三年级作文帮爸爸戒烟【20篇】

晚饭过后，小红在家里认真地写作业，突然闻到一阵强烈的浓烟，呛得她直咳嗽。小红想：“准时爸爸这个老烟鬼又开始吸烟了。我一定要戒掉爸爸的烟瘾！”

小红打开门，只见爸爸手里夹着烟，烟雾缭绕，袅袅上升。他一边吞云吐雾，一边拿着报纸看得津津有味。小红和妈妈异口同声地说：“吸烟有害健康！”没等她们说完，爸爸就打断他们的，振振有词地说：“饭后一根烟，赛过活神仙。”气得妈妈和小红火冒三丈，满脸通红！于是，小红开动脑筋、冥思苦想，让爸爸吃零食、水果转移注意力，嚼口香糖，查找吸烟危害资料给爸爸看。可是都没有用。最后，她灵机一动，走到爸爸跟前，问爸爸：“爸爸，您是爱我们的，对不对？”爸爸笑着说：“当然了。”“可是您说的和做的不一样！吸烟不但有害您的健康，而且二手烟对我们的危害更大！不信您看看这些资料。”爸爸看了，悄悄灭掉香烟。第二天，小红发现爸爸开始戒烟了。小红把方法告诉了其他人，不久之后，这方法就流传开来！

从此之后，爸爸就再也没吸过烟啦！

[劝爸爸戒烟那点事作文

我的爸爸一头卷发，国字脸，浓眉大眼，酒糟鼻，最引人注目的是他的啤酒肚，常年在外打拼。 My fathers curly hair, national character face, thick eyebrows, brutal nose, the most noticeable thing is his beer belly, working hard all year round.

爸爸最喜欢穿红色的衣服，他很幽默，也很爱我，每次回家都会给我买好多的礼物，零食呀，衣服呀，玩具啦等等，一大堆，对我更是有求必应。 Dad likes to wear red clothes the most. He is very humorous and loves me. Every time you go home, you will buy me a lot of gifts, snacks, clothes, toys, toysWait, a lot, it is even more necessary for me.

记得有一次，我感冒了，妈妈说我不能吃高热量的东西，吃了会喉咙发炎的。可我却偏偏想吃薯条，趁妈妈不在家，就找老爸撒娇，爸爸只好答应，顾不了妈妈的虎威。我妈妈可凶呢，这件事只能悄悄进行，让老妈知道，老爸可就惨了哟。爸爸一再叮嘱我，千万别让你老妈知道，我们拉过钩钩，直奔麦当劳，让我大饱口福。一回家就被老妈审问，三两下就漏了馅，老爸被妈妈狠狠地修理了几下，骂了过狗血淋头，我只好躲进房间乖乖的一声不吭。唉，我的老爸对不起哟，我可是自身难保。 I remember once, I caught a cold, my mother said that I couldnt eat high calories, and I would have inflammation when I ate it.But I wanted to eat fries. While my mother was not at home, I asked my dad to be coquettish. My father had to agree, and he couldnt care about his mothers Huwei.My mother is fierce. This incident can only be carried out quietly. Let my mother know that my dad is miserable.Dad repeatedly told me, dont let your mother know that we pulled over the hook and went straight to McDonalds, making me full.As soon as I got home, my mother was interrogated, and I missed the filling three or two times. My father was fiercely repaired by his mother, scolding the dogs blood, and I had to hide in the room and obediently.Alas, my dad is sorry, but I cant guarantee itself.

这就是我亲爱的老爸，你的乖女儿可想你哟。 This is my dear dad, your good daughter can miss you.

我的爸爸喜欢抽烟。每天都得抽2—3支香烟，一不抽烟就好像生病了一样。

爸爸买烟也有规定：一个周至少要更换一包香烟；爸爸从来不买软盒香烟，只买硬盒香烟；他不是买“五叶神”就是买“红双喜”，一向都没有改变。

只要爸爸去到朋友家里玩，一定会有以下动作：抽出一根烟，点火，放进嘴里，吸一口气，吐一口气，弄掉一点烟灰。一看就知道他又在抽烟了。这时，我的心中闪出了一个念头—帮爸爸“戒烟”！

晚上，我和妈妈去逛商场。我正想吃巧克力，就买了两盒。一盒是脆香米巧克力，另一盒做得跟香烟十分相似，我买了一盒“五叶神”包装的。心想：这下，爸爸看见“五叶神”，应该会上钩。

