小学生我的书屋我的梦征文(20篇)

暑假我阅读了邱勋的着作《微山湖上》，主要讲述了，抗战胜利以后，在美丽的微山湖上，十四岁的小驹子和十一岁的二牛、丫头，跟随老爷爷来到湖边放牛。这一群孩子和在湖上长大的小女孩荷花、老革命者赵大叔一起，共同演绎了一个又一个故事。

我最喜欢的是“湖边深夜”，这一章主要讲了：二牛和丫头在放牛的时候，一不小心丢掉了一对母子。小驹子听了以后奋不顾身的跳上了船，去寻找大罩角和小花蹄。在忙忙的黑夜里，他乘风破浪，不顾危险的在漆黑的夜里一遍又一遍的呼唤着牛，凶恶的湖水没有把他吓到，大大的浪花没有把他淹没。最后，虽然牛找了回来，但这是用小驹子的生命换来的牛，它的意义不同凡响!看到这里，我的心里感动不已，眼泪在眼眶里打转。我被小驹子这种责任心感动了。

看到这我猛然间想到了现在的我们：当我们遇到这种事情时，我们能像小驹子这样奋不顾身，能像小驹子这样充满责任感的挺身而出的去解决困难吗?我的答案是不能。为什么呢?这是因为现在的同学都被娇生惯养了惯了，都像是温室里的花朵，经不起野外的风吹雨打。遇到事情不但不能够沉着冷静的处理，反而去逃避和推卸责任。这种情况也是有根据的，现在的家庭里，都只有一个孩子，都是独生子女，家长们异常的珍贵，用“放在手里怕掉了，含在嘴里怕化了。”形容一点儿也不过，家长们遇到些什么事情，都不愿意让孩子去做。他们怕孩子会累到，会受到伤害。哪怕是倒杯水，他都会觉得能让孩子烫到。所以让孩子养成了，“什么事情都有不用我做，我不做也会有人做。遇到什么事情我不去处理，也会有别人处理。”的思想。

这让我想起了在学校里的一件事：记得有一次，全校进行大扫除。老师把很“艰巨”的任务—去找人打扫的任务交给了我!这可是最得罪人的事情啊!我一连找了16个人都没有愿意打扫的，普通同学的理由就是“管我什么事?我又不是干部，再说了又不是我家我干嘛要打扫?还那么累!”干部的理由就是“我又不是卫生班长!同样是干部你凭什么指示我?不就是比我大一级吗?”最后我连吼带说的终于找了6个人上去打扫，这些人还是我在可以有奖励的话语引诱下才极不情愿的打扫的!

想想以前的革命小英雄，奋不顾身，英勇牺牲的精神我们是不是差的太多了?比起以前的团结互助我们是不是有差的很远了?看着班级里贴着的互帮互助，团结友爱的字样你有没有感到羞愧?

同学们，让我们向老一辈的革命者学习!让我们的红色记忆世代相传!

如果可以选择，请给我时光机，让我把时光，留住。

想念一个人，是明媚的忧伤。

当当初的邂逅与离别已经模糊到我记不起。我知道，故事已经过去很久，很久。久到只存在一声叹息，夹存在时光的缝隙中。

那时，我们是如影随形的亲密朋友。我们共同承担责任，一起分享喜悦。

初二那年，不幸的我接二连三地遇到了灾难。先是骨折，行事不便的我因为有你的扶持得以适应，肩膀绑着绷带像个木偶的我常常被同学们笑话，是你挺身而出，为我争辩。鼓励我坚强，勇敢地克服困难。“人如果受挫，便会一再地挫败，只有不屈服，才能克服。”这是你教我的。

不幸的事情一旦发生，其后果苦不堪言。正如哪藤蔓似的红斑遍及全身，刺痛神经，像朵朵绽开的花，盛开时浓烈妖艳，蛊惑诱人，可这种有毒的植物带来只是无尽的凡尘堕落和永久的黑暗吞噬。

那段时间，我一直笼罩在草药与西药的浓烈刺激下，我开始隐忍，开始彷徨，开始学会冷漠。

当我每天被“粉刷”得像古铜人似地出现在操场上，顶着毒辣的太阳时，细密的汗珠不停地低垂，背部像炙烤地瓜似的火烫，草药水浓化成黄色的液态，紧贴着的衬衫像张勾勒了蜿蜒曲形的地形图。同学们肆意的笑声迎着风冷冷地吹进我的耳里，只有你，撑了一把伞，掏出纸巾轻轻地为我拭去汗珠。你附在我耳边轻声对我说：“这没什么，真的!”那一刻，心中的坚冰被你融化了，我的隐忍，我的彷徨，我的冷漠在你面前无形地表露无疑，我却始终没有对你说声“谢谢”。

那一声未说的“谢谢”，而今，只能成为永远的遗憾。

此时此刻，你已在地球的另一端。和我望着不同的天空，望见有一颗最亮的星星在往有你的方向闪耀。

你走了。

岁月的长河沉淀了时间的泥沙，时光的荏苒催化了记忆的蓬松。时光仿佛驻足了，剩下一道明媚的殇。

请给我流逝的时光，让我找回记忆的流沙，找回倒带的时光。

朱光潜说过：“人生的悲剧尤其使我惊心动魄;许多人因为人生多悲剧而悲观厌世，我却以为人生有价值正因其有悲剧”诚然，没有谁的人生不存在悲剧，悲剧的发生，让人的品格更显高尚，精神更显坚韧，因此悲剧创造价值。

古希腊思想家毕达哥拉斯也曾讲：“短时期的挫折比短时间的成功好。”正是因为磨难、挫折这些人们眼中的“悲剧”是人们更加强大，臻于浑圆。

中国古代有二十四史，可伴随着这历史长河留载至今，最令人惊心动魄，最为人所知晓的还是《史记》。究其原因，正是因为司马迁那悲剧的人生，可正是这痛苦背后，才更显出司马迁的坚毅与《史记》的宏大。

