生命在于运动作文【汇总20篇】

尊敬的各位领导、评委、同志们：

大家好!

寒来暑往，花谢花开，在五四青年节来临之际。我在公安事业的征途上，已走过了将近一年的历程。我作为一名退伍武警士兵，深知维护祖国安宁、保护人民生命财产安全的重要性。我有幸脱下军装又着上了警服，今天我作为系统一名普通警察站在这里向领导、向评委汇报工作，我觉得无上光荣。回首往事，我用心感受这一年的辉煌与自豪，用心思索着一年的追求与发展，用心承载着一年的责任和使命。我骄傲、我无悔，我选择的以

惩治罪犯、保护人民 为己任的人民警察这一行。

王安石在《登飞来峰》中写道： 畏浮云遮望眼，只缘身在最高层

。年轻的朋友们!站得高才会望的远。做人民满意的好警察，需具备高尚的政治品德，过硬的业务素质。否则，保护人民，维护和谐，就只能成为一句空话。大家都知道__公安局到目前为止已经实现了命案连续六年必破，这个个的荣誉可不是吹的，他是靠干警们用智慧、用毅力、用顽强拼搏的勇气实现的。当一个个犯罪在侥幸中锒铛入狱时，当一个个受害人沉冤得雪喜泪纵横时，警察在人民群众的心理分量是那样重，闪光的警

徽在维护社会治安中是那样令人信服。

梁启超在《少年中国说》中写道： 少年智则国智，少年富责国富

。也就是说，国家的未来属于年轻人，当然，人民公安事业的未来也要靠我们年轻人。__公安局干警队伍，是一支年轻的队伍，他那乳虎啸谷的霸气，令犯罪分子胆颤心惊;他那鹰飞九天的豪气，让犯罪分子没有藏身之地;苍茫大地、万里蓝天是他们的战场，维护社会治安，打击犯罪的征程中，他们用铿锵的誓言书写下人民警察为人民的交响乐章。

朱熹在《观书有感》写道： 半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问梁哪得清如许?为有源头活水来

。尽管我走进公安队伍的时间不算很长，但我认真学习业务，研读干警们精彩的侦破案例，我折服了：乡村抢劫羊绒杀人案，几个小时案犯被逮、恐怖出租屋磕巴杀人案案犯当时伏法、一中少女被杀案的四十天摸排、浩海入室盗财案成功告破

公安干警用行动在历史的天空中，书写下浩然长卷

在案例的研读中，我震惊于干警们的智慧和犯罪分子的狡诈，较量、我惊诧于历史疑案的犯罪分子泥牛入海和干警十几年的耐心等待

我惊叹于田间地头公安干警们大走访，解决群众困难的感人场面 闪光的警 徽在人民群众中树立起一座不倒的万里长城、在犯罪分子的心头织起一道疏而不漏的恢恢法网

在工作中，我向老民警学习，学习他们不畏艰难、勇于牺牲的精神，公安楷模任长霞，就给我熔铸了一面学习的镜子。

人民公安，人民在前，人民公安为人民，是人民公安的本分职责

，这是我们每一位人民警察不可动摇的信念。只有执法为民，服务群众，才能履行好人民公安的神圣职责;作为一名基层公安民警，只有惩恶扬善，才能在人民群众中树立崇高威信。因为我知道，公安工作既有法律赋予的庄严使命，又有行政管理的特出权利，我要在公安工作中执法为民，清正廉洁，充分体现立党为公、执政为民的赤子情怀。

未来的路还长，未来的征途还充满变数，但未来的我一定不会辜负领导的嘱托、人民的信任，因为警服不容我懈怠，警 徽不许我气馁。我自豪，我的青春岁月是在警

徽照耀下成长，我自豪，我的青春有在座的诸位前辈光辉照耀!尽管今天我还是一员新兵，但我知道我在平凡中不能辱没自己的使命，我要用我微小的奉献，在公安事业的蓝天上涂抹上我青春的光环!

今天我醒得很早，因为我们学校要举行一场运动会，全校学生都要参加。

你看学校操场中央正围着许多同学，原来他们正在举行跳绳比赛呢!其中一位穿着短裙的女同学跳得很出色，绳子像系在她身上的彩带，非常漂亮，脚下像踩着云，跳起来轻盈自如。另一位胖乎乎的男同学，跳得很棒，只听见绳子呼呼飞舞的声音，旁边的同学情不自禁的大喊：你真棒!

“加油!加油!”从哪里传来的欢呼声呢?我寻声而去，原来正在举行三年级的接力塞呢!一位同学像火箭似的射出去，把棒传给了另一个同学，这个同学有些害怕，但是旁边的同学一直在给她加油，这个同学鼓起勇气，飞快的向前跑去，把棒又传给了下一位同学，这位同学在即将到达终点的时候，摔了一跤，但是她仍然顽强地把棒传给了下一位同学。虽然他们比赛没有取得胜利，但是他们顽强拼搏的精神让我很感动。

这次激烈的运动会真是让我终生难忘啊!

