爱祖国爱人民爱劳动主题班会【20篇】

“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论走到哪里，都流出一首赞歌……”

我热爱我的祖国，爱祖国爱家乡。热爱它的雄伟；热爱它的坚强；热爱它辉煌的历史；热爱它它灿烂的文化，更热爱的，是让世界刮目相看的伟绩。它是谁？它就是我伟大的祖国——中国。

千百年来，我的祖国历尽了磨难和风雨。而今天。我的祖国强大了，不再是被外国人看扁的“东亚病夫”了，已是被多国崇敬的“东亚巨人”了。神舟飞船载人去探索宇宙；嫦娥二号又一次遨游月空；08年申奥成功……这正是那句震撼世界的话“中国人民从此站起来了！”

我热爱我家乡。热爱它那养育我的土地；热爱它的山；热爱它的水。我的家乡就是山东。

山东正在飞速的发展着。路宽了，树多了，我家乡的风筝放飞了，就像是放飞了未来。

我爱我的家乡，爱它的小吃，爱它那脆脆的萝卜，爱它那精致的木版年画，他是谁，它就是我的家乡——潍坊。

潍坊是我的家，是生我养我的家。我爱我家。

“我歌唱每一座高山，我歌唱每一条河，袅袅炊烟，小小村落，路上一道辙。”

“烽火连三月，家书抵万金”。自古以来，书信便是人们最传统的交流方式，它满载相思，向远方的亲人传递思念，因而显得特别珍贵。

听爸爸说，在过去的年代，近处靠吼，远处靠走，距离再远的就靠书信传达。他当兵的时候，山沟里通讯不方便，打电话需要去很远的邮局，每隔一段时间就会往家里寄信。因此每次往邮桶塞信的那一刻，都寄托了他对亲人浓浓的思念，接下来就又是对回信漫长的等待。

随着通讯技术的发展，我们从最初的座机到后来的BP机、大哥大，再到现在一部智能手机就可以走遍天下。聊天、购物、学习……手机几乎涵盖了人们日常的所有需求。我们可以在网上买到世界各地的东西，与任何一个角落的人沟通交流，科技的强大把人与人之间的距离拉近了。如今我们外出购物都不用带钱了，全部手机支付，真是太方便了！听父母说现在我们国家的通讯水平已经超过了很多发达国家，就连外国人都为我们竖起大拇指称赞。如今5G时代又要来临，无人驾驶、VR技术又将会给我们带来更多的新鲜体验。我们在由衷赞叹祖国强大的同时，更深深的感受到正是您的的繁荣昌盛，才使我们拥有了幸福美好的生活。

今年是我们国家建国七十周年，七十年来他风雨征程，从未忘记自己的使命；七十年中他继往开来，不断刷新新的奇迹。作为新时代的小学生，正值风华少年，祖国的未来需要我们去建设；作为中华民族的子女，我们站在了新世纪的边缘，我们要用自己的青春和热血成就祖国的伟大复兴！

当五星红旗飘扬在世界之巅；当甲骨文字爬上雄伟的长城；当古老的钟鼎再次被敲响，我看见祖国的豪放，看见祖国在不断地成长起来！

一个让我们引以为傲的祖国，回顾她的历史：从虎门销烟一次打击英国侵略者，我们的民族气节同她的坚强一样，可是鸦1片战争、签定不平等条约、火烧圆明园、八国联军侵犯等等，我们看到的是什么？一个懦弱的国家被无耻的分割，她没有半点回天之力，没有一丝的力量来保护她的这片土地，一次次的衰败好像让我们看到了她的终结，就要失去……但是中国人就真的如此颓废？然而孙中山的带领我们看到了希望，中国注定不是败国，她一振崛起，复我中华！毛泽1东的指引，我们最终走出了光明大道。1949年10月1日一面红旗在东方冉冉升起，五星红旗闪烁耀眼的星光，那光芒只属于她，我们为她而骄傲！

那一年，八国联军像强盗一样闯入了圆明园，掠走了价值连城的奇珍异宝，然后一把大火将这个皇家园林毁于一旦；可恨的日本侵略者残忍地制造了南京大屠杀，对中国人民进行非人的折磨……当侵略者的铁蹄践踏我们壮丽山河的时候，每一个有良知的中国人被激怒了，被唤醒了，为了心中神圣不可侵犯的祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争。多少可歌可泣的英雄，跟随着毛主席赶走了日本帝国主义，打垮了国民1党反动派，建立了让人民当家作主的新中国。

有一次放假我在家里做了一件非常有意义的事情，那就是帮助家人做饭。

那一天，外婆来到我家。见到久别的外婆我情不自禁想要亲自掌厨，便去征求妈妈的意见，结果如我所愿。可站在一旁的外婆却只打拦路板表示不同意，说我年纪小，独自一人上街买菜不放心。我不服气，向妈妈问了一些关于上街买菜的细节。倔强的我撅着个小嘴骑上自行车飞快地朝菜市场奔去。

到了菜市场人山人海，热闹非凡。我精挑细选了三个晶莹剔透的西红柿，看见黄瓜很好，我就又问店主：“黄瓜多少钱一斤?”店主客气地回答：“一元一斤。”于是我拿了三根最大的，一称，五元。付完钱后我急匆匆地赶回家。刚到家，外婆就拿出家里那根“苍老”的小秤给我复秤，然后满意地说：“嗯。不错。好孙子，还没有被骗。”

我兴奋地拎着菜跑进厨房，脑子里回忆着以前妈妈作西红柿炒蛋的.步骤。我先洗干净西红柿，然后用菜刀将其“五马分尸”，接着搅拌好鸡蛋，最后点燃煤气灶。我等锅中的油“扑哧扑哧”地响起来后，就把鸡蛋倒入锅中，爸爸进来拿东西见我笨手笨脚的，在一旁唠唠叨叨：“快放盐，快加油，快把鸡蛋翻身”我不满地对爸爸说：“别烦我，再说我不干了。”爸爸一听知趣地走开了。“糟糕，只顾说话忘了加油，蛋都煎胡了。”

我埋怨到。于是我又加了一点油，顺便将西红柿也倒入锅中，顿时西红柿中的水被热油炸起，溅在我手上，痛得我将手中的锅铲都扔掉了。“倒霉，我还从没受过这种罪。真焦疼。”我一边捂着手一边说。想一想炒菜真不容易。怪不得家长不让我干。我烧好了西红柿，最后在上面铺上几片黄瓜，一来蘸油二来做点缀。终于一碗西红柿炒蛋成功了，我喜滋滋地将其端上餐桌，大家一品尝，个个面面相觑。我夹起一块一尝，“呀!太难吃了。”我自言自语到。不过大家还是表扬了我的积极性。

炒菜看是简单的一件家务活，做起来还真不简单。从这件事中我懂得了：不要把父母的唠叨当作耳边风。更要多参与家务事，提高自己的动手能力，并且在劳动中体会滋味。

我是一名六年级的小学生，现在我就说说关于眼睛的一些相关资料。我们平时里不注意用眼卫生，用你的手去揉你的眼睛，这样做是不对的，因为手上的细菌很多，我们用手揉眼睛，就会把细菌传到眼睛上。我们平时老把眼睛看得不重要，其实眼睛是心灵的窗口，如果你不仔细你自己的眼睛那你就会双目失明，当眼睛什么也看不见的时候那你看到的就是一片黑暗，什么也没有。

如果春天你什么也看不见的话，那所有人都会为你感到同情，因为春天是美好的，蔚蓝的天空上飘着几朵棉花糖似的白云，翠绿的草原上高大挺拔的大树在那里，可是对于一个双目失明的人来讲，这美丽的景象他什么也看不见。

保护眼睛可以喝菊花茶，菊花茶是保护眼睛的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

我们平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。

大人在工作中经常使用电脑眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，这就说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。首先是蛋白质，比如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。蛋白质是人体组织修补必要的原料，当然也对眼睛非常重要了

通过这些事情，我向你们应该明白眼睛有多么重要了，我们做眼保健操时要认真。

保护眼睛，从我做起。

[爱眼护眼主题班会作文

对于我来说，祖国就像第二个母亲。因为我们有祖国母亲，所以，我们才得以茁壮成长。当我们长大时，是我们回报母亲的时候了!徐特立说：“人民不仅有权爱国，而且爱国是个义务，是一种光荣。”

大家一定听过这首歌：“你可知Macau不是我真姓，我离开你太久了，母亲……”当时，澳门成了外国的殖民地，祖国的领土成了别人的。但后来，澳门回归了。为什么?因为中国人站起来了!爱国的人民站起来了!

