放飞心灵作文素材精品19篇

磨炼是召唤成功的力量，你要相信自己是一只雄鹰；相信总会有起风的早晨和温暖的午后，总会有灿烂的黄昏和流星的夜晚；相信总会有人默默地伴你走过每一天。

挫折纵然无情，却给人无尽的砥砺；失败固然残忍，却能使人趋于顽强。我不知道你的语言多么华丽，我只想知道它是不是你与人沟通的桥梁；我不知道你的藏书多么丰富，我只想知道它是不是你通向成功的阶梯；我不相知道你的理想多少远大，我只想知道它是不是你学海航行的灯塔。一湾溪流，曲折宛转中却能荡出山鸣谷应的回响，你能否吗？一株寒梅，风刀霜剑中却能吐放泌人心脾的幽香，你又是否会绽放呢？一波巨浪，腾直跌落时却能激直惊心动魄的雄壮，你能否荡起心中的那部曲呢？

放飞心灵，放飞青春。青春是一个美梦，却终有梦醒的一天；青春是一朵盛开的鲜花，却终有凋落的一天；青春是一场舞剧，却终有落幕的天。青春是把握在手里的细沙，不知不觉已然漏去；青春是灿烂于天上的流星，虽美丽却瞬间逝去；青春是幸福留下的阵阵香气，想要珍惜它已离。青春是一本太仓促的书，我们要放飞心灵，徜徉在青春的世界里。

雨果说：“天生的万物中，放出最大光明的是人心；不幸的是制创最深黑暗的也是人心。”只有当所有人都心存善良、心存敬畏、心存感激、心存爱意时我们的世界才是真正充满爱。让我们心灵的天空永远沐浴着人性的光辉，绽放出异样的色彩吧！放飞心灵，入飞心中的那份爱吧！

放飞心灵，放飞潜意识的记忆。记忆是一条倒流的河，它以现实的为起点，带着我们向岁月的深处回溯；记忆是一段历史，在历史的每一瞬间，都有无限的意义在蔓展和延伸，都留下了虽是片断但弥足珍贵的点点滴滴；记忆是一种梦想，它没有重量，却可以激励我们在理想的天空飞翔；记忆是一种财富，它没有标价，却能升华一个人的生命价值和精神境界。

时间是夹着冰雪的风暴，会染白我们青春的额头；时间是一道湍急的江流，会淹没我们生命的行舟。漫长的一生，难免有几场浓雾遮天蔽日的际遇，似晨雾飘渺；难免会有一段满眼迷茫、无所适从的日子。虽有秋去冬来的萧条与落寞，但李清照的秋天却是别有风味，那咱戚戚惨惨凄凄你能否感受？如果你有一颗关于发现的心、一份恬淡随缘的心态、一份战胜浮躁的历练、一份默默前行的坚守，你定能绽放心中的梦想、心中的爱以及深处的记忆。

远离喧嚣世俗，丢弃庸俗，亲近自然，心中的烦躁、苦恼、孤独瞬间消失得无影无踪。心若止水，心静如镜，关闭心扉，放飞心灵。思绪穿过丛林、穿越高山、穿越红尘世俗，发现心灵深处的那份静谧，这是一份无物能与之媲美的静。

放飞心灵，放飞属于我们的青春。

在阴暗的池塘之底，一群问题少年沐浴在音乐的阳光里，理解、尊重、爱心使他们重新找回了自我。由此我们意识到，每一个生命都是不能被忽视的，每一个生命都可能开出灿烂的花朵。如何转化后进生和问题少年，电影《放牛班的春天》无疑给了我们很好的启示。

生命是个偶然，我们常常在无意邂逅中，摆渡了生命的无常，获得永恒的回归。一群渴望理解而狂狷不羁的孩子，窃取了马修的皮包，也偷窥了他的心灵世界，一个个跳跃的音符，一行行温暖的字迹，引得孩子们无限的遐想与猜测，音乐，一个被学校完全忽视的名词，一种贴近人类心灵节奏的律动，再次春暖花开。

学生在宿舍的脱口秀，没有主题，随意而作，以发泄内心的不满和愤懑，引起了马修的注意，马修意识到，虽然他们根本就缺乏唱歌技巧，甚至屡屡跑调，但是用音乐表达内心，快乐而满足。马修的心灵震撼了，自此，他的音乐创造将和孩子们的生命，新生的生命融为一体。

快乐就在眼前，为何要等？马修决定组合唱团，让孩子在幽暗的池塘之底看到希望之光，感受到单调生命深处的热枕。也许童年时的许多快乐，转瞬间消逝即被遗忘，但是，这道绚烂的音乐金光，将在生命道途上闪亮。合唱团进行的很顺利，在聆听孩子的成长拨节声的同时，马修也感受到自己潜滋暗长的力量。孩子们精彩绝伦的演唱，让他心灵澎湃，渐趋佳境。上善若水，这群曾经写满忧郁与痛苦的脸已经一扫往日的阴霾，年轻而驿动的心被美妙的音乐点燃，悠忽之间灵魂飞跃而上。将泪烘干，把自我沉醉，课堂内，操场上，宿舍里，他们脸上一直洋溢着幸福，感觉着内心的震颤，眼睛望着天空，放飞灵魂最深处对自由的渴望，在遥远的天边建筑着属于自我的心灵小屋。

电影最后一个场景很让人感动。校长不让孩子们去送马修，马修一个人走了，显得好孤独，而从天上飘下来，一架架纸飞机，里面是孩子们的祝福和签名，马修抬头一看，窗口全是孩子们的手在向马修告别。马修在音乐和孩子们的祝福声中昂首挺胸，微笑上路。那一画面美到极致，音乐美到极致，观众也感动到了极致……电影中的歌曲是由Jean-BaptistMawier{尚巴堤莫里耶}为首的圣马克教堂的儿童唱诗班完成，影片中温暖而感动的交响乐配着唱诗班天籁般的合唱，孩子们的歌声和纯洁音乐犹如来自天堂。