就如同世上一切美好的东西，当这些东西放在尘世之中时，你并不会去多加留意，可当它在一点点毁灭，一丝丝消逝时，你才会真正注意到它的存在，才会发现它那不曾留意过的美。正因为悲剧的洗礼，才让其不再平凡，更能体现它价值所在。

音乐，是人类历史上的伟大发明之一，它流转千年，回响在人们的耳畔，著名的音乐家在历代也是层出不穷，可唯有一人最能使我为之震撼，为之心动，那就是贝多芬。一位维也纳籍音乐家，他的人生可谓跌宕起伏，曾几度陷入人生低谷，而他最大的不幸莫过于失聪，这是音乐家的最大败笔，更是贝多芬一生的悲剧，可他依旧用《第五交响曲》那扣人心弦的旋律敲开了成功的大门，用《第九交响曲》欢快轻松的音律打开了世人的心扉。正是因为悲剧，让贝多芬感受到了心灵更深处的东西，也正因如此，它的作品才更加之上，令人钦佩。

与其人生多悲剧而悲观厌世，倒不如承起这悲剧，让自己在悲剧中成长，磨练，因悲剧而创造属于自己的价值。

【篇一】小学生禁毒征文

毒品，是每个人都不敢靠近的一种东西，因为人们都知道，一旦靠近了它，就不能再舍它而去，会对它上瘾，所以有许多人都畏惧地躲开。但有些人会对毒品感到好奇，这种好奇心促使他们坠入深渊。只要一旦染上了毒品，就无法自拔!

毒品分很多种类：有海洛因、白粉、摇头丸、冰毒等，这些都能危害人们的身体健康，甚至还危害其家人，导致严重的后果，这也给社会带来不安。

我曾看过这样一篇报道：有一名16岁的女孩子，因和爸妈呕气而离家出走，在附近的一家歌舞厅里疯狂地喝酒，在这时，一名男子递给了她一杯酒，说：“尝尝我这个，我这个比你那酒喝下去更刺激。”那女孩听完后，也没有什么戒备地喝了下去。喝完后她感到很兴奋，随着音乐的劲爆，她走进舞池，疯狂地甩着自己的头。她并不知道这是毒品摇头丸起的作用，而后她的头在音乐下一直摇下去。随后的一段时间里，她就恋上了这个舞厅，看到那个不认识的男子递给她那杯酒时，就跟看到了荒漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒，可她控制不了自己，极力地想喝那杯酒。后来，她的父母发现了她的异常，送她去医院才知道，原来自己的女儿染上了毒品，他们只好眼里含着泪把她送进了戒毒所。

看完了这个故事，让我懂得了毒品的危害性，它并不有利于我们自己的身体健康，只会对我们造成伤害，所以我们要远离毒品。

随着社会的发展，科学的不断进步，贩卖毒品及生产毒品的人也越来越多，导致更多的人接触到毒品。而我国刑警在毒品这一方面也取得了较好的成绩。但是犯罪分子的猖獗，使得我国刑警在打击毒品方面还应加快脚步，严惩这些犯罪分子。

对于毒品，我们不应畏惧，要勇于面对，让我们用法律武器来打击毒品，让我们的社会更加和谐，更加安定和美好!

【篇二】小学生禁毒征文

毒品是指国家依法管制的能够使人上瘾的麻醉和精神药品。无论是毒品家族的哪一位成员，它们都会对人造成肉体上的损害和精神上的摧残。

下面，让我们听一个大学生在戒毒所里叙述的自己的故事——

我原来是一个受尽宠爱的孩子。从小学开始，因为品学兼优、成绩优秀，升高中时被保送读重点中学，后来又考上了自己理想的大学。我一直认为生活是那么美好，青春是那么快乐，幸运女神也总是眷顾我。

可是，在大学第一年时，我在朋友那儿，试了试毒品的味道。第一次没有什么感觉，但却吸引着我再去尝试。渐渐地，我发现我已经陷入了毒品的魔掌。作文

我不敢把自己吸毒的事告诉家里。于是，我开始旷课去打工，开始偷同宿舍同学的钱和贵重物品，因为我以前的表现，一直没有人怀疑我。可是，每一次下手偷东西，对我都是一次痛苦的折磨。然而，只要毒瘾一发作，我便什么也顾不上了。直到有一天，我因为毒瘾发作昏倒在宿舍里……

坐在戒毒所里，我的思绪又回到从前……

听了这个故事，我想起告诉所有人，毒品一定不能试!一旦被它控制，就会踏上不归之路，失去一切!

冬天不像春天那样百花争艳，芳香怡人;也不像夏天那样有那么多小生灵在歌唱;也没有秋天那样果实累累。可是，它在我心中却是最独特、最迷人、最美丽的。

“快起来!”早上妈妈把我叫醒，我睁开惺忪的睡眼，“你快看窗外!”我一看，白茫茫的一片，下雪了，我的困意立刻全无，被窗外迷人的景色深深地吸引住了。

雪花飘飘荡荡，从天上飘下来，像一个个小精灵，落到房子上，给房子铺上了一张大地毯;落到树上，给树戴上了一顶洁白的帽子;落到车上，突然车上写满了祝福语，画满了画，原来，雪落到了车窗上，多么与众不同啊!

这时，雪落在窗户上，结了一层霜，这不就是天然的窗花吗?我看着这些窗花把手按了上去，形成一个个手掌印，真有趣!我把窗户打开，一股冷风吹来，我却丝毫感觉不到冷，这时，我想起吴老师问我们的问题：“你们知道雪花有几瓣吗?”我用手按住小雪花，想数一数它的瓣数，可是它们太顽皮了，我还没看清楚它们就化成了“眼泪”，这也证明它们来过吧!

