六一演讲稿范文【合集20篇】

今天下午，老师又给我们看了一次演讲，演讲的题目是《让生命充满爱》，又名:《让世界充满爱》，这是一位青年演讲家，这位演讲家叫:邹越。关于《让生命充满爱》讲了许许多多关于母亲、父亲、老师都是经过这悲惨或是绝望的命运，都是要遭受着巨大的痛苦后才能成功的事情。

《让生命充满爱》里面讲了很多的故事，有一个故事是这样的:在一次奥林匹克中，有一个项目是长跑，但是非洲却只能有一个参赛选手而黑人用了足足的五年的时间来做这个准备，对他来说是多么的不容易啊!黑人眼看就要到达终点了，就在这个时候，不知道是谁突然扔出个瓶子，打到了黑人的脚背上，黑人倒下了，当黑人抬头看时，第一名、第二名、第三名都产生了，颁奖仪式就要进行了，就在这是，主持人说:“颁奖仪式暂停，因为我们还有一名运动员在赛场上。”一个裁判员走过去，可是黑人把裁判员甩开了，黑人说:“不要碰我!我是一名选手!如果你碰了我，我就违反了规则!”自己指甲抓着地面走，黑人的手出血了，血拖了二百米，黑人到达终点后，黑人说:“祖国妈妈，我做到了。”这位黑人虽然没有赢，但是我为黑人的这种精神感到自豪和骄傲，我为扔瓶子的人而感到羞耻和痛恨。还有很多的故事，我就不一一的细说了。

这些父母、老师为了学生，为了新一代，为了中国，父母、老师让学生有好的知识，可以为社会国家做一个有用的人。《让生命充满爱》讲的是父母、老师为了孩子的学习而辛苦的奋斗着。让我们来爱我们的父母、老师吧!让我们为了父母、老师的希望，我们要自立自强，们要更加的努力加油的学习吧!~

随着"谢谢观看"四个字的出现,我的心久久不能平静,而此时我最大的感悟就是------我长大了!

不错,我长大了.在邹越教授的那一声声"为中华之崛起而读书"的声音中,我长大了;在那一声声"老师,您辛苦了!老师,谢谢您!老师,我爱您!的声音中,我长大了;在那一声声"妈妈,我爱您!爸爸,我爱您!"的呐喊声中,我长大了!

妈妈,我长大了.从今以后,我不会再去做对不起您的事情了;

爸爸,我长大了.我再也不会一次又一次的任性地摔门而出,几天不回家了;

老师,我长大了.我不会再一次又一次的拿着那可怜的分数让您伤心了;

祖国,我长大了.我会为您的崛起而读书,会为那长辈们用生命换来的生活而读书!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天，我能站在这里参加学生会干部的竞选，很高兴也很激动!首先我介绍一下自己吧，我是初二(1)班的孙伟朝，我要竞选的职位是学生会副主席。在此之前身为班干部的我，本着认认真真、兢兢业业的负责精神，一直以来都是尽己所能地把班会工作做到最好，并得到了老师和同学们的认同。

这里高手如云，我要取胜是一件不容易的事情。但是，我抱着“思想有多远，人就可以走多远!”“心有多大，舞台就有多宽!”的信念来参加竞选，况且，我也有足够的实力与大家公平竞争，我坚信，我会脱颖而出的。

君子藏器于身，待时而动。成功者，并不是那些嘴上说得天花乱坠的人，也不是那些把一切都设想得极其美妙的人，而是那些脚踏实地去干的人。以前，我只会按老师要求办事，现在，我能独立策划、组织各种活动，经历了一个由不会到会，从不好到好的过程。在虎外就读的两年多以来，我积极地参加各项活动，不断从中吸收经验来提高自己的综合能力。作为虎外的第一届公办班的学生和一名光荣的共青团员，我每天都努力拼搏，在精英荟萃的环境中勇于竞争、敢于竞争、善于竞争，不断奋斗、不断创新更是我一往无前的信念。

当然了，“人非圣贤，孰能无过”。我在工作中也出现过一些错误，但我敢于面对。以人为镜可以知得失。通过老师、同学的批评、帮助及自己的努力来改正，决不允许自己在同样的地方跌倒两次。正是由于在胜利面前不骄傲，在失败面前不低头，我才会在奋斗中迅速的成长和提高。

假如我竞选成功，我的第一个打算就是让每一个同学充分享有自己的民主权，大家可以向学生会提出自己的意见，我会谦虚接受所有良言和建议，使学生会的工作做到最好。一个好汉三个帮，我更需要同学们的信任与支持。在同学、老师们的协助下，我相信我可以把学生会的工作做好、做出色!

梦，需要自己去追，路，需要自己去走，选择了远方就必须风雨兼程。我相信自己的实力，也相信自己的能力，更加相信自己能把学生会副主席一职做好，我认为，我能行!

最后，请在座的各位支持我，相信我，我一定会把学生会带领好的!

谢谢大家。

人生的过程中尽管不无遗憾，但我学到最价值连城的一课——逆境和挑战只要能激发起生命的力度，我们的成就是可以超乎自己所想像的。

我成长的年代，香港社会艰苦，是残酷而悲凉的。那时候没有什么社会安全网，饥饿与疾病的恐惧是强烈迫人。求学的机会不是每一个人的权利，贫穷常常像一种无期徒刑。今天社会前行，新的富足为大部分人带来相对的缓冲保障，贫穷不一定是缺乏金钱，而是对希望及机遇憧憬破灭的挫败感。很多人害怕可上升的空间越来越窄，一辈子也无法冲破匮乏与弱势的局限。我理解这些恐惧，因我曾经一一身受。没有人愿意贫穷，但出路在哪里?

七十年前这问题每一个晚上都在我心头，当年十四岁时已需要照顾一家人，没有接受教育的机会，没有可以依靠的人脉网路，我很怀疑只凭刻苦耐劳，和一股毅力，是否足以让我渡过难关?我们一家人的命运是否早已注定?纵使我能餬口存活，但我有否出人头地的一天?

