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观后感为题写一篇作文最新20篇

时代发展了,社会进步了,人民群众对党的深厚感情没有变,永远跟党走的坚定信念没有变.在建党95周年之际,开学吧网为大家整理通过听党话跟党走的观后感,希望对你有帮助。

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同心战疫第六集《人民至上》观后感心得

全文共 487 字

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今年的寒假跟以往都不同,因为有个家伙闯进了我们的生活,他就是新型冠状病毒,这个病毒传染性非常强,我们出门不但要戴口罩,而且还要登记,真是麻烦的不行。

这种病毒让原本很热闹的大街小巷都变得很冷冷清清,原来亲戚朋友之间可以串串门,吃吃饭,现在各家户只能宅在家里。爸爸妈妈们更忙了,每天都要值班;医生、护士们更是奋战在前线;而我们小孩呆在家里、平时要勤洗手、家里也要多通风、不出门就是预防病毒的方法。

告诉你们一件事情,呆在家里也是很有趣的。在家里,我们可以练练字、跳绳、做家务等等。还可以在家坐在电视机旁尽观天下事:听专家们讲怎样预防这种病毒、抵抗病毒;我们需要做什么……我还意外的发现我看书的速度提高了呢,正当我绞尽脑汁地想这是为什么时,妈妈的话让我恍然大悟,她告诉我:“因为你每天宅在家里,时间也变得很充足,就可以比以往看得更多一些,看的多了,自然速度也变快了,就能达到熟能生巧。”看完书还可以做运动,让操,做到劳逸结合。

经过大家的努力,目前新冠状病毒感染的疫情得到了很好的控制,感染的人在减少,治愈的病患也在不断增加,希望我们中国能尽快度过这次难关,还我们一个幸福安康的新年!

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篇1:《民法典》观后感心得

全文共 460 字

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民法典正式实施已经进入倒计时状态。这在我国的民事司法体系中具有里程碑的意义。那么,民法典的颁布会给婚姻家事领域会带来什么样的影响呢?

本部民法典颁布生效以后,诉讼离婚的难度将会进一步增加,法官判离会更加审慎,诉讼周期会变得更长。其中冷静期的设置,意在让双方强化经营的意识,更加冷静理智的对待婚姻当中的矛盾。笔者提醒大家,遇到婚姻中的小“病”小“伤”不要轻易弃疗,要双方配合、耐心修复婚姻系统的防火墙。

“百年修得同船渡,千年修得共枕眠”,婚姻是一场两人共同成长彼此扶持的旅程,不在于配置多豪华,路线多奇幻,关键在互相配合、一致行动、在取经的路上共同战斗,最终斩妖除魔、修成正果

改革开放40多年来,中国人民用勤劳和汗水创造了“中国力量”“中国精神”“中国效率”,一跃而上成为世界第二大经济体,成果来之不易,其中和谐安定、科学规范、风清气正的社会环境是关键,是社会主义法治建设不断完善的体现,为中国创新创造提供了不断成长壮大的优渥环境。“小明”的成长记录中国法治改革历程,彰显“中国之治”的力量,一部民法典,一生守护的人民情怀!

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篇2:我和我的家乡观后感

全文共 968 字

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喜迎国庆节,我们全家一起来观看了《我和我的家乡》,电影里面的内容给我带来了欢乐和泪水。

天上掉下UFO

中秋之夜,贵州的阿福村出现“UFO”,轰动了全村甚至惊动了北京的记者。迎来了《再进科学》节目组的记者老唐和小秦深入村中调查,回乡调查真相的还有科学家董科学。迎接他们的是村长王守正和商人王出奇。而在调查的过程中,几个人都是“各怀鬼胎”,出现了农民发明家黄大宝。在晚上老唐和小秦觉着UFO是他们做出来了,一不小心老唐钻进了黄大宝的发明“滚蛋”轰动了全村救他,之后发现这个UFO是黄大宝做的。而黄大宝的解释是为了对面的董文化,而董文化正是董科学的姐姐,最后,黄大宝收获了爱情。

北京好人

讲述了张北京好不容易攒够钱买一辆属于自己的专车,他的老舅就来找他,借钱治病。而他说没有,脑子一动就想起来骗保治病。在医院用小机灵成功骗了过去而在晚上喝酒,张北京的心脏病发作了进了医院而医生不听他的解释,要在明天早上给他做手术。他就打电话给他老舅,想办法进来。在早上,他幻想着自己已经进了手术台。一睁眼看到了医生说:“没有做手术。”他老舅说:“自己送外卖,把他的医保骗了出来。”老舅进了派出所,张北京把他救了出来,花钱让他治病。手术后,把老舅送回家,才知道老舅其实有医保,就连忙去村委会。

最后一课

伴随这一个国际长途电话打来,望溪村全村陷入了忙碌之中,参照老照片恢复出1992年的一堂课,村民齐心协力,甚至模拟出当年那场倾盆大雨。望溪村全村村民帮老范恢复记忆。而老范想起和当年的不同,便一直绕村走,最后走到了一个学校,停下来,终于知道年少的姜小峰所画的学校。

回乡之路

故事发生在陕西的毛乌素沙漠,曾经这片寸草不生的沙漠,如今树木茂盛。“沙地苹果”经销商乔树林帮助家乡致富,寻找买家,却遭到电商闫飞燕的嫌弃,两人因回母校参加校庆而被迫共同踏上回乡之路

神笔马亮

出生在东北山村的马亮感慨“很多村子都老了,年轻人都走光了。”希望为国家做点事情。便骗自己的老婆秋霞说自己去上学了,把村委会的一角变成学校的模样,每天都会和秋霞视频聊天。有一天,她来到这个村子拍孕妇照,有一个大鹅一路陪伴着她,其实大鹅就是马亮。最后,秋霞发现不对劲,听村里边儿的村民说马良的好,同意了马亮在这个村继续担任第一书记。

“家乡”这个词是如此的亲切,每个人都有家乡,我要尽自己最大的能力改造自己的家乡。

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篇3:防火观后感

全文共 663 字

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4月21日这天,我作为一名德州晚报小记者参加了德州市妇女儿童活动中心与市消防支队联合举办的家庭消防趣味运动会。我们到达的时候,虽然天气阴沉,可是儿童乐园门口早已经是人山人海了。

