武当山游记作文大全汇总5篇 游记作文怎么写(优秀19篇)

武当山，又名太和山，谢罗山，，仙室山，古有“太岳”，“玄岳”，“大岳”之称。位于湖北省西北部的十堰市丹江口境内，属大巴山东段。西界堵河，东界南河，北界汉江，南界军店河，马南河。武当山还是武当拳的发源地。

今天，我妈妈和我随着旅游团来到了这美丽却又雄伟的大山。

我们要坐索道到琼台，再从琼台往上走。

在索道上我似乎忘记了这次旅途将会多么劳累，这种高空中鸟瞰大地的感觉是让人觉得自己似乎就是在天空中飞翔的鸟儿，房屋开始变小，到后来房子只有蚂蚁点大了，接着我们“闯”进了雾的天地到处是白茫茫的，神马也看不到，我们好像是被一个屏障拢住了，让我觉得这就是浮云!我们在这个白色的屏障中“滑翔”我真正体会到了鸟儿在天空中快乐飞翔的美好境界!蓝天，白云，太阳是多么美好!

过了一会儿我们到了琼台得跟飞翔的感觉说bay—bay了我们踏上了武当之路……

我们随着阶梯而上，陡峭的阶梯真是难爬，不过我们不能放弃，我一定要爬到顶!不知不觉中我们来到了转运殿，导游说只要进去走一圈就可以转到好运。我，妈妈和同行的人进去了，里面又黑又窄，黑得让人觉得是不是成盲人了，这真是给人当盲人的体验啊;我的包老是被卡牢真是难走，恐怕胖的人还会被卡在里面出不来了呢!我有好多次头都撞在顶上了呢，疼死了!费了好半天劲我终于“转”过来了真是费劲啊!

再往里走，看到了许多殿，我还和一只铜鹤拍了一张照片留念。

我们还看到了父母殿，导游告诉我们这就是让我们的父母报我们平安的，也报父母平安。

站在平台上，在这个柔柔的屏障中，雾迎面而来，清凉的，柔和的，舒服的……

今天，我们从庞泉沟来到北武当山。

北武当山位于山西省陆良区房山县，古称王龙山，又叫真武山。明代田璇寺复原后，因不是玄武质而改名为武当山。因为地处北方，所以改名为北武当山。

上山有1455级台阶。虽然陡峭的地方有铁绳扶手，但我还是害怕。于是我拉着父亲的手，慢慢走了上去。一路只看脚下的台阶，对大象守山的景点毫不在意。我们上灵官庙的时候，我不敢爬，哥哥一个人上去，爸爸只好让我在这里等妈妈和奶奶，他上去找哥哥。我抬头一看，以为只有一个亭子，就答应了。

时间一分一秒的过去，父亲没有下来，母亲也没有上来，这让我很恐慌。突然一个卖香的阿姨走过来跟我说我妈和外婆上不来了。我完全绝望了。

等了一个小时，爸爸还没下来。我想：“他们一定是逼我上去的。”于是我上了一步，下了一步，下了两步，下了三步，于是我上了第六步，又下了第六步。这时，一个“大军”来了，我跟这支大军上去了。当时天真的以为没有铁锁就没有石阶，但是没有铁锁还是有石阶，石阶之后还是有石阶。我很害怕，但我不能退缩。再次沿着悬崖行走，我终于找到了父亲。这时候我才知道，这不是山顶，而是因为体力差，没有到达山顶，但是我战胜了自己。

更何况，我明白一个道理：如果你做的事情像爬山，脚踏实地就能爬到山顶。

暑假的一天早晨，风轻云淡。我和妈妈决定一起去游览我盼望已久的武当仙山。

一走进武当山的大门，我放眼望去，两旁绿树成荫，鲜花盛开真像个美丽无比的大花园。我们买了票，坐上了旅游车前往金顶。我坐在车上看见武当山群山环绕、树木茂盛。有的山凌空而起，有的山千姿百态，有的像背着竹篓去采药的老人，有的像平躺着的睡美人，还有的像正在行走的大象，使我振奋不已。

旅游车开到了金顶山脚下停下来了。妈妈告诉我，由于要游览的地方太多，所以我们必须坐索道上金顶。妈妈顺手指给我看上金顶的索道，我一看峰顶这么高，在云彩上面哩!坐这索道上的去吗?再看看笔陡的索道，似乎是从天上挂下来的，真叫人发颤!我和妈妈排队坐上了索道车厢里，我俯瞰足下，白云迷漫，环视群峰，云雾缭绕。一个个山顶探出云雾外，似朵朵出水芙蓉。这苍翠的群山重重叠叠，像波涛起伏的大海一样，雄伟壮观。

二十分钟后我们下了索道，来到我心驰神往的金顶。在金顶上果然有一座金碧辉煌的金殿。听说金殿建于明朝永乐年间，据说是仿照故宫的太和殿建造的，规模不是很大。殿高五米多，宽四米左右，使用纯铜鎏金打造的，整座殿身用了十万千克铜和几百千克的黄金。金殿内最引人注目的就是祖师真武大帝的神像了。早在来武当山之前就听说祖师爷是非常显灵的，你只要看看这些争先恐后顶礼膜拜的游客你就会明白。我也虔诚的拜了祖师爷。

从金顶下来我和妈妈一起去了建造在悬崖峭壁上的南岩。我看见在石殿前突出的峭壁上，雕刻着一座别致的“龙头香炉”，龙头正好与远方天柱峰上的金顶遥遥相对，龙头香下面是万丈深渊的悬崖。所以民间传说，在这龙头香炉烧香许愿是很灵验的。古时曾有多人为在香炉上插香而失足掉下悬崖，清朝曾为此禁止烧龙头香，并在香炉两旁装设了护栏，以保证安全。龙头香炉的惊险设计，也许就是警诫世人，“凡事不必强求”。

去完南岩我们又去了太子坡和紫霄宫。天渐渐黑了，还下起了蒙蒙细雨。我和妈妈不得不离开了这景色诱人，充满灵气的武当仙山。

这个暑假，我和妈妈一同来到念想已久的武当山游玩。在乘车前往武当山景区的一路上，小雨绵绵不断，心想：就这种糟糕的天气，恐怕不好爬山吧。怀着一丝抱怨，到达了武当山景区。当我们还在买票时，奇迹出现了——一缕清晨的阳光穿过薄薄的山雾斜射入大厅，让我失望的情绪得到了一点点安慰。

