人生的挫折与苦难作文(通用20篇)

你看那严寒中的一枝梅，顶住了风雪的肆虐，绽放得傲然挺立；你看那天空中的一道虹，接受了暴雨的洗礼，显现得异彩纷呈。

对于我们来说也是这样，只有直视挫折，毫不畏惧，才能绽放美丽人生。

爱迪生发明了电灯泡，这是妇孺皆知的事情，也正是这项发明，把爱迪生永远留在我们每个人心中，他就是光明的象征。可是又有谁知道，在发明电灯泡的过程中，爱迪生经历了多少次失败，遭遇了多少挫折。经历一千多次的失败，也算是人生中不小的挫折了吧！常人根本难以忍受。

是什么力量让爱迪生最终发明出电灯泡、取得了成功呢？没错，正是因为他勇于直面挫折，才绽放了他美丽的人生。

成龙是中国乃至世界电影界著名的功夫影星。他拍的电影情节惊险刺激，语言幽默诙谐，动作难度也相当高，让观众们看得津津有味，沉醉其中。而龙叔所承受的痛苦，遭受的挫折，也不是我们所能接受的。多少次，因为拍戏而受伤。他也曾流过泪，可他从未放弃，从未畏惧。

试问，如果成龙畏惧挫折，不敢直视挫折，那他怎么会成为如今深得观众喜爱的大明星呢？怎么会绽放他美丽的人生呢？

杜甫生活在唐朝由盛转衰的时期，一生中经历了许多挫折，甚至在“安史之乱”中被俘，可他没有被挫折击垮，在官场的诸多不容易中坚韧地屹立着，谱写出多少留传至今、脍炙人口的诗句。

若不是杜甫直视挫折的勇气，他也不会成为后世人家喻户晓的“诗圣”，也不会写出留传千古的“三吏”、“三别”，不会绽放他美丽的人生了。

雄鹰直视了换骨的挫折，最终翱翔于广阔的蓝天；蛹直视了破茧的挫折，最终蜕变成美丽的蝴蝶。

人生有许多的起落，有人面对挫折一蹶不振，不能直视挫折，有人则迎难而上，坚强面对挫折。只有直视挫折，才能在拼搏的过程中产生奇迹，绽放美丽的人生。

[直视挫折绽放美丽人生作文

人生就是一场远航，目的地便是那诱人的财富，可总有名为挫折的迷途使你心灰意冷，但我不怕，因为挫折也是人生的财富，使我迷途知返不再犯。——题记

我一个人漫步在凄凉的小巷里，风吹着我的裙摆，凉！我看着破损的青石板，荒凉的街道，麻木而令人恐惧的一个个转角，心灰意冷的我，眼泪如珠子般一个一个滑落，润湿了我的脸。

我不禁用双手捂住了流泪的脸，倚在潮湿的，布满青苔的石墙边，不干这，咆哮着！为什么呢？站在领奖台上的人永远没有我了！无论我拼命地练习着旋转、跳跃，却总是触碰不到成功的影子！成功对我来说如此可望不可即！我愤怒地敲打着落寞的墙，痛苦张牙舞爪地敲打着我的心，我落寞的心！

我所有的努力都只有挫折的打击么？是不是，我生来就是一个注定要失败的人呢？我在心里无助地呐喊。

“鬽”在疯狂地吞噬着我的心灵，可又似乎有“真”在默默说淡淡说：为何不好好反省一下自己呢？在那么多次与成功失缘之前，你那么不可一世啊！骄傲自满，不曾好好反省过，经历了挫折后，只是不甘心，却没有付诸行动，别人的成功建立在无穷的辛酸与汗水上，而挫折不是命，只是因为你的虚度光阴罢了！你为何，不把这一次挫折当做一笔财富，一次新的起点奋力向前呢？

我的眼泪仿佛被堵住了，红肿的双手抹去眼泪，心中仿佛被点燃了一般，熊熊燃烧，我看向小巷前方的转角，是怎样的婉约啊！青色的石板铺成的弄堂，斜斜的屋檐滴落着丝丝细雨，仿佛朦胧着一阵江南烟雨，抚人心弦。

夜晚的灯光为我而点亮，像一直向前的锋范在暴风雨中屹立不倒，我也终于再次站在了我所期盼的光芒之下，笑靥如花，但我仍然记得，在那条诱人的小巷里，三念之间，鬽惘尽去真在默默告诉我，挫折也是人生的财富。

怎么会不是呢，在我看来，挫折是比成功还要诱人的财富，让我在下一次远航里，迷途知返！

人生的道路上不是一帆风顺的，我们只有具备坚忍不拔的品质，今后才可能获得成功。没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有辉煌。—题记

昨天晚上，我正在吃饭，电视上正播放体育新闻。这时，我看到一则报导：足协杯决赛首回合，恒大客场0比2不敌贵州人和，埃尔克森染红，穆里奇吃黄牌。我顿时就蒙了：不可能吧。结果当我看回放时，越看越气愤：下半场连丢两场，场上为人数方面恒大少打1人。我都不知道说什么好，下一回合两主力黄牌停赛，只有孔卡和一帮优秀的国内球员打拼，胜算不大。

吃完饭关掉电视后，我的心情久久不能平静，对恒大的夺冠前景很是担扰。为了平静心情，我开始读语文教辅资料上的内容。当我读到《紫藤萝瀑布》时，里面的一段话记我记忆深刻：不能让昨天的不幸把人压垮，每个人都应该像紫藤萝的花朵一样，以饱满的生命力，投入到生命的长河中去。就在那一刻，我突然明白了什么，像中了邪似的地不断朗读，每读一遍都有很深的感悟。恒大的情景不也和现在一样吗？虽然折了兵输了比赛，但夺冠之心不能压垮。输了没关系，次回合要像紫藤萝花一样，以饱满的生命力投入到比赛中。况且恒大拥有众多国内球员，而他们曾在两个月前有大爆发的惊人表现，为什么不指望他们呢而且0比2落后的情况下翻盘并不缺乏前车之鉴：11月份的世界杯附加赛，法国在客场0比2不敌乌拉圭的情况下主场3比0翻盘；2012－2013赛季欧冠联赛8强，巴塞罗那在客场0：2不敌AC米兰的情况下主场4比0翻盘；而2012－2013年南美解放者杯，我同样是目睹了一支球队在客场0比2落后的情况下5比0翻盘的好戏……这些事例足已来宽慰恒大。小小一点挫折不可怕，只要像紫藤萝花一样以饱满的生命力投入生命的长河中去，任何奇迹都有可能发生。

