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6232作文
1000以健康为话题的作文
全文共 1145 字
+ 加入清单我们一行人,来到了聋童康复中心。首先映入眼帘的就是照片墙,这里的孩子大多都是聋童,也有少数自闭症的孩子。从照片上就不难看出,他们不太健康。
在活动室里坐下,静等几分钟,门被推开了,露出了一张红苹果似的小脸蛋。“哇,好可爱!”随着我们的小声议论,孩子们蹦蹦跳跳着进来了:两个男孩正在激烈地谈话,时不时搭着对方的肩,脸上露出得意之情,仿佛赢得了这场辩论的胜利。一个女孩跑向老师,嚷嚷着趣事……原来,他们都能通过人工耳蜗或助听器顺利地感知声音,愉快地表达。看着他们天真的笑脸,我忽然觉得他们要比整天愁眉苦脸的我,健康百倍。
他们为我们表演了武术操,有力精彩,倒比我们无力的早操强百倍。
下面,轮到我们给他们表演节目了,班上两位舞蹈达人,一齐完成了一支舞。舞罢,掌声四起。忽然,面前坐在第二排的小男生站了起来,灵活地跨过第一排板凳,站到了小台上:“我也要学!”我们都笑了,他们的武术操,用了2个月才学好,这么复杂的舞蹈,竟一时兴起要来学,不就是小孩子一时的好奇?笑声中,另一个男孩也跳了起来:“我也来!”2位同学哭笑不得地答应了他们的请求。“那我们也选2个大孩子来一起学!”老师煽风点火,在我们的撺掇下,两个大个子同学也上了台。
小珂先将动作演示了一遍,然后喊起了节奏,让身后千人一起模仿她,“一、二、三、四……”小珂把动作放慢下来,小同学也认真地跟着做动作。“左,右,左,右”他自己也喊着节奏。虽然初练,动作尚不协调,但每一个动作的认真,有力,是远超过大个同学的,每一个动作末了,他都会仔细比对自己和小珂的动作差别,并立即纠正,力求完美。他认真地抬头,又低下,纠正错误,又抬头……认真的眼神里,透着坚持,学好的欲望,给人一种健康的力量——没错,健康,健康,就是不放弃,有希望。
大个同学扭扭捏捏,也许怕当众出丑,也许是不感兴趣,相互说说笑笑,眼中是纠结,是不耐烦。索性他们就如两根大柱站在那里,看着小孩子不协调的动作,傻傻地笑。看着这一幕,我心中忽然生出一份悲凉,继而又转为不满和愤恨。四班人的血性方刚去哪了?难道我们就这样颓废地、无奈地、被迫地接受初三吗?我们不健康!
当作业把我们的颈椎渐渐压垮,当我们终于盖上了笔盖,眼见已到了11点,日复一日,每一天都是如此,只有刷题,没有反思,没有兴趣,没有情感。我们就像行尸走肉一般,终日碌碌无为,无所思想,我们不健康!我们可曾有过永不放弃的信念?可曾有过对学习的兴趣,对成功的希望?我们是否和学科之间,产生过一点点爱与依恋?这一点,我们倒不如康复中心里的孩子们健康,我们心中没有对生活的热爱,没有希望。
那一刻,我懂得了,何为健康,健康,就是肖申克中爱迪的那一把小锤,就是蔡国强心中奶奶的天梯,就是我们永不消停前行的力量!我们要让自己的希望飞翔,因为我们需要健康!
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篇1:健康日记
全文共 534 字
+ 加入清单健康的身体是每一个人都需要的,要想健康,就要从现在做起,我们要练习体育,,帮助我们成长。
排球是锻炼身体的一个好项目。我就要爸爸教我打排球,我和爸爸首先找一个排球网,把旁边画上排球场地一样的线。爸爸告诉我说‘打排球一定要快、准、力度要大,不能让对手有还击的时候。爸爸还告诉我,发球的时候,把手腕向下伸出,用力向前方一打,注意不要过边界,接球的时候腿部弯曲,两只手要摆出像盛水一样的姿势,看到球一来就向上一打。上手发球时右手向耳朵上一伸,把球扔到空中,再跳上去一拍,如果对手给你发来一个又高又远的球,你把两只手放在耳朵的地方,手像虎爪一样,看见球一来,就向前推去。
游泳时锻炼身体的一项体育活动,游泳的时候手腿张开,像青蛙一样地游着,等到雪獒游泳本领多的时候,你就可以往嘴里憋一口气,全身进到水里,到气用完的时候,再游出水面去。
足球也是我很爱的一项体育活动,还可以让我们的身体变得很健康。那天,我和小伙伴们一起去踢足球,我们找到一个足球场,两个人一组,踢足球的时候需要躲开别人的进攻。要踢到对方球门的时候,要观察附近有没有对方的人,以最快的速度踢向对方的球门,要记住准、快、有判断力,才能看清他们的弱点,就可以战无不胜。
健康是我们不可缺少的,有了健康,长大才能为祖国做贡献。
篇2:这一次,我懂得了健康的重要作文700字
全文共 720 字
+ 加入清单夏至的光临,意味着夏天的到来。现在已是暑假,蔚蓝而广大的天空,千变万化的云朵,都被那一个火红的烈日主宰。此时的城市,开启了旅游黄金期。可是,我却“与世隔绝”,躺在医院的病床上。发生了什么?
一个月前的一天,我睡觉时窗户打开太大,感冒了。我当时就喝了点正气水,第二天就好了。我早已习惯这感冒,没怎么在意。却没想到因此为后来埋下了祸根。
一个月之后,为了检查我的视力,我和妈妈前往医院,因为眼压过高,要点眼药水。点的第二天我的眼睛、脸、手都肿了。是眼药水的原因吗?我们立马动身去问眼科医生,他说眼药水不会发生这个作用,于是,给我们开了一个验尿单,结果一出来,急性肾炎!
原来,一个月之前,我已经被感染了,于是我就没有“防备”地住进了医院,住院期间还不能离开。幸亏,急性肾炎是最容易治的,但是如果不重视,就会变成慢性肾炎直至尿毒症!这是不幸中的万幸了。接下来几天,一场拉锯战开始了。我先是一直躺在床上,可是,狭小的房间里始终一成不变,窗外充其量就是几朵云,一个叫“无聊”的小鬼来捣蛋了。我开始到处走动,可医院终究是医院,没什么新奇的东西,一个叫“无趣”的小鬼来了。我又开始了儿时的好把戏——抓蚊子喂蜘蛛……当然,更多的时候,我只是“傻傻地”躺在病床上,想念骑自行车时的畅快,想念做手工时的自在……经过十天的斗争,最后以我方胜利告终。踏出医院的那一刻,外面的世界,熟悉,又陌生……
这一次奇特的经历让我深深地懂得健康的可贵。原来,身体里的器官都那么重要,又那么脆弱。如果我们没有眼睛,将看不到红的花、绿的叶;如果我们没有胃,将消化不了菜肴、美味;如果我们没有腿,将感受不到奔跑的自由……
生活固然美好,但如果没了健康,一切都是虚无。呵护健康吧!让生活更美好。
篇3:关于健康高三作文600字
全文共 252 字
+ 加入清单越来越多的人开始得了一种名为亚健康的病,不知是这个时代发展的节奏太快,还是别的原因导致,总之越来越多的人慢慢远离健康这两个字。
说起起因,我觉得至少环境和人为因素是最重要的。因为交通比较发达,人们习惯的脚力运动逐渐被自行车、电动车、机动车代替,人也缺乏运动,加上环境的污染,尤其是海洋污染与地表污染,鱼虾贝有微量汞元素,蔬菜有农药残留,这些都被人们摄入体内,造成人们身体不健康。
亚健康的危害可大可小,我们要保护自身健康的同时,希望更多的人能够呼吁身边的人保护环境、爱护动植物,为地球家园建设贡献自己的力量。
篇4:食品安全与健康同行作文
全文共 545 字
+ 加入清单有一句话,叫民以食为天。由此可见我们的生活与食品有着多么密切的联系啊说道食品,我便会想到我们身边的食品安不安全;卫不卫生呢?
