关于健康作文热门十篇 优秀作文大全图片(经典20篇)

爸爸，我的好爸爸，你很爱我，也很爱我们的家，但有一个缺点我必须要告诉你，那就是你太爱抽烟了。

每当有叔叔来我们家做客时，你就马上热情地递上一支烟，和叔叔一起坐在沙发上腾云驾雾地抽起来。爸爸，当你吸烟的时候，你是否注意到了我和妈妈的感受吗?难道你忘了我给你看的《健康教育》书上的《吸烟有害健康》那篇文章吗?

有一次，你刚回来，妈妈就让我看看你口袋里有没有香烟。我连忙跑过去，从你身上搜出了香烟。我对你说：“哈哈，爸爸被我搜到了。”我的话刚说完，你就狠狠地瞪了我一眼，严肃地说：“如果你学习有这么积极就好了，大人的事，你少管!”爸爸，你可别怪我不虚心接受你的批评，我也是为了你的健康啊!

这些话我对你说了多少次，可你为什么总是听不进去呢?每当你抽烟抽得很厉害的时候，我们大家都为你担心啊!

爸爸，为了我，为了妈妈，为了我们这个幸福的家，请你别再抽烟了!

党的光辉万丈长，暖暖照进你心房，党的关怀像太阳，呵护关爱你成长。下面是小编整理的党的生日祝福语及图片，欢迎大家查看!

【党的生日祝福语及图片】

七一到，短信到，祝福到，党的指示也来到，坚持以快乐为原则，坚持为幸福不动摇，一心一意往“钱”看，党会让你往厚赚。愿你万事如愿以偿。

七一到，送你一把镰刀，请将烦恼放倒;送你一柄斧头，请将浮躁赶走;送你一面旗帜，请将快乐驱使。愿你生活如党旗般红火，祝你建党94周年快乐!

党的光辉万丈长，暖暖照进你心房，党的关怀像太阳，呵护关爱你成长。七月一日党的生日，愿你在党的关怀下幸福快乐，身体健康。

党的光辉照大地，华夏儿女都受益;地震洪灾不畏惧，军民携手齐努力;和谐家园更美丽，科学发展长志气;建党九十真喜气，党的恩情永铭记!

党的话语记心怀，党的鲜花处处开，党的传统众人继，党的光芒照万代。党的经历不容易，党的建设齐参与，党的大地人人爱，党的生日心澎湃!

我高举爱的旗帜，在党的指引下，冒着思念的炮火，沿着甜蜜的道路前进，只为与你在今生会师，白头到老。建党日，幸福“党”不住!

我举起快乐镰刀，为您割出一方成功的天空;扬起平安铁锤，为您砸出一条幸福的坦途。火红七月，火红季节，火红心愿，火红祝福，愿您建党节快乐。

我们的国家繁荣富强，我们的军队威武无比，我们的人民勤奋聪慧，我们的文化渊远流传。今天是建党日，祝我们的党节日快乐!七一建党短信

我们的距离也许太远：只有让时间的消逝;等于友谊的存在;偶尔的想念朋友;保持长期的淡忘;这份思念，送给难联系的人、兄弟：祝你建党节后快乐!

我们相信：在党的英明领导下，中华民族伟大复兴的梦想一定会实现!在党的路线、方针指引下，我们构建和谐社会的蓝图一定会实现!永远跟党走，无悔无怨!七一快乐!

我送你一颗真心，一点思念，一份牵挂，一缕温馨，一丝甜蜜，一声问候，一句祝福。沐浴在党的光辉下，愿这七个一永远伴随着你。祝你七一节快乐。

弹元曲小令，诵唐诗宋词，传承五千载文明璀璨;读春秋青史，诵百家励言，传递修身律己好风尚;庆九十党诞，歌家园和谐，传颂祖国更锦绣明天!

弹指一挥间，上下五千年，时光在流转，真情不褪减。豪情满云间，天地共喜悦，人间真情在，开创新辉煌。建党94周年，举国来祝愿，巨龙腾飞游天际。

您以顽强的生命力，创造出中华民族璀璨的未来。八十九年的历程，见证着您奋斗的足迹。今天是“七一”建党日，我祝您节日快乐!

抛头颅洒热血创基业，大公无私执政巩江山，一心一意谋发展民富裕，全神贯注搞科学国强大，和谐春风吹神州，五十六民俗齐欢腾，祝建党九十更辉煌!

平时不联系，关键时候不现身，逢年过节不送祝福，是脱离群众的表现。独乐乐不如众乐乐，建党节到了，要走群众路线，密切联系群众，与民同乐哈!

谱首欢曲歌颂你，党的生日，岁月峥嵘看新风四起;作首赞诗衬托你，百花竞放，文明醇酿品芳香有余;写首祝福传给你，美丽祖国，我们为您再增美添誉!

七、一建党节，公司要提拔一批干部，名单里有你。很多女同志反映，你干劲足，有耐力，冲劲强，关健时能硬起来，能顶得住，她们都愿意在你下面干!

七点忠孝仁义礼智信，七划点横竖撇捺弯提，七点归正愿您智慧过人，七划归正愿您划出一道晴空。七一建党节将至，愿七步成章的您一创辉煌业绩!

七和迎七一：世界要和平，冲突要和解，国家要和处，社会要和谐，家庭要和睦，待人要和气，和衷共济战胜危机，天地人和共创奇迹!和和气气庆七一!

七情喜怒忧思悲恐惊，七色赤橙黄绿蓝紫青，七情归一愿你永开心，七色归一愿你永葆青春。七一建党节到了，愿七窍玲珑的你一展成功本色。

七歪八扭，七拉八扯，七言八语，七嘴八舌，七上八下，七长八短，七横八竖，终于七拼八凑写了一条短信，经过“七”湾八拐来到你的身边：七一快乐!

七一，红色的文化传遍华夏大地，红色的精神传遍大江南北，红色的记忆传遍祖国各地，红色的运气传到你的身旁，愿你：红运当头，红福齐天，红光满面!

七一：为官一任，心正不二，力治三废，造福四方，竭虑五更，勿徇六亲，常思七一，知八荣耻，胸怀九州，放眼世界，情系百姓，运筹千里，欢乐万家。

七一匆匆到，党旗高高飘，幸福的歌儿把你绕，党的生日到，欢天喜地幸福抱，党的恩情要记牢，坚定信念不动摇，建党节祝愿我们的党再创辉煌，人民幸福安康。

七一党的生日临，不忘党恩似海深，领导人民得解放，扬眉吐气做主人。改革开放天地新，三个代表是基根，科学发展兴中华，小康之路宽又平。

七一党徽映潮头，神州美景不胜收。国泰民安江山秀，华夏儿女竞风流。跟党走，路悠悠，民族复兴凯歌奏;蓝图谋，绘锦绣，富强春风吹不休。

七一党旗舞翩跹，五彩神州歌喧天。星星之火可燎原，辉煌华夏九十年。盛世风光美无限，壮丽山河情不变。一颗红永向党，共创美好新明天。

当党的节日到来时，我们共同举杯同庆，祝你一脸笑意，一帮朋友和谐义气，一个公司欢天喜地，一身才华开创新天地，一辈子情宜记心里，一辈子欢欢喜喜迎七一。

我爱你伟大的党，七一是你的生日，百姓生活甜蜜蜜，和谐社会大家庭，红太阳照四方，党的光芒照万丈，我祝福你生日的短信一句顶一万句，生日快乐。

当黑暗笼罩大地，光明便主持正义;当落后拖慢脚步，科技便使其加速;当贫穷随处可见，自强让富足春光再现。建党94周年纪念日，愿祖国更强更健!

当家作主翻身起，工农联合建政权;为民办事谋福泽，民生改善社会安;经济繁荣节节升，科技强国国运昌。七一建党节，祝福党事业恢宏，前途无量!

