0无毒青春健康生活征文【选登】汇总三篇 作文（汇编20篇）
笑声是天空中闪烁的星星，笑声是一片宁静的河水，笑声是自由飞翔的小鸟。小编收集了生活中的笑作文，欢迎阅读。
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453作文
444银行支付与生活征文
全文共 1541 字
+ 加入清单随着信息技术与网络技术的高速发展，电子商务在近几年来取得了巨大成就，尤其是作为电子商务重要一环的网上支付更是在近几年的时间发展迅速。根据中国人民银行4月5日发布的支付业务统计数据显示：去年网上支付超两千万亿元。可见网上支付在人们消费中的地位是相当重要的。但是正如老子曰：“福兮，祸之所伏;祸兮，福之所倚，”任何事物都有两面性。一个如此庞大的支付体系，对人们的影响也是具有其双面性的。
与生活息相关
金融服务的发展创新开展网上支付业务，网上支付作为电子商务的重要组成部分，不仅促进了银行的现代化发展，更重要的是改变了传统的付费模式，使得消费者不管在任何地方、任何时间，都可以通过网上支付这一简单快捷的方式。尤其是大学生这一走在时代前沿的一个群体，网上支付就更加具有发展的空间，其影响力也更加的明显。西南科技大学文学与艺术学院对外汉语专业的郭敏同学用简介的三个字概括了她眼中的网上支付方式：“快、简、节。”她认为在平时的生活中，学业与各种社团活动都比较繁忙，网上支付能为她省下不少时间。辽宁工程技术大学公共管理与法学院的吴雅丽同学认为，由于学校距离车站较远，网上支付的方式可以让她在购票回乡高峰期的时候，不用到亲自到车站去，只需轻轻一点即可实现购票事宜。
网上支付不仅仅是在大学生的群体中影响广泛，在一些实体商店里应用网上支付的也不在少数。绵阳市涪城区高水古今一家火锅店除传统的现金支付以外，也开通了微信转账和支付宝转账。相关负责人说：“开通网上支付之后，更加方便了顾客进行预定座位，并且不用带现金在身上结账时也更加的方便。”
风险与安全
虽然网络支付的方式的的确为许多人提供了便利之门，使自己更加具有安排自己时间的空间。但是在这个过程中也有一些不利影响。在经济学中有这样一个原理：对于花出的每一元钱，支付的痛感应该都是同样的剧烈。但是在真正的营销实践中，许多的因素会影响这一痛感的程度，尤其是网络商家更加了解，让消费者推迟付款的安排能极大地提高买家的购买意愿。所以比起传统的支付方式，人们更愿意选择这种痛感较小的网上支付。在这种心理的作用下，就会使有时在网络平台上的购物行为显得冲动。西南科技大学外国语学院商务英语专业曾艳谈到：“由于用网上支付又快又方便，在淘宝看见喜欢的不思考就买了，买回来之后才发现其实并不如当初那么渴望，但是不是用现金支付的方式，感觉好像没花钱样，等到去去查卡时，才意识到花太多钱了。”
支付等各网络平台，获取人们的一些个人信息，从而行驶各种诈骗手。近日有网友称，自己被“强制”订阅了手机增值业务，但他根据短信提示回复了“取消+验证码”后不久，自己支付宝、银行卡上的全部钱款被席卷一空。西南石油大学社会工作专业的一名同学王菲称，涉及到网上支付的一些购物项目不仅虚拟性强、增加消费负担，而且信息的保密性不高，经常会有一些诈骗电话或者短信发在手机上。因此她相对来说更加喜欢现金支付的传统方式。
近几年来，随着互联网的迅速发展，相应的网上支付也随之迅速发展。但是在这个过程中，网上支付环境还存在着许多问题。在去年一份《报告》中指出，83.48%网民网上支付存在安全隐患。并且由于网上支付对于人们的生活影响较大，各相关机构也采取一些相应安全措施。
自去年公布《办法》以来，为绝大多数用户提高了“安全指数”。 并且在此之前很多的第三方支付机构就已经推出了被盗险，如小米盗刷险、金斧子、以及一些保险机制等。而在今年央行4月8日称，将在今年7月1日开始运行新的非银行支付账户体系，并且支付宝和官方微信为了符合央行《非银行支付机构网络支付业务管理办法》的相关规定，表示将对用户账户进行“升级认证”。一系列相关规定、措施的推出，提高了网上支付方式的安全性，使它能更加贴近消费者，从而服务于消费者。
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篇1：律动青春不忘初心征文
全文共 748 字
+ 加入清单天空一碧如洗，阳光灿烂。鸟儿和微风时缠绵时发出的喃喃低语萦绕在耳边如孩子银铃般的笑声，使人顿时浮想联翩，思绪万千。我都在漫步在蜿蜒幽静小路，猛然发现，路的尽头是一望无尽的，我顿时恍然大悟，我的青春梦想是否也像这永无止境的小路一样没有终点呢?
我闻着沁人心脾的茉莉花香，清脆的鸟鸣声唤醒了消沉的我。倾听快乐的小鸟休息时喃喃私语，感受这春暖花开的美好时光，听涓涓细流奏起美妙心曲，观苍翠挺拔尽显英姿飒爽。那枝干遒劲，闭月遮天的树木形如精神抖擞的士兵矗立于其中。当我的心绪沉浸这亦真亦幻的美景之中，脑海中忽然闪现出我那青春时的梦想。
于是，勾勒起我的回忆。思绪如潮水般涌进。
青春时的梦想就好像是一支甜蜜的冰淇凌，一触即化。我的梦想此时也被摧残的消失殆尽了。我黯然神伤!
犹记年幼的时候在小小的心中就开始萌芽了长大后要成为一位舞蹈家，这近乎可望而不可及。可是这天真梦想随着年龄的增长也在逐步的加剧它的真实性。直至如今，这个梦想都未曾改变，我始终坚信我的青春梦想将会是插上绚丽多姿的花环而迎接着我。
也许是我初谙世事，也许我里生活太远，总是把一切想的简单，似乎天上的星星都唾手可得。事实上，在我的青春梦想上也曾受到父母的阻挠与责备。可是我依然始终坚信，只有勇于拼搏，奋发图强，勇往直前，奋勇前去朝向青春梦想的终点站而驶去。
有位诗人说过：“如果你不能成为大道，那就当一条小路;如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败不是你的尺寸的大小，而在做一个最好的你。”没错，不管未来我的梦想旅途有多么的艰苦卓绝，我都会持之以恒的继续走下去。只有拼出来的辉煌没有等出来的骄傲这句话将会验证青春梦想的初始。
我一定会做让我的青春梦想插上理想的风帆远去，不论路上有多少艰难险阻，我不会气馁。我情愿做一只随波逐流的小船到达梦想的彼岸
篇2：有关创建文明城市感受小康生活征文
全文共 1512 字
+ 加入清单近日，我班根据上线的安排，接到了一个协助交警支队交通管制的任务。由此，老师带领我们在解放路为我市争创全国文明城市，尽自己的一份绵力。
通过这次特殊的义务劳动，我对文明又有了更深一层的了解，而文明也对我有了更深一层的意义。
其实，文明是人与人之间和睦的关系，是洗净心灵的肥皂，是多一份的关爱。文明时时刻刻都在我们身边，只要我们注意着它，就会发现。文明是我们一生中最重要的东西，它有时甚至比我们的生命还重要。
还记得吗——“有时候文明是多一些耐心的等待，有时候文明是多一点点分享，有时候文明离我们只不过几十厘米的距离，有时候文明只不过是一张纸的厚度……”耳熟能详的广告语向市民阑述了文明的意义。
文明随处可见，只是往往被人们忽略。而他们又怎知，那被忽略的小细节就是文明啊!这样，文明从某中意义上来说，也是对人细心和耐心的考验。一片碎纸，你捡起来了吗?一个残疾人，你尊重他了吗?一张笑脸，你回敬了吗?一声对不起，你说出口了吗?我想，要做到文明并不难。有时候路上一句普通的问候，一个简单的手势，都体现了人与人之间的相互尊重，会让人感到温暖，感到幸福，让文明之风吹到我们生活中的每一个角落。
一个人的文明体现了一个家庭的文明;一个家庭的文明体现了一个社会的文明，一个社会的文明，体现了一个国家的文明。小小的文明或许微不足道，但汇集起来，却会让我们因为自己是中国人，拥有文明国而骄傲。
2008北京奥运会的脚步越来越近了，向外国人展示中国风采的同时，文明也是我们不可忽略的问题。文明的面貌，体现了中华民族国民的素质，也从侧面告诉他们，中华民族自古以来被称为文明古国确实是实质名归。
如果我们拥有文明，就拥有和谐的氛围。我们学习文明礼仪，不仅仅是在口头上，重要的是行动上。把文明融入到我们的学习、生活中。让文明之花盛开在我们每个人的心中，从我做起，从身边的小事做起，让我们都做文明人吧!
