生命在于运动作文汇总20篇

一、二、三“咦咦咦？这是在干什么呢？哈哈哈，当然是在运动哦！那在哪运动呢？嘻……当然是在健身房！那又为什么在“炎炎夏日”下健身运动呢？因为是小记者活动呀。

当时我迟到了，大家已经开始很久了，我有些不好意思，正巧我肚子有些疼，就只好蹲在旁边看，现在大家正在跑格子，这可不是普通的跑格子，他必须每格都需要踮着脚尖走，两只脚必须每个格子都需要经过，否则就算错了。听起来是不是很简单？这可不一定，你看，第一个开始了，他深吸一口气，吸气时肚子变得胀鼓鼓的，好像一个马上就要撑破的气球，圆滚滚的。一格、两格、三格……我在心里默默地替他数着。没想到他那笨重如牛的身体在格子上竟能灵活地跳跃，真厉害！“停”一声大喊响起，我一抬头，看见教练说他跳错了。看那胖男生小鸡啄米似的点着头，心就忍不住想笑……

第二个也要开始了，她看起来可比第一个机灵多了，果不其然，她一次就全部通过了，第一个胖男生看了，脸都有些红了。后来教练又教了一系列的活动，例如深蹲，这个深蹲你也不要小看它，要做好它也是一件不容易的事。你看那胖男生蹲了半天也蹲不下去，只好尴尬地摸摸后脑勺，而旁边的人呢？老早就笑翻了。不过教练看到，马上走过来叫他如何如何。胖男生也很快领会了要领。

唉，看着大家玩得这么开心的样子，我的心也蠢蠢欲动，可是老天从来不会如我所愿，罢了，谁叫我肚子疼呢。而且还这么晚去，那只好下次再试了……。

“生命在于运动”是一句妇孺皆知的谚语。我觉得这句话说得很好。因为有一次，运动真的帮了我一个大忙。

大约是在我小学三年级的时候。有一个周末我生病了，发烧发到37。7℃。爸爸见我的病还没有太严重，就赶紧鼓励我和他一起去跑步，说是这样能退烧。我一开始并不想去，可后来见爸爸一直拉着我，没办法，我只好半信半疑地去了。来到小区内，我慢慢地绕着小区跑了一圈，回到家后，感觉好多了。

还有一次，那时候的我刚刚迷上了周杰伦，一到体育课，老师让我们自己安排时间的时候，我就喜欢跟好朋友范淼躲在一个没人的角落里一起聊周杰伦或是他的歌。那时正值春季，早晚温差较大，再加上我长时间不运动，结果得了感冒。

生命在于运动，这是一句耳熟能详的谚语。可是，我们又有谁能真正做到了这句话呢？运动其实是一件非常有益于我们身体健康的事。经常运动的人不仅身体好，而且力气大。尤其是处在青春期发育的我们，更应当加强运动，不是吗？

刚刚出生的小孩，就如同一张白纸。她们对这世界一无所知，可伴随着时间的变化，她们触碰了许多，经历了许多，也就获得了许多。而那张薄纸也就随着被沾染了杂七杂八的色调。这种色调，教会了大家许多大道理，他们也在随着着大家发展完善。

人生道路全是由一张白纸刚开始的，人生道路必须大家用多姿多彩画笔工具去勾勒，大家常常在那样的路面上发觉大家的使用价值!有时候，希望我的人生是灰黑色的。就如同一个人独自一人待在一个角落，不用被别人关心，不用被一切事儿和观念所上下。慢慢地，修练变成一个办事稳重、无欲无求和清静神密的人。希望我的人生是深蓝色的，像一望无际的晴天和浩瀚无垠壮美的海洋一样，拥有开阔的胸怀和宽容一切的品行。希望我的人生是绚丽多彩的，像雨后的彩虹和春风慰藉过的花草树木一样绚丽幸福。

每一个人都为自己的打印纸张添到了显眼的颜色，每一种色调都意味着着不一样的实际意义，促使性命也绚丽多彩。有些人一直很谨慎地在归属于自身的薄纸上涂上一抹抹颜色，天上的湛蓝使他越来越高尚;太阳光的热辣使他越来越激情;大草原的绿意给了他活力、魅力与期待……她们用那样的颜色，给自己造就了妙曼的人生道路。尽管她们普普通通一般，但她们的生命是更有意义的。但有些人，却把人生道路作为是一场游戏。造物主喊了刚开始之后，她们便把这些乌七八糟的色调搞混在一起，也许看起来是五彩缤纷人生道路让人羡慕，实际上到最终总是化为一抔灰白。却不知道人生道路仅有一次，即然她们挑选了混混沌沌地走人生道路，把人生道路和性命当闹着玩的，那麼她们的人生道路一定会重重地对付她们，让她们努力惨重的成本。可不管怎样，是怪不上所有人的，元凶还是你自己。说多了全是死不承认，自作自受而已!性命之途一旦打开，就没法悔约。假如你需要一意孤行，就需要搞好接纳处罚的提前准备。

人这一辈子，如果你爱惜这一机遇，就一定会寻到属于你的部位，给你还有机会绽开自身的颜色。因此，你要举起画笔工具，追随心的方向，给自己的性命上色。要是没有画笔工具和色浆，请容许自身变为一只烈火的金凤凰!