中国人的义务就是爱国。京剧表演艺术家梅兰芳在1941年12月下旬日军侵占香港时，因担心日本人找他为日军演戏，而留蓄胡子，罢歌罢舞，让日本人无计可施。他为了国家，不为日军表演，中国为有他而光荣!

“做人最大的事情是什么?就是要知道怎样爱国。”孙中山告诉了我们，我们必须回报母亲。而只是小学生的我们又应如何做?我们身为祖国明天的栋梁，自然要好好学习，打好底基，绝不能让祖国因我们而衰败。我们不仅要学好主科：语文要读懂课文、读进课文;数学要记清公式，举一反三;英语要听说读写，样样精通。还要学好“非主科”：学体育，强健体魄;学音乐，练好歌喉;学美术，掌握画技……学习不仅是为了自己，也是为了祖国的明天。

鲁迅说：“惟有民魂是值得宝贵的，惟有他发扬起来，中国才有真进步。”正是因为如此，我们就更应该认真学习，学习真知识，掌握真本领。也只有这样，中国，才有真进步!

一、班会目的

结合学校留守学生(父母外出打工)等实际情况，培养学生乐于助人、互敬互爱、团结协作、克难奋进、自理自强等意识与能力，号召学生关心帮助留守同学，帮助留守学生树立起乐观积极的学习态度和生活态度，从而树立正确的人生观。

二、 班会准备

1、调查身边哪些人需要关爱。

2、歌曲《爱的奉献》的歌曲。

3、本校贫困学生的家庭情况实录。

4、轻音乐。

三、班会过程：

活动一：猜谜语——引出活动主题

《爱的奉献》音乐响起

甲：今天我给大家带来了一个谜语：世界上的东西给予别人的时候越分越少

乙：但有一样东西却越分越多，它是什么，谁能说说呢?

甲：对，谜底是爱

甲：爱是(女) 阳光

乙：爱是(男)雨露

甲：爱是(女)春风

乙：爱是(男)鲜花

甲：爱是(女)人类最美的语言

乙：爱是(男)我们无私的奉献

甲：爱是心灵的呼唤，涓涓的细流在人们心间

乙：爱是人间的春雨，像甘露洒向大地

甲：让我们捧出一颗心

乙：献出一点爱

合：让我们的世界充满爱，五年级二班，《让爱永驻心中》主题班会，现在开始!

活动二：读写给父母的一封信——“留守儿童”需要关爱

甲：我们有一个共同的名字叫“少先队员”

乙：他却有一个别样的名字叫“留守儿童”

甲：“留守儿童”对父母的思念

乙：汇聚成情真意切的家书

甲：请听同学倾诉对父母的思念之情

(“留守儿童”——同学读写给父母的信)

读完信后，同学们自自己发表对留守儿童关爱

乙：请欣赏歌表演《让我们在一起》

活动三：为留守儿童捐款活动

我们去关爱他人，今天我们用我们平时积攒下来的零用钱帮助我们身边的留守儿童，希望他们感受到我们集体的温暖。

活动四：诗歌朗诵《感恩的心》——活动推向高潮

领甲：春回大地，百花争艳，

乙：绿柳飘飞，谱写着一曲曲感恩的乐章。

组：那是红花绿叶对大地母亲的感恩;

领乙：万里晴空，白云飘荡，描绘着一幅幅感人的画面，

乙：那是白云对蓝天的感恩。

组：我们沐浴着爱的阳光成长，

班合：多少次带着幸福的感觉进入梦乡，

多少次满含着感动的泪花畅想未来。

领甲：有人说——

善良的本质就是拥有一颗感恩的心。

领乙：谁拥有一颗感恩的心，

他就是一个幸福的人。

甲：感激父母，给了我们宝贵的生命;

乙：感激老师，给了我们学习的本领;

丙：感激小伙伴，给了我们真诚的帮助;

丁：感激学校，给了我们和谐的成长环境。

领甲：拥有一颗感恩的心，

合：我们去关爱他人;

领乙：拥有一颗感恩的心，

合：我们勤奋学习、珍爱自己;

领甲：拥有一颗感恩的心，

合：我们学会包容，赢得真爱和友谊;

领乙：拥有一颗感恩的心，我们拥有快乐与幸福，拥有美好的未来。

四人领：让我们都拥有一颗

合：感恩的心。

活动五：温暖与留守同在——深化主题

甲：看了刚才的片断，我们知道了班上一些留守同学的心声，他们多么渴望和大家一样在父母温暖的怀抱之中。大家是不是有很多话想对他们说?

(设计同学赠言，是要让全体同学找准自己帮助留守学生和想法，表明自己愿意和留守学生交朋友，共同进步。)

乙：同学们，我们共同生活在一片蓝天下，同在一个班集体，团结友爱，不分彼此，远离父母的留守同学需要更多的友爱。作为大家庭里的一员，关心帮助留守同学是我们义不容辞的责任。那大家觉得我们应从哪些方面来关心和帮助他们呢?(学生围绕学习、生活、思想、行为习惯、班上设立“心语信箱”等方面畅谈。)

甲：想不到大家能想出这么多的好办法，为了表明我们关心帮助班上留守同学的决心，那就请中队长潘叶菲同学宣读队干部们共同起草的倡议书吧。

(五)班主任总结：

激动的旋律在空中回荡，拨动着每个队员的心旋。同学们，今天的主题班会开得很成功，特别是捐赠活动搞得很有意义，你们用实际行动献出了你们的一分爱心。希望以后，大家从身边的小事做起，用你们的爱心去关爱他人，让爱之花处处开放。

五一劳动节放假开始了。清晨，爸爸妈妈对我说：“伯权，今天咱们全家去爬梧桐山!”“什么，爬梧桐山?这么热的天，不热死才怪呢!”妈妈笑眯眯地说：“今天去了你再下这个结论也不迟，去还是不去?”我想，反正呆在家里也没事，不如去试试。我们爬的山是梧桐山泰山涧，那里风景如画，是深圳人去登山活动的好地方。

吃过早点，我们就出发了。在路上，我遇到了很多人，老的，小的，男的，女的……不一会儿，就到了梧桐山下，一座古色古香的牌楼矗立拔地而起，巍峨壮丽。跑进大门，一片大草坪映入眼帘，像是镶嵌在大山脚下的一块硕大的绿宝石，草尖的露珠晶莹透彻。沿着一条登山大道进入一条曲径小路，听着涧中汩汩的流水声，不知不觉就走到了《野茶园》，那里有许多的人，我迫不及待地上了《晃悠桥》，果然名副其实，站在用钢索吊起的木板上，人不停地晃动，手脚并用，好不容易爬完几块木板，已经是大汗淋漓了。在爸爸妈妈的催促声中，我们继续慢跑前行，听着两侧的鸟语，看着路人的欢笑，我的心情不禁愉悦起来，原本沉重的脚步也轻松起来，哪有一丝热的感觉。