最后，让我们一同记住：“我们每个人迈出一小步，社会就将迈出一大步。”创建文明城市——人人有责。
文明是我们身边不可或缺的身影。他是我们中国象征。
在我们身边也有这样的事例。如：在我们的村子里，原来是一条“肮脏”的村子，可是，有一次，让这条村子改变了面目。一天，一个小孩在学校里听到老师讲关于讲文明的事例，并且觉得我们每个人都要讲文明。于是这个小孩，一放学就直奔到村长的办公室里，以及说明他的想法。村长觉得他说得十分有道理，并且在总动员，在公告栏上贴上关于“牵手文明，同创文明”的公告。让全村的人一起讲文明。渐渐，村子里的人不再衣衫褴褛，说话时不再夹杂污言秽语，不再随地丢垃圾，不再随地吐痰……村子逐渐变得可爱起来，越来越讨人喜爱。
为了让文明这个身影无处不在，我有以下几点建议：
1。呼吁人们
讲文明懂礼貌，尊老爱幼同携手;讲奉献做公益，助人为乐送温馨;讲安全明礼让，交通法规要牢记;倡导城市新风尚;讲仪表树形象，待人接物显素质;讲卫生爱整洁，共建生态美环境;讲纪律守法规;营造社会好风气;齐心协力创和谐，天府之国更美丽!
2，成立一个“共建文明城市，共享和谐家园”活动建议征集办公室，专门负责征集社会各届对“共建文明城市，共享和谐家园”活动的各种建议和意见，以集思广益促进“共建文明城市，共享和谐家园”工作更快更好的开展。
3。制作一张“共建文明城市，共享和谐家园”活动主题的调查问卷，定期到人民群众中去调查，让群众为“共建文明城市，共享和谐家园”活动献策，倾听群众的心声，群策群力做好“共建文明城市，共享和谐家园”工作。
4。多举行一些关于“牵手文明，同创文明”的主题活动，市民更懂文明。
这就是我的建议希望能采纳。
让我们棋手建造文明社会，让我们一起生活在文明城市，和谐家园中吧!
篇3：大学宿舍生活征文
全文共 937 字
+ 加入清单——题记
我的大学宿舍在三楼。我的床铺及书桌临窗。从三楼的窗眺望，没有特殊的风景，都是些平淡无奇的日子像水一样地流。而这一望就是四年。
窗外，没有“白云低垂缭绕，绿草苍苍如海”的仙境，也没有“新鸟头上飞，古水脚下流”的清幽，更没有“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的壮景。窗外所拥有的不过是一栋六层楼的砖房，砖房左边是小卖部，中间原本有一棵巨大的香樟，现在已经被挖走，取而代之的是一棵新栽的小树苗。砖房里住着大一的男生。那些年轻的脸上写满疲惫和无奈。每逢周末晚上，一阵阵鬼哭狼嚎似的歌声透过窗户不断地冲击我的耳膜。压抑的激情在那一瞬间得以释放，而我也诧异于自己的心平气和——莫非我真的老了?
春夏秋冬，四季更替。到了冬天，窗外的一切都很安静，万物静静地蜷缩在茫茫白雪里。偶尔，可以听见几声不堪重负的树枝断裂的脆响。窗外白茫茫的雪遮掩了许多不安的灵魂的哭泣。在某个清晨醒来，朝窗外望去，会发现空旷的院落里不知何时何人堆了一个雪人。窗台上也还残留着几个未融化的雪球。如果是夏天，窗外就开始沸腾起来。大一的学弟们会赤裸着身子，将一桶桶冰凉的井水往身上倒。水砸在滚烫的地板上滋滋地响。
窗前的树叶绿了又黄，黄了又绿，年年岁岁，岁岁年年，日子细水长流。一个人的性子就是在这样的环境里慢慢又漫漫地磨练出来的，就像一块棱角分明的石头在水里浸泡久了也就变得光滑柔润起来。风景没变，人却在变，悄悄地不动声色。在无数朗月清风的夜晚，透过窗，映入我瞳孔的是两颗青青的葡萄，满含羞涩和星星，向夜色隐藏。
站在三楼的窗前仰望，天黑了阴了，又亮了晴了……我们总以为能将世事的一切收在眼底，于是，平淡的日子也被我们咀嚼出了味道。只是那些美丽鲜活的梦，生生就那么断掉，喀擦，外伤痊愈内伤永远留下。窗前凝望的日子也因此浓缩成一曲哀怨，忧伤，却又像沉郁的流水一样静静地流着的音乐。
当我有一天离开这里，新来的学弟也许也会这么坐在窗前，以近乎发呆的眼神看着很多东西在进行，在流逝，直到自己也成为这时光中的一道光影，沿着离自己最近的那一条隧道轻轻掠过。身后，那些曾经困扰着我们柔弱单薄的身心的所有情绪轻轻碎去，无声，也无息。有人拾捡起这些碎片，左也猜度，右也猜度，最后猜度到的不是别人，而是自己。
篇4：谁的青春不奋斗征文
全文共 1501 字
+ 加入清单青春路上，怀着同一个梦想，我们开始起跑…
——题记
我们都带着梦想，走在青春的路上。这一路上，我们跋山涉水，斩荆棘，跨沟壑，跌倒了，爬起来，继续往走前走，跨过了一条又一条的壕沟，越过一个又一个的坎坷。慢慢地，我们的心越来越踏实和沉着，梦想越来越殷实和坚定。不知不觉，我们走到了一起，一个人的梦想变成大家的梦想，再变成了同一个梦想——中国梦。
助学，让花儿开的更灿烂
沐浴在希望的阳光下，浇灌着爱心的雨露，花儿在茁壮成长…
我们是五月的花海，用青春拥抱时代。2011年的金秋，捧着沉重的录取通知书，坐上了那辆载满了我人生梦想的火车，从偏远的南方跨越大半个祖国，来到了我求知路上的新殿堂——连云港职业技术学院。
进入了大学校园，就意味着可以接受高等教育了，可以提升自身各方面的综合能力和素质，为梦想铺下更踏实的路。但是，高昂的学费和生活费是一笔不小的开支，这让很多家庭经济贫困的学生犯愁了。大一第一学期，国家和学校下拨了助学金，我们班分配有六个国家助学金名额，四个学校助学金名额，而很多同学都需要这笔资金资助完成学业，我亦如此。虽然国家和学校资助的名额挺多，但毕竟有限，不可能解决所有贫困学生的经济之忧。身为一班之长的我，心里很清楚，我的家庭虽然贫穷，但只是贫而不困，有很多更真正需要这笔资助的同学，我不能争了他们的资助名额。于是，我选择了退出竞争这笔资助，到校外去做兼职，靠自己的能力去赚取生活费，减轻家里的经济负担。
得到国家和学校的资助，同学们都可以安心无忧的学习，班集体也进入了一个良性的竞争氛围，大家都用自己的努力成果去回应国家和学校对我们的付出。而我也通过自己不断地努力和刻苦学习，于2012年拿到了国家励志奖学金。
回首我的求学之路，虽比其他同学更艰辛一些，但我相信我当初的选择并没有错。靠自己的能力来养活自己，助人助己，毕竟历经风雨也是一种成长方式!而助学，不仅仅是助学，更是助人。我相信，在充满爱的阳光和雨露下，祖国的花朵会开的更加灿烂!
筑梦，让梦想走的更深远
心若在，梦就在!筑梦，我们的梦想会走的更深远，更坚定…
青春，试问有谁能够不扬梦想这张帆?我们都怀着沉甸甸的梦想和希望，奋斗在青春的路上。刚踏入大学校园时，我的梦想很清晰，就是努力学习，完成学业，将来找一份好的工作，让自己和家人过上充裕的生活。于是，我一路上独自努力拼搏，只关注自己的能力、学习成绩以及个人成长，完全忽略了周围的人和事。这一路上，我感到好孤独，好无助。我觉得我忽略的太多了，一个人的梦想，毕竟是小家子梦想，只顾自己的梦想而忽略所有，那就显得太自私了，这样的梦想于人于己都没有多大贡献价值和实现价值。
所谓筑梦，不就是建筑自己的梦想和建筑他人的梦想么?之前，我建筑的只是自己的梦想，却没有去帮助他人建筑梦想。2012年的3月雷锋月，我开始了我的“筑梦之路”，投身于帮助有梦想的人建筑他们的梦想。4月3日，我先后组织学院入党积极分子和其他同学，到连云港市聋哑人学校对那些身残志坚的聋哑学生进行心理辅导和学习辅导，并捐赠他们所缺少的生活用品，帮助他们更好完成学业，实现梦想。2012年的6月到9月，我组织率领学院学生到连云港市板桥中心小学进行爱心支教，对贫困山区小学的学生进行心理辅导和学习辅导，并捐赠图书、铅笔等学习工具，用我们爱心和责任感去引导他们成长，用亲身的“筑梦”经历去影响他们的价值观取向。
时至今日，我还一如既往地坚持在“筑梦”的道路上。因为我觉得，筑一己之梦，是为小家;筑他人之梦，乃为大家。如果我们每一个人都能在“筑梦”之路上，兼顾小家，统筹大家，我相信，中国梦，绝非只是一个梦。而我们共同所建筑的梦也会走的更远，更坚定!