比赛开始前,先由消防官兵进行了消防演习示范,然后是各个参赛家庭进行“机智疏散”、“火警拼图”、“自救逃生”、“出水灭火”四个项目的比赛。这次活动的意义是:增强我们的消防安全意识和自救能力。我觉得这个机会很难得,于是我就认真听讲,尽力比赛,争取有更多的收获。我参加的是“自救逃生”和“出水灭火”,最后虽然没有获得名次,但是我从快乐和竞争中学到了消防知识,增强了我在紧急情况下的逃生自救能力。

我们都知道,火是一种自然现象,驯服的火是人类的朋友,它给人们带来光明和温暖,推动了人类文明和社会的进步,但如果火失去了控制,就会给人们生命财产造成严重的损失。据统计:2007年我国共发生火灾15.9万起,伤亡2300多人,而其中8%的火灾是因小孩玩火造成的。

许多同学对火感到新奇,常常背着老师和家长做玩火的游戏。有的点火烧纸、烧柴草;在野外堆烧废轮胎、废塑料;有的玩火柴、弹火柴棍,燃放烟花爆竹;有的在野外烧马蜂窝……然而,以上的行为都有引发火灾的隐患,同学们(包括我)还缺乏自我保护的能力。可见,了解掌握消防知识,减少和预防火灾的发生,让火和我们和睦相处对我们来说是多么重要啊!

所以,我们平时应做到:1、充分意识到火的危险,任何时候都不要玩火;2、打火机、火柴、爆竹等都是易燃易爆物品,不要带在身上。

安全避险、生命至上,希望我们能正确用火,让火成为我们的朋友!

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篇4:全国教师发展大会观后感个人心得

全文共 1251 字

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人的成长精神靠什么,靠的就是读书精神,一个人的精神发育史,实质上是一个人的阅读史,一个民族的精神培养,在很大程度上取决于全民族的阅读水平。如果一个人爱读书。那么他(她)会从书中得到心灵的慰藉,寻找生活的榜样,净化自己的心灵。把学校办成学习的团体,创建学习型学校,读书型学校,让每一位教师都做一名真正的“读者”,都能成为志同道合的“书友”,这是我们实验中学的教育理想。

一、全体教师积极投身读书活动

要求教师素质的不断提升而不去读书是不能实现的。我校教师在平时繁忙的的工作中,能挤出时间参加读书活动。规定每天利用一个小时的自由读书时间进行自主学习,每月开展两次的读书沙龙活动,校长分别参与到两个学科组中。苏霍姆林斯基的《给教师的建议》一书,人人都已读过多遍,并注意从中学习教育教学方法,用以指导自己的实际工作。不少老师坚持读教育教学专著,自己拿钱买或向别人借,主动订阅教育教学杂志,坚持写读书笔记和读书随笔,要求每人每周写一篇读书随笔,优秀的随笔挑选出来送河津报社或更高一级的报纸杂志上发表,现在我们学校已经有四十多篇读书随笔公开发表,极大地激发了老师们读书的兴趣,平时经常交流读书体会,有时候还进行激烈的讨论。通过读书,老师们开阔了视野,头脑里注入了新鲜血液。特别是45岁以上的老教师老当益壮,不甘落后,积极参加读书学习。她们成长于特殊的年代,知识的结构上存在着一定的问题,没有经过专业的培训,教育孩子的方法陈旧、机械,严重制约着对新一代人的教育培养,而现在,通过读书,使得这些老教师们的专业素质和文化水平得到很大的提高,教育教学方面有了很大的改进。青年教师更是争先恐后。一学期来我们先后组织了:

(1)《为了自由呼吸的教育》的读书心得经验交流,并选出了__等读书先进个人在校会上做经验交流。

(2)读书网络评比活动,老师们一篇篇有关读书的教育随笔。读书心得都上传到教育网的博客上。

(3)组织教师参加百科知识竞赛活动,大大促进了我校的读书活动。以教师带学生,人人爱读书,读好书的良好氛围已在实验中学蔚然形成。

二、努力为教师营造一个良好的读书环境

作为一所有着丰厚文化底蕴的学校,要让教师能读好书,必须具备一个良好的读书环境。学校有一个教工阅览室,图书室,可里面的图书,由于经费等原因,很难找到一本本世纪的书籍,而可供教师借阅的书籍则更少。为此,我们想方设法,订阅了一部分杂志,放到阅览室供大家阅读。校长想方设法筹集资金到运城有名的大书店里为教师购买读书,但还是满足不了教师读书的资源,图书资源问题一直不能解决,有的教师就自己买自己借。去年学校为每个办公室添置了一台电脑,并联网。我们充分挖掘网上资源,让教师到网上读书,汲取营养。有的老师报名参加学习进修,学校妥善安排,让他们学得定神,学得扎实。学校还积极创造机会,组织安排老师参加有关学习的培训,对学习培训的教材,尽可能提供帮助。

不过,我们清醒地看到,教师读书活动的开展,还有好多工作要做,还需进一步深入开展下去,要限度地让教师读好书,为教育事业的发展增添后劲。

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篇5:2024电影武汉日夜观后感影评

全文共 1146 字

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人生的每一步都很关键,差之毫厘的行为往往会导致谬以千里的结局,因此我们要把好自己人生的方向盘,对自己严格要求。疫情当前,党员干部要端正写好“那一笔”,方正走好“那一步”,敢于喊出“那一字”!

“坚持”和“放弃”差一笔。“坚持”和“放弃”的笔划就差一笔。抱定坚持信念的人,几十年如一日,凭借勤奋刻苦最终梦想得偿。可是又有多少人闻得梅花香,却经不住彻骨寒,心中有黄金榜,却坐不得冷板凳,想用三分钟热度来换取辉煌成绩,最终只能是一寸梦想一寸灰。疫情面前,有的干部吃不了苦受不了罪,疫情成了他们的肩头重担和心中块垒;有的干部日日吃泡面,日夜战一线,却从无怨言。坚持和放弃虽只差一笔,却是两种截然不同的态度,坚持的人目标明确,能逆水行舟、逆风而行、逆流而上,勇敢地追逐自己的梦想;轻言放弃的人却畏畏缩缩,遇到一丁点困难就打退堂鼓,早已被人生的急流冲刷得没了一点斗志,又何谈远方?面对疫情,需要的是有担当有作为能坚持到底的干部,党员干部应当以“坚持”为伍,以心中信念端端正正写好“那一笔”!