其实，在世界上名人中，没有人没受过挫折。着名的雕刻家罗丹曾说过：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的人”这句脍炙人口的话，可在他青年时代，三次考艺术学院都没考进，他的亲戚曾对他的前途不抱以任何希望。而就是他这种人创作了世界闻名的《沉思者》，雕塑其沉思的情景，至今令我们回味无穷。而在我国古代也不缺乏此类人才，李白就是个很好的例子。小学时，李白成绩很差，再加上孩童天性好动贪玩，经不住失败和贪玩的诱惑的李白便逃学了，后来发生的事情大家都很清楚。长大成人的李白写了不少脍炙人口的好诗。《蜀道难》的“地崩山摧壮士死，然后天梯石钩连。上有六龙回日之高标，下有冲逆折之回川。”让人清晰地认识了蜀地群山那高耸陡峭的险阻；《将进酒》的“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”又表现出李白豪迈的个性和其怀才不遇的一腔悲情；《北风行》的“黄河捧土尚可塞，北风雨雪恨难哉。”则表达了李白对战争的极度厌恶以及对人民的由衷同情；而《梦游天姥吟留别》的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”更实现了李白狷介狂放的性格……拥有“诗仙”之称的李白能写出众多如此绝世名作，杂言相间，兼用骚体，信手拈来，笔随兴至，靠的就是他人生道路上的点点挫折所凝结而成。

“不经风雨，怎能见彩虹。”这句话不仅是《真心英雄》的歌词，还是一句哲言。要想获得成功，必须经历磨难，没有人能随随便便成功。因为磨难，人生才能充满荣耀；因为坎坷，人生才能充实起来；因为挫折，人生才能绽放出无限的光芒！

[关于人生挫折的的作文

腊梅，因为经过岁寒才会绽放;彩虹，因为经过淋打才会绚丽;人生，因为经过失败才会成功!—— 题记

人的一生不可能总是平平坦坦，一帆风顺，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河流的冲涮，便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”

伟大的音乐家贝多芬，自幼家境贫寒，到中年时耳聋，他却自制金属棒，插在钢琴里面，用牙咬着，感觉钢琴的震动，并且创造了许多名曲。宋朝名医庞安，幼年患耳病，后来却著有《难经辨》《本草补遗》等书。

去年夏天，我升入初中，这对我来说又是一个新的挑战，初中的学习是那么匆促，那么有压力，所以我很努力去学习。而期中考试无疑给我重重一击。分数比小学低的可怕，好像哭，任眼泪流淌，以此来排解内心的苦闷，委屈。考试前的努力都白费了吗?

回到家后，我失落地躺在床上。不适意，看见在床下角落的讲论哲理的一本书，打开第一章，是讲论在风雨中成长的花草：“每一年夏天几乎都会有台风，而每一次台风过后，在小路边都能够见到被折磨得不堪入目的小花小草。然而，过了一段时间，那儿见到的却是一片繁荣的景象，花草虽然被打倒过，但是却顽强的站起来，而却经过暴风雨的洗礼，它们似乎更加坚强了，它们经受挫折，也在挫折中成长!

我不禁感叹道：“连小花小草都有这样的品质，难道我就没有吗?”我顿时醒悟，拿起考试卷分析……

如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧!

但我们一定要记住：挫折并不可怕，可怕的是没有勇气战胜挫折。所以我们要运用我国伟大领袖毛泽东和鲁迅说的那两句话：一是，伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸——鲁迅。二是，错误和挫折教训了我们，使我们比较聪明起来，我们的事情就办得好一些——毛泽东。

挫折告诉我太多太多……总之，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明! ——后记

电影《阿甘正传》主角阿甘说：人生仿佛一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么滋味。生命是无法设计和预料的，因此，遭遇挫折不可避免。但是，有的人因此沉沦颓废，有的人却百折不挠，越挫越勇，过程不同，结局自然两样，个中关键，无非是当挫折来敲门，你是否做好了准备。

第一个准备是健康的身体。

一代伟人主席，在长沙求学的青年时期，和同学一起，挥斥方遒、指点江山，立下了拯救民族，振兴中华的伟大理想。而当时，西方列强嘲笑中国人是“东亚病夫”，青年主席因此发出了“文明其精神，野蛮其体魄”号召，他不但和同学周世钊等人一起以攀越麓山、横渡湘江等方式来锻炼身体，还和同学约定冬天在井边以凉水洗澡磨练意志。

时势造就英雄，英雄反过来推动历史发展。没有强壮的体魄，哪里还有秋收起义和星火燎原的井冈山?没有强健的体魄，面对反围剿失败后的万里长征，革命的领路人早消逝在严酷的雪山和泥泞的草地里了，哪里还有后来的“数风流人物，还看今朝”?

第二个准备是坚强的意志。

遍览古今中外，遭遇挫折而有所作为的人不胜枚举。遭受宫刑的司马迁在《报任安书》里说：“文王拘而演《周易》;仲尼厄而做《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》……大抵圣贤发愤之所为作也。”

在现代，中国残联主席张海迪在5岁时候遭遇打击，胸部以下全部瘫痪，面对人生巨变，她没有沮丧和沦陷。身体的残疾不能改变，那么就以顽强的意志与命运斗争。最终，她通过不懈的努力翻译了《海边的诊所》、编著了《轮椅上的梦》等书籍，赢得了人生。类似的还有盲人作家海伦凯伦、《千手观音》聋人舞者邰丽华、残疾作者史铁生等。他们的经历或许各异，成就也不尽相同，但是他们却有一个共同之处：身体残缺了，意志不能向命运低头，以不屈的意志来抗争命运，赢得生命的尊严。

英国作家培根说：超越自然的奇迹多是在逆境的征服中出现的。挫折不可怕，只要我们有健康的体魄为基石，以不屈的意志为动力，就一定能战胜挫折，驶向成功的彼岸。

当挫折来敲门，你准备好了吗?

