三年级作文帮爸爸戒烟（优秀20篇）

亲爱的爸爸：

您好!

您在我心中一直是一个很优秀的父亲，但您的一个嗜好却令人讨厌——吸烟

爸爸，我经常看到您抽烟，刚吃完饭，散步时.... 。

一天就能抽掉一包烟，你每天好像都泡在烟罐子里，在广告，烟盒，报纸，电视上都有这样一句话数次出现“吸烟有害身体健康”，但您却对这句经典的劝告(或广告语)视而不见。

您是知道的，我和妈妈非常讨厌您吸烟，而且您一直饱受二手烟的侵害，我和妈妈劝过你多少次，而您却想戒也戒不了，您知道这二手烟对人体有多少危害吗?让女儿告诉您：香烟中含有大量的尼古丁、焦油，这些烟毒对人类的危害是非常大的，一支烟的烟毒可以使一只小白鼠死亡，而一包烟的烟毒足以使一头成年牛身亡。

吸烟等于慢性自杀，等于不爱惜自己的生命。吸烟使人萎靡不振，视力下降，甚至还会使心脏加快跳动。人的生命只有一次，倘若那些烟毒久而久之在您的身体中积聚如山，那将是使您的重病的罪魁祸首。

您每天都跟我和妈妈生活在一起，而您每天又抽烟，那么多烟不光害了您自己，还害了您身边的人，爸爸，女儿想对您说：“请您戒烟吧!”让祖国的蓝天少一份污染。

祝您身体健康

工作顺利。

爱您的女儿

大家一定都知道从三月一日起，杭州市开始了控烟行动。我一听到这件事情，就想：为了保护环境和保护全家的健康，我一定要帮助爸爸戒烟。

那天下午，爸爸刚下班回到家，我就立刻叫住了爸爸，说：“爸爸，从三月一日杭州市开始控烟啦！因为，吸烟不但会引起我们和您的上呼吸道疾病，还会污染环境。所以，请您别吸烟了。”“哦！”爸爸说。可是，爸爸把我的话当成了耳边风，还是照吸不误。于是，我又想了一个办法。

第二天，我在爸爸回家以前，把白纸撕成七八张，并在每一张白纸上都写上“戒烟”两个字，还在其中一张上写“吸烟有害健康，请立刻戒烟。”并把白纸贴在了家里最显眼的地方，希望爸爸看见后能不再吸烟，结果还是不行。

最后，我使出了我的绝绍。我天天都认真“监视”爸爸，只要一看见他在吸烟，我就会马上让爸爸把烟扔掉。终于，爸爸被我“打败”了。

我很高兴，因为爸爸不再吸烟了。

[我劝爸爸戒烟5年级作文

我的爸爸很喜欢吸烟，说起爸爸爱吸烟，那可是三天三夜说不完。不信，你只要看看他被烟熏黄的手指和黑黑的牙齿就行了。因此，我背地里给他取了个绰号叫“烟鬼”。

一天晚上，爸爸到朋友家喝喜酒去了。我和妈妈正睡得香甜，突然，一阵烟味从我们的鼻子前飘过，我们被这刺鼻的烟味给呛醒了。我和妈妈起床一看，爸爸正在吞云吐雾，地上已丢满了烟头。我对爸爸说：“爸爸，你别吸烟了，吸烟有害健康。”妈妈也板着脸，数落了一大通吸烟的危害。我们还向爸爸下了最后通牒：不戒烟，别想进房间门!爸爸只好答应了。终于，我和妈妈过了几天安稳日子。

可是好景不长，没过几天，爸爸又重新吸起了香烟。我没有灰心，决定帮助爸爸戒烟。我想了想，有了!我找来一些纸条，在上面写着：请不要抽烟!然后在卫生间、床边、书桌这些爸爸喜欢吸烟的地方都贴上这些纸条。在我的监督下，爸爸终于戒了烟。

我怕爸爸本性难移，决定想个办法考考他。我拿了一包爸爸上次喝喜酒带回来的香烟，放在他的书桌上，然后，悄悄地躲在隔壁房间偷看。只见爸爸来到书桌旁，看见那包香烟，拿起来又放了下去。他在书桌旁呆了很长时间，终于下决心似的把香烟揉成一团，扔进垃圾桶。我冲出房间，紧紧地抱住爸爸。

