三年级作文帮爸爸戒烟【通用20篇】

“咳咳咳”——哎呀，怎么又有一股剌鼻的味道，我捂住鼻子叫道，“准是爸爸又在抽烟了”！

哼，果然不出我所料，爸爸正在房间里看着电视，嘴里还叼着烟悠然自在快活得很呀！我气冲冲地进房间里，只见整个房间被那股难闻地味道团团围住，我刚进去一会儿就受不了了，只能不住地咳来咳去。这时电视突然播放“公共场合禁止吸烟”的条令，看到这则新闻爸爸一下子从山顶跌入谷底的感觉没有刚才的悠然自在。

看到这我觉得这是一个劝爸爸戒烟的好机会，一定要抓住机会，否则过了这个村就没有这个店了。

“爸爸，您看到电视上说的吧，您要为自己的身体着想啊”。

爸爸依然叼着烟，不当回事地说：“那有什么关系我是在家里抽，家又不是公共场合”。

“什么？家不是个公共场合，但家是个名副其实的真正场合，而且比其它的场合更为重要，你不知道吗？”

爸爸听了之后有些震憾，我决定趁热打铁，说：“爸爸，你不要抽烟了，为了我们您就戒了吧，爸爸不要再执迷不悟了，醒醒吧”。

这时爸爸的心理防线彻底被我击破了，和蔼可亲地对我说：“我的好女儿，我听你的，我一定会戒掉的，相信老爸”。

我原本认为事情这样过去了，可是一天，我竟然发现老爸明目张胆地又在客厅里抽烟，我气不打一出来准备上前质问他，可走过去要说的时候我的话打住了，因为我没有闻到烟的味道，这是为什么呢？我的心里画了一个大大的问号。

只见爸爸笑着对我说：“女儿呀，不要担心，我这抽的是不烟，这个叫电子烟是我前几天在电视上看到的，听说，这种电子产品用高端的计划模拟了抽烟的情景，所以我才订了一套，现在看来非常好用，用了一个疗程我就已经厌倦了抽烟了，所以女儿你放心吧，我已经改了。”

从那以后，我在来到房间闻不到那剌鼻的味道，这个家在也不会有烟的味道了，房间重归以前那沁人心脾的味道，将会是一个幸福美满快乐的家。

我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏习惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了！于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟。

开始我想，骂他，让他觉得不好意思，也许他会戒烟。可天底下哪有儿女骂爸爸的呀，人家会笑话我的，甚至会说我不孝。于是 我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：爸爸不是想自己的儿女考好吗？我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了，我暗暗下定了决心。跟爸爸商量以后，我就发奋学习。功夫不负有心人，经过了一阶段的努力。我终于在一次的单元考试中考出了好成绩—优分。我迫不及待地拿给爸爸看，爸爸见了说：“我以后再也不抽烟了。”你别以为他这下会改，才没呢！

一天晚上，我吃过饭，突然闻到一股刺鼻的烟味儿。我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了。哎！俗话说得好，“江山易移，本性难改”啊！这倒是真的。我朝爸爸跑去说：“爸爸呀，您不是答应我，以后不再抽烟了吗，怎么说话不算数呀？”我边说边拽着爸爸的胳膊说着。听了我的这句话，爸爸慢吞吞地把烟灭了，无可奈何地说：“好好好，我服了你了。”看着爸爸有所改正了，我心里乐滋滋的。

但是烟味儿还没有在我家从此消失，爸爸经常按捺不住地抽起烟来。这怎么行呢？于是，我下定决心要帮爸爸彻底锝把烟戒掉。接下来的几天中，我忙得不可开交。最后，我得知嚼口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来了一些钱，买了盒“绿箭口香糖”，用纸包着，写上“戒烟糖”。再写了一封信，这封信抒发了我巴望爸爸戒烟的情感。到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给爸爸，不知怎么着，以后的几天中，爸爸没抽一支烟。

从此，讨厌的烟味儿在我家消失了！我真高兴。因为我拥有了一位知错能改的好爸爸！

【导读】：于是我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：爸爸不是想自己的儿女考好吗？我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了，我暗暗下定了决心。跟爸爸商量以后，我就发奋学习。

【正文】：

我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏习惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了！于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟。

开始我想，骂他，让他觉得不好意思，也许他会戒烟。可天底下哪有儿女骂爸爸的呀，人家会笑话我的，甚至会说我不孝。于是我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：爸爸不是想自己的儿女考好吗？我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了，我暗暗下定了决心。跟爸爸商量以后，我就发奋学习。功夫不负有心人，经过了一阶段的努力。我终于在一次的单元考试中考出了好成绩―优分。我迫不及待地拿给爸爸看，爸爸见了说：我以后再也不抽烟了。你别以为他这下会改，才没呢！

