无毒青春健康生活征文【选登】汇总三篇 作文（推荐20篇）

站在校门前，看着我生活了六年的校园，一时间感慨万千。尽管曾经有过伤心，有过不快，有过悲愤，但更多的还是快乐和感激。是的我要感激学校，感激学校里老师的教育和关爱，感谢祖国对我们的无私帮助。想起我刚刚迈进校园的时光，我只记得那时的我心灰意冷，只因为自己清贫的家庭。看着别的孩子那般洒脱，我甚至还怨恨自己为什么没有出生在一个富裕的家庭，怨恨父母为何这般无能，只能让我过着贫困的日子。因此，我也一度自暴自弃，好好学习有什么用，没有资金的支持，怎么也比不过那些有钱的孩子。我还时常做着变富的白日梦。就在我觉得一切都无望时，班主任交给了我一份资料，说是国家对学生的资金帮助，圆学子的梦的。我到现在都记得我当时是如何的震惊，那份惊喜溢于言表。原来，祖国并没有放弃我们这些学子啊，祖国依旧挂念着我们，依旧时刻为我们寻找最好的帮助，帮我们创造更安宁更好的学习环境!自那之后，我觉得世界上生么都变美好了，什么都变得好可爱，一切都那么的富有生机!

如今，当我拿着大学的录取通知书的时候，心里一阵发愁，虽然我暑假也打过工，但是尽管如此，也不能抵消那高昂的学费，不能为父母分担一点忧愁。都怪我自己不争气，没有考上一个很好的学校，才会有这么高的学费，以至于父母要承担这么高的消费和压力。我甚至都想过要去打工去谋生，放弃这个并不算很好的学校的学历。但看到父母眼中深深的期待，我怎么也开不了口，考上大学，是我父母的期盼，也是我们一家人的骄傲。就在我万般无助的时候，祖国又向我抛出了橄榄枝，国家资助寒门学子，圆学子的大学梦。我十分感谢国家，因为这一政策，带来的不仅是物质上的帮助，更是心灵上的慰藉，它让我深深的感受到自己的存在，还有自己存在的意义，原来我一直没有被祖国抛弃，国家如此厚待我，我又怎么能不发挥出自己最大的潜能来回报国家呢?

我坚信，有了助学金的帮助，我前进的道路会更平坦、更宽广，我将会在更广阔的舞台上挥舞出自己的奇迹，用心舞动自己的青春，回报国家。而且，我的心灵也不会再寂寞，更不会再无助，因为祖国和党始终陪在我的身旁，一直都是我最强大的后盾与支持。我深深的感谢从未放弃过我们的国家，感谢一直为我们提供援助的国家，感谢如阳光般温暖我们身心的祖国。正是因为有了祖国的关爱，党的帮助，我们才拥有如此广阔的天地实现自己的梦想。如此这般，我还有什么理由不充分挖掘自己的潜能，回报祖国呢?

现在，我还只是一名学生，我深知现在还未走上社会的我们最好的回报祖国的办法就是努力学习好学校里一切能够学习到的知识和技能，将所有的东西都武装进自己的头脑，让自己变得充实起来，只有具备足够多的知识和技能，才能为祖国奉献自己的力量，并回报让我重新燃起希望之火的党和国家!

我将会揣着一颗感恩的心走进大学的校园，不浪费每个可以学习的机会，用知识填满自己的脑袋，用对国家的感恩的心回报社会，回报国家，为建设中国伟大的社会主义道路奉献自己的全部力量!

2015关于国家资助励志青春的征文

关于国家资助励志青春的征文

2015年国家资助励志青春征文

2015国家资助励志青春征文1000字

关于国家资助励志青春征文800字

国家资助励志青春征文【2】

我万分感谢国家给我的关注和帮助，它不仅使我走出有学不能上的困境，也使我对明天充满信心。

我是千万大学生中既平凡又特殊的一员。平凡的是我和其他大学生一样满怀期待地等待着崭新的大学生活的来临，特殊的是我还有一份忐忑不安的心情，我害怕自己窘迫的家境支付不了昂贵的学费，那我大学生活又该如何?我的明天又该如何?一切是生存还是毁灭?幸好，这时国家的助学金就像一缕明亮而温暖的阳光照进我冰冷的生活。它犹如我人生的一颗救命稻草，又或是大海中的一块浮木，我的感激之情是无法用言语能够表达的，能说的只有谢谢。虽然我说的话很普通，却十分真挚。

回望奋斗三年的高中学校，这里有我的眼泪也有欢笑，更有曾经帮助我的老师与同学们。虽然现在我们已分开，但我们彼此脑海都留下了对方最美的回忆。我们都曾倒下，但我们不断的爬起。或许很艰难，但我们都不曾放弃，不是吗?而这些都将成为我们最珍贵的财富。时间一逝即过，但我们经历的过程却永远成为我们宝贵的经验。

因为家庭的贫困，我对自己有种深深的自卑。我不相信如此贫困的自己可以和其他同学站在一起享受老师平等的对待，何况我的心已残缺。我感觉自己整日生活在黑暗之中，拼命的想逃跑，挣脱，但不管自己如何努力，却依旧不行。我不想却不得不把自己捆在一个密闭空间，别人走不进去，自己也出不来。我感觉自己一直生活在寒风刺骨的严冬，冷的我只能默默的流泪。但是一丝阳光的国家助学金却把我带到了春天，感受到我从未有过的温暖。

再次感谢政府和学校嗲给我的帮助，使我摆脱灰暗的困境，展望光明的未来。同时我也郑重承诺，等到自己有能力，一定不遗余力的去帮助其他又困难的社会人士，也会努力报效祖国，奋斗于祖国光辉大业的一线!

2015关于国家资助励志青春的征文

关于国家资助励志青春的征文

2015年国家资助励志青春征文

2015国家资助励志青春征文1000字

关于国家资助励志青春征文800字

我是团员，我要成为一名合格、优秀的团员，为老师的期待、父母的心愿、我的理想去努力去奋斗!

我一定会积极参加团组织的活动、严于律己，以身边的优秀团员为榜样，努力成为一名合格的团员。

共青团是什么?团章里这样写道：中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。

多少青年人为之缅怀，为之景仰。我正是在5月4日这个具有深刻历史意义的日子里，就在这里，笔架山中学，在鲜艳的共产主义青年团的团旗下，举起了入团宣誓的小手，成为了一名中国共产主义青年团团员!那一刻，我是多么地骄傲啊!国为我再不是一名普通青年，而是一名中国青年中的先进青年!

当然，那时的想法稍显稚嫩，我们青年团员在学前的新形势下，应明确共青团员绝不仅仅是一种所谓的政治标签，更是一种责任，一种动力源泉。伟大领袖毛主席教导我们：世界是你们的，也是我们的，但是归根到底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，生在兴旺时刻，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上!