我的爸爸，是一个虎头虎脑爸爸，那我就来介绍介绍这个聪明爸爸，你们一定想不到我的爸爸是怎样。

我的爸爸是一个工人，可是我的爸爸长英姿飒爽，我的爸爸头发黑溜溜，蓝宝石般眼睛，黝黑皮肤，苹果似脸，其实他脸就是苹果脸。我的爸爸就像我那调皮弟弟。

我的爸爸很喜欢跟我玩，有一次，我美滋滋看书，忽然，客厅传来一阵笑声，我开心跑到客厅，原来爸爸把我小时候衣服给小巧玲珑熊娃娃，我乐了，爸爸抱起娃娃，拉着我小手和娃娃小手，我们跳起舞，唱起歌，妈妈走过来，微笑地说：“你们父子，真是。”爸爸一本正经地说：“父爱是一种父爱是一种巨大火焰要想赢得女儿欢心。”我和爸爸就像小孩一样，天天一起吃饭睡觉玩游戏唱歌跳舞。

这就是爱我的爸爸。

爸爸，我有很多心里话对您说。我一直认为，孩子在家长面前，不应当惟命是从，应当有自己的看法和观点，有好几次当我想给您说时，可话到了嘴边又咽下去了。经过一番激烈的思想斗争后，我又鼓起勇气，今天，我就把久藏在心里的最使我感到烦恼和伤心的两件事说给您听。

先说让我感到烦恼的吧！记得那是放暑假的一天，我去接您，已经十二点多了，我俩一起走在回家的路上，经过路上茶园，正好有一桌人在打麻将。您走到那里坐下了，我心中暗想：爸爸一定想趁妈妈不在过过麻将瘾。哎！老毛病又犯了，真是无药可救。其实我清楚爸爸的性格，一但要是坐上去，你就是用八抬大轿也抬不走了。爸爸您毫不犹豫的坐了上去，不管怎样我一而再，再而三的劝您，您还是义无返顾的坐上去。我等呀，等呀，又困又饿，我只好跑回家里，头一沾到枕头就睡着了。

我不知被“叽里咕噜”的肠子声音惊醒，还是被您和妈妈的“争辩”声惊醒的。我想一定是您打麻将被妈妈发现了，果然不出我之所料。妈妈怒气冲冲的说：“你偶而一次可以，但你不要经常打呀！你偶然打一次我没有管你，可是，你这几天连输了四五百呀！你一个月的工资，不心痛吗？你不心痛，我还心疼呢！”

就这样，您和妈妈就你一句，我一句的吵起来，看着您和妈妈的吵架，我那么希望你们能停下来呀！谁不希望一家人能和和睦睦呀！而我只能在旁边哭，因为我已是无能为力了。

在这里我很想对您说：“爸爸，别再打麻将了，打麻将对您是没有好处，您在外面辛辛苦苦挣来的钱被一下子就输光了；回到家还要挨骂，您值吗？为了我们、为了我们这个家，你就停止赌博吧！我们班上有几位同学的妈妈和爸爸一样，就是因为打麻将，把一个自己辛辛苦苦建立起来的完好的家又破坏了，到不是您们受伤害，而是您们的儿女受伤害，一颗美好的心碎了，再也合不拢了。特别是有些同学的家长为此离了婚，分崩离析的家让他们郁郁寡欢，爸爸，您不想有这样的结果吧！只要你改正，您永远是我的爸爸，世界上独一无二的好爸爸。

爸爸，您还有一个缺点让您的女儿难过极了。

我是一个活泼可爱的女孩子，在家里我最喜欢看电视中的《大风车》、《智慧迷宫》等节目。从电视里，我懂得了爱与恨，得到了欢乐、学到了知识。您却不让我看，说看电视会影响学习，这对于有自觉性的我，怎么也不能理解；每次您不让我看电视的时候我都想和您辩论，可您都武断的打断我的话，我哪有机会向您说出我的看法？

记得有一天晚上，我做完作业，又把明天要学的预习了一遍。六点半钟，“呵”我突然想起和《地球超人》见面的时间来了，我打开电视机，正津津有味的看着，不知道什么时候您进了屋。只听见“啪”的一声，电视机被关掉了。您那严厉的目光立刻投向了我。我忐忑不安想：“又看不成了，准得挨批评。”果然，您严厉的批评了我：“平时，我是怎样告诉你的，你总把我的话当作耳边风，一只耳朵进去，一只耳朵出来……”

就这样，您批评了我一顿，虽然没有挨打，但我的心里却比挨打还要难受，我心烦意乱，心中暗暗嘀咕：“一定是在外打麻将，输了个精光，回来找我发泄。”

想到您对我的态度，我的心碎了，就像一个饱胀了很久的骨朵，心在一瞬间破裂了，鼻子一酸，泪水不住的往下流，当时，我多么需要您能理解我呀！那晚，我哭了，哭得很伤心泪水完全模糊了我的眼睛，因为那是我有生以来爸爸第一次严肃的骂我。爸爸、爸爸您知道当时我有多伤心吗？女儿给您提出的这些缺点，爸爸您能改正吗？