一天晚上，我吃过饭，突然闻到一股刺鼻的烟味儿。我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了。哎！俗话说得好，江山易移，本性难改啊！这倒是真的。我朝爸爸跑去说：爸爸呀，您不是答应我，以后不再抽烟了吗，怎么说话不算数呀？我边说边拽着爸爸的胳膊说着。听了我的这句话，爸爸慢吞吞地把烟灭了，无可奈何地说：好好好，我服了你了。看着爸爸有所改正了，我心里乐滋滋的。

但是烟味儿还没有在我家从此消失，爸爸经常按捺不住地抽起烟来。这怎么行呢？于是，我下定决心要帮爸爸彻底锝把烟戒掉。接下来的几天中，我忙得不可开交。最后，我得知嚼口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来了一些钱，买了盒绿箭口香糖，用纸包着，写上戒烟糖。再写了一封信，这封信抒发了我巴望爸爸戒烟的情感。到了晚上，我把信连同戒烟糖一同交给爸爸，不知怎么着，以后的几天中，爸爸没抽一支烟。从此，讨厌的烟味儿在我家消失了！我真高兴。因为我拥有了一位知错能改的好爸爸！

[我帮爸爸戒烟初一作文

我的爸爸三十多岁，挺着个“啤酒肚”，戴着一副方眼镜，看起来文质彬彬。但是，他有个大大的缺点——粗心。

有一次，爸爸争着给我们露一手，让我们吃上美味佳肴。他先笨拙地穿上围裙，拧开煤气灶，准备开始烧黄鱼，清点了一下调料，就下了锅。不料，爸爸又听到妈妈喊他晒衣服，无奈之下只好跑了过去。把几件衣服用衣架一件件夹好，因为我们家是搭扣的，爸爸连“菜鸟”也算不上，这不，一开始就掉下去了三件衣服。爸爸又跑了下去拿衣服。但不幸的是，只听“哗”地一声响，衣服全掉了下来，可怜的老爸正好走来，一大包衣服都砸到了他的头上。来来回回已经折腾了半个小时，连忙奔向厨房，他的小黄鱼成了名副其实的“小黑鱼”。我幸灾乐祸地问他：“你这是‘烧鱼’还是‘烤鱼’呀?”爸爸气得吹胡子瞪眼，也没办法，只好抱歉地说：“我真差劲!”并用拳头敲了一下自己的头。

爸爸在生活上粗心，工作可不马虎。一次年三十，王叔叔喊他去一下学校办个事，我们都说等雪停了再走，他却一脸严肃地说：“工作上的事不能马虎、迟到。”并穿起棉袄匆匆赶路。

你喜欢我这个“粗心”的老爸吗?

我的爸爸三年级作文篇5 My Dads third grade composition articles 5

我的爸爸是一位医生，他平时工作很忙，下班后还要辅导我做作业。但是，有时候我没专心听爸爸讲题，偷偷玩玩具或看课外书。等我再犯同样的错时，爸爸就会发火了，狠狠骂我一顿或者罚站。但爸爸很少时候打我。我知道，爸爸是很爱我的，他骂我的时候心里也一定很不好受，爸爸对我平时要求很高。所以，我调皮他就会很生气。

有一天，下午放学爸爸来接我，爸爸见手里拿着数学试卷，一看我只考了79分，爸爸的脸一下就阴了下来说：“你是怎么考的，天天带你复习都这么差，你脑袋里装的是什么呀?”我的眼泪一下就流出来了。回到家里，爸爸发现我错的题都是平时给我讲过的，自己太马虎，没有看清题就把答案写上了。从此，我明白了无论是做题还是做事都要认真不能马虎。

其实，在生活上爸爸很爱我关心我的。我喜欢什么都会尽量满足我。星期天经常带我出去玩。

我怕爸爸发火的样子，我以后一定要好好学习做个听话的好学生。不让爸爸再生气了。爸爸爱我，我也爱爸爸。

我的爸爸三年级作文篇6 My Dads third grade composition articles 6

我的爸爸中等身材，身体微胖，长方形的脸上长着一双大眼睛，厚厚的嘴唇，大大的嘴巴。下巴上蓄着黑黑的胡子，显得那么有个性。

爸爸有个大大的肚子，摸上去滑溜溜的，好舒服哟。每次睡觉的时候，我都会摸上一会儿再上床。听妈妈讲，小时候我最喜欢坐在老爸的大肚子上玩耍了。

爸爸是个急性子，做起事情雷厉风行，说干什么立马就要去干，效率特别高。不过就是有时候脾气差了一些，看到其他人做事拖拖拉拉的时候，特别是食言和不守时，他就会莫名地发脾气。我有时也会害怕我的爸爸。

别看爸爸是个大男人，他的心可细了，一双大手特别灵巧。一有时间他就会陪着我写字、画画，做手工。平时他经常带我去公园、郊区和农村，感受大自然的美丽。暑假和寒假里，他耐心教我学骑车、学游泳和一些生活技能。

爸爸喜欢书法，擅长写甲骨文和篆书，时常参加一些书画活动。有全国的、省里的和市里的，而且总是拿大奖，是我们当地有名的书法家。他天天写很多字，隔三差五就把自己的作品送给一些单位和个人，比如养老院啦，学校啦。

我崇拜我的爸爸，有这样的爸爸，我感到骄傲、自豪!我爱我的爸爸!