《放牛班的春天》有着典型的法国电影含蓄而美好的表达，电影里的人物虽平淡，但却能够爆发出很强大的力量。善有善报，恶有恶报，那位校长最后还是因为体罚学生而被举报离职。其实孩子们能有多坏？难道仅仅用行为——反应就能解释一切吗？教育者的耐心和爱心才是最重要的。人的一生碰见一位好老师是多么的重要啊！整部电影给人很纯洁的感觉，温馨而让人感动，这正是这部电影的魅力所在。纸飞机、合唱团，一切都是那么美好，而结局给人一种不圆满的错觉，使观众有所期待。我看完后总希望还能再出现什么，但什么也没有，就剩下制作名单。

一部电影能给予观众的东西是有限的，但一千个人的眼中就会有一千个马修，每个人或许会有不同的感悟。我从这部电影感悟到，做好眼前事是最重要的，就算在如何艰苦的环境里，也要永远不自言放弃，就像哈姆雷特说的，就算是把我放在一个狭小的胡桃核里，我也要想象自己是拥有无限空间的君主。所以让心灵充满阳光吧，有阳光就会有歌声。

放飞心中的梦想，铸就人生的辉煌!愿心灵张开轻灵惬意丰满的翅膀，在宁静的蓝天安然翱翔。问好作者! 心，在我的胸腔里，像一只鸟，潜伏着。 本来，它是属于我的。但是，……

心灵是我们另一双眼睛，它明亮的时候，比眼睛更加明亮、清澈，像水晶一样的珍贵;可是它变黑的时候，是世界上最邪恶的东西，它便失去了原有的光彩，不在美丽。

多年来，放飞心灵成为我最爱做的事。

我放飞了它，它让我感受到了自由的乐趣，心灵的自由是比人身的自由更加轻松，让感觉全身舒畅。即使我在最无助、最不自由的时候，只要我的心灵是自由的，我都能乐观向上，这或许就是放飞心灵的好处吧。

我的心灵是自由的，所以我从来不会觉得压抑，同学们为此都很好奇，当他们知道后，却认为是无稽之谈，这让我为他们感到难过，不会放飞心灵，你就不能获得人生的自由，他们难道不懂吗?

我的成功最多来自于心灵的舒畅，是它给了我辉煌。

心灵的放飞，给我更多的喜悦，让我领悟了更多的人生，使我感受到更多的爱、恨、情、仇，人世间的酸、甜、苦、辣。放飞的心灵就像在空中飘舞的蒲公英，它是那么的渺小，却是那么的飘逸、美好、纯洁，恍如天国的白衣天使。

如果，我的心灵是水晶般透明的，那我是快乐的，如果我放飞的心灵是粉红色的，那我就是幸福的。

放飞心灵，放飞欢乐，放飞幸福;放飞烦恼，放飞仇恨，放飞无奈。放飞你的心灵，还你一片充满希望的蓝天!

心灵的颜色，

温馨而美好，

心灵的呼唤，

纯洁而善良，

我为我的心灵放飞，

飞翔在蔚蓝的蓝天。

我扪心自问，

究竟我的心是什么色彩，

我一如既往，

放飞我自由自在的心灵。

纯洁的心灵，

纯洁的友谊，

纯洁的情感，

放飞的心灵，

飞向无边蓝天、

蔚蓝大海，

它是自由的使者，

爱的标志!

放飞心灵每个人都有无奈，有空虚，有失落，有悲伤……来到大学，感触最深得就是这些词。每次跟高中同学联系，聊天提得最多得也是这些词。它们就像流感病毒一样传播得很快……

放飞心灵--青少年心理健康透视，学苑音像出版社出版。本着解决中学生心理问题，维护中学生心理健康，为学校和家庭分担心理健康教育压力，营造健康、和谐的学校……

“既自以心为形役，寓形宇内复几时?”人最可怕的是心为形役。不管身居何处，身处何境，只要心灵自由，人就不会感觉到痛苦和寂寞。让我们伸开双臂，放飞心灵。

放飞心灵，获得成功的人生。曾经有一个人因为没有鞋子，而抱怨上天的不公，生活得闷闷不乐。直到有一天，他发现有一个人没有脚，但坐在轮椅上却还能发出会心的微笑。于是，这个人便也快乐起来，从此，勤奋做事，终有所成。生活也许会带给我们诸多的不如意，但是只要我们能够放宽心胸，放飞心灵，放眼天下的百姓苍生，我们便会发现生命中的痛苦是那么的微不足道。一代诗人杜甫，当他穿过禾黍离离的荒野，当他见过路边的皑皑白骨后，他不再为自己的茅屋为秋风所破而忧愁，不在为自己床寒被薄而叹息，他大声的呐喊：安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，吾庐独破受冻死亦足!放飞心灵，让杜甫看见了人间的疾苦，思想升华，终成一代诗圣。

放飞心灵，让生命拥有一片广袤的天空。在那杂草丛生的原野上，一农夫正手持锄头，辛勤耕耘，他偶尔停下来，仰望蓝天的飞鸟，眸子里写满的是平静和坦然。他就是一代豪放派词人――苏轼。“乌台诗案”的余声尚未消尽，诗人的心灵却早已随飞鸟飞翔。“渔樵于江渚之上，侣鱼虾而友麋鹿”，诗人的心灵穿越了旷野;“纵一苇之所如，凌万顷之茫然”，诗人的心灵飞过了大江;“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，诗人的心灵穿越了今古。放飞心灵，让诗人看到了自然界的风风雨雨，感受到了百姓的古道热肠，欣赏到了黄州这片土地的美丽――鱼肥水美、竹茂笋香;放飞心灵，让诗人学会了随遇而安，学会了超然物外，学会了“一蓑烟雨任平生的旷达。，放飞心灵，让生命便拥有了一片广袤的天空。

放飞心灵，在淡泊中觅得心灵的宁静。作为着名学者、作家的钱钟书先生就是一个淡泊的人。他周岁”抓周“时，抓得一本书，从此一生爱书如命。他喜欢在书中放飞心灵，任思想自由驰骋。晚年的他闭门谢客，有位外国记者因为看了他的《围城》，想去采他。打了很多次电话，终于找到了钱钟书。他却在电话里拒绝了采访的请求，并说：”假如你吃了一个鸡蛋觉得不错，又何必要认识那个下蛋的鸡呢?“放飞心灵，让钱钟书学会了淡泊处事，让他视名利如粪土，心灵因而更加晶莹透明。

