我的人生我做主征文小学生(推荐20篇)

今天是母亲节，一个应该属于母亲的节日。但今天却不是我照顾母亲，而是母亲照顾了我几天。在母亲节的那天，一大早，我突然间发烧，足足烧了两天。在这两天里，母亲陪着我跑了两家医院，吊了几瓶点滴。

在那天，我实在是不知道是母亲节，直到在家里，母亲与一个亲戚谈起时，我才知道。那个亲戚也有一个跟我一样大的儿子，她说那天她儿子用奖学金请她吃了一顿饭菜，她还一边说，一边笑得口不合拢。妈妈则一直在听，没有说一句话，只是时不时露出一个浅浅的微笑。在此之前，我一直不懂我母亲，以为她跟我一样，是个不太注重节日的人。因为她连传统的生日都不是太着重，更何况是西方的母亲节。但那时我才知道，她是很在乎的。她那个浅浅的微笑，并不是不在乎，而是慕。如果，我当时送她一张贺片，她会很高兴的。

我和母亲都是个不懂得如何去表达爱的人，什么事都会放在心里，以为对方都知道。但实际上，我们都不懂得对方。在她的四个子女中，她是最爱我的。并不是因为我最小，而是因为我身体一直都比较差。小时候又没有好好照顾我，心中一直很内疚。但其实，她的身体也并不比我好。

妈妈，其实你对我已够好了，一切已够了，你不必内疚。母亲节那天我没能为你庆祝，就让我在这里向你说声“妈妈，谢谢你!”

小草忍受了寒冷的天气和人们的踩踏，演绎了涅磐重生的悲壮;蝴蝶忍受了蜕变的痛苦和人们的嘲笑，演绎了破茧成蝶的绚丽。忍字心头一把刀，我们在忍受痛苦和委屈的同时，我们的心也在经受着折磨，但每一次经历痛苦的忍受都是为了给成长奠定基础。

那天中午，一放学，我拎起书包走出教室，太阳红着脸，显得格外热情，没走一会儿，身上冒出了汗，身体不停的发着热。渐渐的，汗流浃背，觉得太阳是世界上最无情的物。我加快了脚步，三步并作两步往家赶去。回到家，妹妹早已待在家里，正在做着她的作业，这可是百年难得一遇，以前都是我第一个回家的呀。今天她怎么也这么早，太难得了。喉咙里早已像被火焰燃烧着，不管三七二十一，先找东西解渴吧。打开冰箱，饮料呢?没有，天无绝人之路，一个红艳艳的苹果，仿佛成了我的知己。就是它了，再找找，怎么才一个苹果，我忍受着饥渴，咽着口水，总不能一个人吃独食吧。

“妹妹，你要吃苹果吗?”我来了个黄鼠狼给鸡拜年，没安好心地故意试探道。

“要……要……”妹妹撒娇地朝我跑过来，伸手就想拿走我手中的苹果。

“可就才一个苹果哟，怎么办?哥哥也想吃”

“一人一半，老规矩。”妹妹像个小大人一样说，“兄妹俩要有福同享，有难同当。”

“好!”我拿起刀，另一只手紧紧地摁着苹果，将刀放在苹果的中间，眼珠子瞪得又大又圆，“一定要平均分哦!”妹妹在旁边又提醒道。经他这么一提醒，我原本就颤抖的小手，抖得更厉害，再也控制不了手中的刀了，不知不觉的落了下去，手起刀落，直直下去的却偏偏歪了，我最不愿看到的事发生了——一半大一半小

眼疾不如手快，妹妹一把抓起较大的苹果，送到了嘴边，张开嘴，正要咬下去，还好，我思维够敏捷，手够快。一把又把苹果给抢了回来。“我更小应该把大的让给我啦”，妹妹生气的说道。“我比你更渴，大的应该让给我。”我马上反驳道。

“既然谁也不肯让谁，那我们就用老规矩吧。看谁做作业做得快就谁吃大半的”妹妹得意的说道。我心里窃喜着：要知道，我的作业早在学校里就已经做完，这回我看你怎么办。一定可以挫挫你的的傲气。

我看了看苹果，转身去做作业，翻开作业本，拿出笔，凭空写几下，她一转过头来，我就假装在思考。我可不能让妹妹看出我早已把作业做完。过了一会儿，我觉得时候到了，便若无其事的收起作业本，就在我自豪地迈向大的那半苹果的那一刻，妹妹飞似的跑过去抢走了大半苹果，咬了一口，淘气地朝我笑了笑。这怎么可能，她言而无信。我恨不得现在就去告诉妈妈，让妈妈好好的骂他一顿。

说曹操曹操到，妈妈回来了，我看到了希望，没想到妹妹恶人先告状。说什么我不把那一半大的苹果让给她。“你是哥哥，怎么能不让妹妹呢?要是去别人家，一定会说你的父母没教养‘孔融让梨’的故事，你怎么一点也没学会。”妈妈拍着我的肩膀，狠狠地说。我真想解释一下，但所有的解释已显得苍白无力。俗话说得好：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空，”无非也就少吃一两口的苹口，何必这么纠结呢，我这个做哥哥的只好忍一忍了。毕竟我不想把事情搞得太复杂，而且她是妹妹，我是哥哥应该让让她。