最近电视上公布的乳粉里,含有三聚氰胺,闹得沸沸扬扬,弄得人心慌慌。虽然国家已采取了措施和加大了打击力度,可是我还有些担心“它们”会不会卷土从来?想到这儿,我发出了这样的疑惑:这些人是为了什么?我想还是为了一个字——钱,钱是魔鬼得意地诱饵。因为钱:人工合成:甜味剂(糖精钠,甜蜜素)和防腐剂(苯甲酸钠,山梨酸钾)等食品添加剂的使用情况,因此,我十分想知道这些人明不明白,他们的“产品”危害了多少人?有多少人因为吃了这些所谓的“卫生、安全食品”而上吐下泻乃至丢了性命!
不过,除了批评那些只知道赚钱而不顾及他人的身体健康,安全的人以外,我们还要提高自己的防范意识!食品安全记心中!
如:苹果过于的发亮,说明苹果可能打过蜡,葡萄上的白斑过多可能就是农药使用过量,还有在校外小摊上,摊主无牌无证,所售食品也多为“三无”食品,食品上既没有找到“QS”也没有找到生产日期,有人称之为“垃圾食品”食品卫生安全无法保证,严重威胁着学生的身心健康和成长发育。
来吧,为了母亲的微笑,为了孩子的笑声,为了明天阳光更加灿烂,让我们携起手来,为我们的健康、安全而奋斗吧!杜绝有害食品,共美好家园。
篇5:经典的端午节微信祝福语配图片
全文共 4456 字
+ 加入清单有一种问候,平淡如水却很真;有一种祝福,平常如草却很纯;有一种叶子,平凡如歌却裹着无尽的思念。下面是小编整理的经典的端午节微信祝福语配图片,欢迎大家借鉴!
【经典的端午节微信祝福语配图片】
一、杨梅红、杏儿黄、五月初五是端阳,棕叶香、包五粮、剥个棕子裹上糖;艾草芳、龙舟忙,追逐幸福勇向上;美好的生活万年长!祝您端午节快乐!
二、夏知道春已走过,风明了云的漂泊,天了解雨的落魄,眼懂得泪的懦弱,我知道你的快乐:脱光绿色衣服,心里甜蜜多,等人来咬说,好香的粽子!端午快乐!
三、端午节,我用平安作粽叶,用吉祥作糯米,用爱心作炉灶,用甜美作汤水,用热情作柴火煮一锅幸福粽子送给你。收到者请吱嘎一声!谢谢
四、送您一只香甜的粽子:以芬芳的祝福为叶,以宽厚的樱包容为米,以温柔的叮咛做馅心!再用友情的丝线缠绕!愿你品尝出人生的美!提前祝端午节快乐!
五、祝福就像包一个小粽子,细心选叶,精心拌馅,用心系绳,小心加水,耐心煮熟,然后送到你手中,轻轻对你说:端午节快乐!
六、端午好,好端午,端盘端蛋端粽子;端午好,好端午,端平端安端吉利;端午好,好端午,端福端贵端祥瑞。端午节,端出好心情,端出好生活!
七、薪水“粽”是上涨,干活“粽”是不忙,前途“粽”是辉煌,爱情“粽”是如糖,身体“粽”是健康;快乐“粽”是不停歇!端午节快乐!
八、端午节,将来到,送个粽子问声好,祝你:工作勤奋“粽”顺利;事业兴旺“粽”成功;生活惬意“粽”美满;万事无忧“粽”好运。预祝:端午节快乐!
九、端午端午,谁最苦,屈原沉水百姓苦;端午端午,谁有福,粽子喂饱小鱼肚;端午端午,谁追逐,龙舟澎湃众人逐;端午端午,谁祝福,历史为了明天出。端午祝福揭开了幕,短信问候来拜服,亲爱的,节日快乐!
十、端午将至,我要用一缕春风,两滴夏雨,三片秋叶,四朵冬雪,做成五颜六色的礼盒;打着七彩八飘的丝带,用九分真诚,十分热情,包裹成粽子送给你!
十一、屈原的叹息渐渐远去,传统的节日萌生新意,快捷的生活拉远距离,端午的祝福短信传递:名如肉粽香飘万里,业似龙舟千帆竞技!端午将至,节日快乐.
十二、“粽”是在花香弥漫的五月,“粽”是在深情款款的端午,“粽”是想起情投意合的朋友,“粽”是想给你美好的祝福:端午节将至,祝你“粽”是一帆风顺,“粽”是健康平安,“粽”是腰包鼓鼓,“粽”是快乐幸福!
十三、端午节,想送你个粽子,还没包呢;送你个馒头,染色了;送你瓶酒,醉驾入刑了;送你个西瓜,爆炸了;为了你的安全还是发短信祝福你吧;端午快乐!
十四、古人屈原投江自杀,源于报国无门。今朝你深深的闯进我的心房,那是因为我爱你至真至纯!祝福端午!
十五、喝上一杯雄黄酒,好运必定能长久,吃上一粒香粽子,快乐伴你一辈子,戴上一个小香囊,幸福生活万年长,再来一个赛龙舟,今年又是大丰收,端午节愿你吉祥如意,开心永伴。
十六、繁忙,不代表遗忘;夏日的到来,愿你心情舒畅,曾落下的问候,这一刻一起补偿,所有的关心,凝聚这条短信,端午节快乐。
十七、工作的繁忙,不代表遗忘;夏日的到来,愿你心情凉爽;小小短信,穿街走巷,带着我最深的祝福,直达你心上:端午节快乐!幸福永安康!
十八、红豆寄相思,送你千里祝愿;糯米表平安,给你幸福美满,红枣送健康,愿你身体棒棒。绿叶打个包,送你祝福挂上号,愿你开心过端午,快乐常呵护。
十九、今年的端午节期间出了个怪事,我当时正好路过,但我不相信我所见到的一切:那只猪居然真地像人一样拿着手机在看短信!
二十、家和谐,人似仙,潇洒走人间;酒当歌,曲轻弹,霓霞舞翩翩;花儿美,碧水莲,日月彩云间;梦成真,福禄全,祝愿开心每一天,祝端午节快乐!
二十一、想念你的微笑,回味你的味道,脱掉你的外套,露出你的美妙,压抑我的狂躁,想想我的需要,还是早点把你干掉…啊,粽子!端午快乐!
二十二、喜讯:端午节当天,手机号头两位数字是13的用户,可以到街边小摊上免费领取粽子,当然,事先要抹上烫伤膏以防被摊主的开水泼到。
二十三、我要包一个大棕子给你,里面包上“幸福、好运、快乐、财富、健康”,让你吃得意犹未尽,满嘴流油!祝端午节快乐!
二十四、我绝望了,紫霞离开了我,师傅太唠叨,牛魔王欠的钱又不还,好不容易买下水帘洞又被菩萨恶意收购,只剩下一毛钱发条短信祝二师弟端午快乐!
二十五、天苍苍,野茫茫,暴富的希望太渺茫;水弯弯,路长长,没钱的日子太漫长;楼高高,人忙忙,今夜相约抢银行。接头暗号:端午已至,提“钱”快乐!
二十六、送你粽子光粘牙,送你鸭蛋鸭没下,送你绿豆糕绿豆贵,送你红包太老套,疼得我一夜没睡好,决定花钱整一毛,祝福短信发一条,祝你端午节乐逍遥!
二十七、收到这条短信,你就是粽经理;阅读,你就是粽督;保存,你就是粽管;转发,你就是粽裁;删除,你就是粽统。粽之,端午快乐!
二十八、如今国人时髦了:爱上圣诞了,丢了元宵了;学会愚人了,忘记清明了;喜欢情人了,冷落屈原了。可韩国人要抢注端午呢,你同意么?不同意就转发!
二十九、今天是端午节,送你只香甜粽子:以芬芳的祝福为叶,以宽厚的包容为米,以温柔的叮咛做馅,再用友情的丝线缠绕,愿你品尝出人生的美好和这五月五的情怀!
三十、老妈:从前你会强迫我吃粽子。而今,孩儿不在母亲身边,用短信编织一个虚拟的粽子送给您,祈天下老父老母平安!
三十一、轻轻的问候融入了我所有的心愿,淡淡的祝福倾注了我无限的真诚,静静的一则短信悄悄地填满屏幕!永远开开心心快快乐乐,祝端午节快乐!