“露脸”和“现眼”差一步。在疫情汇报中,有些人总喜欢搞“材料战术”,好像只有一堆摞一堆的材料才能表现出他们在工作上下的苦功夫,在一线做出的好成绩,才能得到上级的褒奖。他们想要“露脸”,却往往适得其反,成为“现眼”的典型,这些为应付检查的材料,徒有其表,甚至大量copy,东施效颦,难免闹出笑话。疫情汇报的初衷是为了给工作“留痕”,也是为了在这一过程中了解疫情的实际情况,更是对自我工作的检视,对工作中的不足之处力求改进和成长,反映工作实际成效的材料既是自我激励,也是个人成长的“精华”。因此,疫情材料要呈现客观情况,有看得到的成绩,而不是堆砌的文字和罗列的照片。脚下的步子要对好标,才不会落至丢人现眼的下场,成为人们群众的依靠,成为党员干部的先锋,才是真正的露脸!

“跟我上”和“给我上”差一字。在直面疫情的第一线,有这样两类人,一类瞄准疫情,高喊“跟我上”;一类抱紧自己,总喊“给我上”。“跟我上”是靠前战斗、鼓舞士气,“给我上”是毫无担当、畏首畏尾,二者虽然仅差一字,但其中的精神气,差之远矣。有的党员干部认为“给我上”显示了其充分的领导才干,但事实却是,将其狼狈之态分毫毕现。党员干部的担当是干出来的,不是喊出来的,要带好头、走在前、做表率,而不是大喊“给我上”,用官气冲散士气,用个人私心解散团结一心,心不聚,仗必败,人无担当,百事不成。“跟我上”和“给我上”只差一字,差的不是说话的艺术,差的是担责的态度,结果自然迥异。

在疫情防控中,一笔一划,当思坚守之道;一步一印,当踏坚实之地;一字一句,当显英雄本色。党员干部要时时提醒自己,莫让“一笔”毁了数年之功,莫让“一步”成了现眼之人,莫让“一字”失了人品担当。

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篇6:《寻找最美孝心少年》观后感心得体会

全文共 741 字

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中国人都说:“百善孝为先。”感恩慈孝,一向是中华传统美德,更是做人之基本准则。父母,是最贴心的朋友,是爱的太阳,温暖着我们心灵最柔软的地方。今日,我观看了《最美孝心少年》颁奖仪式,我被深深地打动了,那一双双稚嫩的小手、肩膀,都承受着家庭里多少重担啊,这些孩子在原本应当无忧无虑的欢乐童年里,经受了那么多苦难,却依旧坚强,依旧灿烂地笑。看完视频,不禁让我热泪盈眶。

影片中,这些孝心少年,他们与我的年龄相仿,可是我的本事远远不及他们。让我记忆最深刻的,是与我年龄差不多,一个仅有十岁的小女孩——王荠悦。她的妈妈双目失明,而她的爸爸也仅有0.1的视力,有许多好心的群众都帮忙他们,帮他们买一些可帮忙荠悦父母的物品,可他们断然拒绝了,因为他们觉得小荠悦就是他们的眼睛,父母给小荠悦树立了榜样,从小培养孩子自立自强。是啊,荠悦不会因为妈妈的眼睛失明而感到自卑,反而还带妈妈去参加各种亲子活动。年幼懂事的她,帮爸爸整理店里的物品,小荠悦从五岁起,便搭着小板凳做饭,这一站便是五年。小荠悦从不觉得辛苦,因为她能看见爸爸妈妈欣慰的笑容。一双小手,拉着两双大手,肩并肩走在一齐,岁月中,留下小荠悦和爸爸妈妈永恒的幸福,一双眼睛给三个人带来光明。

还有许多孝心少年的事迹让我感动,他们每个人的故事都足以让我的心久久不能平静。命运的坎坷,使他们体会到了别人所不能体会到的艰辛。我常常享受在父母的爱中,却从未想过如何去回报自我的父母。这些孝心少年这么伟大,这么懂事!他们令我的脸上火辣辣的。这些孩子用孝给我上了深刻的一课。我必须要像那些孝心少年学习,学习他们不畏艰难困苦的精神,学习他们孝敬父母和敢于担当的美德。

尽孝,不要等待,就是此刻,孝心来自我们的点点滴滴,让我们一齐用爱,填满世界;用行动,孝顺父母吧!

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篇7:我和我的家乡观后感

全文共 2004 字

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看完热播电影《我和我的家乡》,趁热打铁,写一段话,表达一下感受。

其实,每个人都有一颗童心!每个人都有一颗思乡爱国的心!

家乡的味道是什么?有人说是火锅的味道,有人说是大海的味道,也有人说是热干面的味道......不同地域的人有不同的感受。

电影从东、西、南、北、中五个地方,聚焦五个独立小故事,抒发对家乡的热爱。浓浓的乡土气息,深深的家国情怀,让观众感受到改革开放以来我国农村的发展和家乡巨变,体验脱贫攻坚的成果,油然而生一种对幸福生活的敬意和自豪感。

故事一:《北京好人》——一个高血压患者的善举。地点:北京。

葛优扮演的保安张北京为了给农村老家来借钱的表舅动手术,想用自己的医保卡偷梁换柱,眼看即将大功告成。于是去酒吧庆祝,未曾想一曲高歌,突发高血压,晕倒在地,自己住进医院,差点被误做手术。一切阴差阳错,令人啼笑皆非。

最后张北京用自己攒的买车钱为表舅做了手术,回到家乡后,表嫂拿出农村大病医保卡,治病就医能报销。电影展现了当下乡村医疗建设的逐步完善。

这个故事很真,也很感人。体现了人与人之间互助 ,也体现国家的惠民政策。

其中的金句和笑点有:手术很成功,咱村的蒲公英总算是保住了。演戏就是解放天性。解放天性就是胆儿大,不要脸。

故事二:《天上掉下个UFO》———调查UFO真相,看看外星人。地点:贵州。

通过黄渤扮演的农民发明家黄大宝讲述和王宝强扮演的寻找外星人《再进科学》电视节目组记者为主线,展现贵州省黔南的阿福村改革开放后社会主义新农村建设的山乡巨变。

黄大宝私自制造“飞碟”,闹出笑话,迎来各方关注,但也因祸得福,助力了家乡的旅游发展。很多游客慕名而来,阿福村也因此开发了与外星人主题有关的旅游产业,成为远近闻名的科技示范村。