哦，爸爸，你不会责备我这样跟您说话吧？请您原谅，但是我还是要说几句：“在学习的时候，我会把全部精力聚中在学习上，一味的啃书本。但一味地啃书本，掌握的知识不很全面，看电视，可以使我学到书本上学不到的知识，可以开阔视野，增长知识和才干，可以使大脑得到了休息，为什么不能给我一点空间呢？

爸爸呀！爸爸您能改正这两个大缺点吗？如果您改正了，你就是我心中完美无缺的、世界上最好的爸爸。

[爸爸我想对您说小学三年级作文

我的爸爸是个名副其实的“大烟鬼”。他经常在家里吞云吐雾，空气里弥漫着一股刺鼻的辣味不说，常害得站在旁边的我被烟雾熏得不停流泪。我们都知道吸烟有害健康，所以我和妈妈经常劝他戒烟。可是爸爸总说他抽不抽烟和我们没有关系，我和妈妈也没有办法，只好随他去了。

上周二下午放学时发生的一件事情让我很不开心，我下定决心要爸爸戒烟。

那是在周二的升旗仪式上，校长在国旗下讲话说学校争创市“无烟学校”，吸烟无异于吸毒，小朋友可以劝自己的家人禁烟。下午放学了，爸爸来接我，他的手里正夹着一支燃着的香烟，缕缕青烟打着旋儿毫无拘束地向四周扩散。不知是哪个眼尖的小朋友看见了，大叫：“叔叔吸烟，叔叔吸烟!”马上，全班同学都跟着大喊：“不能吸烟，不能吸烟!”爸爸被小朋友突如其来的叫喊怔住了，他立在门口愣了一会儿，方才醒过神儿，急忙把烟甩在了阳台上。这下，全班小朋友异口同声：“乱丢垃圾，乱丢垃圾!”爸爸的脸涨得通红，就像傍晚天边的一抹云霞。他嘴里嘀咕着：“哦，哦，哦!”赶紧弯腰捡起了香烟。看见爸爸很窘的样子，我生气了，朝着爸爸嘟起了小嘴儿。在同学 和 老师面前多丢人呀，我觉得自己的脸也在发红发烫。

在车上，我和爸爸谈论起这件事，爸爸也知道自己错了，并说以后保证不在校园和公共场所吸烟了。现在爸爸终于知道戒烟了，我心里很开心。

其实，我的父亲是个十分严厉，刻薄的人。有时总会为一件鸡毛蒜皮的小事，我们就能吵架。可是，渐渐地，我已经适应了，甚至有时，他的一件事或者一句批评就能够让我受益匪浅。 In fact, my father is a very severe and mean person.Sometimes we can quarrel for a small thing for a trivial matter.However, gradually, I have adapted, and sometimes, one thing or a criticism can benefit me a lot.

他，有着偏黑的皮肤，大概1。75米的个子，走路时迈着坚定的步伐，显得很精神。戴着黑框眼镜，说话前总要先扶一下眼镜，说话稳重大方，口齿清楚。由于年纪问题，本来乌黑的头发长了几根白发，也许是太操心了，这就是我的爸爸。

记得有一次，学校留了许多作业，放学也放的.很晚，到家后差不多已经6点了。我吃了点东西后，马上开始写作业，数学、语文、英语……留了好多。

大概9点钟左右，我写完了作业，妈妈说：“写两道课外题，再写一篇英语阅读就睡觉吧!”当时的我困的已经快睁不开眼睛了，心想：你说的到挺轻巧，说完了，你没事了，哼!我凭什么写?我就不写了，我睡觉去。

我洗漱完，准备上床睡觉时，妈妈严肃地说：“作业写完了吗就睡觉。”我没有回答她，躺在床上，过了一会儿，爸爸回来了，发现后气氛不对，就去问妈妈，妈妈走到我房间里，开始数落我，“你先别睡觉，起来!”妈妈生气地说，我当然不想起来，就继续躺着。

爸爸进来后说：“妈妈让你起来，你听见了没?”我不敢惹我爸，就起来了，爸爸问：“怎么回事?为什么不写课外作业?”我小声说：“不想写，”结果爸爸没听见，就开始训斥我：“长辈跟孩子说话，孩子要回答，不能装作没听见，更不能不说话，你听见没有?”我爸说话声音很大。当时我的内心就像被针扎一般，心里真的好痛，好痛……

