立秋的食俗20篇

“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”这首诗描述的情节中，不知不觉，从想象变成现实，从垂柳变成枫树，从期盼到实现，立秋，降临于人间。立秋，我最喜欢的节气，我喜欢的不止是它那迷人的景色，还有它所象征的意义。立秋中的“立”是开始的意思，“秋”是指庄家成熟的时期，立秋表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节过渡的节气。

当第一片秋叶悄然落下，这既代表着秋天来了，又代表一个新的起点。那第一阵秋风从窗前吹过时，那棵摇曳着的枫树成了立秋的第一抹色彩，伴随着一首轻松惬意的小曲，空中弥漫着秋的气息，时光仿佛如静止一般。

枫树的流光溢彩倒映在湖面上，随着湖水的波动，这幅画面流进了我的心田。这窗前的一切丰腴，都是秋天的馈赠，而立秋正是秋的起点。大自然这幅画卷中，最美的那一天与我而言，是立秋。它别具一格的美，也许还不及小桥流水的春，也不及骄阳似火的夏，更不及银装素裹的冬。但它在我心中，永远是一抹气象万千的色彩。

也许，夏秋交替的那一天，就是立秋来临的那一瞬间。改变了季节，变换了时空，人生的悲欢离合也是如此。春日的第一朵花绽放之时，也终将枯萎，夏日的倾盆大雨，也总会停歇；秋日的第一抹色彩出现之后，也终会消散。冬日的第一场雪降临之时，也终会融化。

时光，总是一去不复返，而我喜欢念旧，我总喜欢回忆昔日的快乐，我喜欢立秋，跟这个也有关系，在我眼里，立秋总是一个美好的开始，虽然也有结束的时刻。

立秋，也许不是二十四节气中最耀眼的那一个节气。不过，它的淡雅明丽，它的别具一格，它所有的一切，都令我痴迷。

沉浸在立秋之日，有一阵熟悉的风，从我脸庞拂过，悄无声息又那么沁人心脾。

宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。小编收集了立秋的短信祝福语句，欢迎阅读。

1. 今天是立秋，我可以肆无忌惮地向你暗送秋波，共同欣赏秋日私语，祝你心情秋高气爽，事业春华秋实，收获秋日硕果!立秋快乐!

2. 立秋立秋把扇丢，凉风习习热浪走;丢掉赤日炎炎热，迎来天高气爽秋;丢去树上知了闹，迎来春华秋实福星搂;此时手机一定响，秋日祝福马上吼：立秋了，祝你每天笑开口。

3. 立秋了，秋天高，秋气爽;秋风起，秋意凉;秋雨绵，秋心潮;秋夜浓，秋思扬;日日思君不见君，只愿君心似我心!

4. 酷暑马上下岗，秋天就要登场;热浪要说拜拜，紧跟就是凉爽;高高蓝天白云，遍地瓜果飘香;勤奋迎来硕果，短信传递希望。立秋时节，祝你快乐，祝你健康!

5. 藏在寒冬的前头，躲在炎夏的后头，正是四季最好的时候，远在家乡的外头，想在心房的里头，正是怀念友人的时候，编在大脑的上头，写在屏幕的下头，正是发送祝福的时候：立秋当头，常开笑口。

6. 有一种牵挂萦绕心头，有一种祝福温馨如酒，有一群哥们叫做朋友，有一个节气叫做立秋。朋友，祝：立秋快乐无忧!

7. 秋高气爽酷热消，祝福满满四处飘：一祝祖国万年盛，二祝人们生活好，三祝美满到万家，四祝老人晚年笑，五祝妻儿乐天天，六祝朋友万事好!收到短信的朋友有福了，它能送你事事如意样样好，六六大顺乐逍遥，还有立秋节气已经到，幸运的围攻也来了，让你想躲也躲不了!

8. 快乐是场秋雨，点点滴滴汇成河，开心是阵秋风，丝丝缕缕无间隔，惬意是湾秋水，闪闪粼粼荡成波，如意是那秋收，层层浪浪尽收获。立秋发送短信，那是祝福你的段子在唱歌。

9. 天苍苍野茫茫，立秋之时风儿凉;云淡淡稻香香，秋雨如丝好凉爽;风轻轻叶黄黄，一片相思刻心上。亲爱的朋友，立秋到了，多多保重，一定健康!

10. 秋风起，缕缕清爽，秋蝉诉衷肠，梧桐叶落，秋韵荡漾，秋虫唱繁忙，枫叶红，菊花黄，秋雨润古巷，立秋节美赛春光，愿朋友事业灿烂辉煌，收获满仓。

11. 秋天树叶飘，遍地百果香，丰收之季要健康;秋风轻轻吹，天气渐渐凉，立秋早晚加衣裳;遍地金黄黄，给你送吉祥，短信条条祝安康。立秋快乐!

12. 暑气虽在，遥想金秋胜景。天高气爽，长空万里辽阔。庄稼将熟，五谷丰收在望。天凉好个秋!立秋到了，秋天还会远吗?

13. 立了秋，凉飕飕。先别忙把扇儿丢。秋老虎余威仍在，防暑热不可轻心。立了秋，早晚凉。一场秋雨一场寒。顺天应物随缘适，早卧早起阴阳谐。

14. 立秋送秋波，送你波澜壮阔，让你前程似锦;送你一波未平一波又起，让你好运连连;送你秋波盈盈，让你爱情甜蜜蜜;愿你的秋实波涛汹涌!

15. 立秋之时问候至，带着十分真心意，含着百般思念情，裹着千载好运气，藏着万年平安福，送上千言万语祝福句：愿君多安康!立秋快乐!

16. 我好多天没见你了，心里想你想得不行，想到你光滑的身躯我怦然心动，闻到你诱人的体香我魂不附体，正好今天是立秋贴秋膘，我今天要定你了，炖母鸡!

17. 酷暑将逝立秋到，暑气难消显干燥，预防中暑和感冒，身体健康最重要;早睡早起身体好，加强锻炼要做到，饮食调整需注意，润燥生津益胃好;简简单单送关怀，心情坦然迎立秋。立秋快乐!

18. 天高气爽，月明风清。立秋之日，阳消阴长。收敛神气，祛除烦恼。饮食起居，宜养宜收。生冷刺激，损伤脾胃。秋季进补，不可盲目。调养神志，排解伤感。适量运动，延年益寿。

19. 虽然说当今社会以瘦为美，可你也瘦得太骨感了吧，我看到你瘦弱的身材我心里难受啊，今天立秋了，你也多吃点补品贴贴秋膘，等你肥了，我好吃你，螃蟹!