这件事过后，我明白了，忍让不是懦弱无能的表现，它是一种善意，一种谦让，作为新时代的好少年要学会忍，忍出一片新天地。

历史，经典流传至今……作为中学生的我们是否应该多读书呢?了解历史，了解经典……书是人类进步的阶梯，寒假生活当然离不开读书。在今年寒假，我阅读了很多优秀的书籍……

读书可以充实我们的生活，今年中国共产党迎来90岁生日，为以良好的精神面貌和充足的知识迎接建党90周年的到来，在假期中，我认真阅读了《历史的选择》这本书，了解了1..没有共产党就没有新中国2.只有社会主义才能救中国3.开创中国特色社会主义道路等知识。感受到要实现中华民族，伟大复兴的宏伟目标，还需要一代又一代人长期艰苦奋斗。我决心“跟着共产党，当好接班人”。

古代也有许多出名的人物比如：苏东坡、屈原、司马光、王安石等。他们都为当时作出了贡献。司马光：他是北宋著名政治家、伟大史学家，他是我国第一部《资治通鉴》的编辑者。司马光为人刚正不阿，历来受人景仰。……希望少先队员牢记人民的重托，了解历史，了解经典……只有这样，我们的未来才会更美好!我们也应该多读书，多读一些经典名著。

我相信，有全社会的热情关爱，有全国少先队员的共同努力，我们的未来一定能够放射出更加灿烂的光芒!

鲜艳的红领巾深深地印在我心中，它如同烈士的鲜血一般，它激励着我前进，让我奋发向上，我记录着我的童年，我的一切。

童年时的我天真、活泼、充满激情，想为社国贡献一份力量，便努力的充实自己。

我如同羽毛渐翼的雏鹰，想要尝试飞翔的滋味;我如同崭新的帆船，想感受乘风破浪的感觉;我如同胜利者，想要赢得他人的肯定。

就算是鲜艳的花儿，也会经历挫折;就算是参天大树，也会有失望的时候。我也如此，在这条道路上，我失望过，想要放弃。

有一次，我真的绝望了。独自走在大街上，我似乎觉得天是那么黑，连小鸟也不肯定我的做法。我简直想躺在妈妈的怀里嚎嚎大哭。可是我没有哭，因为我看到了一群“红领巾”，他们帮助的人，真心诚意为人民服务。他们遇到过再大的挫折，但是他们都坚台的挺过来，不屈服、不放弃。而我呢，也是一位“红领巾”，我却不能像他们那样坚强，因一时挫折而承受不住，想要放弃。这是我一向的作风吗?我迟疑，当初我满怀激情想要做出一点成就，而今我却要放弃。我不甘心，我不能屈服，我要向那一群“红领巾”学习，无论遇到多大挫折，我都要坚持下去。正应如此，我克服了心理的重重障碍，用另一种角度去对待事情，用满腔热血重新去实现当初的愿望。

正因有信念，我就像初开的花儿一般，想把自己的芬芳传给他人;我就像安升的朝阳，想把自己的光辉传播给每个人;我就像成功者一样，想要与人分享收获。

我不会再轻言放弃。因为我每时每刻都是一位“红领巾”，红领巾永远飘在我面前，它是推动我前进的动力。它是我的知心朋友，与我同分享我的喜怒哀乐，无怨无悔。

就这样，我欢度六年小学。这六年，我过得充实快乐。因为有红领巾的陪伴，我不会孤独，也不会寂寞。六年后，我离开亲爱的小学，进入初中，虽然我的胸前不曾戴有红领巾，但是红领巾早已在我心中，因为我永远认为我是一名“红领巾”，我应以一名“红领巾”的身份去履行我应尽的义务。

红领巾在它心中装着一个女孩梦想，红领巾永远为她默默加油红领巾永远是她的依靠。我深信如此，因为我是一名“红领巾”。

我生日那天，江老师兴高采烈，红光满面提着一套崭新的衣服来到我家来祝贺我的生日。

江老师虽然光荣退休，但她还记得我的生日而且还送我生日礼物——一套鲜艳美丽的衣服，这不是一套平常的衣服，这里面烘托着老师对我的关爱，我舍不得穿这套衣服，要珍惜这套衣服，珍惜这套衣服就等于珍惜老师对我的关爱。每当穿上这件衣服，就会想到老师的身影，当我穿上这套衣服的时候，困难面前我会克服，老师鼓励我的声音就时时刻刻回荡在我耳旁，我便会努力学习，决不辜负老师对我的期望，我要以优异的成绩回报老师。

老师对我的关爱我铭刻心中，我要珍惜老师这份情、这份爱，我也祝老师晚年幸福开心。

人曾说：“我们生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里，那就把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。”少年时，我们喜欢“带我走”这三个字，可是随着年龄的增长，我们日渐发现我们太多青春的梦想淹没在这三个字中，因此，我们应学会自己的人生自己走，去闯一闯未开垦的处女地。

自己走，是放飞个性的表现，只有自己走，我们才能摆脱生活的干扰与喧嚣，自主地选择人生，听到来自内心最真实的声音。

着名作家毕淑敏在经过许久年的奋斗后，在离拿心理学博士学位只剩1个月时，她毅然选择了放弃。面对家人朋友的竭力劝告，她坚定不移，坚持自己的人生自己走。她说：“我热爱写作，我担心一个几十万字的心理论文写下来后，我就不会写作了，学英语是个死功夫，生命对于我这样年过50的人来说需要特别珍惜，不值得为这花上这样多的时间。”自己走帮她抵御了别人的说辞，也让她清醒地认识到了自己内在的追求。村上春树曾说：“不论别人怎么说，我都认为自己是对的，喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也坚持不了。”自己走让我们坚定自己的步伐，而随他人而行会让我们失去判断力，导致盲目地追求一时的狂热，最终一事无成，在拥挤繁华的生活中，找不到人生的方向。