我的爸爸三年级作文篇7 My Dads third grade composition articles 7

我的爸爸今年32岁，长的不高不矮，不胖不瘦，既不爱抽烟又不爱喝酒，只有一个毛病常常对我“说谎”。

有一天妈妈不在家，我写完作业后，爸爸说给我炸大红虾，别提我有多高兴了。炸好以后，我开始吃饭了，见爸爸不吃虾，我便问：“爸爸你怎么不吃虾呀?”爸爸对我说他不爱吃，听到这个我便大口大口地吃起来，真香啊!吃完饭后，爸爸在厨房里面干活，我无意中看见他正在吃我剩下的大红虾头，这时我嘴里的香味变苦了，心里非常难过。

还有一次，我放学回家，看见爸爸正在看电视，一想今天晚上有足球比赛，爸爸又要看个通宵了，可令我没想到的是爸爸看完新闻就把电视关了，我们一起吃饭，吃完饭爸爸对我说：“你去学习吧!八点半睡觉。”说完就进屋了。到了八点半我躺在床上，爸爸一定以为我睡着了，就把电视打开，把音量放到最小，兴致勃勃地看了起来。

人们说：“母爱是世界上最伟大无私的”，但我却觉得父爱也同样伟大无私。我永远忘不了爸爸对我说的谎话。因为这里面包含着爸爸对我深深的爱。

“哎呀，这个老公，一天到就知道抽烟，弄得家里烟雾缭绕呀!”每次爸爸抽烟时，妈妈都这样说。

随着爸爸土天天抽烟，家里少了许多欢声笑语。我多次要爸爸戒烟，爸爸不但不听，还打我，我每次看见他手上拿着烟，嘴里吐出烟时，我心就难受。我决定和妈妈组合成一个“戒烟大队”来治治爸爸抽烟的习惯。

大队组成后，妈妈每天询问同事有没有好的戒烟方法。我每天要同学帮我找一些关于抽烟对身体不好的资料。嘴着时间的流逝，我和妈妈收集了大量抽烟对身体不好的资料。我们把这些资料给爸爸看并对他说大人不准抽烟，把看见了，连忙发誓从今以后不再抽烟了。

从此，这个家庭又有欢声笑语了。

怎么办呢?我每天都在想这个问题。我想啊想啊，终于有一天给我想出了一条妙计。

那天下午，我放学回家马上做作业。而且我做得非常快，不一会儿就把作业全部做好了。然后，我悄悄地按照自己的计划开始行动了。爸爸上楼去了，我也跟在他的后面上楼去了。在楼上，我装模作样地扫地、擦桌椅……爸爸不知道我葫芦里卖的什么药，还表扬我。我偷偷地笑了。

后来，爸爸有事情走下楼去了。我一看机会来了，立刻抓住机会不放。我想这是绝好的时机呀!我就迅速地跑过去，把爸爸烟盒里的香烟全部拿了出来，藏在了我的一只早就穿不上的旧鞋子里，然后，我往烟盒里放上我在商店里面买来的水果糖。接着，我迅速做好整理工作，立刻回到自己的房间里去看电视了。

过了一会儿，爸爸上楼来了。又过了一会儿，我听到爸爸在说：“咦，我的香烟到哪里去了?怎么香烟变成了水果糖?”接着，我又听到他在说：“唉，看来今天是不能抽烟了，以后也不能抽烟了，我得戒烟了。”紧接着，我听到爸爸的脚步声往我的房间里来了。

爸爸进了我的房间笑着对我说：“小伟，你现在懂事了。我听你们的。今后一定不抽烟了改成吃糖果了。”我笑了。妈妈也笑了。我们三个人全都笑了。

放学了，一路劳累，我一回到家就躺下来呼呼大睡。大约过了一个多小时，我揉揉眼睛，来到了爸爸和妈妈的房间，一进门就闻到一股烟味，太难闻了。

晚上，爸爸剥棉花，我就坐在他旁边，帮忙剥。我看见爸爸又叼着一根香烟，鼓起勇气说：“爸爸，您能不能不吸烟了！吸烟对您的身体有害！”可他却说：“我都这么大岁数了，死了算了，死了还少受一份罪！”我心里很不是滋味，爸爸刚强的个性从来没变过。