今天我们起了个大早，天刚蒙蒙亮，我们就出发了，因为我们要去登长城!

汽车开得很快，我们都很兴奋。大约过了1个半小时我们就来到长城脚下。

天气非常晴朗，蓝蓝的天上飘着几朵白云，有几架飞机在我的头顶上飞过，远处的城门上彩旗飘扬。我和爸爸、妈妈一起登上了“天下第一雄关”----居庸关长城。我奋力向最高最陡峭的烽火台爬去，因为它的名字叫“好汉坡”。坡很陡很难爬，我累得满头大汗，在半路上还摔倒了，受伤的地方一阵阵刺痛，我很想哭。妈妈在旁边鼓励我说：“不到长城非好汉，你已经登上长城了，是个好汉了，好汉不能哭，要坚强。”在妈妈的鼓励下，我终于登上了最高峰的烽火台。

在烽火台上往下看，长城像巨龙一样弯弯曲曲的穿行在群山之中，真雄伟!我的内心也无比激动，因为我登上了长城，我是个好汉了!

我叹服于文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的政治抱负;我感动于范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的无私奉献;我惊讶于于谦的“粉骨碎身魂不怕，要留清白在人间”的高尚情操……这些，是历史长河中泛起的朵朵浪花，是浩瀚星空的颗颗繁星，他们无不散发着生命的芳香，他们是我们学习的榜样。哪怕在过几百年，几千年，这种芳香依旧如故，广为流传。

生命有时候只是一场戏，我们每个人都是主角，用力的去过生活。生活，更像是一朵含苞待放的花，经历了无数的汗水，泪水，洒遍了牺牲的血雨，只为那芬芳怒放的一刻。生命如水，有来有去，错过了就不再复返，而有些人的生命所散发的芬芳却经久不衰，而是随时光荏苒愈发放大。

08年的那场地震，夺去了数以万计的人的生命，也就是在那千钧一发的时刻，伟大的献身精神为人所知。谭千秋，用双臂拯救了数个孩子的生命，哪怕自己的生命定格在那一瞬间，也无怨无悔。即使他的生命之花已逝，他的灵魂之花却永久芬芳。其实，身边有许许多多的人，无时无刻的在散发芬芳。顺手捡起一张纸，是一种道德;扶老人过马路，是一种美德;在别人失落的时候多一句关怀，是一种慰籍……生活中琐碎小事，也可以随时散发芳香。

生命如花，花如生命。予人玫瑰，手留余香。生命的意义在于奉献而不在于享受。奉献也是芬芳的一种体现。车尔尼雪夫斯基说过：要是一个人的全部人格、全部生活都奉献给一种道德追求，要是他拥有这样的力量，一切其他的人在这方面和这个人相比起来都显得渺小的时候，那我们在这个人的身上就看到崇高的善。

生如春花之灿烂，死如秋叶之静美。

那些散发着淡淡清香的灵魂之花，活在我们每个人心里，并这样一直熏陶着我们，使之传递，发扬下去。

生命短暂，芳香永存。

早晨，我兴高采烈地来到了校园，只见宽阔的操场上彩旗飘扬，热闹非凡;同学们个个喜笑颜开，议论纷纷，似乎已经在猜想比赛的结果。

上午8：20，校长隆重宣布运动会正式开始。接力赛队员们个个精神抖擞地上了阵，随着裁判员的一声枪响，三年级的比赛开始了。双方你追我赶，挑起一场龙争虎头的比赛，可下面的啦啦队同学有的却走神了，他们没有为队员呐喊助威，却在下面玩起了自己的游戏。看，光我们班就已经够乱的了：杨鸿志那边正在进行一场惊险的“陀螺大战”：“炽焰神鸟”、“风哮烈豹”、“暴击猛虎”、“极光战甲”等一大群陀螺在“战斗盘”里激烈地旋转着，而陀螺陆续飞出战斗盘，不知谁会成为最后的赢者?同学们关心陀螺比赛的结局似乎超过真正赛场上的运动员的比赛。再看那边“神奇宝贝卡片大战”更是激烈，“皮卡丘”、“小拳石”、“大力甲虫”、“喷火龙”厮杀在一起，真是不分胜负。

终于，轮到我们的运动员上场了，大伙把东西一收，冲到最前方为我们班的运动员加油，只见我方队员如一枝利箭般冲射出，我们使劲儿地给他们加油，一个同学在那儿狂喊：“加鱼油、加羊油、加猪油、加牛油、加汽油、加石油……只要加上这些油。我们四班必胜。”若得我们哄堂大笑，笑得喘不过气来……最后一棒了，我方队员把对方选手远远地甩在了后面，他们赢得了四年级接力赛第一名。我们响彻云霄的欢呼声在校园的上空久久回荡——