踏上大巴车，等待着它带我们到第一个景点——太子坡。我们跟随导游一路前行，进入朝圣门。古代建筑大师们巧妙地利用山形地势，建起犹如波浪起伏的夹道墙，被称为九曲黄河墙。随后进入二道山门，豁然显出一宽阔院落，漫步走进，只见小院重叠。幽静雅适，前有依岩而建的“玉云楼”，中有“皇经堂”、“藏经阁”，后有高台之上的“太子殿”。我们置身于复真观的最高处，俯视深壑，曲涧流碧;纵览群山，千峰竞秀;每逢夕阳西下，还可见武当“太和剪影”的奇观。

我们回到太子坡山脚，再次由专车将我们送到最后一站——南岩。在此，我们已经到达天柱峰的山脚下，这是到达金顶的必经之地，有乘坐索道和徒步攀登两种方式，我们选择了后者。但途径一个T字路口时，我和妈妈在向左还是向右的问题上产生了分歧：向左是清代古神道，我小时候妈妈带我走过，路途较平坦;向右是明代古神道，听路上的轿夫说，明代古神道都是悬崖峭壁，我的好奇心和挑战心理战胜了胆怯，我说服了妈妈，兴致勃勃的踏上了明代古神道。一路上，我们随着山的起起伏伏缓慢的向前移动。一段段坐落在这陡峭险阻的山峰上的“百步梯"，被我们用脚步丈量着。那陡峭如九十度的天阶上，虽然我每走一步都会腿发抖，但是我用坚强的意志支撑着，一步步向上，跨过“一天门”"二天门"“三天门”，可谓是经过九九八十一难，我们终于到达了朝天门。

站立在朝天门口，仰望着屹立在云端的金顶，身体立马又有了使不完的劲，我们一鼓作气，一路攀爬，经过四个多小时终于到达了金顶。在天柱峰之巅，我俯瞰群山，一览众山小，尽管我选择了一条艰难险阻的路，但我把它啃下来了，最终获得成功。

时隔十年之久，再次登临此山，我更有新的体验，新的感想。面对人生的第一个选择的十字路口——中考，这次登山让我明白选择的重要性，面对重要抉择不可一味固执，尽管最终可能会成功，但付出的代价一定更大。此次武当山之行是尽兴而有意义的，给我以人生上的启迪。

武当山之旅 问道武当山，养生太极湖。这个暑假，我和妈妈还有她的同事一起去武当山游玩。 武当山位于湖北省的北部，是道教名山，也是世界自然文化遗产之一，最高的天柱峰海拔1612米。 我们住在湖北省十堰市的燕良大酒店。

第二天一早，我们乘车去武当山景区，到了景区，就换乘武当山景区的旅游车，由于这里的盘山公路蜿蜒起伏，所以司机练就了高超的驾驶技术，我们坐在车上东倒西歪，像坐过山车一样刺激。第一站是紫霄宫，紫霄宫是武当山最著名的景点，里面供奉的是真武大帝，传说真武大帝是一位太子，经高人指点在武当山修成正果。在武当山上的一块岩石上有一个巨大的脚印，相传就是他留下来的。

来到紫霄宫前，只见宫殿依山傍水，雄伟壮观。当年，武当拳的创始人张三丰曾在此练武，现在国内外对武术有兴趣的人还慕名前来学艺。 下午，我们又去另外一个景点金顶，因为金顶特别高，所以我们选择做缆车上山。这里的缆车是今年新换的，每辆缆车能乘坐八个人，以每秒六米的速度前进，我虽然没有恐高症，但是往下看，还是觉得很害怕。到达停靠站，离金顶还有一段路，我们拾级而上，台阶很陡，我爬得气喘吁吁、汗流浃背，终于爬上了金顶，上面凉风习习，往四周望去，真是会当凌绝顶，一览众山小。

第三天，我们乘船游览了太极湖，这次武当之旅给我留下了美好的回忆。

[小学三年级作文武当山游记

今天早上，我和爸爸妈妈去爬武当山。

我们来到山门口，见牌坊上刻着三个朱红色的大字——武当山。买了票，坐上公共汽车，环山盘旋而上。讲解员告诉我们，武当山是我国闻名的道教圣地，全中国十大避暑胜地，武当拳的发源地。

我们又经过关帝庙、太子坡、紫霄宫，就到了乌鸦岭停车场。下了车，我们爬上南岩，看见房间里有一只背石碑的大乌龟，它宽3米，长3。5米，高3米，背上的石碑高4米。我想，这乌龟和西游记里的乌龟一样大，它一定是从通天河里跑出来的吧!天乙真庆宫石殿镶嵌在峭壁之间，有“楼阁飞空”之势。龙头香直悬峭壁之上，据说龙头香是祈福之地，为皇上专用。我想，古人真伟大，居然能在悬崖峭壁之间建造如此美丽、壮观的建筑。

游罢南岩，我们开始爬天柱峰，天柱峰海拔1612米，被誉为“一柱擎天”。我们经过榔梅祠、四座塔，就到了百步梯。百步梯非常陡峭，几乎是垂直的。我边走边数，一共163步，并非100步。我们经过朝天宫，一直往上爬了二个小时，妈妈说：“我们快要到金顶了!”。我一听，兴奋得加快步子向上冲，不一会儿，金顶便呈现在我们眼前。

金顶位于天柱峰之巅，据说，金顶是用金砖做的，摸一摸金砖，就会有好运。金顶在阳光的照耀下，金光灿灿，富丽堂皇，尽显皇家威严。极目远眺，七十二峰、三十六岩尽收眼底。奇峰耸立、白云缭绕、直插云霄，犹如清虚仙境。我们真的上天宫啦!

我依依不舍的离开金顶，从后山下山。后山山谷深幽、山路崎岖、鸟语花香、昆虫啾鸣、泉水叮咚，仿佛世外桃源。

武当山真美!