放飞心灵是一种心态，更是一种智慧。从今天起，放飞心灵。

相信大家都看过这样一则广告，大概内容是：人生就像一次旅行，重要的不是目的地，而是旅途中的风景和看风景的心情，让心灵去旅行。

心灵是我们另一双眼睛，它明亮的时候，比眼睛更加明亮、清澈，像水晶一样的珍贵;可是它变黑的时候，是世界上最邪恶的东西，它便失去了原有的光彩，不在美丽。

多年来，放飞心灵成为我最爱做的事。

我放飞了它，它让我感受到了自由的乐趣，心灵的自由是比人身的自由更加轻松，让感觉全身舒畅。即使我在最无助、最不自由的时候，只要我的心灵是自由的，我都能乐观向上，这或许就是放飞心灵的好处吧。

我的心灵是自由的，所以我从来不会觉得压抑，同学们为此都很好奇，当他们知道后，却认为是无稽之谈，这让我为他们感到难过，不会放飞心灵，你就不能获得人生的自由，他们难道不懂吗?

我的成功最多来自于心灵的舒畅，是它给了我辉煌。

心灵的放飞，给我更多的喜悦，让我领悟了更多的人生，使我感受到更多的爱、恨、情、仇，人世间的酸、甜、苦、辣。放飞的心灵就像在空中飘舞的蒲公英，它是那么的渺小，却是那么的飘逸、美好、纯洁，恍如天国的白衣天使。

如果，我的心灵是水晶般透明的，那我是快乐的，如果我放飞的心灵是粉红色的，那我就是幸福的。

放飞心灵，放飞欢乐，放飞幸福;放飞烦恼，放飞仇恨，放飞无奈。放飞你的心灵，还你一片充满希望的蓝天!

或许是岁月的劳碌，让心情难得轻松，或许是都市的喧嚣，让心灵尘封。今天早晨，当地平线上射出第一缕朝阳，小鸟还来不及张开翅膀，我便背起行装，任由从小走惯山路的双脚尽情地在乡间小路上奔跑。这里有：欢唱的小溪，呢喃的鸟语，淡淡的微风，柔柔的白云，柳条上的隐隐绿珠，桃枝上的点点微红……春情、春趣争先恐后地一下子涌来，我竞有种手足无措的感动，心里满满的，想啸歌，想说话，想该想的一切。然而当那种巨大的放浪春天的生活快感和喜悦渐次渐远地浸润我的每根神经时，我却变得喑哑沉寂。也许美的极致是悄无声息，是真正的融会百家而了无痕迹吧!-

我远远地静静地找个角落坐下来，开始默默地和大自然谈心、交流、放飞生命，让心灵涔入空冥。-

我抖开一方漂亮的格布，让它披散在大自然浓浓的绿色里，然后仰躺上去，双手作枕，开始欣赏流云的多变，倾听风的叹息，想象土的缠绵，憧憬树的情怀。一时间，尘世的声名、地位、权利、纷争，一切的一切竞恍如隔世…眼前映现的只是那条自童年时期就在心里流淌的小河，河旁开满了摇曳的紫金花，水里是绿萍浮动，游鱼点点……那里“虫声渐起，蛙声渐密，萤火虫在一点点地费人猜……”，那里没有污染，没有喧嚣，只有虫鸣鸟语和孩子们的欢笑。.躺在大自然温情的怀抱里, 想象这些似水流年的情怀，是何等地惬意!-

山无语，风无语，大自然更无语!你只需闭上眼睛，用心体会，封存久远的文化内涵，便会“哗”的一声奔泻而出，“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适;“草色遥看近却无”的清淡，“行到水穷处，坐看云起时”的佳妙。

此时此刻，不必醉人，你已自醉，不必倾诉，你已陶然。你与大自然同生息，共呼吸，而那根禁锢生命的弦自然而然地放松了。你心灵宁静、超脱、自然;你返朴归真，崇尚自我，如获新生;你眼眸明亮，精神振奋，信心倍增，将去开拓新的人生……

宽容，让心灵飞向天空；宽容，让心灵驶向彼岸；宽容，让纯洁在心灵播下种子。

——题记

晚风轻轻拂过，温柔的浮动我的发丝；一个处在十四岁花季的少女却擦拭着眼角的泪水，在星星的守护下，走在路上……

从昨天起，佳和我就像两个陌生人一样，哪怕我们之间仅仅只相隔1厘米的距离，都不说一句话。事情是这样的：昨天，佳不知为什么，突然哭了，要知道我是最见不得哭的，我拉着她把她往水房拽，想跟她谈谈，可谁知，她用力甩开我的手，又跑回座位哭了起来……月忿忿不平地说，佳怎么可以这样对你？我也委屈地哭了，月轻拍着我的背，说：”佳明天会给你道歉的……"我这才止住了眼泪。哪成想，今天，她依然没有跟我道歉，还没有跟我说过一句话，我气极了，发誓再也不要理她。可是在路上，想起我们共同玩耍、嬉戏打闹的样子，眼泪却忍不住地掉了下来……

信步走在夜空下，眼泪与星空交织起来，编织成一片金色的诗意天地。

佳是我的好朋友，她平时不是这样对我的，也许，也许是她有什么特别不开心的地方吧……我总不能因为一件小事就丧失了这么一个朋友吧……

猛地想起瑞说过的一句话：“我们是最最最好的朋友，即使山无棱，天地合了，我们也不会舍得分开。”那时，我，月，雪，佳都重重的点了头，并发誓：“此生闺蜜，绝无他人！”在星星，月亮的见证下，我们五个的友谊就这样开始了……记得雪过生日，我们发起蛋糕大战，抹得满脸都是奶油，哈哈大笑；月和我们一起登山，五个人拉着手，唱着歌，跑向山顶……一幅幅画面闪过，是啊，决不能因为这一件小事，就丧失了佳。记得政治老师说过，宽容，是为人处事最好的方式。

我擦干眼泪，对着星星，月亮大声说：“谢谢！”，迎着月光，奔向家里，在我的心中，早已有了目标：“赶快给佳打电话，跟她好好谈谈心。”