激烈的比赛场面，有我们欢乐的笑声，也有一些不雅的行为举止，愿同学们继续发扬好的优良传统，即使我们没有上场直接参与竞争，但作为啦啦队员，我们也要鼓足士气为场上的运动员们呐喊、助威，让他们以饱满的精神参与比赛，从而取得更好的成绩。

我对某些词语赋予的特殊的含义。拿“度日”来说吧，天色不佳，令人不快的时候，我将“度日”看作是“消磨光阴”，而风和日丽的时候，我却不愿意去“度”，这时我是在慢慢赏玩、领略美好的时光。

坏日子，要飞快去“度”，好日子，要停下来细细品尝。“度日”“消磨时光”的常用语令人想起那些“哲人”的习气。他们以为生命的利用不外乎在于将他打发、消磨，并且尽量回避它，无视它的存在，仿佛这是一见苦事、一件贱物似的。至于我，我却认为生命不是这个样的，我觉得它值得称颂，富有情趣，即使我自己到了垂暮之年也还是如此。我们的生命来自自然的恩赐，它是优越无比的，假如我们觉得不堪生之重压或是白白虚度此生，那也只能怪我们自己。

糊涂人的一生枯燥无味，躁动不安，却将全部希望寄托于来世。

不过，我却随时准备告别人生，毫不惋惜。这倒不是因生之艰辛或苦恼所致，而是由于生之本质在于死。因此只有乐于生的人才能真正不感到死之苦恼。享受生活要讲究方法。我比别人多享受到一倍的生活，因为生活乐趣的大小是随我们对生活的关心程度而定的。尤其在此刻，我眼看生命的时光无多，我就愈想增加生命的力量。我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝的日子;我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。剩下的生命愈是短暂，我却愈要使之过得丰盈充实。

生命在于运动，每个人都要珍惜自己的生命，爱惜自己的身体。运动时保护自己身体的最好方法。我们学生也要运动。上一周，我们学校就举行了春季运动会，这也使我们感到无比兴奋，显得很有活力。

生命在于运动，我想我们班的同学也积极参与运动，在运动会中，我们分田赛和径赛。径赛我们有比跑步，跳绳，踢毽子。田赛有投实心球，跳远。

生命在于运动，这包括每一位学生。在比短跑时，学生们一听到老师的口哨声，变迅速动起身来，他们的收前后摆动，显得那么认真，他们就是运动健儿，是那么注重运动。跑起步来，也如箭一般飞快。

生命在于运动，这一句话也铭记字啊我们心中，在运动会中，在炎热的天气下，我们运动员们也不忘记。在此时，我们举办了长跑比赛，这主要比拼运动员的耐力，同时加上炎热的天气，就更能体现出运动员的意志坚定。开始比赛了，一听看口哨声，有些运动员开始拼命地跑，可由于开始用力过多，在后来几圈就没有力了。也有些同学开始时就很聪明，跟着自己的节奏跑，给自己存留体力，准备在最后几分冲刺。

生命在于运动，老师们也因如此。在运动会接近尾声时，老师们也不落后，也参加到运动中。这可是为我们学生运动作出的榜样。我想，这更能显现出我们青少年的活力。来迎接2014年的青奥会，在那时，青少年的活力才是真正的展现出来。

生命在于运动，在南京举办的青奥会正体现这一点。我们是青奥会的宣传者，是活力的继承人。运动带来健康，健康带来幸福，这不是每个人所想要的吗?运动真好!

生命是什么?我常常这样想。无意中，我找到了答案。 What is life? I often think so.Inadvertently, I found the answer.

有一次，我和爸爸妈妈出去旅游。出门前，妈妈忘记委托邻居帮忙浇水了。我们出去了一个星期回来后，阳台上许多花都枯萎了，但是放在角落的多肉枝干还是那么挺拔，叶子还是那么翠绿，还是那么充满勃勃生机，我被它顽强的生命力震撼了。

还有一次，我把我们家的金鱼从鱼缸里捉出来，放在桌子上用树枝拨弄，但那只金鱼丝毫没有放弃自己的生命，它拼命跳跃着，一次比一次跳得高，企图跳回鱼缸里。一瞬间，我的良心在责怪我，我不应该毁灭这个既弱小又珍贵的生命，于是，我赶紧把鱼又放回了鱼缸。

海伦。凯勒是美国的作家，在这些著作的背后，也隐藏着巨大的艰辛。海伦幼年时就患了高烧，使她变成了一个两耳失聪，双目失明的人，后来她与莎利文老师相遇，在莎利文老师的关怀之下，她克服了盲聋，完成了大学学业，并写下了一篇篇生命之书。1964年被授于美国公民荣誉–总统自由勋章，次年又被推选为世界十名杰出妇女之一。，被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像。主要著作有《假如给我三天光明》《我的生活》《我的老师》等。

生命只有一次，因为一次显得更加珍贵。多肉能顽强生长，因为它坚强;金鱼在桌面上无数次跳跃着，企图跳进鱼缸，因为它坚强;海伦能写下一篇篇著作，因为她也很坚强。在我们成长的过程中，会遇到许多风风雨雨，我们只有拥有一颗坚强的心，才能成为最后的胜利者。