故事中充斥了许多现代元素,同心结宝宝,直播、网红,物流,也有“小芳”这样上世纪脍炙人口的歌曲和《大话西游》电影中的经典台词:曾经有一份感情摆在我的面前……

电影展示了科技扶贫的力量。崎岖的山路曾经“阻挡”了黄大宝的爱情,也凝聚了无数人的乡愁,如今天堑变通途,难走的山路不在阻隔人与人之间的紧密联系,平淡无奇的山村变成了旅游胜地,这都是国家经济飞速发展的结果。

故事三 :《最后一课》———归国教师寻找家乡味道。地点:瑞士&浙江淳安望溪村

范伟扮演的瑞士勃克林大学艺术系教师在指导学生画画时突然晕倒在地,医生诊断是急性脑梗塞诱发老年痴呆。老范开始胡言乱语

,出现语言和行为障碍。断断续续的语言中弥漫着对家乡的回忆,以及那些年在望溪村上课的感怀,于是开启一段返乡之旅。镜头转到位于万里之外的千岛湖边望溪村。

社会主义新农村发展迅速。如何再回到1992年的样子,让范老师找到当年的感受?当年,范老师风华正茂,来到这里支教,一干就是十年,艰难险阻,无怨无悔。家乡人为了报答当年的恩情,决定集全村之力,为范老师再现当年的样子,激活他脑海里的美好记忆,也是为了圆老范的“梦”。

故事诙谐有趣 ,平凡中见伟大,细微中见真情,泪光中有感伤。其精神内核还是家乡巨变,国富则民强。

扶贫先要扶智。让每一个孩子有书读有学上才是普及教育的终极目标。教育的意义在于给每一个想要看到外面世界的孩子一个真实的希望,点燃他们求知的欲望,让他们感受到知识的力量和信念。老范是我们学习的榜样。

故事四:《回乡之路》——— 机上偶遇。地点:陕西。

闫妮扮演的“带货女王”回家乡沙里沟参加校庆,在航班上偶遇邓超扮演的苹果商人乔树林。最初,有点“油嘴滑舌”的乔树林让人质疑。他的交友动机和催债人的信息,这些从王子文扮演的助理眼里不难看出。

谜底在校庆典礼上揭晓,从发言孩子的嘴中,我们了解到,是这个“囊中羞涩”甚至有些“玩世不恭”的孤儿毛蛋乔树林带领乡亲们防沙抗沙固沙,开发毛乌素沙漠,种植沙地苹果,造福一方百姓。荒漠变绿洲,家乡的生态环境得到翻天覆地变化。最后,感动了网红大师姐,决定为他直播带货。

这个故事背后不能忘却的是一代代治沙英雄的默默奉献,曾经的飞沙走石,如今变成了绿色森林。正是他们的不懈努力,才有了今天的幸福生活。

故事五: 《神笔马亮》———善意的谎言。地点:“俄罗斯”,实际在东北。

沈腾扮演的马书记“欺骗”马丽扮演的怀孕妻子在俄罗斯学习艺术,实际在东北担任村第一书记。他一边带领茴香村老百姓共同致富,开发稻田画。一边又要通过视频“蒙着”妻子,自己在俄罗斯学绘画。

每个人都有自己的乡土情结。出生在东北山村的马书记感慨“很多村子都老了,年轻人都走光了”,希望自己能为家乡做点贡献 。

一个美丽的谎言背后凝聚着一颗想为自己家乡做点事情的真心。家乡发展了,外出打工的年轻人就愿意回来了。乡愁少了,快乐就多了。对白中笑声不断,譬如:俄罗斯信号塔上咋有中国字呢?

艺术来源于生活,又高于生活。看似五个独立的故事,却紧密围绕着一个主题,这个主题就是“变化”。从医保建设、科技发展、下乡支教到生态治理和对口扶贫,每一个故事都让人在笑中带泪,泪中带笑。

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篇8:开学第一课观后感

全文共 797 字

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今年的开学第一课在2020年9月1日晚8点准时播出,在老师的组织下,我们全班同学一起观看了开学第一课。2020年开学第一课以“少年强,中国强”为主题,传递“人民至上,生命至上”的价值理念。最令人激动的是,节目邀请了战疫英雄代表,讲述感人至深的抗疫故事,弘扬抗疫精神,展现科学力量。2020年是不平凡的一年,因为2020年初,突如其来的疫情,改写了我们所有人的生活,让人永生难忘,同时注定这次开学第一课非比寻常。

在2020开学第一课里,我们见到了许多战疫英雄代表,其中有张定宇院长,相信了解过张定宇院长的人都知道,张定宇院长已经当了几十年的医生了,每次当疫情和灾情出现的时候总是会有他的身影,同事们都说他“雷厉风行”,同样是我们心目中的英雄!在节目中,他给我们讲述了一个特殊的春节,大家都知道2020年的春节因为这场战疫的突然袭来而变得不一样,向战疫英雄学习。可以说他的故事感动了无数人,特别是当他知道自己患上了绝症,却还乐观面对,不怨天尤人,还更加努力地去帮助每一个可能挽救的生命,值得大家致敬!

我看完开学第一课这个节目后,我感受到一股震撼的力量,节目紧扣当下人们关注,演讲者的故事感染无数人。在这场战疫中,没有人是局外者,全国人民上下,众志成城,共同抗击疫情,展现了中国团结的巨大力量。且在疫情防控工作中,经过科学防治、精准把握疫情,让疫情在短时间内得到控制。在战疫中,他们地冲到疫情一线,展现着责任与担当,是我们学习的榜样。

同学们,少年强,中国强!在这个新时代,我们要把他们的抗疫精神运用到学习上,在学习的道路上,勇敢地面对挫折和困难,不断迎接新的挑战,做一个出色的少年!少年强则国强,让我们一起努力,从今天开始奋斗吧!来到了新的学期,大家要向着自己的学习目标出发,做好自己的学习计划,保持积极主动的学习态度,努力争取优异的成绩,做一个优秀的人,将来可以为建设祖国贡献自己的一份力量,加油!

