无毒青春健康生活征文【选登】汇总三篇 作文(推荐20篇)

“窈窈，快来看，这是什么”?放学刚进家门，就听见妈妈在客厅叫我。我进到客厅，妈妈兴奋地举着一个呼啦圈，这是一个绿白相间的呼啦圈，精巧细致。我们全家都对这个小小的呼啦圈充满了强烈的好奇心。

我和爸爸妈妈都没有真正转过呼啦圈，不过我们认为着没什么难的，没见过猪肉，还没见过猪跑吗?看起来并不难呀。妈妈首先出场，只见她将呼啦圈往腰间一挎，凝神屏息，双手猛地向右转，呼啦圈转起来了，可惜只转了半圈便沉重地倒在地上。接下来我和爸爸依次出场，结果比妈妈还糟，呼啦圈转一次又第二次地跌在地上发出啪啪的响声，哎，真是看着容易做起来难!妈妈拾起呼啦圈，眼光落在刚进我家的小姨身上，“你来试试吧”。小姨拿过呼啦圈套在腰间，双手轻轻一摆，呼啦劝快速平稳地旋转起来。只见她气定神闲，腰胯部只有轻微地摆动，呼啦圈却好似粘在她身上一般，又像杂技运动员玩的转碟，我们羡慕极了。

小姨向我们传授技巧：不需要蛮力，而要用巧劲，关键在胯部的动作来控制呼啦圈的速度与平稳。我和妈妈开始不停地练习，过了两天，妈妈转起来已经很像一回事了。可是，每一次我一转，妈妈和小姨就在旁边笑得直不起腰。哼，我才不怕她们打击呢!我总比爸爸好的多!因为爸爸最好的成绩是一圈半喔!

呼啦圈真是一个奇妙的健身器，它给我们全家健康和快乐!

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盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。

记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油 画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌唱……。最开始爬山，我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。 于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。

戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次，我同妈妈像往常一样在泳池中戏水，当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时，我便对妈妈说，“妈妈我也想向大人们一样，在水里游。”于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训 练，还记得我是当时班上学的最快、最好的，九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后，每当我在游泳池游泳时，许多人都会向我投来赞赏的目光。

之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。我同往常一样，“扑通”一下就跳下水了，这一跳可不好 了，我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了，我一看水温，啊!13度，这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打 不起来了，顿时浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志，也使我变得健康了许多。

运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了， 便带着救生圈跳到了水库里。 啊，真舒服呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静，很静。在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过 的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海，没想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手将我推到了岸上，嫌我年龄小，不让我游吗?我要让你 看看我的本事!我又一次扑向了大海，这回他那只手缩了回去，让我扑了个空，之后它又用那只巨大的手将我推到了海边，我一赌气跑回了沙滩上，浪花击打着岩 石，发出阵阵响声，好像在嘲笑我。我生气了，大海我不怕你。我奋力冲向大海，在海中自在地游起了泳，这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我 借着海浪的力，在海水中左右摇摆，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。

运动是一种乐趣，是一种享受，它伴着我一路走，它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。

很多人都会问：“青春是什么?”有的人会说：“是吃遍天下美食。”有的人会说：“是天天在学校读书。”还有的人说：“是做自己喜欢做的事。”可我却不这么认为。我认为，青春是用来奋斗的。是每一个青少年，为了实现自己的理想，去求知、去努力的!

周恩来曾经在少年时期说过：“我要为中华之崛起而读书!”是啊，这是周恩来的青春。

毛泽东16岁才真正开始读小学(新学堂)，他跟一群比他小十多岁的小孩子们一起读书，他并没有感觉羞耻，对知识的渴望，促使他不放过任何一张报纸，如饥似渴地吸取着知识，这是毛泽东的青春。

居里夫人把她最美好的青春，献给了科学事业，在上百次的实验中，她的手被灼伤，她的身体在辐射下被一点点地伤害，一次次的失败，但她并没有放弃。因此，她发现了镭，从此名垂千古。

每一个人都有每一个人的青春，但唯有奋斗的青春，让人敬佩。在中国革命的艰苦时期，不知有多少青年在风华正茂的年纪，用血肉，为祖国建起一道钢铁长城。他们为革命事业，为了自己的信仰，用青春挥洒热血。

但在现在这个和平的时代，不需要我们去流血、去牺牲。但是，这个时代，有这个时代的危机。相信大家都知道，最近，中美贸易大战打地不可开交。美国害怕中国的科技超越他们，进而处处打压。可我们不怕!美国不给我们提供芯片，那我们自己造。美国不给我们技术，那我们就自己研发。我们中国人，从来都不是软弱的性子。因此，中国的希望就在我们青少年一代人的身上，我们要抓紧时间，去学习、去奋斗，才能推动祖国的发展。

所以，奋斗吧!奋斗的青春才无悔!

每当我耳畔响起 “没有共产党就没有新中国……”这首歌时，我的心情就异常激动，抑制不住心海波涛的汹涌。总想放开我这不会高歌的喉咙，把伟大的中国共产党歌颂。因为这铿锵激昂的旋律，发自肺腑的歌词，道出了亿万中华民众对中国共产党由衷地感激之情。

九十五年前，在那样一个风雨飘摇的时代，中国共产党出现了，用他有力的臂膀承托起了民族的重量，用他笔直的腰杆挺起了民族的脊梁。回望九十五载的历程，风雨沧桑，艰苦卓绝，丰功伟绩，荣耀辉煌。在那样曲折惊险、血雨腥风的年代，无数先烈抛洒热血，前赴后继，终于赢得了国家的独立和民族的安宁。邓小平南海划圈，民族开始复兴，改革的春风沐浴了大江南北——三峡大坝，高原出湖;青藏铁路，天堑变通途;香港、澳门回归，血洗了百年耻辱;载人航天、奥运举办，圆了世纪梦想;南方雪灾、汶川地震，彰显了中国不可战胜的力量。这一切都在告诉世人中国共产党的担当与英明;这一切都在诉说着一个个流传了九十五年的鲜活故事。

今天的祖国处在一个经济蓬勃发展，人民安居乐业，国际地位空前提高的美好时代。无疑，生活在这样的环境中的

我们是幸福的一代，得八方惠风，享四海春光，但不意味着我们可以就此享乐。历史的舞台依然要我们有所作为，最光辉的事业依然要我们有蜡炬成灰的勇气与执着。在我们身边随时可以看到党员教师处处发挥模范带头作用，承担了大量繁重的教学教育工作，但没有一个人叫苦叫累。有教师在生活中遇到困难，党员老师带头捐款帮助其渡过难关，有教师生病需要其他教师代课，党员教师也总是抢在前面。社区活动，社会公益讲座，对有困难的学生进行义务补课、家访，处处都能见到党员教师的身影。正是这一个个美丽的身影，一次次努力的工作，使党员优秀的形象深入人心，从而全面带动了学校的教育教学工作。

作为一名年轻的党员教师，在老党员的带动下，我的认识逐渐提高了，思想也日趋成熟，我明白了三尺讲台就是我最好的舞台。虽然这里没有鲜花的绚烂，也没有果实的丰硕，而我只不过是那一片绿叶而已。也许我做得还很不够，但我会努力做到更好，因为我已经把教师的职责与尊严镌刻在了我的骨髓中，对教育事业的热忱和神圣使命汇聚成了我生命中一条不息的河!每天面对学生，我的心中都充满着爱!爱就意味着期待、意味着忍耐，也意味着包容和挑战——爱也意味着奉献。而我珍爱着这份美丽的职业，我选择平凡的坚守与对事业的执着，因为我心中永远奏响着镰刀与铁锤的乐曲。我要把青春献给党，献给伟大的教育事业!