篇5：2024勤学习铸信仰促成长征文选登
全文共 1041 字
+ 加入清单刚上小学的时候，我总认为学习是为了爸爸、妈妈。上课常常不认真听讲;作业任务观念，总是马马虎虎完成，甚至经常会有逃学的念头，认为学习简直就是虚度光阴，不如天天玩来得痛快。后来，在老师的教育下，学到的东西越来越多，知识就越来越丰富，对学习也就越来越感兴趣，也越来越觉得时间的宝贵，明白学习的重要性。正如俗话所说：“时间给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。”
我读过这样一个故事，宋朝有个人，名叫陈正之。他患有先天性智力发育不良症，看上去呆头呆脑，记性也很不好。陈正之进学堂后，老师教大家一篇简短易学的文章，其他同学很快就学会了，而他花了九牛二虎之力也只能张冠李戴，勉勉强强地读出来。因此，陈正之常被同学们讥笑，被老师训斥。可陈正之并不灰心，想出了一个以勤补拙的好办法。学习时，别人读一遍，他就读3遍、4遍，9遍、10便;别人用一个时辰读书，他就用上几个时辰埋头苦读，坚持一句一句地读，一字一字地记，从不间断。日复一日，年复一年，陈正之坚持不懈地努力，养成了锲而不舍的好习惯。终于成为我国宋朝一位著名的博学之士。
还有这么一个故事：南北朝时，济阳考城有位学子叫江淹，人称江郎。他出身贫苦，自幼立下大志，要发愤读书，改换门庭。江郎一方面挖野菜养活母亲和自己，一方面刻苦攻读。他的笔头竟然像有神力驱使般，写出一手好文章来，震惊了四方。齐国君王发现了这个奇才，先后有高帝和武帝都重用江淹，让他持续做了多年光禄大夫。做高官后，江淹不再刻苦读书，忘记了当年的贫苦，更不接触黎民百姓，沉迷于富裕的官宦生活。逆水行舟不进则退，他不仅官做不好，连文章也变得空洞乏味，愈来愈糟。
读了这两篇故事后，我明白了这样一个道理：就算你是一个最聪明的人，但如果不勤奋学习终究还会一无是处;就算你不是很聪明，只要努力学习，一样会有不一般的收获。
鲁迅先生说过：“伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的，有一份劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就有可能创造出来。”
是啊!业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。我们正应该向古人陈正之学习，尽自己的能力去学习，不偷懒。而不能像江郎那样骄傲自满，终至才尽。
我们所处的时代，虽然和古人大不一样了，但是古人那种勤奋好学的精神仍是值得我们学习的。
时间老人是公正无私的，赋予每人每天都是24小时。把握时间，奋力进取者，时间将无私地帮助你超越岁月;浪费时间、虚度光阴者，只能吞下失败的苦果。
同学们，让我们和时光赛跑，利用每分每秒学习，长大后为了祖国的繁荣昌盛贡献出自己的一份力量吧!
篇6：浅谈健康家庭理论与实践征文
全文共 741 字
+ 加入清单我有一个幸福的家庭，我和爱我的爸爸妈妈快乐的生活在一起。聪明的爸爸 我的爸爸十分聪明。我每次有不会的题目，都会问爸爸，爸爸耐心地教我。可爸爸对我的作文水平，一直都不肯定。每次写作文，爸爸的耐心也就不翼而飞了。记得上次写“党的十八大”作文，我在阿婆家写的很好的，可爸爸一看见，又开始挑毛病了，只见爸爸很生气地说：“那你怎么还写这句话，都跟你说了多少遍，你怎么还没有记住。说明你都没有用心听我讲，你这样，以后考试我又不能帮你去写作文，到时候看你怎么办!”听到这些，我的眼泪像断了线的珠子，流了下来，爸爸看到这些，叹了口气，又继续教我写作文的要领了。
看到这些，我心里明白了爸爸对我的良苦用心，我以后一定要报答他。 心情多变的妈妈 我的妈妈是一个心情多变的“母老虎”。为什么这么说，是因为她一会儿喜笑颜开，一会儿愁眉苦脸，一会儿大发雷霆。而且妈妈每次一生气，就爱挑我毛病。有一次，我看电视，妈妈回来后我赶快去迎接，可妈妈怒气冲冲地走进房间，关掉电视，指着我的鼻子说：“你有这个时间为什么不去读英语啊，每次舅舅来都批评你，你好意思吗?”我低下了头，带着书本进了房间。可没过一会儿，妈妈又说：“宝贝女儿，你要不要吃火龙果呀?”我惊讶地说：“不用了，你不是叫我读英语吗。”我心里想：咦，真奇怪，刚刚还生气呢，怎么现在又眉开眼笑了?我希望妈妈永远笑口常开。
可爱调皮的我 别看我文静，其实我也十分可爱。我的长得很可爱，梳着一条长长的马尾辫，弯弯的眉毛下长着一双水汪汪的大眼睛，总是笑眯眯的，皮肤白净柔嫩，可不幸的是，我有两颗“虎牙”，为了让两颗“虎牙”消失，我被迫戴上了牙套，成为了一个名副其实的“钢牙妹”。 我有一个温馨的家，我想对为我忙碌的爸爸妈妈说：“爸爸妈妈你们辛苦了，我一定会孝敬你们的!”
篇7：关于健康生活的谚语
全文共 727 字
+ 加入清单铁不冶炼不成钢、人不运动不健康。下面是小编为你带来的关于健康生活的谚语，欢迎阅读。
刀越磨越亮、劲越练越长。
运动运动、减少病痛。
冬练三九、夏练三伏。
夏游泳、冬长跑、一年四季广播操。
准备活动要做好、整理活动不可少。
要想身体壮、打拳不可忘。
跳绳踢毽、病少一半。
身体锻炼好、八十不服老。
懒惰催人老，勤劳延年。
饭前别洗澡，饭后别长跑。
懒惰催人老，勤劳延年。
饭前别洗澡，饭后别长跑。
脑不怕用，身怕不动。
人勤病就懒，人懒病就勤。
常洗手，病少有，常练拳，寿延年。
饮食贵有节、运动贵有恒。
出劲长劲，歇着没劲。
运动劲出来，歇着病出来。
水停百日生虫，人停百日生病。
冬天动一动、少得一场病、冬天懒一懒、汤药喝几碗。
捂捂盖盖脸皮黄，冻冻晒晒身体强，懒懒洋洋好生病，蹦蹦跳跳增健康。
铁不冶炼不成钢、人不运动不健康。
刀越磨越亮、劲越练越长。
早睡早起、没病惹你。
春捂秋冻，少生杂病。
饭后百步走、活到九十九。
要想身体好、常洗冷水澡。
仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
汗水没有落，莫用冷水浴
笑口常开、青春常在。
肥胖肥胖，身体不壮。
脑不怕用，身怕不动。
人勤病就懒，人懒病就勤。
常洗手，病少有，常练拳，寿延年。
饮食贵有节、运动贵有恒。
出劲长劲，歇着没劲。
运动劲出来，歇着病出来。
水停百日生虫，人停百日生病。
冬天动一动、少得一场病、冬天懒一懒、汤药喝几碗。
运动运动、减少病痛。
冬练三九、夏练三伏。
夏游泳、冬长跑、一年四季广播操。
准备活动要做好、整理活动不可少。
要想身体壮、打拳不可忘。
常开窗、透阳光、杀细菌、保健康。
早睡早起、没病惹你。
春捂秋冻，少生杂病。
饭后百步走、活到九十九。
要想身体好、常洗冷水澡。
仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
汗水没有落，莫用冷水浴
笑口常开、青春常在。
肥胖肥胖，身体不壮，
篇8：我安全我健康我快乐征文
全文共 1862 字
+ 加入清单有句广告说得好：身体倍棒，吃嘛嘛香。我可以大声呐喊，我真健康! 我身体健康：要说起我的身体，那可以用三个字来形容----顶呱呱 。我这小人从小到大都不知身病是啥滋味，如同戴了什么天然防毒面具。什么病菌也不敢靠近我。就说有一次吧，我们班的一个同学感昌了，很快病菌就像八国联军进攻园明园。四处流窜。我的左邻右舍都不幸染上了病毒。就这样一传十，十传百......听，班上不时传来咳咳......就像夏日塘塘里的蛙鸣，一声声此起彼伏。 而我却安然无恙，说出来也不怕你们话，我这么大个人了，直到现在还不会吞胶丸呢!我想，就不用我多做解释，用膝盖想想也知道是为什么吧! 我语言健康：现在都二十一世纪了，是个文明社会了嘛 !可你看有些人长得斯斯文文 ，穿的西装笔挺。
可那些“时尚”的话却不得不让人大跌眼镜。什么 “脑白经”“变态”......我可是一个淑女，在这方面当然要注意啦!就说我班同学，只要一生气就冲同学乱吼。不经大脑批准就脱口而出。还自以为很精典。还像不像话了。简直是丢我们少先队员的脸。 你们看看我，就算是有人把我骂个狗血淋头，或者气得肝肠寸断，七翘生烟。也要将淑女进行到底。顶多也就气得跺跺脚。瞧见了不!这才叫淑女。说我语言健康，一点也不为过吧!