听啊!毛主席是多么地信任我们，对我们寄予了多么厚重的期望。纵观中国共产主义青年团发展壮大的历史，我们有理由相信，有中国共产党的英明领导，有强大的中国共产主义青年团这支后备军，把中国建设成有中国特色的社会主义已经为期不远了。我仿佛已经看见了长江，黄河奔涌着滚滚向前，无休无歇;看见了谷穗在广袤的希望田野上闪烁着金子的光芒;看见了不绣的齿轮在一个个生机勃勃的工厂兴奋地运转;看见了人们脸上盛开的笑靥;看见了紫荆花与白莲花更加绚丽多姿的今天与明天。。。中华民族之林!

我骄傲，我是一名中国共产主义青年团团员，我要做一名优秀的中国共产主义青年团团员。如果有人问我：你愿意加入人生最崇高的先进组织——中国共产党吗?我会骄傲地回答：“时刻准备着!”

教学之余，拜读了管建刚老师的作文教学新主张，收获诸多，感触颇深。

主张之一“兴趣”重于“技能”

我们都认为，“兴趣是最好的老师”。然而教学这么多年下来，学生很有写作兴趣的，确实少之又少。对写作缺少兴趣与热情，作文水平原地踏步。管建刚老师认为，这些学生也能成为写作的高手，日后也可以自如的使用文字。那么，该如何着手呢?管老师认为，比培养作文兴趣更重要的 ，是培养学生的写作意志。给学生一定的鼓励，会提高他们的写作兴趣。

培养学生的写作意志，并非一两天就能完成。必须要教师扎扎实实的带班，每一天，每一周到每一月，每一个学期 。持久维持学生“写”的兴趣，要老师的引导与激励。坚持鼓励学生写日记、写周记，有点评，有奖励措施。

管老师还认为，写作文，要写真实的东西，而且是真正的真话作文：要允许学生写“不好听的真话”。管老师支的招是让学生写老师的缺点，真是令人耳目一新。像鲁迅先生一样，写真话，做一个勇敢的斗士，正视自己的灵魂。

主张之一：“讲评”重于“指导”

管老师说：“作前指导，你还没见到学生作文呢，你还没给病人把脉呢，也没给病人做化验，想当然地给病人吃药，这是什么逻辑?杀人不见血的庸医逻辑!”

管建刚老师认为并非所有的帮助，都有美好的结局。不明事理的帮助，往往适得其反。我们语文老师，大多数都是女教师，都是家庭主妇，都是孩子他妈，并不是人人都具备非常的“帮助”的技巧和艺术。著名的幼儿教育专家孙瑞雪说：“如果你不知道怎样教育孩子，那就给他爱和自由。”如果我们不知道如何正确地指导作文，那就给学生自由创作的机会吧!

记起同事曾经抱怨的一句话：“批孩子们的周记作文觉得还挺有趣的，可是一批教材作文真叫人反胃!”为什么周记作文中能感受到一些孩子鲜活的生命律动，而教材作文却千篇一律地成了“把受伤的同学扶起来”“把橡皮掰两半”呢?那是因为细致的“作前指导” 让教材作文从“创造的艺术”跌入到了“僵化的技术”，这份细致的活，是功?是罪?呜呼哀哉!

《做冰棍》、《挖野菜》、《买菜》、《包馄饨》、《种植日记》、《冰项链》……回忆学生曾经写过的这些周记作文，因为缺少时间“作前指导”，反而给了作文活泼泼流淌童真童趣的机会，读来让人忍俊不禁，真实生动。这岂不正好印证了管老师的“应该把作前指导毫不心疼的、割掉肿瘤一样地抛弃!”这句话的意义么?我在语文教学中有幸也发现了这样一个有趣而更有意义的写作妙招------《班日记》，那里面真实而全面地记录了学生的学习生活，描写不乏生动幽默，且写尽学生人生百态。

当然，舍弃作前指导并不意味着在作文教学上放任自流，无所作为，而是将作前指导挪后，改成了“作后讲评”。管老师认为“讲评课，就是先学后教，以学定教，顺写而教。在讲评中将‘的’病、‘我’病、‘长着’病、‘心想’病等顽疾一一治愈。”

我的主张：记录真实生活，无声有痕的指导

读中我也在不断地反思琢磨。我个人认为，其实我们在语文教学中可以有无声而有痕的写前指导。譬如说仿写，这就是很好的写前指导。教师无需说一个字，语文课本中每一篇文章都是很好的写作范例。当那一个个文字成为一个个动听的音符撞击到孩子们的每一根骨头，定会激起他去写一写的冲动，这样无声有痕地去仿写，而后去点评指导，学生写得容易了，写得也就越来越进步了。我在作文教学中受益于仿写这一妙招，常去自己动手写一写随笔，文章，与孩子们分享写作的快乐。

青春的力量，共青团的力量。在今年四月份组织我们团支部“学XX讲话，做合格共青团员”活动中，我学习到了很多感受到了更多。

我们中的大多数都是在初一或者初二成为了共青团员，当时大家对这个身份的感触应该都不是很深，只是觉得成绩好表现好的同学才有机会入团，尤其在当时我们班级都没有团支书这个人物，更别说我们会觉得我们班级是一个团支部了，总之就是对共青团、共青团员的概念都是很模糊的。可以说对团支部有了真正的感觉都是上了大学之后了，我成为班级的团支书，最开始以为这个职务会和高中的时候是相似，就是在学习生活中辅助同学们，虽然大部分的工作确实如此，但是又有一部分不同了，有了每个学期或者每个月固定的团会，向大家介绍最近的政治学习动向，组织同学们一起学习，想不同的活动方式来方便大家理解这些内容不管做的是怎样的工作，都是为了我所在的团支部越来越好，也尽到我身为一名共青团员的责任。

在学习活动中总是看到这句话，学是前提、是基础。要把深入学习XX总书记系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略贯穿始终，教育团员学而信、学而用、学而行，树立远大志向、坚定理想信念，教育团员深刻认识到，维护XX总书记的核心地位，就是维护党中央权威;维护党中央权威，首先要维护XX总书记的核心地位，更加自觉地向XX总书记学习和看齐，更加坚定地维护党中央权威。做是着力点、落脚点。做合格共青团员，要在政治上合格、在品行上合格、在作为上合格，对党绝对忠诚，自觉践行党的理论和路线方针政策，自觉践行社会主义核心价值观，在青年中发挥模范带头作用，在经济社会发展各项急难险重任务中当好生力军和突击队。是呀即使是这段话也是学的一部分，告诉我们要学习什么，学习了之后又要去干什么。

而我想说的是我们现在能做到的是什么，我们能做到的是不辜负自己同时也不辜负共青团，正值少年青春洋溢，正是出发前进的好年纪，也未看过太多悲剧也未受过很多憋屈，心中应该多是阳光，所以要好好利用我们有力的心跳。不管你现在选择考研亦或工作，你都充满着机会，你只需要做好自己，掌控充足的及时的信息，去积极的把握机会。当然我现在也处在大三这个阶段，不够勤奋，也没有特别聪明，但回想自己这三年也是有很多的收获，希望所有的年轻人有一分光，发一分热，在追求所定的目标的路上即使走的很慢也要是向前的。成为国家所期许的“高素质”人才，而我给大家的祝福是就算你觉得世人皆苦的时候，你也要努力成为草莓味的，是永远积极而特别的存在。这就是我认为的合格的共青团员。