我知道“亲其师”，才能“信其道”。我甘愿像许许多多的党员教师一样 默默无闻地耕耘，用丰富的知识、辛勤的汗水哺育着下一代的成长;用润物细无声的爱让每一位学生终生受益;把对学生的爱心化做阳光，让广大群众感受到党的温暖。每当我拿起教科书，走上讲台，写下板书时，我都心怀感恩激动。因为从学生身上我看到了知识对于改变个人、改变家庭，乃至改变整个社会命运的无限的希冀。每天，我都努力答好三份试卷，一份交给自己，一份交给我的学生，最后一份交给党。因为我们不能忘记党和国家对我们教育事业的关爱与投入，不仅提供给了我们良好的教育设施，让更多的学校拥有了现代化的教学手段，更给予了众多就学困难的学子以经济补助。一份份国家助学金的发放，得以让一个个渴望求学的孩子有了希望，实现了自己的理想。学生和家长的感激之情溢于言表，这一切都深深地印在了我的心中。国家需要我们，党指引着我们，社会理解我们，我们有什么理由不去为党的事业奉献自己呢?

在改革的大潮面前，我们每一位教师都不甘示弱，在平凡的岗位上一如既往、无怨无悔。而我也一直都把为党的教育事业添砖加瓦当作无上的荣光，当作义不容辞的责任，这是一种实现理想的热烈情怀，是一种奋发向上的精神状态，是生命潜能的充分迸发，是脚踏实地的不懈追求。当我全身心地投入到教学中的时候，成堆的作业便不再那么枯燥乏味，

琐碎的事情也变得意义非凡，时间在忙忙碌碌中，在充实享受中飞快地流逝。如果有人问我是否真的愿意把青春献给党，献给我们伟大的教育事业，我想我会毫不犹豫的回答：是的，我愿将青春和热血献给太阳底下最美好的事业，正是怀着这种追求，捧着这颗恒心，带着这股力量，我才不断地超越自我，向着新的目标破浪前进。

岁月可以带走我的青春，时光可以更改我的容颜，可是这一切都无法改变我内心的一个信念，那就是——立足三尺讲台，为党旗增添光彩。

至今我还依然清晰地记得五年前我加入中国共产党的情景，那一刻将会永远珍藏在我的心中，每次想起，都还是那么的令人心潮澎湃。那庄严的宣誓仪式令我激动万分，庄严的入党誓词更令我震撼。面对鲜红的党旗,我眼含泪花，举起了右手，“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。”我知道这誓词的来历和分量，一旦立下了誓言，就将永远镌刻在心灵的扉页上，成为我一生追求的信念。

党的九十五年弹指一挥间。在这百花争艳，风景怡人的季节，踏着时代节拍，穿越岁月时空，我们又将走进火红的七

月。它是这样令人心潮激荡，令人信心倍增，令人充满希望。在党的生日来临之际，我要把这次征文作为礼物献给我们的党，献给我们富裕强大的祖国，献给所有美丽的教育工作者;我要把这次征文化作誓言，吹响我们教育工作者心中奋进的号角，让她成为我们取胜的基石、前进的动力，再创辉煌。也许我不能做到完美，但我要力争做到优秀，我要立足三尺讲台，用点点滴滴的奉献为我们的祖国添砖加瓦，为我们的党旗增光添彩，因为——我是在党旗下举过手宣过誓的共产党员。

听过一首歌，有这样几句歌词，一直在耳畔回响：因为爱着你的爱，因为梦着你的梦，所以悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福。看似平常的几句话，却一直叩击着我的心扉，使我在工作中从不敢懈怠，因为我是一名120的战士。

120急救中心，这是一个富有激情、充满挑战的地方。路过或者看病的人无不惊叹这些行色匆匆的绿色身影，我们每天都在和死神赛跑，在生与死的较量中，争分夺秒，永不放弃!

有人说，这里的工作最忙。无论是烈日炎炎的夏天，还是寒风凛冽的冬夜，无论是大雨倾盆的雨天，还是大雪纷飞的雪天，只要有人求救，我们都会立即奔赴前线，高楼、街道、村庄，每个角落都留下我们的足迹，洒下我们的汗水。

我们是绿衣战士，“救死扶伤，争分夺秒”是我们的职责。记得2013年8月的一天，高温40°，调度中心接到求救电话，西鲍一村民因家庭纠纷服农药自杀，情况十分危急。救护车火速赶往现场，患者为中年女性，面色青紫，无心跳呼吸，医务人员迅速把病人抬到车上，在狭小、颠簸的急救车内进行胸外按压、简易呼吸囊辅助呼吸、建立静脉通道，使用急救药品……说实在的，由于车速很快，站立不稳，再加上急救推车的高度有限，在120车上行心肺复苏真的很吃力，我们只能两腿分开，双膝倚着推车，弓着腰进行，有时一个急刹车，能从前晃到后,几个循环下来，全身是汗。尽管已经精疲力竭，浑身湿透，但我们一刻也没有放弃生的希望。由于抢救及时、措施得当，病人出现了呼吸，恢复了心跳，家属看着满头大汗、绿衣后背铺满层层白色盐霜的护士连声道谢，我们的护士看着脱离了生命危险的病人，内心漾起一种无以言说的幸福感!她们笑着说:“这是应该的，我们付出了汗水，可收获的是一条鲜活的生命，我们跟你们一样感到高兴!”

