见老板拿起勺子，盛了一勺烧好的糖汁，慢慢地倒在铜板上，渐渐形成了枪的外壳。又倒了一勺，做了枪的把手，用棒子画出枪的形状。最后用一根细长的木棍做了麦芽糖的手持杆，这样就可以拿起来了。表哥舍不得吃，他让老板小心翼翼地装进袋子里，生怕破坏了这精美的“艺术品”。我表弟只有2岁，不能吃别的东西，所以买了一个椰子给他解“馋”，他可高兴了，笑个不停。

下午2点左右，我们要回家了。这里的景色和美食让我流连忘返，我有些依依不舍，希望下次假期再来玩。

过年那会儿，我家被慷慨大方的亲戚们“喂”得一日更比一日肥，这次轮到我家“喂”他们了。

天一亮，我就被妈妈叫起来去饭店点菜。“庐州太太”是一个别具一格的饭店。墙上挂着它的成长经历，地上铺着一条绣着金边的红地毯。大厅内干净整洁，物品多而不杂乱。虽是老店但看有出岁月留下的痕迹。来往的服务员衣着简朴，细看又带着华丽，脸上带着自然的微笑。除了正厅还有一间间小包厢，其中一间包厢配备着卫生间，摆放着大大的米色沙发，沙发有两个四四方方的靠垫，沙发前的茶几上摆着烟灰缸，包厢里空荡荡的，这是我钟爱的一间，可大人们却选了一间分成两间的包厢。

那个包厢的两个小房间被一道厚实的木头移动门隔开，有点拥挤，设备也很是简单，放了一个小型沙发，不如我喜欢的那间。我坐在座位上东张西望，一会儿又跑来跑去地参观。“馋猫”表弟捧着菜单口水直流地点着菜：“我要沙拉小牛肉！对了，我个好吃，那个入味，我都想吃！”妈妈也在一旁津津有味地点着菜。过了一会儿，木门被推开，舅妈带着两周多的小宝贝宣梓灵走了过来，小宝贝走得摇摇晃晃，短短的头发随风摇摆，瞪着一双充满不情愿和稚气的眼睛，原来是因为早起了而生气。弟弟一见到她，立即就笑着逗她玩，小宝贝也绽开了笑脸。

接着又传来一声门响，服务员端上了汤菜，我们开始享用汤。还没品完，服务员又端上一盘蒜蓉大虾。我两眼放光，以迅雷不及掩耳之速冲到了盘子前，夹了十几个，又冲回座位，美美地尝起来。迅疾如风的服务员又端上几盘可口的佳肴，我顾不上碗里没吃完的虾子，左夹一个右夹一个，全塞到嘴里，嘴包不下了就放在碗里。旋转桌转得太慢，看着别人把食物夹走，我心里就忍不住地痒痒，不住地埋怨桌子蜗牛般的转动速度。“吃货”表弟也在和我竞争，这不，一盘紫薯南瓜圆子几回合下来就被他洗劫一空。我打算最后清理碗里的美食，眼尖的表弟看见了肥嫩多汁的牛排，凭借优越的地理位置，把牛排一点一点地送进嘴里，只留下了寥寥无几的几个小的给我。我俩就这样争来抢去，肚子斗得两败俱伤。面对着碗里盛着的菜塔，我只能过一会儿吃一点儿。而弟弟则用心地逗着小宝贝，我刚一逗她，她就跌坐在地咧着嘴哭，哄了几次都不管用。百般无聊的我只好边吃着碗里的冷食，边羡慕着讨得小宝贝欢心的表弟。

嫉妒总是消散地飞快，我又开始聚精会神地玩着手机，踏上了回家的旅途。

[庐州太太一日游作文

森林公园是一个有树、有海、有荷花的地方。到了夏天，在树林里，你感觉不到丝毫炎热，只有阵阵凉风吹拂你的脸庞。在海边，看着波涛汹涌的浪花，给人一种心旷神怡、心潮澎湃的感觉……所以这周末我们游玩的地点就定在了这里。

进入园内不久，我们便来到一座全部由木头建造的游乐场，很多小朋友在这里玩耍。他们有的坐在秋千上，有的在玩独木桩，有的还在玩小型晃桥，站在桥上摇摇晃晃，既惊险又刺激……站在远处看，真是一派欢乐的景象啊！

继续向前走，就是海边了，海边这里更是人山人海，声音十分喧闹，我们去的时候正值涨潮，海浪“一波未平，一波又起”，人们纷纷走上前去，感受海浪冲刷脚丫的感觉，既美好又壮观。可我却从这美好的画面中发现了一些不和谐的东西：这里的海水特别浑浊，就像一片黑水，这让我感到十分恶心，并引发我的深思，难道这片“黑海”也是人类污染环境所导致的吗？我还隐约闻到了一股臭味，便快步离开了这里。