中华上下五千年，多少年前，我们祖先的辛勤劳动创造了无数个如今的奇迹与辉煌。回溯历史，看那绵延万里的长城，规模宏大的秦兵马俑，故宫紫禁城，具有重要航运价值的京杭大运河，保留着众多佛教文化的敦煌莫高窟……再看近代中国飞跃的科技与技术：武汉长江大桥，两弹一星的成功研发，杂交水稻的诞生……到如今中国在各类领域上所获得的成就，无一不是靠许多人的劳动而得之。

人生在勤，不索何获?”在我看来，要想有所成就与收获，想要获得自己想要的事物，就必须用劳动来奠定基础。劳动，是我们每个人应尽的义务，没有劳动，何来我们如今的生活条件?而恰恰是因为劳动，现如今人们创造出了人工智能去接替人类进行工作，使我们的生活更轻松便捷，减轻了工作上的负担，可以有更多的机会去放松自己，不必再像以往那样辛苦的劳动。

但是这并不意味着“劳动”这个词语不再那么重要。劳动为我们的生活创造出了更美好的环境和条件，可我们不能摆出一副心安理得的样子，给自己灌输一种“劳动交给别人做”甚至是“劳动交给人工智能就好了，我为什么要自己费力气”的想法。现在进入了第四次工业革命时代：人工智能，机器人，量子信息技术，可控核聚变等是重点研究对象，但研究这些，需要的是大批人才和财力。

如今的劳动不仅仅是指体力劳动，更是指脑力劳动。在这样一个突飞猛进的时代，我们更不能懈怠与懒惰，未来的世界需要我们愈加努力地去为新领域作出贡献。“劳动永远是人类生活的基础，是创造人类生活和文化幸福的基础”，劳动能激发出创造力，劳动和创造永远是人类生命的主题，不劳动，就不会有创造，更不用说在世界科技角逐中会有什么名次了。

倘若人类高度依赖高科技产物，从而一步步变得懒惰、不去思考，只会享受的话，那么科技技术又怎会有突破呢?相反，倒是我们人类丢掉了代代相传的劳动精神，自己的文明在退步，这不是在自取灭亡吗?

我们身为一位学生，或许不能成就一件大事，但我们可以从身边的劳动做起不是么?做一份家务，养成辛勤劳动的好习惯;认真对待学习，培养动脑能力，体力劳动和脑力劳动要同样注重。

劳动，是生命之本，无论如何，我们都不能忘记，劳动是我们获得幸福的不可缺少的基础。

说起最习惯的运动项目？想必大家都有自己的钟爱，我最喜欢的运动莫过于是游泳啦！

我为什么喜欢游泳呢？说到具体原因，我也说不准，但我想大概是因为我很享受在水池里被水包围、自由自在的那种感觉吧，更重要的是因为，我那高超的游泳技术只有在泳池里才能得到施展的机会！况且，游泳能增长水性，增强体质，因此，不管我为什么喜欢游泳，都是很好的选择。

还记得我第一次游泳时，才7岁，一到游泳池边就想跳入水中，但教练及时地拉住了我的手，说：“在没学会游泳之前，不要下水！”我盯着教练那张怒容，只得小鸡啄米般点了点头，跟着教练练起了基本动作……一小时以后……“怎样，会了吧？”教练问道。“嗯，会了会了，可以下水了吗？”“可以了”，教练摆了摆手。“万岁！”我一下跳进了池子里，但池水才5、6摄氏度，我仿佛一下子掉进了冰窟，甚至一不小心还扭伤了脚趾。

但初次的失败并未泯灭我对游泳的热爱，我练习了一遍又一遍，不断挑战自己的极限，比如：以前我只在浅水区游泳，对深水区怀着恐惧，仿佛那里是个可以吞人的大漩涡，终于有一天，我鼓足了勇气，游向了深水区，妈妈看到了，吓坏了，爬到岸上去追我，但事实证明她的害怕是多余的，因为我十分安全地从深水区游了回来，我兴奋极了，因为这是我第一次游到深水区，我跨越了“远方的大山”，有了第一次的突破。

几天前，我又去游泳了，现在回想起来，再和7岁时相比，我感觉现在游得更好了。换好泳衣，跃进泳池，进入水中，随即溅起了无数水花。嘿，水花真调皮，当我浮出水面的时候，它们已经不见了，但池水更有魅力，她像一块宝玉，躺在她的怀里，比睡在床上还要柔软，比躺在凉席上还凉爽，水中游的时候，浪花也在挠着我的脚心，如同母亲温柔的抚摸！