当里个当，七一到来短信当发，健康幸福全都“归档”，快乐滋味空中“飘荡”，没事摇摇成功“铃铛”。七一里要“当”个开心的人哟。

当与民众心连心，描绘出一幅和谐画卷;党情民情鱼水情，演绎一段温馨爱民曲;党的生日到，祝党更强大，人民更幸福!

党!我亲爱的党，你是我心中永恒的太阳!在七一如此神圣的日子里，我祝福朋友，事业永远辉煌，爱情充满阳光，身体一直健康，人生实现理想!

党，我祝福你，愿你像那大鹏一样展翅高飞;党，我祝福你，愿你像那鱼儿一样如鱼得水;党，我祝福你，愿你像那明日的太阳一样明亮依然。

党啊，党啊，您就像亲爱的妈妈，把我培养大，送给我进学堂，教我学文化，从此我有了理想，投身到祖国建设大家庭。我一生不忘党的恩情，亲爱的妈妈。

党啊，是您艰苦奋斗，不惧艰难险阻，带领亿万华夏儿女创辉煌;是您风雨兼程，牢记为民宗旨，引导炎黄子孙图富强。七一将到，为党祝福，为祖国祝福。

党带领我们从过去走到今天，中国从贫穷落后走向美丽富饶，我们的生命已经与党和国家息息相通!我们可以不要宗教、不要图腾，但我们不能没有精神，没有信仰!我们要努力，让党旗永远飘扬!让形象永远闪亮!

党的恩情比海深，党的政策暖人心，党的功绩万人传，党的光辉照万家。值此建党94周年之际，衷心的祝福伟大的党明天更辉煌!

党的恩泽，惠及万民;党的恩情，永记心头;党的政策，又快又好;党的路线，又宽又广;党的领导，英明神武;党的功绩，千秋传颂。7.1建党节，祝福党的明天更美好，未来更精彩!

党的儿女浴血奋战，中华改地换天展新颜，看今朝锦绣河山，青谷幽幽绿绵延，党指引我们大步跨前，携手共建美好明天。7月1日，让我们同庆建党94年!

党的风采，照亮未来;党的光辉，铭记在心;党的形象，当作榜样;党的情怀，大放光彩。建党九十周年，愿我们的党更加壮大。

党的高瞻远瞩，引领我们在独立自主的方向;党的亲民爱民，成就我们在安居乐业里徜徉;党的艰苦奋斗，铸就祖国日新月异的辉煌。七一建党节，祝福我们伟大的党。

党的关爱最伟大，人人都在称赞它，国强民富科技兴，百姓生活系明灯，政策永远为人民，家家户户齐乐融，在此为党献祝福，党的生日齐欢送!

党的光辉，铭记在心;党的形象，当作榜样;党的风采，照亮未来;党的情怀，大放光彩。在建党九十周年来临之际，愿我们的党更加壮大。

七一到，从春天的故事到走进新时代，把握历史大势，顺应时代潮流，带领人民，依靠人民，不断开创**和建设事业的新局面，建立了彪炳千秋的历史伟绩。

七一到，党让我给你捎句话：身体是自己的，工作是忙不完的，休息是必须的，劳逸结合是不可少的，炎炎夏日防暑是跑不掉的，健康要时刻注意的!

七一到，党托我给你带个话，**工作是干不完的，身体是**的本钱，一定要严肃认真对待，天气热了，注意防暑，保重身体，快乐一“夏”。

五四先驱之声，七一思想之魂，八一固国之盾，十一自由之碑，七九复兴之图，今贺华诞九十，科学发展之路，中特千里之行。

党旗飘飘党徽耀，党的生日要来到，九十一载已过去，我们生活步步高，党旗一定要高举，幸福生活总围绕，祝愿党的生日快乐，祝你也快乐无比。

愿我们的祖国前程辉煌灿烂，愿意我们的党带领我们勇往直前，愿意我们的命运与祖国的明天同样精彩。七一到了，朋友，祝你节日快乐!

七一将到，我向党保证，对你我一定坚持韬光养晦，凡事宽宏大量;坚持和平共处，永远不在你面前称王称霸;坚持发展友情，让友谊GDP达到世界第一。

沧海桑田，不变的是您坚强的臂膀，勇挑重任。风雨兼程，不屈的是您强健的脚步，勇往直前。向您学习，向您致敬。建党节到了，祝我们伟大的党再创辉煌。

党的生日，送你一把镰刀，收获事业的成功;送你一把铁锤，打晕烦恼与忧愁;愿你在党的英明领导下越来越幸福，祝党生日快乐!

看部老电影，把党的形象刻在眼中;望向那党旗，把鲜明立场建于心中;背诵下党章，把伟大政策记于脑中;接收条信息，把七一美好留存到永久!建党节快乐!

有一种日子，叫同甘共苦;有一种情愫，叫与民同乐;有一种追求，叫国富民强;有一个节日，叫“七一”建党。祝福所有的党员们，节日快乐!

赤胆忠心效力党，橙色硕果写篇章。黄莲苦路有今日，绿水青山谱辉煌。青史九十永流芳，蓝天鹏志再飞翔。紫荆花开鸿图展，千彩中国放光芒!

七一来临愿你能始终坚持”三个代表”：多点笑容，做开心的代表;多点温馨，做幸福的代表;多点财源，做幸运的代表;让脸颊保持微笑哟!

和谐送春归，发展迎春到。已是建党九十年，又有辉煌铸。改革开放早，兼有富民道，待到全民小康时，全国齐欢笑。九十华诞，党国辉煌，永驻青春。

建党至今八十八，中华大地遍地花。历经几落又几起，终在农村把根扎。建成理想新中国，改革开放绽奇葩。城乡统筹新篇章，科学发展傲东亚。

当里个当，七一到来短信当发，健康幸福全都“归档”，快乐滋味空中“飘荡”，没事摇摇成功“铃铛”。七一里要“当”个开心的人哟。

七月的天空流光溢彩，七月的大地笑语欢歌，党的旗帜迎风飘扬，人们的脸庞流露微笑。建党节飞出祝福电波，祈福祖国，谱写幸福欢歌。

八千里江山云和月，九十载岁月风和雨，六十甲子国家昌盛，五十六民族齐唱和谐，党的九十华诞之时，共祝祖国更强，党更盛!

有一个日子，开启光明道路;有一页历史，在史册上铭录;有一个民族，褪去落后麻木;有一个国家，在团结中变富。建党95周年，祝愿祖国处处有建树!

春雷一声红旗展，照亮地，照亮天。建党九十周年，祝福送给我们亲爱的党。祝党生日快乐，愿党以后的每一天都顺利、平安。

斗转星移九十春，沧海桑田巨龙飞。港澳回归五洲震，载人飞船宇宙巡。叹万物，竞风流。丰功伟绩齐歌颂，盛世高吟美风景!建党95周年普天同庆!

七一到，以党的名义，向你问好。愿你在今后的日子里，引领幸福，驻守和谐快乐，包绕成功好运，赶跑腐朽的烦恼，一天更比一天好!

有党的地方光明无限，有党的地方幸福无数，有党的地方开心常在，有党的地方舒心常有，我决定入党，然后一直伴在你左右，呵呵，7月1日建党节，愿你建党节快乐。

解放思想排阻力，改革开放添活力，科教兴国强推力，自主创新增动力，城乡统筹同协力，和谐社会显合力。建党九十再发力，中国腾飞最给力!

党徽耀日月，红旗亮春秋。烟花别样红，辉煌映潮头。炎黄共奋斗，华夏显风流。颂歌献给党，七一大江流。永远跟党走，更上一层楼。

五四春雷滚滚来，思想启蒙天眼开。七一相聚南湖船，八一征程从头迈。十一喜建共和国，一唱雄鸡天下白。与时俱进航程漫，引领中华九十载!