沿着海边继续前行再右拐，一片荷花池映入我们的眼帘，这片荷花池里，有的荷花含苞待放，有的荷花早已绽开笑脸，还有的荷花却已经凋谢，只剩下绿色的莲蓬和荷叶，但还是可以让人感到无限生机。远处的亭子里，几位游客正在谈笑风生，也给荷花池这幅美丽的图画添上了亮丽的一笔，使它更加美好。

出了荷花池再走几步，便到了大门，面对美丽的森林公园，我只想说一句话：“大自然既然如此美丽，我们就不应该破坏它，希望‘黑海’这种景象永远不要再发生。”

告别XX以后，我们又驱车来到了山西省运城市的永济市，这里有一条美丽的大峡谷，它的名字叫：神潭大峡谷。

神潭大峡谷坐落在一个名字叫做水峪口村的古村落的后面，水峪口村是通向神坛大峡谷的必经之路之一。水峪口村到处充满了古朴的气息。在这里我们可以看到村民们都是穿着鲜艳的碎花布在做着各种各样的生意，神潭大峡谷的开发给这里带来了许多商机，让这里的村民摆脱了贫困。

刚进入神潭大峡谷，我们需要先登上九十九级台阶，从这里通往山顶的路就又分成了两条，一条是普通的登山步道，另一条是建在峡谷半山腰上的玻璃栈道。我本来是想走玻璃栈道的，可是因为没人陪我，所以我们大家一起走了步道。

这里和云台山一样也是以山水闻名。不过云台山的各个景点所处的位置都比较平缓。而在这里，如果想要看到更多的美景，就要一点一点的沿着山路向上攀登。我和赵董睿在登山的过程中还挑战了一个项目，这个项目地名字叫做“勇攀高峰”。从一块过高约五六十米的巨大岩石上垂下来两条软梯，我和赵董睿需要使用软梯登上这座巨岩。当然攀登软梯需要严密的安全工作，工作人员在我们身上都系好安全带，将连接安全带的防滑挂钩挂在软梯旁边的钢丝绳上。做好这些工作后，我和赵董睿就开始顺着软梯往上爬了。因为我的胆子大，又曾经玩过类似的项目，所以一口气就爬到了一半高，然后停下来等赵董睿。赵董睿刚开始有一点不适应，所以爬的比我稍微慢了一些，但在中间休息过后，他适应了这个项目。在接下来的攀爬中，他几乎和我同时到达了岩石的顶端。到达顶端后，我和赵董睿都兴奋得欢呼的跳了起来。

由于峡谷中间的石头呈黑色，好像礁石一样，这些石头被水流冲刷过后又光又亮。所以神潭大峡谷的瀑布都很有特点，那就是在瀑布的下方都有一个被水冲击形成的黑色圆形水潭，“神潭大峡谷”这个名字也是从此而来。

神潭大峡谷中的瀑布可以给人们带来许多野趣，而玻璃栈道等挑战项目也可以给大家带来刺激，总的来说这里是一个游玩的好去处。

阳光明媚的一天，我们来到了长沙海底世界游玩。

刚进大门，就被一种小鱼吸收住了眼球，那条小鱼肚皮是棕色的，其它地方全是蓝色。又来到了另一种鱼前，那里种着飘浮的植物，几条黄色的小鱼游来游去，动作优雅极了！大鱼池里的鱼最好多，有红的，黄的，白的，各种各样，丰富多彩，使我眼花缭乱。鱼池里的鱼什么都吃，我喂了几颗糖，它们争来争去，吃到糖的满意而归，没吃到的就很失望。后来我才知道这种鱼叫锦鲤，难怪这么漂亮！

最精彩的就是海豚表演了，海豚玩球时，你争我抢，乐在其中呢！后来玩花圈，你一下我一下，后来就双跳，精彩极了！最后这个表演是最好的，海豚开始做算术5+2=？海豚叫几声就等于几，观众也一起数数：1，2，3……一共7下，答对了。表演结束后，我们漫步在海洋世界里，感觉好像在大海深处玩耍。

海洋世界真美啊！它不仅保护了鱼儿，同时也给我们带来了美的享受，让我们知道大海深处还有这么丰富多彩的鱼儿，也让我们增长了知识，扩展的视野。

星期天，我和爷爷奶奶一起到洛阳去观赏牡丹花。我想，牡丹花不就是花吗，有什么可看的？还有，它为什么又被称为“国花”呢？

我们走进花园，就有一股浓浓的花香飘了过来，我一看，呀！好多五颜六色的鲜花呀！它们个个争奇斗艳，好像在比谁开得最大，比谁开得最鲜艳！它们长得都很好看，顿时提起了我的观赏兴趣。它们的颜色有很多，有国旗红、有洁白的、有翠绿的、有鹅黄的等等，这些花都太鲜艳了，我都被这些花迷住了。这景色让我想起了一句诗“黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低……