听了我的介绍，你有没有心动呢？希望在泳池里见到你欧！

在黄埔军道的一次社会实践活动的时候，我最喜欢的就是那惊心动魄的真人CS枪战。

一个风和日丽的上午，我们来到了风景如画的黄埔军道，来体验一下CS真人枪战的乐趣。今天，我们一个个精神饱满，如同一支神气的小特警队。在选枪的时候，我选了一把名叫M2216的激光枪，我相信，我们组是最棒的，一定能取得胜利。

比赛共分为三局。第一局，我找到了一个十分隐蔽的地方，我在那打中了许多的敌人。我心想：你们这群黄毛小子，还敢跟我斗，真是不自量力。可我万万没有想到的是：一个敌人跑到我的身后，用着步枪，用扫射把我给扫“阵亡”了。但我们的团队还是用实战战胜了敌人。那时，我心想：要是那时我再灵活点就好了。这样还可以让团队更早的，取得胜利。

第二局，是斩首战，规则是谁先把敌人的司令长先消灭，那个队就会取得胜利。可惜那一局，我刚上场，由于太大意，就被敌人给消灭了，真是太可惜了。虽然我们的司令长存活了很久，可惜还是被敌人给消灭了。

到了第三局，我们的团队合作能力减弱了，可敌人却提升了。我们队没有战略，可敌人有着丰富的战斗经验，立即把我们队干掉了，真是太可惜了。

最后，敌人以2比1的战绩胜利了。我们队以微小的差距，失败了。

通过这次实践活动，我明白了我们只有团队合作，才能取得胜利。我们战斗不仅要团结，还要有战略，只有这样，我们才有可能胜利。总之，我们要有勇有谋。

人生在世不过几十载，或走或停，或沉或浮。只有奔跑才能凸显生命的价值。生命的意义在于奔跑！

天地万物无穷无尽，而我们的生命却十分短暂。我们希望能攀上梦想的顶峰，但短暂的生命载不起这短暂的攀越之路。有座山峰我们永远都无法征服，我们该选择放弃，带着苦闷隐没或是选择不懈的奔跑。

康有为选择了放弃。在变法失败后，在靖军的追捕下，他选择退避国外。而谭嗣同选择奔跑，选择用热血传递变法精神，用生命去唤醒人们，他在断头台上的震天长啸激起的尘埃中。

被抛的生命永远伴随着历史的年轮一起转动，而退缩的生命在时间流逝中被风蚀，终而烟消云散。

山顶的风景纵然美丽，但奔跑的过程比山顶的风景更美丽，因为这一路的风景有汗水与坚持不懈的精神的滋润。

逆流而上的水，虽然不懈到蓝天，但至少它追求过，夜间开放的是花，虽然看不到黎明的曙光，但至少它艳丽过，虽然有时我们体会不到“会当凌绝顶”的快感，但至少我们勇敢过，我们追求过。

追求过，奔跑过，就不会后悔。在生活中，常有人说“我真后悔”“要是当初……就好了”其实成败与否并不在于是否站得最高，是否完成梦想，而是在于你是否追求过，是否为梦想奔跑过。辛亥革命虽然没有完成过反侵略反封建的革命目标，但至少有一代认为这个美好的目标奔跑过，只要追求过，就有意义，何必悔于无法到达顶峰？努力奔跑勇敢追求，享受奔跑的过程，生命短暂也无怨无悔！

[生命的意义在于奔跑优秀作文

各位老师，各位同学：

大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是：《弘扬新时代五四精神》。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。九十多年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春之画。

1919年5月4日，在一群北大学子的号召下，北京爆发了一场中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动。他们联合工人商人各阶级人民掀起罢工游行活动，不顾被抓被杀的威胁，誓死护卫中国领土，不让其被残忍的日本人所侵占。五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端。五四运动是中国革命史上划时代的事件，是中国旧民主主义革命到新民主主义革命的转折点。

从热血的五四青年的身上，我们感受到了一种新精神五四精神。爱国主义是五四精神的泉源，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。

今天我们纪念五四运动，正是要学习这种国家兴亡，匹夫有责、视天下兴亡为己任的伟大爱国主义精神。有人说，爱国对于我们现代青少年来说已是很遥远的事情，想来，只是我们把爱国看得太严肃，太死板。关心国家大事，无论何时何地都要捍卫国家尊严，努力学习知识，在未来为中国的进一步发展做出自己的贡献，这不都是爱国的体现么?

那么，作为新时代的新青年，我们要怎样把以爱国精神为核心的五四精神继续发扬光大呢?这里，我觉得有两种五四新精神更值得我们关注。首先，新体现在开放。五四时期倡导思想自由，这便一种开放的精神。

如今的社会是开放的社会，开放已是必然。五四新文化运动中，鲁迅先生提出了拿来主义，主张学习外国先进文化知识。作为新时代青年，在文化多元化，信息全球化的今天，我们也应当多多吸取养分，对于外国文化技术，应当去其糟粕，取其精华，秉持五四所提倡的开放理念，使其与我们博大精深的中华文化相融合，相发展。

五四新精神的新又体现在创新五四运动倡导的民主、科学精神，就是一种创新精神。创新精神既是中国青年的光荣传统，我们作为新时代青年，更是要背负创新的使命，树立起坚定的理想信念，用现代科学文化知识武装自己，敢于实践，积极参加科技创新的活动。

新时代五四精神并不只是传统上的爱国主义精神，更是把民主科学，发展创新融合在一起的升华过的爱国主义精神。作为一名中学生，弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，为中国未来发展做出贡献;就是要勤奋学习，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人;就是要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起。青年兴则国家兴，青年强则国家强。青春就该热血，青春就该拼搏，让我们向着新时代五四精神迈步吧!谢谢大家!