我们每一个人在成长的时候，都会遇到大大小小的挫折，这对于我们来说，是属于正常的，毕竟成长路上挫折多。

我记得初一刚进校的时候，我便遇到了很大的问题。我的数学一直在60几分这里徘徊，我从来都未曾到过90几分。但过了一段时间，我开始变得很努力，在家里努力地做着题目，做着做着，我便明白了其中的道理，遇到困难并不可怕，但是我们面对挫折要坚定、执着，不能因为遇到它就开始害怕了，这样子的话，长大以后便会一事无成，遇到困难就退缩。

努力终于没有白费，我凭借做题目，居然在考试中遇到了相同的题目，我便轻而易举地做起来了。毕竟我是经历过挫折的人，成长的路上是不可能没有挫折，但正因为有挫折才会使我们变得强大起来。

还有一次，我和父母去野炊，我负责将火给点起来。于是，我想了钻木取火的方法。我的力气可能还不够大，但是，只要我用尽，就一定可以成功的。于是，我先拿了一根很粗的树枝，钻呀，钻呀，过了一段时间，便有了烟，可是还没有火。我继续努力地钻着，渐渐地有了火苗，成功了！大火在树桩烧了起来，这下子，终于可以做饭了。

所以说，我们在成长的途中怎么可能不会遇到挫折，但是要正确地面对它，用自己的大脑去解决，人生的路上挫折多，正因为挫折，使得我们有了提升的空间，让我们变得更加强大。我一直都坚信着这个道理，成长路上挫折多。

读了《小抄写员》这篇文章，我受到了很多启发，我相信你们听完这篇文章的主要内容，一定会被叙力奥爱父母的精神所感动！

这篇文章主要讲叙力奥今年12岁了，他有许多妹妹弟弟，父母很爱他们，但是叙力奥为了维持生活，半夜起来抄东西赚钱，父母不知道原因，天天责备他没精神后来，父母知道了原因，心中充满了无限懊悔和慈爱。

听完这个故事，你们一定很感动吧！叙力奥为了减轻爸爸的负担，竟然4个月没有睡过一整夜觉。父亲发现了叙力奥夜里替自己抄写邮签，才知道错怪了儿子，真是悔恨交集，他们有是重温了父子之间的情爱。父子之间的情感比天高，比海深。

而我们身边也有这样的故事，一个5岁的孩子，她的妈妈患上了一种疾病，她无依无靠，一个人上街背着她的妈妈去超市买东西，再卖出去，而有一天，她妈妈病情发作，而她非镇静，迅速拨打120，车子来了把她妈妈装上车送进医院。你们想想，一个年仅五岁的孩子竟做出这些令人惊讶的举止，是什么力量促使这个小女孩这么坚强呢？那就是——爱。爱是无私的，他可以促使每个人不能萎缩，要真真正正地做个不怕困难的人。通过小抄写员这个故事告诉我们一个道理：苦难也是人生宝贵的财富！”

当叙力奥忍受着父亲的责骂儿子而自己为这家默默做贡献时，我心里有种难以形容的感受。所以我们必须向叙力奥学习，这恰恰是每个人都必须具备的品质。

读完了这篇文章，我恋恋不舍地离开了书桌，叙力奥为父亲抄写签条的身影仿佛又呈现在我的眼前……

我经常回想起那个春天的早晨，那天刚刮完沙尘暴，在家里闷得慌便想出去走走。

眼前星星点点的绿色，使我停止了前进的脚步。“是小草!”我惊奇的叫起来。要知道，北方的春天，可不像诗中所描绘的“草长莺飞”、“春风杨柳”，这里只有满天黄沙。春天，一个生机勃勃的季节，大地却是一片冰冻。

这儿有一种顽强的生命，叫小草。

天气忽冷忽热、沙尘暴不断。就在这种恶劣的环境下，它们默默的生长着。没有观众，只有冰冷土壤的陪伴。无依无靠，而它们必须成长。

小草的经历，往往会是一个人的经历。

贝多芬耳聋，他顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，最终成为一代“乐圣”;面对失败，爱迪生坚持不懈，我们听到的是他的“我已经找到多种不合适做灯丝的材料”的乐观心声，最终她给世界带来了光明;如果没有居里夫人的夜以继日，就没有镭的发现;如果没有阿炳的悲惨经历，就没有如歌如泣的《二泉映月》。有句话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹?”，挫折等于风雨，成功等于彩虹。改装一下，这句话就是：不经挫折怎能成功。挫折如一杆秤，衡量出人的意志，耐力，能力。三者兼备，方可成大器。

挫折往往体现着一个人生命的硬度。

“人有悲欢离和”，酸甜苦辣，有什么可怕?不用逃避，用不息的热情去拼一拼，只有拼搏了，生命才会精彩。

风雨过后，你一定会见到那彩虹!

青年时代正是如诗如画的岁月，是放飞琥珀般梦的季节。在我的梦里。我是如虎添翼的猛士，我是搏击长空的鲲鹏。可梦毕竟是梦，在梦醒之时我意识到自己只不过是一条追逐浪花的鱼儿，一只渴望蓝天的雏鹰。

曾经有过许多黄昏，我对着夕阳低吟浅唱；曾经有数不清的黎明，我迎着朝霞诉说自己的向往。我不愿因循祖辈父辈的生活轨迹，而是希望有自己的生活方式。可是没有一帆风顺的生活，没有轻易能实现的理想，期望得越高，失落的也就越多。

人生的道路是坎坷不平的，十五岁的我已深有体验，忘不了久久期盼中，等来的却是编缉部的退稿，忘不了直线下跌的成绩……当所有的挫折与困难无情地向我袭来的时候，我动摇了，我觉得自己的一切理想都是那么遥远，那么朦胧。那段日子，我的情绪跌落到低谷，不禁发出这样的感叹：人生如戏，未来是梦。

直到有一天，我听到一首歌——“我知道，我的未来不是梦，我要珍惜每一分钟……”这首歌犹如一把干草，引燃了我心中那即将熄灭的火星，使之燎原成一团明亮的火焰。我想到了逆水中前进的小舟，暴风雨中搏击的海燕以及那些在千难万险面前不屈不挠，知难而进，最终实现理想的人们，于是便勇气大增，信心百倍。他们的教诲，他们的引导使我懂得了天空的辽阔，大地的宽广。雪莱说得好：过去属于死神，未来属于自己。是的，我的未来不是梦，而是属于我自己，靠我的双手去创造。

我浑身充满了力量，要让自己的每一分钟都在理智的搏击中度过。虽然也有失败和挫折，但没有那么多的时间叹息，而是迈着坚实的步履，落叶似地将困难覆盖。

我牢牢地记着：失去今天的含辛茹苦，也就失去日后的津津有味。只有在风雨之后才会真正体会到阳光究竟有多么温暖。我的拳头在握紧或松开的一刹那，那造就了生命的伟大和渺小。