开心“党”不住，欢笑洒一路;幸福“党”不了，好运围你跑;财运“党”不完，存折数儿翻番。7.1党的生日，祝福你万事如意，甜甜蜜蜜。

烟花迎空绽放，党的生日灿烂辉煌;红歌深情唱响，党的生日盛世华章;鲜花洋溢芬芳，党的生日无尚荣光;和谐激扬希望，党的生日万寿无疆!

今天是七一建党日，借着节日的气息我要送上对你的祝福。祝愿你生活风调雨顺，爱情甜蜜无边，事业一帆风顺。总之，祝愿你一切都好!

建党95周年，送你一个中心两个基本点：以友谊建设为中心。坚持友情万岁原则，坚持以诚相待。为我们健康、富裕、快乐的人生目标而奋斗!建党节快乐!

建党九十年，成就说不完。城乡大发展，日子比蜜甜。种田补贴钱，有粮心自安。治病能报销，养老有保险。和谐社会好，人人笑开颜。

七一是咱党的节，我写短信歌颂党。党爱民来民爱党，致富路上政策好。党爱我来我爱党，扶贫帮困行动好。金融危机咱不怕，党叫干啥就干啥。

又到七一建党节，党的号召放心间：坚持快乐原则不动摇，坚持健康始终第一位，努力财源滚滚随你来，切忌攀比争吵坏心情。记得哦!建党节快乐无边!

无论岁月如何变迁，依然专一而深情，忠诚而挚爱，不会见异思迁，四处打望，吃着碗里看着锅，会一往情深的爱着祖国，真诚的祝福党，仪表爱党之心。

亲爱的，因为建党95周年，我决定给你分手了，原因如下：你没有党优秀，没有党伟大，我更早认识党，更早崇拜党，你唯一的优势就是年轻，可是，我妈说了，年轻的不可靠。

爱家更爱国，爱你更爱党，没家还有国，没你党帮我。95周年风云走过，中华大地变化奇特，高楼四起赞叹良多，经济高涨举世难得。热爱我的祖国，祝党生日快乐。

人生道路上能有党保护我们，不让我们犯更大的错误，不让我们成为惨败的，只有诚实，7.1感谢党，跟党走，光明大道在前方，祝党万寿无疆，照耀我前方。

中国风，中国龙，十大元帅有战功;彭德怀朱德刘伯承，聂荣臻陈毅叶剑英;罗荣桓林彪徐向前，南昌起义是贺龙;当时铭记在心间，从小努力学本领;祝福祖国祝福党，建设祖国我最行。

身为95后的青年，听着党的宣言，看着党在成长，但是作为党的外围人员，在党95岁生日的时刻，还是衷心的祝愿党能像雄鹰一样翱翔天际。

炎炎中华，十三亿祖国儿女;苦苦风雨，九十朝同舟共济;芸芸众生，千万年自强不息;国国领袖，亿万党步伐不息;年年如今，七月份党旗拂音。

现代农村大变脸，别致小楼随处见，生活丰富娱乐足，健身器材立楼前，如此变化不足奇，全都因为共产党，党的生日要来临，齐唱赞歌献歌党!

秋收的长缨，八一的枪声，井冈山的号角，长征的战歌，遵义会议的曙光，抗日的胜利，新中国的成立，镰刀铁锤的旗帜，你用超常的智慧力挽狂澜，九十年白驹过隙，衷心的祝福送给你!

中国幸现共产党，国家强盛依靠它，共同富裕不是梦，党来领导齐努力，我心感恩不胜言，爱党敬党颂祖国，你我真心把党赞，坚信明天更美好。

人的一生会开心、会高兴、会难过、会兴奋还会伤心，也会经历许多事：有伤心的事、有烦恼的事，还有开心的事，我就曾经历过一件先难过后开心的事。

我在少年宫学画画，大家互相学习、共同进步，每次上课都很开心。可是有一天，要画一幅参加比赛的画，听说这幅画得奖还可以挂在省儿保的诊室里呢！大家都跃跃欲试，都想自己的画得奖，我也一样。我画的主题是吹泡泡，一个个大泡泡里都有小故事，我很想得奖，所以很努力地在画，但不知为什么，一位同学说：“她的画也太简单了，怎么会让生病的孩子高兴呢？肯定得不了奖。”另一位同学说：“这画真不好看，我画的多好，多精致呀！”听了同学们的话，我很伤心，我肯定得不了奖了，但是转念一想：“哼！我怎么就得不了奖呢！”所以就把他们的议论都放在脑后，不去想，继续专心画我的画。

只要肯努力就会成功。画交上去不久，妈妈就收以了一条短信，信上说：“省儿保的医生喜欢你的画，想把你的画挂在墙上，让生病的孩子感到快乐，所以，你的画得了奖。”看到这条短信，我高兴地跳了起来，十分激动，心里想：“啊！我的画得奖了！我终于成功了！我的同学们知道我的画得了奖，挂在了省儿保的墙上，再也不小看我了，再也不说我的画简单了，甚至还有些羡慕我呢！

我长大了、懂事了、成熟了。因为通过这件事我明白了一个道理：不听别人的议论，相信自己的想法，相信自己，努力实现，总会成功的。

健康数据发布会2日在京召开，通过对今日头条3.3亿用户的健康资讯阅读行为进行分析，解读了公众的健康关注。国家卫生计生委在会上发布的数据显示，目前我国个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策的仅为9.48%。(12月4日《京华时报》)

个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策，以维护和促进自身健康的能力，用一个公众不太熟知的名词来说，就叫“健康素养”。卫计委发布的9.48%这个健康数据，至少表明，我国公民个人的健康素养实在较低。这从2014年12月卫计委发布的《2013年中国居民健康素养监测报告》，也可找到印证：2013年我国居民健康素养水平为9.48%，意味着15至69岁人群中，每100个人中只有9个人具备基本的健康素养，属于较低水平。

我国公民的健康素养水平较低不容轻视。这种较低水平，反映在基本健康知识和理念普遍存在较大缺失，健康生活方式与行为普遍做得远远不够，维护健康的基本技能普遍欠缺。就拿安全用药来说，不少老百姓不遵医嘱、不按说明书、盲目用药等误区普遍存在。中国科协也曾对27个省区市城乡居民安全用药问题进行调查，结果显示，87%的受访者曾有自我药疗的经历、69%看不懂药品说明书、36%表示在自我药疗时出现过失误。这都是健康素养欠缺的外显。

然而健康素养对于每个人的重要性不言而喻。影响每个个体健康与否，虽然有遗传、自然和社会环境因素，但最重要的决定因素，却是每个个体的基本健康知识和理念、生活方式与行为、维护健康的基本技能。有专家研究发现，健康素养对每个人的健康影响力占到60%，一个人的体质比较好，多半还是因为他的生活比较规律，平时生活比较健康养成的。而一些老年人病多，要吃的药特别多，不合理用药反而诱发其他疾病。可见，健康素养对每个人何等重要。

我国公民的健康素养能否普遍提高，还涉及全民身体素质能否增强。全民身体素质增强，既是经济社会发展的目标，也是经济社会发展的基础，这从百年前旧中国积贫积弱，老百姓被称为“东亚病夫”，而今已脱胎换骨，就可感知一二。故世界卫生组织倡导各国大力开展健康素养促进工作，世界很多国家都将健康素养作为衡量民众健康状况、卫生事业发展状况，乃至于经济社会发展水平的重要指标之一。而我们，也必须努力提高全体国民的健康素养。

卫计委去年发布《全民健康素养促进行动规划(2014-2020年)》，这是官方首次发布国民健康素养促进纲领性文件，提出“到2020年，全国居民健康素养水平提高到20%”，该指标现仅为9.48%，五年后能否翻倍，取决于各级相关部门能否大力推进营养与健康科普教育、健康促进活动。公众获得健康知识的渠道如今虽多，但权威、科学的健康知识的获取途径还不通畅，掌握健康技能、急救知识的渠道更是匮乏，不合理用药也几乎受不到干预，如何提升管理自己健康的能力?