不多久，我们就来到《泰山涧》，眼前豁然开朗，这里空气清新，还有两个小贩，一个在卖乌龙膏，一个在卖黄瓜和芒果肉，两人一唱一和，好悠闲!下午三点我们回到家，原本挑食的我竟然多吃了三碗稀饭，我兴奋地对爸爸说：“爸爸，明天我还要去!以后每个星期六都去登山，我还要去泰山涧看瀑布。”爸爸笑着对我说：“不会把你热坏吧!”“不会的，老师说我们要多运动身体才健康”我开心的说。

运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理。

今年是祖国的70岁生日，从1949年到2019年，中国发生了无数的改变。几十年前中国人出国都不敢抬头，生怕别人知道自己是中国人，可现在不一样了，当那些外国人问你来自哪里的时候，你可以骄傲的说我来自中国，我是中国人。

我爱我的祖国—中国！它像一只雄鸡屹立在世界的东方。我们伟大的祖国有960万平方公里的土地，13亿人口，还有56个民族。我爱我的祖国，它不仅是四大文明古国之一，也是一个值得我们骄傲的民族！我爱我的祖国，它拥有着雄伟壮观的万里长城，像一条巨龙盘旋在一座座高山上，它象征着中华民族古老的文化，也象征着中华人民的血脉相连。

自1949年建国后，中国的科技是突飞猛进，分别在2003，2005，2007，2008，2010，2011，2012，2013年发射的神舟五号，神舟六号，嫦娥一号，神舟七号。嫦娥二号，天宫一号，神舟九号，神舟十号都是祖国前进的一个脚印。

今天的中国正在从站起来富起来走向强起来，这70年中国人砥砺奋进，各行各业创造了很多不平凡的业绩，体现了中国制造的强大实力。

从港珠澳大桥，湖岭隧道到郑万铁路上海自动化码头等。从绿皮火车到高铁；从现金支付到手机转账；从四大发明到新四大发明；从大哥大、bb机到华为5g；从古代照明用的蜡烛，煤油灯到现代的各式霓虹灯；从泥泞的小路到宽阔平展的大马路；从过去看自然现象变化识天气，到现在用气象卫星预测天气；从古代用司南辨认方向，到现代用指南针辨认方向……这些伟大胜利的背后，凝结着中华儿女的智慧，汗水，泪水还有鲜血，正是这些成就了我们伟大的祖国。

我爱您祖国！

秋风，送来收获的呼唤，也诠释着丰收的内涵；阳关播撒下温情的种子，也奉献着爱的乳汁。祖国，取得辉煌的成就，更寻求这长足的发展。

地球似一叶扁舟，荡漾在浩瀚无垠的宇宙，在这蔚蓝的生命之舟上，在那古老的东方，生存着这样一个国度，它叫中国。

中国，就是在世界地图上那个像只金鸡的地方。2009年10月1日是她的生日。在六十年以前，她是一个不起眼的小国家，而今天是一个发展中国家，这样的进步多么令人惊叹哪！

五千年的华夏文明，几十代人的精心努力，多少殷红鲜血的付出，才换来今天强盛的祖国。我爱你，中国！我爱你，中国……“红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”我们的大中国呀，好大的一个家……”每当听到这一首首饱含着爱国情谊的歌曲时，我便会热泪盈眶。今天，我收到了远在异国的表弟的短信，他对我说：“姐姐，今天看阅兵了吗？我们全家人都坐在电视前看，可好看了。看了这条短信，我明白了这不只是一条50字不到的短信，而是一颗海外游子眷恋祖国的心。

我爱我的祖国，每当祖国有难时，身为华夏儿女的我们，总是尽自己的能力为他分忧，为他献上自己的一份爱心。就说2009年5.12的大地震吧！我的妈妈往红十字会捐去了一千元，而我也从自己的压岁钱中拿出500元，毫不犹豫地捐给了灾区人民。

五千年，风风雨雨，几个世纪，浴血奋战，多少朝代，兴衰进退，多少智慧，成就了文明的深邃。

我怎能不爱我的祖国呢？

一、班会背景

2015年7月是我们伟大的中国共产党建党93周年之际，又是纪念辛亥革命100周年。对于我党的艰辛历史，对于一代代党员的无私奉献，我们这些生活在和谐社会的90后高中生有些淡忘了。对于自己、对于家庭、对于国家，学生普遍都缺少责任意识，对于未来学生更是缺少思考和设想。“理想”二字离他们似乎很遥远。

二、总体设计与主要思路

班会以《没有共产党就没有新中国》导入，营造浓厚的爱党、爱国的氛围，回顾党的成长历程。在《开国大典》的视频下，感受新中国成立时的骄傲与自豪感。同时通过对新旧中国优秀党员事迹的学习，对新中国成立之后的伟大成就的认识，感受党的伟大，并用诗歌朗诵的形式表达自己的爱国之情。面对国家的未来，引导学生从创作理想格言入手，树立自己的理想，激发自己为理想而努力奋斗。

三、班会目的

1.回顾党的成长历程，培养学生勇于战胜学习、生活中的困难的意识

2.了解中国发生的翻天覆地的变化，激发学生爱国、爱党的热情和民族自豪感。

3.树立自己的理想，激发学生为理想而奋斗的意识

四、班会准备

1.人员安排(主持、文稿、课件制作等);

2.仿写理想格言，思考“我的理想”;

3.学习中国共产党的历史;

4.座位布置

五、班会过程

(一) 主持人宣布开始

在《没有共产党就没有新中国》背景音乐之下，支持人宣布主题班会正式开始。

(二)重温党的历程：

1.中国共产党的历史知识竞赛

全班同学分成2大组，每一小组选派2人上场。竞赛题型分为填空和选择，由2组同学在答题板上回答。答题过程中各小组有一次场外求救的机会。答题完，得分多的小组获胜。如平分，再进行一题加试。