回到家，直到三点钟我都没安然入睡。于是，我拿出手电筒，趁着这黑灯瞎火的时刻，我把香“烟”放到了爸爸经常去的地方—电脑台。

这天，爸爸又在抽“烟”了。我坐在他旁边，看着他抽“烟”。他又拿出第二根，还没点火，就抽了起来。我说：“不要抽了，再抽下去就得肺癌了。”爸爸似乎没听见，还在抽“烟”。我又说：“焦油和尼古丁吸得太多啦！

”爸爸问：“巧克力有焦油和尼古丁吗？”我有些怀疑，我也拿了一根烟，咬了一口，“咔吧”！

真的是巧克力。

原来，爸爸已经戒烟了。

说起爸爸，我竖起大拇指。可他就是有一个缺点，爱抽烟。

一星期前，我从杂志上看到一篇文章《谈谈吸烟的害处》上面说：“一根烟里有尼古丁等几十种致癌物质。吸一根烟会缩短奉命一秒钟。”而且全家人的身体健康，都会因为吸二手烟受到影响。于是，我决定劝爸爸戒烟，我把那篇文章给他看。他说：“抽烟会有那么多坏处。”经过我和妈妈再三劝说，终于从爸爸嘴里跑出来几个字“听你们的，不再抽烟了。”一转眼一星期过去了。为了看看爸爸到底戒没有戒烟，我就把一根烟放在了桌子上。爸爸看见了烟后立刻抽了起来，突然，他好像又想到了什么，把烟吐了出来。我真为爸爸的行动感到自豪。

今天我很开心，因为我帮爸爸戒了烟。

亲爱的爸爸：

您好!我最近比较烦、比较烦、比较烦，你知道我在烦恼什么吗?对，就是你吸烟的事。

你知道吸烟有什么危害吗?我来告诉你吧!香烟里有非常强大的尼古丁剧毒，一包香烟里的尼古丁可以毒死一头牛，所以我才烦恼的。而且我还要告诉你，如果你坚持10年一直吸烟，就可能引发重病，同时也会危害身边人的健康，更可能还会污染环境呢!你知道吗，香烟还会引发火灾呢!一支香烟要是没有被熄灭，就有可能引发火灾，危害人们的生命安全或者造成财产损失。

我要请吸烟的人们上网查查资料、看看视频，请你们了解吸烟的危害，不要再吸烟了。我要请国家出台吸烟惩罚措施，一旦吸烟就罚很多钱。

现在有一种烟叫电子烟，可以代替香烟，也不会伤害你身边人的健康，爸爸，你可以试试电子烟，或许对你戒烟有帮助!

亲爱的爸爸，你知道了我的烦恼，就请你不要再吸烟了，行吗?

你亲爱的儿子邹卓君

前几天，我正在做作业，爸爸悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在做作业的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。我感到难受极了。于是，我对爸爸说：“爸爸，你怎么又在吸烟了？你不是答应妈妈不再吸烟了？难道你就不知道吸烟有害身体健康！会缩短寿命吗？而且还会影响我和妈妈呀！”爸爸说：“这一些道理我都懂，只是刚才和你开了一个玩笑嘛。你不必太认真了。而且我吸烟又上了瘾，不吸会难受极了。这滋味你没有尝到过，尝到了你一定也会像我一样不会戒烟了！”我说：“我是不会吸烟的，即使吸了烟，我也会戒掉的。为了老婆和孩子嘛，男子汉大丈夫，难道连这一点都做不到吗？你看爷爷岁数这么大了，吸烟都吸了几十年了，也照样把烟给戒掉了。你才吸了几年，就会戒不掉的吗？”爸爸东说西说，我是东驳西斥……

真是功夫不负有心人，爸爸他终于低头认输了，答应不再吸烟，还为了表示他的决心，立刻把手中的半枝香烟灭掉不吸了，把袋中的那包香烟交给我保管，说是等客人来了给客人吸。我笑着扑到爸爸的怀里一股劲地夸爸爸了不起。爸爸也笑着说：“孩子，还是你厉害！”

从此以后，爸爸再也不吸烟了，口袋里也不再放香烟和打火机了。妈妈也不再为爸爸吸烟的事情而烦心恼火了！

我最熟悉的人有爸爸，妈妈，哥哥，其中最难忘的是我的爸爸。

我的爸爸长得浓眉大眼，大大的眼睛，短短的头发，你觉得我爸爸长得帅吗?