范文一

有句广告说得好：身体倍棒，吃嘛嘛香。我可以大声呐喊，我真健康! 我身体健康：要说起我的身体，那可以用三个字来形容----顶呱呱 。我这小人从小到大都不知身病是啥滋味，如同戴了什么天然防毒面具。什么病菌也不敢靠近我。就说有一次吧，我们班的一个同学感昌了，很快病菌就像八国联军进攻园明园。四处流窜。我的左邻右舍都不幸染上了病毒。就这样一传十，十传百......听，班上不时传来咳咳......就像夏日塘塘里的蛙鸣，一声声此起彼伏。

而我却安然无恙，说出来也不怕你们话，我这么大个人了，直到现在还不会吞胶丸呢!我想，就不用我多做解释，用膝盖想想也知道是为什么吧! 我语言健康：现在都二十一世纪了，是个文明社会了嘛 !可你看有些人长得斯斯文文 ，穿的西装笔挺。可那些“时尚”的话却不得不让人大跌眼镜。什么 “脑白经”“变态”......我可是一个淑女，在这方面当然要注意啦!就说我班同学，只要一生气就冲同学乱吼。不经大脑批准就脱口而出。还自以为很精典。还像不像话了。简直是丢我们少先队员的脸。 你们看看我，就算是有人把我骂个狗血淋头，或者气得肝肠寸断，七翘生烟。也要将淑女进行到底。顶多也就气得跺跺脚。瞧见了不!这才叫淑女。说我语言健康，一点也不为过吧!

范文二

星期三上午，我校进行了一次紧急疏忽的消防演练。进行的成功而又圆满。天阴沉沉的，迎面吹来的风凉飕飕的。突然，远处传来一阵阵烧焦的味道。我四处张望了一下，只见烟雾迅速向四周弥漫，呛得我面呈菜色，一副疲惫不堪的样子。猛烈燃烧的大火把我们整个教学楼都要吞没了。“同学们，快排好队伍，用小毛巾捂住鼻子，弯着腰，逃离现场。”我们井然有序地排好队伍，立刻跑下楼梯。一路上，充满了紧张的气氛。一个个从火场中逃走的同伴们，弯着腰，紧皱着眉头，传出一阵阵急促的脚步声。一队队严肃紧张的队伍，从四楼，三楼，二楼像箭一样飞奔了下来。突然，一个同学被一块不知从哪来的木板绊倒了。后面的人发现了，停止了急匆匆的脚步，快速将他扶起。危急时刻不忘互助啊!终于，我们有条不紊地来到了安全场地——操场。我们安静地蹲着，继续用毛巾捂住鼻子。我的心依然“怦怦”地跳动着，这次突如其来的“火灾”，让大家感到极为震撼。有的同学一副严肃的神情，似乎还在回忆刚才紧张的一幕;由得紧张不已，意识到了生命的可贵;有的……“终于逃离现场了，我安全了”我快乐地想。但身体不听使唤地微微发抖。当广播说清点一下人数的时候，各班都开始数了起来。“1，2，3，4，5，6，7，8……”老师一丝不苟地数着人数，生怕将谁数落了。当知道人数全齐了的时候，露出了满意的笑容，如释重负地笑了。水火无情，人间有爱。只要我们齐心协力，一切都能化险为夷。我下定决心，一定要珍惜生命，绝不会让它白白流失，是自己活得更加光彩有力。

什么是文明城市?以本学生的理解来看是：人人文明，人人团结和谐，这样的话我们的城市也就是文明城市了。毕竟是学生嘛，理解的结果也是有偏差的，那么什么是文明城市呢?文明城市是指在全面建设小康社会、推进社会主义现代化建设进程中，经济和社会各项事业全面进步，物质文明、政治文明、精神文明、社会和谐协调发展，市民整体素质和文明程度较高的城市。额，还是网上的比较全面。

那么我们为什么要创建文明城市呢?本学生的人脑理解：创建文明城市可以使人们过上更好的生活，使社会更加进步。以下是电脑理解：文明城市称号是反映城市整体文明、和谐水平的综合性荣誉称号，是最有价值的城市品牌和重要的无形资产。创建文明城市是全面贯彻落实科学发展观的必然要求，是加快推进黄河三角洲开发建设的重要举措，是实现好、维护好、发展好最广大人民群众根本利益的迫切需要。广泛深入开展创建文明城市活动，有利于提高市民素质，最大限度地发挥市民建设美好家园的主动性;有利于改善发展环境，增强城市的发展后劲;有利于发挥城市的辐射功能，推进城乡一体化进程。额，还是网上的比较全面。

总之我给大家提了几个建议：1。人人讲文明，处处见真情

2、创建温馨社区，服务千家万户

3、讲文明话，办文明事，做文明人，创文明城

4、文明从脚下起步，创建从你我做起

5、人人动手，做文明人，建文明城

6、讲文明、讲卫生、改陋习、树新风

7、文明连着你我他、新风吹拂千万家

8、服务人民、奉献社会、传承文明

9、让城市更文明，让生活更美好

10、一言一行总关情，携手共创文明城

让我们一起行动起来吧!

更多相关文章：

那天，明媚的阳光照射着大地，本来我和妈妈准备去逛街，可是在路上碰见了彭景和她妈妈，于是我和妈妈就改变主意了，我们一起去烈士公园，作文之小学六年级作文：寒假中的一件事作文

微风吹拂着我的脸，哇!好舒服呀。一进烈士公园大门，一眼就可看见雄伟壮观的烈士纪念碑，向四周眺望，就会看见一些小商小贩和绿油油的树及来自各个地区的游客。

“我要去坐飞机”彭景吵闹着，我们只有带她去坐飞机了。由于我好久没坐玩具飞机了，这次有点害怕。

“飞机起飞了”我心里的一面小鼓“咚、”“咚”的敲个不停，飞机慢慢的旋转的向上升，我的心也一层一层的向上跑，当飞机降落的时候，我的心也迅速的往下落，飞机终于停了，我心里的那面小鼓也平静了下来。

下面我们玩的是跳跳床，你看，我已跳的汗流浃背，可脚还在不停的跳。彭景玩这个最有趣儿，她还没站稳，一个姐姐跳着过来，就把她给弹摔跤了，所以，她让我牵着她的小手到滑滑梯那儿玩滑梯。

最后，我们玩的是惊险刺激的急流勇进，船来了，妈妈喊着“快上去坐好”，我坐上去一点都不怕，因为我已经坐过好几次了，我看妈妈还没有坐下来，心想：如果妈妈坐前面的话，第一个被淋湿的肯定就是妈妈了，谁知妈妈坐到后面去了，这下第一个被淋水的就是我了。