我迅速发现没有什么必然的成功方程式，首要专注的是，把能掌控的因素区分出来。若果成功是我的目标，驾驭一些我能力内可控制的事情是扭转逆境十分重要的关键。我要认清楚什么是贫穷的枷锁—我一定要有摆脱疾病、愚昧、依赖和惰性的方法。

比方说，当我发觉染上肺结核病，在全无医疗照顾之下，我便下定决心，对饮食只求营养不求喜恶、适当地运动及注重整洁卫生，扞卫健康和活力。此外，我要拒绝愚昧，要持恒地终身追求知识，经常保持好奇心和紧贴时势增长智慧，避免不学无术。在过去七十多年，虽然我每天工作十二小时，下班后我必定学习，告诉你们一个秘密，在过去一年，我费很大的力气，努力理解进化论演算法里错综复杂的道理，因为我希望了解人工智慧的发展，以及它对未来的意义。

无论在言谈、许诺及设定目标各方面，我都慎思和严守纪律，一定不能给人嚣惰脆弱和倚赖的印象。这个思维模式不但是对成就的投资，更可建立诚信;你的魅力，表现在你的自律、克己和谦逊中。

所有这些元素连接在一起功效非凡：它能渐渐凝聚与塑造一个成功基础，帮助你应付控制范畴以外的环境。当机遇一现，你已整装待发，有本领和勇气踏上前路。纵使没有人能告诉你前路是什么一道风景，生命长河将流往何方，然而，在这过程中，你会领悟到邱吉尔多年的名言：“只要克服困难就是赢得机会。一点点的态度，但却能造成大大的改变。”

生命抛来一颗柠檬，你是可以把它转榨为柠檬汁的人。要描绘自己独特的心灵地图，你才可发现热爱生命的你、有思维、有能力、有承担，建立自我的你;有原则、有理想，追求无我的你。

[高考作文素材：贫穷造就了作家

竞选副班长演讲辞同学们：

大家好！

今天，我走上演讲台的目的就是竞选副班长一职。虽然我从来没有担任过副班长，缺少工作经验。但凭着我的勇气和才干，凭着我对班级工作的热情，我自信在同学们的帮助下，我一定能胜任副班长的工作。

副班长的职责主要是协助班长管好班级的各项工作。假如我能当选为副班长，我将积极主动地为建设一个良好的班集体出谋献策，为教师分忧解难。我想经过我们全体同学的共同努力，我们的班级一定会成为优秀班级！

同学们，请信任我，投我一票，给我一次锻炼的机会吧！谢谢大家！

读书人都爱书。自古以来，不少名人将自己勤奋读书的情趣写成对联，用以自勉或互勉。

宋代学者刘载好学不倦，知识渊博，他的书斋配挂一副自书对联：“夜眠人静后，早起鸟鸣先”，说明学习的勤奋和刻苦。

苏东坡年轻时自以为已无书不读，便书一联：“识遍天下字，读尽人间书”。 后经一老翁指点，改成：“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”。

诗人陆游以书为伴，将书斋取名“书巢”， 并自题一联：“万卷古今消永日，一窗昏晓送流年”。

民族英雄郑成功酷爱读书，他的自勉读书联寓意深刻，颇有韵味：“养心莫若寡欲，至乐无如读书”。

清代一些读书对联各道志趣，清新可读。咸丰年间学者王文韶手书一联：“好山水游，其人多寿;有诗书气，生子必才”。

学者孙星衍写有一副对联：“莫放春秋佳日过，最难风雨故人来”。曾有不少人书写此联，张贴于书房，以鞭策自己。

文学家王士祯爱好读书写作，曾自题书斋联：“书搜万卷，读书求实用;笔剩一枝，下笔尚真情”。

《四库全书》的总纂纪晓岚写有一副对联：“浮沉宦海为鸥鸟;生死书丛似蠹鱼”。联中把自己比喻成“蛀书虫”，热爱读书由此可见。

现代名人的读书对联独具情趣。蔡元培步入仕途仍不忘读书，曾撰写对联悬于书斋：“都无作官意;惟有读书声”。

沈钧儒的书斋也有一联：“立志俯存千载想;闲淡无过五分钟”。他立戒清淡，惜时如金。

鲁迅在北京“老虎尾巴”书房西壁挂有一副集屈原《离骚》句联：“望崦嵫而勿迫;恐鹈鸟之先鸣”。他在《彷徨》的题词也引了《离骚》中的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”， 正好是这一联的注脚。

周恩来读中学时，撰写一联：“与有肝胆人共事，从无字句处读书”。把如何交友，怎样读书说得明朗透彻。

毛泽东在湖南第一师范学习期间，曾写一联：“贵有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒”。把读书要持之以恒、循序渐进的道理说得透彻明了。

历史学家范文澜在自己书斋中悬有一联，用以自勉：“板凳要坐十年冷;文章不写一句空”。

高雅美妙的读书对联不胜枚举，常被人们引用的一副：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，出自20世纪30年代《大公报》一个年轻编辑王芸生之手。

当代作家柯灵，从小爱好读书，他的书房也挂一副趣联：“读书心细丝抽茧;练句功深石补天”。

面词义：书山有路，但是只有在书海中勤快的奔波的人，才是真正的找到路，不然就一点也学不到。学海中没有边，只有用自己辛勤劳动用辛苦作舟才能达到彼岸。

意思：读书治学要勤奋。

泪水伴着欢笑，辛劳伴着喜悦，蓦然回首间，在三尺天地上已忙碌了近二十个年头，回眸二十年的风风雨雨，磕磕绊绊，这一刻，内心的思绪、感慨万千：我欣慰，因为我的每一步都走得踏实稳健;我喜悦，因为我没有在浮华的改革浪潮下虚度年华;我无悔，为我当初懵懂的选择;我无愧，我所从事的这份职业!