我爸爸很勤劳，但也很凶的。我先说他的好处吧。记得有一次妈妈在拖地，爸爸赶紧抢过来自己脱，又有一次妈妈在洗碗，他也连忙抢过来自己洗。

他凶的时候，就像凶神恶煞般一样。记得我有一次我做不出一道数学题，他就说：“成思远，你在发什么呆呀”我说“我没发呆”爸爸凶狠地说道：“你敢顶嘴”说完就踢了我脚。

但是在我生病的时候，他就陪在我身边，让我感到十分的温暖。当我没有零食吃的时候，他会给我买很多的零食。当我遇到难题的时候他会耐心的教我。

我非常喜欢我的爸爸。

我爸爸是个实实在在的烟鬼，走到哪都要抽几支。饭后抽一支，玩电脑时抽几支，最令大家忍不了的是他上厕所也抽。搞得我们家里是烟雾迷茫啊!

妈妈总劝他戒烟，可他只是口头上答应，行动上却一点也不少。反正就是得抽，绝不能丢下这位好朋友。

一天，爸爸又抽着烟上班去了，我实在忍不住了，必须做点什么。

晚上，爸爸回来了，看到我为他准备的“惊喜”——我在一张白纸上写了几个大字：“爸爸的污染——尼古丁”。然后贴在门口最显眼的地方，爸爸看到后，却什么也没说。第二天，爸爸也向我回赠了“礼物”依然是在白纸上的几个大字：“小贝的污染——碎纸片”。哼，臭老爸!一会爸爸出来了，瞥了一眼白纸，哼着小曲到厨房去了。哼!我心里很不服气。

吃过早饭，爸爸在沙发上看报，，我郑重地说：“爸爸，我有事跟你说。”“说吧》”爸爸放下了报纸。“爸爸，以后不许你抽烟了!真是纳闷，有什么好抽的。抽烟对身体有害，还让别人吸二手烟。你看，窗帘都熏黑了。我指着窗帘说。”你懂什么!再说了，你看你屋里到处是废纸，说你多少次你也不收拾。“

停战后，我和爸爸都默不作声。一会儿，我和爸爸不约而同地说：“我改”“我戒”我高兴的说：“一言为定!"爸爸笑了笑。

以后，我的家空气清新极了。

暑假我们全家人有很多的时间聚在一起，暑假我才发觉我的爸爸妈妈的生活模式很有趣。我的老爸是个整天过着像章鱼一样的日子------抽烟，老妈不知多少次对老爸施行“特殊待遇”，但老爸死不悔改。渐渐地老爸开始咳嗽个不停，为了老爸的健康，我，荣幸的成为“戒烟强执官”。一场戒烟战争，也悄悄打响……

第一回合

我军发现敌情-----老爸正在抽烟，我与老妈以迅雷不及掩耳之势冲向敌军，从老爸手里夺下“武器”，老妈以一招“漫天白沫”将老爸说的服服帖帖，但老爸的小心思，我们不知道吗?才不是呢，老妈向我点点头暗示，我立刻明白了，(之前讨论过)，我拿出从老爸那搜到的“武器”-----烟，老妈奸笑一声，对老爸“火力全开”。老爸好像早就有所准备。老爸成功把老妈惹火，老妈对老爸扔下一枚枚“重磅炸药”：“你看看我单位的老王，才四十出头就得了肺癌;你再看看老李，没完没了得抽烟，现在就像是在暴风雨中孤零零生长的小草;再看看老张，往日红光满面的脸现在已变得非常憔悴，往日炯炯有神的眼睛现在也已黯淡……”由于证据确凿，和一个个鲜活的例子摆在面前，老爸没有丝毫狡辩的机会，只能“缴枪投降”。

我军：胜

第二回合

正当我军讨论战情是，“枪烟”的气味我军闻到了，我军非常生气，准备灭灭敌军的威风。我军蹑手蹑脚向敌军靠近，给他个惩罚。我军来到他背后，他并没有意料中赶忙藏起“武器”而是在那用挑逗的眼神望着我们，一种意料中会发生的事而得意样子。又用嘲笑的语气说：“怎么了?你军不会连点蚊香的不给吧?”我军这时才注意到旁边的蚊香正在烧。在知道中计了，此时我们心情像那盘蚊香一样在燃烧生气，可惜早已回天乏术。(太可恶了，本来是想灭他威风的，结果却是他灭我们的威风。真是姜还是老的辣!)