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篇9:高一防溺水安全观后感

全文共 763 字

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俗话说水火无情。随着时间的推移春天悄悄的走了,又一个夏天来临了。进入夏季的五月至九月是溺水事件的高峰期,是中小学学生溺水事件频频发生的时期。如果一不小心一个又一个鲜活的生命就会离我们而去。据有关资料统计显示,每年的夏天平均每天有70个左右的宝贵生命因溺水事件而死亡。一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。珍惜生命,预防溺水迫在眉睫。

珍惜生命,预防溺水的工作重于泰山。每年夏季溺水事件的频泛发生值得我们每个人的深思。纵观一次次溺水事件的发生,我们不难发现,这里面既有防溺水设施的缺位、漏位,也有中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况发生时自我保护、自我救生的方法缺失。防患于未燃,防溺水安全重在一个防字,重在不断增强中小学生的防溺水安全意识,提升中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育,要通过观看幻灯片,参观图片展,以事实说话,让广大中小学生对防溺水有一种直观和形象的认识,从而牢记在心中,铭记在心中。当然,防溺水安全不是一个学校、一个家庭就能解决的问题,应该号召学校、家庭、社会都来重视做好防溺水工作。建议各级政府应发挥其职能作用,加大对河、塘、溪竖立安全警示标志的设置,这样才能让溺水事故减少发生。要不断提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所,学生除在校学习外,很多业余时间都在家庭渡过,而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。原因是有些家长的监管不到位,等到事情发生,后悔晚已。家长应承担起自己的职责,加强对自己子女的监管,时时教育和提醒他们远离水患。让每个孩子在一百五十天中安全度过。

溺水猛于虎。当我们面对频发的溺水事件时,我们不应该只扼腕叹息,而应该积极行动起来,共同构建起一道防溺水安全的生命屏障,让溺水远离我们,让溺水事件不再重演……

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篇10:开学第一课学生观后感

全文共 634 字

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今年的《开学第一课》节目内容主要表明的是我们中国对捍卫领土和主权的决心,旨在教育当代青少年明确我们中国的主张,中国,一点都不能少。看完,我的感触真的很多,联想到前不久的香港事件,我更加理解了今年的主题含义。我们中国从成为的那一天开始就一直在主张着:只有一个中国,中国一点都不能少。

回想起新中国成为之前,我们中国所受到的屈辱,我的眼眶就不禁地发热。后来有了党的领导和革命先辈们的浴血奋斗,我们才得以成立新中国,才能从那段艰辛走到了今天的辉煌,在新中国成为之初,我们的祖国带着满身的伤痕,一步一个脚印至今,过程中的拼搏努力,我想不用多说大家都可以想得到了,但即使在那么艰难的时光里,我们中国也是一直都坚持着中国,一点都不能少的原则,挺直腰杆与虎视眈眈我们国土和主权的他国做斗争,更别提到了今天已经成为世界强国的中国了,我们中国人民是绝对不会再让我们的国家轻易受到任何国家的欺负。

在新新时代的今天,我们中国仍面临着很多的挑战,例如贸易战以及一些不怀好意的国家的胡乱指责,但我们中国从来都不畏惧任何强权,坚定不移地拥护国家的纲领,我们国民面对一切他国的阴谋诡计都是一致抵制的。

作为当代青少年,我们更是应该发扬爱国主义精神,坚决拥护党和政府实现祖国统一大业的方针和立场,坚持一个中国原则,维护国家主权,坚决同一切破坏祖国统一的言行作斗争,好好学习,报效祖国。让全世界都知道五星红旗是我们的骄傲,中国一点也不能少,我和我的祖国一刻也不能分离,为今后祖国的建设,献出自己的一份力量。

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篇11:2024央视开学第一课“奋斗成就梦想”观后感作文

全文共 1085 字

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时光一去不复返,昨天我们还在公园撒欢了跑,还在田野上蹿下跳,今天就背上了书包,穿上了校服,向校园走去,端坐在黑板前,或认真听课,或望向窗外,回味那转瞬即逝的暑假。九月一日是开学第一天,许是遵循循序渐进的原则,今天的任务量并不多,老师讲课的内容也大多是为接下来的学习做一个引入,总的来说这一天对于无忧无虑的小学生来说,还是蛮轻松的,唯一的课后作业,便是准时在晚上八点收看一档节目《开学第一课》,然后写下一篇观后感

说起《开学第一课》,其实它也算得上我们的朋友了,每年九月都会相约见面。《开学第一课》是教育部与中央电视台合作的大型公益节目,自2008年起,教育部就和中央电视台密切合作,于每年新学年开学之际推出《开学第一课》。像这类寓教于乐的节目不仅学生喜欢看,家长也乐在其中,弘扬社会正能量,影响孩子价值观的形成,也算得上一份看得见的教材。《开学第一课》每年的主题都会根据时事确定,所以每一年都不同,今年的主题则是——,这样便利于我们更好地认识所处社会的人和事,形成良好的社会价值观,为以后成人成才打下基础。

2022年是特别的一年,这一年,我们携手走过了北京冬奥会,赛场上奥运健儿奋力拼搏,以体育为媒介,让世界听到中国的声音。这一年,是中国共青团成立100周年,一百年峥嵘岁月,让我们明白何为少年强则国强,愿以青春之我,建设社会主义和谐社会。这一年,还是香港回归25周年,我们举国欢庆,载歌载舞……这一年,发生了许多有意义的时候,而《开学第一课》则把这些事情搬上舞台,邀请了许多励志正能量人物,亲自向我们讲述他们的故事。认真看完这一期的节目,我感慨万分,收获了不少,其中最重要的便是胸怀理想信念。

都说每个人都有一个梦,大家都会为了实现梦想而努力前进,但是我呢?我从来不知何为“梦想”,只是每天按部就班上学,放学,心安理得活在父母的庇护下。但是看完今晚的《开学第一课》,看着电视机里的英雄人物,我明白了,努力成长为国家栋梁之才,为以后建设国家奉献自己的力量就是我的梦想。除了寻找到自己的梦想,这次观看节目我还明白了,爱国是什么?爱国就是时刻把祖国放心中,为祖国的强大发愤图强,努力学习,为祖国伟大复兴砥砺前行,这些都是爱国。以后,我将会用行动去证明,我爱我的祖国,我的梦便是中国梦。我会做一个新时代少年该做的事情,一切为了我的国。如同《歌唱祖国》唱的那样:"五星红旗迎风飘扬,胜利歌声多么嘹亮,歌唱我们亲爱的祖国,从今走向繁荣富强……"五星红旗,我为你骄傲,为你自豪。我相信中国只会越来越强大,一定会在未来的世界里,成为一个团结友爱、互帮互助的大国,在世界的舞台发出最强音。