人生无坦途。当有荆棘阻路，抑或烈火焚身，难道只能慨叹“人生几何”吗？为何不发出“我欲奋剑向天舞”的怒吼，去斩断荆棘，扑灭烈火。

[人生无坦途笑对挫折作文

说“挫折是人生的财富”，最主要的一点是挫折会让我们变得坚强，变得成熟，变得完美。当然，这首先需要我们经得住挫折。

有这样一个故事，偏偏被狗咬过的人，又被狗咬了！读了这个故事我在想：可能在于人们对待挫折的态度吧！同样避免被狗咬，有人采取看见狗就大呼小叫、拔腿逃跑的办法，结果适得其反，助长了狗的嚣张气焰，再次被狗咬就在所难免；有人看见狗来了，只是弯了弯腰，装出从地上拾块砖头的样子，狗马上夹着尾巴溜之大吉了。因为思想决定态度，态度决定行为，行为决定结果。

有顺利，就会有逆境；有痛苦，才会有幸福。想不开，自己心生痛苦，想开了，也就无所谓了。所以，《老子》才会告诫我们说：“福兮祸所倚，祸兮福所伏。”

在我的生活中，知足的我以为全世界的一切都是美好的，可儿子在出生时因为缺氧，发育落后，儿子在治疗的过程中经历了很大的磨难，忍受了很大的痛苦。我始终相信上天会照顾好人的，儿子会好起来的。经过治疗和后天的努力，儿子的各方面情况一天天的好起来了。

在今年的母亲节我经历了成长的过程，意外的获得了登封市“最美母亲”和郑州市“十佳母亲”的荣誉。反思我自己，普普通通的我作为母亲，只是做了一个母亲应该尽的义务和责任。我很多方面做得还不够好，还需要进一步向身边的母亲们学习、向身边的同事们学习、向书本学习，提高自己的综合素质。处处留心皆学问，做个生活的有心人，用母爱榜样的力量去教育他、感染他、影响他。在以后的生活学习中踏踏实实，用实际行动去践行母爱的真谛。

我觉得当你比别人多经受一番挫折、一番磨难时，只要你心存感恩，心存善念，那么，生活会让你得到意外的喜悦。经受了挫折，经受了磨难，你会更加努力，更加珍惜拥有的一切。

只要我们经得住挫折，那么，挫折也是人生的一笔财富啊！

人生的痛苦永远多于快乐。一个人的降生意味着痛苦的开始，而一个人生命的结束，则是痛苦的终结。人的一生，就是不断地与痛苦抗争的过程，人生的意义，就在于从与痛苦的抗争中寻找少许的快乐。

现在，很多人活得很累，过得也不快乐。其实，人只要生活在这个世界上，就有很多烦恼，痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

生物学家发现，飞蛾在由蛹变成幼虫时，翅膀萎缩，十分柔软;在破茧而出时，必须经过一番痛苦的挣扎，身体中的体液才能流到翅膀上去，翅膀才能坚韧有力，才能支持它在空中飞翔。

一天，有个小孩子凑巧看到一棵小树上有一只茧在蠕动，好像有飞蛾要从里面破茧而出。小孩子觉得很好奇，于是他饶有兴趣地停下来，准备见识一下由蛹变飞蛾的过程。

但随着时间的一点点过去，飞蛾在茧里奋力挣扎，却一直不能挣脱茧的束缚，似乎再也不可能破茧而出了。小孩子变得不耐烦了，心想：我干脆帮它个忙吧。于是他就用一把小剪刀，把茧上的丝剪了一个小洞，好让飞蛾摆脱束缚容易一些。果然，不一会儿，飞蛾就从茧里很容易的爬了出来，但是它的身体非常臃肿，翅膀也异常猥琐，耷拉在身体两侧伸展不起来。

小孩子想看着飞蛾飞起来，但那只飞蛾却只是跌跌撞撞地爬着，怎么也飞不起来。又过了一会儿，它就死了。

没有经历痛苦洗礼的飞蛾，脆弱不堪。人生没有痛苦，就会不堪一击。正是因为有痛苦，所以成功才那么美丽动人;因为有灾患，所以欢乐才那么令人喜悦;因为有饥饿，所有佳肴才让人觉得那么甜美。正是因为有痛苦的存在，才能激发我们人生的力量，使我们的意志更加坚强。

瓜熟才能蒂落，水到才能渠成。和飞蛾一样，人的成长必须经历痛苦挣扎，直到双翅强壮后，才可以振翅高飞。

人生若没有苦难，我们会骄傲;没有挫折，成功不再有喜悦，更得不到成就感;没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人一生都注定要跋涉沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。痛苦，是人生必须经历的一课。

因此，在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩，你的人生旅途就不会中断。艰难险阻是人生对你的另一种形式的馈赠，坑坑洼洼也是对你的意志的磨炼与考验——大海如果缺少了汹涌的巨浪，就会失去其雄浑;沙漠如果缺少了狂舞的飞沙，就会失去其壮观;如果维纳斯没有断臂，就不会因为残缺美丽而闻名天下。生活如果都是两点一线般的顺利，就会如白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……

所以，你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会明白：痛苦，是人生必须经历的过程!

大海因为有了暴风的袭击，才显示出它的顽强。海燕，在暴风中克服苦难，在苦难面前不低头，才迎来了光明。我，面对苦难，也不放弃，勇于拼搏。

晚上，面对窗户，我的眼前仿佛又出现了75分的试卷。看，小鸟在窗前“叽叽喳喳”是在为我的遭遇鸣不平吗?听，雨“哗哗啦啦”地下着，是在用你独特的歌声安慰我吗?闻，花丛里的花正在散发着迷人的香味，是邀我从苦难中走出，和你一起跳舞吗?大自然啊!我的命运是多么悲惨，你是在可怜我吗?面对试卷上的75分，我是不是被吓到了呢?我是不是知难而退了?唉!苦难，我还没有战胜你。

苦难，这一个代名词，对许多人来说，也许带来的更多是恐惧。但，它赋予我的，是喜悦。因为，我曾战胜过它!

五年级第一学期的期末测试，很遗憾，年级前3名与我无缘，我落到了第4名。回到家，我用泪水来宣泄，用文笔来倾诉。我尽力了，窗前的灯光仍在闪亮，它似乎在昂空长笑。它不是在讥笑我吗?是想激励我吗?哎，也许吧!

我不信我与前三名无缘，于是，我便没日没夜，废寝忘食的学习。抬头看，墙角上的蜘蛛在得意地吃着它网到的猎物。我什么时候才能达到自己的目标，捕捉到自己的“猎物”呢?