说实话，在120急救中心，这里的工作最脏，常有被病人血液、呕吐物喷溅的情况发生，可是我们这一群爱美的护士，将“美”升华成了对生命的尊重，无论多累多脏，没有怨言，积极地为病人实施各种抢救措施。

我们是绿衣战士，“关爱生命，服务人民”是我们的宗旨。记得2011年6月29号的下午，120在城隍庙接回了一名患者，“双足III°烧伤，右前臂、右臀部深II°烧伤”，患者为痴呆中年男性，因无法说出具体情况，没法联系家人，汇报院领导后，决定暂时留置在急诊室，一切治疗、护理由急诊医护人员负责。本来急诊工作就忙，再加上这么难护理、无家属的痴呆患者，这下可苦了急诊室的护士姐妹。特别是伤后的第4天开始，患者的双足坏死部位爬满了蛆虫，高温天气，恶臭扑鼻。一般人看了就呕、闻了就吐，可我们的急诊护士强忍着恶臭为他输液、翻身、清创换药、擦洗身体、更换床单……每日护理完大家都一整天不想吃饭。说实话，80、90后护士，平时在家都是娇生惯养，那么爱干净，可在科室，面对这个“活宝”一个个都没怨言，轮流照顾患者，还自己掏钱买生活用品、食物……浓浓的爱心、暖暖的温情，似乎起到了药物无法达到的疗效。在绿衣姐妹们的精心护理下，三十天后患者的伤口渐渐愈合。他带着急诊护士们的爱心和希望，依依不舍地离开了这温暖的大家庭---兴化市人民医院急诊室。我们相信这颗爱的种子也一定会在他心里发芽，传播着，让我们的幸福无限放大。

也有人说，这里的工作无规律，突发事件多，经常需要加班加点。因为我们是120，不仅肩负着160万人口的急救工作，还负责危重病人的转诊。只要一个电话，急诊护士就要放下刚捧上手的热腾腾的饭菜;只要一个电话，急诊护士就要从甜美的睡梦中醒来，留下独自在家的儿女;只要一个电话，急诊护士刚下班回家还来不及卸下一身的疲惫，就要匆忙赶往医院。拉起救护铃，披我绿战袍。

还有人说，这里的工作最有挑战性。急诊工作千头万绪，如履薄冰，我们总是千分的谨慎、万分的小心。在绿衣姐妹们主管负责、精心关注下从死神手里救回了一个又一个命悬一线的生命。瞧!这一个个触目惊心的病例：因腹痛、腹泻考虑急性胃肠炎就诊，经护士的评判性思维，确诊宫外孕;因车祸拍片检查为腰椎间盘突出而留观，经护士严格床头交接班，确诊肠破裂;因恶心、胸闷不适考虑中暑就诊，经护士仔细观察，确诊急性心梗;因酒后头疼、呕吐考虑酒精中毒就诊，经护士详细评估，确诊脑溢血……这样的事例不胜枚举。正因为急诊护士有着丰富的临床经验，灵活的评判思维，敏锐的观察力，高超的急救技术，使更多的病人重新绽放了生命的花朵。

曾今有人问我：整天和危重病人打交道，整天生活在血腥味和药水味中你们有幸福感吗?是呀，我幸福吗?我有过累，有过怨，甚至想过转行、逃离。可当我看到病人恢复健康，家属满脸幸福时，我的内心也无比的幸福、满足。

朋友，当你安享和平，收获甜蜜的时候，我们却在与伤口、鲜血、骨折搏斗;当你合家团圆、进入甜美梦乡的时候，我们却在经历生离死别的考验。春夏秋冬，寒来暑往，我们奉献着自己的真情、关爱和汗水，换来了千家万户的幸福和安康!我们坚信：只要我们工作着，全社会的神经都可以得到一丝安宁!寂静的夜晚，只要我们醒者，我们的社会将会收获一份甜美的酣睡!

最后，我要真诚地告诉你：我很幸福，因为我正幸福着你的幸福!

从我记事起，我的家庭就一直在营造着劳动最光荣的良好氛围。我最早读的古诗词便是《悯农》，锄禾日当午，汗滴禾下土让我深深感受到了劳动的不易，在我心中镌刻下了不可磨灭的印记。我也自小就开始尽自己的所能参与劳动，比如帮妈妈收衣服，帮奶奶洗碗，收拾自己的房间

今年暑假，我也跟往常一样参与了劳动活动，而在这所有劳动之中，最令我难忘的莫过于当一天小小环卫工。

我的外婆是众多环卫工中的一员，为了体验环卫工劳动的不易，也为了让外婆休息一天，我加入了环卫工行列。

清晨六点半，我便踏上了劳动的征途，走到了自己的岗位上。我握着扫帚，学着外婆之前工作的模样，将路边的垃圾逐个地扫进一旁的簸箕中，看着簸箕中越来越多的垃圾，我获得了极大的满足感。但随着时间的流逝，太阳慢慢地爬上了我的头顶，火热的阳光炙烤着每一寸土地，我的额前渐渐冒出了汗珠，一点一点地汇聚，滑到下巴，直至滴落，我的衣裳也渐渐被汗水打湿，跟我的肌肤紧密相接。随着劳动时间的增加，我的体力也渐渐不支，炎热和疲乏包裹着我的身躯，停止劳动的念头浮现在我的脑海中。这时，我想到了六十多岁的外婆身着橙色的环卫服，一手握着笤帚，一手拿着簸箕，在烈日下清扫街道，心中便羞愧万分。我往旁边一瞥，看见了那被我清理完的一堆堆垃圾，又重新鼓起了斗志，在心中为自己加油打气，再次投入了劳动之中。经过一天的劳动，我清理了整整两条街道的垃圾，身躯是无限的酸痛，但内心却是无尽的满足与愉悦。

当了一天的小小环卫工，我再次感受到了劳动的不易。每个环卫工在劳动时都既要忍受太阳的炙烤，又要承担高强度的工作。我这只是一天的体验就已经身心俱疲，而她们却是天天的工作，那份辛苦与不易更加让人心生敬佩。

除了环卫工们，我们的生活中还有成千上万的劳动者，他们的劳动同样也是不易的，是辛苦的，是值得敬佩的。同时，如若没有他们的劳动，就没有我们现在的幸福生活，我们不仅要懂得他们的不易，还要感恩他们的劳动，感恩他们每一个人的付出劳动不易，每一位劳动者都是辛苦的;感恩劳动，每一位劳动者都是值得被感谢的。

我在寒假中做了很多事;去万达广场，上同学家玩，回姥姥家，但最令我难忘的是那次随着成长大本营栏目组去参观消防队的活动。

那天上午九点，是我们在消防队门口集合的时间。我们在主持人的带领下站好队，迈着整齐的步伐，来到了大院，消防队叔叔就来迎接我们，有一位消防叔叔讲解消防车的使用和作用，通过叔叔的讲解，让我明白了水管是怎样喷出水，消防车的水，原来都在水管里…….叔叔介绍完了，领我们来到了他们的宿舍，被子，枕头，都摆放的整整齐齐。一位叔叔教我们怎么样把被子叠成“豆腐块状”，先把两边对折，再把两边叠起，中间要留一块地方，用手把它提起来，中间就会有一个过渡，然后把一边对过来，再把它的四边弄平整。被子很快就叠好了，还有两名小同学要尝试一下，他们学着叔叔的样子，认真的叠了起来。叠完后，虽然和消防员叔叔叠的有不一样的地方，但也叠的很好。能看出它们也露出了微笑。临到最后，消防员叔叔还给我们表演了一项“绝技”，“爬房子”，一个叔叔拿了一根绳子，在两米外等着，喊“开始”，这时，另一个叔叔放下梯子往上爬，那个叔叔拽绳子，“腾腾腾”，不到一分钟，叔叔就已爬上了房顶。我想：“消防叔叔真是太历害了!”