哲学家尼采说：“感恩即是灵魂上的健康。”一个人的素质健康不只是看他平时的待人待事，还要看他是否心存感恩，是否心纯于水。灵魂的健康与伴侣就是感恩。

人生而在世，不可心存恶意。不懂得感恩的人，他的眼里缺少泪水；不懂得感恩的人，他的灵魂缺少伴侣；不懂得感恩的人，他的灵魂里缺少雨后天晴而见的彩虹。拥有感恩的人，他的一生都充斥着阳光，连说一句话，做一件事，都会显出他人格的高贵。他的这一生都不会觉得孤独，因为他懂得感恩，拥有伴侣。

对于父母和经常与我们相处的人，感恩是重中之重。是他们能够让你在快乐中成长。这些陪伴你多年的亲人与益友，给予了你太多太多，你又怎能不回报呢。鹰击长空，是为了回报偌大的天空许给他的自由；鱼游于水，是为了回报大海给他的生长环境；小树变成苍天大树，是为了回报一直滋养他的土地。我们生活在人际关系复杂的圈子中，难道不应该对爱我们的人们做出点回报吗？在得到恩赐的同时，心存感恩，才能处好事情，处好人际关系，这正是我们人能在优胜劣汰的环境中生存的法则之一。

生活中少不了的就是感恩。你给予别人的一小点，对别人有益的同时你自己也会受益。都说“滴水之恩，当涌泉相报”。懂得感恩的人，他生活中的难事与不如意都会少许多。人们都说现在的社会上的人心态浮躁，可你有没有想过，这其中缺少的就是感恩。如果每个人都怀感恩，那人与人之间的计较是不是就少了一点，相处的方式是不是也更加善意一点，你们之间的竞争是不是更加友谊一点。感恩就是那么的伟大，他能够缓解许多事情的繁重与恶意。他能够带来的，就是让人与人多一点信任与感激之心。感恩让他能够自信的往前走，即使路途中少不了的坎坷。感恩是他的伴侣，给他一腔孤勇的力量，让他不再畏惧彷徨。感恩给了他抉择事物的方向，让他在十字路口前不再迷茫。

感恩是灵魂的伴侣，灵魂的良药，灵魂的健康。他是一种处事哲学，是生活的智慧。不管我们有多骄傲的成绩，都应该饮水思源，心存感恩。灵魂正是有了感恩，才会在我们失意时，鼓励我们前行。

信任是一种健康的冒险，这篇文章由成功励志网收集整理，有时候一篇文章，一个故事就能让人的一生改变，希望有关于信任是一种健康的冒险的这篇文章能对您有所帮助！

信任是一种健康的冒险

这个世界上，没有绝对值得信任的人和事，所以，只要有信任，就伴随着一定程度的风险。心理健康的人，会模糊处理这一问题，只要有大部分的把握，就选择完全信任，并在此基础上做该做的事情；而心理不那么健康的人，则会过分看重食物没有把握的那极小部分，使得行为变得迟疑不定、患得患失。信任不是一种态度，而是一种能力。从根本上来说，一个人对外界的人和事物的信任，是其对自己的信任外向投射的结果。那些放心地倒下去的人，是把自己的值得信任的部分投射到了身后的保护者身上，这样的人做保护者也会尽职尽责，也许一个更简单的例子可以把这个问题说得更加清楚：在贼的眼里，所有的人都可能是贼。从这个意义上来说，信任他人，就是信任自己。

信任本身有点的味道，当然是健康的、无大害的。因为你如果信任了某一个人，实际上就意味着放弃了对他/她的监视、控制和警惕，而这样做一定是有某种程度的冒险的。那些敢于适度冒险的人，显然心理健康程度要高一些。

曾经问一个父亲，如果你不再管你已经上高三的儿子，那会怎么样？这位父亲立即回答说，那他岂不要翻天了？！接着再问，你在他那个年龄有人管吗？回答是：没人管。很显然，这位父亲缺乏对儿子的基本信任。

心理学家认为，对一个人的信任意味着，坚信每一个人的自然倾向是愿意被主流社会所接受，也就是说每个人都不会“心甘情愿”地去做反社会、反道德的事情。的确是有少数人那么做了，但这决不是我们要对每一个人都严加防范的理由。健康的社会的标准也是信任，即信任每一个公民在一般情况下都回遵纪守法。

人与人之间的信任，从来就是相互的。在我们不信任他人的时候，得到的“回报”也会使不信任。身处互不信任的关系中，没有人会觉得愉快。但若我们信任他人，“回报”也会是信任，身处这样的关系中的每一个人，都会得到人格上的滋养和提升。

[信任是健康的冒险初中作文

谁都知道健康,可怎么做才是真正的健康呢?

以前,我认为不生病就是健康,其实不是这样的。真正的健康还包括心理和社会适应等。一个人如果不生病，但整日整夜闷闷不乐，那就不能说他能健康。

为了我们的健康，我们该怎么做呢?首先，在我们早晨起来后，不要急着吃早饭，要先喝一杯白开水。别小看这杯水，这可是一杯救命水，早上，我们全身的细胞经过一夜的代谢像一个个干燥的海绵，水一进去就立即吸收了，40分钟后就排泄出来了，同时，细胞里的垃圾也出去了。所以，第一杯水千万不能少。

接着，晚上睡觉前，一定要去排便。因为，两天一次大便的人比每天定时大便一次的人患直肠癌的概率高一倍，为什么?你的身体成了一个化粪池，大便在你的身体里常驻，自然成为直肠癌的目标。

看到了吧，养成健康习惯其实很简单。那就赶快行动起来吧!

我们都知道,健康对每个人来说都很重要。但是你知道该如何保持健康吗? 这里有一些实用的建议。首先,我们应该做运动,如果有时间的话。例如,我们可以在暑假的时候去游泳,或者晚饭后去散步。做运动让我们的身体更强壮更健康。第二,我们应该吃更多的蔬菜和水果,少吃糖果。不吃垃圾食品和啤酒。最后,我们应该早睡早起。如果睡不够,第二天就会很疲倦。如果我们都能按照以上的建议注意自己的健康,我们的身体会更棒。我希望每个人都有个强壮和健康的身体。

以前总是特别纳闷，那些烟草制造商明明知道“吸烟有害健康”，而且还把这个标语印在了烟盒上，可是他们还是没有停止生产烟草啊。后来学过了政治，才知道什么东西都是有矛盾对立的两面的，吸烟虽然有害健康，但是它具有一定的市场，可以发展经济，所以国家并没有明令禁止生产。所以说啊，有些事情不只是我们想象的那么简单，换个角度看问题，可能就会迎刃而解了。

吸烟有害健康。记得之前有一次，快到六一儿童节的时候，作为节目的小组长，我带着队员们在一间教室里练习。这时候，有一个没课的老师转到这边，进来看了看进度。我们那边是比较小的学校，老师也大部分都认识，尤其我从小就是努力学习又听话懂事的好学生，所以老师自然是对我有印象的。

他进来坐了会儿，跟我们唠了会儿嗑，后来可能觉得无聊，也可能习惯性的，就拿出了一支烟点火抽了起来。那时候我还小啊，哪懂那么多人情世故的东西，而且我觉得有错误就是应该给指出来。于是在那个老师抽烟搞得教室里乌烟瘴气的时候，我很认真的给他讲了一堆吸烟的危害，并告诉他二手烟对我们的危害，他大概觉得没面子，什么都没说就离开了。之后其实也觉得自己那样说有些过了，想过找他道歉，碍于面子还是没去。这件事情已经过去许久了，但是现在想来还是有些好笑，不管怎么说，吸烟确实有害健康，尤其二手烟会对人体造成很大的危害，希望大家能够更多一点公德心，做社会的好公民。

心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传(基因)相关。小编收集了心理健康的经典名言，欢迎阅读。