我们经过了一个小小的坡，再经过一个洞，最后，就是刺激的大斜坡，我们从大斜坡上俯冲下来，哎!真是惊险，我低头看了看我的衣服，由于船的速度太快，船的冲激励就很大，结起浪花，所以我的衣服已被水溅的满是麻点。

还有很多的我们还没有来得急玩，可天色已经很晚了，也该回家了，最后，我们怀着依依不舍的心情离开了烈士公园。

时间过得真快，一转眼已经工作了，回想着以前的生活，感觉一切仿佛刚刚过去。但是经过大学生活的锤炼，我已经成为一个稳重，踏实，有责任心的合格的大学教育工作者。

2010年的8月月底一天上午，我在学校大门口送别父亲。父亲说：“好好学，大学不是玩乐的地方，你要是不好好学的话还不如出去打工呢。”说完这句话就头也不回的走了。父亲是小学教师，他把他曾经的大学梦传递给了我，而我“帮他实现了”，可是后来他也发现大学生已经不是人们口中的天之骄子了，随着大学教育的普及，社会对大学生的要求也越来越高，没有真才实学的大学生对于社会来说几乎没有太多的正能量。我知道他说的那话是对我的告诫，我也知道我到千里之外上学对于家里意味着什么，我当然也知道大学只是一个新的起点，至于终点，远远的还看不到。因此，从开学的第一天开始，我就开始了自己的追梦之旅，不再是父亲的，而是自己真正的了。因为高中时的梦想比较纯粹就是考上大学，大学的日子好多人就是因为没有目标而过得浑浑噩噩。而我，因为心中的那个目标，因为父亲的告诫，我一步一步扎扎实实的执行着自己的大学计划。从军训开始，我努力的做好每一件班级里的事，积极为同学服务，开学后我顺利从班干部竞选中脱颖而出，成为班级班长。而在学院的学生会我也顺利加入，从那以后我就一心热血投入到大学生活中。对于一个年轻人来说，远离家乡，来到了大学，唯一的目的就是学有所成，这需要自己的努力和自信。家庭条件不好，我们更应该做任何事都比别人更努力，更自信。成功和胜利永远是属于自信的人的。我们要有自强不息的精神，追求高远的目标。面对各种困难，勇往直前，不懈努力。面对各种挫折和失败，要坚强的站起来。这些都是铸造我们人生的财富。我们应该这样说：“希望上帝能赐予我们面对各种困难的勇气，而不是帮助。”这样的话我相信我一定能够驶向成功的彼岸。到了大二我成为了学院学生会主席，更进一步做好学院的团学工作，并且兼任学院业余党校负责人，为学院的党务工作贡献自己的点点力量。到现在我成为一名大学教育工作者，不同的职位转换，使我更懂得珍惜机会。

读大学过程中我真心认可有一句话“心有余而力不足”。当我努力准备驶向成功时，我发现经济上的压力时刻压得我有些喘不过气来，因为家里面没有太多的钱，我只能在课外的时间找一些兼职挣钱，但是这占用大量的课余时间，又担心影响到学习。这时候我在生源地所申请的助学贷款已经发放到位，这大大缓解了经济压力，也让家里面的父母压力小了很多。每次想到这儿，心里都特别激动。在困难的时候，帮助了我，给我提供了助学贷款，减轻了家庭的好多的负担，这对我的学业是有很大帮助的，不但经济上得到了帮助，而且心灵上也给予了极大的宽慰。在国家的帮助下和自己的努力下使我越走越远，越飞越高。

我现为艺术设计学院14本环艺3班、4班以及13本环艺5班的辅导员。九月份开始在艺术设计学院从事学生工作，我不断的学习，不断的总结，不断的思索，不断的形成和完善自己的工作理念和工作思路，并贯穿于整个学习和工作当中。

作为一名基层学生辅导员，我时刻严格要求自己，能起到带头模范作用。在工作中我勤勤恳恳、率先垂范、一心把工作放在第一位不计较个人的得失。在班级同学的思想工作中，我经常深入到同学们当中了解他们的动态和想法，由于艺术设计学院到课率、卫生等多方面综合情况不是很优秀，作为艺术设计学院的一份子，我为寻找根源、多次到学生当中了解情况，并配合学院领导拟定班级公约和方法来改善学生们的主动学习热情以及学生们的爱卫生思想，为学院里的到课率和卫生尽一份微薄之力。工作的暇余时间，我认真学习思想品德方面的知识，同时深入学习我院开展品德教育的内容和方针。本月我认真带领了团总支学生干部学习了党的十八大大会上的讲话精神，作为艺术设计学院的普通一份子，一名共产党员要具备爱校精神，创新精神，勇不言败的精神。在加强“学风”建设活动开展伊始，我就组织班级干部开会商讨加强学生考勤。在我院学生品德教育工作中，我细心引导班级同学培养感恩的心，关爱他人，还让学生做了相关的海报、板报，班册，名言摘抄册等;同时，我组织班级干部讨论、学习品德教育重要性和意义并制定相应的方案，引导优秀的班级学生加入到党员的队伍中去。

回首大学的学习生活除了充实，就是感激。在读书的四年里，我不但学习了大纲要求的内容，掌握了专业基础课程，还专门学习了一些自己比较感兴趣的学科，我自己设计了我以后房子的类型，装修等等。我还因为成绩优秀获得奖学金，这些都让我的父亲为我感到骄傲。当然我知道，我现在所获得的一切都是因为国家有一些好政策。对于国家和社会的感激无法有言语来表达，唯有立足现在，继续深造，将来成为一个对社会有用的人。知识改变命运，我相信这个亘古不变的真理。我会以坚定的意志和自强不息的进取精神去追求高远的目标。当面对人生激流中的暗礁与险滩，我会奋勇搏击，不懈努力;当面对挫折和失败，我也会坚强地站起来，用自己的毅力、勇气和智慧扬起自信的风帆，驶向胜利的彼岸。也希望能在今后的工作中不断进步。

我刚开始认识“五四”是从小学的历史课开始的。那时，老师讲到“五四”运动，向我们讲述帝国主义列强对中国的种种欺凌，讲述青年们为祖国不惜献身的种种壮举。当时，我们虽然还不能完全理解其中的深刻道理，但有如一丝曙光照亮蒙昧的荒原，我们幼小的心田中已播下了爱国的种子。

还记得刚上初中的时候，学校升国旗。以前就听同学说过，上初中升国旗应该行注目礼。如果敬少先队礼，那些学姐，学哥会笑的。以前，我也为自己是个“红领巾”而骄傲过。不知怎的，如今上了初中，升旗时，每每看见学哥学姐们可以不用去行那“笨拙”的队礼，俨然一副大人的派头，让我既嫉妒又羡慕。后来又听其他同学说才知道，他们可是团员呢!打那以后，我便暗下决心———我要当团员!我以为只要学习成绩不错就可以当上团员，所以，我努力地提高自己的成绩，渴望能得到老师的认可。终于，在录用团员时，我当选了。“在你那神圣而庄严的背后隐藏的是什么?是历史还是岁月?” 我知道了，那红色象征的是胜利，那金黄色象征的是理想，那金色的阳光代表的是我们的希望，那齿轮麦穗代表的是我们的人民，而你却代表着我们青年奋进的目标。