我吵着出去，妈妈叮嘱道：“多穿点衣服!”“知道了!”我穿上鞋、羽绒服，围好围巾，戴上帽子，“别走，那是生的!”我不管不顾拿了一根胡萝卜就走了，到了楼下，我先给雪人做了头、身体，又用捡来的树枝和石子给雪人做了手、眼、嘴，最后用胡萝卜做了鼻子，妈妈在窗前看到了我，“抬头!”我一抬头，妈妈用手机照了一张照片。

再看看其他小朋友：有的在打雪仗，又喊又叫玩得不亦乐乎，有的在雪地上踩脚印，不同的脚印层层叠叠，有的在雪地上“创作”，就这样，笑声荡漾在天上，充满了整个小区，小区一下子变成了欢乐的天堂。

啊!冬天太美了!我情不自禁地发出赞叹。冬天，你能不能多留一会儿啊?

梦想，伴随着我们每一个人。梦想是美丽的，梦想是珍贵的，梦想是有力量的。

我是中国人，我的中国梦是什么呢?我觉得，全国人民大团结是最重要的!团结象征中华民族伟大和自豪。团结的力量最大，俗话说：“五十六个民族，五十六只花。五十六个兄弟姐妹是一家”。中国人民经历了苦难，还是那么团结。

2008年5月12日，这是一个中国人民不能忘记的日子，那就是四川汶川发生了大地震。在轰隆隆声中房屋在转眼之间都崩塌，许多的人都失去了亲人。他们悲伤，他们痛苦，但是，他们并没有被这灾难打倒，是团结让汶川振作，他们团结一心，各个地方纷纷捐出食物和衣物，还有许多人们自发组成抗震救灾志愿者，为汶川建设家园……“一方有难，八方支援”，在全国人的帮助和团结下，汶川的灾后重建工作在2011年完工，让灾区人民重新过上了幸福的生活。这就是团结的力量。这感动的场景，让我们看到了人间的温暖。我们的团结的力量，地震是无情的，但是中国人是有情。只要中国人团结起来，困难就能克服。虽然这次地震给人们带来痛苦，但是使中国各地变得更融洽，变得更坚强，使中国变得更强大。

团结也能促进中国的发展。我国政府为维护民族团结，促进少数民族地区发展做了哪些努力?落实了以人为本、全面、协调、可持续的科学发展观，西部大开发等等。人民的团结，是民族的团结的基础。一个集体要想做好一件事情，就要团结，要靠集体的力量。一个国家也一样，也要团结。祖国的发展没有团结是不行的!可见，团结是多重要!

这就是我的中国梦，全国人民都团结起来，以后的生活会更加美好，更加繁荣昌盛。让我们团结起来吧!

在新的时代里，我们中学生要具有新的形象。我坚信，只要我们具备敢于创新、重于实践、乐于为人民服务的新形象，我们是能够与时俱进的。

我们是五月的花海，拥抱着青春时代;我们是初生的太阳，燃烧着新的未来!这就是我们新时代的中学生。

我觉得一个国家最需要的就是创新和实践。而创新和实践最根本是在于为人民服务，全心全意为人民服务是我们中学生必须做到的。只有热爱国家和人民的人，才有资格谈得上是具备新时代的新形象。只有为人民服务，才可以摆脱自我，才能有所作为。有些人认为要为人民服务就得做一些惊天地，泣鬼神的大事，其实不是这样的，只要能扶老奶奶过一次马路，给问路的人指一次路……凡是无要求的为别人做的都是可以的。所以说，为人民服务是中学生应具备的新形象。

梁启超曾经说过：少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。“由此可见，我们少年对祖国是有着多么大的影响，我们曾设想过成功，可是真正的成功却离我们很远。我们要好好学习，多学习一些知识，为祖国的未来奉献我们虽渺小但有精华的力量。

这就是我们，新时代的中学生。有人说我们90末有个性，有思想;有的人却说我们是“垮掉的一代”。管他呢，爱咋说就咋说，我们就是我们，不需要在乎别人的看法，做好自己，相信自己一定会为祖国创造更加美好的明天。

记住：我们、新时代的中学生、一定会创造精彩的明天!此刻，我脑海里闪过一句歌词：让我告诉世界中国命运自已主宰，让我告诉未来中国进行着接力赛，承前启后的领路人带领我们走进新时代!

中国梦，劳动美。今天是“五一”国际劳动节。我们向全国工人阶级和劳动群众致以节日的祝贺，向各条战线上的劳动模范和先进工作者表示崇高的敬意!

实现中华民族伟大复兴的中国梦，必须充分发挥工人阶级的主力军作用，必须紧紧依靠工人阶级发展中国特色社会主义，必须坚持崇尚劳动、造福劳动者，必须大力弘扬劳模精神、发挥劳模作用。“五一”前夕，习近平同志在全国劳动模范代表座谈会上发表重要讲话，深刻阐述了劳动对于实现中国梦的重要意义，热情赞扬了我国工人阶级的历史功绩和劳动模范的卓越贡献，对进一步激发广大职工同心共筑中国梦、实现党的十八大确定的各项目标任务，具有重要指导意义。

劳动创造未来，奋斗成就梦想。回望过去，从站起来、富起来到强起来;从建设三峡工程、青藏铁路等世纪工程，到举办北京奥运会、上海世博会的百年夙愿，从实现总体达到小康水平，到成为世界第二大经济体……多少辉煌的成就，在埋头苦干中铸就;多少豪迈的跨越，在挥汗如雨中实现;多少伟大的梦想，在胼手胝足中变为现实。正是劳动，成就了一个充满活力魅力的现代中国;也正是劳动，让我们今天无比接近中华民族伟大复兴的梦想。

在这一伟大历史进程中，我国工人阶级始终紧跟党的前进步伐，坚定走在全民族伟大奋斗的最前列，为国家富强、民族振兴、人民幸福不懈奋斗，在共和国的史册上镌刻了劳动者的无上荣光。新中国的建立、社会主义革命和建设成就的取得、改革开放以来我国经济社会的快速发展，无不凝结着工人阶级的历史贡献、展现着工人阶级的时代风采。实践充分证明，工人阶级是我国先进生产力和生产关系的代表，是社会主义中国当之无愧的领导阶级，是全面建成小康社会、坚持和发展中国特色社会主义的主力军。