1.人有了奋斗目标，永远也不会迷航。

2.只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。

3.当一个好兵，首先要想到使命，其次要想到人民，再次要想到战友和家，最后才是自己。

4.爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

5.退一步海阔天空，让三分心平气和。

6.一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。

7.心灵是人的窗口，保持人心灵的健康，也就是保证了一个面对世界的窗口，保证了一个人的目标和方向。

8.人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。

9.你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒平息下来。

10.人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

11.雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

12.我们应该学习“王婆卖瓜”，首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。

13.悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

14.失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

15.所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。

16.人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。

17.快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

18.教育官兵树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。

19.不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

20.有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗?男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名

21.有的人不敢提到裸体，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要“对人类有热烈的态度”;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。——契诃夫

22.一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐基

23.一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

24.一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。——(前苏联)苏霍姆林斯基

25.学国文的人出洋“深造”，听来有些滑稽。事实上，惟有学中国文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻;只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像中国官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。——钱钟书

26.提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去?千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿

27.所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助

28.生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。——纳素夫

29.如果做好心理准备，一切准备都已经完成。——莎士比亚

30.胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。

31.望远镜能展望前进的目标，却不能缩短要走的路程。

32.滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。

33.治疮莫怕挖肉。

34.险山不绝行路客，水深也有渡船人。

35.漫长的旅途检验好马，艰苦的历程考验英雄。

36.浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。

37.坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。

38.畏惧大海的人不会成为航海家。

39.浇树浇根，知兵知心。

40.金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。

41.万事三思而后行。

42.愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。

43.赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。

44.欲生于无度，邪生于无禁。

45.把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。

46.面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。

47.古语云：知人者智，知己者明。

48.与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

49.经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。

50.要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。

51.良好的个性胜于卓越的才智。

52.人类的幸福与欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。

亲爱的同学们：

陶行知先生曾经说过：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命开玩笑。”然而，身体的健康与否则是和饮食息息相关的。

目前，我国学生营养状况不容乐观，尽管膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质等营养物质供给量偏低，钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中植物源性铁的比例过高，铁的质量差，吸收少。学生钙质摄入不足，仅为有关标准的一半左右，这主要是学生膳食中奶制品和豆类等消费偏低所致。

值得一提的是，目前中学生学业繁忙，饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高，偏食普遍，常吃高热量的巧克力和饼干等。同时，缺乏体育运动和身体锻炼。相比之下，农村学生则不偏食，且活动量较大，所以城市营养状况远不如农村学生。

今天是全国学生营养日，我们初一(六)班代表初一年级全体同学向全校同学发出倡议：要健康饮食。

健康饮食需从一日三餐着手。以下为营养推荐食品：早餐最好吃一些营养丰富的东西，要有足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质，包括粗粮谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要荤素搭配好，尽量吃饱，为了营养均衡，应经常变换菜色，但是不宜吃太多油腻的食物。晚餐可根据自己喜好，以富含碳水化合物的食物为主，但蛋白质和脂肪类尽量少吃。

同学们!让我们行动起来，做到健康饮食，以一个健康的状态，来迎接美好的明天!

2007年5月31日是第20个“世界无烟日(WorldNo-TobaccoDay)”，世界卫生组织再次告诫人们“烟草吞噬生命”，不论是何种香烟，对人体同样有害。

烟草在全球已盛行了200多年，但直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。

香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。

有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，如果不加控制，这一数字到2020年时将达到1000万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。被动吸烟的危害更大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。目前全球有13亿烟民，其中9亿人在发展中国家。吸烟者的人数，特别是青少年烟民的数量越来越多。中国约有3。5亿吸烟者。2002年，中国男性吸烟率为66%，女性吸烟率为3。08%。中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万。调查显示：全球少年烟民人数增多

虽然烟草业一直称这个行业带来的就业及税收对世界经济有很大贡献，但根据世界卫生组织提供的数据，烟草业对经济的贡献远远不够抵消它对家庭开支、公共健康、环境及国民经济等造成的损失。因此，世界卫生组织将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。2003年5月，在日内瓦举行的世界卫生大会上，世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草控制框架公约》，为在全球控制烟草危害，共同维护人类健康提供了法律框架。

控制烟草危害是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的公共卫生问题，也是一项政策性强的社会与经济问题。因此，世界卫生组织不仅告诫人们“烟草吞噬生命”，还要求各国政府对烟草生产行业制定严格的章程，并帮助人们了解吸烟危害健康的准确信息。

践行读书梦

我希望大家都喜欢读书，因为书本能使人获得很多知识。我向大家介绍一下:我叫黄禹舜，三年级小学生。我有许许多多的书，其中有《怪物大师》，有《冒险小虎队》，有《八戒日记》等等。但我最喜欢《怪物大师》，这本书共8册。要说：布布路、赛林娜﹑饺子和蒂奇雷顿，四人和他们的怪物一起冒险的故事。

第一部说:布布路和赛琳娜在思考村里人为什么的得绿色脓疱时，摩尔十字基地消失多年的送信蛇突然出现在布布路的面前。从地狱归来的信使全身伤痕累累，嘴里吐出布布路父亲带来的留言……

第二部说：物质系里面最著名的怪物之一 ——“泰坦” 传说已经消失数千年。全世界最珍贵的“泰坦原石”就是从泰坦取下来的,听说这种神秘的原石只有会移动的城市—魔都奥古斯。奥古斯的居民竟然住在垃圾场里!这座世界上最富有的国家到底怎么?……

第三部说：一夜之间，干旱入侵大陆西方的多雨国家—卡加兰。炎热，干渴，绝望，这片曾经丰饶的土地陷入死亡气息。卡加兰的救命之水就掌握在布布路四人的手中……

第四部说：千百年过去，在这里的人们都不记得这猩红森林的外貌，只有祖先时刻的提醒着晚辈：“我们是猩红森林的守卫者，世世代代与盘踞在这片森林里的毁灭魔王斗争!”

第五部说：全世界最优秀的美食怪物大师—“至尊厨师团团长”萨兰秘密的召见布布路四人帮他找彩虹草!布布路他们踏上有去无回的死亡之路，前往神秘的方—极乐园!这里是神的后院，也是贪婪者的殉葬场!

第六部说：精英小队和布布路为首的吊车尾小队，两支队伍的对决即将在封闭多年的迷魂岛上举行!谁也不知道，一双无形的眼睛正在冷冰冰地注视着一切!

第七部说：考古界的奇迹—蓝星上唯一被称为帝王的卡桑德兰大帝的战甲重现人间!传说只有光明神的人选才能使用这套盔甲，而且战无不胜!

第八部说：传说鱼龙是蓝星上最古老的物种，和人类、鱼类、龙类的祖先，他们生活在云海上的龙宫里。但是古老歌谣中描述的世外桃源—恒空之都真的存在吗?

我真的希望大家会买更多的书!

What is healthy diet? To the most people, healthy diet means more green

foods, no junk foods. The green food is those pollution-free, high quality and

nutrient food, including the organic vegetables and meats, fruits, eggs and so

on. The meals of healthy diet should be cooked with fewer salt and oil. And the

junk food is those low nutrition, high calorie, processed food with much salt or

oil, such as the fries, fried chickens, salted eggs and so on. These foods will

cause one get weight and increase the risk of many diseases. We should keep a

healthy diet, abandon the junk food to keep ourselves healthy.