一只风筝在空中飞舞。

作为这茫茫天海中的不起眼的一个，总觉得自己太平凡了，太渺小了。它总感到一种莫名的自悲与无助。但望着它梦寐以求的蓝天，它要不同，它坚信它是特别的，它追求着自己的方式，自己的梦。

屹立在岸边的沙滩上，向远处望去，只看见白茫茫的一片。海水和天空合为一体，都分不清是水还是天。一个个活泼的孩子在海边沙滩上跃入水中，吮吸着大海的甜蜜。再望向它，它在那挣扎，想在天空中自由遨游畅想。

望着冰冷的海水，我却心惊胆寒，脚尖沾着水，海面上出现一条条涟漪，但这涟漪似乎也是小心翼翼，生怕溅起大的波纹。海边变得寂静许多，只有那涟漪在那波动，停息，波动……它似乎在尝试，尝试这用自己的方式将线绳挣裂，挣断。

远处出来嬉闹声，总觉得寒意飘飘来，涟漪停息了……

“姐姐，你怎么不下水呀，要不要我教你呀!我会蝶泳，仰泳，蛙泳。哦，对了，我还会自由泳!你……该不会不敢吧?”

不，我不平凡，不渺小，我要跨出这一步。

闭着眼走入水中，冰冷侵蚀了我全身，心中意乱，一切让我本能地跑上沙滩。

“我就说她不敢吧。”

不，我行的。海，是我从小的梦想，是我梦寐以求的天堂。我相信我是特别的，我要用我自己的方式追求我自己的梦。

身儿轻飘，脚步轻盈，迈着稳重的步伐，怀着美好的梦想，我走向了大海，游向大海。是的，我做到了，我不再对大海爱而生畏，留下只有勇敢的清香……

它扯断了线绳，深情地望着天空。它的双翼不断抖动，愈飞愈高……

追逐勇敢，寻觅勇敢的清香。记得有人说过这样一句话：勇敢的代名词是跌倒、挫折、希望与成功。而在追逐勇敢的过程中，恰恰也需要这种动力。不要彷徨了，不要悲伤了，坚定的信念会射穿梦想，照耀到人们的心田。

猫

我才出生不够十天，眼睛还没来得及睁开，就被妈妈遗弃在马路上，在危险的车流中安静地躺着，躺着。

突然一个好心的阿姨抱了起来，放在一块冰冷但又温暖的地上——至少没有风吹雨打，并拿来了美味的牛奶，喂我喝下去。我感激地“喵”了一声。也不知她听懂没，只知道她用温暖的手摸了一下我的头。当我陶醉在那被抚摸的温暖中时，却听到了一阵急促的脚步声——她走了。随后我就睡了过去。

一阵女声把我从睡梦中唤醒。我以为她回来了，于是我无助地叫着，希望她再次过来喂我牛奶，再次给予那手心的温暖。但是我只听到了一阵嘈杂的声音，伴随着尖叫朝我扑来。我害怕极了，忙用弱小的力气支撑着四肢凭感觉到处爬。

呃……一阵痛楚从肋骨传遍全身，耳边忽然有“嗖嗖”的风声。我昏死过去。

人

“啊，这里有一只小猫耶！”当我打开我家楼下的铁门时，我不禁大叫起来。随后便孤身一人往小猫的方向走去。

看样子它出生还不到十天，眼睛没有睁开，有一条后腿还是残疾的——只有半截。看它一动不动的样子，好像死了，也好像在睡觉。突然，它“喵喵”地叫了起来，声音很急促，好像在寻找什么东西……

我真想摸它一下。然而妈妈突然从铁门后冒出来。我的手诧异地僵在半空，转头看着她。她看看我手下方的小猫，顿时大叫起来：“你给我出来！出来！”待我出来以后，妈妈立刻跑到小猫的后面，扬起鞋子，一脚把它踢飞了。看它重重地落在铁门边的那一瞬间，我尖叫了一声，随后便被妈妈轰了回家……

猫

我再一次醒来。我的直觉让我知道天亮了，并且外面还下着雨。

当我正想动一动时，一阵尖叫声把我吓了一跳。随后又是一阵“嗖嗖”的风声，我落在了比原来更冷的一块地上，上面还满是水。我痛苦地叫了一声，才发现我的声音已经小得连自己都听不见了……

其实我已经很累了，真想一睡就永远不起来……

呵呵，上帝真好人，他实现了我的愿望，我，永远的睡着了……

人

早上去晨运。外面正在下雨。

在那冰冷的铁门内，我没有看到那只小猫。一种不详的预感在我心中升起，我忙推开铁门朝地上张望。果然不出我所料，那只小猫静静地躺在冰冷的地上，好像在睡觉，又好像……死了。

日光逐渐地倾斜，云朵离开了悲伤。没有人知道，云朵的泪，比世间万物都要，温暖。

世界上有许许多多的界限，有的是客观存在的，但也有不少界限只是存在于你的心里，是你自己所竖立的一堵围墙，只要推倒心中的围墙，这个界限也就不存在了。

请以“界限”为话题写一篇记叙文。立意自定，除诗歌外，题目自拟，不少于800字。

【优秀范例】：守住心灵疆界

世上有许许多多界限，有的是客观存在的，但更多的则存在于人们的心里。界限在心中就像一堵墙，遐想驰骋在墙内的世界，这对许多人来说是美好的、正确的，是可以接受的。而围墙之外呢?超出了这个界限，有的人就会产生恐怖、畏惧、羞愧及各种负面情绪，仿佛超越心灵的界限就是地狱。于是心灵疆界就成了真与假、美与丑、善与恶的分界线，成了许多人的道德底线。

人们的心灵疆界是在成长过程中不断构筑起来的。因为每个人所受的教育与身处的环境千差万别，所以判断是非的标准也就各不相同了。

教育者说：人要循规蹈矩，闯红灯是错的;而有的父母带着孩子闯了红灯却显得无所谓。谁是谁非?

教育者说：待人要态度诚恳、有礼貌;而在现实生活中以此作为行为准则却处处碰壁。孩子应该怎样面对呢?为什么别人的行为在我眼中总是“错”呢?

