给心灵涂上一抹什么作文(精品20篇)

时光无言，却总在无声处听到最动听的声音；岁月无痕，却总在不经意间镌刻最美的容颜。回忆韶光，我仿佛听到了那感动心灵的声音……

听！妈妈又在做大餐了。她拿起两个土豆，又顺手拿起刀，迅速的削起土豆皮，唰，唰，唰……削好之后，打开水龙头，将土豆洗干净，然后放到菜板上，拿出锃亮的钢刀，随后，只听见“当，当，当……的一阵响声，一声接着一声，中间仿佛不经断，不停歇，不一会儿，一堆土豆丝便切好了。妈妈随手将它们扔到油锅里，发出了“嗞啦，嗞啦”的声音，这种声音极刺耳，睡梦中的我被惊醒了。我躲在角落里望着油烟中的母亲的身影，我被震撼了。尽管母亲手忙脚乱，但还是每天早上为我做早饭，尽管我讨厌她做饭的声音，但那却包含了她对我的爱。

正是母亲在厨房忙碌的声音，让我饱尝到爱意与温暖。

啪！比赛开始了！那是一次运动会，我被安排在女子接力赛的第一棒，心中有些紧张。这时我听见远处的同学们正齐声喊着“加油！加油”！我顿觉浑身充满了力量，伴随着欢呼声，我如离弦之箭一般奔跑，身后扬起了尘土。我将接力棒交给了下一名同学，并为她加油！回到座位，我听到的是同学们称赞的话语，“你好棒呀！”“你跑得太快了！”这些话语让我体会到了同学之间的合作精神和相互鼓励和相互信任。我心中升起了暖意，蔓延了整个身体，浸透了深处的灵魂。

正是运动会上同学们鼓励的话语，让我充满了力量和希望。

又是一年春来到，农民伯伯开着轰隆轰隆的拖拉机开始耕种，燕子也从南方飞了回来。有两只燕子在我们家的屋檐下垒了窝，很快产卵，育雏。每天我会拿出书本，在阳光下，伴随着“啾”“啾″的燕子叫声，朗读着朱自清的《春》。累了便躺在草地上，静静地听着燕子叫，仿佛感受一场美妙的音乐会。

正是春日里燕儿美妙的叫声，充实了我的时光。

花开花落，草青草黄，岁月流逝，世事纷纭，但仍记得那些感动心灵的声音。绵绵的母爱，细细的友情，美美的春意成为心底绽放的美丽花朵，温暖我的整个人生。

其实书才是心灵的归宿。

——题记

“书籍是人类进步的阶梯。”“书籍是全世界的营养品。”“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”……纵观古今中外，名言警句中关于书的，数不胜数，可与其说这么多，不如自己真正拿起本书，让心灵在书中憩息。

我说不上对书有多么如痴如醉，但是唯一肯定的是在我读书时，心灵的洗涤站休憩。喜欢春日，可以在明媚春光下，沐浴自然的气息，让整颗心都浸润在文字中去，时不时的微风轻拂耳边，挽起几缕垂发，吹散了世间繁华，留下将到的初夏，心灵在书中憩息，天气也重有蓬勃生机。

单纯爱文字，有墨香的文字。

喜欢那书本中淡雅的墨香，让原本烦躁的心多了几分平静，沁入心脾的墨香中是难以言喻的美妙，其次是文字本身的墨香，汉字自身就是一种无法代替的美丽，这种美是由外而内深入，由内而外散发。读李白的诗，那种豪迈荡气回肠；读李清照的词，那种温婉赏心悦目；读林清玄散文，那种脱俗文字陶冶人们的心灵……文字的魅力就是他们独有的墨香，也往往因为这种墨，心灵才得到了真正的慰藉与憩息。

朋友，亲人，爱人，其他与你相识的人都有可能抛弃你、离开你，但是书本不会，除非你愿意离开他们，愿意让你的心在尘世一直不堪，一直迷茫，

书中你的心灵可以得到憩息。

亲情，如一杯浓浓的热奶，捧在手心，让它在寒夜里用醇香的温暖驱赶冰冷的孤寂。

——题记

轻触桌案前的玻璃杯，分明还有余温，那温度穿过指尖，我好奇地跟随，那时，我才知道，这温度来自心灵深处的暖。

天空，黑压压的乌云一丛一丛，拼凑成了无尽的暗淡，压得人喘不过气，我在这乌云密布的天空下，正伏于桌前，对着数学题苦思冥想。

我看着眼前大叠的草稿纸，心浮气燥。阴郁的，苍白的纸静静的放在眼前，嘲笑我的无能，我无心再往下写。

脸色，苍白;题目，无解。我像一个被泼了一盆冷水的人，已经认识了现实的冷冽与残酷，却走不出迷茫的界线。

我尽力地不去理睬窗外涌起的风，但它把目标对向了那堆稿纸。草稿纸满天飞。好烦。我把头发揉作一团。

我死盯着题目，想要看出答案。盯了半天，却无济于事。吱，门开了，一杯牛奶进入了我的视野，“静下心想，不要太累了。”我抬起头，是妈妈。

我对上了她关切的目光，接过牛奶，手心一阵温热。香醇的味道沁人心脾，一饮而尽，唇间留下了浓郁的香。

我释怀了，原来，那香醇的味道，就是亲情啊。

我又充满了信心，全身上下的每一滴血液都在跳动，无不传递着一个信息：我要打败它!我不迷茫，不再迷茫。吾今日，与汝大战三百回合，一决高下!