我的弟弟现在已经一岁多一点了，但是还不太认识图片，今天我准备当一个小老师，教弟弟认识图片，为此，我准备了一大堆的图片。

弟弟来到我家后完全不听我指挥，我让他坐，他站着；我让他往东，他偏往西。老师原来不好当啊。我见这形势，立马使出我的绝招——狮吼功，一吼，弟弟立马乖乖坐下，我要开始上课了。我先拿出一张羊的图片，羊是黑色的，全身乌黑发亮，我对弟弟讲解着。可弟弟却一听也不听，我问他问题，他一个也答不上来。我心里想：弟弟不听，但是我不能放弃，我想到要坚持不懈。我又想了一个办法，让弟弟在游戏中获得知识。我对弟弟说：“我们玩一个游戏，我先读一遍这个图片的名字，你说了出来就算你胜利。”

弟弟一口就答应了，不一会儿弟弟就认识了许许多多的图片。

我凭着我的坚持不懈，终于成功了。在学校里，老师又何尝不是这样呢？遇到上课不认真的同学，耐心地开导他们，所以老师的劳动成果，我们一定要珍惜。

近年来，一些针对老年人举办免费的“健康讲座”不断增多，实际上就是给老年人“洗脑”。保健品的营销策略也从“广而告之”，升级为专门针对老年人的精准“忽悠”。

“老人被‘洗脑’之后，儿女阻止买保健品就是不孝顺。”安徽一家三甲医院药剂科主任告诉记者，连她都无法阻止父母去听所谓的健康讲座、购买保健品。对于买得特别多的“会员”，保健品公司会授予他们一些“职务”，邀请他们当嘉宾坐在讲座主席台上，或带他们去旅游，从高额利润里挤出一点小甜头让老人深陷迷局。

【名师简介】

刘佳杰，任教于广东省首批国家级示范高中——中山纪念中学，多年任教高三，多次参加高考作文阅卷，在省级以上刊物发表语文教研文章上百篇，著有《高考作文24小时突破》，曾获中山市高中语文微课大赛一等奖，系《课堂内外·创新作文》特约编辑。

母题”阐述

健康生活，主要是学生在认识自我、发展身心、规划人生等方面的综合表现。具体包括珍爱生命、健全人格、自我管理等基本要点。

1. 珍爱生命

重点：理解生命意义和人生价值;具有安全意识与自我保护能力;掌握适合自身的运动方法和技能，养成健康文明的行为习惯和生活方式等。

珍爱生命是健康生活的起点。每个人的生命都只有一次，一个人如果对自己的生命没有爱惜之心，对别人的生命没有敬畏之心，那么这个人就不是一个起码意义上的人。某版本的语文教材，高中第一课本是《朝抵抗力最大的路径走》，但是新版本就换成了著名女作家毕淑敏的《我很重要》。这种改变强烈地凸显了教材编著者对尊重生命、尊重个性的观照。

2. 健全人格

重点：具有积极的心理品质，自信自爱，坚韧乐观;有自制力，能调节和管理自己的情绪，具有抗挫折能力等。

当代社会竞争大、变化快，想要从容不迫地过好生活，积极的心理品质必不可少。面对挫折，要学会从中汲取教训;面对诱惑，要从中分辨危机和凶险。自信自爱，坚韧乐观是健全人格的最基本要求。如今“啃老族”“路怒族”等群体大量存在，从某方面也证明了培养健全人格刻不容缓。

3. 自我管理

重点：能正确认识与评估自我;依据自身个性和潜质选择适合的发展方向;合理分配和使用时间与精力;具有达成目标的持续行动力等。

社会发展日新月异，社会宽容度也日益提高。学会正确认识与评估自我，选择适合自己的发展方向，对于新时代的青年人来说，尤为重要。为了找到合适的发展方向，我们要学会自我管理，让自我能具有持续的行动力。

真题解析

1. 2015年高考全国新课标卷I作文试题

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

因父亲总是在高速路上开车时接电话，家人屡劝不改，女大学生小陈迫于无奈，更出于生命安全的考虑，通过微博私信向警方举报了自己的父亲;警方查实后，依法对老陈进行了教育和处罚，并将这起举报发在官方微博上。此事赢得众多网友点赞，也引发一些质疑，经媒体报道后，激起了更大范围、更多角度的讨论。

对于以上事情，你怎么看?请给小陈、老陈或其他相关方写一封信，表明你的态度，阐述你的看法。

要求综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，完成写作任务。明确收信人，统一以“明华”为写信人，不得泄露个人信息。

材料提及“出于生命安全的考虑”，明显涉及“珍爱生命”的内涵。小陈举报父亲，是无奈，也是对父亲乃至对全家的生命安全负责。写作时，不妨从“珍爱生命”的角度去立意：可以赞扬小陈不顾亲情、勇于监督的敬畏规则、尊重生命的精神;也可以批评老陈漠视生命、不听劝告的行为，劝诫家长要做子女的表率，尊重交规、敬畏生命。

2. 2015年高考福建卷作文试题

阅读下面的材料，根据要求作文。

地上本没有路，走的人多了，便也成了路。

有时，走错路也是一件有意思的事情，如果没有走错了路，就不会发现新的路。

世上没有走不通的路，只有不敢走的人。

上面三则材料，引发你怎样的感悟和联想?请就此写一篇不少于800字的议论文或记叙文。

要求：(1)必须符合文体要求;(2)角度自选，立意自定，标题自拟;(3)不要脱离材料内容及含意的范围;(4)不得抄袭，不得套作。

本题中的第三则材料，强调走路人的勇气，侧重走路人的心态与精神分析，就涉及了“积极的心理品质”中的“自信”以及“抗挫折能力”。从这句话出发，可从为什么的角度写，“山重水复疑无路”之际，相信定有柳暗花明的一村;当然亦可从如何做的角度入手，写敢于走自己的路，要勇敢、自信、坚持等。而综合三则材料的内涵来看，可立意为：生活中本来没有路，需要人们有探索精神，在不断探索中发现一条新的路，这条路可能走得通，也可能暂时走不通，需要有坚持下去的勇气与自信(或者敢于承认走错路然后重新寻找新路的勇气与自信)，最后走出自己的独特之路。

3. 2015年高考上海卷作文试题

根据以下材料，自选角度，自拟题目，写一篇不少于800字的文章(不要写成诗歌)。

人的心中总有一些坚硬的东西，也有一些柔软的东西。如何对待它们，将关系到能否造就和谐的自我。

“坚硬的东西”以及“柔软的东西”都是人心中总会有的，如何对待它们，就涉及“自我管理”中的“能正确认识与评估自我”，而这看似矛盾的两个方面都统一在“造就和谐的自我”。每个人的内心和谐与否，关乎人与社会、人与自然、人与国家是否和谐。“如何对待”不仅关乎“知”，更关乎“行”。考生必须思考自己选取的方式、方法与“和谐的自我”之间具有怎样的逻辑关系、是否具备可行性等问题。

命题预测

1.阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

15岁的光明是一名在校学生，属于典型的农村留守少年，父母长期在外务工，由奶奶在家照顾。然而在这阳光灿烂的年纪，他却选择了离开这个世界。他写在作业本上的遗书，令人唏嘘。他写道：“我知道自己的成绩太差了，不可能考上高中的，我也不想再给你们增加负担了……我不愿意做‘啃老的人，也不愿做一个社会上的败类……”

对于以上事情，你怎么看?请给光明的父母、老师或其他相关方写一封信，表明你的态度，阐述你的看法。要求综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，完成写作任务。

写作指津：这则材料明显涉及“珍爱生命”的主题。“懂事”的孩子光明选择放弃这个世界，是由于成绩太差了、父母的负担和道德的压力(不愿“啃老”、不做败类)，其实这些理由都不该成为理由，生命的珍贵是其他因素不能比拟的。写这封信时，要注意考虑收信人的身份，语气要庄重，将心比心，不要一味谴责或是简单同情，要阐述清楚生命的意义。

2.阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

“主要看气质”“明明可以靠脸吃饭，却偏偏靠才华”……这些调侃的网络语句折射出人们不只关注外在形象，更加注重内在修养的态度。为此，××财经大学专门成立了培养女生的菁英学堂，选拔大一、大二两个年级的数十名女生进行培训，目标是培养秀外慧中的新一代财大女性。此外，近年来，各地学校纷纷设立“淑女班”的消息也不时见诸媒体。对于这些“淑女班”，民众有着各种各样的解读，赞赏者有之，讥刺者有之，观望者亦有之。