年轻的朋友们想要有一个健康的身体，就要加强锻炼;增强体质，摆好心态，我们就可以有一个健康灿烂的生命，我们知道运动在于拼博。

没进初中的我，是一个体弱多病的人，每当一生病，我总是迷信的认为：可能是上辈子做了什么缺德的事，老天在故意惩罚我，怪就怪在上辈子缺德事做多了。医院也不上，药也不吃，病越拖越糟。至于锻炼，运动。可是刚到初中听到老师说锻炼，运动能够增强体质，并让我们每天刻苦锻炼努力拼博;我不相信老师的话，并埋怨老师故意捉弄我们。

到初二，再不起眼的事件中，我经过锻炼，运动的我，不在那么体弱多病了。我越来越赞成老师的那句话了;生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼能增强体质。

在这次冬季径运动中，我打破了历史记录，获得了我人生当中的第一张奖状，当然，这也离不开老师平常对我们的训练。

我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能使我们体能增强;运动能使我们耐力增加;运动能使我们胸怀坦荡;运动能使我们朝气蓬勃;运动能使我们神采飞扬;运动能使我们充满毅力;更能使我们去轻松面对生活。

运动是生命之源;运动是键康之本;生命在于运动，运动让我们生命火力十足，心情舒畅，远离疾病，健康长寿。

珍惜生命，从运动开始!

当晚夕阳的美丽，草坪的翠绿花朵的芬芳，像是在迎接着什么的到来。

“叮铃铃～”晚自习的铃声响起了，老师缓缓走进教室，庄重地说:“这个星期的星期五，我们学校要开展第15届校运会。”老师话还没讲完，同学们便叽叽喳喳地讨论起来了。老师顿时脸色大变，生气地喊道:“安静，我还站在这里你们就那么多话，还有个实验班的样子吗?接下来继续说刚才的事情:运动会的比赛项目表和报名表我已经放到体育委员那里了，希望同学们积极参加，还有运动会我们统一定了年级服，钱从班费里扣。行了，你们可以写作业了。”

下面又有同学开始抱怨了:“天，初一的年级服说好每个班不一样的，结果都是一模一样的，而且还很丑，今年还不如我们班自己出去订。”老师听到了便说道:“整个年级都是一样的，你有什么资格说它不好?就算它不好，你也可以努力让它变好啊，使它变成一道亮丽的风景，而不是一味地抱怨，抱怨是没有用的，抱怨解决不了问题。”顿时，我觉得老师像一位在三尺讲台上站着的天使。同时，我也明白了:抱怨确实没有用。

第二天下午一放学，我们班便下到楼底训练队形。阳光的照耀，响亮的口号，整齐的步伐，显得我们更有活力。是的，我们是不服输的少年，我们要做那个最好的自己!

这次校运会我们宿舍的每个人都去参加了比赛。运动场上，我们认真训练的身影，挥洒着的汗水，湿透了的衣服，谱写了我们青春的乐章。

我相信，这次运动会我们班一定很精彩。加油吧!运动健儿们。拼搏吧!青春的少年们!

生命是美丽的，美丽的世界由美丽的生命组成。人有生命，动物和植物也是有生命的。大自然的万事万物都是有生命的。

春天到了，每年都有一群可爱的小燕子飞到我家做一个巢，燕子爸爸每天都从很远的地方叼来树枝和泥巴来筑巢。不久燕子妈妈下了蛋，孵出了小燕子。每天放学回家，我都会听到小燕子张着嘴叽叽喳喳地叫着迎接我，我特别地高兴。

但是有一天，我放学回家时，听见一只小燕子凄惨地叫着，我赶紧跑过去一看：原来是最小的燕子被它的兄弟姐妹挤出了巢掉在地上。只见小燕子颤动着翅膀想飞回巢，但它的翅膀实在太软了，根本飞不起来。

我焦急地把小燕子从巢里掉下来的事告诉了爸爸。爸爸说：“快救它，把它放入纸箱子里。”我用手小心翼翼地捧着燕子放入纸箱子里，感觉它身子软软的，紧闭着眼睛一动不动。每天我给小燕子喂一些面包屑和水，慢慢地小燕子变精神了，身子变硬朗了。过了几天，小燕子身上长出了小羽毛，但好几天才慢慢长长一点。又过了几天我发现小燕子的羽毛居然长的特别长。我把它放到楼道里让它飞，这时小燕子的爸爸、妈妈和它的兄弟姐妹看见了它，叽叽喳喳地叫个不停，兴奋地迎接小燕子的到来。只见小燕子“扑棱”着翅膀，一下子飞回了巢里，它用亮晶晶的眼睛望着我，仿佛在向我道谢。就这样，小燕子靠着顽强的生存意志终于活了下来。

啊！小燕子多么热爱自己的生命，我也应该向小燕子学习！

生命在于运动，迈开你那畏缩的小腿，和我们一起跑吧!向前跑吧!