爸爸，您知道吗？烟里含有尼古丁等有害物质，在吸烟的时候这些物质会进入您的肺部，导致肺癌。每年全世界因肺癌死的人不计其数，您为什么就不能戒烟呢？您吸烟花费的不仅仅是金钱，还有您那强健的身体。您是我们全家的支柱，如果您有什么三长两短，我们的家庭怎么办？只为贪图一时的快乐，却毁掉了自己和家人的幸福，值得吗？您常说：“饭后一支烟，快活似神仙！”这种说法是不对的，是不科学的。吃饭后，肠胃正在吸收营养，您在这时吸烟，对身体的伤害是平时的三倍。再说，您每次吸烟的时候不仅在危害您的健康，而且还在让家人吸二手烟，二手烟的危害比您吸烟还要大。

我知道，您的烟瘾完全戒掉是有一定的困难的，可是您为什么不试试呢？您可以一天少抽一点，一天一天坚持下来，到最后一定可以戒掉的。

爸爸，求求您了，戒烟吧！为了您，也为了我们，请您戒烟吧！

爸爸，您每天起早摸黑地工作，每次我山重水复疑无路时，你总会柳暗花明又一村，我很感激你。

但是爸爸，您有一个缺点让我们母子俩难以忍受，那就是吸烟。

您每次都说自己会戒烟，可是到了最后，您还是每天吸，搞得家里象一个散发着恶气的撒旦，真是死性不改，听妈妈说，在我小时候，你吸烟时，还把被子烧了一个洞呢！

我特意从网上查找了一些资料，让我胆战心惊，网上说每吸一只烟，寿命就会减少5秒，那您每天吸2包香烟，寿命就会减少4分钟，而且烟里还有尼古丁网 ，一滴尼古丁，就可以杀死四匹大马，而且还能使人口气变臭。听许多人说，有些人烟吸多了会得肺癌而死，！爸爸戒烟吧，虽说江山易改，本性难移，但“吃的苦中苦，方为人上人。”吃苦也不怕，何况戒烟呢？

爸爸：戒烟吧，你的健康是我们全家最大的快乐！

爸爸：戒烟吧，吸烟有害健康，我们吸了二手烟也损了我们的健康，为了我们全家的健康，也为了你自己，戒烟吧！

[二年级学生作文：爸爸戒烟吧

爸爸天天抽烟，连感冒咳嗽的时候也抽，无论是家里、还是他的办公室全是呛人的烟味。我准备实行一个计划，让爸爸戒烟。

一天晚上，我把爸爸的烟全藏到了他的床下面。

爸爸抽完了一支烟，又去摸烟盒，没摸到，就左找右找的，也没找到，他就问我：“是不是你把我的烟拿去了?”我就说：“我不知道。”爸爸不信，自己又仔细地找，还是没有找到。我为了让爸爸知道抽烟的害处，特意上网查了资料，然后把它背了下来，好让爸爸知道抽烟的害处。

第二天，爸爸觉得我在捣鬼，就又开始找。这次他找得更细了，连我的文具盒也不放过。最后，爸爸把烟找出来了，像小孩子一样地高兴。我让爸爸到我屋里，我就把我找到的资料背给爸爸听。爸爸不信抽二手烟比直接抽烟害处大，我就上网查给他看。爸爸好像大吃一惊，就说真的要戒烟。

为了帮爸爸戒烟，我还编了一首儿歌，贴到爸爸的房间里：

小烟头，

害处大。

害自己，

害大家。

今天，我帮爸爸戒烟，当时感觉真的很有意思。有一次，我正在玩，爸爸说给我买盒烟去，爸爸将十块递到我手上。我脑子一转，吸烟对身体有害，我不想让爸爸吸太多的烟，于是我就想着给他买点别

我把十块钱，买了烟糖，我高兴的一路小跑跑到家，说：爸爸烟买回来了，爸爸说好，爸爸开心的拿起一根烟糖，叼在嘴里，拿起打火机，嗯，怎么是甜的，还有巧克力味，我笑了。

经过这次事情后，爸爸也不吸烟了，真是太好了。

[我帮爸爸戒烟示例作文

亲爱的爸爸：

您好!

爸爸，我给您写这封信你会感到惊呀吧，目的就是为了让您能戒烟，在我童年的记忆您就时常叨着烟。爸爸，吸烟有害健康!这是每个人共知的，也可以说全世界的人都知道。每次嘴里吸着烟，我便一直劝您吸烟不好。但是您只是嘴上说说我会戒的，可是您至今仍是无动于衷!没有一点打算戒烟的念头!

这不，一大早爸爸又坐在沙发上，悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。还翘着二郎腿，真是自在呀!“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在看博文的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。弄得家里也是烟雾缭绕的!