2.颁奖：班主任颁发奖品，由参赛选手作为代表领奖，并发表感言。

3.播放《开国大典》视频

学生观看《开国大典》视频资料

(三)再现党的形象

1.学生介绍有名的优秀党员的事迹

在不同时期有许多优秀党员的事迹广为流传，请学生选择几个大家比较熟悉的党员介绍他的事迹。

2.学生说说自己身边的党员

在我们身边也有着不少平凡和基层的党员，在我们家里，在学校里也有很多，请学生说说自己身边的党员，说说他们有何让人值得感动和尊敬之处。

(四)崛起的中国

1.观看历年来的阅兵式视频

学生观看历年来的阅兵式视频，直观地感受祖国的繁荣昌盛，感受如今这和谐社会，是由先辈们的鲜血换来的，是由每一个党员的无私贡献成就的。

2.新中国成立以来的重大成就介绍。

新中国成立以来，在科技、农业、文化、教育、体育等领域都有着重大的成就，请学生以大事记的形式介绍。

3.诗朗诵：《七月的天空》

七月是党的生日，七月是红色的七月，请学生诗朗诵表演，表达自己对于党的热爱。

(五)立大志，树雄心

1.关于理想的格言

我们的革命先烈对于理想有着崇高的追求，他们对于理想的感悟现在依然激烈着我们。请学生朗读自己创作的关于理想的格言，表达自己的理解和感悟。

每个人都有理想，只是有的人还没找到。学生演讲《我的理想》，激发同学进一步对于理想的思考。

3.展示学生的理想

用ppt播放学生的照片，学生轮流用一句话说说自己的理想。

4.听了大家的理想，请几个有代表性的同学谈谈自己的理想。

5.确立自己的理想

听了大家的理想之后，请同学们再次思考，将自己最终确立的理想写下纸上，并折叠成纸盒。

4.封存理想

将理想封存在盒子里，相约10年后打开。并由在场的老师签名见证。

5.合唱共产主义青年团团歌《五月的花海》

(六)班主任寄语

班会目的：

1、通过主题班会使学生充分认识到吸烟及吸二手烟对健康的危害。

2、通过主题班会使学生拒绝吸第一支烟，不成为新烟民 。

3、通过主题班会上的学习使学生更有说服力地去劝解周围的人不要吸烟。

4、响应我院控烟工作领导小组号召，提倡社会公德，为我院建设文明校园、全市文明单位标兵创造有力条件。

活动准备：

提前一周班主任和学生共同利用图书馆或网络，查找有关吸烟有害的图文及视频资料，将所得资料进行分类、归纳并总结成文，便于班会中进行交流。

活动过程：

本次主题班会组织程序为：

班主任主题导入——班主任交流发言——学生交流发言——师生讨论——决心不吸烟签名——会后作业布置——班主任发表结束语——团支书对本次班会组织进行总结

一、班主任主题导入——为何禁止青少年吸烟

1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，这一天被确定为了第一个世界无烟日，主题是：要烟草还是要健康。在这一天要求世界各国的商店不售烟，所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日，我国也将该日作为我国的无烟日。

根据世界卫生组织的统计，在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有近500 万人因吸烟致死。这一数字在未来20 年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国，目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上，政府做了大量的工作。但一个不容回避的事实是：在我国，未成年人吸烟率呈上升趋势，未成年人开始吸烟的年龄在下降。我国现有13-18岁青少年1.3亿，据专家估算，青少年现在吸烟者约1500万，尝试吸烟者不下4000万，遭受二手烟雾危害的人数高达6500万。

最近几年，我院对控烟工作十分重视，成立了青岛职业技术学院控烟工作办公室，出台了《青岛职业技术学院校园控烟工作管理规定(暂行)》，公布了学院吸烟点设置位置示意图，在校园网站上给师生提供了关于吸烟危害、戒烟方法、吸烟者饮食等方面的资料，2012年六月又下发了《关于进一步加强校园控烟工作的通知》。但当前我院师生中的吸烟问题还是令人担忧，戒烟状况不容乐观。虽然学校三令五申地要求学生不要吸烟，但校园里、教室里、办公场所时时都有烟雾缭绕的现象，尤其是下课后的厕所里、放学后的学生宿舍里每天都有学生在吞云吐雾。

这种状况不但影响了青少年的健康成长，而且严重影响了我国整体国民身体素质的提高，所以青少年吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。

二、班主任交流发言

(以下楷体字为班主任的交流发言)

一、影响青少年吸烟的重要因素

(一)、导致未成年人吸烟心理因素

有关专家认为导致未成年人吸烟主要有6种心理因素：

1、追求派头和成人感的心理。 青少年时期是自我意识迅猛增长的时期，几乎从少年时代开始，许多学生就感觉自己是个“大人”了。这种强烈的成人感和独立感，使他们把吸烟当作成熟的标志，迫不及待地叼起了烟，以此方式证明自己已长大成人。虽然家庭和学校禁止他们吸烟，但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。

2、对科学宣传的怀疑心理。“吸烟有百害而无一利”这一点几乎人人都知道，但是有些青少年却认为：那么多人吸烟，不是都活得挺好的吗?也没见谁吸烟吸死了。在这种心理支配下，一些未成年人不加防范地成了“小烟民”。

3、从众心理。 周围人抽烟，自己逐渐受到影响，接受并认可了这种行为方式，正所谓“近朱者赤，近墨者黑”。未成年人交什么样的朋友，在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。

4、消遣心理和消愁心理。 “饭后一支烟，赛过活神仙”成为一些青少年吸烟的主要目的。觉得“好玩、像个神仙”的种种心理，使青少年对香烟倍加青睐。

5、源于青春期的模仿心理。 影视剧中频现的吸烟镜头，是如今青少年吸烟率居高不下的一个重要原因。伴随着少年时代的成人感而来的，便是模仿心理的出现。许多青少年爱学影视剧中的人物，模仿他们的吸烟动作，认为这样“很帅、很潇洒、很有风度”。

6、寻求心理寄托。 不断加重的竞争压力、与父母间的代沟等，使青少年的心理支撑点逐渐变弱，需要寻求新的寄托。学习成绩不理想、与同学关系不和谐、家里父母吵架或被父母责骂导致心情苦闷而借吸烟解愁，是一些青少年吸烟的另一主要原因。

(二)、烟草广告和烟草企业的促销、赞助活动诱导青少年吸烟

烟草广告、 促销和赞助，将烟草与运动、成功、独立、性感等相联系，美化了烟草形象，对青少年吸烟有极强的诱导作用。

(三)、烟草制品轻易可得为青少年吸烟大开方便之门

我国目前烟草价格偏低、 学校周边的烟草销售摊点众多、对分支销售卷烟没有明确的禁止，以及“禁止向18岁以下青少年销售卷烟”的法律没有落实和执行，使青少年可以轻易获得烟草制品。

(四)、学校和家庭中的有烟环境影响青少年吸烟

青少年的大部分时间都在学校和家庭度过，接触最多的人是教师、同伴和父母，因此，他们是否吸烟是影响青少年吸烟行为的重要因素。学校的环境、校风和校纪对学生吸烟行为也有显著影响。

二、吸烟的危害

(一)吸烟对精神上的危害

“吸烟的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子几乎都吸烟”。由于未成年人无经济来源，为了达到吸烟的目的，他们会想方设法去搞钱，容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。有些未成年人犯罪，恰恰是从吸第一支烟开始的。未成年人吸烟还容易诱发不良交友，一些学生三五成群地在一起吸烟，并以此为乐，来对抗家庭、学校、社会的正面教育。此外，吸烟的未成年人还容易被社会上的不法分子利用，走上违法犯罪的道路。

(二)吸烟对身体健康的影响

烟草中(包括燃烧时释放的烟雾中)含有近4000种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等，范围很广，它们有多种生物学作用，对人体造成各种危害。以下列出了香烟的主要有害成份及对健康、仪容和形象的影响：

1、尼古丁

又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激的烟臭味。

尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟，当尼古丁低于稳定水平时，吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古丁。 每支烟含1-1.5 毫克尼古丁，其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收。 1支香烟中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠。25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛。40-60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。有关专家曾通过动物实验获得了下列的结果：马在注射8滴尼古丁，就会很快死亡;狗用一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外，让某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至明显硬化的趋势。

(1)尼古丁使血液黏性增加，令胆固醇积聚于血管内，增加血管闭塞的机会。

(2)尼古丁使血压上升，心跳加速。

(3)尼古丁使胃酸分泌增加，吸烟者容易患上胃溃疡。

(4)尼古丁能阻碍氧气的输送。

(5)吸烟可以阻止人体对维生素c的吸收，尼古丁对维生素c有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素c，就有患坏血病的可能。

2、一氧化碳

是一种无色无味的气体，人们常说的煤气中毒，就是指一氧化碳中毒。

每支烟燃烧时可产生一氧化碳20-30毫克。若许多吸烟者聚集在拥挤且不通风的房间内，空气中的一氧化碳浓度可达0.05%，接近发生煤气中毒的浓度。

不吸烟的正常人体内碳合血红蛋白浓度大约为0.5%，而吸烟严重者体内的碳合血红蛋白高达15%-20%，也就是说有15%-20%的血红蛋白丧失了输送氧气的功能，从而导致缺氧。

(1)一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。

(2)长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧份下降，使人容易气速，减低运动力和加速衰老。大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。