当今世界竞争激烈，新鲜事物不断涌现，旧的传统观念有的已不能适应时代发展的要求，加上有些地方是非、善恶、美丑混淆，欺骗欺诈、腐化堕落现象严重，常使我们茫然、惑然;心灵有时也在接受考验。

但是，中华民族的传统美德以及体现时代要求的新的道德观念，诸如社会公德、职业道德、家庭美德无论如何也不会动摇。因此，每个人在道德情操上必须遵循的底线是不能超越的。

无视这底线的人就应该受到谴责。为了金钱与富贵出卖国家利益、民族利益的人，为了私欲出卖亲情、友情的人，为了名利出卖人格的人……他们心灵的疆界消失了，充斥心中的只有私欲和贪婪。比如为仕途、为钱财而不顾国法的贪官们，谋财害命的强盗，不顾社会公德的好色之徒，他们失去了心灵道德底线的约束，走向了堕落。

所以，每个人都应守好自己的心灵疆界，它是作为一个“人”的最后底线;但也不必过分拘泥于一个狭小的空间，适当地让它高于原先保守的标准，你才不至于活得太累。心里有一个疆界，又有一定的空间，你才会“活出自我”来。

黄沙漫漫，驼铃声声，满目萧瑟的荒原上，沙驼追逐着夕阳，沙海何惧，朔风何惧，再大的沙尘也阻挡不住昭君的盈步，因为她的心早已没有任何惧怕和负担，心也早已迎向大漠。因为卸下了心里的包袱，历史成就了昭君的忠浩刚烈，她的心灵也飞上了人性的至高点。

寒风凛冽，衰草丛生，万物垂暮的田野里，小草亲吻着大地，枯黄何惧，酷寒何惧，只因心中珍藏一缕春风。十八年的艰辛历程和那怅然的孤寂并没有磨灭苏武的爱国意志和民族意识，当苏武心中的郁结已然打开，心中的一切孤苦、愁闷都已随一阵阵寒风飘然逝去，而一颗志于大汉的忠心早已越过长城，飞向中原。所以他的名字背后是历史的伤疤，他的名字的正面是民族的勋章。

“人类最大的使命是制造翅膀，最大的成功是飞。”当心灵的包袱钳制了我心时，飞翔便成了一个虚幻的泡影，最多也只有梦想在空中轻眠。要飞得更高，行得更远，首先必须卸下包裹，让心灵减肥，灵魂的翅膀才会让你遨游于空，遨游于世。

“丑/封住了我的容颜/却把美丽留在心田/残/绑住了我的躯体/却把善良播撒人间/我很丑/但我很温柔/我又真诚/爱的浪花/在心海翻腾。”加西莫多并没有因为自己的丑陋而深感自卑，而是轻轻卸下心灵的负担，用清风吹洒人间，用爱的雨露播撒人间。

顾城曾经说过：“我想在地上画满窗子，让所有习惯黑夜的眼睛，都习惯光明。”其实顾城又何尝不是想打开心灵的窗户，卸下尘世的纷繁杂扰，让那颗出居已久的心驰骋于蓝天白云风卷云舒的超凡脱俗的忘我境界之中呢?

反观当今行路匆匆、漠而不视的现代人，当虚荣的包袱压抑着人的心灵时，灵魂开始变得沉重，人情开始麻木。人人都渴望成功，但并非人人都能成功，如果不能卸下心灵的包袱，那么，成功将会变成一个遥不可及的梦。

并不在于荒原，明天就能成为绿洲;

并不在于心声，明天就能成为诗絮;

并不在于憧憬，明天就能灿若霞光。

只有我们轻轻卸下心灵的包裹，亮出一颗轻盈的心，有谁能证明，我们只是颗星星，永远长不成太阳。成功，永远都不只有虚荣名利这件外衣，它还有一双能让心飞翔的翅膀。

放飞心灵，让我们飞得更高!

“我终于翱翔，用心凝望不害怕，哪里有梦就飞远吧”曾几何时，被歌词中的话语深深感动;曾几何时，浮躁的心被它安抚平静;曾几何时，受伤的心灵与那双翅膀一起飞向天空。

当一颗心刻下的只是失望的伤痕，当一朵怒放的鲜花渐渐枯萎，当一个个美好的回忆转眼间苍老了轮廓，当身心在机械的生活中感到疲惫，这时的我们不妨给自己找一片自由的天空，一份宁静的恬然，让我们的心灵自由翱翔在属于自己那片晴空。这时，你会发现沉闷的生活其实到处洋溢这生机，灰暗的人生其实就是铺洒着美丽。

放飞心灵，是陶渊明那“采菊东篱下，悠然见南山”的恬静，是李白那驭一骑白鹿“五岳寻仙不辞远，一生好入名山游”的洒脱，是陆游那“楼船夜雪瓜洲渡，铁马秋风大散关”的大气;更是岳飞那“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的旷达。也许你没有陶渊明的淡泊，也没有李白的洒脱，但你可以拥有名利之外的另一片天空，让心翱翔在自由的天空，驰骋于梦想的草原，在天空中关山望月，在草原上揽山赏草，这时的你将拥有一片心灵的净土。

放飞心灵，你可以沿着曲曲折折的山路，一路收藏露珠的点点滴滴，你可以散步在柔软的沙滩上，一路捡起海贝零零星星，你亦可以在万籁俱静的夜空下看那流星划过，许愿的瞬间便是永恒，你可以。。。太多太多的路可以走，太多太多的方式可以选择，只要你愿意，花落水流山红，不是无情是有情。

放飞心灵，不需要大把大把的钞票，不需要一年半载的时间，也不需要冥思苦想，你就可以独倚在窗边，尽情聆听雨点美妙的韵律，品味人生无限的永恒，在“月明星自稀，日出月亦微”的境界中咀嚼“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈。这时的你没有俗世的纷扰，不必为俗事所累。这一刻相信你的心灵早已展翅飞翔在那有梦的天空。

黄沙吹落了岁月的沧桑，驼铃依旧响在游子的心头。但吹落的是泪的苦涩，是心的忧郁，而驼铃荡出的是涤净的心灵的气息!