原来，在成长的路上，我并不是孤独一个人，还有温暖陪伴我前行;原来，在成长的路上，我并不迷茫，还有温暖，如一盏灯，点亮了心灵深处的光明与希望。

有那么一瞬间，我听不到周围任何声音，我看到光照在他的脸上，安静而美好……

夏日午后，我冲上楼道，上课铃在铃铃作响，我拼命地想赶在最后一个音节隐身前，走进教室。于是我看到了这样一幕：一个男孩，站在楼道跟他的母亲打手语。那个男孩是我见过的，很安静的一个男孩，很少见他和别人闹，自然也很少见他笑，而此刻，他就站在那里。他身后是一扇窗，他站在窗前，为他的母亲遮荫，他的手不停地变换着，我再也听不见周围的声音，只看到阳光下他的侧脸，像他的性格一样安静，像他的微笑一样美好，或许他是对我笑了，我逃走了。

我很想告诉他，我站在那里看他并不是因为他的母亲无法言语而嘲笑或者同情，是因为感动。是的，感动。我见过很多同学对父母不尊敬，对父母不礼貌，对父母很嫌弃……但我却很少见到，至少现在很少见到，哪个做子女的对父母可以像他那般好，好的习惯，好得自然。他一定会有成就，因为“百善孝为先”，一个人如果连父母都不爱，还会爱谁？

当然，生命中多的是这样的瞬间，多的是能让你感动，让你觉得温暖的瞬间。

去年冬天到外婆家去，外婆从村里请来了一对老夫妇为村里的一个活动表演二胡。那对老夫妇都看不见，老爷爷走在前面，依靠一根黑黑的棍子带着后面的老奶奶。我站在村口玩，远远地看见他们从车上下来。有个叔叔去扶那位奶奶，老奶奶下意识地往老爷爷身旁一躲。老爷爷把手中的棍子那头放到老奶奶手上，一次便放好了，准确得我都以为他看得见。奶奶不好意思的笑了笑。那个叔叔没办法，只有在旁边提醒着。

到了村口，有个小孩突然丢了块石头到老爷爷面前，叔叔来不及开口，老爷爷的脚就磕了一下。没有想象中的怒火，老爷爷回头说了一句“石头”。便带着老奶奶从旁边绕了过去。村口的人都沉默了，大家自觉围绕在老人身边走，为他们清除路上的障碍。到了村里，老爷爷突然开口说了一句“谢谢”。大家都看着他，他又说，“我听得到”。或许这句话的另一个意思是“我的心看得见”。

爷爷和奶奶会弹古筝，会拉二胡，会吹箫，而且每一样都能使人浮躁的心安定下来。大家看天冷了，在他们表演了两首曲后就说算了，不用再拉，谁知二老态度坚决的拒绝了，老奶奶说：“你们给的是四首的钱，那就得拉四首，怎么能让后生（晚辈）吃我们两个老人的亏呢！”最后拗不过他们，两个人都是拉完了四首曲子再下台。

淡黄的光照进到台下每个人的眼里，那是感动的味道。

因为邻村也要表演，老夫妇在七点多就悄悄地走了。天气更恶劣了，雨夹着雪将道路变得泥泞。我在二楼看见那两个单薄的身影，连忙打电话给爸爸。就在我打电话时，我看见老爷爷一脚踩到一个泥坑，然后慢慢爬起来，捡起甩倒前面的棍子，笑着回头，很远，我听到他说“是水”。可能雨吹进了眼睛，眼泪止不住的流。

那路灯下搀扶着前进的身影，给予彼此温暖的语言，那楼道里无声的手势，以及有力度的微笑……每一个瞬间，每一个画面都是一道光，一阵风。照亮生命所有阴暗的角落，吹走阴霾。爱，亲情，都是至美之物，那些令人感动的事，拼接成为生活中一幅绝世的画，画上有你、有我、有我们。

身边感人的故事无时无刻不在上演，爱，流淌在中华儿女的血脉中，代代相传，永世不枯。

似乎，我们总会如蜗牛般伪装着自己，但你总会碰到一个再平凡不过的人，给你一段不平凡的经历。而往往那个平凡人做出的平凡事却给了你最深的震撼，让你若有所思，让你感伤泪流……

我们总会忽视那个在黑暗中默默注视我们的人，而那人往往在你遇困之时给你最热烈的炭火。

每天黄昏，我总是习惯性地信步下楼，望着夕阳逐渐被埋没，心里略有感伤。而回来时，我第一次遇到那个老人。他不过是在这个市井里最为普通的卖艺者，穿着几为朴素的衣裳，他总是习惯性的握紧手中的笛子，目光投向远方，有些呆滞，但他身上总有一种与生俱来的似与读书人般的儒雅，与那些眼神中带有更多绝望的卖艺者相比，更多了几分出淤泥而不染的神情，让人更加好奇他与众不同的气质。

那只是普通的一天，但让我更多了几分紧张神色，我即将去参加考级，内心的紧张自然不言而喻，一束美丽的阳露洒落一地，美得如同真的金色雨滴，我背上重重的画板出了门。

依旧是一阵悠扬的笛声，我望着这个老者演奏时的自失神情，似乎真正探及到了我的内心，我循声停下，准备像往日一样，把钱放入那个残破却整洁的黑色礼帽中。我习惯性的一摸口袋，却大惊失色，我的钱袋不见了！我惊慌的四处寻找，可早已是徒劳，现在回去找一时来不及，看来只能等来年再考级了。我带着落寂的神色，望着那早已不怎么灿烂的阳光，默默往回走。

“小姑娘，你等一下！”我听到我人生中犹如一滴甘露般的声音。

一回眸，我看到了一个依旧平静的微笑。他伸进帽子，在里面抓了好久，才摸出一把硬币，目光深切的对我说：“我知道你有急事，你要去哪先应应急，赶快去吧！”我刚想道谢后犹豫了，这些钱老人一天才能赚多少啊，我冒失地拿人家的钱，也不知何时才能还上啊。

老人似乎看透我的心思，拍拍我的肩用他那深邃而又坚定的眼神望着我。我与他对望着，有那么一瞬，我明白了他真正与人不同之处，我忽然热泪盈眶。风吹过我与他，他身上的衣服根本不御寒，可他依旧捧着拿钱，对我微笑着。我泪如雨下，用颤抖的手接过。我深深向他行礼，快步跑去。一路上，我一直想着那个眼神以及给我的力量，我知道原来世界上真的有那么一种人，明明自己困顿不堪，却与别人雪中送炭，那暖意及人心。

考完级的那天晚上，我兴冲冲的找他还钱，可却寻不到那个儒雅的老者。从那以后，我再也没见过那老者，也没听过如此脱俗的笛声。

我又想起那件不御寒的衣服，望着那个霓虹灯，可等下再也没有人影。我记起了那个眼神。

虽有太多困潦，但一定不能失望。

我系上的那一层厚壳，似乎在那个夜晚，消失得无影无踪。

冬日午后，阳光暖暖的，倾撒在我的心底，宛若芬芳浓稠的美酒，勾起我心灵深处的缕缕馨香。

“不用担心学不好，尽力就行！”