20. 立秋八月八，收到短信要转发：转发一次，送吉祥一生;转发两次，送开心一生;转发三次，送幸福一生;转发八次，八天后必逢好运。不管你信不信，反正，我是信了。

21. 秋风浮夏秋意来，秋歌阵阵送关怀，秋天秋云化情意，秋雨霏霏润满爱。秋野一片金黄盖，秋景处处希望在，秋凉丝丝做祝福，直叫你心永豪迈。立秋到，祝福来，愿你送走夏日的无奈，享受秋天的可爱。

22. "立秋节气，八月八，送你八个八，八方来财聚福气，八面威风露霸气，八仙过海展神气，八面玲珑得顺气，八斗之才冠今夕，八方呼应得人气，八荣八耻鼓士气，愿你生活创奇迹.立秋快乐,"

23. 立秋健康饮食为你推存：生地百合粳米粥，生地10-15克，干百合6-10克，水1000毫升，共煮20分钟滤出药渣取汁，加粳米50克煮熟，撒上适量山楂糕条。生地滋阴清热凉血，百合润肺养阴，山楂消食导滞。味甘苦性寒，脾胃虚寒者不宜食用。

24. 立秋了，天凉了，早晚添衣要保暖。立秋了，天短了，早睡早起体康泰。立秋了，天高了，生活无忧心情爽。立秋了，多保重，吃嘛嘛香胃口好。

25. 今日立秋，你媳妇喊你回家吃饭。大路不走走小路，人多不要凑热闹。落毛凤凰不如鸡，唐师傅人气如今比你低。肥水不流外人田，小心贴秋膘大赛的饿狼君。家在何方别忘记，东土大唐高老庄。

26. 一叶落知天下秋，闪烁其词只为自圆其说，繁华落尽夜色变冷，沧桑诉说情感终究，幸福瞬间只在错过，浪漫唯有回忆残留。立秋了，你在何所?

27. 含着山水的清新灵秀，笑语欢歌在爱海情天，心形枫叶正渐渐红透，弦外遍访佳友知音。无论路有多远，山有多高，梦引领我们向前。立秋日，暑气渐消秋风凉，早晚注意添衣裳。健康是我的期盼，平安是我的祝愿，祝福你心情舒畅、快乐飞扬!

28. 立秋报道，它带来了凉爽，带来了美丽，也带来了我祝福的信息，愿你爱情美满温馨，友情不离不弃，事业收获佳绩，一生无忧无虑!

29. 立秋到，天转凉，早中晚，温差大，小贴士，送给你：勤锻炼，多喝水，迎香穴，常按摩，储能量，防感冒。祝福你，心胸宽，身体棒，生活美，歌声亮。

30. 立秋到，酷热消，抗暑战争胜利了，秋风爽爽精神好，干劲十足尽全力，奋斗不止创新高;短信飘，祝福到，愿你身体指数高，事业顺心直上跃，万事如意无烦恼，阖家欢乐幸福绕!朋友你收到短信别忘了，有时间我们该聚聚了，顺便也把我这一毛的短信钱给还了。

31. 云朵悠悠，散尽忧愁;风儿飘飘，吹跑苦恼;暖阳淡淡，烦躁疏散;细雨潇潇，福运报道;立秋伊始，愿你拥有一个硕果累累的秋天。

32. 抗暑革 命即将胜利，清凉秋季即将开启;早晚凉袭注意添衣，温水洗脚比较适宜;合理膳食牢记心里，晚饭前后锻炼身体;联络情谊发条信息，幸福吉祥愿你如意。

33. 立秋悄悄袭来，对你依旧关怀，虽然酷暑离去，在外仍要防晒，享受金色时光，烦恼忧愁抛开，把握秋天命脉，收获一季精彩。

34. 路再遥，心再远，八竿子打不着也要给你送祝福：八月八日立秋日，八荣八耻牢记心。八面玲珑显身手，八方财源滚滚进!

35. 8月8日立秋到，酷暑告别仪式开始了：一鞠躬，热浪滚滚去无踪;二鞠躬，秋风习习刮凉风;三鞠躬，秋高气爽好轻松。好了，炎热告别了，立秋快乐吧!

36. 我诚挚的祝福饱经冬霜考验，经历春雨的洗礼，沐浴夏日的骄阳，终于在立秋之时传递给你，它发自真心满载爱心带给你开心，望你一切顺心!祝立秋快乐!

37. 立秋了，闷热的天气，让人感觉无法呼吸的天气，兔子的尾巴长不了，走着走着，过着过着，立秋了，祝你立秋，爽，爽，爽。

38. 秋天就要到来，又到了丰收的季节，眼看自己的辛勤劳作即将结果，心里一定特别高兴，但是不要得意忘形哦，温度忽高忽低的同时也要注意身体，预防“秋老虎”来袭，快点拿起手机告诉你亲戚好友吧，让他们知道有你的祝福是多么幸福·

39. 真情体味人生滋味，共同面对繁华岁月，老友之间情真意切，真诚祝福好运相随。立秋了，即使明天相隔千里，也冲不谈我们深厚的友谊。立秋快乐!

40. 早睡早起，注意添衣;内心宁静，避伤情绪;苹果山楂，收敛肺气;少食辛辣，免伤肝气;游泳太极，强身健体，秋季药补，滋润适宜;立秋之际，短信送递;祝你健康，一生如意。

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立秋后虽然一时暑气难消，还有[秋老虎"的余威，立秋又称交秋，但总的趋势是天气逐渐凉爽。

每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。

[中"国几亿男人，[秋"水不盼他人，[节"日只等爱人，[快"来看看家人，[乐"透下里巴人。立秋养生短信。

立秋吐纳健身法:清晨洗漱后，闭目静坐，先叩齿36次，再用舌在口中搅动，待口里液满，漱练几遍分三次咽下，并意送至丹田，做腹式深呼吸。吸气时，舌舔上腭，用鼻吸气，用意送至丹田。将气慢慢从口中呼出，呼气时要默念哂字。反复30次。有保肺健身之功效。

运动调养:在秋季，是进行各种运动锻炼的大好时机，每人可根据本人的具体情况选择不同的项目锻炼。

饮食调养3:入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。立秋养生短信。秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。

起居调养1:立秋之季已是天高气爽之时，应开始[早卧早起，与鸡具兴"早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。

秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。

立秋由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。

要想达到延年益寿的目的就要顺应之，遵循之。整个自然界的变化是循循渐进的过程，立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长。

立秋是天高气爽，应[早卧早起，与鸡具兴"，此时暑热未尽，有凉风，天气变化无常，着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。

立秋季节要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气。

立秋是进入秋季的初始，中记载:[秋者阴气始下，故万物收。"顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。

古代将立秋分为三候:[一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。"是说立秋过后，刮风时人们会感觉凉爽，此时大地上早晨会有雾气产生，寒蝉也开始鸣叫。

立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋。

“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有“落一叶而知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。立秋是秋季的第一个节气，而秋季又是由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。

立秋的来历：

按气候学划分季节的标准，下半年日平均气温稳定降至22℃以下为秋季的开始，除长年皆冬和春秋相连无夏区外，中国很少有在“立秋”就进入秋季的地区。 秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，1月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时己快到新年元旦了。 “秋后一伏热死人”，立秋前后中国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长旺盛，中稻开花结实，单晚圆秆，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大，对水分要求都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。所以有“立秋三场雨，秕稻变成米”、“立秋雨淋淋，遍地是黄金”之说。双晚生长在气温由高到低的环境里，必须抓紧当前温度较高的有利时机，追肥耘田，加强管理。 “立秋”时节也是棉花保伏桃、抓秋桃的重要时期，也是“不修棉”的打顶的最佳时机(“不修棉”的打顶时间要比传统的整枝棉花要延后10-15天)。整枝棉花“棉花立了秋，高矮一齐揪”，除对长势较差的田块补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等要及时跟上，以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。 茶园秋耕要尽快进行，农谚说：“七挖金，八挖银”，秋挖可以消灭杂草，疏松土壤，提高保水蓄水能力，若再结合施肥，可使秋梢长得更好。