在六年级第一学期里，我发奋学习，同龄人尽情玩耍的时间我放弃了;同龄人自由自在的生活我放弃了;同龄人欢乐的笑容我放弃了。只乞求在书中寻找快乐，在学习中寻找快乐。终于，我成功了，六年级第一学习，我登上了年级第二的“宝座”。心中微微开起了一朵向日葵，永远向太阳绽开笑脸。

不要因为摔过交而放弃奔跑，不要因为受过风雨的袭击而憎恨大自然;不要因为曾经失败过而永远放弃……我何曾怕你——苦难。我昂首挺胸，微微一笑，我成了有灵魂的人，一切苦难只能是我的“手下败将”一切从头开始!

人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、顺境与逆境、幸福与不幸等矛盾。而人生挫折则是一个人迈向成功的征途中所必须认真对待的一个基本课题。只有仔细回味把握人生挫折，才能真正领会感悟人生的乐趣，也只有在战胜了人生挫折以后，才能真正走向成功。

一、人生挫折的内涵及其成因分析

所谓人生挫折，是指人们在某种动机的推动下，在所要达到目标的过程中所遇到的障碍和由此在个人内心深处引起的痛苦体验，通俗的说，人生挫折也就是人们常见的逆境状态与不幸感受。

人生的内容是多方面的，因而人生的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失败、生活的穷困、爱情的失意、家庭的离散、身体的疾病伤残等等。在校大学生所经历的挫折除了常人所遇到的一般情景外，还表现在高考落榜或高考不中意、竞争失败、家境贫寒、初恋夭折等方面。

构成人生挫折的要件包括：其一，行为的动机和追求的目标，这是人生要达到的价值意义所在。人的活动都是以动机和目标来导航的，挫折意味着行为偏离了航向而失去应有的意义。其二，满足动机和达到目标的手段或行为，实施手段和行为也就意味着个人为自己的目标做出实际付出。付出而没收获，自然就有失落和痛苦。其三，挫折的实际情景发生，也就是说行为手段因种种原因没有收到应有的结果，没有达到相应的目标。其四，个人对挫折的心理体验，即个人因为行为手段与追求目标的背离而感到痛苦和不幸。

人生挫折，本质上是人生实践与人生理想的矛盾冲突，，现实的实践未能达到理想所企盼的目标，使理想未能变成现实。这一理想的落空，在人们心灵深处引起强烈的震撼从而造成人生毁灭感或努力改变现状的使命感和紧迫感。

引起人生挫折的原因是多方面的，我们可以从主客观两方面来分析：

（1）。外在的客观原因，即自然的和社会的原因。自然条件的制约往往能给人带来不幸的结果。一些无从预料，不可抵挡的自然现象，诸如山洪爆发，火山地震，江河决堤，大旱大涝等。都会使人生的舞台滞留在不利的环境之中。而人们要在不利的环境中取得满意的结果就要付出更大的艰辛努力，即便如此其成功的概率也低于良好自然条件下的努力。与此同时，社会变迁过程中的不利因素也会给个人造成诸多的不良影响。特别是人类历史特定的低潮与逆流时期，总是限制甚至毁灭人们的美好追求，使大多数人置身于挫折与不幸之中。例如“十年文化大革命”给我们民族的每个成员所带来的灾难。

（2）。内在的主观原因，即个人自身条件与认识偏差对人生的限制与阻碍。自身条件限制使目标无法实现的境况是显而易见的，诸如个人的相貌，身体素质，经济状况，智能水平，心理素质等原因使个人的需要难以满足而形成挫折感。个人认识上的偏差造成理想失落的景象则往往是隐形的。个人对人生价值目标定位失当或追求的理想与奋斗途径方法相背离，都会使奋斗目标无法实现或达到的现实目标与心中企盼的理想目标产生距离，引起内心的失落与不平衡感。

二、如何面对人生挫折

人们在社会中生存，就必然会遇到这样或那样的挫折。在市场经济大潮中，人的活动与交互关系越来越频繁、越来越复杂。这一变化在激发人们多种多样的动机和目标的同时，也增加了个体人生挫折的概率。对此我们不能消极地忍耐或回避，而应直面正视人生挫折，积极寻求克服和战胜挫折的有效途径，抚平伤痕，向人生的成功目标奋斗。在这方面，古今中外许许多多的杰出人物为我们提供了诸多有益的启示。

第一，增强自信、蔑视挫折。

人生挫折的发生虽是客观的事实，但是在不同心态的人身上所反映出的心理体验却是情态各异的。所以要战胜挫折，首先必须要有坚强的意志和高度的自信心。勇敢和自信是人生迈向成功之路的第

一步，是成功的心理基石。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定将一事无成。对于勇敢自信的人来说，挫折和苦难更能激发他们奋发向上的斗志和豪情．愈挫愈勇。而缺乏自信和勇敢精神的人，面对挫折就可能自甘沉沦，一厥不振。“苦难是坚强者磨行意志的磨刀石，也是懦弱者自甘堕落的滑梯”。高度的自信可以唤起战胜挫折的勇气，调动自身全部的能量与挫折搏斗。在与挫折的较量中，自身变得强大，而挫折则相对地显得藐小。“穷且益坚，不坠青云之志”。不论在什么情况下，都不能动摇这样一个信念，“没有爬不过的山、没有倘不过的河，没有战胜不了的困难和挫折”。

第二，升华目标，淡化挫折。

人生挫折是和人生的奋斗目标联系在一起的。一个人的人生目标是多方面的，而且各个时期，各个领域的具体目标也会有所不同。在实现这些大大小小目标的过程中就会产生各种各样的人生挫折。然而，决定人们对人生挫折心理体验强弱的是一个人的人生价值目标，即他对整个人生的根本的价值追求。人生挫折心理体验的强弱是由他自己认识到挫折对自己根本价值追求的负面影响的大小决定的。一个把个人功利作为人生追求目标的人，贫穷和官场失意对他来说就意味着人生悲哀，而以国家民族兴盛为己任的人，则会把名利得失看得如过眼云烟。对于一个爱情至上主义者来说，失恋和家庭的离异便如同人生的毁灭，哀叹着“没有爱怎么活、没有爱多难过！”而一个视事业为生命的人，个人情感的失意便如同玫瑰刺扎了手，虽有一点点痛，但却了无大碍。

第三，发愤图强，战胜挫折。

面对人生挫折，人们无不希望变挫折为坦途、赢得人生辉煌，但要战胜挫折，关键在于自身的发愤图强，努力奋斗。古谚曰：“失败是成功之母，苦难乃人生财富”其本意在于引导人们对挫折认真总结，吸取人生教训，科学地调整自己，积极寻求战胜挫折的方法。这样，挫折就如同“人生的良师”，引发我们变坏事为好事，一步一步走向成功。如果在挫折面前消极忍耐，怨天尤人，甚至自暴自弃，那么，苦难永远是苦难，挫折始终是挫折，“失败”这个妈妈无论如何是生不出“成功”这个大胖小子的。