在一个寒气逼人，北风呼啸，白雪皑皑，银装素裹的早晨，小刚，小明和同班同学小芳相遇了。小芳是个不爱出门，怕冷又爱享受空调暖气的小女生。平时谁叫都不出教室一步(除了放学回家)。在家时，连父母叫她出去买点东西，她也老大不愿意，还皱着眉头，把小嘴嘟得老高老高的，都可以挂好几个小油壶呢!瞧，她还在生闷气呢!因为怕冷，她艰难地往前移着小小的步子。身上都已经穿了好几件衣服，外面还裹着件厚厚的棉衣，戴着棉帽，穿着一条棉裤，脚上有棉鞋保护，脖子也不怕寒冷“入侵”，有“围巾大将”守卫着呢!全身上下被裹得严严实实的，真像个大棉花团。虽然如此，但小芳还是不停地把脖子往里缩，手不停地往口袋里伸，口袋都要被她伸出个大洞来了!

此时，小明和小刚气喘吁吁地跑过来，发现小芳的手上提着个大袋子，看起来沉甸甸的。他俩好奇地问：“小芳，你手上提的是什么呀!”小芳无奈地说：“里面装的全药，有感冒药，止咳糖浆，营养补品，可多了，我吃都吃不完呢!”“小芳，你从上个月开始就感冒，到现在还没好呀!”小明吃惊地说。“是呀!这些药我都吃了n次了，可从上个月吃到现在，一点效果都没有。我真羡慕你们呀!”小芳满脸羡慕，“看!我为了买药，脸都被冻得青一块紫一块的，瞧!还冻得瑟瑟发抖呢!”小明劝道：“小芳，你还是跟我们一起跑步吧!锻炼有益健康!”“是呀!健康不是补出来的，而是锻炼出来的，我们的步履多么轻松呀!我们的脸色多么红润呀!我们的精神多么抖擞呀!”

小芳起先不愿意，她想：我穿着这么多的衣生命在于运动服还觉得冷，就别说像他们一样只穿着一件薄衬衫了!可是当小芳想一想这句话时，心动了，她懂得了运动的重要。

她也脱下厚棉袄，拿下厚棉帽，绕下厚围巾，跟着跑了起来。跑着跑着，她感到一股生命的力量在体内燃烧，鼓励这她奋勇向前!

生命在于运动，运动延长寿命。跑一跑，十年少!

在同学们的翘首期盼下，第39届校园运动会终于如约而至。

走入新操场，首先映入眼帘的是耀眼的七彩跑道，它犹如彩虹一样不断地绵延向前叮铃，运动会开始了!第一项是广播操比赛，我作为班级的领头羊，整好着装，迈着坚定有力的步伐走上赛场。“七彩阳光”我深吸一口气，有序的将每一个动作都做到完美，一直到结束，我悬着的心才放下来。

广播操刚完，又迎来了接力赛，“各班准备，跑!”各班同学就像脱缰的野马，手紧紧地攥住接力棒，身子微微向前倾斜，眼睛盯住对方的手，脚像踩了风火轮一样飞快地向前摆动。“加油加油”我在心里默默地念着，一秒。十五秒。三十秒。短短的一分钟在这一刻变得十分漫长。“耶!”兴奋的欢呼声划破了天际，我们班以快一轮的成绩取胜那一刻我终于明白了“万众一心，齐力断金”的道理!

“只要功夫深，铁杵磨成针。”如果说团体比赛是考验万众一心，那么个人项目则是考验功夫深不深。我期盼已久的400米终于来了，我的心都跳到了嗓子眼，因为400米选手中，有年段第一长腿兼年段跑步最快的---林家熙，我对于她来说只是一个不起眼的选手，我不禁心里一阵发虚。“预备跑!”我像离弦的箭样向前狂奔。加油加油，欢呼声连成一片，我一定不能辜负老师、同学、家长对我的期望。剩下200米时我已经十分劳累，“随风奔跑”当操场上响起这首歌曲时，让我重新振作，鼓起勇气向终点冲去。10米。5米。0米。我以1分21秒的速度赢得了女子组的第一名。骄者必败，我一定要谦虚，争取明年再拿第一!

相信自己相信明天，越努力越幸运!明天的我一定会更加优秀!

“哈哈，小橡皮，你逃不掉我的手掌心!”

“哦耶!我又赢了!”