主持人姐姐说，只要有群众报警，他们会及时赶到，保证我们老百姓的安全!防止一切火灾的发生，所以他们是我们心中永远的骄傲!

我的假期生活丰富多彩，这次参加消防队的活动，让我受益匪浅。

今年的春节，与以往不同，车水马龙的街上变得冷冷清清。这是因为爆发了新型冠状病毒的疫情，我们只能待在家中以预防病毒的侵袭。

我们的祖国，总是一方有难，八方支援。为了战胜病魔，不同岗位的志愿者们齐聚疫区，为我们祖国母亲排忧解难。这些逆行者，他们舍家保国，有的甚至牺牲了自己的生命。每一次看到电视上的新闻报到，我都被这些英雄们的事迹深深地感动了。

在这个特殊时期，我们村也出现了许多志愿者，他们头戴红色帽子，身穿红色马甲，犹如一团火温暖着村民们的心。他们有的在村口，手拿体温计，对每一个进出村里的人测体温，排查疑似病例;有的走街串巷，送上抗疫物资，比如口罩，消毒液，还叮嘱我们，没事不要出门，有事可以去找村干部;有的手拿消毒工具，正在给街道的公共设施消毒，他们动作迅速，每一个角落都不放过……看着志愿者们忙碌的身影，我被他们的行为感动，为自己是个中国人而自豪。

通过妈妈手机上的微信朋友圈，我还了解到志愿者一天忙得连吃饭的时间都没有。我们在玩乐时，他们在工作，我们在休息时，他们仍然在工作。他们并没有固定的收入，也没有天大的福利，可他们拥有一颗赤诚的心，他们愿意无私地帮助别人。

抗击疫情，众志成城。这些志愿者，用他们的行动，把抗疫的责任扛在肩上，把抗疫的宣传和预防做到实处，让我们有信心打赢这场没有硝烟的战争。我对他们充满了敬佩!我为这群可爱的志愿者们点赞!无名英雄们，你们是我学习的榜样!

人生有几个季节。有必须忍耐的冬天，也有在明丽的阳光下，像小树一样茁壮成长的春天。特别是二十几岁前后的青年，全身充满了知识的养分，转眼间就会崭露头角。

青春是人生的鲜花，是年轻生命的闪耀，是纯真的结晶。激流般的热情、幻梦般的憧憬、绝不妥协的坚贞——青春充满了魅力，充满了光辉，包含着无限的未来。青春开放的花朵，将铺就你人生的道路。青春是宝贵的。诸君要珍惜这宝贵的时光，不可虚度，更不要误入歧途。

必须给与他们与青春相称的希望与梦想。领袖必须倾注全部的智慧，以便他们为自己未来的建设竭尽全力。在年轻人已经完全掌握主导权的领域，要毫不迟疑地把火炬递交给他们。

向着未来前进吧。那里肯定会有希望。无限的可能性在你的身上隐藏。愉快地生活吧，为了自己的青春，也为了周围年轻的朋友。那里肯定充满了欢乐。鼓起勇气，顽强生活。在那里，道路自然会展现在你的面前。

我们在虚荣中生活,但不要被虚荣蒙住眼睛。诚实地度过实实在在的人生是最可贵、最坚强的。在这一认识的基础上迈开坚实的青春脚步。

青春，是人生打基础的时代。如果基础不牢，上面不管建什么都要倒坍。意识到这是为了将来开放出绚丽的花朵而打基础的时代，那么学习、工作，一切都是非常有意义的。

害怕失败的人将一事无成。过去所有名人都经受了一个又一个的失败。但是，他们在失败的时候不是沮丧气馁，而是不屈的拼搏，最后取得了胜利。青春时代的真正失败，毋宁说是逃避艰苦的斗争，没有目标，懦弱潦倒。艰苦奋斗后的失败，是人生的宝贵财富。希望你们不要害怕失败，勇敢地度过青春，不忘初心。

劳动是美好的!劳动是辛苦的!劳动也是光荣的!记得我第一次劳动的时间是在几天以前，我用钥匙打开了房门，眼前的景象让我大吃一惊：只见灯管上，柜子上全是灰层，我们全家人进行了一场大扫除。

我先把地上的灰层用吸层器吸了进去，然后又打来一桶水拖地。妈妈和爸爸在家里擦一些小东西。弟弟就是给我们打下手了。过了好一会儿，家里终于没有进来的时候脏了。我看了看四周，发现已经很干净了，便坐了下来，喝了口水。我在喝水的时候，发现灯管居然那么脏!哎，我只能再打一桶水了。那桶水可是我和弟弟费了九牛二虎之力，才把那桶水提来的。爸爸拿出了梯子，放到了灯下面，准备洗灯。爸爸把灯一点一点、小心翼翼地拿下来，放到盆子里面。他拆完以后，我用洗洁精慢慢的挤到了灯上面的零件上，因为是玻璃做的，我害怕把它弄坏。

就这样一个，两个......小时过去了，家里的灯都洗完了，我把垃圾收拾了一下，就下楼了。回到家里，我躺在沙发上，心想，大扫除也太累了吧!不过，劳动是最美的，也是最快乐的!劳动创造了美好的生活!

现在的我们，正直青春的时候，这时候的我们，什么都没有，有的，只是青春活力。不过，正是这青春与活力，带给了我们健康的生活。

运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季长跑活动，我们每天在课间操的时间内进行长跑。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我长高了不少，有的人说我今年比去年又长高了不少。妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每天中午都和同学们一起打篮球，每周五下午还要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都会玩一个半小时的篮球。篮球是一种竞技性很高的体育项目，要跳、跑，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用，也许，这就是我的个子比一年前长高的不少的原因之一吧。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！

体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念人人知晓，并深入人心。来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀激-情地投入到体育运动中去吧！

让我们在青春的岁月里，拥有一个健康的身体，拥有一个快乐的回忆吧。

[我青春，我健康高中作文

这是一个美丽的季节，青春似花开遍了原野，风儿吹动着我们的思绪，思绪像飞舞的彩蝶，多少回忆和憧憬，美丽的青春是年轻的我们，年轻的我们是美丽的青春。青春不承认沙漠，往前走吧，前面一定会有清流在路旁。青春不承认自私，无私奉献吧，做个被祝福的善良的人。青春不承认风平浪静，历练自己吧，像那只勇敢的海鸥自由的飞翔。

在如歌的校园里，党支部是我们洋溢青春的热情的平台。党支部里的广大党员和积极分子的行动给我们树立了良好的榜样，通过一系列的活动让我们的开阔视野，不再是一心只读圣贤书的书呆子。我们的心随着党支部的活动而跳动，党支部跟着时代的脚步在前进。而时代的主题永远和人的真善美是相一致的。也许我们现在的力量是有限的，但是如果我们很用心的话，相信会做的很好。