三十二、我是棕叶你是米,一层一层裹住你;你是牙齿我是米,香香甜甜粘住你;棕子里有多少米,代表我有多想你。记得给我发消息,不然棕子噎死你!
三十三、大家都夸你敏而好学,学什么像什么,记得那天你学刘德华唱歌,真的很像耶。端午节来了,我想你也应该给大家模仿一下屈原跳江自杀,如何?
三十四、端午到了,别忘了挂艾叶、悬钟馗、饮黄酒、佩香囊,当然最重要的,是要多吃点棕子,呵呵! 螺杆油泵 祝福亲朋好友的端午节祝福语
三十五、粽子香,香厨房;艾叶香,香满堂;桃枝插在大门上,出门一望麦儿黄;这儿端阳,那儿端阳,处处都端阳。祝福您端午节快乐!
三十六、苇叶片片展清香,节到端午倍思量!莺歌燕舞五月天,短信请来福运降!祝愿:日子有如红枣红,红红火火乐融融; 财运就像粒粒米,包包扎扎全归你。
三十七、端午节到了,悄悄的一条信息,带着我最真珍贵的祝福,一份深情,一份情谊,一份如意,一份温馨,一份守望,一份牵挂,一份安康都给你。
三十八、棕叶香香飘千里,丝线根根述真情,粽米粘粘传祝福。端午是世人团圆美好的节日,佳节来临之际,送上我真诚祝愿,祝您全家好运连连,生活美满幸福!
三十九、粽子香满厨房,艾叶香透心房。端午时节麦子发黄,菊花正香。送你一串粽子=永远的思念+美好的祝福。十分希望你收到我遥寄的祝福,美好幸福。
四十、工作很忙万端绪,别忘小睡在午间。天热保重多快意,愿你常被欢乐缠。这是只有我最好的朋友才有福收到,请君看每句倒数第二字!
四十一、短信息一条十分简单快乐,包含祝福一串串:端午节到了,祝快快乐乐,开开心心;健健康康,轻轻松松;团团圆圆,恩恩爱爱;和和美美,红红火火!
四十二、端午到了,送你一个万能粽子,仅限端午食用。食用的呈现:幸福紧随如风,烦恼跑得匆匆;知识用之不竭,钱财取之不尽;好运如日中天,彩票一买即中。
四十三、一个粽子一颗心,祝您事事都称心,一个粽子一份情,祝您天天好心情,端午节里寄心愿,合家欢乐福满堂,手机短信传祝福,单单祝你端午节快乐!
四十四、有一种快乐洋洋洒洒,有一种自在平平淡淡,有一种幸福安安静静,有一种拥有实实在在,有一种友谊长长久久,有一个你,我天天祝福,端午节到了,愿我的祝福给你快乐!
四十五、也许祝福是一种形式,但是却能给人的心灵带来温馨,希望我的祝福同样的能给你心灵带来温馨!朋友端午节快乐!
四十六、端午节,祝福悄然送至,愿你事业像龙舟一样快进,家庭像香包一样温馨,个性像粽叶一样飘逸,气势像雄黄一样劲霸,煤焦油泵快乐像糯米一样粘上就不掉!
四十七、淡淡烟雨,淡淡愁,淡淡明月,上西楼,淡淡鱼儿水中游,淡淡蝴蝶落绣球,淡淡胭脂淡淡酒,淡淡酒解淡淡愁,淡淡思念给朋友,端午节我祝你开心快乐!
四十八、粽子可爱,但你比粽子更可爱,我会用全身心的爱来品尝你,直到牙掉光也不放弃。可调压渣油泵
四十九、好酒清清淡淡,越久越醇;好朋友简简单单,越久越真;好缘份久久长长,地老天荒。真诚的友谊叫人终身难忘。祝端午节快乐!
五十、知道我想啥吗?想你!知道为啥想你吗?因为喜欢你!知道为啥喜欢你吗?因为你有味道!知道为啥有味道吗?因为你是粽子。祝你端午节快乐哟! 我绝望了,紫霞离开了我,师傅太唠叨,牛魔王欠的钱又不还,好不容易买下水帘洞又被菩萨恶意收购,只剩下一毛钱发条短信祝二师弟端午快乐!
五十一、圣旨到!奉天承运,皇帝召曰:你去年端午节欠我三毛钱至今未还,罚你三天不准拉屎,拉屎不准带纸,带纸不过三尺,直到憋死为止!钦此,领纸!
五十二、苇叶片片展清香,节到端午倍思量!短信请来福运降!祝愿:日子有如红枣红,红红火火乐融融;财运就像粒粒米,包包扎扎全归你
五十三、一声平淡如水的问候,很轻;一声平常如纸的祝福,很真;采一片清香的粽叶,包一颗香甜的粽子,装入真情的信息里,送给你:祝端午节快乐!
五十四、一声问候送来温馨甜蜜,一条短信捎去我万般心意,一丝真诚胜过千两黄金,一丝温暖能抵万里寒霜,端午节快乐是我最大的心愿!
五十五、一条平常的短信祝福,一句平淡如水的问候;让我采一清香的粽叶,包一香甜的粽子,装进真情的信息里送给到你眼前:预祝朋友,端午节祝你开心快乐!
五十六、又到棕味飘香时,片片苇叶片片情,天天拥有好心情,几颗红枣几颗心,让你开心又顺心,好运有如粒粒米,包在一起全归你!祝端午节快乐!
五十七、有一种问候,平淡如水却很真;有一种祝福,平常如草却很纯;有一种叶子,平凡如歌却裹着无尽的思念。送个粽子给你,里面装满了我的祝福:端午节快乐!
五十八、信息一条简简单单,包含祝福一串串:端午节到了,祝快快乐乐,开开心心;健健康康,轻轻松松;团团圆圆,恩恩爱爱;和和美美,红红火火!
五十九、咬你一口,清香依旧。咬你两口,全身自由。咬你三口,幸福永久。咬你四口,完了,我想你想的太投入吃粽子咬到了手。端午节快乐哦。
六十、粽想对你表白,我的思念是多么强烈;粽想对你倾诉,我的祝福是多么浪漫。一年一度的端午节,短信声声传耳边,啊!祝你快快乐乐端午节。
六十一、长长的距离,长长的线,连着我对你长长的思念;香香的粽子,香香的米,带给你我的真心的祝愿,端午节,祝你节日快乐,幸福美满!
六十二、吉祥米,甜蜜枣,团团包成幸福粽;黏黏乎,甜甜蜜,黏糊甜蜜成一团;嘴品尝,心感受,美妙滋味无伦比;多品尝,细体会,幸福感觉在其中;心儿乐,万事妙,事事顺当无阻挡;端午节,美满节,吉祥甜蜜过好节!
六十三、喜讯:端午节当天,手机号头两位数字是13的用户,可以到街边小摊上免费领取粽子,当然,事先要抹上烫伤膏以防被摊主的开水泼到。
篇6:健康就是幸福的作文
全文共 570 字
+ 加入清单“慈母手中线,游子身上衣。”一句古诗勾起了我对母亲的诸多回忆。
母亲,多普通的字眼,却是蕴含着不平凡的深厚情谊。十月怀胎,一朝分娩,是母亲给予了我生命。自呱呱落地,渐长大成人,后成家立业,都离不开母亲的悉心呵护。已为人父的我,也着实体味到了母亲不平凡的一生。
曾几何时,为求学或是生计,只身一人来到异地他乡默默地打拼。没有母亲在身边的日子,的确是过得辛苦了。想想在家时,一日三餐母亲都为我准备好热汤热菜,工作回来时殷切的嘘寒问暖……点点滴滴,真是应了句俗话:在家千日好,出门世事难。在家时对母亲的不停唠叨感到不耐烦,离家了却是那么希望听到母亲的叮咛。
古有孟母为儿求学三迁而居,亦有岳母为儿报国后背刺字,今有震灾中的母亲用生命护卫自己的孩子,更不用说为救助身患重病的子女献出自己的器官……这些母亲为了儿女甘愿奉献自己一切的例子不胜枚举。这是何等伟大的母爱。
反思一下自己,母亲把一生中最好的都留给了我们这些做儿女的,虽然艰辛却无怨无悔。作为儿女的我们,又为母亲做了些什么呢?我们长大了,母亲却衰老了,再没有往日那田间地头劳作的矫健身影,再没有那茶余饭后爽朗的笑声。眼前的母亲,辛苦了一辈子,累弯了腰,沧桑一生留下的是布满皱纹的面容。
母亲啊!您辛苦了!没有儿女在身边的日子,您老人家要照顾好自己。您的健康快乐,是儿女们最大的幸福!