立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不坚实。立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。

立秋常识：

根据气候平均温度划分季节的标准，必须是连续5天的平均温度在22℃以下才算是秋天，按照这样的标准，江淮地区一般是在9月中下旬才进入秋天。立秋后虽然一时暑气难消，虽有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的日较差逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽。此外，秋的含义，还有庄稼快成熟的意思。

古代立秋之日，皇帝会率领文武百官到西郊祭祀迎秋，并下令武将开始操练士兵，以保家卫国。另外，不论朝廷还是民间，在立秋收成之后，会挑选一个黄道吉日，一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑，另一方面则尝试新收成的米谷，以庆祝。 立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。

秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的人，可以服食具有健脾补胃的莲子、山药、扁豆等。秋季出现口感唇焦等“秋燥症”的气候，应选用滋养润燥、益中补气的食品，这类食品有银耳、百合等，可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。

立秋日算法：

[Y*D+C]-L

Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=7.5，20世纪=8.35。

举例说明：2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]=28-22=6，8月6日是立秋。

例外：2002年的计算结果加1日。

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天!

立秋后，很多地区仍然处于炎热之中，盛夏余热未消，因此素有“秋老虎”之称。这种炎热的天气，往往要延续到九月中下旬，天气才会真正凉快起来。

立秋后，白天仍然炎热，但总的趋势是天气逐渐凉爽，往往白天很热，而夜晚比较凉爽，早晚温差变大。自然万物是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐变为阴盛的转折点，人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。

2015年立秋时间：8月8日 04:01:23，农历 2015年六月廿四

2016年立秋时间：8月7日 09:52:58，农历 2016年七月初五

2017年立秋时间：8月7日 15:39:58，农历 2017年六月十六

2018年立秋时间：8月7日 21:30:34，农历 2018年六月廿六

2019年立秋时间：8月8日 03:12:57，农历 2019年七月初八

2020年立秋时间：8月7日 09:06:03，农历 2020年六月十八

立秋，是二十四节气中的第13个节气，“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落一叶而知秋”的成语。那么大家知道2015年立秋是几月几日几点吗?

未来几年立秋时间

2016年立秋时间：8月7日 09:52:58，农历 2016年七月(小)初五

2017年立秋时间：8月7日 15:39:58，农历 2017年六月(小)十六

2018年立秋时间：8月7日 21:30:34，农历 2018年六月(小)廿六

2019年立秋时间：8月8日 03:12:57，农历 2019年七月(小)初八

2020年立秋时间：8月7日 09:06:03，农历 2020年六月(小)十八

立秋由来

每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。

据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。此时中国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。

古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

《月令七十二候集解》：“七月节，立字解见春(立春)。秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，立秋又称交秋，但总的趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同，秋季开始时间也不一致。气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始，这种划分方法比较符合各地实际，但与黄河中下游立秋日期相差较大。立秋以后，我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。秋的意思是暑去凉来，秋天开始。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。

我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风;接着，大地上早晨会有雾气产生;并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。其实，按气候学划分季节的标准，下半年日平均气温稳定降至22℃以下为秋季的开始，除长年皆冬和春秋相连无夏区外，我国很少有在“立秋”就进入秋季的地区。

1.2015年立秋是哪天

2.2015年立秋的具体时间

3.2015年立秋是几月几号几点

4.2015年立秋时间几点几分

5.2015什么时间立秋

6.2015年立秋是哪天?中医称少辛增酸最养生

7.2015立秋后还要热多久

8.2015关于立秋的短信祝福语大全

9.今年立秋的时间

10.2015年秋老虎是什么时候?什么是秋老虎

一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。

立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。

立秋一场雨，夏衣高捆起。

立秋栽葱，白露栽蒜。

立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。

秋后加一伏。

秋耕深，春耕浅。

秋后的蚊子，飞不了几天。

秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。

立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。

立秋之日凉风至。

早上立了秋，晚上凉嗖嗖。

早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。

立秋过后，还有秋老虎在一头。

秋前秋后一场雨，白露前后一场风。

立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。

立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。

秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。

立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落。

雷打秋，冬半收。

立秋晴一日，农夫不用力。

立秋无雨是空秋，万物历来一半收。

秋不凉，籽不黄。

立秋十天遍地黄。

立秋十八天，寸草皆结顶。

立夏栽茄子，立秋吃茄子。

立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。

立秋摘花椒，白露打胡桃。

霜降摘柿子，立冬打软枣。

七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。

立秋拿住手，还收三五斗。

头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。

立秋棉管好，整枝不可少。

立秋种芝麻，老死不开花。

立了秋，便把扇子丢。

一场秋雨一场寒。

十场秋雨要穿棉。

白露身不露，秋后少游水。

立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。

秋天宜收不宜散。

秋不食辛辣，不食肺。

六月立秋紧“丢丢”，七月立秋秋里游。(闽南)

立秋晴，一秋晴;立秋雨，一秋雨(江苏)

立了秋，把头揪。

立秋才去头，晚了两三候。

立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。

立秋的蕾，白露的花，温高霜晚收棉花，温低霜早就白搭。

秋旱接伏旱，棉田还得灌。

棉田再旱，不能漫灌。

大背开沟，细水慢流。

追肥日期到下限，再向后拖不沾贤(指棉)。

氮肥追得多，贪青晚熟光发棵。

杈耳继续抹，边心统统掐。

边心全部捋，四门落上锁。

立秋管葱，快把土壅。

要吃葱，高里封。

吃辣葱，炕洞壅。

要想吃辣葱，得使炕洞壅。

六有壅，七月上，八月再看葱发旺。

草里的冬瓜，屋脊上的葫芦。

姜在地里长，土里要干爽。

立秋前，三四天，白菜下种莫迟延。

中伏萝卜末伏菜，立秋前后大白菜。

立秋种，处暑移，十年就有九不离。

立秋播种，处暑移栽，白露晒盘，秋分拢帮，寒露平口，霜降灌心，立冬砍菜。

七月七，生瓜梨枣都中吃。

立了秋，苹果梨子陆续揪。

立秋温度高，果梨灌浆饱。

立秋温度高，果子着色好。

果树保好叶，明年多结果。

立秋温还高，肥料大积造。

立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的一个节气。下面是小编整理的立秋节气微信祝福语，欢迎大家参考!

【立秋节气微信祝福语】

一、 时间过得真快，转眼立秋到来，立秋高温仍在，仍有蚊虫侵害，此时云高天外，预祝心情不赖，丰收之景可爱，但愿收成豪迈。祝：立秋快乐!

二、 时到立秋年过半，秋高气爽是秋天，明月风清袖两边，平日繁忙不常见，小小信儿来问问：立秋了，天色多变，养身养颜是枢纽!

三、 糊口的烦恼，不时来骚扰骚扰;夏走秋来，短信关怀唠叨唠叨;立秋时节，秋老虎要预防预防;身体健康，快乐心情要抓牢抓牢。立秋快乐!

四、 三伏过了是立秋，立秋当心秋老虎。今年天色真没谱，小心身体多进补。若有不快向我诉，我用真情伴你度。亲爱的朋友，祝你立秋快乐!