轻轻拉开食堂门口的帘幕，只见母亲披着平日里那件橙黄色羽绒服，帽上的白绒毛在氤氲的雾气中愈发灵动，仿佛一簇白百合，散发出沁人心脾的馨香。母亲小心翼翼地拧开保温盒的盖子，双眼注视着饭盒中的羊肉汤，右手执瓷勺，专心致志地在盒中做弧形搅拌。搅拌了一会儿，母亲将盒内的羊肉汤倒入我的碗中，瓷勺碰壁，发出一声清脆的“叮”，和着温润的灯光，羊肉汤的鲜美叩击心扉，暖意在心中酝酿。

我轻抿一口羊肉汤，鲜美的汤汁，带着母爱的温度，顿时让我浑身感觉温暖无比，伴着耳畔“不用担心学不好，尽力就行！”的安慰，时光因这一刻温暖而定格。

“因为我知道你会在这里！”

独自一人默默坐下，化悲愤为食欲。眼前空荡荡的，昏黄的灯光孤独地亮着，我的心情低落到谷底。蓦然回首，却见一个英俊潇洒的身影迈着轻快的步伐向我走来。他对我只笑不语，静静地坐在我的身旁，我感受到他身上散发着俊美的馨香。我好奇地注视着他，他的脸上红晕点点，帅气的发型显得有些杂乱，我想，他必然是急匆匆地跑来。

我小心地问他：“都这么晚了，你怎么会来这里？”伴着友情的温馨，我听到了他的回答：“因为我知道你会在这里！”顿时，我的心里如遇见了冬日暖阳，阳光洒在他的脸上，也落在了我的心里。

“113，希望你们可以做得越来越好！”

脚踏拖鞋，匀步走向宿管阿姨的办公室。今天我们宿舍的内务没有得到加分，是因为我的床单与被子不规范。我想到阿姨那儿弄个明白，我不是叠得挺好的吗？怎么会扣分呢？拐弯过后，我就一眼望见了宿管阿姨——她正和一个朋友在聊天呢。我心想，还是算了吧，自己回去多注意注意，就不打扰阿姨了。正欲走，阿姨却一眼就瞥见了我，暂时与朋友告别，匆匆向我走来：“孩子，你有什么事吗？”阿姨得知我的情况，毫不犹豫地拉着我走到我的宿舍里，一边动手示范，一边和蔼地对我说：“被子要这样叠。你的被子比较厚，可以这么叠，这么叠，都是不扣分的……床单最后也要自己理理的，我教你一个方法，可以用衣架……你看，这样是不是平整多了？”

临走之时，阿姨回头笑了笑，亲切地对我们说：“113，希望你们可以做得越来越好！”不经意间，窗外不知名的花花草草似乎都开了，散发出阵阵清香。

闭上眼睛，将手放在胸口，我感受到了心灵深处的缕缕馨香，我的心，已被柔柔的温暖与幸福所填满。

悠然的四季，春雨冬雪，夏荷秋粟，时光的轮回周而复始，可唯有你的声音常伴耳侧。

一一题记

振奋·童年

七岁，我带着懵懂与迷茫步入小学，欢乐的时光弹指而过，转眼就是小学以来第一次期中考。跌跌撞撞的，我就以这种状态度过了考试的那一天。天空灰蒙蒙的，我趴在桌上默默哭泣，无疑我考砸了。偶然间，我看见了你一一心灵鸡汤。风把你一页页地翻开，一则语录映入眼帘：天再高又怎样？踮着脚尖就能更接近阳光。对，即使我遇见多大的绊脚石，我也要踩着它，到达更高的山峰。

谢谢你，心灵鸡汤，你让我的童年在不懈奋斗中度过。

阳光·青春

十岁那年的假期，相约在九寨沟。

出发的前一天晚上听到消息报导，那里又发生了大地震，死亡人数众多，大部分都是游客。

看到这消息后，我吓得哇哇大叫，连连摇头说不去了，我的心在原有的热情上被蒙上了灰白的雾纱。票都买好了，怎么办？去呗。那天晚上一夜未眠，心里害怕着却又期待着。脑海猛然蹦出你的声音：不管你去往何方，都要带着阳光般的心情启程。我释然了。

谢谢你心灵鸡汤，你让我的青春在阳光照耀下度过。

微笑·成长

十三岁，回家途中与朋友闹了矛盾，一路发泄一路埋怨，下定决心再也不和她说话了。可你却对我说：以微笑容忍为半径，画一个真善美的圆满人生。刹那间，我竟想起了她种种的好，忘却了所有的不愉快，真诚地说了句对不起。两个欢快的背影又从此形影不离。

谢谢你心灵鸡汤，你让我学会在微笑容忍中成长。

在此刻，晒出我的＂心灵鸡汤＂，与你们一起分享，相信它会帮助你们演绎出一部美丽的乐章。

我心灵的甘露是月光。

那是一个喧嚣的夜晚，正值八月十五，家人来我们家团圆，我因为作业太多，吃完饭便匆匆去写作业了。心中的烦闷夹杂着门外的哄笑使我终写不下去了。关了台灯，准备出门休息。

忽然，我看见静谧的月光洒入我的窗户，洒在我的床上。关掉了人造灯光的房间却被月亮照亮了，淡淡的乳白色的月光。

我走向窗口，细细品味月光。八月十五的晚上，我一个人守着月光，心生一种喜悦：这美丽竟被我一个人独享，喧嚣被拒之门外了，独自一人，也没什么不好。

重新回到课桌前，柔软的月光铺在我的书上，包裹住我的心，我闭上眼睛，静静感受月光流进我的心田，那是多么美妙啊！一切世俗都已消逝，仿佛此刻只剩下了我和月光。

又一次打开作业，只是换上了不同的心境，轻轻触开台灯，不想破坏这完美的月光，这月色流进了我的心，让我那干燥烦闷的心湿润光滑了起来。

此后每每心烦，我便会关上台灯或闭上双眼，细细冥想那清澈如水的月光，让它轻柔地流入我干裂的心。

月光如甘露一般，滋润着我的心灵，它如同水一样流进了我的生命，让我的生活更加美好，少了烦闷，少了争吵。

我亲爱的月光，谢谢你！

寒冬刚过，迎来立春。街上枫红的灯笼依旧挂着，鞭炮震耳的响声时不时会在耳畔回鸣。年节已过，新学伊始，走进校园，心神却还是如孩童般地贪玩。教室里老师倾心地讲着课，而同学们个个精神抖擞，琅琅书声回荡在校园里，好是生机！