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篇12:2024央视开学第一课“奋斗成就梦想”观后感作文

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2022年新的学期已经到来,期待已久开学第一课如期而来,同时也是我们开学前必看的一期节目,而开学第一课创办的初衷在于指导教育全国中小学生,随着每年的播出以及节目主题带来的影响,开学第一课的意义更加深远,让人感触颇深。

今年的开学第一课主题是:奋斗成就梦想,我们作为新世纪的青少年代,是祖国的希望,祖国的未来必将属于我们。同时作为中小学生的我们是每年开学前必定学习的一门课程之一,也可以说是我们为今后早点进入学习状态而做好准备。所以每年的这期《开学第一课》让观看过的我们,内心甚是感慨万千。

作为新时代的少年,祖国未来的接班人,同时也是国家精心培养的花朵,为此每一年的开学第一课节目都会给我们带来不一样的感受,这一门课程里蕴含了许许多多关于祖国上一些辉煌的英雄事迹,对于这种爱国的精神是值得我们每一个人学习的。新学期的到来,意味着大家站在了个新的起点,也意味着将面临更大的挑战,大家要克服困难,坚持到底,不轻易说放弃,勇敢地朝着自己的目标前进吧!

所以,观看这期主题的《开学第一课》能让我们内心更加深刻地感悟到,当下我们主要的任务便是不断学习和努力的成长,让自己的人生活得更加有意义,或许只有这样才能为祖国未来的发展做出一份微薄的之力。我们能够拥有如今这个美好的生活,正是因为有这些《开学第一课》展示的先辈们,用无私奉献的精神,不求回报的思想境界,才能创造出这个人人赞颂的新中国,成为如今世界上谁都不容小觑的强大新中国。

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篇13:军训观后感

全文共 544 字

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“一二一,一二一……”嘹亮的口号声唤醒了睡梦中的我,让我不禁想起上个学期学校里组织全体四年级学生参加的一次军训

军训之前,教官就严肃地告诉我们,军训,可不是一件好玩的事,它训练的是人的军姿,人的状态,人的意志力。虽然这次军训活动只有两个星期,但是我们还是要把军人的品质训练出来,争做合格小警员。听了教官的这番话,那一刻,我对军训更期待了。

我们先练习的是站军姿,它的确不是一件容易的事:双脚分开60度,手贴裤缝,眼视前方,身体始终保持挺直。我按着教官的要求,认真地做着。开始,我觉得很简单,可没过两分钟,就感觉精疲力尽,好像身体里的每一寸肌肉都在发胀,酸痛,真想躺下来,让全身肌肉放松放松。可是一个严厉的声音在我耳边回想:“这一点儿困难都克服不了,以后还能干什么事情!”我立刻把刚才的想法抛得九霄云外,调整状态,保持刚才军人的姿态。说来也奇怪,我好像浑身充满了力量,坚持到了最后。

齐步走也没有我们想象得那么简单,它要求全排同学团结一致,齐心协力,步伐整齐才能做好。起先,我们排的同学有的快,有的慢,有的往左,有的往右,一点儿也不好。后来通过努力,我们终于迈出了整齐的步伐。那一刻我觉得我们是最棒的。

时间过得真快,转眼间军训结束了,但是它留给我们的却是无穷的力量——一份挑战并战胜自我的力量。

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篇14:2024青年大学习第十季第十期观后感心得

全文共 1112 字

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今年脱贫攻坚要全面收官,原本就有不少硬仗要打,现在还要努力克服疫情的影响,必须再加把劲,狠抓攻坚工作落实,越到最后越要响鼓重锤,越到最后越要紧绷这根弦,锚定艰巨任务,精准施策,精准发力,正确处理好“三个关系”,以必胜信念激起决胜决战之势,不获全胜、决不收兵。

坚决打赢脱贫“攻坚战”,就要处理好疫情防控和脱贫攻坚的关系。脱贫攻坚是必须完成的硬任务,突如其来的新冠肺炎疫情,带来了新的困难和挑战。脱贫攻坚战不是轻轻松松一冲锋就能打赢的,剩余脱贫攻坚任务艰巨,新冠肺炎疫情带来新的挑战,巩固脱贫成果难度很大,要实现从决定性成就到全面胜利,就决不能松劲懈怠。疫情冲击之下,脱贫攻坚要寻找新的发力点,利用扶贫协作大数据平台实现帮扶对象、帮扶干部、帮扶措施、帮扶资金的智能管理,实现线上农业知识培训扶贫又扶智,疫情防控形势持续向好的情况下,统筹推进生产生活秩序的加快恢复,切实把各项工作抓实、抓细、抓落地,坚决完成脱贫攻坚任务。相信我们终将战胜疫情,我们也一定能打赢脱贫攻坚战,把全国人民一个不少、一户不落带入全面小康。

坚决打赢脱贫“攻坚战”,就要处理好快速脱贫与防止返贫的关系。在不折不扣完成脱贫攻坚任务的同时,脱贫的质量也同样需要保障,如何防止脱贫之后再返贫,同样是要解决的硬任务。有数据显示,全国已脱贫的9000多万人中,有一小部分存在返贫风险。一些贫困户有干劲,却缺乏必要的知识和能力,就需要我们除了强调社保兜底以外,特别强调要增强贫困地区和贫困人口的内生动力,持续抓好脱贫户的扶智和扶志引导工作。一方面,加强思想观念的改造提升,使自力更生、勤劳致富的观念深入人心,激发主观能动性。另一方面,要加大培训的力度,增长他们劳动致富的本领和能力,实现产业脱贫和就业脱贫。同时,要精准稳妥推进企业复工复产,扎实做好春耕备耕,满足脱贫群众稳定就业增收,变压力为动力、化危为机。