自己走，是勇敢面对人生的表现，是成熟独立的表现。股神巴菲特的儿子霍德华坚持自己走，他热爱农场，种大豆玉米，拒绝父亲丰厚的物质财产，坚持与大豆玉米作伴，在田间劳作。是自己走让他勇敢地选择人生，没有尾随父亲的步伐，尽管农人生活平凡而不富裕，可“自己走”永远比“带着走”、“跟着走”更成熟快乐。配音演员季羡林面对别人嘲笑他甘愿呆在没有灯光的背后的愚蠢时，他这样勇敢地回击：“这是我喜爱做的事，我若听信了这些话而使劲往光彩夺目的台上钻，我便失了人生的主动性，让别人牵着鼻子走。”自己走，让他勇敢地面对他所热爱的人生，不依傍着别人的说辞而活。

自己走，会让我们的内心更踏实，更成熟，更勇敢。自己走也许少不了否定排斥反对甚至嘲笑，但请相信自己走才能让我们挖掘出自己与众不同的一面，就像林语堂在《我的愿望》中所说的：我们要有能做自己的自由和敢做自己的胆量。

70年前，1945年8月15日，一个令中国人民欢欣鼓舞、倍感自豪的日子：日本无条件投降。

经过中华儿女的英勇斗争，无数人的流血牺牲，我们终于赢得抗日战争的伟大胜利。

这是近代100多年以来，中国人民反抗外敌侵略取得的第一完全胜利，是中华民族从衰败走向振兴的伟大转折。

在这场与日本侵略者展开的拼死搏斗中，中国人民表现出巨大的民族觉醒，战前的民族团结，万众一心，前仆后继，彻底打败了侵略者。

历史充分说明，中国人民之所以创造了弱国战强国的伟大胜利，最根本的原因是中国军民在抗日战争中英勇正义，可歌可泣的战斗事迹，是他们推动了伟大的抗日战争;是他们浴血奋战于抗战的最前线，是他们……没有他们，就没有新中国!

中国军民为抗日战争做出了伟大贡献。

太行山上，八路军副参谋长左权指反法西斯，壮烈牺牲;狼牙山顶，五壮士舍身跳崖;晋察冀边区，雨来智取鬼子……

抗日战争和反法西斯战争时期，那些悲壮义举,铁骨忠魂，历史和人民不会忘记。在我们中华历史上曾蒙受巨大的耻辱，给予人民沉重的灾难，一代又一代的中国人民英勇抗争，不怕牺牲,前赴后继。多少人为了民族的解放、人民的幸福而抛头颅，洒热血!大家抚摸一下胸前的红领巾，抬头望望血红的国旗，那井冈山上染红的杜鹃，长征路上烈火烧红的天空;我们的毛泽东主席、刘少奇同志当年南征北战、重振中华的往事;红军时期宁死不屈的各位烈士，指挥战争不怕牺牲的杨成武，抗日战争时期那些坚信着“头可断，血可流，阵地不能丢”的英雄烈士们……就是他们，用革命先驱用鲜血、用生命给所有的人换来了今天美好的生活!我们应该珍惜这美好的日子，立志勤奋学习，为建设绿色家园做好准备吧!

在抗日战争中，有多少民族英雄壮烈牺牲，虽然他们已经死了，但他们那英勇顽强，不怕牺牲的精神将会成为永久的丰碑，永垂不朽!

通过重温那一段悲壮、激越的民族记忆，使我懂得了今天的幸福生活来之不易。今天的幸福生活，是多少人用鲜血和生命换来的。从此，我要勤奋学习，快乐生活，全面发展，为建设泰安：“蓝天、碧水、青山”绿色家园做好全面准备.

光阴似箭，日月如梭，转眼又到了暑假。回首过去，我如同一个被任人宰割的小羊羔，妈妈说什么，我就做什么，而更多的时间在偷懒，每天在吃饭、学习、睡觉、娱乐这四个词语中徘徊。想想现在，我已是一个十二岁的学生了，应该学会自主、自立、自强。坐在椅子上，好好思考，展望未来!

首先，我要先写好暑假作业，每天规定好要写多少作业，合理分配，每一笔一画都写得端端正正，争取在暑假没结束之前大功告成!看书也很重要，这个暑假我要在好书的海洋中遨游，与那些对自己没有帮助的童话书说再见，多看名人的小说、散文、诗集，让自己的心与大师的心进行交流。学乐中国更是学习中的好帮手、好老师!孔子曾说过：“温故而知新。”

尽管五年级已经毕业了，但在温习旧知识时，会有新体会、会有新发现，还能加强记忆，这样一举三得的好事情，何乐而不为?我还要笨鸟先飞，早早复习起六年级的新知识，在课本上批批注注，使六年级紧张的学习生活变成一种轻松、愉快的享受。在学习之余，更多的时间精力不是放在动画片、游戏上面，也不是无所事事地游来荡去，可以练练拉丁舞，保持体形;可以看看报纸，了解国家大事，真正做到风声雨声读书，声声声入耳;家事国事天下事，事事关心。还可以通过学乐中国看看杂志视频，再放松身心的同时还能获取知识哩!