听，这一阵阵欢呼声是从何而来呢?原来是我们六八班在进行游戏呢!上课了，老师满面春风地走到了讲台上，喜滋滋地告诉我们：“同学们，这堂课我们来进行个小游戏……”老师话没有说完，就被同学们一阵又一阵的欢呼声给打断了，班里瞬间炸开了锅，有的欢呼雀跃，有的不知所措，有的滔滔不绝的在跟同桌切磋……好不容易安静下来，老师又补充道：“游戏的名字叫做抢橡皮。”唉!我沸腾的心一下子哇凉哇凉了，抢橡皮我玩过许多回，似乎没有一次胜利，伤自尊呐!不过好不容易举行一次游戏，我可得抓住机会好好珍惜，来个咸鱼翻身!

比赛即将开始，同学们有的兴奋不已，有的摩拳擦掌，跃跃欲试，大家都迫不及待了，想赶紧开始游戏。而我呢，则虎视眈眈地盯着小小的橡皮，心想：哼!你个小橡皮，以前我总是输，这次要你看我一鸣惊人!

“开始”老师一声令下，我便以迅雷不及掩耳之势在一刹那间，将橡皮狠狠地攥在了手里，这时同桌动都没动一下，哈哈，看来她还没有反应过来可被我抢先了。我露出了胜利的微笑!心里嘀咕着：嘿嘿，小样的，跟我斗，我赢定了!其他获胜的同学也都喜笑颜开，合不拢嘴。黄孟师更是夸张，嘴巴张的能放下一个馒头，他那高兴样简直比中彩票还兴奋!

乐极生悲!第一回合的胜利让我觉得胜券在握，接下来就有些飘飘然了，几次犯规，接二连三地白送同桌好几分。眼看快下课了，我心里很着急，可是越急，越想把分数捞过来，越是出错!“呼，最后一次了，我一定要抢到橡皮。”我在心里给自己加油，班里也安静了下来，看来大家都是卯足了劲。“左手摸右耳朵，右手抢”老师口令一出，我急不可待地伸出右手，可看到同桌得意地斜眼看着我，心里一惊，大叫不妙!这才反应过来老师还没有说开始呀!我想拽住我的手，可已经晚了，就这样，我再一次失败了!我很懊恼!看来，咸鱼翻身还是咸鱼啊!

这次活动给了我很大的教训，以后遇事一定要沉着冷静，切不要被暂时的胜利冲昏了头脑!得意时谦虚谨慎，失意时从头再来，期待下一次抢橡皮，看我鱼跃龙门!

有规律的运动有益于我们的身心健康，因此，我们应该多抽出一些时间去锻炼锻炼一下身体，做一些自己喜欢的运动，放松一下身心。

放假回家的时候，我喜欢和小妹妹一起去运动，锻炼一下身体。因为平时很少有时间出去锻炼身体，所以，在难得的一次放假的时候，我一般会安排一些时间去做做运动，好好地放松放松。

在离我家不远的一个学校里，有着一个宽阔的操场，操场上有一条塑胶跑道。有时候，我们会一起去操场的塑胶跑道上跑跑步。迈着轻盈的步伐，看着满园的绿色，听着耳边呼呼的风声，我感到无比欢乐，心情也自然而然地舒畅起来。也许，适当的运动能够让我们暂时忘却烦恼，尽情享受那一份发自内心的喜悦。这样的时光真的很美好！

晴朗的天气里，我们会去家里附近的一片空地上打羽毛球。爸爸和妈妈也喜欢打羽毛球，因此，我们便会一起去锻炼。

不过，下雨的时候，我们就没有出去运动，而是在家里做一些室内的运动，有时候，一起跳一跳绳，或者做一做操。

多做运动让我们受益匪浅，不仅锻炼了身体，而且我们可以从中获得快乐。

又迎来了__届秋季运动会，我很激动。

下午，我们站好队来到操场，已经有许多同学到操场了，大家都很兴奋。

第一个项目是迎面接力障碍跑。参加的同学站成两队到指定地点。一声哨声响起，紧接着，“砰”，同学们像离弦的箭一样冲了出去。每个人都在全力以赴地跑，不一会儿，最后一个人跑了过去。我们得了第二!我们都笑了，我们激动地跳了起来。

第二个项目是迎面接力。这是我参加的项目，我信心十足。来到指定地点，我顿时感到全身充满了力量。轮到我了，我信心十足得伸出手准备接接力棒，同学来了。我用手抓住接力棒，就拼命地向前跑。我根本就没想什么，只是拼命地向前跑。我顺利地把接力棒传给下一位同学。我很累，但很高兴。