我安全我健康我快乐征文【篇二】
星期三上午，我校进行了一次紧急疏忽的消防演练。进行的成功而又圆满。天阴沉沉的，迎面吹来的风凉飕飕的。突然，远处传来一阵阵烧焦的味道。我四处张望了一下，只见烟雾迅速向四周弥漫，呛得我面呈菜色，一副疲惫不堪的样子。猛烈燃烧的大火把我们整个教学楼都要吞没了。“同学们，快排好队伍，用小毛巾捂住鼻子，弯着腰，逃离现场。”我们井然有序地排好队伍，立刻跑下楼梯。一路上，充满了紧张的气氛。一个个从火场中逃走的同伴们，弯着腰，紧皱着眉头，传出一阵阵急促的脚步声。一队队严肃紧张的队伍，从四楼，三楼，二楼像箭一样飞奔了下来。
突然，一个同学被一块不知从哪来的木板绊倒了。后面的人发现了，停止了急匆匆的脚步，快速将他扶起。危急时刻不忘互助啊!终于，我们有条不紊地来到了安全场地——操场。我们安静地蹲着，继续用毛巾捂住鼻子。我的心依然“怦怦”地跳动着，这次突如其来的“火灾”，让大家感到极为震撼。有的同学一副严肃的神情，似乎还在回忆刚才紧张的一幕;由得紧张不已，意识到了生命的可贵;有的……“终于逃离现场了，我安全了”我快乐地想。但身体不听使唤地微微发抖。当广播说清点一下人数的时候，各班都开始数了起来。“1，2，3，4，5，6，7，8……”老师一丝不苟地数着人数，生怕将谁数落了。当知道人数全齐了的时候，露出了满意的笑容，如释重负地笑了。
水火无情，人间有爱。只要我们齐心协力，一切都能化险为夷。我下定决心，一定要珍惜生命，绝不会让它白白流失，是自己活得更加光彩有力。
我安全我健康我快乐征文【篇三】
什么才是我要的幸福，是拥有无尽的财富，是衣食无忧的生活，还是受人注目的地位，如果这些都不是，那么什么是幸福呢?古往今来，无数人执着地追求着各自心目中的幸福，嫦娥怀抱着幸福的梦想，吞下了长生不老丹，飞上九天，成了月中仙子。
可独守着寒冷的广寒宫，她是否会感到做神仙的幸福呢。而渴望进入上流社会的马蒂尔德，在戴上项链做着幸福的梦的同时，却没有想到这幸福是那样地短暂，她为她的幸福付出了沉重的代价。对嗜财如命的葛朗台，拥有如山的金币大概就是他最大的幸福吧。但当他年老力衰地坐在轮椅上盯着他的密室，甚至在他生命的最后一刻仍念念不忘他的金子时，这样的幸福是多么的可悲。许多时候人们往往对自己的幸福看不到，而感觉别人的幸福很耀眼。想不到别人的幸福也许对自己不适合，更想不到别人的幸福也许正是自己的坟墓。当中国的封建学子们以“洞房花烛夜，金榜提名时”为人生的最大幸福，并且为之奋斗终身时，吴敬梓则用他的笔给我们绘出一个中举后的范进喜极而疯的场面，幸福就是如此吗?我怀疑了。
到底什么才是真正的幸福。杜甫有诗云：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”这是杜甫认为的幸福。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”自由自在的幸福是李白的人生写照。
司马迁用“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”诠释着自己对幸福的理解，而登上岳阳楼的范仲淹面对滚滚的江水，吟诵着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，以此为幸福。感叹古人对幸福的深刻理解，我也渐渐得出自己要的幸福究竟是什么样的。它不是千金的财富，不是受人注目的地位，而是为人，为别人着想的奉献，是付出，这就是我要的幸福。
篇9：小学六年级盐与健康征文600字
全文共 1401 字
+ 加入清单盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：
1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。
2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!
3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。
4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。
5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。
第二篇：盐与健康征文
盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。
盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。
其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。
盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。
盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!
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篇10：春天的童话青春征文
全文共 1336 字
+ 加入清单当春风轻轻吹拂大地，吹醒了小草，吹绿了柳条，吹红了桃花……吹来了万紫千红的春天时，我的寒假就已经悄悄结束，依依不舍地告别了寒假，迎来了开学的第一天。
许是很久未见那常天真烂漫的孩子们，心，有些激动。昨晚十点吃了四分之一药片，早早上了床，看看书，听听《十点读书》，大脑却更兴奋起来，翻来覆去，睡不着。凌晨一点，只得起床再加点药。手机里放着助眠的轻音乐，慢慢地睡着了。
六点半起床，磨蹭了一阵，七点半匆匆出门，到校已经八点过三分。心里一惊，糟糕，孩子和家长们已经比我先到！
刚上操场，咱班子棱、子彤、彩权等小朋友，像一群欢快的小鸟飞来，围着我，亲切地说：“老师，好想你呀！”我笑着，摸摸他们的头：“我也想你们了！赶快进教室打扫卫生！”
孩子们齐声说：“大人们已经帮我们打扫干净了！”我拉着孩子，匆匆走近教室门口，遇见小昊妈妈端着脏水出来倒，我连忙说声谢谢！
教室早已经拖干净了，一尘不染，空气中还有洁净的水的气息。还有几位家长在忙碌，抹桌椅，擦白板，擦玻璃……桌椅摆放整整齐齐，窗明几净。看着整洁的教室，看着忙碌的家长，看着可爱的孩子们，一片和煦的春光在心里照亮，心，暖洋洋的！
谢谢你们，亲爱的家长！谢谢你们，无邪的孩子！其实，我只要一片绿叶，你们，却给了我一片森林。我只要一缕阳光，你们却给了我一个春天。这一个春天，将温暖我一年，十年，一辈子！我拿什么来感谢你们，我的家长们？
我让孩子们排队检查作业，家长们见我检查得十分详细，怕一个早上都弄不完，他们自告奋勇，有的帮我检查作业，有的帮我收费……人心齐，泰山移。在家长们的帮助下，我们很快结束了报名工作。
我休息时，打开微信，看到家长们发的打扫教室的照片和视频，心里的春色便荡漾起来，整个人都沉浸在温暖的爱与关怀之中。我把照片和视频细心地收藏好，发在朋友圈， 写上这一段话：“开学第一天，咱班家长比我来得早，把教室打扫得干干净净，还帮我检查作业，收费。感谢亲们，大力支持！感谢有你们，一路相随！”
朋友们羡慕我有这么体贴理解支持工作的家长。家长们却说，这是他们应该做的。一位家长留言：“新学期开始了，老师，您又要辛苦了，嗓子又会沙哑，喉咙又会疼！我们知道您的付出，也愿意和您一起努力，为了孩子！”读着家长们的话，除了感动，还是感动！我的世界的春天，就是家长们对我的理解和支持！不自然界的春天更加明媚，更加惬意！