[健康就是幸福的作文
篇7:小学中学生心理健康与学习习惯观后感
全文共 583 字
+ 加入清单今天,我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。
于丹老师主要讲了三个主题: 一是如何培养孩子的孝心,教育孩子理解父母,尊敬老师,懂得感恩: 二是如何培养孩子的爱心,正确引导在人际交往中的一些技巧; 三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。 她在第一个主题中讲到这样一个故事:从前,有一个小孩喜欢在一棵大树下玩,他每天都来,可有一天,小孩愁容满面地对大树说:“你看别的孩子都上学了,每天都有好玩的玩具,可我没有”。大树说:“你把我结的果子摘了去卖,你就有玩具了。”以后,孩子只有秋天才会来大树下。过了几年,小孩成了青年,他对大树说:“别人都有房子了,都有家了,可我没有。”大树说:“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年,青年成了中年人,他对大树说:“别人都漂洋过海了,可我没有。”大树说:“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子长出了一根根白发,他来到树桩前,树桩问他:“我已经是一个没有用的树桩了,你也不会理我了吧?”孩子说:“不,我会一直陪你晒太阳,这是我的心愿,一生的心愿。”
这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本,我们要懂得感恩,要勇敢承担爱与责任。
要想成就别样的人生,就要点亮自信的明灯,对自身的力量怀抱坚定的信念。
看完讲座,我对我的人生有了新的思考,要想成才必先成人!
篇8:身体健康的精彩句子
全文共 3830 字
+ 加入清单拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!,小编收集了身体健康的精彩句子,欢迎阅读。
1、 拦住一方懒散溪,构筑一道保健坝,蓄积一湖清淡水,发起一路快乐电,送来一片幸福光。世界保健日,愿你保存青春,保障睡眠,保全开心,保藏营养,保重健康!
2、 多做运动勤锻炼,疾病统统靠边站,闲来无事做保健,无灾无病远医院;饮食均衡宜清淡,瓜果蔬菜都吃遍;心态平和怒伤肝,快快乐乐人人羡。世界保健日,愿您身康体又健,开心每一天!
3、 别以为有病才要去医院,平时体检很重要。及时了解自己身体状况,才能防患于未然。小小病痛不要扛,及时就医免后患。保健不是一天事,坚持长久才见效。世界保健日,愿你加强保健,身体健康无烦恼!
4、 清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床。日出后,晨练宜,空气新鲜利身体。指梳头,干洗脸,头脑清醒驻容颜。齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。 保健穴,常按摩,健身祛病好处多。 循渐进,持之恒,常年坚持必然灵。 戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。重健康,在心理,心理健康数第一。世界保健日,祝你健康幸福乐逍遥。
5、 九九重阳思乡思亲人,回家看看老人也许是最重要心声,站在老人身旁慢慢的等着老人向前的步履,搓搓老人身上遗留的饭痂,重复回答老人的提问,看着老人不满皱纹的脸上绽放的笑容也许是最好的礼物。祝愿全天下的父母健康长寿。
6、 青山绿水可养眼,五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝,淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺,琴棋书画能养神。吐故纳新正养气,博大精深皆养生。10月13世界保健日,挖掘传统文化,保健美丽人生。祝您健康!
7、 空调冷却不了青春的火焰,彩电演绎不了年青的色彩,MP播放不了青春的音色,电影远比不上生命的精彩,短信却能寄托我真诚的祝福:重阳节快乐! 重阳节,也是老人的节日,爸爸、妈妈,我在远方为你们祈祷,祝您们重阳节快乐,长命百岁,身体康健。
8、 棒棒的身体,释放顺利给工作,健康的体魄,诠释快乐给生活,良好的心态,解读幸福给人生,世界保健日,愿你身体心灵双健康,幸福生活万年长。
9、 世界保健日到,温馨提醒您每天要做到:一个水果不要少,两汤匙油不能多,三碟蔬菜常相伴,四碗米饭要坚持,五份蛋白质不可忘,六杯水喝习惯,七小时睡眠务必足,八分饱别太过,久久保持好身体,十分健康属于你。祝君健康快乐!
10、 剔掉烦恼,抛掉忧愁,获得心理健康,快乐自然围绕,少抽些烟,少喝点酒,保持身体健康,幸福自然追随,世界保健日,万事以健康为本,愿你开心常在,健康相伴。
11、 10月13日来到,世界保健很重要,送给朋友几个少,情意深深记心中,少烟少酒少暴躁,少盐少糖少发愁,少食辛辣少油炸,少省力气少私心,少暴口福少躺倒,少呆家中少苦恼,少荤多素少恼怒,少生歹意少操心。请友记住我的“少”,保你健康幸福又开心,世界保健日快乐!
12、 十月十三保健日,身体健康作重视,科学进步食品多,眼花缭乱食欲加,是否能食多研究,切勿匆匆肚里收。松花蛋和臭豆腐,尽量少吃或不食,味精加热如毒药,葵花导致人肥胖,菠菜降低人免疫,猪肝猪肚致癌变,腌菜泡菜无营养,油条损坏脾肾脏。世界保健日子到,五脏庙里要清闲,不好食物要杜绝,漂亮快乐到永远。
13、 运动是健康的轴,要常转;营养是健康的油,要常加;情绪是健康的配件,要勤换;知识是健康的玄,要常弹。世界保健日,祝福生活花开四季美,日子水果常年鲜。
14、 世界保健日来到,关键还在一日日,运动锻炼常坚持,规律生活身心畅,合理饮食疾病消,幸福健康不离弃。祝快乐开心天天、幸福健康年年。
15、 曾几何时,我们挥汗如雨。风餐露宿,累并快乐着。曾几何时,成为所谓白领。小资生活,心累并被辐射着。让我们走出办公室,亲密接触大自然,呼吸新鲜空气,感受鸟语花香。10月13世界保健日,祝您健康快乐!
16、 少油腻,多清淡,健康的前提,少辛辣,多青菜,健康的核心,少吸烟,多运动,健康的根本,少喝酒,常体检,健康的基础,世界保健日,愿你身体健康,快乐一生!
17、 幸福人生,请你防疾病;心情快乐,健康要呵护:天变寒冷,逐步增减衣;身体注意,以防感冒袭;户外锻炼,运动要适量;调整饮食,温热要适宜;健康握在手,戒烟更限酒;生活有规律,减少胃疾病;世界保健日,愿你健康如意,幸福不离不弃!
18、 口味清淡少油盐,自觉远离酒和烟,勤动腿脚控肚腩,充足休息好睡眠,五谷杂粮加果蔬,坚持生活好习惯。世界保健日,心情好一点,健康多一点!
19、 世界保健日,送你四样宝贝:音乐是“止痛剂”,运动是“安眠药”,爱心是“美容霜”,读书是“维生素”。祝愿你天天开心、健康乐观,生活多姿多彩充满阳光充满爱!
20、 一踏步,二踢腿,经常锻炼身体棒。一呼吸,二放松,知足常乐精神棒。一牛奶,二蔬菜,均衡营养保健康。世界保健日,愿你身体好,精神好!
21、 怀念日出而作日没而息的时代,怀念男耕女织东篱把酒的世界。我们为了幸福,把女人当男人用,把男人当牲口用。身心俱疲,神经衰弱,亚健康,偏执狂,。。。我们为了幸福,没必要抵押幸福。世界保健日,保健你自己。祝你健康!
22、 经常锻炼,就是在为健康加分;远离烟酒,就是在为健康积福;合理膳食,就是在为健康充电;作息规律,就是在为健康添寿。世界保健日,愿你注重保健,身体健康!笑口常开,幸福无恙!
23、 世界保健日,养生要注意,三多和三少,牢记在心底:多喝水,防气躁;多运动,疾病消;多休息,精神好;少甜食,免疫高;少油脂,胖不扰;少喝酒,健康靠。
24、 少抽一支烟,就是保健。选择走楼梯,也是一种锻炼。读一段美文,可以净化灵魂。看一条短信,也可以舒缓压力。10月13世界保健日,随时随地做保健。祝您健康!