“我终于翱翔，用心凝望不害怕，哪里会有梦就飞多远吧……”曾几何时，被歌中的话语深深感动;曾几何时，浮躁的心被它安抚平静;曾几何时，受伤的心灵与那双翅膀一起飞向天空。当一颗心刻下的只是失望的伤痕;当一朵朵怒放的鲜花渐渐萎缩;当一个个美好的回忆转眼间苍老了轮廓;当身心在机械的生活中感到疲惫;当……这时的我们不妨给自己找一片自由的天空，一份宁静的怡然，让我们的心灵自由翱翔在属于自己的那片晴空。这时，你会发现沉闷的生活其实到处洋溢着生机，灰暗的人生其实铺撒着美丽。

放飞心灵，是陶渊明那“采菊东篱下，悠然见南山”的恬静;是李白那骑一骑白鹿“五岳寻仙不辞远，一生好入名山游”的洒脱;是陆游那“楼船夜雪瓜洲渡，铁马秋风大散关。”的大气;更是岳飞那“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的旷达。也许你没有陶渊明的淡泊，也没有李白的洒脱，但你可以拥有名利之外的另一片天空，让心翱翔在自由的天空，驰骋于梦想的草原，在天空中观山望月，在草原上览山赏草，这里的你将拥有一片心灵的净土。

放飞心灵，你可以沿着曲曲弯弯的山路，一路收藏露珠的点点滴滴;你可以散步在柔软的沙滩上，一路捡起海贝零零星星;你亦可以在万籁俱寂的夜空下看那流星划过，许愿的瞬间便是永恒;你可以……太多太多的事可以做，太多太多的路可以走，太多太多的方式可以选择，只要你愿意，花落水流山红，不是无情是有情。

放飞心灵，不需要大把大把的钞票，不需要一年半载的时间，也不需要冥思苦想，你就可以独倚在窗边，尽情聆听雨点美妙的韵律，品味人生无限的永恒，在“月明星自，日出月亦微”的境界中咀嚼“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈。这时的你没有俗事的纷扰，不必为俗事所累，这一刻相信你的心灵早已展翅飞翔在那梦的天空!

黄沙吹落了岁月的沧桑，驼铃依旧响在游子的心头但吹落的是泪的苦涩，是心的犹豫，而驼铃荡出的是涤净的心灵!

青春是短暂的，但我们可以用心灵去守望。

年少懵懂的我们，望着皎洁的圆月，数着天上的点点繁星。总觉得自己带着疑问，甚至一无所知。其实，我们的内心一直在守望着似乎遥遥无期的青春。这时候，总想把骚动和痛楚揉碎，让梦中的静谧和甜蜜来抚慰自己潮湿的心灵，我们在用一颗洁白善良的心守望着青春。

花开花谢，草长莺飞。转眼间，我们迈进了青春的殿堂。心灵的放飞，眼界开阔。一段属于自己的精彩路程开始了：与激情相伴，和信心同行。这时，我们用心的充实与进取守望着青春。

青春是短暂的，更是美好的。这时，我们的心灵达到了一个理想的高度。我们的人生也随之焕然一新。岁月在飘逝，让我们尽情地放飞心头，让心灵冲破云层，到达那个碧空如洗，纤尘不染的高度，感受前所未有的蔚蓝和明净。

青春不是人生的一个时期，而是一种心态。青春是生命旋律上的一丝颤音，是春天鲜花上的一缕笑容，是出水芙蓉上的一滴露水，是岁月书卷上的一页温馨。守望青春，放飞心灵。人生在轮回，岁月在飘逝，为何不驾一叶扁舟在历史的长河中畅行，去寻索先哲们生生不息的足迹呢？

打开我们的记忆之门，守望青春，放飞心灵。已成为美好回忆的，却不能再成为现实；

现实的，却要成为残酷的回忆；

陪君醉笑三千场，诉不出离伤。

我们都不甘愿被折断翅膀，不想我们的青春被灼伤……

静，是一种感觉，一种美丽。

喜欢静，喜欢一个的静，尤其是喜欢晚的静，是一种透心砌肺的静。

静，是一种享受。每当夜深人静万籁俱寂时，总喜欢一个静静地坐在草坪上，看彩云追月，看繁星满天，让思绪在无边的空中遨游。远处，重重叠叠的山峦，在朦胧的色中若隐若现，起伏不已;近处，万家灯火，灯光璀璨，一切都是那么的安详静谧。偶尔有几丝风穿过树林，发出“沙沙”的响声，却更加重了夜晚的宁静。柔柔夜色，点点星光，习习凉风，在这样的氛围中，你可以什么都想，又可以什么都不想，只要静静地享受这一刻，就是一种最大的幸福了。

静，是一种思考。远离白天的喧嚣，远离都市的浮华，在静寂中回一回首，倾听一下生命流逝的声音。让匆忙的脚步不再奔波，让疲惫的灵魂不再漂泊，思想在静寂中得到洗涤，灵魂在静寂中得到升华。反省过去，剖析现在，展望明天，未来的道路，因为思考而显得更清晰明了。

静，是一种喧泄。越是在人群中，你越容易失自己，只有当你一个独处时，才是最真实的你。面对夜晚的静，我们不需要再刻意地伪装自己，不必再故作的快乐与洒脱。其实，我们同样有着最坚强的外表，最脆弱的心灵，同样有着太多的失落、迷惘与空虚。让所有的心事在天空下暴露无遗，夜晚的静是我们最忠实的听众。

静，是一种力量。不经历风雨，怎么见彩虹?不经历寒冬，怎有生机勃勃的春天!经过夜晚的沉寂，在静寂中默默积蓄力量，等待新的挑战与奋发。竹叶青青不肯黄，枝条楚楚耐寒霜。始苏万物春风里，更有笋尖出土忙。

静，是一种感觉，一种源于灵魂深处的感觉。忙碌的生活中，别忘了在心灵植一方静土，你会发觉，生活有着另一种的美丽，一种无以言传。只能用心慢慢去品味的美丽!