这些花各具特色，如洁白色的牡丹，花瓣稀少，硕大的花蕊突出来，黄白相间，冰清玉洁，犹如八月荷花出污泥而不染；有的层层叠叠，雍容华贵；如紫石英般的牡丹，令人流连忘返。

我最喜欢的就是紫色的牡丹花，它不仅仅长得好看，而且开得也最大，花瓣也最多，大约有七八十瓣呢！”

牡丹为什么被称为“国花”呢？爷爷告诉我：据传，牡丹早在南北朝时就有记载，到了唐朝，牡丹更是艳压群芳，被誉为“花王”，所以后人就称牡丹为“国花”了。

牡丹被誉为“国花”还有一层意思，那就是它的大气，雍容华贵，象征着我国繁荣昌盛，所以我爱牡丹花，我更爱我的祖国！

在一年一度的暑假里，会有许多小朋友的爸爸妈妈带他们去一些名胜古迹，风景优美的大地方玩。而我，却只能呆在这个新昌玩。虽然妈妈答应我要带我去其它大地方去玩一下，但是还是没能实现我这个愿望！

今天早上，阳光明媚，我正沉睡在美好的梦境里，忽然一声尖叫，“俞彬伊起床了，今天妈妈带你去大佛寺玩去。”我一听去大佛寺玩，马上从床上“弹”了起来，匆匆忙忙去刷牙洗脸！

我和妈妈走进小寺岙，就看到山上的森林郁郁葱葱，小溪中的水清澈见底，天空湛蓝深远，空气清新甜润，使人感到非常凉爽。

我们先来到了卧佛殿，这里的佛可真大呀！一眼望去大约有十二，三米的长度，他的一只手托着下巴卧躺在那里，一副可善可亲的样子，我跪下来拜了几下：保佑我们新昌风调雨顺，家人平平安安吧！

慢慢的我们来到了三百步脚下，前面立着一座大山，一眼望不到顶。但是我和妈妈一口气就爬到了山顶，我跑到山的边上，望下去真是深不见底，美不胜收啊！

我们走着走着，不知不觉来到了一个叫“木化石林”的地方，那里的木头几乎都是年代己久，非常古老，可以说这些木头都已经变成了化石了。“木化石林”旁边还有个“恐龙园”。那些恐龙们可真是凶猛霸气呀！尤其是那只理直气壮的霸王龙，脚下踩着一只微弱的三角龙，可真是壮观也！

我觉得大佛寺真是名不虚传，游人如织啊！

虽然我是土生土长在新昌，但是新昌美丽的风景区我还没玩够呢，那些穿岩十九峰的玻璃栈道、沃洲湖、千丈幽谷等等。这就是那风景优美、山清水秀的新昌！

今天是个特殊的日子，7月7日既是牛郎织女相会日，也是我姑姑的生日，正赶上我放假休息，和姑姑全家一起到横山寺去祈福，来祈求一家人的幸福安康。

我们坐着车，一路奔向横山寺。途中观赏了路边许多美丽的风景，看到了潺潺流动的小溪，高低起伏的山峦，还有那结满硕硕果实的树林。

啊，终于到了，好远啊！我在心里想着。我们进去后看见了荷花池屹立在小河上，远远望去，像是一朵莲花坐落在小河中央，美丽极了。接着往里走，我看到了一个如宫廷般的小亭子，下面有一个大大的荷塘，里面有成群结对的鱼有金鱼、鲤鱼我看呆了，我梦想着自己也是其中的一条，也在这硕大的鱼塘里自由自在的遨游，荷塘上边有81阶楼梯，是说明我们要经历九九八十一难才能登上观音姐姐的坐堂，观音姐姐矗立在横山寺的莲花宝座上，金光闪闪，耀眼无比。我们给观音姐姐上了一炷香，我默默地祈祷着

一路的游玩，让我既累又快乐着，此刻，天空下起了蒙蒙细雨，我站在雨中，看着下雨的天空如此美丽，就让这蒙蒙小雨为我今天的横山寺一游画上一个圆满的句号，似乎感觉变得也更加有意义！

快乐的暑假里，我们去了乌镇。

乌镇的景色可美了，河水“哗啦啦”地流着，风“呼呼”地吹着，树叶“窸窸窣窣”地摆动着，各种各样美妙的声音混在一起，就像在开音乐会迎接着我们。

在乌镇，我最喜欢买东西和坐船。乌镇的店铺很多，东西更是多得数不胜数。逛了一圈，最后我选中了一个手电筒。其实我喜欢的东西还有很多，比如精美的小骰子，漂亮的小手链……