岁月无痕，静悄悄地，我们都长大了，天真无邪的童年缓缓离去。而现在，我们怀揣着各种可能性的未来，新鲜而又刺激；我们能掌握的，只有眼前当下。成长并不可怕，可怕的是心灵的衰老，很多人总是活在自己的情怀里，固执得不愿意去打开窗户看看外面的新世界，没有空气，心灵也会长皱纹吧！

每天面临着各科如山大的知识学问，想把它们全部装进脑袋里并熟记。时常还会有压力，负重前行，面临着青春期的挑战，慢慢地我们也开始关闭自己的窗户，不想挑战让外界的风雨，而这样自然也远离了阳光。人生本来就是充满着失败和成功，酸甜交融，耐人寻味，心中似水柔情，胸怀方可安宁！

老师常说凡事要未雨绸缪，从最坏的角度考虑起。听说过这样一个故事：有一位学霸，他一直都特别聪明，上课从来不做笔记，在很多人看来他是个天才。可是不知何因，有一天他突然失了忆，忘记了他所有的知识和学问。第二日来到学校，书本上空无一物，学霸满脑空白，就宛如一位富翁突然失去了他所有的财富，但如果没有了一个好的长期打算，面对突然的厄运，就会举足无措。生活中的得失是我们经常需要面对的，失去的痛苦，难以割舍的往事，遭受他人的排斥，和那没有结果的梦……绝望的深渊，引领着人们心中的不安；不祥的死神，带领着我们走向极端。但却在这时，我们更要坚定目标，走出阴影。

其实我们从未放弃挣扎生活中的磨难，仍未丢弃信念。抬头看向晴朗的天空，迈出坚定的步伐。难以忘怀的回忆，难以忍受的痛苦，纵使束手无策，纵使被夺走一切。却幸好及时察觉，还有父母老师朋友在身边。想要守护之物，让我们更坚强。其实从头到尾，我所述的一直都是“我们”。

生物课上老师告诉我们，人类是一种大型群居类生物。你的身边有我，我的身边有你；人的一生或多或少都会遇见几位对自己很重要的人。他们也许是从小把你拉扯大的父母；也许是与你一起渡过难关的同窗；也有可能是与你只有一面之缘的陌生人。他们都给予过我们帮助，但在获得帮助后，我们不免在嘴角边挂上一句“谢谢”，这是两个让人快乐的字！

时常会想要有个人听听自己的心声，只是我们吝啬自己的热情，请不要害怕，哪怕是再黑暗的夜晚，黑云后面仍有星星在远方努力绽放微光，生活中并没有过不去的困难，可千万别被击垮，在自己不知所措的时候，往往会有人向你伸出援手。有些人或许会因为微不足道的面子问题拒绝，但是他也可能只是想依靠自己的力量获得成功。

我们一天天的长大，在人生的道路上越走越远。途径许多风景，遇见许多的人，待尝过了人生的各种苦辣辛酸，就会有自己的人生总结，但永不能忘的就是：要记住别人对你的好，不要去记你对别人的好。人的心中不要装那么多东西，这样才会活得快活自在。

人生虽有限，但只要努力过、奋斗过就不会留下遗憾，若把每个人独一无二的性格各比作一种颜色，愿你也能为自己的色彩而感到骄傲，自由的添上更多的色彩就好，别让心灵长皱纹，哪怕我们手中空无一物，但依旧要相信只要我们举手，定有可击碎星辰的力量，相信自己吧，快乐和成功都在脚下！

冷冷的雨点不断的落下，伴随着刺骨的狂风，显得更加冰冷。然而，忽然向回迈的一只脚，踏在地上“砰”的一声，打破了这片寂静，在雨中，缓慢而坚定地转了身……

桌上的试卷被几滴从窗外飘进来的雨点打湿了。那雨点有的蹦到窗台上，还有的直接跳了进来。但此时的我却完全没有去关窗的意思。两只眼睛呆呆地盯着桌子上试卷的“73”，心中充满了惊讶与伤心，而更多的却是害怕，怕被同学嘲笑，怕被爸妈责备，好像做了贼一样。我向旁边偷偷看了一眼，一下就看见了同桌得意洋洋的样子。我连忙收起了试卷，塞进了书包里，生怕被别人看到。

在这样尴尬的气氛中，我熬到了放学。但这一天，我理书包却理了很久。窗外的冷雨仍淅淅沥沥，我理好了的书包也正在桌上静静地躺着，可我却迟迟没有回去的意思。手里捍着试卷，一会想把它带走，一会儿又想把它留在学校。最终，那张试卷还是静静地被我抛弃在了抽屉里。

走出校门，雨渐渐地小了，却依旧是冷的。我也没有撑伞。划过脸庞的冷雨，慢慢地渗透了，渗进了我的心里，却依旧是冷的。我走着走着，却又慢了下来，有时甚至停下了脚步。“要不要回去拿呢？”心中的争斗从末停止过。

感受着那冰冷的雨，我竟慢慢地冷静下来，脚步也不知不觉停了下来。偶尔来的几阵刺骨的风，却让我的表情坚定了。抬起脚，转身，“砰！”一声坚定的脚步声忽然传来，我转过了身，抬头望学校的方向，迈开步伐，去拿我丢在抽屉里的试卷，也去拾那颗迷失了的心……

转身，不只需要步伐。心灵的转身，更需要一颗坚定的心。也许迷失过，失落过，也失去过，但随着心灵的一次转身，总能找到自已失去的那份坚定与信念……

陈玉婷

深褐色布满皱纹的老树枝上缀着星星点点的花苞，红艳艳的，似乎把一朵花所有的红色与浓郁都集中浓缩起来。饱满的花苞顶着微小的缝隙，露出忍俊不禁的笑容，正如我内心深处的渺小而又弥足珍贵的财富——温暖。

我小时候就喜欢吃莜面卷，母亲爱吃，外婆也爱吃。外婆是西北人，不仅有一手搓莜面卷的好功夫，还有一个搓面石。外婆的手艺是祖上传下来的，搓面石也是前辈留下的，所以，搓出来的莜面卷分外香甜，总让人回味无穷。