蓝天白云，绿水青山，让我们怀着一颗充满理想的心，在骄阳之下让我们一同大声喊出：“我的暑假我做主!”

台风快要来了，学校很早就放学了。

下午坐在窗前，看着外面电闪雷鸣、风雨交加，想着早上妈妈出门时穿着皮鞋没带雨伞。于是我拿着雨伞，提着一个袋子，里面放着一双雨鞋，来到楼下的的公共汽车站焦急地等待着。

风，怒吼，雨，滂沱，豆大的雨点打在我的腿上，让我感到了一丝冰凉。天色暗了下来，雨也越下越大，旁边的公园已经关门了，路上的人也少了，我心里非常焦急，忽然，一辆32路车来了，我心里大喜，往前准备迎上去，可定睛一看，是一辆回场的车，我的心里有点懊丧，只好接着站在车站等着，雨打在腿上，腿有点麻木了。现在别人都在家里吃晚饭了，可妈妈还没回来，她怎么啦？是不是因为雨太大，从公司里就没办法走出来？还是要加班？我是不是应该找个电话亭打个电话问一问她呢？正在我胡思乱想的时候，又来了一辆车，我欣喜地迎过去，看着从车里下来的人，一个、两个、三个……还是没有。我有点着急了，妈妈呀妈妈，你到底到那里去了呢…终于又一辆车来了，从里面下来的第一个就是妈妈，我飞也似地跑过来抱着妈妈，妈妈还丈二和尚———摸不着头脑呢，她问：“你站在这儿干什么？”“我来接您呀！”

妈妈高兴极了，把我搂在怀里，我们手牵着手，共打着一把伞，消失在风雨中。

当我还是个孩子的时候，我不懂。在我模糊的记忆中，我总是认为我的母亲没有给我那么多的爱。五岁时，在公共汽车上，妈妈不肯给阿姨让座，说：“他长大了，让她站着吧！”那时我还年轻，我不理解母亲的心，我对她有一点怨恨。当我大一点的时候，每次我出去，我妈妈都不会问。我怎么料到她会问我：“你上哪儿去？”我甚至认为我是母亲眼中可有可无的人。当我变得更理智时，我理解了我的母亲。她爱我，但表达方式不同。让我站在公交车上，是为了锻炼我；但是问我要去哪里，就是要相信我，我为我对母亲的误解感到羞愧，但我更感激。在寒冷的冬天，我一放学回家，妈妈就会给我端来一杯热牛奶；当我沮丧时，我的母亲会试图让我微笑；当我气馁时，我的母亲会鼓励我；当我冷的时候，妈妈会及时给我加衣服；当我饿的时候，我妈妈会马上给我做饭我永远不会忘记这一切。

我记得有一次，我在你的鬓角上发现了一些银线。我叫道：“妈妈，你有白头发！”“是吗？”你不以为然地笑了笑，然后剪了头发。但我当时的心情却不一样：这些白发是你努力工作的见证，是你劳累过度的证明。“妈妈，”我有千言万语要对您说，但在这个时候，它们却变成了一句：“谢谢您！”

妈妈为我，白发苍苍，容颜苍老，她的爱，我没有想到的报告。谢谢你，我的妈妈！陛下，您的爱将是我永久的力量！

翻开《祖国万岁》读本，读着一行行可喜的文字，放眼大中国迎来了飞速的时代，政治、经济、文化、科技、外交等各方面都取得了辉煌的成就。聚焦我的家乡，沐浴着改革的春风，不也发生着翻天覆地的变化吗?

记得以前去舅舅家总要经过那条凹凸不平的路。虽说是砖块铺成，但是由于铺的时间久远了些，再加上没有好好维修，路面上的砖块都已松动。车轮滚过，伴随着砖块翘翘板似的运动，便是“噼啪、噼啪”的响声。走得多了，我便也找到了窍门，双手用力撑起，屁股不坐个结结实实也就少受不少罪。妈妈也常嘲笑我：这算杂技表演么?哎，这有什么办法呢!一到下雨天可就更糟糕了，那砖块就像一个个隐藏的地雷，车轮滚过，污水便会冷不丁溅上一身，真是令人讨厌至极啊!下水道中的阵阵臭气，路两边工厂没完没了地 “轰隆”声，走着，瞧着，听着，便让人心烦意乱，简直是人间最折磨的“视听盛宴”啊!

熬过了砖块路的折磨，那熏人的味道，便会接踵而至。舅舅家可是养鸡养鸭“专业户”，房前的竹林里成了天然的养鸡场，到了夏天味道熏人不说，还有超级多的蚊子。哎，去舅舅家不少的就是折腾!

再看今夕，不同往日，那条小路一改往日的凹凸不平，取而代之的是平坦宽阔的水泥路。不仅路面变宽了，而且变得非常美观，路两边的绿化带中植满了花花草草，蜂飞蝶舞，一派生机勃勃的景象。一根根典雅的路灯，犹如一个迎宾队伍，气派极了。原来路两边的旧工厂、破瓦房也不见了踪影，一套套花园洋房拔地而起，蓝天白云，白瓦红墙，各种生活设施一应俱全。没有鸡，没有鸭，没有竹林，没有成群结队的蚊子，没有难闻的臭味，入眼便是一座百花争艳，芳香阵阵的“小花园”。

瞧，刚入夜，老老少少聚在小花园的广场上，扭起秧歌，跳起了热情地舞蹈。这生活真是丰富多彩，好不热闹!想想以前那个时候，出来乘凉连打蚊子都来不及，还有什么娱乐活动呀!对比今昔，与往日真是大相径庭啊!

