北京东路的日子是什么歌【20篇】

在6日举行的北京冬残奥会“无障碍环境建设”主题发布会上，国际残奥委会、北京冬奥组委和北京市残联相关负责人介绍了场馆和设施的无障碍建设，以及从场馆到城市的连续无障碍环境。

国际残奥委会无障碍专家伊莱亚娜·罗德里格斯举例说，在往届冬残奥会中，残奥高山滑雪赛场的无障碍往往最具挑战性。而她认为，北京冬残奥会的高山滑雪赛场是非常令人赞叹的。“比如媒体流线，即便使用轮椅，记者们在混合采访区也会感觉非常安全，这里的混采区是我见过的最无障碍的。”

罗德里格斯还说，举办冬残奥会，除了硬件的无障碍，另一个重要遗产就是文化和观念的无障碍。“让残疾人更加积极主动地融入社会，北京无疑给下一届冬残奥会的东道主设立了标杆。”

北京冬奥组委规划建设部部长刘玉民介绍说，他们根据残奥运动员的身体条件和实际需求，来确保设施和通行的无障碍。比如雪上场馆设置了无障碍打蜡房和缆车系统，运动员所到之处均消除细微高差，增设防滑安全措施。场馆内设置醒目简洁易懂的无障碍引导标识，以及标准的轮椅假肢维修间。

北京市残联副主席郭旭升说，他们有一支由老年人、残疾人和专家组成的2000人的无障碍体验队伍，前往冬奥场馆和社会各方面进行体验，其中冬奥场馆的体验超过1万人次。他表示，北京市借冬奥筹办也进一步促进了社会的无障碍发展。

北京冬奥组委新闻发言人严家蓉表示，观看冬残奥会，她“深深感动、特别震撼”。“这些难以想象的体育成就，通过残疾人运动员们的努力和意志变成现实，他们不仅完成了对自身的超越，对我们每个人来说，也都是巨大的鼓舞。我们新闻发言人和各位媒体朋友一起喊你看比赛！疫情影响不一定都在现场，但是在电视屏幕前、在多屏全媒体上，让我们都来看比赛——感受冬残奥、一起被激励！”她说。

今年暑假，我们学校举行了夏令营活动，全班只有吴飞宇、芦琪越、李铭喆和我报名参加。这一路上发生了许多有趣的事儿，不禁让我经常怀念那几日的快乐时光。

一、胆小的李铭喆

第一天的研学活动结束了，老师给我们安排了各自的房间。由于大家对这个新环境有点儿陌生，所有人都乱成了一锅粥，有的人向老师要房卡，有的在找自己的房号……忙的不可开交。我和芦琪越则站在一旁观察着自己的“新家”：楼道中间铺着红色的地毯，屋顶上挂着几盏微弱的照明灯，房间里摆着两张整齐的床，窗外黑漆漆的，像被人刷上了一层黑油漆。

这时，李铭喆同学向辅导员叔叔说：“老师，这个宿舍太恐怖了，我好害怕！”他见老师没有安慰自己，立即拿起手机打给了他妈妈：“妈妈。我的这个宿舍好可怕，就像恐怖片里的那样，夜里会不会有人来杀害我？我好害怕……”

哈哈，原来那勇敢的李铭喆还有这胆小的一面呢！

二、我和芦琪越笑翻天

老师一边整队一边大声说：“大家快排好队，谁不听话就没得看！今天晚上我们有一部很好看的话剧，叫《阿拉丁与神灯》！”每个人听了都兴高采烈，整个队都沸腾了！

大家都排好了队，这时，吴飞宇和李铭喆突然说：“刘涵哲、芦琪越，我们来给你们讲个故事吧”说完，他们俩便振振有词的念道：：“李白乘船没带钱，渔夫一脚踢下船。渔夫以为李白死，这时飘来一张纸，上面写着我没死。”我和芦琪越听了笑的前仰后合，芦琪越双手捂着肚子半蹲下来；我左手捂肚子，右手捂着嘴，眼睛笑得眯成了一条缝。

我们俩的笑声在队伍里是最响亮的了。老师也察觉到了：“你们俩不许发出声音了，听到了没有？”我们假装点了点头，但不久后我们又放声笑了起来，而且声音越笑越大，直到我们进了话剧院，才安静下来。

嘿嘿，北京研学的事儿有趣吧？想了解更多精彩内容，敬请期待《北京研学那些事儿》三、四、五哦。

在漫天盖地的烟雾中，一位70岁左右的老人，穿着朴素的衣服，坐在木椅上，双手紧握着斧头，肌肉暴起。随着一阵风声和“咔嚓”的声音，那位老人面前的木柴被利刃劈开，他把木柴扔进一旁的火炉里，不知从口袋中掏出什么来，低头津津有味的看着。

那位老人，便是我的姥爷(山东对外公的称呼)。

我在九岁左右回了一趟老家，推开门，在烟雾中寻出一条道后，看到的便是姥爷劈柴的样子。我冲向姥爷，扑了上去，一把将姥爷抱住。他起身，拍了拍身上的木渣。

他赶忙把手里的东西往兜里一塞，咧开嘴看着我，说：“墨涵，回来了啊。”说罢便用他船浆般大而粗糙的手将我抱起来。那时的我和他，除了皮肤比较黑，和都是光头外，别的都不像。姥爷比起前几年他进城的时候显得有点瘦削，灰头土脸。我一点都认不出来他了。那时的我，天天被宠，自然是不太喜欢姥爷身上被烟火熏的味道，于是我挣扎出姥爷的拥抱，直冲向屋里去了，留下姥爷有些发呆的站在院子里。

那时，天色已晚，我想着“这还是不是我姥爷”入眠了。

第二天六点钟左右，姥爷坐在我的床边，拿他的手指敲击着我的脑门。虽然醒来的时候睡眼朦胧，但是一看到姥爷，我一下子从床上蹦了下来，还差点摔着，姥爷不会又烧了半天的柴火了吧？