“文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》，孙子膜足，《兵法》修列，不违迁蜀，世传《吕览》，韩非囚秦，《说难》、《孤愤》……”古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一个个奋起与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦奋斗，最终赢得命运女神的青睐。

我们正当青春年华，虽说也曾遇到这样那样的不顺，但总的来说，基本上是在顺境中成长起来的，今后在漫长的人生之路上会遇到更大的挫折与不幸。为此大家要立志发愤图强，学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。不在挫折中奋起，便会在挫折中灭亡。人的一生，不如意事十常八九。但是无论是在何时何地，也无论你退到什么样的艰难困苦，你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样人生的命运将会还报给你以幸福的微笑。( )

人生之路，机遇与挑战并存，成功与失败相连。我们所应做的就是善待人生，向往追求成功，但丝毫也不惧怕失败。我们不一定能拥有一个个美丽的风景，但完全可以创造一个美好的心境，以此去努力和追求，那么在我们的前方将会有坦荡的旷野和蔚蓝的天空。

对于世间任何一个人来说，所谓的一帆风顺、万事如意，只不过是人们相互之间美好的祝福之语而已。

其实，在实际生活中，每个人一生都难以避免和经受各种挫折与磨难。人生所受挫折与磨难，无非是学业不佳、工作不尽心意，或者是个人无名无利，家庭关系不合，要么再就是不幸患有重病、绝症，甚至身残、肢体不全等等。从某种角度来讲，人生的挫折与磨难是永恒的。然而，挫折与磨难绝对不是失败，失败也绝对不是人生和事业的终结，它们只不过是万里长征中的一条大渡河、一座大雪山，一块沼泽地，一片荒草原。

世间逆境是达到真理的一条坚实之路，而人间奇迹却时常在厄运中频频产生。挫折可以使人清醒，磨难定能锤炼人的意志。看起来令人讨嫌的艰难考量，也许就是苍天为人们设置的通过“八卦炉”之炼的有益经历。

翻开世界伟人的传记，有几个人没有经受过挫折的碰撞；查看世界名人的资料，有几个人没有经历过磨难的袭击。政治伟人的“三落三起”；音乐大师的“命运交响曲”；科技奇才的“身残志不残”；以顽强的毅力克服自身缺陷，创作出令世人赞不绝口的“千手观音”美妙舞姿。

看来，一个人在遇到挫折或者经受磨难之时，最重要的是不能自我否定，不能自我践踏；不能失落失志，更不能怨天尤人；要明白黑夜之后是黎明，还要懂得雨过天晴后的彩虹更加绚艳美丽。西方心理学家塞缪尔有句名言：“一个人养成凡事往好处想的习惯，比每年赚一千万还有价值”，从而可见人的精神力量之大。自强不息，坦然面对生活中的挫折和磨难，善待生命，善待自己。台湾歌手所演唱的《水手》确实令人深受教育，每当我听到那坚强中带点凄凉的歌声，每当我想到那“风雨中这点苦算什么”的催人奋进的歌词，不由得热泪盈眶，同时也激发了一股奋发向上的满身正气。

相反，一个人如果适逢大好机遇，就飘飘然然，忘乎所以，似乎万事皆顺，便指手划脚，呼风唤雨，可谓名利双得，心花怒放。但是，往往悲从喜出，祸从天降；人生得意，容易忘形；骄傲自负，唯我自尊；目中无人，不可一世，很难对自己作出一个正确评价。这样，就容易偏离人生的正确轨迹，就会不知不觉地陷入社会的沼泽地中，难以自拔，最终被泥浆所淹没。

无数事例证明，一个人只要在有限的生命中，为社会，为国家，为大众做出了自己的奉献，就是尽到了人生的责任。

当然，人人希望成才，何为人才，人们通常的观念是：大学生、研究生、博士生；工程师、科学家等等。不错，这些人确是国家的人才。但是，实践出真理，同样实践出人才。凡是通过学习及实践成为本职工作的行家里手、能工巧匠，凡是在丰富的社会实践中总结归纳出工作的系统经验，并为社会创造出一定的物质或者精神成果，对社会作出了一定的贡献，都是国家的栋梁之才，都不愧为中华民族的精英人才。

社会经济的发展，商品市场的熏陶，现在的人们务实的多了，浮躁的人数也有所增大，这并不奇怪。在一个社会转型时期，应该算是一个正常现象。

然而，一个人在任何时候不能没有理想，不能失去人生目标。化挫折为燃料，化磨难为动力，坦荡面对人生，笑看世间风云，千万不要计较个人的名利得失。该得到的终会得到，不该得的绝对不要。否则，就会适得其反，甚至引火烧身。

惟有这样，人生的事业才能蓬勃发展，兴旺发达；惟有这样，人们才能经得起挫折与磨难风浪的考验，在人生的航海中永远鼓起前进的风帆。

第一次月考过后，我的语文只考了一百零四分，而数学和英语也未达到一百三十五分。而期中考试，我的成绩竟然又下降了，我顿时惊住了，因为有很多的题目我原本都会，为什么一到考试时就出了差错呢？我十分迷茫，根本找不到失败的原因，我觉得自己似乎被挫折打败了。

傍晚，我独自一人到河边散步，夕阳将天边染成了血红色，让人看了难免会产生层层忧伤。我的心情也如这残阳一般，十分低沉。走着走着，我发现河边上有一棵小树，我走了过去，发现这树上满是蜘蛛网。这时，借助微弱的阳光我才发现，那蜘蛛网上竟然还有一只白色的蝴蝶。

我走了过去，只见它一动不动，像是死了。这时一阵微风吹过，它的翅膀竟然微微抖起来。并且，越来越强，它拼命地抖动翅膀，企图从死亡的边缘逃脱出来。但是，它所做的一切都无济于事。过了一会儿，它的速度慢了下来，似乎已经筋疲力尽了。但它仍不放弃，又过了一会儿，它又开始疯狂抖动翅膀，但一会儿工功夫，它彻底没力气了，停在了蛛网上。我摇摇头并叹了一口气。正当我准备离开时，一阵狂风吹了过来，河面上漾起了阵阵波纹，小树也被吹得东倒西歪。这时，蝴蝶借助风力又开始拼命地掀动翅膀。