作为一名团员，我们应该以身作则。我们是共产党的后备主力军。自觉遵守国家的法律法规和团的纪律，执行团的决议，发扬社会主义新风尚，提倡共产主义道德，维护国家和人民的利益，为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出。

就拿我们班的XXX来说吧。他作为一名团员，带动大家努力学习，团结同学，爱护班级。有一次班里的门闩坏了，同学们看见了不但没有修，反而把它卸下来玩。中午放学同学们都走了，只剩他还拿着锤子，钉子螺丝把门闩“送”回了“家”。这一幕被返回拿书的我目睹。下午来，同学们都一脸惊讶，他笑笑，装作不知情的样子。真是做好事不留名!我们团员正需要这种大公无私的精神。

作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，跟上时代的步伐，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。认真而努力地做好组织交给的每一件事。我们是风华正茂的青年，我们更加深刻地懂得了五四的传统和精神。那些曾经与我们差不多大的五四青年，他们稚嫩的肩上早已承当起一份救亡图存的重任，而今天建设祖国的重任将别无选择地落在我们这一代人的肩上，我们是否应该为祖国的更加繁荣昌盛而奉献我们的一切?是的，我们应该尽自己的能力，好好学习，以后回报我们的祖国。

青春是拂过脸颊的晨风，是河面上明净的涟漪。青春是抒情的雨丝、曼陀铃浪漫的琴弦，是飞鸟舞动的双翼。青春是青青的草原，蓝蓝的天空，悠悠的云朵，大地深处蕴藏的无尽的芬芳。

翻开相册，总会发现有一张面庞最能打动你。那是青春。扑面而来的清新，无瑕的笑靥、纯净的眼神。青春，如此明媚，如此鲜妍。开启记忆之门，一定忘不了那缤纷的舞台，一幕一幕。歌声婉转，乐曲悠扬，舞者用灵魂诠释生之灵动，激情飞扬。青春，如此多彩，如此多姿。

日子像花瓣，轻轻飘落。时光是一面古老的镜子，照亮每一处所在。青春的驿站聚集整装待发的旅行者，英姿勃发，步履整齐，大声唱颂青春进行曲。翅膀从这里生起，梦想从这里开始，人生从这里起航，开启这一道崭新的航线。来吧，亲爱的朋友，让我们一起站在青春起跑线。准备好了吗?让我们一同奔赴美好的未来。准备好了吗?让我们携手经受未知的考验。青春不会醉，青春我最美，青春不会退，青春最完美。年轻是我们的入场券，理想是不灭的灯盏。心中有大爱，眼里有真情，青春的我们是继往开来的新一代。

青春吐蕊，大地芬芳。燃烧的火炬，跃动的青春。青春精彩，生命精彩，不息的爱让世界微笑。爱是光明，世界如此灿烂，青春的火炬温暖这美好的世界。

“老孙”是我大学时候的绰号，说是绰号，其实也不算，我完完全全把它当成一种昵称，因为和朝夕相处的姐妹们在一起，叫大名就太生硬了!寝室里还有好多这样的称呼：老徐，老刘，老大，等等等等。

说说我的姐妹们吧!我们的床位没有排序，就从进门的左边开始排序吧!

一床：王思琦(思琦)，一个白白嫩嫩，长得很秀气的哈尔滨女孩，是属于少有的这么秀气的东北女孩，大学的时候她经常不在学校住，因为家在哈尔滨，所以可以经常住在家里。我们其他人，尤其是离家很远的姐妹们都特别羡慕她~~

二床：刘彦坤(老刘、坤哥)，石家庄人，我的河北老乡，是个绝顶聪明的女孩，不过头发一点都不少，大学毕业后考取了福建大学的研究生。大概是上大二的时候，剪过一个板寸，我在想“坤哥”这个外号是不是从这个头型来的呢?

三床：史雅男(男男)，黑龙江尚志人，我们一直看她在减肥，到最后真的是瘦了，她个子很高，其实从身材比例来讲她也不算很胖。她最大的特点是衣服特别多，而且很会打扮，如果再瘦点，可就是一个十足的美女了!

四床：徐依妮(依妮、老徐)辽宁鞍山人，典型的东北女孩，很厉害又很温柔的女孩子，跑得极快，耐力极强，很有体育天分，而且很能在社会上闯荡，认识的朋友很多。毕业后不久就结了婚，很幸福的小女人的样子，老公很帅，又很爱她，大家都很羡慕她。还有一个好消息是老徐现在已经作了妈妈，我们的大外甥已经快1岁半了!

五床：刘静，陕西韩城人，学习很好，很认真的女孩，很漂亮，追求者众多!经常有一些桃色新闻。只不过经常在自习室学到很晚，回寝室很晚，弄得大家睡觉不安稳。哈哈!

六床：韦华，大庆女孩，身材好!真的是太羡慕了!小眼睛，黑黑的，是属于很耐看的那种，记得大一刚开学的时候，是来的最晚的一个。她应该是属于比较讲义气的一种人。现在应该在青岛!~

七床：我，呵呵。

八床：吉红，很少有的姓氏，据说她的妈妈，奶奶等的姓氏也都很特别，陕西商南人。典型的西部小美女，我们上下铺，以前经常一起去无名小吃，一个朝鲜族的小饭店，很回味，说起来就流口水了!!~~我想吉红也一样把!她现在也结婚了，而且肚子里的宝宝也将在4月份出生。

九床：胡晓丰(晓丰、老胡)广州人，文坛才女。在大学的时候做过主持人，还认识好多外国留学生。毕业到北京工作，总写一些文章给我们看。

十床：李娟(老大、娟姐)陕西渭南人，大一的时候认识的第一个人，属于温柔持家型的，很注意保养自己的皮肤，离不开水果和牛奶。到大四的时候老大特别瘦了，90出头。她老公是我们学校的研究生，很成熟，和老大很般配，比我们后毕业，追随老大到了西安，真痴情阿!少有的毕业了还没分手的一对，模范夫妻阿!现在他们已经结婚了，好想看看老大甜蜜的样子啊!