我忙走到爸爸面前“讲理”。“爸爸，别抽啦!”我皱着眉说，“烟里有尼古丁，有毒!”你吸烟不仅使自己的身体变得越来越弱，它会影响你健康的，也把家里的空气污染了。全都是烟味!影响我和妈妈呀。为了我和妈妈着想你也戒下烟呀!就算是做了一桩好事儿了!没想到爸爸说：行，可以。”我默默的在心里说：“呼~终于不用在被这可恶的烟味熏到了!

可是，第二天，爸爸又一如既往的在那吸烟，昨天不是才说过，今天又反悔了，然出尔反尔呀!唉，爸爸，你真是无药可救了!

爸爸，我无意间看到个广告，是说10支香烟可以毒死一只白鼠，20支烟就可以轻易地毒死一头巨大无比的大象，这只是仅仅一组小数据。吸烟不但会给您带来伤害，还会给他人带来伤害。因为平时您总在烦闷时拼命抽烟，每次家中乌烟瘴气，无论妈妈、姐姐和我怎么劝说，您总是今天推明天，明天推后天……可到如今，您仍然是无动于衷。真是急人。

爸爸，我希望你能彻底的改掉爱吸烟这个坏习惯。为了您的健康，为了家庭的环境及您身边朋友们的健康，请您赶紧戒烟吧!

爸爸，祝你戒烟成功!

祝：

工作顺利、戒烟成功 让你戒烟的女儿

2012年8月30日

我的爸爸是一名军人，在玉环上班，一个月也回不了几次家，可有时即使回家，也不一定就可以好好地在家里呆上两天。

有好几次爸爸妈妈和我正在吃饭，他的手机响了，原来单位里有紧急任务，爸爸必须马上赶回去，爸爸只好跟妈妈和我说：“sorry!”然后急匆匆地赶回玉环。还有一件事我现在想起来还很伤心，2003个春节前我生病住院，爸爸和妈妈在医院不分昼夜陪伴着我，可第三天爸爸接了一个电话，说要他立刻回单位参加一个紧急会议，驾驶员小王叔叔马上就来接他，我听了立刻嚎啕大哭，觉得爸爸不要我了，妈妈不停在安慰我：“爸爸是军人，军人就得服从命令，等爸爸有时间再陪你。”说实话，爸爸在部队里还算得上是顶呱呱的。

当年他们160个战友从皖南到台州来当兵，20年过去发，战友们都陆陆续续地退伍转业了，现在穿军装的只剩下爸爸一个人了。爸爸当过炮兵、开过船艇，爸爸经常给我讲革命故事，使我懂得了许多道理。爸爸常对我说：“现在是信息时代，不学习就要被淘汰。”爸爸有一个习惯，那就是一有时间他就抓紧学英语，有时还学到深夜一两点钟，虽然我不知道爸爸的英语水平到底怎么样，但他那种持之以恒的学习精神令我佩服。爸爸还经常写一些文章，什么理论文章、散文啊他都写，经常在报纸上、杂志上见到他的大名，看到爸爸的名字变成铅字，我的心里就羡慕得不得了!

爸爸吃饭的速度可快了，一碗米饭他三下五除二就下肚了，吃起肉来不管肥肉瘦肉都一股脑儿往嘴里塞，可要叫他吃螃蟹的话，他那副无从下手的样子，让我看了觉得很好笑。放学后，爸爸总是说：“凡凡，你可以写作业了。”从没听见他说：“凡凡，你可以去玩了。”

说句心里话，尽管爸爸不是英雄，但他在我心中的形象还是很高大的，我为能有位当军人的爸爸而骄傲。

我爱爸爸!

烟是许多人的最爱，虽然抽烟有害身体健康，但多数人依旧去吸烟，去享受烟带给他们的乐趣。

我的爸爸也喜欢抽烟，每当他闲着，就会拿出烟来慢慢的吸，尽情地享受着烟的味道。所以，他经常搞得家里乌烟瘴气，害的我和妈妈不停地咳嗽，只好躲到外面去。任凭妈妈怎么劝爸爸，却无济于事，爸爸依旧坐在那里抽烟。

妈妈交给我一项重要的任务——帮爸爸戒烟。没有办法，为了爸爸的健康，也为了我和妈妈的健康，我毅然决然的接受了任务。并且我向妈妈保证，一定帮爸爸戒烟，还我们一个健康的家庭。

第二天，我就开始了我的工作。爸爸平时爱养花，这不，又在弄他那“心肝宝贝”呢！我看着爸爸把这盆花搬到那，把那盆花搬到这。而爸爸也觉出来我是在监督他，于是，趁我不注意，赶紧点着了一颗烟，这被我发现的正着，我立刻跑上去，一把把爸爸的烟揪了出来，爸爸还没反应过来，我就把他的烟扔到了水池子里。接着，我又把爸爸身上所有的烟搜了出来，这时，我又想到，应该把家里所有的烟都收起来。说办就办，我把家里每个角落都搜了一遍，真发现了不少烟。