我的家乡在湖北十堰，那里一年四季风景如画，美不胜收。

武当山如同仙境一般，你要是到了武当山，相信你也会被这里的美景深深折服。武当山的一座座山紧紧相连，有的山像一口灌满了碧水的井，有的山像是一个大桃子，我想，那是仙女们采摘蟠桃时遗忘的吧?还有的山像一把利剑，拨地而起，直插云霄，一座座山奇峰罗列，形态万千。武当山可真险啊!一面是悬崖峭壁，一面又是万丈深渊，好像随时都有可能掉下去，一眼望去简直让人心惊胆战。

爬上山顶，俯瞰山下，云雾缭绕，每座山只露一点儿山尖，仿佛来到了人间仙境一般。“会当凌绝顶，一览众山小。爬山的疲劳已经被我抛到了九霄云外，只顾得欣赏眼前的美景，真是让人流连忘返。这样陡峭的山，这样若隐若现的云雾，一刚一柔，刚柔并济，真是美不胜收。感觉走进了连绵不断的画卷，真正体验到了“人在画中游”的感觉!

指导教师杨艳秋点评：你的词汇量让我刮目相看，老师要给你点赞!云雾缭绕的武当山在你的笔下如同仙境一般，只有亲眼所见，亲自体验过的人才会把武当山的美表现得如此淋漓尽致。

武当山,乃道教名山.我有幸也来到这仙山游览了一番.

武当山原名太和山.传说,净乐国太子只身来到这里修炼道法,历经四十二年终于得道成仙,成为上古玄武神.而太和山 就是玄武神得道飞升之地,因而太和山供奉玄武,有非玄武不足以当之的说法,于是后来改名为武当山.靖难之役后,朱棣为了让天下归心,江山永固,以君权神授之名

,称因玄武神庇佑,才使自己继承皇权,为报答神恩,大修武当山.到了中国宋朝时期,宋真宗为避其祖父名讳,改玄武为真武,于是,真武大帝便人尽皆知了

走过金水河,路过朝拜殿,再一直走,就是紫霄殿,紫霄殿背倚展旗峰,前有碧水,泛起微微涟漪,是道教中的风水宝地.

太子坡位于半山腰.步入山门,就可以看见一道曲折回环的长廊,紧贴山坡地势而修.令人称奇的是,这条曲折小道,竟有着与北京天坛回音壁的相同效果,人们给它起了一个有趣而特殊的名字,叫九曲黄河墙.经过龙虎殿大门,就可以看见太子坡的主体建筑了.而从一个院落到另一个院落必须经过好几道门,于是有了一里四道门的说法.五云楼有五层,但走进去就到了最高一层,给人以一步登顶之感.在屋宇一端一根直立的木柱上,重叠交叉着十二根横梁,这就是太子坡著名的一柱十二梁了.

南岩的绝壁是武当山三十六岩中景色最美的地方.山体的断残,成就了险峻,更为神奇的是南岩宫竟建筑在这绝壁之上.远远望去,云雾缭绕,如梦似幻,似乎它就是悬挂在这悬崖峭壁之上的一幅画,崖壁陡似削,山石横如断,却又是那样浑然天成,仿佛本来就是一体,再加上轻纱似的云雾,更给人一种自然的美.这真是一处奇特的景观,宫宇旁就是百米深渊,让人不禁感叹着鬼斧神工在南岩绝壁之上,还有一个龙头石雕,下临深渊,十分险峻.为什么要在这里修这样一个龙头石雕呢.原来,这个龙头石雕正好对着武当山的最高峰------天柱峰金顶.

天柱峰,海拔1612米.天柱峰峰顶上有一座铜铸鎏金金殿,那么,金殿是如何建成的呢.原来,金殿是拼接而成的,从北京经过长江,汉水,各个部件才运抵武当山.于是,一座全部由纯铜和黄金铸造的金殿便在这天柱峰约160平方米的峰顶上拔地而起了.武当山供奉玄武神,那金殿之中自然要铸造真武神像.可是,工匠们都没有见过真武本人,这可怎么办.眼看期限快到了

,可工匠们造的像没有一个令朱棣满意.一个聪明的工匠在见过朱棣后,明白了朱棣是想让工匠根据他的容貌来铸真武神像.于是,民间就有了真武神朱棣像的说法.金殿中有一长明灯,人们说它刮风下雨也没有灭过,我想,这也正是因为金殿密不透风的结构.而且听人们说,由于金殿是金属导体,遇有雷击,屋顶上就会一片电光石火,这一奇观还被称为雷火炼殿呢.

直到夕阳西下,我才依依不舍的离开.武当山真不愧为仙山.

武当山是十堰的一处名胜，是著名的道家圣地。趁着暑假，我们一家人又一次登上了武当山。

清晨的山脚格外的凉爽，自然的空气显得格外的清新，全然没有夏日的燥热和不适感。抬头仰望，高耸的武当山在晨雾中若隐若现，显得格外神秘，分外妖娆。我们乘车前往索道上山，车辆顺着盘山公路盘旋而上，清晨的阳光透过树叶照在公路上，斑斑点点的阳光洒落在山间。弯曲的公路旁边是连绵的群山，在晨光的照耀下反射着耀眼的光芒。经过半个小时的车程，我们来到了索道下。

站在索道下，几百米的索道在盘曲葱郁的树林中，数不清的吊篮在山间上上下下。几分钟之后我们便站在了几百米的山腰之上。一级级的石阶，一级级的青石板弯弯曲曲的铺在山间。山崖十分陡峭，超过六十度的陡坡实在让人有种胆战心惊的感觉。走在台阶上实在难以想象古人是如何将这一块块青石板运上这一千六百多千米高的山峰。这样浩大的工程需要多大的人力物力，更要有多大的毅力和决心呀。在不知不觉中我的腿渐渐变得沉重，步伐渐渐地慢了下来。抬头向山上仰望，金顶也就在眼前了。我逐渐加快了脚步，快速的跑上了金顶。登上金顶突然有了一种莫大的成就感。站在山上向下远眺，真是有种“一览众山小”的感觉。

金顶上供奉着张三丰的神像，众多游人走到神像前献上了自己虔诚的一拜。我们一家也上前一拜，许下了一家人平平安安的愿望。太阳也从山间缓缓升起，洒下金色的光芒。我们开始向山下进发。下山的路途更为险峻，陡峭的山崖让人不敢直视。我们只能一步一步缓步前行。好不容易才到了山腰。我们在香炉前恭恭敬敬地献上了香火，希望可以平平安安。从后山一路向下，狭长的石阶蜿蜒在山间，清幽的环境令人心旷神怡。

林荫下的气温跟山顶上形成了极大的反差，全然没有夏日的燥热，被一旁一同下山的大哥哥说成是“天然空调房”，很是贴切。弯弯曲曲的台阶上写满了岁月的痕迹，浓密的树林将整条小路遮挡了起来。台阶一层接着一层，一步接着一步。数以千计的台阶在林荫中通向山下。三个多小时的行程终于来到了山下，两腿发软的我一心只想下山，精华所在的南岩宫自是不愿去了，只是远远的眺望了一眼便乘车下山了。

随着汽车的发动，武当山越来越远，在正午的阳光下，整座山峰披上了一身金色的鳞甲。回首远望，层层的石阶已经被树木包裹起来，若隐若现。高高的金顶也隐于群山之中。这次的武当山游记也就此画上了一个句号。拖着疲惫的身躯走出了山门。转身道别：武当山，再见!