3、烟焦油

是一种棕黄色具粘性的树脂，俗称“烟油子”。烟焦油含多种致癌物。而且可附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性的刺激，损害人体的呼吸功能。

(1)“烟屎牙”、手指变黄。

(2)痰多、咳嗽。

(3)气管组织失去排除废物物的功能，增加肺部感染的机会

4、苯并芘

苯并芘是强致癌物

5、放射性物质

卷烟烟雾中含铅210、钋201两种放射性同位素，吸烟时可被吸收入肺并沉积体内。它们不断放出射线，长期损伤肺组织。

一个每天吸20支烟的人，l年吸入的放射性元素的辐射量，相当于吸烟者1年拍了300张x光线胸片。

6、刺激性化合物

烟草烟雾中含有多种刺激性化合物，其中有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。如1支无过滤嘴卷烟可产生丙烯醛45微克，氰化氢100-400微克，它们破坏支气管粘膜，并减弱肺泡巨噬细胞的功能，使肺和支气管易发生感染。

7、有害金属

烟草中含砷、汞、镉、镍等有害金属。以镉为例，其危害为： 镉可蓄积体内，引起哮喘、肺气肿。 微量的镉可杀灭输精管内的精子，影响生育。大量镉进入骨组织，引起骨骼脱钙，变形，变脆，极易发生骨折。 1支烟含镉1-2微克，其中5%被人体吸收。

三、二手烟的祸害

当吸食香烟时，吸烟者只会吸入约15 % 之烟气(即主流烟)，而 85 % 的烟气会在烟枝闲置时所放出，即二手烟。在二手烟中，某些有害物质的含量，往往比主流烟还要高，例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、苯并芘多2倍、一氧化碳多4倍。因此，非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而有以上影响，甚至更严重。

1、二手烟可能引起实时不适，例如头晕、头痛、鼻部不适、喉部及眼部受刺激、心跳及诱发哮喘发作等。长期吸入二手烟更会令肺功能减弱，增加呼吸道感染及哮喘的机会。

2、同时非吸烟者被迫吸入多种致癌物质及有毒气体，严重影响健康。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查表明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6～3.4倍。

3、妇女儿童是二手烟的主要受害者。儿童吸入二手烟会引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的机会，吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。同时患上哮喘及中耳炎的机会也大为增加。据统计，二手烟所引致的幼童死亡数字远较其它意外导致的死亡数字为高。研究发现，经常在工作场所被动吸烟的妇女，其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。据研究所得，若配偶为吸烟者，女性的平均寿命会较配偶为非吸烟者的女性短4 年。有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65%;吸烟越多，死亡率越高。

四、青少年吸烟的危害

吸烟危害人的健康已为人们所共知，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未发育成熟，烟草中很多有害物质更容易让青少年吸收，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。特别是15岁以前就开始吸烟者，危害性更大。青少年吸烟还可能导致早衰、早亡以及影响下一代的发育。吸烟会引起少女的月经紊乱和痛经。据美国的调查表明，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。所以社会应该更加关注青少年吸烟的问题，打造好青少年一个良好的成长环境。

有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。所以我们要拒吸第一支烟做不吸烟的新一代

吸烟对青少年的心理功能有害无益。长期吸烟会导致注意力和稳定性有一定程度的下降，同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率。青少年吸烟成瘾，可能引起思维的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆障碍。吸烟对青少年的智力、个性、心理品质、学业等都有害。

青少年吸烟会助长其追求享乐的生活态度，增加父母的经济负担，会促成不良交往，诱发不良行为，甚至引发犯罪。为了弄到买烟的钱，不惜偷窃、敲诈勒索、抢劫。

青少年吸烟还会给社会带来严重危害。吸烟现在已经成为引起火灾事故、危害公共安全的重要原因。香烟的烟雾会污染周围环境，损害他人健康。

五、吸烟有百害而无一利，为了全人类的文明与健康，请不要吸烟，请你戒烟

当前世界各国都在积极颁布法令法规，禁止在公共场所吸烟，禁止青少年吸烟。并取得良好的成效。中国政府十分重视青少年的健康问题，在《中华人民共和国广告法》、《烟草广告管理暂行办法》、《中华人民共和国烟草专卖法》、《中华人民共和国未成年人保护法》，及《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》五部法律中对控制烟草已有如下明确规定：

禁止利用广播、电影、电视、报纸、期刊发布烟草广告。

禁止在各类等候场所、影剧院、会议厅堂、体育比赛场馆等公共场所设置烟草广告。

禁止利用广播、电视、电影节目以及报纸、期刊的文章，变相发布烟草广告。

禁止向未成年人出售烟酒。

烟草销售商应当在显著位置设置不向未成年人出售烟酒的标志。对于难以判明是否已成年的，应当要求其出示身份证件。

2006年1月世界卫生组织《烟草控制框架公约》在我国生效，这是我国签署的第一个国际公共卫生条约。中国政府向国际社会郑重承诺，将按照《公约》要求，积极推进中国控烟工作。

但是到2011年，我国加入控烟公约5年仅得37.3分 处在100多个公约缔约国的最末几名。目前，我国每年归因于烟草死亡的人数约为120万，而到2030年，这一数字将飙升至350万。中外专家关于中国烟草使用与烟草控制联合评估报告《控烟与中国未来》指出，以百分制评价我国对世界卫生组织《烟草控制框架公约》关键政策的执行情况，中国加入控烟公约5年仅得37.3分。和其他国家相比，我国的履约情况处在100多个公约缔约国的最末几名。此报告显示，2000年后，我国男性在20多年的高吸烟率后，其负面健康效应正在显现。到2020年，中国归因于烟草死亡的人数将达到200万人，占世界总数比重的21.3%。到2030年，这一数字将达到350万人，占世界总数比重的43.75%;烟草使用相关疾病的患病人数超过2000万人，以脑卒中为例，在存活者中，约有3/4的人不同程度地丧失劳动能力，其中重度残疾者约占40%。

随着死亡人数的上升，烟草关联疾病引发的直接医疗费用也将同步上升。专家认为，烟草疾病负担高峰的到来将与我国“人口红利”期的结束一致，由吸烟而产生的医疗费用和吸烟导致的生产力损失正在逐年增加，而且增幅持续扩大。2010年，吸烟产生的直接医疗费用达664.75亿。《报告》共得出四点结论：虽然《公约》生效5年，但控烟效果微弱，吸烟率居高不下;烟草流行后果严重，成为中国人健康的“第一大杀手”。

“只有中国实行全面控烟，世界才能实现《公约》目标。中国控烟的成功就是世界控烟的成功;中国控烟的失败就是世界控烟的失败，我们只能成功，决不能失败”。吸烟有百害而无一利，为了自己的健康、为了别人的健康、为了全人类的文明与健康，请你不要吸烟!请你戒烟!

三、学生交流发言

2到3名学生就提前准备的材料进行交流发言

四、师生自由发言讨论

进入自由发言讨论阶段，学生可以就以下话题发言交流。

1、就自己提前准备的有关吸烟与健康的材料进行交流。

2、吸烟者可以谈自己的吸烟历史、吸烟心里感受、吸烟生理反应。

3、戒烟者谈自己的戒烟过成、经验、戒烟过程中的心理感受和生理反应。

4、被动吸烟者谈吸二手烟的感受和危害。

五、不吸烟签名活动

戒烟不容易、很困难，但这不是理由，戒烟的关键在意志。戒烟成功就是意志的胜利，为了我们能够拥有一个空气清新、无烟雾危害的校园环境。我们倡议从现在做起“为了全人类的文明与健康，坚决戒烟、拒吸第一支烟，不做新烟民”。同学们，你们愿意吗?让我们拿起笔来，在 “为了全人类的文明与健康，坚决戒烟、拒吸第一支烟，不做新烟”上庄严的签下自己的名字来见证自己的诺言!