五、 热去天凉，风来送爽，北雁南飞又立秋;春耕夏耘，秋收冬藏，四季循环芳依旧;淡酒一杯，幽香盈袖，赶在立秋写问候：此情此景此秋天，一句祝福寄千言。

六、 让阳光在落叶上写一首小诗，辉煌就是情调，让清风在日记里弹一首名曲，凉爽就是旋律，让辉煌带动你糊口的情调，让旋律感染你幸福的糊口，立秋，好运。

七、 驱你心上秋，快乐永无忧;送你手边秋，好运随你揪;赠你眼中秋，美景任你瞅。秋山隐隐秋水迢，秋雨细细秋花娇，秋云淡淡秋月俏，立秋愿你乐逍遥。

八、 秋叶飘，百果香，丰收之季祝健康;秋风起，天渐凉，立秋迟早添衣裳;遍地黄，送吉利，祝福一语送安康：立秋快乐!

九、 秋老虎，让天凉，重摄生，保安康，分虚实，忌乱补，多平淡，以肉辅，多食酸，少辛甘，养静心，神方闲，立秋到，要记牢，我心中，你重要。立秋快乐!贺词祝福语

十、 天高气爽是她的节气代表，暑褪风凉是她的气温特色，秋月无边是她的优雅意境，变化无常是她的天气状态，立秋已到，请保重身体!

十一、 秋风送爽秋意凉，秋梦吐芳香;秋夜渐长秋草黄，秋日莫感伤;秋月明亮秋水涨，朋友在心上。立秋节气，天高气爽，愿你心情愉快!

十二、 秋风送爽，爽心爽意爽一生。秋风送福，福气福份福来到。秋风送梦，美梦佳梦与好梦。秋风送喜，喜上眉梢又一季。祝君立秋快乐，幸福相随!

十三、 秋风送欢颜，清风拂面美笑容;秋花展笑眼，望尽繁华在人间;秋雨润心田，怡人清爽送身边;立秋迎祝愿，硕果累累多甘甜。祝立秋心情爽爽，好运连连!

十四、 秋风清爽送凉意，心情愉快心欢喜;秋雨清澈淋命运运限，福禄寿喜落给你;丰收之时在秋季，工作顺利好业绩。立秋之日祝福你：事事顺心如意、大吉大利!

十五、 落叶知秋，思念如酒，只为那刻骨的牵手;暗送秋波，蓦然回顾回头，期盼那真情的永久;亲爱的，让我把挚爱写在立秋。

十六、 落叶知秋，友谊如酒;时间在流，友谊相守;本日立秋，真心问候。祝你：开心勿愁，快乐无忧;爱情醇厚，浪漫依旧;求名求利，幸福永久!

十七、 秋风吹，秋天到，秋凉片片心情好;秋鸟鸣，秋香飘，秋原含笑把手招;秋情爽，秋山高，秋意缕缕无烦恼。立秋到了，愿秋的味道伴你心情愉悦，快乐美妙。

十八、 秋天的气温中间热俩头冷，病菌也在慢慢滋生;赶快拿起电话，提醒好友亲朋;天气冷暖需要注意，衣服随时有减有增;平时多做运动，不再怕秋天的风。

十九、 立秋立秋把扇丢，凉风习习热浪走;丢掉赤日炎炎热，迎来天高气爽秋;丢去树上知了闹，迎来春华秋实福星搂;此时手机一定响，秋日祝福马上吼：立秋了，祝你每天笑开口。

二十、 暑逝秋至天渐凉，出门别忘添衣裳。保重身体要至上，尽享生活好时光。短信聊表真情意，祝你幸福体安康。愿你幸福甜蜜享，事事如意好运降。

二十一、 热去天凉，风来送爽，北雁南飞又立秋;春耕夏耘，秋收冬藏，四季轮回芳依旧;淡酒一杯，暗香盈袖，赶在立秋写问候：此情此景此秋天，一句祝福寄千言。

二十二、 8月8日立秋到，酷暑告别仪式开始了：一鞠躬，热浪滚滚去无踪;二鞠躬，秋风习习刮凉风;三鞠躬，秋高气爽好轻松。好了，炎热告别了，立秋快乐吧!

二十三、 立秋公历八月八，一切好运带回家;立秋农历七月九，开心常握不松手;立秋恰逢星期一，凉风习习乐无敌;立秋赶在中秋前，无烦无忧笑开颜。祝：立秋快乐!

二十四、 今日立秋，你媳妇喊你回家吃饭。大路不走走小路，人多不要凑热闹。落毛凤凰不如鸡，唐师傅人气如今比你低。肥水不流外人田，小心贴秋膘大赛的饿狼君。家在何方别忘记，东土大唐高老庄。

二十五、 立秋到，养有道：起个早，睡得好;润肺燥，愁丝少;秋色妙，心情好;生津要，汤水捞;胃口好，防感冒;蓄精锐，收为要;好时节，幸福绕!

二十六、 立春时你种下真心，立秋时你收获了真情;立春时你种下执着，立秋时你收获了成功;立春时你交下我这个朋友，立秋时你就收到了我这条祝福!立秋快乐!

二十七、 立秋到，雁行行;瓜果香，劝君尝;问寒暖，诉衷肠;心放宽，笑无妨;福禄喜，从天降;爱相随，赛蜜糖;享太平，走四方;寄思念，两相望，情谊长。

二十八、 立秋时节别样好，纵享欢乐乐淘陶。桂花枝头含羞笑，芬芳飘荡多姣俏。朗月疏影皎洁照，柔情似水佳期到。愿友幸福无烦恼，好运驾到如意绕。

二十九、 炎炎夏日将匿藏，徐徐秋风轻送爽;立秋时节好时光，短信祝福来送上：祝你工作不繁忙，愿你高兴心情朗，望你健康体舒畅，盼你一切喜洋洋!

三十、 今日立秋，你媳妇喊你回家吃饭。大路不走走小路，人多不要凑热闹。落毛凤凰不如鸡，唐师傅人气如今比你低。肥水不流外人田，小心贴秋膘大赛的饿狼君。家在何方别忘记，东土大唐高老庄。

三十一、 立秋代表秋天到了，天气不会那么热了，树叶也由绿变黄了，思念也由淡变浓了，想着你，给你发了这条信息。记得今天立秋，我在想你!

三十二、 春分我是你的鲜花，献你芬芳;夏至我是你的风扇，送你清凉;立秋我是你的月饼，祝你团圆;严冬我是你的围巾，许你温暖。而朋友你，是我四季的牵挂!

三十三、 立秋早晚清凉，注意添加衣裳，若有蚊子作怪，一颗炮弹打下来，做下酒菜有点少，塞塞牙缝正正好。立秋快乐。

三十四、 秋花香，秋月朗，你我千里共欣赏，秋声赋，秋气爽，暑夏残晕微微荡漾，秋思浓，秋心伤，独在他乡信念熠熠生光，立秋时，节气凉，短信表衷肠，注意早晚加衣裳。

三十五、 立秋到，养有道：起个早，睡得好;润肺燥，愁丝少;秋色妙，心情好;生津要，汤水捞;胃口好，防感冒;蓄精锐，收为要;好时节，幸福绕!

三十六、 立秋到，暑气尚未消，秋老虎又发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，适当吃肉贴秋膘，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。立秋快乐!