姥爷笑道：“嘿，小家伙还挺精神哈，要不要跟俺一起去一趟地里？“我虽然对他这么早叫我起来有些生气，可一想到要去田野里撒欢，我还是答应了。

他又把我抱起来，搂在怀里，开着二蹦子（一种三轮车）去田里了。

姥爷一下到地里，便着迷般的穿梭在菜田中。我坐在田埂上一会看看姥爷，一会玩玩身边的花，一转眼，两个小时就过去了。阳光照在姥爷黝黑的皮肤上，感觉他的皮肤像铁一样，他的背像钢板一样，汗珠顺着他拱起的背流了下来，留下的痕迹像一条条透明的丝线，汗珠又滴在地里，这一条条的丝似乎围在一起，织成一张无形的网，将姥爷罩地里，永远走不出来；又像一条条的绳子，将姥爷系在田中，永远也脱离不开。

突然，想起姥爷曾经说过的一句话“人一旦下田，下一天就得下一个月，下一个月就得下一年，下一年就得下一辈子了“。我不由得有些害怕，怕自己以后会跟姥爷一样，当一辈子农民。

在我发愣的时候，姥爷从后面走来，坐在我的身边，从口袋里掏出一本诗集，我这才明白，姥爷竟是个爱读书的人，那天在厨房里他塞进兜里的原来是这本诗集。他翻来翻去将书放在我面前，说：”你看啊，“花无重开日，人无再少年“，我小时候学习好，从1年级跳到5年级，可我再努力也不行，家里太穷了。你现在生活在大城市，条件好，可得好好学习。”

说完，他把书放下，看着远方。我低下头，看了看身边那朵花，娇小，美丽，还有早晨的露珠在花瓣上面，在阳光的照射下，熠熠生辉。

之后几日，不知是不是因为姥爷的话，我一下子把作业做完了。然后一直陪着姥爷，读书，种地，如朋友一样。

走的那一天，我看着姥爷，他还是笑着，拿着一本书，我看着姥爷包含着爱和鼓励的眼神，和那天在田里的一样的眼神，我突然明白，我是姥爷的远方，我是姥爷的希望。

从那以后，在我学习累了想放弃时，总会想起姥爷的微笑，鼓励的眼神和那段和姥爷相伴的日子。

9月5日，东京残奥会落下帷幕。中国残奥军团斩获96金60银51铜共207枚奖牌，高居金牌榜、奖牌榜第一位，自2004年雅典残奥会以来连续5届占据残奥会金牌榜首位。中国残奥健儿用奋勇拼搏延续祖国的荣光，书写奥林匹克的传奇。

而看完了东京残奥会的整个比赛，我却有点热泪盈眶，因为相比奥运会的热血沸腾，残奥会带给人们的更是一种震撼和触动。奥运会比拼的，是人类最健壮的体魄。残奥会比拼的，是人类最坚韧的灵魂。所以在残奥会赛场上有无数个感人瞬间。

东京残奥会的首个比赛日，在女子佩剑个人赛A级决赛中，中国选手边静以15：7击败格鲁吉亚选手成功夺冠。当比赛结束时，边静并没有选择立刻离开，由于看到对手在轮椅上行动不便，她主动上前推着轮椅送对方退场。离开的过程中格鲁吉亚选手抱住边静的胳膊。二人交谈甚欢。

9月4日，在女子200米T11级决赛中中国选手刘翠青获得金牌。赛后她的领跑员徐冬林将她高高举起，是的，你举起国旗，我举起你。因为刘翠青看不清眼前的世界，所以徐冬林用这样的方式再一次让她感受荣耀时刻。

8月26日在行车男子3公里个人追逐赛中中国选手37岁的梁贵华战胜日本选手川本翔大，上演“单腿骑士”的奇迹。身体的不健全，没有让他沉沦。反而激发出他异于常人的毅力。

在东京残奥会的领奖台上发生了这样暖心的一幕：因为亚军和季军坐在轮椅上，她便主动单腿下蹲与她们合影。温柔的举动打动了无数人的心。这个姑娘名叫卢冬是东京残奥会游泳女子50米蝶泳S5级比赛的冠军。小时候遭遇的一起车祸让她失去了双臂。可生活的磨难并未让她妥协。在母亲的鼓励和帮助下，她不仅学会了用脚学习和生活，还开始练习游泳。变得更加积极、乐观。

这届东京残奥会再次让人们深切地感受到，这不只是比赛，更是一种与命运的抗争。

残障人士占全球总人口的15%，但他们却给了我们100%的激励与感动。残奥会不仅仅是“重在参与”，更关乎着勇气和能量，象征着生命与希望。东京残奥会落幕了

但包括残疾人运动员在内的所有残障人士不应该被忽略。他们应当被看见、被关爱。

如果成功是一朵灿烂的鲜花，那么浇灌它的就是勤奋。一块玉只有勤凿才能成器，一根铁棒只有勤磨才能成针，一个人只有勤学才能成才。

勤奋是一个人对自己梦想和事业的付出和努力。

才华是刀刃，勤奋是磨刀石。东汉政治家的孙敬，年轻时勤奋好学，每天从早到晚读书，常常废寢忘食。读书时间长，劳累了也不休息，有时甚至打瞌睡。为了不影响学习，他把发辫悬挂在房梁上，以防自己打盹。战国时政治学家苏秦，由于年轻时学问不多不深，得不到重视，家人也对他很冷淡，于是他下定决心，发奋读书。为了不让自己在读书时打瞌睡，他准备了把锥子，一打瞌睡就往大腿上刺一下，让自已头脑时刻清醒，坚持读书。这就是“悬梁刺股”的故事。古语有“精诚所至，金石为开。”要取得成就，就需要勤奋。

黑格尔说：“只有经过长时间完成其发展的艰苦工作，并长期埋头沉浸于其中的任务，方可有所成就”。清代蒲松龄，建草屋于路旁，记录过路行者的故事，经过几十年的搜索，加上自己废寢忘食的创作，终于成就了古代文学史的辉煌巨作《聊斋志异》。又如世界恐怖小说大师斯蒂芬·金。他的人生十分坎坷，曾经潦倒到连电话费都交不起，经过不断的创作，他成名了，可是他的每一天，仍是在勤奋的创作之中度过。一年他只有三天休息时间。季羡林说过“勤奋出灵感”。勤奋能使人进步。

勤奋就是成功之母。司马迁历时18年写成史记;李时珍花31年功夫，读了八百多种书籍，写上一千万字笔记，游历了七个省，写成巨著《本草纲目》;马克思呕心沥血，花了40年时间写成《资本论》。如此之例，数不尽数，但他的成功都离不开勤奋。