我还给小妹妹买了一个精致的小葫芦，上面雕刻着一只雄鸡，不仅因为她属鸡，更是因为我希望她以后能像雄鸡一样，成就一门伟大的事业。

晚上我们坐了船。虽然刚来这儿时，就是一艘大船迎接我们进来的，但我们却还想再坐一次，因为那儿（时）的河上凉风习习，对于夏天的我们是多么需要啊。我们是与另一户人家坐同一艘船的。这时，我买的手电筒就有用（用武之地）了。我照了一下水面，哇！水下好像在狂欢，有的小鱼在跳舞，有的小鱼在唱歌，伴奏呀，就是那水花“丁丁咚咚”的声音。我想水下和水上就是两个世界，水上是平静的夜晚，水下却是充满欢声笑语的“仙境”。

我真希望时间能慢一点，慢一点，再慢一点……

今天，爸爸带我去涡河玩，接下来我来给你讲讲涡河边的景色吧！

去涡河的路上车辆川流不息，在路上，我看见了许多芦苇，还有小野鸭和水鸟，他们一看见我们的车，就像看见老虎似的，“呼啦”一声，争先恐后地飞走了。

到了涡河边，我下去一看，哎呀，怎么会这样呢？都是垃圾，我在心中暗生了不满。可是这并没有影响河面的景色，河面还是平静的、清亮的，河岸上的树木都倒映在了河里，像一幅水墨画卷。运输船只匆匆而过，正“轰隆隆”地驶向远方，我还和那些船打招呼了呢！

忽然，我看见了一个钓鱼的人，那人脸上喜滋滋的，好像钓了一条大鱼似的，可是一看他甩上来的鱼钩，我惊呆了：他只钓了一条非常小的鱼。原来，他以为这一次会钓上来一条很大的鱼呢！可是等他钓上来以后，我都笑死了，你知道为什么吗？因为他钓上来的鱼比他放在身旁盆里的还小呢！可他并不沮丧，仍然继续钓着，似乎更认真了。

我看见一边有许多块砖头，又看了看小河，于是我就把砖头一块一块地投了进去。投了半天，水位还没有上升，我奇怪地问爸爸，爸爸说：“因为水太深了，水域面积也大得很，所以水位才上升不了。”我恍然大悟地点了点头。

这次去涡河岸边游玩很开心，收获非常多。小朋友们，如果你们出去玩的时候，一定要注意保护环境哦！

“啪”的一声，一个巨掌把一张英语报纸拍在我桌面：“你死定了，又没有完成作业！”

我大惊失色，一抬头，正碰上英语科代凶神恶煞的面孔。我理直气壮地说：“怎么会！我不是做完了吗？”我慢条斯理地拿起英语报纸，气定神闲地扫了一眼。果真！报纸上的作文没写！

我感到一阵火辣辣的炽热迅速涌到脸上。真是丢脸丢到家了，在科代眼里，我肯定就是一个没做作业还妄图狡辩矢口否认却又证据确凿地被抓个现行的泼皮无赖了。丢脸也就罢了，一想到后果，我冷汗都渗出来了，心里暗暗叫苦：怎么这么粗心！这下可惨了，两千字的班规啊！我要抄死了！

“看你怎么死吧！中午之前交！”科代幸灾乐祸地瞥了我一眼，扬长而去，留下一脸懵逼的我欲哭无泪。

我抓紧课间休息的点滴时间，以秋风扫落叶之势迅速补完英语作文，又赶紧开始天昏地暗的罚抄。“中午之前交！”圣旨已下，鄙人区区之躯怎敢罪上加罪不按时完成受罚任务？幸亏第5节历史课，我们高效完成课堂任务，剩余10分钟看纪录片。我借此机会埋头狂抄班规。正干得热火朝天之际，数学老师（咱老班）进来了：“打扰一下，XXX，你来一下！”说着，两眼有意无意地往我身上一扫，然后就像雷达似的定在我身上了。我心里一咯噔，糟糕！该不是那么快就传到老班耳中了吧。这下我真是死无葬身之地了。我这么一想，身体早已不由自主地站了起来。我垂头丧气地拉开椅子，准备去接受雷鸣电闪醍醐灌顶般的“棒喝”。