25、 事业无须惊天动地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形影不离,想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行。
26、 借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!
27、 不求是贵,少病是寿,够用是富,无欲是福,感激是喜。
28、 健康,也是整整陪伴我们十几年得好伙伴,好朋友,我们可以说是形影不离!
29、 拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。
30、 健康,是我一直以来的好伙伴。她和我,可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
31、 六个不能:不能饿了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才歇,不能病了才检查,不能老了再后悔。
32、 善待自己,幸福无比,善待别人,快乐无比,善待生命,健康无比。
33、 整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
34、 健康与非健康不是绝对的对立面,而是相对的有过度性阶段的状态。
35、 健康来自健康的生活习惯,健康需要有乐观开朗的生活态度。
36、 时间一去不再回头,健康透支便难恢复;视金钱荣誉如粪土,赚得二两宽心一两闲;视豪车洋房身外物,心安理得加入桃花源;时刻锻炼身体棒,合理饮食营养佳;世界保健日,健康是拥有一切的前提,珍爱生命从现在开始。
37、 唱一曲山歌,沐一路朝阳,心情像小鸟一样飞翔。散步于黄昏,切磋过少林,身体像妖兽一样健康。青山绿水,来日方长。让悠悠岁月,抚平心灵创伤。让清风明月,为身体保驾护航。10月13世界保健日,蹦蹦跳跳身体好,快快乐乐无烦恼。祝您安康!
38、 精心调养要学会。喜怒哀乐要有度,万事适度青春驻。酒色财气四不贪,每天杯水要喝够,平常饭菜别太荤,七八小时睡眠好,健康摆在第一位,身体健康笑哈哈。世界保健日敬。
39、 金色秋季多水果,快乐保健莫错过。山楂含钙且开胃,适宜孕妇与儿童。柚子维护脑血管,火龙果解重金属。草莓补充维生素,香蕉保持好心情。常吃苹果预防癌,多吃西瓜排尿毒。猕猴桃降胆固醇,榴莲促进肠蠕动。10月13世界保健日,开开心心吃水果,快快乐乐保健康!
40、 一品黄山,天高云淡。慰藉心灵,制造污染。明为耍酷,实为脑残。天天戒烟,天天食言。信佛容易,戒烟太难。人生幸福,健康平安。为了家庭,远离香烟。世界保健日到,愿你保健做好,健康萦绕!
41、 世界保健日子到,全球人类健康要,想有体安很简单,家中厨房自己搞,番茄鸡蛋煮熟吃,女性容美身材好,萝卜生拌小凉菜,治疗咳嗽防感冒,南瓜苦瓜多入菜,美容还防糖尿病,大蒜捣烂作小料,抗癌抗菌胃口佳。保健知识非常多,请君善于收集好,健康身体最重要,一生幸福生活好!
42、 十月十三保健日,送友保健小常识,睡觉不好喝米粥,降低血压玉米粥,土豆地瓜滑润肠道,燕麦治疗肥胖症,荞麦防止糖尿病,缺铁性贫血食芝麻,豆类抗癌数第一。世界保健日来到,祝君健康快乐笑呵呵!
43、 不攀比,不奢求,淡泊名利身轻松;不计较,不争吵,平和心态就很好;钱是挣不完的,再忙也要爱惜身体;权总是不够大的,再累也要记得休息。世界保健日,放下一点,别让自己太累;少发点脾气,别让自己伤身;愿你和和气气,顺心顺意!
44、 社会进步生活美,工作繁忙身体累,健康身心皆追求,日常保养是关键,日饮绿茶四五杯,保证抗癌通血管,每晚不少葡萄酒,抗老还防心脏病,酸奶日日作早餐,维持菌群平衡生,补钙要数骨头汤,延年益寿蘑菇粥。世界保健日子来,幸福快乐需健康,多多学习保健经,平安康健牢记心。
45、 生活多些规律,精神便会加倍;身体多些锻炼,健康便会加倍;脸上多些笑容,开心便会加倍;世界保健日,愿你早日养成好习惯,健康与你影不离。
篇9:健康随我学生作文500字
全文共 653 字
+ 加入清单健康是一笔巨大的财富,是人生的本钱,是学习和工作的基础,是事业成功的前提。曾有人对此作了个形象的比喻:健康的身体是“100”,名利、事业、金钱等统统都是“0”,有了“100”,其他才有意义;失去了“100”,其他都是“0”。那么,怎样才会有健康的身体呢?“恩…”嘿嘿,难住了吧!让我来告诉你吧!
想要一个倍儿棒的好身体,说什么也离不开食物的功劳。当然也不是任何食物都是健康的,要有选择性的吃,不能一股脑儿的全部吃下去。让我介绍几个黑 社会老大给你们认识认识吧!瞧,它们来啦!饼干,方便面,奶油,烧烤…这些都是虽美味但导致各种疾病的罪魁祸首,所以,见到它们可要躲开哦!千万别信了它们的花言巧语,上当受骗了!
再让你们扩展扩展知识面吧!你们一定都知道地沟油吧!可你们知道它的由来吗?哦,不知道吧!让我告诉你:地沟油俗称“黑油”,是从酒店,餐馆中的残菜剩饭进行加工提炼,而除去臭味流到市场的成品油。谈起它的危害,可谓是惨不忍睹啊!地沟油,像是一个破坏分子,危及着人类的健康。腹泻,胃癌,肠癌…这都是它的罪证。所以,尽量不要去外面就餐,说不定地沟油就在哪儿等着谁。
有人这样说过:幸福的首要条件是健康。天下有千种疾病,却只有一种健康。是啊,有健康即有希望,有希望即有一切。健康原本是一首优美舒畅的乐曲;一缕明亮耀眼的光辉;一阵充满花香的暖风;一座并不高耸的山峰…
让我们和健康与世长伴;让我们养成良好的饮食习惯;让我们从身边的一点一滴做起;让我们去寻找自己的健康,高歌这健康的美丽…让健康,随我。
[健康随我学生作文500字
篇10:泡伏澡—散热不忘保健康
全文共 553 字
+ 加入清单当人们在三伏天酷热难耐时,跳到河里游泳,既降温,又健身。其实,泡伏澡应该注意一些事项。
选择卫生的游泳场所。据了解,为了确保游泳者的健康,按照有关规定,游泳池必须进行严格的消毒,并要求大家在游泳前先做健康检查,取得健康合格证后再游泳。但有些公共泳池,存在着不少卫生问题。虽然绝大多数游泳池的水质基本得到保证,但却往往忽视了其他设施的卫生管理,如更衣室、淋浴室普遍脏、乱、臭。
一般不要下河游泳,湖区血吸虫病相当严重,再说安全很重要。实在要游,应当选择没有礁石、淤泥、漩涡以及没有水草的地方游。有些人不适宜游泳。例如高血压病患者,剧烈运动,加上水的刺激,可使血压升高,导致心脏病发作,或脑血管意外而出现生命危险。癫痫病和精神病患者,他们在游泳池中发病易溺水,属绝对禁止游泳者。某些传染病患者如甲型肝炎、感染性腹泻病人、传染性皮肤病、性病患者、“红眼病”、严重沙眼、阴道滴虫病患者等,必须彻底治愈、隔离期满后才能下水游泳。否则,病原体会通过池水传播,可将疾病传染给别人。
下水可使病情加重者不宜游泳。例如肝硬化、血液病患者,这些人抵抗力差,耐力弱,而游泳时呼吸道、消化道、皮肤要受水的刺激,出入水要受温度的刺激,体力消耗也较大,容易使原有病情加重或患感冒。此外,饱餐或饥饿时不宜游泳。妇女在经、产、孕期,也不宜游泳。
篇11:珍爱生命健康成长
全文共 582 字
+ 加入清单生命!?噢,这个熟悉的字眼。在人们心目中的地位呢?是重于泰山还是轻于鸿毛?前者往往是寥寥无几,后者又把生命当做一个游戏,结束了也全然不在意,有多少人能够做到“重于泰山”呢?