看家乡，观祖国的变化，真是如此之大，新中国正走向繁华富强，迎着一路的春光，未来必将更加灿烂辉煌!

三寸粉笔，系国运;一颗丹心，铸民魂。要做一名好老师，需要有高尚的道德情操和仁爱之心，在言传身教中，把正确的思想道德观念传授给学生。爱是教育的灵魂，没有爱就没有教育。好老师要用爱培育爱，通过真情、真心、真诚拉近同学生的距离，滋润每一个学生的心田。对于孩子们，他们是一张张的白纸，未来蓝图我们已经给他们绘画好了，言传身教是实现未来蓝图的最佳途径，当然这途中，难免会遇到不少熊孩子或者一些学困生，因此，我们要用仁爱之心，慢慢的把他们感化，要多给这些孩子一些耐心，多给一些关爱，因为每一个孩子都是最棒的! 要成为一名真正的好老师，既需要以教师本人的理想信念为内驱力、以加强自身修养为基础，也需要本人不断的学习，朝着这个方向去努力才能真正的做一名党和人民满意的好老师!

好老师要有理想信念。“教师就是平凡的、朴素的人”，坚定的信念意味着教师肩负着国家使命和社会责任，有了这样的信念，才能够给学生传播民族梦想的正能量。

唐代韩愈说：“师者，所以传道授业解惑也。”“传道”是第一位的。一个老师，如果只知道“授业”、“解惑”而不“传道”，不能说这个老师是完全称职的。理想信念，是好老师的人格基石。教师是人类文明的传递者、学生人生道路的引路人。有什么样的教师，就有什么样的教育：有什么样的教育，就有什么样的学生。梦想要以梦想去点燃，理想要用理想去唤醒。一个抱有理想信念的教师，才有可能在孩子、青年的心中播下梦想的种子。广大教师只有树立崇高的职业信念，把教书育人当作自己的伟大使命，我们的教育才会灿烂，我们的学生才有希望。

“教，上所施，下所效也;育，养子使做善”。“德者，本也。”做人做事第一位的是崇德修身。这就是我们的用人标准为什么是德才兼备、以德为先，因为德是首要，一个人只有明大德、守公德、严私德，其才方能用得其所。作为一名国家培养多年的人民教师，张丽莉正确处理个人与集体、小我与大我的关系，履职尽责，不辱使命，在平凡的岗位上，在平凡的小事中，创造了不平凡的业绩，给人们带来无数次的振奋和感动，在教书育人、无私奉献中不断提升自己的道德高度和精神标尺。

教师不能只满足于师生之间“一桶水和一碗水”的知识传授关系，一定要培养学生的创新意识和创新能力。我们要培养学生的创新意识，开发他们的创新潜力。同时老师自己也要自由探索，勇于创新。

为贯彻落实国家新闻出版广电总局关于开展2015年全民阅读报刊行“悦读改变人生”专题征文活动的通知要求，进一步加强全民阅读宣传推广工作，倡导“多读书、读好书、善读书”的文明风尚，激发全民阅读热情，打造书香社会，本报决定在全系统组织开展“悦读改变人生，悦读助我成长”征文活动。

征文投稿时间：从即日起，至2015年8月31日。

征文要求：

1.文体不限，稿件内容积极向上、格调高雅、紧扣主题、观点鲜明，具有推广阅读、推介好书的价值。评判标准：

价值观：弘扬社会主义主流价值观，弘扬传统文化，传播新科技理念和文明成果，把握正确的舆论导向;

专业水准：稿件中涉及的图书作品，在同类著述中居于上乘，重点突出，能够有效引起人们的阅读兴趣;

时代特征：稿件中涉及的图书作品，应充分体现时代精神和创新成果。

2.稿件须为原创作品，一经发现抄袭侵权行为，将取消参赛资格。

3.稿件格式：一律以Word文档形式提交至邮箱******，并在邮件主题注明“‘悦读改变人生，悦读助我成长’征文+文章标题”，或投至中国工商报网站统一投稿平台《悦读改变人生》栏目。原则上不接受纸质文稿。

4.参赛稿件请注明作者的真实姓名和联系方式。

欢迎广大读者积极参与征文活动，分享阅读经验，推荐好书目。本报将从来稿中择优刊发，并推荐给国家新闻出版广电总局，参加全国征文活动的复评，由国家新闻出版广电总局组织专家终评和表彰，获奖作品还将汇集出版《全民阅读报刊行——悦读改变人生征文集》。

中国工商报社

2015年4月25日

百味盐为先，如果没有盐，即使山珍海味也如同嚼蜡，自古以来，盐不仅是人们生活中不可或缺的一件东西，更是与人类的生息繁衍息息相关。当然,盐也有它的利与弊，现在因用盐过多而导致患上高血压的人数以万计，甲状腺疾病也因摄入碘盐过多而增加。为什么患高血压、甲状腺等疾病的人那么多呢? 盐是对人类生存具有重要意义的性质之一。