党的十八大明确提出了全面建成小康社会、实现“两个一百年”的奋斗目标，开启了实现中华民族伟大复兴中国梦的新征程。习近平同志强调，“劳动是推动人类社会进步的根本力量。幸福不会从天而降，梦想不会自动成真。”不热爱劳动，任何蓝图都不过是纸上谈兵;不努力工作，一切梦想都只能是一枕黄粱。以主人翁的姿态、以只争朝夕的精神，共同投身中华民族伟大复兴事业，我们才能不断抵达发展的新境界、梦想的新高度。

坚持和发展中国特色社会主义，实现中华民族伟大复兴的中国梦，必须充分发挥工人阶级的主力军作用。工人阶级要继承光荣传统、锐意改革创新，以领跑者的步伐解读中国梦，以劳动者的佳绩共创中国梦，以创新者的姿态拥抱中国梦。牢固树立中国特色社会主义理想信念，始终做坚持中国道路的柱石;自觉践行社会主义核心价值观，始终做弘扬中国精神的楷模;坚持以振兴中华为己任，充分发挥伟大创造力量，始终做凝聚中国力量的中坚。

中国梦归根到底是人民的梦。实现中国梦，根本上是为人民谋幸福，让更多劳动者人生出彩、梦想成真。各级党委和政府要始终牢记奋斗目标，更加关心职工群众生产生活，切实解决职工群众最关心最直接最现实的利益问题。各级工会要始终坚持中国特色社会主义工会发展道路，不断提升服务大局、服务职工的能力水平。全社会都要尊重劳动者，维护和发展劳动者权益，努力使劳动者实现体面劳动、全面发展，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。

“劳动是产生一切力量、一切道德和一切幸福的威力无比的源泉”。用劳动和创造托起中国梦，将圆梦的目标转化为实实在在的行动，转化成每个劳动者一锤一钉的劳作、一砖一瓦的建设，我们就一定能汇聚起实干兴邦的正能量，为中华民族赢得一个更加值得期待的未来。

今天是一年一度的中秋佳节，今天早上我们一大早就起床了，爸爸、妈妈带我回宝鸡和姥爷一起过中秋。高速路上的雨可大了，爸爸开车很小心，我和妈妈坐在车里很快就睡着了，快到中午的时候我们回到了宝鸡，雨也小了。

一回到家，我看到姥爷包的饺子，我闻了一下，可香了。姥爷看到我之后可高兴了，因为姥爷已经很久没见到我了，我也好久没见到姥爷了，见到姥爷我也很开心。

我们回来的时候带了好多螃蟹和月饼，等晚上舅舅和舅妈回来后，我们要去外面吃饭，然后妈妈要给我们做螃蟹，我晚上要和姥爷一边吃月饼一边看月亮，不过今天的天气不好，爸爸说晚上可能看不到月亮，我感觉好可惜。

我家有各种各样的玩具，有惟妙惟肖的芭比娃娃，构思新巧的珍珠小包包，还有别具一格的小莲灯，不过我最喜欢的还是那栩栩如生的吉“象”一家。

吉“象”一家是由象妈妈、象爸爸和象宝宝组成的。象宝宝的鼻子连着象妈妈的尾巴，象妈妈的鼻子连着象爸爸的尾巴，仿佛在骄傲地向别人炫耀：我们是幸福的吉祥一家!

吉“象”一家是洁白如玉的瓷制品，他们看起来肤白体胖，摸起来光晶亮丽、冰清玉洁，轻轻一碰，就会发出清脆悦耳的叮咚声。这让我想起了周敦颐的《爱莲说》“可远观而不可亵玩焉!”象爸爸背的是一颗淡绿色镶着金边的大白菜，象妈妈背的是一个黄色的宝葫芦。我常常想：“象妈妈你这宝葫芦里卖的是什么药?会不会有许许多多的好吃的?”象宝宝背的是一个镶着金色花纹的玉如意。我最喜欢的是那只调皮的小象。你看，他的眼睛一眨不眨地盯着宝葫芦，寸步不离地跟着妈妈，好像在说：“妈妈我饿了，给我点零食吧!”象妈妈嘴角上扬，一副乐呵呵的样子，好像在说：“宝贝只要你跑得比我快，我就给你吃!”

它们瞪着炯炯有神的大眼睛，扇着蒲扇似的大耳朵，昂首阔步，看起来精神抖擞。它们身体的一侧，镶嵌五颜六色的花朵，有的含苞欲放，有的像撑开的小花伞，还有的犹抱琵琶半遮面，似开未开。

我每次看到吉“象”一家，感觉就像爸爸妈妈拉着我的手，一起送我上学，一起陪我在公园里漫步，一起陪我成长。

虽然我爱吉“象”一家，但我更爱爸爸妈妈!

成长是一杯香茗，需要我们细细品饮，才能品出其甜蜜，饮出其苦涩。

——题记

日子一天天地过去，蓦然回首，成长路上已留下我一串串长长的脚印。啊，我已经长大了，已经不再是那个只会向父母撒娇的小丫头了。

还记得，那是一个阳光明媚的下午。爸爸带着弟弟去了太平办事，妈妈又要去上班。可是家里得有人看店铺做生意呀，于是妈妈便把店里的一切事务交给了我。店里头只剩下我一个人，冷冷清清的，我心里有些孤独，心想，我一直以来都是衣来伸手，饭来张口的，爸妈包揽了所有的事，可现在要我来看店铺做生意，该怎么办呢?事已如此，我也没办法，这是我的责任呀。

明媚的阳光从窗口射进来，暖暖的。我端端正正地坐在收银台的凳子上，时不时张望着，看有没有人来光顾生意。

不久，有一位阿姨来了，我马上调整好状态，微笑地问：“阿姨，您好，请问我有什么可以帮得到您的?”