要求：综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题，不要套作，不得抄袭。

写作指津：这一题涉及“健全人格”的主题。写这篇作文，要注意，“淑女班”的效果暂且搁置一边，其设立本身其实是对传统教育模式的可贵探索。培养女生的淑女气质也好，增进男生的阳刚气质也罢，无不映射出教育在涵养学生健全人格方面存在着短板。写作时要围绕培养人的健全人格展开。

3.阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

西方的父母在教育孩子时，要求孩子必须掌握两条规则，那就是限时和独处。孩子在游戏中，妈妈会直接跟孩子们说：“再玩五分钟就回家!网络游戏只能周末玩!”通常面对这样的“限时”，孩子会乖乖执行;否则，“独处”反省的惩戒就会降临。

要求：综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题，不要套作，不得抄袭。

写作指津：这一题涉及“家庭教育”“自我管理”等主题。写好这篇作文，必须要明确，让孩子学会自我管理，懂得自己的权责和义务，乃是一门必修课。西方父母的这一教育精神，值得我们反思和学习。事实上，西方孩子懂得的很多道理和管理经验都是在玩耍中获得的，在玩耍中他们懂得了规则的重要。所以，唯有懂得凡事都有规则，才能最终达成“自我管理”中的“合理分配和使用时间与精力”的目标。

我家有一个吃货老爸，每天挺着个大肚子走来走去，看他总是吃得多动得少，看来想减肥根本是不可能的任务。他每天都不吃正餐，等到晚上七、八点肚子饿了，就吃起夜宵，我只能说他已经无可救药了。

平时他最爱吃干脆面了，我几次劝他少吃点这些垃圾食品，但他总是把我的话当耳边风，根本就不听我的劝告，久而久之，他也变得越来越胖。但是，爸爸的健康我可不能坐视不管，于是我决定出狠招了。

平时爸爸藏干脆面的老巢我早就了如指掌。那天，我看到柜子里只剩下唯一的一包干脆面，于是我决定独吞了它。正当我脑海里闪过这个念头时，爸爸竟然回来了，他见到我手中的干脆面，口水已不自主地流了下来，我赶紧牢牢地抓在手里，爸爸大喊了一声：“不！我的干脆面！“只见他把公事包一扔，便朝着我冲过来，我吓了一跳，把手中的干脆面抓得更牢了。这时爸爸的脸上露出了一阵阴笑，他小小声地问我：“洋洋，我出十元钱向你买，怎么样？”我坚定地对爸爸说：“不！”爸爸见十元钱诱惑不了我，于是马上又接着说：“好，十元太少了是吗？那给你一百元如何？”我的心开始有些动摇了！我心想，爸爸为了吃到这包干脆面，都愿意出如此大数目的钱，这一百元可足够让我买上多少好吃的零食啊！但是，如果这一百元会牺牲爸爸的健康，我还是宁愿选择不要算了。经过了一番思考，我还是坚定地对爸爸说：“不！”站在一旁的哥哥说我头脑是不是坏掉了，爸爸也骂我是个傻瓜，这么好的一门生意竟然不做！我气呼呼地对爸爸说：“你认为我会拿你的健康来换钱吗？你认为金钱等于健康吗？我绝对不会为了钱而出卖你的健康！就算我是你们眼中的傻瓜？”

当我说完这句话，爸爸灰溜溜地走开了，其他站在一旁的家人们个个对我竖起了大拇指，并且给了我热烈的掌声，奶奶和妈妈摸了摸我的脑袋瓜，对我说：“你说得太好了，金钱不等于健康。”

为了爸爸的健康，我绝不妥协。而且，我也会一直坚持下去的。

1、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来

2、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林

3、预防胜于治疗。——狄更斯

4、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

5、忧伤足以致命。——莎士比亚

6、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

7、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

8、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

9、健康是人生第一财富。——爱默生

10、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯

11、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼

12、健康尤胜于财富。——雷

13、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴

14、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

15、快乐最利于健康。——爱迪生

16、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——(日)木村久一

17、清洁仅次于圣洁。——培根

18、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》

19、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》

20、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰

21、生命在于运动。——(法)伏尔泰

22、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特

23、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立

24、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

25、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒

26、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名

27、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名

28、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》

29、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名

30、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立

31、保持健康是做人的责任。——(荷兰)斯宾诺莎

从小我就体弱多病，经常进出医院，甚至连幼稚园都没有办法上课。药物愈加愈多，但是我的身体没有因为这样而愈来愈好，反而抵抗力变差。最后，妈妈开始带我去运动。

一开始，全家人在假日时会去爬山。每次爬山时都让我气喘如牛，无法爬到顶端。但是妈妈总是拉着我的手，帮我加油打气。慢慢地，我可以爬到山顶了。在山上可以眺望如世外桃源的故乡，让我心旷神怡。

再来妈妈又帮我报名暑假网球营学打网球，起初，我打不到球，都在捡球；渐渐地，我可以打到球也爱上了它。但是暑假一下子就过去了，我的网球营也结束了。身体没有因为这样而好转。

最后，妈妈因为听了别人的建议才带我去游泳。起初，我很怕水，但在教练细心与耐心的教导下，我渐渐的学会了仰式；接着教练又教我自由式、蛙式及蝶式。经过一年的长期抗战，我终于学会四个泳式，让我感到非常开心。学会游泳之后，教练带我去游泳比赛，之后我下定决心，一定要得到很好的名次。每当假日做完功课时，我都吵着要妈妈带我去游泳，在游泳训练的过程中，我的速度愈来愈快。比赛的日子终于来了，我的心扑通扑通的愈跳愈快，心里非常地紧张。在比赛的过程中我使用全身的力气向前游，游泳比赛的成绩终于公布了，虽然没有得到很好的名次，但是我的心情还是很开心的，因为我努力地完成任务，真是一个既紧张又刺激的比赛。

我克服很多困难和恐惧，真是皇天不负苦心人啊！我的身体也因为这样而渐渐好转。我找到了最适合的运动，我爱运动，我会持之以恒地继续运动之旅。

导语：除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备除旧迎新，吃团圆饭。以下是小编为大家分享的春节年夜饭作文图片，欢迎借鉴！

篇一：春节年夜饭作文

当我还在床上赖着不起床的时候，姥姥、老爷、大姨等人都已经在厨房手忙脚乱的为年夜饭做精心的准备了。

我马上手脚并用下了床，向厨房奔去，准备为年夜饭做点什么。

刚奔到厨房，媽媽就给我布置了任务：打八个鸡蛋，帮姥姥择菜……

就这样渡过了一个上午，一个下午，终于在6点30分零25秒时把菜端上了桌。

看那红彤彤的油泼大虾，虾身上的油闪闪发光，让人看了就会口水流下三千尺。再看那棕红色的可乐鸡翅，哎呀！让人来不及想了，快吃吧，不然没有了！

在这里要和大家说再见了，我祝大家：新年快乐，學业有成！

篇二：春节年夜饭作文

大年三十晚上，是一家人团聚的时候，我的家也一样。我。爸爸。媽媽和姐姐。大伯。大妈一家一起在爷爷。奶奶家吃年夜饭。

爷爷和奶奶准备了，凉菜有拌粉丝，拌莲菜，还有卤熟的牛肉，猪心，鸭胗子。因为我不吃肉菜，奶奶还专门为我炒了西兰花和四季豆，是我最爱吃的菜。

年夜饭的主食是饺子。爷爷和奶奶一下午，为我们准备了三样饺子（鸡蛋豆腐素饺子，牛肉饺子和羊肉饺子）。大人们吃菜喝酒，开心的聊着天。我和姐姐吃完饺子，就迫不及待的跑到外面去放炮了。