当中国古人从肉食为主转向谷食为主的时候,吃盐的需求变化就发生了，因为动物血肉里包含着足够人体所需求的盐分，而谷物本身不包含盐分。在长达几十万年的石器时代，人类以狩猎为生。身体已适应肉食带来的微量元素组合。到了新石器时代晚期的2300年前后，在今鲁西豫东地区，中国古人才发展出五谷农业并开始以谷食为主的生活，这样，从食盐为基本调味品的饮食改变了原先适应已久的微量元素组合，直接导致了与吃盐有关的新型疾病的产生。现在，无论是五星级的大酒店还是寻常百姓家，盐已成为餐桌上的必需品，到处都见到盐的身影，当然，关于盐的疾病也揭竿而起，这个是人们万万没想到的。

现在好多人都已患上了高血压，我奶奶也有，所以，这与她吃盐多也是有直接关系，她常说:"一顿不吃盐，整天没气力"，所以她吃盐一直很多，我们也曾劝过奶奶要少吃盐，可她不听，我们也感到身有余而力不足。 有一天,我看书时，看到了一篇新闻: 随着人们生活水平不断提高，饮食结构发生较大变化，我国心脑血管疾病的发生和死亡人数也在不断上升，其中死亡人数占我国总死亡率的比例甚至已达到40%左右，高血压已经成为一个让人担忧的问题。 看到这篇新闻，我不禁心头一震，高血压的危害远远大于我的想象，于是，我立马上网查了一下高血压的资料。 高血压是一种常见病和多发病。此病一般发病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛心悸、耳鸣等症状，表面上看是一种独立的疾病，实际上是引发心脑血管和肾病的一个重要的危险因素，如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰弱等这些常见高血压的合并症。 我读着一个个方块字，心头在发颤，手脚微微发抖，原来高血压这么严重。后来听爸妈说,奶奶一直吃降压药，我听后不由得松了一口气。最后我又劝告奶奶，虽然你一直吃降压药，可还得对盐的摄入量控制严格，于是我又上网查查如何把握用盐量，过了一会，我得出了一个结论，一天用盐的数量最好不要超过15克，按每平勺5克计算，那么，一天每顿饭最多不能超过一平勺。这样一来，既可以起到调味作用，又能有效严格地控制炒菜时用盐的量，同时，也可以有效地防止血压升上去，也能防止甲状腺病呢!如果奶奶坚持这样吃盐，那么血压也会降下来的。

少吃盐，是你健康的选择;多吃盐，是你走向死亡的捷径。珍爱生命，亮出自己的绚丽人生，唱响出于自己的“幸福”之歌!

转眼间，嘉洋在博佳机器人已经学习两年了。当初，孩子还在幼儿园的时候就来到了博佳，体验了一节课后，孩子就迷上了这些可以分解组装的新朋友，每次来到机器人上课都很兴奋。

渐渐的，嘉洋认识了更多的小伙伴，他们一起玩，一起搭建作品，一起合作，每次下课都兴奋的跟我们介绍他们的作品。他们学会了互帮互助，学会了互相配合。还有一些不会动的小伙伴，他也一一介绍给我，它们是齿轮、积木块、梁……

随着他逐渐长大，学到的东西也越来越多，在家里偶尔也会带给我惊喜，看见了汽车，他会给我介绍什么是分离轴，雨刷器是怎样动起来的;看到了鱼竿，他会告诉我鱼竿的分类，每个零件有什么作用;就连看到家里的脚踏垃圾桶，都要给介绍一下里面的杠杆结构……看他认真的样子，真像个小老师呢!

感谢博佳陪伴并见证了孩子的成长，让孩子得到了更多的认同感，培养了自信，未来，我也会让孩子在博佳继续成长!

“赓续红色基因，传承理想信念。”在这紧张的疫情期间，我们迎来了开学第一课：“请党放心，强国有我。”从烽火时期的救国有我，到现在的强国有我;从以前吃不饱穿不暖的生活到如今的衣食无忧;从以前整日提吊胆的抗日生涯到现时的和平生活。我们靠什么支撑来的?信仰!而信仰是什么?信仰就是深埋心底的热爱;信仰就是永恒不变的初心;信仰就是矢志不渝的理想。而又是谁用信仰创造了今天?中国共产党

邱少云，在1952年10月11日的第二阶段“上甘岭战役“中壮烈牺牲。在收回失土上甘岭中，邱少云是爆破组的组长，他将炸药扔入敌人碉堡中，敌人被炸得头破血流，扔出燃烧弹“回敬”，正是这燃烧弹要了邱少云的命。你很疑惑吧?身上着火了，用水，打打滚不就灭了吗?怎么会要了别人的命呢?

原来，邱少云为了不暴露队友，任由火焰漫布全身却使终没有一点儿声音，最后活活烧死……想一想平时滴热油炸到身上都要叫出来，他是有多烫?

“少年强则国强。”我们做为新时代的接班人，更应向上发展，为中国这条巨龙做出贡献。

“请党放心，强国有我”!