没有阳光的沐浴，没有雨水的浇灌，没有土地的哺育，植物就不会正常生长，从而导致枯萎和死亡。而对于人来说，勤奋就好比打开智慧大门的金钥匙，通向成功之门的基石。

勤奋，它做起来似乎很难，因为你要日复一日地努力，勤奋又是十分容易，只要你珍惜你手中每一秒钟。

做一个勤奋的人，让阳光每一天的第一个吻，都能首先落在我们的脸颊上。

重点文物保护单位，世界文化遗产。位于北京城中部，南接天安门，北依景山。占地72万平方米。

原有房舍9999间半，现存8707间，建筑面积15万平方米。始建于明永乐四年(1406)，永乐十八年建成(1420)。明清时称紫禁城，1925年改称故宫。明清两朝屡次重修、改建，是中国现存规模最为宏大、保存最为完整的古建筑群。其建筑布局依"面朝后市，左祖右社"之制，对称谨严，主次分明，体现了至高无上的皇家风范。城前左有太庙，右有社稷坛，城内分外朝和内廷两区。外朝在前，中轴线上有太和门、太和殿、中和殿、保和殿，左有文华殿，右有武英殿。内廷在后，中轴线上有乾清宫、交泰殿、坤宁宫、御花园，左有东六宫及外东路，右有西六宫及外西路。城南北长961米，东西宽753米，墙高10米，四角各立形制奇特的三层檐十字脊四面歇山四面抱厦角楼。外绕52米宽的护城河(俗称筒子河)，四面各开一门，东门称东华门，西门称西华门，北门称神武门，南面正门称午门，门楼东西两翼为两面出廊的两阙，俗称雁翅楼。

进午门，金水河上并列5座汉白玉石桥，称内金水桥(以区别于天安门前的外金水桥)，中间主桥只有皇帝才能通行。

“于我而言，北京的秋天虽没有深红色的老城墙，没有敞亮的大宅院，只有安静的大山、古树和远去的雁群与我为伴，这样的秋天，只有在这偌大个城市的西边，才能切身体验。”本期#愫言#的嘉宾是来自高一（2）班的马文轩同学。一起跟随她的文字感受城西之秋。

西山的叶黄了，北京的秋也就来了。

作为一个生长在门头沟的孩子，不曾感受到皇城根里的，四合院中的秋天，却对山中的秋景颇有见解。儿时借着“近水楼台”，常到家不远的山上玩，要说这山，还属秋景最美。弯弯的山道旁，野酸枣挂满枝头，下方零散的野草杂枝变得枯黄许多，也更为扎手了些；通过柏树和松林，常绿灌木的它们展现着秋日山间的最后一片绿色，安静而沉稳；不知名的树被秋风染黄了枝芽，摇身一变，成了这脊谷之中最耀眼的一抹色彩。远看，层林尽染，大气恢宏；近看，淡雅协调，暖意绵绵。坐在小亭里，望着山脚下，看喜鹊绕巢而去，扑进两山之间，好像是迫不及待看尽山中秋景。从路旁摘些枣子，蹭蹭就可以放在嘴里吃。不同的地形造就不同的枣品，一路走下来，哪里有闲下来的道理？只感觉到山风清凉，自己也变成了枣味儿的。

“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马”每每说起这首曲，总会想到我在大山里的老家——好巧不巧，就在马致远故居对面。秋天时，爷爷总念叨让我们上去看看。院落里，最亮眼的还属那两棵高高的柿子树，红红的柿子坠在粗壮的枝干上，还带着新鲜的白霜，每每吃上一口，又甜又滑，那是秋天丰收的味道。走出门洞，过了影壁，马致远故居前那棵老树仍立在旧处。有风卷起落叶，门前桥下早已不见流水踪迹，脑海里闪过垂暮老人的背影，悲凉感席卷而来。不自觉地紧了紧衣衫，沿着村里的路一直走下去，树叶"沙沙"地响，院里扫叶的声音也纷纷传来。这里的秋天，清静，安宁，让人深入其中，好像自己也是片落叶，要扎到那土里去。

于我而言，北京的秋天虽没有深红色的老城墙，没有敞亮的大宅院，只有安静的大山、古树和远去的雁群与我为伴，这样的秋天，只有在这偌大个城市的西边，才能切身体验。西山的叶黄了，秋又来了，我却没什么机会好好看看这门城之秋了，秋雨阵阵，天又凉了几层，夜深的梦里，还时常能梦见飞旋的黄蝶，舞进斑斓的秋山里……

韩徐菲

时间彼端，记忆轮回，那些温暖我的日子惊鸿一般短暂，夏花一样绚烂。明媚如阳，璀璨如光……

盛夏光年，鸣蝉唧唧，蔚蓝的天空上飘着朵朵白云，叶片上的露珠泛着晶莹剔透的光芒。那一天，我回到了那个温暖的地方。

“菲菲！长这么高了啊！”一下车，奶奶立刻迎了上来，眼睛里闪烁着惊喜。是啊，这两年我确实长高了不少，可奶奶也老了不少。前两年她还是满头黑发，如今已被时间沾染了灰。

“来，多吃点！”一个鸡腿夹到了我的碗里，我刚想推辞，抬头却看到了奶奶期待的眼神。“谢谢”二字几乎是脱口而出，说完自己也一惊，我们什么时候变得这样生疏了？还记得前两年的餐桌上，堂哥夹了鸡腿被我一声“我也要”抢了回来，奶奶责怪地看了一眼堂哥，说我一年也就回来一次，应该让着我。可是我深知，他们也就只有我回来才会杀鸡吃啊。堂哥满脸不情愿，嘀咕道：“她一个人要吃两个鸡腿啊？”没想到他没调好音量，整桌人都听到了，大家都笑了，而他则是很疑惑，嘟着嘴问大家怎么了，看着他有些吃醋的表情，大家笑得更欢了。这其乐融融的画面因为时光而变得有些不一样了。