在满天飘着柳絮的五一，我们以华北电力大学的志愿者的身份来到了北京动物园。由于是节假日，游园的人特别的多，为了保证游客们有序安全的参观，志愿者们不辞辛劳的守在自己的岗位，即使站的脚浮肿了，也不擅自离岗。当黄昏渐渐逼近的时候，才慢慢感觉全身酸痛，但是内心的满足远远地超过了身体上的痛苦，我们追求的是更高层次的内心的满足，尤其是不计回报的付出，会收获更多的精神的财富。

去年的北京，雪来的特别的早，特别的勤。时间刚刚到11月份，就有几场鹅毛般的雪从天而降。当人们感叹完学雪的美好后，开始为满地堆积的雪而烦恼。就在零下的温度下，党支部组织党员和广大的积极分子们拿起铲子和扫把清扫昌平区街道的积雪。记得那时冰冷的风吹得我们亲爱的同学们直打冷战，暴露在外面的双手已没有知觉了，有的人回来就感冒了，甚至手还长了冻疮。不过我们没有听到怨言，同学们虽然冻坏了，但是他们脸上的笑容融化了严冬的寒意。最让我们感动的是在寒风中我们敬爱的指导老师和我们一起，一起完成任务。党支部的奉献精神和团结精神给我留下了深深的印象。

当我们为玉树灾区拉起了募捐的条幅时，我们相信无论什么时候海水可以漫过沙滩，但漫不过生命的堤岸，众志成城会创造生命的奇迹;红色1+1是我们党支部深入农村的特色活动，在绿色和红色的互相交映下，我们更加深刻的了解了农村生活的点点滴滴;爱国是永远的主题，在抗日纪念馆里，同学们的爱国情得到了升华和激发……

这一切活动虽然不是轰轰烈烈，但是每一次活动都凝聚了党支部的精神。党支部用实际行动向我们无言的诉说了她并不是一个虚衔，而是实实在在的为同学们，为周围的人们，为中华子女在奉献自己，而支部成员更是真真切切地在燃烧青春，历练自我，升华自我。

在追赶黎明的路上，我们走过多少崇山峻岭，便挥洒多少青春的执着和斑斓。我们像金鸺一样，不知疲倦的飞行，在我们飞过的地方，没有留下姓名，只留下青春的痕迹。我们不要像风中的墙头草，摇摆不定，而要像一支响箭，一往无前的出征，让生命和使命同行。

对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”

健康的最核心的，属于医学领域的方面是： 环境健康，营养学， 疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现;也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖 等等。

它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。

健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

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随着时代的进步，科技的发展，中国已经走向了繁荣富强，我们家乡也发生了翻天覆地地变化。我们是时代的幸运儿，过上了美好的小康生活。

听爸爸说，改革之前，他们住的都是一些低矮的草房。每到下雨的时候，草房就会漏雨。当时，那些泥坑的小路，交通很不方便。如果有一台收音机就很不错了。

光阴似箭，日月如梭。几十年过去了，随着经济的发展，人民的生活不断提高，如今这里一座座的高楼拔地而起，一条条宽敞又平坦的马路呈现在我们面前，每一条高速公路贯穿南北，公路两旁栽种着美丽的花草树木，绿树成荫。现在人们穿着各式各样的衣服，五颜六色的裙子、裤子，而且每家每户都有电视、空调、冰箱 …… 那些低矮的草房早就不翼而飞了，变成了一幢幢高楼大厦，是人们的住宅，各式各样的建筑令你眼花缭乱，有古式的阁楼，有高高的大厦，还有独特的碉楼 …… 这些都要改革开放 30 后，家乡的巨变啊!

那些弯弯曲曲的泥路也变成了宽阔的马路，在下雨时，把马路冲洗得十分干净，公路上有着各种不同品牌的汽车来来往往，川流不息，像一条彩色的河在流动。想去哪儿，一会儿就到了。

道路的两旁，种着各种的树木，挺拔的身躯，像一位战士守卫着那里，花草的香味，招来了蝴蝶、蜜蜂，美丽极了。走进一间精心设计的商店，可以听到优美动听的歌声，有琳琅满目的物品，这里真是一个 “ 购物天堂 ” !

俗话说得好:民以食为天，谈到变化，当然也少不了“吃”了。以前的人们只要求填饱肚子就行了，甚至有些地区还得考虑下一顿有没有得吃。现在就不同了，人们不单要吃饱，还得吃得好，要吃得有营养，吃得均衡。就比如说，现在出现了一种新的职业--营养师，不就是一个鲜活的例子嘛。营养师们每天都为人们搭配营养美味的餐食，让人们吃得健康，吃得放心。

再来谈谈公民素质，我作为中学生，很幸运地享受了中小学生的九年义务教育，基本上告别了文盲。提高了文化水平和素质，高科技技术人才越来越多，社会需求量越来越大，竞争力也越来越大，所以，我们要好好学习，天天向上，为中华之繁盛而读书。

最后，我认为必不可少的变化就是农业了。以前，人们完全是人力种植，人力收割，一年到头忙个不停。现在，随着时代的发展，农村里逐渐实现了机械化，专业化及统一化，不再需要许多的人力物力，也可以赚一笔可观的钱。

不知不觉中，我们的家乡已经改头换面，焕然一新了。我相信，只要我们大家一起努力，更好的明天就在前方等着我们!加油吧 !

人生是一段旅程，“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”、“锲而不舍，金石可镂”。道路是曲折的，前途是光明的。中国共产党是我们前进路上的指明灯，是我们永远追随的目标。我们怀着对党的赤诚之心，学习十七届五中全会精神、刘校长重要讲话;我们带着服务人民的信念，为昌平区街道扫雪;我们本着“一方有难、八方支援”的同胞之爱，为玉树地震灾区、西南旱灾灾区捐款;我们贯彻“实践是检验真理的唯一标准”的思想，深入部队、农村展开调研活动，让我们在实践中感受作为一名党员的使命和荣耀。

回顾历史，雷锋、邓稼先、焦裕禄、王进喜……先辈们用汗水和生命谱写着那一段段动人心弦，催人泪下的共产党赞歌。在党旗的召唤下，他们不怕吃苦受累，把助人为乐作为天职;他们夜以继日，默默为中国的科技发展奉献生命;他们不畏风雪，给百姓带来温暖和关怀;他们坚忍不拔，在自己的工作岗位上创造辉煌……是中国共产党的先进思想为他们指引出一条通向正义、光荣和伟大的道路。即便面对各种艰难险阻，先辈们心中的信念不灭，对党的忠诚不改，对人民的热情不减，对人生的追求不变。

许许多多的先辈们为我们树立了榜样。作为新世纪的大学生，作为未来党和国家的守护者，作为拥护共产主义的积极分子，我们应该紧跟党的脚步，把振兴中华的重任，发展党的事业，为人民服务的使命一如既往的贯彻下去。

电院08级党支部是一个年轻的组织，所有的指导老师和同学们都尽自己最大的努力将它发展壮大，所有的人都可以看到丰硕的成果--党员队伍的发展壮大、党内活动的丰富多彩，党员责任的落实贯彻。这些都充分展现了我们电院人的风采。