每年的大年初一，全家人都会到香火鼎盛的武当山朝拜，爷爷说：“春节期间到庙宇走春祈福，会给家人带来一整年的平安顺利。”

到了武当山，人车相当多，爸爸好不容易找到停车位，只见卖金纸的阿婆一直向妈妈兜售，妈妈拗不够她，只好掏出两百元买了两袋，阿婆还说：“祝你们阖家平安大赚钱!”花了两百元，也赚到了吉祥话。

我们一面散步绕过花园来到正殿，只见大家手持三炷香，虔诚的祭拜。眼前的浓烟就像雾气一般，白茫茫的一片，熏得我眼睛睁不开，还一直咳个不停。最后由爸爸统一去插香，爷爷则帯我们到殿口去“过平安桥”，听说这样就能消灾解厄呢!

武当山四周的景观很漂亮，有很多假山及水池，水池里养了又肥又大的鲤鱼，五颜六色的锦鲤真是漂亮。我跟妈妈要了十元，投了一包鱼饲料，当我把饲料洒下水中时，只见鲤鱼的嘴巴一张一合的吃着，真是有趣。

来到武当山，不仅有众神明的保佑，还可以感受春节的热闹气氛，我真的好喜欢。

201x年4月26日，我们一家四口结束了19个小时的火车时光，来到了武汉汉口火车站。汉口火车站比兰州站漂亮多了！宽敞、明亮、房顶有好多小窗户，爸爸说这是欧式建筑风格。

出站后妈妈带领着我们乘坐地铁2号线前往武昌区，路程中我们通过了长江隧道，虽然没什么特别，但通过广播的介绍我知道我们要用4分钟的时间才能穿过长江，着实让我兴奋了一把。来到武昌区的两天中我们游览了黄鹤楼、龟蛇二山、长江大桥、辛亥革命纪念馆和品尝了户部巷的武汉小吃，还有最难忘怀的东湖。当地人介绍说：东湖是中国最大的城中湖，有33.4平方公里，是西湖的6倍！真是太震撼我们了。

4月30日我们乘坐火车到了武当山，应为武当山实在是太大了，所有游客都是乘坐汽车上山，每个景点都有停车场。我们先来到了南岩把宾馆定下，之后便轻装上阵向逍遥谷出发。

逍遥谷是武当山风景最美的地方，有天鹅、猕猴......我们先观看了3点的太极表演，有个80岁的老爷爷比20多岁的年轻人都厉害！飞舞着铲，精彩极了！之后来到猕猴谷，可惜的是并没有看到猕猴，不过那里的景色也足以让我们玩的开心的忘记了时间。

第二天，我们凌晨2点便起床了。妈妈说我们要去爬海拔1612米的天柱峰去看日出，我们兴奋、激动、毫无困意！从南岩出发全程4.5km的路程中我们遇到了很多同友，黑漆漆的山路上也不觉孤单，结伴同行经过了3个小时的时间我们终于登上了山顶，这时的太阳还没起床呢！稍等片刻，终于看到蛋黄从七彩的光环和层叠的山峦中缓缓升起！真是太壮观了！我都不知道怎样形容，你们还是自己去看吧。

太阳升起后我们又参观了金顶、太子坡、南岩宫和飞升崖，我先说说太子坡的五云楼吧，让我印像深刻。导游介绍：太子坡五云楼建在一个坡地上，当时皇上下旨不许动武当山一寸，于是明朝的工匠们经过冥思苦想，想出了一柱十二梁这个办法，来支撑在斜坡上的五层楼！真是太佩服古人了！之后来到飞升崖就要给你们讲个故事了，这故事说的就是武当山的大仙真武大帝！话说真武大帝是净乐王子，他不爱江山爱修道，于是在15岁那年来到武当山太子坡修道，经过42年的时间，有一天忽感觉自己就要升仙！于是净身沐浴前往南岩烧香，经过飞升崖时遇到了一妙龄少女要以身相许，真武大帝拒绝，女子便飞身跳下悬崖，真武大帝为救人也跳下了悬崖，这时五彩腾云，五条灵龙驾着真武大帝飞升成仙了！

两天的武当山就在神奇的故事中结束了，回想着这些天的快乐时光，我久久不能忘怀！

[武当山游记四年级作文

我去过很多地方，印象最深的就是武当山了。接下来我给你们介绍一下武当山的优美的风景。

那次，爸爸从单位开回一辆车，爸爸说一家人去武当山玩，那可是我梦寐以求的地方因为爸爸以前去过很多次，留给我的只有照片，照片里没有我，只有哥哥姐姐和爸爸，所以我很想去武当山，我从照片里可以看到武当山的险峻，这时爸爸终于愿意带上我两姐妹去了，那时我两姐妹别提多高兴。

当我们来到武当山时。看见大门上写着三个金灿灿的武当山。爸爸就去买票，我和姐姐就去买水，妈妈就带着弟弟，我们分配好了工作，就各自做自己的事了……我们走到第二个验票的右下角有一口钟，那口钟每敲一下所代表的意思都不同，弟弟贪玩敲了一下，弄的全部人都呆了，妈妈只好从裤袋拿出五元钱给那个管理员，我觉得这只是一个小孩贪玩而敲的，应该没理由收钱的。我挺郁闷的。