不过时光也能迅速将我们一大家子的心重新穿在一起。很快我又兴高采烈的去小商店买了几把玩具枪，又如以前那样与两个哥哥打成一片。由于我不熟悉周围的环境，总是被打到，我便与堂哥联盟一起打比我们个子高好多的表哥。堂哥熟悉环境，由他引出表哥，我负责攻打，可是堂哥怎么也没想到，表哥拿出两根冰棍贿赂我，我走进堂哥躲藏的地方，他以为任务完成了，走出藏身地，没想到还没完全走出来，就被子弹打得抱头鼠窜。他埋怨地看着我，我仰天长“笑”：“兵不厌诈。”最后我们三个浑身是汗的回到了家，奶奶见到我们吓一跳，拍拍两个哥哥的头说他们把我带坏了，我们则冲着奶奶嘿嘿傻笑。

晚上，星星出来了，我搬了个小凳子坐到楼顶看星星，天空上有许多我不认识的星星，但是它们全都友好地冲我霎眼。蝉在树枝上鸣叫，远处池塘里的青蛙似乎在与它们合唱，我一时沉醉其中。背后传来席席微风，回头，奶奶带笑的眸子看着我，我心中一暖。良久，奶奶拍拍我的肩，说了句：“早点睡吧。”慢慢消失在楼梯的尽头……

“今天天上有好多星星啊！”爸爸感慨到，我搬了个凳子坐在阳台上，望着天上的星星，那段温暖的日子好像就在昨天，想回去，可在时光的沙地中，我们只能回头，却不能回身。

时光飘过星海，星辰明亮依旧……

青春的我们热血奔腾，青春的我们肆意挥洒。舞动吧！无悔的青春！

——题记

青春，一个吸人眼球却又令人望而生畏的字眼。青春，顾名思义，‘青’即为翠绿，嫩绿；‘春’应为春季，花儿怒放的时节。比喻一生中最富有活力的一段时光。古人云：少年不知愁滋味。纵使天塌下来，似乎与青春的他们也是毫不相干。其实的确是这样，我们喜欢把自信写在脸上，手里紧握着倔强与疾狂，然后哼着看似怪涎的歌，摆着属于自己的招牌动作，那青春的我们有什么特点呢？

与青春一起走过的自信的日子。我们是初生牛犊，就注定无所畏惧。夕阳悄无声息地染红西天的云朵，我们或继续在我们那方领地上耕耘着，或开始一次新的探索与找寻，而不是呆坐着制造那些“夕阳无限好，只是近黄昏”式的无病呻吟，我们应信心满满地在人生之路上边走边唱，然后享受着丰收的喜悦。不管狂风暴雨、阳光明媚，只要我们抬起头，看到的那片天空就好像永远是蔚蓝色的，永远澄澈，永远美丽。在我们眼里年轻没有失败，年轻没有什么不可以。所以我们喜欢炫耀一个只属于我们的口号，那就是——我一定能行！

与青春一起走过的痴狂的日子。痴狂的爱我所爱，恨我所恨。想我所想，做我所做。我们无所遮掩。曾为一场球赛，我们播下了汗水；曾为了一场考试，我们付出了辛劳；曾为了一本名著，我们彻夜未眠；曾为了一个发型，我们义无反顾。痴迷于自我，我们可能痛苦，我们可能悲伤，但更多的却又是那一次次的义无返顾。当篮球明星姚明再次将篮球投入篮筐中，全中国的人似乎都像是痴迷地在为他祝贺，为我们引以为傲的中国而自豪。青春的痴狂也是有理性的。痴迷于一首歌，因为歌中描述了我们内心中的情感，痴迷于一个明星，因为他的经历于成功可能正是自己所追求的，夹带着自己所期望的某种东西。我们坚持自己的梦想，上重点大学，找一份理想的工作，赚自己的第一桶金，成一个完美的家。在痴狂中，我们心安理得。是的，因为我们是有梦想的痴狂者。

与青春一起走过的个性的日子。天空虽然没有留下任何痕迹，但我已经划过。为了个性我们将不惜一切代价。不论结果是什么，我们都曾努力过，都会坦然接受，这就是我们的个性。“有所作为，至少我为了梦想不会逃避，活得畏首畏尾，绝不觉得惭愧。”这句歌词真的写得很好。

青春是一只飞鸿，让你抖落世俗的纤尘，陶然于生命的恢宏与超然。前行的脚步，像含苞待放的花朵，是最美的旋律，是希望的萌芽。每一个脚印，都饱含着希望，蕴藏着硕果。良药在于自己，厨房自己就可以开，关键在于自己的认识。青春是你的基本，将青春握在手中，将希望铭记在心头，带着希望与梦想前，去追求，去奋斗，去创造青春之辉煌。踏着青春的脚步前行，因为我们年轻，所以一切皆有可能。

一缕阳光透过书窗洒在每一位同学身上，风轻轻拂过，你听，是什么又发出了“沙沙的声响”，如同交响乐一般，清脆悦耳？哦，原来是同学们翻阅书本的声音，因为大家都深深地明白：书比烟火更璀璨，哪怕我们只是看着那些文字，那些经典，那些思路在纸页中静静舞动，也同样可以演绎出我们梦想的青春。

曾经的我还不知道书籍的重要性，以至于原本极度自信的我只要一遇到写作就变得孤立无助，每每这时，我抬头绝望的望着天空，没有一丝头绪。“弟弟，你怎么啦？”姐姐很疑惑。“能怎么了，当然是作文不会写了呗。”我一边无奈的说，一边用手挠挠头，向姐姐诉说我的烦恼。姐姐不假思索的回答我：“去请教你的老师！”我沉默了一会儿，心想难道老师不需要休息吗？他们平时那么辛苦我怎么忍心打扰？姐姐见我半天不说话，继续说：“难道我说的老师只能是学校的老师吗？书籍不可以做你的老师吗？”未等我反应过来，姐姐已经把一本书塞到了我手里，于是，我仿佛抓住了一根救命稻草似的捧起书，如饥似渴地读起来，就在我刚读完第一行字时，脑海中便闪出一丝灵感。瞬间，思绪如同潮水一般，在我笔下源源不断，缓缓流淌。自那以后，我变成了“读书破万卷，下笔如有神”的写作小能手，原来无声的文字竟有如此大的魔力！之后，一本本的好书伴我度过了一个又一个精彩的日子。

俗话说，爱书的人是渴望读书的，更何况我还有两本特别喜欢的书，一本是《老人与海》一本是《鲁宾逊漂流记》他们都给我留下了很深的印象，也告诉了我许多道理。比如我从《老人与海》中明白了人生的输赢并不重要，最重要的是坚持，唯有坚持才是人生的大智慧。《鲁滨逊漂流记》让我明白什么才叫真正的英雄，哪怕只有他一人流落荒岛，但他那种能克服种种困难的勇气也值得我们学习，生活中也有很多人因为挫折和困难，放弃了自己年轻而又宝贵的生命。读书，让我明白了一定要热爱生命，即使困难重重也要逆流而上，也要做真正的自我。