冲动+鲁莽=一次血的教训
我拖着沉重的书包,在马路旁缓缓地走着,恰巧让我看到这令人触目惊心的一幕:车水马龙的马路上人来人往,川流不息。高挺的红灯闪耀着如血般的光芒,威严而不可触犯,似乎在警告人们遵守交通规则。
一个中年男子似乎没有看见那红灯,不顾一切地匆匆走向马路,眼里闪烁着高傲自大的眼神。路旁的人忍不住议论纷纷:“天哪,他不要命啦?”“他是瞎子吗,没看到红灯吗?懂不懂交通规则啊?难道他是色盲?”……那个中年男子似乎听见了什么似的,猛地回过头,狠狠地瞪了他们一眼:“关你什么事,吃饱了撑着没事干!”行人一听,又议论纷纷,同时又为他捏一把汗,忐忑不安地看着他。此时一辆货车向他飞奔而去,货车司机连忙刹车,一阵刺耳的刹车声使行人捂住了耳朵。没错,意料之中的事故发生了,中年男子倒在血泊里,鲜艳的血蔓延在他身旁,似乎在嘲笑他,他睁着双眼,难以置信,又有点恐惧地望着红灯。
不知哪个好心人打了120,,救护车匆匆而来,又飞奔而去,人群也散开了,可那血依然触目惊心。我的心怦怦直跳,我替那个男子担心,我真害怕他的生命在那一瞬间结束,为此,我在心中默默感叹:平安出行,关爱生命!
机警的心+平安出行=享受生命
篇12:运动带给我健康作文1000字
全文共 1150 字
+ 加入清单“左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,每天学爷爷做运动……”这首动感十足的歌曲,相信大家都耳熟能详。也正如歌中所唱的那样,运动影响了我,并给我带来快乐和健康。
小时候,我体弱多病,常常生病,不是打针就是吃药,身体素质差得不得了。就连一个小小的感冒,也可以把我折磨得死去活来。这样,医院就成了我第二个“幼儿园”。爸爸妈妈为此天天提心吊胆,我自己也常常愁眉苦脸。
当一首“健康歌”响起,我顿时来了精神,心中好似点燃了希望之火,看见了曙光。我的脑海里冒出了一个想法:我要做运动!这时,我紧锁的眉头被解开了,那乌云渐渐散去,阳光照进了我的心坎。
我立刻跑回了家,找到爸爸。因为爸爸是这方面的专家,每天坚持锻炼,身体相当棒。我向爸爸说了这个想法,爸爸也非常开心,并且十分赞同。随后,爸爸为我量身打造了一个“健康计划”:第一,每天早上七点钟晨跑五个圈。第二,下午打羽毛球一小时。我看到这个计划,并且在心里暗暗下着决心,一定要把计划执行好,变成一个活泼健康的人。
“计划贵在坚持。”我想每天都严格遵守计划着爸爸给我制定的计划。每一天早上七点,太阳公公刚睡醒,脸蛋红红的,一幅没睡醒的样子。我早已起床,洗漱好去跑操了。说起来容易,做起来难。我起初时认为五个圈非常容易。才第一天,我就感受到执行计划的艰难。阳光是寒冷的,加上这冬天的寒风呼啸,我的意志被一点一点地吹散。才跑了两个圈我已经气喘吁吁,上气不接下气,面红耳赤的。跑完第二圈,我一屁股坐到了地上,生着闷气,还说,“不要跑了,不想跑了……”爸爸看见了,把我扶起来,对我说:“才第一天,你就被这一点小小的困难打败了,以后还怎么得了。如果你想拥有健康的身体,就得给我起来,继续跑。”爸爸的这一番话,触动了我敏感的神经。——好强的性格。一瞬间我浑身又充满了力量,热血沸腾。我一咬牙,狠下心来,坚持跑完了后三圈。从此以后,我再也没有轻言放弃,无论遇到多大的困难都坚持了下来。每天,我与太阳公公一起起床,当别人还躺在被窝里美美睡觉时,我已经开始起来锻炼身体了。
下午,我也在坚持完成计划。我和我的小伙伴一起打羽毛球或嬉戏。在阳光下,我挥洒着汗水,在玩中笑,在玩中锻炼。我们在一起追逐,奔跑,笑声传遍了整个操场。在打羽毛球时,由于每天晨跑的原因,锻炼了我的意志力和体力。每次跟他们打几十个回合都不会觉得累,再加上爸爸教我打羽毛球的技巧,我成了羽毛球场上的擂主。打不垮,击不倒的。我的小伙伴们都惊呆了,都夸我的体力好。我在心里暗喜,运动真是一个快乐天使。
我执行了这个计划一年。话说得好:“变化就在不知不觉中。”现在的我,不再像林黛玉那样弱不禁风了,身体可健康了。这一年的运动锻炼,我从此再没有住过医院。爸爸妈妈也不用担心我了,我变成了一个活泼健康的人。
感谢运动,它给我带来了快乐,健康。
篇13:感恩灵魂上的健康作文
全文共 934 字
+ 加入清单云化为雨滴滋润干涸的大地,是云对大地依托其辽阔的感恩;阳光为植物带去热量,是阳光对生命的感恩;落花选择以地为被,是对滋养它的土地的感恩。
“感恩即是灵魂上的健康。”感恩,是一个多么令人敬重却简单的词汇。它要求的是仅仅是一份最纯真质朴发自内心的感谢。然而,不是每一份付出都能得到这样真挚的回报。
不论是早已沉静于海底的“名校生毒杀室友案”还是近日颇受关注的“弑师案”,都令人闻之变色,大为胆寒。无论是相亲相爱的室友还是关爱我们的老师,都是朝夕相处的亲密的人。然而,室友的帮助、老师的提携都在熊熊怒火中肆意燃烧着。在那一瞬间失去生命的,不仅仅是平日里鲜活的生命,室友之间、师生之间的情分也褪去了色彩。昔日的和睦场景仿佛历历在目,却已化为泡影。自己同时已被自己禁锢于仇恨的牢笼,地狱的深渊。带清醒过后只剩无边的悔恨。
但不同人有不同的选择。“百善孝为先。”古代先贤已树立了极佳的榜样。古时既有父母忧而去职不食油肉的规定,也有“卧冰取鲤”“程门立雪”的佳传。孔夫子也说道:“父母在,不远游。”今年也涌现了这样令人感到温暖的孝子,甘肃魏祥、河北庞众望背着母亲上清华。
泱泱中华,千年文明古国。战国时,晋国公愿在楚国退兵时拒绝下属追击的提议,说道:“微夫人之力,不及此。”又或是退兵三里;又或是李密在《陈情表》中所言“臣无祖母,无以至今日;祖母无臣,无以终余年。”“乌鸟私情,愿乞终养”,于是“辞不就职”。
感恩尊师,是他们带我们感受到知识改变世界的力量,走向新的未知世界;感恩父母,是他们把我们含辛茹苦地抚养成人,给予我们健全的身体;感恩朋友,是他们让我们感受到“高山流水觅知音”的理解,又或是“天涯若比邻”的温暖;感恩自然,是它提供给我们赖以生存的一草一木,一花一树。
心中怀有一份感恩之心的人,走到哪里不能立足呢?感恩之心不仅是立人之本更是国家的立国之本。人不能脱离于社会而存在,一个国家也不能独立于世界。倘若一个人不懂回报,怎能铸成事业?倘若失去了别国的帮助,处于孤立之中的国家,又能独自安稳多久呢?
灵魂的健康大抵源于此。感恩值得敬畏,我们所拥有的值得珍惜。即使是微不足道的点滴,但“莫以善小而不为”,其心意犹如“千里送鹅毛”,情意有千斤之重。因此,让我们学会感恩,建立精神上的健康。
篇14:绿色健康饮食倡议书
全文共 684 字
+ 加入清单亲爱的同学们、老师们:
随着工业的发展、人口的剧增、人类生产生活方式的无节制,二氧化碳排放量越来越大,世界气候面临越来越严重的问题,地球环境受到的破坏带来的灾难已经严重危害到人类的生存环境、健康安全和其它各个方面,所以,我们要提倡“低碳生活”,提倡健康的低碳生活态度。
让我们一起行动吧^_^
能量在流经各个营养级时,上一营养级的能量只有10%~20%传递到下一营养级,食物链越长,能量损失越多,因此营养级越高,能量越少。根据食物链,动物所处的营养级在植物所处的之下,直接食用植物比食用动物副产品能更好利用能量,减少能量损失,也能减少毒素摄入。所以,素食也是一种健康低碳生活方式。地球兴亡,匹夫有责,拯救地球暖化危机,从我做起,所以我们要提倡:素食!素食不仅能够为保护环境贡献力量,也能更好的强身健体,为了老师、同学们能在素食的同时获得充足的营养,我们设计了一些素食菜色并推广至食堂。希望大家可以参与到这个绿色健康饮食行动中来,为保护环境贡献力量!