当我们走到鞠躬岩时，我好奇地问爸爸：这为什么叫‘鞠躬岩’呀?爸爸耐心的为我解答说：因为这个岩很低，每个人在这里经过都要鞠着躬过去，所以这里就叫‘鞠躬岩’了。过了鞠躬岩就来到一线天，只看见旁边的岩石只是用几根树枝支撑着，看上去好危险啊，如果树枝断了那岩石不久会掉下来吗?放心，他很坚固的，不会掉下来的，宝贝女儿。郦道元的：重岩叠嶂，隐天蔽日。自非亭午夜分，不见曦月。我想就是描述这里的情景吧!然后我们来到了很多石阶的地方，但是这里的石阶和刚才那些不一样的，刚才的石阶很宽，不陡。而这里的石阶很高，也很窄。宽只有五十厘米，所以要一个一个的爬，在石阶的旁边还有一条铁链，当时还有一位哥哥在那里爬呢，好恐怖。我们小心翼翼地爬。呼终于爬上来了，我看了一眼下面，啊…好高啊，我都不知道自己是怎么爬上来得了。

不知不觉来到了天桥，我从桥上往一线天看，桥下的人好像蚂蚁。不对，根本就是黑点。从这下去，我们就下山了。我们也算游完了，时间也刚好。

车窗外有点朦胧，又有点凉。

下车了，到了武当山。山腰上，一些云雾环绕着它。天冷了，山也知道围围巾。

过了不一会儿，蒙在天上的一层云，渐渐地散开了，太阳露出了脸。我仍然紧紧地藏在外套里，望着高耸的武当山，有点发抖。

我扭头看了一眼梦梦、灵灵，说：“好高啊!爬不到中途就累了，怎么办?”

子悦说：“哎，不要怕，加油!”话音刚落，子悦就拽着我，冲上了山坡。梦梦、灵灵紧随我们身后。

“啊!”我“扑通”一声摔到了台阶上。我揉了揉膝盖，好痛，还流了血。

“哎呀，妈呀!”表姐也摔了下来，手、腿都破了!

我们不应该跑着上来的。

……

我们弱小而又无助，害怕而又单纯地望着梦梦、灵灵，腿都破了，还有一半路程没走完……

气氛又陷入了沉默。

“我……

灵灵扶着我们，走到了长椅旁，挥手示意我们坐下。

又坐了好长时间，身体都麻木了，腿就犹如爬满了蚂蚁一样不好受。

梦梦说：“你们这样下去，永远爬不到山顶，永远不能品味到武当山山顶那风景如画般的风景!”

我们鼓足勇气，重新站了起来，可不到一秒钟，又一屁股坐到了长椅上。

“梦之力!幻之光!梦灵合体，变!”

她们变成了一个超级高级的飞板，有两个位子。我坐在前面，子悦坐在后面。

整个板，不，应该说是飞艇，整体呈白色，座位是蓝色，车灯也是蓝色，好漂亮!上面还有智能屏!可以手动控制或语言控制，好高级!

它非常好操作，外面的景物如梦一样，一派模糊，当然是因为太快了。所以，一下子，我们就来到了山顶。

飞艇变回了梦梦、灵灵。为了感谢她们，我们给她们在山顶拍了许多照片!

梦梦、灵灵、子兮、子悦，坐在山顶的长椅上，望着不可言喻的“山顶风景”，突然感概，哇，真是风景如画啊!

“不经历风雨，怎能见彩虹?”

我们张开双臂，闭上眼睛，享受着阳光沐浴在我们身上的感受。

201X年8月6日星期四晴

妈妈帮我报名参加了武当山“琴心剑胆”夏令营，共21天。今天报到。一大早，在爸妈的陪伴下来到了约定集合地点。我们同一群陌生的小朋友在一名穿道服的师傅引领下开始前往营地。

流云师傅带着我们沿小路步行上山，我心里极不情愿。这是一条沿着小溪蜿蜒而上的小道，一路上泥土夹杂着牛羊粪的臭味扑面而来。汗水湿透了衣衫，山坡下草丛中朵朵攒动的“白花”时不时发出咩咩的声音。妈妈讲那是山羊，我不信，哪有那么多、那么小的山羊啊？直到看到路边有一群山羊低头吃草才明白，刚才看到的朵朵“白花”其实离我们很远。还有几头大黄牛在路旁吃草，和我妈妈都不敢过去，是爸爸拉着我和妈妈过去的。

大约爬了40分钟，大部队突然消失了，只有一位家长在路边等我们掉队的两家人。他指着一个矮小的山洞要我们钻过去，说是可以节省20分钟路程。我一下倦意全无，弯着腰便钻进去了，爸爸只能蹲着慢慢前行。正当我暗自得意时，头被顶上垂下的石头狠狠碰了一下，痛得我哇哇大哭。穿过山洞又走了40多分钟才抵达营地——云溪草堂。

根据安排，我分配的宿舍是“天任”。这里宿舍名字都怪怪的，还有“天心”、“天辅”等。听爸爸说是根据道家阴阳八卦的名字来命名的。我找到了自己的床，床上放着一把剑和两套道服。妈妈讲这是练功穿的，跟道士穿的一样。拔出宝剑一看，正面写着太极剑，反面还刻着熊子林，是我的名字。我急忙换上衣服，抽出宝剑，比划了几个动作，要爸爸给我照相。感觉江湖上又多了一个英俊潇洒的剑客。

营地是个倒“U”形的二层小楼房组成，依山伴水风景还不错。建筑楼中间有个大木台阶，台阶上有棵参天大树，看样子像松树。树枝上挂着一个秋千，它一下就把来自全国各地的我们吸引过来。大家耍着各种玩法，反复是老朋友似的。午餐后又高兴地玩起猫做老鼠的游戏。有十来个和我差不多大的孩子一起玩，我一时跑太急，从水缸旁掉了下去，幸亏有个阶梯，要不然就掉到湖里面去了。但身上还是有多处刮伤。

晚餐后爸妈要下山了，我强忍着眼泪，想大哭一顿。根本没心情参加晚上的见面会，但每个人必须去。唉！见面会结束后，我们遇到了“抢劫犯”——宇锋师傅。他要“抢劫”我们的零食和手机。以后只能周一整天、周四和周日的晚上才能跟家里通电话。零食到夏令营结束回家时才发给我们。我感到前所未有的害怕和孤独，恨不得明天和妈妈一起回去。

201X年8月7日星期五晴

今天我们正式上课。一共34个来自全国各地的同学，有北京的、内蒙古的、深圳的、重庆的、河北的，只有我一个是长沙的。师傅们将我们分为三个班：老班、大班、小班。根据年龄我分到了大班，老班是曾经学过的同学，小班是6—8岁的同学。