我军：败

经过二个回合，我军和敌军的战争还未停止，我真希望老爸能“改邪归正”，也希望所有人不要像老爸学习，让家人吸二手烟，它不仅对自身有害，还会让心爱的人受伤。

希望这个暑假能够帮助爸爸戒烟，战胜烟瘾，打胜这场戒烟之战!

我的爸爸今年37岁，却有近20年的烟龄了。

一天，我看到爸爸正在家里吸烟。爸爸的烟瘾是越来越大了，把家里弄的是乌烟瘴气，非常难闻。我忍不住生气地说：“请不要吸烟了我都快受不了了。”可爸爸却说：“这是我的事，我知道怎么办，不用你来管!”我无奈地摇摇头，暗暗下定决心：一定要帮爸爸把烟瘾戒掉。

几天后，我在网上发现吸烟对身体有很大的坏处，因为香烟里含有大量的焦油和尼古丁等对人体有害的物质，凡是长期吸烟的人大多都受到病痛的折磨，甚至失去生命。当我看到这些怵目惊心的图片后，感到非常的后怕。

我赶快将这篇资料打印了下来，拿给爸爸看。又给爸爸讲了许多道理。爸爸看着我一脸认真的态度，终于接受了我的建议。他连忙仍下手中的香烟说：“我以后再也不吸烟了。”就这样，我成功地帮爸爸把烟戒掉了。

墙上挂钟的时针已指向晚上九点，小丽和妈妈焦急而耐心地坐在椅子上默默地等待着，今天是小丽爸爸的生日，她们想给爸爸一个惊喜，就没有打电话告诉他，可怎么到现在还不回来呢？小丽和妈妈轮流给爸爸打手机，可怎么也打不通？

“当！当！当！……”挂钟已敲了十下，娘儿俩望着桌上色彩鲜艳、造型美观的大蛋糕，闻着散发清香的康乃馨，心里七上八下、忐忑不安，不知道是啥滋味？突然，一阵急促的电话声打破了这万籁俱寂的夜晚，小丽马上一个箭步窜到写字台前，拎起电话筒像机关枪一样地发话了：“喂！爸爸，你在哪儿？什么时候回来？”只听爸爸急促而又沙哑地声音：“你们别等我了，先睡吧！我还在凤凰山头灭火呢！现在火势正在蔓延，风又大，估计一时半刻回不来！”小丽和妈妈听了都愣得发呆……

小丽依在妈妈身边在担惊受怕中艰难地度过了两个小时，正当她们失望的时候，“叮咚、叮咚”门铃清脆地敲响了，小丽二话没说，连忙迫不及待地奔向房门，打开一看，果然是爸爸回来了，爸爸满脸红肿，像个关公，衣服灰灰的，还有一股焦味，看到爸爸筋疲力尽地走进来，小丽和妈妈都哭着扑向爸爸，爸爸有气无力地说：“有水吗？还有吃的吗？”只听爸爸的肠子咕噜噜地直叫着，小丽泣不成声地说：“有！有！有！”爸爸眼睛一亮，看到桌上闪闪发光的大蛋糕，这才恍然大悟，立刻抢起蛋糕狼智吞虎咽地吃了起来，顿时来精神了，还幽默地说：“嘿！真香！真甜！真好吃！”小丽赶紧点上蜡烛叫爸爸补许愿、吹蜡烛、听生日歌……哪知道没等小丽安排完毕，爸爸早就已经呼呼大睡了。

[爸爸的生日三年级作文

亲爱的爸爸妈妈：

你们最近还好吗?

爸爸妈妈，感谢你们生下我这个小生命，为我付出了那么多心血，你们辛苦了!