阿姨扫视了店铺一周，说：“小妹妹，你爸爸呢?我要复印。”

我心里有些紧张了，但还是鼓起勇气，说：“我爸爸妈妈都出门去了，您有什么需求，我会尽量满足您。”

阿姨犹豫了一下，从包里拿出一叠文件递给我，她的眼里有一种半信半疑的担忧。我心想：我一定要认真复印好，让阿姨瞧瞧，不要让她失望，别辜负爸妈对我的期望。

我打开复印机，调好机器的状态，一丝不苟地复印，生怕出什么差错似的。时间一分一秒地过去，我都累得满头大汗了，好不容易，终于复印好了，复印得很清晰，就像打印的一样。我心里踏实了许多。阿姨看了，很满意，对我小小年纪就能独当一面表示肯定和惊喜。

我心里美滋滋的，望了望窗外，一缕一缕阳光亲吻着大地，轻抚着每一扇窗扉，暖暖的。霎时间，我发现我长大了，体会到了爸妈赚的每一分钱是那么的不容易，要好好珍惜;感受到爸妈早出晚归地工作着，默默地付出他们对儿女的爱，做儿女的也要一点一点的感受，一点一点的回报。

我长大了，肩上的任务也重了，不仅仅是学习知识，还要学着帮父母分担些什么，要让父母觉得我在成长，让他们感到轻松，这才是真正的长大。

在地球的北面，亚州的东部，太平洋的西岸，有一个美丽的地方，这就是我们伟大的祖国母亲——中国。是您，给了我们黑眼睛，让我们从黑暗走向光明;是您，给了我们黄皮肤，让我们像黄河一样与生命抗争;是您，用自己的乳汁，哺育出万千英雄。祖国妈妈，我爱您!

我们的祖国地大物博，河山锦绣，是我们中国人的骄傲。我们的祖国有雄伟的三山五岳——安徽黄山、江西庐山、浙江雁荡山、泰山、华山、衡山、嵩山、恒山;有气势雄伟的世界最高峰——珠穆朗玛峰;有九大名关——山海关、居庸关、紫荆关、娘子关、平型关、雁门关、嘉峪关、武胜关、友谊关;有世界上最高的高原——青藏高原;有无数人用鲜血、汗水与智慧筑成的万里长城，秦始皇兵马俑，长江三峡，桂林山水……每一处美景都值得我们骄傲!

广阔中华的大地之上人才济济，我们伟大的祖国母亲培养了不计其数的仁人志士。有学识渊博的孔子、祖冲之、司马迁……有医德高尚的李时珍、孙思邈、华佗……有勇于为国奉献的孙中山、毛泽东、邓小平……他们每个人都是我们中国人的骄傲。

新时代的中国也令我们骄傲。2008年中国奥运会顺利举办，中国获得金牌总数第一的殊荣是国人体质增强的最好见证;载人飞船在太空中自由穿梭，是中国科技发展的证明;世博会在上海的成功举办，使我们与世界的距离更近了;汶川大地震与非典的流行，让国人的心更齐了，凝聚力更强了。这一切的骄傲都源于每一个中国人不懈的努力和顽强拼搏。

祖国五千多年的悠久历史令我骄傲;大批仁人志士令我骄傲;祖国的秀丽的大好河山令我骄傲;祖国的飞速发展，日新月异令我骄傲。让我们好好学习吧!用知识来武装自己，为祖国的繁荣富强出力加瓦，让我们也成为祖国的骄傲!

【篇一】我的书屋我的梦征文

梦想，是人生的羽翼。尽管教书是我的职业，读书是我的嗜好，但回首曾经，能拥有一间清静的墨香四溢的书房，晴窗万卷，笑看流年，却是我最大最真的梦想!

正像梁实秋先生所说的，书房，尽管是一个非常典雅的名词，但在旧时，唯“士大夫人家才有书房”吧!愚生也晚，虽是红旗下的新社会，但恰值20世纪七十年代，乡下的故土田园并不容我有丝毫的关于书房的念想。那些年，自家的两间土坯草房里，光线昏暗，墙体斑驳，除了两张木床，便是破烂的农具，还有一些杂乱无章的生活用品。我和弟妹们看书写作业，总是依赖一条狭长的板凳，在门前的大树下你推我挤地完成。若逢着阴雨天气，便只能弓腰撅腚地趴在屋内床上“鬼画符”一番了。其时，家中也根本没什么书看，床头枕下，偶尔倒能翻出一本半旧的《毛主席语录》来，那是爹娘的时代记忆了，像现在的孩子爱看的《安徒生童话》《格林童话》等翻译作品，抑或皮皮鲁、马小跳之类，更是闻所未闻，梦中也无。既无书，又谈不上爱读书，又奢望什么书房呢?

我到省城读中专时，仿若毫无缘由，忽然就对书着了迷，读而上瘾，整日里手不释卷。之所以有书可读，有闲得读，盖因学校有一座四层高的图书楼，楼内藏书无数，而其时我们的课程也并不紧张，吃住皆在校舍。我那时对随园主人提出的“书非借不能读”这一观点委实是“顶礼膜拜”——一来囊中羞涩，无钱买书;二来亦无须购阅，图书馆便是我这书虫的超级“书房”。所以，中专四年，书梦未曾休，书房梦却难得做一回。亦可说，那样的青春岁月里，书于我，重在“读”，而非“藏”，或曰“拥有”。我甚至自视颇高，觉着唯有图书馆才是一本本著作典籍的最好归宿，而不是被私人所独占独赏。

毕业那年，我被分至小城某企业工作。先是栖身于集体宿舍，人多物杂，生活繁乱，偶尔躺在单人床上翻翻书，疲了，倦了，便随手撂在一边，并无珍藏之心。书，大多还是借来的，有单位的，也有小城图书馆的。借而读，读而还，来有影，去无痕。当然，偶逢手头宽裕了，或于书店看中了一本心仪已久，偏偏图书馆又难寻的书，我亦会毫不犹豫地乐购而返。天长日久，竟也积了不少，因居室大家共用，无处摆放，所以东一本，西一本，床角，枕畔，餐桌上，鞋盒里……书影散乱，举目可见。其时，我有意无意地亦开始了写作的练习。但室内仅有的一张桌子亦是“多功用”的，上面常常粘了饭米粒，泛着啤酒沫，有时甚至还躺着两双臭袜子。加上同室兄弟们兴趣不一，工余闲暇还要用它打牌、下棋来调剂生活，故尔，即使我灵感突至，欲捉管为文，常常亦是草草收场。慢慢地，我在心底也就萌生了独居一室，可以自由读书、恣意写作的渴望。或者说，书房即卧房，卧房亦是厨房，三合一倒无所谓，总之得“离群索居”。然而，当时单位的境况是江河日下，弟兄们撑不住，相继摇首跳出，我也交了一纸辞呈，转身下了江南。走时，宿舍里已是狼藉满目，那些年购的书，我也只是随身带了痴爱难舍的几本，其余的，只能忍痛换作远行的盘缠了。书房梦于我，依然遥不可及。