象征胜利成功的凯旋门坐落在操场正南方，成串的五彩风车迎风疾转，把校园妆点得喜气洋洋，预告着新一年的来临，全校上下莫不沉浸在欢度校庆的喜悦之中。

在朝阳的照耀下，徐徐的暖风，五彩缤纷的气球，装饰全校每个角落，开始了我们心中所期待的运动大会。大会开场的重要节目—唱歌，在大家的努力之下，显得热闹缤纷，观众们更是看得目不转睛，这歌声如同一泓清亮、甜美的泉水，淙淙的从我心中流过，是那么使人舒心惬意，雄壮嘹亮的歌声一下子从四周响起，回荡在空气中。

之后，有许多竞赛，其中最刺激的就是拔河和接力赛，在拔河时，铃声一响，我拉紧绳子，身体微微向后倾斜，两腿用力瞪着地，双方拼命争夺，那条大蛇子被拉得紧紧的，真让人担心他会突然从中间断裂，我们齐心合力，用尽了最后的力量，终于把绳子拉了过来，最后，我们胜利了!这时操场上一片欢腾，我们跳啊跳的，躺在操场上那条粗绳子，看着我们，也好像绽开了胖胖的笑脸，观众的加油声，银铃似的笑声、掌声交织在一起，响彻校园，汇成一首充满激情的美妙乐章。

田径更是激烈，一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六只彩色的剑，起跑后，经过几分钟的拼搏，他超越所有的选手，以冠军的姿态，轻松的在跑道上奔跑，冲向最后的目标，跑道两旁，所有的观众都不约而同的地站了起来，形成了两堵厚厚的人墙，在观众热情的加油声中，我猛把身子往上一纵，腾空跃入了终点，哈!我们得了第一名。

这次运动会我们班大丰收，获得很多面奖牌和奖品，这是大家表现团队精神所获得的成果，老师要大家保持「胜不骄，败不馁」的精神，我们会铭记在心，闭幕典礼画下了完美的句点，回顾有欢笑有泪水的校庆运动会，将满载着我点点滴滴的童年记忆，与师长同学的美好身影，直到永远!

生命无法重来，安全不能等待。人们常说：“水和火给人们带来了很多的方便。”但水和火也是无情的，每个人的生命只有一次，我们得好好爱惜自己的生命，树立防患于未然的消防意识。

人的生命只有一次。火灾不仅关系到我们的生命安全，更影响社会的稳定和发展。所以我们不但要学会、懂得自救，懂得怎样逃生，而且必须养成良好的生活习惯，注意社会公德，加强防范意识。在日常生活中，我们往往会把一些细节忽略，例如：没关煤气、用火时不小心留下火苗。这些都是不良的习惯，往往也是火灾的起源。如果我们不加以小心，那么危险恐怕离我们只有半步之遥;严重的甚至会给我们带来灾难。所以我们更得明白火是一种危险的东西，尽管它带给人类很多方便，但多少人也因为它丧失了宝贵的生命。

有些人不懂得消防意识，在野外用火不当，造成大片树木被毁，这样一来不仅破坏环境，而且违反了消防法规，还会给别人带来危险。

人的生命只有一次。蒙田曾说：“我们的生命受到自然的赏赐，它是优越无比的。”生命是宝贵的，失去了生命，我们将变得一无所有。

生命掌握在我们自己的手中，让安全永驻我们心中，就让我们关注安全，关爱自己的生命吧。

暑假模式终于开启了，我心里正盘算着怎么样使暑假过得悠闲自得。而这个时候，我们“海螺中队”的召集令来了：大家到万达广场宣传垃圾分类。这么有意义的事情，怎么可以少了我呢!

那天一早，我们班四十多位同学，差不多都来齐了，老师给我们分成了几个“特别行动小分队”，我们“小分队”有五个人组成。

有的小队在发垃圾分类知识宣传单，我们小队则一起去万达广场捡垃圾。这儿垃圾可真不少啊!可能是这儿人太多的缘故吧!我一会儿捡到塑料瓶，一会儿又捡到纸片，尤其是烟头特别多。这儿的垃圾各种各样、五花八门，真是什么样的都有呢!看来，我们得加油干了。

正捡着，只见一个叔叔把手上的烟头随手一扔，一转身，看见了正在捡垃圾的我们。叔叔一个怯笑，不由自主地又弯下腰把扔在地上的烟头捡了起来，扔到了不可回收的垃圾箱里，并朝我们竖了竖大拇指，说：“嗯!这么小的小孩都来捡垃圾了，真了不起!”