有人说“世间一切都是遇见，就像冷遇见暖，就有了雨;春遇见了冬，就有了岁月;天遇见地，就有了永恒;人遇见了人，就有了生命。”而我遇见了刷题，磨砺出了更好的自己。

在空闲时间刷题是一种享受。刷题，可以见多识广，把没见过的题型，看一下，做一下，考试的时候没准就遇见了，那时候，你会想还好我刷题时做过这种题的。而且，多见点儿题型也不是什么坏事。

刷题刷多了，可以熟能生巧。把做过的题，一遍又一遍重复做了，能记在脑子里，而不是一会儿就忘了，熟能生巧后，不管是做题的时间，还是掌握知识的能力，都会提高不少。

刷题，也能查漏补缺，当刷到一道不会的题的时候，你就知道哪种类型的题还欠缺，就可以重点复习这种类型的题，这样下次考试时，就不会错了。

刷题。多刷题，哪怕刷得慢，也能做出来点儿，成果也算不错，勤能补拙嘛! 刷题，刷题，说说容易，真正做起来难之又难。

从暑假开始，我就报了一个刷题班，刚开始，我对刷题也有三分钟热度，两天过去了，我对刷题的兴趣就淡了，有时候

想要去抄，甚至不做了的念头都会涌入脑海。

“穷且益坚，不坠青云之志”，的鼓励和父母的肯定让我又找到了原来的那个我，对刷题感兴趣的我。最后，因为刷题，我考上了理想的中学。

对于做学生的我们来说，刷题的过程虽然痛苦，但是那些刷过的题，看过的书，背过的单词，做过的卷子，都将铺满秘密的小路，让我们不断向前跑，让我们遇见那个真实，努力，积极，美好的自己。

看看那些奋斗的日子，哪里是在刷题，明明是我最美最炫的青春时光。

“金山银山不如绿水青山。”在美丽的大自然中，呼吸新鲜的空气，感受温暖的阳光，这一切都是那么的美妙。然而，在这如诗如画的美景背后是辛勤的汗水。

那付出了许多又不求回报的正是那些身着红衣的志愿者大军。在每一片土地上都有你们的身影，你们将荒山野岭打扮成风景优美的小山，你们为了这个世界更加缤纷多姿，而奉献着自己的力量，为了明天更加的美好。在这里，我要为你们点赞。

看，在那小山坡上帮助环卫工人栽花种草的，正是志愿者们。有一位志愿者在一块木牌上面写着“爱惜脚下的绿色，珍惜头顶的蓝天。”这是他精心挑选出来的一句话，为了让大家爱护环境，爱护这里的青山绿水。在这里，我要为你们点赞。

看，在公园里帮助清洁工人分类垃圾的正是志愿者们，你们将在草地上的垃圾拾起并分类丢进垃圾桶，你们用自己行动告诉路人：不要乱扔垃圾，要让公园变得干干净净。在这里，我要为你们点赞。

在德化瓷都，有一批批“志愿者”，他们研制了用电代替木柴来烧制瓷器，又发明了用天然气代替电、用微波辅助电气技术来炼制瓷器，成功地保护住了那里的青山、蓝天、白云，让母亲河闽江、晋江绿水长流。

在石狮纺织城，有一批批“志愿者”，他们将纺织工厂里的污水重新变成了干净的循环水，让那些大地的一道道“伤疤”——废弃石窟变成了一个个美丽的公园和海丝文化景区，让大地母亲重新“青春永驻”。

在这个世界上，还有很多这样的志愿者，他们爱护环境、保护环境，发展经济更不忘保护生态。难道不应该为他们点赞么?

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

1.六年级关于珍爱生命预防溺水征文

2.小学六年级青岛之变寒假征文

3.关于2015年母亲节征文600字

4.关于爱学习爱劳动爱祖国征文600字

5.小学生关于书香伴我行征文【精选】

在同一个花季，却有许多竞争者同时开放，或许，我会是最丑陋、最渺小的那一朵。你的容貌，是上天赐你的，你无力反抗，但你却可以选择你的道路与方向。当你每次遇到了十字路口、分岔路口，没有人会帮你做出一个你想要并且正确的抉择;你想要做的抉择，在你看来就是正确的，因为你只可以一直走下去，你可以停在原地回头，却无法追上已经失去的时间。如果他或她为你做了一个正确的抉择，但那个抉择你会始终觉得不舒服，毕竟那不会是你想要的。自己的人生，要自己掌舵，让别人去帮你选，是懦弱、无能，也许相信别人的抉择有时可以让你的人生相比其他人更加顺利，没有磨难的人生是不成功的，不成熟的，不完整的。

人，就像花。一生有许多的时间可以尽自己最大的力量去证明一些什么，那是花季。青春的花季正是一生中，最难忘的、最美好的、最难过的时节。可能有时候你是可以在第一时间就明白你自己想要的一些事物;又或许，你会在某一个地点、时间因为什么人或什么事而惊慌失措，从而迷失了自己的原本的方向，不知道自己该归往何方。蒲公英，真是一种幸福的花，它们的种子遍布天下，他们随遇而安，她们在风中跳出了人生最终的完美舞曲。

在花季过后，我们会是什么心态去祭奠它呢。是带着笑还是很沉默，亦或很疯狂?好像人生就是由许许多多的选择题组成的一张大试卷呢，这场考试，容许你请助攻，容许你一切，就是无法贿赂。因为出这张考卷的它，什么都有，它也许知道每一道题的正确答案，又或者不知道。只有自己做的抉择才是正确的吧，当然只是做抉择的人才是这样想的。写到这里，似乎比较奇怪了。那么，犯罪的人呢?他们选择走上这条道路又是否正确呢?从社会各个角度来说当然是绝对不正确的，可是呢，偏偏有一句话叫“世事无绝对”。

犯罪，可能被无奈、被迫、被冤枉、被选择，这条路上有太多的被。祭奠、需要怎样?难道要捧着一束鲜花，放到一座名叫“青春”的碑前，并且讲一大堆华丽又空虚的悼念词?不是这样的，至少我认为不应该是这样的。干嘛要用花去纪念和花一样美好甚至于更好的青春呢。

短暂的初中生活，我们即将走过。它看似平淡，却是由1、2、3、……7这七个音符组成，无论你如何排列，都是一曲不平凡的歌;又像是这炎热夏天里的阳光，看似无色却是由赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色组成;更像是一只五味瓶，酸甜苦辣咸伴你同行。我的初中生活充满了欢声笑语，也充满了无尽的苦恼。下面让我带你们走进我的初中生活，欣赏一下这幅漫长的画卷。

酸

这次月考我没有考好，名次下降了一百多名，老师虽然没有说什么，但是我看着周围同学的欢喜，想必他们一定都进步了吧。想着想着，眼泪不争气的滑落眼角……

甜

教室外，同学们都在打篮球，我却独自咀嚼考试失败的苦果。突然，一个甜美的声音在我头顶响起。我一愣，不由的抬起头，原来是我的同桌，他微笑着说：“怎么不去打篮球，我记得你最喜欢打篮球呀!”我没反应。“哦，我明白了，是由于这次考试成绩不好吧?没关系，这次跌倒了，下次再来嘛!走，我陪你去操场散散心!”也怪，此刻的我感觉到心中甜甜的，暖暖的，和她并肩走出了教室。