党章如诗，青春抒写

在组织学习十七届五中全会精神和刘校长重要讲话的活动中，所有同学都有机会对我党的最新政策法律进行深入的了解和探讨，并且从校长的讲话中了解为党、为人民奉献的方式方法，解决了我们身处校内不知如何作为的苦恼，令我们茅塞顿开。

党史如歌，奉献谱曲

当我们的祖国遭受各种自然灾害侵袭时，我们党支部第一时间投入到捐款捐物的救灾行动中。依稀记得“4.14”青海玉树地震时，当媒体报道后，党支部的老师立即做出准备，呼吁师生为灾区的兄弟姐妹们捐款捐物，奉献自己的一份力量。从各个班级有秩序的捐款，到食堂门口的外场募捐，以及操场路条幅喷绘的宣传，尽最大的努力调动全校同学的积极性。整个校园都弥漫着人间的温情和那微弱却彰显伟大的援助精神，同学们在帮助别人的同时自己也感受到那份助人的喜悦。

党旗如画，诚心作彩

我们这些从大城市来的孩子，很少能够体会农民生活的艰辛和不易。我们在过去的十几年中一直过着舒适安逸的生活，所谓“不知人间疾苦”指的就是我们这些在父母庇佑下的学生。这次学校组织的农村调研活动，真正的让我们见识到城市之外的世界。我们和农民兄弟一样睡硬板板的土炕，吃单调的饭菜，走着凹凸不平的土路。当看到贫瘠的土地一片荒芜，看到农村的孤寡老人无人照料时，我们意识到我们要做的事情太多太多，短短几日的调研不足以改变他们的生活。我想党员不应该只是一个冠冕堂皇的称号，只有走到基层的百姓中，和人民站在同一战线，才能理论联系实际，将我们的所学转化成生产，服务于大众。

这些或许只是人生中的一瞬，但它注定是我们人生的转折点。我们将以最新最好的姿态随时接受党的严格考核，志愿加入中国共产党.，我们勤奋努力，在以后的日子更要奋发图强，努力成为党坚实的后备力量。

党旗映红青春，理想照亮前程。我们的青春在迎风飘扬的党旗下,更显生机和活力，只要党旗飘扬，我们的青春无悔。

暑假终于到了，这是我盼望已久的假期，经过一个学期的紧张学习，突然放松下来，头一天我就睡了一个大懒觉。吃过早饭，我坐到写字桌旁，安排我的暑假生活。

我把自己的暑假生活分为读书学习、旅游、体育锻炼和自由时间几个方面。

首先是读书学习。平时学习紧张，多是利用零碎时间读书。现在放假了有大把的时间看书，妈妈买的一堆书都等着我看呢。《丛林故事》、《白牙》、《荒野的呼唤》、《双面猎犬》都是我喜欢的动物小说。《杨红樱科学童话》系列、《查理九世》系列、《地球故事》等等也是我读书计划的一部分。总之我要在这个假期大大过瘾地读书。

学习方面，妈妈要求我每天练字，虽然自认为写得还行，但她说我的字有点软，需要练练。另外每周一篇博文要坚持写(外出旅行暂停，回来补上)。数学每天一页口算题卡，巩固计算能力。英语辅导班的课假期继续上。每天坚持练琴一到两小时。

放假了，我以为可以每天睡懒觉了，可我想错了 ，正式放假前的那几天，妈妈每天早晨六点到八点和我一起去小树林锻炼身体。不看不知道，小树林里锻炼的人真多，我这几天每天都是一身大汗的回到家。洗个澡就开始学习。做完每天计划的事情了，有时间还可以和伙伴们玩一会。妈妈说假期更应该过有规律的生活，这样有利于养成好的生活习惯，有利于长身体。我觉得妈妈的做法很对。

今年暑假妈妈要带我去美丽的七彩云南旅行，这也是我平生第一次乘坐飞机。听妈妈说云南是一个气候宜人、四季如春、鲜花盛开的好地方。我很期待。我看了地图，云南在我们洛阳的西南方向，离这有1300多公里，坐飞机一两个小时就到了。上网查了查，美丽的西双版纳、古城丽江、神秘的泸沽湖……让人向往。到时我一定要好好欣赏那的美丽风光，拍好多好多照片放在博客里让同学们分享这份美丽。

如果我认真遵守计划进行我的读书学习和锻炼，除了外出旅行，剩下的就是我自由支配的时间，我一定要做几件得意的手工作品，再找小伙伴们痛痛快快地玩一玩，这将一定是一个完美的快乐假期。

九十五年，风雨沧桑。回首眺望走过的历程，却是那样的曲折，那样的惊险---血雨腥风的年代，无数先烈抛洒热血，前赴后继，赢得了国家的独立和民族的安宁。九十五年，丰功伟绩。毛主席指点江山，邓小平南海轻轻划了一个圈，民族的复兴，改革的春风沐浴了大江南北---三峡大坝，高原出湖;青藏铁路，天堑变通途;香港、澳门回归，血洗了百年耻辱;载人航天、奥运举办，圆了世纪梦想;南方雪灾、汶川地震、百年奥运，彰显了中国不可战胜的力量。九十五年，弹指一挥间。有过风雨，有过挫折，有过求索，也有过喜悦。如今，我们的党从起初的十几个人发展到现在的八千万人，而且还在不断的发展壮大。水能载舟，亦能覆舟，更懂得了我们的党是真正代表人民群众的根本利益的党。

党在我心中，就是每个党员随时地都要把党放在心中最首要、最突出的位置，牢记自己肩负的责任。其实，党员从入党的第一天起，就庄严宣过誓，要“对党忠诚，为共产主义事业奋斗终身”。它表明党员从这一天起，就是党组织一名忠诚战士，心里时刻想着党，自觉与党保持一致，用党员标准严格要求自己，发挥先锋模范作用。

我积极参加政治学习，关心国家大事，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策。团结同志，教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦，关爱学生，为人师表，有奉献精神。对于一名教师来说，加强自身业务水平，提高教学质量无疑是至关重要的。总结教学经验，改进教学方法，努力创设良好的课堂情境，激发学生的学习热情，提高教育教学质量，我在这些方面也做了不少努力：