不过那又有什么办法呢?我回答：“哦，知道了。”当时我的语气很沉重。

这件事已经过去了一个星期了，但是依旧刻在我心里，爸爸的批评使我懂得，人与人之间要学会产生与理解，不然会让人觉得你很不礼貌。同时，我很感激爸爸让我懂得尊重的真正含义。

我的爸爸中等身材，有一张椭圆形的脸。一双小眼睛炯炯有神;浓浓的眉毛、高高的鼻梁，帅气极了。

我的爸爸不仅是我们家的大懒虫、开心果和浪费大王，还是让我佩服的五体投地的书虫呢!比我都爱看书。他每天吃饭看书、睡觉看书、上厕所也看书，还经常上网看书，所以他的知识可丰富了;他爱睡懒觉，每天吃完饭就往沙发上一躺，什么活也不干，所以我认为他是个大懒虫;爸爸经常给我唱歌、讲故事、说笑话，逗得我和妈妈每天都笑嘻嘻的;爸爸还是个浪费大王，牙膏管一瘪他就想扔掉，结果妈妈抢过来又用了一个多星期，每次洗脸刷牙，他都把水管开得大大的，我都说过他好多次了，可他总也改不掉。

我爸爸很孝顺。有一次爷爷生病了，行动很不方便，他每天晚上在医院照顾爷爷，根本就没有睡觉，第二天还继续去上班。有一次星期六，爸爸早晨从医院回来，累坏了，一气睡到了晚上六点多，连午饭都没吃另外，我爸爸工作非常认真。平时他们单位的工作很忙，经常下班晚点。为了等他回来吃饭，我的肚子常常饿的扁得好像一张纸了。每到周末的时候，他更忙，一会一个电话，一会儿一个电话，本来好好的答应在家陪我，可有时接到一个电话，他就要急着出门。唉，真是没办法。

啊!我爱我的爸爸!

有一天我刚刚走进家门，一股刺鼻的烟味就扑面而来，肯定爸爸又在偷偷抽烟，果然客厅里爸爸的嘴里叼着烟卷得意洋洋正在抽烟，看他那副样子，好像烟卷比糖果还要有滋有味。

忽然，我突发奇想，我要给爸爸悄悄的算一笔“烟帐”。我爸爸自己平均每三天要抽烟两包，一包烟就要10元钱，一个月按30天计算，30是3的10倍，要抽2×10=20（包）烟，20包烟要20×10=200元，一年就要200×12=2400元。还要加上有8个大月，（即31天），减去2月的2天，就又多出6天，6天就要抽烟4包，即40元，耶！一年就抽掉2400 40=2440元，我妈妈说爸爸已经有20年的烟龄了，那钱还了得，我赶紧一算，2440×20=48800元，有四万八千八百多元啊！！还不包括爸爸经常给别人让的烟，真真是不算不知道，一算吓一跳！于是我就与爸爸说说我给他算的一笔烟帐，而且还不失时机的向他请教了一个问题，现在的商品房多少钱一个平方米？爸爸随口就说差不多的要2600元一平方米，那么我就问爸爸你说这20年里，你知道你抽掉了多少平方米的商品房吗？48800÷2600≈20平方米。

当然了爸爸也知道吸烟会让自己的身体受害，还会给家人及亲朋好友带来一定的危害，于是我就与爸爸一起商量怎么样才能把烟鬼从自己身边走开？还是爸爸的主意好，让我与妈妈一块监督他的戒烟行动，一个月后，我的爸爸终于成功的把烟瘾戒掉了。

今天，我帮爸爸戒烟，当时感觉真的很有意思。有一次，我正在玩，爸爸说给我买盒烟去，爸爸将十块递到我手上。我脑子一转，吸烟对身体有害，我不想让爸爸吸太多的烟，于是我就想着给他买点别的，最后就决定买了烟糖。

我把十块钱，买了烟糖，我高兴的一路小跑跑到家，说：“爸爸烟买回来了”，爸爸说好，爸爸开心的拿起一根烟糖，叼在嘴里，拿起打火机，嗯，怎么是甜的，还有巧克力味，我笑了。

经过这次事情后，爸爸也不吸烟了，真是太好了。

今天，我上完补习班回到家里面。

“叮叮叮叮……”我的手机不停地响了起来，妈

妈刚好从厨房里走了出来。我一接电话，真是幸运，已经有三个星期多没有听到爸爸那富有磁性的声音了，我们这一接电话可不要紧，我和爸爸一谈话就是老半天。最后，我受不住老妈的强烈攻势，手机被老妈抢了去，妈

妈刚接到电话就说：“你有没有帮我们买东西啊!”