二十年前，带着父辈走出大山，跳出农门的心愿，我选择了——教师，这一太阳底下最光辉的职业!踏上三尺讲台的我，怀着对未来的憧憬，用虔诚的心，颤抖的双手在漆黑的土制黑板上写下第一个字，也从此开始描绘我人生斑斓的色彩丰富的图案。

那时的我，对一切充满了好奇，孩子们在我眼里，成了我的兄弟姐妹和快乐的伙伴，我和他(她)们一起学习，共同进步，共同成长!我感受到了成长的快乐，进步的喜悦!

渐渐地，我越发感到了竞争的激烈，于是，我不断地学习，不断探索，给自己的知识领域充电，不断寻求新的教学方法，先进的理念，不断向同仁们请教，学习他们的宝贵经验。

后来，我感到了一丝恐慌，因为在激烈的竞争，课改的不断推进中，我意识到自己所面临的挑战，如若不提升自己的整体素质，提高自己的业务能力，随时都将在竞争的浪潮中淘汰出局，我不敢怠慢，抓住一切学习的机会，拼命给自己充电，PPT、多媒体，在无数次的摸索中，一遍遍尝试，一遍遍实践，在无数次的失败后，我品尝到了成功的喜悦!

这时候，我发现，孩子们在我眼里，已不只是伙伴，他们很多时候更像我的孩子，我开始变得爱唠叨，生怕遗漏了哪一个需要注意的环节，我也开始变得细腻，关注者孩子们的方方面面，每天，我的心情会随着孩子们的表现或喜悦、或悲伤、或兴奋、或低落，每一刻都会随着孩子们起起伏伏，喜怒哀乐!

但是，我发现，我与孩子们的心走得更近了，孩子们与我的交流也多了，每天，我都可以和孩子们共同分享，分享他们的喜悦，分担他们的忧愁烦恼，我快乐，孩子们也快乐了!每每这一刻，我都会内心充满欣慰!我不再遗憾，选择这份职业，我虽没有高额的酬劳，甚至会有很多误解和抱怨，但我的内心依然安宁，没有忐忑!

每每这一刻，我会更加努力，想要散发自己的每一分光和热!

每每这一刻，我更加发奋，倾尽所能，力争做一个好老师!一个孩子们心中的典范!

当老师，尤其是一个乡村教师，是我无愧的选择!做一个好老师，是我今生无悔的追求!

老师、同学们，早上好：

2008年11月29日，在福州科技馆，我参加了第24届福州市青少年科技创新大赛，我以环境科学组第一名的成绩，夺得了此次大赛的一等奖。在此，我特别感谢我的指导老师——吴瑞平老师和薛莲老师，她们在这次创新大赛中给了我悉心的指导。我还要感谢其他老师和同学，没有他们的支持，我也无法取得成功。

下面，我简要介绍一下参加此次创新大赛的过程与感想。

我是班级的宣传干部，班级的黑板报总是由我来出。每当我用粉笔写完黑板报后，总感觉接触粉笔的手很干燥，如果不及时的清洗，过不了多久手就会脱皮，难受极了!为什么会有这样的感觉呢?经过查询，我了解到，人的手接触粉笔后，皮肤粘膜会受到刺激，使皮肤变得干燥、粗糙，并伴有搔痒感觉，甚至脱皮。我对粉笔产生了巨大的兴趣。观察粉笔成了我每天的必修课：我发现教室粉笔槽中常有大量废弃的粉笔头;我发现老师的身上、头发上沾满白色的粉笔末;我发现上课时粉笔末在空气中飞扬……原来废弃的粉笔头每年要浪费数以亿计的原材料;原来粉笔末对健康和环境的危害无法估计;原来我亲爱的老师每天都被粉笔末包围!于是，我下决心改造粉笔!

我把这个想法跟指导老师做了交流，她们对此也非常感兴趣，于是我们开始了各种各样的尝试：戴手套上课?不行，不方便、不灵活;在粉笔后加一个塑料套来书写?不行，还是会浪费;把粉笔和黑板换成白板?不行，现实条件不允许。我们陷入了困境，但是大脑从来没有停止过对改造粉笔的思考。在一次剪贴报制作中，我突然发现固体胶的胶体能随着外壳装置的转动而内外伸缩，人的手不用接触胶体，只要抓住外壳就能完成粘贴的工作。把胶体换成粉笔!我激动得大叫出来。于是，我把整个固体胶来了一个大解剖——全部拆开，经过细致的观察，我发现只要找到与粉笔规格大小相匹配的固体胶外壳装置，就可以将粉笔像固体胶的胶体那样固定住。这样一来我就改造出了旋转式的环保粉笔，彻底解决了曾经困扰我的各种问题。

这次旋转式环保粉笔的创造，使我懂得了科学创意来源于生活，只有通过多观察、多动脑、勤动手，才会有所创新。同学们，事事留心皆学问!只要你做一个有心人，你就可以取得成功!

谢谢大家!

众所周知，我们国家是一个制造业大国，工人数量众多，但能被称为工匠的却屈指可数。从表面看起来，工人和工匠之间只有一字之差，但两者却有天壤之别。当前，一些贴有“中国制造”的商品在国外成为了粗制滥造的代名词，只能在地摊上去销售。就是因为缺乏“工匠精神”。什么是“工匠精神”呢?