一大早五点四十，我们刚起床十多分钟还没吃早饭就去晨跑，围着一个水库跑了四五圈，跑了大约一个小时。

回到营地吃早餐，吃完早餐师傅正带着我们做卫生，我的卫生区域是走廊和厕所。我听到一个熟悉的声音在喊我的名字，我一看是爸爸妈妈！我大喜过望，跑过去迎接他们。原来爸爸妈妈昨晚下山后住在酒店，因担心我又走了山路来看望我。

做完卫生后口哨声响了，我们要去练剑了，肯定很好玩！到了一个开阔的草坪，大家站好队，行云风师傅开始教我们每个动作。练完剑回来正好中午十二点，爸爸妈妈真的要走了，我真想大哭一顿。

吃完午饭后休息一个半小时，我们就去学古琴，记住：不是古筝是古琴！

晚饭过后我们要站桩，站一个小时不能动，还有姿势！流云老师说这是基本功，只有基本功扎实了，才能学好其他的本领。

201X年8月8日星期六晴

我太想爸爸妈妈了，几次都想哭了。

中午吃饭的时候，我浪费了几粒豆子，流云师傅罚我和其他几个同学在吃晚饭之前做1000个上下蹲……

下午我们大班上了茶道课，流末老师教大家认识各种茶具，茶叶，还有冲泡的方法。然后让大家一个个的介绍茶具和泡茶，同学们都很搞笑，很幽默，弄得我们哈哈大笑。

在吃晚饭前，我做了1000个上下蹲，感觉腿都直不起来了，大腿痛得厉害，走路的时候还跌了两跤。今天星期六晚上可以发手机和家里通电话，我怕没时间跟爸爸妈妈打电话，所以只喝了两碗粥。

打通妈妈的电话，我使劲地哭，痛苦地告诉了妈妈一切，妈妈不停的安慰我，要我坚持，说我平时锻炼太少，告诉我坚持就能胜利！我哭着说坚持不了，还让妈妈早点来接我，妈妈答应了会提前3天来接我。

201X年8月9日星期日雨

今天连下了几场雨，每场雨都时间很短，估计十来分钟吧。

今天上午行云风师傅带着我们大班练弓箭。感觉好好玩，我这是第一次射过箭呢！轮到我了，我左手拿弓，右手拿箭，要拿开弓还挺费力的，瞄准靶子，眼睛、箭尖、靶子三点成一线，右手松箭，居然没射到靶子，我又一连射了九支箭，只有3支箭射中了靶，原来射箭看着容易，练起来可费力了。

午休后农耕，因为下雨改成了包饺子。我们将饺子包成各种奇形怪状：半月形算包得不错的了、有的象太阳、有的象小鸟……这就是我们的晚餐。感觉都成了一锅水饺粥。

晚上，我又想妈妈了，舍友说借他藏起来的手机给我打电话，我又偷偷地给妈妈打了个电话。问妈妈买好火车票了没有，不停的央求妈妈早点来接我。打完电话后，我们集体到活动室看电影——太极张三丰。看完后因为太晚太累，我很快就睡了……

201X年8月10日星期一小雨转阴

每周星期一不用训练，带我们去爬山。可以7：00再起床。我5：30就醒了，因为觉得太早，所以就又睡到6：30才起床。

吃完早饭就发手机了，我赶快给妈妈打了个电话。

出发了，约2个小时后我们来到第一个景点紫霄宫，紫霄宫建筑威严宏伟，深红色的围墙，大柱子要2个人合抱才能围住。师傅带着我们来到父母殿，给自己爸爸妈妈保平安，我也跪下给爸爸妈妈保平安了。然后师傅带着我们在游客止步的牌子旁拐进去，在紫宵宫吃的中饭，全部都是素菜，不过紫菜西红柿豆腐汤很好喝，我都喝了三碗。第二个景点是南岩宫，爬了约40分钟来到福神面前，我保佑我们全家平安，幸福。又走了约30多分钟来到太子坡，传说是一位太子决定离家修道，他的母亲追来扯着他的衣角要他回家，他用剑一划，将母亲和他隔开来，然后在此修道成仙。

回到营地吃完晚餐，听琴打坐。流云师傅要我们闭着眼睛什么都不想，要心无杂念，我闭着眼睛但做不到什么都不想。听完琴交完手机，洗澡后就睡了。

201X年8月13日星期四晴

今天中午我们在活动室玩，有2个同学下完棋没有收拾，所有进活动室的同学都被罚鸭子步，走了大约一公里才停。

下午道家理论课，流云师傅给我们讲了《诫子训》，是诸葛亮临终前给8岁儿子留的86个字。原文《诫子训》：夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！意思是德才兼备的人，是依靠内心安静精力集中来修养身心的，是依靠俭朴的作风来培养品德的。不看清世俗的名利就不能明确自己的志向，不身心宁静就不能实现远大的理想。学习必须专心致志，增长才干必须刻苦学习。不努力学习就不能增长才智，不明确志向就不能在学习上获得成就。过度享乐和怠惰散漫就不能奋发向上，轻浮急躁就不能陶冶性情。年华随着光阴流逝，意志随着岁月消磨，最后就像枯枝败叶那样（成了无所作为的人）对社会没有任何用处，到那时守在破房子里，悲伤叹息，后悔又怎么来得及啊！

接着是茶道课，我们试着泡茶，知道了泡茶的过程。晚上又发手机了，我又跟妈妈的了电话，问妈妈买好火车票了没，妈妈说23号过来接我。打完电话我们就去听琴站桩，竟然有人在这时候哭了！估计和我一样想妈妈吧，我鼻子酸酸的也想哭。但忍着没哭出来！

201X年8月22日星期六晴

其实在这蛮好玩的，可以射箭、练太极剑、除了要晨跑外，其他的我都能接受。

今天下午上道家理论。流云师傅跟我们讲：古代伯姬学射箭，他师傅要他先练“视小如巨和不眨眼”他练视小如巨练了3年，练不眨眼练了2年，一共练了5年。他师傅才说他可以练射箭了。流云师傅说伯姬为了练不眨眼，自己找到他夫人的织布机看梭子来回摆动。这就是方法。只有练好了不眨眼，还有将小的物品看得很大这就是基本功。在说到怎样练视小如大时，小班的童本乔抢着说：“我知道，站近了看就很大了。”流云师傅说不是这样，比如要射一只鸟，难道拿着箭跑到鸟的面前射吗？如果站近了看就不要射箭了，直接拉刀就可以了。逗得我们哄堂大笑！