记得有一次，我生病了。发高烧发到39°多，脸烧得通红。爸爸坐在一旁，我可以明显看出父亲眼里涌着泪花，我不禁闭上双眼，默默流泪。父亲是山，让我爬不到尽头的山;父亲是路，为我铺开成功的道路;父亲是灯，指引我向前冲的灯。

妈妈，每当我哼起《世上只有妈妈好》和《鲁冰花》这两首歌时，我就会想起您对我的爱。我想报名参加“小荷风采”舞蹈大赛时，您说：“行，参加吧!这是对你的一种锻炼。”我回答：“可是还要参赛费!”妈妈说：“没事!”妈妈爽快的答应了。我心里乐开了花，你是我心目中最好的妈妈。

我以后要好好学习，天天向上。考上大学，来报答你们!

你们的爱就像阳光，像大海一样辽阔!我想对你们说一声：“谢谢!”

天天快乐

永远健康

你们的女儿：xxx

20XX.10.25

我的爸爸是个既对我要求严格又和蔼可亲的爸爸。

先说一下爸爸是怎样对我严格要求的吧。

爸爸总是每时每刻严格要求我。我现在的体重比以前重了许多。爸爸知道后，每天晚饭后要和我一起走到学校再走回来。每周六都和我一起登山。有一次我们一起去学校，我刚走了一会儿就气喘吁吁，不想再向前走。爸爸见我这样，脸一下子拉了下来，严厉的说：“阳阳，才走几步就累了?你以前可没这样怕运动。”听了爸爸的话，我一下子就有了力量。我快速跑向爸爸，和他一起接着散步。

接下来再介绍一下爸爸的和蔼可亲吧。

爸爸说话时总是和蔼可亲。有一次，我考试考砸了。我在爸爸面前垂头丧气地说：“爸爸，我这回考试考砸了。”爸爸听了并没有生气，而是笑咪咪地说：“没关系，这回考砸了，还有下次。爸爸相信你下次会考好的。”听了这句话，我心里有一股暖流流遍全身，好像太阳照在身上一样温暖。

我的爸爸真是个既对我要求严格又和蔼可亲的好爸爸。

我的爸爸是一名军人，中等个儿，他的头发很短，肚子很大，他眼睛虽然小，但戴上眼镜后，却显得炯炯有神。

爸爸是个热心肠，总喜欢帮助人。有一次爸爸开车回家，那时已是晚上十点多了，开着开着，看见路上有一位老爷爷在走，爸爸想都这么晚了老爷爷怎么还在外面呢?就停下车来问老爷爷，原来老爷爷是要回家，于是就让老爷爷上了车送他回家。爸爸问老爷爷家住哪儿?老爷爷说：“一直往前”，爸爸开了十来分钟后问老爷爷到了没有，老爷爷还说：“一直往前”，于是爸爸接着又开了十几分钟，又问到了没有，爷爷还说：“一直往前”，这时爸爸觉得老爷爷有一点奇怪，就把车停到了路边上，忽然发现爷爷脖子上挂了一个小证，打开一看，上面写有电话号，一打才知道，老爷爷得了老年痴呆症，家在瓦房店，是自己坐火车来到了大连。于是爸爸给老爷爷找了个出租车，让司机叔叔把老爷爷送回了家。

这就是我的爸爸，一个乐于助人的人，我长大了也要做个这样的人。

今天，我帮爸爸戒烟，当时感觉真的很有意思。有一次，我正在玩，爸爸说给我买盒烟去，爸爸将十块递到我手上。我脑子一转，吸烟对身体有害，我不想让爸爸吸太多的烟，于是我就想着给他买点别的，最后就决定买了烟糖。

我把十块钱，买了烟糖，我高兴的一路小跑跑到家，说：“爸爸烟买回来了”，爸爸说好，爸爸开心的拿起一根烟糖，叼在嘴里，拿起打火机，嗯，怎么是甜的，还有巧克力味，我笑了。

经过这次事情后，爸爸也不吸烟了，真是太好了。

我的爸爸今年三十六岁了。他长着一头短短的乌黑的头发，个头不算太高，眼睛不算太大，长相平平凡凡，家庭普普通通。但我的爸爸的确有他的可爱之处。

爸爸平时对我很严厉，他不准我对妹妹大吼大叫，更不准许我对长辈无礼。连走路不好看点，他都得“赠”我两句，真是有点“多事”！

如果我的考试成绩令他满意，爸爸总是先表扬我几句，最后就说：“下次要考的更好！”爸爸的行为告诉我，没有最好，只有更好！

我爸爸很少说知错就改，还是好孩子这句话，可能在爸爸看来，错就是错，像写错的字一样，即使擦掉也有痕迹吧！

我爸爸是个顶天立地的男子汉，每次妈妈说爸爸，爸爸只会微微一笑，显得非常大度。

爸爸又是个称职的爸爸，我喜欢写作文，爸爸给我买来许多作文书；我喜欢画画，爸爸为我买来画板、纸、毛笔和颜料。尽管我画的不好，还是会受到爸爸的表扬，是我心里舒服了很多。爸爸还说：“为了你，花再多钱也值得！”