我们设计的菜式有:
1能促进新陈代谢,强壮身体的香菇油菜
2富含维b1、b2、c、蛋白质、粗纤维的茼蒿腐竹
3补中益气,清热除燥的杏仁豆腐芥菜
4清除头晕目眩,增加食欲,利尿的西芹腰果百合
5营养成分全面且富含维生素b1、b2、c、蛋白质的酥豆通菜等等。届时还会搭配成套餐,方便老师、同学们点餐素食不代表营养不全面,如果你曾经认为素食会缺乏某些营养,那么,现在开始改变你的看法吧。不过要提醒一句,无论荤素,饮食单一都会营养不良,素食种类繁多,建议大家不要执著于某种口味。低碳生活,从健康素食开始,让我们一起参与到绿色健康素食行动中来吧!
篇15:无毒青春健康生活作文1200字
全文共 1203 字
+ 加入清单导语:6月26日是联合国确定的国际禁毒日。今年“6.26”国际禁毒日的宣传主题是“无毒青春,健康生活”。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢!
它如夏花般让你沉沦,它如玫瑰般让你溺爱,它如荆棘般让你难受。
——题记
毒品是杀人嗜血的尖刀,毒品是致人死地的魔鬼,毒品是消灭意志的催眠剂,毒品是家破人亡的魔窟,毒品是堵住前程的魔咒。
她是一个花季少女,为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法,她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词——毒品时,她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后,她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱,让她不得不成为一个毒品的牺牲品,走上了风尘女子这条道路。她落寞之际,只独自一人在街头痛哭。后来,她遭人嫌弃,只能向父母不停的伸手,甚至无休止地搜刮他们的一分一毫,父母的溺爱与无知,让她仅存的后悔都消失殆尽。最终,父亲瘫痪在床,家中失去了主要的经济来源,母亲失声痛哭,而她始终两眼无力,骨瘦如柴,浑浑噩噩地过日子。
幸福经不起毒品的打击,家人经不起毒品的拜访。
成绩优异的男孩,生活在阴暗潮湿的环境下,父母每天不停的争吵,他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子,因此,他变得沉默,变得抑郁。无意中他接触到毒品,毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品,他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程,也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉,不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过,对他的一切不曾听闻。直到有一天,父母因为赌博再一次争吵,激怒了他那愤怒的内心,他冲进厨房,拿出菜刀,向着他的父母,乱砍乱杀乱骂,让人不禁心痛。当他父母看到这一切时,却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。
为何人们触碰毒品后,都会忠心于它呢?首先,毒品会影响人体大脑中的多巴胺,当多巴胺大量产生时,会占据人脑的鸦片受体,便会产生幸福快乐的感受;其次,当多巴胺分泌失调,便会引发各种生理症状,如流体流泪,头昏脑胀,乏力嗜睡,甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。
吸毒会使每一户家庭都支离破碎,经济破产,亲属离散,甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失,扰乱社会治安,同时还会使环境恶化,缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖,同时也会使精神产生依赖性,及危害人体的机理。
生命不应因此而结束,意志不应因此而磨灭。
作为青少年的我们,应控制住自己的好奇心,提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力,筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者,而不是被控者。
拒之毒,珍其命。
青春正处璀璨之际,懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们,时间无法阻止它的伤害,人心却可筑起一道心墙,当毒品在你内心萌芽时,请早下定决心处决它吧!国无毒,富更强;家无毒,福安康。
愿国富强,愿家安康,让我们一同抵御它吧!
篇16:关爱生命健康成长
全文共 760 字
+ 加入清单同学们,世界上什么东西最宝贵呢?有人说是时间,也有人说是金钱……我认为世界上最宝贵的是生命,因为每个人只有一次生命。
记得一个闷热夏日的午后,狂风大作,雷雨交加。我坐在窗前,无意间看见一株小草,经受着风雨的折磨,却倔强地挺立着。那抹鲜亮的绿色就如一面旌旗在风雨中飒飒。第二天,小草在阳光下又抬起了头,那抹耀眼的绿色在阳光下蓬勃,昨日的风雨化为珠烁晶莹,我深深地被小草坚强不屈的精神所震撼,所感动。其实,我们每一个人都应该像小草那样,面对困难和挫折,敢于斗争,敢于胜利,做一个生命的强者。
关爱生命,应懂得如何充实自我,笑对生活。贝多芬双耳失聪,创作《命运交响曲》;杏林子受病痛折磨,写出许多优秀作品;张海迪身残志坚;保尔·柯察金是书中的钢铁硬汉……生命的坚韧程度往往与它所经历的艰难困苦成正比。不要去期待一帆风顺的生命旅程,忘记过去的痛苦,正视前方,让生命去迎接挑战吧!
关爱生命,必懂得珍惜时间,善待别人。有些人认为自己年轻,先尽情享乐,不思进取,最终明日复明日,明日成蹉跎。俗话说:昨天是作废的支票,明天是未发行的债券,只有今天是现金,只有珍惜时间,才能把生命装饰得无比美丽。也有人以自我为中心,斤斤计较,苛求他人,言责他人。马加爵容不下同学的一个玩笑,狠心剥夺四个人的生命,最终断送了自己的一生。只有把他人当作自己一样宽容,一样尊重,才会赢得他人的宽容和尊重。
关爱生命,要在行为上约束自己,在思想上放飞自己。只有按照法律和道德准则来约束个人行为,才能与人共享平安和谐、坦然自在的生活。在思想上放飞自己,以满腔的热情开阔眼界,挖掘潜能,启迪智慧,品味美好,升华平凡,岂不快哉!
同学们,生命可贵,成长不易,在这美好的阳光里,我们更应该去珍惜时间,珍惜生命,热爱生活和学习,让生命之树缀满香甜的果实,让成长之路开满艳丽的鲜花!
篇17:关于大学生心理健康论文1500字
全文共 1738 字
+ 加入清单心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。以下是小编给大家整理的大学生心理健康论文的内容,欢迎阅读!
人一生中,每进入一个新的环境,都会遭遇一系列新的问题,都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们:成长中的矛盾,正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观,能掌握正确理解社会、文化与自我的方法,学会有效筹划自已的大学生活,尽快适应环境,接受新的挑战,以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。 随着我国经济水平的整体发展,人们的物质生活水平迅速提高,人们在追求身体健康的同时,也关注着心理健康,作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野,活跃的思维,追求个性化的生活方式,充滿着色彩浪漫的情感,但同时也面临着新的心理问题和冲突。
健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态,心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。
一、大学生心理健康的标准: 心理健康水平的评定,一般参照四个标准: 经验标准,即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康,研究者凭自已的经验对当事人 心理健康进行判定; 社会适应标准,以社会大多数人的常态为参照标准,观察当事人是否适应常态而进行心理是
健康的判断; 统计学标准,依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模,把当事人的心理与常模进行比较; 自身行为标准,每个人以往生活中形成稳定的行为模式,即正常标准。
二、大学生的心理过程: 人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程,个性心理包括个性倾向。在人的一生中,心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段、生活在特定环境中的社会群体,心理过程具有特殊性,主要表现在记忆、思维、想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题,是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望,他们的健康成长事关国家富强、社会发展、人类文明。
三、大学生中常见的不良认知: 大学生对自我的不良认知主要表现为自卑。典型想法有以下几种: (1)我这么矮,别人肯定瞧不起我; (2)我长得不漂亮,肯定没有人喜欢我; (3)别人有几项比我强,我就只有认输了; (4)我什么爱好也没有,也没长处,真是没用; (5)我来自农村,家庭条件不好; (6)我表达能力不好,别人都不怎么和我说话,我人际交往不行;
自卑有两种表现:一是与他人比较,觉得在知识、能力、体貌等方面,自已都不如别人;二是面对要做的事或试图达到的止标,怀疑自己的能力。自卑者的认知特点是:低估自已,只看到别人的优点,吸看到完成任务的困难,而忽视有利条件。把自已的成功归因于机遇,把失败归因于无能。在外表和家庭条件方面夸大他人的优势,贬低自已。这样的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情绪压抑、心境烦乱、胆小怕事、优柔寡断。 大学生一方面要客观、全面地认识自我,既要看到自忆的优点长处,也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处,也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自已,优点长处、缺点短处都要接受,一个人的长相、出生是无法选择的,只有悦纳自已,才是最实际明智的态度。 成功与失败不能简单归因。主观努力、个人能力强、机遇好、有外界力量相助、任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好、任务难度大、主观不努力、能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因,扩大“视野”,既要看到自身因素,又要看到处部因素;既要看到客观条件,又要分析主观努力程度,从而作出恰如其分的评价和相应的调整。
篇18:写健康的高中
全文共 756 字
+ 加入清单相信现在许多同学考试时都能轻轻松松都考到一个好成绩吧!不过,有多少成绩优良的同学能保证学习时的坐姿、用笔时的握姿是正确的呢?