我积极参加教研组的教研活动。备课时认真钻研教材、教参，学习好课程标准，虚心向老老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。为了上好一节课，我查找资料，集中别人的优点确定自己的教学思路。有时觉得某节课自己没有很好的思路时，我会认真去听同组教师的课，然后根据学生反馈的信息调整自己的上课思路，力争每节课尽可能少的留遗憾。组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的学习积极性，创造良好的课堂气氛，克服了只顾自己讲而忽视学生主体地位的毛病，课堂尽可能精心设问让更多的学生处于积极思考问题的状态中。有时为了激发学生学习兴趣和主动性，在教学中创设情境与生活实际相联系，鼓励学生在生活中学语文，注重培养孩子的语文素养。认真及时批改作业，注意听取学生的意见，及时了解学生的学习情况和思想状况，对学习中存在的问题及时处理。我相信只要我和学生共同努力，每天进步一点点，最终一定会取得好成绩。坚持听课，注意学习组里老师的教学经验，努力探索适合自己的教学风格。抓住每次外出听课学习的机会，取长补短，收获不少。注重教育理论的学习,并注意把一些先进的理论应用于课堂,做到学有所用。一年来，我在学校上了两次学校录像课，通过校内赛课，使自己的教学水平得到很大的提高，但也使我意识到了自己在教学方面的不足之处。：积极参与并认真落实是我的工作作风。在学校组织的教师素养大赛中，我积极准备参赛，对我教学工作都是一种促进和历练。河南省组织的安全教育法制优质课比赛，我钻研教材，积极备课，反复琢磨及向优秀教师吸取宝贵经验，精心设计教学流程，认真上好这堂课，展现出常态教学的风采。

党在我心中并不抽象，它要求党员自觉树立党的意识，党员意识，在日常学习、工作、生活中、极积贯彻“三个代表”重要思想，坚持以科学发展观为指导，做群众表率，走在时代前列，做到平常时刻看得出，关键时刻站得出，危险时刻冲的出。

党在我心中，还要求党员要时时、事事，处处按党的章程办事，严格在法规的范围内活动，政治上、思想上与党中央保持高度一致，坚决地与党内存在的腐坝现象和不正之风作斗争，纯结党的组织，维护党的良好形象。党在我心中，反映了党员对党的深厚感情。党经历了90年的坎坷历程，其中有顺利，也有曲折。在革命处于低潮和党遭受严重挫折时，我们许多共产党员仍然对党充满信心，对党的感情依然不减。他们之所以能身处逆境，信仰不变，感情依旧，就是因为他们永远与党心连心、不分离。现在有些党员，心目中党所占的位置在渐渐减小，极端个人主义和享乐主义在渐渐膨胀，在日常工作中、生活中很难看党员的样子，这些同志需要在保持共产党员先进性教育中补上“党在我心中”这一课。

青春的脉搏跳动着，我们教育者们不甘示弱，我们将一如既往、无怨无悔，我们很知足。因为国家需要我们，亲人支持我们，人民理解我们;因为我们苦中有乐、苦中有甜;当我们迷茫的时候，老师、同学及时化解我们心中的苦闷，一股温馨的暖流油然涌上心头;当我们全身心地投入到学习中的时候，成堆的史书便不再那么枯燥乏味，时间在忙忙碌碌中飞快地流逝。经过二年的工作与学习，我自感收获颇丰但还有很多不足的地方等待我去提高。在今后的工作和学习中，经过磨练，我会改善自己的不足，更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，用“生命不息，奋斗不止”不断勉励自己进步与成长，我把青春献给党!

青春是个耐人寻味的词汇，青春是道人生亮丽的风景线，青春的路上，我们有太多的梦想。

就像朝阳刚盛开的花朵，我们还未长大成熟，就像黄昏翱翔的雄鹰，我们已经褪下稚气，这个迷茫的年龄里，我有梦想。

青春里，我有叛逆。不再是小时候磨破了皮就向父母哭诉的孩子，对于烦恼，青春期的我更愿意把心事写在属于自己的日记里。有时面对父母的责骂，甚至会想离开这个束缚的家。在这个倔强的少年眼中，教育是死板。可是每当看见母亲厨房里忙碌的身影，父亲在外奔波劳累而鬓边长出的丝丝银发，我的心里会波澜起伏甚至内疚。青春告诉我，做错事必须低下头承认，这不是失去自尊，即使多严厉的父母背后也是藏着一颗大爱的心。所以，学会感恩是我的梦。

青春里，我有时尚。我不喜欢一成不变的生活，当个所谓的“宅女”，但却不是迷恋网上风靡的非主流。我喜欢旅游，我喜欢领略碧海蓝天的魅力和风的气息，在多彩的自然里感受青春;我喜欢音乐，我喜欢八九十年代古典的歌词和动人的歌声，在跳动的旋律里读懂青春。所以，美的情趣是我的梦。

青春里，我有情谊。回想起刚刚踏入中学的时候，陌生的环境陌生的面孔、安静的教室使我茫然失措。可是渐渐地，在时间的调味剂下我结交了许多知心朋友，欢声笑语充溢着整间教室。在学习上，我们有时是敌人，一起在光荣榜上竞争不分高下，有时是伙伴，常凑在一起为一道数学题而写满草稿纸，更多的是知己，一起在周末逛街一起谈心里的秘密。朋友充实了我的生活。所以，知心朋友是我的梦。

青春里，我有更多的激情。在这个青春的花季里，梦想就像是美丽妖娆却带刺的玫瑰，若想要摘，必须小心谨慎且付出努力。我有对梦想的激情，我会一点一点建造起属于我梦的城堡，永不止步。

青春，梦想在路上。

你们见过美丽的荷花吗?它生长在淤泥里，却时刻保持自己高雅芬芳的品质。

在中华民族的历史上，有许许多多像荷花一样“出淤泥而不染”的人物。古有爱国爱民的屈原、大公无私的包拯……今有一生为民的周恩来、牺牲时只有8元6角钱的孔繁森……他们为我们树立了廉洁的好榜样，他们永远被后人称赞。

如果说，世界上的每个人都尊廉崇洁，那么世界将变得多么美妙啊! 什么是尊廉崇洁呢?就是不贪取不应得的钱财，做光明磊落的人。如果有这样一些人：抢劫他人的财物，偷取他人的东西，侵占他人的财产，剥削他人的财利，贪污、贿赂，再近一步说，在路上拣到他人遗失的东西，占为己有，那么世界上将多了些黑暗，少了些光明，多了些谎言，少了些真理，自己时时刻刻将提防那些沾满血腥的双手。 想想看，如果你被*小偷偷了一些东西你会怎么想呢?就比如 ，你在一家有名的店买东西时，主人不注意时你拿了一件对主人一家很重要的东西，那家主人一定是多么着急啊，前找，后找，也无法找到，要是那时很重要呢?它对那家主人有何用处呢?，但也许对失主有着无可估量的用处呢?那么你就毁了他啊!,那你不就等于杀了人吗? 如果世界上全是这些拾金不昧、不行贿，不贪污，无不光彩的记录的人，那么世上的人都将幸福、快乐、安康 。

人人将过快乐人生，不用担心钥匙丢了，被坏人捡到，而去换锁，不用害怕警察而整天提心吊胆的过日子，不用害怕失主找到后的训斥，晚上开着门也不怕东西被偷，永远地和监狱说“拜拜”。 这是多么美好呀! 有人行贿、贪污，见钱眼开，这有何必呢?金钱是身外之物，一场大火就能把它烧毁，一场洪水就能把它淹没，一场龙卷风就能把它刮走，它太受不起折磨了，再穷，也会快乐。大人们不是说世界上铜钱味最臭吗?但我深深地明白这世上根本就不会有免费的午餐，只有我们改正了错误，世界才会美好，生活才会充满阳光。