小时候，每次大家围坐在一起，我都十分开心。大家聊着天，在热气腾腾的笼屉里夹起莜面卷，蘸足沙葱羊肉卤后放进嘴里，吃的满嘴流油。忙活了半天的外婆看着我们，总会说上一句：“一家人，多温暖！”或许，那时的我还小，还不足以完全理解“温暖”的含义，但总是觉得开心，也爱看外婆搓莜面卷。

搓莜面卷是外婆的绝活儿，谁都学不来。她先把滚烫的开水浇在莜面粉上，然后用手快速和成一个面团。搓莜面卷也要趁热，这样好成型，不易断。外婆把莜面团先滚成一根拇指粗细的条，然后左手拿着条，右手揪下一块面，放到搓面石上，右手手掌一按一搓，一条小“长龙”就出现了。再用食指和中指夹住“长龙”的首末端，一提一绕，一个漂亮的莜面卷诞生了！此时的我总会跃跃欲试，却次次被外婆阻止。“小娃娃学啥呀，长大了再学。”我使劲点点头，看着光溜溜的还留有余温的莜面卷和外婆慈祥的面容，我想那就是温暖。

就这样，日复一日，年复一年，吃着香甜的莜面卷，度过了许多年。

外婆的身体大不如从前了，于腊月病倒了。外婆不吃不喝，整日卧床。我灵机一现，学着外婆的样子搓莜面卷给外婆吃。左手拿着莜面条，右手……小长龙没有出现，只有一屉横七竖八，歪歪扭扭的莜面卷。我用指甲盖里塞着面粉的小手，把莜面卷端给外婆。外婆的眼中闪出了晶莹的泪水，我的眼眸也濡湿了。

往日温暖的一幕幕，仍在我心头，久久不肯离去。温暖，家人之间的温暖，让我对家庭与爱有了认识，让我学会了真实与温情，让我学会了给予“爱”，这是灵魂在洗涤一切世俗尘埃后的本真。温暖，是我儿时的财富，也是我毕生的财富。

每片乌云后面都有阳光震撼。

——题记

任何一个外表冰冷的人，都有着温柔震撼，只是，你我从未发现。

清明时节，冷冷清清，有雨轻盈地飘落，似老者在喋喋不休。有落花，莫莫花期，飘落于草丛间，若梦一般，氤氲悠然。那飞絮，就这样被打湿了，满满的寂寥，猖狂不再。

至墓地，满眼残垣悲凉。一墓碑上立一伶仃老鸹，低低垂着头，憔悴寥寂，任雨，打湿它落寞的羽毛，漆黑孤寂，有如一尊伫立的石雕。邻居高大爷，冷性子，人称“高老铁”，就如一座难以溶化的冰山，有着凉薄的嘴唇和深冷的鹰勾鼻，一双眸子炯炯有神，却目光森冷不带任何感情，估计，他的内心，也如那千年不化之积雪凄清寒冷。

此时，他跪于一墓碑前，身着黑布小褂，他的母亲长眠于这碑下。高大爷的母亲生前喜好音乐，他便特意将萨克斯带过来，温柔吹起。鄂然间，乐声便在山间如泣如诉地荡漾开来，悠扬沉重。恍若一位禅者，空灵脱俗。音色朦胧间，流年似水芳尘去，曦光淡凉，似融入了那乐声，闭眼，假寐已醉。我好像听懂了什么，又什么也没听懂。这乐声似水，绵延不断，一滴滴砸在心口。我震住了，“这是高大爷内心的独白吗？”

音停了，律犹在。冰山那冷峻缄默的神情不见了，他昂了昂头。有一滴泪，从他的眼角生出，默默悄然。这滴豆大的泪，因是他一生中，所有感情的凝聚吧。惘然间，又顺着脸颊，沉寂的滚动，蓦地，从下巴掉落，坠入土壤。

我只觉得，心似被狂风掠过的静水，又如古刹里的响钟，不断震憾。倏忽间，泪眼婆娑。

电影《杀死一只知更鸟》中说：“你永远不要随意评判一个人，直到你真正的了解他。”谁说高大爷是冷漠寒凉之人，只是他不愿去倾诉他内心所负有的喜怒哀乐罢了。他就是那管萨克斯，外表冰冷高傲，其实他的内心深藏着最震撼人心的感情。

或许，真正震撼我的，不是那滴泪本身，而是它所包含的灵魂所引起的共鸣，那肃穆却又不失柔情的情感，不容辩驳……

各种各样的欲望，诱惑着人们，给这世间的人铐上了虚伪的枷锁，穿上了自私的外衣，疲软了人们的骨气；然而，回顾历史上的道义之士，我们惊讶了，贪是什么？贪是永无止境的欲望，抛开了贪这个字眼，你一定会发现，离开了它，你将会误会与人生，无悔于每次心灵的抉择。

一个星期天的下午，我与奶奶在街上散步，突然，一个正坐在冰冷的地上的老奶奶吸引了我的眼球，我走到老奶奶跟前，看了看她那张憔悴的面容：一张满布皱纹的脸上，眼睛里到处都是血丝，嘴巴不停地抽动着。再看看老奶奶的衣着：一件破烂不堪的衣服，一条到处都是孔的裤子却成了这位老奶奶整个秋天的衣服。一阵冷风吹来，周围看热闹的人都将自己的衣服扣好，而那位老奶奶也忍不住打了个哆嗦，可周围的人还是无动于衷，甚至还有说有笑的聊着天。我实在看不下去了，从口袋里拿出了仅剩的十元钱，正准备递给老奶奶，可就在那一刹那间，我停住了，心想：这可是我辛辛苦苦存下的十元钱啊，要是给了这位老奶奶，那我想买书，买零食的话，那可怎么办啊！我收回手中的十元钱，放回了自己的口袋，正打算走，又突然看见一个拄着拐杖的老爷爷走到老奶奶跟前，颤颤巍巍地带上了眼睛，看了看那张老奶奶跟前的纸，过了一会儿，他又把手伸回口袋，拿出了五十元，递给了老奶奶。老奶奶见了，说了声：“谢谢！”之后，那位老爷爷洋溢着幸福的笑容，开心地走了。

我顿时觉得自己脸上火辣辣的，心想：连这么大岁数的老爷爷也肯捐钱，我为什么就不能？想到这里，我又拿出了口袋里的十元钱，毫不犹豫地递给了老奶奶。“谢谢！”老奶奶脸上露出了灿烂的笑容。我见了，惭愧地秘密脑袋，说：“不用谢。”