三十七、 秋天到，你要笑，祝福信息来报道;秋天到，燥热跑，爱情秋实少不了;秋天到，好运绕，幸福吹起集结号;秋天到，心情妙，愿你天天乐弯腰，祝立秋常笑!

三十八、 立秋到来，炎夏将过，期待秋色，真情问候。祝愿朋友立秋快乐，季节交替，注意身体，短信虽短，情谊深长，声声祝福，愿友安康。

三十九、 蝉鸣渐渐远离，天空渐渐清晰，气温微微清凉，菊花烂漫大地，立秋温馨靓丽，风儿宁静静谧，用夏的热情，享受夏的结束，感受这幸福的时光，怡人的天气。

四十、 立秋到，收获时节真美妙，愿你：铲掉烦恼，把快乐收获;除去霉运，把好运收获;消灭失败，把成功收获;无病无疾，把健康收获;笑口常开，把幸福收获!

四十一、 立秋心乱犯大忌，内心宁静是真谛;起居调养要注意，早睡早起不能替;秋燥当令伤津肺，生津食品正适宜;立秋了，养生贴士奉上，祝你健康好心情。

四十二、 桂花的芬芳悠悠荡漾，缠绵的秋韵醉满心房，婉转的秋声耳旁回荡，绝美的秋光融成诗行，祝福的短信送达身旁，愿你立秋快乐又安康，幸福的生活万年绵长。

四十三、 潮湿沉淀了喧嚣，细雨吞噬了酷暑，马路上夏末的味道，路边果实成熟的味道，触动了你的嗅觉。瞥一眼呜呜作响的空调，炎热的七月在指缝中流走。立秋到了，秋天也不远了。

四十四、 朋友你还在单身吗，那你有两种可能，一是恋爱，二是变态，因为有一句话说的好‘不在寂寞中恋爱，就在寂寞中变态’。努力恋爱吧，千万别变态。愿早日找到真爱。

四十五、 秋将至，秋雨来，秋夜凉，秋叶黄，秋月圆，秋菊香，秋梦远，秋兴浓，与你立秋有约：秋波你送，秋水你尝，秋粮装满我粮仓!

四十六、 立秋时节，送走了炎炎酷暑，迎来了清凉爽秋，送走了大汗淋漓，迎来了秋高气爽，送走了坐卧难耐，迎来了气清神怡，送走了烦躁的心情，迎来了秋的问候，我的祝福。

四十七、 凉爽的心意，卸去了酷热的天气，清风的侵袭，带来了立秋的甜蜜，秋花秋景温馨，迎来美丽大地，享受秋风秋雨盈盈，愿你立秋之后天天好心情。

四十八、 立秋节气到，送份大礼怕你不收，送份小礼拿不出手，绞尽脑汁编条短信送给你，祝愿家庭幸福美满，事业蒸蒸日上。

四十九、 生如夏花之灿烂，也如秋叶之静美。立秋了，静静地思念你，如静静地品茶。当心事淡淡涓涓，也是那茶散发幽香之时…在这氤氲缥缈的温润中，祝福我的朋友，愿你心情也如茶，清清爽爽，馨香悠然!

五十、 立秋了，雷鸣电闪的次数减少，绵绵细雨烟雾袅绕的时日可待，天高清风越刮越凉，到了早穿皮袄午披纱晚上抱着火炉吃西瓜的季节。朋友：身体还好吗?一定要注意早晚保暖。

五十一、 蝉鸣渐渐远离，天空渐渐清晰，气温微微清凉，菊花烂漫大地，立秋温馨靓丽，风儿宁静静谧，用夏的热情，享受夏的结束，感受这幸福的时光，怡人的天气。

五十二、 秋风吹来细雨洒，荷塘月色荡清波。早晚清凉中午热，五谷丰登开怀笑。风吹雨淋燥烦去，溜街聊天好舒爽。万事如意好运来，祝福朋友立秋爽。粮丰人美!

五十三、 立秋炎热如故，防暑仍是要务，白天防晒防暑，早晚纳凉有度，心情不能添堵，健康不能疏忽，日子忙忙碌碌，歇歇匆匆脚步，好运为你驻足，知足就有大福!

五十四、 秋天夜晚好清爽，好清爽，处处好凉爽，好凉爽，祝那蚊子飞不动，飞不动，祝你不遇见秋老虎，秋老虎，祝你立秋快乐。

五十五、 立秋的清风凉爽自在，立秋的桂花芬芳无限，立秋的月光柔情绵绵，立秋的问候醉在心间。愿你立秋时节，沐秋风，嗅秋香，赏秋月，时时都有好心情。

五十六、 朋友不在于广，在于真，一顶两;问候不在于多，在于心，一顶十;幸福不在于钱，在于情，一顶百。立秋到，好朋友，传问候，送真情，愿幸福。

五十七、 立秋了，特送你一副对联：上联：秋风秋雨秋老虎，生活劳累不容易。下联：中奖中标别中暑，保重身体要记牢。横批：立秋快乐!

五十八、 秋季养生：每天一杯鲜豆浆，身体更健康。豆浆保护心血管，抑血糖，增强免疫，养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿!

五十九、 桂花的芬芳悠悠荡漾，缠绵的秋韵醉满心房，婉转的秋声耳旁回荡，绝美的秋光融成诗行，祝福的短信送达身旁，愿你立秋快乐又安康，幸福的生活万年绵长。

六十、 秋的洒脱，爽朗了心情;秋的诗意，渲染了山林;秋的雨露，润透了万物;秋的飒爽，愉悦了心扉。朋友，立秋到了，愿你心情爽歪歪，自在乐逍遥!

六十一、 秋意微凉，秋水波荡，秋思涌心上;秋色悠扬，秋实满仓，秋菊散芬芳;秋雨凉爽，秋叶渐黄，秋情诉衷肠。立秋时节送祝福，愿你快乐无忧伤。

六十二、 立秋了，拉开了秋的序幕，凉风习习;谱下了秋的美好，景色怡人;迎来了秋的舒爽，身心惬意;带来了秋的问候，沁润你心：愿你开怀，立秋逍遥!

六十三、 寒冬像冷俊的上司使人冷静促人谨慎;暖春像温和的朋友使人温暖促人欢快;炎夏像热烈的情侣使人激扬促人奋进;立秋像激情过后的老婆?立秋老虎在后面呢。

六十四、 拾一片落叶，听两场秋雨，赏三分秋色，得四季收获，喜五谷丰登，保六畜兴旺，聚七彩流光，会八方好友，观九州气象，当十分欣慰。立秋快乐!

六十五、 立秋立秋把扇丢，凉风习习热浪走;丢掉赤日炎炎热，迎来天高气爽秋;丢去树上知了闹，迎来春华秋实福星搂;此时手机一定响，秋日祝福马上吼：立秋了，祝你每天笑开口。

六十六、 立秋了，天凉了，你的收获要降临了;蚊不叮了，虫不咬了，心情变的更美妙了;热气消了，烦恼跑了，幸福甜蜜来拥抱了;问候收了，祝福到了，记住看看你得笑了;祝秋天到了，联系勤了!