“工匠精神”是一种热爱工作的职业精神。和普通工人不一样的是，工匠的工作不单是为了谋生，而是为了从中获得快乐。这也是很少有工匠会去改变自己所从事职业的原因。这些工匠都能够耐得住清贫和寂寞，数十年如一日地追求着职业技能的极致化，靠着传承和钻研，凭着专注和坚守，去缔造了一个又一个的奇迹。中国航天科技集团一院火箭总装厂高级技师高凤林，他是发动机焊接的第一人，为此，很多企业试图用高薪聘请他，甚至有人开出几倍工资加两套北京住房的诱人条件。高凤林却不为所动，都一一拒绝。理由很简单，用高凤林的话说，就是每每看到自己生产的发动机把卫星送到太空，就有一种成功后的自豪感，这种自豪感用金钱买不到。

“工匠精神”是一种精益求精的工作态度。能够被称之为工匠，其手艺自然得到社会公认。但工匠对于自己制造的产品，却永远不会满足。在他们的心目中，制作出来的产品应该没有最好，只有更好。“工匠精神”的代表人物哈里森费时40余年，先后造了五台航海钟，最后一个钟，创造了航行了64天，只慢了5秒的记录，从而完美解决了航海经度定位问题。而我国的工匠们同样毫不逊色，他们中有人能在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一丝漏点，有人能把密封精度控制到头发丝的五十分之一，还有人检测手感堪比X光那般精准，令人叹服。而这没有一丝不苟、精益求精的工作态度显然是无法做到的。

因此，“大国工匠”诠释出的“工匠精神”应该成为“中国制造”的内在支撑，这样才能让我们国家制造的产品释放出更加夺目的光彩。

"慈母手中线，游子身上衣；临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖"，这是每一位远走他乡的游子，心中对父母永远的牵挂和思念……

相信在座的各位，都曾在心底向父母许下过"孝"的宏愿，相信来日方长，相信自己会功成名就、衣锦还乡，可以从容尽孝。可是，我们却忘了，忘了时间的残酷，忘了岁月的无情，忘了人生的短暂，忘了生命的脆弱。其实，世界上最遥远的距离真的不是生与死，而是父母的爱就在身边，我们却不懂得珍惜。

亲爱的各位，你还记得你来到这个世界时的那一刻吗？那一刻，是母亲和死神挣扎的时刻，是母亲用生命和鲜血给予你生命的时刻，你知道吗？当母亲睁开她疲惫而苍白的双眼，做的第一个动作就是把你紧紧的搂在怀里，亲吻着你的额头，她在心里告诉自己，无论今生吃多少苦受多少累，都要保护好你，哪怕用她的生命，也不允许任何人伤害你。

亲爱的各位，你知道么？当你和朋友要花几百上千过一个生日时，你可知道儿的生日娘的苦日。那时，你可曾问过一声"妈妈，今天你过得好吗？"衣服不想穿就扔，鞋子不想要就丢，你是否知道留在家里的衣服，爸能穿的爸穿，妈能穿的妈穿，他们都说着同样一句话，"我们老了，不要好，年轻人爱美，你们穿吧，我们没关系"。你可知道这就是爱呀！

亲爱的各位，你知道么？就在你坐在这里的时候，父母或许正在为你祈祷、祝福。儿行千里母担忧。想一想在你第一次出门的时候，母亲为你收拾行囊，为你准备好路上吃的喝的，又偷偷塞给你点钱，"孩子，穷家富路，爸和妈在家怎样都能过，你出门不能没有钱，到了给妈来个信，别让妈担心啊"，还记得母亲声声的叮咛吗？你像鸟儿一样飞走了，也带走了爸爸、妈妈的心。每次看电视，爸爸一定要看看你所在城市的天气预报，他怕你冻着，怕你热着。只要碰到从你所在城市来的客人，妈妈总是喋喋不休，问个没完。多少次妈妈梦见你回家的脚步激动的从梦中惊醒，多少次妈妈梦到你生病无人照顾而泪湿枕巾……

有这样一个故事，有一个年轻人交了女朋友。为考验他的忠诚，女孩要求他把妈妈的心给她。母亲听儿子的要求，一句话没说，把心掏了出来。路上，儿子摔倒了，听见妈妈的心在问："孩子，你摔疼了吗？"这就是无私的母爱！父母把一切都给了孩子！各位，不要以为这只是一个故事，想想那个和父母吵架，摔门就走、要离家出走、叛逆任性的孩子就是曾经的你啊！请摸着您的心口，想一想，您的心里还装着多少他们！你长大了，但是在他们心里你永远是个孩子，永远为你操劳、为你牵挂！

朋友们，你有多久静下心来想过这一切，你有多久没有好好的留意一下，父母今天的变化。现在，请你回忆一下你的父母亲，想想他们头上的白发，想想他们穿的衣服。看看你的父亲，在你的记忆中，顶天立地，无数次用双手把你举过头顶的爸爸，而此时出现在你面前的这位老人，你敢相信吗？头发已经花白，脊梁微微的弯曲，走路的步伐变得缓慢了，他的双手再也没有力气把你举过头顶……再好好的看一下自己的妈妈，一个曾经年轻美丽的母亲啊，自从你来到这个世界之后，妈妈就放弃了她所有的爱好，没有再去唱过歌，没有再去跳过舞，上班的路上想着你，下班的路上也想着你，你是否知道妈妈的头发何时开始已经变得花白？你是否留意到妈妈的额头已长满了深深的皱纹……再把父母那双手捧起看看吧，在你记忆中，父亲那双强劲而有力的手，母亲那双红润而灵巧的手，此时已经变成了一双双青筋裸露，长满了老年斑，微微发抖的手，当你捧着这双手的时候，你记得起这双手多少次为你洗衣、做饭，多少次为你梳头、洗脸。多少次抱着你，是你熟睡的摇篮，多少次跌倒将你扶起，为你掸去身上的灰尘……可我们为他们做了什么？今天您的爸爸、妈妈，他们过得好吗？他们有没有因为你这个孩子的长大而感到无比的自豪和骄傲，而享受晚年的幸福呢？就在此时此刻，这个严寒的冬天，可能你的父母还正在工作的岗位上，辛勤劳动着，你知道吗？

这么多年父母为你付出了那么多，你从来没有在妈妈最难的时候说一声："妈妈，我爱你。"最仅仅是因为你不好意思。甚至有些孩子还经常抱怨你的父母：你为什么不是老板，你为什么不是当官的？为什么我的父母没有别人的父母强？学员们，难道这些都是应该的吗？当你这样说话的时候，我告诉你，当爸爸的都希望自己的孩子比别人的孩子强呢！你做到了吗？所以今天我们要学会爱的表达，学会感恩，请打开双臂，拥抱我们的母亲吧！告诉她，我们懂得她的爱，懂得他的付出，请献上一束康乃馨，用双手捧着他们的脸颊，深情的真诚的告诉他们："爸爸妈妈你们辛苦了，我爱你们！"这是父母期待已久的、应该得到的报答！