雨燕减肥，方能展翅高飞;心灵减肥，方能飞上人性的至高峰。

——题记

黄沙漫漫，驼铃声声，满目萧瑟的荒原上，沙驼追逐着夕阳，沙海何惧，朔风何惧，再大的沙尘也阻挡不住昭君的盈步，因为她的心早已没有任何惧怕和负担，心也早已迎向大漠。因为卸下了心里的包袱，历史成就了昭君的忠浩刚烈，她的心灵也飞上了人性的至高点。

寒风凛冽，衰草丛生，万物垂暮的田野里，小草亲吻着大地，枯黄何惧，酷寒何惧，只因心中珍藏一缕春风。十八年的艰辛历程和那怅然的孤寂并没有磨灭苏武的爱国意志和民族意识，当苏武心中的郁结已然打开，心中的一切孤苦、愁闷都已随一阵阵寒风飘然逝去，而一颗志于大汉的忠心早已越过长城，飞向中原。所以他的名字背后是历史的伤疤，他的名字的正面是民族的勋章。

“人类最大的使命是制造翅膀，最大的成功是飞。”当心灵的包袱钳制了我心时，飞翔便成了一个虚幻的泡影，最多也只有梦想在空中轻眠。要飞得更高，行得更远，首先必须卸下包裹，让心灵减肥，灵魂的翅膀才会让你遨游于空，遨游于世。

“丑/封住了我的容颜/却把美丽留在心田/残/绑住了我的躯体/却把善良播撒人间/我很丑/但我很温柔/我又真诚/爱的浪花/在心海翻腾。”加西莫多并没有因为自己的丑陋而深感自卑，而是轻轻卸下心灵的负担，用清风吹洒人间，用爱的雨露播撒人间。

顾城曾经说过：“我想在地上画满窗子，让所有习惯黑夜的眼睛，都习惯光明。”其实顾城又何尝不是想打开心灵的窗户，卸下尘世的纷繁杂扰，让那颗出居已久的心驰骋于蓝天白云风卷云舒的超凡脱俗的忘我境界之中呢?

反观当今行路匆匆、漠而不视的现代人，当虚荣的包袱压抑着人的心灵时，灵魂开始变得沉重，人情开始麻木。人人都渴望成功，但并非人人都能成功，如果不能卸下心灵的包袱，那么，成功将会变成一个遥不可及的梦。

并不在于荒原，明天就能成为绿洲;

并不在于心声，明天就能成为诗絮;

并不在于憧憬，明天就能灿若霞光。

只有我们轻轻卸下心灵的包裹，亮出一颗轻盈的心，有谁能证明，我们只是颗星星，永远长不成太阳。成功，永远都不只有虚荣名利这件外衣，它还有一双能让心飞翔的翅膀。

叶嘉莹

中国的古典诗歌，可以唤起人们一种善于感发、富于联想、更富于高瞻远瞩之精神的不死的心灵。中国古典诗词的内在精神和兴发感动的生命不会中断，中华文化的长流也一定能够绵延不绝，沾泽未来的世世代代

我曾经改写过前人所作的一首《浣溪沙》小词，写为断句，说：“师弟恩情逾骨肉，书生志意托讴吟，只应不负岁寒心。”老师与学生之间的这种情谊，有时甚至比骨肉更亲近。因为骨肉是天生的，是血缘关系，在个人的精神、思想上并没有一种自我的选择;而师生的情谊，则是他们理想和志意的一种传承。所以很多人都觉得师生情谊更为可贵，是“师弟恩情逾骨肉”。“书生志意托讴吟”，我们讲授古典诗歌，我们的理想和志意都寄托在其中，也透过古人的诗歌，把他们的品格、理想，他们的志意、怀抱，他们的情操、修养，传递给学生。

关于中国古典诗词，曾有人问我：现在没有人喜欢古诗，大多数人也不赞成吟诵，那么中国诗歌会灭亡吗?我以为不会。中国古人作诗，是带着感情而写的;他们把内心的感动写出来，千百年后再读其诗作，依然能够受到同样的感动，这就是中国诗歌的生命。所以说，中国诗歌绝对不会灭亡。只要是有感觉、有感情、有修养的人，就一定能够读出诗词中所蕴含的、真诚的、生命的感动，这种感动是生生不息的。

真正的精神和文化方面的价值，并不是由眼前物欲的得失所能加以衡量的。上世纪以来西方资本主义过分重视物质的结果，也已经引起了西方人的忧虑。在我看来，学习中国古典诗歌的用处，也就在其可以唤起人们一种善于感发、富于联想、更富于高瞻远瞩之精神的不死的心灵。如果把中国古典诗歌放在世界文学的大背景中看，更会发现中国古典诗歌是以这种兴发感动为其特质的，所以《论语》说“诗可以兴”，这正是中国诗歌的一种宝贵传统。

中国古人的修养并不是向外张扬的。你看中国古代的音乐，像古琴、瑟，在大庭广众的演奏厅都并不合适。我们中国“行有不得反求诸己”，都是内向的，是你自身的、正心诚意去修身的，是内在的追求。所以中国的古典诗歌是吟诵，在夜深人静、清风明月之夜，拿一本古诗，把自己的心灵、感情、意念跟那首诗打成一片，而且，不仅是从理性、知识上打成一片，更是从感性上打成一片。李杜诗篇也是带着吟诵的声音作出来的，为什么用这个字不用那个字，有时候是因为意思的关系，有时候是因为声音的关系。而当你做这种斟酌的时候，不是纯粹的理性，是你吟诵的时候结合着声音辨别出来的。那是一种很微妙的区别，所以吟诵才重要。

我从事古典诗词的教学工作已近70年，不仅仅是出于追求学问知识的用心，更是出于古典诗词中所蕴含的对生命的感发，令我感动，召唤于我。这一份感发生命，蓄积了古代伟大之诗人的所有心灵、智慧、品格、襟抱和修养。所以中国传统一直有“诗教”之说。我一生历经许多苦难不幸，却一直保持乐观、平静的态度，正是与我热爱古典诗词有很大关系。现在，一些青年人竟因为被一时短浅的功利和物欲所蒙蔽，不再能认识诗歌对人的心灵和品质提升的功用，是件极遗憾的事情。我之所以回国教书，讲授诗词时特别重视诗歌中感发之作用，这也是一个主要原因。我坚信，中国古典诗词的内在精神和兴发感动的生命不会中断，而中华文化的长流也一定能够绵延不绝，沾泽未来的世世代代。