《中华人民共和国宪法》是我国第一部宪法。在五四宪法后，又先后出现了七五宪法、七八宪法和八二宪法四部宪法。我们现行宪法是八二宪法，准确是是经过四次修订后的八二宪法。

现行宪法由序言、总纲、权力与义务、国家机构、国旗国歌国徽首都、五部分组成，共四章，一百三十八条。其中总纲32条，权力与义务24条;国家机构79条，国旗国歌国徽首都3条。我重点研读了其中权力与义务的24条。其中公民享有的相关权利主要有选举权和被选举权、言论出版等权利、宗教信仰自由权、人身自由不受侵犯的权利、人格尊严不受侵犯的权利、住宅不受侵犯的权利、通信自由权、批评建议申诉检举权、取得赔偿权、劳动的权利、休息的权利、从国家和社会获得物质帮助的权利、受教育权、研究创作自由的权利、男女平等权等多项权利;公民的义务主要有：劳动的义务、受教育的义务、计划生育的义务、抚养赡养的义务、维护国家统一和民族团结的义务、遵纪守法遵守公德的义务、维护国家安全荣誉和利益的义务、保卫祖国抵抗侵略依法服兵役的义务和依法纳税的义务等多项义务。

掩卷沉思，作为公民，我们的是否履行了宪法规定的义务?我们是否尽职尽责的抚养了孩子，赡养了父母?我们是否遵守公共秩序，尊重社会公德?作为公民，我们的权利是否得到有效保障，当我们的权利被践踏时是否进行了合法维权?其实当你没有尽到抚养和赡养义务的时候，你已经在违宪，当你不遵守公共秩序的时候，你已经违宪。当我们的公民权利被践踏时，我们合法维权是维护自己的权利，更是在捍卫宪法的尊严。作为公民，遵守公民义务、合法维护权利是遵守宪法的要求，更是捍卫宪法尊严的行为。

作为教育管理者，我们是否尊重了教师的权利?作为一个教育人，我们是否尊重了受教育者的权利，是否保护了他们的合法权益?当我们利用周末和节假日补课的时候，是否知道我们已经侵害了教师和学生休息的权利，我们已经违宪了?当我们用过激的方法惩罚学生或者讽刺挖苦学生的时候，我们是否知道自己正在违宪?当我们看到有的国学班在宣扬男尊女卑的观点的时候，我们是否知道他们已经践踏了男女平等的权利，他们已经违宪了?作为教育人，保护教师和学生的合法权益是遵守宪法的要求，更是在捍卫宪法的尊严。

宪法是国家的根本大法;是治国安邦的总章程;是国家和公民的最高行为准则。学习宪法、遵守宪法、捍卫宪法尊严是我们每一个公民的责任和义务。愿我们的国家早日成为一个富强、民主、文明的法治国家。

想做就做，做就做最好！这句话是爸爸对我说的，我一直把它记在心间，渐渐地，这句话不断地启发我，使我受益，我越来越觉得我不能没有它，于是，我的人生格言便由此诞生了。

想做就做，做就做最好！这句话很简洁，很明了，让人一看就知道它的意思，它没有华丽的词藻，，没有任何装饰的东西，但它却会给我带来无尽的能量。

真正理解它是那么有动力，是在六年级的一次班委竞选上。其实我一直想担任班里的中队长，但因为勇气不足，没有自信，再加上以前的我生性害羞，一直没有在班委竞选的时候走上讲台推荐过自己，即使我知道我是有实力，有能力的。

又是一次班委竞选，我很是烦恼，我将自己的想法告诉了父母，在父母的声声鼓励下，我鼓足勇气，怀着试一试的心态，在班委竞选时第一次踏上了讲台。在讲台上的我望着同学们一双双水汪汪的眼睛，我好紧张，不肯抬头，只是低着头，红着脸，一字一句地背着推荐稿。突然我脑中闪过老爸说过的那句话，也许是它赐予我神奇的力量吧！我竟然在刹时昂起头，从容地面对大家，微笑着、不慌不忙地、富有感情地向大家推荐自己。当我说完最后一句话时，同学们热情地鼓起掌来，那一刻我真的是得到了成功一刻的满足，那种欣喜简直无法用语言来描述。后来，真的，我如愿以偿的当上了中队长，这都是那句话想做就做，做就做最好给予了我能量，我真正地意识到原来想做就做加上做就做最好的结果等于成功。

以后的日子中，在我有愿望却因为某种原因而望而却步时，它——我的人生格言就会给我以鼓励；在我遇事想涂个草草了事时，它——我的人生格言就会给我以警告；无论我在哪里，在干什么，它都回陪伴着我，注定一生都伴我而行。

想做就做，做就做最好。的确，人生不能等待，等待会使你失去很多；人生不能犹豫，犹豫会令你走向失败；人生不能浑浑噩噩马马虎虎，这将会让你一辈子生活在灰暗的阴影中！

[我的人生格言小学六年级作文

我家就住在新四军纪念馆附近，但我从未进去看过。今年是中国共产党成立90周年，为了让我进一步了解新四军，珍惜现在的美好生活，爸爸决定今天带我去新四军纪念馆参观。

离新四军纪念馆越近，我的心情就越激动。慢慢地，一座手拿冲锋号，昂首挺胸的新四军战士的雕塑便映入了我的眼帘。我仿佛看到了新四军战士们一听到号响，便英勇地冲上前去，把敌人们消灭。再向前走，便看到了最吸引我的展览大厅。这个展览大厅共分成六个展厅。一进第一展厅，我便看到了一组新四军雕像。雕像中的新四军有的双手插腰，仿佛充满了必胜的信心;有的向远方眺望，好像在思考怎样才能把敌人消灭;有的手握钢刀，好像一场大战就在眼前······第一展厅还展览了许多在盐城出版，新四军看过的报纸。在出口处，我的目光又被墙上的《新四军军歌》所吸引。这首歌的歌词抑扬顿挫，十分有气势。其中，“为了社会幸福，为了民族生存，一贯坚持我们的斗争”这一句给我留下了深刻的印象。在这句歌词中，新四军战士们为了祖国，永远坚持斗争，我被他们坚持不懈、英勇战斗的精神所打动。

第二展厅主要陈列“皖南事变”后，新四军在盐城重建军部，成立了中共中央华中局坚持华中敌后的抗战的一段史实。

走进第三展厅我看到了许多新四军战士们用过的钢笔、眼镜、台灯、望远镜等物品。这些物品非常陈旧，台灯的灯泡是绿色的，很大很大，眼镜也很笨重，和现在的物品形成了鲜明的对比。没有新四军战士们的艰苦奋斗，现在的中国怎么会这样的繁荣，科技怎么会这么发达呢?