六、会后作业布置

1、学习《青岛职业技术学院校园控烟工作管理规定(暂行)》。(附后)

2、有理、有力地劝你周围的人戒烟。

3、主题班会结束后，利用课余时间对全院学生目前的吸烟状况进行调查，并形成调查报告。调查主要内容可参考下面附表。通过调查统计计算出我院在校生的总吸烟率、男生总吸烟率、女生总吸烟率、一年级总吸烟率、二年级总吸烟率、三年级总吸烟率、戒烟成功率等，找出吸烟起始最小年龄，最长烟龄，平均每天吸烟数量最多者吸烟数量(支/天)、平均每月吸烟消费最多者消费数量(元/月)等。

七、班主任结束语

为了制止烟草毒害青少年，社会各界应当行动起来，广泛禁止各种形式的烟草广告、促销和赞助，采取一切有效措施为青少年营造无烟环境。

我国吸烟人数居世界第一，烟草的供应量和消费量也居世界第一。只有使吸烟人数递减，烟草消费才能逐步降低。减少吸烟人数只有两个办法：一是使已经吸烟的人戒除烟草;二是使青少年远离烟草，后者更为重要。

关心自己的健康，坚决戒烟、拒绝吸烟;关心他人的健康，劝阻他人吸烟;关心大家的健康，共创文明无烟校园：关心全人类的文明与健康，携手共创无烟世界。这是全社会的责任，更是我们青少年自己的责任。青少年的未来，就是国家和民族的未来，就是全人类的未来!

让我们大家一起宣誓“为了全人类的文明与健康，坚决戒烟、拒吸第一支烟，不做新烟民”!

各位老师、同学们好：

我今天演讲的题目是《文明礼仪在校园》。

礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。那么，怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢？

首先就要做文明之人。记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是要做一个文明的人。做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

在这个文明的国度，全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是他们中的一份子，相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。

同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！做文明之人，永远的呼唤！一生的追求！

5月1日那天，天气十分凉爽，五一劳动节作文：五一见闻2。风，柔柔地吹；枝头悠悠地闪。春天的使者——风，轻悄悄地走来了，前两天天热得发了狂，太阳火辣辣的，天空像是一只大鸟的丰满的翅膀，全是白色羽毛般的云，有的像棉花，一团一团的；有的像山，一座一座的；有的像动物，一只一只。但是，今天却令人感受到了秋天的来临。

下午，我和爸爸、妈妈一起来到了文曾路，文曾路是厦门一条新开发的观光道，那里有着许多宜人的景色，虽然不及五一的鼓浪屿热闹，但也有不少游客徒步参观，爸爸将车子停在路边，我便打开车门，下了车，来到了一个胜似花园的地方。

由于我没戴眼镜，只好靠很近在观察。忽然，我看见一只好象蜻蜓的飞虫，它的身体黑乎乎的，既有点像蜜蜂，又有点像蜻蜓的怪物。妈妈怕我被它蛰着了，叫我离它远点。

我又往下走，我看见了许许多多的花儿，有红色的、有紫色的、还有粉红色的，十分漂亮。花儿很害羞，只肯在绿色中透露出一点点花彩；花儿很吝啬，总在绿叶中躲躲藏藏，不愿露出脸来；花儿也很调皮，用红灯打破了树的纯绿，草的青翠，又用紫色与粉红色将它点缀，却不认真，东抹一笔，西涂一画，作文素材《五一劳动节作文：五一见闻2》。

离开了这百花争艳的地方，我来到了一条小河流，那里的水十分清澈。水里还有几只蝌蚪呢！你看，它们黑黑的身子，大大的脑袋，长长的尾巴，多像一个小逗号，它们正甩着尾巴快活地游来游去。

我踩着一块块的石头，到了对面。接着，我又上了石梯，我看见了许多不同颜色的三角梅。有红色的，有橙色的，有粉红色的，还有紫色的；而它们的形态也是千姿百态的。上面还有几只蝴蝶，其中一只白色的蝴蝶拍动着它的翅膀，翅膀上还有几块斑点，那些斑点大小不一，形状也不一样。它欢快地拍打着翅膀，两只触角不停地在动，好象一位羞答答的少女，在这花丛中“漫步”呢。三角梅在绿叶的衬托下，显得更加的美丽，更加的迷人。

在往前走，就来到了厦门市的上李水库。水库像镶嵌在群山中的一块晶莹的碧玉，虽然水位下降，四周石壁裸露着斑斑苔痕，但她还是风韵犹存，将环抱着她的起伏群山、围绕着她的蓊郁绿树，收进她潋滟的波光里，几只白鹭在水面上来回扑腾，这景象，如诗如画。

惜别水库，回眸附近的上李山、龙虎山、曾山，高林丛树中有不少奇岩怪石若隐若现，不得不惊叹大自然的鬼斧神工，把这些岩石雕塑成林林总总、神形兼备的形象。你瞧，远处不就端坐着一尊慈眉善目、法相肃穆的大佛吗？一转身，又看到一辆威风凛凛的石雕坦克。在后来的路途上，我还陆续看到银狐望云、黑熊戏球、观音送子等石雕，这里可称得上是天然的石雕公园，是厦门一道独特的景观，和土笋冻一般令人玩味。

继续在绿树掩映的公路上行进，凉风习习，路面平坦如砥，转眼间，传说中厦门的桃花源———东坪山就在眼前了。随风送来一缕缕幽香，姹紫嫣红的花地、葱葱郁郁的果园出现了，一畦畦绿油油的菜地，草丛里不时走出趾高气昂的鸡，池塘里成群的鸭在戏水，一只肥硕的鹅在井边曲项向天歌，低矮的木舍与华美的小洋楼错落有致地分布在青翠的田园里，潺潺的流水声撩人心扉。老人休养中心、供应农家菜的餐饮小店、可供人们烧烤的木竹回廊、融休闲餐饮娱乐生态观光为一体的稻草人山庄、明镜般澄澈的水库、可以远观大海的高台，恬静、幽美中又添了些许野趣和快乐。徜徉在这都市里的村庄，芒果树花瓣雪一般纷纷扬扬，多希望太阳别那么快下山。

一、活动目的：

1、使同学了解毒品对社会、家庭、个人的危害，从而珍惜宝贵的生命，拒绝毒品远离毒品。

2、激发同学的社会责任感，使每位同学以后对有关毒品的言行等做力所能及的工作。

二、活动准备

1、同学查找毒品相关历史资料、毒品危害的资料以及禁毒法的相关资料。

2、负责讲解的同学把收集的资料作成幻灯片展示，全班一起讨论。

三、活动过程

导入：一百多年前，林则徐为什么要进行硝烟运动?

现在白色恶魔依然危害着人类，请看下列几组数字：全国登记在册的吸毒人数，1991年为14.8万，1996年上升到52万，1999年为68.1万，2000年达86万，2002年底达100万人， 2003年已达105万人。

1999年全国涉毒的县(市、区)达2081个，2002年达2148个县市(区)。

据统计,9月底,我市吸毒人员登记在册的有31191名,其中温州市占全省的53%。而且，吸毒人员中年龄在35岁以下的占75%。

那么什么是毒品?请学生把搜集的资料进行展示。

《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。

有一位吸毒者这样形容毒品害人的感受，他说：“都说地狱有18层，谁要是犯了十恶不赦的大罪，死后就会被打入18层地狱，受尽下油锅、割舌头、挖眼睛、掏心窝等酷刑，永世不得再生。自从毒品在这个世界上出现和泛滥后，地狱就多了一层?——第19层，这一层是专为吸毒人员而设的。因为他们在这里不仅要受到肉体上的痛苦和摧残，更要受到灵魂上生不如死的折磨。”

辩一辩 ：曾有一个吸毒者说 “吸毒给吸毒者本人及其家庭都带去巨大的危害，但对于这个家庭以外的普通人并没有什么影响，也就是说对于社会并没有多大的危害”，你怎么看待这种说法?