我爱我的爸爸！永远都是！

我一直有一个疑问，每盒烟都写着“吸烟有害健康”这样的话。写着为什么还要卖呢？而且人们都离不开烟，吸着烟。就像有烟，才能渡过每一天。我的爸爸就是这样，无论妈妈怎么劝爸爸，爸爸只是含糊的答应了，最后还是不肯放下烟。

不但吸烟对吸者有害，对吸者旁边的人危害更大。由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，而且有人认为它是胃及十二指肠溃疡，呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、肺等癌症的诱发因素。由此看来，吸烟对人体健康来说有百害无利，所以要尽量戒除或少吸。

您知道吗？香烟里面有尼古丁。尼古丁是一种毒物质，把一盒香烟里的尼古丁抽出来注射到一头牛身上，能把牛毒死。吸烟是一种慢性中毒的过程，您现在虽然没有感觉，实际身体已经受害了。当您有感觉时，就晚了。爸爸，香烟不光有尼古丁，还有很多有害物质，像油烟、一氧化碳等。这些有害物质能引起气管炎、肺病、高血压和心脏病，同时能引起胃病，是胃酸过多。吸烟还能缩短人寿命。科学家研究过70岁以前死亡的人中，吸烟的是不吸烟的3倍。

二手烟，也称为环境草烟，既包括吸引者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质，其中包含40多种致癌物质。

所以，为了您的安全，为了家人的安全，请放下烟吧！祝爸爸戒烟成功！

[爸爸戒烟的作文

我的爸爸以前很喜欢抽烟，只要他吸起来就没完没了的，妈妈为此说了他很多回，可他仍旧不改正。我和妈妈就商量着一定要想用办法帮助爸爸把烟戒掉，听说抽烟是会上瘾的，爸爸这么久没戒掉，估计是上瘾了。

放学回家，我又看见爸爸在客厅里偷偷地抽烟。爸爸看见我回来，马上就把烟熄灭了，可是烟味还在客厅里萦绕。我一进屋，就闻到了满屋子的烟味，熏得我咳嗽了几声，连我都吸了可恶的二手烟。我一定要说服爸爸把烟戒掉。走到爸爸跟前，我心平气和地对爸爸说：“爸爸，请你以后再也不要吸烟了。我们书上说吸烟不但对自己的身体不好，连我都经常吸到您的二手烟，这对我的成长很不利。”爸爸把我推开，说：“大人的事小孩不要管！”我说：“就是因为你是我的爸爸，所以我不能不管！”爸爸接着说：“说是吸烟有害健康，那为什么还在生产香烟呢？我抽了这么久，不也没事嘛！”“长期吸烟等于慢性自杀”我说道。说完，我领着爸爸来到电脑旁，查找吸烟有哪些危害的图片和讲解。爸爸看了以后惊讶不已，马上对我说：“儿子，我没想到吸烟这么多危害，为了我的身体健康，也为了我的家人有好的生活环境，我决心慢慢戒烟。”

原来啊，烟中有一种毒品，叫尼古丁。烟吸多了会导致胃癌、肠癌、肺癌……而且一根烟等于减少5分钟寿命。为了给爸爸慢慢戒烟，妈妈特意买了口香糖、话梅、小零食等给爸爸暂时缓解烟瘾。