接着上古琴课，在准备吃晚饭的时候，突然听到一个熟悉的声音叫我，抬头一看是妈妈来了。终于来接我了，我心里好高兴！妈妈和我们一起排队打饭。家长和师傅先打饭，然后再轮到我们。吃完饭，我帮妈妈把碗洗了，然后和妈妈呆了半小时。妈妈给我按摩左腿，说明天会好一些。

201X年8月23日星期日晴

今天吃完中饭后我就要离开武当山坐火车回家了。中饭后我在活动室和几个伙伴下棋，妈妈不停的催我收拾东西，等下完棋妈妈已经收拾好了。

然后妈妈带着我和每个师傅告别，流云师傅、流末师傅、鹤问师傅都出来送我们。鹤问师傅骑摩托车将我和妈妈送到路口坐车下山，夏令营就这样结束了。

到达武当山火车站，等到18：48才上火车，躺在火车上，我不时想着云溪草堂，想着师傅们虽然要求严格，但总是耐心的教我们知识，给我们讲道理，即使有人调皮捣蛋师傅也不生气。只是惩罚做各种运动，听流云师傅说是把体能训练一些项目放到惩罚里，也是平时我们这些城市的孩子们太缺少锻炼。想着今天是星期天晚上又要放电影，不知放的什么电影。哎，早知道我就晚点回来了。就想着想着，竟不知不觉睡着了。

人们常说“问道武当山，养生太极湖”，今年暑假，我和妈妈如愿以偿地来到了武当山。

一进大门，我们立刻被武当山吸引住了。山门高大雄伟，游人如织，我们好不容易从人海中买到票，坐上了景区大巴。一路上，群山环绕，绿树成阴，十分凉爽。山的形状各异，有的像老人，有的像巨象，还有的像骆驼。山路十八弯，车子也随即变换速度，七摇八摆的，好象“过山车”，弄得大家东倒西歪。

经过了一段较长的路程，我们到了中转站——太子坡。我们随着石梯往上走，石梯的两旁载满了树木，一棵接一棵，很不少。走完长长的石梯，我们来到了一条长长的红墙边，红墙绿瓦，显出一派独特迷人的风景，这太子坡据说是太子修炼的地方。我们看到还有人在这练太极拳呢!

浏览完太子坡，我们乘大巴来到了琼台索道站。这可是我平生第一次在这么高的山上坐缆车，我有点紧张、害怕，心怦怦直跳，我紧紧抓住了妈妈的手，望着妈妈的眼，她的眼睛好象在说：别怕，你可是个小男子汉。我的恐惧感慢慢消失了，开始欣赏武当山的美景，满眼都是诱人的绿色，山下的景点尽收眼底。山突兀森郁，很有气势，最我惊讶的是在一块巨石上刻着“第一山”三个大字，真是名不虚传。

过了一会儿，我们来到了武当山金顶。站在大殿前，一尊数十米高的金佛，十分壮观。望着这尊金佛，我不禁感叹古人能在如此高的山上造出这么伟大的建筑，真是奇迹呀!

美丽的武当山，是我们中华民族的骄傲，我们一定要好好保护您!让您永远焕发光彩!

盖天下美景而又着历史之厚重者，必为世人心驰神往，趋之若鹜，难以计数。其或为山水折服，或为名胜倾心，或为登凌绝顶以舒心境，或为别离尘嚣以求静心，亦或为过江之鲫类儿。余常闻武当景色秀丽，风月无边，加之历史名胜古迹，其名气驾五岳之上，隽秀与黄山比肩，底蕴与九华齐名，仙境与蓬莱并驾，奇险与华山同语，每及与此，砰然心动，向往之情溢于言表。

吾常梦中神游武当仙境，待梦尽觉醒之时，身置千里之遥，终觉黄粱，不亦悲乎。然世之事，诚不可测。吾与三两同事，驾车驰往，待及山脚处，方知梦中之事得偿所愿。武当不愧为天下名山，山下人声鼎沸车水马龙，前者呼，后者应;山中盘旋车次来往交错，犹与盘龙，直追白日;山顶紫气妖娆峰插云霄，欲与天公试比高。如今身临其境，得观全景，揽武当山岭丘壑于胸中，取钟鼓红楼与眼下，听空谷回音于耳内，闻清风香气于口舌，寰宇之内，耳得为声，目遇成色，加之踏千年古土，立举世之峰，与日月对歌，同宇宙交欢，磅礴之势，无与争锋。

武当仙境风光旖旎，山川秀美，群峰争奇，穷两三日而不能尽玩也。人行其中，犹入画境，如梦如幻，似痴似醉。虽无长河落日大漠孤烟之壮观，却有行到水穷坐看云起之曼妙。然其景色之繁多，名胜之悠久，令人浮想而忘归。

然吾行程之匆匆，以走马之势观全豹之一斑，武当全景，得见其四。南岩宫殿，临壁而建，鬼斧神工，天下奇绝;太子坡，琳琅楼阁，翠瓦丹墙，皇室之风跃然纸上;逍遥谷，溪水潺潺，鱼戏潭底，时有歌声遥向呼应;紫霄宫，错落有致，雄视寰宇，气冲霄汉。能观此四景，不虚此行也。

古人诗云：“会当临绝顶，一览众山小。”武当诸峰之中，以天柱为顶，然此行未及顶峰，实为憾事。事后思肘，循径之顶峰时，受他人左右，致使与顶峰背道，未能及也。殊不知，致人生顶峰之途中，跳出樊篱之世人日渐其少，而为声色繁芜所惑之徒日渐其多，故终不能至顶峰者亦多矣，莫不悲乎!