如果你面对诱惑不屈不饶，面对金钱还是这样，那么你永远将过着幸福的生活。快乐将跟你一辈子。我们要从我做起，倡廉崇洁，成为祖国的栋梁。

作为发展中的大国，中国能源环境方面的问题尤其突出。以下是小编给大家整理的关于保护环境低碳生活征文的内容，欢迎大家查看。

近年来，能源短缺和环境污染问题成为世界关注的焦点问题，转变传统高能耗、高污染的经济增长方式，大力推进节能减排，发展以低能耗、低排放为标志的低碳经济，实现可持续发展，正在成为世界各国经济发展的共同选择。

作为发展中的大国，中国能源环境方面的问题尤其突出。2007年，觉的十七大报告首次提出了“建设生态文明，基本形成节约能源资源和保护生态环境的产业结构、增长方式、消费模式”的理念，为可持续发展指明了方向，也使人们更加关注低碳经济的崛起。

低碳经济实质是高能源利用效率和清洁能源结构问题，核心是能源技术创新、制度创新和人类生存发展观念的根本性转变。

低碳经济的发展模式，为节能减排、发展循环经济、构建和谐社会提供了操作性诠释，是落实科学发展观、建立节约型社会的综合创新与实践，完全符合十七大报告提出的发展思路，是一场涉及生产方式、生活方式和价值观念的全球性革命。

马学禄指出，应注重资源、能源、环境三要素的边界效应。他说，面对能源和环境的双重威胁，必须深刻反思西方科学理性主义背景下的消费拉动需求、推动经济增长的理论的弊端。寻找出一条更加注重资源、能源、环境边界效应的经济增长方式、探寻新经济理论的时代已经到来。

人的生存过程，就是消费能源，向自然排放危害环境物质的过程。二氧化碳是人类消费能源、资源的必然产物，也是造成温室效应、环境问题的罪魁祸首。随着人口数量的增大和活动能量的急骤膨胀，人类的活动已经危及到自身生存的基础。

有资料显示，作为世界第一大能源消耗国，美国以世界6%的人口消耗了世界30%的能源。而我国的单位GDP能耗是日本的8倍，人口是美国的好几倍，按照这种发展模式，我们缺乏持久的创新能力，环境恶化和能源短缺将是今后50年我国发展过程中最大的瓶颈。实行节能节排，实现低碳发展，构建生态文明社会，已经成为不可逆转的趋势。

由世界银行前首席经济学家尼古拉斯斯特恩牵头的《斯特恩报告》指出，全球以每年GDP1%的投入，可以避免将来每年GDP5%～20%的损失，呼吁全球向低碳经济转型。2007年7月，美国参议院提出了《低碳经济法案》，表明低碳经济的发展道路有望成为美国未来的重要战略选择。德国则希望在2020年，国内的低碳产业要超过其汽车产业。向低碳经济转型已经成为世界经济发展的大趋势。

作为一个高能耗国家，我们需要从节能减排、低碳发展的内在规律出发，找到我国巨大社会浪费和环境污染的本源。必须摒弃只关注诸如建筑节能、煤的高效利用等“用”的层面的具体技术问题，而忽视“体”的层面存在的痼疾，比如消费拉动经济增长理论的负面影响，城乡空间布局、国民生活方式等方面存在的巨大浪费等。因此，创新思维、改变观念，坚持体用结合，从全局观、系统论的角度出发，才能正确认识并加快低碳经济发展。

1、倡导形成绿色消费、绿色经营的理念，形成低碳的生活方式。必须转变公众和社会的观念，做任何事都要适度适宜、合理节约。对于个人，要培养节约是美德的观念，彻底改变诸如餐饮浪费等与节能减排背道而驰的陋习;对于企业，则要推行绿色经营的理念，建立清洁生产机制和精益生产方式;国家引导企业将环保成本计入企业生产成本，帮助企业树立企业公民意识，解决节能减排没有效益的错误认识。

2、解决潜藏在空间格局和社会发展格局中的重大浪费问题。有效的节能减排必须以工业相对集中为前提，工业相对集中才能产生专业化分工，提高效率，节省能源;同时催生集群创新，不断产生新技术、新工艺，从而减少物质消耗。

3、培育静脉产业，建立完备的工业化体系。民众对循环经济体系的理解目前还处于表层，基本理解为废渣利用、尾气回收等等。真正的循环经济体系应如同人体系统一样，如果把工业制造系统比作人体的动脉系统，那么，我们使用过的工业制造物的回收再利用则应如人体的静脉系统一样。工业品的回收再利用———“静脉”产业应该是一个巨大的产业。

4、大力发展低碳技术，解决自主创新成果和人才的匮乏问题。低碳技术包括在可再生能源及新能源、煤的清洁高效利用、油气资源和煤层气的勘探开发、二氧化碳捕获与埋存等领域开发的有效控制温室气体排放的新技术。必须强化自主创新能力，鼓励企业开发低碳技术和低碳产品，整合市场现有的低碳技术，加以迅速推广和应用。

低碳经济的加快发展急需大量前沿科技人才与科技成果支撑。以新能源领域人才现状为例，目前，我国风电产业当中受到长期专业技术培训的人不超过50个。在中国《可再生能源法》实施两年后的今天，全国仅有华北电力大学建立了可再生能源学院。另外，传统的创新成果评价认证体系，存在对某些现有科学体系不能解释的成果无法认定的尴尬现实。未来的重大科技成果，很可能来自自学成才的科学工作者，面对现有科学体系不能解释的成果，应当采取“非共识性原则”结合实证的方法加以认定。

5、加快文化创意产业建设。文化创意产业处于技术创新和研发等产业价值链的高端环节，是一种高附加值的产业和低碳消耗的绿色产业。大力发展文化创意服务业，能够为社会创造巨大的财富，同时避免了能源过度消耗和环境污染问题。

6、从雨污分流入手，治理城市污染问题。我国的县级城市基本没有雨污分流的设施，大中城市雨污分流设施虽然投资量很大，实施却不够彻底，造成大量污水处理厂的劳动成果被不能彻底实施的雨污分流措施“一票否决”。

7、从我国能源结构入手，抓住矛盾的主要方面，才能提高节能减排的效率。中国能源消耗形式主要为动力消耗、农村采暖和城市集中供暖消费、电能消费3种，其中大约有68%的能源是由各种能源转化为电能后被消费的。而我国电力系统普遍存在着低效率运行和严重能源浪费问题，尤其是在配电和用电两个环节，节能潜力总计为1。2亿千瓦，占中国电能的20%。重点推广配电用电领域的重大自主创新项目，可极大提高节能减排效率。

8、低碳经济之路的核心，是建立起我国乃至全球的可再生能源系统，最终实现由“高碳”时代到“低碳”时代的跨越，真正实现人与自然和谐发展。