我的日子大部分被书滋养着。而读书已成了我生活中的主旋律。因为书籍是一座智慧的殿堂，引领我不断的探索；书籍是一座文明的沃土，滋养着我心中的梦想；书籍是一片思想的森林，慰籍我升华的灵魂。我在书中获取快乐，在书中领略别样的精彩，即使时间在不停的流逝，而书却会陪伴着我的成长，一天又一天，一年又一年。

曾经，北京对于我，是一场听说。我听说，天坛的安静祥和，故宫的金碧辉煌，万里长城是世界八大奇迹之一，而昔日的皇家园林圆明园记录着中华民族不堪回首的一段历史。我听说，北京拥有最宽广的胸怀，融合着世界最多元的文化，北京是怀抱梦想的年轻人寻梦的地方。我听说，北京是一个现代与古典共存的大都市。

然而，这些，是一场听说。我并不曾触摸过真正的北京。

2020年的7月8日，当初日升起照亮大地，我拉着我浅蓝色的旅行箱，与我的老师和同学一起踏上了开往北京的高铁。

列车一路向北。夜幕初初降临这个城市的时候，我们怀着按捺了一天的期待，踏上想象了无数回的北京。浅黄色的灯光，柔软的床垫，贴心的起床铃声。我们一夜好眠。会有整整五天的时间，让我将我的听说变成一场真正的遇见。

我遇见，一种时空交错的迷离和美丽。故宫里徜徉，看龙与凤在汉白玉柱上闪烁着金色的光芒，光芒照耀着仰望的龙的传人——华夏民族的新一代;天坛前想象，六百年前的神圣而又庄严的祭奠，青烟缕缕，将世人的虔诚与崇拜交付与苍天;而纵横交错的胡同中，乘着人力洋车，看青灰的墙壁和一尊尊石狮子守护的紧闭的大门，在时光中穿梭。

我遇见，我最汹涌的感动、愤怒和想哭。圆明园里，一块一块的大理石散乱在森森园木中，华丽的废墟。一刹那间，我好像听见呼啸着的海螺与波浪的哭声。华夏民族的深渊中的历史，在我眼前一幕幕重叠。

我遇见，许多自由的心灵和充满梦想的生命。798艺术区，一些抽象的涂鸦与雕塑，明艳的色彩，冲击着我的视线。我似懂非懂，它们诉说的自由、孤独和梦想。

我遇见，我们的坚强和信仰。旅途并不轻松。持续38度左右的高温与火辣的太阳传递着北京的热情，而每天的暴走——微信运动的一万两千多步次次刷新我们的极限。但我们始终相信，所有的汗水都留在我们走过的路上。到最后，每一滴流过的汗水与泪水，都会传递给我们最原始的感动，化作根植于心灵的成长。

“当我走在这里的每一条街道，我的心似乎从来都没有平静……”当我在汪峰有些许沧桑的歌声中写下“北京，北京”，当我这样回忆我的五天六夜在北京，我的心似乎亦不能平静。

一日，我和爸爸、妈妈、外公游圆明园，刚进圆明园就看到了一个大池塘，那里面长满了荷叶，荷叶看上去像一个大圆盘，荷叶里点缀着很多的荷花，荷花有红的、黄的、白的、粉红的交映在一起非常好看。

没有长出荷叶的水面上，还有很多的莲盘，每个莲盘看上去就像一个磨盘，那简直就是青蛙展示自我的大舞台，很多个莲盘连在一起，就像是给人们搭建的小桥。

在这么丰富多彩的池塘里，小鱼也来凑热闹，小鱼像潜水艇一样在水里自由的游来游去，在观赏的游人面前不断地展示着自己的本领，时不时地浮出水面来呼吸新鲜空气。

继续往前走，我们看到了一座残桥，这座桥是英法联军用炸弹炸坏的。据介绍像这样的桥原来有184座，可惜被可恶的侵略者毁掉了。

再往里走，我们来到了西洋楼遗址，那里原本的建筑风格荡然无存，剩下的只是让人痛心的残缺不全的烂石头，有的石头上仍然能看到原来雕刻的花纹，那功夫真是让我们佩服呀!游过圆明园，让我觉得英法联军把圆明园中值钱地和能带走的东西都带走了，带不走的都毁坏掉，真是太可恶了。尤其看了圆明园纪录片，更是对英法联军憎恶至极。

回想和你一起走过的日子，笑容，会在嘴角漾开。

——题记

幼时的我，很傻很天真，在你的引领下，我好奇地推开了那扇属于你的大门。

那时的你，送给我有趣的童话。曾被白雪公主的善良与纯真所感动，被恶毒的巫婆气得咬牙切齿；曾经因为担心丑小鸭的命运，连觉都睡不着；曾在梦中为卖火柴的小女孩准备了一顿丰盛的晚餐，并在她的口袋中装满沉沉的金子和珠宝，让她不再挨饿受冻；曾幻想拥有一条神奇的雨滴项链，随意掌握天空中水的千变万化……每天，就是这样一片片美丽的童话，一缕缕淡淡的书香在我身边旋转、舞蹈，伴我进入甜蜜的梦乡……

渐渐长大，书，也成为了我的世界中，最最奇妙的朋友……

这时的你，已比当初更加富有魅力。每当我捧着你，品读你的世界时，就会感觉精灵般的蚊子在我身边飞舞，各种美文美句，向温暖的浪潮，轻轻涌向心海。外界的一切，此时已不复存在，只有丝丝墨香，在鼻尖萦绕。仿佛身心，都跌入了那满是神秘文字的漩涡……《笑猫日记》《淘气包马小跳》诠释了孩子世界的童真、正义、勇敢、善良；《芒果猫》为我们展现了米雅眼中万花筒般的世界；《哈利。波特》给我们描述了大难不死的哈利在巫师世界中成长的故事；《妖精的孩子》使我明白世界上每个孩子都是独一无二的；《秘密花园》令我懂得每个人心中都有一座秘密花园，需要你找到开启它的钥匙……以及朴素真挚的《朱自清散文》、深奥玄妙的《道德经》、美丽略带忧伤的《繁星·春水》，“千古怪书”《山海经》……此外，我还认识了温柔爱孩子的泰戈尔、以爱对待世界的冰心、本领高强的孙悟空、懒惰的猪八戒、勤劳的沙僧、弱不禁风的黛玉、蔑视男尊女卑的宝玉、机智的吴用、“花和尚”鲁智深、骁勇善战的关羽……他们使我了解到别人不一样的生活，足不出户便可以纵观世界。他们以精神财富不断填充我的宝库，使我的灵魂在文字中憩养。更重要的是他们带给了我无尽的快乐，我由衷赞叹：“读书，美哉！”