眼前忽然出现朋友圈刷屏的这样一段话：“又是一个新的学期，今天看到圈里好多家长都在转这条，我也接力。感谢我的孩子们遇到的每一位老师，——老师是这个世界上唯一一个与您的孩子没有血缘关系，却愿意因您的孩子进步而高兴，退步而着急，满怀期待，助其成才，舍小家顾大家并且无怨无悔的人。”
这段话表达了家长对老师的感激、感恩，也是许多兢兢业业工作的教师真实的写照。老师把学生当作自己的孩子，与孩子休戚与共，荣辱与共。一切为了孩子，为了孩子的一切，鞠躬尽瘁，死而后已。只有和学生结缘，就会牵挂学生的一生，如对自己的孩子一般。师者，父母心。的确如此！
春天里，我们和家长携手，我们牵着孩子的手，把春天最美的故事告诉孩子，把春天最重要的哲理告诉孩子：一年之计在于春，一生之计在于少！孩子们，我们共同努力，一起加油，不负万紫千红、柳绿花红、生机勃勃的春光！
篇11：我的青春我的团800字征文
全文共 969 字
+ 加入清单我刚开始认识“五四”是从小学的历史课开始的。那时，老师讲到“五四”运动，向我们讲述帝国主义列强对中国的种种欺凌，讲述青年们为祖国不惜献身的种种壮举。当时，我们虽然还不能完全理解其中的深刻道理，但有如一丝曙光照亮蒙昧的荒原，我们幼小的心田中已播下了爱国的种子。
还记得刚上初中的时候，学校升国旗。以前就听同学说过，上初中升国旗应该行注目礼。如果敬少先队礼，那些学姐，学哥会笑的。以前，我也为自己是个“红领巾”而骄傲过。不知怎的，如今上了初中，升旗时，每每看见学哥学姐们可以不用去行那“笨拙”的队礼，俨然一副大人的派头，让我既嫉妒又羡慕。后来又听其他同学说才知道，他们可是团员呢!打那以后，我便暗下决心———我要当团员!我以为只要学习成绩不错就可以当上团员，所以，我努力地提高自己的成绩，渴望能得到老师的认可。终于，在录用团员时，我当选了。“在你那神圣而庄严的背后隐藏的是什么?是历史还是岁月?” 我知道了，那红色象征的是胜利，那金黄色象征的是理想，那金色的阳光代表的是我们的希望，那齿轮麦穗代表的是我们的人民，而你却代表着我们青年奋进的目标。
作为一名团员，我们应该以身作则。我们是共产党的后备主力军。自觉遵守国家的法律法规和团的纪律，执行团的决议，发扬社会主义新风尚，提倡共产主义道德，维护国家和人民的利益，为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出。
就拿我们班的XXX来说吧。他作为一名团员，带动大家努力学习，团结同学，爱护班级。有一次班里的门闩坏了，同学们看见了不但没有修，反而把它卸下来玩。中午放学同学们都走了，只剩他还拿着锤子，钉子螺丝把门闩“送”回了“家”。这一幕被返回拿书的我目睹。下午来，同学们都一脸惊讶，他笑笑，装作不知情的样子。真是做好事不留名!我们团员正需要这种大公无私的精神。
作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，跟上时代的步伐，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。认真而努力地做好组织交给的每一件事。我们是风华正茂的青年，我们更加深刻地懂得了五四的传统和精神。那些曾经与我们差不多大的五四青年，他们稚嫩的肩上早已承当起一份救亡图存的重任，而今天建设祖国的重任将别无选择地落在我们这一代人的肩上，我们是否应该为祖国的更加繁荣昌盛而奉献我们的一切?是的，我们应该尽自己的能力，好好学习，以后回报我们的祖国。
篇12：无毒青春健康生活
全文共 1586 字
+ 加入清单大家都知道，毒品就像是一个可怕的恶魔，它那双充满诱惑力的魔爪很容易让你迷失自我;毒品在人们的心目之中是面目可憎的，一旦染上了毒品，就很容易改变你原有的性格，进而导致你为了得到毒品，而走上了犯罪之路!
如果我们的世界被毒品掌控了，那么这个世界就会灰云笼罩，被毒品感染的人们都失去了原有的善良的脸孔，换来的却是冷漠的面孔，整个世界都沉浸在恐怖的气氛之中;假如我们再不远离毒品，那么过不了多久，我么就可以感受到这种气氛了!所以，我们要远离毒品这一可怕的恶魔，只有我们远离了毒品，我们的世界才可以保持像现在这样充满了阳光。
有的人会认为，我们只要小心翼翼地沾一点点，其实也不会上瘾的，带着这种侥幸的想法，人们就会失去了自己的理智去尝试。殊不知，聪明反被聪明误，最后还是被毒品所上瘾了;是的，只要沾上了毒品，哪怕只是沾上了一点点，再意志坚定的人，都会成为毒品的奴隶，进而被毒品操控自己的思想，走上违法犯罪的不归路。毒品，不仅仅断送了自己的人生，而且还让你周围的亲朋好友都会对你感动伤心和叹惜，这就是为什么人们常常说：毒品，害己又害人!
最近一段时间，“明星吸毒”成为了人们普遍热议的一个话题。当自己喜欢的某一个明星，因为沾染了毒品而走上不归路，断送了明星在娱乐圈发展的前途之时，我们在为明星吸毒而感到叹惜的同时，我们心中同时也产生了疑惑，到底毒品有多大的诱惑力，会让一个原本在大众的心目之中印象深刻的明星们都沾上了它，进而让明星们的状态萎靡，进而毁了明星们的前程呢?归根结底，还是自己的自控力和面对毒品的诱惑的时候，内心的不理智的选择，还有认为“沾一点点不会上瘾”的侥幸心理在作怪，甚至在自己遇到挫折的时候，选择了沾染毒品，去寻求那种所谓的“快乐”，殊不知，那种“快乐”却让自己渐渐地萎靡，进而失去了原有的思想与性格，最后走上不归路。假如当时明星吸毒之前，会对毒品的后果三思的话，或许现在，李代沫、房祖名、宁财神等广为人知的明星人物就不会走上吸毒之路，他们还是在人们心中留下了往昔的那种美好的印象了;可是，时间无法倒回，世上没有后悔药，再怎么惋惜，也无法回到过去的那个没有吸毒的你了，所以说：毒品不可沾染，一沾染，它并不会带给你所谓的“快乐”，反而会使你原有的难过和痛苦更加地深。
假如我们远离了毒品，我们学会对毒品说：“不!”，那么我们的世界才可以像现在这样充满阳光，我们的世界才会充满原有的生机。
会被毒品掌控的，不仅仅只是明星那么高端的人物，就说我们当代的青少年吧，根据统计，当今青少年吸毒率呈低龄化趋势。这种情况说明什么呢?说明了，我们青少年如果不注意的话，也很有可能被毒品掌控自己，最终毁灭了自己。时不时会传来，原本在学习优异的学子，因为沾染了毒品，导致了萎靡，进而成绩一落千丈，断送学业等等;毒品的危害，不仅仅是身体上的危害这么表面，更是一种对自己的精神世界上更大的摧残，我们不能够干涉每一个人的每一个选择，但是每当你选择事物的时候，我们要经过三思，毒品的危害人人皆知，但是我们可以做到的是，学会拒绝毒品，因为毒品百害而无一利，它并不会像那些吸毒分子所说的那样会带给你们所谓的“快乐”，相反会使你内心的痛哭何悲伤更加地深，所以说，没有毒品的世界，才是充满阳光的世界!
对毒品说不，对噩梦说不!这句话，会让你很清楚地认识到毒品的真面目，不沾染毒品，也就没有了毒品对你的掌控，那么你也就没有毒品带来给你的可怕的噩梦!我们是青少年，是正直鲜花盛开得最灿烂的时候，我们要远离毒品，不要让毒品断送了你的前程，不要让毒品凋谢那朵盛开得最灿烂的花朵;没有了毒品的世界是阳光的，我们要做一名“禁毒小卫士”，学会对毒品说：不!，就是对于的心灵，对于你的前程的成功与稳定最好的一个选择!请记住，毒品害人又害己!
还是那句话，没有了毒品的世界是阳光的!我们应当要学会拒绝毒品，让这个阳光的世界更加绚烂吧!