在小城漂泊时，一个女孩竟相中了喜欢读书写字的我，给了我一个家。房子虽是租来的，且仅有两间，但，这似已足够。情郁于心的我仿佛一下子找到了恣肆倾泄的决口，在三年的时间里，不仅潜心凝虑地研读了大量的文史哲典籍，还顺利拿到了文学学士学位，走上了教师工作岗位。郑板桥曾笑吟：“室雅何须大，花香不在多。”这句话真是说到我的心坎里了。窗外虽非帘幕几重，阑干几曲，屋内却也报刊遍地，奇书满床。改作业，批试卷，乐而读，读而作……小小书房“锁不住五夜书声”，承载了、容纳了我太多的荣辱悲欢，催我奋进，教我自省，甚至，使我从根本上忘记了它是租赁而来的。

2013年，我们终于挥别了租房岁月，搬进了用住房公积金贷款置办的新家。新家三室一厅，明净敞亮，我的书房梦，也终于变成了现实——无事此静坐，有情且赋诗。那些跟随我辗转多年、不离不弃的书卷文集，亦终于有了一隅歇脚地。想想，我本是普通的乡村中学教师，读书与写作，既是工作需要，亦是业余嗜好;既算闲情逸致，亦为精神追求。我所憧憬并享受的，是陆放翁“读书有味身忘老，病经书卷作良医”的从容之至与淡泊之趣，尔今，梦已成真，我的书房我的梦——祖国在发展，城乡在进步，我有理由相信，一切都将不再是梦，夙愿终偿在今朝!

【篇二】我的书屋我的梦征文

书籍是人类进步的阶梯!书就像甘霖，哺育着我们这些幼苗;书就像大海，让我们尽情地遨游;书就像一盏明灯，照亮我们灿烂的明天。我很喜欢读书，每次都把买回来的书放在我的房间里。日积月累，我的房间也变成了一个小书房。

小书房是我的知心好友，是我的充电房。她就是我的老师，教我明理，让我明智，助我成才!无论有事没事，无论心中有多少苦，我都会找小书房。找她倾诉，找她作伴。

记得一个周末，我没事做就钻进了小书房，钻进小书房后，我随手拿起《鲁滨逊漂流记》这本名著就读了起来。我越快越着迷，心都被这本书中的故事情节所牵动。我为鲁宾逊不幸的遭遇而感到同情，又对鲁宾逊坚持不懈的精神品质所产生了敬佩的感情。读完这本书，让我明白了:遇到困难要坚持不懈，要努力去克服困难，在做数学难题时也是如此。从那以后，每一次做到数学难题想退缩时，我都会想起鲁宾逊坚持不懈的精神。之后，我一定会直到把难题打败，我才肯罢休。就这样，一道道数学难题成了我的手下败将，我的数学成绩也由此而蒸蒸日上。

小书房不仅是我的良师益友，还是我伤心时逗我开心的好伙伴。

一次，我考试考得特别差。回来又被妈妈训了一顿，心中十分难过，眼泪就像一条瀑布，从眼眶中流了出来。这时，我第一时间想到的就是小书房。我冲进小书房，趴在桌上号啕大哭。在不经意间，我发现了手边竟有一本《漫画partg》.我顺手拿起书看了起来。没看几页，我就由大哭变为大笑。小书房就是这样一位朋友，能在我伤心的时候把我逗得乐不可支。

啊书房促我成长。小书房教会了我一个又一个做人的道理，让我懂得了一个又一个人生的真谛。

我想拥有一个教室，千变万化的教室，我想拥有一张课桌，神奇的课桌，我想拥有一张床，可爱的床……对了，我要把它们记下来，记在我的纸张上。

我想象出了一个高级的教室，冬天暖，夏天凉，冬天墙壁上的颜色变成了红色，代表温暖;夏天，墙壁上的颜色变成了浅蓝色，代表凉爽。秋天，窗外的景色也变了，落叶飘着，慢慢的落在地上;春天，窗外的景色变了，躺在绿绿的青草地上，享受着细细的春光。

床上发生了翻天覆地的变化，栏杆有一排按扭，按下红色的按钮，床上便出现一下浮空的桌子，在按一下红色按扭，它便问你想点什么食物，里面的东西应有尽有，而且都是免费的。按一下蓝色的按扭，便会出现许多书籍的名字，你想看什么，只要说一声，就可以变出来，里面的书籍很多，全球的书都在里面，想看就看，不想看也得看。

可惜这些不是真实的。不过，只要加油、努力就一定可以成功!

今天我们全家要做一个实验 ，看看花瓣在酸性和碱性的水利会不会变颜色。

为此爸爸准备啦一下几种材料：醋，肥皂水，试纸，菊花，玫瑰花，鸡冠花。 哪什么是碱性什么是酸性呢?这时候我们就用的上试纸啦。我先拿啦根试纸，沾啦点醋，站到的地方马上变啦颜色。拿着变色的试纸我对照色板。是“4”哦!着是酸性的。用同样的方法 我测出来肥皂水是“10”这就是碱性啦。我觉得好神奇啊!怎会这样呢?开始花朵的实验啦。

我把各种花瓣分别放入醋和肥皂水里。会变什么颜色呢?我怀着好奇的心情目不转睛的盯着。可是过啦一会什么也没变?我觉得恒奇怪。爸爸说时间在长点看看。在等的时候爸爸告诉我试纸有什么用，试纸怎么来的和神奇的化学。过啦半个小时，我有仔细观察，看见醋里的花颜色变浅啦。肥皂水的花变深啦。原来真的有作用啊!