终于，在强风停止前，它逃离了蜘蛛网的魔掌，在夕阳下向天空飞去。

我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折时都知道迎难而上、奋力一搏，我又有什么理由放弃呢？

通过这件事，我明白了：挫折是人生的必修课。

大海没有礁石，激不起浪花，人生没有挫折，难以成熟与自强。——题记

挫折是人生必修课。“人”字，所以“一撇”“一捺”，如同摆出迎战的姿势，随时准备抗击外敌入侵。漫漫人生路，少不了有这样、那样的挫折相伴而行。远的无法预测，就拿我们学生来说，再优秀的学生，也有马失前蹄的时候，总有一次考试失手的经历，遭受外界怀疑的目光。俗话说，智者千虑，必有一失。天有不测风云，人有旦夕祸福。看来，人生与挫折其实早已结下不解之缘，想回避，难逃避。

挫折是一把双刃剑。世间万物皆为中性，关键在于你如何认识，如何转化和利用。譬如电流，有人视为猛虎，怕为之所伤;有人视为好的凶器，神不知，鬼不觉地刺杀他人;有人视为好的工具，用它来为生产生活服务。其实，挫折也是如此。表面看，挫折打破了原先的人生设想，改变你的正常生活。在外人看来，你遭受了不幸，自己觉得时运不济，遭受到命运的打击。换个角度想，也许是另外一番景致。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”可见，人生中遇到挫折，中考满分作文实际上表明你具有非常人的命运，上苍已经把你作为有成就的人物来雕琢、来考验，所受的挫折实际上是成功的前奏。遇到挫折，实在是人生中难得的良缘。

挫折是人生的好老师。我很喜欢看赵本山的小品，课余看看，乐得我差点笑掉大牙。探究其成功的秘诀，他说，二十岁前艰难生活经历，给他很大帮助。虽然经历挫折不一定成功，但是成功必然经历挫折。所以，现在的赵本山很平静地对待自己的成功，不能不说，是挫折这一人生良师教育成就了他。

人生，因有挫折而精彩，强者因遭挫折而辉煌。

人生路上挫折多，人生路上挫折多。

光阴似箭，日月如梭。在人生的航途中，处处布满了礁石，随时随地都在发生着触礁。这些触礁让我成长，让我明白了……

万里无云的早晨，第一缕阳光照进房间，让人感到舒适。晴朗的一天，心情不由也随着高兴。我经过不懈的努力，充满信心的迎接期中考成绩。

老师摞着一大堆成绩单，满面春光地走进来。我心中像揣着只小兔子，“扑通扑通”地跳着，心中忐忑不安。当成绩单发在我手中时，我迅速的找到我的排名，仔细一瞧。“啊”我不禁叫了声，整个人不目瞪口呆，一会儿才毫无力气的坐在座位上。望着同学们喜悦的表情，似乎都达到预期的目标，而我不知怎么的成绩一落千丈。心情跟着成绩呈直线下降。眼泪不禁在眼眶中打转，我努力挽留着泪水，可最后，还是忍不住流下来。努力了那么久竟取得如此差的成绩，心里不由百感交集。

稳定好情绪，我拿起书本，却觉得值千斤重。在回家的路上，双脚似灌满了铅，空气仿佛也凝固了。我推开了家门，慢慢走进客厅，坐在沙发上发呆。望着妈妈在厨房忙碌的背影，我不知该如何面对她？妈妈手拿着牛奶走过来，亲切地说：“这次考得怎么样？”望着妈妈那期待的目光，我支支吾吾地说不出话。我将成绩单递给了妈妈，妈妈一看，惊讶地说：“这次怎么会取得这样的成绩，一下子落下了这么多名？”我心情愈加沉重，抑郁。妈妈开始说教：“整天照顾你，就是希望你努力读书，你到底。。。。。。”我含着泪，大声向妈妈嚷道：“你以为我心里好受吗？你整天只看成绩，从未关心过我如何辛苦？如何奋斗？难道成绩比我还重要吗？”妈妈听了，生气地说：“先不说成绩，你也不该这样与长辈讲话。”

我放下牛奶，哭着跑进房间。顿时心里的难受一下子发泄出来，我泣不成声。望着那份成绩单，想着刚才吵架的情景，泪水像断线的珍珠一颗一颗往下落。夜深了，我望着窗外漆黑的夜景，想着今天发生的事，泪水再次流进嘴里，涩涩的，咸咸的。进入了梦境，梦里重新上演这次的场景。

人生的道路不可能平平坦坦，要经过一番挫折，这样才能为成功大厦打好牢固的基础。通过这件事，我深深地感受到人生路上挫折多。

曾听苏霍姆林斯基说得好：“无畏的.去向挫折

招手，你会发现一个新的自我!”是呀!人生的挫折也许会带来一时的痛苦，但乌云过后，总会撒播下因勇敢而胜利的曙光。因此，人生需要挫折，拥有挫折的人生才是幸福的人生，才是真正的人生!

记得儿时就学过狄更斯

的诗：“挫折是走向成功的铺路石。”也曾唱过《阳光总在风雨后》。也听到过妈妈的训诫：“去勇敢面对挫折!”于是，去挑战生活中的挫折便是我一生所追求!于是，我有了一个新的目标。因为人生需要挫折，它

能冲淡你骄狂、不可一世的心;人生需要挫折，它能为你找回失去已久的精彩;人生需要挫折，它能使你感受到击败它后成功的喜悦。

就像海伦。凯勒，双目失明，两耳失聪的挫折给她带来对残疾人博爱的心，成为一名光耀19世纪的作家;再如爱迪生，一生实验失败上万次的挫折给她带来发明的电器一千多件，成为受万人崇拜的科学家;再如共产党成立初期，外遇日寇，内缠”蒋朝”，腹背受敌的挫折却丝毫打消不了他们的爱国心，他们用血和汗使中国屹立在世界的东方!这一切的一切，不正是说明了人生需要挫折，才能换来”千锤万炼虽辛苦，吹到黄沙始到金”的收获吗?

可是，在我们生活中往往存在着这样一些人，他们终日庸庸碌碌，逃避着一切自己应承担的责任及属于自己的那一份挫折，小心谨慎的生活使他们变得没有一丝勇气与斗志，哪怕是一丁点儿的无畏的想法都所剩无几，这样的一生也失去了应有的价值，这样的生命有如被白蚁腐蚀一空的河堤，随时都会因塌裂而一发不可收拾。梅花尚且”零落成泥碾作尘，只有香如故。”而他们，却不及一株傲骨于风雨中的梅花。

就此看来，人生不存在挫折的可悲、可怜甚至可惜的!忘却这些，去勇敢迎接挫折吧!短暂的痛苦会带来新的惊喜，新的惊喜会带来无畏的斗志，无畏的斗志会带来一生的辉煌。

人生的路，苦而长。这中间，免不了有着数不胜数的挫折。既然挫折免不了，而且还这么多，那么，我们一定要清楚，当我们一旦遭遇了挫折，该怎么办?