青少年吸毒的主要因素是什么?案例分析：

案例一：

张某品学兼优，有一天放学后，他看到两个高年级的同学正躲在一处隐蔽的地方抽烟，一副神秘兮兮、飘飘欲仙的样子。因为学校曾组织过禁毒教育，他立刻意识到这两个同学吸的是毒品。那两个学生发现了他，招呼他过去试试。于是，在好奇心地驱使下，张某走了过去。在两位同学的极力怂恿下，他终于吸了第一口……

案例二

16岁的男孩小华爱玩好动，特别爱打游戏机。在游戏机房里，小华认识了一群“哥们”，平时称兄道弟。有一次，他们玩得正开心的时候，一“哥们”拿出一小包白色粉末，给大家一起享受。小华面对“肝胆相照”的朋友，根本没有疑心，不假思索地凑了过去。开始，小华吐得厉害，但 “哥们”“孜孜不倦”地劝导他，多吸几次就好了。当他终于找到那种“飘逸感”的时候，“白色幽灵”已牢牢擒住他……

案例三：

北京市某学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩更胜一筹，“威胁”了他的优越地位，使他自尊心严重受挫。在期末考试时，他为了争取第一名，采取作弊的方式，结果被发现，检讨、处分、批评、嘲笑接踵而来。一帆风顺的他，一时无法承受和面对这一切，最终选择了毒品，以求解脱。

案例四：

林某是广州市一位16岁的女中学生，曾经获得全市手风琴大赛的冠军。因为父母关系不和，终日大吵大闹，在她的心灵投下了学生的阴影。导致她学习成绩迅速下降，并频繁出入网吧、舞厅等娱乐场所，结识了社会上一些不三不四的人，并在别人的引诱下走上吸毒之路。

讨论得出：青少年吸毒的主要因素：

①受好奇心的驱使;

②交友不慎及盲目的从众心理;

③错误的压力排解方式;

④家庭因素的不良影响;

⑤被他人蒙骗;

我们青少年应该如何构筑拒绝毒品的心理防线?

①正确把握好奇心，抑制不良诱惑;

②正确对待挫折和困难;

③养成良好的行为习惯;

④追求健康、幸福的生活。

附：禁毒宣誓词：我坚决响应政府的号召，保证做不吸毒、不贩毒、不制毒、不种毒，珍惜生命，远离毒品，遵守国家、政府的法律、法令。积极检举揭发违法罪行为，坚决与毒品犯罪行为作斗争，为彻底消灭毒品危害，净化社会环境做出自己的贡献。

同学们

大家好!

今天，我要演讲的内容是祖国在我心中。

中国，那饱含深情，又充满智慧的两个字，一直住在我心中，是我心中永远的骄傲。

祖国的历史是坎坷不平的，深深地烙在我心里。

花，一种美丽的植物。它原本并不邪恶，可它的果实却被英国侵略者利用，制成了那让人丧失自我，为它倾家荡产的——。因为清政府的无能，眼睁睁地看着中国的大量钱财流入海外，却无能为力。

更不忘，1860年的“火烧圆明园”事件。在英法联军的逼迫下，咸丰皇帝居然逃到热河行宫。可是，我国艺术瑰宝——圆明园，却被英法联军洗劫一空。事后，又一把火，把圆明园烧成了灰烬。这不堪回首的历史，是我们中国人心中永远的痛与耻辱。

虽然，那段路中国母亲走得十分艰难，但她没有沉没。

中山先生，在黑夜里开始规划治国方略;，在贫瘠的土地上，支撑起民族的血肉与骨骼;，把饱经风霜的瞳仁放大，指引多灾多难的祖国，从世纪的风雨中神奇地走过!

中国，这只东方雄狮终于奋起。我相信在不久的的将来，祖国会更加灿烂，时代的接力棒会由我们相传。让我们不忘国耻，振兴中华吧!

我们家珍藏了很多爸爸的奖章，其中有几个是和平勋章，那是我两岁那年，爸爸去非洲利比里亚执行维和任务时得到的。我非常喜欢听爸爸讲去利比里亚维和的故事，从爸爸口中我对非洲有了一些了解。

非洲的好多国家因为战争的原因非常落后。小朋友吃不饱饭，没有衣服和鞋子穿，每天只能吃一顿米饭，其他时间饿了只能吃木薯和水果。非洲的小朋友很喜欢跳舞、踢足球，他们买不起球鞋，有的小朋友就算得到一双球鞋也舍不得穿，都是光着脚去足球场以后才把球鞋穿上踢球，踢完球就会马上把球鞋脱下来很珍惜的收好。

爸爸还告诉我，我们国家援助了他们很多粮食，还帮助他们修路，建学校，让非洲的小朋友能够像我们一样去上学。但是还有很多小朋友上不起学，利比里亚全国只有一所大学，只有很少一部分学生才能有机会上大学，但是他们并没有放弃生活，而是很努力的学习，因为他们知道只有知识才能改变自己和国家的命运。

听了爸爸讲述非洲小朋友的生活，我才明白我是多么的幸福。我们生活在一个和平年代，背后是繁荣富强的祖国，没有战乱，没有饥饿，每天上学还有爸爸妈妈开车接送。我一定要珍惜来之不易的幸福生活。老师经常教育我们，要像爱妈妈一样爱我们的祖国。我要好好学习，长大以后要像我的爸爸一样做一个对社会对国家有用的人，把我们的祖国建设的更美好！

伟大的祖国，我永远爱你！

今天，我兴致勃勃地读完了《劳动最美》的第三章《劳动成就人生》，书中几位人物的故事不断地感动着我，给我信心和力量。特别是居里夫人的故事让我激动不已，思绪无限，心灵受到极大的震撼。 Today, I read the third chapter "Labor Achievement Life" in "The Most Beautiful Labor".Give me confidence and strength.Especially Mrs. Juris story made me excited, my thoughts were unlimited, and my soul was greatly shocked.

居里夫人半生清贫，命运坎坷，幼年丧母，中年丧夫，晚年始终被流言和疾病折磨，一生都在与命运做着不屈不挠的斗争，但她却懂得用恬淡的心态去面对清贫，用卓越的工作去赢得荣光。在极其简陋、艰苦的条件下，她和居里一起，提炼出了放射性物质——钋和镭。由于她在放射性研究方面成绩显著，1903年她获得了诺贝尔物理学奖。

书中讲到，居里夫人在研究镭的过程中，尽管失败不断向她袭来，但她凭着执着与坚强，坦然面对一次次的失败，矢志不渝地朝着既定的目标不断不努力，最终取得了成功，在烟熏火燎中，用自己艰辛的探索成就了获得诺贝尔奖的荣光。在这样一位庄严、勇敢、高雅、平和的女性面前，岁月的长河始终无法让这个伟大的名字销声匿迹，她如一朵铿锵玫瑰，不会随着岁月的流逝而枯萎凋谢，而永远在天地之间散发着幽幽的馨香，沁人心脾。因为她用自己辛勤的劳动成果给人类带来了福音和美好，让人类永远铭记了这个光辉的名字，并世世代代传承下去。

人生因劳动而精彩，生命因劳动而美丽。居里夫人的一生是伟大的一生，精彩的一生。她用自己的劳动诠释了生命存在的价值，她用自己辉煌的劳动成果证明了劳动对于人类的意义。让我们以居里夫人为榜样，积极投身劳动，用劳动创造自己幸福的生活，用劳动创造美好的未来。

“空谈误国，实干兴邦。”幸福不会从天而降，梦想不会自动成真。千古不变的真理告诉我们：美好的未来，需要我们以百折不挠的毅力和脚踏实地的劳动，去耕耘，去创造。人生有梦，让我们心怀希望，而筑梦的基石，则是我们每月每日、每分每秒的拼搏进取、添砖加瓦。惟其如此，梦想才会从蓝图变成巍峨的大厦，我们也才能享受到收获的喜悦和成功的欢乐。

劳动是人类文明进步的源泉，是推动社会发展进步的主要力量。实现伟大的中国梦，正需要你我埋头苦干、踏实劳作，用劳动创造更美好的未来，用奋斗成就最美的梦想。

爱劳动，颂劳动，勤劳动，用劳动成就我们的人生吧!