“没叫你，林荣烽！”老班诧异地瞪了我一眼。同学也都笑嘻嘻地看着我。

“呼——”我深吁一口气，两腿一软，一屁股跌坐在椅子上。这时才发现两腿仍在瑟瑟发抖。好险！

我无暇顾及同学嘲弄的眼神，埋头继续艰苦的革命。终于赶在最后一秒钟，把手写的班规放到了英语科代面前。

“我有叫你罚抄吗？”科代莫名其妙，一脸无辜。

“老天爷啊！”我捶胸顿足，仰天长叹，“噗——”狂吐三升血，吐血而亡（趴在桌上动弹不得）。

这真是惊魂一日啊！受虐如我者有木有！

久闻仰天山是返璞归真，回归自然的乐土，早想亲自去看看，恰逢五。

一节放假，于是我们一行15人的旅游大军迎着晨曦，浩浩荡荡的开往“青州仰天山”。 透过车窗，平坦的马路，成片的树林，成片的绿地，星星点点的桃花，杏花，欢快的鸟语，跟我们的心情一样欢愉。近了，近了，绕山而下的溪水，有远而近的山脉，成片成片的树林。。。。。。我们飞车在盘山公路上，左转，右转，又左转，再右转。。。。。。S形的盘山公路把司机的车技展示的淋漓尽致。“太棒了。”我们振臂高呼，“简直就像在玩游戏中的S形弯道，师傅，您的技术真棒。”

车到山顶，我们下车，沿途开始游览，拍照留念。深不见底的“黑龙洞”；高峻奇险的“灵泽洞”；称之为天然氧吧的“仰天槽”；称为“一线天”千佛洞；颇有灵气的“文株寺”；悬挂在峭壁中间的“仙人洞。。。。。。 遗憾的是，我们来早了，没能赶上5月7号的“槐花节”，槐树几乎还没有开花，但我仿佛又看到了童年的我，在自家门前的大槐树上，坐着，躺着，吃着那清香的，伸手可及的槐花。。。。。。 玩累了，也饿了，在地上铺一块布。我们席地而坐，说着，吃着，玩着，吹山风习习，听松涛阵阵。

返回途中，经过“黑水库”。名为“黑水库”，其实水极清澈，小小的鹅卵石踩下去，脚痒痒的。我们打水漂，玩水仗；大的，小的，老的，少的，欢呼声，尖叫声，不绝于耳。丢掉工作的烦恼，城市的喧闹，把心情尽情的释放出来。 玩意未尽，天色已晚，只得匆匆踏上归途，只待有机会再来。

曹奕骋

日盼夜盼，秋游这一天终于到来啦。虽然天公不作美，下起磅礴大雨，可这些并没有破坏我们秋游的好心情。

一路上，同学们有说有笑，兴奋不已，很快就到达目的地——上海科技馆。

科技馆内有很多新奇有趣的参观内容。“地壳探秘”：奇妙的矿物晶体、磁悬浮地球仪和火山景观让我知道了火山石是怎样爆发的；“机器人世界”：我第一眼就被机器人那帅气的舞姿吸引，动作整齐划一。机器人还会射箭，而且是百发百中哦。

这次秋游，我不仅玩得高兴，还学习了不少知识呢。最后，我想对亲爱的陈老师和Kelly老师说：“谢谢你们尽心尽力地照顾呵护我们，老师们辛苦了”；想对妈妈说：“谢谢你为我准备美味的午餐”；想对家长们说：“谢谢你们为我们挡风遮雨，架起爱的伞桥……”

周六那天，天高云淡秋高气爽，我们一家四口高兴的来到了位于刁家乡藕池任村东边的万邦千禾农场，一走进农场，给我的第一感觉就是好大呀。

农场一眼望不到边，里面有葡萄采摘园、苹果采摘园、大枣采摘园香梨采摘园、火龙果采摘园......你知道吗，火龙果我以前从未为见过，今天难得一见，它的枝干竟是像仙人柱一样，上面长有小刺，一根根倒挂了过来，在上面直接长着一个个火龙果，没有成熟的是绿色的，成熟的火龙果是粉红色的，就像一个个小刺猬卧在枝干上，摘一个成熟的揭去外皮，里面露出红色的果肉，咬一口，果汁就会顺着嘴角流出来，真好吃，比平时买到的要甜的多，当然也贵一些，要二十元一斤呢，这里不仅有好吃的，还有好玩的。

听别人说，这里的跑马场，是郑州市最大的，不过因为我和弟弟年龄小，骑在马背上不让跑，只是让工作人员牵着走了一圈，不过这样我们也很开心，你如果想要在这里吃得更尽兴玩得更开心，你明年再来吧，因为这里是新建的，很多种果树还没结果，玩的东西也不太多。

中午过后下起了大雨，我们只好离开这里，千禾农场，以后再见。

人的身体就好比一台机器，机器缺了油就会停止运转，人的身体如果没有维生素及蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种营养元素来源源不断补充，就难以生存。当然，上述的营养元素大部分可以从鸡、鱼、肉、蛋或水果中得到，可是从我们目前的生活水平来看，人体需要的维生素主要还是来自蔬菜。