大家知道脊柱侧弯、指骨变形吗?如果不知道的话,那近视总该知道吧!这些都是是由于大家的坐姿、读写姿势不当引起的。
不正确的读写姿势是十分可怕的!因为握笔时手离笔尖太近,所以书写时眼睛看不到字。因此,有的同学便侧着身子或歪着头写字。更有用手抱着笔写字的,手腕缺乏书写的灵活性,书写时直着写字或侧着写字。同学们种.种错误的书写姿势,有的虽能让笔体有所改良,但利大于弊的是,错误的读写习惯会造成同学们近视、斜视、等问题!
高年级的同学们还记得吗?刚学写字时,练字书上的第一页总是有一句话——“读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺”。可现在,在我校基本只有在3、4年级才有可能见到这样的风景了。
在此,我建议各位老师:1、2年级的小同学比较容易纠正,只要前期稍加指导,很快就可以养成良好的读写习惯了!5、6年级的坏习惯养成的比较久了,所以主要还看自己的意志啦。但老师们的提醒也是不可或缺的!老师们在发现又有腰板倒下去时一定要提醒一下!
姿势固然重要,但再正确的姿势也免不了疲劳。所以眼保健操也是非常重要的!它可以让我们的双眼快速消除疲劳,避免过度使用对眼角膜造成的伤害。可有些同学把它当成耳旁风!只要老师不在,他们就会有的拿出漫画开始“阅览”;有的拿出了没写完的作业;更有甚者偷偷拿出手机、游戏机开始了玩耍……不知道的,还以为他们的眼是铁眼哩!
希望刚刚提到的坏习惯、与因坏习惯引发的病症不再出现;希望走进教室时看到的腰板都是直直的;希望看到同学们的眼睛都是亮亮的!只要我们改正迅速,老师经常提醒,我相信我们的双眼一定会更加明亮!字体一定会更加漂亮!让我们带着健康的读写习惯,共同迎接明天的学习!
篇19:时代呼唤心理健康作文
全文共 515 字
+ 加入清单上周,我们迎来了一场别开生面的心理教育活动课。这堂课由我们的施副校长亲自授课,让我们获益匪浅。
生命之泉,涓涌不息,青春常绿。在这堂特殊的心理教育课上,亲爱的校长让我们明白了:在这般美丽的年华中,我们也要提防跌入青春误区编织的美丽的网。
老师发给我们每个组一张纸,上面赫然印着一串葡萄的简笔画,让我们小组讨论将能想到的青春期变化一一对应给葡萄涂上颜色。大家唧唧喳喳的忙开了。不一会儿,大家纷纷亮出讨论成果,几名同学被邀请上讲台和我们一起分享:我们长高了,成熟了,关注异性了,有自己的思想了。接下来,我们进入到了男女生交往的问题上,我们如何正确对待男女生交往呢?首先我认为,男女生交往应该是积极正面的。无论是多情的诗句,漂亮的文章,还是闲暇的欢乐,什么也不能代替无比亲密的友谊。正确的男女生交往给我们带来的是积极的情感,让我们以积极向上的心态,相互激励着成为一个优秀乐观的人。
近年来青少年安全问题引发了社会普遍关注。在美丽的青春年华,我们理应懂得学会保护自己。我们热烈的讨论,积极分享,有的说结伴而行,有的说学防身术,有的说学机灵点及时求救……这些都是自我保护的好方法。这堂课,让我们提高了自我保护的意识,对于自身安全我们要防患于未然。
篇20:健康谚语_1700字
全文共 1477 字
+ 加入清单1、睡多容易病,少睡亦伤身。
2、大葱蘸酱,越吃越胖。
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
4、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。
5、甜言夺志,甜食坏齿。
6、刀闲易生锈,人闲易生病。
7、汗水没干,冷水莫沾。
8、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
9、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。
10、吃好睡好,长生不老。
11、要想健康快活,学会自己找乐。
12、宁可无肉,不可无豆。
13、尽量少喝酒,病魔绕道走。
14、吃米带点糠,营养又健康。
15、常打太极拳,益寿又延年。
16、有泪尽情流,疾病自然愈。
17、戒烟限酒,健康长久。
18、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
19、经常失眠,少活十年。
20、笑口常开,青春常在。
21、饮了空腹茶,疾病身上爬。
22、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
23、要健脑,把绳跳。
24、要得腿不废,走路往后退。
25、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
26、吃面多喝汤,免得开药方。
27、吃得巧,睡得好。
28、春捂秋冻,不生杂病。
29、冷水洗脸,美容保健。
30、哭一哭,解千愁。
31、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
32、中午睡觉好,犹如捡个宝。
33、笑一笑,十年少。
34、喝茶不洗杯,阎王把命催。
35、立如松,行如风。
36、常把舞来跳,痴呆不会到。
37、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
38、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
39、先睡心,后睡眼。
40、晨吃三片姜,如喝人参汤。
41、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。
42、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。
43、锻炼要趁小,别等老时恼。
44、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
45、养生在动,动过则损。
46、饭后百步走,活到九十九。
47、多喝凉白开,健康自然来。
48、若要百病不生,常带饥饿三分。
49、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
50、欲得长生,肠中常清。
51、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。
52、日光不照临,医生便上门。
53、吃了十月茄,饿死郎中爷。
54、要得身体好,常把澡儿泡。
55、祸从口出,病由心生。
56、好人健康,恶人命短。
57、一夜不睡,十夜不醒。
58、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
59、三天不吃青,两眼冒金星。
60、请人吃饭,不如请人流汗。
61、饭前便后要洗手。
62、要得身体好,常把秧歌跳。
63、懒惰催人老,勤劳能延年。
64、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
65、热水洗脚,如吃补药。
66、吃人参不如睡五更。
67、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
68、垃圾食品危害多,远离方能保健康。
69、核桃山中宝,补肾又健脑。
70、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
71、饭养人,歌养心。
72、一日三笑,人生难老。
73、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。
74、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
75、食不语,睡不言。
76、药补食补,不如心补。
77、指甲常剪,疾病不染。
78、妻贤夫病少,好妻胜良药。
79、寒从脚上起,病从口中入。
80、多练多乖,不练就呆。
81、千保健,万保健,心态平衡是关键。
82、饭前喝汤,胜过药方。
83、心灵手巧,动指健脑。
84、多吃咸盐,少活十年。
85、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
86、萝卜出了地,郎中没生意。
87、要得腿不老,常踢毽子好。
88、每餐留一口,活到九十九。
89、宁可食无肉,不可饭无汤。
90、一日三枣,长生不老。
91、最好的医生是自己,最好的运动是步行。
92、一日两苹果,毛病绕道过。
93、性格开朗,疾病躲藏。
94、饭后一支烟,害处大无边。
95、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。
96、大蒜是个宝,常吃身体好。
97、常吃素,好养肚。
98、人有童心,一世年轻。
99、白水沏茶喝,能活一百多。
100、房宽地宽,不如心宽。