第三个项目是个人40米往返跑，我们都在为他们加油呐喊。

多么热烈的运动会，多么热情的观众，从那时起，秋季运动会成了我们最喜爱的运动方式。

今天，南方老师要给我们感受一下踩指压板是有多么地痛苦。特意买了四十片指压板，铺成了一条指压板之路，同学们在纷纷议论。

看着这一块块指压板铺成的小路，我心里有了一丝丝的害怕。指压板上面带刺的小圆球，就像一只只蜷缩的小刺猬，又好像一踩下去就会踩出血来。

要走一条铺满指压板的小路了，同学们大喊到：“ON，可怕的“小竹笋”！”我们要脱掉鞋子和袜子踩指压板了。南方老师为了鼓励更多的同学们，用零食来诱惑我们。

我战战兢兢地踩上去，刚走上去，我小心翼翼地走在指压板上，似乎比走在玻璃碎片上还要疼。我继续往前走，抬起沉重的脚步，似乎有无数个石头在我脚上。走到了一半，我哭爹喊娘地叫到：“啊，啊，好痛啊！返回起点时，我的脚都已经没有知觉了，那有什么办法呢？只能咬一咬牙豁出去了。

我看见有的同学在喊：“救命啊！”有的同学迟迟不肯走，有的同学却装作冷静地说：“一点感觉都沒有，我用惊奇地眼睛望着他。

踩指压板的这种感受，这种痛苦，我永远都不会忘记的。

今天，不像上课时需要过分认真，也不像晚睡时的懒散，因为今天是田径运动会。

清晨，我特意起了一个大早，高兴地去学校。到校后，最令我紧张的是800米，可我尝试让自己放松。真像《哈利.波特》里说的，有时你想让时间快起来，它就越来越慢，有时你想让时间慢下来，它就过得飞快。

转眼间，“男子800米，准备开始”的声音在我耳边回荡。我准备得很充分，跑步用的短裤在外裤里面，有一双跑步用的球鞋，一件短袖上面别着号码布，还有，我昨天晚上计算过了，记录保持者是47秒一圈，我最快是39秒一圈，这样算下来，一圈我比他快8秒，我要充分地利用这8秒才能超过记录保持者。我此时正在边温习这些数据边换下长裤，我有点紧张，但占上风的是激动，是高兴。

我跑向男子800米的准备区。

此刻，老师正在和我们分组，每班有三人，分成三排，每班放一个人进去。

“第一组跟我走，”老师走向跑道，我们跟着他。“比赛规则，前30米，不能抢道，在第三圈时会有枪声。”

我站上了跑道，想好了计划。发令枪响了，我开始第一步计划，我以全速冲了出去，抢好了一道，计划成功。第二步，突然放慢速度，让别人超过(有挡风作用)。好了，他超了。第三步，我紧随其后，不让别人超。好的，拦住一人，成功，可是还是让别人给超了，我不甘示弱，快点加了速。超过了，我看到了终点的线，冲啊，超过了一直领先的那位，冲过了终点。

我觉得我应该是名列前茅，所有没有多问，下了跑道走一走。一阵凉风吹来，把心中的紧张一股脑儿都带走了。我开始注意同学们，有的在读书，有点在座位上晒太阳，有的在互相说笑，还有的在玩卡牌。他们有的衣装普通，有的还没有脱下校服，还有的像模像样的打扮成运动员。我又开始听广播，“男子800米第一名，张家诚，第二名……”我高兴地跳起来，我真的没听错?我真的是“男子组800米”第一名?答案是：没错，我就是。

我太开心了，因为这是我第一次得到第一名，我下定决心下次要破记录，因为这次没有破记录，不过“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”告诉我，明天我又可以放松一下了。

其实有时候想一想，跑步是田径运动会中最好玩的项目，特别是800米，真的。

今天上午，我们全校师生展开了一场运动会。运动会的内容是跑接力棒。

上午，当全体师生都到操场以后，接力棒比赛马上就开始了。先是一年级的同学，一年级的同学上场准备好了以后，老师一吹口哨，他们就像火箭一般地从出去。二年级、三年级、四年级的同学跑得也很不错。

当到五年级的同学时，同学们立刻紧张起来。五年级一班和五年级二班跑了以后，就到我们了。到我们了，同学们上场的时候精神抖擞，嘴里还说着一定会赢。老师一吹口哨，第一个同学就飞快地跑了出去。我一边喊着加油，心里一边想：大家一定要加油呀，我们一定要拿第一!比赛场上，大家都集中精力，一点儿也不敢分心。可是，一位同学接到了接力棒以后往前跑，当要递给另一个同学的时候，接力棒一下子就掉到了地上。我大惊失色。还好有一个同学反应比较快，捡起接力棒就像子弹一样飞了出去。当到最后一个的时候，我不禁为她捏了一把汗。董荣一接到棒子就跟离弦的箭一样飞了出去。我觉得我们跑得很好。六年级的跑完后，校长就公布了我们的成绩。当校长念到五年级三班第一名得时候，我的笑容就像一朵花似的绽放开了。