爸爸说我们用的是弱碱和弱酸。如果是强酸强碱就会变的更快啦。 我是懂非懂的点点头。化学好神奇啊!

曾经，那个操场上有运动员奋力奔跑的身影和啦啦队加油助威的呐喊;曾经，那个教室里有因跃跃欲试而举起的小手和老师的赞许;曾经，学校舞台上有我们声情并茂诵读的声音和观众的惊艳……我永远不会忘记小学那个集体给我的温暖和感动。

所谓小学毕业的那一刻，在我心里就是小学最后一节课结束的那一刻。

这小学最后一节课是班主任姚老师给我们上的。姚老师是一个特别有心的老师，最后一节课没有重复枯燥地讲题，她让我们给自己最不舍的同学留言。我心里顿时涌上了离别的愁绪，挺难受的。每个同学都认认真真地在写，笔摩挲纸面发出的沙沙声格外动听。后来老师还叫有的同学起来念他写的留言，但常常是读的人慢慢哽咽，到读不下去;听的人在下面也泪流满面。我也哭了，一节课用完了一包纸巾，整个教室里都弥漫着悲伤。

我多希望这节课过得再慢些啊!

可惜时间永远是那么地无情。下课铃声如期而至，它依旧是那么地悦耳动听，根本不知道我们面临着怎样的悲伤，它结束了我的小学生涯。有的同学好不容易止住的泪水又一次扑簌簌地掉了下来，我哭得又红又肿的眼眶又一次蓄满了泪水。姚老师眼边红红的，眼里闪着泪光。她在讲台上站定，最后扫视了一遍教室和教室里的我们，声音略有些颤抖地说：“下课。”然后是班长还未平复略带哭腔的声音：“起立!”“老师再见——”好像这次喊得前所未有的整齐、响亮，每个人都深深地弯下腰去。

“同学们再见!”姚老师说完，转过身去，好像是抹了一把眼泪，这个短短的仪式结束了。但我觉得时间似乎就定格在了那一刻。那一刻，我满心不舍，幼稚地想如果时间能倒流该多好，倒流回到我们刚入学的那一天，一切再来一遍……在我想这些的时候，我又深深地看了一眼这个教室，这里的一墙一角我都那么熟悉，承载了那么多欢乐的时光。嗓子中像有什么东西堵住了，鼻子发酸，冰凉的泪水又一次顺脸颊滚落。那一刻，心里难受至极。

以前，总觉得能经常见到这些同学，从未觉得他们像现在这样可亲;以前，总觉得老师很严厉，从未想过终有一天我们要离开他们的庇护;以前，总觉得六年很长，从未发现竟过得这么快，如白驹过隙……现在，一切的一切都结束在了小学毕业的那一刻。

交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友，日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝解我们。

一次，我走在马路边，忽然，远方传来了一阵清脆悦耳的歌声。哦!原来是一个十多岁的少年呀!瞧瞧他，一边骑着自行车，一边唱着富有动感节奏的音乐悠然而来。真是个拥有着快乐心情的少年呀!他一会儿在马路上扭“S”舞，一会儿来个单放手，一会儿又摇头晃脑地东瞅瞅西看看……“黑色幽灵”怜惜地望着这个活泼好动的孩子，似乎是觉得这孩子太可爱了吧，它贪婪的咽了咽口水，似乎它是想要捉弄孩子一下，于是它的“鬼点子”就又上来了。它摇身一变，一个满头白发，拄着拐杖的老头在路边颤巍巍的走着。少年毫不提防路边猛然冒出个老爷爷，心嘭的一下，一个急刹车，却又把握不住，连车带人摔倒在地上，歌声瞬间成了令人心碎的呻吟……

交通事故随时都有可能发生，它就像一颗威力十足的炸弹，所以当大人们吃饭的时候，千万不万不要让他们喝酒。因为如果喝了酒再开车，随时都有可能发生交通事故。有一位哲学家说过：人生只有昨天，今天和明天。是的，生命在慢慢的离去，生命不在于长短而是在于是否精彩，把握住每一个瞬间，让生命如同璀璨的星群，发光发亮……

当我们看到一朵鲜花盛开的时候，我为之高兴;可是，当我看着一朵朵花儿慢慢凋谢，不免有些伤感。我的定义中，花开就是生命的开始，花谢就是生命的结束，人的一生中可以看到多少个花开花谢呢?每你看一回时间，时间久悄悄溜走了一次。我不禁感叹一句——生命如此短暂!所以说，上帝是吝啬的，也是公平的，他只给每一个人一次生命，让我们都明白生命只有一次要好好珍惜，还让我们明白了校园的安全是不可以忽略的。

交通安全，我们应当牢记在心。更主要的，是要知道交通安全常识：首先，行人必须在人行横道内行走，没有人行横道烤邮编行走;穿越马路须走人行横道(斑马线);通过有交通信号控制的人行横道须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行横道，要左顾右盼，注意车辆来往，不准追逐奔跑。

王国维在他的《人间词话》中描述了人生的三种境界：第一种“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”;第二种“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”;()第三种“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。后人归之为：知、行、得三境界。

由王国维的三境界论，推崇的很多，有人效仿“三境界”的划分法：知之、好之、乐之;丰之恺认为：“物质、精神、灵魂”这是人生三层境界;有人认为，人生三境界不外乎是为自己、为家庭、为社会;也有人说为知、为己、为人;有人认为理想、事业、爱情;还有人形象地比喻为：“看山是山，看水是水;看山不是山，看水不是水;看山还是山，看水还是水。”等等，林林总总，琳琅满目。