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篇13：青春在生活的磨砺中绽放高中作文
全文共 1079 字
+ 加入清单青春总是尖锐而又锋芒毕露的。青春的我们总是带着一颗挑剔的心，刻薄排斥所见的一切，而在面对质疑和批评时，总是竖起身上伤人的刺，以为这叫做成熟，其实，外强中干的躯壳无法支撑我们穿越生活的风浪，只有在生活中慢慢蜕变，才能不断成长，走向成熟！
乱世佳人斯嘉丽，在南北战争爆发前是塔拉庄园富有的千金小姐，曾经的她是一个年轻任性而又自私的弱女子。她爱过一个叫阿西礼男人，可却爱而不得。因为阿西礼爱着自己的表妹，为了报复，她嫁给了阿西礼的弟弟，后来南北战争爆发，阿西礼的弟弟死在战场上，她也成为了一个年轻的寡妇。南方军惨遭失败后，斯嘉丽和自己的妹妹志愿加入护士行列，这时任性的斯嘉丽成熟了不少。后来，北方军把家里洗劫一空，母亲也在惊吓中死去，父亲不堪重负成为疯子，全家饥寒交迫。多重打击下，骄傲的斯嘉丽不屈不挠，带头种田干活，释怀了怨恨，照顾曾经的情敌。这个本来在母亲怀里撒娇的小女孩，面对如此巨大的困难没有逃避，而是以常人难以企及的毅力抗争命运。是生活，让她完成了最艰难的蜕变，将她打磨成一个成熟稳重值得信任的人。
在生活的稀释下，我们会渐渐敛去青春的锋芒，平静如水，安之若素。如丰子恺先生所说：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。”“善宽以怀，善感以恩，善博以浪，善精以业，这般，最佳。”郭敬明曾说，以前他打车出席活动别人嫌他寒酸。后来他买豪车，别人说他炫富。刚开始他拍杂志宣传照，服装搭配师完全看不起他，说他是土包子。渐渐他发现，不管做什么，总有人对他指手画脚，慢慢他不再像以前一样，有针对的声音就立即站出来对抗。他试着为自己塑造一个外壳，活出自己的尊严。每当夜深人静那些攻讦他的人进入梦乡的时候，这个曾经的楞头小子仍在熬夜写着小说。他没有了最初的孤傲和戾气，取代的是一种内心的平和与坦然，这是生活雕刻下的成熟。
我不认为生活一直都是一杯苦涩的不加糖的黑咖啡，它像一杯酒，味道多变。青春是前味，入口辛辣，像火焰般的刺激，有一瞬间的快感，快感过后却是酸涩。而成熟是后味，浓郁醇厚，香气自然而然的蔓延。
青春只有在生活的海洋里经受冲刷，才能有博大深厚的人生境界；生活只有在生活的风雨中经过洗礼，才会有稳重敦实的精神品格；青春只有在生活的利刃下经过雕琢，才能有温和冷静的思想心态。青春会慢慢与生活磨合，我们也将会拭去自己的棱角，尽管这过程有痛苦、有无奈、有失望，但我们每个人都要经历，这是我们最珍贵的记忆和经验。在这段过程里，我们不断的尝试，不断的思考，不断的感悟，不断的进步。最终，那些划在我们身上的伤痕，会绽放出最绚丽的花朵。
篇14：2024关于“我的阅读生活”征文启事
全文共 493 字
+ 加入清单为引领城市阅读氛围，宁波市图书馆将举办“我的阅读生活”征文大赛。本次大赛是由市文化广电新闻出版局主办的“甬上书香———2015宁波读书节”系列活动内容之一。
一、征文主题：我的阅读生活
二、征文要求：
1.征文内容：①结合切身体会，谈阅读生活或阅读工作的感受;②谈一本启迪您智慧、最让您受益的书;③通过阅读或图书馆而结识的缘分。要求导向正确，主题鲜明，视角新颖，文句流畅。
2.征文体裁：不限
3.征文题目：参赛者自定
4.投稿要求：①每位作者限投作品一篇，必须为原创作品，不得剽窃抄袭，一经发现，取消参赛资格;②文章中不能出现与个人身份有关的信息;③散文字数在1500字以内，其它文体字数不限;④参赛作品请发送电子稿至aldushujie@163.com，要求正文宋体小四号字，并请注明作者姓名、通讯地址、联系电话。
5.征稿时间：即日起至2015年11月1日。
本次大赛共设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖若干名，给予一定的物质奖励并颁发荣誉证书。参赛文章将于10月中旬起择优刊登于《宁波晚报》。详情请咨询市图书馆宣教部，电话：87362346。欢迎广大市民读者、各社区乡村图书馆员来稿!
篇15：关注食品安全，共享健康生活
全文共 1155 字
+ 加入清单近些日子来，随着不断被曝光的“瘦肉精”、“染色馒头”以及“黑心豆芽”等事件，人们对于食品安全问题越来越重视。食品安全已成为目前公共健康面临的最主要威胁之一。于是人们恐慌了，“我们还能吃什么?”可见，食品安全问题不容小视，它直接关系着群众的身体健康和生活质量。
我们身边都存在哪些食品安全隐患呢?我这里先要说的是校园食品安全问题。大家可以看见在学校周围有许多小摊，香气扑鼻的烧烤、美味的陕西凉皮、热气腾腾的关东煮……可谓应有尽有。你经常可以看到学生三五成群的来消费。这里的食品“物美价廉”，很受欢迎。有些同学意识到这些食品不安全，但面对琳琅满目的食品，竟又垂涎三尺了。此时他们在“好吃”与“安全”之间迷茫了。抱着“就吃一点”的想法，他们选择了“好吃”，却不知道疾病的魔爪已慢慢伸来。还有些同学为了节省时间经常到一些街边小店用餐。这些无证经营的小店卫生环境很差、反复使用过洗碗水、长时间存放的菜肴……食品安全整治刻不容缓。
再来看看我们的生活。今年四月，上海盛禄食品有限公司在生产过程中添加色素、防腐剂等，将白面染色制成玉米面馒头、黑米馒头等，工人还随意更改馒头的生产日期。几天后，湖北宜昌便曝光“问题生姜”。一些商贩把品相不好的生姜用水浸泡清洗，然后用化工原料硫磺进行烟熏，与普通生姜相比，“硫磺姜” 看上去又黄又亮，在市场上很抢手。前不久，扬州“七杯茶”奶茶被报道奶茶不含一点“奶”，加工地卫生也令人作呕。人民群众恐慌无比，面对生产生活中食品安全问题，人们茫然了。
刚刚平息不久的“三鹿奶粉”事件中，伊利、蒙牛等多家奶企业的奶制品被查出含有三聚氰胺，市场上奶制品的销售量急剧下降，人们对各大品牌奶制品都作出了质疑，许多新生儿父母都不给孩子买奶粉。这些企业以及个人昧着良心赚钱，拿人民群众的健康当赌注，到头来“两败俱伤”。危害的不仅是一个企业的信誉、个人的名誉，更是一条条鲜活的生命!我们应该怎样做才能将伤害减小到最低程度呢?
作为学生，我们应该注意饮食卫生，不到无证餐点就餐，不吃无包装的路边小吃，应在学校餐厅或正规餐厅就餐。人民群众应提高自我防护能力，购买食品时认清生产日期和保质期，以及一些防伪标识等。企业应增强社会公德，完善管理体质，不能只追求经济利益而忘了社会责任意识。同时因为我国食品安全与质量法规及标准的法律体系上存在一些弊端和问题，我国应研究、借鉴发达国家的法律体系和其他国家的经验教训，不断完善相关法律法规，保证食品安全，提高生活质量。更应该充分利用电视台、电台、报纸、网络等多种新闻媒体大力宣传食品安全和相关法律法规，营造全体人民共同维护食品安全的良好氛围。食品安全的警钟应再度敲响，有关部门应更加重视食品安全问题，加强监督力度，及时发现隐患，防患于未然。让我们一起行动起来，共同创造美好健康新生活!
篇16：我说我的寒假生活征文
全文共 599 字
+ 加入清单寒假过去了，真令人依依不舍。看，它是一个多么丰富多彩的假期啊，把它比喻成什么呢?它像七色的彩虹，像多变的云朵，像缤纷的贝壳……永远美好，灿烂。这么好的寒假生活，怎能只有我一人独享呢，把它写出来，让大家一块享受吧!