六十七、 立秋到，笑容现，不再烦。立秋是酷热转凉爽的交接点，让我们拂去“热死了”的愁云，搭乘通往“爽世界”的地铁，愿彼此都能收获一个丰硕的秋果。平安快乐到永远。

六十八、 一叶落知天下秋，闪烁其词只为自圆其说，繁华落尽夜色变冷，沧桑诉说情感终究，幸福瞬间只在错过，浪漫唯有回忆残留。立秋了，你在何所?

六十九、 有一种牵挂萦绕心头，有一种祝福温馨如酒，有一群哥们叫做朋友，有一个节气叫做立秋。朋友，祝：立秋快乐无忧!

七十、 今天立秋，特送你“一日三秋”金秋大礼包：愿你有一双明察秋毫的慧眼，有秋高气爽的精神，有春华秋实的事业。收到大礼后，请速速反馈。

七十一、 立秋的微风缕缕清凉，驱赶燥热与忧伤，秋老虎依然强，侵袭你我的健康，高温天气仍需防，多喝水养胃肠，冷气温度要适当，饮食清淡最健康，立秋祝您幸福快乐。

七十二、 立秋，立秋，天凉好个秋。风儿拂过愿望树，吉祥鸟儿鸣啾啾。友谊酿出浓情酒，春华秋实庆丰收。秋水盈盈添福寿，清凉心情乐悠悠。

七十三、 秋雨秋风秋老虎，千万不要太辛苦，天气变化要关注，特发短信送祝福，愿你在家把钱数，老婆乖巧把饭煮，幸福快乐伴你度!祝你立秋快乐。

七十四、 立秋清晨气温低，外出锻炼需注意，根据气温增减衣，准备活动是必须，出汗立即擦干净，风中逗留感冒袭，补充水分小口饮，切莫豪饮伤身体。愿你健康!

七十五、 秋风绵绵，秋雨涟涟，秋风秋雨相携相伴，秋日暖暖，秋月朗朗，秋日秋月相扶相掺，秋叶黄黄，秋果满满，秋叶秋果相互助长，秋期短短，思期长长，秋天祝福提前送上：立秋悄悄登场，莫忘添衣加裳。

七十六、 天高云淡好天气，炎夏酷暑渐消去，秋风送爽立秋到，清新畅快心欢喜。喜笑颜开收获季，红红苹果大鸭梨，山青水碧好心情，枫林尽染红天际。愿你立秋多收获，爱情事业喜上加喜!

每年立秋，按照老北京的习俗要吃肉食，把夏天身上掉的膘重新补回去，即“贴秋膘”。什么是“贴秋膘”呢?在炎热的夏季，有厌食之感。一旦立秋，就意味着凉爽的天气快到了，于是就开始萌发了要做点好吃的想法，用吃炖肉的办法把夏天身上掉的膘重新补回来，所以叫“贴秋膘”。

“贴秋膘”最早来源于周朝《礼记》的记载，作为北京则始于金朝的海陵王。海陵王占领北京之后吃到了新鲜的炖肉、酱肉，对于女真族的他来说，非常新鲜。在决定建都北京之后，他西建金陵，东通运河，中建金中都，但大量的徭役使得老百姓怨声载道。于是，在立秋当天，海陵王仿效周朝天子，往西郊迎秋，迎秋之后大犒三军。正好那年是乙亥年，也就是猪年，海陵王就用猪肉犒赏三军。自此，在北京，立秋“贴秋膘”的民俗就一直延续下来了。

伏天人们胃口差，所以不少人都会瘦一些。清朝时，民间流行在数伏这天以悬秤称人。当然大多是称小孩，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，弥补的办法就是到了立秋要“贴秋膘”，吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，“以肉贴膘”。

立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月8日或9日立秋。

“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有“落一叶而知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。立秋是秋季的第一个节气，而秋季又是由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。

立秋节气概述

立秋(autumn begins)：中国农历二十四节气之一，在8月7、8或9日。我国以立秋为秋季的开始。

每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。《月令七十二候集解》：“七月节，立字解见春(立春)。秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，立秋又称交秋，但总的趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同，秋季开始时间也不一致。气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始，这种划分方法比较符合各地实际，但与黄河中下游立秋日期相差较大。立秋以后，我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。秋的意思是暑去凉来，秋天开始。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。

立秋来历

其实，按气候学划分季节的标准，下半年日平均气温稳定降至22℃以下为秋季的开始，除长年皆冬和春秋相连无夏区外，中国很少有在“立秋”就进入秋季的地区。

秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，1月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时己快到新年元旦了。“秋后一伏热死人”，立秋前后中国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长旺盛，中稻开花结实，单晚圆秆，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大，对水分要求都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。所以有“立秋三场雨，秕稻变成米”、“立秋雨淋淋，遍地是黄金”之说。双晚生长在气温由高到低的环境里，必须抓紧当前温度较高的有利时机，追肥耘田，加强管理。当前也是棉花保伏桃、抓秋桃的重要时期，“棉花立了秋，高矮一齐揪”，除对长势较差的田块补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等要及时跟上，以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。茶园秋耕要尽快进行，农谚说：“七挖金，八挖银”，秋挖可以消灭杂草，疏松土壤，提高保水蓄水能力，若再结合施肥，可使秋梢长得更好。立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不坚实。立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。

立秋气候特点

“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分仍是未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。

立秋常识介绍

根据气候平均温度划分季节的标准，必须是连续5天的平均温度在22℃以下才算是秋天，按照这样的标准，江淮地区一般是在9月中下旬才进入秋天。立秋后虽然一时暑气难消，虽有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的日较差逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽。此外，秋的含义，还有庄稼快成熟的意思。

古代立秋之日，皇帝会率领文武百官到西郊祭祀迎秋，并下令武将开始操练士兵，以保家卫国。另外，不论朝廷还是民间，在立秋收成之后，会挑选一个黄道吉日，一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑，另一方面则尝试新收成的米谷，以庆祝。

立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。

秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的人，可以服食具有健脾补胃的莲子、山药、扁豆等。秋季出现口感唇焦等“秋燥症”的气候，应选用滋养润燥、益中补气的食品，这类食品有银耳、百合等，可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。

还有，中国东南沿海地区于“立秋”时，一般可种植下列蔬果：

1.北部：高丽菜、花椰菜、茄子、芹菜、乌豆、白豆、葱。

2.中部：番茄、茄子、芹菜、芥蓝菜。

3.南部：高丽菜、长年菜、番薯。

可捕获下列鱼类：

目吼、卓鲲、鲟鱼、龙尖、沙鱼等。

历史记载

1、描述

我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风;接着，大地上早晨会有雾气产生;并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

2、标志

据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

3、气象学标准

按气候学划分季节的标准，下半年日平均气温稳定降至22℃以下为秋季的开始，除长年皆冬和春秋相连无夏区外，我国很少有在“立秋”就进入秋季的地区。

4、国内各地入秋时间段

秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，11月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时已快到新年元旦了。

5、入秋自然现象

“秋后一伏热死人”，立秋前后我国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长旺盛，中稻开花结实，单晚圆秆，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大，对水分要求都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。所以有“立秋三场雨，秕稻变成米”、“立秋雨淋淋，遍地是黄金”之说。双晚生长在气温由高到低的环境里，必须抓紧当前温度较高的有利时机，追肥耘田，加强管理。当前也是棉花保伏桃、抓秋桃的重要时期，“棉花立了秋，高矮一齐揪”，除对长势较差的田块补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等要及时跟上，以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。茶园秋耕要尽快进行，农谚说：“七挖金，八挖银”，秋挖可以消灭杂草，疏松土壤，提高保水蓄水能力，若再结合施肥，可使秋梢长得更好。立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不坚实。立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。