苦

我这个孩子最讨厌运动了，一到体育课时就不知所措，尤其是跑步，跑到两三圈就撑不住了，体育真是我的克星。现在老师让我们放学后去跑步，我更是觉得苦恼。怎么别人就能跑下来，而我就不行呢?唉，真得加强体育锻炼。

辣

我上课总是不回答问题，我虽然也有不会的，但大多数都是不敢。老师叫我回答问题，我总是支支吾吾的，不敢确定自己说的是不是对的。“白雯萱，请你说一下这篇文章表现了伽利略什么精神?”“表现了他勇于创新，不轻易相信权威的精神。”我虽然回答了上来，但是总感觉脸上火辣辣的，还是害怕啊。

时间如流水般匆匆走过，在这短暂的初中生活中，我想我必定会读懂人生。

95年来中国不断发生着翻天覆地的变化。

就拿我的家乡来说，原本爷爷低矮的瓦房，如今已是万丈高楼平地起;原本泥泞的羊肠小道，如今已是纵横交错的通天大道。再也看不到奶奶一边架柴火一边上灶炒菜的身影，如今她已使用上了节能环保的天然气，因为有了空调，烈日和严寒不在可怕;因为有了热水器，冬日也能沐浴在家。

原本只有过年才吃上的鱼肉大餐，现在也平常到家，每个农民都有了属于自己的医保，再也不用担心生病往医院跑。奶奶时常感叹：还是共产党好，没想到自己还能过上这样的幸福生活。“没有共产党就没有新中国, 没有共产党就没有新中国,共产党辛劳为民族, 共产党他一心救中国, 他指给了人民解放的道路, 他领导中国走向光明, 他坚持了抗战八年多,他改善了人民的生活,他建设了敌后根据地, 实行了民主好处多.……”

当我们高歌着这首振奋人心的歌曲时，我们坚信我们的祖国会更加繁荣，我们的生活会越来越好。

今天，当您漫步在花团锦簇的园区中，欣赏满目的碧绿，品味诱人的芬芳时;当您徜徉在安逸祥和的园区中，看着笑容满面的人们，享受着锻炼的乐趣时，您是否感觉到，周围的一切都让我们如此地轻松快乐、幸福美好?有人会问，这个所在究竟是哪儿?我可以骄傲地告诉您，这就是我们的园区，让每一个人都为之自豪的开发区。

春天，繁忙的气息，如百花争艳，无所顾忌地张扬着自信与力量，引领着万物生机勃勃，忍不住把一切都从梦中唤醒一样。幸福的味道，甜甜的，却是那么迷人。

夏天，火热的味道，弥漫了园区。隐藏了所有的懈怠，万物也随之舞蹈，就好像无穷的干劲，朝着目标拼搏再拼搏。幸福的味道，浓浓的，却是那么温馨。

秋天，香茗的空气，落满每个空隙。如同雨后的春笋，忍不住的细细咀嚼，脸上轻轻扬起一抹微笑，拨动心弦，幸福的味道，香香的，却是那么隽永。

冬天，月光的皎洁，映着夜来香，是温柔的覆盖。忘记了“今宵酒醒何处”，却记得“但愿人长久，千里共婵娟”的美好夙愿。幸福的味道，美美的，却是那么温暖。

短短几年，在区党工委、管委会正确引领下，开发区人将成立初始只有一条主干道的园区，建设成四通八达，8纵16横的新城区，总面积约48平方公里。通过创新思路，对园区内河道浚深拓宽，疏通河道4条，仅去年河道浚深土方就达二十余万方，既保护了良田，又畅通了水系、纯洁了水源，又为园区的建设和发展提供了土源，真是一举多得。宽阔干净的经一路贯穿全区南北，两边的香樟、雪松、银杏、广玉兰……郁郁葱葱、美不胜收。看吧，鸟语花香，天蓝草绿，云白风轻，碧空如洗，如今的园区，绿了，亮了，净了，美了!全区干群共同发力，万众一心，一起描绘了一幅幅美丽的画卷，谱写了一首首壮丽的乐章，园区正以崭新的面貌笑迎八方来客。

开发区人以转型升级为着力点，坚持以招商引资为中心，重点推进迅速，各行各业形势喜人。园区更是精心打造“全方位、一站式、一条龙”服务，使所有来园区投资的客人都能感受到家的温暖，都愿意来园区扎根。放眼眺望，到处是繁忙的景象：亿赛特、味美思、华东可可……一个个新项目顺利开工建设。安井食品、五得利、盛洲粮油、新希望……一个个项目顺利投产。园区今天的变化，附属着他们的一份功劳。

园区的领导和人民都公认这样一个道理：“个人富了不算富，集体富了才算富;一村富了不算富，全区富了才算富!”秉承着这样的理念，始终坚持三高作为我们的工作常态，三比作为我们的工作价值取向，三讲作为我们的基本底线，一起拼搏，最终走上富裕之路，创造出文明开发区，和谐开发区，生态开发区，辉煌开发区!

我们爱园区，这里有怡人的景色、温馨的家园;我们爱园区，这里有勤廉的干部、敬业的员工;我们爱园区，这里有智慧的农民，美好的生态……这就是我们值得自豪的一方土地!

习总书记曾说过:“中国梦是国家的梦、民族的梦，也是包括广大青年在内的每个中国人的梦。得其大者可以兼其小。只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。”

诚然, 中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。身为一名合格的共青团员,我们不仅要做到学习刻苦，工作勤奋，作风扎实，品德高尚，勇于为梦想拼搏，更要认真贯彻“一学一做”的理念：学习总书记讲话，做合格共青团员。

首先是“学”，学是前提，也是基础。习近平总书记系列重要讲话是坚持马克思主义立场观点方法的典范，是坚持科学社会主义基本原则的典范。而学习贯彻讲话精神则是一个持续推进、逐步深化的过程。我们共青团员正值青春年少，都应当先树立好自己的目标与梦想。每个国家、每个民族都有自己的梦想，有梦想才有希望。通过学习习总书记的讲话，我们能认识到“梦想”二字中的重要与责任，这同时也能指引我们共青团在马克思列宁主义、毛泽东思想的光辉照耀下，团结各族青年，朝着党所指引的方向奋勇前进。

紧接着，便是“做”，做是着力点，也是落脚点。中国梦不是镜中花、水中月，不是空洞的口号，其最深沉的根基在中国人民心中。而实现中国梦，则需要我们注重学习人生经验和社会知识，注重在实践中加强磨炼、增长本领。习总书记曾言：“广大青年要如饥似渴、孜孜不倦学习，既多读有字之书，也多读无字之书。”因此，做一名合格的共青团员，我们需要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品德。在平日里的学习生活中，我们应多多参加团组织开展的活动，提高自身的综合素质与能力，而这也为我们共青团员实现梦想提供了有利的平台。

初三的我一直以来的梦想便是能成为一名软件工程师。这对于一名初中生，在科学文化知识都还不够完善的情况下看来或许过于困难。但，只要坚定自己的理想信念，便万事皆有可能。清朝的彭端淑所写的《为学》一文也是勉励青少年们要立定志向，刻苦学习。