回想和你一起走过的日子，笑容，会在嘴角漾开。

今年的两届奥运会可谓是我们国家的盛事，赛场上体育健儿们的精彩表现，时刻感染着亿万人民为他们而欢呼，特别是残奥会上的残疾运动员们的.表现更让我为他们而激动，虽然他们缺少着身体的某一部分，但他们身残志不残的顽强的拼搏精神令我在心灵的最深处涌起一股股激情与力量！

在残奥会结束后，我深深地感觉到，他们才是生活的真正强者。从组织者和志愿者热情的服务中，让我又感觉到在当今社会残疾人正在被浓浓地关爱所包围，他们顽强不屈的精神使他们成为赛场中最为闪亮的人物。

从48年前奥林匹克向残疾人打开成功之门后，数以万计的残疾运动员用惊人的毅力与顽强不屈的精神，在富有挑战性的赛场上以摄人心魄的勇气，书写着一篇篇动人的华章。他们用行动来向世界证明，我能行！

在赛场上我看到，他们是快乐的使者，他们每个人的脸上都或多或少的都带着微笑，他们没有因为自己的生理缺失而烦恼，也没有因为行动的不方便而气馁，在这点上是值得我们这些肢体健全的人所学习的，也可以说，他们就是我们所学习的榜样。

有些运动员虽然双目失明了，但他们灿烂的笑容并没有因为双眼失去光明而暗淡；有些运动员虽然只能依靠着轮椅，但是并没有因此而阻止了他们对奔跑的渴望；有些运动员虽然失去了双臂，但是他们心中的翅膀依然引领着他们在赛场上飞翔！

每当观看他们在赛场上精彩的演绎时，我的内心都会感到激情澎湃。因为我看到了，看到了残疾人的坚强！在我们的身边，依然有很多残疾人需要我们去帮助去关心他们，在日常生活中也许一个小小地帮助，或者一句真诚的问候，都会在共同前进和谐道路上洒满温暖地阳光！

新华网北京8月31日电国务院日前公布了《“十三五”加快残疾人小康进程规划纲要》，在今天的国务院新闻发布会上，国务院残疾人工作委员会副主任、中国残联主席张海迪，国务院残疾人工作委员会副主任、中国残联副主席、理事长鲁勇，中国残联副理事长程凯，介绍中国残疾人事业的发展情况，解读规划纲要并回答记者问。以下为文字实录。

中央人民广播电台记者:海迪主席，您将担任2016里约残奥会中国代表团团长出征里约，您对于本届残奥会中国体育代表团有何期待?

张海迪:谢谢大家对第十五届残奥会的关心，我不是将要担任团长，我已经担任了团长。昨天晚上我们的代表团已飞往里约，我们的残疾运动员已经做好准备，为祖国、为人民，希望能交上一份大家满意的答卷。残疾人刻苦训练、奋力拼搏的精神鼓舞着大家，让我们看到生命中只要去拼搏、去奋斗就没有做不到的事情，意义就在这里。我们对这次的残奥会充满了期待，我将于9月4日赴里约，和大家一起奋斗。

这次我们提了很多要求，这里我特别强调的是，我在动员会上对我们的运动员从各个方面都提了要求，但是其中有一条，大家都知道，俄罗斯的残奥运动员已经被禁赛，起因大家都知道，我们表示非常遗憾。最重要的是，我们中国代表团一定要做好所有的工作，中国残疾人运动员怎样在兴奋剂面前要求自己呢?我说，我们一定要坚决杜绝兴奋剂，干干净净参赛，我们的残奥运动员要做真正的英雄!每一个残疾人运动员都承受过苦难的力量，都有超越困难的决心，更有不屈不挠的精神，这一切怎么能是服用兴奋剂能够做到的呢?并且我们残疾人运动员勇敢、顽强，誓为祖国和人民赢得荣誉的一颗诚心怎么能被兴奋剂所污染?我相信，我们的运动员一定都是好样的，每个运动员都应该做坚守自己尊严的勇士。

总之，一定要让残奥运动会圆满成功。最后我告诉大家，我们一定不负祖国和人民的重托，我和我们的运动员一起说一句话是：“胜利一定是属于我们的!”

学习是我们人生中不可或缺的一部分，人人需要学习。在这个竞争激烈的社会里，落后就意味着淘汰，与时俱进才能在这个社会上获得一席之地，而不学习又怎能跟得上时代的脚步呢?所以说学习是必不可少的。

古之圣人，其出人也远矣，犹且从师而问焉。今之众人，其下圣人也远矣，而耻学于师。是故圣益圣，愚益愚。圣人之所以圣，愚人之所以愚，其皆出于此乎?古代的圣人本来他的智慧就比一般的人就要高，还虚心向老师请教、学习，而我们现代人很多都是一般人，智商远不如圣人，还厌恶学习，把向老师请教问题当成耻辱，所以聪明人就更加聪明，愚蠢的人就更加的愚蠢，应该就是这么得来的吧。当今社会有很多这样的蠢人，俗话说“笨鸟先飞”，即是笨鸟就应该更加勤奋才对，可愚人们却懒于去学，觉得知识会自己进到自己的`脑子里，熟不知人与人之间的差距在不经意间就拉大了。这也是现在金字塔现象产生的原因之一。

当然学与不学差距很大，但学习方法的使用，也会造成事半功倍的效果。“学而时习之，不亦说乎”，“温故而知新，可以为师矣”，“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，“三人行，必有我师焉”。这些都是古人给我们留下的学习方法，而且都是通过了历史的检验而遗留下来的，是非常珍贵的学习方法，是值得我们去采用的。

学习知识需要我们去日常积累，从质变到量变，就会出现显著地效果。积土成山，风雨兴焉;

积水成渊，蛟龙生焉。积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。成功不是偶然，学习也是一样。学习不是一蹴而就的事，必须一天一天来，每天学一点，一年下来你就学到很多了.