“武当福地天生就，琼阁仙山有美名。雾缠云绕峰翠秀，游人自在画中行。”这首诗寓意着仙山的美景。而就在昨天，我有幸游览了这诗中的道教仙山武当，那峻拔的山峰成为我心中的一道美景。

早晨八点，我们已经到达了武当山的山门。山门大气磅礴，是银白色的，庄严中且不失一丝美感。上面龙飞风舞地刻着三个大字“武当山”。

进入山门，购票，检票。再乘大巴来到琼台(索道口)，我们准备乘缆车上山。进入缆车，缆车顺着滑索缓缓上升，坐在上面，有点像在坐过山车，向下一望人成了蚂蚁，树成了小黑点，我仿佛在天空中飞翔一般。缆车微微一晃，“妈呀!”吓得我失声尖叫起来，生怕一不小心，我就跌入万丈深渊，我紧紧抓住扶手，闭上了眼睛，心惊胆战地祈祷着快点儿下缆车索道。

缆车终于停了下来，到达了终点金顶下方。我如释重负，悬着的心终于放下了。随着人群向上爬，沿台阶而上，来到一块儿宽阔处，山崖的侧面刻着四个大字：“一柱擎天”，香客们在此处烧香祈福，站在此处仰望金顶，它屹立在天杜峰的山尖上，近在咫尺。我一下子兴奋起来，背起行李，迫不及待地向山顶爬去，旁边的古建筑具有独特的古朴之风：高大的门楼，精致的雕花，古老的楼阁建筑通往山顶的路笔陡得像要立起来，我和其他的游客手抓铁链，拾级而上。

来到了金顶，金项上云雾环绕，灵气诱人，四处观望之际，别有一番“一览众山小”的感觉。金顶上的金殿，是天下第一金殿，始建于1416年，金殿内供有真武大帝铜像，殿外是白玉石花杆台。金殿的后面便是父母殿，供奉着真武大帝的父母。

在其后方下几步台阶，生长着一棵枝叶茂盛，有六百年树龄的摇钱树，旁边立着一块大石碑大岳武当。这一切使得武当山更显出几分沧桑与威严来。

返回时沿后山而下，整齐的的石阶旁站立着一颗颗古老的松树，它们见证了岁月的流逝，记录着游客们的足迹，默默地为人们奉献着。我们欣赏着这里的古建筑，沿着那神圣的古神道，经过朝圣门，穿过三天门，路过二天门，跨过一天门一路上观赏着仙山自然美景，踏着台阶就这样下山了，离开了仙山武当。

亘古无双圣境，一天下第一仙山!欢迎大家来游玩!

被誉为“天下第一仙山”的武当山，可真是大自然的杰作。

刚进入风景区，我就迫不及待地登上了山路，“啊!真是太美了，我第一次见到这么美的景色!”我感叹道。我顺着石头台阶往上爬，一直走了10来分钟，我停住了。四周的蝉声响亮，绿树成阴，我不得不闭上眼睛感受了一下，仿佛置身于仙境之中，每个细胞都注满了活力。

又走了一会儿，我又停住脚步，这次可和上次不一样，我还发出了“哇”声。因为我的面前，有两棵“奇”树——第一棵直直地站着，上面那一棵悬挂在第一棵头上，很是壮观，好像一个高大的巨人把另一个巨人给举了起来，所以会让我感叹。

又走了一会儿，我累得汗流浃背，尽管山里很凉爽，但我依旧很热，我多想现在有根冰棒呀，可惜只能白日做梦。突然，我被一个小山洞给吸引住了，我慢慢朝它走去，“啊，真舒服!”我满足地说。我坐在山洞的石墩上静静地享受大自然的馈赠，大自然竟然让一个小山洞充满了凉气，给人们带来愉快，真是太神奇了!

享受完了，我又接着爬，看着快要到山顶了，我高兴极了。就在这时，我头一低，一脚离地，幸好我站得稳，原来是山路变得十分陡了，如果脚踩空了，就得从山上滚到山下，十分危险，所以我只得轻手轻脚地爬了。

这次游武当山真是让我大开眼界，让我认识了大自然的美。

吾常梦中神游武当仙境，待梦尽觉醒之时，身置千里之遥，终觉黄粱，不亦悲乎。然世之事，诚不可测。吾与三两同事，驾车驰往，待及山脚处，方知梦中之事得偿所愿。武当不愧为天下名山，山下人声鼎沸车水马龙，前者呼，后者应;山中盘旋车次来往交错，犹与盘龙，直追白日;山顶紫气妖娆峰插云霄，欲与天公试比高。如今身临其境，得观全景，揽武当山岭丘壑于胸中，取钟鼓红楼与眼下，听空谷回音于耳内，闻清风香气于口舌，寰宇之内，耳得为声，目遇成色，加之踏千年古土，立举世之峰，与日月对歌，同宇宙交欢，磅礴之势，无与争锋。

武当仙境风光旖旎，山川秀美，群峰争奇，穷两三日而不能尽玩也。人行其中，犹入画境，如梦如幻，似痴似醉。虽无长河落日大漠孤烟之壮观，却有行到水穷坐看云起之曼妙。然其景色之繁多，名胜之悠久，令人浮想而忘归。

然吾行程之匆匆，以走马之势观全豹之一斑，武当全景，得见其四。南岩宫殿，临壁而建，鬼斧神工，天下奇绝;太子坡，琳琅楼阁，翠瓦丹墙，皇室之风跃然纸上;逍遥谷，溪水潺潺，鱼戏潭底，时有歌声遥向呼应;紫霄宫，错落有致，雄视寰宇，气冲霄汉。能观此四景，不虚此行也。

古人诗云：“会当临绝顶，一览众山小。”武当诸峰之中，以天柱为顶，然此行未及顶峰，实为憾事。事后思肘，循径之顶峰时，受他人左右，致使与顶峰背道，未能及也。殊不知，致人生顶峰之途中，跳出樊篱之世人日渐其少，而为声色繁芜所惑之徒日渐其多，故终不能至顶峰者亦多矣，莫不悲乎!

今天，我去了武当山。刚进大门，我们做上了武当山专用旅游大巴，到了太子坡中转站。又坐车到了登金顶的索道处，做了索道上去。

在索道上，往下一看，万丈深渊，地面上的树和人都很渺小，突然，我们进入了云雾中，什么都看不清。过了一会，我们出了云雾。下面什么都看不清，上面却是截然不同，上面山清水秀，光彩夺目。这时，我看到了索道终点站。我们到了。

我们买票去了武当山最高峰——金顶。上了金顶后，往下看，会发现白茫茫一片。啊，我比云层还高!在走的时候我发现在铁链上锁着的锁都刻着相同的祝福：祝大家平平安安。

我们又回到了太和宫，爸爸妈妈都要坐索道下去，我却坚持要走下去，最后，同意了我的意见，我飞快得宠了下去把爸爸妈妈甩在了后面，但还是花了两个小时才到南岩还害得我们腿痛了3天。