爸爸不吸烟了，我的家里空气也清新了。帮爸爸戒了烟，我的心里也非常高兴。真希望所有吸烟的人都能像我爸爸一样戒掉烟瘾，爱护自己的身体。

我的爸爸是个烟鬼，妈妈天天劝，爸爸还总说是工作需要香烟提神。国庆八天假期，正好爸爸也放假，我决定趁这个机会好好帮爸爸戒戒他的烟瘾。

说干就干，我用我那三寸不烂之舌终于逼老爸拿出了香烟，然后在暗地里实施跟踪计划，监视爸爸的一举一动。

晚上，我正在看电视，忽然问到一股淡淡的烟味，我走出卧室四下寻找，发现原来是老爸躲在厕所里偷偷地抽烟。于是，我立刻跑过去，一下子夺下老爸嘴上叼的烟。这时，老爸带着恳求的口气说：“儿子，戒烟也要慢慢来，怎么一下子说戒就戒呢？”我听后想了想觉得也对：“那好吧。以后每天中午和晚饭后适当抽一抽。”在以后的几天里，老爸每天抽烟的次数明显减少了。现在，老爸的烟瘾虽然还没有全部戒掉，但已经从每天抽两包烟减少到抽几支烟了。我相信，总有一天老爸会成功戒烟的。

[有关于爸爸戒烟的作文

亲爱的爸爸：

您好!

您在我心中一直是一个很优秀的父亲，但您的一个嗜好却令人讨厌——吸烟

爸爸，我经常看到您抽烟，刚吃完饭，散步时.... 。

一天就能抽掉一包烟，你每天好像都泡在烟罐子里，在广告，烟盒，报纸，电视上都有这样一句话数次出现“吸烟有害身体健康”，但您却对这句经典的劝告(或广告语)视而不见。

您是知道的，我和妈妈非常讨厌您吸烟，而且您一直饱受二手烟的侵害，我和妈妈劝过你多少次，而您却想戒也戒不了，您知道这二手烟对人体有多少危害吗?让女儿告诉您：香烟中含有大量的尼古丁、焦油，这些烟毒对人类的危害是非常大的，一支烟的烟毒可以使一只小白鼠死亡，而一包烟的烟毒足以使一头成年牛身亡。

吸烟等于慢性自杀，等于不爱惜自己的生命。吸烟使人萎靡不振，视力下降，甚至还会使心脏加快跳动。人的生命只有一次，倘若那些烟毒久而久之在您的身体中积聚如山，那将是使您的重病的罪魁祸首。

您每天都跟我和妈妈生活在一起，而您每天又抽烟，那么多烟不光害了您自己，还害了您身边的人，爸爸，女儿想对您说：“请您戒烟吧!”让祖国的蓝天少一份污染。

祝您身体健康

工作顺利。

爱您的女儿

亲爱的爸爸：

您好!

爸爸，我给您写这封信你会感到惊呀吧，目的就是为了让您能戒烟，在我童年的记忆您就时常叨着烟。爸爸，吸烟有害健康!这是每个人共知的，也可以说全世界的人都知道。每次嘴里吸着烟，我便一直劝您吸烟不好。但是您只是嘴上说说我会戒的，可是您至今仍是无动于衷!没有一点打算戒烟的念头!

这不，一大早爸爸又坐在沙发上，悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。还翘着二郎腿，真是自在呀!“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在看博文的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。弄得家里也是烟雾缭绕的!

我忙走到爸爸面前“讲理”。“爸爸，别抽啦!”我皱着眉说，“烟里有尼古丁，有毒!”你吸烟不仅使自己的身体变得越来越弱，它会影响你健康的，也把家里的空气污染了。全都是烟味!影响我和妈妈呀。为了我和妈妈着想你也戒下烟呀!就算是做了一桩好事儿了!没想到爸爸说：行，可以。”我默默的在心里说：“呼~终于不用在被这可恶的烟味熏到了!

可是，第二天，爸爸又一如既往的在那吸烟，昨天不是才说过，今天又反悔了，然出尔反尔呀!唉，爸爸，你真是无药可救了!

爸爸，我无意间看到个广告，是说10支香烟可以毒死一只白鼠，20支烟就可以轻易地毒死一头巨大无比的大象，这只是仅仅一组小数据。吸烟不但会给您带来伤害，还会给他人带来伤害。因为平时您总在烦闷时拼命抽烟，每次家中乌烟瘴气，无论妈妈、姐姐和我怎么劝说，您总是今天推明天，明天推后天……可到如今，您仍然是无动于衷。真是急人。

爸爸，我希望你能彻底的改掉爱吸烟这个坏习惯。为了您的健康，为了家庭的环境及您身边朋友们的健康，请您赶紧戒烟吧!

爸爸，祝你戒烟成功!

祝：

工作顺利、戒烟成功 让你戒烟的女儿

2012年8月30日