坚决打赢脱贫“攻坚战”,就要处理好消除贫困与乡村振兴的关系。“产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕”是乡村振兴战略的总要求,是实现农村经济、政治、文化、社会、生态文明和党的建设的关键环节,是全面夺取脱贫攻坚战略胜利,决胜全面建成小康社会的迫切要求,他们相互影响、相互促进。因此,要建立脱贫长效机制,加大资源整合力度,促进乡村振兴战略与脱贫攻坚工作深度融合,多在在深入实施乡村振兴战略、建设美丽乡村上下功夫,在大力推进产业扶贫、壮大区域经济和集体经济上下功夫,在培育新型农民、增强内生动力上下功夫。以系统化的思维、扎实务实的举措,以钉钉子精神推动“美丽乡村经济”的突破性发展,咬定青山不放松,一张蓝图绘到底,促使乡村振兴取得重要进展,从而巩固脱贫攻坚。

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篇15:2024青年大学习第十季第九期观后感

全文共 726 字

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一、打赢脱贫攻坚战,精准扶贫是关键

扶贫开发成败系于精准,要找准“穷根”,明确靶向,量身定做、对症下药,真正扶贫到点上,扶到跟上。一个地方的发展,关键在于找准路子,突出特色。欠发达地区抓发展,更要立足资源禀赋和产业基础,做好特色文章,实现差异竞争,错位发展。抓扶贫开发,要紧紧扭住增加农民收入这个中心任务。本局帮扶的秦峰镇老坞村,作为省级贫困村,我局除了要帮助村两委抓牢和继续发展菌菇这个农业产业外,还立足山清水秀和地理位置优势,重点帮助打造旅游文化产业,开发农家乐和民宿,提高村集体经济收入,带动贫困户致富。

二、打赢脱贫攻坚、战作风建设是保证

从脱贫攻坚工作看,形式主义、官僚主义、弄虚作假、急躁和厌战情绪以及消极腐败现象仍然存在,有的还很严重,影响脱贫攻坚有效推进。打好脱贫攻坚战,关键在人的观念、能力、干劲。作为一名基层党组织负责人,将重点培养懂扶贫、会扶贫、作风硬的局扶贫干部队伍,增强帮扶干部的精准脱贫工作能力。并且还应该带头真正沉下去,做到真抓实干。

三、打赢脱贫攻坚战,人民情怀是根本

我们的人民热爱生活,期盼有更好的教育,更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境,期盼孩子们能成长的更好,工作的更好、生活的更好。人民对美好生活的向往,就是我们的奋斗目标。在扶贫工作中,我们应真正了解困难群众的所需所求,帮助群众了解扶贫政策,有针对性地将困难情况细化归类,真正解决群众实际困难,并且把扶贫与扶智相结合,引导贫困群众用自己的辛勤劳动实现脱贫致富。

脱贫攻坚战是实现中国梦的重要环节,号角已吹响,让我们共同努力,拿出“敢叫日月换新天”的气概,鼓起“不破楼兰终不还”的劲头,攻坚克难,乘势前进。

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篇16:八事变91周年观后感心得体会

全文共 974 字

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今天是20__年9月18日,阳光明媚、微风轻拂,可作为一个炎黄子孙,我们在今天却无法轻松的享受这样的美景,感受大自然这优美的风光。那是因为__年前的那一个晚上在沈阳发生了“九.一八”事变

1931年9月18日,日本帝国主义为了实现他猖狂的梦想,悍然发动了“九.一八”事变,出兵攻占我国的东三省,蒋介石命令东北军“不许抵抗”,致使东三省这个有着丰富矿产资源、物产资源,面积有日本三个那么大的美丽而富饶地方沦为了日本帝国主义的殖民地,3000万同胞沦为了亡国奴。

翻开历史的这一页,当年蒋介石的那句“绝对不许抵抗,缴械则任其缴械,入营房则听其侵入”的话重重的击打着我们中华儿女的心,这是怎样的民族耻辱啊!29万中国军队,1万日本军队,本应该是取得绝对的胜利,可是只有三天,三天哪,日军竟不费一枪一弹便一举占领了东三省,3000万同胞就这么糊里糊涂的成为了亡国奴。这是怎样的悲哀、怎样的耻辱啊!

__年后的今天,阳光依然灿烂,微风依旧轻拂着我们的脸庞,可是这莫大的民族耻辱,莫大的冤屈如何去平复,这血海深仇如何去偿还?古人说:忘记过去的苦难可能导致未来新的灾难,作为一名学生,我们一定要牢记历史,不忘国耻,以振兴中华为己任。

就在我们第二节课开始,也就是10点整,我们全市将再次拉响当年的警笛,这警笛声将长达15分钟,它不仅是让我们对在77年前遭受蹂躏的中国同胞进行哀悼,也是警示我们牢记历史,不忘国耻,它同时还是告戒我们有空中袭击,请迅速转移到安全地带。虽然在今天的和平年代我们已经很少或者几乎听不到这种防空警笛,但做为龙的传人,我们要记住这警笛,要知道它的深刻含义和生活意义。

同学们,历史老人孤零零地守望着岁月的变迁,当年的硝烟弥漫将化作为今天的静默无言,他的臂膀依然坚强地背负着飞驶的火车,他的眼眸一直饱含着未干的血泪……

又到“九一八”,再谈血泪史。我们今天纪念“九一八”不仅仅是为了让每个龙的传人不忘国耻,也不仅仅是为了每个龙的传人不忘落后就要挨打的历史教训,我们纪念918事件更是为了坚定我们中华民族伟大复兴的信念。同学们,总有一种力量让我们感动,总有一种精神催我们奋进。历史老人依旧在前行,我们依旧需要努力,因为我们不能忘记那段不容忘却的历史……1931年9月18日,我们将牢记这一天,让我们在警笛拉响前再次振臂高呼:牢记历史,不忘国耻,振我中华!