为了实现梦想，付诸行动当为头等大事。因为目前所学知识有限，我可以先着手培养自己的团队合作能力。众所周知，任何一项软件的开发，都是一整个团队在其背后的艰辛付出。而团组织的各项活动，则是我最佳的机遇。故，我积极去参加图书馆志愿者活动，十四岁生日活动等。这令我受益匪浅，在培养了我的奉献精神同时，也提高了我的合作力，领导力。相信在我接受高中教育后，随着科学素养的提高，也能离我的梦想更近一步。

所以，人贵立志，且事在人为。实现“一学一做”，不仅能增强团员先进性和光荣感，还是为实现中国梦凝聚青春力量的重要抓手。做一名合格的共青团员，要树立远大理想，确立正确的“三观”，也要珍惜青春，发奋学习，在实践中积极进取。我的青春我的梦，望你我在这大好年华，刻苦学习，辛勤耕耘，争当一名合格的共青团员。

1、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

2、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

3、要得腿不废，走路往后退。

4、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

5、药补食补，不如心补。

6、要健脑，把绳跳。

7、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

8、大葱蘸酱，越吃越胖。

9、祸从口出，病由心生。

10、宁可无肉，不可无豆。

11、三天不吃青，两眼冒金星。

12、好人健康，恶人命短。

13、妻贤夫病少，好妻胜良药。

14、冷水洗脸，美容保健。

15、喝茶不洗怀，阎王把命催。

16、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

17、多喝凉白开，健康自然来。

18、热水洗脚，如吃补药。

19、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

20、多练多乖，不练就呆。

21、饭后百步走，活到九十九。

22、春捂秋冻，不生杂病。

23、一日两个苹果，毛病绕道走。

24、核桃山中宝，补肾又健脑。

25、戒烟限酒，健康长久。

26、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

27、饭前喝汤，胜过药方。

28、要得身体好，常把秧歌跳。

29、寒从脚上起，病从口中入。

30、房宽地宽，不如心宽。

31、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

32、吃米带点糠，营养又健康。

33、要得身体好，常把澡儿泡。

34、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

35、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

36、汗水没干，冷水莫沾。

37、吃了十月茄，饿死郎中爷。

38、养生在动，动过则损。

39、晨吃三片姜，如喝人参汤。

40、刀闲易生锈，人闲易生病。

41、若要百病不生，常带饥饿三分。

42、大蒜是个宝，常吃身体好。

43、每餐留一口，活到九十九。

44、常打太极拳，益寿又延年。

45、常把舞来跳，痴呆不会到。

46、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

47、心灵手巧，动指健脑。

48、吃得巧，睡得好。

49、锻炼要趁小，别等老时恼。

50、笑口常开，青春常在。

51、经常失眠，少活十年。

52、笑一笑，十年少。

53、懒惰催人老，勤劳能延年。

54、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

55、要得腿不老，常踢毽子好。

56、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

57、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

58、常吃素，好养肚。

59、一日三枣，长生不老。

60、饭后一支烟，害处大无边。

61、多吃咸盐，少活十年。

62、吃好睡好，长生不老。

63、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

64、饭养人，歌养心。

65、萝卜出了地，郎中没生意。

66、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

67、先睡心，后睡眼。

68、人有童心，一世年轻。

69、尽量少喝酒，病魔绕道走。

70、指甲常剪，疾病不染。

71、请人吃饭，不如请人流汗。

72、吃人参不如睡五更。

73、千保健，万保健，心态平衡是关键。

74、中午睡觉好，犹如捡个宝。

75、饭前便后要洗手。

76、一夜不睡，十夜不醒。

77、饮了空腹茶，疾病身上爬。

78、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

79、哭一哭，解千愁。

80、立如松，行如风。

81、宁可食无肉，不可饭无汤。

82、有泪尽情流，疾病自然愈。

83、吃面多喝汤，免得开药方。

84、要想健康快乐，学会自己找乐。

85、白水沏茶喝，能活一百多。

86、性格开朗，疾病躲藏。

87、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

88、日光不照临，医生便上门。

89、食不语，睡不言。

90、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

91、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

92、欲得长生，肠中常清。

93、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

94、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

95、一日三笑，人生难老。

96、睡多容易病，少睡亦伤身。

97、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

98、甜言夺志，甜食坏齿。

99、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

100、垃圾食品危害多，远离方能保健康。

劳动，是推动历史前进的动力，劳动，是劳动社会发展的纤绳，劳动是帮助时代进步的阶梯。“民生在勤，勤则不匮”劳动是中华民族的优秀传统，一代代炎黄子孙脚踏大地，心帖热土，用勤劳的双手披荆斩棘，开创了中华民族泱泱五千年的宏大文明。

可是在当今这个科技迅速发展的时代，最接近民族复兴的时代，不理解，不愿意劳动的现象令人忧心忡忡。

从客观上讲，只重视分数忽视劳动培养的教育一定程度上助长了功利浮躁之心;父母、社会对孩子的过度保护与溺爱催生了“巨婴”;科学的进步在便利人们生活的同时，也在使人们变得消极懒惰。从主观上讲，个别同学怕苦怕累，好逸恶劳，缺乏劳动意识。劳动在我们生活中起到的作用是无可厚非的，在劳动中我们可以提高自己的实践能力，学会生存技能与本领，同时，在劳动中，我们可以培养与他人合作的能力，加强自己的品德修养，升华自我境界。我们也会感受到劳动的魅力与价值，实现自我价值，提高自信心，自己在日常生活学习中更积极向上，刻苦勤奋，并且也会体会到劳动不易，更加珍惜他人的劳动成果，更加爱护这个美好的社会。

时代在发展，社会在进步，人们逐渐意识到劳动对一个人的重要性。于是，人们在不断的实践体验中端正了劳动态度，培养了劳动意识，培养了劳动习惯，在新时代中重新焕发青春光彩。

那我们应如何用劳动创造美好生活呢?首先，我们应坚定理想信念，信念是帆，劳动是桨，理想信念缺失，青春就会像无舵之舟般漂泊不定，终致南辕北辙，徒劳无功。其次要注重方式方法，切记打“勤奋球”，踩油门挂空挡，而应找对方法，力求事半功倍。最后要从自身做起，从点滴小事做起，把热爱劳动的响亮口号落到实处，从完成每一项任务会行每一项职责，面对每一次困难中见精神。

时代潮流并没有遮掩劳动的光芒，反而将其无限放大，照亮青年前进之路，时代在变，而劳动永不变。我们已经庄严地接到了时代的火炬，担当起复兴中华，圆梦中华的巨大责任与使命，举起劳动的风帆，让劳动光荣、创造伟大成为铿锵的时代强音，在劳动中创造价值，实现青春的美丽。让我们用勤劳双手共筑盛世，共同创造美好生活。