有位哲人说过：‘‘一个没有祖国的人，就像一个没有家的孩子，永远都是孤独的。’’是的，祖国，您的土壤里渗透着我们每一个中国人的精彩。

我爱您，祖国妈妈。雄鸡报晓的版图是您清晰的轮廓，坚毅挺立的三军是您坚强的外衣，千年的历史文化是您生生不息的脉搏。我爱您，是因为您让我们感受到了广大无私的爱。我爱您，是您让我们在您广阔无边的躯体上长大成人，您让我们在您的怀抱里体会人生，您让我们在您无边无际的天空中展翅翱翔。

忘不了，四大发明源于中国，恩泽全世界;忘不了，郑和下西洋，把中华威仪传四海;当然，也忘不了这一航海壮举之后，长达四个世纪之久的闭关锁国，使欧美列强迎头赶上，用中国的火药制成枪炮，敲开了还沉眠在昔日无上光荣的‘‘天朝之国’’沉睡的大门。

往昔的荣耀已成历史，历史需要重新续写。是的，鸦片战争的屈辱仅仅是近代中国百年屈辱史的序幕。忘不了，圆明园的冲天烈火;忘不了，卢沟桥的隆隆炮声;忘不了，在侵略者铁蹄下呻吟的寸寸国土。

千年荣耀，百年沧桑。荣辱已成历史。但我们要牢记：前事不忘，后事之师。以史为鉴，可以知兴替。我们的祖国，就像一位巨人，在历史长河中，也许会偶尔打个盹;也许睡着的时间长了些，但他一醒来，就会向世界发出吼声。曾今不可一世的战神拿破仑创造了横扫大半个欧洲的法兰西辉煌，然而这位高傲的法皇谈起了我们伟大的祖国，言辞中充满了敬畏：‘‘中国就像一头正在睡觉的狮子，我希望这只狮子不要醒来。’’事实上，这只狮子，已经在血与火的磨难中逐渐觉醒，在无数先烈们前赴后继的抗争中，奋斗中，实现了凤凰般的重生。

‘‘中国人民从此站起来了!’’伟人那掷地有声的宣言此刻仍在耳边缭绕。六十年沧桑巨变，不变的是一个坚定不移的信念——没有剥削，没有压迫，人人平等，世界大同。啊，祖国，忘不了您的每一个足迹，作为您的儿女，我自豪无比!

祖国啊，您是我的母亲，我将永远爱您!不管我走到哪里，不管我身在何处，不管是现在还是将来，我将永远记住您对我的恩泽。

我爱您，我的祖国。

祖国是我们的母亲，我们都必须热爱祖国，因为我们个个都是华夏子孙。

我们中国有最高的山，有四通八达的高铁，有港珠澳大桥，有天眼，还有量子卫星，还有5G网络等等。

不仅如此，中国还有悠久的历史，秦始皇统一七国，统一了文字和度量衡；汉武帝强大威武，唐朝盛极一时，宋朝当时的首都有150万人呢，比当时许多国家的人口都多。明朝郑和和下西洋，带着2万多人，访问了30多个国家与小岛……

清朝，也强盛了一段时间，别的不说，仅仅一个圆明园，就相当于五六百个足球场那么大呀。但是中国人却开始骄傲起来，闭关锁国，短短的60多年以后，中国就开始落后了，3万多人的军队竟被外国几千人的军队打败了，八国联军只死了5个人，这也太不成比例了吧。他们把圆明园烧毁了，这可是外国人也认为的天堂啊，真是太可惜了。77年间，中国竟然和外国签订了700多个不平等条约，香港、澳门、台湾，都是那个时候割走的，真是痛心啊。

八年抗战来了，没想到地大物博的中国竟被日本抢占了一大片土地，最后才成功地将日本人赶出了家园。

现在，中国强大了，取得了多项世界第一，是名副其实的强大的国家，2008年北京奥运会，77位国家领导人都来到现场，2009年的阅兵式，100多个国家转播，因为我们中国强大了。

我们要爱国，从小做起，爱国旗，唱国歌，不损害国家的利益，不说对国家有损的话，爱我中华，爱我国家！

在那遥远的东方，一条沉睡了千年的巨龙正以势不可挡的趋势向世人展示着他无限的生命力，他就是——中国!

从古代的帝王制度，到现在的自由民主;从古代的战争时代，到现在的和平时代。无疑是在告诉我们，我们的祖国正在一步步走向成功，走向世界的顶端。卢梭说过：“社会是书，事实就是教材。”的确，我们的祖国没有让我们失望，他正在把自己变得更加强大，更加富饶。没有任何一个中国人，在看见祖国为了我们奋斗，而不兴奋的，因为我们都是祖国的一份子。

在这个科技、经济迅速发展的时代，我们的祖国没有落后，他正在帮助每一个人过上幸福安定的生活。这是我们所希望的，也是祖国所希望的。当我看着新闻，发现我国的年产总值已是发展中国家的第二时，那一刻，我是自豪的。因为那是许多国家奋斗数十年也无法达到的，而我们却做到了，那种油然而生的自豪感，充斥了我整个心房。人们常说：“个人是大海中的一滴水。”大海是由一滴滴谁组成的，而一滴水离开大海就会干涸。是的，祖国需要我们，我们也更加需要祖国。因为先有了国，才有了家，才有了现在幸福的生活。

在这个世界上，有四分之一的人都是说汉语，也就是说，如果世界上只有五个人，那么一定有一个人是中国人。这是个非常惊人的数据，但不也体现了中国文化的源远流长吗?有这么一个故事：“原法国总统希拉克深深着迷于中国文化。后来在一次国际性会议上，希拉克对会议的发言不怎么感兴趣，头一直低着‘开小差’看杂志，结果被细心的摄影记者用长镜头‘抓个正着’。原来他正津津有味的看一本中国青铜器读物。”这则有趣的故事不正说明中国文化正在走向世界。与世界文化的交融中，与时俱进，不断丰富和发展。这是我过的劳动人民的智慧杰作，更是国家繁荣的重要体现。

六十年的光阴，使我们的祖国变得独立富强起来。时代的变迁，科技的发展，无时无刻不在想世界宣誓：中国一定会强大起来，中国人一定会站起来的。这是一个民族对世界的承诺，更是中国对世界的保证。

作21世纪未来的接班人，我们更应该时刻牢记祖国给我们的一切，包括我们的爱。相信所有人都不会忘记汶川大地震的悲惨境遇，如果没有祖国的支援，也许死去的就不止是埋在废墟下面的人了。所以，身为祖国的公民，我们更应该为这样的祖国而感到自豪。

没有一首歌能唱出我对祖国的热爱，没有一首诗能写出我对祖国的情怀，更没有一支舞能跳出中华五千年来所蕴藏的无限风光，我只能每天在太阳升起的时候，大声的说：“祖国!我爱你!”