弄完花之后，爸爸显的格外焦躁，此时，我也看出爸爸的焦躁来了，就把我的零食都搬出来，与爸爸一起吃，转移爸爸的注意力。渐渐地，爸爸不再想抽烟，而是想跟我一起吃零食。还别说，大约一个月，爸爸竟然真得不再抽烟，也不用与我一起吃零食了，他终于戒掉了烟瘾，我真高兴啊！

就这样，我们家又恢复了往日的宁静。没有烟味，只有花香。

我帮爸爸做家务的时候，我问爸爸：“家里有事要做吗？”爸爸说：“要做的事我给你写到了一张纸上了。”上面写着要卖：鸡蛋、西红柿、整理书架、把爸爸的文件整理好、刷碗、扫地、擦桌子、我就按爸爸写的字条做。我先去商场买的鸡蛋，我又去买了西红柿，我提着一个大包回家，然后我回家整理书架，我又把爸爸的文件整理好，我把碗洗完，我觉得很累，我就看了一会电视，到了中午饭时间了，我做了西红柿炒鸡蛋、鲍鱼、大虾、螃蟹、肉炒芹菜，我叫爸爸过来吃饭了，我和爸爸吃完饭，爸爸就上床睡觉了。

我就扫了家里的角角落落，扫完了我作了一会作业，妈妈下班回来了，妈妈叫起爸爸来，爸爸吓了一跳，爸爸起来了，爸爸检查了一下纸条，爸爸看有一项没打对勾，我看了一下纸条，原来是还没有擦桌子，我赶紧拿了一块抹布擦完桌子，最后一项就是打上对勾，我说：“任务完成了！”爸爸说：“你真棒！”

我会这样劝爸爸戒烟：爸爸，您快戒烟吧，您快远离那恶魔吧。为了您的健康，请您戒烟吧。您可想过?当您捂着肺部，不住地咳嗽时，我的心是何等的痛!您那嘶哑的咳嗽声就如同一条条小虫，在我的心里不停地搅动。此时的我仿佛不用X光就可以透过您的肚皮看到您可怕的肺部。在我眼中，您仿佛已经变成了一条大香烟，这不，一靠近您，就扑来一阵难闻的香烟味儿。这多不好!香烟盒上，印着“吸烟有害健康”，您也知道。尼古丁可以致癌，您也知道。那为什么您还不戒烟?您总说不能戒，戒不了。我不相信，您是我的爸爸，您是最棒的!我坚信您能戒烟，您有这样的毅力。更何况，我和妈妈已经吸二手烟吸了十多年了。您也知道，吸二手烟对身体不好，您一定不忍心我们的健康被香烟侵害吧，您一向是最疼我的好爸爸。请您为我和妈妈戒烟吧。其实，吸二手烟的不止我和妈妈，还有千千万万的人正在吸二手烟。天上的烟雾应该就有您的一份“功劳”。爸爸，您一向是环保的好市民。您一定不想污染环境，我也不想。但您吸烟确实是污染了环境啊。为了环保，您戒烟吧。看看您自己，看看我和妈妈，看看烟雾迷蒙的天空，您是否有了深深的责任感?为了这沉重的责任，请您戒烟吧。为了您，为了您的家人，也为了您的家园，请您戒烟吧!

我的爸爸非常喜欢吸烟，一天起码要吸一包，要是一天不抽烟，他肯定熬不住，他会翻箱倒柜地寻找，连一个小小的烟蒂头都不放过，，妈妈经常对他说：“吸烟会诱发多种疾病，破坏人体营养的吸收。”可他就是不听。因此这件事很让全家人烦恼，当妈妈对别人说起爸爸吸烟的事情时，爸爸总会插嘴说：“我吸的是长寿烟，我吸了它的灵气后会让自己延年益寿。”我们全家人给屡教不改的爸爸取了个外号——“烟鬼”，我则叫他“烟鬼老爸”。

一天，妈妈问我：“怎么让你爸爸戒烟呢？”我回答：“应该把他所有香烟都没收。”妈妈把爸爸的所有香烟都带到了学校里，锁在了柜子里，但是爸爸明的不抽，暗地里还在抽。有一次，我和妈妈从外面回家，我先跑回家，妈妈在楼下把电瓶车放入车库，我走到家门口敲了几下门，一想：“我真傻，今天，爷爷在绍兴，家里又没有人，谁会来开门呢？”忽然，门开了：