我的寒假生活之一，那就是每年必不可少的一项：吹笛子。从小，我对笛子就有一种仰慕的感觉，后来，我在笛声的滋润下渐渐长大，而对笛子的依恋也随着年龄的增长越来越强烈。我一步步沿着这条只有开端，却永远没有尽头的长路走下去，走下去，它并没有夺去我的寒假时间，而是使我的寒假更充实，丰富。
我的寒假生活之二：玩计算机。计算机的奇妙真是很难用语言表达出来。你知道吗?一个小老鼠般大的鼠标，就能带你进入一个神奇的电脑世界。你可以用它玩有趣的电脑游戏，进行一个个惊险刺激的探险;你可以用它接发网友的邮件，分享素不相识的朋友寄来的欢乐;你还可以用它上网，享受网上冲浪的乐趣。在这高科技的虚拟世界中，你能知道现代科技的进步是多么迅速，现代人类的步伐是多么有力。
大年三十晚上，我们小区放了很多烟花，有粉红的，有黄的，还有蓝的。它们有的像椭圆，有的像爱心，有的像一朵盛开的花，还有的像一棵柳树，真是五颜六色，千姿百态。过年了，我穿上了新衣服，新裤子，新鞋子，我还收到了很多红包。爸爸妈妈帮我把红包存进了银行，昨天，我用自己的钱交了学费，我还用剩下的钱买课外书，让自己学到更多的知识。
这就是我的寒假生活，简单又充实。
篇17：远离危险健康成长征文
全文共 2555 字
+ 加入清单一提起毒品，人们都闻而生畏，因为毒品之毒猛于毒蛇恶虎。如果一个人染上了吸毒后，没有脱胎换骨的决心和毅力，想戒毒是不可能的。而毒品，正是导致这一切的罪魁祸首。
这些血淋淋的事实，不禁使我们想起了一百多年前的鸦片战争。
1840年鸦片战争的爆发，帝国主义打开了中国封闭已久的大门。他们在欺压人民、掠夺大地的同时，还带来了鸦片。鸦片的大量输入，使中国约200万人民染上了毒瘾。林则徐说：“迨流毒天下，则为害甚巨，法当从严。若犹泄泄视之，是使数十年后，中原几无可以御敌之兵，且无可以充饷之银。”由此看来，导致我国鸦片战争失败、中华沃土被分割的原因不仅仅是清政府的腐败、无能，很多官兵染上了毒瘾，已无抵抗之力也是个重要原因。
“禁绝毒品，功在当代，利在千秋”。为了祖国的繁荣富强，为了人民的安居乐业，为了孩子的健康成长，让我们携起手来，团结一致，坚决与“种毒、贩毒、吸毒”犯罪行为作斗争到底. 吸毒，是危害人类健康的顽敌。毒品包括：鸦片、吗菲、海洛因、摇头丸等，是用罂粟果实中的乳状汁液制成的一种有机化合物。毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望。
你想让毒品吞噬你的自尊，灭绝你的人性吗?你想让毒品毁灭你的家庭，给你送来痛苦吗?你想让步毒品葬送我们来之不易的改革成果，让我们国家重蹈贫穷落后的覆辙吗?假如你的答复是否定的，那么，远离毒品是你最好的选择。作为青少年一代的我们，正肩负着国家赋予我们的使命。我们不仅要立志强国，不受欺辱，更要远离毒品。只有这样，中国才会日益强大，也只有这样，中国才会真正的矗立在世界的东方!
尽管每个人都珍爱自己的生命，但在日常生活中还是有很多人对安全不够重视，从而导致安全事故，不仅给自己带来生命危险，造成社会财产损失，而且有时还给许多无辜的人带来不幸现在。
我们是祖国的花朵和未来的希望，为我们提供安全的生存空间，建立一个安全的生活、学习环境，使我们能健康、幸福的成长，既是教育者和家长的责任，也是全社会的责任，也是我们自己的责任。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的青少年死于非命，同时，非致命意外伤害也在折磨着更多的青少年及其父母。在青少年这个群体中发生的各类事故，不仅给个人生理和心理带来严重损伤，甚至危及生命，而且给社会、家庭带来了不幸，造成无法愈合的创伤。抓好青少年的安全保护工作，是一件涉及千家万户、人命关天的大事，是中央领导同志十分关注、教育部非常重视的问题。学校有一个安全、稳定的教育教学环境，才能保证党和国家的教育方针在学校得到很好的落实，才能保证教师顺利地开展教学活动和各种课外、校外教育活动，才能保证学生健康成长。我们要进行合理参加适合自己特点、激发自己兴趣的大量丰富多彩的活动时，配合安全保护工作，采取有力措施消除各种事故隐患。采用正确方式方法帮助自己树立起强烈的安全防范意识、养成良好的性格品质和生活习惯，合理、科学地利用课外时间参加一些有益身心健康的活动。
作为青少年一代的我们涉世未深，识别能力不够强，如果对危害缺乏足够的认识，再加上特有的好奇心强、寻求刺激、心理承受能力差和易受他人的不良影响等因素，极易成为受害者。所以我们要远离毒品，切实保障我们自己的身心健康，增强心理素质，绝不能让自己染上恶习。同时，号召同学，积极参加各级政府和教育部门开展的教育活动，充分认识危险，提高安全意识和自觉抵制毒品侵袭的能力，珍爱生命、远离危险。感激什么呢?感激父母的生养，感激亲人的期念，感激先哲列祖的教诲，也感激这风云激荡的世纪：没有这些便没有我们的今天。然而，我们不应当更感激神明，感激生命的根、灵魂的本和命运的源头吗?我们不应当更感激那使我们能够感受到神圣宏大壮丽的东西吗?那激起我们感激之情的东西，正是我们应感激不尽的。 父母有差距自然有竞争，但只有手持入场券的人才有资格参与，这张入场券就是学历。而入场券也分高低贵贱，豪华券自然是数量有限，售完为止，于是莘莘学子拼了命挤破头也要一券在手，万事无忧。高学历在手，谋到高薪职业的机会自然大大增加，从这个角度看，也就要感激天下父母心了。但近来几乎每年都有高考落榜者自杀，或者小小年纪因不堪学习重担和各方压力而过早离开人世，更有甚者，持着高学历，却因薪水太少(但也有三五千块)而跳楼。但却很少听到有卖菜的孩子因菜卖不出去或庄稼欠收而自杀的。心理承受能力的差别由此可见。
读书并非无用，关键在于读书的目的。把万般视为下品的读书也不见得就有多清高。读书惟有与社会实践结合，才能既长知识，又长见识。
古今社会，母亲都是节俭及安全的象征，昨天听到收音机谈起几位名人的母亲，在富豪家族中苦媳妇熬成婆，一生享受是何等帝位、何等风光，又如 好几个上市公司董事长的母亲，爱子深切到八九十岁的高龄、还为子上法院， 背负财务的担子，为子打官司、何等伟大，经济学家劝 全民存六个薪水，如失业或万一时，不会马上出糗，许多事业家更知投资人的血汗钱，谨慎做事，而存了一些预备金以防经济危机，有的人只要存了个好妈妈，也就可高枕无忧了。倘若我们只是沉溺于生命旅程的琐碎和尘雾中，而无瑕静心去感受生命之根，无瑕感受无限，那么，我们的心灵深处，便不能生出感激之情了。
也许一切都是命运，自己走的路，都是自己选的，感谢我的父母给我的生命，而我用这个生命走完我的后半生路程。
人生最大的悲哀，莫过于子欲养而亲不待。一直以来都是父母双亲为我们做好一切，可等我们羽翼以丰时，却发现自己想报答、能报答的人已不在了，那，我们的努力算什么?树欲静而风不止，子欲养而亲不待。当逝去的一切只成为追忆之时，才感觉到欲静不静，欲养不待的无奈。
昨夜又回到了故乡，依然是柔波如诉的丰溪，映着广寒清月。皎光流泻，白沙岸边描出祖孙两清晰的身影。杨柳如烟，笼一树江南、梅雨闲散。流水扣船，吟不尽二十四桥明月、枫桥霜天。岸边菜地里莹如碧玉的小苦瓜在夏虫的欢歌中一代代成长，流波中摇篮般轻摇浅唱的浮桥也悄然凝成古迹。逝者如斯，雾影刹那，我不过浮桥已经一个轮回，而祖母墓前青草也已孤独十年。
今霄酒醒，晓风清寒，他乡明月，吹不来，照不见故乡的杨柳岸。查尔斯河鳞波滟潋，只载不动一句话：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。投笔潸然。——哺粥人已去，何堪寄陈情——
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篇18：优秀征文：创建文明城市，感受小康生活
全文共 415 字
+ 加入清单呀!这楼还是我家吗?没错呀，就是一号楼三单元嘛，一上午，旧楼怎么变新了呢?听爸爸说，现在正是创城时期，那“什么叫创城呢?”我不禁的问爸爸，爸爸可能也因工作而冷落了我，其实在学校里我也是五年级的学生了，我也懂得创城就是创建全国文明城市，我有点调皮，所以爸爸只跟我说“点到为止，自己的事情自己干!”
走到大街上，我们随处可见到文明城市的影子，大到卫生，小到邻里，就连街道上的行人(含流动人员)也没见到不文明的现象，我作为一个小学生感到无比光荣，这就是我们的鄂尔多斯，这才是我们的家乡!
我为成为鄂尔多斯的市民而自豪!我为成为新中国的一员而自豪!我为成为90与00代人的接替人而自豪!
如果不相信我，请看我的成长日记吧!
文明城市，我觉得能在文明城市成长是一种荣兴，也是一种荣誉。
不光是我自己的感觉，我爸爸妈妈告诉我“做人要做诚实的人，做事要做该做的事，孩子是祖国的未来，是人民的希望，也是爸爸妈妈最关心的心愿。”
我为我的城市的文明城市而自豪!