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篇17:中国梦祖国颂国庆特别节目观后感心得

全文共 628 字

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一位哲学家曾经说过:“国家的灵魂就是一道风景线。”我也是这样认为的。祖国的每个角落,每片土地都散发着勃勃生机和富有活力的朝气。

在地球这个美丽的蓝色星球上,在广阔的亚洲大陆的东部,在浩瀚的太平洋的西海岸,一个泱泱大国巍然屹立,这就是古老的东方文明的发源地——中国。源远流长的黄河浇灌了这片富饶的土地,波澜壮阔的长江养育了这方土地上辛勤耕耘的农民,这就是我的祖国。

祖国的渊源历史也是我心中的一道风景线,我的祖国从古老的神话中走来,带着盘古开天的气魄,携着女娲补天的风采,我的祖国从五千年的沧海桑田中走来,带来长江的奔放,携着黄河的激荡,我的祖国从古老的东方走来,带着唐诗宋词的华章,携着丝绸之路的风光。这是一神片神圣的土地,这是一片宁静的土地,这也是我心中一道最美好的风景线。从茫茫的戈壁到绿水江南,从涓涓细流到汹涌澎湃的大海,祖国用它宽广的胸怀,容纳了无数的生灵,给予了他们最真挚最深情的.温暖。祖国母亲的伟大精神,又是我心中一道最美好的风景线。

没有那幅画卷能描绘祖国众多的风景,没有那幅画卷能描绘它的华丽。

中国人民坚持不懈,为国奉献的精神也是我心中的一道风景线,祖国经历了坎坷而不衰,依然屹立在世界的东方,这都是中华儿女前赴后继,舍身抗争的结果。为了祖国鲁迅“横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛。”

为了祖国,吉鸿昌视死如归“恨不抗日死,留作今日羞,国破尚如此,我何惜此头。”

祖国,我深深爱恋的祖国我愿为你而生,为你而歌,你的所有都是我心中那最美丽的一道风景线。

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篇18:民法典公开课心得体会观后感

全文共 804 字

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近日,中央宣传部、中央组织部、中央政法委、中央网信办、全国人大常委会办公厅、教育部、司法部、全国普法办等部门联合印发通知,部署开展《中华人民共和国民法典》学习宣传工作。各级党组织要扎实做好学习宣传工作,让民法典“飞入寻常百姓家”。

为民法典插上组织领导的“翅膀”。各级党组织要将学习民法典纳入到党委(党组)的理论学习中心组集中学习、业务培训中,作为重点学习任务来抓,制定计划表,列出时间表,同中心工作同安排、同部署,使领导干部在学习中做到知法、懂法、守法,为党员干部讲法、为职工群众释法,使宣传教育更具权威性;各基层党组织要将学习民法典纳入“三会一课”中,运用系统学、专题讲等方式,在增强党员干部的法律意识和法治意识的同时,利用一切可利用的时机,向群众宣传、为群众讲解,成为民法典的宣传者和践行者,助力民法典宣传教育深入开展。

为民法典插上联系实际的“翅膀”。民法典宣传教育工作要与工作实践相结合,与弘扬社会主义核心价值观,与解放思想大讨论、作风整顿、主题教育等相结合,创新工作思路,转变思维观念,司法部门要组建成立宣讲团,通过举办系列专题讲座、普法主题宣传活动等形式,推进民法典宣传取得成效;各部门单位要结合行业领域特点和需求,通过通俗易懂的方式,因人、因地、因行而宜地开展宣传教育,使职工群众能够坐得住、听得懂、学得进,“让民法典走到群众身边、走进群众心里”。

为民法典插上灵活宣传的“翅膀”。民法典是同人民群众联系最直接、最密切的法律之一。“民法典专业术语很多,要加强解读”,用三个“阐释好”明晰了普及民法典的方向和路径。各级党组织要将民法典宣传与职工群众日常生活相融合,以“五进双为”活动为载体,依托城市党建联盟,采取释法讲座、案例分析、文艺活动、录制动漫和视频、定制挂图等方式,送法进基层、进机关、进企业、进校园、进社区、进农村,将法律知识专业性转化为群众性,使宣传更加贴近群众,让民法典飞入寻常百姓家。

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篇19:寻找最美孝心少年颁奖典礼观后感作文

全文共 550 字

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星期六早上,晴空万里,我一边哼着歌,一边蹦蹦跳跳的来到了舞墨斋书法学社,走进大厅,发现卢教师还没到,我心里便发起了牢骚:这个卢教师怎样这么爱迟到呀?整天都迟到!

想着想着,卢教师就来了。一看到卢教师,杨守翰同学就以迅雷不及掩耳之势冲到了卢教师面前,伏在教师耳边不知说了什么,说了一会儿,最终说完了,教师也就过来开门了。一进门,教师就大声说道:“今日是杨守翰同学奶奶的七十大寿,守翰同学想写一个”寿“字送给奶奶,那么今日大家也来写写这个”寿“吧!”说完就去忙活杨守翰同学的事了,大家也都纷纷去讲台上拿宣纸了,纷纷拿起笔来书写这个“寿”字了,都准备保存好,等以后爷爷奶奶过寿时送给他们。

你们看,杨守翰同学写得多么认真呀!那眼神中透露出的努力,面容中的认真……无一不在诉说守翰同学的孝心。我想守翰同学的奶奶也必须会因为这份礼物而开心,也更会因为守翰同学的孝心而欣慰吧!

再来看看其他同学,也是那么的认真,那么的专心地在书写这个“寿”字,一心想把这个字写好,就好像想把自我那浓浓的孝心融入到这个字中。虽然他们写的不是十分好,可是他们写的是那么认真。专注,我相信他们的爷爷奶奶必须会因为这份礼物以及同学们的孝心而开心的合不拢嘴。

古人云:“百善孝为先。”我期望全天下的老人们也都会有一个像守翰同学一样充满孝心的子女!

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篇20:防近视节目观后感

全文共 750 字

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今天是世界爱眼日,是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

要想不近视,就得按以下几方面做:

食物对保持好的视力起着重要的作用,多食一些健脾养胃和补益气血的食物,如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品,能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要,黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展,应适当控制甜食,经常吃碱性食品,如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼:要避免视力衰退,就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实,这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物,特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。

在看书的时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离,不要太近了,但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息,如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。

看书、写字、打电脑一段时间后,除要让眼睛休息一下,还应该让眼多看看远处的景致,如远处的树,远处的云,最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上,光源一定要使用颜色接近自然光的颜色,不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光,所以在白天读书写字时,最好不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做,你的眼一定是一个近视眼,再继续这样做,就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时,不要急于做眼保健操,而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

我们应该把每一天都当成世界爱眼日!

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