谢谢爷爷和奶奶为我们准备的一桌丰盛的年夜饭。

篇三：春节年夜饭作文

今年的除夕夜我特别的高兴。爸爸在家，因为工作的关系，每年的春节爸爸只能通过越洋电话和我们渡过春节。

除夕夜，我家的年夜饭可丰盛了。有鲜香扑鼻的鱼，有浓香诱人的炖鸡肉，有金黄金黄的大虾，还有焖莲藕，蒸肉，和饺子。我越吃越爱吃，越吃越想吃。爸爸摸着我的肚子说：“都快成一个大西瓜了！”我却有一种意犹未尽的感觉，看着满桌的菜，真是有于心而力不足呀！

看着一家高兴的围在一起吃着年夜饭，心里真高兴啊，真想吧时间停留在这一刻。虽然爸爸吃过年夜饭又匆匆地返回到工作岗位，我还是很高兴，感觉爸爸还在我的身边！

篇四：春节年夜饭作文

每年除夕，家家户户都要吃年夜饭，每个地方的习俗都不一样。

在除夕这一天，媽媽对我说：“我们今天要吃饺子，快过来帮忙包饺子。”我很疑惑，对媽媽说：“我们今天为什么要吃饺子呢？而不是吃大鱼大肉呢？”媽媽说：“这是我们这个地方的习俗，除夕都要吃饺子。”可我却在手机上看到年夜饭的饭桌上必须有鸡、鱼寓意着年年有余。听媽媽说姑姑在信阳他们年夜饭的饭桌上必须有鸡爪、猪蹄，寓意着来年能挠更多的钱。而在电视上看到南方的人除夕要吃年糕，有的地方过年还吃杂粮呢。

看来每个地方的人，除夕过得都不一样，年夜饭也各式各样，不过他们都是寓意着来年能够芝麻开花节节高。

篇五：春节年夜饭作文

“噼里啪啦，噼里啪啦……”我们一家子人都聚在奶奶家里，一大家子人都穿着五颜六色的衣服，把奶奶家打扮的绚丽多彩，添加了许多过年的气氛。

要吃年夜饭了！大家都围着桌子边，准备吃饭，香喷喷的饭菜馋的直流口水。开始吃饭了，我迫不及待的拿起筷子，夹着我最喜欢吃的芝麻球，还有糖醋排排骨……我这边吃吃，那边吃吃，终于吃饱了。我顶着圆溜溜的小肚子来到了院子里，看着海蓝的星空，我情不自禁的想起了往年放烟花的事，烟花想一朵朵美丽花儿一样在天空中绽放，五彩缤纷的花瓣漂亮极了！ 我们陶醉在这欢乐的海洋，天空中的烟花像一张张灿烂的笑脸，带来新年的祝贺……

篇六：春节年夜饭作文

“过年啰！过大年啰！”在孩子们的欢声笑语中将要迎来“兔”年，处处是一片喜气洋洋。我和爸爸媽媽一起贴春联，爷爷和奶奶在厨房切菜剁肉准备丰盛的年夜饭，家中充满了节日的欢乐！

我家的年夜饭分工合作，各司其责。奶奶是总设计师，负责人员调度和做菜。为了年夜饭奶奶会把柜子里的一套精美的新餐具拿出来用。爷爷帮奶奶打小工，负责买配菜、买调料、拿油盐酱醋、锅碗瓢盆。我嘛，就负责“偷吃”，菜做好后，我总以尝尝菜的咸淡为借口，来偷吃做好的菜。

在奶奶的指挥和操持下，晚上六点整我们的年夜大餐正式开始，一盘盘色香味俱全、香喷喷的饭菜端上桌来，我看得眼花缭乱。其中红烧鱼、安豆头、水芹菜是我们必吃的菜，寓意着年年有余，平平安安和路路通。今年还是我第一个出场，我端起酒杯祝愿爷爷奶奶福如东海，寿比南山。祝愿爸爸和媽媽身体健康，笑口常开，工作顺利；爷爷奶奶祝我學习进步，爸爸媽媽祝我身体健康，天天好心情，“干杯！干杯”

正在大家都吃得高兴的时候，爷爷突然提出了一个问题问我说：“我们为什么要吃年夜饭呢？”我听了后，目瞪口呆，不知如何回答。奶奶见我回答不出来，就笑着说了一个传说：“传说高阳氏有三个儿子，死后都变成了疫鬼。两个居住在江边，一个却住在人家屋内的角落里，专门在除夕夜里出来吓唬小孩子。由于火可以驱邪，人们便在除夕夜里燃烧炉火，再加上家人团聚，疫鬼就不敢出来惊扰小孩子了。还有，一家人一面吃年夜饭，一面闲话家常，每人都谈谈自己在外面所遇到的难忘的事情，让家人共同分享。“哦，原来吃年夜饭还有这种说法呢。”我高兴的拍手叫好。

我家的年夜饭一直吃到晚上八点钟，奶奶说：“中央电视台开始播放春节联欢晚会了，我祝大家兔年交好运，健康又快乐，下面大家一起去看春节联欢晚会。”

今年除夕，我们一家在温馨的气氛中，吃了一顿非常开心的年夜饭。

篇七：春节年夜饭作文

过大年放鞭炮，人人开口笑。这不，在鞭炮声中又迎来了今年的大年三十。我喜出望外，和爸爸媽媽一起去奶奶家吃年夜饭。

到了那里，已是下午四点多钟，只见奶奶已在厨房里忙碌开了，媽媽见此情况马上放下东西帮助奶奶做年夜饭了，我呢？打个下手吧，摘摘菜，刷刷盘子……说也真快，一个多小时桌子上摆满了五颜六色的饭菜。什么狮子头东坡肉啦、松鼠桂鱼、荔枝肉醉排骨、金枝玉叶、金科玉翠、金华富贵炖白菜……啊，真是应有尽有啊！我喊来家人围坐一起吃起来，大家边吃边谈论，今天的幸福生活，这时，在一边的奶奶开了话：“啊，现在生活真是太好了，吃这么多丰盛的饭菜。可我小时候过年能吃上个萝卜炖豆腐再加点粉条也就是很奢奢侈的饭菜了……”奶奶的一席话让我很吃惊，原来社会的变化可真大呀，如今我们不应说过年，就连平日也不只是吃萝卜炖豆腐吧？奶奶又说：“要懂的珍惜别忘本啊！”是呀，我们应当珍惜今天的幸福生活，人人都为社会出把力，让社会变得更加美好……

“吃饺子喽！”我们肚子已经饱饱的了，可还有最后一道饭菜，那就是吃年三十的饺子了。“哎，饱饱没地吃了，不行，这年三十的饺子可不能不吃。”我一边自言自语，一边又大口大口地吃起来，直至撑了个肚子滚圆……

“噌噌……鞭炮又响了，我们也下去放鞭炮了，“过大年真热闹，家家户户放鞭炮，吃了饭菜吃饺子，撑得肚子滚滚圆……”

篇八：春节年夜饭作文

过年的那天，街上真热闹，到处干干净净，家家门上都粘上了鲜红的对联，有的门口还挂着红灯笼。来来往往的人都穿得整整齐齐，个个春风满面。男人们见了面，互相抱着说：”新年快乐。”女人们见了面互相说着吉庆的话：”二婶，过年好呀。”王大妈，今年可又长年轻了，

开始吃年夜饭了，姐姐先给大家一一斟满酒，大声叫着：”咱们干杯吧！”大家笑着站起来，姐姐连珠炮弹似的说：”祝媽媽快快乐乐。”祝爸爸健康，祝妹妹學习进步……。这一堆祝福，把大家乐的前俯后仰。媽媽不停的给我们夹菜。爸爸的脸喝的红红地。媽媽愉快的说：”不能再喝了。再喝关老爷会不高兴。”在喝酒的时候，我意外发现我的表哥喝酒时在作弊，他小心翼翼的把酒给倒了，将事先准备的矿泉水斟在水杯里，难怪说自己是千杯不醉。

过年让流水一样来来往往的行人，个个容光焕发；过年让年老人的白发闪着银光；过年让年轻人雏风如虎一样活泼矫健。