走在回家的路上，花儿露出了笑脸，天空也明朗了，一切都是那么的美好。

也许，帮助别人的那一瞬间，就像电影，只有精彩的一瞬，没有甜蜜的果实，也没有什么回报，但是，只要你跨越心中的拿到“防火墙”，你就会发现，你可以更加自信地存在着世上，更加光彩地做人！

“眼睛是心灵的窗口，”从一个人的眼睛中能看到她心中想表达的意思。

在我的生活中，就有一双眼睛，在我沮丧时给我鼓励；在我快放弃时给我信心与动力；在我做错事时，给我警告。这双眼睛便是我的语文老师--刘老师的眼睛。

记得上一年级时，我不想上学，爸爸硬是把我抱到学校教室。我大哭着，这时刘老师走过来问我叫什么名字，我抬头看了看老师说：“郗子乐。”“乐乐呀，不要哭了，你看有60多个小朋友可以天天陪你玩，多好啊！”我听见刘老师温和的声音，看见她亲切的面容，特别是黑黑的眸子里透露出的慈爱与期待。我立马就不哭了，也从那时候就爱上了刘老师。

五年级运动会时，我竭尽全力跑八百米，跑了第一名，已经精疲力尽。可这时跳高比赛又来了，我当时真想放弃，腿沉重得就像木头一样。这时刘老师过来，让我坐在凳子上，刘老师蹲下给我捶腿，大约锤了5分钟，该六年级上场了。我这时腿虽然还是疼，但刘老师最后跟我说了一句话：“郗子乐！坚持！老师相信你。”我看见刘老师那一双对我饱含信任和期待的眼睛。我瞬间鼓起勇气，去参加跳高，最后又得了一个第一。这都是因为刘老师对我的关爱。那双眼睛深深烙印到我的心中。

老师的眼睛给我鼓励，给我信心，我永远不会忘记。我爱您！老师！

指导：阳泉卓尔教育培训学校

时下，有不少人很舍得花时间，花钱物来美化自己的仪表，涂脂抹粉，极力为之。而对落满灰尘、布满污垢的心灵漠然置之，经常忘了审视自己的灵魂。对此，我认为，我们很有必要为我们的心灵做一些美容。

最近，我开了一所心灵美容院，我欢迎各位顾客光临我院，我将热忱地为爱心灵美的顾客服务，我们的服务宗旨是：“顾客就是上帝，心美才是真的美”。

“欢迎光临”，“欢迎光临”，新店开张，我的顾客还真不少，真是门庭若市啊。

这不，来了两位心里充满嫉妒的客人，他们只要看到别人比他们好，心里就愤愤不平，甚至恨之入骨，因而他们整天愁眉苦脸，对人脸不是脸，鼻子不是鼻子的，一点也不漂亮。

我看了看他们的脸和鼻子，笑了笑，很诚恳地对他们说：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。别人的好是别人的努力得来的，别人不会把硕果给你，你只会自讨没趣。嫉妒别人，不如赶超别人。自己努力，干出一番事业才是硬道理。”听了我的一番话，他们连连点头，笑咪咪地走了。

不一会，又来了一群打扮得很时髦的女郎，她们的毛病是自私。我问她们：“假如你们被困在一个荒岛上，只有一壶清水，你们怎么办？”话音刚落，她们就争着说：“我就要那壶水。”“那壶水是我的。”我摇了摇头。又问：“这时有一条帆船开过来了，你们怎么做？”这次，她们异口同声地说：“让我先上。”我又无奈地摇了摇头，语重心长地对她们说：“心底无私天地宽，退一步海阔天空。你们为什么不一起上船，众人划桨开大船？我为人人，人人为我，方是做人之道啊。”“对啊，对啊，我们怎么就那么自私呢？”她们听了我的话，都羞红了脸，很惭愧地走了……

光阴似箭，一晃一个星期过去了。

日月如梭，一晃一个二月过去了。

我的顾客似乎比以前少了许多。唉，生意难做啊！

时间不早了，现在已经是凌晨一点了，该打烊了。看来，今天没有客人来了，我还是去睡觉吧。

很小的时候，我一放学，就只想着玩，也不知道究竟在干什么，就磨蹭到了六点。吃完那香喷喷的饭菜，才想起了书桌上的作业。刚做一会儿，心里就痒痒的，心想：我就玩一会儿，应该不要紧吧。这不，便拿了几个小玩意摆弄起来。谁料，时间竟如白驹过隙般悄悄地溜走，不留一点儿痕迹。在妈妈的再三催促下，我才做完了作业。那时，已是九点。我傻站在时钟前，因为没时间练琴了，也不能看书了。这是我最大的两个爱好……

那时，我的钢琴技术没什么长进，每次回课，效果都不太理想。我写作的文笔越来越差，习作成绩也在直线下降，甚至无法理解题意。尽管如此，我仍然改不掉这个坏习惯，直到不久以前——“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，这首出自《白鹿洞二首》王贞白的名言，深深触动了我的心弦。我彻底醒悟了，我把这句话当作座右铭，铭记在心中，我便有了很大的突破。

我平时中午有午休，所以每节课间或自习时，都尽量把能做的作业做完。如果还有余下的时间，我便阅读课外书。回到家里，抓紧时间练琴。于是不到一个月，我的钢琴水平就有了很大的进步，拿到了考级证书，老师还打算再让我去参加比赛。不过，习作方面还有待加强。

有的时候要让一个人完全觉悟过来，不仅要通过一些深刻的事，还需要通过“贵人”的帮助和警示自己的座右铭。时间是靠自己来珍惜的，未来是靠自己创造的，决定权在我们自己手中！

我是一个“坏孩子”，我学习成绩不优秀，我染头发耍酷玩个性，我劳动不积极，上课调皮捣蛋话还多。我是一个“坏孩子”。 I am a "bad boy", I have a good academic performance, I dye my hair and play with personality, I do n’t work positive, and there are more mischievous words in class.I am a "bad boy".

可是，老师，我不只有缺点，我乐于助人，活泼开朗，我也爱学习。老师，我现在知道您讨厌染头发的学生，我也知道学生染头发是不对的，可是您知道吗，我染头发无非就是想被关注——而已。老师，请原谅一个坏孩子渴望被关注而做的“秀”，您的批评我接受，我也能改正，只是希望您说话时不要太过于针对我，好么?