掩卷思之，漫漫的人生历程，是个复杂而多变的过程，对于不同的人生有不同的看法，可谓是仁者见仁，智者见智。本文就“看山看水”的.三境界作点浅析。

“看山是山，看水是水。”这种境界是针对孩子说的，初识世界，纯洁无瑕，一切都是新鲜的、陌生的，眼睛看见什么就是什么，你告诉他这是山，他就认识了山;告诉他这是水，他就认识了水，不会故意认错，以致说1是1，2是2，丁是丁，卯是卯。有一个小故事很能说明这点：一群大人在进行智力竞赛，主持人说“6”“9”不掉头，就出了个题：“6+9=?”，大家都在想，智力竞赛题目决不会就字面那么简单，结果谁都不敢立即抢答，而是苦苦思索。

大家好，我是许岚钰!我的班级，真可谓是人才济济，怪才辈出。这不，走来了一个幽默怪才---王若曦!王若曦是何许人也?此人是我同学，搞笑专业户、幽默怪才。为何称此人为幽默怪才?皆因逗笑打趣是王若曦之特长也。她总能把风趣奇怪的话随口编来。不信?由我举例一则与大家共赏。

某年某月某日，即将午读时间，班级大部分人都端坐在座位上，我也正准备着要阅读的课本，只见王若曦蹦蹦跳跳地窜进教室向我奔来，满嘴唾沫星子飞溅，边跑边念叨着：

“岚钰一回头，山崩地裂水倒流;

岚钰二回头，吓死河边三头牛;

岚钰三回头，楼上洗澡要跳楼;

岚钰四回头，桥断雷打乒乓球;

岚钰不回头，山清水秀大家游;”

……

念毕，正好蹦到我跟前，全班哄的狂笑起来一下炸开了锅。我火冒三丈，就像快要爆发的火山，正当我憋红了脸要据理力争之时，却发现老师不知何时已站在讲台，正瞪着我和王若曦，我心中雄雄的怒火犹如突然被浇了盆凉水，“呲”的一声熄灭了。王若曦愧疚地看着我，吐了吐舌头，坐下后，双手合十，低声细语地对我说：“饶恕，饶恕，今后不走此路!”此路?此路?到底是哪路啊……

本班同学人才辈出，像王若曦这样的怪才只算是沧海一粟，当然这是有点夸大了。如果朋友们想了解的更多，欢迎到本班做客，在下我万分荣幸!

人的一生中会有很多的往事在记忆中回荡，会留下许多深情的旋律。难忘的青春岁月，难忘的泪水，难忘的汗珠，难忘的笑声，难忘的幸福，难忘的艰辛，难忘的痛苦，汇成至今绵绵不断的思绪，荡气回肠。经历过，才知道汗是咸的，血是热的，拼搏是快乐的，充实的才是幸福的。然而，当回首往事，依然有一种淡淡的惆怅浮上心头，因为我已不再年轻，岁月在额头上刻下的沟沟壑壑，写下的是曾经的青春与豪情，是我们无悔的选择，但最让我难忘的还是2003年。

焦作煤业(集团)有限责任公司朱村矿在2002年11月就经历了这样一个痛苦的过程。这个为国家经济建设辛苦服务44 年的矿井，2002年11月1日正式进入破产程序。在2003年破产重组前期，发生了矿井1﹒23瓦斯事故及100多名员工集体赴京上访事件。当时，一个4000余人的矿井，参加重组的仅剩下500余人，大多数员工对企业失去了信心，员工人心思走，情绪不稳，再加上前几年企业的亏损，员工生活十分困难。这对每个与它朝夕相处的煤矿工人来说，是个痛心彻骨的选择—离开。

2003年2月在破产重组职工填写意愿时，第一次填写意愿报名参加重组人员却是寥寥无几;当时的矿党委面对这种情况，及时召开了各基层单位党支部书记会议，要求各党支部做好宣传发动工作，开展了“我们过去为什么入党，我们现在是不是在党 ”为主题的党性教育活动。通过这一活动的开展，第二次填写意愿时百分之九十五以上的党员都自愿参加了重组，在当时参加重组的500余人中，党员占五分之二以上，第三次填写意愿时所有党员都参加了重组。在企业改革的关键时期，真正体现了党员带头遵守国家的法律法规和党的纪律，严格按照党章规范自己的言行，正确处理个人利益和集体利益、国家利益的关系，识大体，顾大局。深刻理解企业改革的重大意义，以自己的实际行动支持企业改革各项措施的顺利实施。认真学习、宣传企业改革发展的方针政策，主动了解周围职工群众的思想状况，积极做好职工的思想政治工作，引导职工树立战胜困难的信心和勇气，努力为职工解决实际困难，实事求是地向党组织反映职工群众的意见和要求。自觉树立了正确的择业观念，发扬不等不靠、自强自立的精神，带领职工群众建设好自己的企业。

2003年9月4日，鑫珠春公司成立，新的领导班子组建，面对这样的特殊形势，走出的第一步就是“咱们都是兄弟姐妹，爱心救助爱心奉献、爱心务实”三项工程，筹集l8万元扶困基金。安排了l6项厂区改造工程。制定了9项整改措施……。新领导班子将工程内容，负责人、完成时间、质量要求全部写入文件中去，在规定时间内，完成工作任务，要让员工亲身感受到实实在在的变化，看到新企业的希望。”老企业在安全生产管理上栽过跟头。新企业在合理调整生产的同时，舍得在安全设施上投入，钱要花在保护员工生命上面。井下的排水管道、大巷道轨、新型支护材料、风机全部换了一遍。产量低了，但安全投入上不能打折扣。新领导班子在“大班长”的带领下，分工协作。责任到人。定完成时间，把工作做细了，提高工作效率。同时，大力加强思想道德建设，努力搞好企业群众文化工作，把员工的心暖热，凝聚人心，改变面貌，以一种全新的理念和模式使企业重新焕发青春和活力。，要牢记长征精神，继承革命先辈光荣传统，做一个合格的少先队员，才不愧对胸前的红领巾。革命的岁月虽已离我们远去，但革命精神却永驻我们心间，它永远指引我们前进……

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

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