立秋习俗

1、立秋节

立秋节，也称七月节。时间在公历每年8月7日或8日开始。在周代是日天子亲率三公六卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式，(见《礼祀·月令》)。汉代仍承此俗。《后汉书·祭祀志》：“立秋之日，迎秋于西郊，祭白帝蓐收，车旗服饰皆白，歌《西皓》、八佾舞《育命》之舞。并有天子入圃射牲，以荐宗庙之礼，名日躯刘。杀兽以祭，表示秋来扬武之意。”到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。《新唐书·礼乐志》：“立秋立冬祀五帝于四郊。”宋代，立秋之日，男女都戴楸叶，以应时序。有以石楠红叶剪刻花瓣簪插鬓边的风俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的风俗(见《临安岁时记》)，明承宋俗。清代在立秋节这天，悬秤称人，和立夏日所秤之数相比，以验夏中之肥瘦。民国以来，在广大农村中，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。

2、摸秋

夏历八月十五日，是为中秋节。这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。俗谓摸南瓜，易生男孩;摸扁豆，易生女孩;摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，还是白头到老的好兆头。按照传统风俗，是夜瓜豆任人采摘，田园主人不得责怪。姑嫂归家再迟，家长也不许非难。此俗清代以前就有，民国以来仍流传在民间。如在商洛竹林关一带，中秋节夜里，孩子们在月亮还未出来时，照例钻进附近的秋田里，摸一样东西回家。如果摸到葱，父母就认为这孩子长大后很聪明;如果摸到瓜果，父母就认为孩子将来不愁吃喝，事事顺利。人们视“摸秋”为游戏，不作偷盗行为论处。过了这一天，家长要约束孩子，不准到瓜田里拿人家的一枝一叶。商南县的居民，在中秋节的晚上，吃罢月饼后，不肯长高的小孩去摸高梁;没有男孩的人家去摸茄子;没有女孩的人家去摸辣子;小孩不聪明的人家去摸葱。

3、秋忙会

秋忙会一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。有与庙会活动结合起来举办的，也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。其目的是为了交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等。其规模和夏忙会一样，设有骡马市、粮食市、农具生产市、布匹、京广杂货市等。现今把这类集会，都叫做“经济贸易交流大会”。过会期间还有戏剧演出、跑马、耍猴等文艺节目助兴。

4、秋收互助

秋忙开始，农村普遍有“秋收互助”的习俗，你帮我我帮你，三五成群去田间，抢收已经成熟的玉米。一料玉米要搬四次：头茬、二茬、三茬、捞空茬。妇女、老人、十来岁的小孩，他们手提竹笼，一排接一排，一株接一株，挨着个儿去搬。切忌“猴子搬玉米，搬一个撂一个。”而是搬一个放在笼子里，然后放在地头玉米穗堆子里，最后用大车拉回家。头茬先搬已经成熟了的玉米穗，未成熟的玉米穗，留下来二茬再去搬。二茬、三茬是用同样的办法去搬。最后捞空茬，把剩余的玉米穗，不管老嫩、一齐搬回家中。看谁家的玉米成熟的早，先给谁家搬，既不违农时，又能颗粒归仓。

5、秋田娱乐

秋天，特别是秋忙前后，农事虽忙，秋种秋收，忙得不亦乐乎!但忙中也有乐趣，常见一些青年人和十余岁的孩子，在包谷、谷子、糜子生长起来以后，特别是包谷长成一人高，初结穗儿的时候，田间里正是他们玩耍、做戏的场所。他们把嫩包谷穗搬下来，在地下挖一孔土窑，留上烟囱，就是一个天然的土灶，然后把嫩包谷穗放进去，到处拾柴禾，包谷顶花就是很好的燃料，加火去烧。一会儿一全窑的包谷穗全被烧熟了，丰硕的包谷宴就在田间举行。他们还上树捉麻雀蛋，就地打兔子，能吃的野味很多，都可以在野地的锅里，烧制出来。有荤有素，百味俱全。他们还把打来的柿子，弄来的红苕，放在土窑洞里，温烧一个时辰，就会变成香甜的柿子。这种秋田里的乐趣，一代一代地传承下来。

6、贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。

7、啃秋

“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。[1]城里人在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里，在树荫下，三五成群，席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的，实际上是一种丰收的喜悦。

8、秋社

秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。唐韩偓《不见》诗：“此身愿作君家燕，秋社归时也不归。”在一些地方，至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。

2015年什么时候立秋，2015年几月几日立秋

2015年立秋时间：2015年8月8日 星期六(农历六月廿四)

立秋时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。通过日历网的我们可以看出2015年立秋节气是8月8日。

立秋是什么意思

我国传统上以立秋为秋季的开始，预示着暑去凉来。公历每年太阳从北回归线向南返回期间到达视黄经135°时为立秋。《月令七十二候集解》：“七月节，立字解见春(立春)。秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，立秋又称交秋，但总的趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同，秋季开始时间也不一致。气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始，这种划分方法比较符合各地实际，但与黄河中下游立秋日期相差较大。立秋以后，我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。

立秋吃什么

秋季的饮食原则应以防燥护阴、滋阴润肺为原则，最好远离那些辛辣、燥热的食物，适当多吃一些酸味的食物。此外，多吃滋阴润肺的食物，以防止燥邪 伤害人体的阴液。如梨、番茄、蜂蜜以及乳品等都是最好的养阴食物。

1. 遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。

2. 七月水连坡，来年蚂蚱多。

3. 水面如镜，招来蝗虫。

4. 今秋蝗虫产下卵，来年夏季出蝗蝻。

5. 精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。

6. 高粱扛了枪，不怕水汪汪。

7. 高粱不没头，就能获丰收。

8. 站着不怕大水泡，遇风倒伏就坏了。

9. 玉米天穗出，管理莫疏忽，追施攻粒肥，粒大棒子粗。

10.立秋不立秋，六月二十头。

11. 六月底，七月头，十有八载节立秋。

12. 早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。

13. 早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。

14. 立了秋，凉飕飕。

15. 早上立了秋，晚上凉飕飕。

16. 立了秋，把扇丢。

17. 立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。

18. 立秋早晚凉，中午汗湿裳。

19. 立秋早晚凉，中午汗还淌。

20. 立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。

21. 立秋不立秋，还有一个月的好热头。

22. 立秋反比大暑热，中午前后似烤火。

23. 七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。

24. 立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。

25. 一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。

26. 七月秋风雨，八月秋风凉。

27. 立秋温不降，庄稼长得强。

28. 立了秋，哪里有雨哪里收。

29. 立秋雨淋淋，遍地是黄金。

30. 立秋三场雨，秕稻变成米。

31. 立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。

32. 秋旱如刀刮。

33. 春旱播种难，秋旱减一半。

34. 立秋雨滴，谷把头低。

35. 立秋雨丰，黍子返青。

36. 三伏有雨好种麦。

37. 七月不保墒，种麦打饥荒。

38. 马吃夜里草，麦收七月墒。

39. 秋不凉，粒不黄。

40. 昼夜温差大，有利籽粒发。

41. 麦到芒种，稻(早稻)到立秋。

42. 立秋种荞麦，秋分麦入土。

43. 立秋十日遍地红。

44. 立秋十八日，寸草结籽粒。

45. 立秋三日遍地红。

46. 立秋三日见秫头。

47. 立秋三日见秫秸。

48. 七月七，掐着吃(早谷)。

49. 立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。

50. 立秋温度高，红蜘蛛少不了。

立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。

秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的人，可以服食具有健脾补胃的莲子、山药、扁豆等。秋季出现口感唇焦等“秋燥症”的气候，应选用滋养润燥、益中补气的食品，这类食品有银耳、百合等，可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。