一个“坏孩子”受了批评也会不开心，也会有牢骚与抱怨，希望老师您能理解并接受这个小小的建议，我虽然是个“坏孩子”，但我只还是个孩子，承受不了太多太大的打击，不然我会真堕落。“坏孩子”的承诺高二了，褪去了高一对高考的无知，我现在走到了高考的真正起跑线，我不断的告诉自己，“成败在此一举，我不能输，我这一战只能胜利。”

我要开始奋斗了，为了“面朝黄土背朝天”的父母，为了“喝酒吃肉”的好日子，为了不让多年后的我对此时不努力而后悔自责。老师，我希望您能监督我，督促我变化与进步;老师，我希望您能包容理解我，我不是故意犯错，我只是不小心;老师，我希望您能鼓励我，让我在懈怠时再坚持一下。

老师，我向您承诺：少玩多学，少说多做，我要正儿八经的为未来奋斗一把，不论多苦多累，我要坚持坚持再坚持。“坏孩子”的祝福老师曾经是我的梦想，因为老师是太阳底下最光辉的职业，我对每一位教师都充满了尊敬与崇拜。老师，您像园丁一样哺育我们成长，您像迷茫大海上的灯塔一样指引我们前进的方向，您像那永恒的太阳一样赋予人类无限的光芒。

老师，您可爱，可敬，可赞美，在这里，请您接受一个“坏孩子”的祝福，祝您：节日快乐，天天开心，身体健康，万事如意!特别祝老同志，还有我最爱的“老大“，祝你们越来越帅，天天有范儿，干啥啥顺，吃啥啥香。嘿嘿，大楠很爱你们哟，感谢你们对我的包容与关爱。最后，祝现在的老高同志，心想事成。

请相信，“坏孩子“会改好，请不要讨厌她，在她改好期间多包容一下，理解一下，她不会让你失望。善良。

那一刻，胜过细细耕耘，收获成果的欣喜；那一刻，胜过攀登高峰，欣赏美景的愉悦；那一刻，平淡如水，却触动了心灵。

盛夏带来的不只是热，还有令人烦燥的蝉鸣。我整天往返于家和学校的两点一线的生活，繁重的功课和妈妈的唠叨都使我没由来的火气大，才刚开学一个月，我就感到一股压力。回到家，拿出作业，月考分数又令我刺目。窗外吹来了几丝凉风，却依旧带不走心头的杂绪，月考试卷滑落脚边，我不情愿地捡起，重重地放到桌子上。妈妈看我这个样子，无奈地摇了摇头，转身离去。

我原以为，这段时间会使我心力交瘁，然而，当我迈着如往常一样沉重的步子走进屋内，压抑的心情没有半分消散。我把书包往床上一扔，又掉出张月考试卷，难道我每天草稿纸用了一张又一张，就换来这样的结果？我抑制不住地哭了出来。门口有轻微的脚步声，但门却没有开。

当我的哭声渐渐停止，门外响起了妈妈温柔的声音：“我买了菊花茶，有醒神的作用，你要不要喝？”我“嗯”了一声，拿起桌子上的杯子泡了一杯茶，呷了一小口，“这茶怎么这么难喝，好涩呀！”

“傻孩子，你怎么用温水泡茶，这样茶怎么好喝？要用沸水才泡得好喝。”说着，便用沸水为我泡了一杯菊花茶。

当沸水进入杯中与菊花交融的那一刻，菊花的花瓣又都舒展开来，在水中上下飞舞，呈现出一朵开放的花的姿态，完全像一朵盛开在秋风中，傲然挺立的菊花，散发出阵阵清香。我被眼前的这一幕震撼了，似乎有什么触动了我的心。

是啊！菊花在秋风中开放，被采摘时，仍保持开放着的样子，经过沸水的浸泡又开了花，把自己最美的姿态再次展现在人们面前，发挥生命的最后一点价值。她那种历经风霜，仍能绽放美丽，顽强不屈、无私奉献的精神不应该值得学习吗？

拾起地上的月考试卷，又闻了闻清香四溢的菊花茶，菊花在水中飞舞的样子又浮现眼前，那一刻，着实令我震撼，心里的烦躁消散了。我暗下决心：要以菊花为榜样，不执着于眼前的困境，用最好的姿态面对生活。

人生路上有挫折相伴，触动心灵的那一刻有菊香缭绕，我不再烦躁。

比获得成果还要欣喜，比攀登高峰更令我愉悦，那一刻，菊花又一次的绽放触动了心灵。

可以说，树木是大自然的馈赠。它们抵挡风沙，稳固土壤，净化空气，是改善环境的好帮手。然而，人们认为，从一颗种子长成参天大树的过程是轻而易举的，所以肆意地砍伐它们。人类啊人类，你们不知，那些饱经沧桑的年轮正向你诉说的是什么样的苦难而神奇的故事。

一年秋天，瑟瑟的寒风把地上的小草吹得有气无力，我戴上小草帽，和爸爸妈妈去白塘公园游玩，沿着弯弯曲曲的小路，我饶有兴趣地看着那些郁郁葱葱的、被剪成不同形状的树木。

走着走着，一棵引人注目的树出现在我的眼前：它扎根于石缝中仅有的泥土里，不同于别树下松软的泥土。它的树干几乎是被掏空的，只有一半还保存完整，而另一半已经被虫蛀空了，在风中显得摇摇欲坠、毫无生机。仅存的几片枯叶在细长粗糙的枝干上摇曳，在灰蒙蒙阴沉沉的天空的衬托下，尽显苍凉。我们站在这棵将死的树下，嗟吁不已。

回家后，我心心念念地想着这棵树的来历与命运：风从别处带来一颗沉睡的种子，来到这不幸的石缝里，生长、生长、长成了一棵普普通通的树。命运似乎要跟它作对，它得了虫害，变成了现在这个模样……想着想着，我不禁替它担忧，担忧它熬不过这个冬天。

又是一场细蒙蒙的春雨降临人间，万物增添了新客，焕发了生机。我去园区青少年活动中心上课时，又想起了那棵“病树”。不知道它现在怎么样了，估计是死后被运走了吧，我想到这里，不禁叹了口气。