什么叫蔬菜呢?简单地说，蔬菜就是可以做菜吃的草本植物。它以十字花科和葫芦科的植物居多。我们常吃的，如白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒、西红柿等，统称之为蔬菜。它们都含有丰富的营养，但又有各自的特点--各种维生素的含量不同，就胡萝卜素来说，同样都是100克蔬菜，菠菜含有3.87毫克，胡萝卜含有3.67毫克，鲜蒜头则是空白。

我们在日常生活中，不但要多吃蔬菜，更需要了解它们。这是因为人体一旦少了某一种营养元素，就会导致疾病的发生。你有贫血病吗?请经常食用菠菜，因为菠菜含有不少的维生素B6,而维生素B6可以起到医治贫血病的作用。此外，它还含有为数不少的其他维生素B以及钙、磷等营养成分。你的胃口不佳，食欲减退吗?就请食用适量的鲜蒜头，因为它含有维生素B1。据介绍，每100克的鲜蒜头就有0.24毫克的维生素B1，而它的功能是帮助消化的。因此，适当地吃些鲜蒜头就可以增加食欲。你想使自己的伤口尽快愈合吗?请适量地吃些辣椒。因为辣椒含有数量惊人的维生素C.据科学统计，每100克的辣椒就含有185毫克的维生素C，它比其他蔬菜的含量要多好几倍。你患有夜盲症或干眼吗?就请常吃些胡萝卜。因为它含有比较多的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体这个特定的环境中，可转化成维生素A,这对夜盲症、干眼病有很好的疗效。以上这些都说明了蔬菜是良药。

古人说：问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗句告诉我们，水清，在于有源头活水，同样道理，人体健康，也必须靠多种维生素来补充。因此，即使是一个身体健康的人，在日常生活中也必须尽可能吃多种蔬菜。然而有些人不吃带药味的蔬菜，如芹菜;也有一些人不吃带辣味的，如辣椒;更有一些人不吃带酸味的，如西红柿。另外，还有一些人对合口味的蔬菜，连吃数餐、数日，甚至到吃厌为止。这些都是挑食、偏食的弊病，它不能提供肌体所需的多种维生素，应该尽量克服。

蔬菜是人们一日三餐中不可缺少的，如能食用多样化，那得到的将是健康长寿。

今天，我和妈妈去广州动物园玩。

我们先乘车到广州，然后去动物园。到了动物园后，我们先去观看了飞禽大观。我看到了品种不一的鹦鹉，它们大小不一、形态万千。有红头绿尾的、浑身是黑的。还有可爱的锦鸡。翘着长长的尾巴，雄纠纠地走来走去。小小的凤头鸡，毛茸茸的，像个小肉球。

最漂亮的是孔雀，蓝孔雀张开如扇子般的“屏障”时，会令人惊叹不已。上面是五彩的，像无数只眼睛望着大家。更有趣的是，它还不时转来转去，仿佛让人们给它照相！白孔雀开屏也很漂亮，开屏后，有洁白柔软的绒毛，远看像一位亭亭玉立的仙女。

在碧波的湖水中能看到仰着脖子的天鹅，它们浑身上下干净洁白，衬着湖水清流显得格外高贵典雅，仿佛湖水和白鹅像画一样融为一体了。有的鹅围绕湖水中央的喷水池游着，好像它是这儿的主人。

我们还看了大象、长颈鹿、老虎、大黑熊、大猩猩……长颈鹿和大象虽然大，但它们很温顺。老虎好懒，在笼里睡大觉。大猩猩盈娅在一个四面环水的花园里呆着，她爬来爬去，逗得我们很开心。

我们还观看了动物表演，有笨重的大黑熊滚球，灵巧的鹦鹉推车……最有趣的是猴子，调皮的猴子走在钢丝上，还可以拿东西、接球。最后两只猴子骑车，一只骑了两圈就溜走了，另一只骑得很开心。驯兽演员赶它走它也不走，还越骑越快，弄得大家哄堂大笑。

在回家的路上，我的心情格外快乐。我想，动物原来是这么可爱，给人类带来这么多乐趣，我们要爱护动物。

今天下午，我和爸爸妈妈一起去东湖溜达了一圈，还坐了乌篷船。

入口处，水中矗立一艘乌篷船铜像，铜像上坐着一个戴着乌毡帽的大伯，似乎在欢迎游客呢！

走入入口处，一条大运河正在慢悠悠地向东流着，河面上一座座大小不一的石拱桥。

在岸边，我第一眼看到了一幢房子，墙上画着一个巨大的竹盘，上面写着“东湖欢迎您”这几个字。我和爸爸妈妈正忙着拍照，忽然“哗啦啦”下起了大雨，我们三步并作两步跑向湖边的凉亭，在亭子里休息。看，那淅淅沥沥的雨滴落在湖面上，击打出了许多的波纹，湖边的杨柳在风雨中翩翩起舞，真漂亮。雨中的东湖也是不一样的风景！