我的爸爸三个星期前去出差了。他严厉而不古板、幽默而不伤心。他是一位初中的体育老师，因此他对我非常严厉——

这天，我出去玩了，我和好朋友小李玩得不亦乐乎，快到晚上12点钟了我才回家。

我一回到家，家里弥漫着“肃杀”的气味。我一发现不对劲，马上就去妈 妈那里承认错误，“妈

妈，我错了，我以后不会了，再也不会了。”爸爸从房间里走了出来，严厉地说：“你给我站在那里去。”他指了指墙角，我走过去乖乖地站好了。爸爸和妈

妈绕过我去吃饭了。

我大约站了半个多小时了，肚子咕咕地叫了起来，爸爸说：“我告诉你，你以后再这样，这个门你都别想进了，来吃饭!”到了晚上，爸爸耐心地跟我说着我这样做的严重。

这就是我的爸爸，我爱对我严厉的爸爸。

爸爸天天抽烟，连感冒咳嗽的时候也抽，无论是家里、还是他的办公室全是呛人的烟味。我准备实行一个计划，让爸爸戒烟。

一天晚上，我把爸爸的烟全藏到了他的床下面。

爸爸抽完了一支烟，又去摸烟盒，没摸到，就左找右找的，也没找到，他就问我：“是不是你把我的烟拿去了?”我就说：“我不知道。”爸爸不信，自己又仔细地找，还是没有找到。我为了让爸爸知道抽烟的害处，特意上网查了资料，然后把它背了下来，好让爸爸知道抽烟的害处。

第二天，爸爸觉得我在捣鬼，就又开始找。这次他找得更细了，连我的文具盒也不放过。最后，爸爸把烟找出来了，像小孩子一样地高兴。我让爸爸到我屋里，我就把我找到的资料背给爸爸听。爸爸不信抽二手烟比直接抽烟害处大，我就上网查给他看。爸爸好像大吃一惊，就说真的要戒烟。

为了帮爸爸戒烟，我还编了一首儿歌，贴到爸爸的房间里：

小烟头，

害处大。

害自己，

害大家。

爸爸，我想对你说的事千头万绪，理也理不完。不过，我最想对你说的话却是——请您戒烟吧！

我想让您戒烟，那可不是一天两天的事了。事情还要从那天说起——

那天，您带上我还有妈妈出去玩。本来那是件特大好事儿，可是路上我却受尽了罪。您那一支支烟把车内搞得乌烟瘴气。憋住气吧，到头来眼变红，腿无力，还是吸了许多“二手烟”；不憋气吧，“香气”呛得人鼻涕眼泪直流，差点儿还让我的鼻炎又犯了。还好路不远，不然我早就被呛死了。

可是爸爸，您知道吗？烟中有许多有害物质呢！其中的焦油、尼古丁等40多种物质都有毒，还有致癌作用呢！尼古丁的毒性是在烟中最大的，而且烟中成分最多的也是尼古丁！据说，给一只小白鼠服用了尼古丁，小白鼠当场死亡！就算是成年人，服用50毫克也可致死。烟中有多少有害物质呀！难道您为了一时的痛快，就不要身体了吗？

就算您不为您自己，也要为我想一想啊！我吸了您的“二手烟”后，很有可能会诱发支气管炎、肺炎等疾病，还会是我的发育缓慢呢！

爸爸，请您听我一劝吧，不要再吸烟了，好吗？

[外公请您戒烟吧作文

滴滴，答答，滴滴，答答，房间里不时传出一种点击鼠标的声间。唉，看来爸爸又在电脑上买股票了，真是扫兴!

我的爸爸是一个爱买股票的人，他每天一下班就坐在电脑前看股票。有一次，他正对着电脑发火呢，因为他买的股票跌了很多。爸爸眼睁睁地看着别人的股票涨，就想再买一只，但妈妈不管怎么说都不再让爸爸买。爸爸说：“就让我买一只好了。”妈妈说：“就怕你培养不好，到头来，心思花了不少，钱也搭进去了。”爸爸还是不死心，就一直在妈妈耳边唠叨，最后被妈妈狠狠地说了几句。爸爸没办法，只好耷拉着脑袋向我走来，对我轻声说：“唉，你妈妈不同意，我不能买股票了。”我本来想劝他，但他说：“算了吧，能看看也好。”

这就是我的爸爸，一个买起股票连工作都可以不管的爸爸。

亲爱的爸爸：

您好!