这也可以解释那些成绩不好但又好学的学生，在经过长时间的勤奋学习后，成绩突然有爆发式的增长，开始名列前茅。由质变到量变，这是必然的。

古人云：“修身，齐家，治国，平天下。”修身离不开学习，如此一来方能家庭和睦，长幼有序，治国有道，收货民心，最终成就平定天下的伟业。成功也离不开学习，事实上生活中，工作中，都离不开学习。世上没有事是人生来就会的，都需要我们经过后天的学习加以摸索才能掌控。无论时代如何变迁，学习永远是我们生活最重要的组成部分，人类离不开学习。

北京，是我从小生长的地方。对于这一方水土，我自然是爱得深沉。

说到北京，非来不可的地方就是故宫了。恰巧最近正在举办“贺岁迎祥—紫禁城里过大年”的活动，我和我的小伙伴赶紧约上一起去玩了。

无论是第几次走入故宫，都会感慨故宫之景美。大气而典雅的朱红色城墙、威严精神的金狮、御花园里苍劲古老的松树，可以说是一步一景辛运的是，刚进入故宫不久，一场令人羡慕的大雪纷纷而至。雪与故宫是绝配。当时正在中轴线上行走的我们，忽然感到在冬天里令人生畏的一阵冷风，也是这阵冷风带来了雪。满天的雪花在空中肆意飞舞着，故宫一下子就成为了银装素裹的世界。雪花飘落在鹅黄的瓦片上、青灰色的石砖上、墨绿的松树枝上，让庄严的神兽、仙鹤都变得可爱了起来。我不禁在心里默默想到：“北国风光，千里冰封，万里雪飘。真是分外妖娆。”这雪还像是梨花瓣北风垂落，铺满了故宫。

顺着中轴线继续参观，便能感受到浓烈的文化气息。许多宫殿都挂有牌匾和铭文。尤其因为这个活动几乎每扇宫门都贴有威风的门神和对联。不仅如此，还挂起了被珍藏许久的宫灯、万寿灯，各色各样。有的祈求平安，有的则希望长寿。其中，最重要的“太和”、“中和”、“保和”殿，意味着宇宙间的和谐关系，万事万物可以各得其所。内廷的乾清宫、坤宁宫则有天地交感、帝后和谐、君臣一致、国家长治久安之意。我还了解到了在过年前皇帝、皇后会举行十分隆重的祭祀仪式，会提前沐浴、斋戒等等。连房檐上的小神兽也代表了不同的等级……故宫有着文化的美。

在离开故宫后，乘坐公交车时，我还感受到了北京的人情美。听着车上“吃了么您内”、“要打哪去啊”这最亲切的问候，我的嘴角有了一抹笑意，因为这是北京人独有的特点。而不幸的是，我和我的小伙伴把车坐反了。看着窗外并不是很熟悉的街景，我心里紧张起来，原本路痴的不知道要怎么换乘才能到达目的地。而且北京的中心又是胡同很多的地方，地形的难题也让我们不知所措。正当我们在讨论解决方案时，一个“老北京”爷爷很不好意思地打断了我们，操着熟悉北京语气说：“小姑娘，你们是不是坐反了啊？你们是要去王府井吗？”“是是。”“那你们应该……”就在这一刻，一股暖流涌上我的心头，就好像在大海中迷路的船只突然看到了来自灯塔的暖光。感谢他一个热心的举动，帮助了无措的我们。

北京，是一个不仅景美，文化也美，人情更美的地方。我对于它的情意是无穷尽的。

人与人之间怎样才能越走越近?亲密无间还是朝夕相处?有时，恰是分隔开来的日子里，反而让心靠得更近。

语文学科是我的短板，经常给我的总分拖后腿，这导致我在语文上很没信心。可能是由于这一点，我有点怕语文马老师。同学们常和老师谈心说笑，我却总是敬而远之。

居家学习期间，我更加为语文学习担心了。我怀着忐忑的心情等待问卷星成绩单生成——眼前的这串数字又一次深深地刺痛了我的内心。我不禁哀叹道：“哎，又没考好……”就在我懊悔时，电话响了。我赶忙跑去接通电话：“马老师?”我震惊地看着来电显示。

“老师好!”

“小婷，这次抗疫题材的作文，你试着写一下吧。”电话那头传来了马老师的声音。

“啊?好，我试试。”我应道。

我不自在地和老师对话，总算聊定了文章的主题。电话挂断，我便开始构思起文章来。

起初，文章写起来还是比较流畅的，而越写到后面，结构上的不通顺和逻辑上的矛盾让我逐渐失了兴致。最终，经过时长三天的“拉锯战”后，这篇文章总算是勉强“竣工”，我怀着忐忑的心情，将文章发给了老师。

一个小时后，老师的电话打过来了，我赶忙拿起手机接听。在经过了短暂的寒暄过后，马老师毫不留情的问道：“小婷，你这篇作文是不是编的?”这样犀利的问题，让我尴尬到一时不知如何回答。“啊……是……”我吞吞吐吐地回答道。本以为要受到老师的责怪，也许是因为诚实吧，没想到电话那头传来了老师温和的声音：“这两天写的时候有困难怎么不联系我呢?这个文章问题确实比较多，读起来也确实比较假，那我们舍弃这个选材，你仔细想想，你在疫情期间还有其他令你感触比较深的事情吗?”