雨停了，我们继续上路，走啊走，走到了乌篷船的码头。我们买了船票，穿好救生服，上了船。船夫带着我们飞快地向湖中的桥洞划去，对面也有几艘船朝桥洞驶过来，在狭窄的地方我们相遇了，我一阵紧张，怎么避让呀？只见船夫们手脚并用，灵活地让道，我看得目瞪口呆。乌篷船船夫不是用手在划，而是用脚在划船，手上那只小小的桨是用来控制方向的。只见他划啊划，船就划进了一个不起眼的洞口里，外面看看没什么特别的地方，洞里的风景却太好看了，两边都是悬崖峭壁，抬头看天空，天空也变成了一个“一”字，这个“一”字两头大，还有笔锋呢！悬崖上时不时地滴下一些水滴来，呆在这里也特别得凉快。

出了洞，码头也到了，我们开开心心地下船。东湖真是一个美丽的景点，有机会我还会再来的。

大年初三，我们全家去黄龙溪旅游，下了车后，我跟大人们来到了一个小镇，大人告诉我这就是黄龙溪，走在小镇上很热闹，我还发现小镇上到处都有小商店而且几乎全卖黑芝麻糕，我看都看烦了，更别说是吃了。

走着走着，我们来到了一条长河旁，妈妈告诉我说：“因为这条河叫黄龙溪，所以这个小镇就也叫黄龙溪，”我点点头说：“噢!原来是这这样啊!”

我们又往右走，到了一座庙前我走进去发现这是一个烧香拜佛的地方我本以为是展览馆结果是烧香拜佛的地方，真扫兴!

中午，我吃了一条，我从来都没有吃过的鱼，这种鱼叫：乌鱼，而且这个鱼几乎没有刺，我告诉爸爸说：“我喜欢吃这条鱼，因为它很好吃。”

下午，我们就顺着河边准备去停车场取车回家，快到门口时我发现有一家店专门用贝壳串成的项链、首饰，我非常想买，但爸爸就不给我买，把我给气死了，但是今天至少我觉得很快乐。

今天，爸爸妈妈带着我和哥哥去了海洋馆，我非常的开心。

到了海洋馆以后我就看到了很多小企鹅的模型，一个个长的都非常的可爱，还有一个小海豚的模型也很可爱。紧接着我们又看到了很大的一个圆玻璃，里面有着很多小红鱼好看极了！再往里看就看到了一个非常大的用玻璃做成的一个大长方形方块，里面映入眼帘的是很多小鱼在成群结队的游来游去，和一个长的很奇怪的鱼，这个奇怪的鱼长着长长的长长的鼻子像剑一样锋利，像是它捕捉食物的武器。

在往里面进就可以看到一个非常大的隧道一样的东西，我是用玻璃做成的非常的好看我们可以进去从里面可以看到很多好看的鱼比如庞大的鲨鱼，可爱的小鲤鱼，不一会儿就要看美人鱼了美人鱼是是人装扮的，但是那长长的鱼尾让我觉得那就像是真的美人鱼非常漂亮，有的鱼尾是红色的，有的鱼尾是绿色的，还有的鱼尾是紫色的，太漂亮的美人鱼我们又去看我最喜欢看的东西了。

我最喜欢看的东西是水母，他们在那五颜六色的灯光下显得格外迷人，有一种是非常小的水母，还有一种水母就是长的比较大的，也非常好看。另一种我最喜欢看的东西是吃奶鱼，只要把奶瓶放在棍上然后再放在水里他们就会像小宝宝的样子一直喝奶。最后我们要去的地方就是我从来没有去过的地方那就是海豚表演，总共有三只海豚它们可以跳得非常的高，海豚还可以救人，而且非常的听话我非常喜欢这个节目。

不知不觉中我们就要走了，这是我最开心的一天。

《爸爸去哪儿》拍摄地——长隆野生动物园，你们知道吗？今天，妈妈带我去那里玩了一整天，我好兴奋呀！

我们早餐都没吃就跑到野生动物园去买票。门票有很多种搭配方法，我们选的是“野生动物园+国际大马戏团”的套票。我们进去以后，先做一辆观光小火车。里面有很多种动物，有温顺的，凶猛的，还有的叫不出名字来。我用妈妈的手机咔嚓、咔嚓的拍了很多相片，拍到内存不够了还在拍。参观完了，我们下了小火车，进入了步行参观区。我看了一下地图，离我们最近的是“侏罗纪世界”。我们一进去就听到了恐龙的叫声，那声音好逼真呀！我害怕得一直抱住妈妈。我把所有奇形怪状的恐龙通通拍下来，一只也不漏。还有一只恐龙很奇怪，它可以从嘴里喷出水来，害得我被它喷得满脸都是水。