想想你自己为他们做了什么，想一想你有什么资格这样对待生你养你爱你亲你的父母亲？他们为你付出了多少辛酸与艰辛！

今天，你贪图享受，爱慕虚荣，跟别人比吃比穿，什么是你可以懒惰的资本，

在这一话题即将结束之前，请在座的各位，伸出你的双手，把对父母的爱化作最热烈的掌声，献给全天下的父亲！母亲！你们辛苦了，祝爸爸妈妈健康长寿！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

六年级:相信我xx

第一，对于在众人面前言谈存在一种恐惧，这是一种对未知、潜意识里的恐惧，并非个别现象，除非他从小习惯了在众人面前说话，众人对其很友好，而且他身边没有对他表示负面情绪的人。有一份调查报告表明，在参加口才学习的学生中，大约百分之九十的学员在刚上课时，均有上台的恐惧，甚至于高达百分之百。

第二，轻微的恐惧感来源于对别人目光的意思的未知，因为我们本身拥有一定的信心与勇气，所以当我们受到众多未知目光的挑战时，我们以自我为中心的思想也被激发出来。当我们脉搏加快、呼吸急促时，此时身体是在为即将到来的行动做准备。如果生理准备正好适度的话，你会因此思考得更快，话也说得更流畅，反而会比普通情况下说得更加精彩。

第三，就连许多从事职业演说的朋友也表示，他们几乎从未完全摆脱过紧张感。每次都会有害怕的感觉产生，一直持续到开口演讲前的几句话。

第四，主要的原因是不习惯。《思想的形成》的作者鲁滨逊讲过：“恐惧来源于无知与不确定。”对多数人而言，当众演讲是一种不确定因素，因此心里总不免有焦虑和恐惧。尤其是演讲新手，这种特征尤为明显。怎么办呢?练习!只有《反复练习才能拥有好口才》。当拥有了演讲经验之后，讲话便不再是痛苦，反而可能成为一种表达自我的享受了。

第五，演讲最根源其实总结就两个方面。一：期望值，你对于一件事情有一个很高的期望值，很希望自己能在当众演讲时能够把自己最好的一面展现出来，让他人认同自己。二：把握度，往往你对于这件事情没有足够的把握度，中间就会以紧张代替，期望值越高把握度越低你的紧张也就越大。

以上是登台演讲的五种典型因素，不过，登台恐惧实际上是正常的，要学会运用好这种恐惧感，通过克服它，提升的不仅仅是演说能力，还有勇气、信心和对成功的向往。

各位老师同学，大家好!

我是××中医药大学，我演讲的题目是：香烟，请从我的身边，走开!

人生在世，常常有所偏爱。有的人好酒，有的人爱花。在蹉跎的岁月里，对烟情有独钟的人更是数不胜数。世纪伟人邓小平嗜烟如命，他不到16岁便开始抽烟。列宁也曾是吸烟者，据说他从17岁就染上这种习惯。伟大领袖毛泽东更是烟不离手，一天可以抽到5包之多。

据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制，到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，相信很多人都会像邓小平一样，说：“正因为我的健康很好，才抽。听人说，抽烟还有好多好处。”我记得其中说可以增加税收，扩大就业率，等等。

话虽这样说，但事实是吸烟对邓公健康的损害，愈到晚年的时候愈明显， 一九八九年，邓公患了慢性气管炎，加上有点哮喘。亲人都劝他戒烟，医疗专家也从医学角度谈了戒烟的必要性。邓公听后说：“好，不抽了!”从此，他就再也没有抽了。邓公是“一国两制”的首创者，曾经多次表示香港回归祖国后要到香港走一走、看一看。他说：“我自己是争取活到一九九七年，要中国收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他还说：“就是坐轮椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分钟也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回归祖国仅仅一百三十一天之际，他竟溘然长逝。别说不抽烟，只要早戒几年，他就可以到回归后的香港走一走、看一看了。如果当年邓公能去，港人该是多么开心，现在只能成了永远都不能弥补的遗憾。

美国《基督教教学箴言报》曾组织过一次题为《写给成年人看的童话》的征文，获得第一名的是《一支燃着的烟》，全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是最好的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。

相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢?我爸爸说烟瘾难耐呀!邓小平在没有香烟的时候，捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。当时他还说：“我是香烟制造厂的。”其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这烟怎一个戒字了得?”为什么这么说呢?林语堂说戒烟要过两关，哪两关呢?生理关和心理关，生理关容易过，心理关难过。于是，很多人一次次“断奶”，一次次地又捡起来。正如幽默大师马克吐温所说的：“戒烟是很容易的事，大家知道为什么吗?那是因为我已戒过一千次了。”

难道戒烟真的就有那么困难吗?我看过一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话，十分愧疚。他对母亲说：“对不起，您说的这些过去我没有考虑到。好!从今天开始，我不吸烟了。”我想，人是需要一点精神的，一种决心的。戒烟也是如此。弗兰克林曾经说energyandpersistenceconquerallthings.意思是说能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸烟吧。在这里，为大家献上一首《戒烟歌》

本国烟，外国烟，成瘾苦海都无边。

前人唱，后人和，饭后一支，神仙生活。

错，错，错!

烟如旧，人苦透，咳嗽气喘罪受够。喜乐少，愁苦多，一朝上瘾，终身枷锁。

莫，莫，莫!