可是，当我走进白塘公园并到那棵树下时，我惊呆了：那被虫蛀空的树干深处，竟抽出了几条嫩枝嫩芽！在春雨的洗礼下，显得更加青翠欲滴，娇嫩可爱，生机勃勃！我兴奋得手舞足蹈，惊讶得一句话也说不出来！

“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”生命的力量是无穷的，有时，生命垂危，它在等待，等待机会的到来；这时，你也要等待，等待奇迹诞生的那天，静赏恬静阳光下，绿色生命的勃勃生机！

一点素心，三分学习，给予心灵十里海洋驰骋，方能让人一蓑烟雨任平生。

——题记

生活在现代大都市，发愤图强，积极向上以及拼命努力成了所有人生活的主旋律。我们难以看见内心渴慕的真正情感，浮华表面遮掩了每个人的内心世界。人有了优秀的丰功伟绩，有了美好的未来，可人就开心了吗？答案是否定的。我们都需要在这尘世的纷扰中，给予心灵一定的成长，不要让心灵搁浅在海岸。

许久未见的父母也许见面时不是嘘寒问暖，而是不断的追问成绩。不可否认，孩子的内心并不以为感动，他们渴望温暖，渴望关怀与一个久违的拥抱，渴望得到一次父亲粗糙的抚摸与母亲的一声温暖叮咛。现在大多数人都以一张成绩单而判定一个人优秀与否。前不久名牌大学“神童”，拥有惊人的头脑，年纪轻轻便有如此佳绩，可他就真的是一个智慧的人吗？据说他母亲为了能让他好好学习而操办了他的一切生活琐事。“神童”最终以优异的成绩考进名牌大学，结果却惨遭退学。离开了母亲，他的生活就是一团糟，“神通”并不是笨，假若那位母亲在教导孩子时注重孩子心灵的成长，给孩子一点理性的思维空间，“神童”也必将成为真正神童。

曾看到一个感人故事，一位女孩用辛苦攒下来的零花钱去买爸爸一天的宝贵时间，令女孩爸爸的内心百转千回。忙碌的父母以为给了女儿一切的物质需要便可高枕无忧的工作，殊不知女儿的内心也需要一个周末可以陪她去放风筝的爸爸，她也渴望得到一丝温情。孩子稚嫩的心灵是游走在浅水里的鱼，那位父亲也应当小心呵护女儿，不要让心灵搁浅在海岸，不要让人心灵过得奄奄一息。

成长是痛，不成长是不幸，心灵世界的成长亦是如此。以为看两三本心灵鸡汤便能让心灵得到成长的治愈，却不如真正的用理性去感知内心。大学生考入大学后却将亲生母亲杀害，至今是谜。我们都在问这个世界是怎么了？歹徒未必都有如此狠心。现在这个世界给我们展现的是千奇百怪的荒诞之事，人们责备大学生狼心狗肺，可真正值得我们思考的是是什么原因让这位学生残忍杀害自己的母亲。答案或许延伸到的是他的母亲。她是一个母亲，却不是一个合格的母亲，她给予孩子谆谆教导，却未看到孩子的内心世界，未真正了解孩子的需求是什么，这都是值得深思的问题。

假如这位母亲后悔了，她必定注重孩子的心灵成长，可是“如果”和“后悔”两个词从未出现在市场叫卖，也容不得讨价还价，更经不起命运的妥协。

真正聪明的人不会让心灵搁浅在海岸，让内心得到成长，才不至于在人世错乱的马失前蹄，因为命运会把你轻轻接住。

当世界斑斓的色彩从你的眼中褪去;当万4102物舒展的声息1653在你的耳中奏作不复回的绝响;当土地坚实的触感于你不再是简单的一条腿的长度…舞台上的灯光明了又暗，心灵之声观后感。绚丽的色彩落了你一身，可是那些光与影的交汇再也无法出现在你的生命里。掩在墨镜后的双眼是安然地闭着，或是，仍不屈地睁着都已不再重要，如潮水般从你的眼中退去的色彩，并未真正与你做别，不过是，以一种更加温柔的方式进驻在你的心里。那凹凸的色彩，或化作象征着不屈的图腾，或熔铸成一座丰碑，或从你的指间、唇齿间婉转成一首轻快的歌，流淌着，生生不息。那灯光投落在你的脸上，勾勒成默片中最为美丽的一幅图景。你或许是幸运的，明丽里的色彩还可以在你的瞳眸中跳跃--但又或许是更加无奈的，万物的生息都在你的世界里静默，生命蓬勃的声音退化成简单的动作，再也无法引起你耳间鼓膜的震动。你还有很多动人的言语没有听过。你还有很多美丽的传说没有听过。

你还有很多悦耳的歌声没有听过。可是，现在即使是想再听一遍早已厌烦的父母的唠叨;即使是想再听一遍早已能倒背如流的童话;即使是想再听一遍早被称作过时的歌曲，都已是遥不可及的梦想，观后感《心灵之声观后感》。但--仍有歌声从手语老师跳跃的指尖唱进你的心里，然后从你清丽的眉目间，从你神秘柔和的笑容中，从你洁白的飞舞的裙裾里潺潺流淌出来，是无声的，却又最为旖旎的旋律，因为生命的不屈，奏出繁丽的华章。灯光在空气中划出简明的一道口子，在夜里，像是开了一扇窗。

白色的宽大的衣服随着你的舞动鼓胀，是茫茫海面上大张的白帆，是寒夜里张扬的旗帜，是凄凄风雨中展翼的雄鹰!你失去了一条腿，可你站的比谁都要高、都要稳。你抛开拐杖，匍匐、站立、倒立、跳跃，以一种顽强的姿态，诠释生命的最大张力!曾经想要驰骋田径场的愿望，曾经说过的要踏足每一寸大好河山的豪言壮语，并未在旧时光里化作暗伤，而是在人生路上变为强劲的驱动力，让一只脚也能走出稳健的步伐!舞台上的灯光，暗了又明，是最撼人心魄的色彩，是最动人心神的声响，是最迷人心魂的轨迹。你站在那里，悲伤都已随泪水蒸发，脸上的笑容还能绽放成这季最美的花朵--有些色彩，不必用眼睛去凝视;有些声音，不必用耳朵去聆听;有些步伐，不必用双脚去迈出…只要你还拥有一颗健全的心，哪里还能有比心更深的苦难的海将你溺毙?只要，你还拥有着，一颗--健全的--心