“云天收夏色，木叶动秋声”今天是8月7日，迎来了秋天的第一个节气——立秋。立秋并不代表酷热天气就此结束，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。

立秋有一个习俗叫“贴秋膘”。因为经历了漫长的酷热夏季，人们频饮冷饮，多有脾胃功能减弱的现象，所以就在秋天进行补进。今天中午，我和妈妈来到烤肉店，一进门香气就扑鼻而来，我赶快找到了一个位置坐下，点完餐后等待着烤肉的到来。

菜上齐了，在烤肉网上放下一片片红色的生牛肉，用夹子翻转几下，牛肉就变成酱红色了。肉经炭火洗练，本就香气四溢，又因椒盐辣酱的增色，变得更加入味。终于忍不住，

往嘴里塞了一大口。嗯~外酥里嫩，肉质鲜美，真是色味俱佳，令人回味无穷！

虽然现在很多女生担心被贴秋膘，都希望能瘦一点，保持好身材。不过，我已经这么瘦了，就不用太控制自己了。“贴秋膘”的首选当然是吃肉，在立秋这个节气吃了烤肉，“以肉贴膘”。

立秋不立秋，六月二十头。

六月底，七月头，十有八载节立秋。

早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。

早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。

立了秋，凉飕飕。

立了秋，扇莫丢，中午头上还得用。

立秋早晚凉，中午汗湿裳。

立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。

立秋不立秋，还有一个月的好热头。

立秋反比大暑热，中午前后似烤火。

七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。

七月秋风雨，八月秋风凉。

立秋三天，遍地红。

立秋十八日，寸草结籽粒。

立秋一场雨，夏衣高捆起。

秋后的蚊子，飞不了几天。

秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。

立秋后三场雨,夏布衣裳高搁起。

立秋之日凉风至。

早上立了秋，晚上凉嗖嗖

早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛

立秋过后，还有“秋老虎”在一头

秋前秋后一场雨，白露前后一场风

立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁

立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水

秋前北风马上雨，秋后北风无滴水

立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落

雷打秋，冬半收

立秋晴一日，农夫不用力

立秋无雨是空秋，万物历来一半收

秋不凉，籽不黄

立秋十天遍地黄

立秋十八天，寸草皆结顶

七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油

在熬过了漫长的苦夏之后，进入到立秋节气，我们才有机会将夏天闷热气候下消失的胃口找回来。同时每个地方都有自己不同的风俗习惯。北方各地在立秋时节上又有什么饮食上的习俗呢?你都了解吗?

民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好时候。民俗立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚，于立秋当日吃下。经过了苦夏，人们的体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿补偿夏天的损失，北方人谓之“贴秋膘”。吃味厚的美食佳肴当然首选吃肉，“以肉贴膘”。东北立秋要吃黄瓜。

山东莱西地区则流行立秋吃“渣”，就是一种用豆沫和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。

京津等地区立秋有“咬秋”的习俗。据说立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。《津门杂记。岁时风俗》：立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。

东北，家里一般是吃饺子或者包子。大概与东北人豪爽的性格有关，我们习惯叫“抢秋膘”。我抢你碗里的一个饺子，秋天就能体格健壮，补上夏天流掉的油水。

立秋有什么风俗，秋社也是立秋的习俗之一。秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。唐韩偓《不见》诗：“此身愿作君家燕，秋社归时也不归。”在一些地方，至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。

摸秋

夏历八月十五日，是为中秋节。这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。俗谓摸南瓜，易生男孩;摸扁豆，易生女孩;摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，还是白头到老的好兆头。按照传统风俗，是夜瓜豆任人采摘，田园主人不得责怪。姑嫂归家再迟，家长也不许非难。

食秋桃

在浙江杭州一带有立秋日食秋桃的习俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一个，桃子吃完要把桃核留藏起来。等到除夕，不为人知地把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准，瘦了当然需要“补”。等秋风一起，胃口大开时，就要吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。

“贴秋膘”在北京、河北一带民间流行。这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。

其他

在杭州一带流行食秋桃。立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。四川东、西部还流行喝“立秋水”，即在立秋正刻，全家老小各饮一杯，据说可消除积暑，秋来不闹肚子。山东莱西地区则流行立秋吃“渣”，就是一种用豆末和青菜做成的小豆腐。

立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。

立秋早晚凉，中午汗湿裳。

立秋早晚凉，中午汗还淌。

立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。

立秋不立秋，还有一个月的好热头。

立秋反比大暑热，中午前后似烤火。

七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。

立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。

一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。

七月秋风雨，八月秋风凉。

立秋温不降，庄稼长得强。

立了秋，哪里有雨哪里收。

立秋雨淋淋，遍地是黄金。

立秋三场雨，秕稻变成米。

立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。

秋旱如刀刮。

春旱播种难，秋旱减一半。

立秋雨滴，谷把头低。

立秋雨丰，黍子返青。

三伏有雨好种麦。

七月不保墒，种麦打饥荒。

马吃夜里草，麦收七月墒。

秋不凉，粒不黄。

昼夜温差大，有利籽粒发。

麦到芒种，稻(早稻)到立秋。

立秋种荞麦，秋分麦入土。

立秋十日遍地红。

立秋十八日，寸草结籽粒。

立秋三日遍地红。

立秋三日见秫头。

立秋三日见秫秸。

七月七，掐着吃(早谷)。

立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。

立秋温度高，红蜘蛛少不了。

遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。

七月水连坡，来年蚂蚱多。

六月底，七月头，十有八载节立秋。

早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。

早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。

立了秋，凉飕飕。

早上立了秋，晚上凉飕飕。

立了秋，把扇丢。

水面如镜，招来蝗虫。

今秋蝗虫产下卵，来年夏季出蝗蝻。

精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。

立秋节，也称七月节。周代是日天子亲率三公六卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式(见《礼祀·月令》)。汉代仍承此俗。《后汉书·祭祀志》：“立秋之日，迎秋于西郊，祭白帝蓐收，车旗服饰皆白，歌《西皓》、八佾舞《育命》之舞。并有天子入圃射牲，以荐宗庙之礼，名日躯刘。杀兽以祭，表示秋来扬武之意。”到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。《新唐书·礼乐志》：“立秋立冬祀五帝于四郊。”宋代，立秋之日，男女都戴楸叶，以应时序。有以石楠红叶剪刻花瓣簪插鬓边的风俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的风俗(见《临安岁时记》)，明承宋俗。清代在立秋节这天，悬秤称人，和立夏日所秤之数相比，以验夏中之肥瘦。民国以来，在广大农村中，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。