各位，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命;如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬;如果你还爱这个世界，请你大声说：香烟，请从我的身边，走开

老师、同学：

大家好！

今天很荣幸能登上讲台，和大家一起探讨我的学习经验。

以下是我的学习经验：

一、刻苦。

俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”学习最重要的一点就是刻苦，爱迪生曾说：“天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。”现在多数学生成绩不好只因为一个字——懒。所以，我们要想提高成绩，首先就要做到刻苦学习，不偷懒，按时完成作业，课前预习、课后复习。如果做到这些，成绩自然差不了。

二、记好课堂笔记

数学老师曾说：“好成绩源于课堂。”记好课堂笔记，自然是必不可免的一步。要想记好课堂笔记，预习和复习自然不能省略。因为预习时能让我们找出重点、难点，这样我们上课时就可以择重点听，择重点记，课堂笔记的质量自然就上去了。复习才能让课堂笔记发挥它的作用，让课上记的知识，深深的印在我们的脑海中。有些同学这方面比较差，比如我。那么我们可以多看看身边的人是怎么记的，向别人学习。

三、取人之长，补己之短

每个人都难免会有一些弱科，这些弱科往往会影响我们的总成绩，使我们的成绩总是不理想。对付这些弱科最有效的方法，就是多向成绩好的同学请教，问其学习方法及经验，并根据自己的情况，制定一套可行的计划。这样，影响成绩的科目没有了，总成绩自然就好了。

四、不懂就问

有些同学因为腼腆，所以有不懂的问题总是藏在心里，久而久之，成绩便会下降了。不要认为问别人问题是一种耻辱，反而有问题不问别人才是真正的耻辱。多问问题并没有坏处，反而会提高你的学习成绩，也会提高你的人际交往能力。

五、重点掌握好课内知识

掌握好课内知识才是我们最重要的一点，因为考试重点就考课内知识，尤其是史地生政音体美等科目。我们在握好课内知识的前提下，可以适当做一些课外题，但也要经过询问老师后再做选择，以避免浪费不必要的时间。

六、合理安排学习任务

有很多人平时不努力，指望考试前几天来发奋学习，以此来提高成绩。这样的人有很多，成功的仅有几个，我希望大家不要拿自己的成绩来开玩笑。我们要合理安排好学习任务，平常把知识掌握好，考试前简单复习一下，轻轻松松获得好成绩，又何尝不是一件好事呢？

以上便是我积累的学习经验，希望能给大家带来帮助。让我们，共同努力，共同进步，共创14班的美好未来！

谢谢大家！

各位敬爱的老师，同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：《我爱读书》。

名作家高尔基说过：书是人类进步的阶梯。我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上一样。 歌德说过：读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。由此可见，书在我们生活中是多么重要！所以我们一定要多读书，读好书。

记得我还在上幼儿园时就已经读了很多书了。当时，老师说只有我和另一位同学认字最多，我高兴极了！所以，我更爱读书了。

我长大后，读书的兴趣越来越大。我甚至在什么地方都拿着书，连吃饭和上厕所也不例外。

记得有一次，我正在读国际象棋书，突然有一个地方弄不明白。我想找棋盘打打谱，就问妈妈：国际象棋棋盘在哪里？妈妈说： 你都快迟到了，还找什么棋盘！最后，我找到了棋盘，打了谱，高高兴兴地上学去了。由此我明白了：当在书中发现问题，不要掩盖过去，而是要解答出来。自从发现了这个道理后，我更爱读书了。

还有一次，我们班要选一位读书小明星。老师想都没想就选了我。当我站在升旗台上的时候，心里很激动。由此我明白了：如果你多读书，总有一天会受到别人的器重，尊敬。自从发现了这个道理后，我更爱读书了。

还有一次，妈妈让我做奥数题，我不想做。最后我还是做了。从今以后，看到类似的题我差不多都会了。由此我明白了：书上的题，除了不会做的最好都试着去做。自从发现了这个道理后，我更爱读书了。

还有一回，我在快睡觉时还在看书。妈妈劝我别看了，可我还在那里看。看完后，我学到了不少知识。由此我明白了：书要坚持看，不要时看时不看。自从发现了这个道理后，我更爱读书了。

书是知识的海洋，知识的源泉。因此，我爱读书！

我的演讲完了，谢谢大家。

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!

“我爱我的祖国，一刻也不能分割……”每当这首歌在我耳边响起的时候，我都激动不已，幸福万分。

祖国妈妈您是最伟大的，您用甜美的乳汁哺育了一代又一代的优秀儿女，您用自己的行动谱写着祖国新的篇章。2008年的“绿色奥运”更体现了您的经济实力与国际地位。奥运赛场上，您从零的突破，跻身世界第三的强者行列。在国际体育场上一次次奏响中华人民共和国国歌，升起五星红旗。从体育场上运动员们矫健的身影中，我看到了中国人已不再是“东亚病夫”已真正站起来了。祖国妈妈，您用实力感动了每一位中华儿女。20世纪，你又找回了自己丢失的儿女——香港和澳门。

在祖国妈妈的引导下，被列强瓜分后变得一穷二白的土地上，中华儿女靠着勤劳和智慧创造了一个又一个奇迹。航天载人飞船飞上了太空，青藏铁路的成功开通。这再一次向世人展示，我们中华儿女已经崛起了。

我爱您，祖国妈妈。爱您悠久的历史，壮丽的山河。我为我是一个中国人感到骄傲。我一定要加倍学习，在建设祖国美丽富强的家园时，贡献一份力量，成为祖国当之无愧的栋梁。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

你们好!

寒冬过去，春意浓浓，万物复苏，我们迎来了中考百日冲刺!