前几天，我闲着没事，翻了一张《健康报》。报上正好说吸烟有害健康，我想在5月31日，也就是联合国卫生组织规定的世界无烟日即将到来之际，我写这封信给您，是为了告诉您吸烟的危害。请您戒烟。

每天，只要您一有空，您的这部“抽烟机器”就要开始“运转”了。只见您坐在沙发上，吞云吐雾，客厅里烟雾缭绕，飘起缕缕青烟。不一会儿，烟缸里就有好多烟头了。虽说现在的房子大了，您总是说吸烟不会影响我和妈妈，就悠然自得地站在阳台上。只要一听到爸爸点燃打火机的“嚓嚓”声，吸烟的“呼噜呼噜”声，甚至很享受地呼出大量一氧化碳二氧化碳的声音，我和妈妈都非常反感。爸爸，您嗜烟如命，早晨起来第一件事就是拿起一支烟，抽过了瘾才算一天的正式开始了，睡觉前也要抽，可真所谓是香烟厂最忠实的粉丝。

我亲爱的爸爸，我衷心希望，为了我和妈妈，更为了您的健康，请您别抽烟了。

祝爸爸身体健康， 一切顺利!

人人都说世上只有妈妈好我认为爸爸也不例外。

我爸爸有一头乌黑光亮的头发，浓浓的眉毛下有一双常常眯起的眼睛，眼睛虽然小但很有神。美中不足的是爸爸的嘴很厚，唯一有特色的是有一个挺拔的鼻子。

爸爸对我很关心，记还有一次，我在做作业的时候遇到困难爸爸用慈祥的目光看着我耐心的给我讲解一遍又一遍只到我说：“我会了”。爸爸的嘴角露出了满一的笑容，爸爸又一次投来慈祥的目光充满了赞赏充满了鼓励。

爸爸不仅对我很关心，而且对我很严格。记得有一次，他给我检查作业时非常认真比如：“写错一个字就罚我写20遍”。

我朗读的时候没有感情爸爸严厉的批评我说：“要有感情的去朗读”。于是爸爸就一句一句的教我读。

记得还有一次，爸爸带我去游泳那时候我还不会游泳。爸爸就慢慢的教我游泳，我会游一点了我就说：“爸爸我会游一点了，我能不能自己练习游。”爸爸说：“可以。”我就自己练习游，自己练习了一个小时就会游了。我就叫爸爸下来和我比赛，看谁先到那边谁就赢。爸爸说：“好吧。”我就的爸爸比赛，我赢了，我真幸运有一个这样的爸爸。

我爱我的爸爸。

大家都听说过球迷、歌迷吧?你们猜我爸爸是什么迷?猜不出来吧，告诉你吧，我的爸爸是个地地道道的烟迷。每天放学回到家，我最常见的就是爸爸坐在沙发上“吞云吐雾”了，整个房间搞得乌烟瘴气。自从爸爸加入了烟民队伍以后，身体就不如以前了，脸色被折磨得蜡黄，洁白的牙齿蒙受了“不白之冤”——黑黄，连夹烟的两根手指也遭受了“黑客”的袭击——黄黄的。我真为爸爸的身体担忧。于是，我下定决心要帮爸爸戒烟。为了戒掉爸爸的烟，我绞尽脑汁，共想出了三条妙计。哼!就不怕他戒不掉。

我先使出了第一招：藏烟。一天，我起了个大早，趁爸爸在睡觉，我蹑手蹑脚地“潜入”了爸爸的卧室。我想：烟一定在衣兜里，我伸手过去摸，哈!烟盒。突然，爸爸动弹了一下，我立刻把手缩了回来。还好，爸爸只是翻个身，又呼呼大睡起来。我又一次把手伸进爸爸的衣兜，以迅雷不及掩耳之势掏出了烟，然后悄悄地溜了出去，回到我的小房间立即把“罪魁祸首”——烟，藏在我抽屉里，“啪”地一下上了锁。嘻嘻!我自以为出师得力呢!可没想到爸爸第二天又吸起烟来。原来，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳!真拿他没办法啊!

看来，不给他点厉害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：扔打火机。一天，爸爸顺手把打火机放在桌子上，就去打电脑。我到桌子上拿书，顺手牵羊，一下子拿起打火机，转身就向楼下跑去。我一咬牙，一跺脚，就把“帮凶”——打火机“发配”到垃圾箱里。嘿嘿!我自以为这一招可以奏效，可万万没想到爸爸在做饭时来了“灵感”，把烟塞到煤气灶上点着了，又抽了起来。唉!可真让我苦笑不得啊!