篇19：感恩资助激扬青春征文
全文共 2053 字
+ 加入清单时间过得真快，一转眼已经工作了，回想着以前的生活，感觉一切仿佛刚刚过去。但是经过大学生活的锤炼，我已经成为一个稳重，踏实，有责任心的合格的大学教育工作者。
2010年的8月月底一天上午，我在学校大门口送别父亲。父亲说：“好好学，大学不是玩乐的地方，你要是不好好学的话还不如出去打工呢。”说完这句话就头也不回的走了。父亲是小学教师，他把他曾经的大学梦传递给了我，而我“帮他实现了”，可是后来他也发现大学生已经不是人们口中的天之骄子了，随着大学教育的普及，社会对大学生的要求也越来越高，没有真才实学的大学生对于社会来说几乎没有太多的正能量。我知道他说的那话是对我的告诫，我也知道我到千里之外上学对于家里意味着什么，我当然也知道大学只是一个新的起点，至于终点，远远的还看不到。因此，从开学的第一天开始，我就开始了自己的追梦之旅，不再是父亲的，而是自己真正的了。因为高中时的梦想比较纯粹就是考上大学，大学的日子好多人就是因为没有目标而过得浑浑噩噩。而我，因为心中的那个目标，因为父亲的告诫，我一步一步扎扎实实的执行着自己的大学计划。从军训开始，我努力的做好每一件班级里的事，积极为同学服务，开学后我顺利从班干部竞选中脱颖而出，成为班级班长。而在学院的学生会我也顺利加入，从那以后我就一心热血投入到大学生活中。对于一个年轻人来说，远离家乡，来到了大学，唯一的目的就是学有所成，这需要自己的努力和自信。家庭条件不好，我们更应该做任何事都比别人更努力，更自信。成功和胜利永远是属于自信的人的。我们要有自强不息的精神，追求高远的目标。面对各种困难，勇往直前，不懈努力。面对各种挫折和失败，要坚强的站起来。这些都是铸造我们人生的财富。我们应该这样说：“希望上帝能赐予我们面对各种困难的勇气，而不是帮助。”这样的话我相信我一定能够驶向成功的彼岸。到了大二我成为了学院学生会主席，更进一步做好学院的团学工作，并且兼任学院业余党校负责人，为学院的党务工作贡献自己的点点力量。到现在我成为一名大学教育工作者，不同的职位转换，使我更懂得珍惜机会。
读大学过程中我真心认可有一句话“心有余而力不足”。当我努力准备驶向成功时，我发现经济上的压力时刻压得我有些喘不过气来，因为家里面没有太多的钱，我只能在课外的时间找一些兼职挣钱，但是这占用大量的课余时间，又担心影响到学习。这时候我在生源地所申请的助学贷款已经发放到位，这大大缓解了经济压力，也让家里面的父母压力小了很多。每次想到这儿，心里都特别激动。在困难的时候，帮助了我，给我提供了助学贷款，减轻了家庭的好多的负担，这对我的学业是有很大帮助的，不但经济上得到了帮助，而且心灵上也给予了极大的宽慰。在国家的帮助下和自己的努力下使我越走越远，越飞越高。
我现为艺术设计学院14本环艺3班、4班以及13本环艺5班的辅导员。九月份开始在艺术设计学院从事学生工作，我不断的学习，不断的总结，不断的思索，不断的形成和完善自己的工作理念和工作思路，并贯穿于整个学习和工作当中。
作为一名基层学生辅导员，我时刻严格要求自己，能起到带头模范作用。在工作中我勤勤恳恳、率先垂范、一心把工作放在第一位不计较个人的得失。在班级同学的思想工作中，我经常深入到同学们当中了解他们的动态和想法，由于艺术设计学院到课率、卫生等多方面综合情况不是很优秀，作为艺术设计学院的一份子，我为寻找根源、多次到学生当中了解情况，并配合学院领导拟定班级公约和方法来改善学生们的主动学习热情以及学生们的爱卫生思想，为学院里的到课率和卫生尽一份微薄之力。工作的暇余时间，我认真学习思想品德方面的知识，同时深入学习我院开展品德教育的内容和方针。本月我认真带领了团总支学生干部学习了党的十八大大会上的讲话精神，作为艺术设计学院的普通一份子，一名共产党员要具备爱校精神，创新精神，勇不言败的精神。在加强“学风”建设活动开展伊始，我就组织班级干部开会商讨加强学生考勤。在我院学生品德教育工作中，我细心引导班级同学培养感恩的心，关爱他人，还让学生做了相关的海报、板报，班册，名言摘抄册等;同时，我组织班级干部讨论、学习品德教育重要性和意义并制定相应的方案，引导优秀的班级学生加入到党员的队伍中去。
回首大学的学习生活除了充实，就是感激。在读书的四年里，我不但学习了大纲要求的内容，掌握了专业基础课程，还专门学习了一些自己比较感兴趣的学科，我自己设计了我以后房子的类型，装修等等。我还因为成绩优秀获得奖学金，这些都让我的父亲为我感到骄傲。当然我知道，我现在所获得的一切都是因为国家有一些好政策。对于国家和社会的感激无法有言语来表达，唯有立足现在，继续深造，将来成为一个对社会有用的人。知识改变命运，我相信这个亘古不变的真理。我会以坚定的意志和自强不息的进取精神去追求高远的目标。当面对人生激流中的暗礁与险滩，我会奋勇搏击，不懈努力;当面对挫折和失败，我也会坚强地站起来，用自己的毅力、勇气和智慧扬起自信的风帆，驶向胜利的彼岸。也希望能在今后的工作中不断进步。
篇20：我安全我健康我快乐征文
全文共 1151 字
+ 加入清单范文一
有句广告说得好：身体倍棒，吃嘛嘛香。我可以大声呐喊，我真健康! 我身体健康：要说起我的身体，那可以用三个字来形容----顶呱呱 。我这小人从小到大都不知身病是啥滋味，如同戴了什么天然防毒面具。什么病菌也不敢靠近我。就说有一次吧，我们班的一个同学感昌了，很快病菌就像八国联军进攻园明园。四处流窜。我的左邻右舍都不幸染上了病毒。就这样一传十，十传百......听，班上不时传来咳咳......就像夏日塘塘里的蛙鸣，一声声此起彼伏。
而我却安然无恙，说出来也不怕你们话，我这么大个人了，直到现在还不会吞胶丸呢!我想，就不用我多做解释，用膝盖想想也知道是为什么吧! 我语言健康：现在都二十一世纪了，是个文明社会了嘛 !可你看有些人长得斯斯文文 ，穿的西装笔挺。可那些“时尚”的话却不得不让人大跌眼镜。什么 “脑白经”“变态”......我可是一个淑女，在这方面当然要注意啦!就说我班同学，只要一生气就冲同学乱吼。不经大脑批准就脱口而出。还自以为很精典。还像不像话了。简直是丢我们少先队员的脸。 你们看看我，就算是有人把我骂个狗血淋头，或者气得肝肠寸断，七翘生烟。也要将淑女进行到底。顶多也就气得跺跺脚。瞧见了不!这才叫淑女。说我语言健康，一点也不为过吧!
范文二
星期三上午，我校进行了一次紧急疏忽的消防演练。进行的成功而又圆满。天阴沉沉的，迎面吹来的风凉飕飕的。突然，远处传来一阵阵烧焦的味道。我四处张望了一下，只见烟雾迅速向四周弥漫，呛得我面呈菜色，一副疲惫不堪的样子。猛烈燃烧的大火把我们整个教学楼都要吞没了。“同学们，快排好队伍，用小毛巾捂住鼻子，弯着腰，逃离现场。”我们井然有序地排好队伍，立刻跑下楼梯。一路上，充满了紧张的气氛。一个个从火场中逃走的同伴们，弯着腰，紧皱着眉头，传出一阵阵急促的脚步声。一队队严肃紧张的队伍，从四楼，三楼，二楼像箭一样飞奔了下来。突然，一个同学被一块不知从哪来的木板绊倒了。后面的人发现了，停止了急匆匆的脚步，快速将他扶起。危急时刻不忘互助啊!终于，我们有条不紊地来到了安全场地——操场。我们安静地蹲着，继续用毛巾捂住鼻子。我的心依然“怦怦”地跳动着，这次突如其来的“火灾”，让大家感到极为震撼。有的同学一副严肃的神情，似乎还在回忆刚才紧张的一幕;由得紧张不已，意识到了生命的可贵;有的……“终于逃离现场了，我安全了”我快乐地想。但身体不听使唤地微微发抖。当广播说清点一下人数的时候，各班都开始数了起来。“1，2，3，4，5，6，7，8……”老师一丝不苟地数着人数，生怕将谁数落了。当知道人数全齐了的时候，露出了满意的笑容，如释重负地笑了。水火无情，人间有爱。只要我们齐心协力，一切都能化险为夷。我下定决心，一定要珍惜生命，绝不会让它白白流失，是自己活得更加光彩有力。