我再次陷入了沉默，努力在脑海中寻找一丝丝线索，但始终无果。马老师像是听出了我的为难，接着从多个角度对我进行引导，帮我一起想素材。我以为老师会失去耐心，以为会放弃我的作文，同时，我也从没想到有一天能和最怕的老师聊这么多生活里的事。半个小时后，电话被挂断了，我在选材上的困惑也解决了。想着老师对我的教导与鼓励，困倦和挫败被一扫而空，有了新颖真实的素材，我一鼓作气地完成了文章。

文章发给老师时，已是晚上的十点半，正当我准备睡觉时。马老师给我回复了一句“你先睡吧，我给你改”。我立马向老师表达了谢意，同时，我的心中涌过一丝暖意，带着这样的暖意，我进入了梦乡。第二天一早，我怀着忐忑的心情打开了手机，老师已经将改好的文件发给我了，下面还附赠这评语：“写得不错，我已经帮你微调好了，继续努力啊!”看着老师发过来的成文，我的心中也是百感交集，既有着对老师的感谢之情，也有对老师避而远之态度的羞愧，再看着老师在午夜给我发过来的改好的成文，心中便更不是滋味了。

几天后，我的作文也被登上了文田集，看着这篇文章，我在心中暗暗发誓，一定不会再让老师失望。从那以后，我开始更加努力的学习语文，也开始主动找老师询问一些题目的解法，语文成绩也比原来有了大幅度的提升。我和马老师之间，愈发亲近了。

感谢这段不平凡的日子，正是因为有了这段日子，我对语文学科的重视度有了提升，对语文学科的学习有了信心;正是因为有了这段日子，我和老师之间的距离才近了一些，又近了一些。如今，我已回到校园，升入初三，我更加珍惜接下来的这段日子，将它变成下一段不能忘怀的时光。

光阴似箭，日月如梭，转眼间我快小学毕业了。周末我写完作业翻起了留言册，一个熟悉的名字出现在我的眼前，她就是我的同桌。

我们二年级坐在一起时，还都很幼稚，什么也不懂，所以我们玩得十分友好。经常是她没有带削笔刀，我把我的削笔刀借给她，我没带橡皮，她总是二话不说就把橡皮给了我。那时候我们无论对方需要什么，只要自己有，就一定会毫无保留地借给对方，从不求对方怎么回报，只把这看作是一份十分平常的助人为乐而已。

到了六年级时，我们又坐在了一起。或许是命中注定，也或许是随机抽取。我语文好，她数学好，后面的同学经常说我们是“双剑合璧，天下无敌。”但是这一次我们做同桌可没有二年级时的和睦相处了，虽然说我们没有像后面那几排同学一样大打出手，但也是每天都会有唇枪舌战。

就比如今天，后面的那位同学点了一下说：“喊一下你的同桌。”我顺手拍了一下同桌，又用手指了指后面的那位同学。可我同桌以她那视力硬是没有看到我后面的那个同学的手势，她向我吼道：“你打我干什么？找我有事吗？”“他喊你。”我用手指了指后面的同学。“下次别再拍我了，让他直接喊我就行，你力气这么大，你是猪吗？”“你才是猪！”一阵争吵过后，我们谁也不理谁了。可是一分钟过后我同桌又凑了过来：“唉，同桌，刚才是我不对，我错了，对不起，麻烦你告诉我这一题怎么做好吗？”

留言上她写着：祝你好好学习，天天向上，开开心心每一天！

是的，小学生活怎么会没有争吵？不过，我相信阳光总在风雨后。你体会过吗？

七（9）班狄润佳

我一直是在阳光下成长的孩子，温暖对于我来说并不鲜明。我问过自己：温暖是什么？

记得四年级的时候，一直陪伴着我们的班主任老师结婚了。一时间班里祝福声此起彼伏。五年级的时候，老师怀上小宝宝了，我们祝福依旧。起先，我们还是该闹闹，该玩玩，老师也一如既往地写板书，中心思想一字不落地写一黑板。渐渐地，在我们的闹腾中，老师的板书里，小宝宝长大了。老师起身愈发麻烦，写板书愈发吃力。看着那清秀依旧、数量依旧的板书，一股暖流从心中荡漾开来。也许，这就是温暖？

那天下午，老师告诉我们，她不能陪我们毕业了。她哭了，我们也哭了。这不是虚假的眼泪，是从心中流出来的。这眼泪流在每个人的心上，化作了一股积极奋发的力量。我们都在心中暗暗起誓着什么，意念化作巨龙在苍穹疾驰。我们不闹了，我们不玩了，唯一没变的还是那一黑板的板书。黑板上有什么，我们就记什么，即使是一长串的中心思想，我们也恨不得像大雄一样印到面包上，吃进肚子里。

我们还自主组织了“五年级毕业party”，去问音乐老师借教室，做ppt，组织才艺汇演，订蛋糕……我代表大家画了一张大贺卡。记得我画了一棵大树，有46片叶子，请每个同学像之前那样写上祝福。在贺卡反面，我画了一个大黑板，旁边有一个Q版老师，瞧，她在写板书呢！

时间流去了，小宝宝变成大宝宝，她要出来了。恰巧那是我们期末考试的日子。考试的时候，我不经意间往窗外一瞅，不禁瞪大眼睛：老师怎么还在外面陪我们呢？难道她不该去医院吗？这时，一股股暖流深深地从心中荡漾开来。也许，这就是温暖？

后来，我们用双科第一的成绩，来回报她的付出。我想，那时她也能感受到一股暖流深深地从心中荡漾开来。

这就是温暖。

温暖是相互的，是可以传递的。我一直在阳光下成长，这一切都是温暖我的日子。

去年暑假，我爸爸妈妈带我和姐姐去北京动物园玩。

我来到动物园，第一个冲向熊猫馆。我进入熊猫馆，看见一只熊猫懒洋洋地趴在地上，头朝上，在睡觉呢!再看旁边两只熊猫，在吃竹子呢!它们把竹子连根拔起，再放入嘴里细嚼慢咽地吃。在往前走，有一点熊猫在蹦来蹦去，好像这只熊猫很高兴。离开熊馆，我走到猴山旁。我看到一只很特别的猴子。它全身金黄色的毛，眼睛大大的，尾巴长长的，头上戴着一顶蓝色的帽子。我不知它在哪里弄来的这顶蓝色的帽子，可是它带着顶蓝帽子好看极了。它一会儿跳到铁杆上荡来荡去。哎哟，帽子掉了，那只猴子马上跳下去，拿起帽子，戴在头上。然后，它登上假山的山顶，两只手举起来，叫着，好像在说：“我是猴王，我是最强的猴王!”老猴子回来了，它做着动作又像在说：“这是我的地盘，快滚开。”小猴子也做着同样的动作。老猴子猛地一扑，小猴子赶快走下山，在山下还做了一个鬼脸。参观完后，猴山，我又到孔雀馆，我进入孔雀馆。我看到了一只孔雀，我想看到这只孔雀开