“姜还是老的辣”啊!爸爸可真不好对付。我只好使出第三招：“杀手锏”——签合同啦!我在纸上写到：老爸，为了您和家人的健康，请戒烟吧!我还提出来以下要求：一、想吸烟时就含糖快。二、把烟全部上缴。三、如果发现抽烟，“承包”全部家务。爸爸看了看，并对我说：“好小子，竟用家务活来对付我，服了你了，”在百般无奈之下，爸爸终于签了字。我和爸爸不约而同地笑了。嗬!别说，这一妙招果然奏效。从此，爸爸和他的“老朋友”——烟，拜拜了!我家的“环保问题”也彻底得到了解决。

耶!爸爸戒掉了烟，我功不可没吧!

亲爱的爸爸妈妈

爸爸妈妈，你们知道吗？我最喜欢你们牵着我的手向前走，因为我害怕自己一个人在路上，孤独地向前。一个人的路途有多遥远，有多寒冷，连闭上眼睛都畏惧黑暗。

爸爸妈妈，在没有你们陪伴的日子里，我想了很多很多。过去，我们的悲与喜。活在心里的记忆一直在流动，无法忘怀。

十几年来，你们为了我的健康成长，受过多少的苦，熬过多少个晚上，你们一直都尽心尽力地照顾我。为了我的吃饱，快乐，有玩具玩，你们勤俭节约，这些我都看在眼里、记在心里，爸爸妈妈，谢谢你们！

随着时光匆匆地流逝，我已经是十八岁的女孩子了。我长大了。

爸爸，您一直都是我崇拜的偶像，您的聪明能干谁都比不上，您的温柔、慈善把我宠得刁蛮任性，但你从不怪我。一旦看见您脸上的笑容，我的心里充满着汹涌的暖流。

还记得小时候，一直都不想上课的我，选择了逃课，跟着其他同学们到外面玩。而你发现后，我还以为你会大发雷霆，竞然出乎我意料，你不但没有骂我，却细心地教导，把你的精神力量一句一句地传入我的脑海里。爸爸，谢谢您的谆谆教导，您那和蔼可亲的话语和教诲至今还清晰地留在我记忆的长河中，我答应你，我以后会做得更好。

妈妈，我从小到大和您在一起的日子很少很少，几乎一年我只见到您一日。我知道您在外面工作是为了我们的家庭，妈妈，您辛苦了。

妈妈，您每次回来，我都跟您吵架，对不起，这不是我想要的，请原谅我的调皮任性。或许这就是不了解所产生的距离感吧，有时候我真的非常恨您，一出生妈妈就不在身边，对于需要妈妈的时候，却只能用远距离来解释。妈妈，我真的很想很想您能在我身边永远永远。

爸爸妈妈，这是我第一次写信给你们，倾诉我心中最真的感受。

最后，我想说：“爸爸妈妈，我爱您们，永远永远！”

祝

身体健康

永远幸福

您们的女儿：

[致爸爸媽媽的一封信小学三年级作文

我的爸爸是个老烟枪。你别问他抽了多少年的烟，看看他的牙齿，你就什么都明白了。也许你还不知道吧!他为了能让自己的牙齿变白，可是想尽了办法，他用过洗牙粉，用过洗牙膏，因为他这抽烟的毛病改不了，所以他的牙齿还是黑黑的。

最近，我就想到了给爸爸戒烟，让这个世界少点污染，也让爸爸的身体多一点健康。

一开始，我仿照着街上禁止抽烟的标志画了八张，把它们分别贴在每个房间最显眼地方。我等爸爸一回来，就拉着他来到标志前面，问：“爸爸，你认识这个标志吗?”爸爸笑了笑，我又严肃地说：“你要是再抽烟，我就不理你了!”爸爸这诚恳地点了点头。

可是，爸爸的“诚恳”是假的。只要我不在，他还是在抽，家里到处飘着呛人的烟味。有一次，我问他有没有抽烟，他还撒谎，说是朋友抽的，我看看他黑黑的牙齿，才不信呢!

这天，客人到我们家来玩，他让爸爸抽烟，爸爸见我在旁，连忙摆了摆手，说：“不抽，不抽。”我见了心里有点高兴。

可是有一天，他让我失望了。那天，爸爸带我去饭店吃饭，吃了一会儿，小孩都去玩了，他以为我也走了，于是就从朋友的烟盒里一下子抽出两根烟，一根夹在耳朵上，一根叼在嘴边，点了打火机，美美地抽上了。这一切都让躲在门后的我看到了。这下子我可真生气了，恨不得冲上去夺走他嘴边的烟，可又怕丢了他的面子。我忍啊，忍啊!一直忍到家，实在忍不住了，“爸爸，你又抽烟了?”我问，“没有啊!”爸爸平静地说。我见他不老实，就把饭店里看到的一股脑儿全说了。爸爸一愣，连声说：“对不起，对不起!”