这真是一场精彩的接力棒比赛。

终于盼来了我们初中的第一个运动会，让我们既兴奋又紧张，因为这是一个新的考验我们的机会，发挥得好是我们每个人的期望，但令我们紧张的就是怕比不赢人家反而却成了笑话。

星期二下午我们接受了学校为第二天的彩排做准备的场面很是精彩很热闹，星期三一早迎来了拭目以待的运动会在老师的引导下，我们整齐地来到了操场缓缓地向指定地点进发，在那我们整装待发随着广播舞动青春，虽然下着零星的小雨却打消不了我们自己的信心，正在下着雨的露天里坚持比赛诉说着我们顽强拼搏的精神，永不退缩的毅力就这样我们在这3天比赛中焕发出的活力。我们漫步来到了跑道上大步向前发诉说我们永不退缩的决心坚定了我们的信念一行并成一行一个方阵接着另一个方阵，接受检录来到指定地点，成体操队形散开后就如同田字格班方正，接着我们第一个比赛项目体操比赛开始了同学们舞动出自己熟练的身手，动作规范到位，十分精彩。

做完体操比赛就是接力赛，考验我们团结的力量到了，随着响亮的枪声一响，这边的同学飞一般地奔向对面，对面也做好了十足的准备可我们班在接力这千钧一发的时刻掉棒了，可急坏了我们。

本来领先的那一点就不足为奇了正是因为这样后面的人更加努力了，别的班也不示弱，但是我们同学共同努力下，渐渐拉近了距离，可惜想不到的事发生在我们班的棒接二连三的掉，到比赛最后我们班的成绩非常一般每个人的心里都，有些失望。。

接下来我们每个同学都有自己的项目每个同学都尽能力，那一天的田径赛非常激烈，坐在赛道旁的我们真是大饱眼福看着运动员们比赛的热火朝天，你追我赶，他们迈着矫健的步伐诉说着青春的美好，那一天，每个人的心里都万分激动。

增添生命的动力在第一次初中的运动会让我们总结出运动能给人带来活力，青春的色彩，这才是最重要的。

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家上午好!

我是813班的陈之韬，是个超级军事爱好者。今天我荣幸的站在国旗下进行演讲，要感谢我的父母、老师和同学，是他们的支持和鼓励，使我能够一直坚持着自己的爱好，也使我有机会站在这里，表达自己的心声。

今天是个特别的日子——“五四”青年节，我发起一个号召：请所有胸前佩戴着团徽和团校徽的同学，低头注视一下你胸前这个标志。看着它，你想到了什么呢?遥想96年前的5月4日，北京的3000余名热血青年举行了反帝国主义和反封建主义的示威游行，那一刻，标志着中国新民主主义革命的开始!中国的历史因此改变!从来，国家的希望、民族的未来，就在我们有志青年的身上!我们，就是祖国的未来!

我，十分热爱自己的祖国，时时关心国家大事，我，企盼祖国繁荣昌盛，早日成为世界强国。然而，目前我国周边局势动荡不安，越南、菲律宾的侵占，印度的叫嚣，日本的挑衅，一次次挑动着亚太地区敏感的神经，这是为什么呢?原因很简单：中国还不够强大。就拿军事方面来说，我们还难以与强国相匹敌。海军方面，舰用燃气轮机技术和自循环核反应堆技术不成熟，我国缺乏大型水面战舰和补给舰，对航母的认知和应用仍处于极幼稚状态，我国的潜艇不仅数量少，还一向以“噪音如鼓”闻名于世。陆军方面，我们的枪械模块化程度低，人机工效不好，火炮机动性差，我们还有上千辆老旧的第一代坦克没有更新，陆航的直升机还依赖进口。空军方面，运输机数量稀少，远程投送和战略空运能力约等于零，发动机和雷达技术仍是空军的“阿琉斯之踵”。二炮和航天方面，我国缺少远射程多弹头的洲际导弹，也缺少大推力大载荷的运载火箭等等。细细想来，我国仅在军事方面，就还有许多许多的事情需要去完善、去强大!

同学们，我一直怀揣梦想，我时时都有紧迫感，我多么希望将来能为祖国的军工事业贡献自己的光和热。

同学们，我们是新世纪的接班人，这一句话，从我们小学一年级加入中国少年先锋队那刻起，就响彻在耳边，这，难道是空话一句吗?不!毋庸置疑的，祖国的未来就是你、就是我!“五四”精神跨越百年，依旧是激励我们的动力!少年强、则国强，勤奋踏实在学习、胸怀祖国为将来!从小，做一个志存高远的人，从小，做一个视野开阔的人，我们不仅为进入高一级的学校而努力、我们更为实现自我的价值而前进!确立自己的兴趣爱好，不断清晰自己的人生道路!同学们，让我们为实现中华民族的伟大复兴而奋斗吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听!2023五四运动青年节国旗下讲话稿篇3 2023 May 4th Movement Youth Day Speech Article 3

亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的主题是“青春盛开，奋斗正逢其时”。

同学们，你们见过几十年前的中国吗?那是一个暴风雨的时代，到处都是烟雾，土地一片混乱，到处都是悲伤。但是，苦难可以让人流离失所，却不能摧毁中国人炽热的灵魂。是青年们扛起了“新文化”的大旗，在枪林弹雨中用生命换取了黎明的升起。正是五四运动的学生们高呼“内除国贼，外争主权”的豪言壮语，给了中国昂首挺胸的信心。

几千年匆匆过去，青春斗志昂扬。新中国成立后，年轻人依然不可或缺。“一个孩子立志要出国，却学不会成名，再也不回国”。西南联大的同学们不避艰难险阻，演绎着故乡的深情。郭永怀，邓稼先.无数有远大理想的人把青春变成星星，照亮黑暗的天空;在土地上洒下热血，生出新的希望，人也就没了，青春永驻。

"青春不是桃面，而是坚定的意志和不懈奋斗的热情."在这个黎明升起、万物生长的时代，我们仍然可以欣喜地看到，年轻人是改革开放的源泉，是民族复兴的新鲜血液。罗俊院士坚守洞穴十年，测得迄今最精确的引力常数值;南人洞观天30年，建造了世界上最大的单口径射电望远镜。他们的坚持和创新，书写了一个燃烧的青春，点亮了改革开放道路上的灯塔，点亮了一切。

听着，王安石大喊道：“天不足以惧，祖不足，言不足。”。要不是革命道路上无数青年工人，就没有今天的新中国;如果没有青年创新的源泉，我们就不会有今天。我们应该寻求安慰，享受成功吗?不，痛苦还在，风雨还在。中兴因为筹码被美国夹在喉咙里，贸易战肆虐，经济遏制猖獗.这是煎熬，也是鞭策。港珠澳大桥的成功告诉我们，年轻人只有敢于独立创新，独立奋斗，才能在现代赢得立于不败之地。这是五四运动的精神，也是纪念五四运动周年的意义。

四十年的惊涛骇浪和9000万英里的风和风在向前推进。在这个千舟竞逐、百人竞逐的时代，作为年轻人，我们要有九天志气，萤火虫和蜡烛也希望有日月之光!

同学们，伸出你们的手。流淌的血液是青年的血液，是中华民族的精神财富。当青春盛开时，我们应该为祖国而奋斗。

我的演讲结束了，谢谢!

伴着十月的秋风，嘉滨小学举行了运动会。这天早上，阳光明媚，微风轻拂着人们的脸颊，十分凉爽。操场上彩旗飘扬，许多老师和同学还在布置会场。大红的充气拱门也立了起来，显得不同寻常。

我跟着队伍来到操场，在指定位子坐下。第一个项目是50米跑，选手们听到发铃声，就如离弦得箭一样飞射出去，一转眼就到达了终点，比赛结束了。200米跑的同学上场了，他们靠那惊人的耐力，硬是咬着牙坚持到最后。跳短绳的选手们则个个身轻如燕，五颜六色的绳子在空中画着圆，脚尖轻轻一踮，便跳过一下。“一百七十……一百八十……一百八十五!”一个选手兴奋地跳起来，因为他是第一名。跳远的选手有高有低，没有中等个子。助跳、起跳，他们的身子轻轻一跃，划出一道美丽的弧线，一下就落在地上，那动作优美极了。“加油!哇，过了!”阵阵欢呼传来，原来在跳远。运动员们集中注意力，跑向杆子，双脚一跨，便完美地成功了。

下午是有趣的团体项目，有接力、长绳和拔河。接力先开始了，每班30个选手分男女站在跑道两边。一声令下，三个打头战的选手不相上下，不几秒就传给下一个同学了。轮到我了，此时大脑一片空白，接到那红白相间的棒时，才知道我要做的是冲刺，才好为下个同学减轻负担。交接完，我就下场看了。一个同学左脚前右脚后，身子向前倾，右手半开，在等接棒，左手在腰旁，握着拳头，接上了，就飞射出去了。这结束，那又开始了。长绳还顺利，二等奖，拔河就只有倒一了。看来拔河选手发挥不太好啊。

运动会，是给我们锻炼的好机会，我们一定要好好珍惜，多多参与。

十二点没到，义卖却早早的开始。在美食街那头，我只能看见人海，闻见香。香气扑鼻，这香，与人群的热情混杂在一起。有点奇异。这香，深了、久了，就很难忘却。这香，化成灰我也认识。

看的是人，那只好再看一会了。卖爆米花的地方已经被人群吞没了。左边是人，右边是人，上边也是……虽然一锅子都是人，但我们安阳实验小学的学生可还是井然有序。排成一队队笔直的长龙，从不丢失我们的风度。