后来又有几个叔叔阿姨想把手里的垃圾随手扔在地上，看见我们在捡垃圾，都觉得不好意思，都多走了几步走向了垃圾箱。我本想用我们的行动改善一下广场的环境，没想到还影响了别人的行动。看着慢慢变干净的广场，一股自豪感油然而生。

在这次活动之后，不禁让我想起了主席说的那句“青山绿水就是金山银山”的话。觉得生态环境的整洁美丽对于当代的我们实在是太重要了!那就让我们行动起来，用行动改善坏境，用行动影响行动，大家一起努力，让天更蓝，水更清，让金华变得更漂亮吧!

生命对于我们每一个人来说都是宝贵的，但也是脆弱的。珍惜生命。保持健康的身体，就离不开运动，生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就会胜利。 小区里每天大清早就已经有很多早起锻炼的人，在小区一角，几位看起来年龄稍大的爷爷奶奶们已经随着节奏舒缓的音乐打起了太极，一招一式，极其认真。有跳绳的，还有绕着小区跑道跑步的，寂静的小区一下子热闹起来，充满着生活的律动。

生命不息，运动不止。千里走单骑，既呼吸了新鲜的空气同时也锻炼了身体，何乐而不为呢?或许还可以参加自行车比赛呢。徒步竞走或小跑也是一种健身的好方法。根据自身体的情况，选择适合自己的运动，哪怕只是随意地摆动身体，对于身体也是非常有利的，再放上段自己喜欢的音乐，既锻炼了身体减轻了锻炼的疲劳与枯燥又愉悦了身心。晚上则更热闹了，叔叔阿姨们则成群结队相约来到空旷的场地上跳起了舞，舞起了剑，他们随着音乐翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他们全身上下都散发着运动的美。 瞧!那边一位大爷竟然在做俯卧撑!看着他早已花白的头发竟还能做如此高强度高难度的动作，真是万分惊讶呀，真的是“生命在于运动”啊!

上周星期四和星期五是一年一度的校运会，一大早，我就激动的不得了，盼望着运动会的开始。

运动会终于开始了，黄老师带领我们六（5）班走进常宁七中，排着队在操场上整齐地坐着。校长站在主席台上，宣布了运动会开始后，我们就马上进行了激烈的运动“战争”了。

看，女子60米跑开始了！我们班的龙婧像离弦的箭一样，冲向终点，旁若无人的跑着。我这个播音员呢？当然是站在主席台上播音了！播到一半时，我还不忘喊上一句：“六（5）班加油”呢！

结果出来了，我赶紧到谭老师拿去看我班的比赛结果。哇！好棒，龙婧进决赛了！张宇、张怡帆也都进决赛了！站在一旁的六（4）班的同学不禁对我说：“哇，欧梓馨，你班好厉害啊！这么多同学都进决赛了！真好！不晓得我班怎么样了呢！”我连忙回她一句：“哈哈，那是当然！我们班可是‘明星班’！全国各地的体育健将和学习健将都聚集在我这班呢！你也不要担心啦，你们班肯定会是第二，因为我们班第一嘛！哈哈哈！”我的一番话引来了那位同学的白眼，但我也毫不在乎。

今天，是运动会的第二天。比了男女子100米、200米跑和接力赛。我得知这个消息后，心里不由的紧张起来：今天就是接力赛了啊！我们班一定要好好训练！一定要得第一名！我告诉老师我的想法后，老师竟把训练的“重任”交给了我！这我得好好对待！

在训练过程中，我累得汗流浃背，只为把接力赛的第一名夺到。比赛开始了，我们六（5）班的同学都在为运动员们加油，而我，则和另外一些同学在为他们助跑，黄老师也激动地跑了起来。第一名，我们来了！

放学时，老师奖了运动员和写稿子的人一人一串糖葫芦，当然，我也在内，因为我是写稿子、念稿子的嘛！回到家，我心想：虽然接力赛的成绩还没出来，但我相信，我们班一定是第一名！

虽然人人都知道运动很重要，可以促进血液循环、增强体质、延年益寿，但并不是每个人都懂得该如何运动，特别是我那满身肥肉却又工作繁忙的老爸。他工作之余，除了上网就是睡大觉，对运动丝毫不感兴趣。这怎么行呢？所以我偷偷为爸爸精心制作了一份减肥计划书。

减肥方案：早上篇

晚上，我偷偷地把老爸的闹钟调快了三十分钟，让老爸提前起床。第二天早上，起床铃响了，老爸懒洋洋地起床了，等他穿好衣服，我就准备执行减肥计划第一步了。

老爸拿起牙刷正准备刷牙，就被我叫住了。我为了让老爸乖乖执行，假传“圣旨”说这是老妈的旨意。我老爸可是有名的 “妻管严”，只好照我的话办。我要求老爸要一边蹲马步，一边刷牙洗脸。老爸蹲着马步，困难地刷完牙洗完脸，脸上已经渗出了汗珠。我看了看老爸，满意地说：“不错，过关！”