从还尚算是夜幕的天色中欢跃着起床，穿衣，洗漱……待一切繁琐的步骤都被草草应付完后，我心情愉悦的背上双肩包，随意踩了双鞋便蹦跳着往学校去了。

也许是因为太早的缘故，路上并没有多少行人，只偶尔看见几个与我一样面露微笑的学生————那一定是今日也去秋游的同学了。这时候，不管是认识的还是不认识的，往往都会放慢脚步，友好的冲着对方笑笑。往日里那层无形的薄膜被共同分享的喜悦消融掉了，少有的期待在同学们的眼睛里焕发出这个年纪该有的童真与朝气，那样美丽的神情像是一团温柔的火焰，让人看一眼心就暖了起来。

阳光透过丝丝缕缕浓如牛奶的白雾撒进车窗，照进我们的心里。一上午，肆无忌惮的与几个好友在游乐园里满世界疯玩，无论是带有童话色彩的旋转木马，还是惊险刺激的大摆锤，并不是那么吓人的鬼屋都留下了我们的足迹。不顾形象的大笑，在秋日暖阳下的嬉戏打闹，连走路都好像带着风的愉快片段构成了我的部分回忆。

远远的，巴依老爷的金币们随着风哗啦啦的洒了一地。午后的阳光在枝叶间洒下来，一时间竟让我有些恍惚。一种温暖而又安逸的力量包围住了我，回想起这半个学期来令我难以释怀的烦心事，我走进了这条洒满金黄落叶的小路。

风柔和的吹拂着我们的脸，一点一点的，把我们心上堆积的落叶吹走。忽然觉得眼前的这一幕是我不愿意离开的，金黄的银杏叶，暖暖的阳光，安静平和没有烦扰的心绪……

缺失的勇气与力量似乎又重新回到了我的身体里，我的心里好像住着一片小小的银杏树和一点点暖阳。

落日熔金，暮云合璧。天边已经染上了一层浅浅淡淡的蓝灰，在深紫色的遮掩下依然有几颗不甚夺目的星星在微微闪烁着，与夕阳一同辉映着我们回家的路。一天的游玩就在夜幕降临中结束了，注视着车窗外不断移动的风景，聆听着同学们的欢笑声，我也微微笑着，内心溢满了一种平和的快乐。希望能一直这样快乐下去。

如果可能，我想化作您的微笑;笑靥绽放的刹那，我能穿过您的每一条神经，直通到那颗真实而温暖的赤子之心——一颗凝聚着“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”之精神的爱国之心;一颗沉淀着“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”之品质的责任之心;一颗饱含着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”之情怀的大爱大义之心……

是的，我想化作您的微笑，以皱纹勾勒的动人线条，感受一国总理用岁月编织的艺术品所传达的深沉与美好。

我想化作您的微笑，像一团烈火燃烧在茫茫雪野，让寒冷中的人们感到温暖;似一首雄歌回荡在蜀川大地，让悲伤中的人们看到希望。有人说，在华夏大地上，哪里有灾难，哪里就有您的微笑鼓舞着人民同灾难斗争。或许称您为英雄并不合适，但我知道，您的伟大丝毫不比英雄吉尔伽美什逊色。您没有高大的身躯，没有强大的外在力量，但您有独一无二的微笑。我想化作这微笑，触摸它传达的种种——同情与安慰，信任与鼓励……每一份感情都是真实的流露，承载着无尽的精神力量。

我想化作您的微笑，感受一位政治人物的翩翩风度。记得有人问您为什么不解决百分之百农民的生活问题时，您微笑着说：“我钱不够。”毫不做作的回答，幽默中方显真实，平和中道明责任，那微笑仿佛是一剂催化剂，让原本应当剧烈繁琐的化学反应变得平静而单纯。还记得那次记者招待会快结束时已近中午，您微笑着对来自世界各地的记者说：“如果大家不饿的话，还可以再问一个问题。”巧妙的一句话，顷刻间给气氛肃穆的会场增添了几分轻松，使得交流更加亲切而真实。

我想化作您的微笑，当您微笑着，在网上同几十万网民亲切交流的时候，让我感受一位老者的和蔼、慈祥。我想化作您的微笑，当您微笑着，昂首注视鸟巢里徐徐升起的五星红旗时，让我感受您发自内心的自豪……

有人说您的名字很特别，“温暖了整个国家”，但我想，温暖了华夏、温暖了国人的，更是您那永远绽放的微笑。它是一扇窗，窗里总理，窗外人民，您却总是敞开着它，忧愁人民的忧愁，幸福人民的幸福。它是一扇窗，一扇没有任何凭栏的窗。

我想化作您的微笑，化作您的心灵之窗。

笛卡尔说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”的确，读一本好书，能让人充实，让人明智，让日常生活中到处充满阳光，充满欢乐。

在佳华书店里，我度过了许多快乐的时光，书屋算不上富丽堂皇，但它墨香四溢，我贪婪地浏览着那一排排书架，忽然《钢铁是怎样炼成的》这本书映入我的眼帘。厅我们老师介绍：这部书被译介到中国半个多世纪以来，一直盛传不衰，被视为日常生活教科书。人生路标和精神补品，受到一代代读者的喜爱。我猜：一部文学作品在我国产生如此深刻的影响是罕见的，读这部书一定值得。于是，我毫不犹豫地买下了它。

这部书的作者是尼古拉。奥斯特洛夫斯基，他只念过三年书，但十分好笑，阅读了许多进步的文学作品，1927年，全身瘫痪的他并不为命运所屈服，开始了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》的写作。

这本书的主任室保尔。柯察金，他虽然全身瘫痪，但他并不沮丧，他那种自我献身的精神，坚定不移的信念，对革命事业的无限忠诚和极强的革命意志，正如钢铁一般的品质，让我油然而生敬意！

毛泽东曾深刻地指出：“人是要有点精神的。”强大的精神力量是我们战胜一切困难，成就事业的前提。“当代保尔”张海迪在总结自己的人生经历时感慨地说：“人只要精神不到，就没有战胜不了的困难，就能创造美好的未来。”虽然保尔离我们这个时代已经很远了，但他的精神还在。他那种生命不息、奋斗不止的精神跨越时代，是激励我们奋发向上的精神动力。保尔精神永存，我要像他一样做一个坚强勇敢、有毅力的人。

让我们一起走进书屋，走进书的海洋，去浏览，去探索世界吧！