“哎，怎么回事？是爷爷回来了还是家里有小偷了？”在疑惑中我蹑手蹑脚地跨进了家门，只见客厅里“烟雾缭绕”，空气里弥漫着阵阵烟味，难道这就是传说中的“烟雾弹”吗？是谁放的？又怎么会有烟味呢？我带着一系列的疑问闯进了妈妈的房间，原来是爸爸，他正一手拿着遥控器，另一手夹着烟在“吧嗒——吧嗒——”津津有味地抽着，样子非常悠闲，非常惬意。我大声喊：“烟鬼老爸，你总算被我当场抓获了。”爸爸见了我愣了一下，连忙将手中的烟扔进烟缸，说：“我服了，你们这次回家也太早了。”这时，妈妈也到家了，看到了这种情况，妈妈觉得藏烟不是个好办法。于是，妈妈四处打听，最后，终于在上海买到了一种新型有效的戒烟糖，在我和妈妈的共同努力下．爸爸也下定了戒烟的决心，通过几个疗程，爸爸彻底与香烟决裂了。爸爸戒烟成功的那天，我们全家像过节那样快乐！

我佩服爸爸的决心，也理解妈妈的爱心。同时，也深深体会到“世上无难事，只怕有心人”的真正含义。

我的爸爸，他真的很棒。

我爸爸什么都不怕。

有一次，我跟爸爸去游泳，因为我个子当时很矮，下水的时候，不小心呛一口水。爸爸一下子冲进水里，把我抱了出来，还把水从我嘴里拍了出来，对我说：“有什么好怕的，不就是呛了口水嘛。”

我觉得好奇怪，难道他不怕呛水吗?

其实，我悄悄告诉你，我爸爸就怕一件事。有一次，妈妈生病了，奶奶也不在家，妈妈做好晚饭就去休息了。吃完后，妈妈喊爸爸去洗碗，爸爸一听要洗碗，直接一溜烟跑得无影无踪。

你们知道了吧，我爸爸最怕的就是洗碗。

我爸爸很能吃，他最喜欢吃中餐，吃得像大象一样多。

有一次，我们和好朋友一家去吃饭，只见爸爸抱着一箱酒走进包间。一开始，我们都很奇怪，这一大箱酒爸爸能喝完吗。吃完饭，我们再一看，一大箱酒被爸爸喝了一大半，桌上一大半菜也被他吃光了。

我爸爸也很聪明，正负数的加减乘除、四则运算他都会，真是了不起。不光是数学，连英语也是一流。英语很长很长的论文，他都能看得懂，有的还能背下来。

我爸爸很棒，我很爱我爸爸，他也很爱我，而且是永远爱我。

我的爸爸抽烟十分凶，人称“烟圣”。他一天要抽两包烟。每次走过他身边就闻到一股烟味，很难闻。我对爸爸的抽烟行为很生气，但内向的我怕爸爸生气，总是装出一副不在意的样子。爸爸咳嗽很厉害，检查得知他是慢性肺炎，医生建议戒烟。爸爸抽了这么多年的烟，让他一下子戒了，这比登天还难。就这样他还是抽着，咳着。

一次家长会上，老师让同学们给父母写一封信，我这样写道：“爸爸，为了我，为了我们这个家，更为了你的身体健康，请把烟戒了吧!”听妈妈说爸爸看完信后，想了很长时间，决定戒烟，为了女儿，为了这个家。

因为是第一次戒烟，更因为烟龄太长，爸爸戒烟很不容易。他一分钟不抽就难受的要命。有一天我见到他在屋子里转来转去，看那神情十分痛苦。他拿起一枝烟在嘴边闻了闻，眼睛微闭着，似乎很陶醉的样子，只一会就又把烟放回烟盒，一副决绝的神态。他不停地撮着两手，最后，他拿了农具出去了，我发现他没有带烟。

母亲看他戒烟不易，制定了一个可行性方案，让爸爸每天少抽几枝，慢慢减少量。这个方案得到了包括爸爸在内的全家人的赞同。一年以后，爸爸完全把烟戒了，妈妈特意做了一桌好吃的大大庆贺了一番。席上，爸爸喝着妈妈为他备的二锅头，眼中充满了自豪和希望。我感觉好幸福啊!

爸爸戒烟让我想到生活中很多事情都不能急于求成，要有正确的方法，要慢慢地稳稳地去做，否则就有可能半途而废。

我的爸爸三十七岁，身材中等匀称，皮肤白晰，浓眉大眼，穿着打扮总是那样朴素而又整洁，显得十分帅气。提起我的爸爸，别人都会翘起大拇指，还会说：“这样的爸爸呀，比挖金子还难找。