我也该去推销了，我立马拿上我要卖出去的冲锋枪走了出去。哈哈，我李承续的人缘那么好!朋友又那么多!全校两千人，认识我的足足有四百多人!能没有人买我的冲锋枪吗?没走几步，就看见一个熟悉人，她是女生，就是上次打乒乓球比赛我正好是她的裁判。想不到她倒是先看见我了!她可是学校里出了名的女汉子!她拍了拍我的肩膀，说：“哟!小裁判!你怎么在这里呢!”：“要吗?冲锋枪，十五块便宜买给你了!”她这个女生还真想不到喜欢冲锋枪!她应声答道：“好!我买了!”这时又来了一个男生，倒是来竞价了!男生说：“我出二十!”女生：“二十一!”：“二十五!”：“__”那女生吐出一句脏话，又说：“我出五十!我跟你拼了!”那男生立刻逃之夭夭了。那女生给了我五十块。抱着冲锋枪和喜悦渐渐消失在操场的尽头。”

最终我一共卖出二十几件商品【具体几个我也忘了】共得一百多元。但班级的胜利才是正真的胜利，放心!我们六【一】班一共卖出了一千一百三十一元!我最后高兴坏了。

放学了，我两手空空，但我却满载而归。

生态文明与环境保护行动

环境卫生是我们生存的源泉。一旦我们伤害了它，我们就无法生存。所以它和我们的生命一样珍贵，所以只有保护环境，我们才能保护自己。

每当我看到垃圾，我就把它扔进垃圾箱。在生活中，我也会养成良好的习惯，比如不乱扔垃圾，讲文明话，关心别人的劳动，不踩草地，爱护花草树木，平时积极帮助家人做家务，遵守校规，做一个文明小学生。我也会要求其他孩子和我一样热爱我们的祖国，一起创造更美好的明天，让我们的生活更美好。

今天早上，我兴冲冲的来到了学校参加实践活动，这次实践活动是到肯德基当服务员。来到学校，老师发给我们一件红背心，上面写着——沈一小红领巾一条街实践员。穿上背心后，我们个个都感觉精神极了!应老师应对我们提出了要求，我暗暗下决心：一定要当好一名实践员。

我们举着一面小队旗，排着整齐的队伍，走在大街上，行人们都向我们投来羡慕的眼光，我感到非常自豪。终于到了肯德基门口，服务员叔叔给我们分配了任务，并教会我们如何整理剩菜。

我前半个小时负责迎接顾客，一开始，我整个人站得笔直笔直的，目不转睛的盯着门外，生怕有顾客来错过了，这时一位阿姨带着一个个子挺高的哥哥走了过来，我赶紧上前推门。可是门太重了，我推不动，没想到看起来这么容易的事情做起来却这么难。这时候，阿姨几经走上前，拉开了门，我赶紧说：“欢迎观临!”阿姨对我笑了笑，顿时我紧张的心情放松了下来。

半个小时很快就过去了，张伊凡来接我的班，我才发现我的腿已经酸了。我顾不上休息，赶紧帮助任依冉他们擦桌子。这个时候楼上的顾客还很少，我想：“先把没用过的桌擦一下。于是，我跑到楼上，开始仔细的擦起来。有一张桌子上有很多小黑点，我费了很大的力气，甚至还用指甲刮才把它清理干净。

一个小时很快过去了，我们的任务与完成了，我平时来肯德基，根本不把服务员放在眼里，只有自己亲身体验了，才知道他们有多么辛苦。

“加油，加油，五(3)班的运动员们加油!”咦，这里怎么会传来阵阵的加油声音呢?原来今天是我们翠苑第二小学开展田径运动会的日子。比赛的项目丰富多彩，有扔垒球，有跳沙坑、60米短跑、200米短跑、有400米长跑，还有800米长跑。我参加的项目有扔垒球和800米长跑。

每次上体育课时我都会很主动的去练习扔垒球，小小的垒球在手中滚来滚去看上去可有意思了。在练习时我常常扔不远，可是经过我们班同学的帮助下我越扔越远。激烈的比赛开始了但我一点也不紧张，随着裁判员的口令垒球像一只离弦的箭飞了出去，最终还是获得了比较好的成绩。800米是靠耐力和爆发力，我认为自己在这个方面还是比较好的，所以我选择跑800米。只听裁判员一声枪响运动员们像撒僵的野马奋力的往前冲。在跑第三圈时我突然感觉身体坚持不住了，可是我告诉自己我能行!我可以!我最棒!在跑最后一圈时旁边的同学加油的声音更响亮了。在冲过终点的那一刹那我战胜了自己同时也取得了比较好的成绩，那努力的结果却在奖状上停留片刻那是为下一次比赛做基础。

运动会已经拉开了帷幕，我懂了生命在于运动，做事要坚持不懈，相信我一定能说到做到!