接着，我又分别参观了4—6展厅。这些展厅，同样令我受益匪浅。

在新四军浴血奋斗的十年中，他们用自己的鲜血和生命，谱写了壮丽、光荣的战斗历史，为中华民族作出了贡献!

我们要牢记这段光荣历史，珍惜现在的美好生活!

一盏明灯，可以照亮旅程;一本好书，可以充实人生。自从读了《争当四个好少年》之后，我感慨万千。

我们要争当热爱祖国、理想远大的好少年。热爱祖国是我们发自内心的最朴素的感情。我们的祖国幅员辽阔、山河壮丽、民族多样、历史悠久、成就辉煌。新中国成立70年，尤其是改革开放40年，我们伟大的祖国巍然崛起，成为世界舞台上一支不可忽视的重要力量。神舟飞船的成功发射、奥运会的胜利召开、世博会的圆满举办……啊!我们的祖国已屹立于世界民族之林前列。少年有志，国家有望。少先队是建设社会主义事业的预备队，我们的人生历程与祖国现代化建设的前进步伐紧紧相伴。不论今后我们想当什么，都要把人的奋斗志向同国家的前途命运紧紧联系在一起。“立下凌云志，敢去摘星星。”人民为先，祖国至上，我们要牢固树立起振兴中华的雄心壮志，立志为民族争光，为祖国争光。

我们要争当勤奋学习，追求上进的好少年。少年儿童是祖国的未来，肩负着中华民族伟大复兴的重任。勤学好问，追求上进是时代的必然要求。没有知识怎么成才?不勤奋学习怎么有知识?浅尝辄止不下苦功是学不到东西的。当今时代，国内国际竞争激烈，“市场的竞争”，我们国家正需各方面人才。只有今天勤奋学习，将来才能担当大任，才能给国家作贡献，这也是我们少年儿童肩负的责任扎实的知识，过硬的本领是一个人成功的基础。我们一定要以强烈的求知欲和上进心，勤奋学习各门功课，打好知识基础。

我们要争当体魄强健，活泼开朗的好少年。强健的体魄是建设祖国，保卫祖国的本钱。我们要积极参加阳光体育行动，不断增强体质;养成良好心理品质，磨炼勇敢顽强的意志，面对人生道路上的千难险阻，要不屈不挠。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”

我们要争当品德优良，团结友爱的好少年。良好品德是一个人做人的根本。船长的忠于职守，谭千秋老师的大爱无私，蔺相如的深明大义、宽容大度，乔依的乐于助人，林肯总统的仁爱正义，海伦·凯勒的不屈不挠，陆游的心系祖国，白芳礼和丛飞的无私奉献，清洁工的披星戴月，交警的爱岗敬业，这些都是我们做人的楷模。我们要弘扬“八荣八耻”的社会主义荣辱观，从一点一滴、一言一行做起。

让我们行动起来，争当“四个好少年”吧。

“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮;歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强。”随着一首林妙可的“歌唱祖国”唱遍大街小巷;随着几十面鲜艳的五星红旗挂满十里长街，我们的祖国母亲在鲜花的衬托下，在中国人民激动的十三亿颗心里，祖国母亲迎来了她的第七十二个生日。

十月一日这天，很遗憾去不了北京，但我还是在家里看完了升旗仪式的直播。望着护卫队整齐划一的步伐;号角队嘹亮高昂的号角声，我刚好想起前些天正在热播的红色电视剧《觉醒时代》。七十二年前，一代伟人站在庄严的天安门上，在全国上下人民热切的目光中，一声洪亮的宣布，宣告着天下，我们中华人民共和国成立了!

七十二年后的今天，祖国日新月异。昔日的平房变成了高楼大厦;昔日的绿皮火车变成了飞速前进的高铁;昔日的贫瘠成就了今天的辉煌!所以，我们对于“小日子过得不错”的日本“帝国”新首相岸田文雄的“抗中”挑衅，我们有实力、有资格一笑而过。既然1937年12月13日的南京大屠杀无法绕过，那便迎面而上罢。

爱国从不是空泛的，深厚的爱国情，高远的强国志，落脚点在于务实的报国行。而我们青年，则是报国强国的中坚力量!

“未来属于青年，希望寄予青年。”回望百年，千千万万新青年为了理想信念艰辛探索、奋发图强，不惜付出宝贵生命。踏上新征程，广大青年干部须接过前辈手中的火炬，赓续红色血脉，传承红色基因，砥砺奋进前行，努力追求不负时代、不负韶华、不负党和人民殷切期望的“星辰”“大海”与“繁花似锦”。

“致我为青春之我，我之家庭为青春之家庭，我之国家为青春之国家，我之民族为青春之民族。”无论是我们这个时代，还是李大钊先生的时代，充满青春的少年青年们都是一个国家，一个民族的新鲜血液。现在，我们为国家骄傲;未来，强国就靠我们!