随着年龄的增长，时间的推移，把我们推到了初三的关键时刻，初中时代是人生旅途中的一个转折点，而初三又是初中时代最重要的一年。面对中考倒计时的100天，我们必须加倍努力!在这紧张进行总复习的时候，我们初三全体同学感谢老师们三年来呕心沥血的培养。老师的期望将成为我们拼搏的动力。我们只有不停的攀登，才能不断的充实，完善自我。我们决不会放弃，我们寻找竞争，寻找挑战，寻找快乐，寻找梦想，我们不敢停留。

今天我们在这里召开百日誓师大会，这是一场催人奋进的大会，激发斗志的大会，它使我们重新振作，去努力拼搏，再创辉煌。时针，在不停地转动，初中时代的日子无声地流淌，同学们，珍惜自己的每一天吧，在离中考100天的时间里，在艰难曲折的人生道路上，勇敢的扬起和接受考验的风帆吧!同学们，因为有了目标，大山才有了无怨无悔的奉献，小溪才有了一路欢歌的追求，鲜花才有了拥抱春天的激情。松柏才有了扎根悬崖的坚韧„„。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗，盯着远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷，怀揣远大的理想，你才能战胜艰难险阻，路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。

衣带渐宽终不悔，不到长城非好汉。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。请问：在座的各位学子，你们有没有目标?

同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏!我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩向学校、家长、老师、社会交出一份满意的答卷，创春晖学校中考辉煌!同学样，努力吧!我们要向100天挑战!为100天加油，为100天奋斗!

希望，由我们来实现;奇迹，由我们来创造!

今天，我们以一中为荣，明天，一中以我们为傲。

Dear teacher, dear students:

Everybody is good!

Im going to the theme of the speech today is: do not forget national humiliation The revitalization of the Chinese

Do you know?In the large expanse of land, in this prosperous land, we have one thousand years of feudalism and folly, had closed and self-controlled, had a proud and arrogant.To three hooray cult of high power, not against melee, evil, the enormity of his hunger!Under the guns ocean cannon invasion of foreign powers, our long braids not to throw the dignity of the Chinese people, cede territory loss, the loss of the right to insult....Thus a nightmare in one hundred and one hundred years of humiliation!

On December 13, 1937, the Japanese aggressors in nanjing, nanjing on unarmed people conducted a brutal massacre.Destroyed a lot of people were killed after resin, trampled, disastrous situation.The streets is destroyed homes, bloody bodies are everywhere.The Japanese aggressors not only to our country for nanjing massacre, also the nanjing property looted.In addition to the city after a third of the property destroyed, the rest is snatched by Japanese forces.They are like a group of animals everywhere treading on the land of our country."River water for red, city inside and outside all canals, gullies that fill body."

According to China in February 1946, nanjing military court verification: the Japanese collective massacre in 28, 190000 people, scattered massacre in 858, 150000 people.Japanese troops in nanjing massacre for 6 weeks, Chinese soldiers and civilians have been killed and buried alive for more than 30, ten thousand people.

Tears from the Chinese nation after the disaster at the same time, Chinese culture treasures was met by large predatory.According to the check, after the Japanese occupation of nanjing, 330 people sent spies, soldiers, the jobs of 830 people, 367 people since March 1938, spent a months time, every move more than a dozen books literature trucks, to books document 880000 copies, more than Tokyos ueno empire at that time, Japans largest library collection of library of 850000 volumes.The nanjing massacre miserably unique historic dies!

There had a nightmare in one thousand in China, but we are not "the sick man of east Asia", Chinese people have stood up.We are no longer sleep, a dragon in the east has stood up.We cant forget the old Summer Palace of the light, forget buckle on each Chinese "sick man of Asia" hat, forget the park gate no "Chinese and dogs allowed" sign, forget the nanjing three hundred thousand compatriots dyed red by the blood of the Yangtze river.The earth moaning, the Yellow River in cry, however, the Chinese people will never be overwhelmed.

On October 1, 1949, China started a new era, four hundred million people together into a fist, the war has stopped, spring scenery in their homes, everyone started to China in the world sit up and take notice.In ruins, was back in one thousand, ancient coruscate y;Country 20, people exhale, foreign powers no longer before us strong!Each a Chinese, proud, proud feeling arises spontaneously.No longer suffer indignities, humiliated, Michael Jacksons life, no longer let every Chinese smile face, the heart is full!

In 1997 and 1999, we have put an end to nightmare in one hundred and one hundred years of humiliation.Shen ao4 success, from 2001 to 2008 Beijing Olympic Games held successfully.From the "shenzhou" six successful launch in 2005, to 2008 out of the capsule "the shenzhou 7 astronauts successfully" represents the Chinese people have stood up!

On July 13, 2001, Beijing time 22 and 9 points, when the international Olympic committee (ioc) made a historic big decision - making the Olympic Games to Beijing in 2008.Like all the Chinese people all over the world, I with the feelings of excitement, to the beauty of the great motherland capital - Beijing, the most warm greetings!

希腊是一个文明古国。在古希腊，人们常常爱聚一起进行辩论。在辩论中大家都争着上台发表演说。有的人知识渊博，又有雄辩的口才演说家，旁证博引，说古论今、滔滔不绝、听众越听越是爱听，于是，人们就称这样的人是演说家。

德摩斯梯尼是古希腊最有名的大演说家。人们都征服他知识渊博，口才好，每次演说，都能征服听众的心。

可是你们相信吗?这样一位有名的演说家，曾经一是一个口吃者。口吃就是人们平时所说的“结巴”。说话不流利，结结巴巴的人怎么能成为能言善辩的演说家呢?但是德摩斯梯尼做到了，而且做得非常出色。

德摩斯梯尼从小喜欢学习，知识很丰富，他很想成为演说家，但是他登台演说时，原来平静的听众一下子就烦燥起来，台下乱哄哄的一片，有的人索性在台下喊起来，轰他下台。

德摩斯梯尼演知道自己失败了，内心十分痛苦，但是他不灰心，下决心克服自己的弱点，一定要成为一个有名的演说家。

从那以后每天清晨天刚蒙蒙亮，德摩斯梯尼就立即起床跑步上山，他一边爬山，一边呼喊，尽量使自己的声音传的远些，更远些。怕上了山顶，他就迎风站立，把树木当听众，打着手势作长篇演说，他讲的十分认真，就想眼前有许多听众一样。