接下来是第二步，老爸正要如饿狼扑食似的奔向餐桌，又被我一把拦住，说：“别着急吃，还没做完任务。来和我一起做早操。”老爸只好忍着饥饿，和我一起做早操。做完早操，老爸已是满头大汗了。

最后是第三步，老爸吃完早饭，正准备骑摩托上班，却发现车钥匙不见了。我适时出现了，建议道：“既然钥匙不见了，那就走去吧！”老爸说：“不行，会迟到的。”我听了哈哈大笑：“我把你的闹钟调早了三十分钟，绝对来得及。”老爸无话可说，说了句“看我回来怎么收拾你”，就急匆匆地走了。

老爸的钥匙到哪儿去了？当然是被我“偷”走了。。

减肥计划：晚上篇

晚上，老爸下班回来，已走得气喘吁吁。吃完晚饭，老爸正惬意地躺在柔软的沙发上，舒舒服服地看着电视，又被我一把抓了起来：“继续执行减肥计划书，不然我告诉妈妈去！” “好吧，被你小子算计了。”老爸只好放弃精彩的电视节目，开始做运动了。 “先做五十个仰卧起坐，再做三十个俯卧撑。”才做到一半，老爸已经累得上气不接下气了。

就这样，老爸被我软磨硬泡折腾了一周，一周后他特地去称了一下体重。看到体重秤上显示的数字，全家人都吃惊地叫了起来，老爸居然瘦了两公斤。

怎么样？我的减肥计划不错吧！所以大家要像我老爸一样，多做运动，才能保持健康的身体。

[我教爸爸做运动作文

生命是什么?生命大海中的一粒粒金黄的细沙，一点儿都不起眼;生命又像一块豆腐，不堪一击，因此，我们要更加热爱自己的生命。

小草，是一种非常平凡的植物，可能你们都认为：在草坪上踩几脚，它们就死掉了，但是有一句话，就说出了小草有顽强的生命力、坚忍不拔的精神：“野火烧不尽，春风吹又生”。虽然它被人们踩了几脚，但是，它只需要一点阳光和雨露，它又可以从草地里重新探出头来，以自己旺盛的生命力，欢畅活泼地生长。连小草都能欢畅活泼地生长，它虽然非常的平凡，经常被我们踩在脚下，可是它那坚忍不拔、顽强的生活是值得我们人类学习的。我们好好想想，连小草都如此顽强的生活，那么我们人类呢?

在新闻上，经常有这样的报道：一位中学学生小明，就因为考试考不好，而想跳楼轻生，还有一位年轻的姐姐就因为自己考不上大学，就想上吊自杀……

当我看到了这样的情景，我的心就好像兔子似的怦怦直跳，他们这样做真是太不应该了，考不好试，我们可以再接再厉，下次争取考好，而不是去结束自己的生命，就像小草一样，它虽然经常地被别人踩在脚下，但它可以顽强地重新站起来。

同学们，如果自己考不好，没关系，可以争取下次考好，可不能用自杀这种方式来结束生命。试，可以再考，但生命只有一次，我们不是因为考试而活着，而是为快乐、认真学习而活着，如果你跳楼，你有没有想过后果，有可能会骨折，有可能会变成植物人，脑震荡……人的生命是脆弱的，不要因为一次考试，就结束自己的生命。

在这里我要提醒那些人，热爱自己的生命吧!我们要珍惜生命，顽强地生活，珍惜时间，热爱生活和学习吧!

今天我们学校组织了“冬季运动会”这个项目。

冬季运动会一个有四项：第一项是跳短绳，第二项是踢毽子，第三项是跳长绳，最后一下是让我们团队合作的拔河比赛。虽然我什么也没参加，但我还是津津有味的看着，规则是男生先来，女生后来。我大约看了二。三个小时，终于到了拔河比赛。先是一二年级小朋友，只见他们各个满头大汗，气喘吁吁，就知道他们用了全身的力气。看了一会后终于轮到我们和三

2

班的比赛了。比赛开始，我们拼尽全力向自己一边拔，三2班也不甘示弱，我们终于打成平手。因为平手了，所以我们要开始加时赛了，这一局对我们来说很关键，这意味着输赢。艰难的打了这一战我们终于胜利了，我们高兴地跳起来，我原本以为结束了，结果一个老师说：“还有老师们的三项运动会”同学们和我都惊呆了，没想到还有们的三项运动会!虽然老师们也有运动会，但他们的运动项目和我们不相同，只有一个项目和我们一样，那就是拔河。第一项是投篮球，第二项是接力跑，第三项就是拔河。现在我明白了除了我们要有运动会，老师们也要有运动会呢。

老师，同学我们一起加油加油，加油!