失败者说：“挫折是一把锋利的剑，在不经意时击倒我。面对它，我只能是默默地哭泣。”

沮丧者说：“挫折是挡在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。面对它，我只能是默默地哀叹。”

懦弱者说：“挫折是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。面对它，我只能是默默地离去。”

“哭泣”“哀叹”“离去”，这些是对待生活的正确态度吗?不，不是的。面对坎坷、曲折的人生道路，我们应带着微笑出发。

鲁迅先生曾说过：“伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸去迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸。”它准确地点明了人们对待生活应持的态度。

1998年，中国体操运动员桑兰参加在亚特兰大举行的奥运会，在跳马中意外摔伤，造成高位截瘫。这如同天塌地陷的灾祸，桑兰却始终能够微笑面对。她每天坚持6个小时的各种康复训练，由于她的手指没有知觉，就用肩和臂的力量带动笔尖，靠顽强的意志来书写。就这样，她仅用两个月时间便达到其他病人四个月才能达到的康复水平。更难能可贵的是，桑兰始终以幽默、乐观的态度对待自己以及身边的人，总是笑容满面地与他人交流、沟通。

奇迹，奇迹!一个平平常常的微笑，一种乐观的心态竟然能使一位高位截瘫的运动员，提前达到康复水平。可见，在生活的道路上，是需要微笑来陪伴的。生活道路上的失败、挫折，需要我们以微笑的心境来战胜它，以不怕困难的精神去迎接它。失败、挫折并不可怕，可怕的是你不能保持一种良好的心态，不能始终面带微笑。

闻名于世的发明家爱迪生，在一次试制电瓶的过程中，有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢?”“失败?”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知道了5万种不成功的方法。”

“我没有失败。”多么铿锵有力的回答呀!多么令人敬佩呀!在他看来，失败、挫折不算什么，只要带着微笑再次出发，一切困难便不攻自破。爱迪生就是这样，在多次失败的逆境中，不但不气馁，反倒面带笑容向别人解释。他一直微笑着出发，最终走向了成功的人生之路。

我相信，在我们人生道路上，只要保持一种良好的心境，一种正确的态度——带着微笑出发。即使遭遇了失败、挫折，也不畏惧、不沮丧，而是继续微笑着出发，那么，你一定能创造出自己的辉煌人生!

人生是条路，路上酸甜苦辣，应有尽有。有人说一路上鲜花簇拥;有人说一路上荆棘丛生。我到觉得人生路上坎坷多。

我曾经读过一篇文章，叫做《如果麦子没有考验》。讲的是农夫有一天看见上帝在他的农田散步，农夫便央求上帝使天气风调雨顺，如他所愿。上帝答应了。到了第二年，天上果然没有下雨，下冰雹，麦子也长得很好。可到了麦收季节，麦子却没有一粒麦粒，农夫便去问上帝，上帝回答说：“我创造了世界，创造了一切，对于你的麦子来说，风雨是必要的蝗虫是必要的，如果没有了这一切，那么麦子就没有了灵魂只剩一个空壳。人也是这样，如果没有失败，悲伤，痛苦，就成功了，那么这个人也就没有了灵魂!”上帝说的话是多么令人深省呀!我也在生活中遇到过这样一件事情：一个星期天，我闲着没事，就去让妈妈教我做饭，我做了一个荷包蛋，但是这个荷包蛋一出锅，我尝了一口，呀!真难吃。就想不做了，气馁了。妈妈教导我说：“孩子，不要一遇到困难就退缩，这样是不会成功的。大发明家爱迪生是一个聋子，可他从不为之而气馁过，抱怨过，他依然坚持发明，终于发明出了1000多项发明。记住，跌倒爬起来，重新上路!”听了妈妈的话，我又做了一个荷包蛋，味道好多了。从此我明白了：不管遇到什么事都不要气馁，坎坷是难免的，但在这一次次的坎坷激励下，你会更加努力改变自己的缺点，使自己一步一步走向成功。世界著名乒乓球女子单打冠军邓亚萍就经历了许多坎坷：邓亚萍小的时候，跟她爸爸练习打乒乓球，小邓亚萍很努力，但她就是打不准球，她的爸爸不断鼓励她，她终于能接球了。邓亚萍长大了，有一次去参加一个乒乓球比赛，她失败了，她爸爸对她说：“孩子，你为什么不多努力?你长得矮，别人跑一步，你就要跑两步!”邓亚萍以后在训练时就在脚上绑上沙袋练习。若干年后，邓亚萍打了一个冠军，她以为自己可以进国家队了，但是邓亚萍却进了国家二队——国家青年队，她不断努力着，终于敲开了国家队的大门。

人生就是这样，坎坷总是难免的，但坎坷会让你认识自己的不足，心中只要有一种想到达终点的欲望，可能通过不懈的努力，就会成功。人生大道不是平坦的，多对

自己说几声“加油”吧，你就会成功!

儿时听过一则故事：一个叫严松的孩子，他的梦想是长跑冠军。他勤奋苦炼，不管是寒冬腊月腊月还是盛夏他都坚持长跑，石头树枝把他的脚都划破，脚底长满老茧厚厚的像一副鞋底。就这样他用血汗换来“飞毛腿冠军”的美称！

人生其实也是如此。天下没有掉下来的馅饼，一份努力一份收获，对待任何事都要有认真吃苦的精神，一句名言说的好“人生如果太过于平展，没有曲径通幽，没有柳暗花明，缺失了许多耐人寻味的细节，便会显得简单而没有味道。”人的一生酸甜苦辣什么都有，如果你能挺过挫折的风雨，便会迎来明媚的春光。

挫折也是一道风景。虽然这道风景有些暗淡，但是正是这暗淡，才衬托出风雨之后那道彩虹的光艳和美丽。从小时孩时的学步跌倒爬起到寒窗十年苦读捷报传来，我们经历了无数次失败，痛苦；也迎来很多次成功的喜悦。这样的人生才活的有意义。而正是在这摔倒爬起一次次里，我们也成熟起来。就像腊梅，正是因为经历严寒腊月才开得格外娇艳。

[人生的挫折作文