为了使口吃清楚，德摩斯梯尼还经常含着小石子练习讲话。它的口腔被小石子磨破了，留出了血，可是他还是不停地练。

他经常去看话剧，仔细看演员在台上表演时，怎样讲话，怎样用手势，怎样表达感情，回来练习演说时，他就像演员那样注入自己的感情。

德摩斯梯尼一年后终于纠正了自己的口吃毛病，一面又拼命地看书学习，不断提增加的知识，他博览群书，有时手里拿着书就高声地朗读起来，读了一遍又一遍，直到读的口齿清楚，发音正确为止。

德摩斯梯尼就这样苦苦连了很多，忠于克服了说话的障碍。

当他再次登台演说时，他声音洪亮，口齿清晰，语调优雅，姿态潇洒，妙语连珠、滔滔不绝，台下的听众完全被征服了。当他演说结束时，全场热烈欢呼，祝贺他演说成功，德摩斯梯尼终于从一个结巴而成为一个真正演说家。

德摩斯梯尼的成功，告诉了人们这样一个真理：有志者事竟成。

亲爱的同学们：

大家好!

今天是我们一年一度的元旦联欢晚会!

在今天我们又迎来了一年一度的元旦联欢晚会。今年的晚会我们以“创新、阳光”为主题，希望在玩耍中，不仅让大家得到全身心的放松、愉悦，还能让大家的综合实践能力得到提高!

这一天，我们穿着五颜六色的服装，我们在台上载歌载舞，我们的笑容像绽放的花儿一样灿烂，接下来的的元旦联欢晚会精彩十足，会有一首首动听优美的歌曲，一个个逗人捧腹大笑的相声、小品，一场场趣味十足的游戏和各种各样的表演……我相信一定会给大家带来无穷的乐趣。今天，就连地球都在和我们一起庆祝这热闹的、五彩缤纷的、载歌载舞的元旦联欢晚会。今天我们尽情狂欢，随着风与花草树木一齐舞蹈……优雅、美妙的歌声从十几里外传来。在这一天，我们玩着各种各样的游戏，开心得像一只只快乐的小鸟。

最后我预祝大家玩得愉快，首届元旦联欢晚会能得到圆满成功!

每一个人心中都有一个伟岸的影子，是父母，是亲人，也可能是老师。而我心中那个伟岸的影子是我的祖国。

我的祖国——中国，她是一位德高望重的母亲，我们是依偎在她怀中的孩子，我们在她的怀抱中成长。千古年来，“母亲”养育出了多少值得我们学习的英雄豪杰，多少伟岸人士。祖国，她是一只高高在上昂首挺胸的金鸡，她的气势使我们的中华人民振奋起来。

时间如弹指一挥间这么快就过去了，那书页里描述清清楚楚的圆明园被毁事件还在我脑海中时不时反映在我脑海中，那是多么大一件耻辱的事啊！是整个中国人民想之恼怒的一件事。想想那八国联军来到我们中国，来到我们以之为傲的圆明园，在我们的圆明园中烧杀抢夺掠，那场面真让人愤怒。

如今，我们的中国变得强胜了，我们的中国人民团结了起来。

我爱我的祖国，我爱祖国的壮丽山河；我爱祖国悠久的历史和璀璨的文化；我爱祖国人民的勤劳，智慧与团结；我爱祖国那生生不息，辉煌雄壮的民族魂！我是华夏儿女，炎黄子孙，是中华民族的新一代。我热爱我的祖国，我为自己是中华儿女而骄傲。

尊敬的各位老师、评委：

大家好！

今天我演讲的题目是《美丽的校园我的家》。每个人的心中都有一个“香格里拉”，正如歌中所唱的那样“那是我的家，我的天堂！”而我心目中的这个家就是——金沟口中心小学。

无论是晨雾笼罩，还是夜幕降临，我总爱到校园的各处走一走，看一看，不为别的，只为去体会那份特有的朝气，只为去欣赏花丛中朵朵鲜花盛装登场的那份多姿，只为去期盼星星依偎在月亮身旁的那些浪漫与温情。

我爱校园中的花花草草。但我最爱的是洋溢在校园里的一种精神，那就是拼搏、无畏、坚强、奋斗每当充满激情的我们走进校园，心中便会想起周总理所说的那句话：“为中华之崛起而读书”！这九个字在脑海中熠熠生辉。久而久之，竟成了这个家中最时尚的语言。那一双双渴求知识的眼睛告诉人们：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。一个个字母，一道道算式，犹如黑夜的启明星，指引我们去挖掘知识深处的宝藏，开启智慧的门窗。事实胜于雄辩。一份耕耘，一分收获。是我们的奋笔疾书，挑灯夜读，赢来了一个又一个好评，一张又一张奖状。这源于老师们的循循善诱，同学间的比学赶帮。

时光如水，日月如梭，伴着莺歌燕舞，伴着花草树木，在这个时时处处都如此美丽的家中。我们学会了坚强，懂得了忍耐。我们从一个个稚嫩的孩童渐渐长成了试着探索人生哲理的少年。这便是成长的真谛，便是校园生活给我们的最大财富。

一盏盏明亮的路灯，一株株幽香袭人的玉兰花，全在夜幕的笼罩下，像是孕育着明日希望的神圣的家。安静，祥和，温馨，舒适。我想说：“今天我们因您而骄傲，明天您会因我们而自豪！我们爱你，这个美丽的家，这个美丽的香格里拉！”

梁任公先生以他的渊博的学识和宽广的胸怀折服了听众，也深深地震撼了我们后人。学识会让一个人厚重深刻，谈吐不凡，出口成章。有学识者的一席话，如醍醐灌顶，让人如坐春风;如黄钟大吕，产生振聋发聩的效果。会增长你的见识，净化你的心灵，陶冶你的情操，提高你的人生境界。学识与胸怀往往是孪生姐妹，学识会开阔你的视野和胸怀，让你纵观古今，放眼中外，以天下为己任，“家事、国事、天下事，事事关心”。学做一个博览群书、修养身心的人吧!本文可为以下话题提供素材：学识与胸怀;读书与爱国;学识的魅力;谈自身修养。