从那天到现在已经快了一个月了，他真的一根烟也没有抽。要检验我事做的好不好，只要看看爸爸那变白了牙齿，你们一定会夸我的!

今天，我要介绍一下我的爸爸。

他有一头乌黑发亮的头发，眉毛是细细的。他的眼睛有点灰蒙蒙的，但是眼睛睁的很大，能清楚得看到每一件东西。我爸爸的鼻梁很高。他的嘴巴有点大，一口能吞下一个大馒头，你看惊不惊人，张开嘴巴，因为他天天刷牙，所以牙齿白得就像白巧克力汁里面浸泡过一样，洁白无瑕。

他的身子高高的，身体不胖不瘦，喜欢穿一条黑色的牛仔裤，身上每天也是穿着黑色的外套。

我爸爸是个十足的“足球迷”呢!他每天都三口两口地吃好饭，跑到沙发上，拿起遥控器就看起了足球赛。有一次，爸爸很快地吃好饭看起了足球赛，当别人进球的。时候，爸爸就会高兴地喊起来：“太棒了!进球啦!真的是太好了!”

爸爸也很勤劳。有一次我呕吐的时候，他就拿一把拖把，把它用力地拖了一次又一次，又去水池边把呕吐弄得干干净净，爸爸不嫌一点儿臭，就努力地把拖把洗得没有一点儿臭味。我对他很敬佩。

这就是我的爸爸，一个勤劳的爸爸，你喜欢他吗?

我爸爸虽然年龄不大，才刚刚45岁，可是让人想不到的是他吸烟的历史却是老长老长的，从小学毕业扛锄头起他就抽上了。可奶奶说还要早，三四岁在爷爷怀里就学着抽"便宜烟". 难怪人们都叫爸爸"大 烟鬼"!

妈妈一听到爸爸的这个外号就气不打一处来。我们一家围绕爸爸吸烟的问题，还分成了两派，常闹矛盾，姐姐和妈妈是反对派。姐姐是大学生，常爱上个网看个报听个广播什么的， 因此经常向爸爸宣传吸烟的坏处，什么"尼古丁"有毒啦，什么"吸一支烟 少活 6 分钟"啦，资料可多着呢！

每当姐姐说这些时，爸爸也都认真地听，可是就是听了不顶用。都是这个耳朵入那个耳朵出，烟瘾一上来什么都不顾了。你要再说，爸爸就向你进行反宣传："你爷爷活着的时候不是常说：饿了吸支烟挡饿，困了吸支烟提精神，烦了吸支烟解闷，高兴了吸支烟痛快……"姐姐没法儿，只好去联合妈妈。妈妈呢， 早就因为吸烟与爸爸"干过仗".不过那时候主要是日子紧，嫌爸爸浪费钱。 现在生活好了，听姐姐说吸烟对身体不好，又眼见爸爸咳嗽越来越厉害，所以出于疼爸爸，措施越来越严了：①妈妈加强了"财政"管理，不让爸爸见钱；②哪天吸了烟，哪天不让爸爸进屋睡觉，哪天不吸烟就给爸爸打 5 个大荷包蛋。③每天晚上睡觉前，还得上一节开导课……不管姐姐、妈妈怎么反对，我却是支持派。起初，见爸爸常因吸烟烧衣服和被褥，我也挺反感，可后来爸爸把买烟的采购权交给我，我的"观点" 就变了。因为我最喜欢收集烟盒、烟标的这些东西，自己又不能吸烟，过去总为收集不到好的烟盒、烟标而苦恼，这下子可随心了，我就常采购那些我没有的烟盒、烟标，至于烟怎么样我不管。反正爸爸一问，我就说别的牌儿没有，也就完事了。这回爸爸一被"管制",我也受到"株连",姐姐与我们班主任一联系，不但没收了我所有的烟盒、烟标，还让我当场写了"保证书",你说多倒霉！

其实，我看到爸爸吸烟，我心里也很难受，但爸爸戒烟也可真够受罪的：下班一进家，茶不想，饭不思，头不抬，眼不睁，就像丢了魂儿似的，我真担心他会憋出病来，因此，好几次想偷着给爸爸买一盒去。可半年过去了，爸爸不仅咳嗽停止了，而且面色红润，反倒显得更精神了。前天妈妈用爸爸戒烟攒下的钱买了100 多只小白鸡， 晚上一撒开，满院滚雪球，我和姐姐总也看不够。爸爸高兴得一进家就忙着切菜、喂鸡，妈妈高兴得合不拢嘴。