爸爸是一位机关干部，多年的机关工作使他养成了勤奋节俭的习惯和严谨的作风说起勤奋，爸爸绝对是超一流的。听爷爷说，爸爸从小就非常勤奋，他读起书来可以废寝忘食，爸爸从小学攻读到法学博士，学习非常刻苦，成绩在班里总是名列前茅。工作后，爸爸依旧非常勤奋，爸爸撰写的论文、公文、调研报告多次获得国家级奖励。爸爸年年被评为优秀公务员。如果在互联网上点击爸爸的名字，立刻会显示出爸爸写的各类书籍。爸爸所喜欢的一句名言就是“业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随

节俭也是爸爸的一大特点。爸爸常对我说：“节俭是一种美德。”在爸爸的带动下，节俭体现在我家的方方面面，首先，我们省电省水，人走灯灭，用养鱼的水浇花，用洗脸的水托地;其次，我们把穿小的衣服送给农村老家的亲戚，把用过的旧报纸、书本、水瓶等物品整理好卖给废品收购站;另外，我们还会按大家胃口做饭;每回我们做饭都刚好吃完，绝不浪费。

他身高 1米7，有一头乌黑的的头发，他面部端正，眼睛炯炯有神，眉毛又粗又黑，一个尖尖的鼻子鼻梁高高地耸立着，还有一个厚厚的嘴唇，看起来非常憨厚老实。他善良、老实、能干。

记的有一次，爸爸中午下班刚进门正准备换鞋时，电话铃响了，是楼上的边叔叔，他和我爸是同事。他家的防盗门反锁了，要我爸去开一开，爸爸二话没说，从家拿上工具，就要出门，我忙说爸爸，等会妈妈把饭做好了，吃了再去吧！爸爸说一会就打开了说完推开门上楼去了，爸爸走了不大一会，妈妈把饭做好了说宝贝，妈妈把饭做好了，快叫你爸下来吃饭，吃完再修吧！我上楼叫爸爸吃饭，爸爸说你们吃吧，我不知道什么时候能修完我和妈妈先吃了饭，爸爸还没下来，我又上去叫，爸爸还是这几句话，我等会吃，马上开了大概又过了个半个多小时，爸爸回来了，只见他满头是汗，两手黑乎乎的，微笑着说真不容易，终于打开了。我看着爸爸心想爸爸真厉害！真是我的好爸爸！

这就是我的爸爸不仅善良、老实、能干，还是一个助人为乐的人。我爱我的爸爸！这就是我的爸爸，你羡慕吗？

清晨，东方天际刚露出鱼肚白，大地渐渐地光亮起来，不久出现了赤红色，太阳缓缓升起，像一个蒙了面纱的少女在悄悄地窥视人间。我站在阳台上，贪婪的呼吸着新鲜空气，不料一股“毒雾”正大举入侵。“爸爸，你怎么又抽烟了？”我皱起眉埋怨道。可爸爸像没听到似的，继续忘我得抽着烟。

爸爸是个“烟鬼”，一天到晚都在“吞云吐雾”，我和妈妈多次劝他戒烟，可他就是置之不理，多次苦口劝说未果，我决定，另谋他策，一定要让爸爸把烟戒了。

就在这天中午，院子里传来一阵“唧唧，唧唧——”声，我闻声过去，原来是一只蝈蝈！突然我的脑子里闪过一个念头，不禁叫道：“我有办法了。”我从家中拿来一个塑料杯，蹑手蹑脚地走到蝈蝈旁，小心翼翼地把塑料杯移到蝈蝈上方，迅速地把蝈蝈罩住，再在边上放一张纸，将塑料杯慢慢地移到纸上，用手将杯子与纸紧贴，最后将杯口朝上，蝈蝈就被困在杯子中，出不去了。我拿着装有蝈蝈的杯子迫不及待地跑到屋子里。

回到屋里后，我向爸爸借了一根烟，用打火机点燃，爸爸不知我葫芦里卖的是什么药，疑惑地问：“你在干什么呢？”我装神秘地说：“你看着就知道了。”我将点燃的烟拿在手上，另一只手将玻璃瓶倒置，放在香烟的上方，用来收集“毒雾”，不久，瓶里就烟雾弥漫，我再把蝈蝈放就去，最后把盖子盖上。瓶子里的蝈蝈像困兽一般左突右撞，似乎想要逃出去，过了不久，蝈蝈的动作越来越慢，不再像原来那样生龙活虎，如同喝醉一般。

看到这里，爸爸恍然大悟，笑着说道：“原来，你是变着法儿让你爸爸戒烟啊。”我拿起手机，查来资料告诉爸爸：“爸爸，资料里说‘烟草含有三种有害物质，尼古丁、焦油和一氧化碳。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因……’而且，你看，这只蝈蝈变成这样，你也应该知道吸烟的危害了吧。”看到我振振有词，爸爸乐了：“女儿，士别三日，真让爸爸刮目相待啊，就冲你这份心意，爸爸无论如何也要把烟戒了。”

夕阳西下，我享受着傍晚的新鲜空气，那可比早晨的空气好闻多了！

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