我们顺着小路来到“节尾狐猴、袁鸣飞天、猩猩捞月……”我最喜欢“金蛇秘境”，里面的蛇有很多种，有一些我都没听说过。它们都盘着身子，其中蟒蛇体型最大。妈妈好像有点害怕，她说她从小到大，一直都怕蛇。我说：“那我在前面，你在后面吧。”

我们从蛇群中走出来，我吵着要去“考拉园”我们走着走着看到了一个剧场。我飞快地跑过去凑热闹，哇！原来是白虎跳水。那三只白虎好厉害呀！它们会走独木桥、跳水、游泳、爬树。更厉害的是有一个阿姨在挂钩上挂上一块肉，一只白虎用力一跳，把肉吃掉，跳到水里，那水花全部都溅到玻璃上，吓得我们大叫起来。我们看完白虎跳水，继续向考拉园方向走，我们没走几步就到了考拉园。考拉好可爱呀！我拿着手机咔嚓、咔嚓，恨不得多拍几张。看完考拉，我肚子也饿了。

吃完午饭，我们准备去看熊猫三胞胎，它们是全球唯一活下来的三胞胎。我们到熊猫中心，走了好久才看到熊猫三胞胎。哇，好可爱！比考拉还可爱。我们在方舟剧场还专门看了三胞胎从出生到现在一周岁的成长过程。

在动物园里，最有趣的是给大象和长颈鹿喂食。我看别人都在喂长颈鹿，就央求妈妈买了一份食物去喂，还没更我反应过来，手上的树枝就被长颈鹿吃了。经过大象馆，我又买了一串香蕉给它们喂。由于我个子小，总是够不着，我把手使劲地往前伸，一头大象用它的鼻子把香蕉吸了过去。有一头小象好可怜，一根香蕉都没吃到。我把香蕉用力地扔过去，可还是没扔到它面前，而是掉进坑里，被另外一头大象吃了。我又扔了一根，小象吃到了，好像在对我说：“谢谢你！”

最后，我们来到了“儿童天地”玩了转转杯、漂流、小火车，不知不觉就到了看马戏团的时间。

马戏团人山人海，杂技表演精彩绝伦，十分刺激，令人赞不绝口。在一阵阵掌声中，马戏团表演结束了，我和妈妈依依不舍地离开了动物园。

上个星期天，我、妈妈、奶奶、妹妹还有厂里的阿姨一起来到了富阳。

一眨眼功夫，富阳就到了。我们下了车先走了一小段路，然后坐了一个电梯。那个电梯十分特别，不光可以坐还可以躺，真是世界之大无奇不有。出了电梯我们往山上走，走完这段路时，我们已经是满头大汗。不知不觉我们进到了一个黑洞里，洞里面非常凉快，好像开了空调似的。那个洞里乌漆麻黑很可怕。令人惊奇的是竟然还有一丝丝，一缕缕五颜六色的光照着我们。那个洞里有很多雕像，非常漂亮，有石头做成的人，物件，水，特别的美。哦，还可以免费拍照。走啊走，我们出了洞下了山，来到照相馆里拿照片，没有想到这个是要钱的，真是黑心的商家，还好我的拍的好，看着美美的照片，心情也美美哒。

我们又进了一个山洞，到了我最兴奋的项目了——玻璃漂流。我特别的害怕，怕被泼成落汤鸡。终于轮到我们了，我和奶奶坐同一个橡皮艇。工作人员用力一蹬，我和奶奶就一起冲了出去。虽然水流很急，但是我们非常幸运，水花没有溅到我们身上，我们顺利地漂了下去。橡皮艇快停的时候，因为惯性人会往前冲，很多人都被吓的大叫。但我可是有备而来的，我们稳稳的停下来，旁边的阿姨都觉得很惊奇呢！

最后一站是网红村，从我们这里开到网红村有点远，大概2个小时的车程。导游告诉我们可以在那游玩一个半小时，于是我们快乐的出发了。网红村果然名不虚传，那里有奇形怪状的石头，脱掉鞋子踩在上面会有点痛。不过没有关系好玩最重要。有些人拿着水枪在那里玩，我立刻加入了他们的队伍。下了水池，那个水池很特别，不像游泳池那样，它是一个圆圈，一个圆圈的分开，越靠近中心越深，好在我比较高，最高处也就到了我的脖子。我们在水池里面玩了很久，打水仗，抛皮球，玩得不亦乐乎。

快乐的时间总是那么短暂，我们玩了那么项目，并且每一项都很好玩，真是不枉此行。